こんにちは! 助産師のREIKOです。生まれたばかりの赤ちゃんにみられる、うっすら青いおしりのアザ。これは、日本人にとってはめずらしくない「蒙古斑(もうこはん)」といわれるものです。みなさんもご存じなのではないでしょうか? 今回は、この蒙古斑についてお話ししたいと思います。 どうして蒙古斑ができるの?どうして蒙古斑ができるのか、はっきりとした原因はまだわかっていないようです。しかし今のところ、シミの原因でおなじみの“メラニン”をつくりだす「メラノサイト」という組織が原因なのではないかと考えられています。 本来であれば、赤ちゃんの成長とともに皮膚の表面に移動してくるはずのメラノサイトがその途中でとどまってしまい、蒙古斑ができるというメカニズムです。 そのほかにも、天使のしるし、神様が赤ちゃんをこの世に送り出したときの手の跡、ママが楽しくおむつ替えができるように神様が色を付けた、人間がサルだったころのなごり……などなど、なんとも夢のある説もあるようです。 なんで「蒙古」斑なの?「蒙古」とは黄色人種のこと。日本人をはじめ、モンゴル人、中国人などに多くみられることから、そのような名称になったようです。 欧米人にもみられますが、黄色人種の赤ちゃんより蒙古斑のある赤ちゃんが少なく、蒙古斑があまり目立たないために認識されていないとのこと。そのため、海外では蒙古斑を見た医師が虐待のアザだと思って、警察に通報してしまったなんてこともあったそうです。 蒙古斑はおしり以外にも……?先ほどお話しした蒙古斑の原因となるメラノサイトは、赤ちゃんの腰のあたりで活発に働くので、蒙古斑はおしりや腰によく見られます。 そのほかにも、赤ちゃんのおなかや手足などに出る「異所性蒙古斑」やホクロくらいの濃さがある「濃色蒙古斑」などもあります。 蒙古斑があるときはどうすればいい?おしりや腰にみられる蒙古斑は、赤ちゃんの成長に伴って徐々に薄くなり、消えてしまうことがほとんどです。異所性蒙古斑は、薄いものであれば、成長とともに消えていきますが、濃いものは成人しても消えないこともあります。 蒙古斑を薄くするレーザー治療もあるのですが、赤ちゃんの場合は全身麻酔が必要になるので、10歳くらいまで様子を見ることが多いそうです。まれに、蒙古斑の数が増えたり、範囲が広がったりすることもあります。気になる場合は、皮膚科の先生に相談してみましょう。 日本人の多くの赤ちゃんにみられる蒙古斑ですが、蒙古斑のない赤ちゃんだっています。蒙古斑がないからといって問題はないので、心配することはありませんよ。蒙古斑のある赤ちゃんのママは、神様の贈りものを見ながら、楽しくおむつ替えをしてみてくださいね。 監修者・著者:助産師 REIKO医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2019年12月18日無数のキャンドルが灯る幻想的な森の夜を楽しむ、「軽井沢高原教会 星降る森のクリスマス 2019」が12月25日まで開催中。今回は、イベントの紹介と合わせて、その様子をレポートしていきます。軽井沢高原教会の森が、輝く星とキャンドルの光に包まれる夜。行ったことはなくても、名前は知っているという人も多いのでは? 「軽井沢高原教会 星降る森のクリスマス 2019」は、その昔、軽井沢を拓いた宣教師がランタンで町を照らしながら歩いた風習を現代に受け継ぎ展開する、人気の恒例イベント。(夏には「サマーキャンドルナイト」を開催。こちらもすごくいい。)ちなみに、星降る森のクリスマスへの参加は、事前予約もチケットも必要なし! 足を運べば誰でも体験することができるから、実はまだクリスマスの予定が決まってない、という人も大丈夫です。ぜひ、大切な人を誘って出かけてみよう。木々は、白い光でライトアップ。まるで雪が降り始めた森のよう。ひんやりとした冬空と相まって、よりドラマティック。森に入ると覆い茂る木々は白くライトアップされていて、まだ序章だけど、すでにロマンティックな気分に。深呼吸すれば、木々の香り、土の香り、キャンドルの香り、軽井沢の冬の匂い。軽井沢高原教会の森一面に、あたたかな光を灯すランタンキャンドル。この灯火は一晩中続くそう。そんなところもいいなあ。ずっと見ていたいね、って言い合える人と一緒に眺めたい。一生の思い出になるクリスマスだ。12月21日から25日の期間は、会場に手持ち用のランタンも用意されているから、それを持って森を散策するのもいいね。◆森を歩く「ランタン散策」12/21〜25(時間:18:30〜21:00)ランタンキャンドルと光の十字路。この光を辿って歩けば、教会にたどり着ける。教会の扉の上部の壁に赤いリースが飾られているのだけど、これはクリスマスシーズン限定なのだそう。赤いクリスマスリースってなんだか新鮮、可愛いな。森の真ん中で交差するクロスロードを歩きながらツリーも眺めてみよう。会場をきらびやかに彩る“もみの木ツリー”の高さは6メートル。近づいてよく見たらすごく細かな装飾が施されている。遠くから見たときは光に魅せられて、近くで見たら装飾のディテールに魅せられて。二倍楽しめるツリー。氷柱のようなモチーフ飾りがおしゃれだな、森のツリーのためのジュエリーみたいだ、って思ったり。教会にたどり着いたらこれは絶対に貰っておこう。記念のお守り、「三つ撚りの糸」。すべて軽井沢高原教会のスタッフが手作業で作っているんだって。そして、教会の隣の牧師館も忘れずに立ち寄りたい。日頃の感謝、今日の感想、まだ言えてなかった秘密etc...「クリスマスレター」で思いを贈ろう。ハガキの絵柄は2種類。朝の森と、夜の森。どっちもいいな。書いたら牧師館の外のポストに投函! そしてもう一つ見逃せないのが「アドベントメッセージ」。アドベントは、クリスマスの4週間前の日曜から、クリスマス当日を楽しみに待ちわびながら過ごす期間。この期間の日々を数えるためのアドベントカレンダーが森に登場していました。各窓に日付が記されていて、訪れた日の窓を開くと、教会からのメッセージが。今日の日付を示す扉を開くと…“もらう喜びだけでなく、贈る喜びがクリスマスを特別にします” 軽井沢高原教会 私たちが取材に訪れた日は、こんなメッセージでした。他に、星降る森のクリスマス開催中には、牧師の講和とゴスペルを組み合わせた「クリスマス音楽礼拝」、ハープの演奏会「聖なる調べとともに」という聖夜のお祝いにふさわしい催しも。◆祈り、歌う「クリスマス音楽礼拝」12/22、24、25(時間:19:00 / 20:00 各回20分)◆ハープが奏でる癒しの音色「聖なる調べとともに」12/21、23(時間:19:00 / 19:30 / 20:00 / 20:30 各回10分)澄んだ星空の元、冬夜の森で心温まるクリスマスを満喫できること間違いなし。今年は「軽井沢高原教会 星降る森のクリスマス 2019」で、幻想的で心温まるひとときを過ごそう。【イベント情報】軽井沢高原教会 星降る森のクリスマス 2019会期:開催中〜12月25日時間:18:30〜21:00(軽井沢高原教会にて挙式がある日は19時から開催。日程・詳細は下記のURLより要確認)会場:軽井沢高原教会住所:長野県軽井沢町星野URL:参加費無料、どなたでも参加できます
2019年12月18日公開から17日間で興行収入60億円、動員466万人を突破し、前作を上回る勢いで記録的な大ヒットとなっている『アナと雪の女王2』から本編映像が解禁となった。本作の公開を迎え特に話題となっているのが、前作以来多くのファンに愛されているみんなのムードメーカー、オラフ。「オラフがむっちゃツボった」「オラフは笑いと感動を届けてきます」「なによりオラフが面白すぎる!!」などと、観客からは絶賛のコメントが寄せられており、変わらないコミカルなキャラクターと、前作よりさらにパワーアップした彼のギャグが、日本全国の劇場を笑いの渦に包んでいる。今回解禁された本編映像では、オラフの個性溢れる魅力が炸裂。無邪気さや明るい性格が持前のオラフは、前作では離れ離れになってしまったエルサとアナを繋ぐ存在だったが、その関係は本作でも変わらず、エルサとアナ、そしてクリストフやスヴェンに愛されながら、仲間の輪を繋ぐ存在として幸せな日々を送っていた。そんなオラフは、エルサだけに聞こえる“不思議な歌声”をきっかけに、姉妹とともに冒険に繰り出すことになるが、その途中、森の中でエルサやアナとはぐれてしまう。「サマンサ!」と呼びかけた後、「サマンサって誰よ」と大爆笑するオラフ。そしてキョトンとした可愛らしい表情を浮かべるオラフをからかうように舞う、“謎の風”も映し出されている。その正体とは…!?最後は、地面に突如現れた穴を覗き込みながら「サマンサ…?」と問いかけるオラフ。コミカルなキャラクターに加えて、前作から“成長”したオラフの姿が垣間見えるほか、サマンサとは誰なのかにも注目が集まる映像に仕上がっている。『アナと雪の女王2』は全国にて公開中。(text:cinemacafe.net)■関連作品:アナと雪の女王2 2019年11月22日より日米同時公開Ⓒ2019 Disney. All Rights Reserved
2019年12月18日4年ぶりに復活した「よしもと男前ブサイクランキング2019」の結果発表会見が18日、都内で行われ、お笑いコンビ・EXITの兼近大樹が男前ランキング1位に輝いた。吉本芸人の中から一般投票によって“男前芸人”と“ブサイク芸人”の1位を決めるファン投票企画「よしもと男前ブサイクランキング」。4年ぶりの開催となった今回は、殿堂入りした芸人たちも投票対象に含めて実施された。男前ランキングは、1位:兼近大樹(EXIT)、2位:川西賢志郎(和牛)、3位:河井ゆずる(アインシュタイン)、4位:西野亮廣(キングコング)、5位:りんたろー。(EXIT)という結果に。兼近は、今年大活躍だったと言われると「イエス! 頑張らせていただきました」と返し、1位は順当な結果だったと思うか聞かれると「何を言っても調子こいてるみたいになっちゃいそうで怖いですけど、順当なんじゃないですかね」と話して笑いを誘った。また、男前1位を3回獲得して殿堂入りを果たした徳井義実や綾部祐二らレジェンドを抑えての1位となったことについてコメントを求められると、「旬ってありますからね、果物にも。僕も旬が過ぎたときにここに上がれるかわからないので、上がれるように、おいしいままでいたいなと思います」と果物の旬に例えて話した。賞金100万円の使い道については「僕がとったんじゃなくてファンがとらせた1位なので、ファンのみなさんに還元したい」と説明。開催発表会見のときに、コンビのどちらが1位になっても賞金は山分けすると話しており、りんたろー。が「半分は俺に?」と確認すると、兼近は「そうだ、半分はりんたろー。さんに」と、約束通り山分けするようだ。なお、ブサイクランキングは1位:稲田直樹(アインシュタイン)、2位:りんたろー。(EXIT)、3位:梶原雄太(キングコング)、4位:ゆうへい(吉田たち)、5位:ナダル(コロコロチキチキペッパーズ)という結果となった。会見には、ベスト5にランクインした芸人が出席したが、スケジュールの都合により川西、西野、梶原は欠席。司会は陣内智則と山田菜々が務めた。
2019年12月18日米FOXニュース局のセクハラ騒動の真実を描いた『スキャンダル』で、実在の人物メーガン・ケリーを演じたシャーリーズ・セロンが、自身が過去に受けたセクハラについて明らかにした。「ナショナル・パブリック・ラジオ」とのインタビューで語った。1994年、ある有名監督の自宅に招かれたというシャーリーズ。家に着くと、その監督はパジャマを着ていて、酔っぱらっており、シャーリーズの脚を触ってきたため、シャーリーズはあわてて逃げ帰ったという話だ。以前、記者にこの話をしたことがあり、監督の名前も明らかにしたものの、記者が名前を伏せて記事にしたとシャーリーズは言う。「セクハラ問題というものが、いかに根が深いかということ」と指摘する。今回のインタビューでは、名前を出すべきかどうか「葛藤があった」という。現在、賞レースの真っ最中であり、『スキャンダル』でゴールデングローブ賞やSAGアワードなどで主演女優賞にノミネートされている自身や、同じく多くの賞にノミネートされている共演者のニコール・キッドマンやマーゴット・ロビーに影響が出るかもしれないからだ。ただし、シャーリーズはいずれ監督の名前を明らかにすると宣言している。「彼を守ろうだなんていう考えはまったくない。でもいまは、『スキャンダル』に影を落としたくない。この話をまたする良いタイミングが訪れたら、彼の名前を言うことにする」。(Hiromi Kaku)
