皆さんはいつリラックスできていますか?リラックスタイムを意識的につくって、心と体のバランスを整えてみませんか?まずは自分にとって何が心地良いか思い出してみましょう。お金はかけずに、自分でできる単純な方法をみつけていきます。 「気持ちよい」と「気持ちよくない」をリストアップはじめに簡単なリストをつくり、「やりたいこと」と、「してはいけないこと」を可視化しましょう。おすすめは、まず、「気持ちよい」と「気持ちよくない」事柄をリストアップすることです。それでは筆者の場合を例にあげていきましょう。「気持ちよい」リラックスを目的としているため刺激の強いものは控え、心身に負担のないものを選んでいきます。自然の中で散歩/ストレッチ・ヨガ/ゆっくりお風呂/おいしい食べ物を栄養バランスよく/好きな音楽・映画・本/瞑想/絵をかく/花を活ける/部屋の掃除/星をみる/猫と遊ぶ/・・・「気持ちよくない」人混み/インターネット/体に負担のある食べ物(消化に時間がかかる、辛い、添加物を含む、等)/急ぐこと/怒ること/煙草/・・・1日の流れをイメージする朝起きて白湯を一杯のみます。ストレッチをしてシャワーを浴びたら、冷たい化粧水でキュッと爽快。ごはんをゆっくり食べます。どうしてもチェックしないとならないメールのやり取りだけして、スマホの電源は切。パソコンも、音楽を流すことにだけ使って、ネットサーフィンはお休み。掃除や洗濯をして、部屋を居心地よく。人混みは避けて、自然の中で散歩。コーヒーは控えて玄米茶。肉や魚は控えて、野菜中心のごはん。映画をみたり、絵をかいたり。日記をいつもより長く書いたりして、夜にはまたストレッチをして、瞑想。お風呂(湯船)にゆっくりはいって、たっぷりの睡眠をとります。気持ちよいことだけ、する。そして身体を整える。もしも嫌いでなければ、一日の終わりに日記を書くことをおすすめします。リラックスした状態は、静かにゆっくりと自分の内面と向き合うことができます。どんなことを感じているか、という思考のまとめ・記録と共に、新しいアイデアに繋がる大切な時間となるでしょう。自分で自分のバランスをとれたら、それはその人が心地よく生きることができる一番の力となるのです。心と体を喜ばせてあげましょう。リラックスタイムを意識的にとると、身体はそれをちゃんと感じ取ってくれますよ。
2016年11月19日DRCが展開するレストラン「Antibes武蔵小杉」はこのほど、新メニュー「コンベジ(Complete Vegetable plate)ランチセット」(1,650円~・税別)を発売した。同メニューは、ひと皿にたっぷりの野菜とメインディッシュをのせたワンプレートメニュー。野菜は、日本野菜ソムリエ協会講師である中村敏樹さんが監修した、香川県コスモファームの有機野菜や、提携農家から届いた旬のものを20品目使用している。厚生労働省が推奨する成人1日あたりの野菜摂取量は350gだが、それを上回る500gを盛り付けた。肉や旬の魚介などを使用したメインディッシュは9種類。「小海老とブロッコリーのトマトクリームソース スパゲッティーニ」「鶏もも肉と産直有機野菜のロースト」「本日の魚料理」などの中から選ぶことができる。そのほか、低温長時間熟成製法で作った天然酵母パンとドリンクも付く。
2016年11月19日初めて彼が家に来る日。とってもどきどきしますよね。彼にドン引きされないために、部屋づくりはもちろん「自分作り」もしっかり行いたいところ。そこで今回は、いい女の香り方をご紹介します。いい女の香り方①髪から”ふわっ”と匂わすやっぱり男性は、髪の毛からふわっと香る匂いに弱いもの。ただこのとき要注意することは、鼻にツンッと香る匂いをつけないこと。ヘアコロンを付ける際も、2~3プッシュ程度つけるだけでOKです。<おすすめのヘアコロン>マシェリ/ヘアフレグランス EX100g オープン価格出典:@cosmeよりマシェリの香りでうっとり仕上げてくれる、ヘアフレグランススプレー。濃密パールハニージュレDX配合で、髪につやを与えると共に、1本1本を補修し、扱いやすい状態に導いてくれます。また、ロングラスティング香料配合で、うっとり甘くさわやかなフローラルフルーティの香りが持続。スモーキーカット香料配合で、タバコ・食べ物の嫌なニオイをしっかりカットします。甘くさわやかなフローラルフルーティの香りでうっとりとした香りに。いい女の香り方②いい香りのする口元にやっぱり彼と一緒にいるのなら、臭くない口元にしたいですよね。「え、この子、臭い!」と思われてしまっては彼もドン引きです。彼と楽しい時間を過ごすためにも、いい香りのする口元にしましょう。<いい息を作ってくれるおすすめの香り>デンティス/デンティスオーラルリンス450ml 1,620円(税込)出典:@cosmeより「目覚めてすぐKissできる」というキャッチコピーの通り、口の汚れを洗浄し、しっかり気になる口臭を防ぐオーラルリンス。いい女の香り方③ふんわり香る肌やっぱり1番触れ合う部分が多い肌は、ふんわりいい香りを付けていたいもの。ふんわり香るためには、彼と会う30分前にボディクリームを付けておくことが大切です。<おすすめのボディクリーム>ジルスチュアート/ジルスチュアート リラックス ボディミルク250ml 3,240円(税込)出典:@cosmeよりとけこむようにすーっと浸透。軽いのび広がりで全身にうるおいを届けるボディミルク。保湿効果の高いローズ、オレンジ、ラベンダーのハチミツ成分やみずみずしいスターフルーツ、マドンナリリー、ピオニーの植物とシルクのうるおい成分をたっぷり配合。アロマティックホワイトフローラルブーケの香りです。ぜひ、今回ご紹介したいい女の香り方を参考にしてくださいね。
2016年11月19日真珠をもっと気軽に2016年11月18日、株式会社WSPは大阪市中央区に位置するなんばマルイの1階にベビーパール専門店「enwsp」をオープンする。同社は「真珠を毎日カッコよく」というコンセプトを掲げ、様々な真珠アクセサリーを販売してきた。しかし、真珠を身につけることに関して敷居が高いと感じている人が多いのも事実。冠婚葬祭や入学式などのフォーマルなイベント用というイメージがつきまとう真珠をもっと気軽に生活に取り入れられるよう、ベビーパールに特化したアクセサリーをenwspでは販売する。ベビーパールってどんな真珠?ベビーパールとは小粒のアコヤ真珠のこと。直径が6mmくらいまでのものをベビーパールと呼ぶ。フォーマルな場では8mm前後の大きさのパールがよく用いられるため、ベビーパールならややカジュアルな印象が得られる。海水以外の淡水で養殖された淡水パールと混同されやすいが、真珠の質や値段は本真珠であるベビーパールのほうが格上。真珠ならではの上品さと真珠の高品質さはそのままに、これまでのパールではできなかったデザインやアイテムがこの新店では手に入る。本真珠でも粒が小さくなるぶん価格も抑えることができるためデイリーアイテムとしても活用できそう。この新店ではパールアクセサリーだけでなく、真珠を配合したコスメも販売予定。パールアクセサリーも真珠肌もここで手に入るというわけだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社WSPプレスリリース(@Press)
