困っている人がいたら率先して助けてあげましょう。「小さな頃に親にいわれた」「小学校の道徳の授業で習った」という人もいるでしょう。もちろん、こういった親切は誰かに強いたり、強いられたりする類のものではありません。しかし、こんな光景に出くわしたらどうでしょうか。もしかしたら、積極的に「人に親切にしたい」と感じるかもしれませんよ!高齢男性が電車で席を譲られるも…電車に乗っていた、りらこ(@riraco123)さんは、ある日素敵な光景を目撃したといいます。それは、電車に乗って来たおじいさんと、男性のやりとり。シートに座っていた男性が「席を譲ろう」と声をかけると、おじいさんは笑顔でこう告げました。「ありがとう。でも、腰が悪いから、立っていた方が楽で…」腰やヒザなどの調子が悪い場合、人によっては立ったり、座ったりすることで身体に負担がかかります。このおじいさんの場合は、きっと立っていたほうが楽なのでしょう。男性の親切に感謝しつつも、丁寧に断ったおじいさん。さらに、電車から降りる時、男性にこのように声をかけたといいます。「さっきはありがとう。嬉しかったよ」電車で高齢男性に席を譲ろうとした男性がいて「ありがとう、でも腰が悪いから立ってた方が楽で☺︎」と断っていた。そして降りるときに「さっきはありがとう、嬉しかった」と声をかけておられた。とても素敵。断り方まで勉強になる。私もこんなふうに穏やかに歳をとりたい。— りらこ (@riraco123) November 13, 2021 人によっては「席を譲ろうかな」と思っても、勇気が出ずに「席を譲れない」という人もいるでしょう。そう考えると、男性の「席を譲る」という行為は素晴らしいものです。席を譲ってくれた男性の、気持ちをおじいさんは理解していたのでしょう。しっかりとお礼と感謝の気持ちを伝えました。この2人のやりとりを見て「心を打たれた」という、りらこさんのツイートに多くのコメントが集まりました。・席を譲ってもらうと嬉しいよね。もう一度お礼をいいたくなる気持ちが分かる。・かっこいい!自分も高齢者になったら、こういう対応ができる人になりたい。・「ありがとう」だけじゃなく、「嬉しかった」って自分の気持ちも伝えられるのが素敵。見習いたい。男性の親切な言動に、優しい言葉を返した高齢男性。こういった親切心や優しさが広がると、素敵ですね!grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2022年11月20日オーダーメイドインソール(靴中敷)製造・販売を行うSK8INSOLL株式会社(所在地:東京都渋谷区、代表取締役:名取 良子)は、全国の高齢者に東京インソールを知ってもらう為に、新聞媒体での直販を2022年11月7日(月)から開始しました。東京インソール(TOKYOINSOLL) URL: フィギュアスケートの酷使する足を支える新聞媒体告知スタート■開発の経緯硬い氷上の上でジャンプをするスケーターの足を守るために、着氷時の強い衝撃を和らげるためのインソール技術が高齢者の歩行改善につながっています。それが「東京インソール」です。きっかけは、名取 良子社長(現役フィギュアスケーター、全世界のフィギュアスケーターにインソールを提供している)の80代の母親が、コロナ禍になってから頻繁に転ぶようになったことでした。加齢とともに筋力が低下すると土踏まずがなくなり、足のアーチが崩れ体重を支えにくくなります。それに加えてコロナ禍で筋力も衰えやすくなっている今、「人ごとはない」と開発を始めました。フィギュアスケート選手が開発しました1962年世界チャンピオンのドナルドジャクソン氏も応援しています。 ■東京インソールについてスニーカーやウォーキングシューズの靴底に敷いて使うだけで、独自のフィギュアスケートインソール技術を用いて足裏の土踏まずを持ち上げ、靴底と足裏に「空間」を作り、足をアスファルトに着けた時の衝撃が体に伝わりにくくして、歩行時のふらつきを減らしてくれます。既に介護大手のSOMPOケア内の首都圏10施設で使ってもらい「歩行が安定した」「歩くのが楽になった」との好評を得ています。今ではSOMPOケアの全国19販売店に導入されている、「100歳まで歩こう」をコンセプトにした大人気のインソールです。3つの足の骨を考慮した設計■商品概要商品名 : TOKYOINSOLL(R) 東京インソール種類 : エントリーモデル価格 : 14,800円(税込)+送料サイズ : 約 18cmから31cmまで [3XS、XXS、XS、S、M、L、XL、XXL、3XL]カラー : ベージュ素材 : EVA、レジン販売場所: 新聞直販、ECサイトURL : ■会社概要◇SK8INSOLL株式会社の使命100歳まで表彰台を目指せる足腰を足病学×AI技術とフィギュアスケーターの強い足腰を作るノウハウに基づいたインソールを通じて年齢を問わず金メダルを目指し立ち上がれる社会をつくります。会社名 : SK8INSOLL株式会社所在地 : 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-26-28 2F代表 : 代表取締役 名取 良子事業内容: インソールの開発・製造・販売フィギュアスケート選手の怪我予防とパフォーマンス向上プログラム提供高齢者の歩行支援による認知症予防プログラムの開発・提供URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月15日日本体芯力協会(会長:鈴木亮司)は、高齢者が寝転んだままかんたんにできる「体芯力」体操の普及活動を行っており、フレイル予防に効果絶大と話題になっています。このたび「体芯力」体操の書籍5冊の販売部数が累計4万部を突破しました。書籍_寝ころび筋肉ひねり【コロナフレイルが増加、高齢者の旅行のさまたげに】10月11日から開始した全国旅行支援は、売り切れが出るほどの人気で、観光地にはにぎわいが戻ってきています。自治体の中には独自の予算で、70歳以上の平日宿泊にクーポンの上乗せをするなど、高齢者の旅行への期待も高まっています。一方で、新型コロナウイルス感染症による自粛生活の長期化は高齢者の活動量の低下をもたらしました。これにより、長距離歩行が難しくなったり、ゆっくりしか歩けなくなるフレイル状態に陥る高齢者が急速に増加していることが指摘されています。長距離歩行は、高齢者が旅行に行く際の心配ごとや困った経験としてあげられており(国土交通省観光庁「平成26年度ユニバーサルツーリズム促進事業報告書」)、長距離を歩けなくなることは旅行を諦める原因となりかねません。フレイルは、健康状態から要介護状態へ移行する中間の段階です。疲れやすくなったり、歩行速度や身体活動量の低下は、死亡率の上昇や身体能力の低下をもたらす一方で、適切に支援を受ければ健常な状態に戻ることができると言われています。【高齢者でもかんたん「体芯力」体操!書籍が累計4万部突破】当協会会長が考案した「体芯力」体操は、高齢者でも寝転んだままできるほどかんたんなのに効果絶大と話題で、関連書籍5冊の販売部数が累計4万部を突破しました。「体芯力」体操は、「前後、左右、ひねる」の3つの動作で背骨を動かすトレーニング法で、リラックスしながらゆっくり動かすことで大腰筋に刺激を与えます。中でも「ひざ倒し体操」は大腰筋の筋トレとして歩く力をつけるのに効果的です。やり方は、まず仰向けになった状態で両手を頭の後ろで組み、ひざを立てます。息を吐きながら、両ひざを閉じたまま右側にゆっくり倒します。倒し切ったら、息を吸いながら最初の体勢に戻ります。続けて反対側に倒し、左右で10回ずつ繰り返します。これを毎日行うだけ。大腰筋は上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉で、歩くときのエンジンの役割を果たしています。大腰筋がしっかり動くと余計な力を使うことなく、効率的にからだが動くため、長い間、楽に歩き続けることができます。ひざ倒し体操1ひざ倒し体操2【いつまでも旅行を楽しめる体づくりを応援】体験者からは、「孫と一緒に旅行に行ってもついていくことができず、迷惑をかけないようにホテルの部屋で留守番していた。体操をすることで歩行がスムーズになり一緒に楽しめるようになってうれしい」「ひざの前十字じん帯損傷と先天性股関節脱臼があり、60歳になった辺りから痛みが出てきて、松葉杖をつかないと歩けなくなったが、体芯力体操を始めて半年で1日1万歩歩けるようになった」「旅行で3日連続3万歩歩いても疲れない体になった」と好評です。代表の声「フレイルの予防や対策には、体も心も健康であることが大事。『体芯力』体操で足腰を強くして歩行に不安を抱えることなく旅を楽しみリフレッシュしてほしいです」《最新書籍:死ぬまで歩ける体をつくる!10秒「寝ころび筋肉ひねり」》寝ながらゴロゴロ、モジモジ、ネジネジするだけで体の芯から歩く力が湧いてくる、90代の女性でもできるかんたん寝ころびトレーニングを紹介。いつまでも元気でいたいシニアに大好評のメソッドです。販売日 : 2022年6月1日著者 : 鈴木亮司出版社 : PHP研究所発行形態: 単行本ページ数: 112pISBN : 9784569852362《鈴木亮司プロフィール》1977年、千葉県館山市生まれ。認知動作型トレーニング指導者。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー。高校卒業後、トレーナーの専門学校に入学。同時に格闘技を始め、総合格闘技やK-1などで活躍。格闘家時代のケガをきっかけに東洋医学や武術を研究。体育学の権威である小林寛道東大名誉教授と出会い、理論的裏付けを得て「体芯力」体操を考案。アメリカプロバスケット選手、有名格闘技道場、プロ格闘家、プロボクサーから80歳以上の高齢者まで、ほぼ同じ内容のトレーニングを実施。18年間でのべ3万人以上のパーソナルトレーナーを務める。著書には、『死ぬまで歩ける体をつくる!10秒「寝ころび筋肉ひねり」』(PHP研究所)、『インナーマッスルに効く「体芯力」全身体操』『体のたるみを引きしめる!「体芯力」体操』『腰・ひざ 痛みとり「体芯力」体操』『100歳まで歩ける!「体芯力」体操』(以上、青春出版社)がある。URL : 日本体芯力協会会長 鈴木亮司 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月02日公益社団法人全国有料老人ホーム協会(理事長:中澤俊勝、所在地:東京都中央区)は、一般社団法人全国介護付きホーム協会、一般社団法人高齢者住宅協会とともに、高齢者住まい事業者団体連合会(高住連)として、高齢者向け住まいに係る業界共通の課題に取り組んでいます。その一つとして、2020年6月、「高齢者向け住まい紹介事業者届出公表制度」を創設し、高齢者向け住まい紹介事業者の「透明性」「公平・中立性」を求めるとともに、「相談の質」の向上に向けて取り組んでおり、2022年10月1日現在で、304社の紹介会社から届け出をいただいております。届出紹介事業者検索 | 高齢者住まい事業者団体連合会(高住連) : この度、相談員の相談の質の向上を目的として、高齢者向け住まい紹介事業に特化し、基礎的なノウハウ等を学ぶことが可能な「高齢者向け住まい紹介事業者のための基礎講座」をeラーニングとして開講し、紹介事業者・ホーム運営事業者などから、10月20日現在で、155社433名の受講をいただきました。(高住連HP)「高齢者向け住まい紹介事業者のための基礎講座」をご活用ください記事タイトル | 高齢者住まい事業者団体連合会(高住連) : 今後は、受講状況を地域関係機関等への周知することで、高齢者向け住まい紹介事業における「相談の質の向上」へむけた取組みを案内していく予定です。会社概要公益社団法人全国有料老人ホーム協会設立:昭和57年2月所管:内閣府/老人福祉法第30条規定事業:消費者保護、事業の健全な発展、行政連携、のための各種事業を実施。お問い合わせ先〒103-0027東京都中央区日本橋3-5-14アイ・アンド・イー日本橋ビル7階公益社団法人全国有料老人ホーム協会内高住連担当(稲田)電話/03-3272-3781 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月31日働くことが当たり前になった日本の高齢者。その一方、シニア労働者のトラブルも増加しており、なかには、命に関わるものも。働くうえで身を守る方法を専門家に聞いた。高齢化が進む日本社会。先月、総務省は、全国民の29.1%が65歳以上の高齢者で、そのうち909万人が働いていると発表した。