(画像はプレスリリースより)夏のスイーツのポイントは?夏は暑さで身体も心も疲れ気味。そんな時、あなたの味方になってくれるのが冷たいスイーツかもしれません。6月19日、ネオマーケティングが運営するインターネットリサーチサイト「アイリサーチ」は、夏のスイーツに関する意識調査を実施したと発表しました。本調査で判明した女性のスイーツ選びのポイントは「ひんやり・ゴージャス・フルーツ感」。自分へのごほうびとして夏スイーツをチョイスする人が多いようです。高価格でも満足いくスイーツが人気増税の影響が懸念された今夏ですが、本調査では「多少高くても価値を感じるものであれば買う」と回答した人が多く、節約派を上回る結果に。スイーツを選ぶ基準についても、価格が高くても満足いく商品を求める人が多く、「ごほうびスイーツ」として週1回以上購入すると答えた人は50%を超え、「ごほうびスイーツ」が習慣化している現状が明らかになりました。また、男女別に回答を見てみると、男性が素材にこだわったアイスクリームに支持が集まる一方で、女性はフルーツがたくさん入ったふわっとしたカキ氷に人気が集中し、女性は「ひんやり・ゴージャス・フルーツ感」を大事にしていることがわかりました。同社は、本調査の結果を受けて、男女の嗜好性の違いが明らかになったと分析しています。【参考】・アイリサーチ 調査レポート・ネオマーケティング プレスリリース(PR TIMES)
2014年06月21日大日本印刷(DNP)は5月20日、デジタル教科書・教材を活用したICT教育の実証研究を明星学園 浦和学院高等学校と共同で行うと発表した。この実証研究は、デジタル教科書・教材の各教科の有用性と学習効果の検証、ビューアやシステムの機能、使い勝手における課題抽出などが目的で、浦和学院の教師19名と生徒107名にタブレット端末を配布し、教科書や教材の紙版とデジタル版および電子黒板を併用した授業を実施する。期間は2014年6月2日~2015年3月31日まで。デジタル教科書・教材は、映像や音声、関連資料などの紙の教科書では実現できないコンテンツを搭載できるほか、タブレットを介して生徒と教師がスピーディに情報共有するなどのコミュニケーション手段としても活用できる。DNPは2015年4月から教科書・教材出版社向けに、実用版デジタル教科書・教材システムを提供していく予定で、今後、多くの小学校・中学校・高等学校でデジタル教科書・教材の実証研究を行い、コンテンツやシステムの開発とサービスを提供する方針。実証実験の結果を見ながら、生徒・教師の双方に役立つ機能を開発していく。
2014年05月20日みなさん、夜コバラが減ったら何を食べていますか? スープなんかで腹を満たすのもいいけど結局おかなが減って眠れない…パン1枚だけ、食べちゃおっかな! とはいったものの、ピーナッツバターをたっぷりぬったトーストなんか食べてたらエルビス・プレスリーみたいになっちゃいますよ。今日は、お腹もこころも大満足! のヘルシーパンサラダのレシピ。材料(1人前)★食パン(2cm角に切る) 1枚★くるみ 15g☆レタス(ざく切りにする) 100~150g☆マッシュルーム(薄切りにする) 60g☆とまと(食べやすい大きさに切る) 1個◎ツナ缶(ノンオイル) 小1缶(80g) ◎塩 小さじ1/3◎フラックスオイル 大さじ1 ※EVオリーブオイルでもOK◎オレンジジュース 小さじ2 ※レモン汁小1でもOK◎粒マスタード 小さじ1/2◎黒胡椒 少々・フライドオニオン 大さじ1強 ※無くてもOK1.アルミホイルなどの上に★をのせて軽く焼き色がつくまで焼く。くるみは、焼いたあと粗みじん切りにしておく。2.◎をよく混ぜ合わせておく。3.ボウルに☆を入れ、2を入れて手で全体を和える。よく和えたら、さらに1を入れてよく和える。4.器に盛り、フライドオニオンをふって完成! 食パンのカリッとしたところと、ふやけてフニャっとしたところの食感の違いが楽しい。野菜でボリューム満点なので1皿食べれば大満足。もちろん他にも、アボカドや玉ねぎ、きゅうりなどお好みの野菜を入れて楽しんでOK。10分もあれば片付けまでできるので疲れて帰った夜でもなんとかなる。夜でも、良質な油の摂取だったらとってもヘルシー。くるみ、フラックスオイル(またはオリーブオイル)で明日への美容対策もバッチシだ! ぜひみなさんもおためしあれ~。
2014年04月14日(ワコールより)ワコールから「女性の体の変化」についてのアンケート調査!ワコールは、大人の体と心について幅広く問いかける、参加型の企画「シタギップリ」で、アンケートを不定期で行っている。vol18のアンケート調査の質問と得られた体験談を要約して以下に記す。「体が変わった!と感じたことがあるか?」の質問では77%の人が「体が変化した」と回答した。ただ、変化の仕方にも本人にとって「うれしい変化」と、「うれしくない変化」があるようだ。うれしくない変化の体験談は「ストレスで10kg太って、今まで着ていた服や靴などのサイズが合わなくなった」「過去に成功していたダイエットの方法では、やせなくなってしまった」。また「子供を出産した後、胸がDカップからAカップぐらいまで小さくなってしまった」、「失恋で激やせしてしまって、皮膚がヨボヨボになった」などの体験談があった。反対にうれしい変化については、「恋愛で体が引き締まった」「転勤で、車通勤から、徒歩を含めての電車通勤になったら健康的にやせた」。さらに「彼氏ができて、エアロビクスに通ったら、ウエストが細くなって胸が大きくなって理想のボディに近づいた」「50代からはじめたアルゼンチンタンゴのおかげで、太腿(ふともも)も、引き締まりヒップも上がった」などの体験談があった。恋愛や活動的な習慣は、女性の体に「うれしい変化」を与えるチャンス!次に「自身の体が変化する時は?」の質問に対して、「食べたものの影響が翌日の体に反映する」「寝不足は、ダイレクトに肌の調子に直結する」「若い時は価格が気になったが、最近は下着のきごごちを気にするようになった」「自転車通勤を継続したら、脚が引き締まった」。さらに「彼氏から、もう少しやせたら、と言われ、ダイエットを行ったら、おなかの贅肉(ぜいにく)が取れた」「好きな人ができて、髪や肌にツヤが出てきて、胸が大きくなって、よいことばかりだった」などの体験談があった。アンケートの調査結果を総合的に判断すると、体の変化の時期や仕方は人によってさまざまだが、「身に着けていた下着に関する気づきや変化」は、自身の体が変化したことに気づくバロメーターの1つになるようだ。また活動的な習慣や趣味、そして前向きな恋愛は女性にとって、うれしい、体の変化のチャンスのように思われる。【参考リンク】▼ワコール
2014年01月18日毎日、寒い日が続き、体中がカチカチという方も多いはず…。体の巡りが悪くなると、体調を崩しやすくなるだけでなく、肌トラブルの原因にもつながります。寒い冬を元気に過ごすには、体の芯を温めて、新陳代謝をアップさせることが大切です。そこで、今回は、体と心をポカポカにしてくれる、簡単アロマテラピーをご紹介します。■足浴法で足元から全身の血行アップ! 簡単に全身の血行を良くしてくれるアロマテラピーなのが「足浴法」。大きめの洗面器やバケツにお湯をはり、エッセンシャルオイル(精油)を3滴ぐらい入れます。お湯をよくかき混ぜたら、両足首を入れて10分ほど浸かります。お湯の中で、足首や指先のストレッチを行なうと、さらに効果的。ローズマリーやジンジャーのエッセンシャルオイルは、体を温める効果があるのでオススメです。■自宅で出来るアロマバスソルトの作り方体の芯からポカポカに温めてくれるお風呂。アロマのバスソルトを活用すれば、エッセンシャルオイルの効果と塩の発汗作用で、さらに効果がアップ! その日の気分に合わせて、香りを選べば、リラックス効果もより高まります。ベチバーのエッセンシャルオイルには、血液循環を活発にし、スキンケアや筋肉痛、疲労回復に効果があるのでオススメです。【基本レシピ(1回分)】1. 容器に天然塩大さじ1杯入れる。2. にエッセンシャルオイル(精油)を1~5滴を入れ、よく混ぜ合わせる。3. お風呂のお湯に入れ、よくかき混ぜてから入浴。■アロマの香りで寝つきも改善! 体の巡りを良くするためには、上質な睡眠をとることも重要です。なかなか寝つけないという方にオススメなのが、ティッシュペーパーやガーゼを小さくたたんだものに、精油を1滴つけて枕元に置く、手軽なアロマテラピー。香りの濃度が高いと刺激が強くて逆効果になってしまうので、1滴~2敵が適当です。ラベンダー、ローズオットー、ネロリなど、リラックス効果の高いエッセンシャルオイルが効果的です。
