こんにゃく

いつもの料理をもっと美味しくするには、隠し味を入れてみたり、いつもよりひと手間かけてみたりといろいろな方法がありますよね。そこで今回は、2020年1月27日（月）に読売テレビで放送された『朝生ワイドす・またん！』の人気コーナー『まるトクZ…

今回ご紹介するのは、1月21日にローソンで新発売された「味噌ラーメン仕立てのこんにゃく麺サラダ」です。味噌がたっぷりなのが印象的です♪ヘルシーなサラダ気になるカロリーは90kcal、価格は330円（税込）です。蓋を開けると…。芳ばしい味噌…

「もうちょっと何か食べたいな」「夜食でも安心して食べられるヘルシーなものはない？」「低カロリーなおつまみって何？」今回はそんな方にピッタリ！なんと【100kcal以下】で食べられる、コンビニ商品を集めてみました！カロリーが気になるけれど食…

保温力が高く、朝作ったスープや汁物を、熱々のままお昼までキープできる、便利な保温容器「スープジャー」。温かさをキープするだけでなく、まだ芯が残るお米や野菜を、朝からお昼までの間に柔らかくする「調理力」もあるので、朝の時短をかなえつつ、メニ…

理想と現実は異なるもの。結婚は自分が思い描いていた相手と、必ずしも結ばれるわけではありません。かといって、好みではない相手と一緒になるわけでもないのです。そのとき、自分が価値を感じた相手と引力のように惹き寄せられ結ばれるもの。あなたは一体…

体の芯は熱いのに、手足は冷たい。上半身は汗をかくのに、下半身は冷えているなど冬場は特につらい冷え症ですが、秋口から冷え症対策をしておけば冬場の冷えも和らげることができます。今回は身近なもので手軽にできる、昔ながらの冷え取り方法をご紹介をし…

「猪名川屋」から新メニューが登場株式会社COOLHANDは、同社が運営する炭火焼きこんにゃくの専門店「猪名川屋」から新メニューとして、手造りこんにゃくを30％配合した『情熱コロッケ』の正式販売をスタートした。今回の『情熱コロッケ』は、1か…

「まかないこすめ」より12月26日発売和コスメブランド「まかないこすめ」は、12月26日(木)より、季節限定「しとやかな椿の香り」シリーズの販売を開始する。定番商品としても人気の「しとやかな椿の香り」から、季節限定アイテムが登場だ。お気に…

まかないこすめの季節限定シリーズ「しとやかな椿の香り」が、2019年12月26日（木）より限定発売されます。定番シリーズに加え、季節限定・四季折々シリーズとして《絶妙レシピのハンドクリーム》《保湿スプレー》《凍りこんにゃくスポンジ》の3商…

あなたは几帳面な性格ですか？それともかなりのズボラさん？どちらがいいのか一概には言えませんが、単なる性格や習慣というより、もっと心の深いところに根差しているようです。今回はそんな自分自身の隠された一面と向き合う意味でも、ズボラ度を心理テス…

もちもち食感がたまらない、セブンイレブンの『しろもちたい焼き』。新たに、チョコ生地でチョコクリームを包んだ『ちょこもちたい焼き』が登場！Wチョコのハーモニーは、どのような味わいなのか、実食してみました。魅惑の色味で思わず手に取ってしまうデ…

11月14日、15日に執り行われる「大嘗祭」。天皇陛下が皇位継承に際して行う祭祀の時期は、運気の潮目になるターニングポイントだと江原啓之さんは言います。そこで、新しい時代を前に、自らを浄化するための“自宅でできる儀式”を伝授。今こそ謙虚な…

おはようございます＾＾11月に入り、すっかり寒くなって来ましたね〜！朝ごはんにも、あたたかいお味噌汁やスープがうれしい時期です。今日は、そんなお味噌汁＋ご飯の和朝食にピッタリ！具だくさんで食べ応えのある、ヘビロテおかず「春雨きんぴら」の作…

野菜をたっぷり摂れる野菜スープは、ダイエット時に取り入れたいメニューのひとつですよね。しかし、食べ方や食材に注意しないと、返って太ってしまうこともあるようです。正しい野菜スープダイエットの方法やおすすめレシピを、Nao Kiyota先生に…

アメーバニュースおうち料理研究家のみきママが29日に更新した自身のアメブロで、急ぎすぎで夕食作りを失敗したことを明かした。この日、みきママは「時短で晩ごはんだ～！！ダッシュで行くぞ～！！」と意気込み「まず、きんぴらを作って、豚肉の塩麹蒸し…