特に65~69歳では、50.3%がなんらかの仕事に就いており、2人に1人が働くかたちとなっている。「残念ながら、働く高齢者が増えるにつれてシニア労働者のトラブルも増加しているんです」そう語るのは、日本初の働く高齢者向けの電話相談会「高齢者の労働110番」の実行委員で、労災問題に詳しい尾林芳匡弁護士だ。多く寄せられるトラブルとしては、残業代や交通費が支払われない、夜勤の長時間勤務をやめたい、社会保険に入れると言われたのに入れない、などがあるという。さらに、今特に問題視されているのが“高齢者の労災”だ。「“けがが多いのに業務委託のため労災申請できない”“腰痛なのに重労働をさせられている”“半年で肩を痛めた”など、労災に関する相談は先日の電話相談会でも多く寄せられました」厚生労働省が発表している「労働災害発生状況」によると60歳以上の労災死傷者数は年々増加傾向に。’21年には60歳以上の高齢者が死傷者数に占める割合は25.7%と、全世代のなかで最も高くなっている。さらに死亡者についても、’21年に労災で亡くなった高齢者は360人と、労災死亡者全体の43.3%を占めているのだ。「60代以上の労働者の多くは、非正規雇用。働くうえでさまざまな問題や悩みを抱えても“辞めさせられるかも”と、職場に強く言えない人が多いのです。過去には、70歳の男性が真夏の陸上競技場の整備作業中に熱中症で倒れ、亡くなってしまうという事件もありました。若い人なら問題なくできる仕事も、高齢者にとっては過酷な場合があるんです」さらに、高齢者の場合“過重労働”も大きな問題のひとつだ。「ガソリンスタンドに勤務していた73歳の男性は、会社と労働時間は週30時間未満、勤務日も週2~3日という契約を結びましたが、実際はそれを超える労働を強いられていたんです。そして『連続勤務してしまい、暑さのため体調が悪く本日の勤務は休みたいのですけど?』とスマホで送信しようとしているときに、心筋梗塞を発症して亡くなってしまいました」■求人票をチェックして危ない企業を判断このようなトラブルに巻き込まれてしまった場合はどのように対処すればよいのだろうか?「まず、万が一“仕事によってけがや病気をした”という場合は必ず労災の申請をするようにしてください。パートタイマーでも労災申請はでき、休業補償給付などを受けられます。もし会社側に断られたり、言い出しにくくてもあきらめず、個人でも加入できる労働組合などに相談を。代わりに会社と交渉をしてくれます」このような組織には、各地域に存在する「コミュニティ・ユニオン」や「働くもののいのちと健康を守る全国センター」などがある。さらに、労災以外でも“体力的に仕事がきつい”“残業代が支払われない”など働くうえでのトラブルを抱えた場合にも、これらの組織に相談することが有効だ。また、人材紹介や人材派遣などなどを経て就職した会社であれば、利用したサービスに相談するのも手。高齢者に特化した人材紹介や人材派遣を提供するシニアジョブでコーディネイターを務める松澤裕介さんが語る。「やる気は十分でも、体力の衰えや、家族の介護などの環境の変化が起こるシニア世代。働いてみたけれど、勤務日数・時間を変えたい、減らしたいなどは当然起こりうることです。人材派遣や人材紹介を利用していれば、雇う側と働く側のクッションとなり、相談や交渉をしてくれます」たとえば、前職で介護離職をした女性は、もともと週5日勤務を希望して働いていた。しかし再び、親の介護で休みが必要になった。そんな相談を受けた松澤さんは、企業側と勤務日数を減らすよう交渉したという。「これから就職先を見つける人は、シニア向け人材紹介会社などを利用するのがおすすめです。そのような企業を通さない場合も、雇用契約を結ぶ際に自分が働く日数や仕事内容をしっかりとすり合わせることが大切。労働時間や給与、仕事内容などの契約事項や保険についても確認しておきましょう。求人票をよく読むことで危ない企業や確認したほうがいい項目については、目星をつけることができます」(松澤さん)松澤さんが教えてくれたポイントは以下の図を参照してほしい。また、加入できる場合、以下のような制度を利用できる場合があるので、雇用保険に入っておくことも大切だ。【高年齢求職者給付金】失業時に条件を満たせば、過去の賃金の5~8割に相当する基本手当を最大50日分受け取ることができる【介護休業給付金】配偶者や両親を介護するために休業した場合、条件を満たせば賃金の67%を最大93日分受け取ることができるさらに、これまで雇用保険に加入するには、1つの事業所での1週当たりの所定労働時間が20時間以上などの条件があり、複数の会社で短時間勤務をする人は加入の条件を満たせない場合があった。しかし、雇用保険マルチジョブホルダー制度により条件が緩和されているので、自分が対象になるかは再チェックしてほしい。【雇用保険マルチジョブホルダー制度】今年1月から導入された新制度。65歳以上の場合2つの事業所における勤務時間などを合計できるようになった。ただし、自分で申請が必要なので対象になるかも!と思ったらハローワークへまとめると、トラブルに遭った場合には、【1】けが・病気の場合は労災申請をする【2】ユニオンもしくは【3】利用した人材紹介会社に相談することが大切。そして、このようなトラブルを避けるには【4】シニア向け人材紹介・人材派遣を利用する【5】採用時に契約条件を確認する【6】ブラック求人を避ける【7】雇用保険に入るなどが有効だ。シニアが働くことが当たり前になった時代でも、無理は禁物。自分の身を守りながら、仕事を続けていこう!
2022年10月28日交通事故に巻き込まれることなどをはじめ、人はいつ、どのような状況でケガをするかは分かりません。バスに乗っていた、みよ(@miyo1974)さんは、1人の高齢者がケガをするのを目撃しました。それは、高齢者がバスに乗ろうとしていた時のこと。手すりを握ることができなかった高齢者は、後ろに転倒してしまいます。高齢者は後頭部に傷が生じ、出血するほどのケガを負ったのです。ケガをした高齢者に、医療従事者が…?すると、みよさんはとっさに行動を起こしました。まず、普段から持ち歩いていたというゴム手袋を急いで身に着け、タオルで高齢者の頭をおさえます。次に意識がどの程度あるかを確認し、消防救急無線である『119番』に電話をするよう、周りの乗客に依頼しました。一連の応急手当をしてからも、救急車が到着するまで高齢者の付き添いを続けたみよさん。実は、みよさんは看護師です。医療知識と経験があるため、ケガをした高齢者の応急手当を行うことができたといえます。その後、救急車が到着。救急隊は、応急手当をしたみよさんに、感謝を表明するカードを渡しました。なんと!バスに乗ろうとした高齢者。手すりをつかみ損ねたのか後ろに転倒。後頭部を裂傷出血。急いでゴム手袋をしてタオルでおさえる。(何故かゴム手袋を持ち歩いている笑)。意識レベル確認。その場にいた方に119依頼。救急車到着まで付き添い。こんなカードをいただきましたよ。夜勤間に合うかな? pic.twitter.com/wb2na9gu7f — みよ (@miyo1974) October 19, 2022 この日、夜勤があり、仕事に向かう途中だったというみよさん。仕事の前でも、率先して目の前の負傷者を救ったのです。みよさんがTwitterに一連のエピソードを投稿すると、多くの人から称賛と感謝の声が上がりました。・その人を助けて下さり、本当にありがとうございました。他人でも、みんなが誰かにとって大事な人なんですよね。私もできることを実行するように心がけています。・医療に携わる人は「助けたい」という志しがあるからこそ、できる仕事なんだと思います。尊敬しますし、ケガをされた人も心強かったのではないでしょうか。・とっさに対応できて、すごくかっこいいです!どうか夜勤は何事も起きませんように。人の命を救う仕事をしている、医療従事者。普段から病院をはじめとする現場で知識と経験を身につけているからこそ、バス内など公共の場でも、みよさんのように人の命を救えたのでしょう。私たちが医療従事者でなくとも、もし目の前で倒れたりケガをしていたりする人を見たら、救急車を呼ぶなど自分にできることをしていきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年10月21日日本体芯力協会(会長:鈴木亮司)は、頑張らない筋トレ「体芯力」体操の普及活動を行っており、ロコモ予防に高齢者が手軽に布団の中でもできるモジモジ体操が話題になっています。10月10日の転倒予防の日を前に、横浜市にある町田内視鏡クリニックで高齢者向け転倒予防トレーニングを実施します。モジモジ体操【ロコモが増加、国も高齢者に運動を呼びかけ】コロナ禍で高齢者の運動不足による筋肉量の低下で、ロコモの増加が懸念されています。ロコモとは運動器の障害のために移動機能が低下した状態のことを言い、転倒、骨折や関節の病気などの運動器の故障は、要支援や要介護になる原因のトップです(※日本整形外科学会 ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイトより)。ロコモで転倒すると最悪のケースでは、一日中ベッドの上で寝たきりとなり、排泄、食事、着替え、寝返りをするにも誰かの手助けが必要となります。今年4月に日本医学会連合は80歳になっても元気に歩いて外出できる「80GO(ハチマルゴー)運動」を提唱、スポーツ庁はロコモ対策として「座っている時間を減らす」「片足立ちやスクワットなどの下肢筋トレ」「散歩や健康体操などで体を動かす」ことを高齢者に呼びかけています。しかし、高齢者にとっては、スクワットなどを行うことが困難な場合もあり、簡単に無理なくできる運動の需要が高まっています。【たった10秒、体をひねるだけのモジモジ体操】高齢者でも簡単にできるロコモ予防の運動が話題です。一回10秒、寝転んで体をひねるだけのモジモジ体操は医師も推奨しています。やり方は、まず仰向けでまっすぐ寝ころび腰に手を当てて、お腹に長方形を描くようにイメージします。その長方形を平行四辺形にするつもりで股関節を動かし、片方の腰を引き上げ、もう一方の腰を下げます。逆も同じように行いこれを1セットとし、10セット行うだけ。リラックス効果が高く、布団の中で就寝前に行ってそのまま寝ても大丈夫。力を抜くことが最重要で、最低週2回の体操で効果が期待できます。この体操で鍛えられるのは「体芯」である大腰筋、半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。立ち上がる、歩くといった動きをするときに体をスムーズに動かす大元の役割を果たしていますが、体の奥にあり普通のトレーニングでは鍛えることができません。横浜市にある町田内視鏡クリニックの町田マキヨ院長が73歳で現役なのは、「体芯力」を鍛えたから。大腸の内視鏡手術はとてもハードで帰宅時には手すりにつかまらないと階段を登れないほど、体力に限界を感じて閉院を考えていたときに「体芯力」と出会いました。体の痛みが解消しただけではなく、体の使い方が上手くなり手術の所要時間も年々短くなりました。今ではフルスクワットを100回楽にこなせるようになり、クリニックの患者さんにも体芯力の体操を推奨しています。体芯力トレーニング1体芯力トレーニング2体芯力トレーニング3【死ぬまで歩ける体づくりをサポートしたい】体験者からは、「膝痛が取れて正座や登山もできるようになり、ストレスまで消えて性格が明るくなった。」「70代になってスキーで夫に置いていかれるようになったのが体芯力を始めてから、夫がついて来られないくらいスイスイ滑れるようになった。今では娘と孫よりもスタミナがあり、ロックフェスティバルも最後までノリノリで楽しむことができた。」と好評です。「体芯力」を鍛えるモジモジ体操は、18年間でプロアスリート含め3万人以上のパーソナルトレーナーを勤めてきた鈴木亮司が考案。子どもの頃は体が弱く運動が苦手、中学時代は不良に絡まれても何も抵抗できずに悔しい思いをして、強くなりたいと格闘技を始めました。格闘家として活躍するも練習中の眼窩底骨折でドクターストップがかかり、負荷をかけない新たな筋トレを模索したのがきっかけです。体育学の権威である小林寛道東大名誉教授と出会い、理論的裏付けを得て力まずに鍛える「体芯力」体操を考案しました。「ジムなどでは高齢者に対してメディカルチェックを行い、危険と見れば参加させないケースが多くあります。健康になるために運動するはずが、健康でなければ運動できないのはおかしいと疑問に思い続けてきました。一番必要な人に必要な運動が届いていないことは、高齢社会における深刻な問題です。モジモジ体操は高齢者も無理なくできます。死ぬまで歩ける体をつくり、毎日を楽しく過ごしてほしいです。」