眉にコンプレックスを抱えている女性って、ひそかに多いはず。“顔の印象は眉で決まる!”などと言われていると、余計に自分の眉に自信が持てずにいたり。でも正しい整え方と自分に合った書き方をすれば、キレイで理想的な眉が手に入るのです。これで眉コンプレックスから抜け出せますよ!自分の眉に自信はありますか?出典:byBirth顔の印象が決まると言われている眉。いくらアイメイクを頑張ったとしても、眉がイマイチだと残念な出来栄えになってしまうくらい、眉は重要なパーツです。でもこの眉にコンプレックスを抱えている人って、実は多いはず。理想の眉に仕上げるのって案外難しく、どんな風に眉を整えれば良いのか?ベストなメイク方とは何か?とさまざまな悩みを抱えてしまいがち。そこでこれらの悩みを解消して「眉コンプレックス」を克服しましょう!基本的な眉の整え方から、眉のタイプ別のおすすめのメイク方法までご紹介します。基本中の基本!眉の形を整える方法用意するものスクリューブラシ眉バサミ眉用シェーバー毛抜きまずは眉を整えることから始めましょう。ただなんとなくカットしたり抜いたりしていると、不揃いな眉になってしまいます。メイクでカバーしたとしても、ちょっぴり違和感のある眉になってしまったり…。今のメイクは素材を生かすことが主流となっているので、眉もそのことをふまえてヘタに薄くしたり抜きまくる必要はありません。自分の眉の形や毛の量をあえてそのままの状態をキープするようにしましょう。そのため、眉の形を整える方法は、“余分な部分だけカットする”ということ。ステップごとにチェックしていきましょう。①スクリューブラシで毛流れを意識しながらカット出典:byBirthスクリューブラシを使って毛の流れを整えます。髪を梳かすように、眉だってまずは毛の流れを均一にしてあげないといけません。毛流れを整えたら、まず眉頭からスタートしましょう。スクリューブラシで毛が上向きになるように当てて、余分な毛を眉バサミでカットしてください。中間~眉尻は反対に下向きになるようにあてて、こちらも同じく余分な毛をカット。眉頭と眉尻で向きを変えるのは、毛流れが異なるから。鏡でよく見ると、それぞれ上向き・下向きに生えていることに気が付くと思います。たったこれだけで、毛の長さが揃ってまとまりのある眉が手に入りますよ。②毛抜きで本当に余分な毛のみ抜く出典:byBirth続いて毛抜きですが、これは使わなくてもOK。でも気になるなら眉尻に生えたあきらかに余分な毛のみ、抜く程度にしておきましょう。中学生や高校生の頃にやたらと眉を抜いてしまった経験がある方はわかると思いますが、一度抜いてしまうと毛が生えてこなくなったり、不自然な生え方になったりします。そのため大人になった今、正しい眉の整え方をするならむやみに毛を抜くことは避けて、本当に余分な毛のみ抜くようにしておいてください。③電動の眉用シェーバーで丁寧に整える出典:byBirth眉のまわりは電動の眉用シェーバーを使うのがおすすめ。毛抜きはやめておいた方が良いという以前に、抜いた時に痛みが強く出るのでそもそも使えません。なので眉用シェーバーを使って、丁寧に整えるようにしましょう。眉の下側は基本的にはイジることはしなくても良いのですが、気になる方は少し眉を上に引っ張って剃るようにしてください。ジョリッと一気に剃ってしまって大変なことにならないように、慎重に行いましょうね。カミソリを使うこともありますが、眉は皮膚が薄い目元付近のため、危険で刺激が強すぎます。できれば電動の眉用シェーバーを使うようにしましょう。眉コンプレックス別の対処法マロ眉さん→ペンシル・リキッドでしっかりと書き足す出典:byBirth眉コンプレックスがある女性の多くは、眉尻がないといういわゆる“マロ眉”。昔毛抜きで抜きすぎて生えてこなくなった…という方が多いのではないでしょうか。過去のことを悔いていても仕方がないので、コンプレックスはメイクで上手にカバーしてあげましょう!眉のメイクをする時には「パウダー」「ペンシル」が最低限必要なアイテム。パウダーは全体的に色を付けてナチュラルな眉に仕上げてくれます。ペンシルは毛のない箇所を足したり、眉尻の長さを調節する時に使えますよね。そのためマロ眉さんはペンシルで理想的な長さをしっかりと書き足しましょう。理想的な長さというのは、眉尻・目尻・小鼻を線で結んだ時、一直線になるように仕上げること。眉は眉頭から書くよりも、眉尻から書いて行く方がキレイに完成します。眉山を作りながら書き、理想的な長さまで書き上げてください。ポイントはぐいっと一筆書きで書くのではなく、眉尻の毛流れに沿って小刻みに下方向にペンシルを動かして書くと自然に仕上がりますよ。消えることが心配な時は、リキッドやウォータープルーフのものを使いましょう。濃い眉さん→眉マスカラ・明るめの色をチョイス出典:byBirth眉が濃くてお悩みの方もいますよね。すっぴんでも存在感がありうらやましくも思えますが、逆に眉だけが主張しすぎたり、野暮ったくなるなんていうデメリットも。あか抜け顔になるには、眉マスカラや明るめの色のアイブロウを選びましょう。眉マスカラを使う場合、べったりと塗りすぎてしまうのはNG。自然な色付きを目指したいので、しっかりとマスカラ液を取ってから眉に乗せるようにしましょう。少なければ後から微調整すればOK。肌に密着させずに、毛の先端にのみ塗るような感覚で塗ってください。左右に動かしながら塗ると、よりナチュラルに仕上がりますよ。眉マスカラに抵抗がある方は、いつも使っているアイブロウの色をワントーン明るめにしてみてください。元の眉が濃くはっきりしているので、明るめくらいがちょうどよく馴染みます。髪がハイトーンの方にも使えるテクニックなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。応急処置!帽子や前髪で隠す出典:byBirthどれだけ慎重に整えたりメイクしていても、失敗してしまった!という時には、応急処置で隠しちゃいましょう。一番使えるのはやっぱり帽子。ハットやキャスケットなど目深にかぶってオシャレに取り入れ、眉の失敗を感じさせないようにして。仕事で帽子が使えない時は、前髪を下ろして眉の存在感をなくすのもアリ。また左右のバランスが悪くなってしまった時には、どちらかに前髪を流して、片方しか見せないようにすれば気付かれません。眉の存在がよく分かるセンター分けや、前髪を出したスタイルはやめておいて、失敗をモノともしない余裕っぷりをアピールしたいですね。これで眉コンプレックスとは卒業出典:byBirth基本的な眉の書き方や、お悩み別のメイク方法をご紹介しました。簡単そうに見えて奥が深い眉は、日々研究することも大事。ぜひ理想的な、自分に合った眉を手に入れてくださいね!
2018年05月31日コンプレックスと向き合うことは、容易いことではありません。しかし、いつまでも目を背けていることはできないのです。コンプレックスを欠点なんて呼ばないで。向き合い方をほんの少し変えることで、コンプレックスをも受け入れてあげましょう。コンプレックスと向き合うには出典:byBirthどれだけスタイルのよい女性でも、幸せそうに見えるあの人でも、きっと何かしらのコンプレックスを抱えて生きているのではないでしょうか?“コンプレックスは個性”だと主張する人もいます。しかし、そう割り切ることは容易いことではありませんよね。そこで今回は、コンプレックスとの向き合い方についてお届けしたいと思います。コンプレックスにとらわれて、あなたの魅力まで消してしまわないで。コンプレックスをも受け入れることのできる、素敵な女性になりましょう。誰かに打ち明ける出典:byBirth自身のコンプレックスを家族や友人、恋人など気の許せる相手に打ち明けることで、悩みがずっと軽くなるでしょう。コンプレックスは、隠そうとすればするほど、辛く暗いものになっていくのです。コンプレックスを個性だと主張する人がいるように、あなたがコンプレックスだと感じているところは、他人から見たらあなたの長所だという場合もあります。それだけ、あなた自身が思うあなたと、他人から見たあなたの間にはズレが生じているということなのです。きっと、深刻な顔をしてコンプレックスを打ち明けたら、相談相手はあっけらかんとこう返してくれるはずです。「それは、あなたのよいところだよ」と。できる限りの努力をする出典:byBirth例えば、真剣にダイエットに取り組んでみたり、資格取得に向けて猛勉強してみたり…。コンプレックスと真正面から向き合うために、できる限りの努力をしませんか?コンプレックスと向き合うのは、とても勇気のいることです。そのため、自身に言い訳をして無理やり納得させることで、コンプレックスから逃げてしまうこともあるでしょう。しかし、コンプレックスは他人にどう評価されようと、自身の心の在り方を変えることでしか乗り越えられないのです。もしかしたら、いくら努力をしても消えないコンプレックスもあるかもしれません。それでも、できる限りの努力をしたと自分を認めてあげることができたら、コンプレックスとの向き合い方が上手くなっているということなのかもしれませんね。メイクの力に頼る出典:byBirth女性は、メイクの力で心の在り方をも変えることができます。気分の上がるカラーを唇と瞼に忍ばせて、コンプレックスに負けない強さを手に入れましょう!メイクは、目を大きく見せることも肌を綺麗に見せることもできます。そして、それはあなたの笑顔を増やし、QOL(生活の質)をも向上させてくれるのです。まるで、メイクはコンプレックスに打ち勝つ魔法のようだと思いませんか?メイクによって自身を好きになれたら、今度は素肌のあなたを受け入れる準備をしましょう。スキンケアやフェイシャルマッサージを入念に行うことで、コンプレックスを認めてあげられる心のゆとりを持つのです。嫉妬心を捨て去る出典:byBirth「あの子はいいな…」「この人みたいに生まれたかった…」コンプレックスにとらわれると、人のことをうらやましく思ったり、嫉妬したりするでしょう。これは、コンプレックスから逃げるための言い訳でしかありません。あなたが嫉妬する相手だって、コンプレックスを抱えながら生きているはずです。それでも、輝くために前を向いて努力をしているのです。嫉妬心は今すぐ捨てて、コンプレックスと向き合う強さを拾い上げましょう。コンプレックスは、他人の評価によって消えるものではないということを忘れないで。大事なのは、あなたの心の在り方なのです。コンプレックスと向き合うには、心の在り方を変えるべき出典:byBirthコンプレックスは、もしかしたら一生付き合っていかなければならないものなのかもしれません。それと同時に、他人に抱く嫉妬心やネガティブな感情も、完全に捨て去ることなんてできないのかもしれません。それでも、私たちは前に進んでいかなければなりません。そのために必要なのは、心の在り方を変えることなのです。容姿や学歴、生まれ、年齢…。他人から見たらなんてことないものに、コンプレックスを抱いてしまうのはなぜなのでしょうか?もしかしたら、弱さを認める強さを手にするためなのかもしれません。
2018年05月26日どんな人にだって欠点はあるもの。それは容姿や性格の一部だったり、学歴や生い立ちに関するものかもしれません。改善できる欠点なら努力をすればいいけれど、見た目や家庭環境など、自分ではどうしようもないものもありますよね。そんな欠点はコンプレックスとなって、何をするにも自信を奪い去ってしまいます。「異性からどう見られているか」をどうしても意識してしまう恋愛は、その代表例です。欠点が気になって恋愛ができないと悩んでいるみなさんへ。今回は、コンプレックスとの上手な付き合い方についてお伝えしたいと思います。■「どうしようもない」からこそ、手放せるそもそも「コンプレックス」とはなんだろうと考えたとき、まず言えるのは「今この時点ではどうしようもないもの」だということです。たしかに、見た目のコンプレックスなら手術をして克服するのも不可能ではありません。でも、今この時点においては「どうしようもない」ことなんです。そうだとすれば、どうにもできない欠点にずっとしがみついている時間は、やっぱりもったいないですよね。だったらいっそのこと、コンプレックスなんて手放してしまうほうがずっと楽になります。まずは、「隠さないと笑われるかもしれない」という恐怖から、ほんの少しの勇気を持って抜け出してみましょう。そして、そのコンプレックスについて考えるのをいったんストップしてみるのです。もし、それが治すことのできる「欠点」や「短所」なら、改善の努力をしないのは怠けているとみなされるかもしれません。でも、あなたのコンプレックスは「どうしようもない」のだから、努力をやめたところで誰にも責められないのです。そう考えると、自分のコンプレックスを責めているのはほかでもない自分自身だったことに気がつくはずです。■自分の「いいところ」をたくさん見つけてあげようどんな人にも欠点があるのと同じように、長所だって必ずあります。コンプレックスを抱えていても、違うところに意識を向ければ長所と呼べる「いいところ」は絶対にあります。自分に自信のある人は、自分の「いいところ」をちゃんと知っています。ほかに欠点があったとしても、その「いいところ」をきちんと把握しているから引け目を感じることもありません。どんな些細なことでもいいんです。遅刻をしない、約束を守る、空気が読める、まつげが長い、爪の形がきれい・・・ そんなところだって「長所」なんです。どうしても難しいときは、短所を裏返してみてください。容姿が整っていないなら親しみやすい顔立ちだと言えるし、背が高くて悩んでいる人はスタイルのよさが長所になりますよね。