ハーブと一緒に、リンゴとレモンをベースにした2種類のお酒養命酒製造の「林檎(りんご)とハーブのお酒」と「檸檬(れもん)とハーブのお酒」の2種類を6月3日から新発売する。美しくなりたいという女性の願いをかなえる為に、ハーブとフルーツの美容の為の働きに注目して開発された、飲んで美しくなるお酒だ。りんごとハーブのお酒のパッケージは、りんごをイメージさせる、やさしい濃いピンク系で愛らしいデザインだ。もう一方の、れもんとハーブのお酒のパッケージは、れもんをイメージさせるイエロー系でフレッシュなデザインとなっている。(ニュースリリースより)美容の感覚と一緒に、楽しみながら飲めるお酒の成分両方の種類のお酒とも、長い年をかけて、養命酒製造が見いだしてきた、薬酒を造るためのノウハウを用いながら、美しさを助成するハープと、女性に人気のあるフルーツをミックスすることで、健康と美容をサポートしてくれる。りんごとハーブのお酒は「はすの葉」「シナモン」「小豆」などの5種類のハープと、アップルパイがミックスされている。また、れもんとハーブのお酒は「ローズマリー」「紅花」「ハトムギ」「クコの実」などの5種類のハーブと、レモネードがミックスされてフレッシュさを感じさせる。どちらのお酒も、ハーブによる「うるおい」「温め」「保つ」の3つの恵みの働きを大事にしている。この夏は、この2種類のお酒を味わいながら、美容のケアを試してみてはどうだろうか。元の記事を読む
2013年05月23日今さら聞けない社会人のマナーをクイズ方式でお届けします。覚えておけば役に立つことウケアイですよ。Q:訪問先でコーヒーを頂く時に適切な飲み方はどれでしょうか?A:カップを片手で持ち上げて飲むB:ソーサーを片手に持ち、もう片方の手でカップを持って飲むC:カップを片手に持ち、もう一方の手をカップの底に添えるようにして飲む(答えは矢印の下です!)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓解答:A:カップを片手で持ち上げて飲む解説:片手でカップを肩ぐらいの高さまで持ち上げ、口元を寄せると姿勢が崩れず、美しく見えます。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年05月23日仕事に疲れて帰った夜。頑張った自分へのご褒美に、一人飲みをしたくなってきた。そんな時に、やっぱりお酒に必要なのはおいしいお供。今回は、夜の一人飲みにぴったりなお菓子をコンビニで見つけたので紹介しよう。 まず最初に紹介するのは、カルビーから販売されている「オリービー」。オリーブオイルを100%つかったポテトチップスだ。使っているのはオリーブオイルと塩だけととってもシンプル。厚めなポテトチップスは、じゃが芋の味をよく活かしており、適度な塩味がお酒に合うこと間違いなし。油分30%カットは罪悪感がなくて夜に食べるのにぴったり。続いては甘いお菓子から明治の「いちごが濃い大粒アポロ」。あの定番のアポロの5倍のイチゴがつまったチョコレートは、5倍というだけあり甘酸っぱいいちご味がこれでもかというほど濃縮されている。少量で満足感が得られ、また小分けに袋に入っているので好きな量を食べられるのがポイント。上から見るとハート型になっていて見た目も可愛らしい。以上2つが今回紹介した夜飲みにおすすめなお菓子。どちらもお酒にぴったりなので、気になった方は是非試してみて。<今回紹介したお菓子> ・オリービー ・いちごが濃い大粒アポロ
2013年05月22日お酒は男女の距離を縮めるアイテムのひとつです。男性にとって、女性が何を飲むかというのは重要です。そこにもセンスが出るし、自分のことをどう思っているか測っています。今回は、20代男性への取材をもとに、「デートで女子に飲んでほしいお酒」をご紹介します。■1.カシスオレンジ「カシスオレンジを飲んでいる女性は、まだお酒を覚えていない可愛い感じがする。自分がお酒を教えてあげたい」(27歳/IT)可愛い女性の王道カクテル。「お酒そんなに強くないんだ」というセリフとカシスオレンジがあれば、モテに一歩近づけます。やたらと酒の種類を知っている女性より、よく分からないからカシス系を飲むうぶな女性のほうが好かれます。気になる男性の前では、これを頼むと間違いなし!■2.生グレープフルーツサワー「グレープフルーツをしぼってという女性は、モテ方が上手い。悪い気はしないし、距離感がわかるのでオススメ」(25歳/メーカー)自分でしぼるタイプの生グレは、モテアイテムです。自分でグレープフルーツをしぼらず、気になる男性にしぼらせましょう。「この子おれがしぼったお酒飲んでくれるんだ」と距離感が縮まります。「すごい!上手い!イケメン!」としぼってくれた感謝の言葉を忘れずに。■3.ファジーネーブル「可愛いカクテルなので、誰でも似合う。これを飲んでいる女性はお酒に慣れていない感じがするから、遊び慣れていない印象を受ける」(26歳/広告)ピーチのやさしい香りとオレンジのフレッシュさがおいしくミックスされ、アルコール度数も少ないカクテル。お酒は強くないけど、味わおうと前向きにその場を楽しんでいるように見られます。フルーティーなカクテルなので、可愛らしさが演出できますし、顔が赤くなったら「こんなアルコール低いのに酔うなんて可愛い!」と男性は受け取ってくれます。■4.ミモザ「ミモザを飲んでいる子は、守って上げたくなるようなか弱い女性が多い。オレンジジュースみたいなので子供っぽく、可愛く見える」(29歳/コンサル)シャンパンベースのカクテル。おいしくてぜいたくなオレンジジュースといわれ、鮮やかな黄色が花のミモザに似ている。これを注文すると「可愛い名前で知ってたけど、どんなカクテルか知らない」という男性に、間接キスのチャンスを与えられます。名前もアルコールも色も、ふんわりしているので甘い系の女性が飲むと可愛い印象を与えられます。お酒に慣れていない清楚な感じも演出できます。■5.シャンディガフ「ビールベースなのに、品がある。ビールを飲んでいる女性を見ると、ちょっとがっかりするけど、シャンディガフはオシャレポイントが高い」(27歳/IT)ビールベースのカクテルでジンジャエールと合わせたもの。「ビールは苦手だけど、ジンジャエールを入れると飲みやすくて好き」というポイントが、男心をくすぐります。名前もオシャレだし、こだわりがあるようにも捉えられます。とりあえずビールではなく、とりあえずシャンディガフを実践してください。■おわりにいかがでしたでしょうか?カクテルひとつでもセンスが出ます。モテるために、自分がどのカクテルが飲みやすくイメージも合うか、試しておきましょう!(白武ときお/ハウコレ)