2013年12月26日【かわいくておいしい!恋活レシピ vol.9】おいしくって恋に効く!彼に作ってあげたいごはんやスイーツのレシピをお届けします♪ホームパーティーにぴったりのメニューでワインも進んじゃう?魚介の旨みたっぷり!南仏プロヴァンスの名物料理です。【材料】(2人分)・寄せ鍋セット(カニ、エビ、貝、魚など)・・・2人分・たまねぎ・・・1/2個・にんにく・・・1/2かけ・トマト・・・1個・サフラン・・・ふたつまみ・ブランデー・・・50ml・塩・・・小さじ1・こしょう・・・少々・ローリエ・・・1枚・水・・・500mlルイユ(魚料理に合うソース)・にんにく・・・1/2かけ(小さいものを使う)・マヨネーズ・・・30g・チリペッパー・・・ふた振り(一味でもOK)・パプリカパウダー・・・小さじ1/4程度【作り方】(1)にんにくはみじん切り、たまねぎは薄切り、トマトは3cm角くらいのざく切りにしておく。(2)フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて加熱し、弱火で香りが出るまで炒めたら、たまねぎを加え、弱めの中火でしんなりするまで炒める。(3)カニを入れて中火で焼き、赤く色づいてきたら、ブランデーを加えてアルコールを飛ばす。(4)トマトを加えて塩をひとつまみ振り、蓋をして加熱する。トマトが煮崩れたらエビと貝を入れて蓋をし、更に1分加熱する。(5)水、ローリエを入れて強火で加熱し、沸騰してきたら弱めの中火にする。魚を加えてアクを取りながら10分程度煮込み、塩・こしょうで味を調える。ルイユ(1)にんにくはすりおろして耐熱容器に入れ、500Wの電子レンジで20秒加熱して冷ます。(2)手順(1)にマヨネーズ、チリペッパー、パプリカパウダーを加えてよく混ぜる。◆赤色がキレイなので、白いスープ皿がおすすめ!◆具を、少し高さを出しながらバランス良く盛りつけましょう(エビは中央に乗せると絵になります)。◆周りにスープを注ぎ、中央にイタリアンパセリなど緑のものを乗せ、彩りを添えましょう。◆ルイユはピンク色がキレイなので、小さなガラスの器に入れて添えるのがおすすめ。参照元:コックしろさんのレシピボード(【一緒に食べたい!もう1品】混ぜて焼くだけ濃厚チョコレートケーキ>>作り方を見る(レシピ提供:コックしろさんおいしいごはんとおいしいお酒で、毎日楽しく、くつろげる食卓でありたい。堅苦しくなくて、ちょっとおしゃれに。簡単にできるけどお店で出てくるような料理を作りたい。そんな思いで、「我が家を小さなビストロに」・・・を目指して、日々頑張っています。■Blog:コックしろのおうちで簡単ビストロレシピ(「かわいくておいしい!恋活レシピ」は、好きな料理を好きなだけ。あなただけのレシピボード「 Clipdish 」にクリップされたレシピをもとに作成しています。あなたも気になるレシピをクリップしてみませんか?Clipdish気になるレシピをクリップしたり、クリップしたレシピを通じて、料理好きの誰かと繋がったり…自分のお気に入りレシピを管理できるお料理生活サポートサービスです。
2013年12月17日そろそろ秋風の冷たさを感じる季節になってきました。体が寒いのはもちろんですが、ずっと恋愛にご無沙汰なおかげで、心まですっかり冷え切ってしまっているよう。そんな女性に、体をぽかぽかと温めるだけでなく、胸キュンの一瞬を体験させて心までほっこりさせてくれるイベントが行われたそうです。それは、新発売されたばかりのカプチーノのようなクリーミー泡の炭酸入浴剤「バブチーノ」の発売記念イベント。カプチーノの本場であるイタリアを彷彿とさせるイケメンモデル5人組「TEAMバブチーノ ハイリーノ」を起用し、10月12日に東京で「体験イベント」が実施されたのだとか。そのイベントの中身とは?“毎日頑張って働く女性の心も体もあっため、うるおしたい”という新商品のコンセプトをイベントでも表現し、日常ではなかなか味わえない素敵な時間を感じるため、ただ「バブチーノ」を配布するのではなく、同商品の世界観をまとった「TEAMバブチーノ ハイリーノ」が、女性なら思わずキュンとなってしまう、とっておきの体験を提供してくれたそう。まずは、「バブチーノ」に実際に触れて商品の情報を紹介され、カプチーノのようなクリーミーな泡の触感と香りを体験。続いて、5人のイケメン男性からひとりを選び、「ハグ・ヨシヨシ・壁ドン・記念撮影」から希望のシチュエーションをチョイス。実際にその人によって希望のシチュエーションを体験させてもらいます。タイプの違うイケメンの中から1人だけをチョイスするのも、誰もが憧れるシチュエーションの中から選ぶのも、なかなか決めきれないという贅沢な悩みに陥る人が多数。そして実際にイケメン男性の前でシチュエーションを体験している瞬間は、はにかんだり、うっとりしたり、至福のひとときを堪能。喜びのあまり「きゃーっ」と歓声をあげる人や、「今年一番、幸せな体験でした!」と感想を語る人もいて、来場者の心はすっかり温まったかも。ドキドキ体験の後は、「バブチーノ」のサンプル、ホワイトローズの香りとミルキーラベンダーの香り、どちらかひとつをプレゼント。家で使ってみれば、その夜は体もぽかぽか。ドキドキしてときめきを感じた心と、ぽかぽか温まった体があれば、日頃の疲れもどこかへ飛んで行ってしまったかもしれませんね。「バブチーノ」は、カプチーノのようなクリーミー泡がシュワーと湯面に広がるので、入浴する直前に入れると、湯面に広がるクリーミー泡をより楽しんでバスタイムをくつろぎの時間に変えてくれるだけでなく、マイクロ炭酸泡がお湯に溶けこみ、血行を促進し、温浴効果もアップ。バスタイムがより楽しみになりますね。まずは発売記念イベントに参加してみては? 大阪・名古屋で行われます(それぞれ10月20日、11月4日)。また「TEAMバブチーノ ハイリーノ」が10月18日(金)の東京を皮切りに、札幌・仙台・名古屋・大阪・広島・福岡の全国7都市の街頭でバブチーノを手渡しするサンプリングも実施。「TEAMバブチーノ ハイリーノ」にも会えるチャンスだから、そのイケメンぶり、ちょっと目にしてみない?・花王 バブチーノ 公式サイト
2013年10月17日(画像は、株式会社ネットプライス プレスリリース「参考画像」より引用 )体の美白、どこまでやってる?夏の陽射しは、肌を傷め、肌色をくすませます。白い肌を守るには、日やけ止めはもちろん、日中に受けたダメージを回復させる処置も必要。「もちろん、わかっているわよ」と、朝に夕に美肌対策をしっかりされている女性は、きっとたくさんいるに違いありません。それでは、ボディの日焼け対策はいかがでしょうか?メイクをする必要もあり、顔に関しては朝からしっかりケアをする方が多い一方、体に関しては、つい手を抜いてしまいがち…という方もいるのではないでしょうか。2013年7月9日、株式会社ネットプライスは、ボディ用美白の「薬用MSホワイトゲルクリーム」を、7月9日より通販サイト「ネットプライス」にて独占販売すると、発表しました。ボディは「薬用MSホワイトゲルクリーム」で、オールインワン!「薬用MSホワイトゲルクリーム」は、肌トラブルを軽減する成分の他、今注目の美白有効成分「水溶性プラセンタエキス」が配合されています。シミやそばかすをブロックして、くすみのない透明感ある肌へと導いてくれます。首元や、うっかりできてしまった半袖焼けに、心強いケア用品です。肌トラブルを軽減する有効成分「グリチルリチン酸2K」と美白有効成分「水溶性プラセンタエキス」を配合。抗炎症作用と抗アレルギー作用で、肌荒れ、あせも、しもやけ、にきび等の肌トラブルを軽減する有効成分「グリチルリチン酸2K」と、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美白有効成分「水溶性プラセンタエキス」を配合し、肌トラブルのない潤い肌、くすみのない白肌へと導きます。(株式会社ネットプライス プレスリリースより引用)「薬用MSホワイトゲルクリーム」は、保湿もきちんとできる優れもので、化粧水、美容液、乳液等をひとつにまとめたオールインワンのゲルクリーム。また、顔用の処方でつくってありますので、単なるボディ用ケア製品という以上の安心感があります。今年の夏は、顔だけでなく、ボディ美白にも力をいれて、輝く全身美白でオシャレな秋をむかえてみませんか。【参考リンク】▼株式会社ネットプライス プレスリリース元の記事を読む
