毎日のように使うものなのに、なかなか納得のいくものに出会えないキッチングッズ、それは「キッチンスポンジ」。スーパーや薬局、ディスカウントストアなどあらゆるところで、手軽に手に入れられるものだからこそ、買い足すたびに、いろいろなものを試し続けているなんて方も多いのではないでしょうか。今回は、そんなスポンジ迷子の方に教えたいアンジェオリジナルの 「bon momentのへたりにくいキッチンスポンジ」 について、簡単にご紹介します。後半部分では、実際に「へたりにくいキッチンスポンジ」をお試ししてくれたインスタグラマーさんの使用感のお話も♪ぜひ、参考にしてみてくださいね。あらゆる悩みを一気に解決!理想がつまった「キッチンスポンジ」スポンジに対してよくあるお悩みと共に、へたりにくいキッチンスポンジの特徴を解説します。【お悩み1】すぐにへたり、水切れが悪くなる→車の一部にも使われるほど強度に優れたウレタンを使っているから、へたりにくく、水切れや泡立ちも抜群!【お悩み2】カレーなどを洗うと一気に色移りしてしまう→元からブラック1色だから、色移りも気にならない!また、開封後の空気接触による変色もないから、モノトーンのシンプルな印象を終始実感できます。【お悩み3】分厚かったり、大きかったりで持ちづらい→約幅11cm×奥行7cm×高さ3.3cmと、手が小さい方でも使いやすいサイズ感。スポンジに悩む方たちの「こういうスポンジがあったらいいのに、、」を叶えるためにこだわり尽くしたアンジェオリジナルスポンジ。次は、実際にお試しいただいたインスタグラマーさんの使用感をご紹介。リピート確定です。嬉しい使用レポを届けてくれたお一人、あたたかな雰囲気のインテリアや日々のおうちカフェの様子がとても素敵な misat_s さま。今まで色々なスポンジを使ってきましたが、このへたりにくいスポンジすごく気に入りました。リピート確定ですスポンジはコシがあって少し硬め。泡立ちもよくて洗いやすかったです。サイズは普通のスポンジより少し小さめなのでどうかな?と思いましたが、実際に使ってみて、逆にこのサイズ感が手に収まりやすくて良かったです。私はスポンジの色は絶対に黒!と決めているので、この真っ黒なカラーは個人的にツボでした♪汚れが目立たないので本当にいいですよ。圧縮されて届くから、収納するときも場所を取らなくて助かります。出典: @misat_sさま 置いてある姿もかっこよくておすすめですグリーンがたくさんのシンプル爽やかな印象のインテリアが素敵な tomachia さまにもお試しいただきました。初めて黒色のものを使ってみました汚れが目立たないし置いてある姿もかっこよくておすすめですスポンジ自体も、泡もち使い心地が良い逸品です手が小さい私には、このサイズ感がちょうどよくて洗いやすい。黒色は変色の心配がないのもいいですね出典: @tomachia 理想的なスポンジでしたシンプルナチュラルなインテリアや暮らしに取り入れたくなる収納術が参考になる mayuru.home さまも、嬉しい使用コメントをわかりやすくまとめてくれました。・へたりにくい・泡立ちよし・水切れよし・フライパンなども傷付かない素材・黒なので汚れが目立たない・持ちやすく洗いやすい丁度よい大きさ・圧縮されていてコンパクトにストックできるなどなど、理想的なスポンジでした出典: @mayuru.home 【ご紹介したアイテム】耐久性のあるウレタン素材のスポンジ。長持ちするのが特徴で、また泡立ち・水切れが良いから食器をスッキリ洗えるのもポイント。モノトーンのインテリアにも合うブラックです。⇒ 【3個セット】 bon moment へたりにくいキッチンスポンジ/ボンモマン【ネコポス便送料無料】 いかがでしたか。スポンジ迷子の方に、ぜひ試してみてほしいこだわりの詰まったアイテム「へたりにくキッチンスポンジ」をご紹介しました。日々の洗い物を少しでも快適にするために、自分にあったマイベストスポンジ探し始めませんか。 インスタグラマーさんの話 ■暮らしのはなし 安住香奈アンジェ編集部。デニムもヒールも大好き!なりたい自分を叶えるファッションを日々探求中の欲深めアラサー。
2020年06月21日anan読者から寄せられた、リアルなお悩みに人気占い師の水晶玉子さんとゲッターズ飯田さんが本気でアドバイス。仕事、恋愛、コミュニケーションなど…今の時代ならではの難しい問題に二人が出した答えとは?お悩み:コロナで収入が激減!仕事or恋愛、どっちを取るべき?都内でフリーランスとして働いていますが、コロナの影響で仕事が激減。今の仕事でもっともっと頑張りたい気持ちがあるのですが、収入が減って正直生活は苦しくなってきています。付き合って3年になる遠距離恋愛中の彼との将来もそろそろ考えなければいけないし…。もう少し頑張って夢を追うか、仕事を辞めて彼のところへ行くか。決めきれない私に、アドバイスをください。(35歳・自由業)水晶さんの答え「両方諦められないのなら、どちらも選べばいいんです」仕事と恋愛、どちらも諦められずに悩んでいるなら、「両方を限界までやるしかない」というのが私の回答です。フリーランスとしての仕事をできる限り頑張って、本当にダメなら彼のところに行けばいいし、恋を選んで、それでも「働きたい」と思うなら、その方法を考えればいい。あなたのお仕事がどんな内容かはわかりませんが、今はリモートでも働ける時代です。自分で選択肢を狭めず、柔軟に考えてみてくださいね。ゲッターズさんの答え「自分からプロポーズもあり!ただ、結婚願望がない可能性も…」もし今の彼との結婚を求めているなら、自分から素直に意思表示するべきです。フリーランスで生計を立てているということは、あなたはもともと根性のあるタイプのはず。そういう人ならどんな場所でも、どんな仕事をしてもきっと生きていけるでしょう。ただ遠距離恋愛が3年も続いている人の場合、そもそも「結婚願望がない」という可能性も高いので、このタイミングで自分の本音と向き合ってみることも大切です。お悩み:自分の運の悪さに落ち込み気味…。今年厄年なのですが、とことん「ついてない…」と思うことが重なっています。「ついてない」と自覚することが運気的にいけないことだと聞いたのですが、どうしてもマイナスに捉えてしまいます。そのような時の心構え、モチベーションの上げ方を教えていただきたいです。(32歳・派遣社員)水晶さんの答え「“運が悪い”は思い込み!常にプラスの発想転換を」人は自分に悪い出来事が起こった時、「ついてなかった」と思いがちですが、それは気のせいかも。たとえば財布を落としたとか、転んで脚を折ったのなら、不注意だっただけの話。でも「脚を折ったけど人が親切にしてくれた」「財布を落として物を大切にするように」など、それが他の不運をかわしているかも。発想をプラスに転換して運を味方につけて。ゲッターズさんの答え「人のためにできることを探せば、助けてくれる人が現れるはず」物事には必ずマイナス面とプラス面があるので、「ずっと運が悪い」なんてことはありえません。それなのに悪い面ばかりにフォーカスしてしまうのは、あなたの考えが自己中心的になりすぎている証拠。今からでも遅くないので、「自分だけが辛い」という考えは捨て、人のためにできることを探すべきです。そうすれば手を差し伸べてくれる人も現れるはず。お悩み:オンライン飲みが苦手。だけど孤独を感じるのも嫌。もともと友人関係に対して連絡を怠りがちなタイプで、最近多いオンライン飲み会に誘われてもなかなか乗り気になれません。そういったオンライン関連の誘いは断りづらいなと思う一方、SNSなどで自分のいない楽しそうなオンライン飲み会の写真を見ると孤独感を覚えることも。オンラインでのコミュニケーションとうまく付き合っていく方法を知りたいです!(32歳・金融会社)水晶さんの答え「口実が見つからない場合は、あらかじめ時間を決めておくと」私は個人的に、オンラインのほうが断りやすいと思うんですけど(笑)、家にいるぶん適当な理由を見つけるのが難しいのかもしれませんね。もし本当に断る口実がないのなら、「15分だけ参加します」とか、あらかじめ時間をきちんと決めておくのがおすすめ。そうすれば、時間をあまり無駄にすることもないですし、適度に楽しめると思いますよ。ゲッターズさんの答え「気の進まないオンライン飲みを自分で楽しくする工夫も必要」「『オンライン飲みをすると運気が悪くなる』ってananの占い特集に書いてあった」とでも言えばいいと思います(笑)。理由なんてなんでもいいんです。それでもどうしても…という場合は、せめて普段会えない人とするとか、ダラダラ話すのではなくて「クイズ大会しましょう」と企画を提案してみるのも手。自分が楽しめる工夫をすることも大事です。水晶玉子さん占い師。東洋・西洋の枠を超えて、数々の占術を研究。『水晶玉子のオリエンタル占星術 幸運を呼ぶ366日メッセージつき 開運暦2020』(集英社)が発売中。ゲッターズ飯田さん占い師。6万人以上を占った膨大なデータを元に、独自の「五星三心占い」を確立。著書『ゲッターズ飯田の運命の人の増やし方』(朝日新聞出版)など。※『anan』2020年6月17日号より。イラスト・いいあい取材、文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2020年06月15日お悩み解決もイメチェンも。この春はどんな新しい自分に出会う?環境やライフスタイルの変化に合わせ、髪型を変えて心機一転したいという声が続々。伸ばしてきた髪もそろそろ疲れが出るころだし、ヘアスタイルを変えれば見た目も気持ちもすっきりと軽くなるはず。髪型が変われば似合う洋服やメイクが変わったり、自分らしさの幅が広がるのも魅力ですよね♪「こんな悩みがあるんです」「思い切った変化が欲しい!」そんな女性たちの“なりたい”を応援するヘアカタログを5つご紹介。初夏を迎える今、ヘアスタイルの変化で自分の新しい一面を発見しちゃいましょう♡まずはお悩み解決カットをご紹介!『髪を結んだときに、顔が全面的に出ないようにしたいです。。。』骨格に合わせた計算されたカットで顔回りの毛をつくり、結んだ際におくれ毛が出るようニュアンスをもたせます。顔回りに動きを出すことで小顔効果が発揮され、こなれ感のあるラフな雰囲気をつくることができます。ひとつ結びがオシャレに見える最大のポイントは「おくれ毛」。顔の横や耳の横から少しだけ毛束を出しゆるく巻くことで、全体のバランスが良くなり色っぽさが手に入ります。お仕事で髪の毛を結ぶことが多い方、骨格や輪郭にコンプレックスのある方。あなたのお悩みに合わせたカットをご提案するので、ぜひご相談ください♪『実年齢よりも若く見られるヘアスタイルってありますか?』若く見られる印象のカギとなるのが「前髪」。短い毛からサイドにかけて長くするアシンメトリーな前髪なら、エイジレスな雰囲気とオシャレさがどちらも手に入ります。一見個性的に思われがちなアシメ前髪ですが、斜めに流せばどんな方にも似合いやすく、エアリーなナチュラルさが手に入ります♡前髪が伸びてもそのまま毛流れに沿って伸ばせるので、スタイリングも簡単。顔回りの毛が細くなってきたり、前髪がパックリと割れてしまうなどのお悩みをお持ちの方にもオススメです!『女子ウケ狙いのヘアスタイルってありますか?』女子ウケを狙うなら前髪パーマで決まり!ふんわりとした雰囲気のなかに抜け感もあり、パーマのかけ方によって、正統派からモードまでイメージを変えて楽しめます。また、合わせて髪全体にもパーマをかければ、統一感が出ておしゃれ度がぐっとUP。毎朝のヘアセットも楽になり、くせ毛の天敵である雨や湿気が多い日も前髪のカールがキープできます。ふんわりと自然なボリュームを出すことができるので、ペタンコ前髪がコンプレックスの方にもおすすめです♡ヘアカットで印象を変えたいあなたへ“うざバング” が大人かわいいを叶えるレイヤーボブディこの春夏見逃せないのは、レイヤーたっぷりの抜け感ボブディスタイル。顎レングスのボブベースで、表面にローレイヤーを入れて動きをオン。ラフにはねる毛先や軽さのある顔回りが抜け感を与えつつ、長めの“うざバング”で落ち着きとトレンド感をプラスしました。髪の長さを変えたくない方も、レイヤーを入れるだけで簡単にイメチェンができ、ナチュラルなのにおしゃれに見える、魅力たっぷりの最旬ヘアスタイルです。センターパートで大人っぽく仕上げたミディアムヘア抜け感のあるミディアムヘアスタイルには、大人っぽいセンターパートの前髪が相性抜群。前髪を立ち上げれば色っぽさも手に入り、毛先を外に巻くリバース巻きでとことん女性らしさを追求するのもおすすめです。鼻ラインでカットした前髪が、アンニュイな雰囲気づくりのポイント。ロングからカットする方でも挑戦しやすく、長い前髪に飽きた方、前髪はつくりたくないけど少し変化を楽しみたい方にもおすすめのヘアスタイルです。今こそチャレンジ!お家でできる前髪セルフカット!美容院になかなか出かけられない今、前髪をセルフカットしたいという方も多いと思います。しかし前髪は、切りすぎてしまったり思い通りにならなかったり…「切らなきゃよかった…」なんて後悔しやすいパーツ。そこで最後に、セルフカットに大切な極意をお伝えします!①髪の生えぐせを完全に把握した状態で切るため、しっかり乾いた状態でカットしましょう。②前髪は切ると少し上に上がるため、気持ち少し長めを意識して切りましょう。③サイドの少し長い毛など、「切っても大丈夫かな…?」と悩む毛は切らないようにしましょう。いかがでしたか?コツさえつかめば簡単なセルフカット。3つの極意を大切に、姿勢や道具に気をつけて正しくカットしてみてくださいね。変わりたいときが変わるとき!新しい“自分らしさ”を見つけよう♡「soin by posh」が提案する、5つの春夏ヘアスアタイルをご紹介しました。いきなりバッサリ切らなくても、少しのアレンジで簡単にイメチェンすることができるんです。話にくい悩み事も、女性スタッフが丁寧にお話をお聞きするのでご安心ください。気分高まる心地良い陽気、衣替えしたクローゼット、これから着たい洋服たち。今までの自分にとらわれず、少し先を行くヘアスタイルで新しい自分に出会いませんか?“あなたに似合う”を叶える「soin by posh」にぜひお越しください♪soin by posh【予約電話番号】050-8883-1389【住所】東京都墨田区両国3-23-10 田中会計ビル1F【営業時間】月・水〜日:10:00〜20:00※直近の営業につきまして新型コロナウイルス感染防止による休業、又は営業時間変更の場合がある為サロン詳細ページをご確認ください。【定休日】火/水曜日※水曜日は月によって営業日あり。お問い合わせください。
