先日アラサー独女からこんな声を聞いた。・「同じ社内に40代の女性でモテる人がいます。男性社員はなんでアラサーの私を通り越して彼女なのか不思議でなりません……あんなオバサンでも女扱いできるの?」「20代、30代男性から人気のアラフォー女性の上司がいます。若い女性よりも彼女のがチヤホヤされるのはなぜ?」――若い子じゃなく、わざわざオバサンのとこにいってしまう男性たち。そう、もはや「女は若けりゃいい」「付き合うなら年下」……などという定説は覆されつつある。近年は晩婚や非婚化が進むのと比例して男性側が交際相手の歳を気にしなくなってきているのだ。「え?肌のハリやスタイルをみたら絶対に若い子の方がいいに決まってるのに!!」……とあなたは思うかもしれない。しかし、若い女性を外してオバサンの方に行くにはこんなわけがあるのだ。若い子にはない魅力~「男の気持ちを理解している」・「年上の女性って“男ってこういうもんだ”っていう境地に至っている。“男のダメな部分”や“だらしなさ”をちゃんとわかってるんだよね。『男でしょ!』『男のくせに!』なんてことを口にしないし、男を甘えさせてくれる」(30代・男性・エンジニア)・「年上女性だと変にカッコつけなくて済むんですよね。そういうカッコつけとか無理してミエはったところで絶対見透かされてしまうし、どうしたってかなわない。だから弱みも見せられる」(20代・男性・飲食店)・「ここぞというときにちゃんと男を立ててくれます。年上彼女は最高です」(30代・男性・専門職)・「アラサー独女なんかよりアラフォーで既婚者の女性のほうが男心を理解してるよね。だいたいアラサー女って男を理解しようとするどころか男へのダメ出しが多すぎる!愚痴や不満ばっか」(30代・男性・営業)……年上女性がモテるのは男心を理解しているからこそ!男のミエやずるさを見抜いている女性に男性は「参りました」と白旗を振ってしまう。これまで恋愛や人間関係において、悩み苦しみ傷ついてきたからこそ、人を包み込めるだけの器量や余裕があるというもの。男が多少の粗相をしでかしても動じないし追い詰めたりしない。男の弱さを知ってる分優しくなれるのだ。“男を転がし甘えさせえてやる”ことなど二十代の小娘にはできない芸当である。若い子にはない魅力~「一緒にいてラク」・「男に“してもらって当たり前”になっている若い女は疲れる。『彼氏ならこうして』って要求やワガママにはウンザリ。年上の彼女なら対等に付き合える」(30代・男性・地方公務員)・「相手が年下だとどうしてもこっちがリードしなきゃいけなくなる。会話も楽しませなきゃとかデートもどっかに連れてかなきゃとか……で、それが彼女の意に沿わないとむくれる。年上の女性なら面白くなくても露骨に顔に出したりしないし、そもそも男に任せっきりにしない」(30代・男性・医療機関)・「彼女と歳が近いとお互い意地をはってしまうことが多い。下らないことでケンカになる。でも相手が年上だと意見が合わなくても冷静に話合えるし、勝ち負けにもこだわらないからラク~」(20代・男性・美容師)――年上女性は男に頼り切ったり相手に依存したりしない。男性にとって恋愛やデートで疲れるのは「男がリードしなきゃいけない」という気負いからである。しかし年上女性ならこのプレッシャーはなくなり肩の荷が降りるというもの。男にすべてを丸投げしたりせずにお店やデート場所の提供もしてくれるし、男が計画したデートプランがイマイチでも機嫌を損ねたりなどしない。気に入らなければちゃんと代替え案を出してくれる。付き合うことで“ストレス”がかからないことこそ、男性にとっては居心地よくなるのだ。若い子にはない魅力~「内面から出る人間的魅力」・「自分がまだ青二才の時にはわからなかったけど女性の真の魅力って外見の美しさだけでなく内面から出るものだと感じてます。人への思いやりや気配りが自然にできる……。若い子はそういうことを男に褒めて欲しくてやるからあざといですよ」(30代・男性・福祉) ・「『女としてというより、人としてどうなの?』っていう30代女性がうちの課にいます。いくら美人でもギスギスしていたり人と和めない女性は勘弁!男性社員から敬遠されてます。年に関係なく聞き上手な女性は誰からも好かれますね。気さくなアラフォー女性は話しやすいです」(30代・男性・教育関係) ・「会話して楽しい40代の女性と話が合わない若い女性なら絶対前者。人間的な魅力こそ評価の対象になると思います」(30代・男性・運送)・「若いってだけであぐらかいてる女性より、常に目標や夢があっていつもそれに向かって努力している年上女性は生き生きしていて魅力的です」(20代・男性・販売)・「『この人と仲良くなりたいな』って感じるのは外見や年齢とかよりも“人当たりの良さ”だと思う。誰とでも分け隔てなくにこやかに対応してたり、コミュニケーションが取りやすい女性とはもっと交流を持ちたいと思うし、そこから恋愛に発展することもある。年上だからという理由で恋愛対象外にはならない」(30代・男性・薬剤) ――人生経験を積み年齢を重ねたからこそ出るのが“内面の魅力”である。「あの人いいよね!」と男性がなるのは話してて楽しい女性といえる。気が利いて明るくて、見ているこちらにも元気を与えてくれるような女性なのだ。男性たちははじめから恋愛対象や女として見ているのでなく、会話や“やりとり”を通して相手に惹きつけられてゆくのである。【年齢を重ねた女性がモテるのは人としての魅力があってこそ】男性から本当にモテるのは美魔女ではない。エステやサロンに通うスタイルのいい熟女ではない。ただ外見だけを磨いてもそれは「エロの対象」でしかない。いくら年にあらがって若い子に張り合ったところで“メス”としての魅力は若い子にはかなわないのだ。顔やスタイルだけで選ぶなら“若ぶってるオバサン”なんかより“本物の若い女”の方がいいに決っている!!しかし、人を惹きつける魅力は決して外的要素だけではない。立ち振舞や言動から滲み出るオーラなのだ。経験値や生き方こそがその人の“持ち味”になる。磨くのは外見より自分の生き方というスタイルだ。若さを失っただけの女でなく、年齢を重ねたからこそ「あの人、いいよね」と言われる女になろう。体験型恋愛コラムニスト・神崎桃子
2017年03月16日少しでも若く、そしてキレイなうちに結婚したいと願う女性は多いはず。妊娠・出産のタイムリミットもあるし、早めに…と思うのは自然なことでしょう。しかし、焦りすぎて、幸せだと感じられない結婚生活を送るのは絶対に避けたいですよね。結婚というものと冷静に向き合えているか、まずは自分自身に尋ねてみてください。本当に今すぐに結婚すべきなのか、落ち着いて考えるきっかけになれば幸いです。◆Case1:家族像の違い結婚したら毎日、わくわく楽しい日々を過ごせるものだと思っていませんか?でも、中には結婚を後悔している人も…。そんなエピソードをご紹介しましょう。・「親友たちが若くして結婚したので、私だけ取り残された気分になっていました。30歳を過ぎてから付き合った人と結婚しようと決め、自分でも納得したはずなのに『子どもは欲しくない』と宣言する旦那にイライラする毎日…」(30代前半)・「夫はにぎやかなのが好きで子だくさんの家庭を望んでいます。でも、私は長男だけで満足していて、それが原因でよくケンカするんです」(30代半ば)子どもについての考え方は、夫婦それぞれが生まれ育った環境が影響することも多いそうです。ふたりの価値観が合わず、ギクシャクした生活になってしまわないよう、結婚前に確認し合うことが大切ですね。◆Case2:理想と合ってる?あなたの気になる人や付き合っている彼は、理想の男性像に近い人物ですか?結婚した後に「こんなはずじゃなかった!」と思うことも多々あるようです。結婚直前に別れた人の意見も参考にしてみて。・「前の彼とは3年付き合いましたが、煙草を吸ったり飲み会によく行ったりするのが苦手で別れました。年齢的に結婚したかったけど、将来を思うとグッとこらえてよかったです」(30代前半)・「彼のダメなところは自分が補えばいいかなと思ったのですが、女性関係が不安でプロポーズを断りました。旦那さんの不倫が原因で離婚した友達の意見も参考になりました」(30代後半)嫌なところは目をつむって、良い点だけを見ようとするのもいいでしょう。でも、見過ごせそうにない部分は、我慢していても報われないはず。離婚を経験した知人が「好きだからごまかせてた欠点が、最終的に離婚の原因になった」と話していました。焦らず冷静に判断することが大切ですね。◆Case3:あなたの人生それでいい?せっかく結婚したいと思う人に出会えても、ゴールインしなかった女性もいます。人生をガラッと変える可能性が高い結婚が、いかに大きなイベントであるかというのがわかるかも。・「彼からのプロポーズと会社での昇進が重なり、本気で自分の人生について悩みました。結局、転勤族の彼との結婚によって苦労して得た職を失うのが怖くなり、彼を選ぶことはできず…」(30代前半)・「旅行好きなので、1年に2回は海外旅行に出かけています。もし元カレと結婚したら、私は彼の土地へ移り住んで、収入があまり高くない彼をパートで支えることになります。大切な趣味である旅行もできなくなるんだなと思うと悲しくなりお別れしました」(20代後半)築き上げてきたキャリアや生きる原動力になる趣味は、結婚してもできれば変えたくないもの。どちらかを選ばなければならなくなったとき、あなただったらどうしますか?◆終わりに結婚は、人生を大きく左右する出来事のひとつ。焦って結婚し、自分の気持ちに嘘をつくことになったら…、それは本当に幸せと言えるのでしょうか?自分が大切にしたいものに優先順位をつけたり、絶対に失いたくないものを再確認したりすることが必要ですね。場合によっては、キャリアや出産といった時期的なことなど、様々な事柄を天秤にかけなければならないシーンもあるかと思います。でも、じっくり考えれば、必ず納得する答えに巡り合えるでしょう。どっちに転んでも、最高の幸せをつかめますように!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月12日少しでも若く、そしてキレイなうちに結婚したいと願う女性は多いはず。妊娠・出産のタイムリミットもあるし、早めに…と思うのは自然なことでしょう。しかし、焦りすぎて、幸せだと感じられない結婚生活を送るのは絶対に避けたいですよね。結婚というものと冷静に向き合えているか、まずは自分自身に尋ねてみてください。本当に今すぐに結婚すべきなのか、落ち着いて考えるきっかけになれば幸いです。◆Case1:家族像の違い結婚したら毎日、わくわく楽しい日々を過ごせるものだと思っていませんか?でも、中には結婚を後悔している人も…。そんなエピソードをご紹介しましょう。・「親友たちが若くして結婚したので、私だけ取り残された気分になっていました。30歳を過ぎてから付き合った人と結婚しようと決め、自分でも納得したはずなのに『子どもは欲しくない』と宣言する旦那にイライラする毎日…」(30代前半)・「夫はにぎやかなのが好きで子だくさんの家庭を望んでいます。でも、私は長男だけで満足していて、それが原因でよくケンカするんです」(30代半ば)子どもについての考え方は、夫婦それぞれが生まれ育った環境が影響することも多いそうです。ふたりの価値観が合わず、ギクシャクした生活になってしまわないよう、結婚前に確認し合うことが大切ですね。◆Case2:理想と合ってる?あなたの気になる人や付き合っている彼は、理想の男性像に近い人物ですか?結婚した後に「こんなはずじゃなかった!」と思うことも多々あるようです。結婚直前に別れた人の意見も参考にしてみて。・「前の彼とは3年付き合いましたが、煙草を吸ったり飲み会によく行ったりするのが苦手で別れました。年齢的に結婚したかったけど、将来を思うとグッとこらえてよかったです」(30代前半)・「彼のダメなところは自分が補えばいいかなと思ったのですが、女性関係が不安でプロポーズを断りました。旦那さんの不倫が原因で離婚した友達の意見も参考になりました」(30代後半)嫌なところは目をつむって、良い点だけを見ようとするのもいいでしょう。でも、見過ごせそうにない部分は、我慢していても報われないはず。離婚を経験した知人が「好きだからごまかせてた欠点が、最終的に離婚の原因になった」と話していました。焦らず冷静に判断することが大切ですね。◆Case3:あなたの人生それでいい?せっかく結婚したいと思う人に出会えても、ゴールインしなかった女性もいます。人生をガラッと変える可能性が高い結婚が、いかに大きなイベントであるかというのがわかるかも。・「彼からのプロポーズと会社での昇進が重なり、本気で自分の人生について悩みました。結局、転勤族の彼との結婚によって苦労して得た職を失うのが怖くなり、彼を選ぶことはできず…」(30代前半)・「旅行好きなので、1年に2回は海外旅行に出かけています。もし元カレと結婚したら、私は彼の土地へ移り住んで、収入があまり高くない彼をパートで支えることになります。大切な趣味である旅行もできなくなるんだなと思うと悲しくなりお別れしました」(20代後半)築き上げてきたキャリアや生きる原動力になる趣味は、結婚してもできれば変えたくないもの。どちらかを選ばなければならなくなったとき、あなただったらどうしますか?◆終わりに結婚は、人生を大きく左右する出来事のひとつ。焦って結婚し、自分の気持ちに嘘をつくことになったら…、それは本当に幸せと言えるのでしょうか?自分が大切にしたいものに優先順位をつけたり、絶対に失いたくないものを再確認したりすることが必要ですね。場合によっては、キャリアや出産といった時期的なことなど、様々な事柄を天秤にかけなければならないシーンもあるかと思います。でも、じっくり考えれば、必ず納得する答えに巡り合えるでしょう。どっちに転んでも、最高の幸せをつかめますように!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月12日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ11】餃子を手作りしたことがある人って意外と少なかったりします。そんなわたしもつい最近、初めて作りました。それなのに記事にするのか!と思われそうですが、この短期間で餃子にハマり、作りまくっています。だって不器用さんでも大丈夫なくらい簡単に作れるんです!そして、無心になりたい時にもってこいの包む作業…。手作り餃子はいいこといっぱい、夢いっぱい!パクチーの香りに包まれながらお休みの日にレッツ!チャレンジ!!■餃子に含まれている食材の栄養や薬膳パワーは?以前、栄養たっぷりのパクチーについての記事を書いたので、ここでは主にスタンダードな餃子に含まれている材料の栄養や薬膳の効能を見ていきまSHOW!◎豚ひき肉言わずと知れたビタミンパワー!お肌をツルツルにし、水や血を補い便通がよくなります。◎ニンニク抗菌力があり、血液をサラサラにしてくれます。滞っている状態の改善に効果があるとされています。◎ニラ冷えを取り、身体を温めてくれる上にアンチエイジング効果があると言われています。◎生姜体を温め、胃腸の働きを改善してくれます。◎長ネギ体を温めてくれ、喉の炎症や体力回復といった効果が期待できます。◎白菜体にこもった熱をとり、便秘解消やむくみの改善に効果があるとされています。◎キャベツキャベジンが有名ですよね。胃にいい!薬膳でも消化を促し、老化防止に効果があると言われています。◎餃子の皮エネルギーの源となりますが、身体を冷やす性質があります。■餃子作りでマインドフルネス!?分量や作り方をマスターしてしまえば、餃子作りは実はお茶の子サイサイ。中には親子のコミュニケーション方法として餃子作りを楽しんでいる人もいるようです。おしゃべりしながら行うのも楽しいですが、この作業、結構無心になれてなんだか頭がスッキリ。タネを包むのはほどよく単調な作業で、まるで陶芸のように集中できます。ちょっと気を抜くと皮が破れてしまうし、なかなかのアートな創作活動になりますが、破れてしまったり形がつぶれたりしても、それはご愛嬌。お腹に入れば同じです。