2013年05月22日お酒は、コミュニケーションを円滑にしてくれます。適量ならいいですが、度を超えるととんでもない醜態をさらしてしまいます。そこで今回は、取り返しがつかなくなってしまう「痛い女のお酒の飲み方」をご紹介します。■1.ワイン通、シャンパン通な女ワインやシャンパンのうんちくは、男でも女でも鬱陶しいものです。「わたし、ワインの○○しか飲めない~」「わたし、ドンペリしか飲めない~」と言う女は、本人は高級感を出しているつもりかもしれませんが、ウザイ以外のなにものでもありません。本当に好きで、ワインやシャンパンを飲むのはいいですが、アピールせずに静かに飲んでほしいです。■2.下半身をまさぐる女酔うと男にしなだれかかり、ベタベタしはじめ、しまいには下半身までまさぐる女。たまたま隣にいた男はいいのかもしれないですが、女受けは抜群に悪いです。男にも、「節操がない」、「誰でもいいんだ」とどこか軽くみられてしまいます。■3.ホスト、バーに1人で通う女「彼氏、ホストなんだ」と言いながら、いそいそと1人でホストに通う女は痛いです。お金を使う女ならまだいいですが、「彼は、わたしからお金なんて求めてない」と言って、お金をケチりながら飲んでる女はさらに痛いですね。ホストや、バーに色恋は求めず、無理な要求やクレームをつけて女王様のように威張り散らしている女も痛いです。ホストやバーに行くのなら、粋に遊べる女になりましょう。■4.にゃんにゃんキャラになる女酔うと男女もみさかえがなくなり、女にも甘えた口調でわがままを言われたり、舌を出してかわいいポーズをとったりされると、「あのー、わたし、同性なんですけど・・・」とつっこみたくなります。でも、たまたま隣にいた男は嬉しいようで、かなりの高確率で持ち帰られてしまいます。■5.豹変する女普段飲んでないときは、静かで、気遣いのできるすごく性格がいい女なのですが、酒量がある一定以上を超えると豹変します。「はげ」「デブ」「くさい」など、暴言を吐き、暴れ、収集がつかなくなります。■6.泣く女酔うと必ず、悲しい過去の経験、つらい今の現実などについて話し始め、不幸話の独壇会となります。そして、延々泣き続けるのです。たまにならいいですが、毎回同じ話なので、飽きます。お酒は楽しく飲みたいものです。■7.支離滅裂な女酔うと楽しくなり、いろんな話をするのですが、お酒の力も手伝って、話が飛んだり、妄想系の話になったりする女がいます。支離滅裂なのにべらべらと話し続けるので、聞いているほうはとても疲れます。酔ったら、素直に寝てほしいです。■8.弱いくせに飲みたがる女弱いくせに飲みたがる女は、後始末が大変です。潰れると連れて帰らなくてはいけませんし、ゲロゲロされると処理しなくてはいけません。最悪、急性アルコール中毒で病院までついて行かなくてはいけなくなります。自分の限界値を知り、お酒の量をセーブしてほしいです。■おわりに酒癖の悪い女は、人前でお酒を飲まないほうがいいと思います。「痛いなぁ」と思われるだけではなく、信用も失うので、信頼している彼氏や家族の前だけにしたほうが身のためです。お酒を飲んでストレス発散できるならいいですが、度を越すと具合が悪くなり、自己嫌悪に陥り、逆にストレスをためこむ結果になってしまいます。お酒は楽しく飲みましょう。(内野彩華/ハウコレ)
2013年05月15日日本酒をおじさまだけのものにするのはもったいない!「お酒が好き、でも健康にも気を使う」、という女性にピッタリの日本酒を楽しむことが出来るお店がオープンする。お酒の好きな女性が増えた。日本酒も、おじさんのお酒ではなく、日本のスローフードとして人気を集めている。お酒ももちろん飲みたいけど、あおるように飲み、揚げ物やジャンクフードばかり食べているのでは、身体に悪い。おいしいお酒を飲み、健康も考えられたおいしい食事を取るのであれば、身体のことを気遣いながらお酒を飲むことが出来る。※画像は、方舟サイトより日本のスローフードを楽しむ2013年5月11日にオープンする【HAKOBUNE PLATINUM】は、福井県出身のビューティーフード研究家である室谷 真由美氏とのタイアップによるもの。「日本酒に合うマクロビメニュー」やヘルシーなデザートも用意されている。「お酒は好きだけど、健康にも気を使う女性の心をくすぐる」ような、室谷 真由美氏監修の『ビューティーフード』が並んでいる。日本酒、というと、お猪口と徳利で、産地などにこだわった通の飲み物、と思っている人もいるだろう。【HAKOBUNE PLATINUM】では、日本酒初心者でも楽しむことが出来るよう、日本酒のカクテルも用意され、ワイングラスで香りを楽しむことも出来る。今までのイメージを払拭できる店、になるだろう。元の記事を読む