2016年11月18日11月18日よりインターネット通販で発売女性向けのオリジナルアイテム企画販売の合同会社ドクター・プラーナビーより発売されていて旅先や出張に手軽に持ち運べ、アロマタイム(バラの香り)、簡単なメイク落とし、洗顔、スクラブが1本できる携帯型洗顔パウダー「お守りこすめ 無添加・塩洗顔パウダー」がリニューアルして11月18日よりインターネット通販限定で発売される。間口の広いキャップで湿っていても出しやすく改良2015年より発売されている従来の「お守りこすめ 無添加・塩洗顔パウダー」では、お風呂場でキャップの間口が湿り、パウダーが出しにくいという声が多数寄せられたことから、今回のリニューアルにより間口の広いキャップへ変更し、問題点を改善。また、洗顔後もより潤いのあるしっとりとした肌を保てるよう、従来の配合に潤い成分であるコラーゲンとアルブミンがプラスされた。アルブミン・・・グルタミン酸・アスパラギン酸・イソロイシン・ロイシンなどが含まれる可溶性タンパク質の総称。鶏卵蛋白由来(プレスリリースより)容量40gで価格は2890円(税抜)となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース「お守りこすめ 無添加・塩洗顔パウダー」※「お守りこすめ 無添加・塩洗顔パウダー」公式販売サイト
2016年11月18日必要な栄養素が一食で補える!「ヤサイが必要なすべての人たちに美味しいサラダを毎日届ける」がコンセプトのパワーサラダ専門店「HIGH FIVE SALAD」が10月28日、カフェや雑貨店が立ち並び注目を集めるエリアである奥神楽坂にオープンした。健康のために意識してヤサイを取るように心がける人が増え、アメリカニューヨークを中心にサラダ専門店が続々誕生している。日本でも恵比寿や吉祥寺にニューヨークスタイルのサラダ専門店が次々とオープン。サラダそのものをメインディッシュとしたスタイルが広がりを見せている。パワーサラダも人間に必要なビタミン・ミネラル・食物繊維・ミネラル・タンパク質などの重要な栄養素を一つのボールにぎゅっと詰めこんだサラダだ。「HIGH FIVE SALAD」では、メインディッシュとしても充分満たされるボリュームのあるできたてサラダをいただくことができる。いろどりと食感にこだわったメニュー展開サラダメニューは、いろどりや食感にもこだわった全9品。ドレッシングも自家製で6種類から選ぶことができる。サラダ単体での注文も可能だが、スープやスムージーと組み合わせたセットメニューも用意されている。ロメインレタスを中心に、紫キャベツ、ミニトマト、リンゴ、ナッツなど8種類の具沢山な「ハイファイブサラダ」は、「HIGH FIVE SALAD」の看板メニュー、すべてのドレッシングと相性が良く一口ごとに新しい味わいと出会うことができる。他にもデトックス作用のあるケールと貧血予防効果も期待できるキアヌを合わせた「カーリーケールとキヌアのデトックス」、鉄分が豊富なローストビーフを贅沢使った「自家製ローストビーフのご褒美サラダ」などスーパーフードや肉、パスタを組み合わせたパワーサラダが並ぶ。家庭ではなかなか作れないこだわりが詰まったのパワーサラダ。ヤサイ不足を感じている人も普段からサラダを食べている人も一度味わってみては?【参考】※HIGH FIVE SALAD
2016年11月18日突然ですが、あなたは幸せですか?幸せって、何を基準にすれば良いのか難しい。どんなときは、この5つの質問に答えてみて。シンプルな質問に答えることができたら、あなたは今、幸せなのです。幸せは案外身近なものなのかもしれません。幸せになりたいなら持っておきたい答え毎日忙しくて振り回されることが多いですよね。でも漠然と幸せになりたいと思っていても変わりません。今回は、メンタルコーチのSarah Jones先生が用意した5つの自分へ問いかけて欲しい質問です。もし、5つの質問に答えられたらあなたの人生は幸せの方向に向いている証拠です。【質問1】 本当に好きな事は何ですか?人は、毎日を過ごしていく中で、価値を見出します。「楽しさ」や「情熱」を感じる事は、自分自身と向き合うきっかけ、自分を知るきっかけになります。何が、自分の気分を良くさせるか知っている証拠です。この質問に答えられるように、日々を改善すべきです。【質問2 】幸せですか?「こうであってあるべき」ということが揃って幸せ、それ以上のことがあったら「もっと幸せ」です。自分だけの幸せばかり考えていることも良くありません。他人を助けることも幸せにつながります。幸せは自分だけが満足の中でできる感覚ではありません。周りの大切な人も幸せでないと本当の幸せではありません。【質問3 】1日何回笑っていますか?起きたときに笑顔で入れること。すぐに笑える気持ちは、人生を謳歌するための大切な鍵となります。毎日笑うこと、大切に思う人のことを考える習慣を持ちましょう。笑顔は伝染します。笑顔をプレゼントすると、周りの人も笑顔をプレゼントしてくれます。【質問4】あなたはプラス思考ですか?グラスの中の水を見て「半分しか水がない。」と思うか「半分の水がまだ残っている。」と思うかで同じ状況で幸せかどうか分かれますよね。毎日の状況を受け止め、ポジティブにプラス思考で物事を捉えて、気分良く過ごすようにしましょう。周りの人を見る時も良い部分を見るように。少しずつプラス思考にするように意識してみよう。【質問5】定期的に泣いていますか?泣く事は弱い証拠でしょうか?本当はその反対です。涙はネガティブな気持ちを排出させる1番の方法です。大切な事は心の中の重さを減らしながら前に進んでいくこと。残念ながら悲しいことは起こってしまいます。でも嵐の後は「必ず」晴れの日が来ます。少しだけ時間をとって、5つの質問に向き合って見ましょう。答えが出なかったもしくは「NO」の回答となった質問は、明日から少し気をつけてみましょう。きっと、あなたの「幸せ探し」の道しるべになります。
2016年11月18日休息の時間を心地よいものにしてくれる「全方位仮眠まくらオムニピロー」忙しい毎日の中でとる“ほんの少しの休息”それだけでも、気持ちも体も軽くなる。そんな休息の時間をより心地よいものにしてくれるアイテムがある。それは、株式会社ロジックが2015年に発売し好評となっている『全方位仮眠まくら オムニピロー』だ。今期は、新色となる「グレー×ブラック」の販売を開始した。もちもち、ふわふわで適度な弾力で同品は、ドーナツの形をしており、素材は綿100%。中にはビーズがぎっしり詰め込まれており、もちもち、ふわふわで適度な弾力が体を支えるため、まくらとしてはもちろん、クッションとして使っても座り心地が良い。オフィスでの座業や、飛行機・電車などでの移動時にも最適であるばかりか、デスクワークの途中に仮眠をとる際は、机上に置いて目元を覆うことで、アイマスクとしても利用できる優れものだ。休息時間をより心地よいものにしてくれる睡眠や休息が、美容には必要不可欠の存在であることは周知の通り。しかし、今はそれだけではなく、疲労回復や作業効率アップの目的で、敢えて『お昼寝の時間』をとる企業も出てきているくらいに、睡眠、休息は大切なものと認められ始めている。忙しい毎日の中でとる貴重な休息時間を「全方位仮眠まくらオムニピロー」でより心地のよい時間に変えてみてはどうだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ロジックプレスリリース(@Press)