《鈴木亮司プロフィール》高齢者を中心に18年間でのべ3万人以上のパーソナルトレーナーを務める。アメリカプロバスケット選手、有名格闘技道場、プロ格闘家、プロボクサーなどもクライアントにおり、アスリートから80歳以上の高齢者まで、ほぼ同じ内容のトレーニングを実施。著書には、「死ぬまで歩ける体をつくる!10秒 『寝ころび筋肉ひねり』」「インナーマッスルに効く『体芯力』全身体操」「体のたるみを引きしめる!『体芯力』体操」「腰・ひざ 痛みとり『体芯力』体操」「100歳まで歩ける!『体芯力』体操」がある。URL: 会長・パーソナルトレーナー鈴木亮司書籍_寝ころび筋肉ひねり《転倒予防トレーニング概要》10月10日の転倒予防の日を前に、10月7日(金)14時から高齢者でも簡単にできる転倒予防トレーニングを5名限定で開催します。場所: 町田内視鏡クリニック〒246-0031 神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷3-1-29URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月29日10月1日から75歳以上の人が加入する「後期高齢者医療保険」が変わり、75歳以上の医療費に「2割負担」の区分ができます。そのことで、高齢者の医療費に変化はあるのでしょうか?経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説してくれましたーー。■いざ病気になったときのため負担上限を調べよう現在は単身世帯で年収383万円以上、75歳以上が2人以上の世帯は年収520万円以上という現役並みの所得がある方は3割負担ですが、それ以外の多くは1割負担。ですが10月以降は、今1割負担の方のうち、年金収入と、事業収入などがある方はそこから経費を差し引いた合計所得金額を合わせて、単身世帯で200万円以上、2人以上の世帯だと合計320万円以上の収入があると2割負担になります。2割負担になるのは後期高齢者の約20%、約370万人です。1割負担から2割負担になると、医療費が2倍になると心配かもしれません。ですが、ご安心を。負担が急激に大きくならないように当初3年間は、外来医療の1カ月の負担増加額が3000円以内に収まるような措置が取られます。たとえば1カ月の医療費が5万円だったとすると、1割負担なら5000円ですが、2割負担だと1万円。支払いは5000円増えますが、このうち3000円を超える分(2000円)は払い戻され、実質的には8000円の負担になるというわけです。軽減措置を受けるには、払戻金を振り込む口座の登録が必要です。すでに登録がある人は手続き不要ですが、登録のない人には市区町村などから申請書が郵送されます。登録手続きをお忘れなく。「もし入院したら」と心配な方もいるでしょう。月50万円の医療費がかかった場合、1割負担だと5万円ですが、2割負担になると10万円。負担が大きく増えます。入院か通院かに関係なく医療費が多額になった場合は、これまでどおり「高額療養費制度」が利用できます。高額療養費制度は70歳を境に負担上限額が変わり、70歳以上で一般的な収入(年収156万~約370万円)の方は、月5万7600円が負担上限です。先のケースで10万円を払っても、高額療養費を申請すれば5万7600円を超える分(4万2400円)は払い戻されます。加えて、高額療養費制度は世帯合算が可能です。条件は同じ医療保険に加入していること。夫婦とも75歳以上なら、どちらも後期高齢者医療保険ですからOK。それぞれが払った医療費を足し合わせて、負担上限を差し引いた分が払い戻されます。また、療養が長引き、高額療養費制度を過去12カ月に3回以上利用した場合、4回目からはさらに負担上限が下がります。高額療養費制度の負担上限は、年齢と年収で決まります。あらかじめ自分の負担上限を調べておくと安心でしょう。日本の医療制度は高額療養費制度などもあり、今のところ健全といえるでしょう。ただこれ以上個人の負担が増えないよう、医療制度が改悪されないよう国の動きに目を光らせていたいと思います。【PROFILE】荻原博子身近な視点からお金について解説してくれる経済ジャーナリスト。著書に『「コツコツ投資」が貯金を食いつぶす』(大和書房)、『50代で決める!最強の「お金」戦略』(NHK出版)などがある
2022年09月23日フィットネス事業を行う株式会社プライズライフ(所在地:北海道札幌市西区、代表:成田 悟志)は、病気や手術などでの入院後のアフター、高齢者の体力低下、繰り返す腰痛など医学的サポートが必要な方を専門にした店「リハビリジム プライズネス」を10月4日(火)、札幌市西区琴似にオープンします。イメージ「リハビリジム プライズネス」詳細URL: ■店舗の特徴*札幌初(当社調べ)のリハビリジム数多くのパーソナルジムや整骨院、治療院は存在しますが、病気後や手術後、リハビリ卒業後のケア、疾病予防など身体に障害、高齢者に特化したリハビリジムは他にはありません。医療保険でのリハビリには期限が設けられておりますが、当店は保険外施設であり身体的、医療的な相談をしながら、期限なく利用可能です。40分と60分のパーソナルトレーニングプランがあり、利用者様の体力に合わせて決定できます。*トレーナーは全て国家資格の理学療法士理学療法士は医学的知識と身体の仕組みを熟知した専門家。高齢になれば、腰や膝に痛みがでたり、あらゆる合併症を呈します。心臓や呼吸に病気を持つと専門的に運動できるところは限られます。当店トレーナーは全て、医学的知識をもつ理学療法士であり、心臓や肺への適切な負荷量を決定し、安心安全にトレーニングを提供することができます。*医学と科学が融合した運動施設トレーナーは全て理学療法士であり医学的、動きの分析は専門であるのは言うまでもありませんが、当店の特徴は解析装置により姿勢や歩行を数値化する所にあります。猫背の角度、体の傾きや、歩行時の蹴る力や関節角度、重心の移動など、より詳細に分析しわかりやすく具体的に運動効果を提示します。*健康経営をサポート従業員の心と身体の健康づくりは、会社にとっても大きな成果が期待できます。生活習慣病により起こる脳や心臓の病気、繰り返す腰痛など、従業員も会社もどちらも大きな損失となります。医学的管理の中での適切な運動メニューで疾病予防、機能改善など健康経営のサポートとして活用できます。■店舗概要店舗名 : リハビリジム プライズネス開店日 : 2022年10月4日(火)所在地 : 〒063-0812北海道札幌市西区琴似2条3丁目1-1 チェストオオイビル3階アクセス : 地下鉄東西線「琴似」駅 徒歩3分、JR「琴似」駅 徒歩5分営業時間 : 平日 10:00~19:00(最終受付18:20)定休日 : 土日祝日1日利用人数: トレーナー2名在住 1日最大16名までURL : ■会社概要商号 : 株式会社プライズライフ市場 : 健康、フィットネス事業代表者 : 代表取締役 成田 悟志所在地 : 〒063-0812 北海道札幌市西区琴似2条3丁目1-1 チェストオオイビル3階設立 : 2022年6月事業内容: パーソナルトレーニングジム資本金 : 300万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社プライズライフ お客様相談窓口TEL:011-600-6048 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月13日大切なペットが迷子にならないよう、飼い主たちは対策をしています。それでもペットは、予期せぬ場所から家を抜け出し、危険な外の世界へ駆けていってしまうことも。アメリカ在住の、ちよ(__chiyodayo__)さんが、夫と買い物に行った帰りのことです。夫婦が車から荷物を下ろしていると、白っぽい何かが接近してきました。最初は、アメリカに生息している有袋類の『オポッサム』が近付いてきたかと思ったのですが…。ちよさん夫婦の自宅近くにいたのは、高齢な迷子犬。雨から逃れるためか、勝手に家の中までついてくると、自宅のようにくつろぎ始めました。夫婦は、夜も遅いため迷子犬を保護することに。猫2匹と暮らしているちよさんにとって、動物のお世話は慣れたものです。とはいえ、迷子犬は高齢かつ、愛情をたっぷりと受けて育った子なので…。迷子犬はお嬢様においや味に敏感で、人が持っていないとおやつに口を付けない迷子犬。飼い主さん一家は愛情ゆえに、飲み物や食べ物を手ずから、丁寧に与えていたのかもしれません。そんなお嬢様育ちの迷子犬に、猫も興味津々でした!翌日、ちよさんが迷子犬の情報をFacebookで探すと、すぐにそっくりな犬『ニーナ』ちゃんの捜索願いがヒットします。すぐに連絡してみると、事態が大きく動きます。飼い主さん一家の喜びように涙迷子犬のニーナちゃんを迎えに来たのは、いかつい男性でした。日本円で1万円ほどの価値がある100ドル札を夫婦に手渡すと、車に乗って去っていきます。嵐のようなひと時後、なぜか掛かってきた男性からの電話に出ると、ニーナちゃんの帰宅を喜ぶ飼い主さん一家の声が!偶然のミスで掛かってきた電話に、ちよさん夫婦は思わず涙がこぼれます。謝礼を渡したいほど、ニーナちゃんの無事が嬉しかったことを理解した夫婦は、ありがたくお金を使わせてもらったのでした。ニーナちゃんと飼い主さん一家の再会は人々の胸を打ち、「ハッピーエンドでよかった~!」「飼い主さんが圧のある人で笑った。素敵なエピソード」「優しい人に保護してもらえてよかったね、ニーナちゃん!」との声が寄せられています。おそらくニーナちゃんは、自力ではとても自宅へ帰れなかったことでしょう。人の優しさが感じられるエピソードに、胸がいっぱいになりますね![文・構成/grape編集部]
2022年09月01日会話サービス事業、生活総合補助サービス(家事代行)事業などを手がける株式会社2Lでは、2022年8月1日(月)より、介護施設・病院などの「法人」や、高齢者・体が不自由な方・独り暮らしで話し相手を必要としている「個人」などを対象に、『会話サービス「ざつだん」』と『総合生活補助サービス(家事代行サービス)「マッチ」』の新たな形のサービスの提供を始めました。“ざつだん”はオンラインでもOK。生活補助サービスは、“何でも気軽に頼める”をモットーに行います。日常の困りごとの解決を、“あと一歩”サポートする日本はこれまでにない「高齢化社会」を迎えています。核家族化が進み、子ども世帯と離れて「単身で暮らす高齢者」は確実に増加しています。また、一生を独身で過ごす「ソロ化」も進行しています。さらに、病気と共存しながら独り暮らしをしている方も増えています。こうした社会の多様化が進む一方、「話し相手を見つけられたら」「日常のちょっとした場面で、困りごとを手助けして貰えたら」といった悩みを持つ人も、少なくありません。株式会社2Lでは、「法人」や「個人」のお客様のこうした悩みにお応えし、解消できるよう最大限サービスを提供してまいります。『会話サービス「ざつだん」』と『総合生活補助サービス(家事代行サービス)「マッチ」』株式会社2Lのサービスは、おもに『会話サービス「ざつだん」』と『総合生活補助サービス(家事代行サービス)「マッチ」』の2つです。1. 『会話サービス「ざつだん」』スタッフ不足で、利用者の方と会話業務を充分に行えていないという施設や病院など「法人」の場合、レクリエーション企画をお請けしたり、スタッフの皆様が書類作成業務の時間などを作れるよう、患者や利用者の皆様との会話を、株式会社2Lのスタッフ(パートナー)が行ったりと、「法人」の皆様のさまざまなニーズにお応えしてまいります。「個人」のお客様の場合は、独り暮らしの高齢者の方や、“誰かと話したい”といった方の切実な「声」を確実にすくい上げ、寄り添いながら会話してまいります。2. 『総合生活補助サービス(家事代行サービス)「マッチ」』いわゆる“家事代行”のようなきっちりとしたご依頼ではなく、「日常の1コマを助ける」業務をモットーに、日々の暮らしを“ちょっとサポートする”ご依頼に対応していきます。例えば、「肩が上がらず衣替えができないからやってほしい」や「寂しいから一緒にご飯を食べてほしい」「大掃除を手伝ってほしい」「買い物をしてきてほしい」「高いところの電球を替えてほしい」など、日常の“ちょっとした”困りごとに素早く対応します。どのサービスも面接をクリアした「パートナー」と呼ばれる弊社スタッフが対応してまいりますので、気兼ねなくご利用・ご相談いただけます。「個人」の方が利用される場合は、最短で2時間後から予約が可能(「法人」の場合は3時間後から)です。