2013年05月09日歓送迎会などで、お酒を飲む機会も多いこの時期。楽しくてつい飲みすぎてしまい翌日の二日酔いに悩まされている方もいるのではないでしょうか。そんな悩める二日酔いは、お酒を飲む前・飲んでいる間・飲んだ後のちょっとした工夫で軽くすることが可能です。その方法をご紹介します。■飲酒前のケアアルコールを分解しているのは、肝臓から分泌される胆汁です。飲む前に肝臓の機能を高めておけば、二日酔いの元となるアセトアルデヒドが代謝されやすくなり二日酔いを防ぐことができます。胆汁の分泌を促進させる作用があるのが、クルクミンという成分で、多く含まれているのがウコンです。今は、ウコンを素材にしたサプリメントや清涼飲料水が多く販売されているので、飲酒前に摂取しておくといいですね。また、肝臓でのアルコールの代謝を助けてくれるのが、ビタミンB群です、こちらも合わせて取り入れるようにしましょう。■飲酒中のケアアルコールを飲むと、その利尿作用で体内の水分はほとんど失われてしまいます。また、血液中のアルコール濃度が高くなってしまい、二日酔いやむくみなどがおこりやすくなります。これを防ぐためには、お酒を飲んだら同時に同じくらいのお水を飲むようにすることです。お酒を一口飲んだら、お水を一口飲む。この水分補給は、アルコール濃度を薄める効果以外にも、水分を摂取することによってお酒の量自体も減らしてくれる効果があります。■飲酒後のケア二日酔いになってしまったら、とにかく水分をたくさんとり、体外に排出するようにしましょう。たくさん尿を排泄すること、汗をかくことが重要です。シャワーを浴びたり、ぬるま湯のお湯につかるなどして血行を良くし新陳代謝を良くすることも効果的です。たっぷりの水分をとって、体内のアセトアルデヒドを分解し、汗と尿で体外に排出すると、二日酔いは軽くなります。「酒は百薬の長」という言葉もありますが、どんなに良いお酒でも、飲みすぎは身体に悪影響です。お酒は適量を楽しむようにしましょうね。
2013年05月06日4月に入り、春も爛漫、お出かけにぴったりな季節になりました。そろそろゴールデンウィークの過ごし方を考え始めている方もいるのではないでしょうか。旅行などで遠出をするのも楽しみのひとつですが、親しいお友達と一緒に美味しいスイーツとお酒でゆったりとしたひとときを味わうのはいかがでしょうか。ラグジュアリーなホテル空間で、人気店の限定スイーツと、今注目のお酒のマリアージュを満喫できる大人のイベント「スイーツマリアージュin東京2013」がゴールデンウィーク(5月3日・4日)に開催されます。このイベントのポイントは、なんといっても、「お酒入りのスイーツ」や「お酒に合う大人のスイーツ」など、この日にしか味わえないオリジナルスイーツを楽しめること。さらに、カクテルやワイン、ウィスキーから日本酒にいたるまで、今話題の人気のお酒とスイーツとの新たなマリアージュ(相性の良い組み合わせ)を体験できます。登場するスイーツは、約20店舗の人気スイーツ店から50種類にも及ぶ厳選されたものばかり。これだけのスイーツが一同に会す機会など、そう滅多にあるものではありません。スイーツ好きにはたまらない企画です。出品するスイーツ店は、特に女性に人気の野菜スイーツ専門店「パティスリーポタジエ」や、自由ヶ丘の名店「モンサンクレール」、テレビ番組「ソロモン流」にも登場した「ショコラティエパレドオール」、旬の果物で常に高い人気を誇る「タカノフルーツパーラー新宿本店」など。もちろん、イベント会場となる「ホテル椿山荘東京」のホテルスイーツも登場します。ほかにも「オリジンーヌ・カカオ」「自由が丘ロール屋」「ソルレヴァンテ」「マキシム・ド・パリ」「テオブロマ」「パティスリーレザネフォール」「キャトーズ・ジュイエ」「レ・アントルメ国立」「パティスリーノリエット」「銀座マルキーズ」「パティスリーナオキ」「ボンスイーツ&スマイル」「箱根ホテル小涌園」といった名店からも出品されます。これらの50種類のスイーツから3種類を選び、好きなお酒と一緒に楽しめます。ノンアルコール飲料、ソフトドリンク、コーヒー・紅茶もあるので、お酒があまり強くない人も安心ですね。お酒は「新山崎」や「響」、カシスやカンパリなどのカクテルで女性にも評判の、サントリーの人気商品が揃います。例えばカクテルにはフルーツ系のスイーツ、ウィスキーやワインにはショコラ系の濃厚なスイーツ、日本酒にはシフォンケーキやチーズケーキ…などなど。プロがお勧めする豊富なマリアージュの種類から、自分だけの新たな出会いを発見してみてはいかがでしょうか。そんな大人のためのGWイベント会場となるのは、2013年1月に生まれ変わったばかりの「ホテル椿山荘東京」。「椿山荘」は、今から130数年前、明治の元勲、山縣有朋公が「つばきやま」の地名に基づき、目白の高台に築いた「椿山荘」という庭園に始まります。小川が流れ、四季の花々が咲き誇る、まるで森のような庭園は、三重塔や稲荷神社もあり、都会にいながらにして旅気分を味わえる別世界で、都会の喧騒をすっかり忘れさせてくれそうです。さわやかな風を感じながらイベント前後にお散歩すれば、ゴールデンウィークの特別な一日になることでしょう。イベントは両日とも3部制で、11時、15時、19時から始まり、各々2時間ずつ。スイーツ3種類にドリンク2杯(19時からの3部のみ3杯)にお土産がつきます。約50種類ものスイーツから3種類を選ぶのは、おおいに迷ってしまいそうですね。(各スイーツには限りがあるので、選べない場合もあり)さらに、ホテル宿泊券や温泉券等が当たる「スイーツ抽選会」他、お楽しみ企画も充実して、チケットは3,500円(3部のみ4,000円)。スイーツとお酒だけを考えてもとてもお得です。「ホテル椿山荘東京」という特別な空間で、厳選されたスイーツとお酒とのマリアージュをゆったりと味わい、極上のひとときを過ごせます。ケーキバイキングでたくさんのケーキをお腹いっぱい食べるのも女子のお楽しみですが、ときには厳選されたケーキと美味しいお酒とのマリアージュをゆったりと味わいながら、「ホテル椿山荘東京」という特別な空間で、極上のひとときを味わってみませんか。これぞまさに大人の女性の楽しみですね。各プレイガイドでチケットは既に発売中なので、ゴールデンウィークの予定を考え中なら今すぐお友達を誘ってみては? 日本の美意識で世界をもてなす新生「ホテル椿山荘東京」の優雅なアプローチを通り抜ければ、スイーツとお酒に酔いしれる時間が待っています。■スイーツマリアージュ in 東京 2013 公式サイト 日時:5月3日、4日 第一部11:00~13:00、第二部15:00~17:00、第三部19:00~21:00会場:ホテル椿山荘東京 プラザ5階オリオン 会場はこちら チケット:各プレイガイドで発売中 第一部、第二部 ¥3,500、第三部のみ¥4,000 チケットはこちら
