気づけば恋愛が長続きせず、失恋をくり返している。できれば長く1人を愛したいと思っているのに、恋愛が1年もったことがない。そんな人は、なにが原因となって、長く続く恋愛ができないのでしょうか?今回の記事では、それを紐解いてみたいと思います。■ 過去の彼との別れがうまくいっていないみじかい恋愛を何度もくり返す人のなかには、以前の彼との別れがうまくいかず、いまも尾を引いているという人がいます。きれいに前の彼との恋愛がたち切れていないと、ついつい前の彼といまの彼を比べてべてしまって、やっぱり前の彼のうが良かったと感じてしまうことも……。前の彼の面影ばかりを探してしまい、いまの彼の悪い点ばかりを見て「やっぱり前のあの人が一番だった」と、別れを選択してしまうケースも見られます。これってつまり、前の彼にまだ未練があるってことなんですね。未練をたち切れないまま新しい彼を探しても、心が前の彼にあるかぎり、うまくはいきません。そんな人はまず、前の彼ことをしっかり整理しましょう。とくに、前の彼と中途半端なまま別れてしまったり、自然消滅で別れてしまったり、仕事や家庭の事情でしかたなく別れることになった人は要注意です。もう一度、前の彼と話をたり、別れたときのことを整理したりして、心にけじめをつけましょう。■ つまみ食いタイプであるつまみ食いのように恋をするタイプの女性も、恋愛が長続きしない傾向にあります。1人の男性だけを一途に思うのでなく、この人もあの人も、「いいな」と思ったらキープしてしまう自覚がある人は要注意。いざキープしたつもりでも、いそがしさのあまりほとんど会えてないまま、縁遠くなってしまうということも。時間は有限なので、付き合える数も限りがあります。1人1人の会う頻度がすくないと、やっぱりすれちがいが多くなり、すぐ別れの原因になってしまいます。やはり人と付き合うのは、効率的にとはいきません。じっくり時間をかけて、お互いのことを知ることが、本当の恋なのではないでしょうか。■ 相手を適当に選んでいる身近なところですぐ手を打ったり、適当に誰かと付き合ったりする人も要注意です。もうすぐクリスマスだから彼がいないとかっこわるい、友達がカップルパーティーするから彼がほしいなど、自分の都合に合わせて恋愛をしていると、本当に好きな人を彼にしているとは言えません。適当な相手とカップルになっても、そこには燃えるような恋心も、情熱もありません。そんな相手とはうしろ髪ひかれることもなく、ちょっとしたことですぐ別れてしまうでしょう。本当に好きになれて、かつ自分も相手も、おたがいに大切にしあえるのはだれか。その相手を大切にできてこそ、信頼できる関係を築けるのだと思います。■ まとめ長く続く恋愛にはお互いに築き上げていくものです。何よりも心の結びつきがないと、恋愛には育っていきません。恋愛関係を育むにはそれなりに積み重ねていく時間も必要でしょうね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月22日・恋愛がいつも長続きしないので、相手がコロコロ変わりがち。・彼よりももっといい人がいるのではないかと思ってしまう。・恋愛体質で、恋愛をしていないと不安になってしまう。そんな人たちにお伝えしたいのが、「恋を続ける力」の重要性です。恋を始めることは誰にでもできます。しかし「続けられる人」がいない。だからみんな幸せになれないのです。■男女ともに、いつかは「飽きる」恋愛が長続きしない人や「もっといい人がいるかも」と考えがちな「恋の青い鳥症候群」の人たちは、相手次第で恋が続くかどうかが決まると思っているようですが・・・それは大きな間違いです。そもそも人は「飽きる生き物」なのです。どんなに運命の人に出会えたとしても、今の彼より素敵だと思う人がいたとしても、1年・2年付き合っていけば、そのうち慣れてしまいます。ですから、「飽きないような工夫」を自分でもしていかないと、一度始めた恋を長続きさせることはできません。恋を終わらせるのも続けさせるのも、全ては自分次第なのです。■「彼氏のことが好きじゃなくなった」はあなたの誤解?また「恋の青い鳥症候群」女子は、彼との恋愛がマンネリ化してきた理由を、「彼のことが好きじゃなくなったから」と言いますが、それは「感情(好きじゃない)が先で行動(別れる)が後から来る」と思っている人がする誤解の典型例です。正確には「彼のことが好きでなくなったから飽きてしまった」のではなく、「飽きてしまったから彼のことが好きでなくなった(という理由をこじつけた)」のです。好きになるから深く接しようとするのではなく、深く接しようとするから好きになる。私たちはこの順番を間違えないようによくよく注意しなくてはいけません。■仕事と同じ!恋愛も「3年」経ってようやく分かるいまいちピンとこない人は、仕事で考えてみましょう。例えばあなたの友人が「好きなことをやって生きることにした!」と突然、今働いていた会社を辞めたとします。そして色々な仕事に手を出し、一年も持たずに仕事を変え・職場を変え、どの仕事に対しても「俺の肌には合わなかった。本当にやりたいことじゃなかった」と言い始めたら、あなたは彼になんていうでしょうか?きっと「真剣にその仕事について向き合ってみたの?」と言いたくなるのではないでしょうか?「ちゃんと考えずになんとなくやっていただけなんじゃない?」と。それもそのはず。仕事の醍醐味なんて早くて3年、人によっては10年続けないとわからないものです。恋愛もこれと全く一緒なんです。相手のことが本当にわかってくるのは、早くて3年目以降なのです。■デートや考え方で、マンネリを防ぎ長続きさせよう!では、実際に「飽きの来ない恋愛」をし続けるために、あなたができる工夫の例をいくつかあげてみましょう。まず定番なのは、「非日常の体験」。普段あまり行かないデートスポットに行ってみたり、遠出したことがなければ旅行してみたり、夜のマンネリ化が進んでいるようであればコスプレを導入してみるのもいいかもしれません。こういった「適度に新しい刺激を追加していく」行為は、効果が続く時間は短いものの、確かに変化を得られますし、恋人の新しい一面が垣間見えるものです。また、降りかかる難題を「自分が主人公の恋愛ドラマのなかで降りかかった災難」だと捉え直して、それを楽しむこともとても効果的です。例えば彼が他の女性にうつつを抜かしているな、と思えば「恋のライバル現る!?〇〇は彼をもう一度振り向かせることができるのか!?」というタイトルをつけて、恋愛ドラマの主人公になれば良いのです。問題の起こらないカップルなんて世の中には存在しないわけですから、どうせ取り組むなら楽しく取り組みましょう。■恋愛を続ける力を養うために必要なこと恋を長続きさせるために必要なことは、日々「どうしたら彼のことをもっと好きになれるのかな?」という質問を自分に投げかけることです。最も良くないのは「もっと好きになれる人が他にいるはずだ」と思い、自分が努力をしない口実を作ってしまうことです。自分の「好き」という感情は、勝手に生まれてくるものではなく、自分が彼のことを好きになろうと努力することで強まっていくものなのです。その努力を継続させるためには、常に刺激を入れていく工夫をすること、そして起こる問題に対して楽しもうとすることが必要不可欠です。始めるのは簡単。継続するのが難しい。難しいから多くの人が達成できないのだけど、続けられる人には「幸せ」というご褒美が待っている。それが恋愛です。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年12月06日せっかく恋愛しても、なぜかすぐお別れしてしまい長続きしない。決して嫌いになったわけじゃないのに、なぜかすれ違うようになってしまった。そんな人いるんじゃないでしょうか?実は恋愛が長続きする人はいくつかの特徴があります。そんな特徴を踏まえて、次こそは長続きするカップルを目指しましょう。■ マメに連絡を取り合う長続きするカップルはマメに連絡を取り合います。お互いのスケジュールを知って、常に相手の行動を気にかけています。マメに連絡を取り合うことは、育った環境の違う2人の溝を埋める行為でもあります。相手が何に興味があるのか、何を今取り組んでいるのか、仕事の状況はどうなのか、何にハマっているのか、そんなことを理解することにもつながります。積極的に繋がろうという行為が、結果的には2人を安定した恋愛に導くコツとなります。マメに連絡を取り合って、相手のことを知りましょう。そしてまた、自分のことも積極的にお話しましょう。お互いが何をしているのか知っていれば、心に安心感も宿ります。■ すきなことを共有して一緒に楽しむデートなどで一緒に遊ぶとき、自分の好きなもの、気になるものばかり選ぶのは良くありません。お互い好き嫌いがあるのは仕方がありませんが、1人で楽しむのではなく、2人で楽しむようにしましょう。2人で共有の楽しみや思い出ができることで、2人の関係は深まってきます。もし相手がはじめてのことだったとしても、2人で楽しむためには、知っているほうがお膳立てや説明などを丁寧にしてあげましょう。例えば、初めてのスポーツをする相手には、用具を貸してあげたり、楽しめるように工夫をしてあげるのも必要なことです。あなたや相手が楽しいと思う世界を共有できれば、2人のきずなは深まりますし、共通の趣味として2人でいててもますます楽しいと思うことが数多くなります。■ 同じ目標を持つ同じ目標を持つのは大切です。夫婦で一緒に会社を立ち上げる人は、お互いがなくてはならない存在になると言われています。それぐらい、同じ目標はお互いのきずなを強く結び付けてくれます。そこまではなくとも、一緒にお金を貯めて旅行に行こう、マラソン大会に参加するために毎朝一緒にジョギングしようなど、2人の目標があれば、お互いの価値観が似てくるので、相思相愛の2人にもなっていくでしょう。■ まとめ恋愛が長続きしない理由に、一緒にいて刺激がない、楽しくないということがあります。それはそれぞれが別々のところを見ている証拠でもあります。お互いに築き上げていくものがなければ時間は2人を味方しません。つまらない時間増えていくだけではいずれか破綻してしまいます。2人で歴史を作っていくように、一緒に築き上げていけるものがあれば素敵ですね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月27日彼氏が全くできないわけではないけど「年単位で付き合ったことがない」「付き合っても3ヶ月くらいで別れちゃう」と、長続きする恋愛をしたことがない女子もいるのではないでしょうか?続かない原因として、毎回自分に合わない人と付き合ってしまっていることもありますが、自分で恋愛を壊してしまっていることもあります……。そこで今回は、自分で恋愛を壊しがちな子がしていることについてご紹介しましょう。■ 自分で恋を面倒臭い方に持って行ってる女子の中には安定した恋がつまらないのか、ちょっと刺激を作るために面倒臭いことをする人もいるのではないでしょうか?例えば、彼の優しさを素直に受け入れられず、あまのじゃくになって冷たい態度をとってしまったり、気分が不安定の時に彼に八つ当たりしてケンカをふっかけたり……。それでは、うまくいくはずの恋もうまくいかなくなったりします。安定した関係を築こうとするのではなく、刺激を作ろうとしては手加減次第ではどこかで恋は壊れるかと……。