2016年11月18日汗冷えから守ってくれる腹巻き「巻ing」数年前にあったランニングブームを経て、今や、健康維持や美容、ダイエットなどのために、マラソンや、ジョギング、ウオーキングをすることは定番化しつつある。夏を過ぎ涼しくなるにつれて、行う人も増えてくるが、気温が下がってくればくるほど、『汗冷え』に悩む人も多くなる。老舗インナーメーカー株式会社 アズ as CORPORATIONは、ランニングなどスポーツ時のお腹を汗冷えから守るスポーツ腹巻「巻ing」のSサイズを今シーズンより追加し、新しくカーキ色をラインナップに加えた。スポーツ時もおしゃれに冷え対策ジョギングでペースが落ちた時や、スポーツジムなどで汗をかいた直後など、スポーツ時には平常時以上に体を冷やしてしまう機会が実は多いのをご存じだろうかそうした時に活躍するのが「巻ing」だ。同品は、三菱レイヨン・テキスタイル株式会社が開発した素材を使用しており、汗を生地表面に吸い上げ拡散し、速乾性を発揮、肌側には発汗時でも乾燥状態を保ち、サラッと快適のまま、汗冷えを防ぐ。また、YKK株式会社と共同開発のファスナーは、肌に直接触れない設計などスポーツ時に求められる機能や着心地なども考慮されている。ファスナーなので着脱が非常に楽で簡単なのに加え、2枚をつなぎ合わせると写真の様にネックウォーマーにできたり、緊急時のバスタオル代わりにもできたりと、使い方も自由。柄の種類も豊富にそろえているため、オシャレも楽しめる。トップランナーから、趣味の人まで様々な人が愛用できる。「巻ing」は、2015年の全日本大学女子駅伝対校選手権大会で5連覇を達成し2016年も準優勝をした、立命館大学 女子陸上競技部の選手からも愛用されている優れもの。機能性もトップランナーのお墨付きでオシャレにもこだわれるとあれば、試してみたくなる。今年は「巻ing」でオシャレに冷え対策をして、スポーツを楽しみたい。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社 アズ as CORPORATIONプレスリリース(@Press)※「巻ing」ホームページ
2016年11月18日忙しい女性に朗報「ネイル&ホームホワイトニングコース」仕事に、家事に、育児にと、忙しい毎日を過ごす中でも美容に気を使いたいのが女性。ケアの箇所によって予約を入れなければならない場所は違うのが通常だが、二つのケアを同じ所で行うことができたら、忙しい女性にとって強い味方となるだろう。ブランデンタルケアクリニックが、ネイルケアと歯のホワイトニングケアをワンストップで行える、「ネイル&ホームホワイトニングコース」を2016年12月1日(木)から提供する。ネイルケアと歯のホワイトニングを一度で済ませる「ネイル&ホームホワイトニングコース」は、ネイルケアと歯のホワイトニングケアを一度で済ませることができるサービスだ。ここで行うホワイトニングは、自宅で簡単に行えるホワイトニングのため、歯科医院で行うオフィスホワイトニングは少々怖いなどの不安がある人も安心して利用できる。忙しい女性のために、一度の来院で行えるよう開発これまで、ホワイトニング用専用トレーを用いたホームホワイトニングを始めるには、二度の来院が必要だった。なかなか来院の時間がとれない忙しい女性にも気軽にホームホワイトニングを利用してほしいという想いから、一度の来院でホワイトニング用専用トレーの型取り、製作、引き渡し、案内、定額のハンドorフットネイルのサービスが受けられる、同コースが考案された。忙しい毎日でも美容やオシャレには気を遣いたいもの。「時間がないからどちらかをあきらめる」のではなく、二つのケアを同時にできる「ネイル&ホームホワイトニングコース」を試してみてはどうだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※ブランデンタルケアクリニックプレスリリース(@Press)
2016年11月18日眼鏡感覚のサングラス株式会社SUPLUSが限りなく透明に近い新レンズで瞳を守るサングラス『アイブレラ クリアナチュラル』の新色『フォレストモカ』を2016年11月17日に発売した。『アイブレラ クリアナチュラル』は、紫外線とブルー光線をカットするサングラス「eyebrella(アイブレラ)」の最新モデルだ。紫外線を99%カットするだけでなく、目の奥の網膜まで届くブルー光線からもしっかり目を守ってくれる。ほぼ透明なレンズ色にも関わらずまぶしさを抑える画期的なレンズは、夜間や室内で着用しても、眼鏡をかけている感覚で過ごすことができる。柔軟性の高い欧米の高級ラインサングラスにも使用される「ソフトフィットスプリング」が採用されており、重さを感じない快適なかけ心地となっている。普段使いには重要なポイントとなる汚れがつきにくい超撥水仕様。冬もサングラスが必要な理由サングラスをかける季節は夏のイメージが強いが、冬にかけることに意味はあるのだろうか。冬の太陽は高度が低く太陽光がダイレクトに目に入ってきてしまう。さらに冬場は乾燥する時期でもあり、本来潤っている瞳も例外ではない。瞳の乾燥は目の疲れの原因となる。乾燥する時期ということは空気中の湿度が低く、湿気による日光の遮りも少ないため冬の日差しはまぶしく感じることが多い。曇っていても80%の紫外線が降り注いでいる。しかも曇り空の紫外線には肌の奥の真皮まで届くUVAが多く含まれているため、瞳もゆっくりではあるがダメージを受け続けることになる。雪の場合は95%も紫外線を反射するため、紫外線の量が倍増することになる。実は冬にこそサングラスを必要としているのだ。日本人はサングラスをかけることに対して気恥ずかしさを持つ人が多く、紫外線による日本人の目の病気は近年増加傾向にあるという。冬にサングラスをかけることが目の病気の予防にも繋がる。おしゃれなデザイン『アイブレラ クリアナチュラル』は、スクエアシェイプを日本人の骨格に合わせてアレンジ。顔の面積に対し、フレーム面積を大きくとり、フレームを細くしながらも、サイドにボリュームを持たせるなど、ミリ単位にこだわり設計されている。そのため小顔効果が高く、フェイスラインをスッキリ細く魅せ誰にでも似合うデザインに仕上がっている。さらに特殊技術の金属コーティングが光を反射することで、目元のシミやシワ、クマをカバーし美しく見せてくれる嬉しい効果も。新色『フォレストモカ』は、秋冬の洋服にスタイリングしやすいダークブラウン、柔らかなグリーンブロック生地を貼り合わせたおしゃれなカラーリング。冬の紫外線からしっかりと目を守り、落ち着いた知的な印象を与えることができるサングラスである。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社SUPLUSプレスリリース(@Press)
