ムダな出費がみるみる減りました！ 女性約100人に聞いた「食費・生活費の節約術」

「甘いものが好きで毎日のように買っていましたが、最近はあまり買わないようにしています」（31歳・会社員）

「ケーキやお菓子」（30歳・会社員）

まず目についたのが、お菓子やケーキといったスイーツ類。値上げされたことをきっかけに、ダイエットの大敵となるスイーツ類を控えるようになったという回答が多数ありました。

「時間つぶしのカフェ。歩いて時間をつぶす方がダイエットにもなる」（35歳・専門職）

「スタバ」（37歳・会社員）

続いて気になった回答が、スターバックスなどのカフェに使うお金です。値上げへの対策として、お金がかかるカフェでの時間つぶしを、ウォーキングなどのお金のかからない運動に切り替えるという回答が見られました。「献立を決めてから買い物をするようになった。カット野菜をやめて、全部調理するようになった。コンビニではほとんど買わない」（38歳・専門職）

「肉類はスーパーで割引きになっているものしか買わなくなった」（38歳・その他）

日々の献立や食料品購入を工夫するという回答もありました。

2022年6月30日配信

アプリの活用で食費を節約

Q．買い物時にクーポンを使うことがありますか？


anan Beauty+clubメンバーに、買い物時にクーポンを使うことがあるかをたずねたところ、実に9割近くの方が「ある」