恋を壊したくないのなら冷たい態度や八つ当たりなどのネガティブな刺激ではなく、二人で目標を持ったり、行ったことのない国に行ってみるなどポジティブ刺激の方がいいかもしれません。■ 二人の問題から目を背ける彼となるべくならケンカしたくないですよね。かといって、二人の問題から目をそらしてしまうのはよろしくありません。『これを言ったら彼が機嫌悪くなるんじゃ……』『ケンカしたくないから我慢しよう……』と、言いたいことを我慢して問題解決をスルーしては良い関係など作れっこないです。もちろん、言わない優しさもありますが、言わないせいで関係が悪化することもあります。二人にとってよろしくないことは目を背けず、多少ケンカになっても良いのでしっかり話あうべきかと。正直、ケンカを避け、問題山積みになる方が危ないですよ。■ 彼の全てを知らないと気が済まない彼が今どこで何をしているのか、彼の女友達の中に元カノが混じっていないか、キャバクラなどに行ってないか……などなど、彼の全てを知らないと気が済まないのか詮索しまくる女子は自分で恋を壊しがちな気がします。大抵この場合って、すでに彼を疑った目で見ているので、怪しくないことでも怪しく思えてしまったり……。もちろん、一度でも彼に浮気をされた過去があるのなら、気になって詮索したくなるのもわかります。けど、まだ一度も彼に裏切られるようなことをされていないのなら、過剰に詮索する必要はない気がするのです。彼の全てを知ろうとすればするほど、ギスギスした空気が流れ、二人の関係も壊れやすくなるかと。■ 円満な恋には素直さが必要!意地は必要ない!恋を長続きさせるためにも、自分で恋は壊さないようにしたいもの。そのためにも、素直に恋を楽しんだ方がいいかもしれません。本音は隠さず彼に言いましょう。恋愛に変な我慢や意地は必要ないので。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月26日男性と付き合ってもすぐ別れてしまったり、飽きてしまう。また、いつも恋愛をすると悩んでばかりだと言う人は「間違った愛し方」をしている可能性があります。正しく愛を伝えて長続きする楽しい恋愛をしましょう。愛し方をはき違えていませんか?出典:byBirth恋愛はいつも短期間で終わるパターンですか?長く続いても1年未満で別れてしまうというのであれば、それは男運がないのではなく、自分の愛し方に原因があるのかもしれません。偏った愛情や考え方は間違った愛し方となり、男性にとっては精神的に負担がかかり、女性にとっても悩んでばかりのつまらない恋愛に陥ってしまいます。長く続く楽しい恋愛をしたいと心の中で思っているなら、まずは自分の愛し方を見つめ直してみましょう。心にゆとりを持ってまっすぐな愛し方をできる女性が目標です。「間違った愛し方」ってどんなこと?何でも自分色に染めたい出典:byBirth付き合った男性を自分色に染めたいと思う気持ちがあるなら、それは間違い。好きな気持ちが強いと相手に、ファッションや髪型、体型、また性格や行動まで自分好みの姿にさせようとしてしまいがちです。それは本当に愛していると言えるのでしょうか?本来の好きという気持ちは、ありのままの姿を好きになったはずです。自分が相手をコントロールしたり理想を押し付けるのはちょっぴり違いますよね。おそらく付き合い始めの頃は相手の色に染まることを喜んでくれていたかもしれませんが、それは最初だけ。次第に重荷となってきてしまいます。もちろんずば抜けておかしな部分があれば指摘しても良いですが、あくまでも相手の好みや意見を尊重することが正しい愛し方。全てが自分の理想通りではなくても、それはそれで受け入れましょう。逆に男性の方が女性に対して自分色に染めようと要求してくることもありますが、それも良いこととは言えません。きっとそのような人は支配したい気持ちが強く、付き合っていても何かと揉め事に発展しやすくなるでしょう。相手を受け入れる寛大さや理解する気持ちが大切なのです。相手を試す出典:byBirth「もう別れる!」とすぐに口走ってしまう癖はありませんか?本気で別れたいと思っているわけではないのに、相手の気持ちを試すためにそのような言葉を口にしてしまうことってあると思います。でもこれは逆効果と言えるでしょう。いつもそんな風に試されてばかりいると、相手は疲れてしまいます。始めは引き止めてくれていたことも、だんだん面倒になりそのまま別れを選んでしまうことにもなりかねません。思ってもないことを言って相手を試してしまうのは、気持ちを知りたかったり愛されている実感を得たいがためにしてしまうこと。それなら試すというやり方ではなく、素直に気持ちをぶつけてみる方がよっぽど円満な解決となるでしょう。ワガママを言う出典:byBirth“ワガママをたくさん言った方が、ほっとけないかわいい彼女”という認識をしていたらそれは勘違い。ワガママも度がすぎるとただの自己中な女というレッテルを貼られたまま、別れを切り出されてしまいます。愛するよりも愛されたい願望が強い人はこの傾向に走りがち。もちろん何でも言い合えたり少しのワガママを聞いてくれる男性の方が魅力的です。でもその優しさに甘えすぎていると、男性もシビレを切らして見捨てられることになります。ワガママばかり言う愛し方ではなく、対等な関係で育める恋愛をしたいですね。恋愛においてクールな素振りを見せる出典:byBirth「別にアナタ以外にも男なんていっぱいいるわ」や「浮気しても全然OKだから」などと恋愛においてクールな素振りをしているのは、間違った愛し方というよりかは愛することが怖くてそのような冷めたフリをしているのかもしれません。どっぷり恋愛に浸かるタイプも問題アリですが、そのようなクールすぎるのも男性からすると「愛されていないのかな?俺じゃなくても良いのでは?」と付き合っていることに疑問を感じてしまうことに。誰かを本気で愛したり愛されることに臆病になっていると、自分を守ろうとそのような態度になってしまいます。もっと自分に自信を持って堂々と好きだということを伝えても良いのです。強がって見せて1人になった時に落ち込むような暗い恋愛ではなく、笑顔の絶えない恋愛の方がずっと素敵ですよね?愛情表現は肉体関係出典:byBirth愛情表現=肉体関係を結ぶことと捉えていませんか?好きな人と関係を持つことは幸福感を得られますが、愛することや愛されることがそれだけという考えは危険。あまりにそのことだけを追い求めてしまうと、カラダだけの関係になったり薄っぺらい関係にしか発展しなくなります。また依存しやすくなるリスクも高まります。愛することは肉体関係だけでなく、日常の何気ないやりとりや会話、思いやりのある行動などからでも十分与えることができます。彼女という誇りを持ち、大きな愛を捧げられるようにしましょう。素敵な恋愛をしよう!出典:byBirth好きすぎたり手離したくないという思いから、つい間違った愛し方をしてしまいます。でもそれでは誰も幸せを手に入れることができず、短命な恋愛の繰り返しです。もっと気楽に考えて、ストレートに愛することができる恋愛をしましょう。そうすることで生涯のパートナーを見つけることができたり、長続きする恋愛をすることにつながります。
2018年11月20日彼氏ができても長続きせず、いつもすぐに別れを迎えてしまうといった悩みを抱えている女性もいるでしょう。恋が長続きする女性と一体何が違うのでしょうか。そこで今回は、「恋が長続きする女性」と「続かない女性」の相違点を紹介します。■ 「ケンカ」をこじらせない付き合っていればケンカをすることも当然ありますが、長続きするカップルは変にこじらせません。そのために最も大事なことは、無駄に長引かせないようにすること。ケンカをする度に何日も気まずい空気が漂うような状態だと、精神的にもかなり疲れるので、一緒にいることにも嫌気がさしきます。ケンカで勝ち負けを争うのではなく、ふたりの関係性をより良くするためのケンカであるということを根底でちゃんと思うことが重要ですよ。■ 「言うべきこと」は言う好きな人に対しては、「嫌われたくない」という思いも強くあるでしょう。だからといって、何でも相手に合わせたり、相手の言うことに従ったりするのは、あまりいい結果を生みません。自分の意見をしっかり持って、言うべきことは言うようにしないと、長く付き合っていくことは難しいです。特に、不満に感じている部分はお互いに指摘し合って改善していくようにすることが、いつまでも一緒にいられるパートナーになるためには必要不可欠ですよ。■ 「疑い」から入らない長続きできる関係性を作り上げていく上で、最も大切なことはお互いがしっかりと信頼し合うこと。相手から信頼してもらうためには、まずは自分が相手を信頼してあげないとダメなのです。不安だからといって浮気などを疑ってばかりいたら、男性をイライラさせることになるだけ。自分のことを信用してくれていると感じると、男性も簡単に裏切るようなことはできなくなるので、それが浮気防止につながったりもするものです。■ 「平等な関係」を築く長続きしないカップルは、バランスが取れていないというケースも少なくありません。どちらか一方の思いが強すぎたり、パワーバランスがおかしかったりすると、結局はその状況に耐え切れなくなるのです。常に平等で対等な関係性を築けたら、お互いに居心地も良く、パートナーとして最高の相手だと感じられるはず。困ったときにはフォローし合う、とはいえ依存しすぎないバランスがとれている二人ならば、いつまでも自然体で一緒にいられることでしょう。■ おわりに恋愛が長続きしないのであれば、長続きしている女性から学ぶことも大事です。長続きする女性との相違点に気づくことができたら、彼との関係もきっと大きく変わることができるでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月12日誰だって付き合ったら、「長続きさせたい」と思うでしょう。しかし、意に反して短命に終わってしまう場合も。長続きさせるためには、普段の連絡の取り方などが重要になってくるようです。そこで、長続きしている男女に“二人の連絡の頻度や内容”について聞いてみました!文・塚田牧夫最低でも1日10回ぐらいは「連絡の頻度に関しては、あまり意識はしてないですね。一日に十回ぐらいじゃないかと思います。お互いにマメなほうなので、やり取りが多くても、それほど苦ではありません。付き合って四年になるけど、ペースはそんな感じで変わらないです」テルキ(仮名)/31歳連絡しなければと意識すると、だんだん負担になってきてしまうもの。お互いに意識せず、自然とやり取りできるというのは、性格も合っているということなんでしょう。報告は必ず入れる「私は報告は必ず入れるようにしています。どこに出かけるとか、今帰ったとか。すると、彼も同じように報告を入れてくれます。そうすると余計な心配をしなくて済みますからね。たぶん嘘はつかないと思うし……」カリナ(仮名)/28歳相手が何かしてくれたら、お返しをしなくてはいけないという“返報性の法則”にのっとるものですね。そうやって信頼を積み重ねて、関係を強固にしてくのでしょう。「おはよう」「おやすみ」は欠かさず「彼女とは三年くらい付き合っています。どんなにケンカしたときでも、“おはよう”と“おやすみ”は毎日来ますね。あとは適当です。連絡したりしなかったり。だから朝晩の挨拶がなくなったら、何かあったということでしょう」ショウ(仮名)/30歳朝晩の挨拶があれば、なんとなく相手の状況は分かりますよね。それに、挨拶を欠かさなければ、ケンカしたときの仲直りのキッカケにもなりやすいのでしょう。3日に1回は電話を「付き合ってもう五年になるけど、三日に一回は電話をします。LINEやメールだけじゃ寂しい。彼の声が好きという理由もありますね。聞くとすごく安心できます。内容は他愛ない話題で、気が付くと一時間ぐらい話しています」マユミ(仮名)/32歳メールなどは便利ですが、文字だけのやり取りでは関係も希薄になりがち。声であれば感情も伝わりやすいし、安心感も得られますよね。“長続きカップルの連絡の頻度や内容”をご紹介しました。連絡をまったく取らないというカップルはいないようでした。やはり、長続きさせるためには連絡は不可欠。相手が、面倒くさい……というタイプの場合は、なんとか改善させるのが望ましいでしょう。(C) g-stockstudio / shutterstock(C) SFIO CRACHO / shutterstock(C) stockfour / shutterstock(C) skyNext / shutterstock