2013年04月05日春は職場の歓送迎会をはじめとして、何かと飲み会の多い季節。誘いを断りたい場面もあると思いますが、上司や先輩から誘われた飲み会を断るときなどは、「社内での自分の評価に影響するのでは?」と不安になってしまいます。そこで今回は、中央話し方教室の代表講師である栗原君枝先生に、「相手を不快にさせずに、上手に誘いを断るためのポイント」を聞いてみました。「ハッキリ断ることが苦手な人も多いようですが、あやふやな言葉はかえって相手を不快にさせてしまいます。断るときは、ハッキリ断るのが一番です。ただ、『無理です』と言うだけでは印象が悪いですから、理由もきっちり伝えた上で、断るのが良いでしょう」――例えば、上司から飲みに誘われて、「いや、今日はちょっと……難しいと思います」といった、あやふやな返答をするのはよくないのですね。「”今日は久しぶりに会う友人と、食事をする予定になっておりまして。残念ですが、ご一緒できません”と、理由を明確にしてハッキリ断りましょう。よほど特別なお誘いでない限り、先約を優先することに対して怒る上司はいないはずです。」「良い断り方の一つに、代替案を提示するというものがあります。そもそも、相手の誘いを断るということは、相手の希望をくじくことです。相手を傷つけないように気遣うのはもちろん、できるだけ相手の希望に添えるよう、努力することも大切です」――残業を頼まれたけど、どうしても断りたいときなどは、この方法が使えそうですね。「”今日は無理です”とただ断ってしまうより、”明日なら可能なのですが”と申し出る方が、前向きな印象を与えます」「誘いを断る上で、感謝や謝罪の言葉はとても重要です。『残念なのですが』、『申し訳ありませんが』、『お誘いありがとうございます』など、こういった言葉を使うように意識すると、断る際の印象がグッと良くなります」――なるほど、なるべく感情をこめて伝えるようにします。「また、一旦返答を保留にするというのも、印象をソフトにする良い方法です。”お誘いありがとうございます。一度予定を確認して、後ほどお返事いたします”と一旦保留にし、”予定を確認したところ、今日は習い事の日でした。実は○○教室に通っているんです。月謝を支払ってしまいましたので……。残念ですが今日の飲み会は不参加でお願いします”と返答すれば、”行きたい気持ちはある”と相手に伝えることができます」「友人の誘いを断る場合は、あまり丁寧すぎるとかえって関係が遠のいてしまうこともあります。『ゴメンね、その日は○○があるから』と気さくな言葉で伝えた方が良いでしょう。その際にも、理由を明確に伝える、代替案の提示といった配慮をしておけば、誘いを断られた方も気持ちが良いものです」――相手との関係性によって断り方を工夫するというのも、人間関係を良好に保つためには大切なポイントのようです。相手を不快にさせてしまう断り方で、職場での評価を下げてしまったり、上司や友人との関係が悪くなったりしては、もったいないですよね。どうしても誘いを断りたいという場面が訪れたら、言い方の工夫や相手への気遣いを少し意識して、「上手な断り方」を実践してみてください。(OFFICE-SANGA 森川ほしの)【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年03月29日春は飲み会が多い季節です。送別会、歓迎会、入社祝いやお花見…。わたくし自身も、5週間連続で金曜日は飲み会が入っております。そうなるとまた気になってくるのが、そう! 飲み会太りです! 食べ過ぎ、飲みすぎたらリセットすればいいのです! 今日ご紹介のダイエットレシピは、人気のタイ料理、ヤムウンセン。野菜がたっぷりで酢も入って、まさにダイエット向き。ヤムウンセンに欠かせないあの春雨…実はけっこうカロリーが高いのです。そんな春雨を、カロリーほぼゼロの白滝で代用する技をお教えします! 材料(2人前) ・白滝 1袋(200g)・玉ねぎ(薄切り) 1個・きゅうり(細切り) 1/2本★トマト(細切り) 中1個★茹で海老 60g★パクチー(みじん切り) 3~4束★アボカド(食べやすい大きさに切る) 1/2個★鶏のささみ(茹でて手で細かく裂き塩を少々ふって下味をつける)1~2本 ☆ナンプラー 大さじ2☆にんにく(すりおろす) 小さじ1/2☆はちみつ 小さじ1☆青唐辛子(みじん切り) 2cm ※豆板醤小さじ1/2で代用可☆ごま油 小さじ1☆アップルビネガー 大さじ1 ※米酢で代用可☆塩、黒こしょう 各少々 1. 白滝は半分の長さに切り、塩大さじ1をまぶしてよく揉み、流水でしっかり洗う。しっかり水気を切っておく。2. 玉ねぎは10分ほど水にさらして辛味を抜く。キッチンペーパー等に包んで水気をぎゅっと絞ってボウルに入れる。きゅうりは塩を全体に少々まぶし、こちらもキッチンペーパー等に包んで水気をぎゅっと絞って同じボウルに入れる。★も同じボウルに入れる。※パクチーの葉を少しトッピング用に残しておく(トッピングの葉はみじん切りにしない)。3. 2のボウルに☆をいれよく和え、1の白滝もキッチンペーパー等に包んで水気をぎゅっと絞ってさらによく和える。 4. 器に盛り、仕上げにパクチーの葉の部分を飾って完成! 野菜がたっぷりとれるヘルシーな1品。ボリュームも栄養も満点で、お腹も心も大満足間違いなし。ポイントは、材料の水気をしっかりしぼること。特に白滝や玉ねぎなどは水分が多いので、しっかり水気をしぼらないと味がぼやけてしまうので要注意。白滝は塩もみすることで臭みをとります。 しかし作ったらすぐに食べないと、白滝がとけてくるので作り置きには向きませんのでご注意を。ぜひあなたのダイエットレシピに加えてみてね!