2016年11月18日BLOOMから新たに「WATCH」が販売ジュエリーやアクセサリーを扱うブランドのBLOOMから、12月より新たに、実用性とファッション性を併せ持った腕時計「WATCH」が販売される。「聡明な女性は手元までもが美しい」 というコンセプトの下、日本製クォーツを使用したり、防水機能を持たせたりと、BLOOMならではのこだわりの腕時計に仕上がっている。上質な時計で時を刻んで欲しい、というBLOOMの想いから、自分好みの腕時計を選べる豊富なラインナップで、どれも2万円以下という手の届く価格設定が実現。すでに女性誌やファッションアプリでも特集が組まれるほどの評判で、BLOOMファンはもちろん、ファンでなくても見逃せないファッションアイテムである。「WATCH」の特長ハイクオリティーな腕時計にふさわしく、日本製クォーツのムーブメントやミネラルクリスタルを使用。文字盤にはSWAROVSKI ZIRCONIA(スワロフスキージルコニア)や、マザーオブパール(シリーズによる) などが施され、本物の輝きをさりげなく身につけることができる。さらにシリーズによっては、腕時計のムーブメントを操作するためのネジであるリューズの部分に、美しい天然石を使用。BLOOMのジュエリーと合わせて身につけても相性抜群であり、BLOOMを好む人へのギフトにも最適だ。BLOOM・WATCH詳細 12月より全国のBLOOM、GOODNESSの店舗(一部除外店舗あり)で販売を開始する。それに先立ち、11月18日(金)よりBLOOMの店舗と公式オンラインストア「BLOOM ONLINE STORE」では、先着150個限定で淡水パールブレスレットの特典付き先行予約がスタートする。製品名BLOOM・WATCH本体価格一万七千円から(引用:プレスリリースより)(画像はプレスリリースより)【参考】※ブルーム オンラインストア 公式通販サイト
2016年11月18日「寝る前のホットレモン」は、ナチュラルに体を再ミネラル化し、きれいにデトックスするのに、とても効果がある方法です。トレーニングやランニング前にホットレモンを飲むとより健康的です。ダイエット効果もあるんですよ!レモンの効果よく知られっているレモンの効果と「ダイエット」です。それ以外にも色々嬉しい効果があります。摂取すると食欲を抑え、コントロールすることができます胃がパンパンになった感覚を取り除きます。手や足のむくみを取り除く効果もあります。代謝を早くして、毒素を排出させる。ホットレモンは健康的このレモンをお湯に入れて飲むと体を浄化するのを助け、肝臓の働きを良くします。血圧を低くし、体をアルカリ化します。体全体の大切な機能を改善します。ホットレモンで補える栄養ビタミンC、ビタミンB、ミネラル、カルシウムが豊富です。寝る前に飲むと寝ている間に解毒作用消化を助けて便秘を改善アンチエイジング、シワ、そばかすに効き肌を寝ている間に修復風邪予防朝起きたときの口臭予防甘党の人には「はちみつホットレモン」はちみつを入れるとほんのり甘く美味しくなります。はちみつは体重を落として肝臓をきれいにし、解毒作用も強いです。
2016年11月18日コカ・コーラ社初の青汁製品コカ・コーラウエスト株式会社およびキューサイ株式会社は、2016年12月12日より、フルーツ果汁入りの飲みやすい青汁ドリンク『ミニッツ メイドおいしいフルーツ青汁』を、近畿・中国・九州・四国エリア(三重県を除く)のコカ・コーラ自動販売機とキューサイ公式通販サイトで発売すると発表した。青汁の市場は、健康意識の高まりとともにシニア層だけでなく若年層にも拡大しつつあり、それを受けて、青汁のイメージや独特の味などにより敬遠してきた20〜30代の若年層向けに果実飲料のような飲みやすさを実現した、コカ・コーラ社初の青汁ドリンクだ。高品質ケール青汁に3種類の果汁をプラス原材料のひとつである青汁には、キューサイ社の徹底した自社管理体制のもと、農薬・化学肥料を使わずに生産された高品質の国産ケール青汁のみを使用。ケールは数ある野菜や果物の中でも高い栄養価を誇っており、“スーパー緑黄色野菜”として注目されている野菜だ。そのケール青汁に、世界中で愛されている果実飲料ブランド「ミニッツ メイド」の3種類の果汁「りんご」「白ぶどう」「オレンジ」を加えることで、まるで果実飲料のような飲みやすい味を実現している。商品価格は185円(税別)。1缶190gの飲みきりサイズで、忙しい朝の1杯や、移動中のリフレッシュなどにぴったりの青汁飲料だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※キューサイ株式会社プレスリリース
2016年11月18日美肌になりたいという思いは、いつだってあるもの。そこでおすすめなのが、ウコンの成分を利用して顔に塗る、美容法です。インド女性は、結婚式前に特別ケアとして行っていたのだとか。早速その美容法をご紹介します。「ウコン」を顔に塗る美容効果とは?ウコンは、「黄金色のスパイス」と呼ばれています。というのも、ウコンはカレー料理の主材料です。インドのスパイスとも言われるウコンには、カレー特有の辛味と黄色の色を出す「クルクミン」という物質が含まれているので、このような黄色の色味をしているのです。この「クルクミン」には、抗腫瘍、抗炎症、抗がん作用や老化防止などに効果的と胃荒れており、生理痛、生理不順を和らげてくれるのです。インドでは、結婚を控えた女性が、輝くお肌を作るためにウコンを肌に塗る用途にも使用されてきたのだとか。日本では結婚を控えた女性は、高価なスキンケアを行ってみたり、エステサロンに通ったりする方が多いですよね。それくらい、結婚式は、女性にとって人生の中で大切にしたいイベントなのです。そのイベントをインドではウコンを使用してケアする。これだけ聞いただけでも、「美肌効果」をすごく期待できますよね。早速、ウコンで行う、美容法をご紹介します。ウコンを顔に塗る美容法出典:weheartitより今回ご紹介するウコンで行う美容法は「ウコンを顔に塗る」という方法です。早速、ご紹介します。材料・ウコン1/4杯・レモン汁小さじ1やり方①ウコンとレモン汁を混ぜて顔に塗ります。顔に塗る際、目の周りは皮膚が薄くとっても敏感なのでできるだけ避けて塗りましょう。②これを10分ほど置いたら、後は流すだけ。色素沈着を防ぎ、肌の色のくすみを改善してくれますよ。出典:weheartitよりいかがでしたか?ウコンは“飲むもの”という印象が強いと思うのですが、美肌効果も期待できます。インドでは実際、結婚式を控えている女性が行っていると聞いてびっくりですよね。結婚式でなくとも、何か特別な日があるときは是非、ウコンを顔に塗る美容法を試してみてはいかがでしょうか?肌色のくすみを取り除いてくれたりと、美肌効果が期待できること間違いなしですよ。
2016年11月18日ダイアナはこのほど、酸化ストレス・BMI・当社独自のPI(プロポーションインデックス)の3つの指標を複合的に把握できる郵送検査キット「ダイアナ ダイエット・酸化ストレスチェックキット」(1万2,000円・税込)を、Amazonと全国のダイアナサロンで発売した。同商品は、尿を採取して送るだけで、自分自身の酸化ストレスの程度と、肥満度、プロポーションのメリハリ度がわかる郵送検査キット。自分のストレス度や自分に合ったダイエット方法・美容方法を知りたいという人におすすめだという。体型の分類は肥満度・体型のメリハリに応じて9タイプ(スキニー、ヘルシー、マシュマロ、スレンダー、セクシー、グラマー、スタイリッシュ、カーヴィ、ゴージャス)、酸化ストレスの分類は、ストレスの高度に応じて3タイプ(キラキラ、ぼんやり、イライラ)。判定結果で27タイプに分類されるという。同商品は、採尿用ボトル・採尿用カップ・検体用チャック袋・検体送付用封筒・検査依頼書・説明書(検査の流れ・セルフ採寸法)がセットになっている。郵送後、2週間ほどで検査結果が届くとのこと。