2018年11月11日よくデートに誘われるし、彼氏だってできる。でも長く続かない……こういうタイプの女子っていますよね。いったいなにが原因なのでしょうか?“いつも恋が長続きしない女がやりがちなNG行動”をご紹介します。文・塚田牧夫すぐ幻滅するこれは仕事でもそうですが、“会社を辞めるとき”“転職を考えるとき”は、たいてい“辞めさせられそうな気配を感じるとき”もしくは“会社自体が危ないと感じるとき”。恋でも同じ。「もう好きじゃないかも……?」とどちらかが感じていると、相手もそれを察して、“お別れ”を考えはじめます。そうではなく、相手が「なんとかしなきゃ!」と焦った場合は、「好きじゃないかも……?」のほうが余計にウザく感じはじめて、逃げ出します。なので“ちょっとしたことで相手に幻滅する”タイプは、恋が長続きしない典型と言えるのです。付き合っていると言っても、元は他人。相手に求愛された結果としても、付き合ってしまえば、対等な関係。譲り合いの精神がなければ“一緒にいる”ことは難しいでしょう。元カレと仲良くする別れたあとは、なんでも話し合える友達。“元カレ”をそういうポジションとして持ち続ける女性っていますよね。こういう女性にとって、自分では気がついていないかもしれませんが、“彼氏”から“元カレ”へ変わることは、“関係の進化”。彼氏には話せないようなことでも、元カレには話せます。すると“もっと深い関係になる”ための方法として、“別れ”を選択するような行動をとってしまうのです。“元カレ”ならば、心配することも、束縛されることもない。ただ“つながった瞬間”がある、でも決して遊ばれることはない、特別な関係。たとえ恋人としては別れたって、関係が終わりなわけではない。こういう風に考えてしまう女性は、“現在進行形の恋愛”が長続きしない傾向にあるでしょう。いつも恋が長続きしない女がやりがちなNG行動をご紹介しました。「これ私かもー!」と思ってしまったならば……? 改めるもよし、そういう人間として生きていくもよし。恋のあり方は人それぞれ、自由ですから。©NeonShot / Shutterstock©SvedOliver / Shutterstock※2017年7月15日作成
2018年11月10日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情271】いつも恋愛が続かないって人もいると思うのですが、そういう恋愛も大きく分けると3パターンあります。自分からフる場合と相手にフラれる場合、そして自然消滅ですね。その中で「恋愛が続かない」と悩む人はだいたい、フラれるか自然消滅かが多い人ではないでしょうか?そこで今回は、短期でフラれたり、自然消滅になったりする原因をお話しします。■ゆるっと始まる恋は自然消滅しやすい告白なしに始まる恋愛もありますが、ゆるっと始まった関係は自然消滅しやすいです。男性だって自分から告白すれば、それなりに責任を感じるので、別れる時も言葉ではっきりさせる人がほとんどかと。ただ、告白せずにカップルっぽくなった場合、仲のいい時はいいのですが、モメた時など「そもそも付き合おうと言ってないから、俺ら、付き合ってないでしょ」と都合よく解釈し、サッと姿を消す男性もいます。長く続く恋愛をしたいのなら、なるべく、ゆるっと始まる恋はしないほうがいいかもしれません。もちろん告白なしで続くカップル、結婚に至るカップルもいますが、もし過去に何度か自然消滅しているのなら、ゆるっと始まる恋愛は、あなたに合う恋愛スタイルではないということです。■フラれた原因をきちんと知る必要ありカップルの中には、遠距離になるからとか、親の言いつけでお見合いをすることになったからなど、好きだけど外的要因のようなもので別れてしまう人たちもいます。そういった“好きだけど別れる”ケースは別として、二人の間に起きた問題やあなたの内面的なことが理由でフラれた場合、何かしら、彼が別れたくなった原因があるはず。彼に「〇〇ちゃんのこういうところが無理。だから別れよう」などと言われたなら、それがあなたの恋愛における欠点という可能性も。まぁ、一人の意見では参考になりにくいので、歴代の彼氏との別れの原因を書き出してみるのもいいでしょう。そうすれば、自分がどんなことでフラれやすいのかが見えてくるかも。どうしても続かない、誰と付き合っても続かない……という場合、高確率であなた自身に問題がありそう。長続きする恋愛を目指すなら、フラれやすい原因を把握し、そこを改善したほうがいいでしょう。■相手を夢中にさせられない情緒不安定、束縛や嫉妬、わがまま、浮気……などなど、男性が嫌がるような要素を持っている女性でも結婚している人はたくさんいます。なぜ結婚できたのか。おそらく相手を自分に夢中にさせられたからではないでしょうか?恋愛が続かない女性の中には、相手を虜にできなかった人も多いはず。「付き合い始めた頃は、あんなに好き好き言ってくれたのに、今は全然言ってくれない」という場合、彼が冷めやすいタイプか、あなたに彼を惹きつけ続ける魅力がないか、のどちらかです。とはいえ、魅力をつけなくちゃ!と思っても難しいですよね。多くの男性が長いこと惹きつけられる相手って、自分に懐いてくれて、わかりやすい愛情をくれる、そして、どこか個性的な女性みたいです。恋愛を長続きさせたいなら愛情は出し惜しみせず、しっかり表現すると同時に、他の人とは違うあなたの持ち味を彼に見せることが大事ですね。■まずは年単位の恋愛を目指して結婚したいけど、そもそも恋愛すらなかなか続かない……では絶望的。世の中には付き合って数日(交際ゼロ日とかも!)でサクッと結婚する人もいますが、それはレアケースです。まずは年単位の恋愛ができるようになるといいですね。
2018年10月14日「一生この人について行くわ。」なんて思ってはじまった恋愛が1年ももたずに終わってしまう、そんな長続きしない恋のパターンを紹介していきたいと思います。減点法で彼を見てませんか?初めて会った時に「まさに理想の人だわ」と思うような恋愛のはじまりは危険です。自分の理想に近い相手であればあるほどちょっとした仕草や表情などに幻滅してしまい「あれ?こんなはずじゃ。」と思ってしまいます。たとえば初めて一緒に食事に行った時にお箸の持ち方が少しおかしかったら気になりますよね。その他にも食べ方や姿勢など本当にちょっとしたことでも、完璧な人ではないんだなとガッカリして減点対象になってしまいます。最初の点数が高いとあとは減点法の引き算しかなくなってしまうので、会うたびにマイナスになってしまうんです。その点、最初はお友達としての期間がある場合は恋愛感情のない状態からスタートするので会うたびにプラスされることの方が多いのです。あまりに理想的すぎる方とお付き合いするのも大変ですね。同じ熱量を求めすぎていませんか?恋は盲目とよく言いますが、あまりにも相手にのめり込み過ぎてしまう方も注意が必要ですね。自分が好きになりすぎるあまり相手が同じ温度で自分のことを思ってくれてないと嫌で相手に重い感情を押し付けてしまいます。ドラマなどでもよくある電話をしてもでなかったり、メールやLINEを送ってもなかなか返事が返ってこないからと何度も何度もしつこく連絡をするのはよくないですよ。男性はとくに男友達といる時に彼女からの電話やメールを気にしていると恥ずかしいと思う方が多いので、あえて電話が鳴ってても「大丈夫、大丈夫!」なんて出なかったりします。そんな男性心理を理解して「これから飲みに行ってくる」なんて言ってきたら「じゃあ今日はもう連絡しないようにするね。」なんて言えるくらいの余裕をもちましょう。男性はこうあるべき!とか思っていませんか?デートに行った時はカバンを持ってもらいたい、食事代は男性が払うのが当たり前。このような男性像をもっていませんか?その場合、待ち合わせて彼がカバンも持たず歩き出した時に怪訝な表情をしていないでしょうか。食事の後に会計を済ませた彼に「ご馳走さま」も言わずに当たり前という表情をしていませんか。人はちょっとした表情の変化を以外に見ているものです。あまり自分の価値観だけで考えていると彼も「いい加減にしろ」と言いたくなってしまいます。たったひと言を言うだけで恋愛マスターにあなたが仕事などから帰った時に「お帰り」だけではなく「お疲れ様」や「大変だったね」など、当たり前に思っているけどなかなか言ってもらえない言葉を言ってもらえたらどうでしょうか。そんな本当に些細なひと言を追加するだけでグッと相手への印象は良くなります。会社の愚痴を聞いてもらう時なども、人の愚痴を聞いて嬉しい人はいません、「聞いてくれてありがとう!気分が晴れたわ。」なんて言うだけで彼も聞いてあげて良かったなと思うことでしょう。些細な行動や言動のひとつひとつにも感謝や労いの言葉を追加するだけであなたの印象はとても良くなり、居心地の良さを感じてもらえることでしょう。
