日本人の不足している栄養素のひとつが、カルシウム。20代~40代の女性でみると、推奨されている量が650mgに対し、どの年代も400mg前半の摂取量になっており、かなり不足しているのが現状です(平成26年「国民健康・栄養調査」より)。カルシウムというと骨の健康ばかりに注目がいきがちですが、神経の機能や筋肉の動きを正常に保つなど、骨だけでなく全身にとって必要な栄養素。妊婦さんにとってはとくに、カルシウム不足は胎児の発育不足にもつながる可能性があるので、気をつけてもらいたいと思います。多く含まれる食材は大豆製品や緑黄色野菜、小魚などありますが、やはり乳製品が効率よくとれます。そして、カルシウムをとる工夫のひとつとして私がおすすめしているのが、サラダにチーズをトッピングすること。粉チーズをかけたりベビーチーズを切って添えたりなど、なんでもいいのですが、例えばスライスチーズを電子レンジにかけると、パリパリチーズになるのをご存知ですか?スライスチーズには約130mgのカルシウムが含まれています。これを割ってサラダにかければ、一日に必要なカルシウムの1/5がとれるんですよ。このパリパリチーズ、産後、私は子どものおやつとしても活用しています。レシピではスライスチーズ2枚の作り方になっていますが、1枚で作る場合は、600Wの電子レンジで約1分30秒加熱でできますよ。レシピ制作:長 有里子<材料 作りやすい分量>スライスチーズ 2枚<作り方>1、スライスチーズをクッキングシートにのせる。2、600Wの電子レンジで約2分加熱する。
2017年07月27日出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、街で見つけたいい女を実演。今回は、「鏡を貸せる女」。ひと手間を惜しまない清潔感ある女性になりきり。鏡を大切にする人は、自分のことも大事にする。突然「手鏡、貸してくれる?」と言われたとき。あなたは、ためらうことなく手渡すことができますか?私の場合、残念ながら、答えはノー…(涙)。共感してくれる人も多いと思いますが、ポーチの中でファンデーションの粉だらけになっていたり、マスカラがくっついて取れなくなっていたりと、とにかく汚れがすごい。“こんな鏡を使っているのは、女性としてどうなの!?”と思われたら恥ずかしいと、相手の反応が怖くて貸せません。そして、自分でも“よく、こんな汚いのでチェックしているな…”と心がザワザワしてしまいます。だからこそ、サッとキレイなコンパクトミラーを取り出し、「使う?」と言える人は憧れ。きちんとしているし、女性として一枚上手な感じがしますよね。そういう人はきっと、部屋の掃除や整理整頓も行き届いていて、清潔感を漂わせているに決まってます!それに、自分の姿を映す鏡というものは、外見だけじゃなく、自分の心をも映していると思うんです。鏡を大切にする人は、自分を大切にできるし、“汚れたときに拭く”という、たった3秒で終わるお手入れさえも面倒くさいという人は、自分のメンテナンスも雑なのではないでしょうか…?そんな、鏡と自分に手間をかけられる女性になるには、大切にしたいと思う鏡を見つけることが第一歩かも。愛でて、清潔にキープすることで、そこに映る自分の姿も、どんどん美しくクリーンなものへと、変わっていくのではないでしょうか?『白雪姫』に出てくる魔女ではないですが、「鏡よ鏡、世界でいちばん美しいのは誰?」と尋ねたときに、「私って言ってくれるかもしれない…!」と思えるような美しい鏡をキープするように、私も頑張ります!よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。『バイキング』(フジテレビ系)や『王様のブランチ』(TBS系)など、数多くの番組にレギュラー出演している。※『anan』2017年8月2日号より。写真・中島慶子イラスト・別府真衣文・重信 綾(by anan編集部)
2017年07月27日朝の時間にできるだけ早く準備ができるようにすることは、女性にとっていつも課題です。朝の時間が短縮できると、ゆとりができてゆったりと感じます。起きてから家を出るまでの10分は、どうしてこんなに早く過ぎてしまうのでしょうか?今回は、朝の準備の時間を短縮して、パパっと準備をし終わるのにキュートでいれる方法です。準備のために朝の時間を失うのが嫌な人、もっと早くメイクや髪の毛を整えたい人のためのアイデアです。では、10分以内に朝の準備をパパっと終わらせるアイデアを見てみましょう!1.”効率”を考えたメイク道具選びBBクリーム下地を塗ってからファンデーションを塗るよりも、BBクリームを素早く肌の上に伸ばすだけにすると、時間も驚くほど短縮できます。BBクリームは保湿クリームの役割もあるので、保湿クリームを塗る手間も省けます。これで3工程分時間をカットできます。忙しい日は、便利なメイクアイテムを使って工夫をするといいですよ!スポンジ付きのチーク朝のために、ふたを開けたらすぐにポンポンと頬の上に乗せることがきるタイプのものを準備しておくのもいいでしょう。チーク用のブラシを探して乗せるよりも早くなります。スティックアイシャドウ早くメイクをすることに重点を置くのならスティックアイシャドウを使うのがおすすめです。また使い方によっては、アイラインペンシルなしで目元にそのままラインを引くことも可能です。またスティックタイプのものは、ポーチにも入れやすく、持ち運びが便利です。マスカラは付けまつげのようにしっかりしたものつけまつげをすると時間をとても使ってしまいます。朝の時間を短縮することに焦点を合わせるなら、マスカラは付きが良く、すぐに効果を発揮するものを選びましょう。ダマになりにくく、すっとまつげを伸ばしてくれるものを選ぶと朝のメイクが楽になり失敗しなくなります。2.前もって”準備”を心がける早く外出しないといけないとか、時間が迫っているときや、いつもよりも早く起きないと間に合わない日など、前の日からばたばたすることが目に見えているときは、前日の夜に使うものを配置しておくことも大切です。メイク道具は、いつもメイクする場所に並べて置きます。メイクに使うブラシも並べておきましょう。ドライヤーなどを使うときもコードの絡まりさえ朝の時間はイライラするのでほどいておき、コンセントに挿すだけの状態にしておきます。ブラシ、メイク道具はセットにして鏡の前に並べる。ドライヤーとブラシはセットにして置いておく。コードはほどいておく。朝に着る服は前日に選んでおく。アクセサリーも服を決めた後に選んでおく。意外と忘れがちな「靴選び」も忘れてはいけません。ストッキングも前日に用意しておきます。(破れがないかチェックしておくとさらに完璧!)少しマニアックなくらい念入りに!でもここまでしておくと、朝がとっても楽になります。朝は頭が回らないし、忙しくてイライラしてしまうからこのくらいしておくといいでしょう。少し朝にゆとりの時間ができて、朝食を取る時間が持てます!3.朝は”新しいこと”にチャレンジしない朝はパパっと準備を済ませたいという人は、これをしてはいけません。昨日買ったばかりの新しい色のアイシャドウを試してみる。新しいアイライナーを使う。新しいヘアアレンジを試してみる。雰囲気を変えたメイクをする。忙しい朝は、新しいテクニックやメイク道具を使うことを避けて、いつも通りにするほうがいいでしょう。万が一失敗すると、洗い流して一からやり直しをすると時間がどんどんなくなっていきます。新しいことをするときは、落ち着いてやらないと持っている力を発揮させることができません。急いでしたとしても新しいことは、なんとなくうまくいっていないような不安が常に付きまといます。いつもしているメニューを固定させて置き、あなたのルーティンメイクを作っておくといいでしょう。使う色なども毎日選ぶのではなく、平日の忙しいときのお決まりのカラーを作っておくといいでしょう。いつもしていることをすると、「確実性」を感じます。忙しい日はいつもしているルーティンを崩さないことも大切です。4.本当に時間がなくてメイクができない日寝坊をしてしまった日、メイクをフルコースできないときもあります。そんな時の対処法をすでに考えていますか?そんな日を想定して、メイクを一部分だけピックアップするとパニックにならずに外出できます。つまり、あなたの顔の中でどの部分を強調させるとメイクをしているように映えるか知っておきましょう。ほっぺを色づけるだけでメイクをしているように見える。眉毛を描くだけでメイクをしているように見える。口紅を塗ると、顔色が良く見える。まつげをビューラーし、マスカラを塗るだけで、目元ぱっちりメイク顔に。人それぞれ映えるパーツがあるので、そのワンポイントメイクを知っておき、そこだけを行って外出できるように前もって知っておきましょう。これならすべてのメイクを雑にするよりも時間ができた時にリカバリーしやすいですし、途中でメイクを切り上げるなんて中途半端もなくなるので安心して一日過ごせます。
2017年07月27日軽井沢の観光名所「白糸の滝」が、2017年7月28日(金)~8月27日(日)の期間中、毎週金・土・日曜日、幻想的なライトアップ&イリュージョンで彩られます。日本夜景遺産にも認定されている白糸の滝で、ロマンティックなひとときを過ごしませんか?夏の来軽者への夜の贈り物このイベントは、夏の来軽者への夜の贈り物として6年前から開催されています。実施場所の「白糸の滝」は上信越高原国立公園にあるため、環境省へ自然公園法に基づく手続きを経て実施されています。●“森の妖精 ルイザとの出会い ~軽井沢の今と未来~”2017年のテーマは“森の妖精 ルイザとの出会い ~軽井沢の今と未来~”。軽井沢のご当地キャラクター「ルイザちゃん」が、軽井沢の様々なシーンをライトアップ&イリュージョンで演出します。日本夜景遺産にも認定されている白糸の滝で、大切な人とロマンティックなひとときをどうぞ。●来場者プレゼント2017年8月13日(日)、14日(月)に限り、先着200名様に軽井沢チョコレートファクトリー“スイーツ”のプレゼントがあります。●イベント詳細開催期間:2017年7月28日(金)~8月27日(日) 毎週金・土・日※2017年8月10日(木)~8月15日(火)は毎日開催開催時間:各日19:00~21:00※安全確保のため、18:30に予備点灯開始※プロジェクションマッピングは、1日9回実施(毎時00分、15分、30分、45分)※混雑時は入場を制限する場合がございます。※雨天決行、中止の場合は公式ホームページなどでお知らせします。URL:
2017年07月27日今年も日本最大級の激辛グルメの祭典「激辛グルメ祭り」が、東京・新宿歌舞伎町の特設会場(大久保公園)で開催されます。期間は2017年8月23日(水)~9月10日(日)まで。インド料理、タイ料理、ベトナム料理、韓国料理、中華料理、ラーメンなど、世界各国各国を代表する激辛グルメを満喫できますよ。激辛好きの方は、ぜひ足を運んでみてくださいね。激辛グルメの祭典「激辛グルメ祭り2017」が、東京・新宿で開催!激辛ビギナーからマニアまで、多くの激辛ファンに支持されている「激辛グルメ祭り」は、インド料理・タイ料理・ベトナム料理・韓国料理・中華料理・ラーメンなど、世界各国を代表する激辛グルメの名店が一堂に会する祭典です。2013年の初開催以来、40万人以上もの激辛ファンが来場。今や夏の風物詩として定着しています。また、今年は開催5周年を記念として、本物の激辛グルメ祭りファンに感謝の意を込めた、“リムジンで送迎&食べ放題&飲み放題”が当たる「#5年目の辛骨頂キャンペーン」も実施されます。「激辛グルメ祭り2017」の注目ポイント!●過去最多24店舗が出店!「激辛だけど超うまい!」がコンセプトのフードフェス「激辛グルメ祭り」。2017年は、過去最多の24店舗が出店予定です!ひとつの会場で、インド、タイ、韓国、中国、ベトナム、日本など、激辛料理世界一周を体験することができるのが最大の魅力。激辛グルメの奥深さを再認識できること間違いありませんよ。●初出店店舗も多数参加2017年の激辛グルメ祭りには、全6店舗が初出店。初めて来場する方はもちろん、毎年来場している常連の方も新たな激辛を味わえますよ。また、今年も昨年同様、3ラウンドの店舗入れ替え制を導入。行くたびに異なる味の激辛グルメに出会うことができます。5周年記念!“リムジンで送迎&食べ放題&飲み放題”が当たるキャンペーンが実施2013年にスタートした「激辛グルメ祭り」は、今年で5周年を迎えます。そこで、開催5周年を記念して、「#5年目の辛骨頂キャンペーン」が、2017年8月13日(日)まで開催中です!応募方法は、インスタグラムまたはTwitterで、指定ハッシュタグ「#5年目の辛骨頂」を付けて、過去の激辛グルメ祭りの写真を、熱い思いと一緒に投稿するだけ。1組5名に、“リムジンで送迎&食べ放題&飲み放題”が当たります。これまでに「激辛グルメ祭り」に参加したことがある方は、ぜひ応募してみてください。キャンペーン概要応募期間:2017年7月20日(木)~8月13日(日)応募方法:公式Instagram/Twitterで指定ハッシュタグ「#5年目の辛骨頂」をつけ、過去の激辛グルメ祭りの写真を、熱い想いとともに投稿。※何度でも応募(投稿)できます応募条件:過去4年間、毎年激辛グルメ祭りに来てくれた方、激辛グルメ祭りに対する熱い想いをもってくれている方、過去に激辛グルメ祭りの写真をSNSに投稿したことがある方入賞者発表: 2017年8月21日(月)商品:<激辛スペシャル賞(1組5名様)>激辛グルメ祭りリムジンバスツアー・ 激辛グルメ祭り2017の会場までリムジン送迎・激辛グルメ祭り全店舗食べ放題!飲み放題!※リムジン送迎~食べ放題・飲み放題は4時間制となります※日程についてはSTAR LIMOUSINEと調整の上、決定となります<フォトジェニック賞(5名様)>「激辛グルメ祭り2017」のお食事券1万円分イベント詳細名称:激辛グルメ祭り2017場所:新宿歌舞伎町・大久保公園住所:東京都新宿歌舞伎町2−43開催日程:2017年8月23日(水)~9月10日(日)※8月28日(月)、9月4日(月)は店舗入替日のため休業【第1ラウンド】2017年8月23日(水)~8月27日(日)5日間【第2ラウンド】2017年8月29日(火)~9月3日(日)6日間 【第3ラウンド】2017年9月5日(火)~9月10日(日)6日間 開催時間:11:00~21:00入場:無料(飲食は有料)公式サイト:
2017年07月27日メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「休職後、職場に受け入れてもらえず辛い」という、SATOKAさん(43歳・金融業)に、心屋塾認定講師の紀凛さんからアドバイスをいただきました。■SATOKAさんのお悩み銀行に務めています。3年前に鬱になりやっと仮出社できるようになりました。本復帰前の人事との面談で、「今いる支店ではコミニュケーションが取れていないので、営業店への復帰は今後も見合わせたい」と言われました。支店でも私の評判は良くないとのこと。 私は営業店の仕事が好きで、戻るなら絶対に営業店勤務を希望していたのですが、それすらも叶わないようです。5年前に横浜から八王子へ引っ越してきて、誰も知る人のいない状況での育休復帰、いじめに合い、心が折れてから3年が経って、また私を受け入れてもらえない状況…、苦しいです。人事からは辞める選択肢もあると言われました。何がダメなんでしょうか? 必要とされないこの状況から、消えてなくなってしまいたいです。私が仕事をするのはダメなのでしょうか? 助けてください。※一部、質問内容を編集しています。■心屋塾認定講師の紀凛さんよりSATOKAさん、はじめまして。心屋塾認定講師の紀凛(のりりん)です。ご相談ありがとうございます。今まで本当にがんばってこられたのですね。心のブレーカーが落ちてしまう「鬱」という状態までがんばってきた自分を、「よくがんばったね」と声をかけながら、まずは抱きしめてあげてください。できるだけたくさん、やりすぎかな? と感じるくらいでもいいです。ところで、3年間はゆっくりお休みできましたか? その間、自分を責め続けていませんでしたか?今までは、がんばる方向が少しズレていたのかもしれません。そのズレを戻し、自分にかける言葉を優しくしていけば、気持ちが楽になります。安心してください。本復帰前の面談では、コミュニケーションが取れていないと言われたそうですね。コミュニケーションが取れていないときというのは、「私は、人からどう思われているのだろう?」と考えているので、自分に意識が集中し、人を見ているようで、実は見えていないものです。でも、どう思われているか気になりますよね? 受け入れて欲しいですよね? 必要とされたいですもんね。そんな思いでいっぱいになったときには、一度ゆっくり目を閉じてみましょう。そのまま少し深呼吸をしてから、大きく目を開いて見てみるのです。それだけで、見られる自分から“見る自分”に変わり、目を閉じる前とは違った景色が見えるようになります。自分がどう見られているか? というわからない答えを、もう探し続けなくてもいい。自分が何を見てどう感じるか? を考えるだけで、いいのです。認めてもらうために必死でがんばるのではなく、自分がやれることや、やりたいことを落ち着いて見極め、そこに集中してがんばれるようになれれば、ズレていた方向は、自然と戻っていきます。ズレが戻れば、認められたり、受け入れられたり、必要とされることも、増えていくでしょう。とはいえ、人を気にして自分をまた責めはじめると、無気力や疲労感などを感じるようになるでしょう。疲れたときには、動きたくなるまで休ませてあげましょう。充分休んで回復したら、人は自然と動きたくなります。それまでは「私の何がダメなんだろう?」ではなく、「こんな私でもダメじゃないよ。こんな私が好きだよ。ずっと味方だよ。」とつぶやきながら、何度も何度も自分を抱きしめてあげてくださいね。 ・このカウンセラーのブログを読む
2017年07月27日優れた玩具で遊んでほしいという願い目黒区美術館は、1987年に開館して以来30年の間、国内外の質の良い木製玩具を収集してきました。「子どもたちには優良な玩具を身近に感じ遊んでほしい」という願いから今回の展示会を開催。スイスの有名玩具メーカーの創業者が残した、「子どもはおもちゃを通して、世界を知っていく」をテーマにしています。木の魅力を堪能できるワークショップも開催予定です。「みる・遊ぶ・知る」の視点から北欧の玩具を紹介7月8日(土)から9月3日(日)まで開催されている展示会「ヨーロッパの木の玩具-ドイツ・スイス、北欧を中心に」。本展示会は主に、三つの視点から玩具を紹介するユニークなスタイルです。北欧の木で出来た玩具を「みる・遊ぶ・知る」の視点から楽しめます。「みる」では、数百点ある木製玩具のコレクションを展示し、積み木やパズルを見ながら遊びの想像力を膨らませます。「遊ぶ」では、実際の木製玩具に触って遊ぶことができます。「知る」では、ドイツで伝統玩具を作っているアーティストが来日し、日本で初めて作品作りを実演します。木製ろくろで作る玩具の精巧さに大人も夢中!展示会の開催中に、ドイツのエルツ地方で玩具を作っているクリスチアン・ヴェルナー氏が来日します。エルツ地方で作られている玩具は「ライフェンドレーエン」という木製ろくろが使われます。これは世界でも珍しい技術で、ヴェルナー氏はその技術を習得した数少ないアーティストです。その木製ろくろで作られた動物のおもちゃは精巧で、見る人を夢中にさせます。ヴェルナー氏のワークショップと公開制作と共に、「キャンドル立て 動物たち」という展示作品にも注目です。プレイルームで木の玩具の魅力に触れる展示会ではプレイルームが併設されており、目黒区美術館がコレクションした木の玩具に触れて遊ぶことができます。鮮やかな色付けがされた積み木や、動物の形をしたパズルなど、子どもだけではなく大人も楽しめる玩具が揃っています。また、美術館で人気のスイスの玩具メーカー、ネフ社の玩具も遊ぶことも可能。木の玩具ならではのぬくもりを感じられ、魅力を発見できるプレイルームで、楽しい時間を過ごしてみませんか?展示会に関連したワークショップも開催予定今回の展示会に合わせ、目黒区美術館では子どもの夏休みの期間中に様々なワークショップを企画しています。手のひら位の大きさの木を磨いて木目を浮かび上がらせるなどの、子どもも大人も木の魅力を感じて楽しめる企画が予定されています。木の玩具を収集し続ける目黒区美術館ならではの、木に焦点をあてたワークショップは他ではなかなかできない体験です。目黒区美術館は、JR目黒駅から約10分、東急東横線の中目黒駅からは約20分ほどのところにあります。周辺は緑が豊かで、地元の人の憩いの場にもなっています。木の質感や魅了を存分に堪能できる展示会に、是非足を運んでみてください。イベント情報イベント名:ヨーロッパの木の玩具(おもちゃ)―ドイツ・スイス、北欧を中心に催行期間:2017年07月08日 〜 2017年09月03日住所:東京都目黒区目黒2-4-36電話番号:03-3714-1201
2017年07月27日シェフが手がける朝獲れの魚や新鮮野菜の日替わりグルメこちらのお店は炭焼き釜で焼くしらすとチーズのピザやココナッツカレーなどの定番メニューから、その時あった旬の食材を活かした日替わりメニューまで、美味しい料理が食べられるのが自慢。シーズン外には給食のコンサルなども務める超敏腕シェフの作る料理はどれも絶品で、海水浴のお客さんだけでなく、地元住民が食事を楽しみに来るほどです。この日の日替わりは洋風チャーシューのエスニック風味でしたが、スパイシーな豚肉が美味しくてご飯をモリモリ食べちゃいました。運が良ければ、「オムライスが食べたい!」などメニューにはないワガママリクエストにも応えてもらえるかも!当日申込みもOKの炭火BBQオシャレな海の家のソファーに腰掛け、トレンドのグランピングを浜辺で楽しめるのも人気の理由のひとつ。新鮮な湘南野菜とお肉(NZ産カルビ150gのほか、その日セレクトしたポークやチキンなど)が食べられます。美味しい音と匂いを立てて焼き上げられると、ハッピー度はMAX!美味しい素材の味にみんな笑顔になっちゃいます。美味しいBBQのお供には、カリフォルニア産のペールビール「ムーチョアロハ」がオススメ。フルーティーな香りで軽いのにキレのある味がとてもよく合います。トロピカルな爽やか風味のスムージールトロン限定オリジナルのスムージーはマンゴーとパイナップルの実がたっぷり入ったトロピカルな味わい。海で遊んでカラカラになった喉にすべりこむシャリシャリの冷たい甘さがたまりません!この夏はぜひ、インスタジェニックで美味しくて快適な「Sea Room lynn Beach Club × Namiaru?」で、逗子の海をおもいっきり満喫しちゃいましょう!取材・文/笹山マコトイベント情報イベント名:Sea Room lynn Beach Club × Namiaru?催行期間:2017年06月30日 〜 2017年09月03日住所:神奈川県逗子市新宿1逗子海岸電話番号:080-6590-0081
