「低カロリー」なお酒”蒸留酒”って？カロリー低めなアルコールあれこれ

お酒大好き♡でも太りたくなーい♡そんな女子のわがままに答えるお酒の飲みかた紹介します。

お酒を飲むにもコツがある。かっこよく飲みこなして、ステキ女子を目指しましょう。

お酒大好き♡でも太りたくなーい♡


お酒大好き♡でも太りたくなーい♡そんな女子のわがままに答えるお酒の飲みかた紹介します。

お酒を飲むにもコツがある。みんなで大騒ぎしながら乾杯して飲みだけが、お酒の飲みかたではありません。蒸留酒をかっこよく飲みこなして、ステキ女子を目指しましょう。

太らない飲みかたも、同時に伝授！！

「お酒」＝「太る」は間違い！


お酒を飲むと太ると思っていませんか？確かに飲み会の多いシーズンは腹の肉付きがよくなってしまったり、体重が激増してしまったりして「飲みすぎて太った！！」と思う気持ちもわかります。ですが、実はあなたの身体に脂肪をつけている原因は、酒よりもつまみ！！

実はお酒自体のカロリーはあまり脂肪の蓄積につながりません。それよりも何よりも、腹に肉をつけてくれるのは、揚げ物と炭水化物。例えば、飲み会の定番唐揚げにビールで、締めにラーメンを食べたりしたら、太る方が自然です。

お酒の中にも太りにくいお酒はある


確かにお酒の中にも、ビールのように太りやすいものもあります。