2013年07月15日皆さんが手みやげに求める要素って何ですか?私は「美味しい」「パッケージが可愛い」そして、「ちょっと珍しい(ありきたりでない)」の3つ。今回はこの3大要素を全てクリアするスイーツをご紹介します。 「GRANNY SMITH」は珍しいアップルパイのテイクアウト専門店。昔からアップルパイが大好きで数々食べてきましたが、専門店には初めて出会いました。皆「ありそうでなかった!その手があったか!」と膝を打ったようで、去年のオープン以来メディアがこぞって取り上げています。コンセプトは「おばあちゃんの味」。アメリカのスミスおばあちゃんが作る魔法のパイ…とのことで、パッケージや紙袋もアメリカンテイストのデザインも素敵です。(ステラおばさんのクッキー的な設定?と思い調べると、あちらは実在の方でした。へぇ~…。) 今回チョイスしたのは、4種類の味が楽しめる「ASSORTED APPLEPIES BOX」(合計8ピース/¥2,800)。詰め合わせなので、大人数ならお好みを選んでもらいやすく、少人数でも飽きずに色んな味を楽しんでもらえるところがGood。初めての方には断然これをオススメします!・ダッチ クランブル…サクサクのクランブルに糖蜜とバーボンの隠し味がオトナを演出・クラシック ラムレーズン…たっぷりのリンゴとラムレーズンの黄金コンビ・フレンチ ダマンド…アーモンドクリームとリンゴ、シナモンが絶妙なハーモニー・イングランド カスタード…お酒やシナモン抜きでお子さんにもオススメ(個人的にはフレンチ ダマンド推しです!)青森や長野の契約農家から届く良質なリンゴの中から最適な品種を使い、焼き方やトッピングを組み合わせることで、バリエーションを楽しめるように工夫されています。ひとつずつ手作りされるため、夕方には売り切れてしまうこともあるのだとか。どれも甘すぎず素朴な味。少しあたためて、バニラアイスを添えると美味しさが格段にアップ!ぎっしり詰まったリンゴもあっさり味でペロリといけちゃいます。ちなみに、一見ホール状でどっしり感があるのにピースで分かれているので包丁要らず。勇んでホールケーキを持参したものの、切り分け役を任され大失敗…という惨事を防げるのも地味ながら高ポイントではないでしょうか。現在、実店舗は三軒茶屋の外れにある本店のみ。たまに期間限定での都内出店もあるようですが、まだまだ希少価値がありそうです。遠方にお住まいの方はオンラインショップもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。お問い合わせ:GRANNY SMITH tel. 03-6805-3353・ 公式サイト ・ オンラインショップ
2013年04月21日美味しくて、たくさん食べられて、健康になれる、そしてちょっとステキなお店だったりすると、つらかった仕事のことも忘れちゃう。働く女性のために心も体も満たされる、ご褒美レストランを紹介。■小じゃれたバーのような店内で野菜たっぷりのフレンチを堪能する代々木駅西口から徒歩3分、北参道へ向かう通りに面したレストラン「GREEN SPOT」は、煉瓦造りの外壁が目印だ。豊かな植え込みに包まれた外観からは、明るく健康的な店内をイメージするだろう。が、ひとたび足を踏み入れると、その落ち着いた雰囲気にはっとする。アンティークのランプや屏風をあしらった絵画が飾られ、“オトナの隠れ家”といったムードを醸し出しているのだ。オープン当初はバーとして営業していたため、その名残が色濃いという。当時はお酒に合う食事のみを提供していたが、10年ほど前からお客様のニーズに基づいて、店のコンセプトを一新。体を労わる野菜料理にこだわり、中でも味の濃い京野菜に特化したメニューを打ち出した。賀茂茄子、聖護院大根、万願寺とうがらし…味も見た目も個性的な京野菜に愛着が… >>続きを読む
2013年04月19日新年度が始まりましたね。新入社員を見かけるたびに、その初々しさに心を和ませながらも、溢れる若さとエネルギーを感じて、自分自身が新社会人だったときのことを思い出す人も多いと思います。右も左もわからない、それでも前を向いて一生懸命頑張っていたあの頃…。カロリーメイトの新CMは、そんな新社会人と、かつてそのような時代を歩んだすべての人々を応援するCM に仕上がっていて、胸を熱くさせてくれます。学生から社会人へと羽ばたくときに、誰もが少なからず経験したことのある新生活のシーンを切り取っていて、そこに米米CLUBの名曲「浪漫飛行」の歌詞が気持ちを盛り上げます (CMはこちら) 。「浪漫飛行」を熱唱しているのは若手実力派女優の満島ひかりさん。その歌声と凛とした佇まいに、心を動かされます。CMの見どころは、1日のはじまりを優しくそして強く見守る満島さんが、都会のビルの上から 「浪漫飛行」を熱唱するシーン。撮影は、朝陽がまだ昇らない午前5時すぎから、都内近郊のビルの屋上で行われたそう。 静寂な都会の朝に響き渡る、満島さんの歌声の強さ、メッセージ性の強さに、全てのスタッフが早朝の寒さも忘れ、聴き入ってしまったそう。また、「浪漫飛行」を力強く歌いあげ、すーっと深呼吸するシーンでは、満島さんの後ろから差し込む朝陽がとてもキレイで印象的だったのだとか。 撮影開始から朝陽が昇るまでという限られた時間の中、満島さんは15回近くも手を抜くことなく、力強く歌われたそう。今回の企画にあわせて、より気持ちが伝わりやすいような歌い方をイメージされて臨まれた満島さん。その満島さんの力強い歌声で、その場にいる全てのメンバーが、強い力をもらった撮影現場だったそうです (メイキングはこちら) 。出演者、スタッフの熱い思いも合わさって、より感動的なCMになっているようです。お仕事にちょっぴりお疲れ気味の女子に、ぜひ見ていただきたいCMです。明日からもお仕事がんばろう! という前向きな気分になれると思います。■カロリーメイトは今年で30歳に!カロリーメイトは1983年4月に誕生し、今年でなんと発売30周年を迎えるそう。カラダに必要な5大栄養素(タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル)をバランスよく含み、忙しい現代人の食生活をバックアップするバランス栄養食です。食事が摂れないとき、時間がない時など、ブロックタイプ、缶タイプ、ゼリータイプから目的を合わせていつでも手軽に栄養を補給することができます。時間に追われがちのお仕事女子にとって、強い味方ですよね。 ブロックタイプはカラダに必要なタンパク質・脂質・糖質・11種類のビタミン・6種類のミネラルをバランスよく含んでいます。1本100kcalなので、カロリー計算も簡単です。 ショートブレッドタイプなので、腹もちもよく、途中で「お腹すいた~」と空腹感に悩まされることがないのも嬉しいポイントです。 保存性が高く、携帯にも便利なので、机やバッグの中に常備している人も多いですよね。また、非常食として準備されている人もいるようです。フルーツ味、チョコレート味、ポテト味、メープル味の5つのフレーバーが揃っているので、気分に合わせて楽しめるのも嬉しいですよね。4月という節目を迎え、新しい挑戦を始めている女子たちも、心と体にエネルギーをチャージして、お仕事にプライベートに頑張っていきましょう!・カロリーメイト 公式サイト CMはこちら メイキングはこちら
2013年04月08日自分の体の中で気になるパーツはいろいろあるけれど、特にどうにかしたいと思っているのは、やはり脚では? 脚が細くてきれいであれば、いろんなことがカバーできる気がする。そこで、美脚を目指すいろんなテク、まとめてみました。 ■座ったままでスラッと美脚! 脚のむくみに効く簡単セルフケア オフィスで一日じっと座って仕事をしていると、夕方に気になるのが脚のむくみ。椅子に座ったまま簡単にできるマッサージで、むくみをため込まないようにこまめにケアして。 ■超意外!脚のむくみ解消「とうもろこし飲む」と効果絶大 マッサージや体操をしても、むくみが治らない。そんなときは、体の中からケアを考えてみては? 飲むだけで簡単にむくみが改善できるお茶がオススメ。 ■ブス脚の原因「脚のむくみ」が起こるメカニズムを解明! むくみが気になる人は多いかもしれないけれど、なぜむくみが起きるか知ってる? そのメカニズムを知って、むくみ対策に役立ててみよう。 ■スカートの似合う脚になる! 簡単美脚ケア 美脚ケアは日々の積み重ねが大切。家にあるものなどを使った簡単ケアを続けることで、美脚を目指して。美脚は一日してならず、かも。 ■誰でも簡単美脚! 靴で脚をキレイに見せる3つのポイント 美脚ケアもいいけれど、すぐ脚をきれいに見せたい! という人は、靴の選び方を変えてみるのもいい。靴ひとつで脚の見え方がガラッと変わるから、明日から美脚なんてことも可能。 ■大股歩きはNG?「美脚戦隊スレンダー」脚線美の仕組み解明 美脚に必要なのは筋肉。それには普段の歩き方や姿勢が影響するんだとか。日常生活から気を配って、美脚を手に入れよう。これから暖かくなると、ロングブーツで隠していた脚を出す機会も増えてきそう。いろんな工夫を取り入れて、昨日の自分の脚よりも、ほんの少しでも美脚になれるといいね。