2019年12月18日アイメイクには欠かせないアイシャドウ。アイシャドウを変えるだけで、大人っぽくなったりかわいらしくなったりと、がらりと印象が変わるので、アイシャドウ選びは慎重になりますよね。特に目元のメイクはトレンドの動きが激しいので、アンテナを敏感にしてアップデートしないと、すぐに流行遅れの顔になってしまいます。さらに、年齢によっても似合うメイクは変わっていくので、20代の頃のアイシャドウを使い続けていると自分では気づかないうちに、痛々しい若作り顔になってしまっている恐れも……。今回は、30代から心がけたいアイシャドウの選び方やおすすめのアイシャドウについてご紹介します。30代におすすめなアイシャドウの選び方1.カラー・色の系統・色数女性の30代は、仕事では責任あるポジションを任されるようになったり、プライベートでは結婚や出産、子育てなどの生活環境が大きく変化したりするので、オンもオフも派手なアイメイクは避けた方がベターです。さらに、まぶたは肌が薄く、加齢による衰えがあらわれやすいので、派手な色は皺やたるみを悪目立ちさせてしまうのです。むしろやり過ぎないくらいが、ちょうど良いと心得ましょう。定番のブラウンは一つ持っていると便利なカラーです。ベージュやピンク、オレンジなどの他のカラーとの相性も良く、ナチュラルな上品顔に仕上げてくれます。また、複数カラーがセットになったパレットタイプがおすすめです。ハイライトから濃いめのブラウンまで、4色くらいがセットになっているものが便利です。ハイライトカラーは自分の肌よりもワントーン明るい色のものを選びましょう。ハイライトはまぶたのくすみをととのえるベースの役割もあるので、くすみをうまくカバーして艶やかなまぶたに仕上げてくれます。ただし、20代から使っているブラウンのアイシャドウは、30代のくすみ肌には似合わなくなっている可能性があるので、30代になったら必ず見直しましょう。2.マット・ラメなどの質感マットなカラーは、艶がなく色がハッキリと出るので、目の際にアイライン代わりに使うと、目元が引き締まります。質感がマットなので、肌からは色が際立って見えるので、カラーによってはベタ塗り感が出て派手になってしまうことがあります。広い面ではなく、ポイントを絞って使うと良いでしょう。一方、ラメ入りのカラーは、キラキラと艶を出すのに便利。まぶた全体にハイライトとして使う明るめのカラーには、ラメが入っていることが多いです。ラメ入りのカラー選びで気を付けたいのは、ラメの粒子の大きさです。ラメ粒子が大きいと、キラキラな目元にはなりますが、しわが目立ってしまうという欠点も。若い頃はキラキラな派手メイクも似合いますが、30代ではけばけばしく下品な印象を与えかねません。ラメ粒子が細かく、適度に艶を出してくれるカラーを選びましょう。3.価格アイシャドウはドラッグストアなどでお安く購入できる通称プチプラと、百貨店などで取り扱われている高級ブランドなどの通称デパコスに大きく分けられます。プチプラのアイシャドウというと、高校生や若い年代向けのアイテムという印象があるかもしれませんが、種類やカラーバリエーションも豊富で、30代が使える商品もたくさん登場しています。トレンド感を抑えたい時や、季節によってカラーを追加したい時などに手軽に購入できるのもプチプラコスメのメリットです。ただし、パッケージの素材やデザインが安っぽいことは否めません。また、機能性はデパコスに比べて劣る可能性があります。一方の、デパコスは化粧品メーカーや高級メゾンのコスメラインなどから発売されているので、価格はお高め。高級感のあるパッケージに4色入りのアイシャドウパレットで5000円を超える高額アイテムも。厳選されたニュアンスカラーや粉の質感が、プロのメイクアップアーティストからも支持されています。30代におすすめのプチプラアイシャドウ人気ランキングTOP5!プチプラなアイシャドウは、カラーが豊富なので複数買いできるのがうれしいですよね。カラーや発色の良さなどが評判の良い人気のプチプラアイシャドウの中から、30代におすすめのアイテムをランキングでご紹介します。1位:スキニーリッチシャドウ|エクセルスキニーリッチシャドウは、発色や粉質の良さ、絶妙なラメ感で大人気のエクセルのアイシャドウです。4色入りのパレットで、順番に色を重ねていくだけで、作り込んだようなリッチなグラデーションが実現でき、アイメイクが苦手な人でも簡単に印象的な目元が作れます。発色がよく、上品な輝きの微細パールが艶のある目元を演出。スクワラン配合でまぶたに密着して、しっとり馴染むのも◎。捨て色がなく自然に馴染むカラーなので、仕事にもプライベートにも使いやすいところが人気の理由です。ブラウンベースの全6種類展開で、なりたいイメージや肌色に応じてカラーチョイスができます。ブランド:エクセル会社:常盤薬品工業価格: 1,500円(税抜)2位:パーフェクトスタイリストアイズ|キャンメイク抜群のコスパとかわいいパッケージで、女子高生の必衰アイテムともなっているキャンメイク。パーフェクトスタイリストアイズは5色入りのパレットで、全10種類も展開しているので必ず似合うカラーに出会えます。1つのパレットにメインカラー2色を配しているので、気分によって2つのスタイルが楽しめるのも◎。ラメパウダーが別になっていて調節ができるので、ラメなしにもラメありメイクにも対応できる万能パレットです。粉の肌馴染みがよく、カラーの寄れにくさも秀逸。ブランド:キャンメイク会社:井田ラボラトリーズ価格: 780円(税抜)3位:トーンアップアイシャドウ|セザンヌプチプラながらも機能性の高さで人気のセザンヌ。トーンアップアイシャドウは、厳選された3色入りのパレットで全7種類展開しています。明るく大きな目元になるアイシャドウをキャッチコピーにしているだけに、ハイライトカラーの微細パールがくすみを飛ばして明るい目元を演出してくれます。目を開けると隠れがちな中間色も肌馴染みが良い色設定で、幅広く塗れて大きな目元に。さらに、アイライナーがいらないほどの濃密高発色の引き締めカラーの3色で、朝の時短メイクに便利とユーザーからも支持されています。コスパは今回紹介するアイシャドウの中では最安!ブランド:セザンヌ会社:セザンヌ化粧品価格: 580円(税抜)4位:ショコラスイートアイズ|リンメルショコラスイートアイズは、名前の通りほんのりとチョコレートの甘い香りがするアイシャドウ。まるで板チョコのような5色のカラーは全てラメ入りで、全10種類展開しています。ラメの質感は細かく上品なので、30代からの目元にも違和感なく使えます。メロウフィットオイル配合で、しっとりまぶたに密着し、ひと塗りでしっかり発色してくれるのも◎。ユーザ―評価も、見たままの色が再現できると好評です。プチプラコスメの中ではやや高額ですが、その分パッケージも高級感があるのでプレゼントにもおすすめ。ブランド:リンメル会社:リンメル価格: 1,600円(税抜)5位:ヴィンテージモードアイズ|ケイトケイトはカネボウプロデュースのスタイリッシュなプチプラコスメブランド。黒木メイサさんや中島美嘉さんなど、豪華メインモデルの起用でも話題のブランドです。ヴィンテージモードアイズは4色入りのパレットで全5種類展開しています。2色のヴィンテージくすみカラーが抜け感のある囲み目を演出して、おしゃれで個性的な目元に仕上げてくれます。発色が良く、パーティーや特別な日の華やかなシーンでの活躍度が高いアイシャドウですが、つける幅や位置を絞れば普段使いにもOK。ブランド:ケイト会社:カネボウ化粧品価格: 1,200円(税抜)30代におすすめのデパコスアイシャドウ人気ランキングTOP5!30代になったら、ちょっと贅沢なデパコスアイシャドウにも挑戦したいですよね。機能性の高さに加えて、高級感のあるパッケージもデパコスならではの魅力です。カラーや機能性、パッケージにこだわった、おすすめのデパコスアイシャドウをご紹介します。1位:デザイニングカラーアイズ|SUUQU(スック)日本発のコスメブランドSUUQU(スック)は、独自の理論に基づいた「顔筋マッサージ」の手法で話題になったブランド。凛として自立した女性をイメージしたプロダクトは、パッケージにも自然石をモチーフにするなどこだわりを感じるデザインとなっています。デザイニングカラーアイズは、4色入りのパレットで現在は全13種類が発売されています。一見個性的な配色ですが、肌に乗せると馴染みが良く、上品なラメ感が30代からも使いやすいと好評です。粉質がしっとりしていて肌に密着するので、かるく指にとって伸ばすだけでも美しく発色します。ブランド:SUUQU(スック)会社:エキップ価格: 6,800円(税抜)2位:ドラマティックスタイリングアイズS|マキアージュモデルの長谷川潤さんとアイドルグループ「乃木坂46」の白石麻衣さんがメインモデルをつとめる、資生堂のメイクアップブランドマキアージュ。資生堂クオリティの信頼性とスタイリッシュなデザイン、コスパの良さで、幅広い年代に支持されています。瞳の色研究から生まれたアイシャドウとして人気のドラマティックスタイリングアイズに、グラデーションカラーを配したのがSシリーズです。パレットは3色ですが、目元に深みをあたえるシームレスグラデカラーはブラシにとってひと塗りするだけで美しいグラデーションが完成する境目のない2色カラーが配されています。全5種類展開で、どれも短時間で自然な仕上がりになると人気です。ブランド:マキアージュ会社:資生堂価格: 2,800円(税抜)3位:アイ カラー クォード|トム フォード ビューティファッションブランドのトムフォードが手掛ける、トムフォードビューティーは機能性の高さが人気のコスメブランドです。アイカラー クォードは、デパコスアイシャドウの中でも高額ですが、見たままの鮮やかな発色ときめ細かなしっとりとした粉質でツヤ感があり、アラフォー世代にも人気です。4色入りのパレットで10種類以上とバリエーションが豊富なのも◎。各シェードによって、シアー スパークル、サテン、シマー、マットが配色されていて、組み合わせ次第で ソフトからモードな仕上がりまで楽しめます。メイクの持ちの良さにも定評があり、夕方までくずれないとユーザー評価が高いアイシャドウです。ブランド:トムフォードビューティー会社:トムフォードビューティー価格: 9,200円(税抜)HANKYU BEAUTY ONLINE4位:スキンモデリングアイズ|ルナソル豊富なアイシャドウのラインナップが人気のルナソルは、カネボウがプロデュースするメイクブランドです。スキンモデリングアイズはベージュを基調とした4色パレットで、全2種類展開です。ベージュべ―スで上品な落ち着いた印象に仕上がるので、日常使いとしてナチュラルな目元にしたい時に便利です。さらに、光によって発色するルーセントカラーピグメントが、肌を美しく見せてくれます。発色が良いので、単色使いで違った表情を演出してみるのもおすすめです。ブランド:ルナソル会社:カネボウ化粧品価格: 5,000円(税抜)5位:レ キャトル オンブル|シャネルあこがれのメゾン「シャネル」はメイクアップブランドとしても、高い信頼を誇るブランド。世界のメイクトレンドはシャネルが牽引していると言っても過言ではないほどです。レ キャトル オンブルは、プロのメイクアップアーティストも絶賛するアイシャドウで、有名人の愛用者も多い人気の商品です。4色入りパレットを10種類以上展開していて、シーズンごとに登場する限定カラーも毎回話題となっています。話題性だけでなく機能性にも優れていて、どれも捨て色がないとユーザー評価が高く、しっとりしなやかなパウダーは肌に密着して、重ね付けがしやすいのも◎。ブラックのパッケージにシャネルのマークだけを配したシンプルなデザインは高級感があり、さらに内側には大きな鏡付きで実用性も兼ね備えています。ブランド:シャネル会社:シャネル価格: 6,900~7,000円(税抜)30代におすすめなアイシャドウまとめ30代からのアイシャドウ選びでは、カラーチョイスはもちろん、粉質や発色など機能性も大切なポイントになります。プチプラコスメでも、優れた機能性のあるアイシャドウもあるので、プチプラとデパコスを上手に使い分けてみてくださいね。