2017年07月27日「この夏はプライベートの計画を立てるのは難しいかなぁ」 そう語るのは、放送中のドラマ『過保護のカホコ』(日本テレビ系・水曜22時~)で、民放では初の主演を務める高畑充希(25)。目下、撮影に全力投球の様子。 「現場にいるときの気持ちは、主演だと全然違います。“主演”は、自分の空気感が撮影現場の空気を左右する。責任重大です。とにかく、私のせいで現場がピリピリしないように心がけて。スタッフさんにたくさんかまってもらっています(笑)」(高畑・以下同) 演じるのは、母の助けなしには着る服を選ぶこともできない史上最強の箱入り娘“カホコ”こと、根本加穂子。そんな娘と強烈な依存関係を続けている母・泉を黒木瞳が、その状況に危機感を抱きつつも何も言えない父・正高を時任三郎が演じている。 「黒木さんは聡明で、何事もスピーディ。いろんなことを教えてくださる。時任さんはいつも静かにほほ笑んでいて、たまにボソッと面白いことを言う方。癒されてます(笑)。身長が188センチあって、カッコいいパパです」 また、カホコに唯一、辛辣な言葉を放つ存在が、竹内涼真扮する大学生・麦野初だ。 「初君みたいにズバズバ言う人は、私自身は少し苦手。どちらかというと寡黙な人のほうが好きかなあ。私もそれほどしゃべるほうじゃないので。一緒にいて無言が楽な人がいい。それは男性も女性もです」
2017年07月27日「落馬事故から、あっという間の1年でした。おかげさまで復帰させていただくことになり、本当に嬉しいです」 夫・三浦皇成騎手(27)の復帰を本誌に明かしてくれたのは、ほしのあき(40)。 昨年8月、三浦は札幌競馬場で落馬。左肋骨9本と骨盤5カ所を骨折するという重症を負った。当初は「全治不明」とも言われていたが、わずか1年間のリハビリを経て“奇跡のスピード回復”を見せた。8月12日の札幌競馬でレース復帰する見込みだ。7月18日の9時ごろ。長女を幼稚園へ送り届けたほしのが、茨城県内の自宅へ帰ってきたところを直撃した。 ――ご主人の復帰、おめでとうございます! 「ありがとうございます。さっそく今日から調教で馬に乗っているんですよ。私はまだ寝ていたんですが、今朝も5時くらいに留守電が入っていて『ちゃんとうまく乗れたよ』って、嬉しい報告がありました」 ――ほしのさんの献身的なサポートのおかげですね! 「いえ、彼の頑張りが全てです。事故直後から一度も諦めず、無我夢中でリハビリを頑張ってきましたから」 だが、三浦は『東京スポーツ』のインタビューで《いろんな人に助けてもらいましたが、何より一番は家族。特に妻には入院中、毎日病院に来てもらって……。お弁当を持って、娘を連れて病室に来てくれるのがいちばん幸福でしたね》と語っている。そして、家族の他にもう1人、“復帰の鍵を握る人物”がいるという。 「私が結婚前からずっとお世話になってきた樫木裕実先生(54)に、主人を託すことにしたんです。樫木先生なら必ず治してくれる。そう信じて、私から先生にお願いしました」 樫木といえば“カーヴィーダンス”で有名だが、実は、けがに苦しむアスリートたちのリハビリに取り組んでいることでも知られている。 三浦が実際にどのようなリハビリを行ったのか、樫木本人に電話取材した。 「今年2月に初めて来たときはまだ杖をついていて、けがをした左足をかばうような動きをしていたんです。でも痛いからってかばうような動きをしていたら、逆にダメージが大きくなってしまう。ですから入院している間も電話で痺れの出ている箇所を聞いて『こう押してみてくれる?』と指示したり、寝ながら膝を立てて動かしてもらったりしてました」 そんな“鬼のリハビリ”に励み、みるみる回復した三浦。 「最初は痛そうにしていたので『股関節を中心に動かしてみて』とアドバイスしました。すると、けがをした左足を動かせるようになってきたのです。今ではむしろ左足のほうが動かしやすくなったそうです。昨日メールで『自分でもびっくりするほど馬と同調できていた』と言ってくれました。周りの人たちも完璧な仕上がりにびっくりしていたそうです」
2017年07月27日いま注目の若手俳優、高杉真宙と横浜流星が、8月5日(土)放送の「極上空間」に出演することが決定。2人は舞台「闇狩人」の共演以来で、実は高校の同級生だという。番組ではお互いの高校時代の印象を語り、またマザー牧場に訪れ初のバンジージャンプにも挑戦する。「極上空間」は、仲良しの2人がドライブをしながらトークし、お互いが行きたい場所や好きなことにチャレンジする番組。これまで様々な著名人が出演してきたが、今回のゲストは、いまブレイク中の若手俳優の2人が登場する。ひとりは、1996年7月4日生まれ、福岡県出身の高杉さん。2009年に舞台「エブリ リトル シング09」で俳優デビューを果たし、『カルテット!』で映画初主演。今後も『トリガール!』『散歩する侵略者』『プリンシパル~恋する私はヒロインですか?~』と出演作の公開が続々と控え、先日はセカンド写真集「20/7」も発売された。そしてもうひとりが、1996年9月16日生まれ、神奈川県出身の横浜さん。小学生の頃スカウトされ、モデル活動などを経て「烈車戦隊トッキュウジャー」で注目を浴び、その後も舞台「スーパーダンガンロンパ2 THE STAGE ~さよなら絶望学園~」「BIOHAZARD THE Experience」で主演を務め、ヒット作『キセキ ーあの日のソビトー』にも出演している。番組では、横浜さんの運転で千葉までドライブ。いま話題の「神秘の滝」を訪れ、ランチには絶品卵かけご飯を堪能し、最後はマザー牧場でバンジージャンプに初挑戦する。高校時代のクラスメイトだという2人は、「俺には心許してくれないかなって思ってた」(横浜さん)、「関わることないと思ってた」(高杉さん)と意外なお互いの第一印象を明かす。しかしそんな2人だが、「高校2年のときに、俺が仮面ライダー鎧武やってて、流星が戦隊オーディション受けて色々聞いてきた」と親しくなったきっかけも語る。また、高杉さんは「小学6年でスカウトされたとき、女の子と間違えられてた」と芸能界入りのきっかけ話や、「休日は漫画読んでる。漫画は宝物」(高杉さん)「俺は温泉、キックボクシング」(横浜さん)と、対照的なプライベートトークも満載だ。撮影を終えた高杉さんは、「本当に1年くらい会ってなくて…久しぶりに丸1日一緒にいられたので、すごく楽しかったです。いままで、ご飯に行ったりしたことはありましたが、どこかに遠出して遊びに行くこと自体も初めてだったので、新鮮でもありました」と話し、横浜さんも「顔が凄く大人っぽくなったなと思ったのが第一印象です(笑)プライベートで遊んだりしますが、2人きりでドライブに行くっていうのは初めてでしたし、丸1日一緒に居られて、本当に楽しかったです。ずっとやってみたかったバンジージャンプもやれたし、真宙も喜んでくれたみたいで良かったです」と感想を語る。見どころはやはりバンジージャンプだと言う高杉さんは、「やる前は『怖くないだろう』となんとなく思っていたんですけど、飛ぶ場所に立った瞬間はやっぱり怖かったですねぇ。ただ、飛んだときも飛んだ後も、ものすごく楽しかったので、その表情をぜひ楽しみにしてほしいです!マネージャーさんからも『すごい顔だけど、もう仕方ない』って言われました(笑)」と話しており、見逃せないポイントのようだ。横浜さんも「楽しい話から仕事に対する熱く真剣な話まで真宙とだから出来たと思います。お互いこんなにリラックスしてる映像って中々見られないと思うので貴重です(笑)」とアピール。また、高杉さんは現在免許習得中だそうで、「もし自分でドライブするとしたら…いやー、とりあえず、夏なので海とかですかね!?自分で運転して遊びにいくっていうシュチュエーションだけでも、いまは想像がつかないです(笑)」と話し、横浜さんは「今度は真宙に運転してもらって遠出が出来たら」と語っている。第325回「極上空間」は8月5日(土)22時59分~BS朝日にて放送。(cinemacafe.net)
2017年07月27日いまの学校教育が抱えた問題によって、学校に通えなくなってしまう子どもがいるという現実。そんな現実に、ごく普通の公立小学校が「不登校0」を実現して、世間に衝撃を与えました。その模様はドキュメンタリー映画『みんなの学校』で描かれ、現在でも自主上映会が全国で開催されています。その学校の初代校長を務めた木村泰子先生。マニュアルを見ながら、子どもに関わろうとする大人を、子どもは信用しないといいきります。そんな中、子育て中のママの「あるある」ネタにも、木村先生は「ママがマニュアルで考えている」と、厳しい言葉がかけられました。※本連載は、木村先生との「学びの会」を抜粋したものです。記事内に登場する参加者は、「学びの会」に出席した方々となります。■どうしてもマニュアルを探してしまう大人木村:「子どもに関わるとき、『過保護や過干渉』なのか? それとも『教育』なのか?」がわからなくなってしまったとき。それは、「自分が大人として目の前にいる子どもに、どう関われば良いのか?」を迷っているときです。そういうとき、大人は、何かしらのマニュアルを見ながら判断しようとします。大人がマニュアルを探しながら、「どっちかな?」といった態度で関わると、子どもは信用してくれません。マニュアルを見ないで、「目の前の子どもだけを見て関わろう」とする大人の態度は、子どもにもちゃんと伝わります。もちろん、結果として「やっぱり、あなたに対して過保護、過干渉だった」と反省することもあるでしょう。でも、その反省は、すべて未来につながります。「あなたに対して過保護、過干渉だった。ごめんなさい」と、きちんと謝ることができる大人が、子どもは大好きです■子どもの気持ちまでマニュアルで見ている木村:ここで大切なのは、子どもと関わるときに、「マニュアルを見ないで、目の前の子どもだけ見て関わろう」と自分で決めることです。参加者:子どもは「イヤだ!」としか表現できないとしても、そこにある気持ち、モヤモヤしている気持ち、そういうものを、大人が感じてあげるということですか?木村:それは、大人の嗜みですね。子どもに関わるときに、大切なのは「教えること」ではないんです。その子の心の中をわかろうと努力する。それが、大人の嗜みです。参加者:たとえば、お友だちと一緒のとき、うちの子がわがままを言ったとします。「わが子の心の中をわかろうとする」という行為は、そのとき、その場で、お友だちがいる前でした方が良いのでしょうか? それとも家に帰ってきてから、ゆっくりした方が良いのでしょうか?木村:そう考えてしまうこと自体、マニュアルを見ようとしているのかもしれませんね。キツい言い方かもしれませんが、「みんなの中でやった方が良いのだろうか? それとも家に帰ってきてからの方が良いのだろうか?」と考えるのは、その子だけを見ていない行為です。その場、その場、その子、その子によって、状況はすべて違います。■大人は、成功を狙って子どもに関わろうとする木村:「友だちの前で注意したことを後悔した」と思うことも、絶対あるでしょう。そんなことは、誰にでも絶対にある。でも、失敗したら、やり直せばいいんです(※)。子どもに、「ごめんね、みんなの前で言わない方が良かったね」と言えば、子どもは「いーよ、別に」と言ってくれるかもしれない。けれども、「あなたが間違ったことをするのを、注意してあげたんだから!」という気持ちでいたら、子どもは、心を開くことはないでしょう。「絶対、もう俺の気持ちなんて言わない」と思います。子どもが間違ったことをしたときに、大人は、「もう二度と失敗が起こらないためにどうしたらよいか?」を、自分(大人側の論理)で考えて「これが上手くいく方法よ」というものを提示しようとします。でも、本当のところを言えば、親は、「(提示した方法が)成功する可能性なんて、100%ない」と思っておいた方が良いくらいの話なのです。※やり直し:木村先生の教育観の大きな柱のひとつ。「人が生きていれば、必ず間違いは起こる。そのときに素直に謝って、やり直せばいい」と、木村先生。■「大人サイドの価値観」で物事を考えないようにするには参加者:「100%ない」というのは、1%すらないってことですか?木村:そうですね(笑)。「うまくいったら、めっけもん」くらいの気持ちで、子どもと関わるということです。そう思って、関わらないと、うまくいかなかったときの落ち込みも激しくなってしまう。大人に勝手に関わられて、勝手に落ち込まれていたら、子どもは、やっていられませんよね。親も教員も、よっぽど気をつけていないと、常に「大人サイドの価値観」で考えてしまうものなのです。私も相当なダメ教員でしたが、子どもたちにズタズタに鍛えてもらったことで、随分と変えてもらいました。子どもとの関わりを、大人サイドで考えない。これを実行できるようになるには、ある一定の訓練と、失敗経験が必要だと思います。【『みんなの学校』流「生き抜く力」まとめ】●大人が目の前の子どもをマニュアルで判断しようとすると、子どもにも伝わる●大人も絶対間違う。でも間違ったときに謝る大人を子どもは大好きだ●叱って二度とトラブルが起きないという「成功」を狙って子どもに関わっても、100%成功しない●大人サイドの価値観で物事を考えないためには訓練が必要次回は、「自分を表現すると嫌われる学校の現実。守りに入る教員をどう変える?」です。■今回取材にご協力いただいた木村 泰子先生の著書『 不登校ゼロ、モンスターペアレンツゼロの小学校が育てる 21世紀を生きる力 』木村 泰子,出口 汪/ 水王舎 ¥1,400(税別)