2016年11月18日トリンプ・インターナショナル・ジャパンはこのほど、「妻や彼女の下着」についての調査結果を発表した。同調査は10~11月、首都圏在住の20~50代の男性33人と女性63名を対象に、インターネットで実施したもの。男性に、妻または彼女の下着に興味があるか聞いたところ、78.8%が「興味がある」と回答した。既婚未婚に関わらず高い関心度を示している。関心がないと回答した既婚男性に、いつ頃からどんな理由で関心がなくなったか聞いたところ、妊婦用、授乳用の下着を着るようになってからという回答が多かった。男性に、妻または彼女がいつもと違う下着を着ていたら、どう思うか聞くと、69.7%が「嬉しい」と答えた。一方、女性に結婚記念日や誕生日など特別な日にいつもと違う下着を着てみたいと思うか尋ねると、「思う」は46.0%だった。男性に、結婚記念日や誕生日など特別な日に妻または彼女に着てほしい下着の色を聞いたところ、1位は「黒」、2位は「ピンク」、3位は「白」だった。一方、女性に特別な日に着けたい下着の色を聞くと、1位は「ピンク」、2位は「黒」、3位は「白」で、順位は異なるがトップ3は同じ色だった。男性に、特別な日に妻または彼女に着てほしい下着のイメージを聞くと、1位は「セクシーなもの」、2位は「かわいらしいもの」、3位は「大人っぽいもの」だった。女性は「大人っぽいもの」がトップで、2位は「かわいらしいもの」、3位は「セクシーなもの」だった。男性に、特別な日や記念日のプレゼントで妻または彼女に下着を贈ったことがあるか尋ねたところ、81.8%が「ない」と答えた。一方、女性にプレゼントで下着をもらったらうれしいと思うか聞くと、50.8%が「嬉しい」と答えている。
2016年11月18日乾燥が気になるこの季節。もちろん、乾燥が気になるのだけれども体のパーツによって乾燥具合が異なるということありませんか?そういうとき、なんとなく全身にボディクリームを塗っているだけという方も多いはず。今回は、パーツ別で効果的なケア方法をご紹介します。足のケア方法出典:weheartitより冬だと、長ズボンを履いたりタイツを履く方も多いはず。それでも、空気中に触れてしまうことが多いのです。特に、冷え性だという方は、足のつま先から冷える方が多いでしょう。足のケアでポイントにしたいのは「古い角質の除去」と「保湿」です。早速、おすすめな足のケア方法をご紹介します。古い角質を除去する方法①入浴中。もしくはフットバスで足をつけて、角質を柔らかくします。②軽くかかとをタオルドライしてから、かかとの荒れがひどい場合はやすりの粗い面を使用して角質を除去します。また、そうでない場合はやすりの細かい面で、力を入れず、一定方向に動かして余計な角質を除去していきましょう。③やすりを使用したところ全体を、軽く細かいやすりで優しくなぞって表面を整えていきます。④タオルドライ後、足に化粧水をつけます。そして、ボディクリームをたっぷり塗り、上からサランラップで覆う。⑤その後、その上から靴下をはいて就寝しましょう。お尻のケア方法出典:weheartitよりお尻も意外と乾燥しがちな部分。特に、座り仕事が多い場合などはお尻が蒸れやすく、汗がこもってニキビの原因となります。汗を出すことは、お尻にある水分も蒸発してしまうことと同じです。なので、乾燥しやすい部分となるのです。お尻のケア方法もご紹介します。セラミド、コラーゲン入りの保湿クリームを使用する保湿クリームを塗ることで、乾燥による黒ずみやゴワつきの予防・改善が期待できますよ。特に、セラミド、コラーゲンといった保湿成分のほか、角質を柔軟にしてキープするヒアルロン酸や、シミを防ぐ天然ビタミンEなど、美容成分が豊富に含まれているクリームがおすすめです。上半身のケア方法出典:weheartitより上半身は、1番衣服を重ね着する箇所ですよね。だから蒸れやすく、汗や皮脂が蒸発することも多いところ。おすすめは、化粧水、ボディクリームをたっぷり使用することです。化粧水とボディクリームを使いこなす化粧水を惜しみなくたっぷり塗ります。コットンなどではなく、手で塗りましょう!そして、お好みのボディクリームを塗って完成です。いかがでしたか?パーツ別ボディケア、早速試してみてくださいね。
2016年11月18日新品ドレスを格安提供株式会社プラチナスタイルは、新品のドレスをインターネットで格安レンタルできるサービス「借り得」の提供を11月より開始した。レンタルドレスの用途は、結婚式や二次会など。出費の嵩むドレスをレンタルで安く、さらに新品で提供するという新しいスタイルだ。結婚式などで同じドレスを何度も着たくない。けれど買うと高くつくため、レンタル品で済ませる人は多いはず。しかしレンタルは中古のため、使用感が気になるという人も。そんな女性のニーズに応えるのが、新品ドレスをレンタル&購入できる「借り得」だ。新品でありながら、レンタル料6,980円からというのもリーズナブルでうれしいところ。24時間対応で安心&購入も可能24時間いつでもレンタルでき、返却はコンビニからできるため手軽にレンタルできる上、気に入れば商品をそのまま購入することも可能。レンタルだからとお気に入りを諦めずに済むのも注目ポイントだ。購入はレンタル価格に2,000円を追加すればよいため、こちらもリーズナブル。毎回違うドレスを楽しみながら購入もできるという新しいスタイルは、女性にとって強い味方になるだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社プラチナスタイルのプレスリリース※パーティドレススタイルの公式サイト
2016年11月18日睡眠と美容株式会社再春館製薬所では、「女性の睡眠と美容」に関する調査を実施。その内容を公表。結果をもとに、皮膚科医から話を聞いている。調査対象は「忙しい朝」を過ごしている30代~40代の女性。仕事をもつ500名だ。「忙しい朝の時間に優先したいことは?」の質問に対しては、1位が「食事」(77%)、2位が「メイク」(76%)という結果となった。女性にとって、メイクが食事と並ぶほど大切な要素であることがわかる。つぎに「忙しい朝にメイク時間(だが睡眠不足)と睡眠時間(だがすっぴん)を選ぶとすれば?」の質問には、「メイク時間」が43%、「睡眠時間」が57%と、睡眠時間がメイク時間を上回るという結果に。さらに、「長く眠っても、朝すっきりと目覚められないことがあるか?」との質問には、はい(67%)、いいえ(33%)という結果になり、「睡眠の質」が重要であることがうかがい知れる。睡眠不足は老化を加速する皮膚科医、蘇原しのぶ氏によると、睡眠は、成長ホルモンの分泌を促し、それにより新陳代謝も促進。睡眠不足は肌の生まれ変わりを遅らせ、老化を加速させることになる。また、睡眠で重要なのは「質」。「なかなか寝付けない」「すぐに目が覚める」など睡眠の質が低いと、長く寝ても充分な効果を得ることができない。睡眠の質向上をサポートする再春館製薬所では、睡眠の質向上を助ける「飲むドモホルンリンクル」を販売中。安眠をもたらすハーブや、美容成分コラーゲンなどを配合し、睡眠中に美しさを作り上げるドリンクだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※忙しい女性の朝、「メイク時間」よりも「睡眠時間」が重要「睡眠の質」低下で、“5歳以上の老け見え”は約7割