2019年12月18日保育園の入園準備で用意するものは、園指定のもの、自分で用意するものなど、いろいろあります。初めての社会・集団生活を経験する子どもたちのために、子どもが快適に過ごせるものを選んであげたいですよね。通い始める前にできる心構えなどもご紹介します。保育園の入園で準備すべき物入園準備を始めるにあたり、まず気になるのが『準備すべき物』ですよね。ギリギリになって慌ててしまうことのないように、必要なアイテムを一通りチェックしていきましょう!布団・服など準備品一覧いざ入園が迫ってから、「あれもこれも準備できてない!」と慌てるママは少なくありません。余裕を持った事前準備をするために、まずは基本的な準備品の確認から始めていきましょう。布団(布団カバー・シーツ)着替え通園バッグ帽子オムツセット食事セット(カトラリー・コップ・エプロン・ナフキンなど)上履き雨具弁当箱(園によります)各種袋(上履き入れ・食事セット入れ・着替え入れなど)※上記で紹介している入園準備用品は、園によって違いがあります。可能であれば、先輩ママなどから早めに情報収集しておくのもおすすめです。入園前の準備は大変?気を付けるポイント名前付けは早めに着手を「入園準備で1番大変だったのはどんなことですか?」そう質問されて「名前付け」と答えるママは少なくありません。保育園では、布団のような大きな物からカトラリーのような小さな物まで、基本的に持ち物全てに名前を記入するよう求められます。大きさ・素材が違うあらゆる持ち物に分かりやすく名前を書くというのは、わりと時間のかかる作業です。なお、近年では『名前シール』や『名前スタンプ』といった名前付けアイテムが人気を集めています。便利な道具の力を借りながら、できる限り少ない負担で作業を進めていけるとよいですね!園内だけではなく送迎のことも考えて入園準備を考える際に、ついつい忘れてしまいがちなのが『送迎にまつわるアイテム』です。送迎時の移動をベビーカーや自転車で行うのであれば、雨の日にも対応できるカバーなどの用意が必要になるでしょう。また、抱っこ紐で移動するのなら、抱っこ紐を無理なく使える通勤用の服や靴・鞄も必要となります。通い始める前にできる心構え保育園の時間割で過ごしてみる入園当日を迎える前に、実践しておきたいのが『保育園の時間割で1日を過ごしてみる』というシミュレーションです。起床から登園準備・送迎・帰宅後の流れはもちろんのこと、保育中の時間に実際に利用する公園などを訪れてみるのもよいでしょう。実際に経験することで、時間配分などのスケジュールを細かく見直せます。家族できちんと話し合う実際に子どもが保育園へ通い始めると、夫婦・家族の連携が必要不可欠です。登園は何時で誰が送っていくか、そのためには何時に起きて何時までに身支度を済ませなければならないか、緊急時は誰が対応するか、お迎えは何時で…など、起こりえる問題についてしっかりと話し合っておく必要があるでしょう。ここで話し合いができないままスタートしてしまうと、いざというときの対応に問題が起きたり、夫婦のどちらか、もしくは双方が不満を抱えたりといったことになってしまいます。入園前に、時間を取って話し合いしておくことをおすすめします!サポート体制のチェックも重要『サポート体制のチェック』も、入園前に取り組んでおきたい大切なポイントです。子育て中は、想定外の事態の連続です。朝元気に登園した子どもが数時間後に発熱したり、感染症で何日も登園できなくなったり、親自身が体調を崩してしまうこともあるでしょう。そんなときに頼りになるのが地域や行政・親族などのサポートです。困ったときにすぐ対応できるよう、情報収集はもちろんのこと、必要であれば事前登録の手続きを済ませておくと安心ですね!入園式を楽しい気持ちで迎えよう!保育園に長い時間預けることに対して、子どもに罪悪感を持ってしまうこともあるかと思います。子どもが登園時に行きたくないと泣いたりして、心が折れそうになることもあるかもしれません。まずは、保育士さんとの信頼関係を作って、保育士さんとしっかり連携をとり、保育園生活を楽しくすること、新しい生活がはじまることを楽しむように考えられるといいですね。
2019年12月18日「TOKIO」城島茂、国分太一、松岡昌宏、長瀬智也が毎回ゲストとゲームやトークで盛り上がるフジテレビ系「TOKIOカケル」。その12月18日(水)今夜放送回に、俳優の中村倫也と柄本時生がゲスト出演。松岡さんも思わず止めに入った2人の赤裸々トークとは!?連続テレビ小説「半分、青い。」への出演で知名度が急上昇。今年も多くの視聴者を虜にした「初めて恋をした日に読む話」や「凪のお暇」で話題を振りまいた中村さんは今回が5年ぶり2回目の本番組出演。大河ドラマ「いだてん~東京オリムピック噺~」への出演をはじめ恋に悩むWEBデザイナー役を好演した「わたし、定時で帰ります。」や『宮本から君へ』まで今年も様々な役を演じた柄本さんは今回が初登場。いま大注目の人気俳優2人をゲストに迎え、そのプライベートにTOKIOメンバーが迫っていく今回。世の中の女性がいまさら男子に聞きたくても聞けないことをTOKIOとゲストが答える企画には、クリスマスに関するお悩みに中村さんと柄本さんが30代代表として、TOKIOが40代代表として答えていく。“彼氏へのクリスマスプレゼントは一緒に買いに行く女子? サプライズで用意する女子?“というお悩みでは“一緒に買いに行く女子”派の中村さんから「一緒におでかけできて、会う機会が増えるから」という回答が。さらに「倫也くんは彼女にどうするの?」と尋ねられた中村さんの回答にスタジオが賛辞の嵐。男子も憧れる中村さんの恋愛論は必見。またゲストの知られざる一面を引き出すため、いままで聞かれたことがないであろう質問をTOKIOがぶつけてゲストがNGなしで答える「生まれて初めて聞かれました」では、2人の私生活について迫っていく。国分さんと趣味の共通点が多いことが判明した中村さんは逆に国分さんを質問攻めに。“人生で一番ビビった人は誰?”という質問には中村さんが「いまだに夢にでてくる」と蜷川幸雄氏の、柄本さんは父・柄本明にまつわる同じ俳優として「ビビった」エピソードを語る。中村さんが「TOKIOさんに丸裸にされました」と語るほど恋愛観や私生活が次々と明かされた今回の収録。松岡さんも思わず「そういうのはダメだぞ!」と止めるほどとなった赤裸々トークをお楽しみに。今夜のゲスト、中村さんと柄本さんが共演する映画『屍人荘の殺人』は全国東宝系にて絶賛公開中。「TOKIOカケル」は12月18日(水)今夜23時30分~フジテレビ系で放送。(笠緒)
2019年12月18日“世界最大級のクラシック音楽祭”「ラ・フォル・ジュルネ」。2020年1月末に予定される本国フランス・ナントでの音楽祭の概要が発表された。テーマは5月の東京開催同様「ベートーヴェン」ということで、「ラ・フォル・ジュルネ」ならではの切り口で、ベートーヴェン尽くしの音楽祭が楽しめそうだ。今回のポイントは以下の2点。・偉大なる楽聖ベートーヴェン本人の作品・同時代から現代にいたるまで、他の作曲家たちに与えた影響上記をベースに発表された概要は以下参照。東京公演に重なる企画も多数あるだけに興味津々!●「ラ・フォル・ジュルネTOKYO2020」の詳細は以下参照.【ベートーヴェン自身の作品】・交響曲全曲・協奏曲全曲(ピアノ協奏曲第0番や、ヴァイオリン協奏曲のピアノ版op.61aも含む)*ピアノ・ソナタ全曲(著名ピアニストがそれぞれに演奏するほか、ツィクルス企画としてはフランス在住の若手ピアニストたち11人が32曲を分けて演奏)・弦楽四重奏曲全曲*その他様々なピアノ独奏曲、室内楽曲、合唱曲、歌曲などを多数とりあげる。2.【ベートーヴェン作品の編曲】・本人による編曲作品*ピアノ協奏曲第4番のピアノ&弦楽五重奏版、ピアノ・ソナタ第9番の弦楽四重奏版七重奏曲のピアノ三重奏版など・友人や後世の作曲家たちによる編曲作品*3人の作曲家(リスト、ワーグナー、カルクブレンナー)による第九の4楽章ピアノ編曲版を1公演で一挙に演奏・リースによる交響曲第3番「英雄」のピアノ四重奏版・フンメルによる交響第7番のフルート・ヴァイオリン・ピアノ・チェロ版など・「ハバナのベートーヴェン」*ヨアキム・ホースリー(ジャズ・ピアノ)と仲間たちによるステージ。ベートーヴェンの交響曲第7番のルンバ風アレンジを始めとする、クラシック音楽とラテン音楽の出会い。●その他ナント公演での注目ポイント・ラジオ・フランス・フィル、「18世紀オーケストラ」の登場・チャイコフスキーコンクール2位に輝く藤田真央LFJ初登場*別公演で優勝者アレクサンドル・カントロフも出演・指揮者・クラシカルDJの水野蒼生が1月30日から2月2日の間、毎晩キオスクに登場
2019年12月18日年中半袖男子だった長男(今はガッツリ厚着男子 笑)の意志を受け継ぎ(?)どれだけ寒くても半袖男子な小1次男。会う人会う人に『え?かんちゃん(次男)半袖やん!!寒くないの?!!』と驚かれるんですが、家での様子はというと…毎朝、日課のように長男とストーブの位置で喧嘩をし(あまりに喧嘩が酷いので、現在はストーブ周辺禁止令発動中)『寒い!!ああ~寒い!!』と大騒ぎするのに…これ、本当に本当にめっちゃ謎なんですが(笑)、つい先ほどまで寒い寒いと大騒ぎしていたのに登校時間になるとスイッチが切り替わるのか、平然と半袖に着替え、『上着は暑いからイヤや』と言って半袖のまま登校していくんです(笑)お風呂上がりも、誰よりも全裸時間が長く、『暑い!』と言いながらなかなか服を着ないわりには、大暴れして遊んでいる以外ののんびりタイムには、必ずストーブの側に来て離れないのです。これ、長男が小1の時と全く同じ行動なんです。寒がりなのか…暑がりなのか…こんなにも両極端なのは何故なのか…。本人に聞いても、『だって寒いから!』『だって暑いから!』としか言わないので(笑)いまだに謎のままです。
2019年12月18日もうすぐクリスマス!みなさん、クリスマスの過ごし方はお決まりですか?アパレルという仕事柄、ハロウィンが終わると職場のBGMやディスプレイが一気にクリスマスになります。クリスマス当日を迎えるまでにお腹いっぱいの状態になってしまうのです。なので家の飾り付けも一切しない。料理もしない。(毎年ケン◯ッキー頼み)そんな私でしたが、長男くんを妊娠した頃に変化が起きます。完全なマタニティハイだった私。料理は得意ではないので子どもの為に飾り付けはしようとワクワクしていました。ところが、実際やった飾り付け(と言っていいのかも怪しい)1,000円くらいのツリーと100 均で買ったトナカイのカチューシャ。そして実家から送られてきたスノーマンの光る置物。以上。ハイになっていた割には容赦ない手抜き感ですが元々の熱量が低いのでこの程度でも大いに自己満足出来ました。そして次男くんが生まれた去年のクリスマス。育休中だったので「ブロッコリーツリー」を作る事にしました。(メインは変わらずケン◯ッキー)ジャガイモを潰して雪に見立てた簡単なサラダです。じゃがいもの量に対して牛乳が多かったのか、雪が溶けてツリーのブロッコリーが雪崩を起こして盆栽みたいな仕上がりに…。慣れない事はするもんじゃない…。クリスマスにちょっぴりブルーになっていましたがお粗末なブロッコリーツリーを喜んでくれる旦那に救われるクリスマスなのでした。それではみなさん、素敵なクリスマス&良いお年を!!