あがり症だって可愛らしいし、口下手な人は聞き上手です。それに、自分の欠点に向き合っている人は、卑屈にさえならなければ、他の人が抱える悩みや痛みを自分ごとのように理解できる優しさを持っています。これも立派な長所です。こんなふうに、毎日少しずつでもいいので、自分の「いいところ」を探してみてください。すると不思議なことに、だんだん自分のことが愛おしくなってきます。コンプレックスを克服するには、自分を好きになるプロセスが不可欠です。「欠点はあるけれど、いいところもたくさんある自分」をそのまま認めてあげましょう。そうしてはじめて、男の人にも認めてもらえて、恋ができるんですよ。■おわりにコンプレックスを手放して、欠点を含めたありのままの自分に向き合ってきた「自分好き」の女子たちは、見た目や生い立ちがどうであれ、まぶしいほどきらきらしています。そんなところは、男子だってちゃんと見ています。もしかすると今はまわりの目を気にして、かっこつけて見た目のいい子ばかりをちやほやするのかもしれません。でも、本当に魅力的な女性を「かわいい」とか「きれい」とかいう言葉だけで表現できないことは、きちんと知っています。恋愛を遠ざけるはずのコンプレックスは、上手に対処さえすれば、あなたの魅力を引き出す味方にもなってくれるんですよ。(矢野ふみ/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年05月06日コンプレックスは隠すもの。そんな定義に縛られて、本当は上手に活かすことができる部分をひたむきに隠すことばかり考えていませんか?そうではなくて、まずは発想を変えてみることが大事。コンプレックスは隠すのではなく、活かせばいいのです。これでコンプレックスを克服して、男性ウケもバッチリなモテボディ&モテメイクになれますよ。コンプレックスを隠してばかりの生活は終わらせましょう出典:byBirth誰だって自分の中の嫌いな部分や、気になる部分ってありますよね。そんなコンプレックスはつい見られたくないからと言って隠してしまいがち。でも隠せば隠すほど、どんどん自分で気になる存在になり、余計にコンプレックスだと感じてしまう負のループに陥ってしまうのです。自分で気にするほど周りは案外気にしていなかったりもします。そんなコンプレックスは、隠すんじゃなく、活かしてみましょう。ちょっぴり抵抗があるかもしれませんが、発想を変えるだけでコンプレックスを克服することにつながるかもしれません。体や顔で特に気になりやすい部分と、そのコンプレックスを活かす方法をご紹介します。ボディ編足が太い → 揺れる素材・ヒールで縦長効果を狙う出典:byBirth足が太いとスカートなんて履けないと思ってしまいますよね。確かにタイトなスカートだと足の太さが強調されてしまいます。でも、だからと言って諦める必要はありません。そこは素材を意識した服選びをすれば良いのです。足にコンプレックスのある方にオススメしたいのが、“揺れる素材”。テロっとした質感や、ゆらゆら動きのあるスカートをチョイス。その動きによって目の錯覚を起こして、足が細く見えるのです。スカートそのものにボリュームがあるタイプも良いですね。シフォン素材や、プリーツスカートなどは特にピッタリ。これなら足が露出されても上手にカバーされて、変に隠すファッションにする必要もなくなりますよね。また、靴はヒールを履いて縦長効果を狙いましょう。足が太いのにヒールなんて…と卑下せずに、思いきってヒールにチャレンジ。足の太さにコンプレックスがあっても、ヒールを履いたら自然と背筋が伸び、見られている意識を持つので、堂々としたふるまいができます。それによって足痩せの効果があるかもしれません。足の太さを気にして無理だと思っていたスカートも、素材選びを間違えなければ自信を持ってオシャレができるのです。おしりが大きい → いっそおしりをアピールしてセクシーさを出典:byBirthおしりが大きくてお悩みの方も結構いるはず。それを隠そうと、ロングカーディガンや長めのトップスを選んでしまっていませんか?おしりが大きいと目立ってしまうので、いかに隠すかを考えてしまいがちですが、それは少し考え方を変えてみましょう。いっそおしりのラインをアピールしてみるのです。なぜかというと、意外と男性は大きなおしりを好きな人がいるから。プリッとしたおしりにセクシーさを感じるのです。胸よりもおしり派なんて方もいますよね。見る人によっては好感を持たれる大きなおしりは、隠すのはもったいない!そこで、つい敬遠しがちなスキニーデニムなんかはいかがでしょうか?あえておしりの大きさが強調されるスキニーを選び、セクシーに履きこなしてみましょう。海外ではおしりの大きさなんて気にするどころか、むしろそれを活かしたファッションを取り入れています。コンプレックスに思っていた部分でも、発想の転換でいくらでもポジティブに捉えることができるのです。胸が小さい → デコルテ見せでヘルシーな肌見せ出典:byBirth胸が小さいと、夏なんかは特に胸元の開いている服を着ることをためらってしまいますよね。色っぽさを出したいけど、コンプレックスからひたむきに露出のない服を着て、隠してばかりになっていたり。また胸を張って歩くことも遠慮しがちになってつい猫背になり、女性としての自信をなくしていたらそれは間違い。色っぽさは胸だけではないのです。先程のおしりもそうですが、違う部分でも男性をドキッとさせることができます。夏に肌見せをするなら、デコルテを見せるのがオススメ。鎖骨を見せたファッションって、ナチュラルなセクシーさを感じますよね。ボートネックなどのデコルテを強調してくれる服を身にまとえば、ヘルシーな肌見せができます。また胸よりも上のデコルテに視線を集めることで、胸の小ささはカバーされます。胸が小さいからと言って諦めていた肌見せもできるのですよ。フェイス編一重・奥二重 → クールで魅惑的な切れ長アイ出典:byBirth続いてはフェイス編。顔の中で最も気にしてしまいがちな目元。中でも一重や奥二重の方はそのことをコンプレックスだと思って、無理やり二重をメイクで作ろうとしていませんか?パッチリとした目もキュートで魅力的ですが、別にみんながそんな目になる必要はありません。一重や奥二重さんは、その目の形を活かしたメイクにすれば良いのです。すっきりとした目元を活かすべく、切れ長な目元をメイクで演出しましょう。まずアイラインを長めに引いて、目尻は少し跳ねあげるようにします。アイシャドウはグラデーションよりもワントーンで仕上げたほうが◎。マスカラはロングタイプのものを選んで、どこまでも伸びていくような印象的なまつげを作り出して、とことんかっこよさを追求します。クールで男性の心を惑わすような、魅惑的な目元を目指しましょう。唇が厚い → ぽってり感を出して小悪魔的な雰囲気に出典:byBirth唇が厚いと、薄く見せようとしてコンシーラーやファンデーションで輪郭を消してしまったり、ベージュなどの肌のトーンに近いリップにして唇の存在感を消そうとしてしまいがち。あひる口のような薄い唇に憧れたりもしますが、唇が厚いことのメリットだってあるのです。その唇の厚さを活かして、ぽってり感を出してあげましょう。グロスで輝きをプラスしてぽってり感を強調してあげると、男性ウケは抜群。厚い唇を上手に活かしたメイクをするだけで、男性の心を掴んで離さない小悪魔的な存在になります。コンプレックスに思っていた唇も、チャームポイントに変わりますよ。今こそコンプレックスから抜け出す時!出典:byBirth自分の中で閉じこもっていた殻を思い切って抜け出して見ると、案外、高評価だったりむしろそれがモテにつながることもあります。コンプレックスを隠し続けるのではなく、堂々と振舞って、自信を持った毎日を過ごせるようになると良いですね。
2018年04月29日左右対称の顔は理想とされていますが、現実には完全なシンメトリーである人は少ないでしょう。そういった左右の顔の違いで特に悩むのは目元だと思います。そこで今回は、左右非対称アイのカバーテクニックをご紹介します。目の大きさが違うとメイクも難しい…そんなことないんです!誰しもコンプレックスはあるかと思いますが、左右で目の大きさが違うという悩みをお持ちの方もいらっしゃるでしょう。非対称アイだとメイクが難しいと思われがちで、筆者自身、メイク講師をしている際にそういった相談を受けることがあります。でも、実はそれはテクニックの問題。カバーできないと思い込んでいる方も多いように感じるのですが、コツさえつかめば誰でも左右対称に見せることは可能なのです。完全に左右対称な顔の人は少ないといわれています。目の大きさもそうです。筆者は左目の方が小さく、二重幅も狭いです。しかし、メイクを味方につけるとあまり気にならなくなりますよ。ぜひあなたも、目を左右対称に見せるテクニックを身につけてみてください。左右非対称アイのカバー方法三つ①アイシャドウの塗り方を工夫するこちらは二重幅が左右で異なる方にオススメのメイク法です。アイシャドウの塗り方を工夫してみましょう。無意識のうちに「アイシャドウを左右対称に塗る」というメイクをしている方が多いかと思います。雑誌やウェブサイトでメイク方法を見ていると、なんとなくそういった固定概念が生まれがち。でも、非対称アイの方が両目とも同じアイメイクをすると、かえってアシンメトリーさが目立ってしまいます。ここは左右でメイク方法を変えてみるのが得策です。基本は目が大きい方に合わせるようにしてメイクしましょう。まず、大きい方の目をよく観察してみてください。小さい方に比べて目の縦幅が広いですか?それとも横幅が広いですか?目の大きさが異なるといっても、異なり方は千差万別です。自分の目をよく知ることが大切ですよ。大きい方の目は縦幅が広いのだとすれば、もう片方の目は縦幅を出すようなメイクをしてみましょう。アイシャドウは黒目の上が高くなるようにして塗ると縦幅を強調できます。ミディアムカラーとダークカラーは弧を描くようにして塗ってみてください。さらに、アイラインを太めに引き、マスカラも重ね塗りして。小さい方の目に縦幅が出たら、左右のバランスを見ながら大きい方の目をメイクしましょう。大きい方の目は控えめにするのです。こうすると、両目ともパッチリとした印象になりますよ。横幅が違う場合は、アイシャドウとアイラインを目尻側にオーバーライン気味に入れると良いでしょう。若干スモーキー気味にすると上手くいきやすいです。どちらの場合も、小さい方の目からメイクしていくとバランスが取りやすくなります。素の大きい方の目に合わせてアイシャドウを塗っていくと、左右非対称も目立ちにくくなります。②二重ラインを入れる片方だけ奥二重、または一重という方もいらっしゃるでしょう。この場合は、二重ラインを入れてみると自然にカバーできますよ。二重ラインの入れ方は簡単です。濃いめのブラウンアイシャドウを細チップに取って、もう片方の二重ラインに合わせて線を引いていくのです。筋のように入れた後で、中央だけ重ねて塗ると自然な陰影を演出できるのでオススメですよ。ただし、濃すぎるラインは悪目立ちしがちなので禁物です。自然さを意識しながら引いてくださいね。ちなみに、目元にアイシャドウでグラデーションを作った後で二重ラインを入れる方がキレイな仕上がりになります。③二重グッズを使う目の大きさが左右で違いすぎると悩んでいる方は、二重グッズを使うとキレイにカバーできます。大きい目の方に合わせて二重幅を作るとナチュラルな仕上がりに。二重グッズにはさまざまなものがあるので、自分に合ったものを探すのが大変ですよね。そこで、二重グッズ選びのコツをご紹介します。まず、まぶたの脂肪が少なめの方はノリタイプがオススメです。思い通りの二重ラインを作りやすいからです。まぶたが重ための方はテープタイプやファイバータイプを使ってみて。食い込ませて二重ラインを作るので、脂肪が多めでも使いやすいですよ。ちなみに二重グッズを使う際は、二重ラインを作ってからメイクするのがオススメ。二重グッズ特有のテカりがアイシャドウで目立たなくなりますし、何よりも左右対称に見えるメイクがしやすいのです。二重幅が決まっているとバランスを見やすいので、メイクのしやすさも格段に上がってきますよ。非対称アイで悩んでいる方は、この順番でメイクしてみましょう。もう悩まない!理想の左右対称アイを手に入れて左右で目の大きさが違うと悩んでいた方も、諦めるにはまだ早いです!メイクは女性の強い味方なので、上手に取り入れて理想に近づいちゃいましょう。非対称アイの方でも、左右の目がどう異なるかは人それぞれ。自分の目をじっくり観察して、自分に合ったメイク方法をチョイスしましょう。上記のカバー方法は、①が二重幅が違う方に、②が片目だけ二重という方に、③が左右の差が激しいという方に向いています。自分に合った方法を選ぶだけで、より自然にカバーできます。まずは自分を知るところから始めてくださいね。非対称アイさんも、メイクテクニックさえ身につければ理想の目元になれるはず。上手にコンプレックスをカバーして、もっとキレイな自分と出会いましょう。