2018年10月07日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情267】「年単位で付き合いたいのに、いつも2~3ヶ月で破局してしまう…」という恋愛サイクル短めの女子もいるでしょう。続かない相手を選んでいる可能性もあるけど、もしかしたらあなた自身にも問題があるのかも。今回は、恋愛が長続きしない女子がしがちな失態についてお話ししましょう。■自分で状況を悪化させている女子の中には刺激がない恋愛がつまらないのか、穏やかな幸せが怖いのか、彼に八つ当たりしたり、ケンカをふっかけたりする人もいますよね。そんな自ら状況を悪化させる言動をしていては、どんな人とだってうまくいきません。筆者もハタチくらいの頃は刺激が欲しくて、ムダに彼にケンカをふっかけたり、気に入らないことがあるたび「もう別れたい」と言って彼の反応を伺ったりと、ひどいことをしてました。当時の恋愛サイクルは早かった覚えがあります…(反省)。二人の仲がうまくいくように努力するのではなく、いらない刺激を作って状況を悪化させているうちは、恋愛は長続きしません。ネガティブな刺激は故意に作らないようにしましょう。■素直に喜べないうれしくても喜べない、素直に愛情表現ができないアマノジャクな女子も、相手にもよっては短命恋愛に終わります。彼が心優しく、洞察力が高めの人であればうまくいくこともありますが、女子心に疎いタイプだったら、言われたことを真に受けるので関係にヒビが入りやすいでしょう。プレゼントをしても喜ばない、ほめても反応が薄い、では彼の気持ちが冷めてしまいます。察しのいい男子なら「恥ずかしがっててかわいい」となったりするんですけどね…。筆者の友達が超アマノジャクで、別れたくないのに何かあるたびに彼に「私たち相性よくないと思う。友達のほうがうまくいくかもね」と言って引き止めてもらっています…。正直、その子も恋愛サイクルは短いです。アマノジャクは恋愛において不利かもしれません。■相手を減点方式で見てしまう完璧主義な人にありがちですが、相手を減点方式で見てしまう女子は恋愛が続きにくいんです。減点方式ということは最初が100なので、付き合った瞬間から破局へのカウントダウンが始まっているも同然。たいていの場合、しばらく付き合うと相手の欠点までとはいきませんが、ちょっと気になる部分が出てきたりしますよね。となると長く一緒にいるのはなかなか難しいもの。実は筆者は先日、占いフェスに行った際、占い師さんに「あー、美佳さんは好き嫌いが激しいというか、異性を見る目がちょっと厳しいですね。相手を減点方式で見るのはなく加点方式で見たほうがいいかもしれません」とアドバイスをいただきました。確かに相手の良いところよりも、悪いところを見ていた気がします…。とはいえ、急にこの癖を直すのも難しいので、もし相手の悪い点を1つ見つけたら良い点を2つ見つけることにしました(恋愛に限らず仕事でも)。彼との関係を長続きさせたいのであれば、なるべく加点方式で見たほうがいいですね。■もっと長く続く恋をしたいなら他にも、何でも彼任せにしたり、無理に彼に合わせたり、何かあったとき、話し合わずに自己完結したりする女子も長続きしにくいかと思います。長命な恋愛を希望するなら、上記を意識して、できるところは改善してくださいね。
2018年10月02日カップルの中には、ラブラブなまま長続きしている人たちもいますよね。実はそんなカップルには共通点があるのですが、今回はそんなラブラブな長続きカップルの共通点について紹介します。いつも自然体でお互いに好きだという気持ちを素直に伝え合っている付き合い始めた頃は自分をよく見せたくて無理をしてしまったり、張り切りすぎてしまうということがありますよね。最初はそれでも問題はないのですが、付き合いが長くなるにつれてそのような状態が当たり前として受け止められてしまうと、付き合いそのものに疲れてしまうというケースが少なくありません。長続きしているカップルの場合は付き合い始めた頃から自然体で接しているという共通点があり、始めから無理をしたり張り切ったりしていないので自然な状態を維持することができるのです。その上でお互いに相手が好きだという気持ちを素直に伝え合っているので、お互いの気持ちを確認しながら自然な関係を続けやすくなっています。お互いを尊敬しながら感謝の言葉を伝え合う恋人として付き合う場合、相手を好きだと思う気持ちだけではなくどこか尊敬したり尊重することができる部分を見つけることが大切だと言われています。相手を個人として尊敬しあえる関係になることは長続きするカップルの共通点の一つで、相手を大切に思い続けることができるかどうかが重要なポイントとなっているようです。また、相手を尊敬することができる関係性が築けていれば、どんな些細なことでも感謝の言葉を伝えやすくなります。長続きしているラブラブなカップルの多くがどんな小さなことでも「ありがとう」の気持ちを忘れずに、言葉にして伝えることでお互いの気持ちを確認し合っています。価値観の違いを受け入れるラブラブな状態で長続きするカップルに共通しているもう一つの点は、お互いの価値観の違いを受け入れていることです。恋人同士と言っても色々な部分で価値観が異なっているのは当たり前で、それをお互いに把握することはそこまで難しくはありません。ただ把握していても違いを受け入れられないと、そこからすれ違いが生まれたり、無理に受け入れようとしてストレスになって破局してしまうというケースが多いのです。お互いの価値観の違いを理解した上で、お互いにそれを受け入れることができるかどうか、それぞれの当たり前をうまく擦り合わせることができるかどうかが長く付き合っていく上で重要なポイントとなっています。「好き」という気持ちだけでは長続きはしない長続きしながらもラブラブ状態が維持できているカップルは、ただ相手を好きだという気持ちだけで続いているわけではありません。その気持ちを言葉や態度で伝える努力をしたり、お互いをパートナーとしてだけではなく、個人として尊重する気持ちを持ち合うことが大切で、そうしているからこそずっとラブラブなカップルでいられるのです。
2018年09月30日長い間全然彼氏が居なかったのに、付き合って1年で結婚する人、彼氏は途切れないけど、毎回数ヶ月で終わってしまう人。恋愛の形って色々ありますよね。付き合う人にもよるし、その時の自分の生活環境にもよる。でも、いつも長続きしない恋愛ばかりだと、色々不安に思うことも増えてしまいそうですよね。「毎回すごく好きな気持ちはあるのに何故か続かない・・・」「付き合って数ヶ月経つといつの間にか冷めてしまう・・・」とか。今回はそんな恋愛が長続きしない女性たちの共通点を挙げてみたいと思います!■ 気が多い恋愛経験豊富で、昔から常に好きな人が何人も居るという状態を過ごしてきた女性は、もっともっといろんな人と出会ってみたい、もっともっと自分に合う素敵な人が居るはず・・・!と思って、彼氏が居ても好きな人が居ても、どんどん出会いの場いに繰り出してしまうことが多いのではないでしょうか?普段からすごく感覚的に動いており、その時の彼のことがどれだけ好きだったとしても、新たな素敵な人に出会ってしまったら、「その時はその時だし」と思っているタイプです。■ 来るもの拒まず次に、「告白されたら取りあえず付き合ってみる」というタイプの人。自分が主体ではじまった恋愛やお付き合いでない場合、恋愛への熱量が相手とあまりにも違いすぎて、早い段階で別れを切り出されることも。しかもそれをすんなり受け入れてしまい、また別の人から告白されて・・・というループに陥ってしまい、中々長い恋愛には至らず・・・。「来るもの拒まず」をやめて、自分がら好きになれる人に出会うとそのループから抜け出すことが出来るかもしれませんね!■ 理想が高すぎるその時々で、ちゃんと恋愛はしているのですが、理想の相手、理想の恋愛に辿り着くまで、抜かり無く出会いを求めているタイプですね。とにかく自分が納得出来る人と恋愛が出来るまで、いろんな人と恋愛を楽しみながら、付き合って別れてを繰り返してどんどん乗り換えていきます。結婚せずにただただずっと楽しく恋愛を楽しんでいたいタイプだったら良いのですが、結婚願望のある方は、どこかのタイミングで決め手を見つけなければですね。■ 長く続けて見えてくるものいかがでしたでしょうか?恋愛も人間関係で、付き合ってから2人で関係を築き上げていくもの。何とも思っていなかった人から告白されて付き合うことになり、もしかしたら相手の嫌な部分が見えてしまうことがあるかもしれません。しかし、長く付き合っていくうちに、ダメな部分やかっこ悪い部分を2人で補いながら、愛おしいものに変わっていく可能性もあります。いつも恋愛が長続きしない女性は、別れたい波を乗り越えて、長く付き合ってみてはいかがでしょう?(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年09月26日男性と付き合っても長続きしない女性は、その原因をあれこれと考えて悩んでしまいます。さて、長続きしない原因を考えた時、大抵の場合は「男性の性格」、「女性の性格」、「女性の見た目」などの部分を考えます。その結果、ネガティブな結論が出してしまうと女性は落ち込んで自信を失くしてしまいます。付き合っても長続きしない原因は他にもあるのではないでしょうか。「男性の性格」、「女性の性格」、「女性の見た目」が原因の可能性も確かにありますが、付き合ったきっかけ…すなわち「好きになった理由」に問題があったのかもしれないですよ。1. 「好きになった理由」が失われると恋は冷める何かの理由で男性を好きになって付き合う…しかし付き合うことで「好きになった理由」が失われることがあります。最も、男性や女性に非がある場合それは分かりやすく、例えば「優しい」を理由で好きになった男性が実は暴力を振るうことが発覚したケースなどが該当します。問題は男性にも女性にも非がない場合で、この場合はそもそもの「好きになった理由」に問題があります。「好きになった理由」によっては付き合った後にそれが失われることがあり、そうなると恋は冷めてしまう…つまり別れてしまうわけで、その一例を挙げてみます。 (1) 憧れ同じ社内の仕事のできる男性に憧れ、その男性を好きになったとします。この場合、女性が男性を好きになった理由は「憧れ」ですが、「憧れ」は好きになった理由の中でも付き合うと失われる代表格です。理由は簡単で、付き合った時点でお互いの立場が対等になるからです。男性に憧れるということは、その時点では女性が男性の立場を自分より上に思っていることになりますね。しかし付き合えば立場が対等になるため憧れは消え、男性は女性にとって彼氏以外の何者でもなくなります。憧れの存在が憧れでなくなった時、それが理由で好きになった場合はその理由が失われることになるのです。 (2) ルックスルックスの良さを理由に男性を好きになった場合も、時間が経つことで好きになった理由は失われます。これは人間には「慣れ」の感情があるからで、どんなにルックスの良い男性でも付き合うことでそれに慣れてしまうのです。これは日常生活を例に挙げると分かりやすいですね。例えば超大型のテレビを購入すれば、購入直後は大画面に感動するでしょう。しかし何ヶ月か経過すれば大画面に慣れ、それが当然に思えてしまいます。これと同じで、ルックスの良い男性と付き合えばやがてその男性のルックスに慣れるため、それが理由で好きになった場合は好きになった理由が失われてしまうのです。2. 好きになった理由を表現しづらいほど長続きする彼氏を好きになった理由を質問すると、中には「何となく」や「よく分からないけど好き」などと答える女性がいます。それを聞く男性からすれば嬉しさを感じないものの、実はこのように答えるカップルの方が長続きします。つまり、好きになった理由を表現しづらいほど長続きするのです。では、なぜ長続きするカップルの場合、肝心の好きになった理由をうまく表現できないのでしょうか。もちろん照れて本音を言えないという可能性もありますが、そうでない場合、好きになった理由が複数あってうまく表現できないことが考えられます。 (1) 好きになった理由が複数あるとどうなるか例えば、女性が男性と知りあって以下のような経験をしたとします。・落ち込んでいる時に励ましてもらった・電話で楽しく会話した・イメチェンした時「かわいい」と言ってもらったさて、これらの経験によって男性を好きになった場合、女性が男性を好きになった理由は何でしょうか。