2013年03月25日腹痛は急にやってくることが多く、度々悩まされる方も多いはず。乗り物に乗っているとき、仕事の会議中、学校でのテスト中など、腹痛に悩まされたくないときに限って痛みがくることもしばしば。そこで今回は、急な腹痛に悩まされないための予防法や、腹痛を抑える対処法をご紹介します。■腹痛の原因は様々痛みを抑えるには、まず腹痛の原因が何であるのかを把握しておくことが大事です。腹痛の中には危険な病気のサインとなるようなものもありますので、ふだんとは明らかに違う症状が出たら、すぐに医療機関へ向かいましょう。ただし、思い当たる原因があるのであれば、日ごろの生活を改善することや時間経過でよくなることがあります。■急な腹痛に多い過敏性腸症候群急に来る腹痛の場合は過敏性腸症候群(IBS)の可能性があります。これはストレスや生活習慣の乱れが原因となるケースで、便秘や下痢を繰り返したり、おなかが張ったりする症状が特徴です。ストレスが原因の場合は、日ごろからストレスをためないようにすることが重要。腹痛に悩まされたときは、おなかに手を当ててゆっくりと深呼吸をしながら気持ちを落ち着かせたり、一時的に休憩をとるなどしましょう。おなかを温めるのも効果的です。生活習慣が原因の場合は、暴飲暴食、飲酒やタバコを控えるようにします。改善があまりみられない場合は、医療機関で過敏性腸症候群の治療を受けてみましょう。・IBSネット■ウイルスによる腹痛風邪などで体の免疫が下がっているときは、ウイルスによる急性胃腸炎から腹痛を起こすことがあります。この場合、薬はあまり期待できず、栄養補給をしっかりと行いながら、体を休めて体調を万全にすることが大切です。慢性的な寝不足から体調を崩すことでも同様のケースが見られますから、睡眠はしっかりととるようにしましょう。■女性特有の腹痛いわゆる月経痛や生理痛といわれるもので、女性は黄体ホルモンの分泌量やプロスタグランジン(子宮の収縮を促す物質)の増加により、体調を崩しやすい傾向にあります。たとえ月経前であっても体質によっては月経前症候群(PMS)で激しい痛みを伴うことも。個人差があるので、ほとんど気にならない人もいれば、ベッドから起きられないような人もいます。この場合は鎮痛剤を飲むことで症状が和らぎます。痛みが強い方の場合は、日ごろから体を温めるようにすることが重要です。漢方薬で体質改善を行うのも良いでしょう。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年03月15日今、話題のスムージー。モデルやタレントが朝食に飲んでいたり、ダイエットにも効果があったりと、いろいろ良いウワサを耳にしたことのある人も多いのでは? でも実際に作るとなると、野菜や果物を買ったり、ミキサーが必要だったりと、ちょっと面倒かも。そこで、新発売された「スリムアップスリム ベジフルチャージスムージー」はいかが?「スリムアップスリム ベジフルチャージスムージー」は、アサヒフードアンドヘルスケア株式会社のダイエット用食品売上No.1※ブランド「スリムアップスリム」シリーズから発売された新商品。※資料出所:インテージSDI/期間2012年1月~2012年12月/市場:ダイエット食品(弊社定義)販売累計金額これは、マンゴーやアサイー、ほうれん草やブロッコリーなどの34種類の野菜とフルーツを配合した、手軽においしく楽しめるスムージーをイメージしたダイエットサポート食品。食物繊維やマルチビタミン、4種のミネラル他、コラーゲンなどの美容成分も含まれているのがうれしい。作り方は簡単。スプーン2杯(30g)分を200mlの水などの飲み物で混ぜるだけ。それでたったの100kcalな上に、“1日に必要なマルチビタミン”の1/3の量 と食物繊維7000mgを補給することができるから、ダイエット中に気になる栄養分をサポートしてくれる。また飲みごたえもバツグン。この「スリムアップスリム ベジフルチャージスムージー」の発売を記念して、特設WEBサイト 「お嬢様、朝です! キャンペーン」 上でプレゼントキャンペーンがスタートする。このキャンペーンでは、“ダイエットを頑張る女性を応援!”をテーマに、ワンランク上の宿泊プランやダイエットが楽しくなる素敵なグッズが抽選でプレゼントされるから、ダイエットを頑張るとともに、ステキなプレゼントをゲットしよう。プレゼントは、3つ。2組4名への「パーフェクト モーニング賞」では、ハイクラスホテルでのスパ体験、豪華スイートルーム宿泊、イケメン外国人執事による朝食サーブ、パーソナルインストラクターによる朝ヨガ体操と、とっても豪華な内容。女友達と一緒に、いつもとは違う優雅なお嬢様気分を味わえそう。「COCO’S GIFT BOX賞」15名には、「スリムアップスリム」イメージモデルの木下ココがプロデュースしたコスメアイテムとサイン入りポラ(生写真)のセットを。さらに「ビューティフルLIFE STYLE賞」では、タニタのヘルスメーターを20名にプレゼント。自分の体重をしっかり把握することはダイエットの基本だから、ダイエットに役立つこと間違いなし。これらのプレゼントから希望のものを選んで、特設WEBサイト 「お嬢様、朝です! キャンペーン」 から、ぜひ応募して! 受付期間は、4月30日まで。さらに、ツイッターキャンペーンも行われるから、あわせて注目。こちらは、スリムアップスリムの公式ツイッターアカウントである、@slimupslimをフォローして、ツイート内容をリツイートするだけで応募完了。ツイッターキャンペーンに応募すると、抽選で50名に新商品「スリムアップスリム ベジフルチャージスムージートライアルパック(4袋入り)」がプレゼントされるから、ちょっと試してみたいという人にはぜひオススメ。いくら頑張ってダイエットして痩せても、大切な栄養を無視してはきれいになれない。まして、ダイエットのために朝食を抜くのなんて論外。忙しい朝でもしっかり栄養をチャージしつつヘルシーな朝食で、一日を元気に過ごしたい。これから暖かくなれば、たくさん着込んでいた洋服も脱いで、イヤでもスタイルが目につく季節を迎える。さらに春はスタートの季節。「スリムアップスリム ベジフルチャージスムージー」で、健康的にスリムになって、新しい生活のスタートを切ってみては?・スリムアップスリム 公式サイト