2018年04月02日大失恋した経験や、男性に言われて傷ついた一言などがもとで、恋に臆病になってしまう、そんな「恋愛コンプレックス」になり、彼氏とどう付き合っていけばいいかわからない・・・なんてことはありませんか? これと言った問題があるわけではないのに、不安、もやもやで、恋愛を楽しめない。これって、ちょっともったいないことですよね。■●恋愛コンプレックスが招く不安人には、それぞれ恋愛ドラマがあります。幸せな思い出のものもあれば、フラれたり傷ついたりした恋もあることでしょう。そして中には、辛い思い出だけが、ずっと残っているものも。恋愛コンプレックスのもとですね。そこから生まれる「前と同じで、今回も上手くいかないんじゃ・・・」という不安は、彼への信頼を揺るがしてしまったり、ふたりの関係にヒビを入れてしまったりする可能性も・・・。本当は大好きで大好きで、愛されたい!大切にされたい!と思っているのに、過去の恋愛なんかに邪魔されるなんてごめんですよね。■●不安は、隠さず彼に伝えるよう恋愛コンプレックスにおける「彼とうまくいかないかも・・・」という不安は、自分に自信を失っているようでいて、ある意味、彼を信じていないかのような気持ちでもあるので、つい隠そうとしがちです。不安に思うことによって、自己嫌悪になることもあるでしょう。でも、そんなときこそ、隠さずに彼に伝えてほしいのです。勇気がいるかもしれませんが、「好きだから失敗したくない」という気持ちを一生懸命伝えれば、彼も不安を理解してくれることでしょう。伝え方のコツは、「彼を大好きな気持ち」をメインに伝えること。辛い過去や経験をわかってもらおうと、「こんなことがあって、こんなこと言われて、それからね・・・」と、たくさんしゃべりがちですが、過去の男の話は、彼にとっても微妙な話題。詳細な出来事や、顛末は端折って「なぜ不安なのか」「どうしたいのか」「どんな気持ちをわかってほしいのか」をシンプルに、そして明確に伝えることを心がけましょう。お互い思いやっているのであれば、必ず、あなたの不安を受け入れてくれるはずです。■●「彼が大好き!」で心を満たすそれでも不安なときには「彼を好きな気持ち」に意識を持っていくことがいいでしょう。「どうしよう」と考えれば考えるほど、不安や焦りのようなものは大きくなります。そうならないよう、彼との幸せな気持ちで満たし、彼への気持ちを大切にしていってください。「彼の○○なところが好き」「彼が大好き」「あのとき、嬉しかったな」「こんなデートがしたいな」と、ふたりの関係でプラスに感じられる部分を、あえて【強く意識していきましょう。■●自分の気持ちをベースに考える上手くいかないことが不安になってしまうのは、「自分の気持ち<彼の気持ち」になっていることが原因かもしれません。いわゆる、「彼にどう思われるか」「私で満足してるのかな?」という不安です。こうなると、彼の何気ない一言にも傷ついたり、不安になったり、恋愛コンプレックスを発動させかねません。彼を喜ばせたいという気持ちは恋愛につきものですし、関係を続けていく上で、に喜んでもらったり、傷つけないように気遣いをしたりすることは大切です。しかし、ベースは「自分の気持ち」。「彼に嫌われたくないから」ではなく、「彼が大好き!」だから、彼に優しくする。常に、「自分がどう思っているか」を大切にして彼に接していくことを心がけましょう。●おわりに恋愛コンプレックスと上手に付き合っていくためには、その「不安なできごと」をいかに避けるか?ではなく、大切にしたい、本当は幸せになりたい。そんな素直な気持ちを、恋愛の主役にしてあげることが大切です。自分の気持ちに素直になって、彼にしっかり頼れば、きっと、いい恋愛の手助けとなってくれることでしょう。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年03月18日人に自分の意見を伝える、ということは、大変難しいことです。文章で伝える、というと、感情や状況を数多くの言葉から選んで伝える必要があります。普段使わないような表現や比喩を交えて表現できると、立体的で華やかな文章になるだろうに、と思いながらも、如何せん語彙力や応用力など国語力がなく、満足のいく文章が書けないことが多いので、これがコンプレックスになっていたりします。読書を多くする方は、自分の好きな作家の表現が好き、とか言い回しが独特で引き込まれる、ということがあると思います。自分が文章を書くときに、好みの表現方法を真似したり、引用したりできるので、面白い文章が書けるのかなぁ、読み手側も飽きずに読んでくれるのかぁ、と羨ましくなります。■構成の仕方に気を配る私が今できることとして、気をつけていることは、「構成」です。最初に概要を書き、その後自分の意見や具体例を書き、最後に結論でまとめる、というふうにシンプルに書くようにしています。ただ、自分に自信のない私は、「言い切り」の表現を選んで、遠回し・曖昧な表現になってしまうことが多いです(小心者で、このご時世、何で炎上するかわからず、叩かれるのが怖い、というのもありますけどね)。一般の方でもSNSやブログで文章を書く機会が増えているかと思いますが、人に意見を言ったり感情を表に出したりするのが苦手な日本人において、救世主となったのが、「絵文字」や「顔文字」ではないでしょうか。メールやSNSなどで、感情表現を文章の代わりに簡単に表記できるのです。さらに進化したのが、LINEで使用されているスタンプ機能ですよね。文章に絵文字などが加わることで、内容がマイルドになり、どのような気分で著者が書いている内容なのか、一目瞭然です。ただ、これらのツールは、あくまでも私的な文章のやりとりのみで、公的記述には使えません。■言葉、伝え方は変わっていく言葉は時代とともに変化し、伝え方もそのときどきでツールに合わせて、より使いやすい、理解しやすい方法へ流れていきます。日本では、流行語など、女子高校生から発信され、それが注目され、違う世代へと広がることも多々あります。最近では、「了解しました」を「り」、「本当ですか?」を「マ」と1文字で返すという究極的な表現が使われているそうです。このような現象を否定する気もなく、むしろ言葉は変化していくものだ、と思っているのですが、とうとう1文字でやりとりをするのであれば、その先は、どういう伝え方になるのか。非常に興味深いです。少し余談になりますが、先日手紙をもらいました。それはパソコンで書いてプリントアウトしたものでした。通常、こういう場合に、最後に直筆のサインなどを書くと思うのですが、サインなどはナシ。最近の若い方々は、手紙を書くことも少なくなり、昔ながらの手紙のマナーなど、私もわかっていないことが多々あるのですが、手紙というのは、たとえ字が汚くでも、直筆の方が心がこもっているように思えるし、できればサインが欲しかったなと感じました。こういうことも、文章で伝えるときに、大事なことなんだ、と改めて感じるエピソードだったんです。結論として、伝えたいことを一般的な構成やマナーを守って、シンプルに書いていくと、伝えたい最低限のことは伝わるのではないか、と考えます。いろんな手法で書いている作家の文章に触れて、もっと深い文章が書けるようになれたらいいなぁ、と思います。どうでしょう、伝わっていますか?
2018年02月08日大きなバストのコンプレックスを解消!トリンプ・インターナショナル・ジャパン株式会社の「AMO’S STYLE by Triumph(アモスタイル バイ トリンプ)」は、バストサイズが大きな女性のニーズに応えるブラジャー『小さく包みこむブラ 感動シルエット』より、新デザインを発売する。バストが大きな女性には、「バストが強調されすぎる」「太ってみえる」といった悩みを抱える人も多い。細やかな設計がバストをコンパクトにバストを強調しすぎず、すっきりとコンパクトに見せることにこだわった『小さく包みこむブラ 感動シルエット』は、肩紐の付け根を高い位置に置き、バスト全体をしっかりと包みこむカップになっている。カップの下部はフラットなパターンになっていて、バストをすっきり整える効果も。さらにカップ側部は広がらない素材を用いて、横への広がりも防いでいる。新デザインは春をイメージ1月25日(木)から発売される新デザインは、小花のエンブロイダリーレースと繊細な編みレースを組み合わせ、春をイメージさせるデザインに。カップサイドからバストを包みこむように、濃淡をつけたレースをあしらって、デザインの面からもコンパクトなバストを演出している。そろそろ春のファッションが気になってくる時期。バストの悩みを解消できるブラジャーで、すっきりと春コーディネートを楽しもう。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年01月22日誰でもひとつぐらいはコンプレックスを持っています。それが「絶対に触れて欲しくない……」というぐらい強いものである場合も。そんなコンプレックスを持つ彼とのデートは、なかなか気を使います。そこで、“強いコンプレックスのある彼とのデート”について、女子たちにその実情を聞いてみました。共感できるかも?文・塚田牧夫底の厚い靴ばかりを選ぶ「彼はちょっと身長が低め。160センチの私とさほど変わりません。そんな彼とショッピングに行ったときです。靴屋さんに入ったんですが、彼が“これいいな”という靴が、全部底が厚い。デザインというよりも、むしろ底の厚さ重視で選んでいるんです。少しでも身長を高く見せたいんだなというのがバレバレでした。そして次に服屋さんに入ったんです。すると彼が靴下を見始めた。そこでも、なるべく生地の厚いものを選ぼうとするんです。ひとつひとつ生地を指でつまんで、厚さを確認していました。相当強いコンプレックスがあるんだな……と改めて思いました」ケイ(仮名)/28歳人の荒ばかり探す「元カレの話です。彼は大学を出ているらしいんですが、それがどこなのかは絶対に教えてくれませんでした。あまりレベルの高いところではないらしく、どうもそこにコンプレックスを感じているみたい。そのせいか、すぐに人の荒を探すんです。お店とかに入ると、“あの店員は使えない”とか“要領が悪い”とか言ってけなす。そうやって自分があたかも“デキる人間”であるかのようなアピールをするんです。あるとき、その彼とゲームセンターに入りました。そこにあったクイズゲームをやったんです。最初のうちは盛り上がっていたんですが、途中から彼がまったく答えられなくなった。正解するのは私ばかり。そのうち彼は何も言わなくなり、完全に閉口。不機嫌な様子を見て、私は気を使ってわざとハズしたりしていました。そんな疲れるデートが続き、ウンザリして別れました」クルミ(仮名)/27歳風を嫌がる「彼は三十歳なんですが、やや髪が薄くなってきています。だからなるべく後ろにある髪を、前に流すような髪型をしています。そのため、髪型を崩す“風”をすごく嫌がります。風が吹くと頭を下げ、ずっと下を向いたまま歩くんです。帽子をかぶればいいじゃないかと思うんですが、そうすると髪がペシャンコになってより薄く見えてしまうので、避けているようでした。あるとき、友人から所有しているクルーザーでのパーティーに呼ばれ、彼と一緒に参加。船上でバーベキューという、リッチなパーティーでした。ところが、やっぱり風が強い。でも友人との関係もあって、彼も不機嫌になるわけにもいかず、ずっと私の陰に隠れて参加していました。私を風よけにして……」マイ(仮名)/31歳“強いコンプレックスのある彼とのデート”をご紹介しました。共感できるものはあったでしょうか? こっちはなんとも思っていなくても、本人にとっては大問題な場合があります。デリケートなことなので、むやみに踏み込まないほうがいいかもしれません。(C) Jackthumm / Shutterstock(C) Alexander Image / Shutterstock(C) Bogdan Sonjachnyj / Shutterstock
2018年01月19日誰にでもある手のコンプレックス。ネイルで綺麗に解消したい!爪が小さい、指が太い、手のしわが気になる…。コンプレックスって数え出したらキリがないですよね。特に冬は乾燥も手伝って、増々自信がなくなっちゃう。今回はコンプレックスごとに、今付けたい旬なネイルをご提案します。「ちび爪さん、指太さんの救い主は、ベイビーブーマー」ただいまサロンでも大流行中、私の手にも付いているのがベイビーブーマー。ピンクベージュとソフトホワイトのグラデーションスカルプチュアで、手元がふんわり優しい印象になります。長さも自由自在、ピンクベージュの助けで指長効果もあるので、手先がほっそりエレガントにキマリます!ショートに作ってオフィスネイルに、ロングでパーティースタイルにと万能デザインです。ベリーショートネイルをポップにキメて、自慢したい!「ベリーショートネイル、小さな手にぴったりな水玉ネイル」アーティストの草間彌生氏の影響で、デザイン界には水玉ブームが来ています。この水玉、どんなファッションにも似合ってしまうフォトジェニックさん。洋服はもちろん、和服にだってOK!とってもインパクトがあるので、超短いネイルや手が小さい方も印象的な指先を演出できます。ここは潔く、紅白の水玉が冬っぽい。大きな手をエレガントに女っぽくアピールしたい!「大きな手にはちょこっとグラデとシンプルアート」ゴールドは黄色人種の日本人にとって、肌に柔らかになじむカラー。グラデーションする幅も狭くすれば、それだけで手を小さく見せてくれます。最近はやりの極細フレンチもいいですね!ネイルの形は、緩やかな円を描くラウンドがおすすめ。極めつけにシンプルではっきりしたネイルアートを1、2本。とてもいいアイキャッチになって女らしさアップ↑この時期おすすめは椿の花。オフィスネイルにも、和装にも、ピリッとしたブラック一色のファッションにも似合う!2月末までOKなデザインです。1人1人、みんな手や爪のコンプレックスはあるけれど、それを美しく解消してくれるのがネイルサロンです。コンプレックス解消のヒントをお気に入りのサロンで聞いてみてくださいね。人に自慢したくなるようなネイルを身に着けて、やっぱり今日のあなたもきれいですよ~!ネイルデザイナー/田邉薫(mini-ka SURGA)