2017年07月27日日本を代表するアイスキャンディー「ガリガリ君」と、秩父鉄道で運行中の「SLパレオエクスプレス」とのコラボレーションイベント「SLガリガリ君エクスプレス」が、今年も運行されます。 アイスバー型あたり付記念乗車券発売やスタンプラリーも実施される夏の風物詩イベントで、楽しい思い出を作りましょう!夏の風物詩「SLガリガリ君エクスプレス」が発進!「ガリガリ君」と「SLパレオエクスプレス」のコラボは2014年に開始され、今では夏の風物詩イベントとして定着しています。SL列車にはガリガリ君をあしらったヘッドマークが飾られ、乗車の記念にアイスバー型の乗車記念証がプレゼントされます。車内ではガリガリ君オリジナル缶バッジがもらえるじゃんけん大会が実施されるほか、長瀞駅前ではガリガリ君アイスバーのプレゼントが。7月28日(金)の出発式には1日駅長としてガリガリ君が登場し、くす玉開花のセレモニーを行います。また、アイスバー型あたりくじ付記念乗車券の発売や「ガリガリ君×秩父鉄道スタンプラリー2017」が開催され、急行ガリガリ君エクスプレスの運行や、ガリガリ君のぼり旗などでイベントを盛り上げます。みんなが大好きなSLと、夏になると無性に食べたくなるガリガリ君のコラボ、お子さんといっしょに、また童心に返って楽しみましょう!詳しいイベント概要をチェックしよう●SLガリガリ君エクスプレス2017開催日:2017年7月28日(金)、8月5日(土)、8月24日(木)開催区間:SL列車くだり熊谷~長瀞間SLイベント:SL車内にてじゃんけん大会を開催し、勝った方にオリジナル缶バッジプレゼント、SL乗車の方にガリガリ君アイスバー型のSL特別乗車記念証プレゼントその他イベント・運行初日の7月28日(金)は、熊谷駅にて出発式を開催します。(9:50~10:10頃)ガリガリ君が1日駅長として登場し、盛り上げます。・長瀞駅前にてガリガリ君アイスバーをプレゼント(11:40頃~)※無くなり次第終了・7月28日~8月31日の間、SL停車駅にガリガリ君のぼり旗を掲出・7月28日~8月31日の間、急行列車1編成にガリガリ君デザインの特別ヘッドマークを掲出し、急行ガリガリ君エクスプレスとして運行●ガリガリ君×秩父鉄道SL運行30周年記念&御花畑駅開業100周年記念乗車券SL運行30周年記念&御花畑駅開業100周年を記念した、乗車券が発売されます。【詳細情報】発売期間:2017年7月28日(金)~8月31日(木)※売切れ次第終了発売箇所:秩父鉄道羽生駅、熊谷駅、武川駅、寄居駅、長瀞駅、皆野駅、秩父駅、御花畑駅、三峰口駅、秩父鉄道通販サイト「ちちてつe-shop」発売価格:550円(武川から240円区間大人片道1枚、御花畑から310円区間大人片道1枚)券の形式:梨味をイメージしたアイスバー型硬券乗車券2枚、A4二つ折りサイズ特製台紙付特典:硬券乗車券の裏に「あたり」が付いていると、記念乗車券発売駅窓口にて、「ガリガリ君夏の京うちわ」をプレゼント。●ガリガリ君×秩父鉄道スタンプラリー2017特典付きのスタンプラリーも開催。ぜひチャレンジしてみましょう!【詳細情報】開催期間:2017年7月28日(金)~8月31日(木)スタンプ設置駅:秩父鉄道羽生駅、熊谷駅、武川駅、寄居駅、長瀞駅、皆野駅、秩父駅、御花畑駅、三峰口駅参加方法:(1)駅設置のスタンプを専用台紙にスタンプを3つ集めます。(2)スタンプが集まったらスタンプ設置駅にて、記念品と引き換えができます。記念品:ガリガリ君イラスト入り木札ストラップ
2017年07月27日WHAT’S GOODーお店の一番のオススメの品と、理由はなんですか?もちろんコールドプレスジュース!
2017年07月27日福岡にあるおすすめのプールをご紹介します。暑い日差しがさんさんと降り注ぐ夏は、プールが最高。福岡には子どもも大人も一緒に楽しめるプールがたくさん。コースの途中に水溜まりが3ヶ所あり、浮輪を使って滑走する「川くだりプール」が人気の「アドベンチャープール」や、自然光が差し込む明るいプールで水泳教室やアクアビクス教室も開催している「福岡県立総合プール」など7つに厳選しました。海の中道海浜公園 サンシャインプール福岡の「海の中道海浜公園」の中にある「サンシャインプール」。こちらには、チューブの中を滑り降りるドラゴンスライダーをはじめ、流水プールやユニバーサルデザインのウォータージャングルなど、趣向をこらした全6タイプのプールがあり、子供も大人も楽しめるようになっています。シーズン中には多くの来場者でにぎわう人気のスポットです。詳細データ名称:海の中道海浜公園 サンシャインプール住所:福岡県福岡市東区大字西戸崎18-25アクセス:都市高速香椎浜出口から車で15分営業時間:9:00〜18:00定休日:シーズン以外休み価格:大人/1,700円小人/880円幼児/160円公式サイトURL:スペースワールド ウォーターパーク ミューナ「スペースワールド ウォーターパーク ミューナ」には、流れるプールや大型スライダーのほか「あわあわミストひろば」や「辛(シン)・死海プール」など、子供から大人まで楽しめるさまざまなプールや施設が盛りだくさん。フリーパスを利用できるため、スペースワールドの定番アトラクションやショーと合わせて、一日中楽しむことができます。暑い夏を思いっきり楽しく涼しく遊べる、観光客にも人気のプールです。詳細データ名称:スペースワールド ウォーターパーク ミューナ住所:福岡県北九州市八幡東区東田4-1-1アクセス:JRスペースワールド駅より徒歩約5分営業時間:日によって異なる定休日:シーズン以外休み価格:入園券でご入園の場合、別途プール利用券が必要。プール利用券・・・小学生・大人/1,000円 シニア(60歳以上)・キッズ(4歳~未就学児)/500円※フリーパス利用可公式サイトURL:アドベンチャープール福岡県北九州市にある「アドベンチャープール」。こちらはとにかくプールの種類が多いのが特徴です。一般的な波のプールや流水プール以外にも、スライダープールや川くだりプールなどさまざまな種類のプールがあり、子供も大人も存分に楽しめる内容になっています。詳細データ名称:アドベンチャープール住所:福岡県北九州市小倉南区志井公園2-1アクセス:JR志井公園駅より徒歩約1分営業時間:9:00〜18:30定休日:シーズン以外休み価格:一般/400円小・中学生/200円幼児/50円公式サイトURL:福岡県立総合プール「福岡県立総合プール」は、水泳4競技「競泳・飛び込み・水球・シンクロ」の国際競技大会も開催される国内有数の屋内プールです。25メートルプールや50メートルプール、飛込プールなどがあり、冬には国際規格60メートル×30メートルのアイススケートリンクが設置されます。詳細データ名称:福岡県立総合プール住所:福岡県福岡市博多区東平尾公園2-1-3アクセス:姪浜・香椎・福岡IC方面から月隈出口降車後約5分営業時間:9:00〜20:45定休日:月曜日(祝日の場合営業)価格:【プール2時間利用 (25メートル・50メートル) 】一般/460円中高生/360円幼児・小学生/260円公式サイトURL:福岡市立南市民プール©福岡市立南市民プール福岡県内で1年中プールが楽しめる「福岡市立南市民プール」。通常は屋内だけですが、夏季シーズンには、屋外のプールもオープンします。また、子どもの水泳教室や、初級・中級者向けのレベルアップ水泳教室などが開催されており、親子連れで楽しむ方も多く見られます。詳細データ名称:福岡市立南市民プール住所:福岡県福岡市南区三宅3-31-1アクセス:西鉄バス「和田(南市民プール前)」バス停から徒歩約5分営業時間:9:00~21:00 (大人の付き添いのない小中学生の利用は18:00まで)定休日:毎週木曜日(祝日の場合は翌日)定期点検日 毎月末日(木・土・日曜・祝日の場合は前日)年末年始 (12月28日〜翌年1月4日)価格:【基本料金 2時間 (夏季5月〜10月) 】一般/320円高校生/160円小中学生/110円【基本料金 2時間 (冬期11月~4月) 】一般/390円高校生/210円小中学生/160円公式サイトURL:くつろぎの森 グリーンピア八女「くつろぎの森 グリーンピア八女」では、ストレートスライダーやループスライダー、流水プールなどを楽しむことができます。また、コテージなどで自然に囲まれて宿泊することもできる総合的な施設です。温泉もあり、檜の大浴場や岩風呂の露天風呂、電気風呂などを楽しめるのも魅力となっています。詳細データ名称:くつろぎの森 グリーンピア八女住所:福岡県八女市黒木町木屋10905アクセス:九州自動車道八女I.C.より約40分営業時間:10:00〜17:00(夏期のみ)定休日:夏季以外価格:大人/980円子供/580円公式サイトURL:芦屋海浜公園 レジャープールアクアシアン福岡県内にある「芦屋海浜公園レジャープールアクアシアン」は、芦屋海水浴場に隣接しています。そのため、海と自由に行き来することができる人気のスポットです。県内最長を誇るウォータースライダーは、子供達に大人気。シーズン中は沢山の人で賑わっています。詳細データ名称:芦屋海浜公園 レジャープールアクアシアン住所:福岡県遠賀郡芦屋町大字芦屋1455-284アクセス:JR折尾駅から北九州市営バス「芦屋行」乗車、 「芦屋町役場前」下車徒歩10分営業時間:9:30〜18:30定休日:夏季以外価格:おとな/510円中高生/410円4歳以上/310円3歳児以下は無料公式サイトURL:
2017年07月27日兵庫県加東市にある「東条湖おもちゃ王国」の「ウォーターパークアカプルコ」が今年も営業中です(~9/10、9/16~18)。面積1万5000平方メートルの関西圏最大級のレジャープールはお楽しみ満載。ここでは、ウォーターパークアカプルコの魅力を紹介します。東条湖おもちゃ王国ウォーターパークアカプルコとは?兵庫県加東市にある東条湖は、鴨川ダムをせき止めて作られた人造湖。ブラックバス釣りやボート漕ぎなどの観光用の湖として活用されています。その湖のほど近くにあるのが、「東条湖おもちゃ王国」。通常の遊園地のように、ジェットコースターや観覧車などの定番の乗り物で遊べるのに加え、さまざまなおもちゃで遊べるエリアがあります。このテーマパークの一角にあるのが、夏の期間だけオープンするレジャープール「ウォーターパークアカプルコ」。関西圏最大級のレジャープールとして、毎年夏は多くの人で賑わっています。東条湖おもちゃ王国ウォーターパークアカプルコの魅力関西圏最大級のプールは見どころが目白押し。定番のスライダーは2種類、他にも流れるプールや波の出るプール、プールの中にアスレチックのあるわんぱくプールなど、1日いても飽きないほど多彩なプールがあります。●日本初のウォーターアトラクション「スプラッシュパレス」は見逃せない!大迫力の神殿から大量の水が噴き出してくる、スリルのあるアトラクションです。大きな音とともに、神殿からランダムに水が噴き出します。神殿の中には2.5トンもの水が貯水されており、その迫力に圧倒されること間違いなし。子供から大人まで大興奮で楽しめる新しいアトラクションです。●子どもたちに大人気!新感覚のドーム型滑り台「ハッピーヒル」水深が浅いプールにたたずむ丘はエアーが入っていて、トランポリンのように弾んだり、滑ったりして遊ぶことができます。関西初のアトラクションは新感覚の楽しさ。子どもたちに大人気です。大人気のスライダー2種類が無料で乗り放題アドベンチャーリバーライド人気のスライダー、「アドベンチャーリバーライド」と「ウォーター・ボブスレー」は入場料のみで乗り放題となっています。「アドベンチャーリバーライド」は専用の浮き輪に乗って岩の間を一気に滑り落ちる迫力満点のスライダーです。「ウォーター・ボブスレー」は3種類の長さと斜面を選べる子供にも安心して遊べるスライダーになります。東条湖おもちゃ王国ウォーターパークアカプルコへのアクセス車で行く場合は、中国道ひょうご東条ICから県道313号経由7kmで約10分程度です。電車で行く場合は、JR新三田駅から無料送迎バスがでており、約30分で到着します。 ■スポット詳細名称:東条湖おもちゃ王国ウォーターパークアカプルコ所在地:兵庫県加東市黒谷1216営業期間:2017年7月8日(土)〜9月10日(日)、9月16日(土)~18日(月・祝)営業時間:平日 10:00~16:30土・日・祝 9:30~16:30※夏期(7/22~8/31) 9:30~17:30料金:・入園大人1100円 小人700円・キングフリーパス(入園&乗り物乗り放題)大人2900円 小人2600円・プールセット(入園&プール入場&スライダー乗り放題)大人2000円 小人1200円・サマーフリーパス(入園&乗り物乗り放題&プール入場&スライダー乗り放題)大人3500円 小人2700円・プール入場のみ(スライダー乗り放題付)※おもちゃ王国入場料金は別途必要大人1400円 小人900円・ライドフリーパス(乗り物乗り放題)※おもちゃ王国入場料金は別途必要大人 2000円 小人 2000円電話番号:0795-47-0268公式サイト:
2017年07月27日いくつになっても、若々しさと愛らしさを忘れたくない女性。でも、年齢に応じて似合う服は徐々に変化していくものです。年齢は関係ない! と意固地になって好きなブランドの服、好きなファッションスタイルを10年近く変えないままだと、どうしても違和感を覚える原因にもなり得ます。 そこで、アラサーが目指すべきモテ女子、大人かわいい系女性の進化板「大人清楚系」についてご紹介いたします。イラスト、文・角侑子【スタイリストのファッション恋愛術】vol. 41キャンキャン世代だった女性が向かう先とはパステルカラーのシフォン系トップスにふんわりしたスカート。ゆるフワの巻き髪にモテを意識した愛され系メイク。今のアラサー世代が女子大生だった時代のファッションは、当時CanCam専属モデルだった “エビちゃん” こと蛯原友里さんにインスパイアされた方も数多かったですよね。そんな愛され系で通してきた女性も今や20代後半…。そんな女性たちが今、路線を大幅に変更させずにクラスアップするならば、やはり目指すべきは “大人清楚系ファッション”。かわいいとされていたファッションアイテムは脱ぎ捨てつつも、当時のままの透明感を忘れないファッション・ヘアスタイルへさりげなくスタイルチェンジしていきましょう。ヘアは「ゆるふわ」→ 「大人ボブ」へ移行今もなお、人気の高い巻き髪スタイル。アラサー世代が20代前半だった数年前は毛先をくるんと巻くスタイルが主流でしたが、現在は細いコテでトップから全体にウェーブをしっかり入れるスタイルが流行しています。この流行に乗って私達もゆるふわスタイルを楽しみたい所…ですが、大人清楚系は一転して巻き髪を早くも卒業!大人清楚系は、20代前半の頃のかわいさ・若々しさとは違って、大人の女性の品格・美しさ・洗練さを表現するもの。あえて髪を巻かずに男性好みのサラサラストレートでいきましょう。特に30代以降に人気が高いのはロングより、ボブスタイルが人気。吉瀬美智子さんや田丸麻紀さんのような媚びないカッコ良さと女らしさをたずさえるボブスタイルを意識してみてはいかが?服の色は「パステル」→ 「スモーキィ」へパステルピンクやイエロー、オフホワイトでふわふわとかわいい女性らしい印象が強いモテ服。もちろん、顔立ちや肌の色とマッチするならば年齢に関わらずこのような愛らしい色のアイテムを身につけていても良いものです。しかしパステルカラーに、フレッシュさや初々しさを感じる方も少なくありません。大人らしい落ち着いた印象を周囲に与えたい時は、パステルカラーは封印! 代わりにスモーキィカラーに身を包みましょう。スモーキィカラーとは、スモーク(煙)がかったようにどことなく灰色みを感じる色のことです。昨今アラサー世代に人気の “くすみ色” というのもスモーキィカラーのことです。通常の色よりも深みがあって少し暗い印象になる色をうまくファッションに取り入れることで大人の深みが増していきます。シルエットは「Aライン」→「ストレートライン」ファッションには、“かわいさを演出するシルエット” と “大人っぽさを演出するシルエット” というのが存在します。例えば、ふんわりスカートとタイトスカートは同じスカートではありますが、よりかわいさを感じるのはどちらのシルエットでしょうか? きっと多くの方が “ふんわりスカート” とお答えになりますよね。私たちは子供の時に憧れた “お姫様” のスタイルにかわいらしさと愛らしさを感じるようにインプットされています。反対にそれとは違うスタイリッシュなシルエットには大人っぽさと色気を感じるようになっているのです。トップスがフィットしていて、ボトムがふわっと広がるAラインシルエットもまたかわいさの象徴。なので、いつもこうしたAラインコーデが多い方は反対にトップスとボトムのボディラインに変化のないストレートラインを意識して着こなしを考えてみると良いですよ。ワンピースもAラインではなく、ストレートラインで媚びない美しさを表現することを意識すれば自ずと周囲のアナタに対する印象も変化していきます。“大人清楚” は媚びないのに、なぜかモテる!今回は3つのポイントから大人清楚へのスタイルチェンジをご紹介しました。これまでは普通の清楚系女子だった方も大人になるにつれて、年齢に見合う形の清楚系を演出する時がきっとやってくることでしょう。しかも嬉しいことに、大人清楚系はそのスタイルそのものに媚びている印象がありません。さりげなく女らしく、清潔感も兼ね備えている。だから、男性だけでなく女性にも人気が高いというのが嬉しいところ! このように年齢に応じてファッションスタイルに深みと幅が広がるなんて、すごく楽しいですよね。ぜひ、みなさんもそろそろ今のスタイルにマンネリを感じたら大人清楚を目指してみてはいかが?(C) elgreko/Gettyimages(C) iprogressman/Gettyimages
2017年07月26日歌手のASKA(59)が7月24日、ブログで30年連れ添った妻と先月に離婚していたことを発表した。 結婚している間、ASKAは2度薬物事件で逮捕。1度目の逮捕の際は愛人の存在まで発覚。元妻には多大な迷惑をかけていただけに、妻に対して「いろんなことがありました。妻は本当によくやってくれました」「地球何周分もの感謝があります」などと思いをつづった。 また2人の子供たちに対しては「『子供のためなら、命は惜しくない』人の親になると、誰もが感じる思い。子供が何歳になろうとも、それは変わりません」とコメント。しかし音楽業界内からは「長女がASKAの一番の“被害者”だ」と心配の声があがっているという。 「長女は本名の宮﨑薫名義で11年に大手レコード会社と契約。12年4月に配信用シングルでデビューし、その曲がいきなり大手自動車メーカーのCMに起用されるなど期待されていました。幼少期から父親の影響で音楽に触れていたため、シンガー・ソングライターとしての才能は抜群。最初はASKAさんの娘であることを隠していたが、いつの間にか周知の事実となりました」(レコード会社関係者) 活動は順調だったようだが、13年夏に「週刊文春」(文芸春秋)がASKAの薬物使用疑惑を報じてからはすっかり父親に振り回されてしまったという。 「ASKAさんの逮捕騒動以降、薫さんは契約を解除されてインディーズ活動へと追いやられました。昨年11月にASKAさんの逮捕騒動が勃発した際も横浜のライブハウスでステージに立ちましたが、その際も報道陣が大挙。彼女は無言で会場を後にしていました。これからも音楽活動をしていならば、“ASKAの娘”であることと向き合っていかなければならないでしょうね」(芸能デスク) 7月26日時点で自身のSNSで両親の離婚には触れていない長女だが、両親の離婚に複雑な思いを抱えていることだろう。
2017年07月26日夏休み、どこに出かけるか迷っている人へ、強力にプッシュしたい一冊がある。三浦しをんさんが各地の博物館を探検したルポエッセイ『ぐるぐる♡博物館』だ。「学生の頃、国内をぶらぶら旅するのが好きだったんです。夜は居酒屋に行くとして、昼間することがない。美しい景色には興味がないし、美術館も芸術的素養がないので躊躇する。それで、その土地の博物館に行くことが多かったですね」今回訪れたのは、茅野市尖石縄文考古館や奇石博物館、めがねミュージアム、ボタンの博物館…等々10館。思えば小さい頃から博物館が好きだったという三浦さん。「今回思ったのは、博物館ってきれいなものだけでなく、“え、なぜこれを集めたんだろう”というものがたくさんある。それを集めて館まで作った人の息吹や、展示に工夫して伝えようとしている人たちの情熱が感じられるんですよね。自分はそこが好きなんだなと分かりました」博物館は、誰かの熱い思いを保管している場所でもあるのだ。「その人が生涯をかけた思いの結晶がいつか学問を進展させることがあるし、まったく世の役に立たなかったとしても、こうして時を経て見る者の胸を打つものなんですね」そしてその思いに励まされた様子。「石を集めるなんて変わった人もいるんだなと奇石博物館に行ったら、古代から石を集めた人がいたと知って驚くと同時に、心強く感じました。自分にも説明できないけれど譲れない好みはありますが、きっとこれまでの人類で自分と同じ趣味を持った人はいたんだろうと思うと、時空を超えて“お前は一人じゃない!”って言ってもらえた気がする(笑)」それにしても三浦さん、文章はもちろんインタビューも上手で、各館そのものの妙味や見どころ、そして案内役の学芸員さんの魅力を見事に引き出している。みなさんの静かな情熱の激しさといったら!「これまでは一人で展示を眺めていただけですが、学芸員の方に話を聞いたほうが、その博物館の魅力が具体的に感じられますね。ガイドツアーに参加するのもいいし、分からないことがあったら積極的に聞くといいんだなと気づきました」この夏お出かけできない人も、本書を読めば旅気分になれます。『ぐるぐる♡博物館』国立科学博物館、大牟田市石炭産業科学館、雲仙岳災害記念館などのほか、寄り道編として熱海秘宝館や日本製紙石巻工場なども探訪。実業之日本社1600円みうら・しをん1976年生まれ。‘00年『格闘する者に○』でデビュー。‘06年『まほろ駅前多田便利軒』で直木賞、‘12年『舟を編む』で本屋大賞、‘15年『あの家に暮らす四人の女』で織田作之助賞受賞。※『anan』2017年8月2日号より。写真・土佐麻理子(三浦さん)水野昭子(本)インタビュー、文・瀧井朝世(by anan編集部)
