スキンケアとスキンシップ。どちらも大切だから二つまとめてやっちゃおう0歳の赤ちゃんとお母さんにとっては、どの季節も初めて迎えるものです。四季折々の景色を見せてあげたいものですが、季節が移ろうことによる難しさもあります。暑い季節にはあせもに気をつけて、寒くなったら乾燥を気にして。一年を通して変化する環境から、お肌を守るためのスキンケアも大変です。しかし、クリームを塗ったり汗を拭いたりするスキンケアの効果は、赤ちゃんのお肌を守るだけではありません。実はお母さんの心にも良い影響を与えてくれるのです。肌が触れあう。それだけでお母さんも子どもも幸せホルモン大放出肌と肌を触れ合わせることを“タッチング”と言います。気持ちが落ち着いたり、幸せホルモンと言われるオキシトシンの分泌を促進したりする効果があります。ハグはもちろん、背中をトントンしたり、クリームを塗ってあげたりするのも同様です。特に0歳は“感覚期”と呼ばれるほど五感へ刺激を与えることが大切な時期です。お肌のためにとがんばっていたクリームを塗る作業は、赤ちゃんの感性を刺激するだけでなく、お母さんを幸せな気持ちにする効果があります。 夕食の後の戦争タイム。お風呂上がりのスキンケアに親子で癒されよう0歳と2歳の兄弟を育てるYさん。赤ちゃんに授乳しながら、イヤイヤ期のお兄ちゃんの相手をする日々。赤ちゃんとゆっくりスキンシップをとる余裕もありません。乾燥が気になる季節になり、毎晩二人に保湿クリームを塗るようになりました。すると、声をかけながら保湿クリームを塗ってあげるだけで赤ちゃんはニコニコ。ぐずってばかりのお兄ちゃんも満足気な表情を見せてくれます。最初は面倒だった保湿ケアですが、お母さんにとっても癒しタイムになりました。 抱き癖は昔の話。子どもが小さいうちにいっぱい触れ合う時間を持とう親子の触れ合いが大切なのはなんとなく分かる。だけど具体的に何をすれば良いのか分からない、という人が多いかも知れません。お母さんの肌と子どもの肌が触れ合っていれば、もうそれがスキンシップです。無理して抱っこする必要もありません。頭を撫でる、手を握る、痛いところをナデナデするのも全部効果があります。今夜クリームを塗ってあげるとき、お子さんと視線を合わせてみてください。きっとうれしそうな笑顔が見られるでしょう。 今日の1日1成長お風呂上がりの新習慣!目と目を合わせてクリームを塗れば笑顔が生まれる 子どもの受け取る力も1成長、お母さんの伝える力も1成長。 わたなべゆみ(文)吉田あき(編集)日本キッズコーチング協会(監修)
2022年02月19日切り替えが苦手な子どもは、集中力が高く、粘り強い頑張り屋さん一度好きな遊びを始めたら何時間でも夢中になって遊ぶ子どもは、「幼稚園に行くよ」と言ってもなかなか切り替えができないことがあります。そこでお母さんが痺れを切らして「もう出ないと間に合わないよ!早くして!」と怒ろうものなら、「もう行かない!」と怒って泣き続けることもあります。そうなったらお手上げ状態で、お母さんは疲れ果ててしまいますよね。このような切り替えの苦手な子どもへの対処法は、まず認めることが大切です。 こだわりがある子どもは、そのこだわりを認めることから始めよう好きな遊びに集中しているときは、「夢中になって遊んでるね」と「電車でなら何時間でも遊べるね」と遊びを認める声かけをしましょう。こだわりがある子どもはその遊びを認められると喜びます。こだわりを認めたあとに声をかけるといいでしょう。声のかけ方としては、「ご飯ができたよ、後何分で終われるかな?」など、自分で時間を決めてもらいましょう。自分で決めたことは、守ろうとする力が高くなるのです。遊び出したらやめられない子には、あと何分必要かを子どもに質問しよう4歳のTくんはプラレールが大好きで、遊び出したら2時間でも遊びます。しかし、ご飯ができてもなかなか来なくて、連れて行こうとしたら「もう食べない」と怒って1時間以上泣いています。抱っこしようにも暴れてさせてくれず、こうなるとお手上げでそっとしておくしかない状態に。次の日、お母さんはTくんに「長い針が何になったら終われる?」と聞くと、「10」と答えました。すると50分になったときにTくんは、自分からご飯を食べに来ることができたのです。切り替えが苦手な子はこだわりも強い。責任感の強さで自立した子に育つ切り替えが苦手な子どもは、こだわりや意志も強く自分を押し通すところがあるので、まずはこだわりを認めて、自分で決めていく力を育てましょう。切り替えに時間がかかるときには「あと何分必要?」と自分で時間を決めてもらいましょう。いくつか選択肢を提案するのもいいでしょう。選ぶことも子どもにとっては、自分で決めることと同じ効果があります。こだわりが強い子は社会性が高く責任感があるので、目標を持たせると自分で考えて動ける自立した子に育ちますよ。今日の1日1成長切り替えが苦手な子には事前に声かけ!「あと何分必要?」で行動が導ける 子どものこだわる力も1成長、お母さんの受容力も1成長。 小倉圭子(文)かわさきちか(編集)日本キッズコーチング協会(監修)
2022年02月16日『お母さん』『ママ』『かあちゃん』など、子供による親の呼び方は、いろいろな種類があります。いろいろな呼び方から選ぶとすれば、2人の子供たちに『お母さん』と呼んでもらいたかったというのは、おいも(@oimotte)さん。しかし、子供がどうなるかは親にも予想できないもの。小学生になる息子さんは、『お母さん』と呼んでくれないのだとか。周囲からのあらゆる影響を受けた結果、息子さんがどのような呼び方をするのか…こちらの投稿をご覧ください。元々は「お母さん」と呼ばせたい派なので子供たちに対しての一人称を「お母さん」にしてたけど、同級生など外部の影響で一筋縄ではいかないのでもう好きに呼ばせてる。いま娘は私をマーミーと呼ぶし息子は私をアブソリュートタルタロスと呼ぶ。— おいも (@oimotte) January 11, 2022 『アブソリュートタルタロス』…この世界で、ほかに母親を『アブソリュートタルタロス』と呼ぶ子供が存在するのでしょうか。ちなみに『アブソリュートタルタロス』とは、特撮番組『ウルトラギャラクシーファイト 大いなる陰謀』に登場するキャラクター。身長が50mを超える戦士であり、その姿を見たおいもさんは「なんか、予想以上に強そうなんだけど…」と困惑してしまったようです。インパクトの強すぎる呼称に多くの人が「爆笑した」「強すぎる!」というツッコミが続出!また、ほかの親も同様に、我が子からこういった変わった名称で呼ばれているそうです。・キャベツ太郎・マミーポコパンツ・うんちソーム母親を『お母さん』や『ママ』と呼ぶのを恥ずかしがるお年頃は、誰もが一度は通るもの。『アブソリュートタルタロス』が『お母さん』に進化する時は、いつかやって来るはずです…![文・構成/grape編集部]
2022年01月13日好きな物事ほどなかなか「終わり」「切り替え」ができなくて困る日々自閉症と知的障害のある息子、Pは遊んでいるときや、テレビを見ているときなどに、こちらがそろそろ終わりにさせたいと思っても、終わりの意味を理解していなかったので、まだ自分が納得するタイミングではないのに急に終了されることで癇癪につながるということがよくありました。例えば集団療育中に、自分の好きなおもちゃで遊んでいるときに、次の設定を行うためにおもちゃは片付けないといけないという場面があります。そんなときに先生やお友達が片付けを始めたとしてもPは「片付けないといけない」という周りの状況や空気が理解できていないので、まだ遊びたいという自分の気持ちの方が勝り、片付けを促すと癇癪が起こってしまいました。Upload By みん療育で教えてもらった方法は?そんなPに有効だったのは「10数えたら終わりにする」という方法でした。何かを終わりにする前には必ず10数え、最後に「おしまい!」と言うのですが、言葉で指示をするだけではなく指を上に向けて開いた両手をすぼめながら下におろす、「終わり」を意味する手話でのジェスチャーで同時に視覚支援もしていました。最初のほうはそんなことをされても意味が分からなかったPは勿論大泣きしていましたが、泣こうがわめこうがおしまいと言ったらおしまいという形を徹底し、おしまいと言われたら必ず終わらないといけないことを理解するまでスモールステップで何度も繰り返し教え続けました。ここで重要だったのは、ただ「おしまい」にするのではなく、その前に「10秒数える」ということです。この10カウントがあることで、終わりの予告にもつながり、10秒の猶予があることで突然終わらされるという不安が少し解消されるのです。Upload By みん10カウントを積み重ねると…それを理解し始めてからは、10数えたら「おしまいにされる!」と気づき、数字を読み始めるだけでも泣いたり怒ったりするようにもなって来ましたが、泣きながらもおしまいと言われたらおしまいしないといけないことが少しずつ身についてきたので、自ら終わらせたり片付けたりするようにもなって来ました。このようにおしまいが理解できるようになってからは、かなり切り替えがスムーズにいくようになり、出先でそろそろ帰りたいというときなどにもずいぶんラクになりました。Upload By みん今ではもう10数えなくてもおしまいの一言だけでも終われるようになって来ましたが、それはこれまで「終わり」を理解するために何度も行った10カウントの積み重ねがあったからこそだと思っています。執筆/みん(監修:鈴木先生より)今回のような10秒ルールや感情を抑える6秒ルールなど、カウントを利用する方法が多くみられます。時間のルールはスポーツや将棋などの世界でもみられます。プロレスの場外にいられる時間、テニスのサーブを開始するまでの時間、将棋の指すまでの時間などなどです。人間は時間を決められると何とかやろうと努力できるのです。秒単位だったり、分単位だったり、日単位だったりとさまざまな時間に私たちは日常において縛られているのです。今回のお母様の工夫でよかったことは、「視覚支援」・「おしまいという徹底」・「スモールステップ」です。時間というルール以外にこういった工夫を重ねるといいでしょう。