ストレートに言えば「落ち込んでいると励ましてくれて会話が楽しくてかわいいと言ってくれるから」になりますが、一言で表現するとなると難しいですよね。つまり、男性を好きになった理由を表現しづらい女性はその理由が複数あることが考えられ、複数あるからこそ他の男性に惹かれない…つまり彼氏一途になるため長続きするわけです。 (2) 好きになった理由をネット検索のキーワードに例えて考えるネット検索する時は複数のキーワードを入力するほど求める情報が得やすくなります。ではここで、男性を好きになった理由をネット検索のキーワードに例えてみましょう。例えば、「イケメン」のみのキーワードを入力すれば、実に多くの男性にヒットします。しかし「イケメン優しい料理上手」のように、複数のキーワードを入力するほどヒットする男性は少なくなり、これはネット検索の場合と全く同じですね。つまり好きになった理由が多ければ多いほど、同じ特徴を持つ男性は少ないことになり、そのため「こんな素敵な男性は他にいない!」と一途になって長続きするのです。3. まとめ女性は、何かの理由で男性を好きになって付き合います。と言うことは、突如フラれるケースを除けば、別れてしまうということは好きになった理由が失われたということになります。ここで問題なのが、好きになった理由というのはそんなに簡単に失われるものなのかという点です。さて、好きになった理由が簡単に失われるとすれば、その原因は「尊敬」や「ルックス」など、環境の変化や慣れによって失われる理由で好きになってしまったためです。一方、好きになった理由が複数あって表現しづらい場合は、環境の変化や慣れで失われるほど単純な理由ではないため、付き合いが長続きするのです。written by Ryuka
2018年09月19日意外と多い遠距離恋愛。しかし、うまくいかず別れてしまうカップルも多いもの。一方、遠距離でもいつまでも仲良しで、長続きしているカップルがいるのも事実です。遠距離恋愛がうまくいく人と、いかない人。一体なにが違うのでしょう?そこで今回は、遠距離がうまくいく人・いかない人の違いについて考えてみました。■ 自分の時間を大切にできる人遠距離の場合、恋愛に依存してしまい自立できない人は、重い存在となりうまくいかない可能性が高い傾向に。自立していない女性は、距離関係なく男性からうっとうしがられやすく、恋愛が短命になりやすい特徴があります。反対に、自分の時間を大切にしていて自立している人は、余裕を持ってお付き合いできるので遠距離でもうまくいきやすいもの。恋愛以外の時間を充実させることは、遠距離恋愛を長続きさせるうえでも、とても大切なポイントといえます。■ 相手を信頼できる人遠距離恋愛は、相手の行動が見えない時間が必然的に多くなります。したがって浮気や二股、夜遊びなど相手の行動が不安になる誘惑も多いですよね。不安は仕方ないことですが、相手を疑ってばかりだと信頼関係が築けていないと思われてしまいますし、常に監視されているときゅうくつに思われてしまうことも……。離れていても相手を信頼できる人は、余裕が持て相手にも信頼してもらえます。■ ポジティブ思考の人なにかとネガティブな考えの人も、遠距離恋愛を続けていくことは困難です。そもそも遠距離恋愛は、簡単に会えない、お金がかかるなどデメリットの方が多く感じることも。そのため、ネガティブ思考の人は、悪い部分にばかり目がいき、遠距離恋愛が辛くなってしまうのです。辛い表情ばかりしている人とお付き合いしたい男性は、そういないでしょう。反対に「自分の時間を充実させられる」とポジティブに捉えられる人は、楽しく恋愛ができるはず。離れていても、相手にとって癒しの存在になれることでしょう。■ 答えを焦らないでいられる人いつまで遠距離なのか、結婚することができるのか、先の未来を考えてしまうことはしかたないこと。今が楽しくても、先が見えない関係だと、迷いや不安を感じてしまいますよね。しかし、いつ遠距離を解消するのか、いつ結婚してくれるのかといった答えを焦ってしまうと、相手のプレッシャーとなってしまいうまくいきません。遠距離になっている事情は人それぞれですが、結論を焦ってしまうと、相手のペースを乱してしまい関係がぎくしゃくします。答えを焦らず、相手のペースを尊重すること。結果、遠距離恋愛からのゴールインが見えてくるはずです。■ 恋愛に勝ち負けを探さない人恋愛をしていると、常に相手より優位な立場になっていないと気が済まない人も多いのではないでしょうか。こんな人が遠距離恋愛をすると、高確率で「私の方が会いに行く回数が多い」「彼からの連絡が少ない」と不満を見せ、相手に尽くされることに強く執着してしまいます。しかし、どっちが会いに行くか、連絡をするか?恋愛に勝ち負けも優劣もありません。男性からすると、分かりきったことで、わーわーうるさいやつ……と思われてしまうケースも。細かいことにこだわらない人こそ、相手と対等な愛情バランスでうまくいくのです。■ おわりに遠距離恋愛がうまくいかない人は、その原因を「遠距離で離れているから」だと思いがちです。しかし、その根本にある原因に気付かないままでいると、近い距離でもうまくいきません。遠距離でもうまくいく人は、どんな環境でも幸せな関係を築ける恋愛上手な人。今回ご紹介したポイントが、少しでもあなたの幸せな恋愛に結びつけば幸いです。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年09月18日秋は何となく、人恋しくなる季節です。開放的な夏が終わって、気温と共に心もうつむきがちになるからでしょうか。秋から始まった恋愛は、比較的長く続くと言われています。その理由を解明してみました。秋に出会った恋人は似たもの同士が多いその昔、平安時代から清少納言も、秋の夕暮れの時間帯が素晴らしいと書いています。確かに、秋の夕方の帰り道はノスタルジックな気分になり、誰かとその気持ちを共有したいような心細さがありますね。そんな時に出会った二人は、そういった感性を持つさみしがり屋同士で相性が良いのかもしれません。お互いの寂しさを埋められる存在に育っていくケースが多いようです。優しさや、思いやりを大切にする人の恋が秋から始まっていると言い換えることができるのかもしれません。秋から冬はイベントがいっぱい秋から冬にかけては、日本中がワクワクするようなイベントが目白押しです。昂揚するムードに乗せられて恋人たちのテンションも高まって来ます。楽しい気分になり、恋人と一緒にイベントを過ごせることを幸せに感じます。こうした特別な日々を過ごしていくことで、絆がだんだん深まっていきます。まず、恋人同士の愛を確かめあうクリスマスがあります。そして、すぐに、大晦日、お正月がやってきます。初詣の晴れ着姿に彼氏が見とれてしまったり、家族が集まる機会に初めて恋人を紹介することもあるのではないでしょうか。そして、バレンタインデー、ホワイトデーと恋人たちのためのイベントがあります。手作りのチョコレートに感激してくれる男性もいるでしょう。ホワイトデーのお返しで、彼のセンスを知ることもできます。イベントは恋愛の大切なエッセンスです。じっくりお互いのことを語り合える秋からは気温がだんだん下がっていくので、デートの場所もカフェやレストラン、お互いの家など屋内が多くなります。外で何かをして遊ぶというよりは、おしゃべりがデートの内容になってきます。例えば、映画を観た後に感想を言い合ったり、食事の好みが分かったりするなど、話すことでより、お互いについての理解が深まります。また、寒くなってくると、スキンシップなどぴったり寄り添うことも増えていきます。手をつないだり、腕を絡めて歩くこともあるでしょう。そうしたことで、少しずつ穏やかな気持ちになっていきます。それが長続きの秘訣なのかもしれませんね。
2018年09月16日大好きな彼氏とはできるだけ長く一緒にいたいもの。でも、せっかく付き合えてもせいぜい続いて数か月程度……どうしたらいいの?意外かもしれませんが、恋愛が長続きしない理由は「安定しすぎているから」。どういうことなのか、そしてどうすれば解決できるのか、その対策を考えていきましょう。■ いつもと違うことをする恋愛が続かない原因は、飽き性・実は安定したくない・マンネリ化してきた、などのことが考えられます。人間には、適度なスリルを求める特徴があり、慣れすぎた環境があまりに続くと疲れてしまうのです。スリルを得るというと難しく考えがちですが、新しい刺激は至るところに転がっています。たとえば旅行をしてみるとか、彼氏にサプライズをしてみるなども、スリルを得る手っ取り早い方法。また、友達のカップルとダブルデートをしてみるというのも、なかなか刺激的で面白いものです。彼氏が友だちの前で、いつもと違った振る舞いをすると考えると、わくわくしてきませんか?彼氏と友だちの接し方を観察し、彼氏がいいと思っていそうな振る舞いを、あなたが取り入れてしまうのもひとつの手といえるでしょう。■ メリハリのついたデートを実践だらだら一緒にいるより、サクッとデートしてすぐに帰るというのもアリ。心理学の研究で「会う時間より、会う回数によって、ふたりの親密性が増す」という報告があります。ですので、普段のデートは会社帰りなんかにちょっと会って、たわいない話をしながら夕食をとって帰る、くらいがちょうどいいかもしれません。そして、たまにお泊りで長い時間を一緒に過ごすくらいにしたほうが、飽きませんし「普段のリラックスモード」と「長い時間一緒にいるときのリラックスモード」のメリハリをつけることができます。さらに、短いデートの別れ際に出てくる、もっと一緒にいたかったという気持ちもポイント。次に会うまでの時間を過ごす、ドキドキやわくわくが、あなたにスリルを与えてくれることでしょう。■ 常に自分磨きをする「変化がない」ことは、飽きを産んでしまいます。これは、あなたも彼氏も、誰だって同じこと。もっと悪いことに、お互いにまったく変わらないままマンネリ化してしまうと、自分に自信がなくなりがちです。そうすると、相手にあたってしまったり、焦りを覚えたり。そんなことになったら、関係がもっとギクシャクしてしまいますよね。こういったケースを避けるためには、変化を生むこと、すなわち自分磨きが効果的。あなた自身が、どんどん変化していくのです。たとえば筋トレや美容に励むのもよし、新しいなにかを始めるのもよし。あなたが変化すれば、マンネリ化脱却の鍵となります。あなたが自信を持てば、魅力がどんどん増していくことでしょう。新しい世界を知ったあなたから出てくる体験談や悩みは、きっと彼氏にもいい刺激に。変わっていくあなたを、もっと知りたいという期待感が、いい意味での不安定さになるのです。■ まとめ恋愛が続かない理由は、一見いろいろな理由があるように見えます。しかし、実際のところの恋愛が続かない理由は「関係が安定しすぎている」という一点に集約されています。これがわかれば、解決法も見つけやすいはず!恋愛が長続きしないというのであれば、今回ご紹介した3つの対策で、あなたの恋をもっと刺激的に、長続きするものにしていきましょう!(秋佳珠/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年09月15日恋人といると楽しいこともたくさんあるけど、ストレスに感じることもありますよね。