2013年03月07日これからのシーズン、送迎会など色々な飲み会が増えてきます。お酒の席を通して親しくなることも大切ですが、女性が聞かれて困ること、いくつもあります。今回はそんな【地雷】と言われる禁止ワードをみなさんに事前にお知らせします。 ■「ビールでいいでしょ? 」「誰もがビールが好きなわけではないし、中にはお酒が体に合わない人もいるのに、自分目線でお酒を決めないでほしい」(22歳 受付)こう聞かれると「はい」以外は言えませんね。もし本当に気を使って聞いてくれているのであれば「何を飲む?」と聞いた方が親切でしょう。 ■「今まで何人の人と付き合った? 」「今の彼氏の話をするならまだしも、いきなり過去の恋愛を聞くのはどうかと思う。聞いても全く意味のない話題だし、過去形の恋愛には何かしら深い“事情”や“理由”がある。答えたとしてもそこから深い話になりやすいし、そんなことを飲み会で他人がいる前で話したくない。聞く意味がわからない」(26歳 広告)「聞いても、その人数が多くても少なくてもリアクションに困らない? 」との声を多数いただきました。 ■「この中なら誰と一番付き合いたい? 」「そういうあなたとだけは付き合いたくないです」との声が圧倒的でした。「聞いてて痛い…」との意見もありました。聞く方は、自分が選ばれるんじゃないか、と思っているのかもしれませんが、聞かれる女性の立場になって考えてみましょう。仮にそこまで深い意味がなかったとしても指名させることは、指された方も指す方も不本意であることは明確です。「答えても『え? こいつのどこがいいわけ~』とか『良かったな~選ばれて』とかなる。意味わからない冷やかしとリアクション、勘弁してほしい。」(24歳 アパレル) また、飲み会等でよく出される「下ネタ」ですが、これは1回くらいならスルーできる、と意外にも女性の反応は寛容でした。でも2回、3回としつこいとセクハラになるので注意してください。 これらの女性の意見からわかることは、人が大勢集まる飲み会での個人的となり得てしまう話題はNGだということ。「せっかく大勢集まったんだから、みんなで和気あいあいと楽しんで騒ぎたい。」当たり前ですよね。個人的なことを根掘り葉掘り聞くのは避けましょう。 どうか、うっかりお酒の勢いに任せて【地雷】を踏まないよう、お気を付け下さい。
2013年03月02日皆さんは、飲み会が好きですか?職場の付き合いや合コンなど、お酒はひとを仲良くします。しかし、ひとりでも“つまらない女”がいると盛り上がりにかけることも。男性につまらないと思われる女性の特徴をご紹介したいと思います。1.自分から質問する飲み会は、受け身でいてはいけません。男性がずっと話を振ってくれると思っているひとは、つまらない女性にちがいありません。質問をしたり、エピソードを話したり、なんでもいいから話しましょう。あなたのキャラクターがわかる話がいいですね。自分も場を盛り上げる一員だと、思うことが大事です。2.“自分大好き話”をしない自分のことを話してくれる女の子でもつまらない女性がいます。自分が話したいことを話し、特にオチのない話を続ける。笑っているのは自分だけ、そういう女性に男性は引いてしまいます。皆で盛り上がれる話題を提供するように心がけましょう。3.サービス精神を忘れない男性が場を盛り上げようと、「普段どんなことしているの?」「趣味は?」などと聞いてくれても、あまりパーソナルな情報を与えようとしない女性はいけません。せっかくの飲み会なので、いつもは答えないようなこともサービス精神を持って答えましょう。4.リアクションはわかりやすく話を聞いているのかどうか、楽しんでいるのか、なにに興味があるかなど、男性はあなたの表情から色々なことを判断しています。表情が乏しいと、「話していても楽しくない」「話し甲斐がない」とあなたへの興味を失います。リアクションはわかりやすく相手に伝えましょう。5.全体を考える合コンなどで、女性陣しか知らないひとのことばかりを話して盛り上がってしまうひとがいます。いわゆる内輪ネタですね。その場にいるひとたちにも分かるように説明してくれればいいですが、配慮がないまま話を進められると、空気が読めないため、次から呼ばれなくなることでしょう。6.話の腰を折らない男性は、筋道を立てて話しを進めます。その途中に思いついたら、ポンポン自分の話しを始める女性がいると、印象は悪いです。相手の話しをきちんと聞いて、話しだすタイミングを見計らいましょう。7.ケータイをチェックするケータイを机の上に置いていて、着信があるたびにチェックするのはマナー違反です。「飲み会より連絡をとるほうが大事なんだ」と冷めてしまいます。よっぽど早急に返さないといけないときに限って、トイレに行って連絡を、それ以外は飲み会が終わるまでカバンの中にしまっておきましょう。8.男前ばかりに話を振らない男性は自分が相手にされていないことを敏感に察知します。あなたがイケメンばかりに話しを振っていると、すぐにバレてしまいます。イケメンだけに話しを振るより、全体に気を配れるほうが、結果的にイケメンにモテます!なので、視野を広く全体を考えましょう。おわりにいかがでしたでしょうか?つまらないと思われない一番いい方法は、よく笑うことです!また呼ばれる女性になりましょう。(白武ときお/ハウコレ)