2013年03月05日美と健康を意識した美味しいご褒美コンビニエンスストアのミニストップが、人気女性ファッション誌「GINGER」(幻冬舎)とコラボレーションし、美と健康を意識した、女性に嬉しいスイーツ類5品を発売すると発表した。オリジナルスイーツの「HAPPYRICH SWEETS(ハピリッチスイーツ)」シリーズは、12日より国内各店での店頭発売が開始されている。(商品・地域により発売日は一部異なる)コラボ企画は今回で第3弾となるが、今回はGINGER読者の意見を取り入れた、スイーツをラインナップしている。(プレスリリースより参考画像)コラーゲンなどもたっぷり!人気のパフェもコラボハピリッチスイーツからは、まず「さつまいもとナッツのケーキ」が関東・東海で12日から、その他地域で13日から発売。美容・健康に良い黒ごまもたっぷりと散りばめられ、スイーツに、また朝食代わりにもおすすめな、香ばしいさつまいもケーキとなっている。全国12日より発売の「ぷるぷるミルクプリン~ココアムース入り~」は1000mgのコラーゲンをたっぷり配合したミルクプリン。北海道産の純生クリーム配合で、リッチで濃厚な味わいも楽しむことができる。このほか「クリーミーな甘栗水ようかん」「クーベルチュールの生チョコレート」が、コラボスイーツとして店頭に並ぶ。そして、ミニストップといえば人気のファストフードパフェメニューがあるが、こちらでもコラボ商品を発売。誕生したのは「いちごヨーグルトパフェ」で、一部先行販売中の店舗もあるが、全店では19日から登場する。さっぱりヘルシーなヨーグルトに、いちご果肉をたっぷり入れ、その上にソフトクリームバニラといちごの果肉をトッピング、仕上げに果肉入りいちごソースまでかけた、見た目も鮮やかでキュートないちごづくしのパフェとなっている。ごろごろたっぷりないちごと甘酸っぱさが、「GINGER」読者モデルらにも大好評だったとか。投票でも高い人気を得た商品で、今回コラボスイーツとして発売されることとなったそうだ。ちょっと頑張った自分へのご褒美に、ゆったりなティータイムに、美しさや健康も意識しつつのこうしたスイーツを試してみては。元の記事を読む
2013年02月15日歴史の教科書に掲載されていた人物の写真。誰の写真を覚えていますか? ほとんど落書きの対象になるでしょうから(笑)、誰もが忘れないですね。イメージが強く、今でも覚えている歴史上の人物画(写真)を聞いてみました。調査期間:2012/11/28~2012/12/04アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■歴史の教科書に掲載されていた偉人などの写真で、一番に頭に浮かぶ人物は誰ですか?●第1位織田信長170人17%●第2位坂本龍馬125人12.5%●第3位フランシスコ・ザビエル91人9.1%●第4位聖徳太子80人8%●第5位徳川家康45人4.5%●第6位西郷隆盛42人4.2%●第7位ペリー提督39人3.9%●第8位伊藤博文36人3.6%●第9位福沢諭吉32人3.2%●第10位豊臣秀吉27人2.7%写真のない時代の人物はもちろん肖像画ですが、やはり大きな業績を残した人の姿の方が印象が強いようです。外人が2人入っています。フランシスコ・ザビエルさんは、やはりあのカッパ感というか、ハート感が大きなインパクトを与えているのでしょうか。ペリー提督はあのすかした大きな顔とでっかい体ですかね。なぜその人の姿をよく覚えているかを聞きましたのでご紹介します。●織田信長初めて見たときに、武将なのに薄っぺらい顔をしてるなと思ったから。(東京都/女性/25歳)戦国時代の英傑・織田信長さんは有名な肖像画が残っています。やはり業績もスゴイので印象に残るんですね。豪放磊落(ごうほうらいらく)な感じがしますが、実は下戸でお酒は飲まなかったそうです。●坂本龍馬それ以前の偉人は肖像画がほとんどだった。写真といえば龍馬。(埼玉県/女性/28歳)幕末の人なので写真がきっちり残っています。福山雅治さんが演じたNHK大河は視聴率も良かったですしね。●フランシスコ・ザビエルツルッとした髪型と、頭の上に星が光っているのが印象的だった。(東京都/女性/32歳)なぜか人気のザビエルさん(笑)。あのちょっとかしげた首の感じがいい味を出しています。●聖徳太子本当は全然似てないのでしょうが、小学校の授業でも習う人なので刷り込みで記憶しています。(大分県/女性/23歳)お札にもなった聖徳太子の肖像画は、8世紀ぐらいに描かれたのではないかと推定されています。●徳川家康妙にインパクトがある肖像が使われている気がする。(東京都/男性/25歳)徳川家康はとてもたくさん肖像画の残っている人なのですが、並べてみるとなんだか似てないのがあるそうです。●西郷隆盛歴史上の人物には珍しく、ふくよかな体形をしていたから。(新潟県/女性/25歳)西郷隆盛さんは、大変に写真嫌いな人だったので、実は写真が一枚も残っていないのです。教科書などに載っているのは、モンタージュで作られたもの。もし西郷さんの写真が出てきたら大騒ぎになります。●ペリー提督いろんな人が教科書に落書きをしていたから。(千葉県/女性/26歳)幕末に黒船でやって来て、日本に圧力外交を仕掛けた提督です。マシュー・カルブレイス・ペリーが本名です。●伊藤博文子供のころ一番身近だったお札の肖像画だったので、気になってた。(栃木県/男性/40歳)伊藤博文さんは初代首相として有名ですね。幕末の志士時代の若いときの写真を見ると、お札の基になった写真とは全く違っていてビックリしますよ。●福沢諭吉生活の中でも目にする方の偉人だから。(東京都/女性/25歳)お札にも採用されている福沢先生です。「自分の出身大学ゆかりの人物だから」というご意見も。●豊臣秀吉インパクトが大きい(猿っぽくて)から。(東京都/女性/24歳)信長さんは「はげねずみ」と呼んでいたそうです(笑)。「サル」にしろ「はげねずみ」にしろ、あまりイイ呼び名ではありません。イケメンでなかったことだけは確かですね。皆さんは歴史の教科書に出てきた人物で、肖像画を覚えているのは誰ですか?(高橋モータース@dcp)
2013年01月30日満腹商事に勤めるOL、ミトゥ子とチャー子。 チャー子:「おはようございまぁ~す…。」 ミトゥ子:「ヒッ!何よ、チャー子! そのサイボーグみたいな格好は! 」 チャー子:「だって…寒すぎて着込みすぎたら、こんなんになっちゃった。」 ミトゥ子:「靴下も一体何枚はいてんのよ? 重ね履きしすぎて、足が鉄腕アトムみたいになってる! 」 チャー子:「だって、私冷え性なんだもん。ミトゥ子、冷え性に効くご飯つくって! 鉄腕アトムのままじゃケッコンできないよ~。」 ミトゥ子:「ケッコン出来ないのは、もっと他に理由があると思うけど…。あ、冷え性に効くごはんかぁ…やっぱり、あれかな…。」 ミトゥ子がお勧めする、冷え性女子に効く! 今日は体も心もポカポカ~な、おいしい餃子鍋のご紹介。 材料(2人前) 《ぎょうざ20~25個くらい》◎豚挽き肉 120g◎塩 少々◎白胡椒 少々★しょうが(みじん切り) 15g★オイスターソース 小さじ1★醤油 小さじ1★はちみつ 小さじ1/2★酒 大さじ1★キムチ(みじん切りにする) 100g★キャベツ(みじん切りにする) 80g・餃子の皮 20~25枚・ゴーダチーズ(1cm角切りにしたもの) 20~25個 ※他の好みのチーズでも可 《鍋の具》☆ゴマ油 小さじ1☆しょうが(みじん切り) 1片☆豆板醤 小1/2~小1 ※好みで調節・玉ねぎ(クシ切り) 1個・キムチ(ざく切りにする) 150g・酒 1/2カップ・水 3~4カップ・塩、醤油 各適量・キャベツ(ざく切り) 適量・きのこ(えのき、しいたけ、まいたけなど) 適量・厚揚げ(食べやすい大きさに切る) 適量 ・白すりゴマ 適量作り方 1. ボウルに◎をいれ、粘りが出るまで手で混ぜる。白っぽく粘りが出てきたら★を入れてよく混ぜ合わせておく。 2. 餃子の皮の上に、1を適量のせ、その上にチーズをのせる。 3. 餃子の皮の周りに水をつけ、空気が入らないようにピッチリ半分に折る。 4. 両端に少し水をつけ、端同士をくっつけて写真のような形にする。5. 鍋に☆を入れ、弱火で炒める。香りが立ってきたら中火にし、玉ねぎ、キムチを入れて炒め玉ねぎが透き通ってきたら酒を回しいれる。 6. アルコールが飛んだたら水、塩、醤油を入れて煮立てる。 7. キャベツ、きのこ、厚揚げ、餃子を入れ蓋をして弱火で8~10分ほど煮る。 8. 仕上げに白すりゴマをたっぷりふって完成! 餃子がたくさんスープを吸ってプリプリに仕上がっている。熱々をほお張れば、どんどん体がポカポカしてくる! お好みでニラをプラスすると彩りもきれいに。餃子の皮は、できれば手作りしたほうがこの鍋はおいしくなるが、面倒ならもちろん市販品でもOK。ただし、できるだけ肉厚な皮を選ぶと、スープを吸っておいしい餃子になるよ。 餃子は、鍋に入れずに焼いても美味。具にもキムチと生姜がたっぷり入っているので、コレだけで体もポッカポカ!余ったら是非そちらもお試しを。 〆はご飯やラーメンを入れると最高! まだまだ寒い季節。冷え性の人も、そうでない人も、このポカポカキムチ餃子鍋であったまろう!!
