ビューティ情報『お尻の形を崩さないためにできることとは?』

2019年5月15日 12:00

お尻の形を崩さないためにできることとは?

いずれにせよ良い印象はないでしょう。

お尻の形が崩れる原因

猫背の女性
出典:byBirth
なぜお尻は形が崩れるのでしょうか?崩れる原因は人によってさまざまなので、自分に該当する原因を見つけなければなりません。ここではお尻の形が崩れる主な原因をご紹介します。

1. 遺伝
日本人はむかし農耕民族だったときの影響で、骨盤が後傾になりやすいようです。骨盤後傾すると、お尻が下に引っ張られるので垂れて見えます。逆に欧米人は狩猟民族だったときの影響で、走りやすいように骨盤が前傾しているので、お尻が発達しやすいそうです。そのため欧米人のようなお尻になるのは難しいですが、「近づくことは可能」だと思われます。2. 足を組む
足を組むと片側の「お尻が下に引っ張られる」ので、左右のバランスが悪くなります。
骨盤がねじれるので、ウエストや脚の形にも影響がでてしまうでしょう。

3. 猫背
猫背になると「骨盤が後傾」するので、お尻が垂れやすくなります。

4. 膝を曲げながら歩いている
ヒールで歩いているときに、膝が曲がったまま歩いていませんか?膝を伸ばさない歩き方は「裏ももの筋肉が弱くなる」ので、お尻を支えられなくなってしまうそうです。

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.