2020年05月22日「最近、彼氏が冷たい」「うまくいきそうだった相手と音信普通になった」……なんて悩んでいるとき、みなさんはどのように解決していますか?普段は友達に恋愛相談をしているかもしれませんね。でも、今は会って話すのが難しい時期。悩みは増えているのに吐き出せず、もやもやがたまっている人も多いのでは?そんなふうに感じるなら、手軽に使えるチャット占いアプリを試してみてはいかがでしょう。■いつでもサクッと占ってもらえるチャット占いアプリにもいろいろありますが、その中でも今回は20~40代の女性に人気の『Chapli(チャプリ)』をご紹介しますね。こちらは「文章の体裁を気にせず、自由な会話を楽しむ」というチャットの特性を活かし、文字数や送信回数を気にすることなく、リアルタイムで会話のキャッチボールをしながら占いを楽しめるツールです。スマホでお好みの先生を選び、その場ですぐに占える手軽さが好評。1回10分からの時間固定鑑定システムを採用していて、お財布にも優しく、安心して利用できるのも魅力的です。また、時間が過ぎても占いが途中の場合は、終わるまで結果を届けてくれるので、かなりの満足度。鑑定終了後、先生にお礼を伝えると、再度メッセージをくれたりもします。そのあたり、オンラインなのにアナログ感があるというか……人の温もりを感じられ、ほっこりした気持ちになれますよ。■実は、友達よりも相談しやすい?先日、『Chapli(チャプリ)』を利用している方々に「普段、お悩みの相談はどうすることが多いですか?」とのアンケートを取ったところ、以下のような結果になったそうです。1位:占いアプリで相談(62%)2位:家族や友人に相談(27%)3位:対面の占いで相談(7%)4位:その他(4%)60%以上が占いアプリで悩みを相談しているとのこと!要は、親しい人に相談するよりも気楽なんでしょうね。また、納得のいく答えをもらえる確率が高いってことなのかもしれません。もちろん、家族や友達が適切なアドバイスをくれて、そのお陰で恋がうまくいく、ということもあるはず。でも、身近な人であればあるほど、相談される側も客観的な意見は言いづらいし、相談した側も、答えを聞いたら傷つくこともあるだろうし……いろいろ難しいですよね。そういう意味では、他人だけれど心に寄り添い、本気で応援してくれる占い師さんって、ちょうどいい存在なんだろうなと思います。■Chapliで相談したくなるのはどんなとき?なお、『Chapli(チャプリ)』で悩みを相談したくなるのはどんなとき?というアンケートについては……1位:好きな人の気持ちが知りたい(34%)2位:お相手との今後を知りたい(30%)3位:転職や人間関係など仕事の悩みがあるとき(11%)4位:不倫など周囲の人には言いづらいことを相談したい(9%)5位:恋の出会いがほしい(8%)なるほどー!という感じの結果でした。「好きな人の気持ち」や「相手との今後」は友達に相談したって、その人も想像や個人の経験の範囲内でしか答えられないですからね。筆者も以前、『Chapli(チャプリ)』を利用したことがあるのですが、その際は、長年、ただの友達だと思っていた男性が、酔って口説いてきたときのことを相談しました。それ以来、彼のことをちょっと意識してしまっていたし、以降の展開も気になっていたので。これって1位の「彼の気持ち」と2位の「相手との今後」を同時に聞いたことになるのかなと。こういう、誰かに相談しても答えが出なそうなことや、仲間内では話せないこと、自分の中に既に答えがあるけれど、本当にそれでいいの?と悩んでいることなどを知るには、占いを頼るのが一番なのかもしれません。みなさんも、もやもやしたら「あーもう!」ってなる前に、『Chapli(チャプリ)』を利用してみてはいかがでしょうか。占い師さんの言葉に背中を押されて、気持ちの整理ができたり、一歩進むための元気をもらえたり。向かうべき道がわかれば、心も頭もスッキリするはずです。(文=ココロニプロロ編集部)
2020年05月17日後頭部が綺麗なシルエットに見える位置でカットするのが重要!◎お客様の髪質にあった的確なカット◎ちょうど良いバランスで長持ちするという声が多発!手入れ簡単☆大人可愛いショートボブ品のあるショートカットです!トップのレイヤーがふんわりとしたボリュームを出し後頭部の絶壁もカバーします!とても手入れ簡単で毎朝が楽ちんスタイリングです。吉瀬美智子さん風な髪型ですので30代40代50代と年齢問わずオススメです。手入れ簡単☆大人可愛いショートボブを見る手入れ簡単☆ひし形シルエットショートヘア手入れ簡単なショートカットです!ドライヤーでふんわり乾かすとトップにボリュームが出ます!田丸麻紀さんや辺見えみりさん風な髪型ですので30代40代50代と年齢問わずオススメです!手入れ簡単☆ひし形シルエットショートヘアを見る手入れ簡単☆前髪長め似合わせショートボブ手入れ簡単な黒髪ショートカットです。前髪長めで顔まわりの長さも余裕がありますのでチャレンジしやすい髪型です。小顔効果もあり面長や丸顔の方でも安心!後頭部から襟足にかけての絶壁が解消!クールな印象から大人可愛い印象もあり辺見えみりさん風なショートヘアですので30代40代50代と年齢問わずオススメです!手入れ簡単☆前髪長め似合わせショートボブを見る手入れ簡単☆耳掛け美人ショートボブシルエットの綺麗なショートカットです!耳にかけることで美人度UP・襟足から後頭部かけて絶壁解消・ひし形シルエットで小顔効果抜群!30代40代50代と年齢問わずオススメな髪型です!手入れ簡単☆耳掛け美人ショートボブを見る手入れ簡単☆大人ショートボブシルエットのキレイな大人ショートボブです。とても扱いやすく楽ちんスタイル!ひし形シルエットで小顔効果も抜群!30代40代50代と年齢問わずオススメです!!手入れ簡単☆大人ショートボブを見る前髪長めな楽ちんスタイリングショート前髪の長めなショートヘアです!手入れ簡単な髪型なので時間のない朝も楽ちんです!ふんわり自然なボリュームも出るので30代40代50代と年齢問わずオススメです!前髪長めな楽ちんスタイリングショートを見る この投稿をInstagramで見る ボブ/ショートヘア/ショートボブ/手入れ簡単/ (@rensan12)がシェアした投稿 - 2020年 5月月3日午前4時57分PDT オススメする髪型やスタイリング剤をインスタグラムで掲載しているので是非チェックしてみてください☆
2020年05月15日大好きな彼との同棲が決まったら、お部屋選びや内装を考えるのと同じくらい大事なのが家具家電の準備です。同棲開始前に二人で集めておきたい特に需要な家具家電についてご紹介します。冷蔵庫なんと言っても絶対外せないのが冷蔵庫です。しかし冷蔵庫選びの際に迷ってしまうのが冷蔵庫の容量はどうやって決めれば良いのかという点ですが、家電メーカー側からは容量の選び方として「70L×人数+100L(常備食材用)+70L(予備スペース)」という公式が紹介されています。彼と二人で暮らすことを考えれば310Lの冷蔵庫がピッタリと言えますが、あまり自炊をしなかったり外食が主体になる場合は200~270Lほどでも良いでしょう。逆に自炊をたくさんする、お酒が大好きでビールをたくさん冷蔵庫に入れておきたい、節約のためにまとめ買いして冷凍庫で保存したいといった時は400L前後に手を出してしまっても良いでしょう。洗濯機洗濯機も生活必需品の一つとして忘れてはならない家電の一つです。1日に出る一人分の洗濯物は平均して1~1.5kgとされており、二人分なら3kgほどになります。また洗濯機は定格容量の8割ほどで運転した時に最も電気代に対しての洗濯効率が高いと言われているためおよそ洗濯容量が5kg前後のものを選ぶとちょうどよくなるでしょう。容量が決まったら縦型とドラム型のどちらにするかも決めてみましょう。縦型はたっぷりの水量で洗ってくれるので汚れを落とす能力が高いため、仕事着に頑固な汚れが付きがちな場合などに適しています。ドラム型は洗浄力こそ縦型に若干劣りますが、使う水量が少ないため省エネであり、ヒーター機能などによる完全乾燥があるため干すスペースがない場合などに非常に便利です。また取り出し口が横や斜めになっている点からも、ドラム型の方が取り出しが楽なのもポイントです。ソファ二人でお店を見て決めておきたい家具の一つとしてソファは非常に重要でしょう。寛ぐ時に一番身を預けている時間が長いのはソファだからです。そのため身体に負担が掛からない座り心地も重要ですし、二人の好みが一致するようなデザインも重要なので二人で一緒に考えながら選ぶべき家具なのです。またソファを選ぶ時はリクライニング機能が付いたものを選ぶのが良いでしょう。いざという時は背もたれを倒してベッド代わりにすることが出来ますし、ソファで彼氏とイチャイチャしている時などにわざわざベッドへと場所を移す手間も無くせるからです。家具選びは実用性とお互いの好みを考えて選ぼう家具選びは二人の新しい生活への期待感が高まるとても楽しい時間ですが、使いやすい物をしっかり選んで置かないと家事が大変になってしまうので注意が必要です。また大きすぎたり機能がありすぎても持て余す事も多いので、自分が扱える機能だけを備えたシンプルな物を選ぶと後悔のないお買い物ができるでしょう。
2020年05月13日■白Tシャツを大人っぽく着るには……?半袖の出番が増えてきました。ふだんからカジュアル・シンプル愛の強い私は、この季節になると白Tシャツコーディネートにワクワクします。シンプルの極みと言っても過言ではない白Tシャツは、白ご飯のような存在。どんなおかず(小物)とも合う、というか合わせ方自在で、とにかくファッションを楽しむ自由さを与えてくれます。ところが、白Tシャツに関してはよくお悩みを頂戴します。なかでも多いのが「体育着に見えてしまう」というお悩み。確かに形も素材も体育着とは共通点が多いのが白Tシャツです。白Tシャツは白ご飯のようなものなので、「そのまま」で着ないことがポイント。これはよく言われていることですが、実際にはどうすればいいのかわからないですよね。今回は「そのままで着ない」白Tシャツコーデをご紹介します。■ワイドパンツを合わせてリラクシーコーデ白Tシャツに合わせるボトムスとして心地良いのがワイドパンツ。デニムに合わせると爽やかさですが、どうも落ち着かない。その点、ワイドパンツ合わせはリラックス感があり、ゆとりのあるシルエットで大人っぽくも見せてくれます。白Tシャツとひとことで言っても色々な形、色み、素材があります。まずは、厚地で五分袖、衿まわりのラインも太めな体育着感たっぷりな1枚(AZUL BY MOUSSY COTTON USA BIG T 税込2189円) でのコーディネート。体育着感たっぷりとはいえ、サイドスリット、肩落ちシルエットなどのディテールはきちんと施されているTシャツです。ビッグシルエットなこのTシャツは体のラインを拾わず、ハリのあるコットン素材。そのままでは女っぽい雰囲気は強く出ません。むしろ体育着っぽくて男っぽい。でもそのメンズライクな雰囲気、体育着感が女っぽく見えすぎるのをセーブして、なんとも心地よいカジュアルスタイルを作ることができます。ほんのり女っぽさが欲しくなるので、ストールをぐるっとひと巻き。女っぽさが全面的に出ると上品さに欠けるように感じるようになるアラフォー以降。敢えての体育着っぽいTシャツ×しなやかな素材感の小物で、ほどよいバランスに。■落ち感のあるワイドパンツで優しい雰囲気に反対にこちらは柔らかな薄手コットン素材のTシャツ。UNIQLOドライカラークルーネックT(3点で税別1500円)、パック入りのメンズTシャツです。こちらのTシャツはメンズものなのですが、その柔らかな質感と薄さ、ビッグシルエットまではいかないゆとりが、ほどよく女っぽいラインを作ってくれます。薄手で下着の透け感がちょっと気になるところではあるのですが、私のおすすめは、ネイビーなどのあえて濃い色のプレーンな下着やタンクトップを着てしまうこと。隠すより見せる、です。袖のカッティングはメンズものっぽいのでたくし上げて女性らしいシルエットにするのがオススメ。ふた折りするのにちょうどよい長さです。柔らかな素材がほどよい落ち感を作ってくれるので、ボトムスにもテロンとした素材のワイドパンツを合わせました。落ち感あるシルエットのコーディネートは優しい雰囲気を作ってくれます。白×カーキの定番色合わせなので、バッグには思いきり鮮やかなイエロー×オレンジの籠バッグを。「白ご飯」コーデには多少ガツンとした味つけの「おかず」を入れても「食べられる」、むしろアクセントがあったほうが「ご飯がススム」というもの。裏を返せば、コーディネートに困っているひとクセ小物には、白Tシャツを合わせるのが正解です。白Tシャツが映える青空の季節。気分の上がる1枚で、初夏を存分に楽しんでみてください。
2020年05月10日ananwebのインスタグラムで「性のお悩み」を募集したところ、たくさんの悩みをいただきました。そちらを、レス人でおなじみの三松真由美先生に分析、回答していただく、レス人番外編第6弾!文:三松真由美 イラスト:犬養ヒロ【レスなひとびと 番外編】vol. 6コンプレックスレス(ややこしい)の女子などいない。彼のクスも聞き出して、おあいこセックスを。ananwebのインスタグラムでは、ストーリーズでたびたびリサーチをしています。そこで集まったお悩み、コンプレックスについてをまとめました。「相手に裸を見せるのが嫌です。なので行為することが嫌になりそうです…」「お風呂入る前にHしたくないです」「生まれつき痣がありイボもあります。灯りを消していれば見られずまだ大丈夫ですが、それが見られるのが気になって自分らしくできないで嫌です。そういうことする前にやっぱ伝えるべきですか? また相手は気にしますか? 引いたりしないですか?」「デリケートゾーンの黒ずみがひどく彼に見せられないです…」「エッチが初めてで、どういう反応をしたらいいのかとかもう全てが怖くて。どうしたらいいですか?」「21年彼氏もいないしキスもしたことがないから、全てが不安で仕方ないです」ananwebインスタグラムのアンケートに寄せられる悩みばかりでなく、私が運営する恋人・夫婦仲相談所にも“エッチに臆病”な女性がたの声が続々届いています。身体のコンプレックス、臭いのコンプレックス、エッチ経験がないことのコンプレックス。気にし始めたらきりがないこのクス問題。でもね、お相手も同じ数だけクスをもってると思えばやさしい気持ちになれます。クスを持った者同士のセックス。成長の過程を楽しむという夢があるではないか。最初から相手好みの“完璧セックス”をめざそうなど無謀というもの。いや、“完璧セックス”という言葉でセックスの枠やゴールを作ってはいけない! そう、楽しいセックスはふたりでクリエイトしていくものです。快感は無限大。セックスにゴールはないのです。さて、本題に戻りましょう。彼氏だってみなさんクス持ちです。私、メンズのクス相談を受けていますが、病院行ったほうがいいレベルの男性には泌尿器科を紹介しています。みなさん、治療後はとても自信をもたれてます。ガッツポーズです。深刻ではない軽いクス持ちのメンズもいっぱいいます。「俺、仮性包茎で臭うんだよな」「入れる時にフニャってなったらどうごまかせばいい」「3秒でこぼれたらまじかっこ悪い」「どうしたらイカせられる? イッたらわかる? 聞いていい?」「クリトリスってどこだ。どんな大きさだ。すぐに探し当てられるのか」Etc.ほら、無限にお相手のコンプレックスや不安が出てきます。自分がヒク以前に、彼女にヒカれることを心配して勃起力が鈍るとかね。ベッドの上では男性のほうが気苦労多いのです。よって、解決策としては「リハーサルセックス」。お互いに恥ずかしいこと、気になることをエイヤっで出し合い、不安を和らげる。クスに関してはおあいこです。「じゃあ、とりあえずリハしとこうか」で一回してみる。あくまでリハなので、ちょこちょこ赤入れして本番に向かえばいいのです。気になることを最初から伝え合えば、不安は軽減します。リハでうまいかなかったり、気になることが出たら対処策を考える。黒ずみには専用クリームを塗ってみるとか。臭うならいっそ一緒にお風呂にはいって彼に洗ってもらうとか。ラブコスメなど臭いを薄くするジャムウソープなど売ってますし。クス解消アイテムは今や世界中からゲットできます。もちろん彼の包茎やフニャ勃起を治す医学も発展しています。しかし、黒ずみごときで嫌われたりするか? LED照明マックスモードでいたすわけではなし。そんなことを嫌がる彼氏ならフってしまえです。いぼ痔は、産後出てくる女性もたーくさんいますし、めずらしいものではございませぬ。「そこが第2のクリトリスよん」と開き直るくらいのセクシーメンタルを持ちましょう。「クスは二人とも持ってるもの。クスを指摘する彼氏なんて別れてつぎ探せ。はい! つぎ!」三松 真由美恋人・夫婦仲相談所所長・コラムニスト。バブル期直後にHanakoママと呼ばれる主婦の大規模ネットワークを構築。その後主婦マーケティング会社を経営。主婦モニター4万名を抱え、マーケティング・商品開発・主婦向けサイト運営に携わる。現在は夫婦仲、恋仲に悩む未婚既婚女性会員1万3千名を集め、「ニッポンの夫婦仲・結婚」を真剣に考えるコミュニティを展開。「セックスレス」「理想の結婚」「ED」のテーマを幅広く考察し、恋愛・夫婦仲コメンテーターとして活躍中。講演・テレビ出演多数。日本性科学会会員。ED診療ガイドライン作成委員。20代若者サークルも運営し、若い世代の恋とセックス観にも造詣が深い。