2013年01月28日ゆるキャラも美容祈願!?11日、初詣に訪れる多くの方は、舞妓さんや美容に関心の高い人だという。場所は、京都にある八坂神社の「美御前社(うつくしごぜんしゃ)」。美容水で身も心も美しく。美御前社は、美人の誉れ高き宗像三女神がお祀りされている。社殿前に、神水が湧き出ており、肌はもちろん心から美しく磨かれる「美容水」も有名である。2~3滴お肌につけるとパワーがもらえるとのこと。この日は、京都タワーのマスコットキャラクター「たわわちゃん」も、展望エレベーターの改修工事中で、4月のオープンの無事を祈願。その後、社にうつり、美容水に手を伸ばし、美しくなれるよう祈った。美しさを祈願できるとして、お守りや美容ならではの油とり紙も注目だ。元の記事を読む
2013年01月13日妄想で心にうるおいをドクターシーラボから、イケメンが胸キュンな言葉をささやいてくれる【イケメン美籤(みくじ)】が期間限定コンテンツとして登場している。パソコンからでも携帯からでも利用可能だ。色々なタイプのイケメンが登場し、甘い言葉をささやいたり、きつい言葉を言われたり。オトナ系イケメン、年下系イケメン、ワイルド系イケメンなど様々なタイプのイケメンで、妄想女子にはうれしいおみくじになっている。※画像は、『ハッピーニューイヤー2013!お年玉特別企画』サイトより実際のお肌の手入れもお忘れなく今回の企画は、『ハッピーニューイヤー2013!お年玉特別企画』の中の一つ。他には、新春福袋、大福引き大会、美肌願い絵馬がある。新春福袋に関しては、種類が4種類あり、必ず入っているアイテムが公開されている。金額も3種類に分かれているので、自分の好みで選ぶことが可能だ。【イケメン美籤】は、色々なタイプのイケメンが大吉だと、甘い言葉をささやいてくれる。その言葉に心を潤せば、女性ホルモンも活発に。そこで、実際のイケメンを手に入れるべく、肌の手入れをするのもいいだろう。元の記事を読む
2012年12月30日男女の間において、いかに心がつながっているか、ということが重視されますが、そんなきれいごとはちょっと脇においときましょう。だって、体の相性ってすごく大事だと思いませんか? もちろん、ソレだけじゃだめなんでしょうけど、心がつながってりゃそれでいい、ってわけでもないですよね?実際、体の相性がいいとはどんなことを言うのでしょうか。体の相性が良くないと、いくら好きでもうまくいかなくなっちゃうもの? 好きな人とのHが、すべて気持ちいいかというと、実際そうでもなかったり???大きな声で聞けないこんな話、男ざかり・女ざかりの30代のみなさんにコソッと聞いてまいりました!■Q:体の相性良し悪しで、思い出深い恋人のことを教えてください!「昔付き合っていた彼とは、体の相性だけはよかった。抱きあったときにしっくりくる感じ、お互いのサイズ感、あうんの呼吸…恥ずかしくて言えない性感帯を一発で探し当てられたときは、『もう、この人しかいない!』と一瞬勘違いした。でも、良かったのはアッチだけで、それ以外はあまり合うところがなく、最後にはお互いに体だけの関係になってフェードアウト。」(女性・主婦)「心から好きで、尊敬すらしていた彼。別れるときには泣いてすがったほどだったが、今思えば彼がセックスで悦ばせてくれたことは一度もなかった。何であんなに好きだったんだろう。」(女性・販売)心と体は必ずしもイコールじゃないんですね。でもやっぱりイコールであってほしいからこそ、すれ違いが生じるのかもしれません。「最初はぜんぜん肌が合わなくて、『この子とは長続きしないかな?』と思ったのに、付き合いが長くなるにつれて慣れてきたのか、お互いの努力なのか?だんだんしっくり来るようになって、今では浮気とか考えられなくなった。」(男性・営業)時間をかけて心が寄り添うことで、体の相性も変わってくるなんて、不思議だし素敵!そういえば、女性の体はパートナーのサイズや形状に合わせてだんだん変化してくる…って話を聞いたことがあります。だから、女性が浮気してるとフィット感が変わってきて、他の男を受け入れたのがバレやすいんですって。本当でしょうか?■Q:「体の相性」って、結局何だと思います?「お互いに、してほしいことを察したり、呼吸を合わせられるかどうか、かな?」(女性・保険)「相手を思いやれるかどうか。行為が雑な男は、たいてい普段も自己中。最初は良くてもつきあうほどにボロが出てくる」(女性・医療)「サイズがぴったりだったり、達するタイミングが一緒だったり」(男性・出版)「正直、簡単にヤれる女、かなぁ。致したくなるタイミングが一緒、ってことでしょ」(男性・自動車)女性が精神的な満足を求めるのに対して、男性はもっと露骨に、体とか行為そのものを重視しているのが垣間見えました。確かに、男性は「イッちゃえばどれも一緒」みたいなところがあるしねぇ…。対して、女性は毎回オーガズムに達する人は少数派。だからこそ、心の相性と体の相性が直結しやすい傾向になるんでしょうね。相性が合わない、と感じてしまうのは、サイズ感やテクニックではなくて「気遣いがない」「行為が雑」などの不満が原因であることからも分かります。最後に、「付き合う前に、体の相性を確かめることってできるでしょうか?」という質問をぶつけてみましたが、「無理でしょ(笑)こればっかりは、肌を合わせてみないと」(女性・主婦)という人が大多数。うん、そうですよね。愚問でした。でも中には「キスするとわかる」「ビビビっと来る!」という人もいましたから、感覚を研ぎ澄ましていればわかる…こともあるのかもしれません。(文=石村佐和子)「あの人との体の相性」占いサイト:幻遙◆霊動数命学へ
2012年12月10日40 歳以上の女性の美容と健康を考えたサプリメント「美時」をリニューアル発売したファンケルでは、40 代から50 代の女性 516 人に「女性の年齢による体調の変化に関する意識調査」を実施した。この調査結果から、多くの女性が、見た目年齢と実感している体の年齢の間にズレがあることが浮き彫りになった。質問1: ご自身は、人から実年齢とどのくらい開きがあると言われることが多いですか? 人から見た目が若いと言われたことのある人は 69.1%と7割近い。そのうち27.5%の人は5歳以上若いと言われていることがわかり、美魔女ムーブメントが広がっていることがわかる。 質問2:ご自身の身体年齢は、実年齢と比較してどのくらい開きがあると思いますか? 一方、身体年齢は、46.5%の人が実際より上と感じているよう。年齢相応と答えた人も 35.9%おり、トータルで 82.4%の人が身体年齢は歳相応以上と実感している結果に。見た目は若いけれど、身体は年齢以上に疲弊していると実感している人が多いことが分かる。 質問3:ご自身は現在、年齢による肌の不調を自覚していますか? 肌の不調を自覚している人は 84.9%。質問1で7割近くの人が見た目は若く見られてる、と答えた一方で、肌の不調を自覚している人は多いようだ。 質問4: 肌の不調とは、具体的にどのような症状ですか? アンケート結果を見ると「乾燥するようになった」「吹き出物が出るようになった」「ハリがない」「たるんだ」「くすんだ」…、という現象に悩まれている声が多く出ていることが分かる。 質問5:ご自身は現在、年齢による身体の不調を自覚していますか? 不調を自覚しているのは、全体の 95.3%。うち 4 人に 1 人はかなり強く自覚しているよう。 質問6:体調の良い日は肌の調子も良いと感じますか?肌は体調のバロメーター。78.5%の人が、体調と肌はリンクしていると考えている。体調を整えることで肌の調子を上げ、見た目年齢の若さにさらに磨きをかけていきたいところ。 ファンケルのサプリメント「美時」は、40 代以上の女性の美と健康、そしてエイジングケアのために、身体に溜まった老化物質を「捨てて」、新しいものを「つくり出す」ことが重要であると考え、老化物質の分解・除去に着目した「活性大豆サポニンB型」を配合したほか、吸収にすぐれた「大豆イソフラボン(アグリコン型)」と「ビタミンC」を新配合している。(左)約30日分(アルミ袋)240粒 /(右)約30日分(ボトル)240粒その他にも「コエンザイムQ10」「HTC®コラーゲン」「ヒアルロン酸」など健康とキレイを体の内側からサポートする 6 つの成分を複合的に配合し、「なんだか疲れやすい」「朝、すっきり起きられない」など、この世代の女性特有の悩みをサポートしている。「美時」は、今と将来のケアをすることで、おとなの女性がいつまでも若々しく美しくいるためのエイジングケアを支えていく。これからの美容のために「美時」を今日からの習慣にしてみては。ファンケル「美時」 公式サイト