2016年11月18日体が冷えてしまうこの時期。もちろん、暖房などを入れて体を温めようとはするものの、暖房ばかりに頼ってしまうのは体にも良くないですし、電気代も高くなってしまいます。今回は、普段必ず食べる料理の中に生姜を入れることをおすすめします。その、生姜を使ったレシピをご紹介。生姜の効果とは?生姜には、血行を良くして体温を高めてくれる効果があります。また、脂肪や糖の代謝を促進してくれるのでダイエットしたい方に適しています。生姜を加熱すると、ジンゲロールの一部がショウガオールという熱をつくり出す働きをもつ成分に変化します。そのため、生姜には冷え性の改善に効果・効能が期待されているのです。この寒い季節にはぜひ、生姜を積極的に摂りたいところですね。生姜のレシピ①生姜入りポトフ出典:weheartitより材料(4人分)・ウインナー好きな量(うちはたっぷり200g)・にんじん1本・水500〜700cc・じゃがいも4個・玉ねぎ1玉・まいたけ1パック・白菜好きな量・塩胡椒適量・コンソメ 大さじ2・生姜(チューブでもok) 1かけ・ブラックペッパー適量作り方①野菜を切る。じゃがいもは半分、にんじんは一口サイズに乱切り、玉ねぎは1センチ幅の輪切り、まいたけ、白菜は好きな大きさに切る。②分量外の水を5ミリくらいいれてウインナーとにんじんを炒める。少しずつ水を足しながら炒めましょう。③ウインナーに焼き目がついたら水500〜700ccいれてじゃがいも、玉ねぎをいれて強火にする。④沸騰したら灰汁を取り除いてコンソメをいれる。⑤白菜とまいたけをいれて蓋を閉めて弱火で15分〜20分煮る。⑥その間に生姜をすりおろして、数分煮てブラックペッパー、塩胡麻をかけて出来上がり。生姜のレシピ②生姜の天ぷら出典:weheartitより材料(4人分)・生姜適量・小麦粉カップ1/4・水カップ1/4・ほんだし 小さじ1/4作り方①生姜の皮を剥いて薄切りにする。②衣をつけて160度で2分揚げる。カラッとなったら出来上がりです。生姜のレシピ③野菜の生姜スープ出典:weheartitより材料(4人分)・肉団子10個・人参1本・もやし1袋・玉ねぎ1個・コーン缶1缶・コンソメキューブ 3個・水900cc・塩こしょう少々・しょうが(すりおろし) 小1作り方①鍋に水を入れ、にんじんは短冊切り。玉ねぎは薄くスライスして、他の具材とともに鍋に入れる。②沸騰させて中火で10分煮こむ。生姜を加え、コンソメキューブを入れ、塩こしょうで味を調えて出来上がりです。出典:weheartitよりいかがでしたか?ぜひ、この冬は生姜で寒さを乗り切りましょう。
2016年11月18日RMKより、新製品「カラーリップグロス」が12月2日に新発売。スクエア型のチップで色をのせた後、薄い透け感のある膜が唇をコーティング。華やかな発色と透明感あふれるツヤで、存在感のある唇をつくる新しいリップグロスとなっている。「カラーリップグロス」詳細口紅のような華やかな発色と透明感あふれるツヤで存在感のあるリップに。また、シアバターやローズヒップオイルを配合することによって潤いをキープしながら、クリ―ミィなのに軽やかな付け心地を実現している。【名称】RMK カラーリップグロス【発売日】2016年12月2日(金)より販売開始【カラーバリエーション】全11色【価格】各¥2,200(税抜)---------------お問い合わせ(RMK Division)0120-988-271---------------
2016年11月18日冬は指先が冷え、乾燥をしやすい季節です。だけど、カサカサで冷え切ったおブスな指先はちょっと・・・。手や指が綺麗な方って、それだけで色っぽくて繊細で、魅力的にうつるもの。美指活動。始めませんか?綺麗な指の魅力って?「手」や「指」というのは、非常に目に入りやすいパーツです。・基本的に露出をしている。・よく動く。・持つ、触る、指すといった動作に不可欠。これらの理由から、無意識に視界に入ります。また、生活感も良く現れるところですよね?水仕事をしているかや重たいものを運んでいるかなどといったこともとても良く現れます。だからこそ、もちろんすべての手にそれぞれの魅力があるのです。とはいえ、綺麗で華奢な指先って、やはり女性らしさの象徴ですよね?なぜ、冬に指に注目するの?一般に冬は、他の部分の露出が減る傾向にあります。外では手袋を着用していたとしても、一歩室内に入ったら姿を現す手。特に指先は、服の袖が伸びても必ず見えます。だからこそ、指先への注目度がいつも以上にアップする季節なのです。そしてさらに、乾燥をしている人が増える時期だからこそ、綺麗を保っていることへの評価がグンと上がります。モノを手渡す際に不意に触れた手がカサカサ、いやガサガサでは、同性目線でも興ざめですよね。美指≠派手なネイル綺麗な指とは、派手なネイルアートが施された指のことではありません。いくら爪がゴージャスだからって、それとこれとは話が別!指がむくんでいる、ささくれている、肌のキメが粗い、毛が生えている・・・これらの姿では、逆に指に視線を行かせてしまい逆効果・・・!!美指対策①細い指作りむくみを防ぐ指が太くなる原因の一つに「むくみ」があげられます。特に、夕方指が太くなる、指輪がきつくなるという方は要注意。冷たい水を取りすぎない・マッサージをするなどし、血行を良くしましょう。冷やさない特にこれからの季節に注意したいのがこちら。気温が下がると指先は冷えやすくなり、結果として血行不良を起こしやすくなってしまうのです。手袋やカイロを使い、指先を冷やさないよう常に注意して!美指対策②見た目をツヤっとさせる保湿乾燥している手、ささくれた指先は見た目が綺麗とは言えません。冬はいつも以上に保湿対策に力を入れましょう。ハンドクリームやネイルオイルをこまめに使うことが大切となります。特に、おでかけ前やお風呂上りは必ずケアを。毛の処理せっかく綺麗な指をしていても、指や手の甲から毛が生えていては台無しです。凹凸が激しい手の甲や指を無理にシェイバーで剃ろうとすると、皮膚を傷つけてしまう恐れがあるため、丁寧に一本一本毛抜きを使って抜いてあげましょう。また、手は毛穴の開きも目立ちやすいところ。毛を処理しても毛穴が消えないという方には、脱毛サロンを利用することをおすすめします。美指対策③装飾品の力を借りるジュエリージュエリーを賢く取り入れることで、指のコンプレックスをカバーすることができます。指が太い、手がごついなどでお悩みの方は、大振りでデザイン性の高い指輪を身に着けることでそちらへ視線を集めることで、お悩みをカモフラージュすることが可能に。また指が短い方は、V字やU字のデザインのモノを付ければ、長くみせることができますよ。華奢な手の方は、同じく華奢なジュエリーでその女性らしい指先を強調してあげて!!ネイルカラー指をより綺麗に見せてくれるネイルカラー選びに役立つのはパーソナルカラーです。お肌のアンダートーンに合わせたカラーリングを施すことで、手そのものが綺麗に見えます。〇イエローベース・・・ゴールド、オレンジ、サーモンピンク、ベージュなど〇ブルーベース・・・シルバー、ローズピンク、モーヴ、ホワイトなどを塗ることで、肌色が明るく見え、ほくろやシミしわが目立ちにくくしてくれるのでおすすめです。自分の指が映えるカラーリングを探してみましょう。