2020年05月07日パーマをかければ髪の毛のある程度の悩みを解決できます!髪の毛の悩みは人それぞれです。この特集では悩みの種類別にパーマスタイルを厳選しました。自分自身に当てはまるものがあれば是非参考にしてみて下さい!前髪、頭頂部の髪がボリュームが少ない人外国人風くせ毛パーマショートレイヤー外国人のくせ毛をイメージして作りました。サイドバックはグラデーションで刈り上げてトップの長さをのこしていきました。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人風くせ毛パーマショートレイヤーを見る刈上げランダムパーマ外国人風スタイル全体的にハチラインまでグラデーションで刈り上げてからトップにはランダムに動きがでるようにパーマをかけていきました。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい刈上げランダムパーマ外国人風スタイルを見るエディーレッドメイン風 フリンジパーマ「ファンタスティック・ビースト」主演のエディ・レッドメインをイメージして作りました!前髪を上げる事も出来て自由自在に遊べます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。エディーレッドメイン風 フリンジパーマを見る外国人クセ毛風 グラメパーマグラメパーマを外国人のクセ毛風にアレンジしました!ピンでランダムに動きが出る様にかけてます!クセ毛の方でもできスタイルです!サイドバックはすっきりしているのでオシャレかつメリハリがついています!クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人クセ毛風 グラメパーマを見るねこっ毛で全体的にボリュームが出にくい人クリス・プラット風 サイドバック『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー』のスター・ロード役で主演を務めたクリス・プラットをイメージして作りました!パーマは根元からしっかりとかけているのでセットも楽に出来ます!クセ毛の方でも自身のクセでできるスタイルです。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。クリス・プラット風 サイドバックを見るオスカー・アイザック風マッシュX-MEN、スターウォーズにも出演しているオスカー・アイザックをイメージして作りました。パーマは外国人のくせ毛の雰囲気をだしてくれます。外国人のような柔らかいくせ毛のようなスタイルが得意です。オスカー・アイザック風マッシュを見るサイドのハチが張りやすくサイドから広がる人デイン・デハーン風クセ毛パーマアメイジング・スパイダーマン2でハリー・オズボーン / グリーン・ゴブリン役で活躍したデイン・デハーンをイメージしてカットしていきました。クセ毛風のパーマはセットと前髪の立ち上がりが楽になります。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。デイン・デハーン風クセ毛パーマを見るザック・エフロン風ツーブロックショートハイスクール・ミュージカル、ヘアスプレーで活躍していたザック・エフロンをイメージしてカットしていきました。周りはグラデーションに刈り上げて前髪はそるようにしていきました。直毛の方はパーマで動きをつけるのがおススメです。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さいザック・エフロン風ツーブロックショートを見るザックエフロンダウンショートザックエフロンをイメージしたツーブロックのダウンスタイルです。バックのラインを高めに設定することによって、外国人風の風合いを楽しめます。またクセ毛のようなパーマをかけるのもおススメです。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ザックエフロンダウンショートを見る直毛OR毛量が多い人ユアン・マクレガー風 コームオーバースター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明けのオビ=ワン・ケノービ役を演じたユアン・マクレガーをイメージしました!トップの髪は片方のサイドに流すことにより分け目の位置を調節したりすることでワイルドからセクシーまで雰囲気を変えることが出来ます。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ユアン・マクレガー風 コームオーバーを見るデビット・ベッカム風 アップバングサッカー選手、モデルでも活躍中のデビット・ベッカムのツーブロアップバングをイメージして作りました!サイドとバックはこめかみラインまで刈り上げトップは残して上げています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。デビット・ベッカム風 アップバングを見る外国人風 サーファーショート海上がりのかきあげるだけで決まるスタイルをつくっていきました。全体にパーマで立ち上がりをつけています。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人風 サーファーショートを見るトムハンクス風フェードカットアメリカを代表するハリウッドスターの一人のトムハンクスをイメージして作りました。しっかり刈り込んでいるので楽チンスタイルになります。外国人スタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。トムハンクス風フェードカットを見る外国人風ショートバック&サイド海外で人気のショートバック&サイドを切っていきました。サイドとバックはグラデーションにみじかくしています。またjijiでは外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人風ショートバック&サイドを見るくせ毛の人(弱いクセ)キアヌ・リーブス風ミディアムショートマトリックスやジョン・ウィックで活躍したキアヌ・リーブスの髪型をイメージしてつくりました。パーマはクセ毛のようにうしろに流れる様にしました。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。キアヌ・リーブス風ミディアムショートを見る外国人風アップバングショート外国人のクセ毛をイメージしたアップバングスタイルです。サイドとバックをしっかりと刈り込んであるのですっきりとしていて清潔があり、フォーマルなスタイルとしても活かせます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人風アップバングショートを見るヘイデン・クリステンセン風 サイドバックスター・ウォーズでアナキン・スカイウォーカー役を演じたヘイデン・クリステンセンをイメージして作りました!前髪は上げて少し横に流すように切っていきました!サイド、バックはどの長さでも調整が利きます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ヘイデン・クリステンセン風 サイドバックを見るニック・べイトマン風 アップバング愛犬家としても有名な俳優ニックべイトマンをイメージして作りました!前髪を上げているので爽やかな印象とサイドとの長さの長短をつける事でメリハリのあるスタイルに仕上げています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ニック・べイトマン風 アップバングを見るくせ毛の人(強いクセ)外国人風くせ毛パーマショートレイヤー外国人のくせ毛をイメージして作りました。サイドバックはグラデーションで刈り上げてトップの長さをのこしていきました。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人風くせ毛パーマショートレイヤーを見るゼイン・マリク風ポンパヘアーワン・ダイレクションの元メンバー、今はソロで活躍中のゼインをイメージして作りました。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ゼイン・マリク風ポンパヘアーを見るジョニー・デップ風 スパイラルパーマ『アリス・イン・ワンダーランド』パイレーツ・オブ・カリビアン』主演俳優ジョニー・デップをイメージして作りました。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。ジョニー・デップ風 スパイラルパーマを見るベネディクト・カンバーバッチ風パーマイミテーションゲームの乱れた髪のベネディクト・カンバーバッチをイメージしてつくっていきました。サイドバックはグラデーションで刈り上げてトップの長さをのこしていきました。クセがない場合はクセ毛風にパーマをかけるとできあがります。またjijiでは外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ベネディクト・カンバーバッチ風パーマを見るベネディクト・カンバーバッチ風パーマドクター・ストレンジャーで主演のベネディクト・カンバーバッチの髪型をイメージしてつくりました。後ろに流れるクセ毛風のスタイルは手グシで簡単に扱えるすたいるです!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ベネディクト・カンバーバッチ風パーマを見るパーマはかけ方ひとつで髪型のシルエットや質感、ボリュームが変わります。自分の悩みに合ったパーマスタイルを選ぶことでセットが楽になったり、おしゃれにもなります!パーマが苦手な方もこれからパーマをかけようか悩んでいる方もこの特集を是非参考にしてみて下さい!随時スタイル、記事を更新します!リンクはこちらまで☟☟
2020年04月30日自分史上最高のベースメイクを完成させよう出典:byBirthコスメコンシェルジュ伝授!ベースメイクにありがちな悩みを解決するワザ大特集ケースその1.汗をかくと、気がついたらファンデーションが崩れているオイリー肌の方や、夏に汗をかきやすい方は、ファンデーションの崩れに一番悩まされるのでは?まず、使うアイテムは、クッションファンデーションやジェルファンデーションなどさっぱりしたタイプのファンデーションを使うのがいいでしょう。化粧下地も薄膜で密着感が高く、汗皮脂を吸収して肌表面がサラッとするタイプや、Tゾーン専用の部分下地を選びましょう。このタイプは意外にも、プチプラコスメブランドの方が得意のような気がしますので、ぜひバラエティショップやドラッグストアをのぞいてみてください。またテクニックとしては、とにかく「密着させる」ことが重要です。下地、ファンデーションそれぞれ馴染ませるごとに、スポンジで押さえて密着させましょう。この手間があるだけで、崩れにくいベースメイクが完成します。ケースその2.乾燥によって、ファンデーションが粉っぽく崩れていく肌が乾燥すると、パサっとした仕上がりになってしまったり、ファンデーションの色が沈んでくすんだような印象を与えてしまいます。まずは土台が肝心です。スキンケアは油分控えめの乳液でしっかり保湿をし、それでも物足りない時にはパックを取り入れぷるぷるの肌にしておきます。下地やファンデーションは、油分も入ったタイプを選んでプリッとしたツヤを与えましょう。フェイスパウダーは、全顔には乗せず、崩れやすいTゾーン(ここも乾燥する方は乗せなくて良し)、眉周り、アイラインやマスカラ滲み防止のために目の下と、この辺りに乗せるだけで十分です。メイクの上から使えるミストを常備している方も多いかと思いますが、必ずオイルインタイプを選んでくださいね。成分が「水」だけで作られているものは蒸発してすぐに乾いてしまいますので、成分表をしっかりみておきましょう。ケースその3.なかなかクマが隠れないクマが気になる方には、ちょっとした裏技をご紹介します。用意するのはクリームタイプの朱赤っぽいチークカラー。黄みが強いオレンジを選んでください。下地を塗った後、このクリームチークをクマの部分に馴染ませ、上からコンシーラーを重ねるといつも以上にクマが隠れます。クマの青みをチークの赤が打ち消してくれるので、ファンデーションやコンシーラーを厚く重ねなくてもカバーできます。プチプラでも販売していますので、ぜひ試してみてくださいね。ケースその4.ツヤ肌にしたいけど、パウダーを乗せないと崩れてきそうでトライできないツヤ肌に仕上げたい場合は、先ほどの「ケースその2」でご紹介したフェイスパウダーの塗り方を参考にしてみてください。特に頬の高い位置がツヤっとしていると、光が集まりやすく全体が明るくなり、ツヤが引き立ちます。さらにスティックタイプのハイライトを頬の中心に馴染ませれば、ハリ感のある健康的なツヤ肌を演出することができます。こちらも指で塗った後は、スポンジでしっかり馴染ませて密着させましょう!ケースその5.肌トラブルを隠そうとすると、厚塗りになってしまうシミやニキビ跡などの目立つ肌トラブルを隠そうとすると、どうしてもファンデーションやコンシーラーを厚く塗ってしまいがちですよね。こんな時には、ファンデーションとコンシーラーを塗る順番を逆にしてみましょう。先にコンシーラー、その後ファンデーションです。お顔全体が見えるように鏡をセットし、遠くから見ても目立つトラブルを、ピンポイントでコンシーラーでカバーします。その後もう一度全体を見ると、トラブルが隠れているので肌が綺麗に見えます。その状態でファンデーションを塗れば、肌色を補正するだけなので厚塗り感が出ません。順番を逆にするだけなので、すぐにでもトライできますよ!ケースその6.顔を小さくみせ、引き締まった印象を与えたいシェーディングを塗る際の注意点ということになりますが、とにかく「塗っているか塗っていないかわからないぐらい」の控えめな仕上がりを意識しましょう。しっかり小顔を強調したい!と意気込み、思いきり塗ってしまうと不自然です。ニュアンスでフェイスラインに影ができるだけでも違いますので、塗りすぎに注意です。シェーディングの入れ方としては、まずはフェイスラインから内側に向かって斜めにブラシを動かします。さらにお顔の中心だけ明るさの出るハイライトカラーを入れるとよりメリハリがつき、小顔が強調されます。また、チークの入れ方も工夫してみましょう。シェーディングのようにこめかみから小鼻に向かって斜めに入れると、お顔がキュッと引き締まり、小顔に見えます。1つあると便利!ベースメイクをもっと美しくつくるためのツール3選M・A・Cスタジオ クロマグラフィック ペンシル出典:byBirthペンシルタイプのコンシーラーです。鉛筆のように細く先が尖っているので、シミやニキビ跡をピンポイントで隠したい時に便利です。そのほかにも、口角や目尻のキワのくすみも自然にカバーできるので、1本あると便利ですよ。テクスチャーが柔らかめなので、しっかりスポンジや指で叩き込むように馴染ませてくださいね。SUQQUチーク ブラシ出典:byBirth筆者も愛用している、スックのチークブラシ。筆者はチークを乗せる時だけでなく、フェイスパウダーやハイライトを乗せる際に使っています。筆がとても柔らかく肌当たりがいいので、摩擦による刺激も感じません。むしろ、ずっと触っていたいぐらいです。粉が肌にドバッとつかず自然に仕上がるので、ツヤ肌に仕上げたい時、厚塗り感を防ぎたい時、ナチュラルメイクを楽しみたい時など様々な場面で活躍しますよ。ドルチェ&ガッバーナ ビューティパーフェクションヴェール プレストパウダー3出典:byBirth今までに出会ってきたプレストパウダーの中でも、特に優秀だと感じたパウダーです。微粒子パウダーが肌に溶け込むように馴染んでいくので、まるで塗っている感が出ません。密着感も高く、粉っぽさもないので崩れが気になる方、ツヤ肌を維持したい方、厚塗り感を防ぎたい方などあらゆる肌に対応できますよ。あなたの悩みは解決しそう?今までと少し違ったやり方を取り入れてみたり、時にはアイテムに頼るのもいいことです。ぜひこの記事を参考に、ベースメイクの仕上がりにとことんこだわってみてくださいね!