2021年09月27日イギリスのロンドンにある湿地保護区、『ロンドン・ウエットランドセンター』には野生のカモが暮らしています。ある日、アリスさんは池を泳ぐカモの親子を見つけました。きれいに1列になって母ガモの後をついて泳ぐ子ガモたち。すると母ガモが突然、目の前から消えてしまいます!一体何が起きたのかは、こちらをご覧ください。「あれ?ママがいない!ママ、どこ?」子ガモたちは水中に潜った母ガモを探してキョロキョロ。そして母ガモが顔を出すと、「あ!ママがいたー!」というようにお母さんのほうへまっしぐら!なんてかわいらしいのでしょうか。実は母ガモは遊んでいるのではなく、こうして水の中でエサをとっているのだそうです。この動画を見た人たちからは、さまざまな声が寄せられています。・いないいないばあっ!・かわいすぎる!・ユーモアのセンスがあるお母さんだ。なんだか子供たちを相手に母ガモがかくれんぼをしているようにも見えます。お母さんを必死に追いかける子ガモたちがとてもかわいらしくて、何度でも見たくなってしまいますね![文・構成/grape編集部]
2021年07月16日同じ経験をした人同士が意気投合するのはよくあること。そしてそれは、言葉が通じなくても起こるようです。マイケル・オースティンさんは、妻のエメリナさんと生後1か月のキャニオンくんと一緒に動物園に行きました。彼らが訪れたのは、アメリカ・マサチューセッツ州にある『フランクリン・パーク動物園』。たくさんの動物がいる中で、マイケルさんたちが特に気に入ったのはゴリラだったのだそう。そこには生後7か月の赤ちゃんであるパブロと母親のキキがいました。ゴリラの親子を眺めていたエメリナさんは「母と子の絆がすごく分かる気がする」といい始めたのです。人間の赤ちゃんを見たお母さんゴリラは…?エメリナさんは、キキに見せるようにキャニオンくんを持ち上げてみます。「キキはキャニオンにすごく興味津々に見えるわ」というエメリナさんのことを、マイケルさんは「ただの想像だろう」と思っていました。次にエメリナさんは、今度はキキと目を合わせながら、もう一度キャニオンくんを持ち上げます。するとキキがパブロを抱き寄せて、「これが私の息子よ」と紹介するように、エメリナさんのほうに連れて来たのです!エメリナさんはさらにキキに近付こうと、キャニオンくんを抱いたままガラスのそばに座ります。すると…。何が起きたのかは、こちらをご覧ください。エメリナさんの顔を見てキャニオンくんを指さすキキは、まるで「この子があなたの赤ちゃんね。かわいいわね」といっているよう。また優しい眼差しでキャニオンくんを見つめて、ガラス越しに彼の手に触れようとしています。この動画は3日間で130万回以上再生され、たくさんのコメントが寄せられました。・なんて美しい瞬間!涙が出た。・キキは赤ちゃんを抱きたがっているみたいだね。・母親同士がお互いの赤ちゃんを愛でている。このキキとの交流に、マイケルさんとエメリナさんは2人とも目に涙が浮かぶほど感激したそうです。エメリナさんとキキは同じ母親として、言葉にしなくても通じ合う特別な思いがあったのでしょう。人間とゴリラという、種の違う母親同士の心が母性でつながった瞬間に、多くの人が感動しました。[文・構成/grape編集部]
2021年05月12日「お母さんのにおい」は、子どもにとって無条件で良いにおいだと思い込んでいたママ。ですが、娘さんに聞いた「お母さんのにおい」は想像とは少し違っていたようです。「お母さんのにおい」は、子どもにとって無条件で良いにおいだと思い込んでいた私。6歳の長女が私のブランケットに温かそうにくるまりながら発した「あかあちゃん(お母さん)のにおい」に衝撃を受けたエピソードです。 お母さんのにおいは○○○!? “あかあ臭い”ってどういうこと?「におい」を「くさい」と間違えちゃったのかな?と思い詳しく聞いたところ、本格的に臭そうな答えで笑ってしまいました。 6歳になったばかりだったので、具体的に答えられるようになったんだなと感慨深くなると同時に、もうちょっといいにおいのシャンプーとボディソープに変えようかなと思ったのでした。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/助産師REIKO著者:ますまゆ6歳と0歳4ヵ月の姉妹の母。育休中の時間を使ってインスタ、ブログにて育児や出産エピソードを執筆中。大の漫画好きで、日々の楽しみは寝かしつけ後漫画アプリを徘徊すること。
2021年05月02日何かに集中すると完全に入り込んでしまう6歳の娘。周囲のママからは「○○ちゃんの集中力はすごいね!」と褒められるのですが、長所は短所で、別の方向から見ると「切り替え下手」でもあるのです。なかなか次の行動に切り替えることができず困り果てていたときに、元幼稚園教諭のママ友が教えてくれたカウントダウン法を試したところ、効果があったのでご紹介します。 集中力がある反面、切り替え下手な娘「集中力のある子に育てるためには、子どもが夢中になっていることを満足するまで中断させずに見守ることが大事」。出産後に読んだ育児書に書いてあった通り、わが家では時間の許す限り、子どものしたいことを尊重する子育てをしてきました。その結果、6歳の現在、娘は人一倍集中力のある子に育っています。 しかし! とにかく次の行動に移すというのが苦手。幼稚園の参観会に行っても、「お絵描きの片付けが終わった人から外に出て集合!」というような場面ではいつも時間ギリギリで、最後のほうに集合の列に加わるという有様です。 ママ友から聞いた10秒カウントダウン娘が年少のころ、切り替え下手のせいで朝も夜もスムーズに支度(夜は寝る準備)ができないことを特に悩んでいた時期がありました。 そんなとき、ママ友が子どもの遊びを終わらせて帰る際に、「10数えるうちに帰る支度するんだよ! 10・9・8……」と数え始めたとたん、それまでなかなか帰ろうとしていなかった子が急に帰り支度を始めたことがありました。これを見て、このカウントダウン法をわが家でも取り入れてみたのです。 最後の手段に活用!すると、わが娘にも見事にこのカウントダウン法が効き、大体の場面では10数えるうちの5くらいでそれまでしていたことをやめてくれるようになりました。ただ次の行動をするように言われるよりも、「あと10秒の間に次の行動に移さなければならない」という具体的な感覚がもてるのが効果的なのかなと思います。以来、行動を切り替えてほしいときには私が待てるギリギリまでは「次は○○する時間だよー!」と声かけをしますが、それでも切り替えができないときの最後の手段としてこのカウントダウン法を使っています。 子どもが夢中になっていることを途中でやめさせるのは心苦しいときもありますが、1日のなかには何度も行動の切り替えをしなければならない場面があります。成長に伴い、時間で区切って行動しなければならないことはさらに増えていくと思うので、集中するときは集中し、切り替えるときは切り替える、メリハリのある行動ができるようになってほしいです。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 監修/助産師REIKO著者:澤崎 凪1男1女の母。パーソナルカラーコーディネーターの資格を持ち、色彩関係、ファッション関係のほか、自身の体験をもとにした子育て関係のジャンルを中心にライターとして活動中。