2012年11月05日ちょっと贅沢な美脚&美白ケア!秋・冬は女性にとって大きな敵、そんな悩みを解決する「美脚&美白ケアSTAY」を、セレスティンホテル(株式会社セレスティンホテル 所在地: 東京都港区)が、2012年10月1日(月)から2013年2月28日(木)まで期間限定で発売している。「美脚&美白ケアSTAY」は、夏の疲れを癒し、充実した秋・冬を過ごす事を目的に、美脚ケアと肌の美白ケアを中心に多数の特典を用意している。宿泊にはレディースルームを用意し、ちょっと幸せに、より快適に過ごせるよう心配りがされているのが嬉しい。夏の疲れ対策、秋・冬のお手入れ秋から冬の気温が下がる時期、朝はすっきりと履けたブーツが夕方にきつく感じるのは、冷えなどが足の疲れやムクミを引が起こしているのが主な原因。それらの解消には、リラックスタイムや就寝中のケアが重要となる。またこの時期、夏の強い紫外線でダメージを受けた肌のお手入れは欠かせない。心と体にちょとしたご褒美を「美脚&美白ケアSTAY」では、大人気の「寝ながらメディキュット」やマッサージャーなど、 徹底的に脚をケアする多数の特典を取り揃え、また、夏で痛んだ肌にはミキモトの 美白ケアシリーズを用意、充実した今年の秋、冬を過ごす為のアイテムが満載である。また気持ちを解放するくつろぎと快適性、少し贅沢な非日常の癒しのひとときを演出、日頃なかなかできない、心のケアにも配慮している。多彩な「美白ケアと美脚ケア」今回のプランでは、<美脚ケア>として、ドクターショールの「寝ながらメディキュット」で美脚ケア、マッサージャーで疲れた脚のもみほぐし、ルームフレグランスでのケアモード、入浴で新陳代謝をアップ、ハーブティーで身体の中を整える(ラベンダー・カモミール・リンデン・レモンバーベナーのブレンド)を用意、また<美白ケア>は、MIKIMOTO COSMETICS(パールシリーズ)で美白ケア、ナイトスチーマーで寝ながらエステ、快眠は美肌のもと!快眠環境で熟睡タイムと、多彩なケアを用意、心身ともにリラックする事ができる。部屋タイプ : レディースルーム(24m²)、『クイーンサイズベッド(1,600mm×2,030mm)』販売期間 : 2012年10月1日(月)~2013年2月28日(木)宿泊料金 : 13,500円~(税金・サービス料込)元の記事を読む
2012年10月13日まさに“プラチナ・ボディ”!年齢を感じさせない美しさを保ち続ける、「美魔女」とよばれる女性たちも多数登場してきているが、そうした中の一人でもある「奇跡のアラフィフ」とされる女性がいる。モデル事務所社長の山田佳子氏だ。第2回美魔女コンテストでグランプリも受賞した彼女。そんな彼女が、週刊ポスト8月17・24日号において、ビキニ姿を披露したほか、その美の秘訣を語り、話題となっている。特別なことはしない…あえていえば「主人」!?46歳にして体脂肪率は11%、身長は163cm、肌年齢は20代と抜群のスタイルの良さ、輝きを放つ美しさをもっている彼女。そのビキニ姿などは、まさに奇跡といわれる所以を感じさせる。気になる美の秘訣だが、たしかによく尋ねられるものの、実際は厳しい筋トレや食事制限など、これといってあげられる特別なことは行っていないという。強いていうならば、美容の大敵、ストレスを溜めないようにしているということがあげられるそうだ。たしかにストレスは肌荒れ、便秘など、美容によくない症状はもちろん、あらゆる心身の不調を呼ぶ。年齢による変化もよりあらわれやすくなるだろう。平日は仕事で忙しく、リラックスできるのは土日くらいという彼女。その休日を共に過ごす主人の存在がとても大きいのだそうだ。いまだに恋人同士のようで、一緒にビーチに座って景色を眺めるだけで癒される…そんな毎日を送っているという。彼女の最大の美の秘訣は、大事なパートナーであるご主人であり、愛し愛されることにあるのかもしれない。元の記事を読む
2012年08月11日女性なら、きっと一度は経験があるはずです。「何だか満たされない」という気持ちを抱えたことが。『ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ』で映画ファンにもおなじみとなったプラトンの「愛の起原」では、元々頭が1つ、顔が2つ、手足が4本ずつあった人間が、おごりによって神の怒りを買い、雷でふたつに切り裂かれてしまったとされています。そのため、元の姿に戻ろうとして、人は自分の片割れを探しているだと。愛とは元の姿に戻ろうとする欲求。つまり、不完全な自分を、完全なものにしてくれる相手を探し続ける生き物、それが人間だと言うわけです。こう聞くと満たされないのも当然のように思えてきます。でも、男性からはあまり「満たされない」というつぶやきは聞こえてきませんね。自分の弱さをひた隠しにしているのかもしれませんが、なぜ女性ばかりがそんな不満を抱えるのでしょう。多くの映画監督が女性のデリケートな心の揺れを題材にする大きな理由は、その不安定さの正体を探りたいからなのかもしれません。『テイク・ディス・ワルツ』&『ブルーバレンタイン』&『(500)日のサマー』で分析!女と男の「ズレ」アルツハイマーに侵された妻との間に生まれた新たな関係性を通して、夫の孤独を描いた老夫婦の物語『アウェイ・フロム・ハー』が、監督第1作目ながら高い評価を得たサラ・ポーリーは、2作目『テイク・ディズ・ワルツ』で若い夫婦の不安定な関係性と、そのなかで揺れ動く妻の繊細な感情を描いています。何不自由なく暮らすものの刺激のない生活の中で、どこか夫との溝を感じ始めていた妻のマーゴが、ある男性と出会ったことで自分の心や欲望と向き合い葛藤していくのです。この物語を描くきっかけになったのは、サラが前作の主演女優ジュリー・クリスティから贈られた仏教関係の本。それを読むうちに「人間が人生に何か欠けているものがあると感じ、新しい人生に踏み出すことで空虚感を埋めようとするのはなぜだろう?」と思うようになったのだとか。マーゴの夫・ルーは、鶏肉だけの料理を収めた料理本を執筆中。仕事はとりあえず順調で、優しく、家族関係も良好です。マーゴとはウマも合い、常に冗談を言い合う仲。それでも、エキサイティングだったり、ロマンティックだったりする男ではありません。それを夫に求めるかどうかも妻次第ですが、見る限り問題は一切ないのです。ただ、大そう仲が良いように見えても、マーゴのように、より深く理解し合いたい、互いにより成長したいといったことをルーは望んでいない様子。今、上手くいっているから現状維持で大満足という感じが、会話や態度に見て取れるのです。例えば、忙しいルーに対しマーゴが“寂しい”“子供を作る?”と言っても「寂しいならば、犬でも飼う?」とズレズレ発言。真剣に話し合うべきことを、妻が勇気をもって口にだしても、うまく避けようとするのです。軽口はたたき合うことができるのに、真剣な話が一切できない。こんなルーですから、記念日に訪れたロマンティックなレストランでも、気のきいた会話の一つもできず、マーゴを深く失望させます。これらのことは、致命的ではないにしても、重なっていくうちに女心に深い傷を作ること、意外と男性は気づかないようです。もしかすると、女性はより良きもの、より深きものを望んで積極的に働きかけようとするのに対し、男性は変化を好まず女性の働きかけを押さえようとする。この傾向の違いが、いつしか男女間の溝となるのかもしれません。