“日常の困りごとに対応”する『総合生活補助サービス(家事代行サービス)「マッチ」』は、スピード感も抜群。「買い物代行」のご依頼があった場合、欲しい商品を時間内に見つけるよう懸命に努めますので、「売り切れ」や「手に入らない」といった事態はほとんど起こりません。料金も「個人」のお客様の場合、『会話サービス「ざつだん」』『総合生活補助サービス(家事代行サービス)「マッチ」』ともに、それぞれ1プラン30分900円(10パーセントOFF価格。通常価格は30分1,000円)という、シンプルで明瞭な体系。追加請求も一切なく安心です。(*注)(*注) 料金プランにつきましては、「法人」のお客様、また「個人」のお客様におかれましても、URLにて詳細をご確認ください。▼「株式会社2L」公式Webサイト: (画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2022年08月18日日本の深刻な社会問題であり、さらにいろいろな問題を引き起こしている少子高齢化。現代社会で問題視されているうちの1つは、高齢者ドライバーによる交通事故です。歳をとると、誰しも自然と身体がおとろえるもの。目が見えづらくなったり、認知能力が低下したりと、車の運転に支障をきたしてしまいます。佐賀県警察が高齢ドライバーについて注意喚起2022年8月9日、佐賀県警察本部のTwitterアカウントは高齢ドライバーにまつわるエピソードを投稿。同県の神埼地区を管轄する、神埼警察署の警察官が目にした実際の光景に、多くの人が驚く声を上げました。なんと高齢ドライバーは、タイヤがパンクした状態の車を運転していたというのです。【神埼警察署】タイヤがパンクした状態で運転していた高齢の方を保護しました。「気づかなかった」と説明されたため、今後の運転について御家族を交えて話し合いをしました。扱い次第で車は凶器となり得ます。体の異変や更新時期等、機会があれば運転免許返納について考えてみましょう。 pic.twitter.com/OePPsAKd91 — 佐賀県警察 (@goroukun_spp) August 9, 2022 写真には、盛大にパンクし、ホイールから外れかかっているタイヤが写っています。パンクに気付かなかったという、高齢ドライバー。もし警察官がパンクに気付かなければ、このドライバーが事故を起こしていた可能性は高いといえるでしょう。こんなにもパンクをした状態であれば、大半のドライバーは運転中に異変に気付くはず。それでも気付くことができなかったのは、認知能力の低下が影響しているのかもしれません。事故を未然に防ぐために、佐賀県警察本部は今回のケースを紹介した上で「身体に異変を感じたら、免許の返納を検討してみてください」と呼びかけました。【ネットの声】・こ、怖すぎる…。ここまでパンクしても気付かないだなんて…。・信じられない。この状態で「気付かなかった」は、運転をしちゃいけないでしょ…。・『パンク』という域を超えてる…。これで、まともに運転ができるの!?投稿にもあるように、車は便利な利器であると同時に、人の命を奪う凶器にもなり得ます。しかし、交通手段が限られる地域では、車が生活必需品であることも事実。高齢ドライバーによる事故を減らすには、個人の意識だけでなく、社会の協力も必要といえるでしょう。少子高齢化が進む日本社会で、どのようにして高齢ドライバー問題を解決するべきかが、社会全体に問われています。[文・構成/grape編集部]
2022年08月11日愛し合う2人が「一生をともに過ごせるように」と願い、結婚するのは自然なこと。それなら、仲のよい2匹の犬が永遠の愛を誓うのも、自然なことなのかもしれません。アメリカのノースダコタ州で、長年一緒に暮らしてきた2匹のピットブルが結婚式を挙げました。メス犬のフランとオス犬のアールは、飼い主さんが2匹の世話をできなくなったため、動物保護施設『ホームワード・アニマル・シェルター』に預けられました。2匹はすでに高齢で、シェルターに来てからもずっと寄り添って過ごしています。その仲むつまじい姿を見たスタッフは、「この犬たちは離ればなれになるべきじゃない」と思い、2匹を一緒に引き取ってくれる里親を探すことにします。しかし、高齢の大型犬が2匹となると、里親になるためのハードルはどうしても高くなってしまいます。そこでスタッフはあるアイディアを思い付きます。それは、フランとアールを結婚させること!実際に結婚式を挙げて、2匹の幸せそうな姿を披露することで、犬たちの愛らしさを知ってもらおうと考えたのです。こうして2022年7月12日、フランとアールはスタッフやほかの犬たちが見守る中、青空の下で結婚式を挙げました。@homewardanimalshelter Fran & Earl just couldn’t wait any longer! July 12th, 2022 will always be a special day ♥️ Fran & Earl hope you can all join us for their reception at Paws Walk on 7/19. Looks like we might have to keep our eyes on Rosie now too #wedding #weddingideas #pitbullsoftiktok #adoptme #goldenyears #emptytheshelters ♬ Going To The Chapel - The Paragonsドレスアップした『新郎』と『新婦』のそばには、介添え役である犬たちも勢ぞろい。特製の犬用ウエディングケーキが用意され、結婚宣誓書にはフランとアールが署名代わりに肉球でスタンプを押しました。また、指輪の代わりに、結婚式の日付が書かれた名前入りの首輪を交換。式の後には、ブーケトスまで行われ、ラッキーな独身のメス犬がキャッチしたそうです!最初から最後まで、その場にいた誰もが笑顔になった、ほほ笑ましい式となりました。『ホームワード・アニマル・シェルター』のFacebookでシェアされた結婚式の写真には、祝福の声が殺到しています。・感動して泣いちゃったわ。フランとアール、おめでとう!・愛があふれているね。素敵な結婚式だ。・かわいい2匹がずっと一緒にいられますように!結婚式でのフランとアールの表情は、穏やかでとても幸せそうに見えます。自分たちのために、優しいスタッフやほかの犬たちが祝福してくれていることを分かっていたのかもしれません。住み慣れた家からシェルターにやってきて、2匹は不安だったはず。お互いの存在が大きな心の支えになっていることでしょう。フランとアールがこれからもずっと一緒にいられるように、新しい家族が早く決まるといいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年08月09日32歳で結婚した私には、高齢出産は他人事ではなく、いろいろと調べていました。高齢出産の場合、早産や妊娠高血圧症候群になるリスクが高まること。成功例のような芸能人の高齢出産報道の裏で苦しんでいる母親がたくさんいること。それらを知った私は34歳までに妊娠しなかったら子どもはあきらめようと決めていました。しかし私が妊娠し、告げられた出産予定日は35歳の誕生日をとっくに過ぎた日付でした。とにかく自重正直、あきらめかけていたときに妊娠した子です。私でも妊娠できたんだ!と驚いたのと同時に、大丈夫なのか?と不安が襲ってきました。情報や知識がある分、恐怖心も強かったのです。だからとにかく自重しました。 無理、無茶、頑張る、は一切しない。早寝、早起き、朝ごはん。おなかを冷やさないように飲み物は温かいものにし、散歩をして血行が悪くならないように過ごしました。その結果、定期健診のたびに助産師さんに誉められ、不安もやわらぎました。 気持ちに余裕が持てる妊娠がわかると同時に子ども中心の生活に切り替えましたが、不満はほとんどありませんでした。というのも結婚が早くはなかったおかげ(?)で、仕事も遊びもたくさんしてきました。結婚してからもしばらく子どもができなかったので、夫と2人で過ごす時間も十分に持てました。 その結果、仕事のキャリアに対する不安や遊びへの未練はほとんどなかったのです。妊娠中は自炊をしたり、散歩をしたり体調を整えることに専念できました。 体力はないけど楽しむ知恵はある出産は想像以上に体力を消耗しました。しかも回復する隙を与えてくれない、怒涛の育児。オシャレをして、おでかけするママたちをネットや雑誌で見ると、まぶしいやらうらやましいやら。けれどしょうがないと受け入れ、今の自分ができることを考えました。 とことん子どもと一緒に過ごしたり、写真をはがきに加工してネットを見られない祖母に子どもの近況を伝えたり、本を読んだり。体を使わず知恵を絞って、みんなと同じではない、私だけの新米ママ生活を作り上げました。 この先、子どもに障害があることがわかるかもしれない、そんな不安は今でもあります。けれどリスクを取って産んだのは私だと腹も据わりつつあります。先のことばかり考えて不安になるのではなく、今を大切に子育てしたいと考えています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:小原水月1児の母。管理栄養士免許取得。「健康が人生をわくわくさせる」をモットーに食と健康の分野でライターとして活動中。高齢出産後、生まれ育った都心を離れ夫の実家がある地方都市へ移住。義母と同居。
2022年07月22日「新しい刺激的なことが見つけられない」年齢を重ねるにつれ、経験豊富となる一方、そんな悩みを持つ人もいるようです。森なつめ(@natsumemori)さんが描いた創作漫画には、同様の悩みを持った高齢男性が登場。悩める高齢男性は、ある店へと誘われます。『新しい快感』新しい快感 pic.twitter.com/QmpEzcTPy3 — 森なつめ (@natsumemori) July 13, 2022 高齢男性を招き入れたのは、斬新なサービスを提供している店。お腹を空かせた男子高校生に、客は料理やドリンクをおごることができるようです。豪快に食べる男子高校生の姿を前にして、高齢男性は満たされた表情になりました。しかし、店のメニューにはドリンク代のほか、コメント代まであり、料金は10万円越え!大人の遊びに、「笑った」「これくらい余裕がある大人になりたい」「店と客、男子高校生の全員にとっていい関係」などのコメントが寄せられました。また、「若い人にごちそうする側の気持ちが分かる」「この店に行きたい。マジで需要があるぞ」など、高齢男性に共感する声も上がっています。漫画にあるような店がなくても、食べ盛りな子供におごる人は現れるかもしれません![文・構成/grape編集部]
2022年07月14日お世話になった方々に想いを込めて贈るお中元。中でもご高齢の方へ意外と喜ばれるのは、手間がかからずにいただけるレトルト系グルメの贈り物。ランチや夕食を一人で簡単に済ませたいときにも大活躍のレトルトグルメ。普段はなかなか口にすることがない、レストランや料亭の腕よりのグルメなど、現在はレトルトとは思えない一流の味が続々登場しています。夏の食欲が落ちる時期にも、スタミナや栄養をしっかりつけて元気に過ごしてほしい、そんな想いをこめて、ぜひプロの味が際立つレトルト系お中元・手土産・夏ギフトを贈ってみてはいかがでしょうか。今回は中でもおすすめの6品を厳選してご紹介します。お世話になった方々に想いを込めて贈るお中元。中でもご高齢の方へ意外と喜ばれるのは、手間がかからずにいただけるレトルト系グルメの贈り物。ランチや夕食を一人で簡単に済ませたいときにも大活躍のレトルトグルメ。普段はなかなか口にすることがない、レストランや料亭の腕よりのグルメなど、現在はレトルトとは思えない一流の味が続々登場しています。夏の食欲が落ちる時期にも、スタミナや栄養をしっかりつけて元気に過ごしてほしい、そんな想いをこめて、ぜひプロの味が際立つレトルト系お中元・手土産・夏ギフトを贈ってみてはいかがでしょうか。今回は中でもおすすめの6品を厳選してご紹介します。1.健康長寿を願う贈り物に選びたい「鯉のあめ煮」江戸時代から続く滋賀県の日本料理の老舗「日本料理竹平楼」が作る伝統の「鯉のあめ煮」は、専用の大きな鯉で作られ、食べごたえも十分。1個ずつ真空状態になっています。鯉は、中国最古の薬物学書「神農本草経」で栄養豊富な上品(じょうほん)と定められた食材であり、滝を上って龍になる“出世魚”としても数多の画題に上がる、おめでたい魚。水を一切使わず、選び抜かれた醤油をはじめとする一子相伝のタレと、ピリリと味を引き締める生姜を、じっくりと炊きしめた鯉と鯉子に染みわたらせています。