≪用意するもの≫☆餃子の皮(市販)☆餃子のタネ→作り方は後半に。☆水…カップ1杯☆片栗粉…少々☆小さめのスプーン☆バット(野球のバットではなく、包んだ餃子を置くためのバットです。)≪餃子の包み方≫[1] 餃子を置くバットに片栗粉を少々まぶし、塗ります。(くっつかないようにするため)[2] 皮を手のひらにのせ、スプーンで餃子のタネをすくい取り、皮の真ん中にのせます。[3] 人差し指に水をつけ、皮の半円のフチに塗り、皮を半分に折ってフチ同士をぺったんとくっつけます。[4] そのフチを折りヒダを作ります。1個あたり5~6ヒダくらい。[5] バットに重ならないように並べて完成!この作業では余計なことは考えず、仕事やプライベートな悩みなどを思い出す余地がないくらい「包む」という作業に集中します。包み終わった時、プチ達成感と頭のスッキリ感が味わえると思いますよ♪ズラーリ。ズラズラーリ♪■元気が出る香り♪パクチー餃子を作ってみよう!≪材料≫〇豚ひき肉…200g〇パクチー…1束〇長ネギ…3分の1〇キャベツ…8分の1〇ニンニクチューブ…5cm〇生姜チューブ…2cm〇片栗粉…小さじ1〇オリーブオイル…小さじ1〇卵…1個・餃子の皮…24~26枚入り・水…1カップ≪作り方≫[1] 〇の材料をみじん切りにしてボウルに材料を全部入れ、混ぜます。(手でもヘラでもOK!)[2] ≪餃子の包み方≫を参照して餃子を包む。[3] フライパンに薄く油をひき、餃子を並べる。[4] 並べたら餃子が半分浸るくらい水を入れ、強火にかけて蓋をする。[5] グツグツ沸騰してきたら、様子を見ながら中のひき肉に火が通るまで煮る。[6] 5分くらい経ったら蓋で餃子を抑えながら残った水分を捨てる。[7] そのまま強火にかけ水分を飛ばして、底がパリッとしたら皿に盛り付けできあがり。以前も書きましたが、パクチーの香りにはセクシーな気分にさせてくれる作用があると言われていたそうです。材料を切り刻んでウップンを晴らし、無心になって餃子を包み頭をスッキリさせ、仕上げにセクシー気分!なんじゃこりゃ!って感じですが、とにかくおいしいのでお試しあれ!ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年03月12日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ11】餃子を手作りしたことがある人って意外と少なかったりします。そんなわたしもつい最近、初めて作りました。それなのに記事にするのか!と思われそうですが、この短期間で餃子にハマり、作りまくっています。だって不器用さんでも大丈夫なくらい簡単に作れるんです!そして、無心になりたい時にもってこいの包む作業…。手作り餃子はいいこといっぱい、夢いっぱい!パクチーの香りに包まれながらお休みの日にレッツ!チャレンジ!!■餃子に含まれている食材の栄養や薬膳パワーは?以前、栄養たっぷりのパクチーについての記事を書いたので、ここでは主にスタンダードな餃子に含まれている材料の栄養や薬膳の効能を見ていきまSHOW!◎豚ひき肉言わずと知れたビタミンパワー!お肌をツルツルにし、水や血を補い便通がよくなります。◎ニンニク抗菌力があり、血液をサラサラにしてくれます。滞っている状態の改善に効果があるとされています。◎ニラ冷えを取り、身体を温めてくれる上にアンチエイジング効果があると言われています。◎生姜体を温め、胃腸の働きを改善してくれます。◎長ネギ体を温めてくれ、喉の炎症や体力回復といった効果が期待できます。◎白菜体にこもった熱をとり、便秘解消やむくみの改善に効果があるとされています。◎キャベツキャベジンが有名ですよね。胃にいい!薬膳でも消化を促し、老化防止に効果があると言われています。◎餃子の皮エネルギーの源となりますが、身体を冷やす性質があります。■餃子作りでマインドフルネス!?分量や作り方をマスターしてしまえば、餃子作りは実はお茶の子サイサイ。中には親子のコミュニケーション方法として餃子作りを楽しんでいる人もいるようです。おしゃべりしながら行うのも楽しいですが、この作業、結構無心になれてなんだか頭がスッキリ。タネを包むのはほどよく単調な作業で、まるで陶芸のように集中できます。ちょっと気を抜くと皮が破れてしまうし、なかなかのアートな創作活動になりますが、破れてしまったり形がつぶれたりしても、それはご愛嬌。お腹に入れば同じです。≪用意するもの≫☆餃子の皮(市販)☆餃子のタネ→作り方は後半に。☆水…カップ1杯☆片栗粉…少々☆小さめのスプーン☆バット(野球のバットではなく、包んだ餃子を置くためのバットです。)≪餃子の包み方≫[1] 餃子を置くバットに片栗粉を少々まぶし、塗ります。(くっつかないようにするため)[2] 皮を手のひらにのせ、スプーンで餃子のタネをすくい取り、皮の真ん中にのせます。[3] 人差し指に水をつけ、皮の半円のフチに塗り、皮を半分に折ってフチ同士をぺったんとくっつけます。[4] そのフチを折りヒダを作ります。1個あたり5~6ヒダくらい。[5] バットに重ならないように並べて完成!この作業では余計なことは考えず、仕事やプライベートな悩みなどを思い出す余地がないくらい「包む」という作業に集中します。包み終わった時、プチ達成感と頭のスッキリ感が味わえると思いますよ♪ズラーリ。ズラズラーリ♪■元気が出る香り♪パクチー餃子を作ってみよう!≪材料≫〇豚ひき肉…200g〇パクチー…1束〇長ネギ…3分の1〇キャベツ…8分の1〇ニンニクチューブ…5cm〇生姜チューブ…2cm〇片栗粉…小さじ1〇オリーブオイル…小さじ1〇卵…1個・餃子の皮…24~26枚入り・水…1カップ≪作り方≫[1] 〇の材料をみじん切りにしてボウルに材料を全部入れ、混ぜます。(手でもヘラでもOK!)[2] ≪餃子の包み方≫を参照して餃子を包む。[3] フライパンに薄く油をひき、餃子を並べる。[4] 並べたら餃子が半分浸るくらい水を入れ、強火にかけて蓋をする。[5] グツグツ沸騰してきたら、様子を見ながら中のひき肉に火が通るまで煮る。[6] 5分くらい経ったら蓋で餃子を抑えながら残った水分を捨てる。[7] そのまま強火にかけ水分を飛ばして、底がパリッとしたら皿に盛り付けできあがり。以前も書きましたが、パクチーの香りにはセクシーな気分にさせてくれる作用があると言われていたそうです。材料を切り刻んでウップンを晴らし、無心になって餃子を包み頭をスッキリさせ、仕上げにセクシー気分!なんじゃこりゃ!って感じですが、とにかくおいしいのでお試しあれ!ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年03月12日付き合った人数を聞かれても答えづらい…など、恋愛経験が少ない女性もいるでしょう。恋多き友人のほうが人生を謳歌しているように見え、うらやましくなることもあるかもしれませんね。でも、幸せな恋をするのに経験の多少は関係ありません。勇気づけられる体験談をお届けします。■初めてのお付き合い「彼氏いない歴=年齢なんて、誰にも言えない…」と悩む人もいるかも。でも、恋愛経験がないのはマイナスなことではないのです。こんなエピソードもあるんですよ。【初めてを楽しむ】・「25歳のとき、初の彼氏ができた私。4歳上の彼にどう思われるか怖くて、しばらくは言えませんでした。でも、かっこつけても仕方ないし、いろいろな意味で『初めて』を楽しもうと思い、そう彼に打ち明けることに。それ以降、彼はより私を大切にしてくれるようになりました」(20代後半)【エスコートしてもらう】・「好きな人に告白されたとき、『俺が君の初めての彼氏だったら、どんなにいいかと思ってた』と言われてホッとしました。私も『わからないことばかりだから教えてね』と素直に言えたんです」(30代前半)“初めて”だからこそ、彼氏が慈しんでくれるという大きなメリットがあるみたいですね。男らしく引っ張っていってくれる頼もしい姿も見られるかも。■ブランク明けの恋恋愛経験がないわけではなくても、何年かお休みしていて恋愛ニート状態…という人もいるはず。「恋愛ってどんなふうにするんだっけ?」と、悩むこともあるかもしれませんね。そんなときはどのように振る舞えばいいのでしょうか?【ブランクを正直に告白】・「3年ぶりに恋人ができたとき、本当にどう振る舞えばいいかわからず、ありのままを彼氏にぶつけました。彼が『正直に言ってくれてありがとう』と答え、少しずつ距離を縮めてくれたおかげで婚約まで辿り着きました!」(30代後半)【したいことを伝える】・「2年片思いした人とやっと付き合えたのがうれしくて、舞い上がっていた私は、デートで行きたい所がありすぎて半ばパニックに!そんな私に彼は『ひとつずつ行けばいいから』と優しく言い、順番に連れて行ってくれています」(30代前半)恋は十人十色と言うように、恋愛の形は人の数だけ存在するもの。ふたりがどんな言動をとるかによって未来は大きく変わります。意志や希望は、はっきり伝えたほうが気持ちが通じ合うはず。こんなことを言ったら引かれるかな?なんて心配しないで、きちんと口に出しましょう。■ひとりに慣れすぎたとしてもおひとりさまを楽しむ中で、いつの間にか恋の相手をゲットしているという女性もいるようです。それってなぜ?【ひとり映画】・「ひとりで映画館に行くのが好きな私は、よく同じ時間帯にひとりで来ていた男性と仲良くなりました。映画という共通点があることで次第に意気投合して、お付き合いすることに」(30代前半)【ひとり外食】・「ひとりで外食することに何の違和感も覚えなくなった頃、カフェである男性に声をかけられました。たまたま話が合ったので連絡先を交換し、食事に誘われるようになりました。それが今の彼氏です!」(30代前半)ひとりでいることに慣れすぎてしまったら、もう恋も結婚もできないかも…と思う人もいるでしょう。でも、おひとりさま生活を満喫していれば、逆にその“自立した女性”らしさが魅力的に見え、恋のきっかけになる場合もあるようです。自分らしく生きることの大切さがよくわかりますね。■終わりに恋愛経験が少ないからといって、己を卑下したり過小評価したりする必要はありません。自分にとって今、何が大事なのかさえわかっていれば、人の目が気になることも無いでしょう。無理に好きでもない人と付き合ったりせず、あなたらしく楽しく過ごしてくださいね。そうすれば、最高のタイミングで運命の恋が訪れるかもしれません。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月10日付き合った人数を聞かれても答えづらい…など、恋愛経験が少ない女性もいるでしょう。恋多き友人のほうが人生を謳歌しているように見え、うらやましくなることもあるかもしれませんね。でも、幸せな恋をするのに経験の多少は関係ありません。勇気づけられる体験談をお届けします。■初めてのお付き合い「彼氏いない歴=年齢なんて、誰にも言えない…」と悩む人もいるかも。でも、恋愛経験がないのはマイナスなことではないのです。こんなエピソードもあるんですよ。【初めてを楽しむ】・「25歳のとき、初の彼氏ができた私。4歳上の彼にどう思われるか怖くて、しばらくは言えませんでした。でも、かっこつけても仕方ないし、いろいろな意味で『初めて』を楽しもうと思い、そう彼に打ち明けることに。それ以降、彼はより私を大切にしてくれるようになりました」(20代後半)【エスコートしてもらう】・「好きな人に告白されたとき、『俺が君の初めての彼氏だったら、どんなにいいかと思ってた』と言われてホッとしました。私も『わからないことばかりだから教えてね』と素直に言えたんです」(30代前半)“初めて”だからこそ、彼氏が慈しんでくれるという大きなメリットがあるみたいですね。男らしく引っ張っていってくれる頼もしい姿も見られるかも。■ブランク明けの恋恋愛経験がないわけではなくても、何年かお休みしていて恋愛ニート状態…という人もいるはず。「恋愛ってどんなふうにするんだっけ?」と、悩むこともあるかもしれませんね。そんなときはどのように振る舞えばいいのでしょうか?【ブランクを正直に告白】・「3年ぶりに恋人ができたとき、本当にどう振る舞えばいいかわからず、ありのままを彼氏にぶつけました。彼が『正直に言ってくれてありがとう』と答え、少しずつ距離を縮めてくれたおかげで婚約まで辿り着きました!」(30代後半)【したいことを伝える】・「2年片思いした人とやっと付き合えたのがうれしくて、舞い上がっていた私は、デートで行きたい所がありすぎて半ばパニックに!そんな私に彼は『ひとつずつ行けばいいから』と優しく言い、順番に連れて行ってくれています」(30代前半)恋は十人十色と言うように、恋愛の形は人の数だけ存在するもの。ふたりがどんな言動をとるかによって未来は大きく変わります。意志や希望は、はっきり伝えたほうが気持ちが通じ合うはず。こんなことを言ったら引かれるかな?なんて心配しないで、きちんと口に出しましょう。■ひとりに慣れすぎたとしてもおひとりさまを楽しむ中で、いつの間にか恋の相手をゲットしているという女性もいるようです。それってなぜ?【ひとり映画】・「ひとりで映画館に行くのが好きな私は、よく同じ時間帯にひとりで来ていた男性と仲良くなりました。映画という共通点があることで次第に意気投合して、お付き合いすることに」(30代前半)【ひとり外食】・「ひとりで外食することに何の違和感も覚えなくなった頃、カフェである男性に声をかけられました。たまたま話が合ったので連絡先を交換し、食事に誘われるようになりました。それが今の彼氏です!」(30代前半)ひとりでいることに慣れすぎてしまったら、もう恋も結婚もできないかも…と思う人もいるでしょう。でも、おひとりさま生活を満喫していれば、逆にその“自立した女性”らしさが魅力的に見え、恋のきっかけになる場合もあるようです。自分らしく生きることの大切さがよくわかりますね。■終わりに恋愛経験が少ないからといって、己を卑下したり過小評価したりする必要はありません。自分にとって今、何が大事なのかさえわかっていれば、人の目が気になることも無いでしょう。無理に好きでもない人と付き合ったりせず、あなたらしく楽しく過ごしてくださいね。そうすれば、最高のタイミングで運命の恋が訪れるかもしれません。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月10日“婚活”ならよく耳にするけれど、“恋活”は「何それ?」という人もいるかもしれませんね。最近は、婚活よりも気軽な恋活が注目されているのだとか。恋活とは、いったいどんなもの?その魅力や方法をご紹介していきます!■恋活ってどんなもの?みなさんご存知の婚活は、結婚を目的とした活動ですよね。恋活は、結婚前提ではない恋愛活動のこと。恋人を探したり、恋ができる環境に身を置いて、恋愛に発展しそうな異性と知り合ったりするのです。恋がしたいと思っても、ただ「待つ」だけでは、なかなか出会いは見つからないもの。出会いがない!と嘆いている人にこそ恋活はオススメなんです。■恋活の魅力とは?結婚を前提とした婚活の場合、相手の条件、つまり経済力や家族構成などに縛られてしまいがち。でも、恋活は恋愛することをメインとしているので、条件だけで厳しく判断するのではなく、彼の人となりをじっくり見極めることができます。結婚することを念頭に置かずに知り合えるので、堅苦しさがなく、友達付き合いから始める人もいますよ。ハードルが低いからこそ、成就しやすい…それこそが恋活の魅力と言えるでしょう。ただ、一口に恋活と言ってもどう行動を起こせばいいのかわからないですよね。そんな人向けに、レベル別に恋活の方法をご紹介します。ライトな気持ちで始められるかも!という初級編から、ちょっと本気度が高いけど、素敵な出会いがありそうな上級編まで一気にお届け。ご自身に合うものを見つけてください。■初級編~まずは友達作りからいわゆる出会いの場は腰が引けてしまう…そんな人には、友達作りから始められるこんな恋活がオススメ。【社会人サークル】スポーツやアウトドアを楽しむ社会人サークルを覗いてみてはいかがでしょうか。