この記事では、そんなストレスの中でも「自分ばっかり・・・」と思ってしまう時の対処法をご紹介します。実は、「自分ばっかり○○してる」と思う時って、恋愛においてはかなり黄色信号。そのまま放っておくと恋人への気持ちがどんどん冷めて行ってしまう可能性も。恋人と一緒にいて、「自分ばっかり」と思ってしまうことがある女性は是非この記事を参考にしてみてください。『バランス』が恋愛を長続きさせる実は恋愛を長続きさせるためには、お互いに公平であることが非常に重要です。自分が尽くしてばかりで、恋人が家事などを全くやってくれないと、「なんで自分ばっかりやっているんだ」という気持ちから少しずつストレスが溜まり、気持ちが冷めていきます。逆に、相手が尽くしてくれてばかりいると、相手のことを下にみるようになってしまうなどして、同様に気持ちが冷めやすくなります。恋愛において大切なのは、適度にバランスを保つこと。簡単にバランスをとる方法恋人がいて、実際に「自分ばっかり」と思ってしまっている人は、何か相手にもやってもらうことを作りましょう。「ご飯作るから、お皿洗いはやってもらえる?」など、自分が全てやるのではなく、相手にも何かやってもらいます。もし、恋人に何をいっても行動してくれなさそうだったら、自分から何かすることもやめてしまいましょう。「今日はご飯作ってくれないの?」と言われても、「だっていつも私ばかりで疲れたんだもん」と言えばOKです。恋人だから、女性だから、男性だから、などの理由でやらなければならないことなんて一つもありません。公平なバランスが崩れるくらいならばいっそ全てやめてしまいましょう。あえてバランスを崩すテクニック恋人との生活に刺激を作るためにあえてバランスを崩すというテクニックもあります。何となく相手に魅力を感じなくなり、自分の気持ちが冷めてきているなと感じたら、自分から尽くすことを増やしてみる。または、恋人が最近冷たいなと感じたら、家事をしてもらったり、簡単なわがままを聞いてもらったりするなどして相手に尽くしてもらう機会を作ります。このようにして、あえて大きくバランスを崩そうと行動を起こす事で、恋人との生活に適度な刺激が生まれ、逆に良い結果が得られることもあるのです。
2018年09月08日やっと恋人ができたと思っても、すぐに別れてしまう。どうしたら長続きするの?と思ったことはありませんか?実は、交際が長続きするにはいくつかの秘訣があるんです。信頼し合うこと(1)嫌なことは言うどんな時にもお互い正直に思ったことをいうことはとても大事なことです。嫌な思いをしているのを我慢して過ごしていても、お互いの信頼は得られませんし、心の底から信じ合うことはできませんよね。嫌だと思ったらいう、簡単なようで意外と難しいことですが信頼しあう上では必要な事です。(2)嬉しかったことを言うまた嫌なことだけだはなく、嬉しかったことや相手を褒めることもとても重要です。例えば今日の髪型いいね!とか、一緒にデートができて嬉しかったよ!など、小さなことでもいいんです。どんなに小さなことであっても気持ちを伝えることがお互いに信頼を得る第一歩となるでしょう。コミュニケーションを大切に(3)愛情表現をする恥ずかしかったり、言わなくても分かるだろうと思って愛情表現をあまりしない人がいますが、長く付き合っていく上で愛を伝える事はとても大事なコミュニケーションです。愛情を伝えてくれたらやっぱり嬉しいですし、そう言ってくれる相手をもっと大事にしようと思えますよね。(4)相手が喜ぶことを考えるたまにプレゼントやサプライズをするのもいいかもしれません。一輪のお花であったり、相手の好きなお菓子などを作っていったりするだけでも自分にことを考えてくれたと感じられて嬉しいですよね。プレゼントなどではなくても、どうしたら相手が喜んでくれるかを考える時間があるのはいいことです。相手を尊重すること(5)お互いを認める人はみんな違う生き物です。それぞれ違うところもあります。お互いにそれを理解し認め合うことでより良い関係を作ることができます。自分と違うから怒ったりするのではなく、分かり合えないとしてもある程度の理解を持って接するのが良いでしょう。(6)必ず仲直りをする喧嘩をしてしまっても、しっかり話し合って仲直りをすることが大事です。イラっとしてしまうこともあると思いますが、お互いの意見を尊重しあって話をして仲直りができれば相手の良さを改めて実感できることもあるかもしれません。喧嘩したままそのままにしたり我慢するのではなく、必ず仲直りをすることがとても大事です。一緒に楽しむ気持ちを忘れずに(7)遊び心を忘れないずっと一緒にいたい相手だから、常に好奇心や遊び心を持って過ごすことを忘れずに。小さなことで笑いあったりふざけあったりできる関係ってとても素敵ですよね。大好きな人と同じものを見て聞いて一緒に笑って、これ以上幸せな時間ってないかもしれません。そんな時間を大事にしましょう。最後に『嫌なことは言う』『嬉しかったことを言う』『愛情表現をする』『相手が喜ぶことを考える』『お互いを認める』『必ず仲直りをする』『遊び心を忘れない』この7つが長続きする秘訣です。お互いが二人の未来をみて思いあって過ごしていれば、自然とずっと一緒にいたいと思い合える関係になれるでしょう。
2018年08月11日恋愛からかけ離れた生活をしていた女性にとって、久しぶりの彼氏は緊張とドキドキの連続。少しでもこの関係を長続きさせたいと願う女性も少なくないでしょう。今回は、より良い関係を継続する為のポイントについてご紹介していきます。距離感を大切にする久しぶりにできた彼氏だからこそ、片時も離れたくないと感じるかもしれません。しかし、久しぶりの彼氏だからこそ、舞い上がる気持ちを抑える必要があります。交際を長続きさせるポイントは、距離感を大切にすること。毎日会うことを望んでしまうのもわかりますが、彼氏にも生活があることを忘れてはいけません。仕事をしている彼氏ならば、残業で遅くなってしまう日もあるでしょう。学生であれば、勉強をしなくてはいけません。相手の生活を重視することが関係を長続きさせる為には必要不可欠なのです。連絡の取り過ぎには注意スマートフォンの普及率が著しい現代では、いつでも気軽に連絡がとれます。恋愛においてもこの気軽さはとても便利なのですが、頻度が多すぎたり、相手の都合を考えずに送ってしまうのは良くありません。送る時には、短文が好ましいでしょう。長々とした文章を送るのは彼氏の負担になってしまいますので、手短に伝えることを意識してください。また、LINEやメールが苦手という男性も少なからずいますので、そのような場合は短時間電話で話すのが有効です。相手の生活を束縛しないこと久しぶりの恋愛となると、周囲の人の意見も聞けない状況になってしまうことがあります。恋は盲目というものですが、これは何才になっても陥ってしまう一つの病のようなもの。相手のことが大好きだからこそ発動されてしまうものですが、彼氏にとっては迷惑だと感じてしまうこともあります。相手の生活を邪魔するようなことがないように注意しましょう。交友関係などに対して口出しをしてしまったり、一日の生活リズムまで把握したがるのは負担にしかなりません。愛情が間違った束縛にならないように、自分とは違う生活があることを理解しておくことが大切です。素直になること久しぶりの彼氏だろうが、久しぶりの恋愛だろうが、大切なのは自分の気持ちに素直になること。相手を気遣ってばかりいても、恋愛関係を継続できるものではありません。自分の意見をしっかり伝えることも大切なことです。彼氏のご機嫌とりをしている状態は、逆に破綻を招いてしまうかもしれませんので注意が必要です。お互いに好き合って付き合っているということを忘れずに、向き合っていくことが大切です。遠慮し過ぎず、相手を気遣うというのは簡単ではありません。しかし、交際を継続していく為にはそのバランスが何よりも大切なことなのです。
2018年08月05日この春から遠距離恋愛になってしまった、というカップルもいるはず。初めて遠距離恋愛をする時って寂しいし、関係が続くか不安になったりもしますよね。筆者もハタチくらいの頃に2年近く遠距離恋愛をしてました。最初は寂しくてつらかったのですが、1年を過ぎたあたりからは快適でしたよ。そこで今回は、遠距離恋愛のメリットと長続きさせる方法をご紹介しましょう。■ケンカが少なくなる気軽に会えないレア感から、自然と「相手との時間を大事にしよう」と、思いやれるようになるんです。お互いに思いやれると、ケンカもそうそうしないですよ。ついでに頻繁に会えないから、心地いい緊張感が持続され、会った時はいつも新鮮なドキドキを味わえます。しょっちゅう会ってて関係がマンネリになってくると、相手の欠点ばかり目につくようになることもありますよね……。遠距離って会えない分、相手の欠点に目が行きにくいんです。どちらかといえば、いいところばかり思い出したり。その辺は遠距離のメリットだと思います。■日常の予定を立てやすいアラサーともなれば、仕事に趣味に友達付き合いに……と、それなりに忙しかったりしますよね。遠距離恋愛って、突発的に「今から会わない?」ということがないため、予定が立てやすいのがメリットです!大好きな彼に簡単に会えない寂しさはありますが、自分の時間を大事にできます。恋愛中、友達や家族など彼以外の大切な人との交流がおろそかになったりしがちな女性もいるでしょう。遠距離恋愛だと彼ばかりにならず、彼以外の人との時間もたっぷり楽しめますよ。■正直に話す!問題は放置しない遠距離になってダメになるカップルもいれば、上手く付き合い続けて結婚までいくカップルもいますよね。じゃあどうすればいいか、ですが、頻繁に連絡をするのはもちろん、好きな気持ちの出し惜しみはしないことです。あまり会えない上に気持ちをしっかり伝えなかったら、お互い余計に不安や寂しさが増します。となれば、うまく続く関係もムダな不安と寂しさから台無しになってしまうことも無きにしも非ず。愛情表現ってどこか恥ずかしいし難しいし……慣れないと、ちょっとどうしていいのかわからない部分はあると思います。が、ぎこちなくなってもいいのでしっかり気持ちを伝えましょう。あと、未解決の問題は放置しないことですね。遠距離でケンカは少ないと言っても、口論になることもあるはず。その問題を未解決のまま放置してしまうと連絡しづらいし、会うのも難しくなってきますよ。気軽に会いに行ける距離なら「この前はごめん」って謝れたりする分、まだいいのですが、遠距離って会うだけでも気合が入りますからね。ただでさえ気力のいる恋愛をしているんです。余計な気力を使わないように、問題はなるべく早めに解決しましょう。■終わりに気軽に会えないというデメリットはあるけど、遠距離恋愛ならではのメリットもあります。ただ、ダラダラ遠距離恋愛するのって結婚願望のあるアラサーからしたら「え?このまま続ける感じ?結婚する気ないのかな?」とちょっと恐怖だったりしません?ある程度、上手く続くなら自分から彼に結婚の話を振ってみるのもいいかもしれませんよ。