2017年07月26日生きるための仕事として、美容家を選んだ筆者・小阪。まずは、周囲に助けを借りながらHP制作に奔走するが、ある思いが頭をよぎり、進んでいた足を止めてしまう。それは……。文・小阪有花【グラドルから保育園へ】vol. 65私、どこに向かっているの?HP制作は成果報酬という形で友人が初期費用を負担してくれることになった。かといって、何もかもを任せては申し訳ない。撮影では、少しでも金額を抑えて良いものを作らねばと考え、知り合いに頼んでカメラマンさんや古くからの付き合いのメイクさんに連絡してみた。スタイリストは雇わず私物の衣装を用意して、とにかく自分でやれることは全部やった。美容家になるには自分の美しさが勝負だ! 自分磨きにも念入りに、着々と準備にとりかかる。あたふたしながら、思い立ったら即行動とあっちやこっちや電話をかけては交渉し、ミーティングしての繰り返し。撮影日も決まり、なんとか仕事が作れたとき、ふっと自分の頭に疑問が浮かんだ。私、どこにむかってるんだろう? 生活のためにと慌てて自分のやれることにフォーカスして動き出したが、他人を巻き込んでHPやら何やら作ろうとしているこの状況。ひとりでやっていた時は、できるときにできることを選択していたが、人を巻き込んでしまってはそうはいかない。そう実感しながら改めて自分のやりたいことを振り返る。そもそも私、何で美容の道に進んだんだっけ? ダイエットに成功したから。その経験が活かせると思ったから。良い商品にめぐりあって、これならダイエットを人に勧めることができるとか、少しだけ自分が自信を持てるものだったから。理由は並べればたくさんある。けど、私がやりたいことってこういうことだったかな?美容家ってアイドルと同じかも自分磨きをすることが嫌では決してないけれど、キレイになることを仕事にして、憧れてもらうためにあれやこれや美容と名のつくものには手を出して、自分が商品となりお金を稼ぐ。これってアイドルをしていた時とあまり変わらないんじゃないかな? 美容は好きだけど、化粧品とかには疎く、スッピンで毎日を過ごすことも平気だし、目まぐるしく増えていく美容商品や美容技術にも興味はない。正直追いかけていく気もない。ダイエット専門でやるからそれらは全く関係ない、なんてそんな甘いものではないことくらいわかっている。美容を専門にしてる人なんてあふれるほどいるわけだから、美容に敏感な人をターゲットにするなら美しくなるものは情報として知っておくのは当たり前だ。私は、これを自分の生きるための仕事にしていくのか? いままでのように、やれるものだからやる。ではなく、生きるための仕事にしてしまっては、立ち止まることは愚か、軌道修正すら難しい。やろうとしていることが形に近づくにつれ、悶々としてくる。これって私がやりたいと思っていたこと? この考えすら、贅沢な悩み? 私、自分にとっての幸せをちゃんと理解できているのだろうか? 時間が進むにつれて不安は風船のように膨れ上がって、破裂しそうになっていった。こさかゆか/保育園プロデューサーリバイバルミーティング代表。チャイルドカウンセラー、家族療法カウンセラー、幼児食インストラクター、ベビーシッター資格習得。 2004年ミスマガジングランプリを獲得し芸能界デビュー。グラビアアイドルとして活躍後、2009年に引退。現在は子どもの心スペシャリストとして活動中。(C) Britus/Gettyimages
2017年07月26日12人の女性たちの生き方を、12星座になぞらえて紹介していくショートクロスストーリー『12星座 女たちの人生』。 キャリア、恋愛、不倫、育児……。男性とはまた異なる、色とりどりの生活の中で彼女たちは自己実現を果たしていく。 この物語を読み進めていく中で、自身の星座に与えられた“宿命”のようなものを感じられるのではないでしょうか。文・脇田尚揮【12星座 女たちの人生】第126話 ~牡羊座-最終話~―――2ヶ月後……。私は自分が手がけた番組を会社で観ていた。完璧な出来ではないが、精一杯やったという自負はある。如月、木田さんをはじめチーフプロデューサーの吉岡さん、今回の企画に異を唱えた飯田達もいる。2時間番組という枠の中で、自分が表現したかったことを全て詰め込んだ。この作品が、私の中でずっと消化不良だった“夏希”への想いを昇華させるものになったことは確かだ。「貧困女子の本質は、女性であるが故の“寂しさ”にあるのかもしれない―――」ナレーターが、締めのコメントを告げ、番組は終わった。「終わりましたね」如月が涙目で微笑んでいる。『お疲れ様。助かったわ……ありがとう』彼女にとっても、ADとして初めてのドキュメンタリー番組の完成だ。感無量だろう。私もAD時代に初めて番組作りに携わらせてもらったときは、感動したもの。こうして電波に乗って、全国の人たちに視聴されていると思うと、何とも言えない気持ちになる。後ろから肩をポンと叩かれる。「タイトなスケジュールの中、よくやったな。ま、及第点ってところか」木田さんだ。『ありがとうございます!』「ただ……マイクが少しこもっているのと、カメラの回し方はもう少し勉強しておいたほうがいいぞ」チクリとアドバイスを受ける。『はい……気をつけます』メンタルがボロボロの中での番組作り、注意が足りなかったところも多々ある。流石に“あれ”は堪えた―――。取材を終え、帰宅したあの日、祐也が女を連れ込んでいて……。だけど、その時私は意外と冷静だった。電気をつけると、祐也も女も最初は何が起きたのか分からないようで、“目が点”になっていたわ……そして祐也の弁明。「劇団仲間と打ち上げをしていたんだよ」女は急いで服を着ながら、「飲み過ぎちゃって……ゴメンなさい」……そんな言い訳、通るわけがない。『裸の男と女が同じ布団で寝ているのって、普通じゃないこと、分かるよね?』祐也と女を正座させて、明け方まで説教をした。その後、祐也とは別れて、すぐに引越すなどバタバタだった……。今回の番組作りでは、私も女として学ぶことが沢山あった。私は寂しさゆえに、祐也のような“ダメ男”を作り出してしまった。だけど、男女の不健全な状況の悲しさを、番組作りを通して、私はまざまざと見せつけられたの。“美智子さん”と“さゆりさん”から教わったと言ってもおかしくないだろう。彼女たちが特別なわけじゃない……。誰しも彼女たちと同じ状況になる可能性は秘めているんだから。でも、それは女であることの性(さが)でもあって、何かひとつボタンをかけ間違っただけ。祐也との別れは辛かった。頭では理解していても、心が追いついていかない……。きっとこの感覚は、取材させてもらった“あの二人”も、もっているものだと思う。でも、そんな“割り切れなさ”をいつまでも見て見ぬフリしていちゃダメなのよ―――。夏希にも、それを気づいて欲しかったな……。後ろ髪引かれる思いを残しながら、どこか清々しく社内のラウンジを歩く。何かの終わりは、同時にまた何かの始まりでもある。今、私が担当しているのはバラエティー番組。タレントに気を遣いながら、何が“ウケるのか”を考えながら、毎日を過ごしている。『正解はないのかも……』独り言を呟いて、自販機にコインを入れようとした時。「奢ってやるよ」木田さんが先に硬貨を入れた。『そんな、悪いですよ』「なんで俺があの時お前を推したか、分かるか?」『え……?』突然の言葉に、戸惑う。「お前の“負けん気”こそが、モノ作りをする上では欠かせないからだよ」『……』「反骨精神っていうのは、既存のモノに満足しきっている奴らをぶち壊してくれる。俺は見ていて、気持ちよかったよ」『そういうものですか……』「だけど、リスクもあることを覚悟しておかなきゃならないんだがな」そう言って、木田さんはコーヒーのボタンを押した。『あ……!』「ん?」『いえ、私、お茶が飲みたかったんですけど……』「え……まぁ、お前、あれだ。カフェインで目を覚ませって話さ」『プッ……アッハハ!』私は、今の自分に満足している。いつも自分が正しいと思うことをやってきた。間違っていることもあるのかもしれないけど、自分が“間違いだと思わなければ、それは正しいことになる”。―――『ありがたく頂きますね』牡羊座の女の人生は、“I am.” ~私は存在する。~自分が感じること、どうしたいか。それを突き詰めた先にある、“何か”を知ること。結局は自己満足なんだけど、でもそれでいいの。人生はそもそもが“自己満”で成り立っているんだから。私はこれからも未知のモノに挑んでいくだろう。その過程で傷ついたり、落ち込んだりすることもあるかもしれない。でも……。それこそが学びであり、自分が生きているってことの証明なの。今、私は充実感でいっぱいです―――。牡羊座の女の人生 ~Fin~【今回の主役】竹内美恵 牡羊座32歳 駆け出しディレクター熊本県から状況し、都内でADとして下積みの後、最近ディレクターに。年下の男(吉井祐也・劇団員)と3年近く同棲をしている。性格は姐御肌で面倒見がよく、思いついたらすぐ行動するタイプ。反面、深く物事を考えることが苦手でその場の勢いで物事を決めてしまうきらいがある。かなりワガママだが、テレビ局内での信頼はあつい。(C) fizkes / Shutterstock(C) Bogdan Sonjachnyj / Shutterstock
2017年07月26日スタイリスト&ライター・ERIKOが、今すぐ買える&お手頃価格をモットーに、デイリーブランドアイテムで着回しコーディネートをご紹介します! 第33回目はH&Mのキャミソールトップスを着まわし♪【デイリーブランド着まわし 3Days】vol. 33サラッとした生地感と細身なショルダーストラップで肩のラインを華奢に演出してくれるアイテムです。Tシャツにレイヤードさせても、一枚で着てもOK! 夏に爽やかな印象を与えてくれる、キャミソールトップスの着まわし術、ぜひチェックしてみてください。オフィスキャミソールにさっとジャケットを羽織ったオフィススタイル。艶感ある生地は上品さを演出してくれるので、お仕事シーンでも活躍。ショルダーストラップが華奢で露出部分が多いので上着はマストで着用するか、肩掛けを意識してみて。レイヤードTシャツにレイヤードしたビスチェスタイル。肩まわりの露出、二の腕が気になる人におすすめ。たくさん歩き回る日にはハイウエストスカートをプラスすれば足を長く見せてくれるのでスニーカーやノーヒールでも安心!カジュアル海・川・お祭りなどのイベントの日にはキャミソール一枚で、爽やかさを。つるっとした生地感は湿気が多い、今の時期でも快適な着心地です。カラーバッグ、サングラス、おおきめのピアスをプラスし小物で夏っぽく遊んでみては?コーディネート次第でおしゃれでに着こなすことができるキャミソールトップス。大人っぽい柄と、光沢感ある生地が上品だったのでピックアップしました。オフィスシーン・オフスタイルと幅広く登場してくれそう!イマドキ女子がこぞって上手に取り入れているキャミソールで、夏っぽさ満開のおしゃれを楽しんでみては?