2021年03月13日コンビニエンスストア『ファミリーマート』のオリジナルブランドである、『お母さん食堂』。和洋中の弁当や惣菜、食材がラインナップされており、手ごろな価格で食事を楽しむことができます。2020年12月、ネットで『お母さん食堂』という名称が議論を呼びました。ファミリーマート『お母さん食堂』の名称が議論に発端は、「『お母さん食堂』の名称を変えたい」というネットの署名活動。発案者の高校生らは、署名のウェブサイトで「『母親=料理をする人』という固定観念や偏見を増長させてしまう」と危険性を訴えました。確かにひと昔前までは「夫が仕事、妻は家庭」という風潮であり、共働き家庭が増えた2021年現在もそのイメージは残っています。そんな中、『お母さん食堂』という名称がさらに『母親=料理をする人』というイメージを定着させ、母親の負担が増えてしまわないように、発案者たちは今回の署名活動を立ち上げたのです。※写真はイメージネットで賛否の声署名活動はネットで拡散され、主張に対する肯定的な意見や批判的な意見が多数上がりました。【肯定的な意見】・確かに、ジェンダーバイアス(性別による偏見)かも。『おふくろの味』って意味なのは分かるけど…。・自分もこの名称はずっと気になっていました。我が家は父親が料理を作っていたし、女性=料理は古い。・これは昭和の価値観。少しずつ小さな部分を変えていくことで、世間の偏見も変わっていくと思う。【否定的な意見】・この名称は『忙しくて食事を用意できない母親のための食堂』という意味合いもあるのでは?・昔から『おふくろの味』って言葉があるし、別に問題ないと思う。言葉狩りだよ。・温かくて親しみやすい名称だと思うけど…。母親の料理の味って、ずっと記憶に残るからね。人の考えは千差万別であるため、これらの意見に正解といえるものはないでしょう。ちなみに、『お母さん食堂』のCMにはタレントの香取慎吾さんが割烹着で出演しています。ファミリーマートの考える『お母さん』の定義は、性別を問わないのかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2021年01月01日恋人ではなく、お母さん扱いされていると感じたことはありませんか?お母さんポジションを回避するためのポイントをご紹介します。彼氏の都合にあわせすぎない例えば、デートの日時や行きたい場所などを、彼の都合に合わせたりしていませんか。また、彼の趣味を知り尽くして、彼に合わせてしまっていることはないでしょうか。彼の都合を優先させると、安心されてしまって、わがままを言われるきっかけにもなります。わがままを聞いてしまうと、彼女ではなく都合のいいお母さんになってしまいます。自分の予定や好みは相手にしっかりと伝えて、わがままを言われたらきっちり注意しましょう。また、お互いの要望やお願いはちゃんと話し合える関係を作っておきましょう。お互いが対等の立場で尊重しあえるのが、お母さんポジションを回避するための第一歩です。彼と自分の生活圏を尊重する綺麗好きだったり、掃除好きだったりする女性のなかには、つい彼の家を片づけたり整理する人もいるかもしれません。また、料理好きの女性の場合、つい家で自炊して料理をふるまう人もいるのではないでしょうか。ですが、お互いの私的空間をオープンにしすぎたり、家事や炊事を負担したりすることは、お母さん扱いに直結します。なかには、鍵だけ預けて掃除をさせる彼氏もいます。しかし、お互いの部屋などの生活圏は、ある程度踏み込まず、尊重しあうことがポイントです。干渉しすぎてしまうと慣れが生じてしまい、新鮮な気持ちでお付き合いすることが難しくなります。お付き合いの段階では、ある程度の距離を空けて関係を作りましょう。料理の腕を披露するだけでなく、外食をしたり、彼にも料理を頼んでみてはいかがでしょうか。心配しすぎないLINEなどで連絡を取っている場合、彼が今何をしているのかとか、どこにいるのかとか、常にチェックしたがる女性は要注意です。彼氏への束縛や監視だけでなく、保護者のような気持ちに陥ることがあるからです。そうなると、お母さんのような言動に出てしまって、彼から引かれる可能性が出てきます。特に、ある程度の年齢の場合は、お互いの私的な時間に踏み込み過ぎないよう気を付けましょう。お互いに自分の時間を過ごせる関係こそ、自立した恋人同士の関係と言えます。お母さん化を避けるには、ケータイなどで相手のことを逐一チェックしたり、探ったりするのではなく、間を開けて連絡することがポイントです。もし連絡が取れなくて不安になったりしたら、叱ったり感情的にならずに、そのむねを冷静に伝えるのも、お母さん化を回避するポイントです。
2020年04月21日世話焼き女子が高じて、男性に「母ちゃんかよ」と言われてしまったことはありませんか?良かれと思って彼に色々指摘をしたら「お母さんみたい」「おばちゃんっぽくね?」なんて思われてしまうのはイヤですよね。“気がつく彼女”でいたいけど“お母さん”にはなりたくない、そんな女子はここに気をつけて!「普通そうでしょ」は封印!「泊まりに来た彼女に『もう寝よっか』って言ったら『明日の用意は?着る服、出した?朝はどうせ起きないんだから今やって!ってか、大人なんだから明日の用意してから寝るのが普通!!』と怒られた。確かに、朝起きた気分で服を決めてるので、彼女のことを待たせることもあるけど……。『みんなやってるんだから当たり前!』って親に怒られた、子供のころを思い出す」(23歳・男性)「こんなの当り前じゃない」「普通そうでしょ」とか、常識を盾にして意見を押し付ける女子には、年上でも年下でも「母ちゃんかよ」と反発してしまう男性が多いです。この彼女にとっては前日のうちに用意を済ませるのは当然でも、彼には“当日の気分を優先する”ことが大事なのかもしれません。“支度が遅い”不満を解消するにしても、自分のやり方だけを押し付けるのはNGです。■ 先回りも封印!「女の先輩に多いんだけど、あれして、これして、あれはまだ?なんでも先回りして口出ししてくる人、苦手だな……。母親が『宿題やったの?お風呂は?』って、一度にできないことをいっぺんに言ってくるのと同じだよ。これからやろうとしてたことだってあるし、文句言ってくる間に、取り掛からせてくれたらいいのに」(25歳・男性)やるつもりで後回しにしていたことを「忘れてたんでしょ」とばかりに先回りしてお母さんに責められ、やる気自体がなくなる……。男性に限らず、経験のある人も多いはず。でも、なぜか年下男子には同じようなことをしてしまう女子も多いよう。頼りなく見えても、自分よりも年下でも、年下男子だって一人前の大人。ただただ「今できてないことを先回りしてあげつらう」やり方は「お母さん」どころか、影での「ババア」呼ばわりもありえるかも。■ できているときは褒めて!「彼女の家に泊まったとき、自分の方が遅く起きたからベッドメイクをしたら、彼女が『やってくれたの?ありがとう!!』って喜んでくれた。前の彼女は『できてるときは何も言わないけど、できてないときはキレる」タイプだったから、結構ストレスがあったんだけど、できている時に褒めてくれる方が絶対いいよね、気分が違う」(24歳・男性)できているのが当たり前、できない時は注意される……。これもまた“お母さんあるある”ですが、しつけをする立場の「お母さん」と、彼女が同じノリである必要はありません。できている時に褒められることで「また頑張ろう」と思う男性は多いです。必要なのは彼を矯正することより、“褒めて動かす”ことかもしれませんよ。■ お母さんは偉大だけど個人差はありますが、ここに書かれているようなことをお母さんに言われながら育った男性は多いはず。そのおかげできちんとした大人になれているのですが、彼女からも口うるさく言われたいか、と言われれば話は別。口うるさい女子におばさんっぽさを感じたり、信用されていないような気持ちになる男性も。男性にとってのお母さんは一人いれば十分。恋愛では“責めずに褒める”スタイルでいる方がうまくいくはずです。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月13日社内に好きな人がいるけれど、アピール方法が分からないという方もいるでしょう。そこで今回は職場恋愛を成功させるアピール方法を紹介します。社内にいるときに連絡を取ってみる相手の連絡先を知っているのであれば、社内にいるときに連絡を取ってみるのが良いアピール方法だと言えます。仕事中にメールやLINEでメッセージを送ってしまうと相手の印象を下げてしまう可能性があるので、休憩時間を利用するのがおすすめです。メッセージの内容は特にこだわる必要はありませんが、相手の小さな変化に気付いていることをメッセージで伝えるのは効果的でしょう。社内にいるときに連絡を取り合うことで、2人で秘密を共有している感覚を持ってもらえるので、相手に自分を意識してもらえる可能性が高くなります。社内で連絡を取るときには、会社のパソコンは使わないのが良いと言えます。社内のパソコンを使ってしまうと、職場恋愛をしていることを周囲の人にバレてしまうケースが考えられます。バレたくない人は社内のパソコンは仕事にだけ使用しましょう。仕事とプライベートでのオンオフは効果的仕事とプライベートでの切り替えができれば、職場恋愛の成功率が高くなります。例えば仕事での服装は露出を控えて、プライベートでは少しくらい肌が露出しているようなラフな服装を着てみるのがおすすめです。職場ではカッコイイイメージでも、デートをするときには女性らしい格好をしていると、男性はそのギャップに惹かれるケースが多いと言えます。職場ではスーツを着ている人はパンツスーツを履いておいて、プライベートでスカートを履いてみるのも良いでしょう。このようなオンオフの切り替えが良いギャップを作ってくれます。笑顔は効果的なアピール方法職場恋愛の場合、長い時間を好きな人と同じ空間で過ごしているケースも珍しくありません。そのような状況で重要なのは笑顔です。挨拶をするときや業務連絡を伝えるときに、笑顔を心掛けていることで相手から良い印象を持たれやすくなります。自分が相手に好意を持っていることを気付いてもらいたいのであれば、目が合う度に笑顔を見せるのが効果的です。相手に自分の笑顔を印象付ければ、「自分に好意を持ってくれている」と思わせることができます。