恋愛中は、溝があれば埋めよう、互いを理解しようと男女が共に努力するものですが、夫婦になると男性の多くはそれをやめがち。ですから、夫婦になったら自然と関係性が深くなるというのは大きな勘違いで、かえって理解しにくくなるのかもしれません。マーゴが、自分たち夫婦の間にあったモヤモヤしたものにはっきりと気づき始めたのは、出張先で気になる男性に出会ったからですが、彼はあくまでも外的要因にすぎないのでしょう。マーゴの変化に、夫のルーはうすうす気づいていたはずですが、典型的な男の行動に出ます。これぞ、不安から目を反らし、ないものとして過ごすという行動。はっきりマーゴが言わないのだから大丈夫だという認識なのでしょうか。一方、マーゴは自分の心の揺れ、満たされない心を、新しい男性を通して見つめ始めます。その不満や不安の正体が分からないとしても、確かに心が満たされないという事実を受け止めずにはいられないのが女なのですから。マーゴの人生はどこへ向かっていくのか気になるところですが、それは映画を観てからのお楽しみ。かなりひねりのきいたエンディングが待っていますから、ぜひ自分の気持ちと比べてみてはいかがでしょうか。『ブルーバレンタイン』×「恋が冷める瞬間」この作品に主演したミシェル・ウィリアムズ主演の『ブルーバレンタイン』も、大恋愛の末に結ばれた夫婦が、徐々に溝を深めていく様子を描いています。最もつらい時期に支えてくれたディーンとの結婚を決めたシンディですが、出会った当時、実は医学を志していた優秀な学生でした。一方、ディーンはアートの才能がありながらもそれを活かすわけでもなく、引っ越し業者として日払いの仕事をしています。釣り合わない2人と言えばそれまでですが、燃え上がる2人には関係ありません。でも、恋心が消え、共に過ごすのが日常となったとき、どうでもいいと思っていたことが、重要に思えてくることもありますよね。この2人の場合はどうでしょう。結婚して数年、シンディは看護師として働いていて、ディーンはペンキ塗りの仕事をしています。家族との時間を大切にしたいという理由で仕事に情熱は向けませんが、シンディにとってはそれが不満。生活に困っているわけではありませんから、愛があれば問題はないのでしょうが、トリッキーなのはふと気づいた現実的な不満で、百年の恋も冷めるということ。よく耳にしませんか?妻に離婚を言い渡された夫が、その瞬間まで妻の気持ちに気付かず、離婚される理由にすら思い当たらないという話。これこそ、決定的な理由さえなければ大丈夫だろうと考えてしまうことの危うさ。考えてみれば、ディーンだけでなく、ルーの状況もこれに近いものがあります。ただ、ディーンの場合は、嫉妬心が高じて妻の職場に乗り込んで暴れたり、朝からビールを飲んでいたりと問題もある人。ただ、愛し合っている二人なら、互いの嫉妬心すら快いこともあるはずだし、だらしのない相手にすら「私がいなきゃダメね」と思うこともあるはず。その気持ちを変化させたものが何かは、シンディにすら分からないのかもしれません。ただ不満、不安に気づき始めたとき、それを無視することはできないのが女。その正体をつきつめずにはいられず、結論を出すのが女です。例え、突き詰めた末に、諦めていまのまま我慢するか、新しい生活を始めるかと結論に違いはあっても、女ははっきりさせずにはいられない生き物なのです。「やっぱり物事をはっきりさせたくない生き物である男となんて、心底合うわけがないじゃない!」となるわけですが、それでも一緒に生きようとするのが男女。だから面白いわけですね。私たちに唯一できるのは、男と女は違って当然だと肝に銘じることでしょうか。これだけで、だいぶ気も楽になりますし、理解できたらもうけものぐらいに思っておけば、相手の存在に感謝しやすくなるというものでしょう。『(500)日のサマー』×「男女の逆転」でも、女性たちのように“はっきりさせたい”願望を持つ男性が皆無なわけではありません。『(500)日のサマー』に登場するトムは、はっきりさせたい男の代表です。大好きなサマーの「私は誰とも真剣に付き合う気がないの。誰かの所有物になんかなりたくない」という気持ちを始めは受け止めたはずなのに、自分の心には嘘をつけず、どうしてもちゃんと付き合いたいと様々な努力をするのです。誰とも真剣に付き合いたくないと女性に言われれば、小躍りする男性もいるのでしょうが、トムは違います。「まあ、いいか」と思えない。自分の心と向き合って、心にどうしても生まれてしまう隙間の正体をとことん突き詰めてしまうのです。やっぱりこの女性と愛し合いたいと。この物語は、いままでの映画と比べると、男女の立場が逆転しています。そこが何とも面白いところ。ある意味では、世の中にははっきりさせたくない男ばかりかと失望気味の女性たちには、朗報なのかもしれません。こんな男性ならば、語りたいこともとことん語り合うことができ、互いのズレにも敏感になり、ズレが最小限のところで修正できるのかも。そういえば、最近は現実世界でも男女逆転の傾向がささやかれています。はっきりさせたくない男にうんざりさせられている女性たちは、トムのように発想の中に女性的な側面を強く持った男性を探してみるのもいいかもしれません。もちろん、自分の片割れだと思える相手と巡り合えたらこの上ない幸せ。でも、それがどれほど難しいことかは、この3本の映画だけでなく、その他の多くの映画を観ても明らか。だからといって、片割れを求める気持ちを捨てられないのが女の性(さが)。その性から目をそむけず、今日も愛に生きていこうではありませんか。(text:June Makiguchi)『テイク・ディス・ワルツ』8月11日(土)よりヒューマントラストシネマ有楽町、Bunkamuraル・シネマほか全国にて順次公開『(500)日のサマー』DVD価格:1,490円(税込)『(500)日のサマー』Blu-ray価格:2,500円(税込)発売日:9月5日(水)発売元:20世紀フォックス・ホーム・エンターテインメント© 2012 Twentieth Century Fox Home Entertainment LLC. All Rights Reserved.『ブルーバレンタイン』DVD価格:3,990円(税込)『ブルーバレンタイン』Blu-ray価格:5,040円(税込)発売元:バップ発売中© 2010 HAMILTON FILM PRODUCTIONS, LLC ALL RIGHTS RESERVED特集:埋められない、この気持ちって?■関連作品:テイク・ディス・ワルツ 2012年8月11日よりヒューマントラストシネマ有楽町、Bunkamuraル・シネマほか全国にて順次公開© 2011 Joe’s Daughter Inc.All Rights Reservedブルーバレンタイン 2011年4月23日より新宿バルト9、TOHOシネマズシャンテほか全国にて公開© 2010 HAMILTON FILM PRODUCTIONS, LLC ALL RIGHTS RESERVED(500)日のサマー 2010年1月9日よりTOHOシネマズシャンテ、シネクイントほか全国にて公開© 2009 TWENTIETH CENTURY FOX