2018年05月07日出会いは多くても付き合っても2〜3ヶ月持たないですぐに別れてしまう。そんな短命な恋愛を繰り返していませんか?モテるのは良いことですが、1人の人間と長く付き合ってみることで経験できることも多いです。「なかなか恋愛が長続きしない」と悩んでいる方の参考になるように、交際が1年以上続いているカップルに共通する点を探ってみました。■・「素」を出しても平気「これまでの恋愛では年上と付き合っていたせいか、背伸びばかりしていて彼にスッピンを見せられなかったし、嫌われるのが怖くて素を出せなかったので、長続きしませんでした。同級生の彼と付き合い始めてからは、思いっきり甘えられるし楽です」(24歳/メーカー/交際歴1年半)背伸びしてでも付き合いたいような大人の男性との恋愛は、それはそれで自分を成長させてくれます。でも、ファッションやメイクなど無理をするとお金もかかりますし、何より精神的に疲れてしまいますよね。自分が楽でいられる相手と付き合うのが長続きの秘訣のようです。■・会いたい頻度にあまり差がない、生活時間帯が合う「今の彼は月に2,3回会えれば十分だというタイプ。私も資格取得の勉強をしているのでそのくらいがちょうど良いんです。元カレと付き合っていたときは週に3,4回会っていて、夜型の彼に合わせて寝不足になったり大学に遅刻してしまったこともあったので、時間帯が合うのって大事だと思います」(23才/不動産関係/交際歴1年2ヶ月)デートの回数や時間帯は相手とのすり合わせで決まりますが、あまりにもお互いの希望が合わないと、どちらかが無理をせざるを得なくなってしまいます。それでは疲れてしまって長続きしないですよね。また、生活時間が合うほうが、単純に連絡も取りやすいので、やきもきすることが少ない、というのも、長続きに関係しているのかもしれません。■・共通の趣味がある「美味しいお店を開拓するという共通の趣味があるので、毎回のお食事デートが探検みたいで常に楽しいし飽きません。こんなに食の趣味があう人はなかなか出会えないので、お互いを大事に思えるんだと思います」(25才/広告関係/交際歴2年半)恋愛は、「いいな」と思ったふたりが、お互いに深く知り合っていくことでもありますが、徐々に相手の「知らないこと」は減っていきます。そこでマンネリは起こってくるわけですが、共通の趣味があると会話も盛り上がり、楽しい時間を過ごせますよね。全然共通点がない関係から始まったとしても、彼が好きなものに興味を持ったり、自分の好きなものに彼を巻き込んでいけばお互いの共通の趣味を作りあげていくことができますよ。■・お互いに踏み込みすぎず、嫌なことはNOと言える「前の彼は俺様タイプで『今から会おうよ』と22時くらいに呼び出してくる自己中な人でした。合わせるのに疲れてしまって別れてましたが、今の彼は私から誘っても、『今日は疲れてるから会うのやめよう』とさらっと断ってくるタイプ。なので私も合わせすぎなくなりました」(26才/介護関係/交際1年半)「嫌われたくないから」と、いつも相手に合わせていては疲れてしまいます。自分の時間や気持ちを大事にして、嫌なことは嫌だと言っていいんだと思える相手だとお付き合いに疲れを感じることも少ないでしょう。自分のペースを守って付き合うのは全然悪いことではありませんよ。むしろ、そうすることでお互いに譲歩しあって「ちょうどいい付き合い方」ができてくるはずです。■おわりに1年以上長続きしているカップルに共通しているのは「共通点が多いこと」「相手に合わせすぎるのではなく自分のペースも尊重して付き合えること」だといえます。短期間なら無理をしても合わせられますが、疲れる関係はどうしても長続きしません。これらは交際前の会話である程度見極められる点だとも言えるので、しっかり会話の中でお互いの相性を探ってから付き合いたいものですね。(上岡史奈/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年02月06日30代にもなると、いまの彼との結婚を真剣に考える方も多いと思います。すると気になるのが、「この先何十年も、彼とやっていけるのか」でしょう。そこで、長続きするカップルの3つの特徴をご紹介します。いまの自分たちと見比べて、必要であれば改善してみてください。1:ドキドキ感が減っても幸せ付き合いたてのころは、いっしょにいるだけで胸がドキドキするもの。しかし、長く付き合うにつれて、ドキドキ感は友情のような安心感に変わります。ドキドキ感が冷め、安心感に変わったことを受け入れ幸せを感じられるカップルは長続きします。ドキドキ感が冷めたことと、愛が冷めたことを別にして考えてみましょう。もちろんマンネリを防ぐためにも、旅行に行くなど刺激を取り入れつることも大切です。2:見返りを求めない相手が喜ぶことをしてあげたときに、見返りを求めないカップルは長続きします。いちいち見返りを求め続ければ、精神的に疲れてしまい、それが別れの種になってしまうことに。見返りを求めないのは難しいですが、「嫌われる勇気」で話題になったアドラー心理学の「課題の分離」を意識するといいでしょう。自分は自分、相手は相手。自分の行いに相手がどう反応するかは、相手の課題なのです。3:夜の営みの回数>口論の回数心理学者ハワードとドーズらの調査によると、「結婚への幸福感=夜の営みの回数−口論の回数」という式が導かれたそう。口論の回数が増えてきたら、夜のスキンシップを意識してみるといいでしょう。ケンカするほど仲がいいとはいいますが、ケンカのあとの埋め合わせが大切ということですね。円満な結婚生活へ向けて、いまのうちに長続きする関係を構築しておきましょう。
2018年01月09日幸せ真っ盛り3週間の壁の乗り越え方恋愛における3週間というのは、始まったばかりのラブラブでまだ緊張感もある状態ではないでしょうか。そして、この3週間という単位は、脳の回路が出来上がるまでの期間ともいえるのです。お互いに相手のことをよく知って、その影響を受けあい脳が新しい回路をどんどん作っているときです。ですから、この時期にうまく歩み寄りができるコミュニケーションが取れていると、3週間をあっという間に乗り越えることができます。一方いろんな理由から、うまく向き合えない場合はどちらかあるいは二人ともがストレスを抱えて、だいたいこの3週間の壁を越えられなくなります。付き合うスタンスを決めるのは最初が肝心です。3ヵ月の不安を解消する方法女性は男性に比べるとセロトニン分泌が半分とも言われており、毎日何かしらの不安を抱えているものです。男性は気にもかけないことでも、女性は日々心配をしていたり、気にかけていることが多いので、気づかいのできる優しい男なら定期的に女性の不安を消してくれるはずです。ところが大多数の男性はそんな不安には気づかず、気づいても面倒がって放置するでしょう。そうしてできた気持ちの溝に亀裂が入るのが、この3ヵ月の時期と言えるでしょう。ですから女性は我慢して不信感を抱いたり爆発する前に、日頃から不安を溜めずに吐き出すと良いです。3年の恋が冷める理由を理解する本能的に3年間は恋という形の制御機能の麻痺が脳内で起こり、理性が働かないようになっています。しかし3年が経過すると、子孫繁栄のため脳内で制御されていた理性はしっかり働きだし、恋は盲目ではなくなります。お付き合いして3年経った時、相手への気持ちが冷めてきたな〜と思ったら、脳内の麻痺状態から冷めたんだな〜と思ってください。そのタイミングで、相手との関係を見つめ直し、今後の関係性について考えてみてください。しっかり考えてからお付き合いを継続することで最初の3年間のような関係とは形を変えて、お互いを大切にできると人生の良いパートナーになれますよ。
2018年01月06日新しい年のはじまりは、環境の変化も多いとき。転勤や引越しなどで遠距離恋愛になってしまったと戸惑っている方、すでに遠距離恋愛中で、帰省のためひさしぶりに会えたという方、さまざまだと思います。そこで、遠距離恋愛経験者に聞いた、遠恋を長く続けるコツをご紹介します。■つかずはなれず自立した関係遠距離恋愛になって浮気をされるんじゃないか、自分への想いが薄れるんじゃないかと、相手の心変わりが心配になることもあるでしょう。とはいえ、頻繁にLINEや電話をして彼の時間を奪うのはあまりいいことではありません。皮肉なことに、不安な気持ちに任せて彼のことを縛ろうとすると、相手はそこから抜け出そうと必死になるもの。また、反対に「どうせ会えないんだし」と割り切りすぎるのもNG。まったく音沙汰なしでは、彼を不安にさせてしまいます。お互いに負担のない距離感を見つけて、ひとりの時間も楽しめる余裕ができると素敵ですよね。■彼のケータイはないものと思え恋人が席をはずしたとき、彼のケータイを見ても、あなたの得になることはひとつもないと思っておきましょう。内緒で見てしまったケータイの通話履歴に、知らない人の名前をたくさん見つけても寂しくなるだけ。女性とツーショットの写真を見つけ「浮気したの?」と問い詰めたら、正直に白状するかもしれないし、誤解だと説明してくれるかもしれませんが、どちらにしてもきっと、彼との仲はギクシャクしはじめます。■会える日をいつも夢見る遠距離恋愛中の二人にとって、再会の日は特別な日。会えないことを悲しむよりも、会える日を楽しみにしてポジティブに過ごしましょう。そのときまでに自分を磨いたり、再会の日のサプライズを考えたりするのもおすすめ。なかなか会えないことを逆手にとって、いつまでも新鮮な気持ちでデートできる二人をめざしてみては?■こちらから会いに行くあなたが彼の住む街まで会いに行けば、彼はものすごく喜んでくれるはず。その土地のおいしい食べ物や素敵な風景をたっぷり紹介してもらいましょう。実際に訪れ、直接、見たり触れたりすることで、普段彼がどのように暮らしているのかがよくわかります。別れ際はとても切なく、名残惜しくなると思いますが、それは愛情が深まっている証拠。二人の絆は確実に強くなっていますよ。■遠恋の魅力って?“遠距離恋愛は続かない”とネガティブなイメージを持たれがちですが、個人的には大人の恋愛スタイルのひとつとして悪くないと感じます。自分のための時間と彼との時間、どちらも集中して楽しめるのは遠距離恋愛の最大の魅力かも。遠距離恋愛を通じて、もっと素敵なカップルになれたらいいですよね。ライタープロフィールmayu110人間観察とショッピングが大好きな韓国通ライター。日本と韓国を股にかけ、ミーハーな視点で人々の恋愛事情を探ります。
2018年01月04日素敵な彼氏と長く付き合える人といつもあっけなく恋が終わってしまう人。違いはどこにあるのでしょうか。せっかく大好きな彼ができたなら、長く深く付き合っていきたいものです。束縛をしすぎないいくら相手の事が大好きでも「今どこにいるの?誰と会ってるの?」「女の子のアドレスは全部消してね」など執拗に束縛をするのはNGです。最初は言う事を聞いてくれたとしても、爆発するのは時間の問題。次第に彼女にうんざりしてきて、他の女性へと逃げたくなることもあるでしょう。彼のことをある程度自由にしてあげる、大人の女性になることが必要です。自分らしくいられる互いが自然体で、無理をせずにいられる関係を築くことも大切です。会う度に緊張したり、自分をよく見せようと見栄をはるようでは長続きはできません。嘘のないありのままの姿でいて心地のよい状態が理想です。但し、少しの恥じらいや女性らしさは忘れずにいましょう。彼に幻滅されないように気を付けて下さい。一人時間も大切に会っていない時でも、互いが充実した時間を過ごしましょう。仕事でも趣味でも何でも構いません。満たされた一人時間を過ごすことで自分磨きができます。魅力的な人へと成長できるよう、努力をしましょう。感謝と思いやりの心を持つ彼氏に何でもやってもらう事が当たり前だと思ってはいけません。「ありがとう」を意識して伝えましょう。相手を敬うことも忘れずに。時には意見を言い合う少しのストレスだと思っても、積み重なると大きな不満となって爆発してしまいます。大喧嘩になる前に、思ったことがあれば冷静に話し合える関係がベストです。話し合った後はいつもより意識してスキンシップをはかり、ラブラブモードになると良いでしょう。彼に敬意を払いながらも、一緒にいると落ち着ける関係でいることが、長く付き合えるカップルの共通点だと言えます。大好きな彼氏の事となると何かと心配になることもありますが、多少は目をつぶれるようになって下さい。彼に手放したくないと思われるような、素敵な女性になることを目標にしましょう。