2020年04月25日テストする美容月刊誌のベストを1冊に凝縮3月23日、コスメやスキンケアの565製品をテストし、悩みを解決できるアイテムを紹介している『TEST the BEST Beauty 2020』が晋遊舎ムックとして発売された。晋遊舎はテストする美容月刊誌『LDK the Beauty』を刊行しており、新刊では既刊の記事を再編集して掲載している。A4ワイド判で224ページ、価格は900円(税別)である。1000円台で奇跡の美肌が叶う!発売された『TEST the BEST Beauty 2020』は、「スキンケア編」「コスメ編」「その他美容アイテム編」に分かれ、「スキンケア編」では、「1000円台で奇跡の美肌が叶う!」と題し、毛穴、乾燥、シミ、シワ、ガサガサ唇の悩み解消アイテムを掲載している。「コスメ編」では「肌のアラ」の悩みに対し、毛穴をカバーできる下地や、ファンデーション30製品のランキング、うるおい下地のベストアイテムを紹介。また、100本の中から色つきリップクリームの最強を決める決定戦、大人のベストのワンカラーシャドウ、さらにカラー下地とカラーマスカラも紹介されている。「その他美容アイテム編」では、美顔器、美髪家電、プロテイン、においの悩み解消アイテムが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※TEST the BEST Beauty 2020 - 晋遊舎ONLINE
2020年04月01日女性の悩みに特化したセレクトショップ法人向けサービスやキャリア支援講座を展開しているWorks合同会社は、2020年4月1日、東京・大井町に女性向けセレクトショップ「ēcruf~えくるふ~」をオープンすると発表した。様々な悩みを抱える現代女性が、長く活躍できるような身体づくりをサポートする。商品販売、イベント開催で情報交換もできる場に同店は、女性が年齢を重ねていくほど輝きを増し、自分らしさを生かして活躍すること、また健康的な生活を送れることを目標にしている。店名の「écruf」とは、フランス語の「éclat(輝く)」「reflet(きらめき)」「écru(自然のままに)」から取った。ライフスタイルの変化から、現代女性が抱える女性特有の悩みは以前より増えている。PMS、妊活、育児、更年期障害などだ。このような心や身体の悩みを改善し、健康的な生活をサポートするため、店内では商品の販売だけでなく、専門家を招いたイベントを開催するなど、情報交換ができる場も目指している。食品、化粧品、サプリメントを展開オープンキャンペーンも実施取扱商品は、食事、おやつ、プロテインなどのオーガニック食品やナチュラル化粧品のほか、有機野菜の定期販売や様々なワークショップの展開を行う予定だ。また、女性ホルモンを整えるサプリメントなども取り扱う。おすすめ商品は、植物エストロゲンが含まれている「エストロアム(14,000円)」。美肌、プロポーションづくり、穏やかな心を保ってくれる効果がある。また、髪にまつわる悩みを解決してくれる育毛サプリメント「エストロアムヘアー(8,500円)」も一押し商品だ。オープンに際し、キャンペーンも行う。4月1日から15日までの間、毎日先着10名に「米麹甘酒」を、5,000円以上の買い物で化粧水ミストを先着5名にプレゼント。また、4月30日までに店頭でLINE公式アカウントを登録すると、その場で買い物金額から5%オフになる。(画像はプレスリリースより)【参考】※écruf公式Facebookページ※écruf公式Instagram
2020年03月29日総合インテリア販売の株式会社大塚家具(本社:東京都江東区、代表取締役社長:大塚久美子、以下大塚家具)は、株式会社LIFULL(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:井上高志)が運営する不動産・住宅情報サイト「LIFULLHOME’S」で住まいを探し、引越される方を対象に大塚家具の家具を特別価格にてご購入いただける「新生活応援キャンペーン」を2020年3月13日から4月30日まで実施いたします。■LIFULLHOME’Sを通じて新生活を始める方に「春・新生活スタートアップキャンペーン」キャンペーン第一弾は今春の新入生や新社会人向けに、ワンルームタイプの家具パッケージプランを作成。大塚家具のインテリアコーディネーターが選んだ家具パッケージプランを、LIFULLHOME’Sで住まいを探し、引越される方に特別価格でご購入いただけるキャンペーンを実施いたします。[2020年3月13日~2020年4月30日までの数量限定キャンペーン。限定数に達し次第終了となります。]家具本来の価値や生活における重要性を感じていただきたいとの想いから、本キャンペーンを通じ、より多くの方に、そして若い世代の方にも幅広く上質な家具に触れていただく機会をご提供してまいります。■大塚家具の強みを生かした家具パッケージプラン大塚家具が取り扱う約65,000種以上※の家具・インテリアの中から、インテリアコーディネーターが厳選した家具をパッケージにして商品化。今後も、大塚家具の強みでもあるインテリアコーディネーターやスリープアドバイザーなど、プロの提案力を生かした家具パッケージプランを順次発表予定です。(※2020年1月10日時点)■家具パッケージプランのご購入、お問合せは『-en-Cierge8』販売は、暮らしのコンシェルジュとしてワンランク上の商品サービスをサイト会員特典付きで提供する新しいECサイト『-en-Cierge8(エンシェルジュエイト)』を運営する、つなぐ-en-システム株式会社(本社:大阪府吹田市、代表取締役:吉村新太郎)と提携して行います。『-en-Cierge8』では、今後も家電製品や生活用品などの販売も展開し、上質で特別なものを集め、豊かな暮らしを求める皆様の声にお応えしてまいります。◆Relaxinglifewithchair~マイチェアのあるこだわりの暮らし~プランこだわりの「マイチェア」が選べます。使い勝手の良い昇降式テーブルも魅力のひとつ。<商品詳細>①パーソナルチェア:全4色またはアームチェア+オットマン:全3色②サイドテーブル③リフティングテーブル④シングルベッド⑤ラグ:全7色①+②+③+④+⑤特別価格¥118,000(税別)にてご提供◆Relaxinglifewithhomecafé~あなた色に選べるお家カフェのある暮らし~プラン多彩なカラーから選ぶことができ、全部で672通り。自分好みのお部屋にアレンジできます。<商品詳細>①カフェテーブル②ダイニングチェア2脚:全4色③スタンドミラー:全2色④シングルベッド:全3色⑤ラグ:全7色①+②+③+④+⑤特別価格¥89,000(税別)にてご提供◆オプションでカーテンを付ける事も可能⑥ドレープカーテン8色⑦レース3色⑥+⑦=¥17,650(税別)*カーテンサイズはオーダーメイドで承ります(W200×H200cmの範囲)商号株式会社大塚家具代表者代表取締役社長大塚久美子所在地〒135-8071東京都江東区有明3-6-11事業内容家具・インテリア販売株式会社大塚家具 HPへ商号株式会社LIFULL代表者代表取締役社長井上高志所在地〒102-0083東京都千代田区麹町1-4-4事業内容不動産情報サービス事業株式会社LIFULL HPへ商号つなぐ-en-システム株式会社代表者代表取締役吉村新太郎所在地〒564-0063大阪府吹田市江坂町1-23-43事業内容イベント、セミナー、講演会等の企画、立案、運営管理及び実施賃貸オーナー向け雑誌「TsuNaGu8(つなぐエイト)」の発行つなぐ-en-システム株式会社 HPへ【本件に関する一般のお問合わせ先】<販売代理店>つなぐ-en-システム株式会社TEL:0120-279-508【本件に関する企業担当者お問合わせ先】株式会社大塚家具東日本法人コントラクト営業部TEL:03-6265-3222つなぐ-en-システム株式会社担当:中村、田中TEL:06-6380-0878E-mail:tsunagu-pr@tsunagu-en.com企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年03月27日「自分らしい」が見つかる。『unico』オリジナルの家具や雑貨を販売する『unico』。ブランド名の意味は、イタリア語で「たったひとつの」 「大切な」「ユニークな」などの意味を持つ言葉。シンプルでありながらも、細部のデザインにちょっと気が利いてる。「こんなのが欲しかったんだ」と思う家具がたくさんあります。アイアンのフレームがかっこいいベッド。(このお部屋はこちら) unicoひとり暮らしの小さなもの〜大型ソファまで。日本の賃貸で使いやすいものが揃う『MOMO Natural』MOMO natural は、岡山に本社と工場を構える国産の家具メーカー。自由が丘や吉祥寺などに直営店があり、ナチュラルな雰囲気でリーズナブルに手に入る木の小物なども人気ですが、しっかりとものづくりにこだわって作られる、木製の大型家具やソファは、使い込むほど味わいの出る逸品が揃っています。日本の住宅事情に合わせてデザインされているので、ひとり暮らし向けの小さなものから、二人でもゆったりくつろげる大きなものまで、お部屋に馴染むものが見つかるはず。ヴィンテージな雰囲気のお部屋にしっくりなじむ、木製フレームの大きなソファ(このお部屋はこちら) MOMO natural質が高くデザインの良いものが揃う。『IDÉE』ライフスタイルショップとして不動の存在になりつつある、『IDÉE』。すべてオリジナルの家具が揃いますが、既に「名品」として定番化しているものも多くあります。丸型のクッションで、体系に沿って形を変える「プーフ」は大人気商品。ひとり暮らしのパーソナルソファにとてもちょうど良いサイズ。(このお部屋はこちら) ありそうでなかった形の「AO SOFA」(奥の緑のもの)、小さなお部屋にちょうどいいサイズ感の「ミニ ミラー アームチェア」(手前の黒のもの)もロングセラー商品。 IDÉEだんだんファンになってしまう『scope』インテリア好きなら知らない人はいない、家具・雑貨のオンラインショップ『scope』。北欧イッタラや日本の東屋など、丁寧にものづくりをするブランドの「ずっと長く使える良いもの」を扱うお店です。scopeのシャチョウと作り手がじっくり対話を重ねて生まれた、scopeでしか手に入らないものもたくさんあります。これは特別に見せていただいたヴィンテージの「スツール60」(アルテック)。現在はscope別注でリノリウム座面のものが販売されています。(写真はこちらの記事から) scopeシンプルで、長く使える。『無印良品』定番中の定番ですが、シンプルなデザインの無印良品の木のベッドやソファは、インテリアの邪魔をせず、いろんなスタイルに馴染んでずっと長く使いつづけられます。特に、無垢のフローリングや北欧インテリアとの相性は抜群なため、goodroomスタッフにも愛用者がたくさんいます。こちらはパイン材のベッド。リーズナブルな価格でも、きちんとした無垢材のベッドが手に入るのが嬉しい。(このお部屋はこちら) なんども取材をさせていただいているAtsushiさんのお宅の、シンプルで使いやすそうなソファも、無印良品のタモ材ソファ。このソファは残念ながら現在販売がありませんが、オークションサイトなどに時々出ているようです。(このお部屋はこちら) 無印良品様々なデザインが揃いアクセントにできる。『ニトリ』リーズナブルなイメージの強いニトリの家具ですが、要所要所に使うアイテムとしてとても優秀です。特にコンパクトソファのシリーズには様々な色、デザインがあり、小さなお部屋で目をひくインテリアとして、手軽に取り入れられ便利ですよ。実は、goodroomのモデルルームでもよく使われています。 ニトリセンスの良いアイテムが揃う『CLASKA Gallery & Shop “DO”』古いビルをリノベーションして生まれたホテルやギャラリー、ショップが集まる複合施設の「CLASKA」。各地のデパートや、渋谷ヒカリエにも雑貨を販売するお店『CLASKA Gallery & Shop “DO”』があります。DO Originalのセンスの良い家具にも注目です。手前の白いランプはDO Originalのアトリエランプ。職人の手によりひとつひとつ丁寧に作られた逸品です。 ローテーブルの横に合わせているのは DO original の「ボックスシェルフ」。片手で簡単に持ち運べて、縦にも横にも使える便利なアイテムです。 CLASKA Gallery & Shop “DO”派の強い味方『toolbox』できるだけ自分の手で、ぴったりサイズのアイテムを作り上げたい人にオススメの『toolbox』。たしかな質にこだわったパーツでとっておきの逸品を作れます。照明やカーテンなどそのまま使えるアイテムにも注目。まずはここから。脚と天板を組み合わせてテーブルを作ってみましょう。 照明も、シンプルな形でありながらソケットの材質を陶器や鉄、ヒノキやサクラなど14種類もの中から選べます。(toolboxの紹介記事はこちら) toolbox無骨なデザインがいい『ACME Furniture』アメリカのミッドセンチュリーのヴィンテージ家具にインスピレーションを受けたオリジナル家具を製造するブランドです。無骨でざっくりとしたデザインのアイテムがお部屋のアクセントに。木目が美しいコーヒーテーブル。(このお部屋はこちら) 小さなお部屋で使うのに便利なフォールディングワゴンも、ACME furnitureらしいアイテム。(このお部屋はこちら) ACME Furniture素材感を大切にする『TRUCK』木・皮・鉄などの素材を大切にしたものづくりをしている大阪の家具メーカー『TRUCK』。カフェのようなおしゃれな空間によく似合います。アイアンと木の質感が良い、シンプルな中にもデザインの光るラック。(このお部屋はこちら) TRUCK既製品の枠にとらわれない『PACIFIC FURNITURE SERVICE』オリジナルの家具、インポートのメタル家具や照明を扱うPACIFIC FURNITURE SERVICE。恵比寿のお店には「パーツセンター」も併設されていて、「自分らしい暮らしを作るためのあらゆるもの」がそこに揃っています。どっしり、存在感のあるオリジナルのソファ(このお部屋はこちら) PACIFIC FURNITURE SERVICE一生モノのヴィンテージを手に入れるなら。『haluta』『haluta』は、東京、長野県上田市、さらにデンマーク・コペンハーゲンに拠点を持ち、北欧ヴィンテージ家具や雑貨の輸入販売をしている会社。自然豊かな上田に、「haluta AndelLund」という大きな倉庫があり、1点1点、丁寧にリペアが行われます。ミナペルホネンの生地を使って張り替えられた商品も人気。憧れのデザイナーの、特別な逸品を手に入れたいなら、まずはこちらをのぞいてチェックしてみてください。一生モノにしたい、ハンス・J・ウェグナーのデイベッド。憧れますね。『haluta』についてはこちら。 haluta信頼のおけるソファ専門店。『NOYES』「永く使いつづけられるソファ」を選びたいなら、信頼の置けるソファ専門店のものを選ぶのもおすすめ。『NOYES』は、デザインから生産までを一貫して自社で行い、流行に左右されず普遍的なデザインや素材に徹底的にこだわる国内メーカーです。保証や張り替えなどのアフターサービスも充実していて、お店の人と相談しながら安心してソファ選びができます。腰をおろした時のふかふか感がずっと続く、質の良いソファ(このお部屋はこちら)NOYESグリーン選びに迷ったらここ『ワールドガーデン』最後は観葉植物を取り入れる時に足を運びたいお店をご紹介。直接現地に足を運び、品質に徹底的にこだわった仕入れをしているお店です。同じベンガレンシスでも、ひとつひとつ、枝の曲がりや葉っぱのつき方を見比べて、気に入ったのものを選ぶことができます。こんなお店、なかなか他にありません。(お店の紹介記事はこちら) ワールドガーデン出典: goodroom journal 記事提供元:リノベーション・デザイナーズ賃貸 goodroom(グッドルーム)デザイナーズ、リノベーションなど、おしゃれな賃貸サイト・アプリ「goodroom」を運営しています。インテリアや、ひとり暮らし、ふたり暮らしのアイディアなど、賃貸でも自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをお届けします。おしゃれ賃貸サイト・アプリ goodroom journal journal 暮らしの実例