2020年02月17日彼のお母さんにご挨拶は結婚前だけではありません。例えば交際中に彼のお家へおじゃまするだとか、デート中にばったり会う場合だってあります。いつでもOKな準備をしておきましょう。ご挨拶は大切な第一印象学生から社会人になって、挨拶の大切さを思い知ったことありませんか?簡単なコミュニケーションではありますが、時にとても大切な役割をします。たった一言で「さぁ、頑張ろう!」とやる気を出したり、「あ、お元気そうで良かった」と安心できたりしますよね。では、初めてお会いする方への第一印象が決まるベストなご挨拶とはどのようなものでしょうか。彼のお母さんに初めてお会いしたらご挨拶の基本はお相手の方と目を合わせることです。そして、「こんにちは。初めまして○○○○と申します。よろしくお願いします。」と簡単で良いのではっきりと言いましょう。彼からもあなたのことを紹介してくれるはずですし、その流れに任せて和やかに歓談するのが好ましいです。出先であれば、その程度で十分でしょう。彼のお家へおじゃましたら訪問時、まずはお部屋に上がる前に玄関で、先に述べましたご挨拶を済ませましょう。簡単な手土産も持参するといいですね。手土産はご家族のお好みを彼にリサーチしておくとか、旅行のお土産でもいいですし、季節のフルーツでもいいでしょう。かさばらない程度のもので、ご家族プラス2名分くらいの量にしておくとベストです。品物によってはすぐにみんなで頂ける場合気が利いているからです。その後は、基本的なマナーを注意するだけです。自分の脱いだ靴を揃えておく(他の靴も散らかっていればそれも)お相手の話をよく聞くとか、自己紹介をしたり、ご家族がおられたら少しずつ皆と話すなど。あと、重要なのは彼の部屋で長居しないことです。もしあなたが彼のお母さんだとしたら、おのずとしてもらいたくないことがわかるはずですよね?そして帰りのご挨拶をお忘れなく!お母さんの目線で女は女同士、男は男同士、同性のことをよく見極めることができます。どんなに清楚な服装を着ても内面は隠せません。一番気になるところは心です。あなたの大好きな彼、彼を産み育ててくれたお母さんです。緊張と不安もあるでしょうが、尊敬のような感謝の心でお会いするときっと分かり合えるはずですよ!
2020年02月05日あなたが理想とするのは、どんなお母さんですか?家事も仕事も完璧で、おしゃれな家に住み、子どもとはいつもニコニコ接し、夫とは恋人同士のように仲良く…。「理想は理想、自分にはとても無理…」と思いつつも、こうなりたいという気持ちと現実とのギャップが少しつらくなる時もあるでしょう。「理想のお母さん像」は、どうしてママたちを追い詰めてしまうのでしょうか?■どうして「理想のお母さん」を目指してしまうのか?厚生労働省が発表した2018年の人口動態統計によると、1人の女性が生涯に出産する子どもの数にあたる合計特殊出生率は1.42と、前年から0.01ポイント下がっています。その数字が語るように、今は昔と違い、子どもの数は1人か2人の家庭が多く、多くても4〜5人でしょう。そのため、お母さんは育児の経験値があまり積めず、「失敗してはならない」という思いが強くなるのではないでしょうか。さらに、お母さんは子どもを守ろうとする保護本能が強まっているうえ、子どもの教育や習い事、しつけなども考えて実行していかなければいけません。そうすると、「こうでなければならない」という子育ての理想、お母さんの理想像を作り上げてしまうのでしょう。そういう時、私はあえてネットの情報にたくさん触れることをおすすめしています。ネットには、相反する情報がいっぱい氾濫しているからです。例えば、離乳食はなるべく早く始めた方がいいという意見もあれば、食物アレルギー予防のためになるべく遅くした方がいいという意見もあります。英語学習も、早期教育がいいという説もあれば、ある程度日本語ができるようになってから始めた方がいいという説も。そうすると、育児には絶対の正解がないと実感できますよね。自分の正解が、ほかの人の正解とは限らないのです。例えば、東京なら私立小学校への入学はそれほど特別ではないけれど、地方では公立が主流ですよね。生育環境や住んでいる場所、タイミングが違えば、育児に対しての考え方や常識も違って当たり前。結局、育児はその子にとっての正解しかないし、そのお母さんにとっての正解しかないことがわかるわけです。正解は人それぞれですから、違うからといって自分が間違っていると不安になることはありません。もし、自分が「理想のお母さん」を追い求めすぎていると感じた時は、あえてネットの情報に触れてさまざまな意見に耳を傾けてみませんか。■ほかの人の目、ほかの人の言葉が気になったら?例えば、「母乳じゃないの?」と義理のお母さんから聞かれたとしましょう。そこで「母乳で育てられないのは母親失格?」と落ち込む必要はありません。母乳で育てるのが義母の常識であって、あなたの常識ではないだけ。義母も間違っていませんし、あなたも間違っていません。「この人の正解はそれなのね」と受け止めるだけで、気にすることはありません。そう言われたなかで、自分が「いいな」と感じたものは取り入れればいいですし、ちょっと違うと思ったものは取り入れなければいい、無理と感じたら無理と言えばいいのです。判断ポイントは、取り入れてみて「うれしい」と思うか「え?」と思うか。「あの人が言ったから」とか「世間ではそうだから」という理由でやらなければいけないと思った時点で、それはあなたや子どもの「正解」ではないでしょう。育児に関しては、快感か不快かで判断していいと思います。それは一人ひとり違うものですし、自分に当てはまるものもあれば、そうではないものもあります。そこは、子どもやママ中心で考えていいでしょう。自分がいいなと思ったものだけやって、違和感を覚えたらやめればいいのです。■夫から「理想のお母さん」を押し付けられたら?あなたの理想と夫の理想が違った場合は、快・不快で判断するのは難しいでしょう。一緒に育児を担う2人ですから話し合わなくてはいけません。ほかの人でしたら「そうですね〜」と流せるところでも、夫には「私は違うことを考えているから、どうしようか?」と話す必要があります。できれば、長い時間子どもと過ごす、面倒を見る方に合わせるのがベストですが、お互いが自分の理想を主張して平行線のままの場合、どうすればいいのでしょうか?例えば、自分は必要ないと思っている習い事を、夫がやらせたいと言い始めたら? 「その時だけ、あなたがサポートして」と頼めばいいのです。そうやって妥協点を見つけてはいかがでしょうか。男性の場合、「じゃあ、やってよ」と言うと、大抵やらないですよね(笑)。妻が折れてサポートしてくれるのが前提で「やらせたい」と言っているからでしょう。でも、口を出すのに手は貸さないというのはおかしいですよね。ですから、「俺はできないよ」と言われたら、「じゃあ、あきらめるしかないね」でいいと思います。夫とは、話し合える関係、理解し合える関係がまず大切。でも、話し合う余地もなく、育児は何もやらないのに「理想のお母さん像」を押し付けてくる夫も少なからずいます。その場合は、「丸投げ」がおすすめ。例えば、夫は娘を小学校から女子校に通わせたいけれど、あなたは地元の公立小で十分と思っている場合。「私は公立小でいいと思っているけど、あなたがそう考えるなら検討してみるから、どこの学校がこの子にとってどのようにいいのか調べて教えて」と丸投げするのです。そこで夫が動かないなら、彼の理想はその程度なのです。「自分以外の人がお膳立てしてくれるなら」の理想であって、本気でやりたいことではないということでしょう。■「理想のお母さん」は存在しない誰にでも共通するような「育児の正解」はありません。あなたと子どもの正解は、ほかの親子の正解ではありませんし、その逆もしかり。