2018年01月19日コンプレックスは誰にでもあるものですが、それが下半身にあるとちょっと厄介。エッチの際、大きな弊害ともなり得ます。でも、乗り越えなければ二人に明るい未来はない!ということで、“下半身にコンプレックスのある彼との失敗エッチエピソード”をご紹介するので、思い当たる方は参考にしてくださいね。文・塚田牧夫Lサイズを買ってしまった「よく私の家に彼が来るんですが、たいていコンドームを持参してきます。ただ、あるとき忘れていたことがありました。私が以前に買い置きしていた分があったので、それを渡しました。装着してエッチ開始。でも、何故か途中で外れてしまったんです。“空気でも入ったかな……”と、彼は新しいのを付け直して再開したものの、また同じように外れてしまった。何度も繰り返すので、私は不審に思ってコンドームのパッケージを見たところ、“Lサイズ用”と書いてありました。そのとき初めてコンドームにサイズがあることを知りました。実は彼のアソコはとても小さく、LサイズどころかSサイズもないぐらい。サイズが合わずに外れてしまったようでした。彼もパッケージを見たあと、急に不機嫌になり、『今日はやめとこう』と言って寝てしまいました。やっぱり気にしてるんだなと思いました」ノゾミ(仮名)/28歳ヘソに入れられそうになった「女性経験の少ない男性と付き合っていたときのこと。本人は『少ない』とは言っていたけど、たぶん童貞だったんじゃないかと思います。だから最初のエッチは気を使いました。リラックスしてもらうように、なるべく部屋を暗くするなどの配慮をしました。それが功を奏したのか、始まると意外と順調。焦ることもなくいい雰囲気で進み、コンドームもすんなりとつけていました。ただ、いざ挿入となる場面で手間取った……。入れる位置が分からないみたいで、お尻の穴の辺りをいじり始めたんです。私は『もうちょっと上』と指示を出しました。それでもなかなか入らず、悪戦苦闘。ついにはヘソに入れようとしてきました。それでも挫けずに続け、しばらくしてようやく挿入完了。なんとか目標を達成したときにはクタクタでした……」カエデ(仮名)/27歳イクのを我慢しすぎて倒れた「彼はちょっと早漏気味。いや、たぶんかなり早いタイプだと思います。本人もそれを気にしているようでした。それであるとき、彼が『我慢する方法を身につけた』と言うんです。なんでもお尻の穴に力を入れることで、発射を抑えることができるんだとか。それを試すべく、エッチが始まりました。するといつものようにすぐに危ない気配が訪れたんですが、彼はそこでいったん動くのをやめ、お尻の穴に力を入れ始めました。なにが凄いって、その表情です。目を吊り上げて鬼のような形相で我慢しているんです。でも、しばらくして本当に乗り越えたようで、また腰を動かし始めました。そしてまた波が押し寄せて来てはいったん動くのをやめ、我慢するという流れを繰り返しました。ところが、三回目ぐらいで急に彼がフラッと倒れたんです。我慢しすぎて頭に血がのぼったのかもしれません。うつ伏せのまま動かなくなりました。私は“大丈夫?”とカラダを揺すって尋ねたんです。そうしたら、お尻からブリッとオナラが出ました」ミホ(仮名)/30歳“下半身にコンプレックスのある彼との失敗エッチエピソード”をご紹介しました。下半身の問題はデリケートです。あまり責めるとEDの危険性もあると言われています。気を使いすぎるのはよくありませんが、土足でズカズカと踏み込むのもやめておきましょう。(C) Pair Srinrat / Shutterstock(C) DisobeyArt / Shutterstock(C) TippaPatt / Shutterstock
2018年01月14日コンプレックスのない人なんていません。自分の体でどこかしら気に入らない部分はあるはず。そこを隠したいと思うのは当然の心理ですが、男性にとっては好ましい部分である可能性もあります。ぽっちゃり体型なんかが、その典型的な例でしょう。そこで今回は、“男が意外と好きな女性のコンプレックス”というテーマで話を聞いたのでご紹介します。文・塚田牧夫目が細い「俺はぱっちりした目よりも、細いぐらいの方が好き。純和風でおしとやかな感じがしていい。自分がちょっと濃い顔のせいかもしれません。だからメイクとかも薄い方がいいですね」シンゴ(仮名)/27歳最近は、女性の間で“塩顔”がブームになっていますが、男も薄い感じの女性を好む人は多いです。メイクで目元を強調する女性も多いですが、不自然になるくらいなら普段のままの方が男ウケします。アイプチなどで、二重まぶたを作ることはできますが、あまりこだわらなくて良いのかもしれません。胸が小さい「俺の彼女は胸が小さいけど、すごく感度がいい。触ると敏感に反応してくれるから楽しいんですよね。それに小さければ垂れる心配もないでしょう? 俺は小さい方がいいなぁ」レン(仮名)/28歳胸は女性の象徴。大きな胸は母性を感じさせます。男性も“大きい方がいい派”が多いです。ただ、大きければいいというわけでもない。大きくても、ぶらぶら揺れるだらしない胸はあまり好まれません。大事なのは、大きさよりも形と感度と言えるでしょう。毛深い「女性でカラダの毛を徹底的に剃っちゃう人がいるじゃないですか? あれは俺は反対だな。少し生えているくらいの方が自然でいい。あと、毛深いってことは男性ホルモンが多いってことですよね。ということはエロいってことだから、すごく興奮します」カズヤ(仮名)/27歳体毛と男性ホルモンは密接に関係しています。必ずしもエロいわけではないでしょうが、繋がりがないとは言い切れないでしょう。その昔、AV業界ではわき毛を売りにした女優さんもいたほど。毛深い女性をセクシーだと捉える男性は沢山います。体臭がきつい「僕は女性のニオイが好きです。化粧品のニオイじゃなくて、体臭。臭くても別に構いませんね。だって個性でしょう?体臭がキツイからって嫌いになることはないです。むしろ香水とかでごまかそうとしている方がイヤ」ケイスケ(仮名)/28歳体臭は、口臭と違って簡単には改善できないものです。コンプレックスと感じてしまうのは仕方がないことかもしれません。ただ、香水とかでごまかそうとするのは、かえってニオイが混じって異臭の原因になります。それなら、もうそのままの状態の方がいい。好みは分かれますが、男性の中にはニオイフェチも多いので、気に入ってくれる人も必ずいるはずです。“男が意外と好きな女性のコンプレックス”をご紹介しました。コンプレックスを感じている部分が、実は武器になることもあります。隠そうとすると性格も内向的になってしまうので、むしろ前面に出して明るく振る舞った方が好感度も上がるのではないでしょうか。(C) alan payne / Shutterstock(C) Rock and Wasp / Shutterstock(C) Kamil Macniak / Shutterstock(C) George Rudy / Shutterstock
2017年12月10日目鼻立ちがハッキリとした「派手顔さん」。落ち着いた印象の「地味顔さん」。どちらも良いところがあるのですが、ついつい自分の特徴をコンプレックスに思ってしまいがち。そこで、派手顔さん・地味顔さんそれぞれに似合うメイクをご紹介します。”派手顔さん”と”地味顔さん”ではメイク方法が違った!?短所をカバーして長所を引き出す!派手顔さんの悩みは、メイクをすると「頑張り過ぎ感」が出てしまいがちな点でしょう。ナチュラルなイメージにしたいのに、なんだかケバケバしい仕上がりに…!?そういった悩みに直面しがちです。一方地味顔さんは、アイシャドウやチークを重ねても、どことなく「幸薄感」が出てしまうことがあります。そうすると、派手顔さんも地味顔さんも、コンプレックスを助長して余計に悩んでしまいそうですよね。メイクをするときには、自分の特徴をしっかりと知っておくことが大切です。その上でメイク方法を変えないと、理想の自分に近づけないことも…。つまり、派手顔さんは派手顔さんに合ったメイク、地味顔さんは地味顔さんに合ったメイクをする必要があるのです。どちらも良いところがありますので、その魅力を活かしたメイクをしたいですよね。自分の顔にぴったりのメイク法をマスターして、悩みを解決しちゃいましょう。”派手顔さん”は「引き算メイク」を意識して。イマドキナチュラルメイクを叶えよう!メイクをするときは、ついつい盛ってしまいがち。少しでも目を大きく見せたい、ふっくらとした唇を演出したいと思うがゆえだと思います。しかし、こういった盛るメイクは、派手顔さんには危険かも。「頑張り過ぎ感」が出てしまう原因なのです。そこでオススメしたいのが、引き算メイク。盛らずに叶える可愛いを目指してみて。ワントーンメイクにすると、顔全体の統一感が出るだけでなく、シンプル可愛い仕上がりになります。今回ご紹介するのは、ベーシックなベージュ系のワントーンメイク術です。”派手顔さん”の「アイメイク」アイシャドウはもちろんベージュ系。赤みベージュ系パレットと黄みベージュ系パレットがありますので、自分の肌色に合わせてセレクトしてくださいね。ブルーベースさんは赤みベージュ系、イエローベースさんは黄みベージュ系です。この色選び一つが、馴染みの良いアイメイクにとって大切になってくるのです。ベージュ系のグラデーションを作った後で、締め色はブラウンを使用するのがポイント。細チップで目の際にラインを引くようにしてブラウンアイシャドウを塗りましょう。さり気なく目元を引き締めます。まつ毛は上げすぎず、ロングタイプのマスカラを選んでください。自まつ毛を長くするような感覚で塗ると良いですよ。”派手顔さん”の「チークメイク」チークはピンクとブラウンを混ぜてみてください。ブラウン系のチークがなかなか見つからなければ、シェーディングを代用しても良いですよ。ただし、濃すぎるブラウンはNG。ピンクとブラウンを混ぜる割合は1:1くらいです。ブラシに含ませたら、ティッシュに円を描くようにしてムラ付きを防ぎましょう。頬骨に沿って塗ると、主張しすぎないチークメイクのできあがりです。”派手顔さん”の「リップメイク」リップはベージュ系。少し赤みがかったベージュを選ぶと、適度な血色感が出るのにケバケバしさがない!グロスを使うと派手顔を強調してしまうので、上品なパール入りルージュで仕上げてみてくださいね。ベージュ系ワントーンメイクで、イマドキなナチュラルメイク!派手顔さんの持っている素材の良さを活かしつつ、大人可愛くまとめられるメイクです。”地味顔さん”は「ハーフ顔メイク」がちょうど良い♡自然体の可愛いを実現!ハーフ顔って憧れの的。特に、地味顔さんにとっては羨ましく思うことが多いのではないでしょうか。しかし、実際にはハーフ顔メイクをして思い通りのハーフ顔になれる方って少ないものなのです。派手顔さんがハーフ顔メイクをすると、濃すぎる仕上がりになってしまうことも…。しかし、地味顔さんには実はちょうど良いバランスで仕上がります。地味顔さんは、ハーフ顔を目指すのではなく、ハーフ顔メイクを使って「幸薄顔」から「ハッピー顔」に変身してみましょう!そもそもハーフ顔メイクとは、彫り深く見せるメイク方法。地味顔さんこそ試してほしいメイク術なのです。”地味顔さん”の「アイメイク」まず、ブラウンアイシャドウパレットを用意してください。アイシャドウのグラデーションは、アイホールから目の際に向かって色を濃くしていく横グラデーションが一般的ですが、地味顔さんには縦グラデーションがオススメです。目頭側から目尻側に向かって色味が濃くなるように塗っていきましょう。まぶたを縦に3等分して、目頭側1/3にハイライトカラー、中央にミディアムカラー、目尻側1/3にダークカラーを持ってくるといった具合です。色と色の境目は、何もついていないブラシでボカすとキレイに仕上がりますよ。さらに、下まぶたの目頭側半分にハイライトを乗せてください。目の際ギリギリにふんわりと乗せるようにして。そして、鼻の根元部分の横のくぼみにノーズシャドウを塗ってください。これで、彫り深い目元の完成!”地味顔さん”の「チークメイク」チークは好きなカラーで構いません。ハーフ顔メイクだとオレンジ系を推奨されることがよくありますが、今回はハーフ顔を目指しているわけではありません。レッドやピンクなど、自分に似合うカラーを使ってくださいね。ベージュ系やブラウン系は避けた方がベター。華やかさを意識してみましょう。”地味顔さん”の「リップメイク」リップメイクにはグロスを使いましょう。ほんのり色付くピンク系で愛らしく仕上げて。元の唇をオーバーさせるようにして、ふっくらとした口元にしましょう。持ち前の柔らかさを活かしながら彫り深さ・華やかさも表現したメイク。「幸薄顔」になってしまうと悩んでいた方は、ぜひチャレンジしてみてくださいね。”派手顔さん”も”地味顔さん”も似合うメイクで魅力をアピール!このように、派手顔さんと地味顔さんではメイク方法が全く違います。雑誌やサイトに書いてあるメイク方法をそのまま真似しても、思い通りの仕上がりにならないことも。その原因は、自分の顔の特徴を意識していないところにあるかもしれませんね。派手顔さんは、ハッキリとした目鼻立ちを活かしながらナチュラル美人に。地味顔さんは、優しげな印象を活かしながら華やかさをプラス。どちらも、「頑張り過ぎ感」や「幸薄感」から卒業して、自分の生まれ持った魅力をアピールしてくださいね。