2017年07月26日美容院やネイルサロン、スパやエステなど美容メンテナンスは「やらなくちゃ」と思っていても、時間の確保が大変ですよね。仕事が終わる時間が遅い、残業続きでいつも終電ギリギリという方は、なかなか思い通りに時間を割くことができないのではないでしょうか?しかし仕事が忙しいからといって、美容メンテナンスをサボっているとテンションも上がらないし、なんとなく自分に自信が持てなくなってしまいます。今回は、忙しく働く女性にとっては嬉しい、深夜や早朝でも営業している便利な美容スポットをご紹介します。定期的にケアが必要なネイルも好きな時間に予約ができる■Private Salon Allure(プライベートサロンアリュール)毎月1回、数週間おきなど定期的にケアが必要なネイル。オフが必要だったり、凝ったデザインだと時間もかかるので、予定に組み込むのも大変ですよね。忙しい時には、24時間営業のネイルサロンがおすすめです。早朝にネイルをしてから仕事に向かったり、仕事が終わった後にゆっくりとネイルのケアができますよ。突然お出かけの予定が入ってしまった時にも助かりそうますね。「Allure」は完全予約制、深夜や早朝の予約は事前にスケジュールの確認が必要です。時間のかかるヘアケアは深夜や早朝の空いた時間で■AXY HAIR & MAKE新宿本店カット、カラー、トリートメントのコースだと数時間かかってしまう美容院は、時間を確保するのがなかなか難しいですよね。美容院で貴重な休日がつぶれてしまうのが嫌で、根元がプリンになっていたり、毛先のボサボサが気になっても、ついつい先延ばしにしてしまうという方も多いのではないでしょうか。そんな時は、新宿で朝7時まで営業(日曜日は午後9時まで)しているヘアサロン「AXY HAIR & MAKE」を利用してみてはいかがでしょう?仕事で疲れ遅くなった時は、美容院でトリートメント&ブローをしてもらって帰るというのもリラックスできていいかもしれません。朝ヨガでスッキリしてから一日をスタート■スタジオケムス【studio chems】渋谷にあるレンタルスタジオ、「ケムス」では朝ヨガクラスが受けられます。現在は月、火、木、金の朝7時からと朝8時(金曜は8時15分)からのプログラムがあります。初回は1,000円で体験できますよ。姿勢改善ヨガや瞑想ヨガなどメニューもいろいろ。忙しくて体を動かしたり、メンテナンスの時間がないという方におすすめです。朝からヨガをして体をスッキリと目覚めさせてから仕事に向かえば、気持ちのいい一日のスタートになりそうです。仕事が忙しくても、見た目のケアは手を抜きたくありませんよね。時間がないことを言い訳に美容をサボっていると、どんどん怠けグセがついてしまいます。なんとか時間を見つけて、キレイをキープする努力をしましょう。
2017年07月26日家族の旅先として憧れの、ハワイ。最近は、ハワイへの母子留学や子どもの語学留学も注目を集めており、「Honolulu Zoo(ホノルル動物園)」のサマーキャンプは、予約開始からすぐに満席になってしまう人気プログラムです。お得な料金で現地の子どもと一緒に参加でき、ワイキキから徒歩で行かれる利便性も手伝って、親子にうれしい!プログラムとなっています。■年齢ごとに3つのグループに分けて実施動物園の夏のエデュケーションプログラムは、現地の夏休み期間中となる6月初め~8月半ばまでの2カ月あまり、毎週5日間を1つの単位で開催されています。4歳~11歳まで参加が可能で、4~5歳のメネフネ、6~8歳のイミロア、9~11歳のワイルドライフ・コアの3つのグループに分かれています。 参加者は、朝8時に動物園の裏口に集合。ワイキキビーチ側に面した正面入口ではなく、カパフル通り側の秘密めいた別門から動物たちがいる園内に入れるというのも気分が盛り上がります。■ユニークなテーマで自然や動物について学ぶ園の敷地奥にあるKeiki Zoo(子ども動物園)近くに、専用の建物があるサマーキャンプ。参加する週ごとにテーマが決まっています。「Zoo Careers(動物園のお仕事)」の週は将来、動物園で働くためのさまざまな仕事について、「Animal Artist(動物は芸術家)」は自然界でカラフルな色彩を持つ動物について、「Animal Ohana(動物の家族)」では、動物のさまざまな家族の形態についてなどハワイらしいテーマに沿って、年齢にあったプログラムが展開されます。■緑豊かな園内で新鮮な発見いっぱいわが家では、娘が7歳と8歳の夏(2014年、2015年)に合計4週間参加しましたが、飼育員さんと一緒に園内を回って説明を聞いたり、珍しい鳥にエサをあげたり、合間にゲームやクラフトをしたり、内容は盛りだくさんだった様子。カピオラニ公園の一角にあるホノルル動物園は、元ハワイ王家の鳥園だった敷地にあり、珍しい熱帯植物が生えた園内を散歩する時間もたくさんあったそうです。ハワイでも年間で一番暑い真夏の開催だけに、室内で過ごす時間もしっかり確保され、動物にちなんだカラフルなアートを作って持ち帰るのは、親も楽しみでした。■ロコの子と一緒に学べる、一歩上を行く英語体験現地の語学学校が開催するノン・ネイティブ向けのキッズ英語プログラムは「日本人ばかりだった…」という残念な声も聞きます。でも、このサマーキャンプは現地の子どもを中心に、米国本土からバカンスでハワイを訪れる子どもも多数参加。本場の米国式サマーキャンプをお手軽に味わえるのも人気の秘密です。■ほぼ英語オンリー 日常英会話の理解は必須日本語のわかるスタッフはほぼおらず、参加者自身にもある程度の英語力が求められますが(キャンプの申込要綱に記載)、動物を通じての「勉強」なので、そこまでの堅苦しさはなし。娘も初年度は行きたくないと前日までごねていましたが、思いのほか楽しかった様子で、次年度は「絶対また申し込んで」とせがまれるほどでした。■お弁当作りに、コンドミニアム滞在が便利サマーキャンプ中は毎日お弁当持参のため、キッチン付きのコンドミニアムに滞在するのがおすすめ。日系人の多いハワイでは、おにぎりやちょっとしたおかず、フルーツでお弁当はOKです。毎年4月頃、 動物園のホームページ で予約受付がスタート。日本の学校がお休みになる7月後半~8月半ばの週はすぐ満席になってしまいますので、申し込みはお早めに。ホームページ上で予約し、クレジットカードで参加費を支払います。その後、「キャンプ同意書」をダウンロードして氏名、住所、かかりつけ医などを記入し、動物園にメールか郵送すれば申し込みは完了です。ローカル価格で参加でき、ハワイの大自然を身近に感じられるサマーキャンプ。こどもの英語学習の“ごほうび”として、来年の夏に向け、今から準備してみては?自分での英語予約が不安な場合は、予約代行や期間中のサポートをしてくれる現地の留学エージェントに依頼するのも、ひとつの方法ですね。●ハワイ留学エージェント 「ハワイに留学.com(Hawaiihub LLC)」 2017年開催内容「Honolulu Zooエデュケーションプログラム(サマーキャンプ)」時間 8時集合、14時半解散費用 月~金の5日間で300ドル※16時または17時30分まで延長で預かってもらえるアフターケアは5日間で70ドル。持ち物 つま先が隠れるスニーカーと水筒、お弁当、日焼け止めなど※キャンプ初日の朝までに、米国の市外局番から始まる電話番号をスタッフに伝えることが必要。こどもの体調不良など緊急時のため。ハワイでは現地プリペイド携帯電話の購入も可能です。※2017年の募集は終了しております。上記データは、2017年の開催内容となりますので、今後応募する際のご参考としてください。
2017年07月26日俳優の山崎賢人が7月26日(水)、都内で行われた『ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない 第一章』のジャパンプレミアに出席した。イベントでは原作者の荒木飛呂彦氏から届いたビデオメッセージが上映され、「完成度が高く、皆さんの想像を超えてきている。山崎賢人さんの存在感が作品を引っ張ってくれました」と太鼓判。これには山崎さんも「死ぬ気でやったので、うれしいっすね。何より先生が喜んでくれているのが、うれしい」と感激していた。さらに「僕にとってはかなり大きな作品で、いろんなものが変わった。すごく愛があります」と強い思い入れ。ジャパンプレミアに先立ち、スイスの映画祭での上映に立ち合い「拍手やリアクションもあり、作品を楽しんでくれている姿が印象的でした」とふり返った。ジャパンプレミアには主人公・東方仗助を演じる山崎さんをはじめ、神木隆之介(広瀬康一役)、小松菜奈(山岸由花子役)、岡田将生(虹村形兆役)、新田真剣佑(虹村億泰役)、山田孝之(片桐安十郎役)、伊勢谷友介(空条承太郎役)、三池崇史監督が出席した。三池監督は「映像的ににぎやかな作品であると同時に、がっつり人間が成長するドラマで、親子の関係性を描いた物語にもなっている」とアピール。「この映画、大丈夫かなと思う方もいると思いますが、大丈夫です!役者の中の役者がそろっている」と胸を張った。シリーズ累計発行部数1億部を超える荒木飛呂彦の人気コミックを、生誕から30年のアニバーサリーイヤーに実写映画化。不審な変死事件が多発する街を舞台に、「スタンド」と呼ばれる特殊能力の持ち主たちが、人知を超えたバトルを繰り広げる。すでにスイス、カナダで開催の国際映画祭で上映されているが、日本国内でのお披露目はこの日が初めてとなった。写真撮影のタイミングには、触れるだけで他人のケガや壊れたものを癒す東方仗助のスタンド「クレイジー・ダイヤモンド」の巨大氷彫刻が登場。日本の氷彫刻第一人者・小阪芳史さんが今回のプレミアのためだけに特別に製作したもので、会場を涼しげな雰囲気に包んでいた。『ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない 第一章』は8月4日(金)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない 第一章 2017年8月4日より全国にて公開(C) 2017 映画「ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない 第一章」製作委員会 (C) LUCKY LAND COMMUNICATIONS/集英社
2017年07月26日女優の水野美紀(43)が26日、自身のインスタグラムを通じ、第1子を出産したことを発表した。水野は「先日、元気な赤ちゃんを授かりました」と報告。「妊娠中からお心遣い頂いた皆さま、出産にご助力下さった皆さま、立会ってくれた夫、みなみなさまに感謝でいっぱいです」と支えられた人々への思いを記した。また、「目の前の小さな命の、生きようとするエネルギーに圧倒されて胸がいっぱい」と感動を伝え、「早くも涙脆(もろ)くなっている新米母ですが、しっかりと気を引き締めて、歩んでゆきたいと思います」と呼びかけている。昨年6月、俳優の唐橋充(40)と結婚。水野のインスタグラムには、ファンからの祝福の声が続々と寄せられている。
2017年07月26日若い頃は贈り物をいただく機会が何かと多かったけれど、大人になると一転して贈るほうが多くなっていきませんか? 職場へのお土産、友人の出産や結婚祝いなど……。贈る相手との関係性を考慮したうえでセンスの良いものを贈るとなると、きっとリサーチに苦労することでしょう。 なかでも想いを寄せる大人の男性に対しての贈り物は頭を抱えるはず! 今回は、大人の男性に贈るにふさわしい適切な相場価格と喜ばれるギフトアイテムをご紹介します。【スタイリストのファッション恋愛術】vol. 40大人の男性への贈り物……相場はいくら?金銭感覚は個人差があります。友人のプレゼント代にかける値段を3000円で設定することに高いと思う人もいれば安いと感じる人もいます。では、どうすれば適切な価格のプレゼントを贈れるか。参考とすべきは、自分と贈る相手の関係性で判断すると良いかもしれません。・知り合って間もない知人、友人…3000円~5000円程度・仲の良い友人または気になる異性…5000円~10000円程度・恋人…10000円~30000円程度ご自身の収入によって多少の変動はありますが、この位の金額帯で探すのが妥当かと思います。3万円以上の価格帯の贈り物をする場合は、誕生日という大義名分より「昇進祝い」や「30歳記念」というもう少し特別感のあるお祝いごとで選ぶと良いでしょう。異性の友人・知人向けは【機能性抜群な日用品】男性はデザイン性よりもスペックや製品そのもののストーリー性に魅力を感じることが多いです。贈られたアイテムがどれだけの利便性があるのかプレゼンできるギフトを贈ると喜ばれます。例えば、最近男性に人気が高いのは “真空断熱タンブラー”。これはタンブラーにビールを注ぐだけで常にキンキンに冷えた状態で飲める上に飲み心地が良いということで人気を博しています。オシャレが好きな男性ならば、ちょっと高めの革靴お手入れセットなんかも好評です。欲しいと思っても自分ではなかなか買わない、ちょっと質の良い日用品は狙い目!恋人には【体験型 or ビジネスアイテム】彼へのプレゼントでパッと思いつくのは、バッグや靴、時計や財布……といったところでしょうか。これはオシャレに無頓着な男性ならではの喜ばれるアイテムですが、男性によってはファッションアイテムに強いこだわりがあります。十数万するブランド時計を身につけたい、バッグは〇〇のブランドじゃないと……! というブランド志向の男性に贈ると失敗してしまう可能性があるので念の為、避けておくのがベター。贈るもので失敗しないのは、やはり旅行やホテルのディナーデートなど二人で楽しむ形に残らないものか、もしくはビジネスアイテムが良いでしょう。ビジネスアイテムはプライベートと違って、毎日使用するものなのであまり値段の張らないファストファッションのシャツなどで済ませている方も多くいらっしゃいます。そんな方にオーダーメイドシャツを仕立てに行くのもセンスのあるプレゼントかと思います。価格以上に想いを大切に相手が欲しいものを自分でリサーチしてサプライズするのはとっても難しいですよね。だけど、できるなら「何が欲しい?」と聞く前に自分でリサーチして喜ばせてあげたいというのが女心♡相場の平均価格をお伝えしましたが、それよりもずっと大事なのは、贈る相手への想いがどれだけ込められているプレゼントなのかということ。普段からの会話で彼の好きなモノをしっかりキャッチできているか、または二人でこんなことをしてみたいという、相手をお祝いする気持ちが伝わってこそプレゼントはもっと素敵なものになります。なぜそれを選んだのか、どんなふうに使って欲しいのかなど。アナタの彼に対する想いも一緒に伝えられると良いですね!(C) twohumans/Gettyimages(C) xxmmxx/Gettyimages(C) jacoblund/Gettyimages(C) standret/Gettyimages