健康長寿を願う方への贈り物にも最適ですね。鯉のあめ煮3個入り5,508円(税込)|日本料理竹平楼2.中目黒の銘菓店による、特別感あふれる手作り蒸籠おこわセットお米の一粒一粒にまで松阪牛の煮汁を染み込ませ、すき焼き味の牛肉をたっぷり乗せた「松阪牛おこわ」の他、「吹き寄せ」、「車海老」の厳選された3種の素材を贅沢に使い、食べきりサイズに小分けしたおこわが、それぞれ4つずつセットになっています。職人が木の蒸籠で一つ一つ手作りで仕上げたおこわが、電子レンジで加熱するだけで、手軽に楽しむことができるので個食でも家族でも楽しめます。冷凍されており日持ちもするのがありがたいですね。手作り蒸籠おこわ(松阪牛・吹き寄せ・車海老)7,668円(税込)|廣尾瓢月堂中目黒店3.暑い夏にはカレーでパワーチャージ!お肉ゴロゴロ、食べ応え満点の究極の味「レトルトカレーの概念を覆された」と、メディアや著名人のファンが多い「特選松阪牛カレー」。赤身に繊細に溶け込んだ霜降りの脂の甘みが、カレーソースに絶妙に絡み、他には真似できない濃厚なコクと旨味を生み出しているのだそう。こちらのセットはお肉の味を感じやすい「白」と、スパイシーに仕上げた大人の辛口「紅」がセットになっており、気分によって選ぶ楽しみがありますね。特選松阪牛カレー紅白セット4,320円(税込)|東京美食Labo4.夏の疲れたからだに、やさしい老舗料亭のとろゆば餡かけ御飯体をいたわりたい方へのギフトとしておすすめなのが、京都の老舗料亭「下鴨茶寮」による、とろゆば御飯のセット。炊き立てのご飯の上に京都らしいひきあげ湯葉と、お出汁で溶いた美味餡をのせていただくと、夏の食欲がない時にも美味しく栄養が取れてしまいます。あっさりとした湯葉に、出汁の効いた餡。つけ合わせの甘辛く炊いた生麩と、しば漬けの酸味がよく合い、上質な味わいと口どけのよさがご高齢の方へ喜ばれること間違いなしです。料亭のとろゆば御飯5,400円(税込)|下鴨茶寮5.常備してあげたい!手軽に美味しく栄養バランスがとれる贅沢野菜スープ野菜がゴロっと食べ応えがある贅沢なスープのセットです。おしゃれなカップ入りなので、そのままレンジで1分温めるだけで食べられるので、パンやごはんがあればランチや朝食に1品プラスして手軽に栄養バランスのよい食事がとれます。野菜は「国産」にこだわり、保存料・化学調味料・合成着色料は不使用。また、全種類200kcal以下というヘルシーさもうれしいポイントですね。野菜をMOTTOレンジ1分ゴロっと野菜スープ6個セット3,780円(税込)|野菜をMOTTO6.おうちでワインと楽しむのもおすすめ。青山の本格フレンチによる洋食セットせっかくなら、レストランシェフの味を楽しみたいというこだわり派のギフトには、青山の本格的なフレンチコースとワインのペアリングを楽しめるレストラン「青山ブション・アミュゼ」による洋食メニューのギフトがおすすめです。お店の人気商品、「本格ビーフカレー」、「ビーフストロガノフ」、「濃厚オマール海老カレー」、「ビーフシチュー」の4種(各2食)を詰め合わせたセットは、どのワインと一緒に味わうかも楽しみが増え、ワイン好きな方にも喜ばれそうですね。【1日5箱限定】【ギフト/お歳暮/お年賀】4種詰め合わせセット(計8食)12,800円(税込)|青山ブション・アミュゼ
2022年07月12日高齢者や身体が不自由な人などが、優先して座れる『優先席(優先座席)』。人によっては、一部の利用者のマナーが悪く思えることもあるようで、たびたび話題になります。一方で、マナー違反と指摘された行為に、深い理由があることも。Twitterでは、ある親子の体験談が注目を集めました。『マナー違反』に渇を入れる高齢者「優先席でスマホはあかんやろ!」高齢男性に突然、そう怒鳴りつけられたのは、電車に乗っていた中谷正恵(@ma_doumu)さん親子。どうやら高齢男性は、優先席に座る中谷さんの次女がiPadを使用する姿を見て、マナー違反に感じたようです。しかし、次女はiPadで遊んでいたわけではありませんでした。次女は、知的障害をあわせ持つ『自閉症スペクトラム症』。コミュニケーションに特性があり、一般的に対人関係を築くことが難しいといわれています。次女の場合、写真やイラストならば理解することが可能。そのため、絵カードを使ったコミュニケーション支援システム『PECS®』のアプリ(PECS Ⅳ+)を使用しています。つまり、次女にとってiPadは意思疎通を助けてくれる福祉機器で、コミュニケーションには欠かせないものなのです。ですが、初見の人には、iPadの重要性が分からないのも無理はないのかもしれません。中谷さんは、高齢男性に次女がiPadを使う理由を説明し、驚かせてしまったことを謝罪しました。対する高齢男性は、次女の事情を理解したのか、バツが悪そうにしていたといいます。電車の中でPECS®Ⅳアプリを使い始めたころ….勘違いされたおじさんに思いっきり背後から怒鳴られたことがありました。優先座席でスマホはあかんやろ!と誤解であることと、ゲームをしてるのではなく福祉機器であることを説明して、驚かせてしまったことを謝ると、罰の悪そうな感じでした。↓ pic.twitter.com/5pe03Z88Ob — 中谷正恵 (@ma_doumu) June 28, 2022 スマホやiPadは、はたから見るとなんの作業をしているのかが分かりにくいため、さまざまなシチュエーションで誤解を受けることがあります。中谷さんが投稿した『iPadの活用方法』にハッとした人は多く、「初めて知った」という声が続々と寄せられました。・知識不足こそ社会の障壁なのだと、改めて感じました。・初めてそういったアプリがあることを知りました。勉強になります!・唐突に怒鳴るのではなく、まずは穏やかに対話をしてほしい…。・善意から注意する人のほかに、人を選んで怒鳴る人も世の中にはいるので対処が難しいですよね。冷静な対応、素晴らしいと思います。優先席付近での携帯電話使用についての今昔以前は、心臓が正常に機能するように助ける『ペースメーカー』などの医療機器に悪影響が出ることを懸念した鉄道各社が、電車の利用時に携帯電話の電源を切るルールを設けていました。しかし、2015年にルールが緩和され、客同士の身体が触れ合うほどの混雑時に、優先席付近で携帯電話の電源を切ることになっています。総務省の指針によると、着用型自動除細動器で、15cmを越える距離で携帯電話の影響を受けるものがあったとのこと。相手との距離が15cm以下まで近付く状況でなければ、2022年現在は、気にせずスマホを使用する人が多いでしょう。※写真はイメージそれでも、一部の人は以前のイメージから、混雑時でなくとも優先席でのスマホ使用を見とがめることがあります。高齢男性も『優先席でのスマホ使用はNG』と覚えていたのかもしれません。ですが、時代とともに技術は進歩し、マナーも変化していくもの。目くじらを立てる前に、対話をして相手の事情を知る姿勢を、私たちは常に持っておきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年07月11日「寝つきがよくなった」「生活リズムが整った」との報告が相次ぎ、売り切れ店舗が続出、さらにはヤクルトの宅配サービスでは新規の申し込みを一時休止するほど人気の『ヤクルト1000』。あまりにも人気なあまり、『ヤクルト1000』を狙った、不届きな行為を働く人まで出ているのだそうです…。VTuberとして活動している、阿曲りん(@nakakuma68)さんもまた、もしかしたら被害にあっていたかもしれない1人。もともと、ヤクルトの宅配サービス『ヤクルト届けてネット』を利用していた阿曲さんのもとには、『ヤクルト1000』が毎週届いていました。『ヤクルト1000』の売り切れも、一部で転売されているという話も「自分には関係ない」と安心していた阿曲さんですが…。恐怖!ヤクルト1000転売屋の魔の手! pic.twitter.com/dNNRQ6q110 — 阿曲りん/中村くまりん2日目東Z-15a (@nakakuma68) June 28, 2022 保冷受け取り箱で、毎週、商品を受け取っていた阿曲さん。しかし、商品が届かない日に、受け取り箱のフタが開いていることに気付いたのです。もちろん、阿曲さん自身は触っておらず、『ヤクルト1000』を転売している人がいるという話を思い出し、最悪の答えにたどり着いたのでした…。転売目的で、誰かが盗もうとして、開けたってこと…!?もしかしたら、風か何かで偶然フタが開いてしまっただけという可能性も考えられます。しかし、ヤクルト商品ではないものの、同様の被害にあった人からの報告もあり、阿曲さんの予想は外れていないのかもしれません。【ネットの声】・もはや転売じゃなくて窃盗。・「届く日ではなかった」ということは未遂なんですね。被害がなくてよかったです。・そもそも、ヤクルトの受け取り箱は、『性善説』に基づいたシステム。誰かが、阿曲さん宅に届く商品を狙っていたのかは分かりません。しかし、疑ってしまうような状況になっていること自体が悲しい話です。コメントにもあるように、万が一、盗まれていた場合、それは窃盗という犯罪行為。盗んでまで利益を得たいと考える人は、自分がいかに危険な行為をしているか、今一度考えてほしいものです。[文・構成/grape編集部]
2022年06月29日『おっさん魔王とニート勇者』などの作品を描く漫画家の、しまだ(@simada108)さん。Twitterには、さまざまなタイプのおばあちゃんが登場する創作漫画を投稿しています。元気なばあさまたちと出会う話ご紹介するのは、仕事に疲れた会社員のエピソード。会社員はネガティブな気持ちで、とあるコーヒーショップにいました。社畜OLさんが元気なばあさま達と出会う話2/2 pic.twitter.com/ohetbIL5Ma — しまだ@おばあちゃんガチ勢 (@simada108) June 20, 2022 みなさんは、伏字にされていてもきっとお気付きでしょう。そう、会社員がいたのはコーヒーチェーン店『ドトールコーヒーショップ(通称・ドトール)』!高齢女性たちと相席することになった会社員は、楽しく人生を送っている2人の様子に感化されました。ドトールには、おいしいものだけでなく、無料のWi-Fiまである…それだけで、ふと気が楽になったのです。漫画には、「最高な展開。おばあさま方と友達になりたい」「ドトールは基本的に何を食べてもおいしい」などの反響が上がっています。落ち込んだ時には、近くのカフェなどに入って、気分を切り替えたいですね。もしかしたら、この漫画のように周囲の人たちの会話からも、元気をチャージできるかもしれませんよ![文・構成/grape編集部]
2022年06月24日全国で高齢者介護事業を展開する株式会社ユニマット リタイアメント・コミュニティ(本社:東京都港区、代表取締役社長:中川 清彦、以下:当社)は、2022年5月1日から6月1日までに、当社の高齢者介護事業ブランド「そよ風」の在宅介護サービス施設を新たに5か所開設いたしました。これにより、当社が全国で展開する施設は359拠点、サービス合計704事業所となります。高齢者が住み慣れた地域で“いつまでも自分らしく”生活を続けられるよう、今後も施設の新規開設をはじめ、さまざまなサービス展開に積極的に取り組んでまいります。(「そよ風」介護サービスサイト: )■施設概要(1) 福井板垣ケアセンターそよ風・所在地 :福井県福井市下馬3-102・サービス(定員):デイサービス(30名)、ショートステイ(20名)・開設日 :2022年5月1日(2) 森宿ショートステイそよ風・所在地 :福島県須賀川市森宿字ヒジリ田47-4・サービス(定員):ショートステイ(30名)・開設日 :2022年5月1日(3) 鳥栖ショートステイそよ風・所在地 :佐賀県鳥栖市曽根崎町2382・サービス(定員):ショートステイ(40名)・開設日 :2022年5月1日(4) 岡山福成ケアセンターそよ風・所在地 :岡山県岡山市南区福成1-161-10・サービス(定員):デイサービス(40名)、ショートステイ(20名)・開設日 :2022年6月1日(5) 雲南ケアセンターそよ風・所在地 : 島根県雲南市木次町里方1093-119・サービス(定員): デイサービス(40名)、ショートステイ(20名)・開設日 : 2022年6月1日■住み慣れた地域でいつまでも自分らしく「そよ風」の地域包括ケア当社では、全国における介護施設の開設や定期巡回サービスの展開のみならず、配食サービスを開始するなど「そよ風」の地域包括ケアの拡充を進めています。身体の状態やニーズの変更にあわせた各種サービスの提供並びに変更に伴う煩雑な手続きの負担を軽減するため、利用者情報を一括管理し、趣味趣向など細かな情報も引き継ぐことが可能です。