育児に正解がないのであれば、みんなが同じ理想を目指さなくてもいいのではないでしょうか。「理想のお母さん」も存在しないといえるでしょう。ほかの人の意見を参考にするのはいいけれど、必ずしも同じようにする必要はありません。育児の正解や常識は人それぞれで、親子の数だけあります。もし、「理想のお母さん」像に押しつぶされそうになったら、相手の言うことが絶対だとは思わないこと。なぜなら、ほかの人はあなたの子どもの成長に責任をとってくれるわけではないのだから。まずは自分の子どもをよく観察し、あわせて自分の現状を鑑みてベストと思われる方法を選べばいいでしょう。自分と我が子にとって正解があるとしたら、次の2つ。・お母さんが子どもに対して笑顔を向けられること・「あなたが大事」というメッセージをお母さんが子どもに伝えられること仕事が忙しくて家事がうまく回っていなかったり、ほかのお母さんと比べて「できていないな」と思うことがあったりしても、最優先すべきは上の2つ。もし、ほかの人から何か言われてモヤモヤするのであれば、それは相手の主張が少し正解だと感じているからかもしれません。でも、それは自分ではできないと感じている…。それもまた事実であって正解だと認めることです。ほかの人と自分は別の人間だから、正解もまた別。「できない」と思ってやらないことも、あなた自身にとって正解で、ほかの人と違っていいのです。それが、あなたと子どもの正解ですから。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2019年10月08日結婚を考えている方は、男性から「素敵なお母さんになりそう」と思われたいのではないでしょうか。そんな女性の特徴についてご紹介していきます。考え方が大人付き合っていく中で、その人が子供っぽい人なのか大人っぽい人なのかがだんだん分かってきますよね。もしケンカしたとしても、自分の考えを冷静に話したり、相手のことを配慮したりして解決することが大切ですよ。また、将来について真剣に話し合いが出来ると、子育ても計画を持ってしっかりする人だと思ってもらえるはずです。そして、考え方が柔軟で、積極的に他の人の意見を取り入れたりするのも、育児をするうえで大切なポイントだと言えるでしょう。家庭的な部分がある子供好きということや、料理が上手など家庭的な一面があると、男性は結婚や子育てについて想像しやすくなります。何か得意なことがあるのなら、積極的にアピールしてみるのもいいでしょう。デートの時にお弁当を作ったりすると喜んでくれるはずですよ。料理や裁縫が苦手な場合は、結婚した後のことを考えて今から練習しておくといいかもしれませんね。常識がある「いいお母さんになりそう」「この子なら大丈夫」と男性が思うのは、常識がある女性です。人として大切なマナーを守るということは、当たり前のことのように思うかもしれませんが、そういう部分を見て結婚を意識する男性は多いでしょう。それは、将来子供が産まれた時に、きちんとしつけが出来るかどうかに関わってくるからです。言葉遣いが正しい正しい言葉遣いが出来ていると、それだけで相手に与える印象はよくなります。子供はお母さんが話す言葉を真似するので、正しい日本語を話すことは大切なことです。普段から自分の言葉遣いが正しいかどうかを意識し、気をつけておくといいでしょう。人間関係を作るのが上手子供が生まれたら、新しく出会う人とコミュニケーションを取る機会が増えていきます。そんな時、みんなと仲良くしようという姿勢があると、人間関係が上手くいきやすいでしょう。誰かの悪口を言ったりしないで、いいところを見つけられると男性からも一目置かれるはずですよ。
2019年03月21日子どもたちはみんなお母さんが大好き。ある日幼稚園のお迎えに行くと、長男の担任の先生から子どもたちがお母さん自慢をしていた話を聞きました。ほんまに…ほんまにやめてほしい!!!美容師のママと張り合うのはもちろんのこと、「1番オシャレ」なんて言われたらお母さん毛玉だらけのニットで幼稚園の送り迎えできへん…!!!お母さん自慢は見た目で判断できにくいジャンルでやってほしい!(足が速いとか、腕相撲強いとか)そして帰り道…いつも制服で幼稚園に通う子どもたちと違って、お母さんは朝の忙しい時間にオシャレしている暇もないけれど、ちょっとは身だしなみに気をつかおうと思いました。
2019年01月23日はじめまして。イラストライターのかままです。今回は、夫が自分のことを【お母さん】 のように思ってきた時のエピソードをご紹介します。いつも朝早くから夜遅くまで仕事を頑張ってくれている夫。「そんな夫に対して、こんなことを言うのはどうなんだろう…?」と思いつつ、ついつい口癖になっていた言葉、【もう、子どもじゃないんだから…】でもこれ、まさかの逆効果!!大人としての自覚を促すどころか、なぜか私、夫にお母さん扱いされている!!それに気付いてからは、この言葉を使わないように気をつけて過ごしています。私は夫にとって【母ではなく、妻であり、一緒に子育てに奮闘する同志 である】と思ってもらえるように、普段からの声掛けも意識していきたいと思っています。●ライター/かまま
2018年09月13日『PRESENT LOVE.お母さんありがとうプラン』大人になると、お母さんと過ごす時間がグッと短くなります。そんな親子の絆を深めるきっかけになる『PRESENT LOVE.お母さんありがとうプラン』は、お母さんに「ありがとう」を伝えるとっておきのプレゼント。40分のフルボディエステが堪能できる「お部屋でゆっくりアロマエステ券(2名分)※」、部屋でリラックスできるハーブティー(カモミール)セット、親子の思い出がたくさん残せる自撮り棒(1室につき1個)、朝食券(2名分)がついている贅沢なプランです。(期間:2017年3月31日(金)まで)※利用時間19:00~23:00。宿泊日の3日前までに事前予約必須。洗練されたワンランク上の客室で、ラグジュアリーな夜をゆとりある広さと銀座のきらびやかな夜景が魅力の客室は、海外映画のワンシーンのように優雅な雰囲気。都会ならではの上質なプライベート空間を約束します。開放感のある天井高3mの部屋には、足を伸ばして寛げるお風呂や広々とした洗面台があり、寛ぎに満ちたひとときを過ごせます。心をやさしくほぐしてくれる間接照明、洗練されたヘッドボードアートやソファなど、ひとつひとつにこだわり抜いた部屋で、ラグジュアリーな気分を楽しみましょう。モダンアートと「安心・健康・美味しい」食事を楽しめる着物デザイナーが手掛けたロビーのモダンアートは、外国人観光客をも魅了。中央の大きな満月と右下の三日月は時の流れと移りゆく時間を、咲き乱れる四季折々の花々は異文化や異文明の入り乱れるさまを表現し、伝統的な日本の個性が美しく輝きます。レストランでは、築地市場を中心に仕入れた新鮮な食材でつくる「安心・健康・美味しい」食事を提供。数々の食通を魅了する銀座にふさわしい、珠玉のメニューを味わいましょう。取材・文/萩原かおりイベント情報イベント名:ミレニアム 三井ガーデンホテル 東京〜PRESENT LOVE.お母さんありがとうプラン〜催行期間:2016年12月08日 〜 2017年03月31日住所:東京都中央区銀座5-11-1電話番号:03-3549-3331
2018年06月07日付き合うといつも、彼がダメンズな訳でもないのに、いつの間にか「彼女」から「お母さん役」になってしまう…。そんな女性がとりがちな行動を紹介します。1. 付き合ってすぐに半同棲状態になる付き合ってすぐに半同棲状態になると恋人同士でイチャイチャできると思ったら、大間違い!彼の部屋に転がり込んだり、自分の部屋で彼が寝泊まりしている状態が続けば、これではせっかくの新しい恋のときめきがあっという間に消え失せてしまいます。鮮度が落ちた恋はお母ちゃん化のきっかけになります。彼の脱ぎ捨てた靴下を洗濯してあげる女ではなく、彼が床の上のものを片付けて部屋に迎え入れてくれる女になりたいですね。2. 彼の行動を詮索したがる彼が今どこにいるのか、何をしているのか、今日何を食べたのか…。彼のことが好きすぎて彼の行動を詮索してばかりの女性は、世話焼きなお母さん系彼女になりやすいです。彼を一人の大人として見ていないのが原因です。彼に対して、自分の目の届くところに置いておきたい!というまさに小さい子供に対するような見方をしていませんか?彼もそれを甘んじて受け入れていれば、恋人ではなく親子のような関係性になってしまいます。彼の行動を詮索する労力を自分磨きに当てた方が、いい恋ができる女性になれるでしょう。3. 恋人ができると女友達と疎遠になる恋に夢中になるあまりに、彼氏ができるとパッタリ連絡が取れなくなる人っていますよね。恋人命になりすぎるのはよくありません。また女同士で会う時のおしゃれとすでに落ち着いた関係の彼と会う時のおしゃれは違いますよね。流行に敏感で華やかさがある女性の友達は、良い刺激となるので女性を輝かせるために必要です。彼氏にベッタリだと、「いつもの格好でいいか」と手抜きをしてしまいがちで、服装やメイクまでダサくなって、老け込む原因になります。恋人ができても女友達を遠ざけないことです。4. おわりに恋人としていつまでもトキメキを持ち続けるコツは、ある程度プライベートで見えない部分を残しておくこと。相手の部屋にお邪魔することが多くても、自分の私物を置いておかないことなどが挙げられます。ついやりがちなことですが、そこで一線を引いておくのが大人の女の余裕です。プライベートをすべて見せないことは、彼に対しても求めるべきことです。彼の全てを知ってしまったら、きっと恋の面白さは半減するでしょう。彼以外の人から見ても素敵な女性になるには、彼以外のコミュニティを大切にしましょう。お母さんになってしまう前に、自分の行動を振り返って参考にしてみてください。written by まこと