2020年03月25日フランフラン(Francfranc)の家具に特化したブランド「モダンワークス(MODERN WORKS)」が、3店舗目となる福岡店を、新規開業する複合型商業施設「カイタック スクエアガーデン」に2020年5月中旬にオープンする。「モダンワークス」は、上質で洗練されたデザインの家具を、リーズナブルな価格で販売するフランフラン発のブランド。2019年4月に東京・青山でデビューした。「デザイン・クオリティ・プライス」のバランスを重視して作られた、日本のライフスタイルに合う家具やラグ、アートなどを展開。ダイニングテーブルから照明、ルームフレグランスまで、多彩なアイテムを揃える。モダンワークス 福岡店では、オープンを記念して、商品を購入した先着100名に非売品のオリジナルエコバッグをプレゼントする。【詳細】モダンワークス 福岡店オープン時期:2020年5月中旬※2020年4月28日(火)オープン予定だったが延期となった。住所:福岡県福岡市中央区警固1-196 カイタック スクエアガーデン2F営業時間:11:00~20:00定休日:不定休アイテム:家具(ダイニングテーブル、チェア、ソファ、ベッド)、照明、ファブリック(ラグ、クッションカバー)、生活家電、雑貨(テーブルウェア、ルームフレグランス) など
2020年03月06日寝室は家の中で最もプライベートな空間なので、片付けも後回しになりがちです。解決策のひとつとして、同じシリーズの家具で仕上げること。さらに、ドレッサーやデスク機能を持ち揃えた家具や、洋服や小物の一時置き場になるスペースなど、整理整頓の小さなアイデアを積み重ねて、快適なベッドルームを目指しましょう。オープンワード&ハイチェスト新スタイルのオープンワードは、片側をハイチェストに乗せるタイプなので、幅の調節が可能。ハイチェストの上から3段目は左右に別れた小引き出しで、靴下やハンカチなどの小物収納向きです。ローチェスト&ターンテーブルシンプルでお部屋に馴染みやすいデザイン。寝室だけでなく、リビングルームでも使いやすいようにターンテーブルをラインアップ。同色のスツールなら合わせやすく、スッキリした印象に。ベッドベッドボードは、レンガのような木片をランダムに貼って仕上げました。手作業による温もりが、シンプルなデザインを引き立てます。
2020年02月09日目元はくっきり見せたいけど、濃くなりすぎるのは嫌だ…。そんな悩みを解決してくれるのが、ブラウンのアイライナー。いいとこ取りができるブラウンアイライナーですが、種類もたくさん!中でも特に優秀なブラウンライナーを厳選してご紹介します。アイライナーは、黒より断然ブラウンがオススメ!出典:byBirth「ナチュラルメイクを心がけているのに、なんだか濃く見える…」「アイラインは細く引いてアイシャドウも薄くしているはずなのに、どうして派手になっちゃうの!?」そんな悩みを抱えている方はいませんか?その悩み、アイライナーの色で解決しちゃうかもしれません。アイライナーは「ブラック」が定番とされていますが、薄くしているはずなのに濃く見える、という方は一度「ブラウン」を試してみては?今回は、ブラウンアイライナーの魅力や使い方、オススメブラウンアイライナーをご紹介します!どうしてブラウンアイライナーを使うといいの?目元によく馴染み、自然にくっきり感を出すことができるブラウンのアイライナーの最大のいい点は、「目元をソフトに、だけどくっきり引き立たせることができる」というところです。ブラックだと目元はしっかり引き締まりますが、肌の上には存在しない色なのでコントラストでとても目立ちます。濃いメイクやクールなメイクの時にはいいかもしれませんが、肌から浮いてしまうことがほとんどです。ブラウンでしたら、ブラックよりも肌の色に近いので、目元にもよく馴染みますし、程よく目元を引き立たせ自然に見せることができます。ブラウンにも色々なブラウンがあります。ピュアで女性らしい印象を出したいなら、ライトブラウンを。クールにしっかり引き締まった印象を出したいなら、ダークブラウンを。ブラックは選択肢が1つですが、ブラウンはニュアンスで変えれば、色々なイメージを作り出すことができますよ。柔らかい色なので、どんなメイクとも相性がいいブラウンは肌になじみやすく、溶け込むように発色します。目元と一体化するブラウンはどんな色のアイシャドウでもマスカラでもなじむので、様々なイメージのメイクとも相性がいいんです。普段から、色々なカラーのコスメを使う方、シーンやなりたいイメージに合わせてメイクを変えている方は、ブラウンアイライナーを持っているととても便利ですよ。ペンシルとリキッド、どっちを選んだらいい?まず、リキッドアイライナーのメリットは、はっきりと目元を形作ることができるという点です。クールな印象を出したい方、目元がぼやけている方、目の印象をくっきり引き立たせたい方は、リキッドの方がオススメです。また、ペンシルよりもリキッドの方がしっかりまぶたに密着します。アイライナーの持ちを気にする方は、リキッドの方がいいでしょう。ペンシルアイライナーのメリットは、ソフトで優しげな印象を出すことができるという点です。リキッドは一度乾くとボカすことができませんが、ペンシルはまぶたに馴染ませた後、ブラシや綿棒でぼかしてより馴染ませることができます。目元の印象を柔らかくしたい方、ナチュラルメイクが好きな方は、ペンシルタイプの方がオススメです!美容ライターも愛用!くっきり柔らかEYEが作れる優秀ブラウンライナー3選ラブ・ライナーペンシルアッシュブラウン出典:byBirth出典:byBirthラブライナーはリキッドタイプも人気ですが、ペンシルタイプも優秀です!このアッシュブラウンは、赤みがかったカラーで目元を引き締めつつ、こなれた印象を出すことができます。赤みが強いわけではなく、目元に馴染ませるとナチュラルなブラウンに発色するので、派手な印象になることはありません。力を入れなくてもスルスル描くことができ、楕円形になっているので太い線も細い線も自由自在です。パウダーのように軽くてソフトな仕上がりになるので、柔らかいメイクを楽しみたい方にぴったりですよ。アイプルーフウルトラスムースアイライナーピュアブラウン出典:byBirth出典:byBirthにじみにくく、スルスル描きやすいと話題のリキッドアイライナーです。速乾性が高く摩擦にも強いので、アイラインが落ちやすい!と悩んでいる方にぴったりです。濃くしっかり発色するので、ブラックほどの強さは出ませんが、くっきり目元を形取ることができます。筆者は最近こちらのアイライナーをよく使っているのですが、目の下に落ちたり涙でにじんだりということもありませんでした!筆者のオススメは、「ピュアブラウン」です。明るさのあるブラウンで、ライトなカラーを使ったメイクととても相性がいいです。外国人のような、ぬけ感のある仕上がりに憧れる方も、ぜひ試してみてください。キャンメイククリーミータッチライナー02出典:byBirth出典:byBirthクリームがそのまま固形になったような、なめらかなテクスチャーのアイライナーです。力を入れず、皮膚をなでるように描いてもしっかり発色し、さらにボカしやすいというメリットもあります。濃さのあるブラウンで、ペンシルならではの柔らかさは残しつつ、目元をくっきり形取ることができます。また、なんと言っても極細の芯が魅力的!太くなりすぎず、まつ毛の生え際をしっかり狙って描くことができます。目尻のスッとした美しいラインも楽々描けるので、横顔美人にだってなれちゃいますよ。ブラウンライナーを使いこなして目元美人に!今、ブラックのアイライナーしか使ってない!という方も、ブラウンの良さを活かして幅広いメイクを楽しんでほしいと思います。ぜひこの記事を参考に、柔らかアイメイクを楽しんでくださいね!
2020年02月05日実際にいらっしゃっているお客様のお悩みをBefore→Afterで解説していきます。『重くなって動きが出にくい』襟足が伸びて後頭部のボリュームが下がってきています。頭が縦長に見えてしまうシルエットなのでバランスよく頭を小さく首を長くに修正していきます!!『Beforeのバック』襟足が伸びているのでマフラーや襟の高いアウターなどでハネやすくなってきます!少し短くして収まり良く整えます。後ろから見ても横から見てもバランス良くしていきましょう☆『Afterのバックサイド』襟足を短く軽くしました襟足をタイトに作る事で後頭部のボリューム感がよりしっかり出るので頭の形が綺麗に見えます首も長く見えますよ!!『Afterのバック』襟足は毛先にラインを出さないようにする事で軽さを出しています襟ありが浮きクセがあったりすると短くするのが不安な方もいらっしゃると思いますが浮かない方法もあります!!一度ご相談ください☆『Afterのサイド』後頭部の下がっていたボリュームを上げて丸みを出しています!後頭部のボリュームが出ない方でもスタイルや乾かし方でしっかり丸みを出せるようになります!!『Before→After』カラーも赤みが出てきていたのをアッシュ系で透明感を出しています!襟足と後頭部を少し切っただけでかなり印象が変わります!頭が小さく見える首が長く見える顔が小さく見えるなどなどお悩みBefore→Afterでした!!ショートスタイルのご紹介!! この投稿をInstagramで見る Takayoshi(@takayoshi_furukawa)がシェアした投稿 - 2020年 1月月16日午後10時11分PST この投稿をInstagramで見る Takayoshi(@takayoshi_furukawa)がシェアした投稿 - 2020年 1月月16日午後10時27分PST この投稿をInstagramで見る Takayoshi(@takayoshi_furukawa)がシェアした投稿 - 2019年 8月月11日午前2時41分PDT この投稿をInstagramで見る Takayoshi(@takayoshi_furukawa)がシェアした投稿 - 2019年 8月月11日午後3時16分PDT
2020年01月26日毎日頑張っている女性には、どのような悩みがあるのでしょうか?充実した毎日を過ごすためにも、なるべく悩みは少ない方がいいものですよね。今回は広告代理店が行った30歳以上の女性1万人に行われたインターネット調査結果(※1)から、30~70代の女性の健康にまつわる悩みランキングのトップ5について、その解決に役立つ方法をあすけん栄養士が解説します。 30~70代女性の健康の悩みランキング【1位】肩凝り・腰痛がある(21.0%)明らかな原因のない慢性的な腰痛や肩凝りには適度な運動が勧められています。ストレッチや筋トレ、ウォーキングなど、適度にカラダを動かすことにより予防効果も期待できます。ストレスも原因のひとつとなることが知られていますが、運動やストレッチにはストレス解消やリラックス効果があることがわかっていますので、より効果的ですね。今まで運動習慣のなかった方が急に激しい運動を始めると、悪化してしまう恐れがあるため、まずはウォーキングやストレッチなど、軽めのものから始め、徐々にカラダを動かしていきましょう。また、肩凝りには入浴や蒸しタオルなどで肩を温め、血行を良くし疲労をとることも大切です。1日の終わりは湯船に浸かり、しっかりと疲れを取ると良いでしょう。 【2位】太り気味(17.8%)年を重ねることで筋肉量が低下し基礎代謝が落ちることや、運動不足も重なることで体重は増えやすくなってしまいます。年を重ねたからこそ、メンテナンスに気を配るという心掛けを持ちましょう。基礎代謝が落ちることの対策として、「摂取カロリーを抑える」「運動で消費カロリーを増やす」「筋肉をつけて基礎代謝をあげる」ということに気を付けると良いでしょう。また、毎日体重を測定して意識を高めたり、野菜から食べるようにしてみたり、おやつの工夫など、ちょっとしたことの積み重ねも大事ですよ。 【3位】視力の衰え・目がかすむ(14.9%)パソコンやスマートフォンの使用による目の酷使や、加齢によるピント調整機能低下により、目の疲れが起きやすく、視力の衰え、目のかすみなどが気になる方が増えるようです。まばたきを意識的に行う、目を温めたり周辺をマッサージしたり、パソコン作業などでは適度に休息をとることなどで、目の負担を和らげてあげましょう。また、目や粘膜を正常に保つとされるビタミンAや、抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンEなどの栄養素も取り入れると良いですよ。 【4位】なかなか疲れが抜けない(14.5%)肉体的な疲れや、ストレスによる疲れ、脳を使うことでの疲れなど、疲れの種類は様々です。疲れの原因を取り除くことや、和らげることが出来ればよいのですが、どうしても避けられないこともあるでしょう。1日の疲れはその日のうちにとることを心がけ、疲れをためこまないようにしましょう。ぬるめのお風呂に浸かってリラックスすることや、6~8時間の十分な睡眠で休息をとること、不足すると疲労感や倦怠感の原因のひとつとされるビタミンB1を摂ることなどに気を付けてみましょう。 