利用サービスが変わっても安心してご利用いただけるのも「そよ風」の特徴です。【1】福井県初出店、“和モダン”スタイルでご自宅同様の自由に寛げる空間とサービスを提供5月1日、福井県福井市に開設した「福井板垣ケアセンターそよ風」は、デイサービスとショートステイの複合施設です。福井県での「そよ風」ブランド開設は当施設が初めてとなります。施設が位置するのは、福井市のメインストリートとなる国道8号線のほど近く、多くの飲食店や商業施設が立ち並ぶ利便性と、大きな公園や美術館、図書館など自然や文化にふれる環境が整う、市民の日常生活の場にあります。館内はご自宅で過ごすときのように自分らしくリラックスして滞在を楽しんでほしいとの想いを込めて、 “和モダン”スタイルの落ち着いた空間に仕上げています。また、自由にお寛ぎいただけるよう、1階のデイサービスフロアではフリードリンクスペースを設けています。2階のショートステイフロアはユニット(生活単位)ごとに壁面を曙色と浅葱色で朝焼けを表現し、アートパネルなどを用いた寛ぎ空間に仕上げています。各個室も落ち着きあるトーンで揃え、YouTubeやブルーレイなどお楽しみいただける環境を整えています。地元に根差したセンターとして在宅生活を自分らしく楽しむためのサポートをいたします。<福井板垣ケアセンターそよ風>ショートステイ デイサービス 「福井板垣ケアセンターそよ風」外観「福井板垣ケアセンターそよ風」ショートステイ共同フロア・キッチン【2】“癒し”と“ホスピタリティ”をテーマに滞在スタイルを選べる3ユニットのショートステイ5月1日、福島県須賀川市に開設した「森宿(もりじゅく)ショートステイそよ風」は、短期的な入所で家族に代わって生活をサポートするショートステイ施設です。オープン初日には9名のお客様をお迎えしました。また、オープン前の内覧会では90名を超える来場があり、すべてのお客様にスタッフの対応に満足と回答いただいています。館内は“寛ぎ”と“ホスピタリティ”をコンセプトに、在宅生活では欠くことのできない“気分転換”をしていただけるような環境づくりをしています。エントランスの近くには、「そよ風」の特徴でもある温かくおいしい食事を作る厨房スタッフとのコミュニケーションがとれるよう、窓とお客様専用のインターフォンを設け、顔見知りのスタッフが作る食事として、より安心して楽しくお召し上がりいただけるようにしています。また10人ごとの3ユニットそれぞれに「機能訓練」「創作活動」「ブックカフェ」の特色をもたせ、滞在時にどのように過ごしたいかで選ぶことができます。<森宿ショートステイそよ風>ショートステイ 「森宿ショートステイそよ風」外観「森宿ショートステイそよ風」居室一例「森宿ショートステイそよ風」翡翠ユニット(機能訓練)【3】九州地方では10年ぶりの新規開設、当社初となる4ユニットのショートステイ同じく5月1日、佐賀県鳥栖市に開設したショートステイ施設「鳥栖(とす)ショートステイそよ風」は、「そよ風」ブランドとして約10年ぶりの九州地方での新設となります。加えて、当社として4ユニットのショートステイ単独施設は初めての開設です。オープン初日は7名のお客様をお迎えしました。「通いたくなるショートステイ」を目指しサービスを提供してまいります。また地域に根差したセンターとして、介護保険に関する相談やショートステイの長期利用、緊急時の利用、困りごとなどを気軽に相談いただけます。<鳥栖ショートステイそよ風>ショートステイ 「鳥栖ショートステイそよ風」外観「鳥栖ショートステイそよ風」団欒スペース【4】日常動作に特化した機能訓練のデイサービス、五感を刺激しリフレッシュするショートステイ6月1日、岡山県岡山市に開設した「岡山福成ケアセンターそよ風」はデイサービスとショートステイの複合施設です。岡山市南区での「そよ風」ブランドの開設は同じくデイサービスとショートステイの複合施設「岡山ケアセンターそよ風」に次ぐ2施設目となります。デイサービスでは日常生活動作に特化した機能訓練の実施で、住み慣れた自宅での自立した生活をより長く続けられるお手伝いをいたします。また「そよ風」の特徴である温かく美味しい料理に加え、毎朝、旬のフルーツや野菜をつかったスムージー、手作りのおやつを提供し、元気に暮らし続けるために欠かせない食のサポートも行います。さらに入浴は3つある浴室で個別にご利用いただけます。なかには檜風呂を採用した浴室もあるので、ご自宅とは違ったリラックス&リフレッシュをお楽しみいただけます。ショートステイのコンセプトは“五感を刺激しリフレッシュ”です。10人ごとの2ユニットのフロアごとに五感を刺激する仕掛けを配しています。一例をあげると、ベランダ菜園での野菜の世話や収穫、選択できるレクリエーションなど、単に宿泊するだけではなく、五感で刺激を受けリフレッシュできる仕組みをお楽しみいただけます。さらに、デイサービス同様に旬の食材を使ったスムージーやスイーツ、食事もお召し上がりいただけます。<岡山福成ケアセンターそよ風>ショートステイ デイサービス 「岡山福成ケアセンターそよ風」外観「岡山福成ケアセンターそよ風」機能訓練スペース【5】滞在を充実させる仕掛け、日常生活リハビリを重視したデイサービスと2ユニットのショートステイ同じく6月1日、島根県雲南市に開設した「雲南ケアセンターそよ風」はデイサービスとショートステイの複合施設です。館内は窓辺の障子などを活かした和の落ち着きある雰囲気と、ガーデンテラスや照明など洋をほどよく調和させカフェのようにリラックスできる空間に仕上げています。陽の光が入るガラス張りの明るいデイサービスフロアには、日常生活の動作をリハビリの一環として行う生活リハビリのためのアイランドキッチンを備えました。また、ガーデンにある施設専用の畑「そよ風ファーム」前には、滞在をよりリラックスしてお楽しみいただけるよう、カフェスペースと焼き立てピザを楽しめるピザ窯を設置しています。「そよ風ファーム」で採れた季節の野菜は日々のお食事にも使い提供します。開設初日には、その日の朝に採れた旬のピーマンを使ったメニューをご用意しました。<雲南ケアセンターそよ風>ショートステイ デイサービス 「雲南ケアセンターそよ風」外観「雲南ケアセンターそよ風」デイサービスフロア「雲南ケアセンターそよ風」施設専用の畑『そよ風ファーム』≪会社概要≫商号 : 株式会社ユニマット リタイアメント・コミュニティ代表者 : 代表取締役社長 中川 清彦所在地 : 東京都港区北青山2-7-13 プラセオ青山ビル設立 : 1975年6月コーポレートURL: 事業内容:【介護事業】全国で高齢者介護事業を「そよ風」のブランドで展開2022年6月1日時点での拠点数は359、サービス事業所数は704で内訳は次の通り<拠点数>(エリア:拠点数)北海道:6東北 :19関東 :218近畿 :39中部 :52中国 :11四国 :6九州 :8■合計:359<サービス事業所数>(サービス名:事業所数)デイサービス :230ショートステイ :175グループホーム :117有料老人ホーム :43サービス付き高齢者向け住宅:18居宅介護支援 :81「定期巡回」(複合施設含む):21その他 :19■合計 :704【ホテル事業】ホテル事業、フィットネス事業等【その他事業】不動産賃貸事業、有料職業紹介事業、宅食事業 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月15日株式会社フロンティアスピリット(本社:東京都中野区、代表取締役:七五三木 麻実子)は、高齢者とペットの未来を考える、今までになかった新しいコンセプトのペットサロン「Cardamom(カルダモン)」を、2022年7月1日(金)にグランドオープンいたします。【URL】 外観■CardamomのサービスCardamom(カルダモン)では、わんちゃんを対象に、ペットを愛する方のペットライフを支えるサービスを提供します。<いつも一緒の『withPET』サービス>(1)カフェ withPETワンちゃんとともにゆったりとお過ごしいただけるカフェです。(2)ホテル withPET元ホテルの設備を生かし、飼主様とワンちゃんが一緒に宿泊することができます。ご旅行やリフレッシュなどでご活用いただけます。(3)トラベル withPETワンちゃんと一緒に泊まれるホテルやペットと楽しむ観光地や各種施設などを紹介し、ワンちゃんと一緒に過ごせるご旅行をお手伝いいたします。(4)フィットネス withPET飼主様向けの健康維持や認知症予防などのサービスに、わんちゃんと一緒にご参加いただけます。これまで関連会社で行ってきた介護事業での実績をもとに、高齢者の方々に喜んでもらえるコンテンツをご用意。(5)ライフ withPETペットと安心して暮らせる会員サービスです。●24h高齢者飼主様サポート急な入院などでわんちゃんだけをお留守番させられない!といったお困りごとなどについて、いつでもご相談いただけるサービスです。●ペットフード定期宅配サービス重たいペットフードを定期的にご自宅にお届けします。●トリミング送迎サービスサービスをご利用の際に、ご自宅から当店まで送迎いたします。●ロングステイ一か月単位でお預かりするサービスです。入院や介護施設への入居など長期の対応が必要な場合にご活用いただけます。お帰りまで大切にお預かりいたします。■Cardamom誕生の背景超高齢社会。ご存知のとおり、日本の人口における高齢者が占める割合は、今後ますます高くなると予測されています。さらに専門機関の調査によると、高齢者がペットを飼育する数は、今後も増加していくと考えられます。日本の高齢者1万人を約3年半にわたり追跡調査した、国立環境研究所の谷口 優氏によると、犬を飼っている人は、飼ったことがない人に比べ、介護が必要になったり、亡くなったりするリスクが半減する調査結果が出ています。飼い犬との散歩や、飼主たちとの交流が、高齢者の健康維持に役立つことが裏付けされた形です。ただ、ペットとの触れ合いは、高齢者にとって心身ともに様々な効果があるとされる反面、ペットの日々の世話が負担となったり、高齢者飼主が死亡、入院した場合の預け先が無いなどの理由で、飼育放棄につながるケースも見られます。動物臨床医学会発表の出典資料「犬の飼育放棄問題に関する調査から考察した飼育放棄の背景と対策」によると、飼育放棄する年代は60代以上で56.3%と半数を超え、その理由は「世話ができなくなった」が最多となっています。私たちはそんな高齢者飼主の方々の不安や困りごとが少しでもなくなるように、ペットを愛する高齢者に寄り添いたいと考えます。■Cardamomの専門性:miketaが愉しみになる社会を創る私たちの関連会社「株式会社カレア」では、通所介護事業をはじめ、看護小規模多機能型居宅介護などを手掛けてきました。miketaとは数字の3桁のことで、100歳を意味します。介護事業を通して、高齢者の日常生活の中から心身の状態をさりげなく捉え(疾病予兆の検出)、その人らしい生活を続けていけるような仕組み(冶療介入の最小化)を提供してきました。介護事業のノウハウを、Cardamomのサービスにも活かし、高齢者飼主が毎日を楽しく、ワクワクしながら過ごせる社会づくりに貢献します。■特典が盛りだくさんのオープンキャンペーンを開催(2022年7月1日~31日)グランドオープン日となる7月1日(金)~31日(日)の1ヶ月間は、オープン記念として下記のノベルティを配布いたします(なくなり次第終了いたします)。▼『KOSORIUM(コーソリウム)』天然植物性酵素と海洋深層水のみで作られた本格自然派ケア用品です。耳や手足の汚れ落とし、おしっこ汚れや涙やけの緩和に。汚れや臭いを落とすだけでなく、毛並みや毛艶のケアなど、全身にお使いいただけて、お出かけやお散歩にも使いやすいスプレータイプをプレゼントします。【店舗概要】店舗名 : Cardamom(カルダモン)所在地 : 東京都世田谷区宮坂2-12-4営業時間: 10:00~18:00定休日 : 毎週月曜日電話 : 03-6413-7025URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月14日「超高齢社会の日本は、年金財政が悪化の一途をたどっています。60歳定年で65歳まで再雇用するシステムの会社は多いのですが、『65歳以降も働き続けたい、働き続けなければいけない』と考える人は多いのではないでしょうか」こう語るのは、キャリア・アドバイザーの上田信一郎さん。人生100年時代、65歳以降の夫婦2人で暮らす歳月が「30年ある」ことを前提に生活設計する必要があるという。