2013年02月28日インターネット調査会社のマーシュは、全国の20代~60代でお酒を飲む男女を対象にビールに関するアンケートを実施。今回はビールの中でも、「海外ブランドビール」についての飲用状況や、今後の飲用意向などを調査した。調査期間は1月29日~2月1日まで。調査の結果、お酒を飲む人のうち、約8割の人がビールを飲むことがわかった。ビールを飲む人の中でも、海外ブランドビールを飲んでいる人は自宅よりも外食で飲む人の方がやや多く、自宅で飲む人は19.5%、外食では33.4%となっている。自宅と外食両方、またはいずれかで海外ブランドビールを飲む人は、ビールを飲む人全体の42.2%という結果になった。自宅で飲む海外ビールのブランドを尋ねたところ、「バドワイザー(74.6%)」が最も多く、次いで「ハイネケン(68.2%)」「ギネス(46.9%)」「コロナ・エクストラ(33.1%)」という結果になった。自宅で海外ブランドビールを飲んでいない人、お酒は飲むがビール自体を飲まないという人に「自宅で海外ブランドのビールを飲みたい(飲んでみたい)と思いますか」と聞いたところ、「やや飲みたい」を含めて4割の人が「飲みたい」と回答。「お酒は飲むが、ビールは飲まない人」は、ほかに比べると飲用意向は低くなっているが、それでも「飲みたい」(やや飲みたいを含む)人は23.7%と約4人に1人。ビール自体を飲まない人でも、その一部は海外ブランドビールに対して関心を示すことがわかった。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年02月18日酒どころとして有名な福岡県・城島の城島酒蔵びらき実行委員会は、「第19回城島酒蔵びらき」を開催する。日時は2月11日9:30~16:30。メイン会場は町民の森(福岡県久留米市城島町楢津)。城島は「兵庫の灘」「京都の伏見」「広島の西条」と並ぶ酒どころで、現在も9つの蔵元が酒を醸し続けている。同イベントでは城島の酒が一堂に会するという。イベント当日は、専用の利き猪口(ちょこ)を使って行われる『城島の酒飲みくらべ』(利き猪口6杯600円)をはじめ、筑後の酒蔵で代々受け継がれてきた『酒造り歌』の披露や筑後各地に古くから伝わる和太鼓『城島龍神太鼓』の演奏が行われる。また、地元で採れた野菜、手作りのみそに城島の酒を隠し味に使って作る『元気鍋』なども振る舞われる予定。また、同時イベントとして、昨年に引き続き『城島酒蔵びらき 満喫ウォーキング』も開催されるとのこと。なお、当日は西鉄三潴町、JR荒木駅からメイン会場や各蔵元をめぐる無料バスが運行予定。さらに、西日本鉄道からは『城島の酒飲みくらべ』の割引券が付いた各駅からの往復きっぷ『第19回城島酒蔵びらき記念きっぷ』が発売される。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年01月31日ダイエットは継続が大切。でも、忙しい毎日の中では、なかなかエクササイズの時間もとれません。それなら、一日の大半を過ごすオフィスでダイエットしてしまいましょう。椅子に座ってのデスクワーク中や、ちょっとコピーで席を立った時など、オフィスにはダイエットのチャンスがたくさん。仕事の合間にできる、楽々エクササイズを紹介します。 ■デスクワークしながら下腹シェイプオフィスでの大半の時間を過ごす人も多いデスク。長時間背を丸めてパソコンに向かっていては、お腹まわりにどんどん脂肪がつきやすくなってしまいます。椅子にすわったままできる簡単エクササイズで、下腹ポッコリを解消しましょう。椅子に座るときは、背もたれに体重をかけず、浅めに腰掛けるようにします。背筋を伸ばし、両膝はそろえて床と直角に曲げます。そして、その角度を保ったまま膝を上げ、足を床から少し浮かせます。下腹にしっかりと力を入れて上半身を支え、10秒キープしましょう。慣れるまでは片脚ずつでも構いません。また、上半身がふらつくようなら両手で椅子のサイドを持ち、体を支えてみてください。脚の上げ下ろしはゆっくりと、始めは5秒キープくらいから、だんだんと時間をのばしていきましょう。デスクワーク中、気づいたときに行うだけで、下腹シェイプを実感できるはずです。■長引く会議中、座ったままで美脚エクササイズ会議などで長時間椅子に座っている場面は、美脚のチャンス。頭は議題に向けながら、机の下で脚痩せエクササイズができます。姿勢を変えずに簡単にできるのが、太ももシェイプエクササイズ。背もたれから背中を離し、左右の膝をそろえて椅子に座ります。そして、太ももの内側に力を入れ、そろえた両膝をさらに強く閉じます。そのまま10秒キープしたら、力を抜きます。このとき、上半身まで力を抜いて背中が丸くならないように注意しましょう。これを5~6回繰り返します。脚のむくみが気になる場合は、両膝をそろえて座った姿勢で、つま先を上下に動かしてみましょう。むくみ解消のほか、足首痩せにも効果が期待できます。■コピーをとりながらヒップアップ大量のコピーとり…普段ならうんざりしてしまいそうなこんな時間も、ちょっと意識するだけで絶好のエクササイズタイムに。コピー機に軽く手をつき、脚を肩幅に開いて立ちます。このときつま先はやや外側に向け、上半身を引き上げるように背筋を伸ばします。そして、膝を伸ばしたまま片脚をゆっくり後ろに上げていきます。10秒キープしたらゆっくりと元に戻し、反対側の脚も同様に行います。これを5~6回繰り返します。手をつく場所は、椅子やカウンターでもOK。後ろにスペースがないときや周りの目が気になる場合は、背筋を伸ばしておへそに力を入れ、ヒップをキュッと締めて立つだけでもヒップアップ効果があります。仕事中のちょっとした待ち時間を利用して、引き締まったヒップを手に入れましょう。