【5位】基礎代謝・新陳代謝が悪い(13.6%)年を重ねることで代謝は落ちてしまいやすいのですが、筋肉を維持できるような運動や筋トレを行って基礎代謝を維持したり、細胞が造られるために必要なタンパク質、葉酸、亜鉛を摂ったりすることで新陳代謝を促しましょう。 他にも、便秘、頭痛、足のむくみなど、女性の悩みは尽きないものです。女性の悩み対策として健康食品などが様々販売されていますが、まずは普段の生活習慣を見直して、健康的に解決する方法を試みてみましょう。 (※注)カラダの症状は病気のサインであったりと、放置すると慢性化してしまう可能性もあります。気になる症状がある場合は、医療機関の受診も検討することをおすすめいたします。 【参考・参照】(※1)株式会社電通九州通信販売利用実態 女性 1 万人調査<>(最終閲覧日:2019/10/05)厚生労働省eヘルスネット<>(最終閲覧日:2019/10/05) 【執筆者】廣田真由/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2020年01月12日雨や雪などで天気が悪く、洗濯物を外干しできないと困りますよね。人気ホームセンター、CAINZ(カインズ)の洗濯用品は、機能も素材もこだわりたっぷりのロングセラー商品がいっぱい! 今回は、毎日の洗濯タイムの気分を上げてくれる、スタイリッシュなデザインがおしゃれな男前な洗濯家具を5つピックアップしてご紹介します。 木目調 室内物干し 屏風型 価格:4,980円(税込)カラー:ブラック、ホワイト 木目調の物干し棒がおしゃれな、屏風型の物干し家具です。折りたためるので、使いたい場所に持ち運ぶことができ、収納するときも便利です。物干し場所が足りないとき用として使ったり、来客時のアウター掛けとしても活躍してくれそう! インテリア性が高く、シンプルながらも男前なデザインで、おうちのインテリアをランクアップしてくれる逸品。 アルミ折りたたみランドリーラック パタランミニ ブラック 価格:6,980円(税込)カラー:ブラック、ホワイト 2016年にグッドデザイン賞を受賞した「パタラン」のミニサイズ版。アルミ製で軽く、工具なしで簡単に折りたたむことができるランドリーラックです。キャスター付きなので移動もラクちん。上部のラックには40ピンチの角ハンガーを2つ、下のハンガー台には8枚のフェイスタオルを掛けられます。着替えの多い子育て期の洗濯物もたっぷり干せますね。「パタラン ミニ」は使用時サイズ幅82cm、収納時約10cm。「パタラン」は使用時サイズ幅110cm、収納時約11cmとコンパクトになるもの魅力! 木目調 ハンガーバー付きランドリーラック 価格:5,980円(税込)カラー:ブラック、ホワイト 大きいハンガーバー付きのランドリーラック。バスタオルや足ふきマットなどを掛けられて便利。二段のシェルフ付きで、洗剤やタオルなどを置くことができます。木製棚と黒パイプの男前なデザインで、使いやすさとかっこよさを両立させた洗濯家具です。 木目調 室内物干し X型 価格:2,980円(税込)カラー:ブラック、ホワイト 使いたいときに開いて使用するX型の物干し家具。20~30ピンチの角ハンガーが2つ掛けられ、下部にはバスタオル4枚を干すことができる大きめのハンガーラックも付いています。たたむと約12cmと省スペースで収納できるのもグッド! 木目調 室内物干し パラソル型 2段 価格:2,480円(税込)カラー:ブラック、ホワイト 二段のパラソル型物干し家具。木目調のデザインはなかな見ないですよね。上段はピンチハンガー付きで、タオルを約8枚干せます。下段のタオルハンガーは16枚干すことができ、天気の悪い日も一気にまとめて洗濯物を干すことができます。 洗濯家具というと、原色カラーや生活感たっぷりのデザインのものが多いなか、カインズの洗濯家具はイマドキのインテリア事情に合わせたスタイリッシュなデザインのものが多く販売されているようです。気になった方はお早めに、お近くの店舗やオンラインストアからチェックしてくださいね♪ ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 協力/CAINZ
2019年12月25日「あとちょっと・・・!」そんなメンズの悩みに応えます「あとちょっと髪にボリュームがあれば・・・」「あとちょっと髪にハリ・コシがあれば・・・」「なんだか最近、髪の密度が気になる・・・」「将来の自分の髪事情が不安・・・」そんなメンズの皆さんに是非来ていただきたい美容室、それがわたしたち『MEN’S WILL(メンズウィル)』です。スヴェンソンだからこそできるオリジナルメンズ専用トリートメント「Hair Rise」『MEN’S WILL(メンズウィル)』は、"薄毛を隠す”のではなく"自毛のまま魅せる”ヘアスタイルを提案しています。そこで大事になってくるのが、自毛の悩みを解決すること。『MEN’S WILL(メンズウィル)』では、一回の施術でボリュームアップを実感いただけるオリジナルトリートメント「Hair Rise」が大人気!独自メソッドの施術で、3回に分けて髪と同じ成分を内部に浸透・定着・コーティング。髪そのものをボリュームアップさせることで、ハリ・コシが出て髪密度もアップ!メンズの髪悩みを解決へと導きます。さらに!『MEN’S WILL(メンズウィル)』に来店していただきたい3つのポイント① 施術はすべて個室『MEN’S WILL(メンズウィル)』では、カットやパーマ・トリートメントに至るまですべての施術を完全個室で行います。その為、周りのお客様を気にすることなく担当者にあなたの悩みを相談してください。② ホームケア方法を無料でレクチャー『MEN’S WILL(メンズウィル)』をご利用いただいたすべてのお客様に、頭髪、頭皮の悩みを解消するためのシャンプー方法や、マッサージ方法も無料でレクチャーしております。サロンケアとホームケア、しっかりダブルで行うことでより高い効果が期待できます。③ 悩みに合わせた豊富なメニューラインナップ『MEN’S WILL(メンズウィル)』では、カットやパーマと一緒に気軽に受けていただける頭皮ケアから、本格的なスカルプコース(育毛ケア)まで幅広くご用意。お客様の髪悩みに合わせてセレクトいただけるのはもちろん、「手頃な価格で、頭皮をケアしながらスタイリッシュなヘアスタイルになれる」と好評です。下記にひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度『MEN’S WILL(メンズウィル)』へ!・カッコよくスタイリッシュな雰囲気になりたい・最近、薄毛になってきたかな?と感じている・将来薄毛になるか心配で、早めに薄毛予防したい・自分でもケアできるよう、髪のハリ・コシを取り戻すシャンプー&マッサージを覚えたい・異性の目を気にせず個室でスタイル相談をしたり施術を受けたい・スパ感覚の頭皮ケアや、自分にあった育毛施術を受けたい・とにかく手ごろな料金で試したい
2019年12月25日「あれ?最近全然ときめいていない!」と感じる時はありませんか?この記事では、そんな時におすすめしたい、日頃のときめき不足解消法を3つ紹介します。恋愛映画やドラマを見て恋愛感度アップ!日々の忙しさで、どうしても恋愛モードになれない時がありますよね。好きな人や恋人がいない状態が長引いてしまうと、どんな状況でどうやってときめいていたか忘れてしまいます。そんな時におすすめなのが、恋愛映画や恋愛ドラマでときめきをチャージする方法です。現実世界ではなかなかお目にかかれないようなイケメンな登場人物やヒロインが頑張っている姿にキュンキュンすること間違いなしです。もちろん、読書が好きな人は、少女漫画や恋愛小説でも効果抜群です。現実世界でときめきがない時は、物語の世界からときめきをもらいましょう。お気に入りのコスメやアクセサリーでご機嫌に!現実世界でときめきたい場合は、まずは自分の機嫌を良くしましょう。イライラしていたり、不機嫌なままでいると素敵な異性に出会ってもなかなかときめく余裕がありません。そこでおすすめなのが、お気に入りのコスメやアクセサリーを積極的に身につけることです。いつもは手が出せない高価なコスメや、勿体無くて使えていないアクセサリーなど、思い切って使ってみましょう。お気に入りのものを身につけることで、気分が上がって、異性にときめく余裕が出てきます。出会いの場に積極的にいく!職場など普段の生活ではもう絶対にときめく状況になれない!という人は、積極的に新しい出会いを探していきましょう。ときめくために一番手っ取り早い方法は、ときめける相手がいることです。普段は行かないバーやイベントに行ったり、合コンなどの飲み会に参加したり、友人に異性を紹介してもらったり、自分から積極的に動くと、素敵な出会いをゲットできるかもしれません。その場でタイプの人に出会えなくても、人と出会うことで交友関係が生まれて、そこから新たな出会いのチャンスになったりもします。ときめき不足な時は、忙しくて毎日がルーティン化していたり、自分の殻に閉じこもったりしている時が多くあります。そういった状況から脱出するためにも、普段とは違う場所で新しい人と会話をして、恋愛感度を高めていきましょう。
2019年12月19日キスの時間は、エッチの時間より大切な時間、そう思っている女性が多いようです。彼との愛を確かめ合う大切なキス、いろいろお悩み解決しちゃいましょう。視線はどこに?恥ずかしかったら、目は閉じていればいいんです。目を閉じて、彼とのキスに集中しましょう。でも、慣れてきたら、ゆっくり、うっすら目を開けてみて。最初は彼の鼻先、それからまぶた、と徐々に視線をあげていけば、意外と男子はがっつり目を開けている人が多いので、きっと彼と目が合うはず。そうしたら、見つめあいながらキスを続けましょう。今まで目を開けたことがないなら、彼も、そしてあなたも、いつも以上に興奮して、これまでにないキスになるはず。もし彼が目を閉じていたら、それはそれで、キスに集中している彼の顔をゆっくり観察してください。見たことのない彼の表情に興奮するかもしれませんよ。鼻息はどうする?彼と初めてのキスだったりしたら、気になっちゃいますよね。短いキスなら、息を止めておくっていうのもアリかもしれません。でも、長いキスだと苦しくなっちゃうのもわかります。そんなときは、呼吸するのを我慢するんじゃなくて、必要以上に鼻から大きく息を吸って、吐いてみましょう。すると、もうそれは、彼には鼻息ではなくて興奮した吐息にしか聞こえません。でも、彼女の鼻息が荒いからキスしたくないなんて男性はいません。それに、彼とのキスに集中していれば、鼻息なんてそのうち気にならなくなります。だから、鼻息なんか気にしてないで、もっと彼とのキスを楽しみましょう。手はどうしたらいい?シャツの裾をちょこっと掴んだり、優しく背中に手を回したりといった仕草が、男子はグッとくるようです。確かに、棒立ちっていうのは色気がないですよね。もう少し上級者なら、キスをしながら、彼の服の中に手を潜り込ませるというのもいいかもしれません。ベッドイン直前のキスなら、あなたの方から彼の服を脱がせてみるのもいいでしょう。女性に服を脱がせてもらうことに興奮する男性は意外に多いんですよ。あまり細かいことは気にしないで、彼の肩でも腰でも背中でも、触りたいように触っていれば、大好きな彼女なんですから、きっと彼だって喜んでくれますよ。もっとキスしたいときは?エッチよりキスが好きという女性は多いですよね。もっとキスしたいときは素直に「もっと」と言いましょう。言葉にしなければわからないのは「好き」という気持ちだけではないんです。キスやエッチのとき、どうして欲しいのか、何をして欲しいのか、そういうことも言葉にしなければ彼には伝わりません。鼻息が恥ずかしいなら「鼻息出ちゃって恥ずかしい」って言葉に出してしまえばいいんです。男子からすれば、それは「おっ、かわいい」というあなたの新たな一面なんですから。
2019年11月06日離乳食作りって大変ですよね。食べない、好き嫌いがある、そもそも作るのが面倒…などママにとっては悩みのタネ。そんな悩めるママたちのためのリアルな離乳食本が登場!インスタグラム18万フォロワーの人気イラストレーター、モチコさんの 『マンガでわかる! 離乳食はじめてBOOK』 です。モチコさん京都府在住のイラストレーター。ひょうきんな長女イチコと、甘えんぼうの二太郎にツッコミを入れる日常を描いたマンガをSNSで発信し、Instagramフォロワー18万人超えの大人気に。ウェブ媒体での連載のほか、著書に『育児ってこんなに笑えるんや!』(ぴあ)がある。ブログ: Instagram: 書籍では、2児の母でもあるモチコさんが離乳食のあれこれをマンガで紹介。楽しくマンガを読みながら、離乳食の基礎知識や献立レシピをチェックできます。管理栄養士の太田百合子先生が全面監修。さらに、同じく管理栄養士で「E・レシピ」でも活躍中の 藤原朋未先生 による離乳食レシピも100以上掲載されています。今回は本の中から、知っておきたい離乳食の基本と離乳食作りを時短できるらくワザの一部をご紹介します。最後にはモチコさんからのスペシャルメッセージも!※マンガはモチコ家の子どもたちの個性を生かした、フィクションです。■離乳食はどうして段階があるの?離乳食は生後5~6ヶ月ごろ、おすわりができるようになり、大人の食べているものに興味を持ったり、唾液が増えてきたりしたころがスタートのチャンス。といっても、「〇ヶ月になったから〇〇しなくちゃ!」と厳密に考える必要はなく、子どもの発達の様子を見ながら進めていけばよいそうです。一般的に離乳食は、初期・中期・後期・完了期の4段階に分けられ、目安の月齢とあわせて紹介されていますね。ただ実際には「その月齢がきたら階段を登るようにステップアップするわけじゃなくて、坂道を登るようにグラデーション的に発達するんです」と太田先生。■赤ちゃんの食べる量、食べムラが心配なときは?離乳食は、体の発達同様に個人差が大きく、早く卒業すれば優秀ということでもないので、同じくらいの月齢の子と同じように進まないと焦る必要はないそう。赤ちゃんの様子をしっかり見て、ゆったりした気持ちで進めていきたいですね。■離乳食のゴールは何ですか?離乳食のゴールは、「大人に助けられながら自分で食べ、必要な栄養を食べ物からとれるようになる」こと。同時に、食べる楽しさを知り、ごはんの時間におなかが空く生活リズムを整えることも大切な目標。離乳食の卒業はおおむね1歳から1歳半ですが、卒乳はしていなくてもOKだそうです。■「離乳食って面倒!」を解決する時短らくワザ離乳食は、発達にあわせて食材の形やかたさを変える必要があります。つぶしたり、裏ごししたり、下ごしらえにはどうしても手間がかかりますね。でもちょっとしたコツで驚くほど時短できたり、準備がラクになることも!一例として、にんじん、大根、かぶなどの根菜類の下ごしらえのらくワザとフリージングのヒントをご紹介します。