2019年の金融庁の報告書では、平均的な支出の夫婦だと、年金だけでは毎月約5万5千円の赤字となり、老後資金の不足は合計2千万円になると試算された。「老後を豊かで安心なものにするためには、夫婦ともに長く働くことが欠かせません。さらに、心身ともに健康であるために仕事を通じて社会と接点を持つことは重要です」(上田さん)仮に65歳から70歳まで働き、夫婦がそれぞれ月7万5千円、合計月15万円を得られたとしたら、老後資金を約1千万円増やし、不足金を半分にできるのだ。■高齢であることが“強み”になることも高齢者が仕事を見つけるには、どうすればよいのか?「まず、『ハローワーク(公共職業安定所)』の存在があります。窓口に行って希望を伝えれば、求人を紹介してくれますし、スマホやパソコンから、年齢や働きたい地域、職種、正社員やパートの区分などを入力して、希望の求人があるか検索できます」(上田さん)高齢の人に特化したサービスもある。「市区町村などが主に60歳以上を対象として『シルバー人材センター』を開設しています。地元の企業や団体などからの求人を受け付け、高齢者に仕事を紹介しているのです」(上田さん)民間でも、シニア人材を紹介するサービスが広がっている。2016年からシニアの転職を扱っているシニアジョブの中島康恵社長は語る。「企業側に『元気なシニアを求めている』という声が多くなっている一方、シニアの方からは『就職は難しい』という声が出ていました。そのマッチングを行うことにしたのです」同社へのシニア登録者数はこれまで延べ6万7千人で男女比はほぼ半々だという。「60歳で会社に再雇用されたものの、収入面などで条件が悪くなり、よりよい条件を求める方がいらっしゃいます。また『退職後の家計を考えると不安だ』という声も、よく聞くようになりました」2000年の創立で、シニア中心の人材派遣を請け負っている高齢社の村関不三夫社長はこう語る。「当社の創業者は東京ガスのOBです。定年後に目標を失った人が暇を持て余している様子を見ていたんですね。日本は65歳まではどこの会社も面倒を見ますが、その後どうするかは、男女問わず前もって準備しておかなければいけないんです」ユニークな社名からもわかるとおり、同社が派遣する人材は「高齢者」。「だからこその強みがあるんです」と村関社長。「たとえばレンタカー会社の受付け業務は朝が早く、6時前の出勤もあります。ふつうは敬遠されがちな“朝早い仕事”は高齢者にとって“得意な仕事”になるんです」この仕事の場合、5~11時まで6時間働いても、昼前には仕事が終わるのだ。高齢になってまで、朝から晩まで働きたくないという人も多いだろう。しかし、年金収入に加えて、生活を楽にするための収入が欲しいという人であれば、週に数日働くだけでよい。たとえば、時給1千円で、1日に6時間、週に3日働いた場合、月給は約7万5千円になる。「週3日勤務の方が、『出社して、若い人と過ごせるから健康でいられる。それが幸せです』とおっしゃっていました。仕事で収入があるから平日の午後に堂々とゴルフに行けるし、孫にお小遣いをあげられるというんです」■「定年したらそば店を開く」が失敗パターンもちろん、お金をもらって働くのだから、質の高い仕事が求められる。シニアジョブの中島社長は「自分の能力に対する過信は禁物」だと説明する。「いちばんよくないのは、『定年したらそば店を開く』といった未経験の業種を夢だけで目指すこと。過去にやってきた職種、業種に関連したものが、もっとも働きやすいことを忘れないでください。給与や条件に多少の不満があっても、1~2年は頑張ってみてください。そうして働いていれば、ご自身の持ち味や人間性が認めてもらえるはず。そのときが、ステップアップのチャンスです」高齢社の村関社長もこうアドバイスする。「以前は家族のために働いてきた人も、今後は自分が充実した時間を過ごすために働くという気持ちを持ってみましょう」豊かで不安のない老後を過ごすために、65歳以降も無理なく働いてみてほしい。【中編】保育施設に、コールセンター…実際に働く人が語る「シニアの仕事」へ続く
2022年06月08日【中編】保育施設に、コールセンター…実際に働く人が語る「シニアの仕事」から続く「超高齢社会の日本は、年金財政が悪化の一途をたどっています。60歳定年で65歳まで再雇用するシステムの会社は多いのですが、『65歳以降も働き続けたい、働き続けなければいけない』と考える人は多いのではないでしょうか」こう語るのは、キャリア・アドバイザーの上田信一郎さん。人生100年時代、65歳以降の夫婦2人で暮らす歳月が「30年ある」ことを前提に生活設計する必要があるという。そこで本誌は専門家の取材をもとに、65歳以降でも働き続けやすく、高齢でも採用されやすい仕事を紹介する。■採用されやすいが激務の可能性も<清掃員>「あまり専門的知識は求められず、シニアや未経験者が活躍する一方、体力や健康が重視されます」(シニアジョブの中島康恵社長)。早朝や夜間の仕事もあるが、フルタイム勤務は逆に少ない傾向■自分で仕事を見つけ出す<マンションの管理人>「シニアに人気ですが求人は少ない。仕事内容も自分から率先して動く積極性が必要」(中島社長)。人件費削減などで「夫婦住み込み型」は減り「数件の掛け持ち」が増えている■非常事態に臨機応変さを求められる<警備員>「施設での警備がおもな仕事です。守衛室で待機して来訪者や監視カメラのチェック、定期的な巡回などがあります」(中島社長)。夜間や休日が中心の勤務シフトもあるという■工事現場や施設、イベントなどの誘導の仕事<交通誘導員>「工事現場などでの誘導。寒暖や風雨の中でも作業があり、立ち仕事が多いため体力や健康面が重視されます」(中島社長)。警備会社に応募し、警備会社に雇用されて勤務する■コロナの反動で人手不足に<飲食店店員(ホール)>「飲食関連の接客(ホール)は、小売業の接客に比べて衛生管理の面などで専門的になることも多い職種です」(中島社長)。コロナ禍で廃業した店舗が多くある半面、残った店舗では人手不足も発生■女性のほうが就職に有利<葬儀スタッフ>「求人は多くありませんが、柔らかい対応が求められ女性が雇われるケースがあります。土日、祝日を問わない仕事で、アルバイトとしての採用が多いですね」(キャリア・アドバイザーの上田信一郎さん)■ホテルや介護施設でも需要あり<調理スタッフ>「ホテルや旅館、医療機関、介護施設などの調理場の仕事。地方のリゾートホテルなどもあるため、住み込みも多いのが特徴です」(中島社長)。求められる料理の腕は店や施設によって千差万別だ■経験者でないと難しい<医療事務>「病院でレセプト(診療報酬明細書)を処理する事務業務です。無資格でも問題ないですが、経験が重視される仕事です」(中島社長)。即戦力を求められるが、フルタイム勤務は月収22万円~の好条件■郊外では運転免許が必須に<検針員>「電気、ガス、水道などのメーターを検針する仕事。家屋や集合住宅を回り、月の利用状況を検針します」(中島社長)。多くの住宅を回る必要があるため、「郊外の場合は運転免許が必要となります」■資格保有が前提なことが多い<経理職>「求人は比較的ありますが、簿記の資格が採用の前提なことも。パートから始めて、数年後には重要な仕事を任されるというチャンスもあるでしょう」(上田さん)。有資格者や経験者はチャレンジを■体力的にはキツくはない<駐車場・駐輪場の管理員>「料金徴収業務や、駐輪場なら自転車整理を行います。ほとんどは、地域のシルバー人材センターや、専門会社が受託しています」(上田さん)。キツい肉体労働ではないため、60~70代でも可能だ■ひたすら歩くのが好きな人に<ポスティング>「住宅にDMやチラシを配る仕事で、特に必要な技能はありません。慣れていると迅速にできるので、経験があれば多少優遇されます。ある程度の体力は必要かもしれませんね」(中島社長)■運転免許&体力が必要<宅配スタッフ>「コロナ禍で宅配の需要が増えました。自転車での宅配は高齢だと厳しいでしょう。自動車が前提となります」(上田さん)。出来高制の場合は収入の不確定要素が大きい。体力自慢や経験のある男性に
2022年06月08日高齢者や身体が不自由な人を支えるため、食事、入浴、排せつなど、さまざまなサポートをする介護職。もちろん物理的なサポートだけではなく、利用者とのコミュニケーションも大切です。デイサービスで介護の仕事をしている忍者ママ(mother_ninja_)さんのエピソードをご紹介します。『お風呂でお湯をかけてくるおばあちゃんの話』ある日、高齢女性の入浴介助をしていた、忍者ママさん。湯舟に入ってもらったところ、なぜか高齢女性が忍者ママさんの足に風呂のお湯をかけ始めました。高齢女性の介護レベルは5。日常生活のほぼすべてにサポートが必要です。認知症も進み、会話をすることも困難な状態でした。それでも高齢女性はパシャパシャとお湯をかけ続け、「寒いでしょう?あなたも肩まで浸かりなさい」と、忍者ママさんを気遣ってくれていたのでした。「優しい人は、認知症になっても優しい」と、高齢女性の優しい気遣いを嬉しく感じた忍者ママさん。Instagramに投稿されたエピソードには「泣ける」「感動した」などの声が多く寄せられています。・分かります!私の祖母も「会話もまともにできない」と聞いていたのに、私が行くと「お腹すいてない?ご飯食べた?」って必ず聞いてきました。・本当に優しい人なのでしょうね。みんなずっとそんな気持ちでいてほしいですね。・素敵なおばあちゃん…。ウルっとしました。仕事中のため、一緒に入浴するわけにはいきませんが、高齢女性の優しさに、心は十分すぎるほど温まったことでしょう。[文・構成/grape編集部]
2022年06月01日接客業は人との距離が近いため、クレームの対応など、時に理不尽ともいえる目に遭うことがあります。コールセンターに勤務している、さかなかもしれない(@yumesakana)さんは、客の対応中、相手に大きな声を出されたエピソードをTwitterに投稿。どんな酷い言葉かと思いきや…正反対の内容で、反響が上がっています!高齢男性がデカい声を出したワケその日、高齢男性からの商品に関する質問に答えていた、投稿者さん。すらすらと答える様子に、高齢男性は感銘を受けたのでしょう。電話口で、急に大きな声で、こういったのです。「そんなスッと説明できんのか!おめぇスゲェ女だな!」※写真はイメージ高齢男性は、まるで漫画『ドラゴンボール』の主人公である孫悟空のような口調で、投稿者さんのことを何度もほめたのでした!高齢男性の素直すぎる反応に、投稿者さんもこらえきれずに笑ってしまいます。客のおじいちゃんからの商品に関する質問に答えたら「そんなスッと説明できんのか!おめぇスゲェ女だな!!!!」ってデカい声で野生の悟空みたいな褒め方を何回もされて流石にめちゃくちゃ笑ってしまった— さかなかもしれない (@yumesakana) May 10, 2022 ほほ笑ましいエピソードは多くの人に刺さったようで、2022年5月13日時点で、15万件を超える『いいね』が寄せられています。また、高齢男性の発言を称賛するコメントも相次ぎました。・最高なおじいちゃん!・『野生の悟空』ってワードがすごい好き。・接客業界の、最高の褒め言葉をもらえましたね!・なんか憎めないおじいちゃん。・完全に悟空の声で再生された。高齢男性は、相手の仕事ぶりを尊敬できる人なのでしょう。気持ちのいい反応に、多くの人が笑顔になりました![文・構成/grape編集部]