2017年07月26日キャンメイクの大人気アイシャドウパレットを使ったアイメイクをご紹介します。夏の定番オレンジとネイビーブルーの2色使いで大人可愛いアイメイクの完成♪1枚のパレットに5色のカラーが入っているので、気分に合わせてメインカラーを使い分ける事もできますよ♪このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年07月26日多くの女性は、時には笑顔でいれても、気が滅入ったりすると険しい表情になってしまうなど、気分によって表情が変わる人が多いと思います。でも、できるだけ自分の良い部分を引き出して、良い部分を表に出せるように努力をすることも必要です。まずは自分が満足できるために「笑顔」で過ごしてみましょう。いつも「笑顔」を忘れない!女性と男性でも、特に女性は「笑顔」を気にしている人が多いですよね?いつも笑顔でいる人は、一見悩み事を抱えずに過ごしているように見えます。明るくてポジティブな女性は、一緒にいたいと思う存在になることが多いです。一緒に過ごすともっと一緒にいたいと思わせる力が笑顔の女性にはあります。新しいことをもっと試したい。もっと一緒に何か新しいことをしたいと思わせます。女性の中には、私は悩みを抱えているし、心配事もある。それにポジティブでもなく、普通の人。人生そんなに楽じゃないと思い、「笑顔なんてムリ」と思っている人もいるかもしれません。または、笑顔でいることを忘れている人もいるかもしれません。でもそれは、みんな大人になると、笑顔で過ごしている人でも同じなのです。そんな中でも、笑顔でいる人たちは難しい状況をポジティブに行動するように心がけ、乗り超えようとしているのです。笑顔でいる人たちは、ムードメーカーであることも多く、周りの人たちを盛り上げようとします。それが結果を出すかどうかは別としても、少なくともそうなるように努力をすることを惜しみません。このような人は、幸せになるための手段を知っていて、自分自身の夢をかなえることができます。多くの女性は、時には笑顔でいれても、気が滅入ったりすると険しい表情になってしまうなど、気分によって表情が変わる人が多いと思います。でも、できるだけ自分の良い部分を引き出して、良い部分を表に出せるように努力をすることも必要です。まずは自分が満足できるために「笑顔」で過ごしてみましょう。1.「ありがとう」を忘れない望んでいるものを得て、自分のものにできるようになれると、人生そのものが良くなります。でも逆に、足りていない部分だけを見て、一日の中に起こるたくさんの素敵な出来事に目がいかなくなっていると、どんどん幸せになっていくための切っ掛けを無視しているようなものです。ポジティブな気分は、自分の心の中にあるポジティブさの中から出てきて、それが正しい人間関係の方へと意識を向けてくれます。周りにある美しさに価値を感じ過ごしてみましょう。感謝の気持ちは、心がけることで洗練されていき、感じやすくなっていきます。2.物事を大きくしない過去の出来事を心の中でぐつぐつ煮ていても何もいいことはありません。心の中にため込んだマイナスなことは、良いことを招きません。今あることと受け入れて、とらわれることなく、裏を読もうとしないようにしましょう。良くない一日は、一日で終わり。失敗や挫折は成功を覚えるためのレッスンです。批判は、人そのものを否定するものではありません。オフィスや学校で心無い扱いを受けたと傷ついても、相手は傷つけようとしてしたものではないこともあります。悪い気分は”ひょい”とやってきますが、ため込まずやってきたときのように”ひょい”と送り出すようにしましょう。覚えたいことは、受けた悪い感情の中には、自分が思っていたようなものではなかったということがあるということ。自分の中で大げさにしたり、無駄に意味を考えたりしないようにしましょう。3.今いる環境をケアする私たちの気分を左右するのは、過ごしている環境です。大好きな家で朝目覚めて、好きなものに囲まれて過ごしていると気分が良くなります。小さくて閉ざされた家で、好きでもない家具に囲まれているとしても、好きな人と一緒に住んでいたり、何か一つ好きなものを持っているだけも満足できるものです。お家を好きな女性は、新しい家具を買ったり、素敵な置物を買ったり、良い空間にしようとします。家は大切な私たちの隠れ家です。外のストレスを遮断して、リラックスさせる空間でないといけません。4.自分自身を信じる毎日を過ごしていると、周りの人からのやっかみなどいろいろな辛いことがあります。そんなことは、もうこれでおしまい!自分のことを信じて自分のことをケアしましょう。確かに一人一人限界はありますが、自分を信じることで、限界ぎりぎりまで自分を到達させることができます。周りには、あなたを妬んだり、陥れようとする人も残念ながらいます。ここで、自分まで自分をダメだと思い込んでしまったら?私たちのいる場所やいたい場所は、自分で獲得するものです。笑顔でいる女性の秘密は、「周りの人の負のオーラに巻き込まれることなく、そんなものは私にはなんの効力も持たない!」と頑張っているのです。5.自分自身のための時間を取る例え、毎日10分、もしくはもっと短時間でも、一日のうちに出来るだけ多く、自分をケアする時間を取りましょう。一人で静かに朝食をとるハーブティーを入れて飲む10分間ゆっくりとセルフネイルをする友達と電話をする好きな雑誌をゆっくりと読む憧れのインテリア写真集を見る一人一人好きなこと、落ち着きを取り戻す行動を見つけてみましょう。自分自身を大切にして考え直す時間はとても貴重です。一息をしてから、あっという間に過ぎていく一日を思い返すのも忘れてはいけません。多くの女性が、このように心がけていたら、オフィスや学校の環境は、良くなると思いませんか?そんなことを願いつつ、まずはあなたからこっそりと笑顔で過ごすことの重要さを知り、「あんな人になりたい」と思われる女性になってみませんか?
2017年07月26日怪我から復帰し、次シーズンからいよいよ本格始動する、内田篤人選手が登場。結婚のこと、お子さんのことも熱く語ります。サッカーも上手くてカッコよくて…。こんなに女子の心を掴んだサッカー選手が今までいたであろうか!!あの衝撃のカレンダーから約2年、久しぶりに内田篤人選手がアンアンにご登場です。しかも、なんとお父さんになりました。――ご結婚、そしてお子さんの誕生、おめでとうございます(と言いながら、お祝いのプレゼントを渡すアンアン編集部一同)。内田:え、マジですか?いいんですか?やったー!ホントうれしいです。いやぁ、お父さんうれしいなぁ(笑)。正直、自分にって何かをもらうより、子どもにどうぞ、って何かをいただくことが、こんなにうれしいとは思わなかった。父親になっての発見ですね。ハイ、取材頑張ります(笑)。――ではまず、やはり2年前のアンアンから出したカレンダーのお話を(笑)。ちょっと肌を見せていただいたりしたおかげで、随分話題になったのですが、何か感想はありますか?内田:あれねぇ…。あ、今思い出した。今だから言いますけど、俺、イヤだったんですよ、脱ぐの(苦笑)。写真撮られながら、「俺、なにやってんだろう…」って、たまに冷静になったりしてたし。でも、娘にプレゼントもらったから、もう1回、脱ぎましょうか?(笑)――あ、いえ、結構です。内田篤人、結構現金な人だった(笑)。内田:アハハ(笑)。まあ発売されたときには、もうドイツに戻ってたから、正直そんなに反応とか、俺の耳には入ってこなかったんですけどね。でも、女の人、こんなの見たいんだ~?って感じですけどねぇ、本当に。う~ん…。――’15年は、アンアン本誌の特集でもインタビューをさせていただいているんですが、そのときに、「結婚、そのうち俺、サクッとしちゃうと思うよ」とおっしゃってたのが印象的で。その後、本当にサクッとしちゃいましたね。内田:あー、そんなこと言ってましたか。フフフ。しましたね。――結婚願望は強いほうだったんですか?内田:いや、そこは別に。まあ年齢的にはそういうもんかなぁ、とは…。というか、僕と奥さんは小・中学校の同級生なんですけど、付き合うことになったときに、奥さんに、「幼なじみ同士でそういうことになるってこと、しかも年齢が年齢なわけだから、どういうことになるのか、意味わかる?」って言われまして。僕らは結構大勢で仲が良かったんで、その関係性も崩れちゃうかもしれないわけだから、「そういうことも、ちゃんと全部わかってる?」って。で、僕が「ハイ、わかってます」と(笑)。――実際、幼なじみの皆さんは、内田さんと奥さんが結婚したということに関しては、なんとおっしゃいました?内田:「そうじゃないかなーと思ってた」みたいなことを言われました。――もうご結婚しているので、こんなことを聞くのもなんですが、好きな女性のタイプってどんな感じだったんですか?内田:女々しくない人。ベタベタするのとか、すごく苦手なんです。俗に言う、“女の子っぽい”みたいな格好とか、振る舞いとかが、すごい苦手だし、なんか面倒くさそうな気がして…。サバサバしてて、Tシャツにデニム、みたいな感じが一番好きですね。で、こっちに寄りかかりすぎない人。――奥さんもそういう感じ?内田:はい。子どもが生まれる前、ドイツの家にいるとき、彼女が“外行きたいな”って言っても、俺はゲームしたいから、“行ってくれば?”って言うと、一人でスタスタ出かけていくようなタイプ。でも今は必ず一緒に行きますけど。――その変化はなぜ?内田:だって娘も行くから。そしたら絶対、俺も行きたいもん(笑)。――さっきから、お嬢さんの話をするとき、めちゃくちゃ目尻が下がる&口角が上がってますよ。内田:だって、めっちゃくちゃかわいいんだもん、うちの子。でも俺、もともと子ども好きだから、自分に子どもができたら、こうなるだろうなぁとは思ってましたけど、正直想像以上(笑)。今一番楽しいのは、娘を自分の脚の上に乗せながら、ゲームをやること。ちっちゃい手で、コントローラーを取ろうとするんですよ。それがもうねぇ、かわいいの。ゲームやって、泣いたらおもちゃ渡して、またゲームやって…ってやってます。◇うちだ・あつと1988年生まれ、静岡県出身。高校卒業後鹿島アントラーズに入団、即スタメン出場し話題に。’10年よりドイツ・ブンデスリーガのシャルケ04に移籍。’07年より日本代表に選出され、’14年のブラジルワールドカップに出場。以降、右膝の怪我の治療に専念し今年復帰。7月にシャルケのテストマッチで2ゴールを決め、話題に。◇シャツ¥60,000パンツ¥65,000靴¥67,000(以上ニール バレット/ニール バレット GINZA SIX TEL:03・3572・5216)◇地元静岡に、怪我をしたときのケア、怪我を予防する体の使い方を学べる「ウチダラボ」を6月にオープン。いわゆる“スポーツジム”的にも使えるところが嬉しい。「普段僕らを教えているスタッフがいるので、一般の方にはすごく新鮮なプログラムだと思います」(内田さん)。※『anan』2017年8月2日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・鈴木 肇ヘア&メイク・池上 豪(by anan編集部)
2017年07月26日