努力次第で「美指」に近づける「元々指が太い(短い)」「職業柄、手が乾燥してしまうのは仕方ない」「爪が伸ばせない」などなど、自分に言い訳をしてはいませんか?日々のケアはもちろん、休日や気合を入れたい日のみにジュエリーやネイルカラーをする等、できることはたくさんあるのです。指先は自己満足にも重要自分の顔や髪、ファッションは鏡や写真でしか見ることができないけれど、指先は肉眼でいつでもチェックできる場所。だからこそ、ここが綺麗だと自己満足度がぐんと上がり、自分に自信が持てるようになるのです。一方、カサカサで女子力の低い自分の指が常に視界に入っていたら・・・自分への自信はきっと半減してしまうのではないでしょうか。「手をつなぐ」「食事をする」「文字を書く」「スマホを触る」・・・どんなときでも恋人・取引先の方・自分の視線に入るため、常に何かと見られている手。多くの方が「乾燥してる」「手を抜いているな」「冬だもん」となりがちな冬こそ、綺麗な指先で差をつけませんか?いつもで自信を持って「見る」「見せられる」「触らせられる」そんな指先が、あなたを楽しい冬へと導いてくれるはず。
2016年11月18日「可愛くなりたい」「モテたい」「若く見られたい」「オシャレと言われたい」「品位を出したい」「デキル女に見られたい」・・・目標は人それぞれ。だけど、これらを全て手に入れることは不可能!!全てを取り入れようとするとチグハグになってしまいます。理想と目的、絞りませんか?前提可愛くて、若くて、モテて、美人で、上品で、トレンドに敏感で、癒し系で、仕事がデキル女オーラを醸し出していて、守ってあげたい女で、さらにカッコイイ女性。 そのような女性は、この世に存在しません。 このすべての要素を完璧に取り入れている人がいたら見てみたいもの。全部を取り入れようとしたらチグハグになるのは当たり前。 共存できないもの、まったく対極にあるものを一緒に目指すことは無理なのです。「可愛くなりたい」は広義である皆の共通の思い。「可愛くなりたい」。これって実に意味が広いです。 大事なのは「誰目線」の可愛さなのかと言うこと。特定の男性目線なら?その人の好みを追求するのみ!! 誉められるパーツを強調し、トレンドよりも万人受けよりも彼ウケを目指しましょう。とにかくモテたいなら?個性もトレンドも忘れ、女子アナ系モテメイクを貫きましょう。 キーワードは「ナチュラル」「ブラウン」「ピンク」です。攻撃的なものは排除して。女友達に褒められたいなら?トレンドを必ず取り入れましょう。ただ誰かの真似をするのではなく、自分流にアレンジすることが誉められ顔の鍵となります。 「若く見られたい」人の目指す先肌質、体型は自分の5年前を常に目指しましょう。 「痛い」と「若い」は紙一重。リアルな若者の真似をするのは危険です。 また、メイクは5年前のままではいけません。常に「今の自分にとってのベスト」を探して!二兎を追う者は一兎をも得ず!あれもこれもと理想を追求しようとすると、結果誰からも誉められないし、自分でも納得できない仕上がりになってしまいます。 あなたの「なりたい」姿を明確にし、余計なものや+αの欲を忘れることが、理想に近づくためには必要です。 自身の理想を一度整理して明確にすることこそ、「魅力的な女性」になるために必要な作業です。 理想を決めたら、それに合わせたメイクを学んでいきましょう!!
2016年11月18日急な御呼ばれや同窓会、友達の結婚式に参列す時などは、普段メイクをあまりしない人からすると、悩みがつきないですよね?ちゃんとメイクをしたつもりが「メイクくらいしなよ!」「すっぴん?」なんて言われてしまうとショック・・・。どこを抑えれば「メイクしてます!!」という顔になれるのでしょうか?アイブロウ眉を整えてあげるだけで、しっかりとメイクをした雰囲気が出せます。ラフな眉を「わざと」に見せるためには、他のパーツとのバランスがきちんと計算されていることが絶対条件。それができない場合は、綺麗に産毛を整えることを心がけましょう、アイラインアイラインを引くことも、「メイク顔」になれる必須項目です。濃いメイクが苦手な方は、まつ毛の間を埋めるだけで十分ですよ!リップメイク濃いリップカラーは、メイク感のみでなくトレンド感も出せちゃう素晴らしいアイテムです。とは言え、メイク慣れをしていない方が急に取り入れるのもちょっと気が引けますよね?初めはリップグロスを使うか、口紅の場合は指でポンポンと塗ると良いですよ。「メイク映えしない顔」「メイクが苦手」と諦めないで!しっかり準備したように見える顔を手に入れるテクニック、身に着けませんか?
2016年11月18日身近なジェスチャーで人間味を感じる「ハグ」。ハグは愛を伝えて抱かれることで心の壁を崩し、気持ちや感情を解放させることができます。ハグをすると何が起こるの?ハグをするとその感覚は皮膚の感覚を伝える機能を通して、脳に伝わります。皮膚の信号をいろいろな神経を通して使うことで、血圧や全身の働きを良くします。ハグの効果・ドーパミンが出て幸せホルモンが分泌されます。・2人の間に愛を育むことができます。・ハグをした者同士満足感を得ることができます。・ストレスホルモンを少なくします。・共感する気持ちを増やし、信頼関係を高めます。ハグは一番最初の温かみ生まれたときすぐに受けた感覚はハグです。脳を発育、活動させます。ロンドン大学の研究によると、ハグは「幸せ」という感覚をもたらすことができて、健康にとても良いのです。脳に「愛されている」と言う感覚を与えます。ハグの適量Virgina Satir氏(精神学テラピー学者)によると、「1日4回は最低限必要。8回は元気を保つのに適量。12回は発展、発育させるために適量。」なのだとか。思いついた時にハグする習慣を持ちましょう。ハグはエネルギーの源エネルギーや幸せな気持ちをもたらし、内面のバランスを整えます。たとえ難しい状況であっても言葉で励ますよりも何十倍も効果があるのがハグです。何も言わず静かに抱きしめてみましょう。誰を抱きしめてあげたいですか?大切に思う人がいるなら優しく抱きしめて見ましょう。話さなくても愛は伝わり、お互いの心を温めてくれます。
2016年11月17日特別セットが今だけ!株式会社HEAVENプランニングが2016年11月15日から「24時間バストケアコフレ2016」を発売した。これはクリスマスの時期のみに販売される特別セットとなっており、去年の発売時には好評につき500セットが完売した。今年はパープルがテーマカラーで、「脇肉キャッチャー(R)」の新色を含む4点セットとなっている。優れた補正効果を持ったパープルのアイテムたちが24時間バストを整えて女性たちの自分磨きをサポートしてくれるので、これからのクリスマスなどのイベントも思い切り楽しめそうだ。朝も夜もキレイなバストでこの特別セットは「脇肉キャッチャー(R)」、「脇肉キャッチャー(R)とおそろいのショーツ」、「夜寄るブラ(R)」と特製ミニポーチが1組になった限定発売品。「脇肉キャッチャー(R)」は補正力に優れ、脇に流れたお肉をバストに収めふっくらさせて背中もすっきり見せる補正ブラジャー。「夜寄るブラ(R)」は就寝時のバストの横流れを防止し、優しいつけ心地のナイトブラ。この2つの併用で昼も夜も24時間バストケアを行うことができる。「24時間バストケアコフレ2016」は4点セットで税込10,000円、500セットの限定発売となっているので早めにチェックしてみてほしい。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社HEAVENプランニングプレスリリース(Value Press)