2018年06月06日もうすぐ母の日ですね。いつも母の日には何かされていますか?自分のお母さんならともかく、義理のお母さんへはどうしましょう。そんな時にちょっと気になる、みんなの母の日事情。今日は総勢293名にお答えいただいたアンケート結果から、みんなの母の日を紐解いてみましょう。■ お母さんにも、義理のお母さんにも!気になるみんなの「母の日」事情【1・母の日ギフトや旅行など。みんなはいつ頃から母の日の準備をするの? 】お母さんが笑顔になるようなギフトを選んだり、一緒に楽しめるレストランを予約したり。お母さんに喜んでもらえる母の日にするためには準備期間が必要なもの。でもいったい、みんなはどのくらい前から準備を始めるの?まだ何も考えてなかった〜という方は、ご安心を!アンケート結果によると、3週間前から当日にかけて準備をする人が多いみたい。ちょうどこれからの時期から、皆さんギフト探しをされるんですね。【2・昨年の母の日に贈ったギフト。ズバリ予算は? 】自分のお母さんへはもちろんのこと、結婚したら義理のお母さんにもなにかギフトを選びたいもの。そんな時にみんなの予算感を知っておくと、ギフト選びも安心ですよね。実のお母さんへのギフトで多かったのは「〜3000円」「3000円〜5000円」。そして義理のお母さんへのギフトで多かったのは「〜3000円」、そしてその次に「3000円〜5000円」。お母さんに気を使わせずに受け取ってもらえる価格帯、というのがポイントのよう。<実のお母さんに><義理のお母さんに>【3・昨年みんなが母の日に贈ったギフトって? 】母の日にみんなは何を贈っているの?母の日は実のお母さんにはもちろんのこと、義理のお母さんにも喜んでもらいたいもの。みんながお母さんたちに昨年贈ったギフトを参考に、今年の母の日のギフト選びを始めてみませんか?実のお母さんに義理のお母さんにと、昨年みんなが贈っていたのは、ダントツで「お花」と「スイーツ」!お花とスイーツは女性に喜ばれるのはもちろんのこと、後に残らず、好みをそれほど意識することなく贈ることもできる優秀ギフト。母の日にもぴったりの贈り物です。<実のお母さんに><義理のお母さんに>【4・みんなは今年の母の日どうするの? 】いよいよ5/13(日)は母の日。今年はみんなどうするつもりか聞いてみました!実のお母さんとは食事をしたり一緒に過ごすという方もいる中、実のお母さん、義理のお母さんともに「プレゼントを贈りたい」と答えた方が圧倒的多数の結果に。離れて暮らしていたり、なにかと忙しくて・・・という方には、ギフトが最適です♪<実のお母さんに><義理のお母さんに>■ 今年の母の日は、18万人が感動した「フラワーギフト」はいかが?今年の母の日、どんなお母さんにも喜ばれるのはこんなとっておきのフラワーアレンジメント。アンジェのMerci「魔法のお花」シリーズは総販売数18万個!毎年たくさんのお母さんたちに喜ばれるフラワーギフトなんです。そのとっておきのフラワーギフトに、洋菓子ブランドシーキューブのスイーツ詰め合わせを合わせた「Merci選べるギフトセット」は、お母さんに「ありがとう」の気持ちをしっかりと届けてくれますよ。オレンジ:気持ちを明るくする効果があると言われているオレンジ色の花々を濃淡のグラデーションでアレンジ。ブラウンのペーパーを添えて、引き締めた印象に。カーネーションのグラデーションが美しいアレンジメントを彩るのは、感謝の気持ちをさりげなくフランス語で綴ったラッピングペーパーやリボン。届いたらそのまますぐテーブルに置ける、お母さんを笑顔にするお花たちですよ。アレンジメントスタイルだから、包装をといて水に生けたり、水切りしたり・・・と忙しいお母さんの手を煩わせることなく、簡単にお部屋に飾れます。レッド:気品と優雅さを持ち合わせた深みのある赤のグラデーションが魅力。ブラウンのラッピングで落ち着いた雰囲気。▼ご紹介したアイテム⇒ Merci選べるギフトセット お母さんの喜ぶ顔を想像しながらのギフト探し。ぜひ今年の母の日のギフト探しの参考にしてみてくださいね。こんな特別なフラワーギフトセットなら、いつもの「ありがとう」がお母さんにきっと伝わるはずです。【他にもフラワーギフトがたくさんありますよ】 ■暮らしのはなし ■ギフトのはなし
2018年04月30日紫外線を怖がるお母さんへすぐそこに迫った母の日だが、毎年何を贈ろうか悩んでいる人も多いのでは?ガーデニングなど外での作業が好きなお母さんへのプレゼントとして喜ばれそうな「マスク付き農園フード スマイル」が、このたび発売された。「マスク付き農園フード スマイル」は、農業用衣料ブランド「のらスタイル」によって、「おしゃれ」と「農作業」の融合を目指して作られた農園帽。顔周りの日やけを徹底的に防止する工夫が施されている。顔周りを徹底的に守る!帽子の日よけ部分をファスナーで閉じると、鼻から下を紫外線からブロックするマスクに変身。マスクの左右には通気口があるので呼吸もしやすい。帽子がずれないよう紐も付いており、頭に快適にフィット。庇はやわらかく短めなので、どんな顔の向きや姿勢でも動きにくさを感じさせないという。お母さん、何色が似合うかな?かわいらしいイエロー系の「お花畑」、涼しげなブルーの「アイスランドブルー」、ピンクの生地が女心をくすぐる「二重花 桃」の3柄展開で、ファッション性も高い。各1,125円(税抜き)。ホームセンターや農業資材・園芸店、ネットストアなどで購入できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース※のらスタイル
2018年04月29日彼氏のために、「毎日ご飯を作ってあげる」「掃除や洗濯をしてあげる」「お金をあげている」「スケジュールの管理をしてあげる」「車の運転をしてあげる」「色々と生活のアドバイスをしてあげる」あなたには、こうした経験はありませんか?心当たりがあるのなら、気を付けて下さい。もしかしたら、そんな『お母さんみたいな行動』が彼氏に捨てられる原因となっているかもしれません。尽くせば尽くすほど、あなたの価値は下がる尽くせば尽くすほど、男性はどんどん図に乗ります。「色々と面倒を見てくれるのは当たり前」「あなたから愛されるのは当たり前」となってしまうので、恋人としてのあなたを引き留めておこうという気持ちがどんどん薄れてしまうからです。更に、尽くすことによって「俺の方が立場的に上だ」と感じるようになるので、浮気をしても良いと思うようになってしまいます。尽くしすぎるということは、あなたの女性としての価値を下げ、彼が浮気をする可能性を跳ね上げてしまうことなんです。男は干渉されるのが嫌いされるがままの男性も時折いますが、大半の男性はあれこれ指示されたり、干渉をされたりするのが嫌いです。男の脳は進化の過程で、問題解決をするために特化するようになりました。いわば問題解決は『男のアイデンティティ』なのです。ですので、男は自分のやることを女に干渉されると、『無能の烙印』を押されたと感じてしまうので、とても嫌がります。パートナーに求めるものとは?相手のことばかり考えて気にしすぎるのではなく、お互いが自然体でいることが大切です。お互いが自然体でいることができず、常に相手に気を使っていては、お互いにストレスがたまり、うまくいかないことが多いです。 そして、尽くしすぎてしまう彼女は常に、彼がしてほしいこと、望んでいることをしてあげたいと考えたくなるかもしれません。しかし、そんな気持ちを我慢することがお互いに円満な関係を築くことのできる秘訣です。相手がなにか過剰な要求や意見をしてきたときも時々はその要求にこたえない、拒否するという勇気も必要です。尽くしすぎてしまうあなたは 相手の要求にこたえないとだめだと考えがちですが、自然体で円満なカップルでいるためには、相手の要求をすべて呑むのではなく、拒否するという勇気が必要です。相手のことを考えすぎず、リラックスできる関係を築くために、まずはあなたから行動してみましょう。