2019年12月18日思わず振り返りたくなるショートヘア♡クールな大人のショートカット☆横顔素敵なクールにもナチュラルにも決まるショートヘア☆30代、40代、50代の方にもオススメのショートカット!!360度綺麗なシルエットは周りから褒められヘアーは是非お任せ下さい☆分け目をつけていないので白髪もカバーできるのもポイント!!お手入れ簡単な髪型で素敵な毎日を過ごしましょう☆クールな大人のショートカット☆を見る大人のナチュラルだけど可愛いショートヘア丁寧なカットでつくるナチュラルだけど可愛い大人のショートヘア☆横から見るシルエットが圧倒的に綺麗です。ヘアカラーも上品なブラウンで透明感のある印象になり、大人っぽさもアップしちゃいます。耳にかける事で、軽さも演出できる万能ヘア☆ツヤ感が360度美しいのも嬉しい!!夫婦、ファミリーでご来店される方が多いです。是非体感しに来てください☆さらさらと綺麗なボブは、毛先にカールをプラスすることによって、朝楽なヘアスタイルに☆サイドが輪郭にかかっているので、小顔効果も期待できますよ。大人のナチュラルだけど可愛いショートヘアを見る前髪長め大人のマッシュショート大人気の前髪長めのマッシュスタイルは20代〜40代の方で朝時間がない方にもオススメのお手入れ楽ちんスタイルです。襟足と後頭部にメリハリが出るようカットしているので頭の形も矯正することが出来ます。直毛の方や、ペタっとしやすい髪質に方はパーマをオススメいたします。カラーはハイライトの入れて髪に負担の少ないイルミナカラー、8トーンのグレージュで艶っぽく☆前髪長め大人のマッシュショートを見るカッコイイ☆大人ショート☆カッコ良く、周りと差をつけたい方にオススメ☆どこから見ても圧倒的に綺麗なシルエットは周りから褒められる秘訣!!年代問わず、大人の女性に人気のショートヘア☆小顔効果も◎首筋や顎のラインを美しく見せてくれて、色気を感じさせてくれます。夫婦、ファミリーでご来店される方が多いです。是非体感しに来てください☆カッコイイ☆大人ショート☆を見るまとまるオシャレショートマッシュ大人のためのマッシュショートです。ショートヘアの魅力の一つはセットなしでも簡単にオシャレに見えるところ♪乾かすだけで丸いフォルムになるのでスタイリングも簡単です!首元がすっきりしているので表情もぱっと明るくなります。30代40代の方にも人気のあるヘアスタイルです!ショート〜ボブぜひお任せください!!まとまるオシャレショートマッシュを見る大人ナチュラルショートキュートにもクールにもナチュラルにもキマる大人ショートヘア!!30代*40代の方にもオススメ全体のバランスが360度綺麗な事が褒められる秘訣お洒落に!そして、小顔効果も期待できる万能ショートヘア!!大人ナチュラルショートを見るインスタグラムも日々更新してます♡是非ご覧ください!! この投稿をInstagramで見る 吉田秀晃 ショートボブヘアカタログ (@yoshida_beautriumginza)がシェアした投稿 - 2019年11月月18日午後6時33分PST
2019年12月18日小顔効果☆大人のひし形ショートヘアラフでナチュラルな感じが好きな方に特にオススメのスタイルです!直毛の方はパーマでふんわり感を出してあげると、よりラフ感が出せます。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!小顔効果☆大人のひし形ショートヘアを見るワンカールパーマ☆大人のショートヘアすっきり感もありながら、女性らしさもある『大人のショートスタイル』です。耳掛けで『大人感』『女性らしさ』もUPします。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ワンカールパーマ☆大人のショートヘアを見る大人ハンサムマッシュショート☆どこでも分けれる万能なマッシュショートです!飽きたら分け目を変えられるので、飽きのこないスタイルです。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!大人ハンサムマッシュショート☆を見る この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート パーマ (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2019年12月月13日午前3時41分PST この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート パーマ (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2019年12月月11日午前3時33分PST この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート パーマ (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2019年11月月16日午前4時06分PST ワンカールパーマ☆大人可愛いショートヘアマッシュベースのショートスタイルに毛先ワンカールパーマで、柔らかさと動きをプラス。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ワンカールパーマ☆大人可愛いショートヘアを見るラフでカジュアル☆大人のレイヤーショートラフでナチュラルな感じが好きな方に特にオススメのスタイルです!直毛の方はパーマでふんわり感を出してあげると、よりラフ感が出せます。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ラフでカジュアル☆大人のレイヤーショートを見る丸顔でも面長でも似合うショートボブ柔らかい雰囲気とキレイなシルエットが特徴のショートボブスタイルです。カジュアルだけど品のあるスタイルが好きな方に特にオススメです。パーマ、カラーは要相談で。丸顔でも面長でも似合うショートボブを見る この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート パーマ (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2019年11月月12日午前3時50分PST
2019年12月18日☆美しいシルエットも簡単スタイリングも僕にお任せ下さい!☆30代40代50代の大人女性のリピート殺到中!!!!大人可愛いセンター分けショートヘア【大人かわいいトランクスショートカット】トップにレイヤーを入れてひし形シルエットをつくり、動きが出るようにしています。前髪の長さは顔型に合わせて小顔に見えるバランスでカットしています!カラーは、8トーンのアッシュブラウン!暗すぎず明るすぎないちょうどいい明るさです。嫌な赤味を抑えて、透明感のある髪色が大人世代に大好評☆耳掛け簡単スタイリングで手入れも簡単!直毛の方は毛先にパーマをかけると、より扱いやすくセットが簡単になるのでオススメです。30代40代50代と幅広い年齢層の大人女性に人気の髪型です◎大人可愛いセンター分けショートヘアを見る大人可愛い丸みショート◎扱いやすく、骨格が綺麗に見える大人ショートカット。女性らしい丸みを残しながら、シルエットが美しく見えるようにカットしています。絶壁の方でもお手入れ簡単です◎面長や丸顔でお悩みの方も、ひし形フォルムのバランスなので似合います!!時短スタイリングで、朝も楽チンなので30代40代50代の大人女性に人気の髪型です!カラーは、イルミナカラーで8トーンのアッシュブラウンに。嫌な赤味を抑えて、透明感のある髪色が大人世代に大人気です!大人可愛い丸みショート◎を見るお手入れ簡単ナチュラルショートボブ前髪長めの前下がりの小顔ショート☆耳にかけるだけで可愛く、美シルエットがつくれます!お手入れ簡単な髪型は30代40代の大人女性に大人気です◎顔型と骨格に合わせて、360°美しいヘアスタイルになるようにカットしています。カラーは7トーンのアッシュブラウン。イルミナカラーを使用して、艶のある髪色に仕上げました!お手入れ簡単ナチュラルショートボブを見るまとまりやすい大人美人ショートカット◎女性らしい丸みのある上品なショートヘア◎耳にかけやすい長さで、ひし形シルエットに見えるバランスにカットしました。スライドカットでやわらかく、空気感のある質感に仕上げています。カラーは、イルミナカラーで7トーンのモカブラウンに!艶と透明感のある髪色が上品で好評です。扱いやすく、手入れが簡単な髪型なので30代40代50代の大人世代に人気のショートヘアです◎まとまりやすい大人美人ショートカット◎を見る前髪長めの耳かけショートカット☆30代40代の大人女性におすすめのショートヘア☆セットが簡単で扱いやすく、大振りのピアスとの相性も◎前髪と顔周りの似合わせカットで顔型をカバーして、小顔シルエットをつくっています!!直毛の方は毛先にパーマをかけるとより扱いやすくなります。前髪長めの耳かけショートカット☆ を見る面長丸顔におすすめのひし形ショートヘア◇面長の方やハチが張っている方におすすめのひし形ショートカット◇ハチがへこんで見えて、アゴがシュッとして見えます!秋冬は首元がつまったファッションが多いので、首元がスッキリしている方が合います◎手入れが簡単で扱いやすい髪型なので、40代50代の大人女性におすすめです☆トップにレイヤーを入れてカットしているので、ペタッとしやすい方もふんわりセットができて小顔効果があります!直毛の方は毛先にパーマをかけると、より扱いやすくなるのでぜひお試しください○面長丸顔におすすめのひし形ショートヘア◇を見る前髪長めの大人美人ショートヘア【滝川クリステル風大人ショートカット】前髪長めで小顔に見える髪型です!サイドは耳にかけやすい長さで扱いやすいです◎バックは女性らしい丸みを残して、乾かすだけで美シルエットになるようにカットしています。カラーは、6トーンのダークアッシュ!しっかりと赤味を抑えてくれます。暗いけど透明感バツグンの髪色です◎手入れ簡単で可愛くできるので、30代40代50代の大人女性に大人気☆直毛の方は毛先にパーマをかけるとよりセットが簡単なるのでおすすめです。前髪長めの大人美人ショートヘアを見る手入れ簡単2wayショートヘア◇30代40代50代におすすめのショートカット☆耳にかけてもかけなくても素敵な2wayショートヘアはセットが簡単!ひし形シルエットで小顔に見えるので、面長や丸顔の方でも似合う髪型です!前髪や襟足の長さは顔型、骨格を見極めて似合わせてカットしています◎カラーは、イルミナカラーを使用して7トーンのアッシュブラウンに!赤味を抑えて、おしゃれでこなれ感があり、優しい印象にしました!会社の規定でヘアカラーに制限がある方でも、規定内で素敵なカラーリングに出来るのでぜひご相談ください○手入れ簡単2wayショートヘア◇を見る この投稿をInstagramで見る ショートカット ショートヘア ショートボブ 小顔 (@sacai_hayato)がシェアした投稿 - 2019年 9月月11日午前2時05分PDT この投稿をInstagramで見る ショートカット ショートヘア ショートボブ 小顔 (@sacai_hayato)がシェアした投稿 - 2019年 8月月21日午後7時41分PDT この投稿をInstagramで見る ショートカット ショートヘア ショートボブ 小顔 (@sacai_hayato)がシェアした投稿 - 2019年 8月月20日午後8時12分PDT ◎ご予約はこちらから↓↓↓◎