▼根菜類の基本の調理のポイント<根菜類の下ごしらえのらくワザ>●小さめに切った野菜をアルミホイルで包み、大人用のお米と一緒に炊飯器で炊くと柔らかくなります。●レンジで加熱するなら、ひと口大に切り、濡らしたキッチンペーパーで包むとパサつきにくくなります。<根菜類のフリージングのヒント>ヒント1、ゆで汁も冷凍してストック根菜類のゆで汁は、製氷皿に入れて冷凍しておけば野菜スープに使えて便利!ヒント2、にんじんはつぶしてまとめて冷凍ゆでて密閉袋に入れ、そのまま袋の上からつぶして冷凍庫へ。平らにしておけば使う分だけ割って解凍できます。書籍にはほかにも、おかゆやパン、いも類、葉物野菜、果物、肉、魚など、離乳食で活躍する食材の下ごしらえの方法や時短のコツが紹介されているので、これを見れば離乳食作りがスピーディ&ラクチンになりますよ。■離乳食で困っているのは一人じゃない!がんばって作っても「ベー」とされてしまったり、大人分と離乳食分作るのに疲れてしまったり。毎日思うように進まない離乳食に、「自分は母親失格…」と悩んでしまう人もいます。書籍のなかには、モチコさんのSNSに寄せられたフォロワーさんたちからのアドバイスが多数掲載されています。<フォロワーさんのリアルアドバイス/離乳食初期>「食事椅子に座っただけで娘がぐずる日も。そんなときは、娘の目線の高さに鏡を置いて、鏡越しに話しかけたり目を合わせたりすると、なぜか集中して食べてくれました。」(あさこさん)「魚を食べさせるとき、私はお刺身をゆでるのも面倒だったので、おみそ汁を作るとき鍋に入れて火を通していました。おみそ汁にだしも出て、一石二鳥って思って。離乳食だけのために洗い物を増やしたくない、ズボラな母です。」(burudeluxさん)出典: 『マンガでわかる! 離乳食はじめてBOOK』 <フォロワーさんのリアルアドバイス/離乳食後期>11カ月ごろ、にんじんやほうれん草を食べなくなりました。そこで、ちょっと濃いめの味つけでにんじんとほうれん草のごまあえに。息子の口に入れたところ、「あれ?」という表情でもぐもぐ、喜んで食べました。何度か続けたら「これはおいしいもの」と認識したようで、その後少しずつ味を薄くしても食べるようになりました。」(りえさん)出典: 『マンガでわかる! 離乳食はじめてBOOK』 実際にママたちが試行錯誤してたどり着いたアイディアがたくさん本には載っています。その目から鱗の発想がとてもおもしろく、すぐにでも試したくなるものばかりです。■モチコさんからのスペシャルメッセージ!著者のモチコさんから離乳食に悩むママに向けてメッセージをいただきました。こんにちは、モチコです!離乳食って、ややこしくて面倒で悩んで…大変ですよね。いま真っ最中の親御さん、お疲れさまです…!この本は、そんな離乳食が少しでも楽になれば…という思いで作りました。そのため、たくさんのママから離乳食の知恵をお借りし、まねして下ごしらえするだけで1週間分の献立ができるカレンダーを付けてもらい、「ひとさじ」を「小さじ1」と表記し…(そこ)。とにかく楽でわかりやすい本になるよう考えました。そして、私の経験上、「食べない子は何しても食べない! それも個性! だから気に病むことないよ!」というのも伝えたくて。というのも、うちの子の場合、イチコは大食いで二太郎は小食&偏食やったんです。同じ離乳食なのに真逆。でもどちらも成長曲線に沿って大きくなってました。それぞれの適量があるんでしょうね(イチコは成長曲線の枠の上限、二太郎は真ん中あたりでしたが…)。ありがたいことに、この本を買った方から「わかりやすい」「らくワザがのっててうれしい」「気楽に離乳食楽しめそう」という声をいただきました。もしいま離乳食に悩んでいる方、これからの離乳食が憂鬱(ゆううつ)な方、チェックしてもらえるとうれしいです!本にはそんなモチコさんファミリーの離乳食ストーリーがコミカルなマンガで紹介されており、「うちも~!」「あるある…」と共感できるシーンばかり。さらに「マネするだけの献立カレンダー&レシピ」など、いますぐ使える情報が満載。はじめてのママにも2人目以降のママにも役立つ一冊です。 『マンガでわかる! 離乳食はじめてBOOK』 (KADOKAWA/1300円(税別))インスタグラム18万フォロワーの人気イラストレーターで2児の母のモチコさんによる悩めるママのための、リアルな離乳食本。管理栄養士の太田百合子先生全面監修による離乳食の基本情報と、同じく管理栄養士で 「E・レシピ」 でも活躍中の藤原朋未先生による、フリージングを基本にした離乳食レシピをまとめた一冊。離乳食レシピ数は100以上。リアルな先輩ママさんからのアドバイス&テクニックもたっぷり!モチコさんのウーマンエキサイトの連載: モチコの親バカ&ツッコミ育児
2019年11月04日世の中には恋愛の悩みを抱えている女性は多く、その種類もさまざまです。好きな人とこの先どうなっていくのかという不安で、普段の生活にも支障をきたすこともあるのではないでしょうか。恋の悩みにも、中学生や高校生が抱えるものと、30代の大人の女性が抱えるものとでは悩み方も変わってきます。そこで今回は、世代や種類によっても異なる、女性が抱えるモヤモヤする恋愛の悩みについて、その向き合い方や解決策をご紹介します。■世の女性達が抱える恋愛の悩みって?恋愛の悩みの種類については、片思いなのか、それとも付き合っている人がいるのかによっても大きく変わってきます。では片思いの場合や、付き合っている人がいる場合など、それぞれ世の女性が抱える恋愛の悩みにはどのようなケースがあるのでしょうか。そこで、恋愛サイトの恋の悩みランキングでも常に上位に登場する、世の女性達が抱える恋愛の悩みについてご紹介します。■片思いの相手が振り向いてくれない恋愛をしている相手との関係が片思いの場合の悩みにつきものなのが、片思いの相手が振り向いてくれないということです。現時点では恋をしている相手が振り向いてくれないため片思いとなるのですが、今後付き合うことができるのかというのが悩みのポイントとなります。片思いをしているケースでの恋の悩みに関しては、中学生や高校生といった若い世代であろうが、20代・30代以上の大人の女性であろうが、相手が振り向いてくれないことが辛いのは同じです。■出会いがない・・・妊娠や結婚など将来の不安彼氏もいなくて、恋愛はしたいものの出会いがないという女性は、妊娠や結婚など将来の不安もあることでしょう。とくに30代以上の女性にとっては切実な悩みとなるはずです。これも恋愛の悩みランキング上位にランクインする、大人の女性の悩みでもあります。近年ではそういう女性が婚活をして出会いを求めるというケースも急増していて、すでに一般的にも認知されているくらいです。恋愛に消極的な男性が増えてきているのもその原因といえるでしょう。■彼氏の浮気や価値観の違い付き合っている人がいる場合の、恋愛の悩みランキング上位常連なのが、彼氏の浮気や価値観の違いによる悩みです。彼氏と別れる原因としても上位にランキングされることでもあります。これが中学生や高校生くらいであればともかく、30代以上の女性ともなれば切実な悩みとなることでしょう。その相手との将来を考えると、不安も抱くことになります。■恋愛の悩みを解決する方法とは?女性にとって将来も左右しかねない恋愛の悩みについては、ただ思い悩んでいるだけではなんの解決にはなりません。不安や悩みがあるのであれば、それを解決するための行動を起こす必要があります。そうしなければ普段の生活も悩みによって楽しく過ごすことができないでしょう。そこで、恋愛の悩みを解決する方法についてご紹介します。■親や友人に相談してみる恋の悩みの解決方法として定番であり効果的なのが、親や友人に相談してみるという方法です。ひとりだけで考えていても悪いほうにばかり思いが巡り、ますます悩みが深くなってしまうケースは多いものです。そこで、女性は母親や友達に相談することで、自分がなにに対して悩んでいるか具体的に整理することができ、解決策も見出しやすくなります。なによりもスッキリして気持ちがラクになるはずです。女性は母親と友人のような関係であることが多く、娘のこともよく知っているため、アドバイスも的確にしてくれることでしょう。また、男友達に男性視点から考えてもらったり、女友達に相談すれば共感してもらえ、協力してもらったりできます。■占いや恋愛アドバイザーなど専門家の力を借りる恋愛に悩んでいる場合には、占いや恋愛アドバイザーなど専門家の力を借りるのも手段のひとつです。いわゆる恋愛の知恵袋に助けを求め、解決に導いてもらうということです。占いが本当に信用できるかは別として、多くの人々の恋愛の悩みの傾向から導き出された結果でもあるためひとつの参考にはなるはずです。また、占いにしても恋愛知恵袋の力を借りるにしても、自分の考え以外の意見を取り入れてみるという意味で効果はあります。スマホでも恋愛占いや知恵袋で検索すれば気軽に利用できますので試してみてはいかがでしょうか。■新しい趣味や打ち込めること見つけて熱中するいまの状況が辛いからといって、そのことばかり考え込んでいては、自分自身のためにもよくありません。新しい趣味や打ち込めることを見つけて熱中するなど、悩みから離れて気分転換をすることも大切です。そうすれば恋愛に対しても前向きになれることでしょう。それがいい状況につながることもあるものです。■悩みを書き出して解決策を考える具体的に自分がなにに対して悩んでいるのかを整理するために、悩みを書き出して解決策を考えるのも有効です。恋愛の悩みといっても、人それぞれなにに悩んでいるのか種類はさまざまです。自分が抱えている悩みを書き出すことで、あらためてその悩みを確認し、向きあうことができるでしょう。そうすれば具体的な解決策を考えることもできるはずです。■片思いの相手が振りむいてくれない→自分みがき・駆け引きテクニックの実践恋愛を成就させるためには、まずは相手の気持ちを自分に向けさせることができなければいけません。片思いの相手が振り向いてくれないのであれば、自分をみがき、そして駆け引きやテクニックを身に付けて実践することが必要となります。つまり、好きな人に魅力を感じてもらうことで、相手の気持ちを自分に向けさせるということです。そのためには、メイクやファッションなど自分を魅力的に見せるために勉強し、恋の駆け引きやテクニックを身につけましょう。■いろいろな男性と出会ってみるじっとしているだけでは素敵な出会いは訪れません。ましてや恋愛のチャンスを掴むこともできないでしょう。趣味や習い事など、勇気を出して多くの男性と出会える場所へ行き、いろいろな男性と出会ってみるのも大切です。男性との出会いがなければ恋愛もできず、彼氏を作ることもできません。そのためにも、いろいろな男性と出会うためのアクションを起こしましょう。■恋愛の悩みとの向き合い方いくら素敵な恋愛をしたいといっても、恋愛には悩みはつきものであり避けて通ることはできません。とはいえ、恋愛するにしてもなるべく悩みたくないのも皆同じです。あまり悩まないようにするには、恋愛の悩みとの向き合い方というのも大切です。では、恋愛でなるべく悩みたくない場合には、恋愛につきものである悩みとどう向き合っていけばいいのでしょうか。そこで、恋愛の悩みとの向き合い方についてご紹介しましょう。■恋愛を生活の中心にしない恋愛で悩みたくないのであれば、恋愛を生活の中心にしないことです。恋愛以外にも大切なことはたくさんあります。その中のひとつとして恋愛もあるということです。自分にとって恋愛をすることが中心になってしまえば、それだけ悩みも深くなってしまいます。そうならないためにも、いろいろなことがあるうちのひとつとして恋愛と向き合うようにしましょう。■自分のいいところを書き出したり友人に教えてもらったりする誰かと恋愛関係になるためには、その相手に自分の魅力を感じてもらい、好意を持たれることが必要です。自分の魅力をアピールするには、まず自分自身のアピールポイントを知らなければいけません。そこで、自分のいいところを書き出したり友人に教えてもらったりすることも効果的です。恋愛の悩みと向きあうためには、自分を知ることも重要なことです。自分自身が自覚していることや、友人だからこそわかることもあるはずです。■恋愛の楽しいところに目を向ける悩んで苦しいばかりが恋愛ではありません。そもそも好きな人と一緒の時間を過ごし、楽しめるからこそ恋愛は素晴らしいのであり、誰もが恋愛したいと思うはずです。そのためにも、辛いことばかり考えず、恋愛の楽しいところに目を向けるのも大切です。人を好きになるトキメキやドキドキ感は、恋の悩みにもなりますが、恋愛をしているからこそ味わえる感情でもあります。楽しいことに目を向けることで、好きな人との時間もさらに楽しめるはずです。■自己否定をしないで前向きな考えをする恋をしてしまえば、その相手のことが等身大よりよく見えてしまいます。そうすると相手と自分を比べてしまい、つい自己否定して気持ちも後ろ向きになってしまいがちです。そうすると恋愛が楽しめないのはもちろん、積極的にアプローチすることもできなります。好きな人との関係を発展させるためにも、自己否定をしないで前向きな考えをするようにしましょう。そうすることで、相手にも自分の魅力が伝わるはずです。■まとめ今回はモヤモヤする恋愛の悩みについて、その向き合い方や解決策などについてご紹介してきました。恋愛にはつきものでもある恋の悩みは、好きな男性との恋愛関係を育むためのプロセスでもあります。深く悩み過ぎずに前向きに捉えることで状況も変わります。また、恋をしているからこそ抱くトキメキやドキドキ感といった感情を大切にしてみてください。そして好きな人との恋愛を心から楽しみましょう。それが素敵な恋愛をするための秘訣でもあります。辛いことばかりが恋愛ではありません。(探偵N/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年10月14日“ネコ家具”を集めた展覧会「ネコ家具LAB!!」が福岡・東京の2ヶ所で開催。福岡会場は、2019年10月12日(土)から14日(月・祝)まで、東京会場は11月23日(土)から24日(日)まで実施される。“ネコ家具”とは?“ネコ家具”とは、福岡・大川市で2017年より町おこしの一環として、市内の家具業者によって制作されたネコ用家具。気まぐれで自由奔放だけれど、“居心地の良い場所”に関してはこだわりのあるネコ。そんな彼らを満足させるために誕生した“ネコ家具”は、通常人が使う家具を縮尺した本格仕様で、細部のディテールまで職人技が詰め込まれているのが特徴だ。ネコが人の家具を使うという斬新なアイディア、そしてそんな“ネコ家具”でゆったりとくつろぐネコたちの姿を捉えたTVCMは、放送以来たちまち話題に。世界中に“ネコ家具”の存在を発信する大きなきっかけとなった。新作を含む計11点を展示&製作過程のムービーも今回第3回目の開催となる「ネコ家具LAB!!」では、そんな“ネコ家具”の魅力をたっぷりと紹介。新作4点を含む計11点の家具が展示されるほか、地元職人による“ネコ家具”製作動画の公開やパーツの解体展示を実施する。なお福岡会場では、抽選で7名に新作“ネコ家具”が当たる嬉しい企画も。是非会場を訪れて、愛するペットの為の“極上の家具”を見つけてみてはいかが?【詳細】「ネコ家具LAB!!」■福岡会場日時:2019年10月12日(土)~14日(月・祝) 9:00~18:00場所:第70回大川木工まつり会場内 大川産業会館2階住所:福岡県大川市 大字酒見221-3■東京会場日時:11月23日(土・祝)9:30~19:00、11月24日(日)9:30~18:00場所:代官山T-SITE GARDEN GALLERY住所:東京都渋谷区猿楽町16-15【問い合わせ先】福岡県大川市 インテリア課TEL:0944-85-5570(担当:石橋)
