2020年10月2日 15:53
ネット上のコメントに傷付いた女性… その言葉が、頭から離れなくなり？
・本当に共感！「次からこんな風に考えればいいんだ」と思わされました。
・竹内さんの作品に救われた…。素敵な気付きをありがとうございます。
・なんでこんなに落ち込んでいるのだろう、元気になれないのだろうとつらい日々でしたが、竹内さんの言葉にハッとしました。
同年春頃から、私たちの生活はガラリと変わりました。
そのため竹内さん同様、知らずしらずのうちにストレスを溜め込んでいる人は一定数いるでしょう。
そんな時は無理をせず、自分の心と向き合いながら、心身ともに癒すことが大切だといえますね。
[文・構成／grape編集部]
ぼんやりタイムでストレス解消！ ストレスから身を守るライフハック8つ