2019年12月18日世界的人気スパイアクション映画『007』のシリーズ最新作『007/ノー・タイム・トゥ・ダイ』の公開に合わせて、2020年1月から4月にかけて、シリーズ第1作目『007/ドクター・ノオ』から20作品を特集放送することが分かった。イギリスの作家イアン・フレミングのスパイ小説を原作とし、60年以上に渡って正統なシリーズとして24作品が製作&劇場公開されている人気シリーズ『007』。1月から4月まで長期に渡るこの放送では、ショーン・コネリーが初代007/ジェームズ・ボンドを演じた記念すべき第1作目『007/ドクター・ノオ』(’62)から、5代目ボンドを務めるピアース・ブロスナン主演の第20作『007/ダイ・アナザー・デイ』(’02)までがラインアップ。地上波放送局で『007』シリーズ20作品を特集放送するのは今回が初めてだ。1月は、第1作から第7作目『007/ダイヤモンドは永遠に』(’71)を放送予定。2月以降のラインアップは現在調整中だという。なお、20作品のほかにも、シリーズの番外編となる『ネバーセイ・ネバーアゲイン』(’83)の放送も予定している。『007』シリーズ20作品特集放送は2020年1月9日(木)13時35分~テレビ東京「午後のロードショー」にて放送。『007/ノー・タイム・トゥ・ダイ』は2020年4月10日(金)より全国にて公開。FROM RUSSIA WITH LOVE (C) 1963 UNITED ARTISTS CORPORATION & DANJAQ, LLC.All Rights ReservedON HER MAJESTY’S SECRET SERVICE (C) 1969 UNITED ARTISTS CORPORATION andDANJAQ, LLC. All Rights ReservedMAN WITH THE GOLDEN GUN, THE (C) 1974 DANJAQ, LLC & UNITED ARTISTSCORPORATION. All Rights ReservedSPY WHO LOVED ME, THE (C) 1977 DANJAQ, LLC & UNITED ARTISTS CORPORATION.All Rights ReservedLIVING DAYLIGHTS, THE (C) 1987 DANJAQ, LLC & UNITED ARTISTS CORPORATION.All Rights ReservedWORLD IS NOT ENOUGH, THE (C) 1999 DANJAQ, LLC & UNITED ARTISTSCORPORATION. All Rights Reserved(cinemacafe.net)■関連作品:007/危機一発(ロシアより愛をこめて) 1964年4月より公開Bond 25(仮題) 2020年2月14日世界公開007/ノー・タイム・トゥ・ダイ 2020年4月10日より全国にて公開
2019年12月18日スルッと食べちゃう・水餃子と生姜のポカポカスープ材料冷凍水餃子5~6個程度生姜1/2個椎茸1個玉ねぎ1/4個もやし25g人参1/4水700ml鶏ガラスープ顆粒小さじ2★豆板醤小さじ1★醤油小さじ1★オイスターソース大さじ1★塩、胡椒少々酢小さじ1ごま油小さじ1青ネギ適量いりごま適量作り方1.玉ねぎと椎茸は薄くスライスし、人参は短冊切りに、生姜は千切りにする。2.鍋に水と1で切った野菜、もやしを入れて火にかけ、鶏がらスープを入れて、柔らかくなるまで煮込む。3.2に水餃子と◯の材料を入れて蓋をして、更に5~6分煮込む。4.3にお酢とごま油を加えて火を止める。5.お椀に盛り付けて、刻んだ青ネギといりごまをふりかければ完成。相乗効果でポカポカに生姜は血行を促進し、体全体を芯から温めてくれます。豆板醤に入っているカプサイシンは血流を増やすため、手先、足先までポカポカになります。更にカプサイシンには脂肪燃焼や抗酸化作用も期待できるので、体の調子を整えたい時にピッタリ。このスープを飲んで、今年の秋冬は病気知らずで過ごしましょう!監修/Niki・B・Shun
2019年12月18日冬のフラッフィー・ボブコーデが重くなりがちな冬は、動きのある「フラッフィーボブ」で軽やかヘアにシフト。顔全体をふんわり包むシルエットに、パーマで動きをプラスするのもオススメです。ブラントボブの次はフッラフィーですよ!冬のフラッフィー・ボブを見る顔の形を選ばない、大人のショートボブ綺麗なシルエットで、人気なショートボブです。襟足は短めにカットし、グラデーションとレイヤーでボリューム感と、動きをプラスしました。クセがない方は、パーマでもスタイリングが簡単になります。顔の形を選ばない、大人のショートボブを見る大人のフェミニンボブ伸びてきた前髪とサイドの長さのバランスで大人っぽさを演出したボブです。襟足は後頭部に丸みを持たせる様グラデーションでカット。クセを活かしたふんわりとしたボブでも前髪を長めに設定すれば大人っぽく落ち着いた女性に見えますよ。クセがない方はパーマでも再現可能です。大人のフェミニンボブを見るアレクサチャン風ミディアム"ロブ”アレクサチャンの髪ってシンプルで可愛いですよね。中途半端な長さに見えて、ちゃんと計算されたボブです。もちろん伸ばしかけの人にもオススメです。ストレートの人はくせ毛風のパーマをかけるのも良いですよ。何にもしなくても可愛いスタイルがこの”ロブ”です。アレクサチャン風ミディアム"ロブ”を見る外国人風ブラントボブ秋冬に向けて、やや前下がり少し重た目のラインでカット。毛量はスライドカットで軽くして、動きをつけやすくします。少しブラントラインぶつ切り感も残した方が今っぽいと思います。外国人風ブラントボブを見る前下がりショートボブ最近の海外のおしゃれセレブも、ロブから更に短くしたショートボブに移行中。マニッシュなムードの中にも女性らしさを醸し出す、前下がりのショートボブがオススメです。前髪は長めに残してサイドパートにすると、クールの中にもセクシーな印象になります。前下がりショートボブを見るレッドカラーで楽しむショートヘアーシンプルなショートヘアーに赤みを足して季節感をプラスすると、グッっと季節感のあるショートヘアーに変身。艶も出て、大人女性にあったショートヘアです。シルエットも綺麗です。レッドカラーで楽しむショートヘアーを見るジェンダーレスなハンサムショートベリーショートに近い長さでも、シルエットは綺麗に残し軽くしたヘアスタイルです。かっこよくも可愛くもなれるスタイルですね。冬のボリュームあるファッションにも対応できるスタイルの一つです。ジェンダーレスなハンサムショートを見るこの冬オススメショートボブこの冬、ボブにしたい方にオススメのスタイル。ボブに少しレイヤーを入れると軽さや女性らしさも上がります。カラーはそろそろ春を意識した10トーンのアッシュベージュに。この冬オススメショートボブを見る秋の大人ショートボブ秋冬は襟元があるファッションに変わり、襟足もスッキリさせたいところ。そんな時に挑戦しやすいショートヘアーです。スライドカットでしっかり毛量調節して柔らかい質感に。秋の大人ショートボブを見る冬の柔らかボブレイヤーを入れ、ひし形のフォルムにカットしたボブに毛先ワンカールのパーマで柔らかさを出しました。アイロンでワンカール巻ける方は、パーマなしでもいけます。大人のボブは柔らかい質感がポイントです。冬の柔らかボブを見る冬の柔らかフラッフィーロブ切りっぱなしのロブに冬はふんわりと柔らか目にパーマがオススメです。バングも軽めにシースルーで。カラーはグラデーションで、ベージュブラウンで。艶と柔らかさがポイントです。冬の柔らかフラッフィーロブを見る冬のフラッフィーハンサムショート襟足や耳周りをスッキリしたハンサムショートヘアに、ややしっかり目にパーマをオン。カラーはトレンドのオレンジベージュに。この冬、挑戦して欲しいショートヘアーは、ふわふわのフラッフィーショートです!冬のフラッフィーハンサムショートを見る
2019年12月18日いよいよ冬本番。今年も風邪などの感染症に注意が必要なシーズンが到来したが、中高年がとくに気をつけたいのが「肺炎」だ。では、日常生活で肺の炎症を予防するにはどうしたらいいのか?『肺炎がいやなら、ご飯に卵をかけなさい』(飛鳥新社)の著者で、これまで30年以上呼吸器の診療にあたってきた日赤医療センターの生島壮一郎先生は、「『気道クリアランス』を保つことです」と話す。「気道クリアランスとは、大気中に無数に存在する細菌やカビ、ウイルスを排除するべく体に備わっている防御機構の1つです。のどの奥にある気管支の内側の粘膜には細かい線毛がびっしりと生えていて、異物が入ってくるといっせいに上へ上へと動いて、その異物を押し出そうとしてくれます。さらに線毛の表面には、まるで川のように粘液が流れており、これが異物をからめとり、排除してくれているのです。この気道クリアランスの機能が低下すると、細菌やウイルスが肺に入り込んだ際に、増殖しやすくなります。肺炎を防ぐ関門、まさにそれこそが、気道クリアランスなのです」肺炎予防の第一歩は、「のどケア」から始めよう。「のどケア」と聞いてまず思い浮かぶのは、そう、うがいだ。一般的には風邪の予防法として知られているが、「気道クリアランスによって気管からのどまで上がってきた異物を出す、という側面もあるんですよ」と生島先生。巷では、うがい薬をはじめ、塩水うがいや緑茶うがいの効果がよく比較されているが、ぬるめの水道水で十分だという。さらに、日々の生活のなかでできる「のどケア」はまだまだある。まずはなんといっても禁煙だ。「たばこといえば肺がんやCOPD(慢性閉塞性肺疾患)のリスクとしておなじみですが、肺炎も無縁ではありません。長年喫煙している人は肺や気管支に傷が集積して、気道クリアランスの機能が低下しています。当然肺炎にかかるリスクも高くなり、喫煙者が肺炎にかかるリスクは、非喫煙者の2倍とも3倍ともいわれているのです」仮に自分は吸わなくても、夫や家族に喫煙者がいる場合は「受動喫煙」に要注意。たばこの点火部から立ち上る副流煙は、喫煙者本人が吸い込む主流煙よりも有害物質を多く含むとされているからだ。「当然、そうした有害物質の影響も無視できません。さらに最近では、たとえたばこを吸っていないときでも、日常的に喫煙する人の呼気や汗に混じって皮膚から有害物質が蒸散するという『3次喫煙』まで問題になっているのです」禁煙してくれない夫とは、常に距離をとっておいたほうがよさそうだ(夫婦仲はさておき)。とはいえ、たばこ以外にも大気中には有害物質がいっぱい!これらをより「手前」で食い止めるためには、鼻呼吸を忘れずに。「単に鼻毛が異物を吸着してくれるだけではありません。鼻は鍾乳洞のような構造になっており、これによって鼻腔を通る気流が屈曲し、10マイクロメートル以上の粒子は鼻の粘膜で吸着される仕組みになっているのです。おまけに1日1リットル近く生産される鼻水は、異物をキャッチするだけでなく、吸気も加湿。気道クリアランスの負担を軽減させるためにも、鼻呼吸を心がけましょう」最後に、意外なところでは「朝食前の歯磨き」と、「お風呂の追いだき注意」。「歯に付着した歯垢1ミリグラムには1億個以上もの細菌がいます。寝ている間は抗菌作用のある唾液の分泌が減るため、口腔内の細菌は爆発的に増加。朝起きたらすぐに歯を磨くようにしましょう。また、お風呂を繰り返し追いだきすると、レジオネラという細菌が大量発生。この細菌に起因する肺炎は重症化する傾向があるので、追いだきは避けましょう」一般的に肺は、通常の生活では持てる力の半分も使用せず、全身に酸素を届ける予備能(余力)を持っている。「しかし、慢性的に肺に炎症が続いたり、誤嚥性肺炎を繰り返して肺や気管支に傷が集積すると、この予備能が低下。そこに感染が加わり肺炎になると、圧倒的に命に関わるリスクが大きくなるのです」「女性自身」2019年12月17日号 掲載
2019年12月18日「肺炎で亡くなるのは75歳以上の高齢者がほとんどですが、じつはこうした高齢者の70%以上に誤嚥が関係しているとされているのです。そこには、『飲み込み(嚥下)力の低下』が関係しています」そう話すのは『肺炎に殺されない! 36の習慣』(すばる舎)の著者で、耳鼻咽喉科として30年以上の経験を持ち、現在は言語聴覚士、栄養士、看護師らと連携しながら嚥下障害の治療を専門的におこなう、西山耳鼻咽喉科医院の西山耕一郎院長。「そもそも、『食べ物を飲み込む』という行為はわずか0.8秒の間におこなわれています。人間ののどはふだん気管が開いているのですが、飲食時はこの一瞬のうちに、『喉頭を上げる』『気管の入口を閉じる』『食道を開く』『食べ物を食道へ送り込む』という奇跡のような連携プレーを成立させ、食べ物や飲み物を食道から胃へ送っているのです。しかし、ほんのちょっとのズレや反応の遅れがあると、食べ物が気管に入り、むせたりせき込んだりしてしまいます。そしてそのわずかなズレや反応の遅れは、40〜50代から始まっているんですよ」加齢とともにそのズレが大きくなり、徐々に飲み込みに支障が出るようになって、嚥下障害へと発展。そこから高齢者の誤嚥性肺炎リスクへとつながっていくわけだが、その“兆候”は、もっと早い段階から現れているという。次のチェックリストは、そうした「飲み込み力」衰えのサインをまとめたもの。体力そのものや呼吸機能の衰え、不調も誤嚥を招くリスクになるので注意が必要だ。□大きめの錠剤が飲みにくくなった□自分の唾液でむせることがある□歩く速さが遅くなった気がする□食後に痰がからむことが増えた□声が小さくなったと言われる□食事中によくせきが出る□以前より食事に時間がかかる□1分間に20回以上呼吸をしている「男性であれば、のど仏の位置にも注目してみましょう。首の半分より下にあるようなら、飲み込み力が衰えているサインです」じつは、こののど仏こそ、「飲み込み力」の重要なカギ。「のど仏は正式には『甲状軟骨の喉頭隆起』といい、女性にもちゃんと備わっています。そして、こののど仏をつり下げている『喉頭挙上筋群』という筋肉が、食べ物を飲み込んだときに、『喉頭蓋』という、のどのフタで気管の入口をふさぐことで、誤嚥を防いでいるのです。誤嚥の要因は『反射の衰え』や『喉頭の知覚の低下』もありますが、この喉頭挙上筋群の衰えがもっとも重要だと言えるでしょう。喉頭挙上筋群も加齢によって下垂していくのです。男女ともに、40代ごろからのど仏の位置は下がりはじめているんですよ」「女性自身」2019年12月17日号 掲載