2019年10月13日離乳食スタートから卒業まで、悩みは尽きないもの。初期は「食べさせてもベーッと出す」、中期は「モグモグせずに丸のみしちゃう」、後期は「鉄分不足※が本格的に気になる」、完了期は「食べムラ・好き嫌いが出てきた」がよく聞かれます。これらを解決するレシピを紹介します!※母乳育児の場合、生後6カ月の時点で鉄欠乏性貧血を生じやすいという報告があります。 ベーッと出しちゃう問題に!/5~6カ月ごろ(離乳食初期)作者:NPO法人母子栄養懇話会さん 【とろりすりおろしりんご】材料(4食分)・りんご ……1/8個・片栗粉 ……5g・水……50ml 作り方① りんごは皮をむいてすりおろす。② 鍋に水溶き片栗粉を入れて加熱し、よく混ぜる。③ 半透明になってきたら、火を止めてりんごを加える。④ 混ぜながら弱火で加熱し、沸騰させる。 作者:三田久美子(管理栄養士)さん 【ほうれん草の和風ポタージュ】材料(1食分)・豆腐(絹ごし)……5g・ほうれん草(葉先)……10g・だし汁……大さじ1/2・水溶き片栗粉……少々 作り方① 豆腐はゆでて、裏ごしをする。② ほうれん草をやわらかくゆでたら水にさらし、あくを抜く。細かく刻んですりつぶし、裏ごしする。③ ①と②を混ぜ、だし汁を加えてのばす。④ ③を耐熱容器に入れ、水溶き片栗粉を加えて電子レンジで5~10秒加熱して混ぜるをくり返し、とろみをつける。 モグモグせず丸飲みしちゃう問題に!/7~8カ月ごろ(離乳食中期)作者:長嶋貴代(NPO法人母子栄養懇話会)さん 【じゃがいもの黄身和え】材料(1人前)・じゃがいも ……20g・卵黄……10g・ヨーグルト(無糖)……小さじ1 作り方① じゃがいもは皮をむいたら水にさらして、あくを抜く。やわらかくゆでてつぶす。② かたゆでした卵黄をつぶし、ヨーグルトと和える。③ ①と②を和える。 鉄分不足が本格的に気になる問題に!/9~11カ月ごろ(離乳食後期)作者:NPO法人母子栄養懇話会さん 【簡単レバーペースト】材料(作りやすい分量)・鶏レバー……100g・玉ねぎ ……50g・生クリーム……大さじ2・水……100ml・塩……1つまみ 作り方① 鶏レバーは血抜きをする。② 鍋に水、塩を入れて沸騰させ、①とざく切りにした玉ねぎを加え、ふたをして蒸しゆでをする。③ 鶏レバーに火が通ったら水を切り、フードプロセッサーなどで攪拌し、生クリームを加えてさらに攪拌してペーストにする。④ ③を鍋に戻して生クリームに火が通るまで加熱する。 食べムラが出てきた問題に!/1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)作者:佐藤けい子(管理栄養士)さん 【いろどりチャーハン】材料(2食分)・軟飯……80g・豚肉 ……15g・ほうれん草……15g・しらす干し……5g・卵……1/2個・醤油……少々・ごま油……少々 作り方① 豚肉は1cm大に切る。ほうれん草はゆでて水にさらしてあくを抜き、細かく切る。卵は溶き、しらす干しは塩抜きする。② フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。中まで火が通ったら卵を加える。③ ほうれん草、しらす干し、軟飯を加えて全体を炒めたら、醤油で味を調える。 ベビーカレンダーが最新のガイドに対応した離乳食本を制作! ベビーカレンダーは、2019年3月、厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」が12年ぶりに改定されたことに伴い、新しいガイドに完全対応するムック本『あんしん、やさしい 最新 離乳食オールガイド』を制作しました!ただいま全国の書店・オンライン書店にて発売中です!監修の相模女子大学栄養科学部・堤ちはる教授をはじめ、多くの専門家の協力により完成した最新の離乳食ガイドです。離乳食のキホンはもちろん、Q&A、便利グッズや最新アレルギー情報、先輩ママたちの体験談も掲載。また本書に掲載されているQRコードを読み込むと、調理の基本テクニックやレシピの工程、赤ちゃんへの食べさせ方を、わかりやすい動画で確認することができます。 ママやパパが少しでも離乳食作りが楽しくなり、より豊かな気持ちで赤ちゃんとの毎日がすごせるようになることを願っています。
2019年09月28日こんにちは!むぎまるです!普段は第一子を妊娠してから始めた、成長記録のイラストをInstagramに投稿しています。今回は子供と思い入れの家具についてのエピソードを書きたいと思います。最近はどんなものでも安価で手に入れやすいものが増えた反面、家具もそうですが、思い入れのあるものって少なくなってきているように思います。そんな中でも、お祝いに頂いたものはただそれ だけでも大切にしたい想いが重なるものです。そこで今回、私が紹介したい“思い入れのある家具”とは、1人目を出産した時にお祝いでもらった木の子供イスです。用途と月齢に応じていろんな向きで使うことができる優れものです。自分ではなかなか買えない嬉しい頂き物でした。 早く使いたくてうずうずしつつも 生まれてすぐは使えなくて絵本置きとして、 または大人のサイドテーブルとして使いました。 そしてベルト付きの椅子として使える日が来て、つかまり立ちする相手になり、時に歯固めになり…時にお友達が座り…3歳になった今では座るのにはちょっと窮屈になり 手洗いの踏み台として活躍中です。上の子が生まれてから3年… いろんな使われ方をしてきた椅子ですが、 これからは姉妹の成長を見守ってくれるでしょう! ●ライター/むぎまる
2019年09月17日“【お便り募集】文筆家ひとみしょうさんにあなたのお悩み解決してもらいませんか?”にお悩みを送ってくれた方の中から、ピックアップしてひとみしょうさんが解決していきます。〜「ちゅるちゅるさん 27歳」のお悩み〜ひとみしょうさん初めまして。拙い文章で申し訳ございませんが、便りを綴ります。今年の2月初めにインターネットをきっかけとして知り合った男性がいます。彼とは知り合ったその日の流れでそのまま会い、そのまま肉体関係を持つようになりました。互いにとてもフィーリングや話が合うし盛り上がるので、いまでは毎週のように会っています。いわゆるセフレの状態です。(誘えば普通に遊んでくれますが)しかし、こうも毎週のように会っていると流石に彼に対して恋心が芽生えてきてしまい、正直戸惑っています。戸惑う理由としては、彼が「エッチする相手にはべつに困ってないけど、お前には会いたいから誘う」と言うからです。こちらに会いたいと思ってくれているのは嬉しいのですが、私以外にもエッチする相手がいることをあえて言ってくるので一線引かれてるのかなと思っております。また、「俺付き合ったりすると結構口うるさいんだよねぇ」などなど...自らネガティブキャンペーンをたびたび口にします。こういう風に彼自身がマイナスになることを言ってくるあたり、彼は私に恋心は持たないでほしいと考えているのでしょうか。判断材料が足りないかも分かりませんが、男性目線で教えてください。ちなみに互いに独身でフリーです。〜ひとみしょうさんのお悩み解決コラム〜彼はちゅるちゅるさんのことが好きで、ちゃんと付き合いたいと思っているものの、自分の生き様に自信を持てないから、どうすればいいのか迷っているんだと思います。 彼は自分の生き様に自信が持てない男です自分の生き様に自信を持てない男子って、すぐネガティブなことを口走るんですよね。「俺付き合ったりすると結構口うるさいんだよねぇ」とか!また、そういう男子は、へんにかっこつけます。「エッチする相手にはべつに困ってないけど」なんて言ったりして。これ、なにも彼はちゅるちゅるさんに対して一線を引こうと思って言っているわけではないんですね。単純に「俺、モテる男なんだぜ!かっこいいって女子たちから言われてるんだぜ。そんな俺と付き合いたい?」みたいに、斜に構えてかっこつけているだけです。中二病か!みたいなもんです。女子がどうなのかよく知らないけど、男は、自分の生き様に自信が持てないと、それがもろに恋愛に影響してくるんですよね。女子のことは知らないけど、でも見ている限りにおいて、女子は自分の生き様に自信が持てないからといって、それがダイレクトに恋愛に影響していないように見えるなあ。男は、生き様に自信を持てないと、好きな女子に対して素直になれません。だから彼はそういう素性を隠して、ネットでセックスありきみたいな関係でOKしてくれる女子を探したのだろうと思います。で、運よくちゅるちゅるさんと出会って、お互いにフィーリングが合うのだからちゃんと彼氏彼女の関係で付き合えばいいものを、彼は自分の生き様に自信が持てないものだから、あなたの前でかっこつけるでしょう? 彼の腕を引っ張って!いま僕は大学に通っているので、20代の男子を毎日たくさん見ます。30代の男子もたくさん見ます。見ていて思うのは、自分の生き様に自信が持てない男子は、向こう5年10年、ずっと自信を持てないまま、恋愛弱者として生きていくことになるんだろうなあということです。もっとも、過去の自分を見ているようで、ときに切なくなったり、ときにイラっとしたりすることもあるけど、僕のことはさておき。男って、生き様に自信が持てるなんらかのきっかけがないと、ずっと自信を持てないままなんです。そのきっかけに、ちゅるちゅるさんさんがなる、というのは、現実的にアリじゃないかなと思います。つまり、「なんでもいいから、うちら付き合うよ」と彼の腕を引っ張って、彼と付き合ってしまうのです。彼にほかにセフレなり彼女なりがいるのであれば、付き合ったあとで清算させればいいのです。ちゅるちゅるさんがそこまで強引にやらないと、彼はいつまで経っても「おれ?セフレが何人もいるぜ?」みたいな、しょ~もない男のままです。ちゅるちゅるさんという女子が、彼の腕を引っ張って「しっかり生きんしゃい!」とカツを入れてあげることで、彼はやっと目を覚まし、ちゃんと生きていこうと思うようになります。そして日々努力して、やっと男に「なります」。男って、生まれつき男じゃないですからね。男は努力に努力を重ねてようやっと男に「なる」のです。*ネットで知り合おうとどこで知り合おうと、フィーリングが合い、話が合い、盛り上がる相手というのは、かけがえのない相手です。ぜひ大事にしてください。お互いがんばっていきましょう!と、彼にも伝えてください。しっかりせぇ!と、ひとみが言っていたとお伝えください。(ひとみしょう/作家)
2019年09月17日どんな家具を選ぼうか迷う、ひとり暮らしのワンルーム。定番の、「ベッド、ソファ、ローテーブル」という組み合わせではなく、フレキシブルに好きな家具を合わせてみる。そんな暮らし方をされているお部屋を訪ねました。 風通しの良いワンルームを選ぶ 以前、素敵な植物がたくさんあるご自宅に招いていただいたTetsuさん。このたびひとり暮らしのお部屋にお引越しされたとのことで、あらためてお伺いしました。 しっかりとリフォームされた11畳のワンルームは、窓が多く風が抜け、とても気持ちの良い雰囲気。 窓側からお部屋を見ると、家具の配置はこんな感じ。「空間が広く見えるから、1Kよりワンルームを選びました」 使いやすそうなキッチン。 ベッド側には、譲ってもらったというチェストを置いて収納力をカバー。偶然ですが、木目の色がお部屋の建具とも調和しているので大きなチェストでもうまく空間に溶け込んでいます。 「いい椅子」のあるひとり暮らし 広めのひとり暮らしのお部屋というと、ベッドにデスク、ソファとローテーブルを置いて、というのが一般的ですが、Tetsuさんのお部屋で主役になるのは、ひとりがけのリラックスチェア2脚。 いかにも座り心地が良さそう。こちらは富ヶ谷のクスクスファニチャーで購入した、70年代の日本のもの。ライトの下に配置して、ゆっくり読書を楽しみます。 食卓にしているのはW%で購入したインドのテーブル。お客さんが来た時には位置をずらして、椅子を向かい合わせにします。こちらの椅子はAcme Furnitureで購入。 こちらは、好きなレコードや音楽を聴くためのスペース。カーテンがわりにかけられた鮮やかな模様の布は、ブラジルに旅行した時に浜辺を練り歩く行商人から購入したものとのことで、とても素敵です。 プレーヤーをのせ、レコードを入れるのにもぴったりの木箱はARKESTRAのフリーマーケットで手に入れたもの。 ひとり暮らしを始める際に家具は新しく買われたそうですが、お気に入りの家具屋さんを回って、ひとつひとつ選ばれているのが印象的でした。来歴は違っても、自分の「これが好き」と思うものがはっきりしているから、合わせた時に心地よいハーモニーを生むのかも。デスクやソファ&テーブルのセットを置くのとは違って、何通りにも組み合わせられるから、来客の人数が増えても、おもいおもいに居心地の良い場所を見つけられそうです。 植物がお好きなTetsuさん。窓際の特等席と、ベランダにいくつかの鉢植えが。 窓際に飾られたグリーンも、鉢とのバランスが絶妙です。 ベッドの横には、これもクスクスファニチャーで購入したランプと、ご友人の画家である松下沙花さんのアート作品を。 素敵な家具やアイテム、ひとつひとつ「どこのものですか?」とお聞きすると、楽しそうにそれを見つけた時のことやお店について教えてくださったTetsuさん。ひとり暮らしのスタート、焦って全部の家具を揃えるのではなく、そんな風に「お気に入り」を見つけに行くのって、とてもいいなぁと感じたのでした。 TetsuさんのInstagramアカウントはこちらから出典: goodroom journal 記事提供元:リノベーション・デザイナーズ賃貸 goodroom(グッドルーム)デザイナーズ、リノベーションなど、おしゃれな賃貸サイト・アプリ「goodroom」を運営しています。インテリアや、ひとり暮らし、ふたり暮らしのアイディアなど、賃貸でも自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをお届けします。おしゃれ賃貸サイト・アプリ goodroom journal journal 暮らしの実例
2019年08月26日