趣味ごと、年齢ごとにイベントが行われていたり、飲み会があったりして、異性のみならず同性の友達もたくさん作れそう。スポーツが苦手なら、料理系・英会話・読書などのサークルもいいかも。【街バル】地域活性化と飲食店の集客支援を目的とした食べ歩き・飲み歩きのイベント。街コンと似ているけれどちょっと違っていて、出会いの場と謳っていない分、参加しやすそう。数百~数千人が集まるから友達作りの場としても人気だし、何より、入ったことがないお店に行けるのは魅力的。お気に入りのバルを見つけたら、そこにちょこちょこ顔を出し、常連さんと親しくなる…なんて出会いもあり!■中級編~サクッと出会える?春だし、とりあえず恋人候補が欲しいな、と思うなら出会いの場やツールを利用してみましょう!【恋活サイト、恋活アプリ】婚活を応援するツールがあるように、恋活専門のサイトやアプリもあります。登録すればいろいろな異性のプロフィールを見られるので、気になる人を探し、やり取りするうちに、これは!と思える相手と出会えるかも。アプリは「Pairs」「I’ll」「マッチアラーム」などFacebookのアカウントを使うものなら、身元の確かな人が多いから安心して恋活を楽しめそう。【相席居酒屋、相席バー】最近は、初対面の人と即席合コンできる相席居酒屋が増えていますよね。女性は基本、お酒や食事が無料なので、出会えなくてもともと、というつもりで気軽に行ってみてもいいでしょう。運が良ければステキな人がいるかもしれないし、様々な年齢・職業の異性と会えるから、初対面の人と話す練習をするのにも◎。■上級編~真剣交際希望なら本気で恋をしたい人はこちらを。恋人を作るまでの期限を決めて活動すれば、恋活の後には幸せな未来が待っているはず!【趣味コン】共通の趣味を持つ人たちが集まる出会いの場。フットサル、ボルダリングといったスポーツ系から映画好き、音楽好き、猫好き、アニメ好きなどの文系趣味までいろいろなイベントが行われています。謎解きやテーブルゲームを楽しむイベントも。趣味が合うから会話が弾み、次は2人で会いたい!と思える人と知り合える可能性大。【恋活パーティー】イベント会場やレストランなどで行われるカップリングパーティー。数十人の男女が集まり、参加した異性全員と話した後、気になる相手にアプローチする、というのが一般的な流れです。本気度の高い人が多いので、カップルになれる確率は高いかも。■終わりに出会いがないと嘆いているあなた!恋をするための努力はしていますか?一歩踏み出せば、出会いは意外とゴロゴロ落ちているもの。結婚したい気持ちが前面に出る婚活と違って、恋活はもう少し気楽に始められるはず。ぜひ、構えずにチャレンジしてみてくださいね♪ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月09日“婚活”ならよく耳にするけれど、“恋活”は「何それ?」という人もいるかもしれませんね。最近は、婚活よりも気軽な恋活が注目されているのだとか。恋活とは、いったいどんなもの?その魅力や方法をご紹介していきます!■恋活ってどんなもの?みなさんご存知の婚活は、結婚を目的とした活動ですよね。恋活は、結婚前提ではない恋愛活動のこと。恋人を探したり、恋ができる環境に身を置いて、恋愛に発展しそうな異性と知り合ったりするのです。恋がしたいと思っても、ただ「待つ」だけでは、なかなか出会いは見つからないもの。出会いがない!と嘆いている人にこそ恋活はオススメなんです。■恋活の魅力とは?結婚を前提とした婚活の場合、相手の条件、つまり経済力や家族構成などに縛られてしまいがち。でも、恋活は恋愛することをメインとしているので、条件だけで厳しく判断するのではなく、彼の人となりをじっくり見極めることができます。結婚することを念頭に置かずに知り合えるので、堅苦しさがなく、友達付き合いから始める人もいますよ。ハードルが低いからこそ、成就しやすい…それこそが恋活の魅力と言えるでしょう。ただ、一口に恋活と言ってもどう行動を起こせばいいのかわからないですよね。そんな人向けに、レベル別に恋活の方法をご紹介します。ライトな気持ちで始められるかも!という初級編から、ちょっと本気度が高いけど、素敵な出会いがありそうな上級編まで一気にお届け。ご自身に合うものを見つけてください。■初級編~まずは友達作りからいわゆる出会いの場は腰が引けてしまう…そんな人には、友達作りから始められるこんな恋活がオススメ。【社会人サークル】スポーツやアウトドアを楽しむ社会人サークルを覗いてみてはいかがでしょうか。趣味ごと、年齢ごとにイベントが行われていたり、飲み会があったりして、異性のみならず同性の友達もたくさん作れそう。スポーツが苦手なら、料理系・英会話・読書などのサークルもいいかも。【街バル】地域活性化と飲食店の集客支援を目的とした食べ歩き・飲み歩きのイベント。街コンと似ているけれどちょっと違っていて、出会いの場と謳っていない分、参加しやすそう。数百~数千人が集まるから友達作りの場としても人気だし、何より、入ったことがないお店に行けるのは魅力的。お気に入りのバルを見つけたら、そこにちょこちょこ顔を出し、常連さんと親しくなる…なんて出会いもあり!■中級編~サクッと出会える?春だし、とりあえず恋人候補が欲しいな、と思うなら出会いの場やツールを利用してみましょう!【恋活サイト、恋活アプリ】婚活を応援するツールがあるように、恋活専門のサイトやアプリもあります。登録すればいろいろな異性のプロフィールを見られるので、気になる人を探し、やり取りするうちに、これは!と思える相手と出会えるかも。アプリは「Pairs」「I’ll」「マッチアラーム」などFacebookのアカウントを使うものなら、身元の確かな人が多いから安心して恋活を楽しめそう。【相席居酒屋、相席バー】最近は、初対面の人と即席合コンできる相席居酒屋が増えていますよね。女性は基本、お酒や食事が無料なので、出会えなくてもともと、というつもりで気軽に行ってみてもいいでしょう。運が良ければステキな人がいるかもしれないし、様々な年齢・職業の異性と会えるから、初対面の人と話す練習をするのにも◎。■上級編~真剣交際希望なら本気で恋をしたい人はこちらを。恋人を作るまでの期限を決めて活動すれば、恋活の後には幸せな未来が待っているはず!【趣味コン】共通の趣味を持つ人たちが集まる出会いの場。フットサル、ボルダリングといったスポーツ系から映画好き、音楽好き、猫好き、アニメ好きなどの文系趣味までいろいろなイベントが行われています。謎解きやテーブルゲームを楽しむイベントも。趣味が合うから会話が弾み、次は2人で会いたい!と思える人と知り合える可能性大。【恋活パーティー】イベント会場やレストランなどで行われるカップリングパーティー。数十人の男女が集まり、参加した異性全員と話した後、気になる相手にアプローチする、というのが一般的な流れです。本気度の高い人が多いので、カップルになれる確率は高いかも。■終わりに出会いがないと嘆いているあなた!恋をするための努力はしていますか?一歩踏み出せば、出会いは意外とゴロゴロ落ちているもの。結婚したい気持ちが前面に出る婚活と違って、恋活はもう少し気楽に始められるはず。ぜひ、構えずにチャレンジしてみてくださいね♪ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年03月09日不倫は良からぬもの。そんなこと、みんな百も承知です。それでも不倫はなくなりません。恐らく男と女がいる以上、ひとつの恋愛の形として永遠に存在するものなのでしょう。4月からドラマ『あなたのことはそれほど』が、6月には『昼顔』の映画版が公開されます。実際に、そのような「許されぬ恋」に落ちた女性はどうなってしまうのか…。既婚者との恋の経験を持つ女性のエピソードを集めてみました。■不倫で失ったもの1:彼自身A子さん(20代)は不倫がバレて修羅場になり、彼は結局奥さんの元へ。「“離婚するつもり”という言葉を信じてたけど、結局よくあるパターンだったんだ…と落ち込みました」当時、本気で愛されている自信があったからこそ、選んでもらえなかったこと自体がツラくて、数年経った今でもまだ立ち直れていないそうです。■不倫で失ったもの2:若さと時間職場の先輩とB子さん(30代)の5年の関係は、彼の転勤を機に自然消滅。「付き合ってた頃は、いつもコソコソしてばかりでデートの思い出もほとんどありません。ただただ、彼という心の支えを失いたくないばかりに関係を続けてきたことを後悔しています」気づけば30代。「もっと若い時に勇気を出して断ち切っていれば…」と深いため息をついていました。■不倫で失ったもの3:友情いつも恋バナをしていた友人たちに「実は既婚者と付き合っている」と打ち明けたら、誰も応援してくれないばかりか離れていってしまった…というC子さん(30代)。「親友に連絡しても無視され続けたときは、本当にショックでした…」苦しくても誰にも相談できず、日々、地獄のようだったそうです。自業自得とはいえ、それはツラい!■不倫で失ったもの4:仕事・お金社内不倫がバレて彼は離婚、本人は退職に追い込まれたD子さん(30代)。「慰謝料を請求されて貯金がゼロに。しかも、当の彼とはその後ギスギスして破局」仕事・お金・恋…全てを失ってしまうとは。高い授業料を払いましたね…。■不倫で失ったもの5:健康と自尊心不倫の恋を清算した際、失恋のショックと彼の家庭を壊した罪悪感から体調を崩してしまったE子さん(30代)。「不眠、月経不順、胃潰瘍と1年ほど体調不良のオンパレードでした。自分を責め、ダメな人間だと言い聞かせた結果、うつっぽい症状まで」しばらくは食事も摂れず、仕事にも行けなくなったとか。いかに不倫の恋が彼女を蝕んでいたか、がわかるエピソードだなと。■人生を転落させる恋の魔力実らぬ恋と知りつつも「いつか」「もしかしたら」と夢見てしまうのは仕方のないこと。ただその夢には、あまりにもハイリスクであることを忘れさせるだけの魔力があります。不倫の代償は大きく、そしてとてもシビアで、自分と彼以外の罪のない人も傷つけてしまうもの。傷つく回数も傷の深さも普通の恋愛とは比較にならないでしょう。だから誰にもおすすめできません。どんなに好きになっても、踏み込んではいけない一線があるのです。きっとそれを超えてしまうのが、男と女、なんでしょうけれど。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月08日不倫は良からぬもの。そんなこと、みんな百も承知です。それでも不倫はなくなりません。恐らく男と女がいる以上、ひとつの恋愛の形として永遠に存在するものなのでしょう。4月からドラマ『あなたのことはそれほど』が、6月には『昼顔』の映画版が公開されます。実際に、そのような「許されぬ恋」に落ちた女性はどうなってしまうのか…。既婚者との恋の経験を持つ女性のエピソードを集めてみました。■不倫で失ったもの1:彼自身A子さん(20代)は不倫がバレて修羅場になり、彼は結局奥さんの元へ。「“離婚するつもり”という言葉を信じてたけど、結局よくあるパターンだったんだ…と落ち込みました」当時、本気で愛されている自信があったからこそ、選んでもらえなかったこと自体がツラくて、数年経った今でもまだ立ち直れていないそうです。■不倫で失ったもの2:若さと時間職場の先輩とB子さん(30代)の5年の関係は、彼の転勤を機に自然消滅。「付き合ってた頃は、いつもコソコソしてばかりでデートの思い出もほとんどありません。ただただ、彼という心の支えを失いたくないばかりに関係を続けてきたことを後悔しています」気づけば30代。「もっと若い時に勇気を出して断ち切っていれば…」と深いため息をついていました。■不倫で失ったもの3:友情いつも恋バナをしていた友人たちに「実は既婚者と付き合っている」と打ち明けたら、誰も応援してくれないばかりか離れていってしまった…というC子さん(30代)。「親友に連絡しても無視され続けたときは、本当にショックでした…」苦しくても誰にも相談できず、日々、地獄のようだったそうです。自業自得とはいえ、それはツラい!■不倫で失ったもの4:仕事・お金社内不倫がバレて彼は離婚、本人は退職に追い込まれたD子さん(30代)。「慰謝料を請求されて貯金がゼロに。しかも、当の彼とはその後ギスギスして破局」仕事・お金・恋…全てを失ってしまうとは。高い授業料を払いましたね…。■不倫で失ったもの5:健康と自尊心不倫の恋を清算した際、失恋のショックと彼の家庭を壊した罪悪感から体調を崩してしまったE子さん(30代)。「不眠、月経不順、胃潰瘍と1年ほど体調不良のオンパレードでした。自分を責め、ダメな人間だと言い聞かせた結果、うつっぽい症状まで」しばらくは食事も摂れず、仕事にも行けなくなったとか。いかに不倫の恋が彼女を蝕んでいたか、がわかるエピソードだなと。■人生を転落させる恋の魔力実らぬ恋と知りつつも「いつか」「もしかしたら」と夢見てしまうのは仕方のないこと。ただその夢には、あまりにもハイリスクであることを忘れさせるだけの魔力があります。不倫の代償は大きく、そしてとてもシビアで、自分と彼以外の罪のない人も傷つけてしまうもの。傷つく回数も傷の深さも普通の恋愛とは比較にならないでしょう。だから誰にもおすすめできません。どんなに好きになっても、踏み込んではいけない一線があるのです。きっとそれを超えてしまうのが、男と女、なんでしょうけれど。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月08日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ10】肉じゃが…数年前までは男性が彼女に作ってほしい料理No.1!モテおかずの王として君臨していましたが、今となってはカレーやハンバーグにその座を奪われ、少し昭和の香りが漂う存在だと思われているようです。おったまげー。そんなどこか懐かしく、ご飯が進む甘辛い肉じゃがは、実は栄養バランスがとてもよい優秀おかずなんですYO!レシピと一緒に詳しく見ていきましょーん。■アイドルグループ「肉じゃが」のメンバーさて、ここで肉じゃがを形成しているメンバーの紹介です。何にどんな役割があるかな♪◎じゃがいもカリウムが含まれているので、余分な水分を排出し、むくみを防いでくれます。薬膳の効能としては気を補い、胃腸の働きをよくしてくれると言われています。◎にんじん有名なベータカロチンによる強力な抗酸化作用があり、お肌ピチピチ効果を期待できます。薬膳の効能は血を補う、消化を助ける、肝機能を向上させる、目をよくしてくれる、といったところ。◎玉ねぎ血液サラサラ&デトックス効果で知られています。薬膳の効能は気を巡らせて血の流れをよくしてくれる、身体を温める、むくみ改善など。◎牛肉元気がない時は牛肉!薬膳的にも胃腸を補ってくれると言われています。◎豚肉ビタミンたっぷり!よく「豚ミンパワー」なんて言いますブヒ。薬膳では、水や血を補い咳や便秘に効果があるとされています。◎糸こんにゃくこんにゃくはお腹のお掃除をしてくれると考えられています。薬膳効果は体を冷やすけれど、整腸作用があるとのこと。◎しいたけいいダシが出てカロリーが低いので、しいたけも入れます。薬膳効果は気を補い食欲増進にしてくれること。血中コレステロールを下げる、ガンの抑制に効果があるとされています。しいたけ、何気にすごい!◎大根冬の大根は甘いので、こちらも入れてみましょう。薬膳効果としては体の消毒、咳や痰を鎮めてくれると言われています。素晴らしいメンバーですね。もう食べたくなってきませんか??■さっぱり豚ミンたっぷり肉じゃが≪材料≫・じゃがいも…2個・豚肉…200g(バラかこま肉)・にんじん…2分の1本・玉ねぎ…2分の1個 or 長ネギ…15cm・大根…5cm・生姜…1片・糸こんにゃく…1袋・サラダ油…小さじ2・醤油…2回周しかける・みりん…大さじ1・水…適量・砂糖…小さじ2・出汁(市販のものでOK)…適量・料理酒…小さじ1≪作り方≫[1] 野菜を乱切りにして、豚肉はバラ肉なら3cm幅に切る。[2] 糸こんにゃくは食べやすい長さに切り、沸騰させたお湯で湯通しする。