2016年11月17日栄養たっぷりで脂肪をおさえるこれからの秋冬にかけてクリスマスや忘年会など外食する機会も多くなり、なかなかダイエットができないという方に朗報。情報サイト「microdiet.net」よると、これからの時期美味しくなる「牡蠣(かき)」がダイエットに効果的だということが分かった。牡蠣には魚介類でNO.1の含有率を誇る亜鉛や、鉄、グリコーゲンが多く含まれており、栄養がたっぷりなのに低脂肪の高タンパクでダイエットや美容にはぴったりな食材だということだ。亜鉛には、細胞の新陳代謝を促進し、免疫力をアップしたり肌や髪に潤いを与える効果もあり、酵素を活性化させるなど体と美容に良い効果が盛りだくさんだ。女性が1日に必要な亜鉛の量を牡蠣1個で取ることができ、多くとることで薄毛やうつの改善も見られるという。グリコーゲンには肝臓や脳の働きを活発にする働きがあり、疲労回復や、血糖値の安定や集中力を高める作用などがある。鉄には、貧血予防が知られているが、体温を維持する作用もあるため冷え症の人にも良い。タウリンはアミノ酸の一種で栄養ドリンクによく入っているが、乳酸が増えるのをおさえて疲労回復や、脂肪肝の予防、肥満やストレスにも効果がある。牡蠣を美味しく食べるには牡蠣は秋冬が旬の食材だが、欧米では5月から8月の名前にRが付かない月(May、june、july、August)には牡蠣を食べない方が良いとされている。それ以外は年中美味しく頂けるのだが、最も美味しいのは産卵の準備に入る3月から4月頃だと言われる。しかし牡蠣のイメージとしてよく食中毒が挙げられるが、一番危険なのは夏の産卵期で、この時期やそれ以外でも体調の悪いときは生食は避けた方が良い。安心して食べるためには、ノロウイルスが死滅するといわれる85度以上の温度で1分以上加熱すると良い。牡蠣フライの場合は180度で4分以上揚げるとおいしく安心して頂ける。これからの時期どんどん牡蠣を食べて健康に綺麗になろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※microdiet.net
2016年11月17日「アイソレーションタンク」や「フローティングタンク」という名前を聞いたことありますか?今、じわじわと人気を高めている、究極の「深いリラックス」状態になれる最新の方法なのです。実際に体験の内容をもとに、その詳細に迫ってみたいと思います。体と頭の力を抜いてスッキリしたい方、必見です。きっと興味がわいてくるはず。「感覚を遮断するための装置」アイソレーションタンクとは?外界と隔離された完全な個室空間。目を開けているのか閉じているのかわからないほどの暗闇の中で、高濃度の塩水に体を浮かせます。室温と水温は表面体温と同じ温度で、次第にどこからが自分の身体なのかわからなくなることも。そうして視覚・聴覚・皮膚感覚が遮断され、重力からも解放されたあなたの身体は、何を感じるのでしょうか。実際に筆者がはじめて体験した時の感想と共にご紹介したいと思います。初体験突然ですが、筆者は海でただ仰向けに浮んでのんびりするのが大好きです。海は波の感触や、味や音、空の様子や風、日差しなどがひたすら気持ち良いものです。ですがタンクは、そういった普段「五感」で感じているものが一切なくなり、「あらあらなんだか落ち着かないわ」って感じではじまりました。呼吸に集中してだんだんリラックスしてくると、「起きている」と「寝ている」との間のような感じで考え事もしなくなり、やっと体の感覚に集中。たまにちょっと寝ては起き、体が大きくなったり、傾いたり、上下左右がわからなくなるような身体感覚の変化や、勝手に浮かぶような、不思議なイメージを楽しみました。終わった後は、体が軽くなり、ムダな力が抜けたような気持ち良さで、頭も体もスッキリ。70分はあっという間でした。最初はタンクの狭さが気になって息苦しさを感じたり、体が壁に当たると現実に戻されてしまうので、可能なら二人用のものを一人で使うくらいが良さそう。そして傷があると塩水がしみてとっても痛いので、ワセリンをしっかり塗って保護しておくことが大切です。期待できる効果深いリラックスと、新しいアイデア後半、アルファ波やベータ波からシータ波に脳波が移行することがあります。シータ波は就寝前や起床前に見られる脳波ですが、このタンクの中では意識が飛ぶことなく、シータ波が観測されます。その中には瞑想やヨガなどのかなり集中したときに発生する波長が存在し、この波長は、人間のインスピレーションやヒラメキを促進する効果があるといわれています。イメージトレーニング外的刺激に費やされている脳のエネルギーを心の中に用いることで、効果的なイメージトレーニングを可能にするとされています。ストレスの軽減多くの研究が、ストレスの大幅な軽減に効果があると示しています。定期的に行うと、心拍数、酸素消費量、ストレスに関連した血液中の生化学物質(コルチゾール、副腎皮質刺激ホルモン、乳酸塩、アドレナリン)レベルの低下がみられたそうです。いかがでしたか?人により、その時により、感じ方は変わります。あなたはどんな体験をするでしょう?これからの季節、一年のストレスをスッキリさせて、新しいアイデアと共に新年を迎えるというのも良いかもしれません。ぜひ試してみてくださいね。出典:weheartitより
2016年11月17日寒い冬でも身体をあたためる布ナプキン株式会社シー・コネクトは、女性用オーガニックコットン100%の布ナプキン通販サイト「nunona(ヌノナ)」にて、クリスマス気分を盛り上げるウインターカラーの布ナプキンセット2種類を、2016年11月15日~2017年1月11日までの期間限定で販売開始した。布ナプキンは、寒い冬でも身体をあたためる効果があり、生理中はもちろんのこと、日頃の冷え対策や免疫力アップにも使用することができ、寒さや忙しさで体調管理が難しくなる年末年始にもおすすめのアイテムだ。「スノーカラー」と「ひだまりカラー」セットのカラーバリエーションは、冬ならではの「スノーカラー」と、ひだまりのあたたかさが感じられる「ひだまりカラー」の2種類。「スノーカラー」は、雪の結晶のように、どこか神秘的で穏やかな気持ちにさせてくれるカラーバリエーション。青や水色、白といった心を落ち着かせてくれるカラーが、気持ちをリラックスさせてくれるセットだ。「ひだまりカラー」は、まるでひだまりにいるような、ぽかぽかあたたかい気持ちにさせてくれるカラーバリエーション。赤や黄色、オレンジ、ピンクといったカラフルでポップなカラーが、生理の憂鬱さを忘れさせて元気になれるセットだ。各カラーそれぞれで、布ナプキンやおりもの・ライナー布ナプキン、洗剤などを組み合わせた5種類のセットが用意されており、販売価格は2,580円~9,980円(税込)。nunonaの通販サイトから購入が可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社シー・コネクトプレスリリース(@Press)
2016年11月17日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?