2019年12月18日「あの番組以降、最近の中居さんは雑談でも自らのことを“古い地図”と言って、周囲の人たちをざわつかせています」(番組制作関係者)あの番組とは、中居正広(47)の冠番組『中居くん決めて!』(TBS系)11月18日放送での発言だった。「キンプリ・高橋海人くんがゲスト出演したときでした。女性アイドルが『初めてジャニーズの方に(会う)!』とテンションが上がるのを見て、中居さんもジャニーズなのに、そう認識されなかったことを『俺、“古い地図”じゃないんだよ!』と言い放ったんです」(テレビ局関係者)“古い地図”とは、元SMAPの稲垣吾郎(46)、草なぎ剛(45)、香取慎吾(42)の“新しい地図”にかけた言葉だろう。“古い地図”発言の真意はどこにあるのか――。「確かにこの1年、中居さんは新規のCM出演依頼については断ることが多かったと聞いています。というのも、CMは年間契約のスポンサーが多いのですが、中居さんはいろいろな選択肢を考えていたようです」(広告代理店関係者)ジャニーズ屈指の人気者となった中居にとって、’19年で最も大きかった出来事は、ジャニー喜多川氏(享年87)の逝去にほかならない。6月18日、くも膜下出血で倒れてから約3週間の闘病生活中、24時間態勢で所属タレントの誰かが病床を見守っていたという。「病室内には中居さんが自ら作ったジャニーズの音楽のプレーリスト(演奏曲)と滝沢(秀明)さんの編集映像が流れていたそうです。中居さんはジャニーさんが気づいて目覚めてくれるように、大好きだった焼き肉を焼こうと、タレとお肉とホットプレートを用意してきたのですが、病院に断られたといいます。結局、焼き肉弁当をみんなで食べたそうです。中居さんの連日の看病のかいなく天国に旅立たれ、悲嘆にくれていました」(音楽関係者)ジャニーさんの死をきっかけに、中居自身に変化が見られるようになったと話すのは、別の音楽関係者だ。「SMAP解散後、中居さんがステージで踊ったのは、’18年1月31日。中居さんがプロデュースしたKis-My-Ft2の『舞祭組』のコンサートにサプライズ出演したのが最後でした。彼は以前からKis-My-Ft2には特別に目をかけており、ライブの演出のアドバイスなどもしていました。ハッキリと『SMAPを超えるグループになれ!』とも言っていましたね。ジャニーさんが亡くなったことで、より後輩に“ジャニーズ愛”を伝える姿勢に変わりました。彼らのきょうだいまで連れて福島に旅行に行ったり、自宅に招いたり。“古い地図”と自虐的に言ったのも“後輩たちが自分を超えていってほしい”という意識の現れだと思います」中居は’20年、「ジャニーズの“古い地図”はもう捨てないと!」という新たな決意で臨むというのだ。ジャニーさんとの永別を経て、ジャニーズの後輩たちのためにも彼は前に歩を進める――。「女性自身」2020年1月1日・7日・14日号 掲載
2019年12月18日12月も中旬になり、空気が冷たいと感じる日が増えました。冬は寒さをカバーするためについパンツを選びがちですが、年末のイベントなどで外出が増える時期こそ、「気分を変えてスカートを」と思う今日この頃です。■ロングシーズン使えるGUのプリント柄スカート私はスカートを購入するとき、素材に落ち感があるものを選ぶことが多いです。これは「軽やかで女性らしいから」や「ボリュームニットを合わせてもバランス良く決まるから」だけでなく、「ロングシーズン使えるから」というのが大きな理由です。今回ご紹介するGUの「プリントフレアロングスカート(ドット)Q」(2019年12月16日現在、税別390円)も、ポリエステル素材特有の落ち感があり、フェミニンなシルエットを楽しめる1枚です。ベースはホワイトに近いナチュラルカラーで、裏地がついているので透け感も気になりません。ホワイト系は春夏の定番カラーのひとつなので、来シーズンも継続して活用できるのが魅力ではないでしょうか。■ワインレッド×ナチュラルなら上品に華やかに決まる無印良品の「首のチクチクをおさえた 洗える天竺編みハイネックセーター」(税込2990円)の、ワインレッドとコーディネートしました。ワインレッドとナチュラルの配色は上品で華やか。ランダムなドット柄が、”ひとさじのスイート”をプラスしてくれます。この2アイテムだけで、女性らしさが作れるのはうれしいところ。あとはレディなバッグとシューズで完結です。ブーツは季節感を加えられるアイテムですが、大人フェミニン度を高めたいならパンプスがおすすめです。美しいサイドシルエットが縦のラインを強調してくれるので、スレンダーに見えるのも高ポイント。ホワイトニットを合わせた同色系コーデや、きれい色のボリュームニットとの組み合わせなど、いつもの自分スタイルとはひと味違う着こなしを楽しめそうです。コート:DRESSLAVEニット:無印良品スカート:GUバッグ:GERARD DARELブーツ:ZARA
2019年12月18日ふんわり*ナチュラル大人ショートボブ低めのグラデーションカットで軽くなり過ぎないショートボブスタイルです。トップでレイヤーを入れて巻いたとき、パーマのスタイルでも動きが出るようなスタイルになっています。カラーはハイライトを全体的に入れたカラーです。白いところがぼんやりとボケてくれます*カラーのバリエーションの幅も増えるので髪色でおしゃれをもっと楽しむことができます!ふんわり*ナチュラル大人ショートボブを見るゆるふわ2way丸みマッシュショートマッシュショートスタイルでメンズライクになり過ぎず、女性らしさのある丸みのあるゆるっとふわっとしたスタイルです。耳が隠れるくらいの長さで、耳がけして2wayでお楽しみいただけるスタイルです*カラーリングはハイライトを細かめに全体的に。品のある仕上がりにしています**髪に凹凸感や動きが出てワンランク上のカラーリングです☆ゆるふわ2way丸みマッシュショートを見るふんわり丸みショートボブショートスタイルからボブっぽく伸ばしかけの方や、短すぎない女性らしいスタイルです!丸みのある人気のあるスタイルです。前下がりになっているので小顔に見せる効果もあります!直毛の方には毛先の方に丸みを与えるパーマのお勧めをしています!カラーリングはハイライトを全体的に入れたあとにベージュ系のカラーリングで透明感を出しています。白髪対策として白い髪がハイライトを入れてボケてくれるので目立たなく見せることができます*根元は白髪染めで、毛先はおしゃれ染めで*ふんわり丸みショートボブを見るパラパラバングのマッシュショートマッシュベースのショートスタイルです。丸みのあるシルエットが何とも女性らしいスタイルです。前髪は程よくパラパラするように、抜け感をイマドキっぽくも凛とした印象に。カラーは全体的に太めにハイライトを入れています*全体が明るく顔の印象もパッと明るくなります!ハイライトは全体をブリーチしないことでダメージの軽減もあり、オススメのカラーリングです*パラパラバングのマッシュショートを見るアメリカンショートヘア襟足すっきりめの耳が半分出るくらいのショートスタイルです。耳にかけて2wayで楽しむことのできるスタイルです。ハイライトの入ったスタイルで色を入れてから1〜2週間経った髪色になります!はじめは色が入っているのでハイライトはお忍びな感じですが、徐々に色が抜けてくるので日に日に色の変化を楽しんでいただけます♩アメリカンショートヘアを見る この投稿をInstagramで見る めとき ひろこ (@hiroko_metoki)がシェアした投稿 - 2019年12月月7日午後3時16分PST この投稿をInstagramで見る めとき ひろこ (@hiroko_metoki)がシェアした投稿 - 2019年12月月5日午後4時10分PST この投稿をInstagramで見る めとき ひろこ (@hiroko_metoki)がシェアした投稿 - 2019年12月月11日午後4時11分PST この投稿をInstagramで見る めとき ひろこ (@hiroko_metoki)がシェアした投稿 - 2019年11月月16日午後3時39分PST
2019年12月18日《30代40代50代の大人女性から人気の骨格美ショートヘア》○顔型でお悩みの方○絶壁やハチ張りでお悩みの方○髪質や生えクセでお悩みの方【僕のカットでお悩み解決します!!】前髪長めの大人美人ショートヘア【滝川クリステル風大人ショートカット】前髪長めで小顔に見える髪型です!サイドは耳にかけやすい長さで扱いやすいです◎バックは女性らしい丸みを残して、乾かすだけで美シルエットになるようにカットしています。カラーは、6トーンのダークアッシュ!しっかりと赤味を抑えてくれます。暗いけど透明感バツグンの髪色です◎手入れ簡単で可愛くできるので、30代40代50代の大人女性に大人気☆直毛の方は毛先にパーマをかけるとよりセットが簡単なるのでおすすめです。前髪長めの大人美人ショートヘアを見る面長丸顔におすすめのひし形ショートヘア◇面長の方やハチが張っている方におすすめのひし形ショートカット◇ハチがへこんで見えて、アゴがシュッとして見えます!秋冬は首元がつまったファッションが多いので、首元がスッキリしている方が合います◎手入れが簡単で扱いやすい髪型なので、40代50代の大人女性におすすめです☆トップにレイヤーを入れてカットしているので、ペタッとしやすい方もふんわりセットができて小顔効果があります!直毛の方は毛先にパーマをかけると、より扱いやすくなるのでぜひお試しください○面長丸顔におすすめのひし形ショートヘア◇を見る大人可愛いセンター分けショートヘア【大人かわいいトランクスショートカット】トップにレイヤーを入れてひし形シルエットをつくり、動きが出るようにしています。前髪の長さは顔型に合わせて小顔に見えるバランスでカットしています!カラーは、8トーンのアッシュブラウン!暗すぎず明るすぎないちょうどいい明るさです。嫌な赤味を抑えて、透明感のある髪色が大人世代に大好評☆耳掛け簡単スタイリングで手入れも簡単!直毛の方は毛先にパーマをかけると、より扱いやすくセットが簡単になるのでオススメです。30代40代50代と幅広い年齢層の大人女性に人気の髪型です◎大人可愛いセンター分けショートヘアを見る大人美人な耳かけショートカット☆分け目をつけないショートヘア。ヘアオイルで素敵に仕上がるタイトショート!耳かけスタイリングでお手入れ簡単です◎前髪や顔周りの長さは、顔型や骨格を見極めて小顔に見えるように似合わせています!乾かすだけで美シルエットになる人気のショートスタイル。扱いやすさから、30代40代50代の大人世代から大人気です☆カラーは、7トーンのアッシュブラウンに。暗すぎず、明るすぎないちょうどいい明るさが◎イルミナカラーでダメージレス&艶のある髪色に!!大人美人な耳かけショートカット☆を見るまとまりやすい大人美人ショートカット◎女性らしい丸みのある上品なショートヘア◎耳にかけやすい長さで、ひし形シルエットに見えるバランスにカットしました。スライドカットでやわらかく、空気感のある質感に仕上げています。カラーは、イルミナカラーで7トーンのモカブラウンに!艶と透明感のある髪色が上品で好評です。扱いやすく、手入れが簡単な髪型なので30代40代50代の大人世代に人気のショートヘアです◎まとまりやすい大人美人ショートカット◎を見るコンパクトな耳かけシースルーショートボブセットがしやすく、お手入れ簡単なコンパクトショートヘア。女性らしい丸みを残したシルエットが美しさのポイントです!前髪の長さ、顔周りの長さで小顔に見えるようにカットしています。