[3] 鍋に油をひいて、温まったら豚肉を炒め、火が通ったら野菜を投入し、酒を入れてさらに炒める。[4] しんなりしてきたら野菜がヒタヒタになるくらい水を入れてダシを加え煮込む。[5] アクを取り、醤油、みりん、砂糖を入れて煮込む。写真のようにしんなりしてきたら火を止めて少し置く。そうすることで味が浸み込み整ってきます。[6] 食べる10分前くらいに弱火で温めて、はい!できあがりー!!【ポイント】醤油と砂糖をやや多めに入れ、甘辛くして「肉じゃが丼」にするとおいしいですよ!肉じゃがの汁とご飯の組み合わせって最高なので、ぜひ味わってみてください。■カレー感覚でござるカレーはおいしいけれど、糖質&脂質のダブルパンチ!特にカレーが冷えて固まると、いかに油の塊なのかがわかりますよね。豚肉でさっぱりの肉じゃがなら、罪悪感はないし、おいしいし、身体にいいし、と最高のバランスおかずです。ちなみに、たくさん作って作り置きしてもOK!そして、飽きたらカレールーを入れて煮込んでカレーにしちゃいましょう!!結局、カレーになってもいいじゃない!最後はカレーにもなれる優秀おかず。肉じゃがってすごい!!!ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年03月05日みなさんはどんなパートナーと出会いたいですか?そして、どのような恋愛をしたいですか?素敵な男性との出会いのために、エステや脱毛サロンに通ったり、習い事をしてスペック向上を目指したりする女性は少なくないようです。■頑張りすぎていませんか?ある程度の費用をかけて自分磨きするなら、それなりのお相手と出会いたい。そう願う方もいるでしょう。その願いを叶えるために、無理をしすぎている人もいるかもしれませんね。今回はなかなか理想のお相手と巡り会えない方へ、自分らしく、運命の人と出会うための心のスイッチの切り替え方をご紹介します。■だれのための自分磨き?3つの点を振り返る仕事帰りの空き時間や休日を利用しての自分磨き。多少の投資も惜しまず励んでいる。なのに、その成果は喜ばしいものではない……。このような状況に陥ると、せっかくの自分磨きの時間も惰性的になりがちです。「入会金がもったいない」など、本来の目的と異なる理由でダラダラ通うことになっては目も当てられませんね。自分磨きに励んでいる方も、これから挑戦しようとしている方も、一度客観的に自己分析して肩の力を抜いてみましょう。そうすると、本当に今が頑張りどきなのか、ということが見えてくるかもしれません。振り返ってみてほしいのは、以下の3点。【1】だれのなんのために?流行っているからという動機だけでは、あなたの趣向にそぐわなければ長続きさせることは難しそうです。ブームが過ぎた頃には周囲の人と同じように飽きてしまう……。続いていても、モチベーションも下がる一方なんてことも十分起こり得ます。実際、私もそうでした。カーブスダイエット(30分間で有酸素運動と筋トレを行う短時間運動)の流行にのってみたものの、球技以外の運動に苦手意識が強い私には苦行の場になってしまったのです。教室に向かう直前まで「行きたくないな」と大葛藤するようになって、はじめて目的が不鮮明であることに気がつきました。自身に課題を課すならば「なぜ時間とお金をかけてまで習得するのか」、自分自身に動機や目的をプレゼンできると好ましいです。素敵な人に出会いたいからとなにかを習っている場合、未来の自分のためではあるものの、間接的に「いつか出会うであろうパートナー」のためになりがち。これでは目的がぼんやりしすぎて、モチベーションも下がってしまう可能性大です。【2】達成時の自分をイメージできるか「仕事の幅が広がりそうだから英会話を習う」という動機も十分立派だと思いますが、「◯◯部署でこの業務に取り組むために英会話を習得する」などの目的と達成後のビジョンを持っているほうが継続できそうだと思いませんか?動機や目的ははっきりとしているけれど、未来の自分をイメージできる段階ではないという人も、もちろんいると思います。でも、取り組んでいるうちに、習得した技術や知識、マインドによって「こんな私に変わりたい」「変わっている」とイメージできれば、その自分磨きは大成功でしょう。逆に、自分磨きの投資の先にどんな自分がいるのかイメージできないのなら、少しペースダウンしてみることをオススメします。【3】挑戦した自分を褒めようペースダウンするのは、決してかっこ悪いことではありません。やってみなければわからないことがたくさんあるのだから、挑戦してみることが大切ですし、意味もあります。なので、まずは自分が挑戦したことを褒めてあげましょう。知らない世界に飛び込んだあなたは、とても勇気のある女性です。また、ペースダウンを決断したあなたは、もっともっと勇気のある女性です。ペースダウンする場合、継続している自分と、中断した自分にどんな変化があるか観察してみてくだい。継続しているほうがハリがある、達成感があるなどプラスに感じた場合、また少し頑張ってみればよいのです。ゆったりしているほうが自分らしいな、心が穏やかだなと感じた場合、心の声に従ってあげましょう。絶対にハッピーな恋をするぞと鼻息荒くしているより、穏やかなあなたのほうが魅力的に映るかもしれません。■終わりにいかがですか?みなさん、頑張り過ぎていませんか?押してダメなら引いてみる。自然体でゆったり過ごしているときだって、恋のチャンスはやってくるはず。なんだか恋の気配がしないなと思ったときは、自分の心とじっくり対話してみましょう。ライタープロフィールsakiたまに毒舌なコラムニスト。一度ハマるとどっぷり浸かるB型アラサー。アロマとコーヒーと舞浜の某レジャースポットをこよなく愛しています。
2017年03月04日今日はひな祭り。ひな人形や桃の花を飾って祝った幼き日を思い出してほのぼの…という女性も多いのでは?ひな祭りは女の子のためのお祭り。良縁に恵まれ幸せになれるように、との願いをこめて行われるものです。が、みなさんどうですか?今、幸せ?恋をすると喜びより苦しみのほうが多くないですか?そもそも女の幸せって何なんでしょう!?ひな祭りと「恋&女性の幸せ」について、いろいろ考察してみましたよ!◆ひな祭りを祝ってだめんず除けひな祭りはもともと「上巳の節句」と言って、紙でできた人型(ひとがた)を川に流して穢れを払う厄除けの行事でした。その時点では、女の子の幸せがどうこうってわけではなかったようです。これが時代と共に変化していき、現在のように自宅にひな人形を飾る形になったのは、江戸時代と言われています。このあたりから、女の子の健やかな成長と、女性としての幸せを願うという意味合いがついてきた模様。意外と歴史は浅いんですね。もともと厄払いの行事だったんだから、悪い男やストーカーなどを寄せ付けないご利益は大いにありそうです!ひな人形がダメ男を遠ざけてくれるなら、本当に一切合切持っていってもらいたいもの。今年はもう間に合いませんが、来年からは精力的に飾らなくちゃ!◆ひな人形を飾って良縁を呼ぼうさて、そんなひな人形ですが、2月の雨水の頃に飾り付け、3月3日には片付けないと婚期が遅れると言われています。cocoloni PROLOでも以前ご紹介しましたが、これは「片付けができない女はいい嫁になれない」という戒めから来たもの。婚期が遅れるというのは後付けの言い伝えのようです。男女が同じように社会に出て働き、家庭においては家事分担が当たり前の今時、ちょっとくらい片付けができなくたってどうにでもなります。忙しくてひな人形をしまうのが少々遅れたって心配ご無用!とはいえ、散らかった部屋は風水的にも恋愛運を遠ざけると言いますからね。ひな人形を出す時に部屋をきれいにし、ピンクの花で華やかに飾りつけした後は、またスッキリ片付いたお部屋に、というのは好循環を呼ぶのかもしれません。◆ひな祭りのご馳走で美女度アップひな祭りにいただく食べ物と言えば、ちらし寿司にハマグリのお吸い物、白酒、菱餅など。華やかに彩られた食卓には、なんだか心もウキウキしますね。白酒とはいわゆる甘酒ではなく、みりんや焼酎にもち米を仕込んで作られたお酒のことで、アルコール度数は9%前後。つまり、大人のための飲み物。アンチエイジング効果の高さでは定評のある麹酸をたっぷり含んでいるので、美しい肌で殿方の目を釘付けにするためにもぜひとも味わいたいものです。ただし、糖質が45%程度とお高めなので飲み過ぎには注意!なお、ハマグリには水分の代謝を良くし、むくみや便秘を防止する効果があるとのこと。冷え性や生理不順、ニキビにも良いんだとか。余計なものを排出して、まっさらな心身で恋に体当たり…そんなパワーを分けてくれそうです。◆男性にとっての「ひな祭り」の印象とはいえ、やっぱり子どものお祭り的なイメージを否めないひな祭り。バレンタインやクリスマスに比べると、やはり恋愛に結びつけるにはパンチが弱いですよね。男性たちはひな祭りをどう捉えているのでしょうか。そして、恋のきっかけになり得る?リサーチしてみました。・「子どもの頃、姉のひな人形が飾られてましたね。イタズラして怒られた記憶くらいしかないです」(30代男性)・「女の子のお祭りでしょ?蚊帳の外って感じ」(20代男性)といった意見が多く「休日になるわけでもないし、節分と同じイメージ」なのだそう。確かにそうですけど…。◆ひな祭りをきっかけに恋が始まるかも?かといって、否定的かというとそうでもなく、・「ひな祭りくらいは、彼女にちょっと優しくしなくちゃいけませんかね?」(20代男性)なんて声も聞かれたり。もしかすると「今日は女の子のお祭りだよ」ってかわいくアピールすれば、特別にお姫様扱いしてくれるかもしれません。女性からは・「スイーツ好きの彼が、ひな祭り限定のケーキを買ってきてくれてうれしかった」(20代女性)・「デート中、デパートで何気なくひな人形の展示を見て、子どもの頃の話を聞かれたり『将来、2人の間に女の子が生まれたら』という話になって幸せな気分に」(20代女性)なんて、ほっこりしたお話を聞くこともできました。また、・「自分が食べたかったので、ひなあられを買ってきて職場の男性におすそ分けしたところ、『懐かしい!これ好きだったんだよね』と喜ばれました」その気になれば、ひな祭りをきっかけに恋のちょっとした喜びを感じることもできそうです。大人の女がひな祭りを盛大に祝うって、なんだかこっ恥ずかしい気もしますが、恋愛運をアップし福を取り入れるためには、こうした季節の行事に積極的に乗っかるのって効果的だと思いますよ。せっかくなので楽しんじゃいましょ!ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月03日少しずつ春めいてきましたね。3月といえば、なんといってもホワイトデー!2月のバレンタインデーのお返しとして、どんなサプライズがあるのかワクワクしますよね。気にしていないふりをしながらも、心のどこかで何かしらのステキなリターンを期待したい…というのが本音ではないでしょうか。◆3月の運命数は?さて、そんな春先の恋を象徴する2017年3月の月運命数は「4」。「安定」や「現実」を表します。闇雲に婚活するより、現実的なお見合いに方向転換したり、地味だけど感じのいい職場の先輩に急にトキメキを覚えはじめたり。派手さはないかもしれませんが、じっくりと確実に恋愛成就を狙えそうな春の恋。あなたの恋愛運を月運命数から占います。◆あなたの「3月の月運命数」の出し方自分の誕生月+誕生日+「3月の月運命数」の「4」=ご自身の月運命数です。<例>3月25日生まれ3+2+5+4=14→1+4=52月の月運命数:5(※1~9の数になるまで足し続ける)◆月運命数「1」のあなたエネルギッシュに突進したくても、なんだか躊躇してしまう。いつもは自分の気持ちを優先するはずなのに、なぜか「この人でいいんだっけ?」と考え込むことが多くなる。今月は相手を見極める時としてOK。1ヶ月かけて十分に相手のことを研究し、やっぱりこの人!と心に決めたら、翌月は脇目もふらずにGO!◆月運命数「2」のあなた恋にクールな1ヶ月。いろいろなチャンスがたくさんある割になんだか冷静。今月はそんな出会いを楽しみながら、どの人を攻めようかイメトレをする時間に。今月作った人脈は翌月生きてくるので、今のうちからいろいろな人に親切にしておくと、翌月はハッピーの予感が。◆月運命数「3」のあなた幼なじみにご縁のある時。お互いの過去を知っているから、あまり多くを求めないし、求められない気安さが心地いい。トキメキは少ないかもしれないけれど、安心して本音を話せるメリットは大。あんまり気楽すぎると、ただの友達に戻ってしまうこともありえるので、たまには戦略的に刺激的なデートを。◆月運命数「4」のあなた真面目すぎて何を話していいかわからない人と、なぜか急接近。せっかく2人きりでいても沈黙が続くのに、不思議と安心感がある。何か考えているに違いないと思っていたら、本当に何も考えていないこともあるので要注意。静かな大人のカップルとして、長く深いお付き合いができそう。◆月運命数「5」のあなためちゃくちゃ個性的な人と出会いあり。あまりにも己の道を行きすぎて、ちょっと心配になるものの、それも次第に愛おしくなってくるので大丈夫。ホワイトデーなど世間一般のイベントにはあまり関心がなく、ちょっと寂しいかもしれないけれど、それもカレの魅力と割り切って。◆月運命数「6」のあなたイベント大好きなタイプと遭遇し、力の入ったホワイトデーのおもてなしを受ける。プレゼントからデートまで、段取りよくことが運び、スムーズさにびっくりする場合も。春はお花見、夏は花火…と、放置しておいてもいろいろと提案してくるのでお付き合いは楽チン。イベント過多で出費に注意。◆月運命数「7」のあなたいままで滞っていた2人の関係が急に動き出して焦る。いや、今じゃなくても…と思わなくもないけれど、これも運命だと開き直るとなんだか楽しくなってくる。苦手なことも決めなくてはならないので、若干めんどくさくもないが、相手に任せればスムーズにことが運ぶので大丈夫。◆月運命数「8」のあなた驚くようなハイスペック男子と出会いドキドキするが、何の進展もないので若干がっかり。でも、話し上手で楽しい人だから焦らず、つかず離れずの関係でいることが大事。話を聞いてもらうことが好きなので、どんなに意味不明な話題でも真剣に聞く態度でいると、うれしい展開に。◆月運命数「9」のあなたホワイトデーに想定外のビッグなお返しが。あまりのことに、今更ただの義理チョコだったとは言えず、どうしたものかと迷うけれど、いただけるものはいただいておいて損はなさそう。冷静に考えて深めたくない関係ならばリリースもあり。自分の気持ちを大切に。ライタープロフィール湖香ほのかコーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ&講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。Twitter:湖香ほのか@honoka_koga
