「日本茶」は”ビューティードリンク”！日本の旨みを味わい尽くそう♡

緑茶にはカテキンが豊富に含まれていて、特に、急須で煎れた緑茶には、カテキンがたっぷりと含まれています。昔の日本人なら、あたりまえのように毎日緑茶を飲んでいましたが、最近はあまり飲まれなくなってきています。

ですが、緑茶は世界的なモデルも注目するビューティードリンク！！日本人として、もう一度緑茶の良さを見直して、美容成分も旨さも堪能しましょう。

緑茶は”ビューティードリンク”！


緑茶の美容成分はカテキンだけではありません。美白や日焼け防止、コラーゲン生成を助けるビタミンCも豊富に含まれています。ビタミンCは、摂取することによって、メラニンの生成を防ぐ効果がりますので、朝出かける前に緑茶を飲むことによって、日焼けやシミを防ぐ効果が期待できます。朝に緑茶を飲んで、外に出る。この習慣だけでも、未来のお肌に変化があるかもしれませんね。

さらに、緑茶はカロリーがほぼなく。飲みすぎても太ることがありません。毎日気軽にたくさん飲めて、肥る心配がないのは、とっても嬉しい要素ですね♡

「冷茶」で旨みを味わう



緑茶の特徴として、低温で煎れると旨みが、高温で煎れると苦みが出るというものがあります。