2012年07月24日美容室やヘアスタイルの検索サイトなどを運営する美美美コムは12日、「ネイル美美美コム」のサービスを開始した。同サイトは、全国のネイルサロンやネイルデザインを検索できるネイルポータルサイト。「ネイルサロン検索」では、エリア・駅・路線のほか、得意なネイルメニューや特別なネイルサービス、設備など、こだわりの条件で絞り込み、自分にあったサロンを見つけることが可能。「ネイルデザイン検索」では、スイート・クール・エレガントなどの雰囲気から検索し、カルジェル・バイオジェル・スカルプなどのベース、カラーやアートから、自分にぴったりのネイルデザインを見つけることができる。また、「ネイルサロン人気ランキング」では、同サイトで人気のあるサロンを紹介。「ネイルデザインランキング」では、人気の高いネイルアートを紹介している。さらに、ネイルデザインの最新流行も発信。会員登録すると、同サイトでの各種サービス(お知らせメール、ネット予約、クチコミへの投稿等)を利用できる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年06月13日Androidアプリに次いでiPhoneアプリも提供開始美容室検索サイト「美美美コム」は、1月27日より「美美美コム」のiPhoneアプリ「ヘアサロン検索-美美美コム」(無料)を 「App Store」にて正式リリースした。Androidアプリ(無料)もリリース済みで、「Androidマーケット」からダウンロードできる。*画像はiTunesプレビュー「スクリーンショット」より快適にヘアサロンの検索・予約「ヘアサロン検索-美美美コム」は、エリアから美容室・美容院・ヘアサロンを探すエリア検索に加えて、GPSを使用した現在地から素早くヘアサロンをチェックでき、メニューやサービス、設備やその他こだわりの条件から絞り込め、さらに人気、価格、距離、クチコミ評価などで並べ替えができる。店舗詳細ページからは各ヘアサロンのクチコミ、クーポン、メニュー、ヘアスタイル、スタイリストもチェックでき、美容室に予約したり、地図ページで現在地から店までのルートを表示もできる。また、ヘアスタイル検索では、ショート、ミディアム、ロングなヘアスタイルを検索でき、性別、イメージ、年代から条件に合った髪型を絞り込むことができるという。元の記事を読む
2012年01月29日心も体もほっと一息つけるお茶の時間。そんな大切な時間を特別に演出してくれるのが、そこに添えられるスイーツたち。「今日は新しいケーキを買ってきたよ」「はじめて作るお菓子にチャレンジしてみたの」そんな会話があるだけで、一段とワクワクする時間に早変わり。一人で、家族で、時には大切な友人と過ごすお茶の時間。いつもより少し特別な演出をしたい時に試してもらいたいのが、金沢の老舗お菓子メーカー「ホッカ」のビスケット。香ばしい大麦粉、米飴や甘酒、また牛乳の代わりにココナッツミルクを使うなど素朴な味わいにこだわりながら、その可愛らしいルックスでSNSでも人気なんです。そんなホッカのビスケットを使えば、手作りスイーツもぐっとランクアップ。ホッカビスケットを使った手作りスイーツをご紹介します。hokka米蜜ビスケットで作る小さなチーズケーキサンド【材料】(4つ分)ホッカ米蜜ビスケット…8枚クリームチーズ…100g水切りヨーグルト…50g砂糖…25g卵…1個薄力粉…15gレモン汁…小さじ1クリームチーズと卵は常温に戻しておきます。オーブンは170度に温めます。【1】小さめのバッドにクッキングシートをひいて、ビスケットを4枚並べます。※隙間ができる場合はタルトストーンなどを入れておきます。【2】クリームチーズに砂糖を加えて混ぜ合わせ、よく溶いた卵、ふるった薄力粉、水切りヨーグルト、レモン汁を順に入れて混ぜ合わせます。※さらさらの液状になってしまわないように。もったりとした感じを残しておきます。【3】チーズケーキの生地を【1】に静かに流し入れ、170度のオーブンに入れて焼きます。【4】焼き始め10分したら、残りのビスケットを4枚並べ、残り30分(合計40分程度)焼いて完成です。焼き色が気になるようなら、ビスケットをのせてさらに10分後ぐらいにアルミホイルをかぶせてください。(竹串を刺してドロっとした液がつかなければ焼き上がり完了!焼き時間はオーブンにあわせて調整してください)周囲は切り落とし、4等分して完成です。ホッカのビスケットは厚みと凹凸がしっかりあるので、チーズケーキの生地がさらさらだと底のビスケット下に生地が流れ込んでしまいます。※もったりとした感じを残しておくのがポイント。簡単に仕上げたい場合は、ビスケットをしかず小ぶりのバッドでチーズケーキを焼き、焼き上がってからビスケットで挟みカットします。それなら失敗もなく、美しく仕上げることができますよ。下にビスケットをしけば、チーズケーキの生地が染みてしっとりとした焼き上がりに。焼き上がってから挟めば、サクサクの食感を楽しむことができるので、お好みで試してみてくださいね。しっかりと厚みのある、食べごたえのある一品に。一人ひとつで十分満足感のある食べごたえです。片手でつまめるので食べやすいのも嬉しいポイント。午後のひとときの楽しいお供になってくれますね。あるものをはさめばお手軽スイーツの出来上がり。もっと気軽に楽しみたい!そんなときはバタークリームや、アイスクリームをサンドするだけでもOK。アイデア次第で楽しさも、可愛さも広がるホッカビスケット。何を挟もう?何をのせよう?そんなことを考えるのも、ティータイムを楽しむ秘訣。ホッカビスケットで楽しい時間をお過ごしくださいね。【ご紹介したアイテム】 金沢の老舗お菓子メーカー、ホッカ。自然派素材と地産地消にこだわって作られた「米蜜ビスケット」、プレゼントに◎な缶入りパッケージです。⇒ ホッカ/米蜜ビスケットギフト缶12枚入り/hokka ■食のはなし お家スイーツ 大西佳葉アンジェ編集部。フードコーディネーター。夫と娘の3人暮らし。家族が笑顔になるレシピを考案中。今日も美味しく、楽しく過ごせますように。
2001年12月05日家事、育児、仕事に追われていると、1日なんてあっという間。夜になって、身体は疲れていても、心が満たされていない・物足りない、という経験は誰しもありますよね。上手く気分転換ができなかった、何となく気持ちが揺れている、眠りが浅いといった小さな不調は、気付いた時にこまめな対処を。そこで今、注目を集めているのが、気分を変えられる食べ物「ムードフード」です。ストレスフルな日々を乗り切るには、トゲトゲした心をやわらかく。特別なものを用意しなくても、身近な食材が優しくサポートしてくれますよ。おいしく食べてリラックス!「ムードフード」とは自分の気分を変えられる食べ物のこと。感情に良い影響を与えたり、ストレスを軽減させてくれたりする食品の総称です。コロナの影響などでおうちごはんが増えた頃から世界的に注目度が高まり、最近では日本でもスーパーやコンビニでムードフード商品を取り扱うようになりました。たとえば少し前に話題になった、睡眠の質を高める乳酸菌飲料や、メンタルに働きかけるというGABA入りチョコもムードフードのひとつ。でも実は、もっと身近なところにも、ムードフードはいろいろあるんです。薬と違ってカラダに優しく、簡単に取り入れられるのが良いところ。おいしく食べて、リラックスにつなげましょう!こんなにたくさん!身近なムードフード心を穏やかにする「緑茶・ハーブティー」日本茶に多く含まれるテアニンには、心身をゆったり落ち着かせる効果があるといわれています。またジャスミンやカモミールなどのハーブには、緊張を和らげ安眠作用をもたらす成分が。ストレス対策には「チョコレート・発酵食品」ストレス低減に働きかけるというGABA。味噌やぬか漬けといった発酵食品、発芽玄米、カカオなどに多く含まれています。一気にたくさん摂るのではなく、こまめにバランス良く摂取するのがポイントです。しあわせホルモンを増やす「大豆製品・ナッツ・バナナ」しあわせホルモンで有名なセロトニン。その材料になるのが、トリプトファンという成分で、豆腐、納豆、アーモンド、くるみなどに含まれています。バナナにはセロトニンの生成に必要な栄養素がすべて入っているため、効率的に摂取できると言われています。楽しく食べることもムードフードになる色とりどりの盛り付け、食欲をそそる香り、お肉や魚の焼ける音、はじめてやってみる調理法など、食卓でワクワクする気持ちもリフレッシュに効果的。気分を変えるという意味では、こういった時間も立派なムードフードです。栄養素や成分を気にすることも必要だけど、食事を心から楽しむことも、とっても大事。なんでもない日もムードフードを意識して、心を整えるひとときにしたいですね。 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。
2001年12月05日