2017年02月27日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ9】毎日、働いて家に帰るとバタンキュー。「最近、自炊してないなー」と思いつつ頑張る独女たち。日々ヘトヘトだけども、体のことを思うとコンビニ飯じゃなく、野菜をたっぷり食べたいなあ…と思いますよね。疲れた心と体に沁みるのは、何といっても温かくて優しい味の食べ物。めんどくさがり屋さんやお料理苦手さんでも、お鍋一つで簡単に作れる王道のスープを2つご紹介します!■トマトのデトックスぽかぽかスープ昨今、トマトが大々的にフューチャーされ、美容と健康をサポートするスーパーベジの地位を確固たるものにしたのも記憶に新しいところ。そんなトマトですが、生と熱を加えた状態とでは効能が変わるんですよ。生で食べると体の余分な熱を取って潤いを与えてくれるため、よく夏バテ防止にいいと言われています。そして熱を加えると、血を補い血行を促進してくれるので、冷え性やダイエットにうれしい効果が期待できます。血行促進というのは新陳代謝がよくなるってこと。体に溜まった余分なものを排出してくれるので、お家に余った野菜があれば、処分も兼ねてそれと一緒に煮込んでスープにしちゃいましょう!てやんでいっ!≪材料≫・トマトホール缶(トマトピューレ)…1缶・コンソメ粒状…大さじ1〇ニンニク…1片〇鶏のムネ肉かササミ…100g〇ジャガイモ…1個〇玉ねぎ…2分の1個〇人参…2分の1個〇キャベツ…4分の1個〇ナス…1本〇えのき…100g・生姜チューブ…3cm・オリーブオイル…大さじ1・白ワインか料理酒…大さじ1・水…少々・塩コショウ…少々☆基本的に冷蔵庫に余っている野菜やきのこはなんでもOKですが、ナメコは合わないかもしれません…≪作り方≫[1] 〇の材料を好きなように切ります。イライラしていたら「ウォーッ!バカヤロー!!」と叫びながらみじん切りにしてもいいかもしれません。[2] お鍋にオリーブオイルを入れて切り刻んだ野菜を中火で炒め、白ワインを加えてさらに炒めます。その白ワインをラッパ飲みしながら作ってもワイルドで素敵ですね。[3] 玉ねぎがしんなりしてきたら、ホールトマト(トマトピューレ)を入れます。必ず缶から出してください。缶ごと入れても、もちろんトマトスープにはなりません。[4] コンソメも加えますが、あまりにドロドロしていたらここでお水をちょっと足します。[5] 塩コショウで味を整えて、できあがり。■自分で自分を癒す!生姜たっぷり豚汁やっぱり、味噌ベースのスープって安心しますよね。ほっとするおふくろの味です。心身共に疲れているなら、自分で作って自分を癒しましょう。自作自演…みたいな感じですが、効き目は絶大ですよ。味噌汁はコレステロールの抑制、老化防止、整腸作用など、なんだかとっても健康にいい!世界に通用するスーパースープなのです!薬膳でいうと解毒作用があり、胃腸を温めてくれます。飲酒後の味噌汁は、アルコールを分解してくれるので翌朝の目覚めのためにも効果大なようです。今回は生姜をプラスして、もっともっとパワフルな元気汁にしましょう。≪材料≫〇豚バラor豚こま切れ肉…150~200g〇ジャガイモ…1個〇長ネギ…1本〇玉ねぎ…2分の1個〇人参…2分の1個〇しいたけ…3つ・麦味噌…大さじ2・市販のだしの素…小さじ1・生姜…1片(or生姜チューブ5cm)・水…適量≪作り方≫[1] 〇の材料を好きなように切ります。乱切りでもなんでもOK。ダイナミックに切ってもおいしいですが、小さめのほうが熱の通りがいいので早々と完成しますYO![2] お鍋に切った野菜とお水、だしを入れてファイアー!中火で煮込みます(野菜が隠れるくらい)。[3] 沸騰したらアクを取りながら弱火でコトコト。お味噌を入れて溶けたなと思ったら瞬時に生姜を投入して火を止めます。[4] 味見をして、味噌を足すなりお水を足すなり、味の調節をしてできあがり。【ワンポイント】麦味噌を使うと麦の皮も入っているから食物繊維も取れますよ♪材料を適当に切って煮込んでできあがりのスープは、手軽にお野菜を摂取できるのでオススメです。スムージーもいいですが、ちゃんと噛んで食事をすることは大切ですよ。しかも、野菜を切りながらストレス解消もできちゃう(…かも)!毎日がんばっている大人女子のみなさんが、ちょっとでも元気になりますように。ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年02月26日いい恋愛をしたいと思っているのに、お互いに傷つけ合ったり、長続きしなかったり、そもそも恋が始まらなかったり…。理想通りにいかず悩んでいる女子も多いのでは?恋愛下手な女子はどんなことに苦しんでいるのか、また、どうすれば恋愛上手になれるか、をリサーチしてみました。◆好きなのにうまくいかない!彼への気持ちは十分あるし、積極的にアピールしているつもりなのに、なぜか伝わらないという人もいるようです。誤解される行動は見直すべし!◎彼氏に合わせすぎる・「彼を好きな気持ちは誰にも負けないのに、相手から“俺に興味なさそう”と言われることが多くて…。友人いわく“彼氏に合わせすぎて、恋愛を楽しんでるように見えない”らしい」(30代)何でも「いいよ、いいよ」と受け入れていると相手が孤独感を覚える場合も。彼が「〇〇しよう」と言ったことをあなたも本気でやりたいと思っているなら、そう伝えてあげたほうがいいかもしれませんね。◎ふたりでいると緊張する・「好きな人と一緒にいたいと思いつつ、長時間ふたりでいると苦痛になってきます。何を話したらいいかわからないので、休みの日はつい友達と遊ぶ約束を入れてしまい、彼とはあまり会えません。そのせいで元カレと自然消滅したのに、懲りずにまたやってしまう…」(30代)せっかく彼が「会いたい」と言ってくれているのに、時間を作らないなんてもったいない!付き合いはじめは緊張しがちですが、きっと、デートを重ねていくことで次第にふたりの距離が縮まっていきますよ。◆恋愛が上手な女子との違いは?恋愛を楽しんでいる女子と、恋愛下手な女子の違いは何でしょうか?些細な行動ひとつで恋のゆくえが変わるようです。◎自分に自信がない・「彼氏が途切れない友人は、いつも付き合う相手を笑顔にできてる気がするんです。料理上手だし、多趣味だし…。私は自分に自信がなくて、相手を楽しませる余裕がないからダメなのかなと思います」(20代)うまくいかないのは自分のせいだと責める気持ち、わかります。でも、人と比べる必要はありません。自分の得意なことを楽しんだり、相手の好きなことを教えてもらったりするところからはじめてみてはいかがですか。◎ついダメ出ししてしまう・「相手のダメな部分が見えると、どうしてもキツい口調で指摘しちゃうんです。最近、恋愛上手な友人はたいていのことには目をつぶり、目に余るときだけやんわり伝えてるってことに気づきました」(20代)誰にでも欠点はあるもの。恋愛する上で妥協したくないと思えば思うほど、相手の悪い部分が目についてしまうのでしょう。足りない部分は「お互いに補い合えばいいか」くらいに考えれば、マイナス面もそこまで気にならなくなるはず。◆こうすればもっと恋愛を楽しめるもう恋愛で苦い思いをしたくない女子は、これまでの自分から一歩前に進んでみませんか?マインドを切り替えるコツをご紹介しましょう。◎ふたりのルールを決める・「彼が大切にしたいと思うものを自分も大事にすると、お互いに居心地良くなるみたいです。2~3ヶ月に一度、地元の友達と飲むのを楽しみにしてると言ってたので、その日は気持ちよく送り出してます」(20代)恋人とは「これだけは欠かさない」「ここには踏み込まない」といったことをしっかり取り決めておくといいようです。お互いを大切にする気持ちをふたりで育てていけそうですね。◎一方的に気持ちを押しつけない・「良かれと思ってやることが、裏目に出ていた20代の恋愛。友人にアドバイスをもらって、自分からデートの日を決めたり、気遣いしたりしすぎないようにしたお陰か、今の彼とは2年続いてます」(30代)交際前も付き合いはじめてからも、相手の気持ちを読んで行動することが大切。自分ばかり焦って空回りしていないか?と振り返ると、押し引きのタイミングもつかめるでしょう。◆終わりに「男はこうだから」とか「このタイプはこんな感じだから」などと決めつけず、相手を一人の人間として捉えると、その男性の良いところが見えてくるはず。そうすれば、理想の人とはかけ離れていたとしても大好きになるかもしれません。忘れたくないのは、彼の気持ちも自分の気持ちも同じくらい大事にすること。その上で、無理せず自分らしく恋愛を楽しんでくださいね。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月24日出会ったばかりの男性をすぐに好きになってしまう、いわゆる「惚れっぽい」女子。知らず知らずのうちに片思いが始まり、恋愛モードになると、自分でも収拾のつかないカオスな感情に振り回されることもあるようです。経験者のエピソードをもとに、そんな惚れっぽい女子の実態をご紹介しましょう。◆すぐに好きになっちゃう一目惚れからの恋って運命的な感じがして憧れるけど、実はこんな弊害があるようです。・「仕事で困ってる男子を見ると思わず助けたくなってしまい、いつの間にか好きになってるんです。でも、相手が私に興味を持ってくれたとしても、既に私の心は別の人に向いていて…」(20代)好きになるのも速ければ、気持ちがなくなるのも秒速なんですね。両想いになりようがないのは悲しい…。・「実は私、イケメンセンサーがついてるのかと思うほど、かっこいい人との遭遇率が高いんです。で、すぐに好きになるのですが、なぜか無職だったり、すごいマザコンだったり…」(30代)いったん好きになってしまうと、ダメ男だとわかっていても、もうどうにもならないとのこと。相手を顔だけで選ぶのをやめない限り、負のスパイラルからは抜け出せないかもしれませんね。ていうかそのセンサー、イケメンではなくダメンズ専用なんじゃ?◆これってただの都合のいい女?惚れっぽいがゆえに、痛い目に遭ったり、バカを見たりすることも…。・「素敵だなと思った男性は、だいたい私を気に入ってくれるんです。でも、後から既婚者や彼女持ちだったとわかって大打撃!ということが過去に4回ほど…」(30代)このタイプは「恋人はいるのかな?」などと考える前に、二人の関係を進めようと猛アピールすることが多いのかも。恋を始める前は、心にある程度ブレーキをかけるのも大切です。・「いいなと思うと、すぐにアプローチしてしまう私。その気持ちを利用され、彼の家政婦さんのようになったり、お金を貸したり。挙句の果てには、元カレが逆玉の輿に乗るための手伝いまでさせられました」(20代)惚れた弱みにつけ込まれ、セカンドにされたり、都合のいい女扱いをされたり…。まずはお付き合いする相手の条件を絞り、恋愛上手な友人に相談してみては。◆惚れっぽくても結婚できる?あまりに惚れっぽいと、恋愛はできても結婚はできないのでは?そう思っていたら、こんな人たちが!・「もともと、好きなタイプの顔の人を見ると、簡単に好きになっていました。でも、そのことを叱ってくれた男の人がいて。自分では気づけてなかったので感謝しています。それが今の夫です」(20代)身近にあなたをよく知る男性がいて、良かったですね!これからも最高の理解者でいてくれることでしょう。・「惚れっぽいので有名な友達は、その能力を生かしていろんな男性と付き合った結果、料理上手のイクメンをゲット。いい結婚をするためにも、多くの男性を知ることは大事なんだなぁと実感しました。彼女のマネはできないけど…」(20代)惚れっぽいからといって、損なことばかりでもないんですね。自分の中のスイッチを恋愛から結婚に切り替えるタイミングさえ間違えなければ、幸せな結婚は近いのかもしれません。◆終わりに惚れっぽいと、男性を異性として意識するせいで男友達ができなかったり、友人の彼氏など好きになってはいけない人に恋をしたりと、苦しい思いをすることも多いでしょう。自分が本当に大事にしたいのは何なのか…。そこをしっかり見極めた上で、恋愛を楽しめたらいいですね。惚れっぽい人はもちろん、惚れにくくて困っている人も、みなさん、ご自身にとって最高の相手と巡り会えますように。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月22日独身・彼氏なしだけど毎日楽しい!そんなアラサー女子が増えてきました。恋愛をしていなくても充実しているという、彼女たちの心を満たすものとはいったい何なのか、気になりますよね。心の中を少しのぞいてみましょう。◆アラサー彼氏なし女子は増えている?2016年9月に発表された国立社会保障・人口問題研究所の「第15回出生動向基本調査」によると、25~29歳の女性の56.1%、30~34歳の女性の64.8%は恋人がいないという結果に。パートナーのいない未婚女性の割合は上昇傾向にあり、独身でい続ける理由は人それぞれ。その中でも多いのは仕事で活躍したいと願う女性たちです。・「新人の頃は早く結婚したくて出会いを求めてたけど、今は自分のキャリアを充実させるのが楽しい!できることが増えて、新たな挑戦をさせてもらえるのもうれしいです」(30代)前述の「出生動向基本調査」においても、専業主婦を希望する人より、結婚後も仕事を続けたい、もしくは結婚せずに一生働き続けたいという回答のほうが多く見られました。昨今は男性たちもパートナーに仕事と家庭の両立を求める場合が多いので、男女の価値観が合えば、結婚生活は上手くいきそうですね。◆彼氏なしでも幸せな理由ところで、一昔前なら「行き遅れた」と陰口をたたかれたであろうアラサー女子。なぜ彼氏なしでも幸せなのでしょうか?・「私の周りは彼氏なしの人が多くて遊び相手にも困ってません。友達の子と遊ぶのも楽しいし。自分の子どものようにかわいがってます」(30代)目の前に既婚の友人がいても、焦らないのが今どきのアラサー女子。兄弟や友人の子どもにプレゼントを贈るのにも幸せを感じるのだとか。・「好きな服やコスメを買ったり、いろいろな場所に旅行して思い出を作ったりするのは、自分のためになると思う。もしも結婚するのが遅くなっても後悔はしないはず」(20代)「今」を大事に過ごし、できることを全力で楽しむというのも生き方の一つ。結婚し、妊娠・出産・子育てをしている時期は、どうしても自分の時間が足りない、と感じることが増えるので、独身のうちに思いっきり遊んでおくというのは、ある意味正解なのかもしれません。◆今はいいけれど…ただ、こんな意見もありました。・「実は、たまにすごく寂しくなるときがあります。一人ぼっちになったらどうしようと思うと、結婚もいいなって気持ちになるんです。でも、結婚相手になりそうな男性がいなくて…」(30代)このままずっと一人だったら…と大きな不安を抱えているのも事実のようです。新たな出会いが舞い込んできたときに、逃さぬようアンテナを張っておきたいですね。・「周りが結婚していく中、独身の女友達も激減。今はまだ遊び相手がいるけど、もし彼女たちが結婚したらと思うと不安です」(30代)一緒に遊んだり、寂しさを共有できたりする友人は大切。だけど一人、二人と結婚していき、最終的に自分だけが残ったら。アラフォー、アラフィフになった時に一人取り残され…なんて想像すると、やっぱりパートナーは必要かもと思う人が多いのでは?◆終わりにアラサー女子には、まだまだ新しい出会いのチャンスがたくさんあるはず。結婚するだけが幸せ、というわけではないけれど、今の時点で恋愛や結婚を諦めてしまう必要もありません。「私は○○だから」と決めつけるのではなく、視野を広く持って日々を充実させていけば、きっといいことがある。そう信じて前向きに過ごしてくださいね。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月20日アラサーにもなれば、結婚・妊娠・出産の報告を受ける機会が増え、焦りを感じ始める人も多いのでは?仕事や趣味に没頭しすぎて結婚はまだ先でいいと思っている未婚女子のみなさん。うっかりしているとすぐに時間が過ぎちゃいますよ。今回は、アラサーを超えたアラフォー女子の、切ない婚活事情をご紹介しましょう。◆寄ってくるのは難アリの人ばかり「合コンに誘われて何度か参加してみたものの、女性メンバーの中に若い子がいると、男性陣の目線は決まってそっちに向いてしまうという現実。たまに自分に好意を持ってくれる人がいると、テンションが上がるのですが、いざ2人きりで話すと、バツが複数付いてたり、親の介護をしてくれるような、家政婦さん的な人を探してたり…と難アリの男性ばかり」(38歳/金融系事務職)頑張って出会いの場に足を運んだのに、若い子に完敗したり、難アリの人が寄ってきたりで、踏んだり蹴ったり状態。ちょっとの間、婚活への意欲を失ってしまったそうです。◆残酷な断られ方をして凹む「婚活パーティで好みの人を見つけ、ここは積極的にいかなければ!と話しかけたり、飲み物をすすめたりしました。勇気を出して連絡先を聞いたら、“僕は子どもが3~4人欲しいので”と悲しい宣告をされ…。まだ産めるし!と心の中で叫びました」(37歳/美容系)相手の男性も真剣に結婚相手を探しに来ていたのでしょうね。だとしても、ここまでストレートに言われると傷つきます。