2017年12月20日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情137】それなりに出会いがあって、恋愛もしているけど、なぜかいつも長続きしないのよね…と悩んでいる女子もいるでしょう。その原因っていったい何?今回は、短命の恋愛ばかりになってしまう理由についてお話ししようと思います。[1] 嫉妬心と独占欲が強い筆者が今まで見てきた中で、恋愛が続かない女性の共通点といえば、嫉妬心と独占欲が強い人ですね。これ、男性を疲弊させ、愛情を冷めさせる原因なんです。付き合って関係が安定するまでは、嫉妬心・独占欲が強く出たりもしますが、それを露骨に彼にぶつけるのはいかがなものかと…。嫉妬心と独占欲が強い人は少し弱めない限り、この先、何回恋愛しても短命に終わってしまいますよ。ほどよい距離感が保てなければ、恋を長続きさせるのは難しいんです。[2] 関係が横じゃなく縦になってる2人の関係が対等じゃなく、上下の関係になっている恋愛は短命になりがちかも。上の立場の人が下を引っ張るのならまだいいのですが、上が下を見下している関係だと、そりゃ続かないですよ…。恋愛において主導権を握りたい!と思う女性もいるでしょう。でも主導権を握ったら、彼を不快にさせず、上手に操らないといけないんですよ?それができない場合は、主導権なんて握っちゃダメです。お互いにイライラするくらいなら、普通に対等の関係でいいじゃないですか?2人で関係を育てるほうが断然長続きしますよ。[3] 聞きたいことを聞けない女子の中には「彼に嫌われるのが怖い」と、聞きたいことを聞けない人もいるでしょう。でもそれ、モヤモヤしませんか?聞かなかったら、きっと彼も本当のこと話さないでしょうし…、お互いに何を考えているかわからなくて気持ち悪いですよね。聞きたいことを聞けない、言いたいことを言えない関係は、お互いに疲れて短命になりがち。聞きたいこと、言いたいことは言葉を選んで話せばいいんです。筆者は誰と付き合っても、聞きたいこと、言いたいことは結構ハッキリ聞いたり言ったりするかも。そのほうが長期間モヤモヤしなくていいからラクだし、相手に対しても感じよくできます。[4] 自分で彼の虚像を作ってしまう恋愛初期は「あばたもえくぼ」。相手の長所だけ目に入り、ちょっと嫌なことがあっても情状酌量的にセーフだったりしますよね。でも1〜2ヶ月後、相手の欠点ばかりが目につき、好きな気持ちもどんどん下がっていく……というタイプの女性は短命恋愛になりがちです。恋に恋しているというか、焦点がズレたのか、交際前、交際初期に相手の虚像を作ってしまったのが原因かも。で、実像が見えた時に「この人と私の相性、良くないんじゃないか?」と考え、別れることに…。恋愛が短命で悩んでいるのなら、彼の虚像は作らず、最初からリアルな彼を見ることが大切です。[5] もっと私のことわかって!が強い好きな人に自分のことを知ってほしい!という気持ちが湧くのはわかります。でも承認欲求が強いと、残念ながら恋愛は上手くいかないもの…。承認欲求が強いということは、関心の対象は相手よりも自分ですよね? となれば「自分は相手にとってどれくらいなの価値なのか」が気になるもの。結果、確認しようと“かまってちゃん”になりかねないんです。そんな恋愛は長くは続かないですよ。終わりにせっかく恋が始まったなら、なるべく息の長いお付き合いをしたいもの。となれば、短命恋愛の原因を改善しなくちゃです。いきなりすべてを直す!というのも難しいで、理由を分析し、徐々に変えていきましょう。ライタープロフィール美佳元ホステス。現在いろんなサイトでちょこちょこ記事を執筆中。「そろそろ白馬に乗った王子様が迎えに来ないかなー♪」と結婚を夢見はじめたが、王子様はお姫様しか迎えに行かないことに気づいた独身アラサーです。
2017年12月06日これまでの恋愛結婚は豊富だけど、いつも数ケ月で破局…なぜ彼女たちは一度手に入れた相手との交際が続かないのでしょうか?30代に突入してもまだ「短命恋愛」している人は、一度自分の恋愛癖を見直してみましょう。そこで短命恋愛ばかりになってしまう女性たちに長く恋愛を楽しむ方法を伝授します。出会いにカギが?恋愛が短命と言う多くの理由の中に「出会い」が関係しています。実は恋愛の始まりは2つのタイプに分かれます。・一目ぼれ電流が体の中に走ったかのように恋におちてしまう「一目ぼれ」。ひとたび恋に落ちると一気に盛り上がります。このタイプはすぐ人を好きになってしまう傾向があります。・友情タイプ気がついたら「好き」になっていたタイプ。友達から恋人へ、同僚から恋人へ…と徐々に時間をかけて盛り上がっていくため、交際までの道のりにゆっくり愛を育てるので非常に時間を要します。一目ぼれが短命の原因?このふたつのタイプから言える事は、実際に出会ってから交際するまでの期間が短ければ短いほど「短命」で終わる人が多いです。つまり「一目ぼれ」で交際に発展した人ほど「短命」である確率が高いのです。・片思いが耐えられなくて自分から告白してしまう・手に入ったら冷める・刺激が無くなる・先を考えていないなどが理由です。一目ぼれしやすい人は?自分が短命ばかりの恋愛で苦しんでいるならあせらない事。とにかくゆっくり時間をかける事が必要です。熱しやすく冷めやすい人は特に「結果」を求めていない事が多いです。恋をしている時の熱量は凄まじいものがありますが、結果が出てしまうと興味がなくなってしまいます。・好きだからとすぐに交際しない・交際に発展したとしても、会うのは1週間に1回にする・電話もメールも控えるなどの努力が必要です。もちろん「恋」をすると生き生きしますし、毎日が楽しくなりますよね。社内に好きな人がいればわくわくしますし、妄想もするでしょう。女性であれば「恋」だけで綺麗になる人も多いです。長く続かない理由は「出会い」から「交際」までの期間が短すぎるから。ゆっくり関係を続けていく為には、「好き」「付き合いたい」の着火を遅くする努力が必要ですよ。
2017年10月05日お友達の前であっても「今日の服の組み合わせ、かっこいいね」「お前の笑顔、本当にかわいい」と周囲を気にせずに褒め合うカップルはいませんか。一見するとバカップルに見えるかもしれませんが、日頃から互いに褒め合うカップルの恋愛が長続きするケースも多々あります。実はこれには心理学的に根拠があるのです。今回はその理由について解説します。口に出して褒めることで、想いが相手に伝わる以心伝心という言葉が古くからありますが、人の心を正確に読むことはできません。長く寄り添った夫婦がお互いの気持ちを何となく察することこそあれども、口に出して伝えた方が確実に伝わることが多いはずです。口に出して褒めることで、自分の気持ちを相手に伝えることができ、相手も受け取ることが可能になるのです。褒められることで、肯定感が上がる「かわいい」「きれい」「センスがいい」などと褒められて嫌な気持ちがする人はいません。これは男性も女性も同じです。男性の場合には、照れてしまって上手に受け取れない人もいますが、内心は嬉しいと感じるているものです。褒められることで、人は自分自身に対して肯定的な気持ちを抱くことができます。同時に、自分に対してポジティブなフィードバックをしてくれた相手に対しても、プラスの感情を抱きやすくなります。結果的に相手への肯定感も高まるのです。褒めることで相手の良さを再確認できる口に出して褒めることで、自分の耳で褒めた言葉を改めて聞くことができます。そうすることで、相手の良さを自分の中で再認識できます。心の中で思ったとしても再認識ができそうですが、声に出すことで具体的に外の声として聞こえてくるので再認知しやすくなるのです。付き合いが長くなるにつれて、当初は感じていた良いところも感じにくくなるもの。だからこそ、あえて言葉に出すことで、改めて相手の良さを確認できる大きなメリットがあるのですふだんからお互いを褒めるカップルは、常に相手の良いところを再度確認できたり、想いを口に出すことで共有できたり、お互いの肯定感が高まったりするなど、プラスの作用がたくさんあります。恥ずかしいと思わずにお互いに褒め合う習慣を作ることで、大好きな彼との関係性もさらに長続きできたら嬉しいですよね。
2017年10月03日突然ですが、付き合っている彼とは普段何をしていますか?一緒に生活をしている人は家事を分担したり、家庭を作る行動をしているかもしれませんが、付き合い始めたばかりの人などは、あくまでも彼と会うことを目的としたデートばかりになっているのではないでしょうか?もちろん、会うのを目的にするのは悪いことではありませんが、それはあくまでも男女の異性的部分での繋がりです。彼とこの先ずっと一緒にいたい、人生を共にしたいと思うのであれば、それだけでは難しく共通の趣味が必要。共通の趣味があることでその繋がりは同性的な部分にまで広がり、ひいては交際が長続きすることになるでしょう。熟年夫婦では、共通の趣味があるカップルの方が圧倒的に離婚率が少ないことからも趣味を持つことの重要性がわかります。同性と仲良くなるときのプロセスを考える子供の頃からの幼馴染みではなく、大人になってから頻繁に会うことを継続している友人がいると思います。その人と仲良くなったきっかけとして、多くの人が共通の趣味(具体的に何かを一緒に行うわけでなくても)を持っていることがあるでしょう。趣味の存在は会話の幅を広げ、お互いに熱中している場合は何時間でもその会話が続きます。共通項が無い人とは話題がなくなりがちですが、いくらでもコミュニケーションを取ることができます。しかもお互いに負担にならずに。これは男性も同じであり、何もない人とは仕事などの話や世間話しかしないものです。異性的な繋がりと同性的な繋がりが相乗効果を生む世間のカップルは、男女の繋がりしかないカップルと、共通の趣味があることで同性的な繋がりも持つカップルに分かれます。男性は概して仕事が忙しく、オフの日には自分自身が楽しめることも行いたいと考えますが、共通の趣味を一緒に行う友人としてのポジションも同時に手に入れることができるのです。もし他に魅力的な女性が現れていたとしても、今の付き合いを大事にする要素になるでしょう。本来、男女は志向が異なるものであり、男性に人気がある趣味ほど私たちには理解が難しいですが、彼が一人で、あるいは同性の友人と行うことにちょっと興味を持ってみる気持ちを大切にしていきたいものですね。
2017年08月01日