2017年12月06日心理テストであなたの“エッチのコンプレックス”を暴きます。教えてくれたのは、占い研究家の脇田尚揮さんです。文・脇田尚揮あなたのコンプレックスは…?Q.あなたは満員電車の中で、ついオナラをしてしまいました。何とも言えない恥ずかしい気持ちの中、あなたがとった行動は?A:自分じゃないというフリをするB:次の駅で降りるC:頑張って臭いを散らすD:「すいません……」と謝るあなたはどれを選びましたか? さっそく結果を見てみましょう。【解説】この心理テストで分かるのは、あなたの“エッチにおけるあなたのコンプレックス”です。深層心理において“満員電車”は、あなたの緊張状態や心臓がドキドキする状況、すなわちエッチのシーンを暗示しています。そして“オナラをすること”は、あなたにとって恥ずかしいこと、つまりコンプレックスを意味します。そのため、満員電車内でオナラをした後にどうするかによって、あなたのエッチ中のコンプレックスが分かるのです。■A:自分じゃないフリをするを選んだあなた…毛深いのがコンプレックスあなたはそこまで気にする必要はないのに、なぜか自分のことを毛深くて恥ずかしいと思っているところが。きちんとムダ毛を処理しても、剃りあとが気になってエッチに集中できないこともしばしば……。必要以上に気にし過ぎるあまりに、男性が白けてしまうことも。どうしても気になるようなら、電気をつけるのではなくキャンドルを使ったり、ライトダウンしたり工夫してみて。少しずつ気にならなくなるはずです。■B:次の駅で降りるを選んだあなた…気持ちよくないのがコンプレックスあなたはそもそも、セックスが好きでないのでは?なんだか不潔な行為に思えてしまったり、昔の彼とのエッチにトラウマがあったり、自分自身にコンプレックスを抱えていたり。いずれにせよ、悩みをパートナーに相談してみましょう。セックスは一人でするものではありません。二人で自然な形でエッチに至れるよう、彼に協力を仰いでみて。メンタルのしこりが取れたら、きっと体も和らいでいくはずです。■C:頑張って臭いを散らすを選んだあなた…スタミナがないのがコンプレックスあなたはそこまで体力があるタイプではなく、それがコンプレックスとなっています。そのため、それなりのスタミナや持久力が要求されるセックスは、あなたにとってはやや苦痛なのかもしれません。パートナーがガッツリ激しいプレイを要求してくるタイプだと、申し訳ない気持ちでいっぱいになりそう。そんなあなたは、あまり体力を使わない体位やスローセックスに挑戦してみるといいかも。彼もただ快楽を求めるのではなく、“心”を大切にするプレイの大切さに気づいてくれるかも。■D:「すいません……」と謝るを選んだあなた…濡れにくいのがコンプレックスあなたはセックスという行為は嫌いではないけど、なぜか体が反応せず、濡れにくいことがコンプレックスのようです。なかなか濡れないのは、気持ちよくなってもらえるだろうか……という不安や緊張が原因。もう少し力を抜いてみてもいいのかも。パートナーに時間をかけた愛撫をお願いすることで、少しずつ濡れるようになりセックスが楽しいものに。彼が前戯の時間を大切にしてくれれば、自然と体が反応してくれるはず。エッチのコンプレックスは、人にも相談できないし、彼氏にも言いにくいところがありますよね。でも、自分ひとりで抱え込んで悩んでいても、なかなか解決の糸口は見えてきません。放置していると、エッチそのものを嫌いになってしまう恐れも。そんなときは思い切って、パートナーに悩みを打ち明けてみましょう。意外と相手は、あなたが思うほど気にしていないものですよ。(C) Voyagerix / Shutterstock(C) Photographee.eu / Shutterstock
2017年11月18日コンプレックスは誰にでも少なからずあるもの。でもそのせいで自分に自信が持てなかったり、人と比べて落ち込むのはもったいないと思いませんか?スポットライトを浴びて輝いているセレブにだって完璧な人なんてなかなかいません。コンプレックスだって見方を変えればチャームポイントになるかもしれないですよ。”法令線”は「笑顔」でカバー!老けた印象をもたれる法令線。加齢以外にも、最近では下向きの姿勢が長いことで“スマホ法令線”を気にする10代女性もいるんだとか。口元が気になるから……とマスクで隠したり、手で口を覆うようなしぐさが癖になっていたら、なんだか魅力も半減してしまいそうですよね。Blake Livelyさん(@blakelively)がシェアした投稿 – 2017 4月 30 12:36午後 PDT人気ドラマ“ゴシップガール”で一躍人気になったブレイク・ライヴリー。法令線がちょっと目立つタイプ顔立ちの彼女。20代の頃から目立つといわれていましたが、なんといってもはじけんばかりの笑顔が印象的で、インスタには楽しそうな笑顔が溢れています。そう、口角をあげれば法令線って目立たないんです。口元を隠すより、いつでも笑顔でいる女性の方が、好感度は高いと思いませんか?”そばかす”は可愛い!真っ白なシミひとつない肌がもてはやされる日本。でも、海外ではそばかすってカワイイの対象なんだとか。Kylieさん(@kyliejenner)がシェアした投稿 – 2017 8月 29 10:25午前 PDTモデル、女優と活躍する、カイリー・ジェンナーといえば、セクシーな美貌のイメージですよね。でも、インスタで公開しているすっぴんは、そばかすが可愛い女の子といった印象です。Kylieさん(@kyliejenner)がシェアした投稿 – 2016 8月 12 9:47午前 PDTオフィシャルな場は、もちろんきちんとメイクをしたいのが女心。でも、メイクを落としたら、一気にあどけない印象を与えるそばかすって、ギャップがありますよね。そばかすがあってすっぴんになるのが恥ずかしい……と思っているなら、もしかしたらそれは武器なのかもしれないですよ。”ぽっちゃり”も「個性」のひとつモデルのような細くて華奢な体に憧れる女子は多いけど、エステ講師の筆者が感じるのは、骨格によって似合う体型があって、より自分を魅力的にみせてくれる体型は人それぞれ違うと思っています。Meghan Trainorさん(@meghan_trainor)がシェアした投稿 – 2016 6月 28 1:40午後 PDT『All About That Bass』で一躍人気シンガーとなったメーガン・トレーナーは、そのぽっちゃりした体型も印象的。万年ダイエットをして心も体もクタクタになっている人もいるのではないでしょうか。自分の理想とする体型に近づけるように努力することも素敵なことですが、そのせいで健康を害したり、心が疲れてしまったりしていては、毎日がつまらないですよね。男性って意外とぽっちゃりした体型が好きな人が多いもの。もしかしたら今の体型がベストなのかもしれないですよ。”バスト”も「ありのまま」で大きなバストが当たり前のようなハリウッドで、『パイレーツ・オブ・カリビアン』で有名なキーラ・ナイトレイのスレンダーな体型は私たちに自信をくれそうです。Keira Knightleyさん(@keiraknightley)がシェアした投稿 – 2012 7月 29 7:54午前 PDT以前、無修正を条件にトップレス写真を雑誌で披露したキーラ。雑誌や作品のプロ―モーション画像で、自分の体型に修正をいれられることを嫌い、ありのままの自分の姿を見せることで、どんな体型でもいいんだというメッセージを送りたかったんだとか。とても勇気がいることですが、これはコンプレックスをもつすべての女性の励みになりますよね。”大きなヒップ”は「魅力」のひとつ洋ナシ型の体型が多いといわれる日本人。大きなヒップに悩んでいるなら、それは宝の持ち腐れです。Kim Kardashian Westさん(@kimkardashian)がシェアした投稿 – 2017 8月 18 10:59午前 PDTセクシーなキム・カーダシアンは、メリハリのある体型を惜しげもなくインスタグラムで披露しています。くびれたウエスト、丸く上がったヒップなど、もちろん努力もしているはず。もし、大きなヒップで悩んでいるなら、ウエストを引き締めるだけでも憧れのメリハリ体型が手に入るんです。ヒップを小さくしたいだなんてもったいない。それこそチャームポイントになるパーツですよ。 いかがでしたか?容姿をコンプレックスに感じるより、自信のあるパーツを磨き上げたり、考え方を変えた方がずっと自分を好きになれそうな気がしませんか?もし自分に自信がもてなくて悩んでいたら、参考にしてくださいね。
2017年09月16日本当は「恋がしたい」と思っているのに、コンプレックスのせいで行動を起こせない女性って意外と多いもの。恋愛から遠ざかれば遠ざかるほどコンプレックスが強くなり、ますます何もできなくなることも…。いったいどうしたらいいのでしょうか?今回はコンプレックスが原因で、なかなか恋愛できずにいる女性へのメッセージを贈ります。■コンプレックスの原因を探ってみる基本的にコンプレックスは、潜在意識(無意識)の領域に存在しているので、本人は気づいていなくても、言動や態度に現れたり、劣等感・嫌悪感・憎悪・恐怖・不安などの感情が強くわき起こったりします。ほとんどの場合、幼い頃のできごとがトラウマとなり、潜在意識にインプットされているため、成人後も関連した事柄が引き金となって、影響を受けてしまうのです。トラウマの原因が大きすぎる場合は、自分で上手に感情をコントロールできないことも。でも、原因がわかれば、ふとしたきっかけや心の持ち方で克服できることもあります。たとえば、父親が厳格でいつも怒られていたため、男性に対して恐怖を感じてしまう。母親の口が悪くて、常に傷つけられていたせいで、自分に自信が持てないなど、いろいろなケースがあるでしょう。まずは、自分がどんな時にどのように感じ、どういうことができないのか?と考えてみると、もしかしたらこれが原因かしら?とわかるかもしれません。■恋愛におけるコンプレックス1~男性に反応してしまうタイプ~恋愛におけるコンプレックスは、「男性に反応して行動を起こせないケース」と「自分自身に自信が持てず、行動を起こせないケース」の2パターンに分けられます。男性に反応してしまう場合は、存在を感じるだけでも恐怖感があったり、極端にはずかしくなったりするため、会話どころか近づくことさえ苦手と思うかもしれません。それでも、過去に話したことがある、この男性なら大丈夫かな?と感じる、といったケースもあるはずなので、まずは自分が恐怖を覚えないタイプの男性と話すところからはじめてみましょう。とはいえ、いきなり話しかけるのはむずかしいかと思います。最初は誰かと話している時に近づくだけでもいいから、男性がそばにいる雰囲気に慣れていってください。もしくは女友達に協力してもらい、一緒に話しかけたり、慣れてきたら数人でランチに行ったりして、いきなり恋愛を意識せず、男友だちを作る感覚からスタートしましょう。■恋愛におけるコンプレックス2~自分に自信を持てないタイプ~自分に自信がないせいで恋愛に踏み切れない場合は、少しでも自信を取り戻すための行動がカギとなります。たとえば、容姿に自信がないなら、思いきってイメージチェンジをしてみるのもいいかもしれません。女友達に洋服のコーディネイトを頼む、美容師さんに似合うスタイルをお任せする、普段の自分とは違うことにチャレンジする、などすれば、気分が変わって新しい自分を発見できることもあるでしょう。ほとんどの女性は何らかのコンプレックスを持っています。また、自信たっぷりの人のほうが少ないのですが、女性は些細なできごとがきっかけで幸せな気分になり、自信を取り戻しやすいもの。一番効果的なのは好きな男性にほめられることですね。ただ、これはちょっとハードルが高いので、身近な友だちや家族にほめてもらう、または、ネイルサロンやエステサロンの担当者に、プロ目線でよい部分を見つけてもらう、などするといいでしょう。ほめられるって、慣れていないと照れくさい部分もありますが、本当に気持ちがいいですよ。もちろん、ほめられるのを待っているだけでなく、あなたのほうからも誰かのよいところを見つけて、ほめてみてください。人のことを心からほめていると、とてもよい気分になり、表情も明るくなります。時間をかけてでも、そういうことをくり返していけば、きっと自信を取り戻していけるはず。■終わりにコンプレックスが強すぎる場合は、いきなり恋愛に持ち込もうとするのではなく、小さなことから行動を起こし、少しずつ気持ちを切り替えていくのが大事です。焦ってコマを進めようとせず、自分の心の状態に合わせて、ゆっくり恋愛に向かうようにしましょう。ライタープロフィールバニラ占い師&NLPヒプノセラピートレーナー&ライター美容とメンタルの仕事を30年以上!現在は、生まれ持ったエンパス能力を活かし、占い&メンタルセラピーのカードリーディングを行いながら、フリーライターとしても活動中!Instagram(モニター鑑定掲載中):vanillatarot