最近は40代で出産している人もたくさんいるんですけどね…。◆マッチングせず、相手がいない「意を決して結婚相談所に足を運んだのに、担当者から出た言葉が“ご希望の条件でマッチングする相手がいません”でした。引っかかったのは相手に求める年齢。同い年は望めなくても、せめて45~6歳の人と思ってたけど、その40代半ばの男性は20~30代の女性を希望するのだとか。妥協に妥協を重ねて、今も紹介を続けてもらっています」(42歳/事務職)35歳くらいまでは同年代でのマッチングの可能性はあるらしいのですが、年齢が上がるとなかなか難しい様子。結婚相談所なら簡単に相手が見つかるというわけでもないようです。◆アラフォー婚活は悲しいだけじゃない!ここまで、アラフォー婚活の過酷な状況をお伝えしてきましたが、最後に明るいエピソードを一つ。「仕事が好きで、結婚なんていつかできたらいいかなくらいに思ってたら、あっという間にアラフォーに。孤独死が怖くなって結婚相談所に登録しました。いくつかの出会いの中で気になる人ができたけど、結局フラれてしまいました。でも結婚相談所のスタッフさんと仲良くなり、他にもいろいろとチャンスをもらえることに。呼ばれて行った飲み会で最初に出会った相手が今の旦那さんです」(38歳/営業職)こんな出会い方もあるんですね。アラフォー婚活も、悲しいことしかないわけではないと判明。少し希望が見えてきたのでは?◆アラサーなら間に合う!残念ながら、一般女性の婚活においては年齢がネックになってしまうもの。年を重ねれば重ねる分だけ不利になるのは事実です。でも、アラサーならまだ間に合います!数年のうちに結婚したいと思っているのなら、まずは一歩踏み出してみましょう。ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!おすすめサービス(sponsored)婚活サイトやマッチングアプリを使ってがんばって婚活してきたけど、出会えなかった。婚活疲れや自力の婚活に限界を感じている。でも結婚相談所は高額すぎるし、店舗へカウンセリングに通う時間もなかなかとれない。そんなあなたへ。プロに任せるネット婚活「excite.結婚相談所」は、日額たったの約300円でプロのコンシェルジュがあなたのネット婚活をサポート。手続きもすべてWEB上で完結。相談所の頼り強さと婚活サイトの利便性、どちらも兼ね備えたサービスなのです。新しい一歩、踏み出してみませんか? 詳しくはこちら
2017年02月19日『突然ですが、明日結婚します』(フジテレビ系)は、バリバリ働きながら実は家庭に入りたいと願う女性の本音をよく描いていると話題のドラマ。専業主婦を夢見る銀行員の高梨あすかは、物語の冒頭で5年付き合った彼氏に別れを告げられます。結婚に焦る彼女の前に現れたのはイケメンアナウンサーの名波竜。複雑な家庭環境と過去の恋愛経験から、名波は結婚に対して嫌悪感を抱いていて…。そんな二人が織りなすラブロマンスです。■結婚願望を抱く理由あすかは、時に冗談を言い合い、時に心をオープンにして話し合える、深い親子の絆で結ばれた愛情あふれる家庭に育ちました。だから今度は同じような家庭を自分が作りたい、との思いをずっと抱いてきたのです。このように自分の生まれ育った環境を理想化して追い求めている人は少なくありません。他には、ただ仕事をしたくないがために家庭に入りたいという人や、子どもを生み育てたいから結婚したいという人もいるでしょう。結婚願望を抱く理由は様々ですし、誰でも多少なりとも願望自体は持っているもの。しかし、その思い描く結婚は本当に自分に相応しいのか。一度、自身にしっかりと問いかける必要があるかもしれません。■人生脚本の根底にあるもの人は、自分を取り巻く環境や成長過程で体験したできごとを通して独自の価値観を築き、それに応じた人生設計を思い描いていきます。このような人生設計を「Life Script」すなわち「人生脚本」と言います。「人生脚本」は自立した意識に基づいて作られるものではありますが、時に影響力の強い他人や他者によって他律的に築かれてしまうこともあるのです。例えば常に親に搾取され続けるような幼少期を過ごしてきた子どもは、大人になっても親の都合のいいような人生脚本しか描けなくなってしまうんですね。自分の描く世界観が、本当に自分の信念に基づいて創られたものなのか。過去を振り返り、見つめ直すのはとても重要なこと。それは結婚願望においても同じです。■結婚する上で必要な選択とは親の結婚生活を手本とするのは悪いことではないのですが、親が指示する、あるいは支援する生き方しか見えなくなってしまっているようでは問題です。自分らしく幸福に生きるためには、どうあるべきなのか。親や世間に流されることなく「自分らしく生きる」ことを前提に人生脚本を創りましょう。なお、結婚は一人で行うものではなく相手があってのもの。たとえ自分なりの信念を持って創られた人生脚本だとしても、相手がそれに同調できない場合、あなたは究極の選択を迫られることになります。信念をとるか、改善をとるか。あなたがどちらを大切にしたいか、で決めるべきなのです。信念をとるのなら、相手は諦めましょう。相手をとるのであれば、それまでの人生設計を勇気を持って捨てることです。そして、新たな人生脚本を二人で創っていきましょう。■まとめ人生脚本の描き方、ご理解いただけましたでしょうか。結婚願望がない男性と付き合っている女性の中には、根拠もなく「いつか相手が変わるに違いない」と思って、ただ時が過ぎるに任せている人もいますよね。それは、ズバリ「現実逃避」であると言わざるをえません。自分の人生設計を崩すのが困難であるのと同じくらい、相手の人生設計を崩すのは難しいという事実を理解し、受け入れるべきでしょう。その上で自分の信念を貫きたいと思うのであれば、結婚相手としての縁がなかったとして、引き際をわきまえること。それが、大人の身の振り方だと思いますよ。あなたが思い描く人生設計と相手は、本当に自分に相応しいのか。改めて、考えてみてくださいね。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年02月18日「モテ・非モテ」は人類、いえ生物にとって大変大きなテーマです。モテる者がいる以上、相対的にモテない者も出てくるわけで。このモテないほうに属する人のことを、ネットスラングでは喪男・喪女などと言うようです。◆「喪女」なるものの定義喪女…なんだか暗い響きですね。WEB上の情報によると、喪女と呼ばれる人の定義は• 交際経験が皆無• 告白されたことがない人• 純潔であること• 恋愛感情をもたれたことがない人などである。とのこと。また「喪女はネガティブ思考で自虐的なことが多い」ともあり、ますます暗いイメージに。ほかにも外見が地味すぎる、二次元の男性にしか興味を示さない、人を見下しているように見える、といった特徴があると言われています。しかし、二次元の男性に興味を持っているなら、現実の恋愛に対する興味も十分にあると考えられます。人を避けたり見下したりするような言動は自分を守ろうとする防御反応。恋愛経験の少なさが悪循環を呼び、本来の良さを引き出せずに無駄に敬遠されてしまう、というケースも多いのではないでしょうか。それだったら、こうした喪女の特徴を変えていけば、普通に恋愛できるようになるんじゃ?ということで喪女から脱する方法を考察してみました。◆【1】まずは見た目からモテのための第一歩、人に好印象を与えたいなら、まずは外見から固める必要があります。就活でスーツを着るのと似たようなものだと考えると良さそうです。ファッションに一切興味がない、あるいは現実離れした服装しか好きになれない、なんて場合は、とりあえず女性誌を参考に無難な路線を狙っとけばいい、と割り切りましょう。そもそもファッション誌に載っているような服が嫌い、という場合も、です。スキンケアやヘアスタイル、メイクに関してもそう。もう一度言いましょう、就活でスーツを着るのと同じです。他人に与える印象が大事なのです。◆【2】メンタルを健全化しよう「どうせ私なんて」とネガティブな方向にしか物事を考えられない…わかります、その気持ち。でも、物事を悪いように捉える人の側にずっといたい、と思う人はあまりいないはずです。自分だって楽しくないですし。考え方を変えるのにはそれなりの労力が必要ですが、決して不可能なことではありません。心理学系の本を読んだり、友達に悩みを打ち明けたり、必要ならカウンセリングを受けるなどして、物事をポジティブ捉える癖をつけましょう。また、運動不足は病んでしまう大きな原因の一つ。週に一度はスポーツをして汗を流す、毎日ストレッチをする、これだけでもずいぶん前向きになれるはず!ちなみに、恋愛のための風水術を活用することで、この辺りはほぼカバーできます。ごちゃごちゃ考えるのが面倒、という人も、願掛けのつもりでラッキーカラーや方角を採用するなど、風水の考え方を取り入れてみてはいかがでしょうか。◆【3】男性心理を学ぶ物事の捉え方や考え方の傾向は、男性と女性では大きな隔たりがあります。それを知ることで、異性とのコミュニケーションが格段に楽になり、相手の反応で一喜一憂することも少なくなるでしょう。こうした情報はネットでも入手できますし、もちろん恋愛本やモテのための情報教材にセミナー、恋愛カウンセラーへの相談など、方法はいくつもあります。もちろん、家族や友人から直接学ぶこともできますね。男性脳の特徴をつかむ、というのは、目的地までのちょっとした地図を手に入れるようなもの。恋をつかむための無駄な動きを少なくできるのです。◆【4】出会いの絶対数を増やす異性に限らず、同性とも出会いの数を増やすことで、良い関係を結ぶ可能性が高まります。早い話が「数撃ちゃ当たる」ってやつですね。もちろん、取捨選択の必要はありますが…。同性も含め新しい出会いを求めるなら、趣味のサークルや習い事、異性と出会うなら合コンや婚活パーティーに参加する頻度を上げるのも一つの手です。ともかく、外に出ないことには始まりません。◆【5】完璧を目指さないこれらを実践するとなると、膨大な労力が必要。正直、疲れます。しかし、何もせずして喪女から脱することができるかどうか。答えはすぐに出るはずです。最初から完璧を目指そうとすると、すぐに挫折してしまうというのはよくあること。毎日少しずつ変わればいいじゃないの?と気楽に構え、変わっていく自分を楽しみましょう。新しいことを始めるには多少の疲労はつきもの。喪女を脱する、という目的を忘れず、そのための努力と研究を重ねていけば、きっと何かが変わり始めるはずです。そして、恋愛だけじゃなくて人生そのものが楽しくなる…という大きなオマケがついてくるかもしれません。むしろそっちがメインだったりして!ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年02月17日「あのとき結婚していたら……」「あの人を振ってなかったら……」「あの頃に戻れるならば……」結婚とはタイミングとはよくいったもの。そのタイミングを逃すと女の人生に多大なる影響をもたらす。今回の記事は“結婚のタイミングを逃した女性たちの本音”に言及してみた。あなたが「いつかは結婚できる」「ま、そのうちにね」などと根拠なき自信が今あったとしても、気がつけばそれは幻想だった……なんてことにならないようにどうか読みすすめてほしい。もっといい男があらわれると思ってたら婚期を逃した・「付き合ってた彼氏はいたけど自分にはもっといい人がいるはずだと思ってた……。それなのにその彼以下の物件にしか出会えない。今思うとその彼が一番マトモだった」(40代・総合職)・「婚活サイトで知り合った相手は女慣れしていない面白味のない男性。向こうはすごく熱心で結婚を望んでたけど、これだけ男性の登録数があるんだしもっといい結婚相手があらわれると思って断ってしまった。結局そのあと知り合う男性の質はどんどん下がっていき、いい人なんて現れなかった。時間を無駄にした婚活ジプシーでした」(40代・医療)・「『真面目で優しいだけの男なんて男としての魅力を感じない!』なんてさんざん男を振ってきた私。それが今じゃそういう男性こそが結婚向きだっていうことが分かった。それに気づくのが遅すぎ……堅実な男性はもう私には声なんてかけてこない」(40代・美容)――婚期を逃した女が気づくことのひとつに「自分の結婚相手としてはふさわしくないと思っていた相手が本当は結婚相手に最適だった」ということがある。「どうもイマイチ」「なんか違う」「妥協したくない」と誠実な男性に物足りなさを感じ平気で切り捨ててきた今、自分の見る目がなかったことを悔やむのである。また婚活において数多くの男と出会いさえすれば“男のレベル”が上がっていくワケではない。むしろその逆である。婚活市場では時間を掛ければ掛けるほど自分の年齢が上がれば上がるほど、いい物件は回ってこないということを忘れてはならないのだ。プロポーズされたのに素直になれず婚期を逃した・「20代後半、私には学生時代から付き合ってた人がいたのだけど、その彼は自分が会社から転勤を命ぜられたからって『オレについてきて欲しい』と言ってきた。“転勤を理由に結婚するの?”“なにそのタイミングで申し込むの?”ってすごく腹が立っちゃって……。本当に私と結婚したかったらもっと前に結婚話が出てたっておかしくないはずなのに、辞令に背中押されてプロポーズしてくるなんて男らしくないと……。でも今思うと彼にはいいキッカケだったんですよね。相手から求められているときこそが女の結婚のタイミングなんでしょうね。婚期逃していまは一人です」(30代・保険)・「若かりし頃、出会った彼は付き合ってすぐ“結婚結婚っ”と私を急かした。『一緒になったら無駄遣いしないですむ』『早く貯金したいな』とかいう彼に私は“ケチくさい男”“節約とか男が言うのカッコ悪い”と思ってしまい……『もったいない』が口癖の彼に嫌気が差し別れてしまった。彼はもう結婚してマイホーム買っていいお父さんやってるのをSNSで知り、彼の投稿を見るたびそれこそ自分は“なんてもったいないことをしたんだ“と激しく後悔。もう『結婚したい』なんて私を求めてくれる男は現れない」(40代・旅行代理店)――若いときは「結婚は求められているうちにしておくもの」なんて考えはない。「自分さえ結婚する気になれば、いつでも結婚できる」と心のどこかで決定権があるかのように勘違いしているものだ。しかし結婚は自分がしたいときにできるものではない。特に女の場合はリードされる側が殆ど。結婚は男性が腰をあげないと成立しないことが多い。日本の結婚においては女性が“求められてそれを受け入れる立場”であるといえる。自分のしたい時というより交際している男性側のタイミングに比重がかかっているとも言えるだろう。仕事や趣味に没頭して婚期を逃した……・「海外旅行が趣味でしょっちゅう遊びに行ってた。それが昨年病気で入院したときに自分が結婚していないことがこんなにもキツイことだと思ってもみなかった。入院の手続きやら金銭面のこともさることながら、誰も見てくれる人がいないことはいかに不自由かと思い知らされた。『まだ自由でいたい』『もう少し遊んでいたい』なんて目先の楽しさばかり追求してないできちんと家族を作っておくべきだった」(40代・会計事務所)・「恋愛より仕事を優先してきた私。キャリアを積んで収入もそこそこだけど自分が具合が悪い時や寝込んだ時は結婚していない自分が惨めに感じる。わたしこのまま一人で死んじゃうのかな……誰にも見つけてもらえないのかも……って不安を覚える」(40代・専門職)・「がむしゃらに仕事に打ち込んできたけど40代後半に突入してドドッときた体力の衰え。少し寝たからって回復するわけじゃなし、若い頃とは同じようにはいかない。男社会で女性が仕事を続けながら一人で生きていくにはあまりに過酷……。女は更年期もあるし、この先どうなるんだろう。体力気力のある若いうちにちゃんと婚活しておけばよかった」(40代・飲食店店長) ――独身を貫くにも覚悟がいる。そう、身体だけではなくメンタルも強くなければならないのだ。自分が健康でいるときは自分の老いた姿など想像してもみないもの。また今の生活に満足していると結婚のことは後回しにしがちだ。しかし趣味や仕事が充実するのは自分が元気であってこそ。仕事や会社は自分が不自由になったときに面倒など見てくれないのだ。「もしこうなったら……」とネガティブ思考で自分の将来を見据えてみることも大切だ。今の楽しさにかまけ今の幸せばかりにとらわれていると寂しい老後が襲い掛かってくるのだ。【“しなかった後悔”は時がたっても消せない】・「親が逝ってしまい、本当に一人になってしまった。親は死ぬまで私の行く末を心配していてすごく辛かった。結婚しないことこそ親不孝なことだったと……。それに親を看取る時に自分ひとりで見送るのと自分が結婚していて見送るのでは全然違う。身内がいれば、心強いし、連れ合いがいるってステキなことだと思う」(40代・商品開発)――やはり女一人でいきてくのはしんどいもの……。「独身のほうが気楽」「結婚にしばられたくない」「自分のやりたいことを我慢したくない」といえるのは若い内だけ。いくら今は独身を謳歌していても結婚への価値観は変化するのだ。年齢を重ね経験を積み、人の死に直面したり、自分の健康が害されたときに「もっと真剣に婚活に取り組んでおけば」「あのときなんで結婚しなかったんだろう」と振り返るのだ。 40代50代……と時が経て、しなかったことへの後悔は深まる。“しない後悔よりする後悔”……。 “やってしまった後悔”はのちのち笑い話や思い出に変えられるが、“しなかった後悔”は何年経とうが後悔でしかないのだから。体験型恋愛コラムニスト・神崎桃子