対等な関係こそ、恋愛が上手く行く秘訣彼氏に尽くしすぎてしまう女性は、『尽くすことこそ愛情表現』『自己犠牲的な考えを持っている』といった特徴があります。自分を犠牲にして、相手のために何かをしてあげることがクセになっています。しかし、こうした尽くす側と尽くされる側がいるようなアンバランスな関係は長持ちしません。対等な関係こそ、恋愛が上手く行く秘訣です。尽くしすぎる女性は、恋愛心理学や男性目線の恋愛小説を読んで、恋の駆け引きを学んでみてください。男に尽くしてばかりの女性にとって、彼氏の愛情表現は気になるところですよね。 つくすばかりでなく尽くされる女性になると、自ずと彼からの愛情表現もあるはず。しかし、男性の愛情表現というのはわかりにくいものです。例えば、彼からの呼び方についてですが、急に呼び方が変わるのは愛情表現の一つかもしれません。付き合いたての頃には、“~ちゃん”って優しく呼んでくれた彼が「おい、~」と呼んでくるなんてことは、女性にとっては悲しいことかもしれません。しかし、実は、彼氏からの呼び方が変わるのは愛情表現の一つなのです。他にも、「ブス」と呼んできたり、意味のわからないあだ名で呼んできて辛かったりしてくるのもそうです。 どうして?と思うかもしれませんが、小学校の頃を思い出してみてください。 男の子は好きな人をからかってみたくなるものですよね。それと同じです。男性はいつまでたっても少年の心を持っているもの。むしろ、少年らしさを出すというのは、それだけあなたに心を許していることでもあるのです。 そんな、彼からの愛情表現を受け取るためにも、お母さんのような女子でなく、からかいたくなるような魅力的な女性になれるといいですね。
2018年03月08日愛らしい兄妹イラストで日々を綴る人気インスタグラマー、鈴木し乃さんの書下ろしコミック。お母さん大好き! お母さんかわいい! って子どもが言ってくれるのは、ママにとってはとても嬉しいこと。だけど鵜呑みにしてはいけません! お母さんかわいい! はあてにならない件昨年の出来事です。(息子、当時4才)子ども自身の感覚は大切にしたい!…ので、否定はしませんが、母への評価は今でも明らかにガバガバです。
2018年02月26日恋愛面で少しでも辛いことがあると、毎日の仕事にも悪い影響が出てしまうという方も多いのではないでしょうか?仕事と恋愛の上手な切り替え方をご紹介します。気持ちを整理するノートなどに自分の気持を吐き出して整理すると、気持ちを切り替えやすくなります。考えているだけではわからなかった様々な感情に気付くことができるのです。文字として気持ちを吐き出すことですっきりした気分になったり、意外と大したことないかも?と冷静に考えるきっかけにもなりますよ。プライベートな予定を先に入れる恋愛のせいで仕事に手が付かない…というわけではなく、逆に仕事ばかりに集中してしまい、なかなか彼氏ができない、恋愛が上手くいかないという方は、プライベートの予定を先に入れてみましょう。仕事が大好きな女性は、仕事の後にプライベートの予定を入れようとしがちです。しかし、仕事に切りの良いところってなかなか無いんですよね…。プライベートの予定を後から入れようとすると、忙しくて全く予定が合わずに結局何もできないまま…となりやすいです。思い切って先に予定を入れてみましょう。深呼吸する深呼吸は、気持ちの切り替えをしやすい行動と言われています。プライベートで落ち込んでしまっても、仕事前には1分ほど深呼吸を続けてみましょう。頭がスッキリとして、仕事脳に切り替えやすくなります。朝出社してすぐのタイミングなど、なかなか仕事に集中できない時は試してみてはいかがでしょうか?
2017年11月17日ブラウスのバリエーションがぐんと増えた今シーズンは、フリルやギャザー、切り替えなど、個性ある袖のデザインが豊富に。ボリューミーなスリーブを武器に、おしゃれ偏差値をアップ!なかなかレアなプリーツデザイン!動く度に揺れる袖口のプリーツデザインが新鮮。女性らしい品のある光沢感や、秋の装いにぴったりのパープルも決め手に。ブラウス¥22,500(ルプコ/シアン PR)スカート¥25,000(キン/マチュピチュ TEL:03・5459・3713)肩や袖口にあしらわれたラッフルがアクセント。色鮮やかなワントーンレッドのブラウスは、さらりとした薄手の生地で肌触りなめらか。ラッフルデザインに加え、共布のボウタイもさらなるエレガントさを後押し。ブラウス¥30,000(G.V.G.V./k3 OFFICE TEL:03・3464・5357)パンツ¥28,000(アツシ ナカシマ/シアン PR TEL:03・6662・5525)ピアス¥30,000(シャルロット・シェネ/トゥモローランド TEL:0120・983・511)シューズ¥78,000(ジル サンダー/ビームスハウス 丸の内 TEL:03・5220・8686)シースルーの生地に立体感ある花柄をオン。軽やかなシースルー素材に咲き誇る花が最大の魅力。総柄でもモノトーンでまとめれば落ち着いた印象に。ラッパ型スリーブにはグログランテープで切り替え加工も。ブラウス¥37,000(ロキト/アルピニスム TEL:03・6416・8845)切り替え部分に装飾のベルトをプラス。『ローズ バッド』から新たなブランドが登場。発色の美しいイエローのブラウスは、袖にタックとベルトがデザインされ、エッジの利いた仕上がりに。前後2wayで着用可能。¥15,000(ミチ/ローズ バッド TEL:03・3797・3290)※『anan』2017年9月27日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)スタイリスト・番場直美ヘア&メイク・岩田美香(mod’s hair)モデル・酒井いぶき(by anan編集部)
2017年09月24日小さい子には「ママ」のほうが呼びやすいけど、成長したらいつまでその呼び方でいいんだろうか…。お受験対策のために「お母さん」と呼ばせたい。「ママ」から「お母さん」へ切り替えるタイミングや理由はさまざまです。みんなはどのようなタイミングで切り替えたのでしょうか?■お受験を目指している家庭では小学校受験の場合、多くの学校で面接試験が行われます。そのときには、「パパ・ママ」呼びが不利になると、お受験用教室でいわれることもあるのだとか。そのため、お受験を考えるママたちは、早めに切り替えをしているようです。●生まれる前から決めていた。でもじつは…子どもが生まれる前から小学校受験を考えていました。だから、言葉を覚える前から自分のことをママとはいわないようにしていたんです。話しかけるときは「お母さんですよ~」ということを徹底したおかげで、小さいころから「お母さん」と呼ばせることができました。でも、じつはよその子が「ママ」と呼んでいるのがうらやましかったです(42歳・小学6年生のママ)●お受験反対の姑によって子どもが混乱!?試験のときだけ「お母さん」というのは難しいので、受験対策をはじめたころから切り替えました。じいじとばあばも「おじいちゃん」と「おばあちゃん」に切り替えたけど、お受験に反対していた姑がわざと「ばあばだよ」というので、最初は子どもが混乱して大変でした(40歳・小学4年生のママ)●自分の呼び方も同じなのでスムーズに切り替え「ママ=若い」イメージが自分の中にはあったので、「ママ」と呼ばせていたんですが、受験ではNGと聞いてからお母さんに切り替えました。同居する母を私自身が「お母さん」と呼んでいるからか、子どももスムーズに切り替えできました(40歳・小学2年生のママ)学校によっては、お母さんではなく「お母さま」をよしとする場合もあり、併願を考えたときに悩んだという声も。ただ、実際には、「ママ」と呼んだだけで不合格になる学校は少ないようです。■小学生になると自然に切り替える!?小学生になると、子どもが自発的に呼び方を変えることも少なくありません。そのため、切り替えを意識しなかったという意見も見受けられました。・「小学校に入学したころは『ママ』と呼んでくれていたけど、いつの間にか『お母さん』に代わっていました。どうやら友だちにからかわれたようで…」(31歳・小学4年生のママ)・「男の子がいつまでもママ呼びするのはどうなの? と思っていたけど、周囲の影響で自然と切り替わるものですね。ママとしてはちょっと寂しいけど、これも成長の証かも」(38歳・小学4年生のママ)・「高学年になってもママと呼んでいた息子。中学生になる前には切り替えてほしかったので、『ママも大きくなってお母さんに進化したんだよ』といって誘導しました」(40歳・中学生のママ)・「関西に住んでいるので、小さい子ころからずっと『おかん』。切り替えを意識したことはないけど、東京へ遊びに行ったときに、その呼び方はちょっと恥ずかしい…」(42歳・小学1年生のママ)とくに男の子は、友だちの影響で自然と切り替えることが多いようですね。