2017年09月06日薄着のシーズン到来。開放的な気分になれますが、体型のコンプレックスが強調されがちなので、悩みが深まる女性も少なくないでしょう。でも、自分が気にしているだけで、人…特に男性は見ていないことも多いみたいですよ。体型を隠すファッションより、むしろ出すところ、隠すところを意識したほうがいい感じに見えるかも。親しくしているスタイリストさんに、コンプレックスを活かす方法を教わったのでご紹介しますね。◆コンプレックス1:胸が大きい胸が大きいことを気にしている女性は結構いるのですが、やりがちなのがサイズの小さいブラをつけて胸をつぶしてしまうこと。あと、チュニックのようなトップスで隠すことです。チュニックは便利なアイテムだけれど、胸の一番高いところのシルエットのまま、ズドーンとお腹まで隠すので、胸の大きい人は太って見えます。【アドバイス】柔らかめの素材のトップスを選んで、胸元はすっきりあけましょう。胸の大きな人のチャームポイントはなんといってもデコルテ!隠すのはもったいないですよ。Vネック、Uネックなどベーシックなトップスを試して、自分に一番合うものを選びましょう。◆コンプレックス2:お腹ポッコリお腹ポッコリの人もチュニックを選びがちですよね。シルエットをごまかせるのですが、むしろ太って見えます。チュニック+デニムはオバさんコーデと言う男性も…。楽で便利なアイテムだけれど、少し見直したほうがいいでしょう。【アドバイス】長めのトップスでお腹を必要以上に隠すのはやめましょう。体のラインに沿った、丈もそれほど長くない柔らかめの素材のトップス+丈が長めのカーディガンなどを合わせるのがベター。多少、体のラインを拾う素材のほうが、メリハリが出るのでおすすめです。◆コンプレックス3:お尻が大きいこちらの方も、チュニック+デニムのコーディネートから卒業しましょう。コンプレックスを隠すマルチアイテムではありますが、埴輪みたいなシルエットになってしまい、女性らしさが出なくて、残念!お尻が大きい女性が好きな男性もいるので、あまり隠しすぎないようにしてください。【アドバイス】スカートを活用しましょう。ただ、ロングスカートではないほうがベター。タイトスカートはお尻が大きい人に似合うし、フレアスカートもかわいく決まります。試着を重ねてベストなものを選んでください。◆コンプレックス4:足が太いロングスカートで隠しがちですが、できれば足首を強調してください。ストラップのついた靴を選んで足首をマークするのもおすすめです。【アドバイス】ロングスカートでもマキシ丈ではなく、ふくらはぎの中間くらいのものをチョイスして、靴とのバランスを調整するといいでしょう。◆コンプレックス5:背中のハミ肉背中に嫌な感じの凹凸ができるってブルーだし、オバさんっぽい印象を与えてしまいそうで悩んじゃいますよね。小さめの下着を選んでいることもあるし、トップスが体のラインを拾いすぎ、サイズが合っていないなどのケースも考えられるので、チェックしてみてください。【アドバイス】まずは体に合った下着をつけること。下着もキチンと試着しましょう。あとはトップスの下にキャミソールを1枚着るのもおすすめ。これで体のラインが出すぎるのを若干軽減できます。◆コンプレックスを魅力に!スタイリストさんいわく「コンプレックスは、洋服でどうにでもなります」とのこと。そのためには、自分に似合う服を知ることが大切です。普段、試着しないで買っている人は、できるだけ試着するのがおすすめ。また、リーズナブルなファストファッション系のお店で、自分に似合いそうな服をどんどん着てみるのもいいそうです。数をこなすと自分に似合うものがわかってきますよ。コンプレックスを隠すのではなく、それを自分のチャームポイントにするという考え方、ステキですよね。自分を魅力的に見せる服を知っている女性は、異性にも同性にもモテるはず!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月04日普段、当たり前のように行っている「メイク」。自分のコンプレックスを解消してくれるのはもちろん、さらに自分を高めてくれるためには必要ですよね。とは言っても、「美肌になりたい」という女性でも、メイクの落とし方が誤っていることこともあります。メイクをしっかり落としていなかったり、落としきれていない状態だと、美肌とは遠ざかってしまいます。美肌になるための「ポイントメイク」の正しい落とし方をご紹介します。ポイントメイク:アイメイクアイメイクを落とす際に重要となるのが、「皮膚に負担にならないように落とす」ということ。もちろん、これに関しては他のパーツも同様ですが、顔の中でも最も皮膚が薄いと言われているのが、目元なのです。だからこそ、1番敏感ですし、少しでもこすって落としてしまうことがあると、肌が荒れることにもつながるのです。そこでオススメなのが、クレンジングの中でも洗浄力が強い“オイルタイプ”のクレンジングを使用すること。敏感なパーツだからこそ、パパッと素早く落とせるクレンジングを使用して、できるだけ肌に負担のない方法で落とすことが大事です。コットンにたっぷりとオイルタイプのクレンジングをつけたら、1度で拭き取るようにしましょう。この時、力は入れすぎず、目元の皮膚に対して優しく落としてあげることが大事です。また、中には、オイルタイプのクレンジングが、肌にとって敏感過ぎるという方もいらっしゃいますよね。そんな時は、クリームタイプのクレンジングを使用しましょう。この時の使用量はたっぷりと、「アイメイクの汚れをクリームのテクスチャーを利用して落とす」ということを意識しましょう。なるべく、手が目元の皮膚に当たらないように、クリームで落とすようにするといいでしょう。ポイントメイク:アイブロウクレンジングを使用する際、あまり意識している方が少ないとも言えるアイブロウ。もちろん、アイブロウもしっかり落としてあげましょう。普段使用するクレンジングの中でも、オイル、ミルク、クリームタイプご自分の好きなアイテムで問題ありません。毛の生えている部分でもあり、しっかりアイブロウメイクが落ちているか分かりづらいパーツなので、しっかり落としたいという方はオイルタイプを。肌に優しくゆっくりと落としていきたいと思う方は、ミルク、クリームタイプを使用しましょう。ポイントメイク:リップメイクリップメイクは、「ポイントリムーバー」を使用しましょう。「リムーバー」は、洗浄力が強く、ゴシゴシと洗うようにして落とさなくてもスッと落とすことができます。またメーカーによって落ちやすさは異なりますが、最近大人気のリップティントは、なかなか落ちづらいアイテムも多いですよね。だからこそ、使用するクレンジングは少し洗浄力の強いもので、しっかり落としてあげることが大事なのです。その代わり、リムーバーを使用したあとは、しっかり唇ケアも取り入れてくださいね。オススメアイテム①エクセル リップケアオイル1,512円(税込)エクセルメイクさん(@excelmake)がシェアした投稿 – 2017 6月 21 4:13午前 PDTベタつきが気にならず、するすると唇に濡れるリップオイル。なんと7種類もの天然由来の美容オイルを配合していますので、しっかりケアしてくれるはずです。オススメアイテム② DHC薬用リップクリーム 756円(税込) DHC Communication Spaceさん(@dhc_cs)がシェアした投稿 – 2017 5月 23 3:02午前 PDTオリーブバージンオイル、植物成分を配合しているリップクリーム。カバー力はもちろん、保湿力も高いので、しっかり唇のケアをしたいという方にオススメ。1日中、みずみずしさが続くことでしょう。ポイントメイクをしっかり落とさなければ、メイクの汚れがずっと肌にある状態に。それが酸化してしまうと、肌の角栓や黒ずみにつながるのです。だからこそ、美肌になりたいと思う方はしっかりポイントメイクを落としてあげることが大事なのです。特に、アイブロウは、毛が生えている部分だからこそ、落ちているか落ちていないか分かりづらいパーツ。だからこそ念入りにしっかりと落としてあげましょう。そして、もちろん、クレンジングを使用したあとの肌ケアは忘れてはいけません。特にツッパリ感を感じる人は保湿ケアを行うこと。今回ご紹介した、正しい落とし方を参考に、普段のクレンジングを意識してみましょう。また、リップケアアイテムは、自分が実際に使ってみて心地が良い、ずっと使っていられるかどうか、を判断基準にして選んでみてくださいね。
2017年07月07日誰にでも、自分の顔に“コンプレックス”があるのではないでしょうか?できるだけ、コンプレックスを解消していきたいですよね…。その中でも、「鼻が大きく目立ってしまう」というコンプレックスを抱いている方もいるでしょう。そんな方にオススメなのが、“ツヤ入りピンク下地”を使用する方法です。「ツヤ入りピンク下地」が、”大きい鼻”を補正!内側からふんわりとした、まろやかな骨格に仕上げるのが理想。そんな理想を叶えてくれるのが、「ツヤ入りピンク下地」です。程よくふんわりとしたピンク色のツヤ感が、大きい鼻を小さく見せてくれます。ピンク色には“美肌”に見せてくれ、さらに、くすみ、色ムラ。そして“毛穴”の影を飛ばしてくれる効果もあります。オススメ「ツヤ入りピンク下地」①ジルスチュアート/ラスティング トーンアップベース3,240円(税込)出典:@cosmeよりふんわり包んで、ファンデーションの仕上がりキープしてくれます。毛穴も、色ムラも見えない、明るい肌にみちびくメイクアップベース。肌なじみがよく、スーっと塗布できます。また、薄膜で透明感がありながら、カバー力のある仕上がりを実現。さらさらの仕上がりが持続し、毛穴・皮脂ケア成分配合で、テカリやくずれの気にならない肌へ。肌をふんわり明るくみせ、気になる毛穴や凹凸をカバーします。高いうるおい効果で、乾燥から肌を守ります。なめらかなタッチで肌に溶け込み、ワントーン明るい肌に仕上げます。うっとりする、クリスタルフローラルブーケの香りがします。オススメ「ツヤ入りピンク下地」②エレガンス/パンプリフティング ベース UV5,400円(税込)出典:@cosmeよりフェイス全体をコルセットで引き締めたようなハリを演出してくれます。冴えわたるような明るさなので、美しさが揺るがないメイクアップベース。しなやかで強固な膜をつくるベースが高いリフティング効果を発揮します。メリハリのあるすっきりと引き締まったハリ肌を演出します。みずみずしい感触で心地よく肌を引き上げるかのような密着感のあるのび広がりで、薄く均一な化粧膜を形成。汗や皮脂に強く夏の過酷な環境でも、美しい仕上がりを長時間持続させます。オススメ「ツヤ入りピンク下地」③RMK/クリーミィ ポリッシュト ベース N EX-01/EX-023,780円(税込)出典:@cosmeよりまるで1枚のフィルターをかけたようにカバーしながら、透明感を与える下地。ソフトフォーカス効果にすぐれた大きさや形の違う3種類の半透明のパウダーを高配合することで、肌のあらゆる凹凸にフィット。肌への密着も高まり、毛穴などが目立たない、美しいベースメークへ導きます。スキンケア効果を高め、日中の肌のうるおいをキープ。皮脂吸着力の高い多孔質のパウダーを配合し、長時間美しい仕上がりを持続してくれるでしょう。オススメ「ツヤ入りピンク下地」④ポール & ジョー ボーテ/モイスチュアライジング ファンデーション プライマー S3,780円(税込)出典:@cosmeより高いトリートメント効果のあるうるおい美容成分を配合し、透明感にあふれ、みずみずしくなめらかな肌を演出する化粧下地です。保湿成分のとしてオレンジフラワー水や5種類の天然植物成分、3種のヒアルロン酸を配合しています。すみずみまでうるおいで満たし、肌色をふんわりカバーしながらナチュラルなツヤ肌に仕上げてくれるでしょう。オススメ「ツヤ入りピンク下地」⑤コフレドール/毛穴つるんとカバー 化粧もち下地UV 023,024円(税込)出典:@cosmeより毛穴の凹凸や黒ずみまで厚塗り感なくカバーする、卵のようにつるんとキレイな仕上がりの化粧もち下地です。マルチ毛穴カバー成分(酸化チタン、パーフルオロオクチルトリエトキシシラン、水酸化Al、含水シリカ、酸化亜鉛)配合。高いフィット力と均一な薄膜で、汗・皮脂による化粧くずれを防ぎ、つけたてのつるんとした仕上がりを持続します。夏の紫外線対策用としてもオススメです。オススメ「ツヤ入りピンク下地」⑥キス/マットシフォンUVモイストベース1,728円(税込)出典:@cosmeより優れた保湿力によって、乾燥しがちな肌を守り、うるおいながら表面はさらさらマットな肌に仕上げてくれる、モイストメイクアップベースです。また、毛穴をきれいにカバーし、肌の凹凸を均一に補正しながら、自然な仕上がりに。また、過剰な皮脂を吸収し、化粧崩れを防ぎます。鼻が大きくて目立ってしまう…。メイクでなんとかしたいという方に、オススメのメイク方法と、ツヤ入りピンク下地をご紹介しました。ピンクの色と、ツヤ感を利用して、コンプレックスである大きな鼻を補正してみませんか?ぜひ、今回の情報を参考にしてみてくださいね!
2017年05月10日たまにふっと思い出して食べたくなる茶碗蒸し。材料や手順そのものはさほど難しくないのですが、蒸し方を失敗すると「す」が入ってしまって、なかなか上手に作れない、と思っている方も多いのでは?かくいう私も、蒸し器やオーブンを使って何度かチャレンジしてみたのですが、「す」の穴ぼこだらけになったり、うまく固まらなかったり… 。あるとき、レンジを使うこちらのレシピを知り、試してみたら、あら不思議! お店のような味と仕上がりに。豆乳を使っているので、さっぱりとクリーミーかつコクのある味わい。このレシピをマスターすれば、「茶碗蒸しコンプレックス」からも卒業です!■レンジで豆乳茶碗蒸し調理時間 10分 1人分 88Kcalレシピ制作:家庭料理研究家 近藤瞳<材料 2人分>シメジ 1/6パック しょうゆ 小さじ1カマボコ(薄切り) 1枚ミツバ(刻み) 2本分溶き卵 1個分<調味料> 豆乳 140ml 顆粒だしの素 小さじ3/4 塩 少々 みりん 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1/2<作り方>1、シメジは石づきを切り落として小房に分け、しょうゆで下味をつける。カマボコは半分に切る。2、<調味料>の材料に溶き卵を加えて、濡らした茶こしでこす。シメジを分け入れた器に注ぎ入れる。ラップをして、電子レンジの600Wで2~2分30秒加熱する。縁がかたまったら300Wで1分30秒~2分加熱する。3、竹串を刺して透明な汁が出てきたら蒸し上がり。カマボコとミツバを飾る。このレシピでは、電子レンジは600Wと300Wを使用しています。ご家庭のレンジにより、加熱時間にも差が出るので、何回か試して適度な時間を見極めてみてください!