2017年02月16日「今はまだ結婚したくない」「いつかはしたいけど、相手がいない」など、結婚に対する思いは人それぞれ。憧れはあっても、年齢を重ねれば重ねるほど、気軽に「結婚したい」と口に出せなくなったりもしますよね。実際のところ、女性たちは結婚についてどのように考えているのでしょうか。◆結婚できない?今はしたくないだけ?2016年9月に発表された国立社会保障・人口問題研究所の「第15回出生動向基本調査」によると、75%以上もの女性が、独身生活の最大の利点は「行動や生き方が自由であること」と回答したそうです。この結果を踏まえて、未婚女性にリサーチしたところ…・「姉が、結婚したら自分の好きなことはできなくなると言ってました。結婚を焦っても幸せになれるかわからないから、やりたいことを全部やるようにしています」(20代前半)・「今は自分の収入で欲しい服を買ったり、海外旅行をしたりと自由に過ごしていますが、結婚後はちょっとした買い物をするのでも、相手に気を遣うんだろうなと思うと、もう少し先でもいいかって気持ちになります」(20代後半)・「結婚したいけど、その先にある子育てのイメージが全く湧きません。親戚づきあいや義両親との距離感がわからないのも不安」(20代前半)どれもこれも率直な意見ですよね。身近に既婚者がいる場合は自分の将来像を想像しやすい分、結婚への執着心は薄くなるのでしょう。◆なぜ結婚したくないの?独身でいる理由としては、どんなことが挙げられると思いますか?前述の「出生動向基本調査」を見ると、18~24 歳の女性たちの意見で上位に入っていたのは「結婚するには若すぎる」「必要性を感じない」など。一方、25~34 歳の未婚女性の過半数は「適当な相手にめぐり会っていない」と回答していました。・「いい人がいれば結婚したい!と思うけど、今はいないから別にいいかって感じです。妥協してまで結婚したくはないし」(30代前半)・「早く結婚した友人たちが30代半ばで離婚ラッシュ。口を揃えて“結婚はもういい”と言ってます。話を聞くたびに、焦って結婚するのは怖いなと」(30代後半)みなさん、心のどこかで“運命の人”との出会いを期待している部分もあるのかも?相手ありきの結婚。失敗したくないと思えば思うほど、旦那さん候補を吟味してしまう気持ちはわからないでもありません。◆結婚だけが幸せじゃない?授かり婚に別居婚、週末婚など結婚のカタチが多様化する中、従来の考え方に縛られず、もっと自由な関係を求める人も増えているようです。・「パートナーがいれば、入籍するかしないかは関係ないと思うので私は事実婚希望です。そのほうが馴れ合いになることなく、思いやりの心を忘れずにいられるんじゃないかなって。もし子どもができたら籍を入れてもいいし」(20代後半)ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』でも注目を集めた事実婚。その気軽なイメージに惹かれる人は少なくないでしょう。ただ、本人同士は良くても、双方の家族がどう感じるかは要確認。・「結婚にはあまり興味ないけど、子どもが欲しい気持ちはあります。いっそのこと好きになれるかどうかではなく、出産するなら…という視点で相手を探すのもアリかも」(30代前半)生まれた子どもの顔や育つ姿を想像して結婚相手を選ぶ、という方法もあるんですね。案外、理想の家庭への近道になったりして。◆自分の可能性を狭めないでみなさん、結婚について深く考えた上でコメントしてくれたので、どれもこれも興味深い意見ばかり。今は「結婚したくない」と言っていても「絶対にしたくない」わけではない人が多いらしいのも印象的でした。もしかしたら明日、結婚を考えたくなるほど理想的な男性に出会うかもしれません。「自分はこうだから」と決めつけたりしないで、まだ見ぬ未来を楽しく創造していけるといいですね。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月16日近年の女性たちの「結婚観」は、昔と違って実にさまざまですよね。ある意味では、世界の中でも日本人女性は非常に多様な結婚観を持っていると言えるかもしれません。実際、周りを見渡せば、さまざまな形の結婚や同棲が行われています。そして、どのような結婚観を持とうと基本的に自由であり、唯一の"正しい結婚の形"など、誰も示すことが出来ないのが現実です。著名なアラフォー世代の独身女性たちも、そういった周りの状況の中で、それぞれの結婚観を持っているかもしれませんよね。そこで今回は、占いサイト『前世からの約束』の監修者である占い師・波木星龍先生に、そんなアラフォー女性の生き方を占ってもらいました。(波木先生はこの年末年始にTVや雑誌などで野球の大谷翔平選手の足の故障をズバリ予言していたことが話題に!)■ホロスコープに見える「恋愛・結婚」の暗示ここでは、ホロスコープ(生まれたときの惑星の配置図)に示されている「恋愛・結婚」の暗示を紐解きながら、今後どう過ごしていくのが"本当の幸せ"と言えるのか、そもそも結婚に向いているのか、アラフォーを過ぎても結婚できるタイプの人なのか、などを考えていきましょう。もしかすると、そんな著名人の生き方と重なる幸せの見つけ方が、あなたのホロスコープにも潜んでいるかもしれません。ホロスコープから「結婚」を考える場合、「恋愛・結婚」と「家庭」とは別物であり、その両方から結婚というものを捉えないと、良好な結婚運を獲得することは難しいものです。そして、恋愛・結婚にもっとも関係が深い惑星は「金星」。そして家庭・家族にもっとも関係が深い惑星は「月」です。したがって、この2つの惑星からの「ホロスコープの暗示」に、耳を傾けなければなりません。私の研究では、アラフォー女性で恋愛・結婚に「待った!」が掛かりやすい方には、出生時の金星に対して、天王星、海王星、冥王星という3つの惑星がアスペクト(惑星同士の角度のこと)を形成している女性が多いものです。天王星がアスペクトしている場合、すれ違いや遠距離恋愛になりやすいでしょう。海王星がアスペクトしている場合は結婚の約束が流れやすく、冥王星がアスペクトしている場合は浮気問題が浮上しやすいのです。したがって、これらが2つ3つ重なると、どうしても結婚という終着駅が遠くなりがちです。次に、家庭生活の主役は「月」です。その出生時の月に対して、火星、天王星、土星の3惑星がアスペクトを形成している女性は家庭運があまり良くないかもしれません。火星がアスペクトしている場合、性格的にも勝気で私生活における争い事が多くなり、天王星がアスペクトしている場合は"変わった習慣や嗜好"を変えられず、土星がアスペクトしている場合には幼少期の何かしらのトラウマから「独りの時間」を必要としがちです。こちらも2つ3つ重なると、どうしても結婚への扉は重くなるでしょう。■「待った!」が掛かりやすいが、お見合いなら幸せになれるかも…?菊川怜さん…金星アスペクトは「待った」でも、月のアスペクトは良好な家庭運最初にご紹介するのは、女優でありMCとしても定着した菊川怜さんのホロスコープです。金星は海王星と90度、天王星と120度、冥王星と150度で3惑星ともにアスペクトがあります。恋愛・結婚に「待った」が掛かる典型です。ただし、家庭運を表す月は太陽と120度で良好さを暗示しています。また"夫"の象徴である太陽が、知性を示す水星と0度の位置で一体化しているため、知性派の男性とお見合いをすれば良縁が導かれ、良い家庭を築けることでしょう。村田沙耶香さん…金星アスペクトは「待った」でも、月のアスペクトは不可思議な家庭運続いて『コンビニ人間』で芥川賞を受賞した作家・村田沙耶香さんのホロスコープです。金星は冥王星と60度、天王星と90度、海王星と120度でこちらも3惑星にアスペクト。彼女も恋愛・結婚に「待った」が掛かっていそうです。しかし家庭運を表す月の方は、"前世"とも関わりの深い「ドラゴンヘッド」と120度の位置にあり、不可思議な絆で結ばれています。また"夫"の象徴星である太陽は木星と0度の位置で一体化しており、経済力と包容力を併せ持つ年長者と偶然の縁から結ばれていく可能性を秘めています。*上記のお2人と似た要素を持っているのが、結婚経験を持つ女優の遠野なぎこさんと小泉深雪さんです。どちらも金星と3惑星がアスペクト。ただし、遠野さんは月と土星が90度。小泉さんは月と木星が180度という点が異なっています。■「恋愛・結婚」よりも「家庭運」の方に“危険信号が出ている”女性たち森本智子さん…金星アスペクトは「セーフ」でも、月のアスペクトが危険信号次に、テレビ東京の美女アナウンサー・森本智子さんのホロスコープです。金星は太陽と0度、海王星と120度、冥王星と180度の位置で、言うなれば「吉凶混合型」。海王星の影響が強いので結婚に夢とロマンを求めます。ただし家庭運を表す月の方は天王星と0度で一体化、土星とは90度、火星とは120度の角度を作っており、プライベートでは妥協性が求められる惑星配置でしょう。"夫"の象徴星である太陽は金星と0度で一体に。家庭には無頓着な芸術家を求めるしかなさそうです。aikoさん…金星アスペクト、月のアスペクト、両方ともぎりぎり「セーフ」?最後はこれまでにも恋の噂が多かったシンガーソングライター・aikoさんのホロスコープです。金星は冥王星と0度の位置で一体化。海王星とは60度。2惑星にアスペクトしています。恋愛から半同棲までは進んでも、その後に「待った」が掛かりやすいタイプでしょう。家庭運を表す月の方は火星と0度で一体化、天王星と120度の角度です。つまり、金星も月も「ぎりぎりセーフ」の危うい結婚運を暗示しているのです。ただし太陽も金星も木星とアスペクトしているので、結婚への出逢いは豊富にありそうです。*こちらの2人と似た要素を持っているのが、10年間「事実婚」をしていると噂のタレント・藤崎奈々子さんです。金星は海王星と冥王星の2惑星とアスペクト。月は火星と120度、天王星と150度、土星と135度の角度です。アラフォーで独身という場合は、少々「待った!」が掛かりやすいということなのかもしれません。ですが自分に合う相手を知り、縁を見極められれば、充分チャンスはあるはず。重要なのは幸せになること。遅すぎるなんてことはありません。自分のホロスコープも見てみたいという方、自分の恋愛や結婚についてもっと詳しく占ってみたい方は、波木星龍先生監修の占いサイト『前世からの約束』をぜひご覧ください。本格的な占星術を楽しんでいただけます。~古今東西のあらゆる占いに精通し、確かな実績と実力を持つ本格占い師~波木星龍(なみきせいりゅう)公式サイト:鑑定暦30年以上、延べ5万人以上の鑑定実績をもつ本格占い師。古今東西のあらゆる占術に精通している。対面鑑定のほかに「正統占い教室」という占い教室を主宰し、数多くの有名占い師を生み出している。★鑑定所「波木星龍」波木星龍による本格鑑定を受けられる鑑定所です。あなたの悩める「人生&運命」と真摯に向き合い、各種の占術を通じ“最良の選択肢"をアドバイスいたします。住所:札幌市中央区南1条東7丁目2-2 ラピスアクアシティー大通1205※札幌地下鉄東西線「バスセンター前」駅10番出口から徒歩3分。▼鑑定のご予約はこちら電話:011-231-3344メール:namiki.s@jcom.home.ne.jp
2017年02月16日口を開けば恋愛の話ばかり。恋人がいる時はのろけや愚痴、いない時は気になる男子のことを語り続ける…あなたの周りにそんな人はいませんか?恋バナが好きな女子はたくさんいるけれど、恋愛体質とはまた違います。あなたは大丈夫?恋愛体質女子の実態をまとめてみました!◆恋愛体質女子の特徴はこれ!◎いつだって恋愛モード基本的に関わる異性はみんな恋愛対象として見るし、彼らも自分を意識するものと考えています。例えば、かなり年上の上司に対しても、相手が異性であることに変わりはないからと、かわいく見られるよう努めるのです。◎恋愛ネタが豊富次から次へと恋をし、別れたかと思いきや、次会った時にはもういい人がいる…なんてことも。恋愛体質女子は、常に何かしらの恋愛ネタを持っています。◎結婚には向かないと判断されるこういう女性はモテる場合が多いけれど、仕事と恋愛を切り分けて考えたい男性からは敬遠されがちです。また、「楽しいけど、信頼はできない」と思われやすいため、恋人ができても結婚には至らない場合も多いでしょう。◆無意識に友情をぶち壊すことも…ここで彼氏が途切れない、ある女性にまつわる体験談をお届けします。「A子が彼氏と別れたと聞いて、なぐさめるためにもパーッと出かけようと、友達数人で遊ぶ計画を立てました。いざ当日集まって“元気出しなよ~”と言ったら、実はもう新しく気になる人がいると判明。そこからはその彼の話ばかり。元気になったのはいいけど、なんだかな~と思いました…」(28歳/美容師)度の過ぎた恋愛体質だと、友情にまで影響が出ちゃうんですね。常に恋をしていないと精神が保てない女子は、周囲の好意に気付けないことも。上記のエピソードを話してくれた女性は、この一件以来、A子さんはこういう人なんだと割り切って付き合うようになったんだとか。◆恋愛体質になりやすいのはどんな人?常に恋愛を求めている=愛されたい願望が人一倍、強いってこと。いつも恋人と一緒にいなければ不安になるくらい寂しがり屋で、愛されることでのみ自分の価値を見出しているタイプでもあります。なお、ストライクゾーンが広くて一目惚れしやすい人も、恋に落ちやすい分、恋愛体質になる傾向が強いでしょう。◆恋愛体質にならないためには若いうちは恋愛体質でも、経験豊富というだけで支障はないかもしれませんが、ある程度年を重ねるとそうはいかなくなってきます。周りに「ビッチなだけでは?」なんて思われることもあるのです。尻軽女のレッテルを貼られては、まともな男性は寄ってきませんよね。そうならないためにも恋愛ばかりでなく、趣味や仕事に没頭して自分1人の時間を充実させたいもの。さらに、友達との時間を増やすのもオススメです。新しい趣味を始めたり、普段は行かない場所に足を運んだりすることで、視野が広がり新しい出会いも生まれるでしょう。◆終わりに恋をするのはとても素晴らしいこと。でも、好きな人と共に幸せになろうとするのではなく、恋に恋したり、恋愛ゲームを楽しんでいたりするだけだと、相手と安定した関係を築けなくなってしまいます。人生における楽しみは恋愛だけではありません。もし「恋愛体質かも…」と思ったら、少し自分の言動を見直してみましょう。心も身体も満たされる、ハッピーな恋愛を引き寄せられますように!ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します!