オイル仕上げで大人かわいいシースルーバングに◎カラーは、イルミナカラーで7トーンのモカブラウンに!艶と透明感のある上品な髪色です。白髪でお悩みの方でもできるので、ぜひご相談ください。扱いやすく、時短スタイリングが可能なので30代40代50代の大人女性からの人気が高いです◎コンパクトな耳かけシースルーショートボブを見る前髪長めの耳かけショートカット☆30代40代の大人女性におすすめのショートヘア☆セットが簡単で扱いやすく、大振りのピアスとの相性も◎前髪と顔周りの似合わせカットで顔型をカバーして、小顔シルエットをつくっています!!直毛の方は毛先にパーマをかけるとより扱いやすくなります。前髪長めの耳かけショートカット☆ を見る分け目をつけない大人美人ショートヘア分け目をつけないショートカット。前髪長めで扱いやすく、大人女性に人気の髪型!女性らしい丸みを残したバランスがポイントです。お手入れ簡単セットで時短スタイリングが可能です。耳にかけるだけでひし形シルエットをつくれます◎カラーは、イルミナカラーで7トーンのモカブラウンに!赤味を抑えて、透明感と艶のある上品な色に仕上げました。分け目をつけない大人美人ショートヘア を見る☆30代40代☆手入れ簡単小顔ショートゆるやかな前下がり+前髪長めの小顔ショートカット☆簡単スタイリングで可愛く素敵にキマるので、30代40代の大人女性に大人気の髪型です!!ひし形シルエットにセットしやすいので、丸顔や面長の方にもおすすめです◎秋冬は首元がつまったファッションやトップスにボリューム感のあるアウターなどが多くなるので、ヘアスタイルはコンパクトなスタイリングの方がバランスが良いです◎直毛の方は毛先にパーマをかけるとより扱いやすくなるのでぜひお試しください!!☆30代40代☆手入れ簡単小顔ショートを見る辺見えみり風大人可愛いショートカット◎☆30代40代に大人気のショートヘア☆前髪長めで手入れが簡単な髪型です!分け目をつけないショートが小顔に見えるポイントです◎カラーは、イルミナカラーで8トーンのアッシュブラウンに。赤味を抑えたやわらかい色なのでおすすめです!辺見えみり風大人可愛いショートカット◎を見る
2019年12月18日4年ぶりに復活した「よしもと男前ブサイクランキング2019」の結果発表会見が18日、都内で行われ、男前ランキング1位はお笑いコンビ・EXITの兼近大樹、ブサイク1位はアインシュタインの稲田直樹に決定した。吉本芸人の中から一般投票によって“男前芸人”と“ブサイク芸人”の1位を決めるファン投票企画「よしもと男前ブサイクランキング」。4年ぶりの開催となった今回は、殿堂入りした芸人たちも投票対象に含めて実施された。男前ランキングは、1位:兼近大樹(EXIT)、2位:川西賢志郎(和牛)、3位:河井ゆずる(アインシュタイン)、4位:西野亮廣(キングコング)、5位:りんたろー。(EXIT)。ブサイクランキングは1位:稲田直樹(アインシュタイン)、2位:りんたろー。(EXIT)、3位:梶原雄太(キングコング)、4位:ゆうへい(吉田たち)、5位:ナダル(コロコロチキチキペッパーズ)となった。男前1位の兼近は、予想通りだったか聞かれると「『そうでしょうね』しか言えないですね」と余裕のコメントで笑いを誘い、ブサイク1位の稲田は「僕が弱いものいじめしているみたい。もう雑魚ばっかり。相手にならない」と圧倒的王者の発言で会場で沸かせた。
2019年12月18日ベビーカレンダーをご覧のみなさま、こんにちは。高齢育児中のイラストレーター、やましたともこでございます。 ずっと前にも書かせて頂きましたが、長女N子が通っていた保育園では、毎日、使用済みのおむつを持って帰ります。 おむかえに行くと、N子にかるく笑顔を見せてから、トイレに行き、N子のお名前シールが貼ってあるおむつ用のゴミ箱にパピーちゃんが朝セットしてくれたビニール袋を外して使用済みのおむつ達を持って帰ります。 前回331話で、おむつやビニール袋に間違えて自分の名前を書いてしまうお話を書かせて頂きましたが、私と同じく中年のパピーちゃん、奴もたまに、おむつに自分の名前を書いていました。 なんで私が毎日おむかえ行かないといけないんだ!とムカついたりしてましたが、ちょっと笑えて気分転換できました。 ふふふ。アホ夫婦で良かった〜 イラストレーターやましたともこの「脱力系ゆる育児日記」は、毎週1回お届けしています! 著者:イラストレーター やましたともこ高知県生まれ大阪市在住。お固い系の商社で働いた後に大胆転職。グラフィックデザイナーを経てイラストレーターに。おんなこどもをメインターゲットにヤングでゆるめなイラスト描いてます。HP:「やましたともこのホームペー痔」
2019年12月18日なかなかやせない・なぜかやせられないという人にさまざまな理由でなかなかやせられないという人などに向けたダイエットをマンガにより解説している新刊『マンガでわかる ダイエット外来の医者が教える 成功率99%のやせ方』が発売された。著者は福岡県みやま市の工藤内科副院長で、ダイエット・コレステロール外来を担当している工藤孝文氏である。この新刊は四六判で池田書店から1,100円(税込)の価格で発売中となっている。一人ひとりに合わせたダイエット法福岡大医学部を卒業した工藤孝文氏は、アイルランドやオーストラリアへ留学。帰国後は大学病院や基幹病院などに勤務し、現在は工藤内科副院長。専門は糖尿病、ダイエット治療などである。また、テレビ番組出演でもよく知られており、「ガッテン!」「世界一受けたい授業」などでも人気となっている。工藤氏自身、かつて体重92kgという肥満体型で自分自身を見直すことで、約25kgのダイエットに成功。太る原因は人それぞれだと語る工藤氏はダイエット外来にて、その人それぞれに合わせたオーダーメイド治療を行っており、その成功率は99.2%だという。新刊ではダイエット法をマンガでわかりやすく解説。ひとつではないという太る原因に対し、一人ひとりに合わせ、つらい食事制限やトレーニングを行わず、無理なくやせられてリバウンドしない方法を紹介している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※マンガでわかる ダイエット外来の医者が教える 成功率99%のやせ方 - 株式会社 池田書店
2019年12月18日組織を超えた有志が集まる復興支援の団体「FUKKO DESIGN」によるイベント「FUKKO STUDY」が12月1日、Twitter Japan本社にて開催された。日本全国で多発する地震、台風、豪雨といったさまざまな災害に対し、従来の復興支援の在り方を見直す必要があるのではないか。という考えのもと、発起人である河瀬大作(一般社団法人FUKKO DESIGN代表理事、NHKエンタープライズ)氏と木村充慶(一般社団法人FUKKO DESIGN理事、TBWA HAKUHODO)氏により始動した、“復興をデザイン”するプロジェクト「FUKKO DESIGN」。前回のレポートはこちらをチェック。9月1日のキックオフイベント以来2度目、「FUKKO STUDY」としては初回となる今回は、「防災・災害時に、SNSをどう使う? 」というテーマを掲げ、ゲストスピーカーを招いたトークセッションが行われた。本レポートでは、トークセッションの#1~#3の内容について紹介する。● ● ●FUKKO DESIGN代表理事である河瀬大作氏の挨拶から始まり、FUKKO DESIGN設立の経緯や今までの活動について振り返りを語った後、本題に突入ということで、今秋の台風15号、19号の話題に。関東甲信越や東北地方の多くの河川で堤防が決壊し、大きな被害をもたらしたこの歴史的大災害時にFUKKO DESIGNがどのような活動を行い、どのような気付きを得たのか。同じく発起人の木村充慶氏も登壇し、岡氏智美(館山市地域おこし協力隊)氏、明城徹也(JVOAD 事務局長)氏らとともに「CtoCによるボランティア募集」というテーマでトークセッション#1が始まった。河瀬大作(一般社団法人FUKKO DESIGN代表理事、NHKエンタープライズ)氏写真:ボラ写プロジェクト木村充慶(一般社団法人FUKKO DESIGN理事、TBWA HAKUHODO)氏千葉県の館山市周辺で暴風によるライフラインの停止、屋根瓦の損壊や広範囲に及ぶ倒木といった被災地の状況を目の当たりにした木村氏は、早速、TwitterやFacebookといったSNSと連携した「bosyu」というWebサービスを使用し、ボランティア募集の告知に活用していった。災害が起きた際は通常、その地域のボランティアセンターやNPO団体等を通じてボランティアを募るが、SNSを使うことで、もっと身近に“ボランティアの自分ごと化”がしやすくなるという。また、ユニークな切り口のボランティア募集やSNSからの発信により、いつもとは違う層の人々が集まり“新たなボランティアの創出”が生まれやすく、“被災者との直接コミュニケーション”を取りながら詳細を決める過程で、密なコミュニケーションが生まれる利点があると語った。災害が頻発する中、毎回問題となるボランティア不足の解決策として、このCtoCによる「bosyu」サービスは有効的である。岡氏智美(館山市地域おこし協力隊)氏、明城徹也(JVOAD 事務局長)氏続くセッション#2では、荒木健太郎(気象庁気象研究所研究官・雲研究者)氏と白井明子(ローソンプロモーション部シニアマネジャー)氏が登壇した。荒木氏は気象庁に勤務する傍ら、新海誠監督による映画『天気の子』の監修や著書の執筆の他に、SNSを利用した雲や雪の結晶の観測を行っている。SNS投稿によって各地からのデータを集めた市民参加型の「#関東雪結晶プロジェクト」や、気象に興味をもってもらいやすく工夫を凝らした自身のSNS活用方法について語った。荒木健太郎(気象庁気象研究所研究官・雲研究者)氏、白井明子(ローソンプロモーション部シニアマネジャー)氏一方、457万人ものフォロワー数を抱えるローソン公式ツイッター(通称、ローソンクルーあきこちゃん)の管理・運営担当の白井氏からは、台風19号上陸に際し、店舗休業の告知を公式ツイッターから行った経緯と反響への振り返りが語られた。異例ともいえる店舗休業を事前に決めた判断について、新商品のプロモーションやキャンペーン告知が中心の公式ツイッターで、防災・災害情報をツイートすることへの是非、ホームページとツイッターの使い分けなど、試行錯誤する中で見えてきた、企業アカウントが担う新たな役割について話し合った。台風19号の影響により12日9時現在関東地区を中心に435店舗の休業を予定しています。台風接近に伴い今後も休業店舗が増える見込みです。お客様にはご不便をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。なお、台風関連の店舗情報は分かり次第公式Twitterにてお知らせ致します。#ローソン— ローソン (@akiko_lawson) October 12, 2019セッション#3では、窪田優希(長野県災害対策本部室総括・調整担当)氏が登壇し、「台風19号、長野県防災がTwitterで行ったこと」というテーマで講演を行った。台風19号で千曲川の堤防が決壊し水害が起きた際、長野県防災公式アカウントが被災者への励ましのリプライをした背景や救助要請処理フローの解説、ユーザーから信頼を受け、見てもらえる自治体公式SNSにするために日々意識していることなどについて語った。救助活動は豊野・赤沼地域等を中心に行います。捜索隊が見えたら、ライトを振ったり、声を出したり、ご自身の居場所を知らせてください。夜でも探します。絶対にあきらめないで。隣近所のつながりを大切に呼びかけて、災害に立ち向かってください!必ず彼らがあなたを助けます!必ず助けます!— 長野県防災 (@BosaiNaganoPref) October 13, 2019窪田優希(長野県災害対策本部室総括・調整担当)氏次々と起こる災害に対して備えることの大切さ、SNSの普及により進化し続ける情報発信の在り方、それに伴いボランティアの形にも変化が生まれていることなど、現在進行形の事象へ取り組みが語られた今回の「FUKKO STUDY」。一人ひとりの“何かできないか”という思いが集まり、確かな力となって減災と復興へ繋がる道を形作っていることが感じられるトークセッションだった。次回のFUKKO DESIGNの活動報告は春に開催を予定。今後もFASHION HEADLINEでは動向をレポートで紹介していく。<FUKKO DESIGNの活動について>ホームページ:::@FUKKO_DESIGNハッシュタグ:「#fukkodesign」「#FUKKOSTUDY」FUKKO DESIGN発足に際し、クラウドファンディングに挑戦中! (12月26日23:00まで)