2017年04月21日「もう少し、目が大きければ…」とか「顔がシュッとシャープであれば…」と、自分の顔に“コンプレックス”を抱いている方も、いるのではないでしょうか?その中でも、どうしても男性っぽく見えてしまうのが“エラ張り”です。凛々しい顔立ちになりますので、どうしても男性っぽい印象に見えてしまうこともあるのです。今回は、エラが目立たないような、オススメのメイクテクニックをご紹介します。①「ハイライト」で”立体的な”顔立ちへハイライトを使用して、立体的な顔立ちに仕上げましょう。そうすることで、どうしても気になってしまうエラ張りだけが目立ってしまうことがなく、全体的にバランスの良い顔立ちに見せることが可能になります。THREE/シマリング グロー デュオ4,860円(税込)出典:@cosmeよりファンデーションでは作れない、リアルな素肌をつくるTHREEだけのオリジナルアイテムです。本来あるべきツヤと血色感を、ファンデーションで整えた肌に溶け込ませることによって、イキイキとした生の肌感を演出してくれるのです。ツヤと血色が溶け込んだ肌はスキントーンをより一層クリアに見せると同時に、つるんとハリのある仕上がりに。肌なじみのよいクリーミィなテクスチャーで指でのばすとさらりとパウダー状に変化。ファンデーションの上から重ねてもよれることなく、自然にカラーが溶け込みます。ゲラン/ペルル ブラン ライトブースター コンパクト9,396円(税込)出典:@cosmeよりどんな天候でも美しさを長時間キープするブライトニングファンデーションです。ウェザーフィット テクノロジーを搭載し、グレードアップ。どんな気温や湿度の中でも、パールのような柔らかく美しい輝きを放つ肌が長時間持続することでしょう。ファンデーションの下にはスポンジが内蔵され、持ち運びに便利なコンパクトタイプ。ベース&ハイライトの2色構造になっていますので、どんな肌色にもマッチ。パーリーなハイライターは光を操り、気になる影やくすみを払い、なめらかで輝く肌に仕上げます。②“エラ部分”は、「シェーディング」でカバー最も気になってしまう“エラ部分”は、シェーディングでカバーしましょう。エトヴォス/ミネラルブロンズグロウ3,780円(税込)出典:@comeよりチーク、アイシャドウ、リップとマルチに使えるクリームタイプのフェイスカラーです。天然ミネラルと植物由来オイルを配合していますので、なめらかなテクスチャーを実現してくれることでしょう。そして、美しいツヤ感によって、ヘルシーなテラコッタ肌を作ります。ほのかな赤みと絶妙なパールとツヤで黄味がかった日本人女性の肌にもマッチ。可愛いに寄り過ぎない、大人の女性らしい洗練された印象を演出します。ベーシックにも、ヘルシーにも、クールにも、どんな印象にも合わせられるマルチなカラーなので、どんな場面でも使用可能。アイカラー・リップ・チークに、1品で何役もこなします。持ち運びにも便利な薄型コンパクトは、朝のメイクの仕上げや日中のメイク直しにいつでも簡単にサッと使えます。NARS/コントゥアーブラッシュ4,968円(税込)出典:@cosmeより見事なバランスでセットされた2色は、明るいシェードが顔の高い部分を輝かせて立体的に見せてくれる効果を。そして、深みのあるダークシェードは輪郭を引き締める効果を演出してくれることでしょう。なめらかで軽いテクスチャーは、仕上がりに輝きを与え、ほんのひとはけのせるだけで、彫りの深さと引き締め感の視覚的効果をもたらします。③“口角”に立体感を与えて、キュッと上げる口角に立体感を与えることで、“キュッ”と顔が上がったような印象になります。ポイントは、コンシーラーで「斜め上」にスッと塗ることです。フローフシ/エリアファンディ2,700円(税込)出典:@cosmeより「VVエリア」のためのリキッドファンデーションです。「大和匠筆(R)」の一筆で、VVエリアに天然クリアなツヤを実現し、コンシーラーでもハイライターでも叶わなかったキレイをこの1本で叶えることができるのです。そして、独自の美容成分エンドミネラルを配合した、空気のように軽い美容液ベースのヴェールが、目元にハリを与えてフェイスラインを引き締めて見せ、メリハリを演出。塗布によるイオンプロテクトシステムにより、花粉やPM2.5などから肌を守ります。キャンメイク/カバー&ストレッチコンシーラー UV842円(税込)出典:@cosmeよりストレッチ&光拡散効果で色ムラ・毛穴・小ジワをピタッとカバーしてくれます。日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ、ウォータープルーフタイプのコンシーラーです。無香料・無着色・ノンアルコール・ノンケミカルUVカットなので、敏感な肌の人にもおすすめ。
2017年04月04日コンプレックスな爪をスカルプチュアやジェルネイルで美爪に反り爪や深爪、爪の形や生え方にコンプレックスを持っている方も少なくないのではないでしょうか?実は、生え方に問題のある爪も“スカルプチュア”や“ジェルネイル”の技術を使えば、美しい爪に見せることができます!“スカルプチュア”とは、長さ出しをしたネイルのことです。ただ爪を長くするだけでなく、角度やどこにどれくらいの厚みを出すかなど、実はとても多くの計算が詰まっています。ジェルネイルもただ塗って絵を描くだけのものではなく、反り爪など癖のある爪を直し、横から見たときの形を美しく見せることができます。 反り爪が気になる方に!スカルプチュアのススメ!!例えばこちらの爪は一見、きれいなネイルに見えると思います。しかし、ネイルをする前の元の爪はこちらです↓全体的に反り癖があり、爪先が特に反り返ってしまっています。 横から見ると、反り具合がよくわかるのではないでしょうか?しかし、全体的にここまで癖のある反り爪の方でも、横から見たときの爪のフォルムを美しく形成することにより美爪に生まれ変わることができます。爪のピンクの部分が短く深爪気味の方の場合も、スカルプチュアをつける事によりスラッとした長い指に変身することができます。 美しい指先になれば、所作まで美しく!表面と横から見たときの形が美しい爪は、手を動かしたときの所作も美しく見えます。コンプレックスに悩んでいる方も、一度ネイルサロンを訪ね、ご相談されてみてはいかがでしょうか?表面にヨレがない、横顔のアーチが完璧なフォルムでネイルライフを楽しんでみませんか? ネイルアーティスト/Stiletto Yu(Nail salon stiletto)
2017年02月03日若いというのは、自分という人格を形成する途中なので、自分のことを好きになれなくてふつうです。自分のこういう過去がキライとか、自分のカラダのここがキライとか・・・・・・いくつものコンプレックスがあって当然です。コンプレックスがあって当然ですが、コンプレックスを抱えたまま恋愛をしてもうまくいかないことのほうが多い・・・・・・ここがひとつの大問題ではないかと思います。■■ホントはモテているんです!コンプレックスを抱えているとなぜ恋愛がうまくいかないかといえば、自分のことにしか目が行っていないからです。「わたしは自分に自信が持てない」と思ってしまうと、ずっと「自信を持てない自分」のことばかり見つめてしまっているわけです。だから、かっこいい男子からごはんに誘われても、思わず軽くパニクってしまって断ってしまうとか・・・・・・あるいは、あなたのことが好きな男子が周囲に何人かいても、その存在にそもそも気づかないとか・・・・・・こういうことになってしまうわけです。だから、正確に言うなら、コンプレックスによって周囲が見えなくなっている場合、その人はモテない・・・・・・こういうふうに言えるかと思います。■■コンプレックス解消法コンプレックスなんて、ぶっちゃけオトナでも持っています。「背が低い」から始まって、体重や体型のこと、学歴のこと、年収のこと、ずっと年上の女性であれば、彼女らが若い頃はお見合い結婚がふつうでしたから「旦那以外の男性を知らない」ことにコンプレックスを覚えている・・・・・・という人もいます。いますが、みなさんそれぞれに自分らしい人生を歩んでいます。つまり、コンプレックスを抱えたままであっても、じゅうぶん素敵な恋はできる、ということです。では、コンプレックスを抱えたまま、どうやって素敵な恋をするのか?コンプレックスに感じていることを、素直に表に出せばいい。こういうことが言えます。***ふつう人は、自分のいいところを前面に出そうとします。そしてコンプレックスに感じていることをうしろに隠そうとします。でも、コンプレックスに感じていることこそを前に出してあげるのです。たとえば自分に自信を持てない女子が、お洋服をかっこよく着飾って、どうにか「それなりにしっかりしているリア充女子」を演じたとします。そういう女子を見て、男子はなにを思うのか?もちろん、おしゃれでかっこいい女子だなあと思います。同時に、「こんなに完璧なファッションをされたら近寄りがたいな」と思います。でも、ありふれたファッションで「わたし、自分に自信が持てないの」と言いながら男子と接すればどうでしょう。「おれだって、自分に自信なんか持ててないよ、そもそも自分に自信のある人なんているの?」という会話が生まれるかもしれません。で、ふつうはそういう会話から男女が仲良くなって付き合う・・・・・・ということになります。***つまりコンプレックスを隠そうとしているうちは、恋愛はうまくなんかいきっこない、でも、コンプレックスを表に出したら、うまくいく可能性が高くなる。こういうことが言えます。コンプレックスを表に出すというのは、勇気が必要なわけではありません。出せるタイミングがあるのです。そのタイミングをつかみさえすれば、誰だってコンプレックスゆえいい恋愛ができない・・・・・・なんてことにはならないのです。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年12月03日こんにちは、コラムニストの愛子です!コンプレックスがあるから恋愛が上手くいかない・・・・・・。そんな風に思うことってありませんか?きっと多くの方が経験されているかと思います。でも、あなたが気にしているその一点が、そんなにも好きなカレを遠ざけていますか?きっとそんなことはないはず・・・・・・。そこで今回は、「短所を長所に変えて、恋愛を楽しむ秘訣」をご紹介します!■1.長所か短所かを決めるのは自分同じ特徴を持っていても、それを本人がコンプレックスに感じているか、長所だと思っているかによって、人に与える印象は大きく変わります。たとえば背が低いことを欠点だと感じている女の子と、チャームポイントだと思っている女の子がいたとすると、後者の方が人からも好かれやすいのです。ですから、あなたがコンプレックスに感じている特徴や性格を好きになれれば、そこを好きだという男性が現れる可能性も高まります。あなたの特徴そのものが、短所か長所か決まっているわけではありません。自分自身がどんなレッテルを張るかで分かれていくのです。でも、嫌いだと思っている部分を受け入れるのって難しいですよね。次の項目で、その方法をご紹介します。■2.自分と同じ特徴を持っている人を探すたとえば、胸の小ささがコンプレックスだったとします。それなら、胸が小さいけれどきれいな人や、好きだなと思える女性を探してみましょう。好きなタレントや女優さんは、みんな胸が大きいというわけではないでしょう。たとえば暗い性格が欠点だと思っているのなら、陽気で明るいタイプではないけれど、その人らしい存在感を放っている人を探してみましょう。きっと本人がそこにコンプレックスを抱いていなければ、「暗い」ではなく「おしとやか」や「神秘的」というふうに見えるはずです。そういった女性を見ていけば、少し自分のコンプレックスに対する感じ方が変わっていくはずです。■3.自意識過剰にならない自信がない人って、実は自意識過剰なことが多いんです。自分と同じように他人も自分を意識していると思うからこそ、小さな欠点が気になって、人間関係がイヤになったり、恋愛を楽しめなかったりするのです。でもよく考えてみてください。あなたがあなたのことで精一杯であるように、人も、ほとんど自分自身のことを考えて生きていますから、他人のことを構うヒマなんてないのです。だから気になるカレに好かれたければ、自分がどう見られているかではなく、カレを喜ばせることに集中すればいいのです。そう考えるとコンプレックスに感じていた特徴も、さほど気にならなくなるでしょう。■4.ネタにしてしまう身体的特徴も、失敗談も、ネタにして多くの人に笑ってもらいましょう。それができるようになれば、次第にその欠点はあなたのチャームポイントになります。ただし、ウケを狙い過ぎて女性らしさを欠いてしまうのはNG。言い方や仕草などには注意しましょう。プヨプヨのお腹や二の腕をつまんで、女性をからかいながら、本心では可愛いって思っている男性ってけっこう多いようです。あなたの捉え方次第でそのコンプレックスを、カレとじゃれ合うためのチャームポイントに変えることもできるのです!本人が本気で悩んでいて、ひた隠しにしていると、男性も触れてはいけない問題なのだと感じ扱い方に困ってしまいますから、いっそのことネタにしてしまうのが良いかもしれません。■おわりにいかがでしたか?自分で自分をどう思っているかで、他人から抱かれる印象も変わるということを意識して、改めて周りをよく観察してみてください。抱えていたコンプレックスも意外と魅力になるのだと気づくはずです。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年11月11日仕事や収入、既婚or未婚など……生活や人生観が友達と分かれていく30代。似た環境・価値観を共有していた20代の頃と比べ、悩みを友達に打ち明けられなくなったという方は多いのでは?その根底にあるのはきっとコンプレックス。「仕事が上手くいっている友達にはやりたいことが見つからない、なんていい歳して言えない」、「既婚者の友達に失恋話はしたくない」などのように、きっと心の奥底でコンプレックスを抱えているからこそ、自分より幸せそうに見える友達には、どんどん悩みが言えなくなってくるのかと思います。そこで今回は、同世代の女性たちがどんなコンプレックスを抱え、どう折り合いをつけているのかをご紹介します。仕事の悩みを、仕事で成功している友達には話せない「仕事にやりがいを感じられません。でも他にやりたいこともないから、どうしていいか分からなくて……。夢を叶え、楽しそうに仕事している友達には悔しくて相談しにくいんですよね。仕事だけでなく、特技も好きなこともない自分が、すごくつまらない人間に思えてしまってつらいです。自分の毎日が充実すれば、こんな風に卑屈になることもなくなるだろうから、今は夢中になれることを探しています」(事務職/30歳)仕事にやりがいを感じられないときって、本当につらいですよね。自分を役立たずに感じることもあるかもしれません。コメントをくれた彼女のように、夢中になれることを探してみるのはとてもいいことだと思います。ただ、人生は仕事だけではありません。確かに仕事をしている時間は一日の大半を占めていますから、働き方や内容はとても大切ですが、必ずしも好きなことを仕事にする必要はないと思うのです。お金を頂く以上責任は持たなければならないけれど、条件重視(定時で上がれる、休みを取りやすい、給料がいい等)で働いて、趣味や恋愛などプライベートを重視する生き方だってアリ!自分が人生に何を求めているのかを、周りと比較せず考えてみるといいかもしれません。お金の悩みを、収入が高い友達には話せない「収入の多い友達とはだんだん持ち物や服装に格差が出てきたので、自分の給料が少ないことについて相談しづらくなってきました。