あせも＆汗あれで肌にトラブル！対策は？なっちゃったらどうする？

ポイント3やさしく洗って清潔にする

あせも同様に、清潔を心がけるのが大切です。ただし、洗浄力が高いアイテム＆ゴシゴシ洗いは肌の乾燥につながり、バリア機能の低下を招きます。

べたつきが気になるからといって、皮脂を根こそぎ洗い流すような行為はNGです。

ポイント4徹底保湿でバリア機能を整える

肌の乾燥は、バリア機能の低下を招いてしまいます。しっかり保湿して、うるおいに満ちた肌をキープしましょう。肌の水分保持力をUPしてくれるスキンケアアイテムで、肌そのものの底力を引き出すのも○。

汗あれ予防に使いたいおすすめスキンケアアイテムを紹介します。

コスメディカ エクストラモイストクリーム2,160円（税込）

出典：byBirth
皮膚の水分保持機能を改善する有効成分ライスパワーNo.11配合のクリーム。セラミドの生成を促し、肌のうるおい力をUP。使い続けるごとにバリア機能を整えてくれます。

敏感肌を考えた低刺激処方も魅力。

汗あれしたときのスキンケア

出典：byBirth
清潔と保湿を基本に、肌への刺激を減らしたスキンケアを心がけましょう。通常のスキンケアが肌負担になる場合もあります。