10月25日:今日は「信濃の国カレーの日」手軽に作れておいしい！みんな大好きなメニューといえば「カレー」ですよね♪ルーさえあれば、おうちによくある材料で作れるので、「今日何作ろう…」と迷ったときに頼りになるカレー。定番のじゃがいもやニンジ…

10月5日:今日は「みそおでんの日」朝晩が涼しくなってくると、ほっこり温まるおでんが食べたくなりますよね♪コンビニのレジ横に置いてあるおでんに興味がそそられる…なんて人も多いはず。さて、選ぶおでんの具材によって性格が分かってしまう「おでん…

ヘルシーな食べ物とは、どのような食品を指すのでしょうか。またヘルシーな食べ物を食べることで、体内にどのような効果をもたらすのかも気になりますよね。今回はヘルシーな食べ物について、美容・健康ライターのNao Kiyota先生がわかりやすく解…

体の筋肉量を増やし、基礎代謝を上げることができる肉は、実はダイエットにピッタリの食材なんです。また、脂肪燃焼を促進するL-カルニチンや食欲を抑えるチロシンなどの成分も豊富。肉は、まさに“食べるだけでやせ体質になれる”ダイエット食材なのです…

飲み会やホームパーティーなど、楽しいイベントではいつもより食べ過ぎちゃう！という方も多いのではないでしょうか。食べ過ぎたからといって、極端な食事制限をすることはおすすめできませんが、糖質摂取量のコントロールや、食べ過ぎた日のリセットにも使…

たっぷり食べても低カロリーなおでんは、ダイエットに適したメニューです。1日1食をおでんにするだけで、おいしく楽しくダイエットができます。今回は、美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、やり方やダイエットを成功に導くコツなどを教えて…

かさまし食品にはおからや糸こんにゃくなどさまざまあります。上手にアレンジすれば味に変化をつけて楽しむこともできます。今回はおすすめのかさまし食品やローカロリーの食品、おすすめのレシピなど、Hikaru先生にご紹介いただきました！ダイエット…

薄着になるのはもちろん、水着を着る機会も増える夏は、いつも以上に体型が気になってしまいますよね。でも、痩せたいからと言って極端に食事を抜くダイエットは…なかなか続かないもの。そんな時は、コンビニやスーパーで手軽に手に入る、低カロリーなまま…

全国の量販小売店等で販売スタート次世代こんにゃく加工食品「マンナンミール」の製造・販売事業を展開するマンナンミールカンパニーは、こんにゃくのタピオカ「マンナンタピオカR」を商品化し、一般向け販売を7月下旬から開始した。これまで、同社では、…

こんにゃくでできたマンナンタピオカ「マンタピ」株式会社COOLHANDは、クラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」において、プロジェクト『タピオカ欲した日々よさようなら。そして、こんにちはマンタピ？』を開始した。現在、同プロジェク…

 つわりが落ち着いたころにクリスマスと年末年始となり、それまでつわりで食べられなかった反動と親戚が集まった楽しさから、たくさん食べてしまい、年明けの健診でなんと3週間で2.5kg増！ その後は体重増加に気をつけるようになりました…

「生活費を抑えたい！」そんなとき、減らしやすいのが“食費”。少し見直すだけでも、積み重なれば大きな節約に繋がることがあります。今回は、通年お手頃な価格の食材を使った、おすすめの節約レシピのアイデアをまとめてみました。ぜひチェックしてくださ…

1ヵ月に-5キロ落とすにはどうする？Artem Oleshko/Shutterstock.com1ヵ月に-5キロ落とす！と本気のダイエットに挑戦するわけですが、実際にどのようにすれば達成できるのでしょうか。皆さんは体重を1キロ落とすために…

 カルディの店内でよく見かけるけれど、なかなか買ったことのない商品がたくさんあります。失敗したくないのでつい定番ばかり購入してしまう筆者ですが、今回はママ用に、パッケージがかわいくて平積みで販売されている甘いものにチャレンジして…

長谷川ろみさんの「ずぼら味噌汁」出典 : Upload By コノビー編集部家族の健康のためにも毎日つくりたいお味噌汁ですが、育児中の忙しい毎日、鍋を出して出汁をとって…ができない日もありますよね。そんなときにお勧めなのが長谷川ろみさんが…