それどころか、海外旅行や高級なレストランにも誘われると、会うのすら億劫になってしまい……。気にせず誘ってきますが、収入の高い友達に会うと、なんだか自分に劣等感を感じてしまうんですよね。今の仕事が好きだから、収入を増やすために転職するつもりもありませんが、昇進しても友達ほど稼げないことにジレンマを感じています。他人と比べなければ、コンプレックスを感じることもなくなるので、収入の多い友達とは距離を置こうかなと思っています」(アパレル/31歳)確かに収入差があると、美容にかけるお金や遊び方なども変わってきて、話も合わなくなることってありますよね。会うのがしんどいと感じるなら、無理をして付き合い続ける必要はないと思います。自分や相手の経済状況、自分の心情が変わったりして、また親しくできるときが来るかもしれません。それまでの間少し距離を置いてみるのもいいのではないでしょうか。ただ、もしこれから収入を増やしたいと考えている場合は、自分より収入の高い人と付き合うことは、いい刺激になる可能性もあります。今後自分がどうしたいのかをよく見極めてみて。結婚に対する焦りや迷いを、既婚者の友達には話せない「結婚したい、と焦っていたときは惨めな気持ちがして、既婚の友達に相談できませんでした。今はもう独身のままでもいいと考えが変わりましたが、結婚生活を否定しているように聞こえるんじゃないかと思い、既婚の友達とはさらに付き合いにくくなりましたね。たぶん結婚したいという気持ちがまだ少しあり、迷いが出てしまうので自分と違う立場の人に話ができないのだと思います。気持ちをしっかり整理して、また気持ちよく付き合える関係に戻りたいですね」(ホステス/32歳)価値観や生き方は人それぞれとは言いつつも、”生き方が違えばどこかでお互いの考えを批判してるんじゃないか”と勘ぐってしまうこともあるかもしれませんね。両方(独身と既婚)の悪い面ばかりにフォーカスしているから、違う道を選んだだけで友達を否定している、または友達に否定されているように感じるのではないでしょうか。例えば「一生独身なんて寂しそう」、「結婚して自分の時間がないなんて女度が下がりそう」など……。リスクを考えることもときには必要ですが、一度両方の良い面ばかりを挙げて考えてみるのはいかがでしょう?そうすることで、自分もアリ、友達もアリ、と心から思えるようになるかもしれません。いかがでしたか?自分の人生に納得がいかないときほど、環境や価値観の違う人を受け入れにくいもの。自分自身のコンプレックスを解消し、人生を充実させることができればきっとまた、相談しづらくなった友達とも、それぞれの違いを受け入れた上で親しく付き合うことができるのではないでしょうか。
2016年10月16日前編に引き続き、シェーディングスティックの使い方を細かく解説しております。小顔になりたい方は、コンプレックスを解消するには一番の近道であるシェーディングスティックを取り入れるのがマスト!秋冬に向けて、少しキリリとしたメイクをしたい方にも注目アイテムです。この記事を読めば、シェーディング初心者さんでもマスターできるはず。どのタイミングで使うの??そもそもシェーディングスティックを塗るタイミングはどこ?と疑問に思う方の為に、ベースメイクの順序をご紹介します。リキッドファンデーションの場合リキッドファンデーションを使用する場合はパウダーでセットする前にのせていきます。シェーディングの上からパウダーをのせることにより、よれも防止できますし、ふんわりと自然に仕上がります。コンシーラーを使う場合は、下地→ファンデーション→コンシーラー→シェーディングスティックの順で使用してください。パウダーファンデーションの場合パウダーファンデーションを使用する場合は、ファンデーションの後に入れます。先にのせたパウダーファンデーションがよれないように気を付けましょう。この場合は指で塗るのもお勧めですね。メイクが崩れやすい肌タイプの方は、シェーディングスティックを重ねた部分だけにさらにフェイスパウダーを軽く重ねると、クリーム状のシェーディングがセットされます。それぞれの行程の後に、チークやハイライトパウダーを入れていつも通りにメイクをしてくださいね。メイクの順序に完全な正解はありませんが、こちらが一般的な順序です。どこに塗るのか?影をつけたいところに塗ります。影を付けると一言でいっても、パーツをシャープに削りたいとき、凹凸を付けて強調したい部分があるときなど目的は様々。頬骨の下こちらに入れると顔が一気に立体的に変化します。写真映えしたい日もこちらにいれるのがお勧め。こめかみとフェイスライン小顔効果もあり、エラが気になる方や、顔をシャープに見せたい方はこちらに。首もとにかけてスポンジで馴染ませると自然に仕上がります。鼻鼻を高く見せる為に効果的。鼻の下にも入れると鼻がより立体的に見えますが、ナチュラルメイクが好きな方はいれなくてOK。濃すぎると不自然な顔に見えるので、ブラシや指に取ってからの使用がお勧め。唇の下影ができることによってふっくらとした唇に見えます。海外YouTuberのような派手なメイクをしたい方、舞台に立つ方、写真を撮る方は他にも入れるバーツがありますが、日常のメイクではこの辺りに付けます。塗りすぎた…!失敗を直すには?最後に、万が一失敗してしまった時の対処法です。ティッシュなどで拭き取ってしまうと、シェーディングが広がりすぎたり、ファンデーションが取れてしまうので、なるべく避けた方がいいでしょう。・まずは、何も付いていないスポンジでシェーディングをすいとるように上から押し当てます。・次にリキッドファンデーションをスポンジに含ませて、上から薄く重ねます。とにかく薄く少しずつ重ねるのがポイントです。・手強すぎてこんなんじゃ修正は無理!という場合は、スポンジに乳液を含ませて、思いきってさっと拭き取りましょう。部分的にファンデーションからやり直せばリセットできます。シェーディングスティックマスターになれましたか?以上が、基本的なシェーディングスティック使用法でした。これを最後までくまなく読んでくださった方は、充分理解できたと思います。後は練習あるのみ!チャレンジするのみです!新しいメイクの方法を覚えることは、とてもわくわくすることです。怖がらずに、どんどん挑戦してみてくださいね。
2016年08月24日便秘解消のためにヨーグルトを食べたり、運動をしたりと色々な対策をしてもあまり改善されない方もいるのでは?実は、しつこい便秘には炭水化物にひと手間加えるだけで解消できるんです!便秘を解消する炭水化物の正しい摂り方をご紹介します。冷やした炭水化物で便秘改善!?炭水化物=太るというイメージがあるかもしれませんが、炭水化物を冷ますことで、「特殊な食物繊維」が出現します。特殊な食物繊維とは、「レジスタントスターチ(難消化性デンプン)」という、腸内環境を整える作用がある成分です。しつこい便秘を簡単に改善するには、冷やした炭水化物を食べるのが効果的なんです!“レジスタントスターチ”の効果出典:We Heart itよりご飯や麺類などの炭水化物に含まれるでんぷんの一種「レジスタントスターチ」は手軽に摂取することが出来る成分です。加熱調理をした後にゆっくりと冷ますとレジスタントスターチが出現して、再加熱すると消えてしまいます。急激に冷やしたり冷凍させるのはNGです。レジスタントスターチは消化に時間がかかる分、満腹感が出て腹持ちが良いです。また、血糖値を下げる効果があるのでダイエット効果も期待できます。冷やし炭水化物を積極的に摂ろう!出典:We Heart itより最近は炭水化物を抜くダイエットが流行っていますが、逆に炭水化物を抜くと便秘になりやすくなってしまいますよね。冷めたおにぎり、お寿司、冷や茶漬け、ポテトサラダ、冷製ポタージュスープ、そうめん、冷製パスタ、ざるそば・・・夏だからこそ積極的に冷やし炭水化物を食事に取り入れて便秘解消をしましょう!出典:We Heart itより便秘を解消することは、美肌にも繋がり、ぽっこりお腹も解消できます!今日から普段の料理を冷やした炭水化物にしてみてはどうしょうか?出典:We Heart itより
2016年08月07日ケサランパサランはこのほど、「目の悩みとコンプレックス」についての調査結果を発表した。同調査は4月12日~13日、全国の20~50代の女性1,032人を対象にインターネットで実施したもの。自分自身の顔のパーツに悩みやコンプレックスがあるか尋ねたところ、83.2%が「ある」と回答した。中でも「目に悩みやコンプレックスがある」と回答した女性は44.5%と、約2人に1人の割合となっている。具体的な悩みやコンプレックスについて聞いたところ、「小さい形が気に入らない」という回答が最も多く、「奥二重が気に入らない」「左右の大きさが揃わないのが気に入らない」「はれぼったいのが気に入らない」なども多かった。「理想・あこがれの目」について聞いたところ、56.2%が「大きい目になりたい」と回答した。次いで「二重になりたい」「左右の大きさがそろった目になりたい」と続いており、多くの女性がパッチリとした目に対するあこがれを持っていることがわかった。ツリ目・タレ目に関する悩み・コンプレックスについて年代別に分析したところ、20代は「タレ目が気に入らない」と回答した人は0%、「ツリ目が気に入らない」は14.4%だった。理想の目の形に関しては、「タレ目になりたい」という回答は目に悩みを持つ20代のうち7.9%存在している。一方で、50代は「ツリ目が気に入らない」が3.1%、「タレ目が気に入らない」は10.3%だった。20代は「ツリ目」に悩んで「タレ目」になりたいと思っている割合が高く、逆に50代は「タレ目」に悩む傾向があることが明らかになった。直近のボーナスの使い道を尋ねたところ、「ローンや借金の返済」と回答した人は「目に悩みやコンプレックスはない」という回答が多いことがわかった。一方、「外食」に費やす人は、比較的「目に悩みやコンプレックスがある」と回答する人が多い傾向がある。そこで、ボーナスの使い道を「堅実派」(「貯金」「生活費の補填」「ローン・借金の返済」)と、「豪遊派」(「海外・国内旅行」「買い物」「外食」)の2カテゴリに分け、悩みやコンプレックスの有無について尋ねた。すると、20代は「豪遊派」が「貯蓄派」の2倍、目に悩みやコンプレックスがあるという傾向があることがわかった。
2016年07月19日ケサランパサランはこのほど、「眉(まゆ)の悩みとコンプレックス」についての調査結果を発表した。同調査は4月12日~13日、全国の20~50代の女性1,032人を対象にインターネットで実施したもの。眉に悩みやコンプレックスを抱えているか尋ねたところ、41.6%が「ある」と回答した。具体的にどのような悩みやコンプレックスがあるか聞くと、50.1%が「左右の眉の形が整わないのが気に入らない」と回答した。2位は「眉そのものの形が気に入らない」(33.6%)、3位は「位置バランスが気に入らない」(30.3%)となっている。「なりたい眉」についても聞いたところ、最も多い回答は「左右の形が整っている眉になりたい」(65.3%)だった。2位は「位置バランスがあっている眉になりたい」(45.2%)で、悩みと同様に左右の形が整っている眉、位置バランスが合っている眉を理想と考えている人が多いことがわかった。「眉に悩みやコンプレックスがある」と回答した年代は20代が最も多かった。他の年代との差が最も多く出たのは、「濃い眉が気に入らない」(36.0%)、「太い眉が気に入らない」(32.0%)となっている。30代になると「濃い眉が気に入らない」は20代の半数以下の15.7%にまで下がり、逆に「薄い眉が気に入らない」割合が20代の2倍以上に増加した。続いて、好きなお酒の種類とあわせて理想の眉について尋ねた。その結果、「薄い眉になりたい」と回答した人の中で「お酒は好きではない、飲めない」と回答した人は50.0%だった。一方で、「焼酎・日本酒・ウイスキーが好き」と回答した人は10.0%、「ビール類が好き」と答えた人は16.0%で、全体の割合より少なくなっている。一方、「濃い眉になりたい」回答した人のうち、41.7%がビール類好き、25.0%が焼酎・日本酒・ウイスキー好きであることがわかった。焼酎・日本酒・ウイスキーやビール等、アルコール度数の高いお酒を好む人ほど「濃い眉」になりたい志向が強く、お酒が飲めない人ほど「薄い眉」になりたい傾向が高くなっている。
2016年07月19日男性には絶対に触れられたくないコンプレックスが存在します。軽いノリや冗談のつもりで言った言葉が彼のコンプレックスに触れてしまい、気まずくなってしまうと大変です。そんな男性のコンプレックス、具体的に知っておくため、複数の男子たちに聞いたことを集めました。■1.身長の低さ「自分の身長がものすごいコンプレックス。普段はそのコンプレックスを隠しているけど、彼女が10センチ以上のヒールを履いて待ち合わせ場所に現れると“帰りてぇ~”って思っちゃう。まあ、だからといって彼女にヒール履くなとは言えないから、黙っているんだけど正直きついから察してほしい」(27歳/IT)男性の身長に対するコンプレックスは女性の想像以上のものがあるようです。身長が平均よりも低い男性と付き合っているのなら、身長の話題にはあえて触れずに、デートのときはさり気なくフラットシューズかローヒールの靴を履いていくといいかもしれませんね。■2.収入に関すること「まだ社会人になって数年だし、はっきり言って収入が多いとは言えない。そんなとき、彼女に“ご飯おごって”て言われて、しぶしぶお金を出したら“給料安いんだね”と言われて、態度には出さなかったけど、頭にきてしまった。それから、彼女におごりたい気持ちが失せちゃって、結局別れてしまった」(25歳/販売)できることなら恋人に食事をおごってあげたいと思っている男性は多いものです。でも、収入が少なくて難しいこともあります。そんなときに、彼の収入に関するネガティブな発言をするのは、絶対にやめた方がいいでしょう。それが原因で彼の心が離れてしまうこともあります。■3.学歴に関すること「学歴にやたらこだわる女子っているけど、あれは何なの?どこを卒業したとか、そんなに大事なのかな?聞かれるたびに、地元の大学名を言わなくてはならず、決まって“え?どこ?”と質問され、学歴コンプレックスになってしまう。できれば、学歴に関することは、あまり聞かないでほしい」(29歳/営業)男子のステータス重視の女子がよくする質問ですね。しかし、相手によっては学歴にコンプレックスを抱いている可能性もあるので、せめてサラっと聞く程度にしておいて。突っ込んで聞いてしまうと、相手が学歴コンプレックスを発動してしまうかもしれません。■4.『体毛』に関するあれこれ「俺の場合は見ての通り、ちょっと髪の毛が心もとないじゃない?華麗にスルーするか、冗談として軽く突っ込んでくれるぶんには一向に構わないんだけど“ねえ、なんで坊主にしないの?”とか“最近、良い薬あるらしいよ”と余計なことを言ってくる女子がいて困る。そのたびに落ち込んでいる俺に気づいてくれ!」(33歳/デザイン)男子は体毛に関するあれこれにとっても敏感。特に頭皮に関しては、相当なコンプレックスを抱えている人もいるので、触れないでおきたいところ。髭などの体毛の濃さも、気になったとしても、何も言わずにスルーすることが相手に対するやさしさだと言えますよ。■さいごに男子は女子と比べてプライドが高く、コンプレックスが強い傾向があります。そのため、今回あげた地雷ワードには触れないように十分注意してくださいね。気になったとしても、あえて触れないスルースキルを身につけましょう。(羽音/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月11日