2017年02月13日「好きな人なんていない」と言っていても、突然始まるのが片思い。恋をしたら、うれしい気分も苦い想いも経験できますよね。今回は20~30代の女性に聞いた、片思いの“あるある”をご紹介。これを読めば、あなたも「自分だけではなかった!」と共感できるかもしれませんよ。◆彼を想うだけで幸せな気分に・「夢に好きな人が出てくるだけで空が明るく見える。それだけで、恋をして良かったと思う」(20代)相手が夢に登場すると、恋が叶う予兆?と感じる人も。ハッピーな気分になれるのはいいことですね。・「片思い初期は、自分の気持ちやシチュエーションに合う恋愛ソングを探しちゃいます。口ずさむだけで幸せを感じるんですよね」(30代)恋愛スイッチが入り、キュンキュンしているからこそ、口ずさめるメロディーといえるでしょう。歌でテンションが上がったら、勇気を出して彼に連絡してみては?◆不安に押しつぶされそうでつらい・「好きな人のことでどうしたらいいか悩みすぎて、本人を目の前にすると言いたくもないことを口走ってしまう…。もういい年なのに、いつまで経っても恋の仕方がわからない」(30代)まるで中学生みたい…と落胆する気持ち、わかります。うまくいかないときは他の男性と食事に行くなどして、いったん心をリセットしてみては。・「LINEの返事が来ないと、もうダメだと思う。彼のことが好きなのに、急に嫌いになったような気分になって、何もかもうまくいかないと悲観的になってしまうのが苦しい」(20代)ひとつうまくいかないと、この恋自体すべきではないのかもしれないと悩み始めるのが片思い女子。次の日に彼からリアクションがあれば、悩んだことなんてキレイに忘れてしまうのに。・「好きな人が目の前にいても、あえて別の男性とばかり話してしまう。チラチラ見るだけでは、何も始まらないとわかっているのですが…」(30代)何とも思っていない男性とは、不思議と気楽に話せるんですよね。一方で、その間にも自分が彼から見られているかもしれないという緊張感から、体がカチカチに固まってしまったことがある人もいるのでは?◆後悔はしたくない・「一度好きになったら、うまくいかなそうでも、最後は気持ちを伝えてから諦めようと決めています。気持ちを伝えず密かに思い続けることで片思いが長引くのはつらい…」(20代)ひとつひとつの恋に真剣に向き合う姿勢は素晴らしいですね。そのまっすぐな気持ちが、いつか彼に届きますように。・「自分に都合のいい友人のアドバイスや占いだけを信じる。恋のライバルに負けないよう、心を強く持つために!」(20代)好きな人への想いをつらぬくには、日々、できるだけ前向きに過ごすことが大切です。片思い中は鬱々としがちですが、ネガティブな言葉は意識から排除し、ポジティブシンキングで乗り切りたいものですね!◆番外編~止まらない妄想~中には、あげる予定もないのに、好きな人にプレゼントを渡すならどんなものがいいだろう?と常に考えている女子も。「こんな本なら読んでくれるかな」「あの人はこういう場所でコーヒーを飲んでいそうだから、このマフラーが似合う」など、ひたすら勝手にイメージを作り上げていくのです。ついには、面識がないにも関わらず、実際に「これどうぞ!」と渡す女子もいて、思いがけずそれがやりとりのきっかけになることも。◆終わりに片思い中は自分自身が、ポジティブからネガティブまで、様々な感情に支配されているように感じますよね。そのせいで落ち込むことも多いとは思いますが、誰かを好きになるって本当にステキなこと。ときめきも喜びも苦しみも…すべては「この人を好きになったから知ったんだ」と前向きに捉えられるあなたなら、きっと、もうすぐ幸せな恋を手に入れられるはず!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月13日それなりに美人でセンスが良い…仕事もまじめでリーダーシップあり…もちろん、自信もあって行動力も伴っている。こんなしっかり者の女性がいたら目立つし、みんなの憧れの的になると思いませんか?もしも男性だったら、とってもモテそうですよね。でも女性の場合、しっかり者に限ってなぜか不倫を繰り返すことが多いんです。今回はその理由と、地に足のついた恋愛をするための心の持ち方をお伝えしてきます。■しっかり者はおじさんにモテる?しっかりした女性は自分の意志をきちんと持っているし、行動力や決断力もあるため、管理職に選ばれたり起業したりすることも多いようです。男性顔負けに仕事をバリバリとこなすので、周りからは怖い女性と見られる場合もあります。プライベートの飲み会や旅行は、自分の好みやルールに合っていれば参加を即決しますが、そうじゃない時には見向きもしないクールな一面も…。こんなふうに、どこにもスキがなさそうな女性ですが、時折、気心が知れた人の前でだけ「私だってつらいの」と涙をこぼしたりもします。そのため、年下や同世代に「かっこいいけど近寄りがたい」と思われがちな存在ながら、年上の既婚者やおじさん世代からは「頑張ってる女性」に見られ、とてもモテます。それに、彼女たち自身も同世代や年下、特に草食系男子では物足りなさを感じてしまうんですね。■他人から指示されるのがキライしっかりした女性は自分の考えや意思を持っている上、プライドが高いので、他人から意見されること、押し付けられることが大の苦手です。また、正義感が強く、善悪をはっきりしたがったり、白黒つけたがったりする傾向もあります。このように、自分の考えをゆずらない頑固な部分が大きいのですが、実は感受性が豊かで相手に対する共感力も高めです。だから、反対意見を言われた時には、自論は曲げないけれども、相手の気持ちがわかってしまい、なんとなく心がつながっていると感じるもの。その影響ですぐに相手のことを好きになってしまうような、恋愛体質な面もあります。でも、同世代や年下の男性からは「自己中心的で近寄りがたい」と判断されやすいので、気がつくと周りは年上の男性ばかりになることも…。オトナの男性の目には、こういう女性が「ひたむきに頑張るかわいい子」と映るため、アプローチされることも多いんです。■恋愛を成功させるための心の持ち方前述した通り、しっかりした女性はなかなか自分の弱さを出せないので、周りから強い人と思われ敬遠されがち。本来は、人と心を通い合わせるのが得意なはずですが、ごく親しい相手にしか弱い部分を見せることができず、いつも怖い女性というイメージを持たれてしまいます。急には難しいかもしれませんが、少しずつ自分の弱さを含め、心の内を相手に見せていくようにしてみましょう。時には素直になって、甘えてみたり弱みを見せたりすることで、あなたの周りの目に見えない壁が崩れ、周囲の目も変わっていくでしょう。きっと、不倫ではない真面目な恋のお相手も見つかると思いますよ。勇気を出してみてくださいね!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年02月11日話題のドラマ『東京タラレバ娘』(日テレ系)をご覧になっている方も多いことでしょう。主人公の倫子とその親友の香、小雪は、ちょくちょく集まって「女子会」を催しています。そして「あのとき、ああだったら…」「もっと、こうしていれば…」など、タラレバを言って盛り上がる日々。そんな三人は、年下のイケメン男性に「タラレバ女!」と言われてしまいます。■誰の心にもタラレバはある彼が言う「タラレバ女」とは、高い理想を掲げて夢物語をするばかりで、根拠のある行動を取ろうとしない女性のことです。ドラマほどでなくとも、誰だって「あのとき、ああだったら…」「もっと、こうしていれば…」と考え、それに至ってない現実に落ち込んでしまった、なんてことはあるんじゃないでしょうか。思うようにならない現実。理想とのギャップ。せめて夢だけは、好き勝手に思い描きたいですよね。とはいえ、タラレバを言うだけで何もしていないのは、良い状態とはいえません。今回は「タラレバ娘」な人々に向け、現状を打破するためには何が必要なのか、自己実現の心理学を解説しようと思います。■「今」はゴールではなく過程落ち込んでしまうのは、現在を「ゴール」と捉えて過去を見つめ返しているからなんですね。今というゴールと、思い描いていた理想的なゴール。この違いがクローズアップされて、不安・落ち込み・自信喪失が生まれるのです。しかし現在は、「ゴール」ではなく「過程」に過ぎません。つまり途中経過の段階で今までのやり方では問題が生じている、それがわかったというだけなんです。山の頂上に向かうのに、Aのルートでは進めないことが判明しました。ではどうすればいいかというと、・違うルートを探して頂上を目指す・一旦戻って、登るべき山そのものを変えるなどの選択をすることになるでしょう。自己実現も同じで、・今までとは違うやり方を考えて実行する・一旦今までの理想を棄て、違う理想にシフトするといった方法で、先に進むことが大事なのです。■自己実現に必要なもの違う理想を掲げるのは、なかなか難しいもの。大概の人は、今ある理想に進むための工程を見直すことになるでしょう。その際に必要なのは、「プロセスの細分化」と「コンピテンス」です。「結婚したい!」「愛されたい!」という漠然とした願いだけでは、次に進むべき一歩は見えてきません。どうしたらいいか、何をしたらいいか、理にかなったプロセスを考える必要があります。無茶な計画を立てても意味がないので、自分ができる範囲で細かい計画を立てるんですね。最初はハードルが高くないものにし、自分に無理を課さない。小さなハードルを越えていく中で実力がついてきたら、少し高いハードルに挑戦する。どのようなハードルを並べていくか、自分とじっくり相談しながら決めましょう。そして自己実現を支えるのは、コンピテンス、つまり「有能感」です。こちらは自分が学んだこと、得たことを、必要なときに効果的に発揮できると思えること。ハードルを越えられたという実績が増えれば、コンピテンスは向上されていきます。コンピテンスの向上は自信を生み出し、さらなる高みへとステップアップするための活力となるのです。■まとめタラレバ娘たちに贈る自己実現の心理学、ご理解いただけましたでしょうか。今を悲観して嘆くのは、結局ただ楽をしているだけ。第三者や運命の力で、自分の都合のいいように勝手に変わっていってくれるほど、現実は甘くありません。何かを変えたいなら、「タラレバ」ではなく「どうすべきか」「何をすべきか」を見つめましょう。視点を切り替え、自分を変えていく勇気を持って行動すること。それが、理想を引き寄せることにつながっていくのです。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年02月11日「玉の輿」…なんとも魅力的な響きです。「高橋タマノコシ」名前としてもいい感じです。女性は心のどこかで玉の輿を夢見ていますよね。わたしの知り合いにも、お金持ちとしか付き合わない計算しまくりの怖い女性がいました。その子の口癖は「なんであたしだけ結婚できないの?」…これは本人ではなく、第三者のほうがその理由がわかるかもしれません。◆独女の焦りエトセトラシングル女性に多い口癖「あたしだけ独身」「あたしだけ独り」「あたしだけ彼氏いない」などなど。これから先、焦って失敗しないためにも代表的な女の焦りのエトセトラをちょっと覗いてみましょう。◆プライドがエベレストどうしてなのか、何がそうさせるのか…プライドがものすごく高い女性は数多くいます。「なんであんなヤツと食事に行かなきゃいけないわけ?」「あの子のバーキン、絶対ニセモノよ」いつだって自分が優位に立ちたいのでしょう。結婚したいし、彼氏もほしい!プライドが高すぎる女性は、相手の男性の職業と会社名を重視します。お金を稼いでいるのか知りたいので、会社名からだいたいの年収を推測するようです。まず、第一印象では男性の時計と靴をチェックするタイプじゃないでしょうか。自分の話術はさておき、男性の会話がつまらないとあからさまに顔に出し、自分の希望範囲におさまらないとわかった瞬間に会話を打ち切ります。焦りがそうさせるのかもしれませんが、これだとその男性の本当の魅力もよくわからないまま、せっかくの出逢いが無駄になってしまいます。もっと「相手を知ろう」という気持ちを持てたらいいですね。聞き上手で相槌上手な人はモテますし、なにより自分の知らなかった情報を得られるので学ぶことも多いはず。損はしないと思いますよ。◆がっつきすぎるハイエナ女子出逢いがあるなら、ともかく男性全員と話したいし、情報もほしい!すぐに二人でデートしたいし、自分の魅力を知ってもらって自分のものにしたい!ガツガツしている人は、男性にもバレバレです。あまりにわかやすく、ちょっとおばちゃんっぽく感じられるので、女性としての魅力は一切伝わらず、すぐに嫌われてしまいがち。「早く自分をたくさんアピールしないと他の女子に取られちゃう!」と気が気ではないのでしょう。ところが、男性は小出しにされたほうが相手のことを知りたくなり、萌えるもの。いわゆるジラしですね。あまりに一気にフル回転されるとお腹いっぱいになってしまい、「もう…大丈夫です…」とそれっきりになってしまいます。焦る気持ちをちょっと我慢。ひと呼吸置いてゆっくり話しましょう。相手にも一つずつ質問するといいと思いますよ。会話はキャッチボール。一緒にいて癒されるような、男性が思わず愚痴を聞いてもらいたくなるような雰囲気を心がけてはいかがでしょうか。◆「どうせあたしなんて…」何だか暗い女何人かで集まって恋愛の話をしていると、「どうせあたしなんて…」と卑屈になっている女性がチラホラ。卑屈になっているけれど心の中では出逢いを心底求めているようです。思うに、人に「そんなことないよ!」と言わせる人は負のオーラが重いです。わたしの知り合いにもいますが、一緒にいて疲れます…。「そーだ。そーだ!あんたはダメな女だよ!」と言ってやりたい気もしますが、さすがに言えません。言えるわけがありません。「どうせかわいくないし」「どうせモテないし」「どうせ太ってるし」etc…試しに、その「どうせ○○」を一週間言わないで過ごしてみましょう。言いたくなったら無理にでも笑顔を作る!「どうせ…」という言葉は逃げです。相手に思われる前に自分でそういう思考を作っておいて、いざそうなった時に傷つかないようにしているのではないでしょうか。自分で思っているより、あなたは魅力的なんですよ。褒められても逃げない!男性に「かわいいね」と言われたら「ありがとう」と答えましょう。◆終わりに「あたしだけ彼氏いない」「あたしだけ独身」「あたしだけ独り」と焦る女子3タイプのエトセトラ。もし、自分が相手の男性の立場だったら…を考えると「こんな女性は恋人にしたくないな」と感じるのではないでしょうか。それがそのまま、男性からの自分の評価だと思ったら、怖くなっちゃいますよね!?ライタープロフィールオクトパス高橋恋愛コラムニスト。様々な媒体にて執筆中。悩める大人女子を救済すべく立ち上がった方向音痴のポジティブ伝道師。料理研究家の高橋わこうと同一人物説が出ていることを物凄く否定している。
2017年02月10日