男の子は、ママからお母さん、そしてお袋へと変わっていくのでしょうか?■中高生のママ呼びはアリ? ナシ?多くの家庭では小学生のころに切り替えのタイミングを迎えるようですが、中高生の場合はどうでしょうか。先輩ママたちに聞きました。・「娘はいまでもママ呼び。女の子だからいいかな、と思うけど、よそでは母というように話している」(50歳・高校生のママ)・「娘が中学生になったとき、お母さんと呼んだほうがいいか聞かれたけど、ママのままでいいと話しました。自分も母をママと呼んでいるので、そのほうがしっくりくる!」(38歳・中学生のママ)・「思春期を迎えてから、恥ずかしいのか『ねえ』、『あのさ』などと話しかけてくるようになった息子。もうお袋でもいいからちゃんと呼んで!」(40歳・中学生のママ)私の友人も、いまだにママ呼びですが、それは親しい間柄のみであり、対外的にはきちんと「母」を使っています。ある程度大きくなれば使い分けも可能なので、家庭では子どもが呼びやすいものでいいのかもしれません。何歳になったらお母さんに切り替えなくてはいけないというルールはなく、呼ばせ方にも決まりはありません。だからこそ、どう呼ばせればいいか悩むママが多い様子。受験を考えていない場合は、あまり意識することなく、子どもに任せてもいいかもしれませんね。
2017年08月14日彼の世話をしている彼女さん達、やっているうちに「私、彼女のお母さんなの?」と疑問に思う人も居ると思います。どういった対応をこれから彼にしていくのが良いのか紹介します。私はお母さんだったの?と感じる時は…彼の洗濯物から、ご飯を作ったり、彼の家の掃除などの家事を彼氏が彼女にお願いする事は良くある事です。最初は感謝の気持ちを表していた彼も段々と当たり前になり、さらに次から次へと要望が増えてくると、ストレスを感じてしまって当たり前。結婚をしている訳でもなく、お母さんのように世話を頼まれるのは、忙しい日々を送っている現代の女性には辛いと思います。もう限界!世話を辞めたい時の対処方法辞めたいと思ったら、彼に直接言うのが1番良いのですが「嫌われてしまうかも」「私が短気なだけ?」と悩んでしまう人も居ると思います。そんな時は、文字で伝えるのが得意な人は紙に書いたり、メールで伝えるのがお互いに喧嘩にならず良い方法です。彼の性格にもよりますが、分かってくれる理解のある人だけでは無いので、相手を見て判断しましょう。世話の出来るラインを考えようここまでなら許容範囲というラインを考える事で、お互いに今のままの関係を築けます。世話の出来るラインを事前に彼に伝えておくと、揉め事は起きづらいですね。これからは彼の世話が苦にならない様にしましょう。まとめ彼に行っている世話は、今現在ストレスになっていますか?ストレスを溜めるのは体にも良くありませんし、これからも彼と仲良く付き合っていく為にも世話出来るラインを考えることが1番良いのです。もし、あなたが世話をしていて疲れているのであれば、誰かに相談してみるのもひとつの手だと思います。あなたは彼のお母さんではないのです。嫌なことなら嫌とハッキリと言う、それでも理解してくれない場合は、彼の性格を考えて対処していくのです。これらの対処方法が少しでも今のあなたの参考になりますように!
2017年08月04日「食べるスープ」をコンセプトにしたスープ専門店「スープストックトーキョー」から、「お母さんのための出産祝い スープセット」が7月7日(金)より新発売となった。「お母さんのための出産祝い スープセット」は、「スープストックトーキョー」のお母さん社員が自らの出産経験から、お母さんへの出産祝いギフトを考案して生まれた、お母さんならではの視点が詰まった企画商品だ。商品ラインナップには、「初めてお母さんになった方へ」と「上の子がいるお母さんへ」の2種で、それぞれスープ8種とベビーマンスリーカードが付いている。価格は5,900円(税込・送料込)。販売店舗は、Yahoo!、楽天、amazonの各オンラインストアだ。“本当に喜んでもらえるセットを”との思いから、「初めてお母さんになった方へ」には、産後のお母さんの体を労わる野菜のスープと、そんなお母さんを支えるお父さんのためのカレーをセットにした。「上の子がいるお母さんへ」のセットでは、“上のお子様に喜んで食べてもらえるように”と、かぼちゃのスープやボルシチなどお子様に人気のスープをセットした。産後のお母さんは、生まれたばかりのベビーのお世話に忙しく、自分自身のための食事にはなかなか時間がかけられないというケースも多い。「スープストックトーキョー」の冷凍スープなら、冷凍庫で保存でき、電子レンジで加熱すればすぐに食べられる。この手軽さは、出産直後のお母さんだけでなく、子育てしているすべてのお母さんにとって強い味方になるはず。束の間のオフタイムに、ほっこりスープで、心と体に栄養を与えたい。また同封のベビーマンスリーカード(月齢カード)は、スープに使われる食材をモチーフにした12か月のカードで、毎月の生まれた日などの記念撮影時に使うことができ、子どもの成長を記録しお祝いする楽しみが生まれる。また初めてスプーンを使う日用のファーストスプーンカードもセットになっている。出産を控えている家族向けに、出産お祝いの検討リストにぜひ加えてみてはいかが?(text:cinemacafe.net)
2017年07月16日くよくよしていないさっぱりした女性は、同性から見ても気持ちの良いものですね。そういう女性は恋人ともうまくお付き合いできる傾向にあります。朝起きたらスッキリ忘れることがどのように恋愛にプラスに影響するのか、そしてその方法について見ていきましょう。つまらない喧嘩は引きずらないほうが良い彼氏との付き合いが長くなってくると、お互い嫌な部分が見えてくることもあります。初めは遠慮し合っていた二人も言いたいことを言えるようになって、つまらないことで言い合いの喧嘩になることだってあるでしょう。けれども彼と仲良くやっていきたいのであれば、いつまでも喧嘩を引きずらないことが大切です。言い合いをしたときは感情的になっていますが、一晩寝たら翌朝には怒りの感情もケロリと忘れてしまいたいものですね。ポイントは、寝て起きてスッキリ!そして話し合うべきことは、冷静になってから穏やかに話すこと。これで彼とは喧嘩をしても、絆が深まっていくことでしょう。ネガティブな感情も翌朝にはポジティブに!恋愛をしていると、自分に自信がなくなったり彼のことを疑ってしまったり、好きだからこそネガティブな感情が生まれるときもあるでしょう。けれども彼だってきっと、笑顔で明るい彼女の顔が見たいはずです。ネガティブな気持ちのままでは、良い恋もできません。気になることや嫌なことも、翌朝にはスッキリ忘れる性格になれるように心がけることで、よりいっそう魅力的な女性になれるはずです。引きずらない性格になる方法彼とうまくいくためにも素敵な女性になるためにも、翌朝まで怒りやマイナス思考を引きずらない性格になりたいものですね。まずはぐっすり快眠できるように、寝る前にはホットミルクや生姜湯を飲むのもおすすめです。そして朝起きたらまずはカーテンや窓を開けて、気持ちの良い朝の空気を部屋の中に入れましょう。美味しい朝食をしっかり食べることも大切です。彼にも愛される魅力溢れる女性を目指して、ウジウジ引きずる性格とさよならしましょう。
2017年05月17日上手くいっていた、長男の活動切り替え。でもとうとう…Upload By モンズースー次の活動への切り替えがとても苦手だった長男。おもちゃで遊んでいるときにお風呂に入ろうと伝えても、切り替えができずに癇癪(かんしゃく)を起こします。その他、就寝・買い物・食事…全てのきりかえ時に癇癪を起こす長男に、タイマーを使った切り替え法を実践してみました。徐々にアイテムを使わず、口頭で伝えるだけで切り替えができることも増えましたが、切り替えはもともとあまり得意ではないようです。いつしか、楽しい時間を終了にするタイマーが嫌いになってしまい、タイマーを見ただけで怒り出すようになってしまいました。そこでタイマーは一旦封印し、しばらく使わないことにしました。困った私は、OT(作業療法士)の先生に相談してみることにUpload By モンズースーOT(作業療法士)の先生からのアドバイスは目からウロコでした。確かに今まで、長男の嫌な場面でしかタイマーを使っていなかった私。それではタイマーを嫌いになっても仕方ありません。作業療法士(OT)とはOccupational-Therapistの略で、看護師、理学療法士(PT)、言語聴覚士(ST)などとともに活躍するコ・メディカルスタッフの一員です。 By モンズースーUpload By モンズースー今では楽しい時間の前でも終わりでも、普通にタイマーが使えるようになりました。タイマーを使うときは、楽しいことから始めるのも良いかもしれませんね。
2017年01月27日