2019年12月18日今年のクリスマスには、親子で楽しくクリスマスケーキづくりをしてみませんか? 市販のスポンジを使って、とっても手軽なのに子どもが大喜び! パーティーを彩る簡単&素敵なケーキレシピを、人気デリスタグラマーの@ayakos_kitchenさんに教えてもらいます。イチゴサンタとマシュマロ雪だるまのケーキ子どものお手伝いPOINT!工程2のカットしたイチゴをケーキに置くところと、工程4の生クリームを塗っていく作業がおすすめ。ナッペの仕上げはママにバトンタッチ。[材料]スポンジケーキ(5号)……1台生クリーム……300cc砂糖……20gイチゴ……1パックマシュマロ……2個(雪だるま1体分)チョコペンお好みデザインのピック[つくり方]1.回転台にスポンジの半分をのせ、パレットナイフで7~8分立てにした生クリームを塗り広げる。2.半分にカットしたイチゴをまんべんなくのせていく。3.上からまた生クリームを塗り広げたら、その上にスポンジをのせる。4.生クリームをたっぷりのせて、ナッペしていく。5.余った生クリームでお好みのデコレーションをしたら、イチゴサンタとマシュマロ雪だるま、最後にピックを飾る。イチゴサンタのつくり方1.イチゴをカットする。2.顔の部分になる生クリームを絞る。3.イチゴの帽子をのせ、チョコペンで目とボタンを描いて完成。マシュマロ雪だるまのつくり方1.マシュマロ同士を溶かしたホワイトチョコ(分量外)でくっつける。2.チョコペンで顔、手、ボタンを描く。3.クッキングシートにチョコペンで帽子を描き、固まったらマシュマロにチョコでつける。@ayakos_kitchenさんが伝授!ロールケーキでつくる、ブッシュドノエル > 教えてくれたひと@ayakos_kitchenさん小学2年生&6年生のママ。Instagramでスイーツをはじめ、料理やお弁当などの素敵な料理写真が人気。レシピサイト「クックパッド」でも、提案したレシピがランキング上位にランクインするなど、さまざまなレシピサイトやメディアでも活躍中。Instagram:@ayakos_kitchen
2019年12月18日もうすぐクリスマス。きれいに彩られた街、少し浮かれた雰囲気、慌ただしくもどこか楽しげな表情の人が多いこの季節。今週末におうちでクリスマス会を予定されてる方も多いですよね。我が家では先週に娘のお友達とのクリスマス会(ラクレットメーカー大活躍!)が終了し、今週末は家族でクリスマス会をする予定です。準備する料理も娘の成長とともに変化が。この数年のブームはラザニアと野菜のグリル。クリスマスはオーブンを使う事が多く、常にフル稼働で出来上がるまでの時間調整にあたふたしていましたが、「グリラー」を使うようになってからグッとシンプルに。そう、オーブンにはきれいに2つのグリラーが入るので、料理が一気に仕上がってくれるのです。オーブンで焼き上がりを待つ間に前菜や肉料理の仕込みをしておけば、私も楽しく食卓につきながら料理をサーブできるようになりました。野菜の味付けは娘のためにシンプルに。大人にはオリーブオイルにアンチョビ、にんにくをたっぷり入れた容器を一緒に入れて「焼きアヒージョ」風。野菜をディップして楽しみます。お使いのオーブンによって異なりますが、ファミリー向けのオーブンなら2つきれいに収まります。肉料理と副菜同時に仕上がるのが何よりの魅力。もりもり野菜が食べられる!オーブンなら野菜たっぷりも簡単にグリラーの醍醐味は蓋をして、魚焼きグリルで蒸し焼き料理が作れること。ただ欲張って具材を詰めすぎ、「魚焼きグリルに入らない〜」なんてことが。もりもり具材をいれたい場合、オーブンがやっぱり便利です。ブロッコリーは一房使い切りたくなるもの。野菜を沢山食べたい!そんな時、グリラーなら「焼き立てがそのままテーブルに」が簡単に叶います。薄くて小ぶりだから圧迫感もなし!我が家には定番色のネイビー、ブルーグレー(アンジェ限定色)、イエロー(かつての限定色、現在廃盤)と3つのグリラーを日々活用。2色を持っていれば、テーブルにのせてもよく映えます。季節によって淡い色同士の組み合わせも。手作りミートソースが大好きな娘。いつもはグラタンだけど、グリラーでラザニアを焼くとご馳走感がでます。一見かさばりそうな収納も、薄くて蓋があるから積み重ねれば意外とコンパクト。大皿を何枚も持っているより、収納場所もとりません。全部食べきれなかった場合も、蓋ができるので冷蔵庫の保存も簡単。そのまま電子レンジで温め直しができるのも魅力です。この数年は娘の好みによせたメニュー作り。6歳になり、少し苦手だった大ぶりの肉料理も食べられるようになってきました。今年もオーブンで何を作ろうか楽しみな毎日です。慌ただしい年の瀬からの年度末、新生活への切り替え。この季節は考えることもやることも沢山。でもクリスマスは家族みんなで美味しいものをゆっくり食べられれば、なんだかそれだけでちょっと心に余裕ができるのです。クリスマスまであと1週間。どうぞ楽しい日々をお過ごしください。【ご紹介したアイテム】 オーブンや直火はもちろん、魚焼きグリルにも入る薄型グリラー。蓋をすれば全体から食材にじっくりと熱が伝わり、おいしい蒸し焼き料理が作れます。⇒ グリラーGRILLER(単品) ⇒ グリラーGRILLER×ウッドボードLセット【送料無料】 ■食のはなし グリラーで作ろう 大西佳葉アンジェ編集部。フードコーディネーター。夫と娘の3人暮らし。家族が笑顔になるレシピを考案中。今日も美味しく、楽しく過ごせますように。
2019年12月18日親であれば、誰もが子どもには幸せになってほしいと願っています。では、その幸せとはどんなことであり、どうすれば子どもは幸せになれるのでしょうか。イタリア生まれの教育手法「レッジョ・エミリア・アプローチ」をベースとするインターナショナルプレスクール「東京チルドレンズガーデン」の伊原尚郎理事長は、「幸せは他者とのかかわりのなかでこそ生まれる」といいます。その真意を聞く前に、東京チルドレンズガーデンの1日のスケジュールについての話からはじめてもらいました。構成/岩川悟取材・文/清家茂樹写真/石塚雅人(インタビューカットのみ)決まった1日のスケジュールは存在しない「レッジョ・エミリア・アプローチ」では、誰かが指示をしたり目標を与えたりするのではなく、基本的に子どものなかから湧き出る興味に従って活動します。ということは、決まった1日のスケジュールもないということ。当校のホームページには、登園から降園までのスケジュールを掲載していますが、それも便宜上のものであり、だいたいの目安でしかありません。決まっているのは、8:30の登園時間くらいのものでしょうか。もちろん、なにをやるかは子どもたち次第。たとえば、明日(取材日の翌日)は、わたしにはあるひとりの子どもとの約束があります。それは、電車に乗ってふたりで上野の博物館に行くこと。いま、その子がいちばん興味を持っているのが博物館だからです。帰りの予定も、「だいたいお昼頃には帰ってこようかな」くらいのものです。理想は、子どもたちみんなが自分なりの課題を持った独立系研究者のようになることです。朝、登園してきて「おはようございます」といったら、「それでは、研究をはじめます」という感じで、なにかをやらされるのではなく、自分の興味を持っていることに没頭してほしい。そして、わたしたちの役割は子どもの研究のサポートです。自分の子どもがアインシュタインだったとしたら、研究中の彼に向かって「はい、時間がきたから研究はやめて散歩に行きましょう」なんてことをいう人はいないでしょう?やることは、「なにか必要なものはある?」と聞いて、研究のサポートをすることしかありません。子どもを信じることが、子どもの本来の力を引き出すこの自由度の高さは、GoogleやYahoo! などに見られるフリーアドレスのオフィスに通じるものがあると思います。フリーアドレスは、チームのメンバーの誰もが自発的に仕事をすることが前提となっているシステムです。「ちょっとカフェで仕事をしてきます」というメンバーに対して、マネジャーが「あいつはちゃんと仕事をしているのか」と考えていたら成立しません。同じように、「子どもにはすごい能力がある」という観点に立って子どもたちを信じることこそ、子どもが本来持っている能力を引き出し、伸ばすことになるのです。でも、残念ながら多くの親は子どもに対して「この子はなにも知らないから、わたしが教えてあげなければならない」と思い込んでいます。少し話はそれますが、このことの要因のひとつは、「教育」という言葉そのものだとわたしは考えています。教育を意味する英語の「education」の語源は「educe」。本来、その意味は「引き出す」です。ところが、福沢諭吉は、「education」を「教え育てる」として「教育」と訳してしまった。このことに対して、福沢諭吉自身ものちに「誤訳だった」と振り返っています。でも、日本では「教育」という言葉が浸透してしまいました。漢字は表意文字ですから、わたしたち日本人は漢字を見るだけで意味を受け取ります。そうして、「education」は、本来の「力を引き出す」ではなく「教え育てる」という意味として日本人には感じられるようになりました。このことの影響は非常に大きいとわたしは見ています。親であるみなさんには、「子どもは教えてあげなければならない存在だ」という思い込みをもう一度見直してほしいのです。もともと有能な子どもが集まれば、素晴らしいものができる!話を戻しましょう。わたしの理想は子どもたちが独立系研究者のようになることだと述べました。でもそれは、自分勝手な人間になるということではありません。優れた研究者――つまり子どもたちが集まれば、それぞれが持っている力を結集して思いもよらない大きな成果を生むということもあります。たとえば、絵を描く場面もそうです。子どもたちが絵を描くとき、一般的な幼稚園では、子どもたちそれぞれに1枚の紙を用意します。一方、わたしたちの学校では、大きな紙にみんなで絵を描くのです。すると、友だちの描き方を見て「あれ、いいな」と思った子が、その描き方を真似するということもあります。一方、真似された子も別の子の絵を見て、「あの色ってどうやってつくっているんだろう」なんて思って真似しようとする。こうして、互いに影響を与えたり与えられたりしながら、それぞれが学び、壮大なコラボレーションともいえる絵ができ上がります。そして、それこそが人間の社会にとって大切なことです。他人を出し抜いた誰かひとりがお金持ちになればいいということではないでしょう?わたしは、子どもたちみんながそれぞれに自分なりの幸せを手にしてほしいと願っています。その幸せとは、愛する人と出会っていい家庭を築くことかもしれないし、気の合う同僚とやりがいのある仕事をすることかもしれません。いずれにせよ、幸せというものの多くは、他者とのかかわりのなかで生まれるものであるはずです。そして、少なくともわたしたちの学校を巣立った子どもたちなら、そういう幸せな人間になってくれるのではないかという期待を抱いているのです。■東京チルドレンズガーデン■ 東京チルドレンズガーデン・伊原尚郎理事長インタビュー一覧第1回:いまの時代にマッチする「レッジョ・エミリア・アプローチ」の教育第2回:もしも子どもがアインシュタインだったら?子どもに対して親が取るべき姿勢第3回:グローバルな人間に――生まれ育った地域や国を知る「レッジョ・エミリア・アプローチ」第4回:信じることで本来の力を引き出す。すごい能力を持つ子どもたち【プロフィール】伊原尚郎(いはら・ひさお)東京チルドレンズガーデン理事長、共同創設者。米国ニューヨーク州立大学メディアアート科修士課程修了。ビデオアーティストとしてニューヨークで多方面に活躍。約20年の在米ののち帰国し、幼稚園の園長に就任。国際幼児教育の理解を深め、クリエイティブ思考を育てるための研究に従事。2017年に共同創設者の西ヶ谷アンとともにレッジョ・エミリア・アプローチをベースとするインターナショナルプレスクール「東京チルドレンズガーデン」をオープンし、理事長に就任。【ライタープロフィール】清家茂樹(せいけ・しげき)1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
2019年12月18日