2022年05月13日~【高齢期のお金を考える会】メンバーによるリレーコラム~SBIいきいき少額短期保険株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:新村 光由、以下「当社」)は、老後や年金での暮らしを“いきいき”と豊かに、楽しく過ごしていくための様々な生活の知恵に関するコラム「いきいき生活の知恵」を当社ウェブサイトにて発信しています。本日、新コラムを公開しました。ぜひご覧ください。2022年4月28日公開!◆お役立ち情報『いきいき生活の知恵』第13回【高齢期のお金を考える会】 いざというときに焦らない!高齢者施設選びの決め手は”優先順位“の策定ファイナンシャル・プランナー(以下、FP) 畠中雅子さんによる老後や年金生活に備えるアドバイスをご紹介している「いきいき生活の知恵」コラム。関心の高い高齢期のお金の使い方や考え方について、畠中FPが主宰する「高齢期のお金を考える会」メンバー5名のFPによるリレーコラムの第5回をお届けします。今回は、シニアライフを安心して暮らせる高齢者施設・住宅への住み替えコンサルティングに取り組み、セミナー講師や執筆活動もされている岡本典子さんに、「親の高齢者施設の選び方」について教えていただきました。コラム全編はこちら▶ : ※コラム内の記事、写真等の転載はご遠慮ください。ファイナンシャル・プランナー(CFP)、終活アドバイザー 岡本 典子氏【コラム執筆者】ファイナンシャル・プランナー(CFP)、終活アドバイザー 岡本 典子 さんFPリフレッシュ代表。セミナー講師・講演や執筆、監修も行う。「高齢期のお金を考える会」メンバー。著書に『イザ!というとき困らないための 親の介護と自分の老後ガイドブック』(ビジネス教育出版社)など。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年04月28日高齢者も通うリアル筋力ジム energy(所在地:岐阜県羽島市、代表:越智 俊光)は、自粛生活で懸念される要介護・要支援者の増加を防止するため、「羽島健活!ジム利用無料開放サービス」を4月17日より開始いたしました。リアル筋力ジム energy 体験会の様子【要支援者認定の原因の約2割が関節疾患】コロナ自粛により高齢者のフレイル増加が深刻化しています。フレイルとは介護一歩手前の状態になることです。自粛生活により身体を動かす機会が減ったことで、身体機能が急激に低下しています。ちょっとした段差で転んだりして怪我をすると、その小さな怪我がきっかけでフレイル化が進み、要介護状態となることも珍しくありません。国や自治体もフレイルは深刻な問題と捉え様々な対策を行っています。岐阜県羽島市でも介護予防教室の開催や地域介護予防のための自主的な活動費補助など、介護予防・重度化防止への取り組みを推進しています。フレイル予防には運動が有効と言われますが、高齢者の多くは関節の痛みを抱えていてそれ自体が難しいものです。実際に、要介護ではないものの日常生活において支援が必要と国から認定された要支援者の原因の約2割が関節疾患となっています。(厚生労働省「2019年国民生活基礎調査の概要」、羽島市公式HP「羽島市高齢者計画」より)【高齢者にも無理のない動作で効果を発揮】当スポーツジムでは、昨年9月のオープン以来、腰痛などの関節痛で悩む高齢者の入会や問い合わせが増えています。フロアには12種類の筋トレマシンのようなものが並んでいます。一見高齢者が通うジムとは思えませんが、実は高齢者向けに作られた無理な負荷をかけない専用のマシンです。5~10回程度の簡単な動作で、関節の痛みや動きに効果を発揮するのが特徴です。棒を押したり椅子に座ってしゃがんだりするだけで、その動きからは想像できない目に見えて分かる効果に多くの方が驚かれます。その理由は、マシンが腰や膝などの関節に無理な力をかける原因となる身体の傾きを戻すと同時に、無理のない身体の動かし方を筋肉に覚えこませることができるからです。このマシンの不思議な動きには、実は立ち上がりや歩行など、日常に必要な動きをスムーズにさせる要素が盛り込まれています。【羽島健活!ジム利用無料開放サービス開始】利用者からは「杖なしでは歩けず家事は家政婦さんにお願いしていましたが、今は杖なしで家事も自分でできるようになりました。動ける範囲も広がって楽しい。」(79歳女性)、「膝痛で階段を降りられず、週一で痛み止め注射を打っていました。医師からは人工関節を勧められましたが、今では一人で階段を昇り降りできるようになりました。」(78歳女性)などの声をいただいています。多くの方に健康で楽しい日常生活を送っていただきたいという想いから、4月17日より毎週日曜日、ジム利用を無料で行って頂ける「羽島健活!ジム利用無料開放サービス」を開始しております。《サービス概要》・身体の困りごとをお聞きし、状態に合わせたマシンの使い方をサポート・通常2,200円/1日(税込)のところ、無料でどなたでも施設利用可能・4月17日より毎週日曜日9:00~18:00まん延防止策施行による次の自粛が始まるまでの期間中を予定・お一人様で何度でもお困り事の相談、ジム利用可能トレーニング 開け閉め訓トレーニング 肩らく訓【会社概要】会社名 : リアル筋力ジム energy (代表:越智 俊光)所在地 : 〒501-6257 岐阜県羽島市福寿町平方4-43 (駐車場有)事業内容 : スポーツジム営業日 : 年中無休(大型連休は不定休のため事前にご連絡ください)営業時間 : 9時~22時(有人:9時~18時)、入会受付:9時~18時TEL : 058-260-4146URL : 料金(税込): 入会金5,500円・レギュラーコース利用料 :2,200円/1日~44,000円/年・レディース&シニア(60歳以上)コース:2,200円/1日~38,500円/年・パーソナルトレーニング :3,300円/1回(利用料とは別料金:要予約) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年04月20日高齢者や障がい者、赤ちゃんを連れた親など…さまざまな事情を抱えた人が使用しやすいよう、バリアフリー化が進んだ『バリアフリートイレ(多目的トイレ・多機能トイレ)』が普及しています。そんなバリアフリートイレを、心ない人たちが『ただの便利な個室』として長時間使うことがあり、たびたび批判の声が上がってきました。世間の目が厳しくなった結果、時に「本当にバリアフリートイレを必要とする人が使っているのか」と、使用者が疑われることも。バリアフリートイレから楽し気な音楽が聞こえてきたら、きっと多くの人が疑いの目を向けるでしょう。しかし、中には事情があるケースも…。急な腹痛で子を誰かに託す事もできず、ベビーカー押して多目的トイレにとりあえず駆け込む。腹痛と子に気を取られつつ「これ音が外に漏れたなら居座ってゲームしてる人じゃん」と焦った思い出。 #漫画が読めるハッシュタグ #4コマ漫画 #エッセイ #育児漫画 pic.twitter.com/7YUheiBuRn — 浅木胡逸(あさぎこいち) (@asagiko) February 18, 2022 トイレの中には、腹痛と闘いながらも子供の相手をしている母親の姿がありました!漫画をTwitterに投稿したのは、浅木胡逸(@asagiko)さん。自身の実体験を振り返り、多くの人に「こんなケースもある」と広めました。投稿を見た親からは「赤ちゃんの手が届く範囲に呼び出しボタンやドアの鍵があったら、同じように必死であやす」という共感の声が寄せられています。バリアフリートイレを使用している人の事情は、聞いてみないと分からないことがあると、改めて気付かされますね。[文・構成/grape編集部]
2022年04月07日10月から医療費が2割負担に。年金支給年齢引き上げ、暦年贈与の廃止も検討……。7月に予定されている参議院選挙後は、高齢者のお財布に響く制度改正が予定されている。そこで、高齢者が注目すべき制度改正を経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説。老後資金を守るためにも、一つ一つ確認しよう――。■年金支給年齢の引き上げも本格検討?【75歳以上の医療費10月から2割負担の導入】75歳以上の医療費は現在、現役並みの所得(単身世帯で年収383万円以上、2人以上の世帯で年収520万円以上)の方は3割負担、それ以外の方は1割負担です。’22年10月以降、新たに2割負担の枠組みが加わります。2割負担になるのは単身世帯で年収200万円以上、2人以上の世帯で年収320万円以上の方。対象者は75歳以上の約2割、約370万人です。施行後3年間は毎月の負担増が3,000円以内に収まるような措置がとられ、また、自己負担の上限を超えた医療費は申請すれば返金される「高額療養費制度」もあります。自己負担が1割から2割に上がっても医療費が2倍にはなりませんが、病院通いの多い高齢者には手痛い施策でしょう。【暦年贈与の廃止を検討】暦年贈与とは「年間110万円以下の贈与には贈与税がかからない」仕組みを利用して行う贈与のこと。110万円以下なら贈与税の申告も不要なので、よく利用されます。また相続税が必要な方は、暦年贈与で少しずつ財産を減らし、税負担を抑える手がよく使われます。ここ数年、相続税と贈与税の一体化が議論され、’21年末の税制改正大綱に「暦年課税制度を見直す」と記載されました。早ければ’24年から暦年贈与が廃止になるかもしれません。【年金の支給年齢引き上げ】年金財政の逼迫は皆さんご存じのとおり。国は〈A〉年金保険料を上げ、〈B〉年金支給額を抑え、〈C〉パートなどに社会保険加入を促して年金の支え手を増やしています。また、70歳まで働けるよう企業の努力義務を作り、年金の繰り下げを75歳まで可能にしました。年金の支給年齢が上がっても、高齢者が働いて暮らせる体制づくりが進んでいます。支給年齢の引き上げはいますぐではないものの、選挙後に議論が始まりそうです。私たちはその行方を見守るとともに、選挙後に待ち受けるきびしい施策も考慮して、参議院選挙に1票を投じたいものです。【PROFILE】荻原博子身近な視点からお金について解説してくれる経済ジャーナリスト。著書に『「コツコツ投資」が貯金を食いつぶす』(大和書房)、『50代で決める!最強の「お金」戦略』(NHK出版)などがある
2022年04月01日何かと話題に上ることが多い年金や、何歳まで働くのかという問題など、高齢者にとって気になるテーマに関係する諸制度が、徐々に変わっていく。老後資金を守るため、今から知っておくべきことを経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説してくれた――。■参院選後は厳しい施策が続く新型コロナの感染拡大は少し落ち着いたものの、ロシアの軍事侵攻や宮城・福島の地震など憂慮すべきニュースが続き、気がつけばもう4月。’22年4月は高齢者に関わる制度改正が相次ぎます。どんなものか見ていきましょう。【在職老齢年金・停止基準額の引き上げ】在職老齢年金とは、厚生年金に加入して働きながら老齢厚生年金も受給する方が、毎月の給与と年金の合計が基準額を超えた場合、年金が減額される制度です。基準額は65歳未満が28万円で、65歳以上が47万円でした。たとえば63歳で毎月の給料が26万円、年金が10万円の場合、(合計36万円―基準額28万円)÷2=4万円の年金が減額されます。「年金を減らされたくない」と労働時間を減らす方もいました。ですが4月以降、この基準額が65歳未満も47万円に上がります。先の例の合計36万円は基準額47万円を超えないため、年金は減額されません。年金の減額を心配せず、働ける人が増えるでしょう。【厚生年金の在職定時改定制度】65歳以上でも厚生年金に加入して働き続けると、保険料を納めますから、厚生年金の受給額は増えていくはずです。年金を受給しながら厚生年金に加入して働く方も同様です。しかしこれまでは、65歳以上で働きながら年金を受給する方の年金額は、65歳時点で計算された額のまま。つまり、本来納めた保険料に応じて受給額は増えるはずが、厚生年金をやめるか70歳になるまで変わらない制度でした。4月以降は毎年、加入期間に応じて年金額を再計算し、年金額が改定されることになりました。長く働けば、在職中から毎年年金額がアップするので、生活費がうるおううえ、働くモチベーションも上がるでしょう。【年金の繰り下げ75歳まで可能に。繰り上げの減額率が0.4%に】年金は65歳からの受給が基本ですが、希望すれば60~70歳まで受給開始時期を選べます。ただし65歳より早く受け取る繰り上げは受給額がひと月ごとに0.5%減り、65歳より遅く受け取る繰り下げはひと月ごとに0.7%増えます。4月以降は年金の繰り下げが75歳まで選べるようになります。受給額がひと月ごとに0.7%増えるのは変わりませんから、75歳まで繰り下げた場合、0.7%×10年×12カ月=84%もアップします。ただ繰下げ期間は年金がありませんから、年金以外の収入や資産などで暮らさないといけません。また、繰り上げの減額率が0.5%から0.4%に緩和されます。早くもらい始める方には朗報でしょう。3つの制度改正は高齢者にプラスのものばかり。さらに先日、年金受給者に5,000円の臨時給付が、与党から提案されました。実現するかは不透明ですが……。こうした高齢者に手厚い対策がなぜいま集中するかというと、7月に参議院選挙が予定されているからです。選挙後には一転、厳しい施策が待ち受けています。そちらも要注意ですので、財布のひもは固く、ニュースには注目するようにしていきましょう。【PROFILE】荻原博子身近な視点からお金について解説してくれる経済ジャーナリスト。著書に『「コツコツ投資」が貯金を食いつぶす』(大和書房)、『50代で決める!最強の「お金」戦略』(NHK出版)などがある
2022年04月01日