くらし情報『『シン・ゴジラ』にも出ていた! 逆輸入俳優・ジョー ナカムラを直撃 - 筋肉美の秘密、CM49本ブレイクのワケ』

2017年5月8日 10:30

『シン・ゴジラ』にも出ていた! 逆輸入俳優・ジョー ナカムラを直撃 - 筋肉美の秘密、CM49本ブレイクのワケ

と小さい頃から憧れがあって、「大人になったらあのジムに通おう」とずっと思っていたんです。

――「モテたい」欲求ではなかったんですね。

うーん、モテたいというよりも「あれが男の体だ」みたいな理想像の方が強かったですね。

――なるほど。そこから体を鍛えることがライフワークに。

ええ。最初は胸のトレーニングばっかりしていたんですよね。すると、腕が細くて胸だけが膨らむというアンバランスな体形になってしまいました。
マッチョ系の雑誌を読みながら自分でトレーニングメニューを組んでいって、上京した時にとあるスポーツジムでバイトを募集していたのでそこで働くことになりました。

有名なプロレスラーやハリウッド俳優、かつては高倉健さんや石原裕次郎さんが通っていたジムです。そこで先輩や会員の方のトレーニングを見ながら、それを自分のメニューに組み込んでいって、理想的な体形に徐々に近付いていきました。途中でベンチプレスの大会に出たりとか、ある時から趣味の領域を超えていく(笑)。海外に行くとよく分かるんですけど、外国人の体はバランスが良いんですよね。海外で生活していた時、ルームメイトから技術やトレーニングメニューを盗んでいたんですが、自分なりに限界が見えてきて、そこで行きついたのが食事とトレーニングのバランスだったんです。

関連記事
新着くらしまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.