2013年01月31日飲み会、合コン、結婚式の2次会など、出会いの場で最も多いのは外食シーンではないでしょうか。しかしお酒が入る席でもあるので、判断力が鈍って後で痛い目にあってしまう可能性も。そこでここでは、外食の際のダメな男の行動パターンを7つをご紹介します。こんな相手の前では一度冷静になったほうがいいですよ。結果的には値段も抑えられるのかもしれませんが、最初からボトルで頼まれると、どうしても相手には「飲まなきゃいけない……」というプレッシャーがかかります。そんな心理を読み取れないような男性はダメ。最初はグラスワインで様子を見て、もっと飲めるようなら、相談してからボトルを注文するくらいの配慮が欲しいですね。何人かでお酒を飲みに行った際、店についての乾杯はできるだけ早くしたいもの。ビールであればすぐに出てくるのに、そこでなぜか時間のかかるカクテルを注文。……空気の読めない男性ですね。乾杯後は何を飲んでもいいですが、一杯目はビール。これで決まり!「こっちは金を払ってるんだ」と、わが物顔で店員に横柄な態度をとる男性はいませんか。これは、普段あまり自分に自信がない人にありがちなパターン。それに、その態度は将来の奥さんに対する態度でもあると言われています。要するに、家の中でしか威張れない小者。こういう男性も避けた方がいいでしょう。打ち合わせを兼ねての食事会など、普段とは違う少し改まったような場所では、箸の使い方が悪いととても目立ちます。相手に対して不快感とまではいかなくても、違和感は残すことにはなるでしょう。それなのになおそうともしないというのは、仕事の面でもかなり不安です。グリーンピースを皿の横によけるような男性、近くにいませんか。そんな子供じみたまねをするような男性は、考え方も幼稚です。それに、好き嫌いが多いと、もし結婚した場合に毎日の食事を考えるのも一苦労。相手に合わせていたら、今度はあなたの好きなものが食べられなくなってしまいます。そういった小さなひずみが、やがて大きな亀裂となっていくのです。嫌いなものは、せめて2つまで。それ以上ある男性は少し様子を見たほうがいいでしょう食事の後は誰でも少しはゆっくりしたいもの。行列店であればすぐに出ても納得はいきますが、大した用事もないのに相手をせかすような男性はダメ! 自分の都合だけで動く思いやりのない人です。心に余裕のない男性と付き合うと、あなた自身が疲弊してしまいますよ。気合が入ったデートなどでなければ、クーポンを使うのは結構。大いに節約してください。ただ、クーポンを確認してもらう際、お店の人に、「これ女子会限定ですね」「これは雨の日限定です」「これは……」等と指摘され、ことごくハズレクーポンを出す人。彼はクーポン集めの情熱を、もっと別のところ向けるべきです。7つの例を挙げてみましたが、すべてプラスに捉えてしまうほど彼に夢中になってしまっている方もいるでしょう。「恋は盲目」とはこのことです。そうなる前に、ダメ男にハマってしまわぬよう、最初に男性を見極める判断材料としてチェックしてみてください。オガワチエコ6月15日生まれ。ル・コルドン・ブルー、東京會舘クッキングスクールにて料理と製菓を学ぶ。大手百貨店の受付係として勤務しながら、仕事後や休日を利用して、和、伊、エスニック、仏菓子それぞれの専門店で調理を経験。退職後、ブログを通して依頼された新聞でのエッセイ連載にてライターデビュー。料理研究家に転身した現在は、雑誌やテレビ、書籍等のレシピ作りや調理、スタイリング、料理コラム等で活躍中。「おうちで簡単! 絶品B級グルメレシピ」(日本文芸社)等、監修したレシピ本も多数。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年01月28日この間忘年会で飲んだばかりと思えば今週は新年会。調子に乗ってついつい飲み過ぎ、他人に迷惑をかけていない?「もう飲酒は控える」などと言いつつ悪酔いを繰り返してしまうのが、酒に弱い人によくあるパターン。ちょっと一杯のはずが3杯、4杯…と続き、しまいにはどれほど飲んだのか覚えていない事態に。おまけに翌日は二日酔いで迷惑かけっぱなし…。耳が痛い人にとっては、お酒に強い人をうらやましく思うのではないだろうか。でも実は、酒の強さは体質のせいばかりではない。飲み方次第で変われるのだ。今回はもともと酒に弱い人でも我慢せずに楽しく飲める方法を紹介しよう。■空腹時の飲酒は避けよう「お腹がすいた状態で酒を飲むと酔いが早く回る」とはよく言われるものの、実際そのメカニズムはよく知られていないもの。アルコールの吸収は、胃で20%、小腸(十二指腸、空腸など)で80%。胃に食べたものが残っていれば、その分だけ胃にとどまる時間が延び、アルコールの吸収が遅くなる。だから、飲酒は食後にする、おつまみと一緒に食べる、など胃にアルコール以外のものを入れることで、酔いの回りをゆっくりにできるワケ。逆に食べた量が少ないと、胃の中の消化物が少ないから、すぐにアルコールが小腸へ運ばれてしまう。飲み会では乾杯後にイッキ…ではなく、料理がくるのを待って飲酒を楽しもう。■悪酔いの一因「脱水」を防ぐそもそも、「酒に強い人」と「酒に弱い人」はどう違うのか? これはよくアルコール分解能力の違いだと言われる。たしかに、体内の酵素が分解する量には個人差があるから、弱くても仕方ないと思われるかも。でも悪酔いや二日酔いの原因は酵素の分解に関するものだけではない。他の要因は、たとえば利尿による「脱水状態」。ご存知の通り、アルコールには利尿作用があり、その効果はアルコール50gで600ml~1000mlほどと推定されている。具体的に数字を見てみよう。生ビール中ジョッキは2杯で約1000mlだが、飲むことで出る尿は約1,100ml。そう、100ml分の脱水状態になってしまうのだ(※注)。もちろん、飲んだ酒の水分がそのまま排泄されるわけではない。アルコールによる利尿では、まず「血液中の水分」を排泄。ついで「体液の水分」となり、小腸で吸収した水分を排泄するのはその後のこと。つまり、飲酒中に酒以外の水分補給を怠ると、脱水症状にもなりかねないということ。実際、身体が火照って熱くなるのは、アルコールの代謝に水分が使われたことで起きる軽い脱水症状のサイン。こじらせれば救急車で搬送される場合も…。「あの子、あんなに水分(=酒)を飲んでいたのに脱水!?」とネタにされる前に、飲酒中やその前後の水分補給を心がけよう。「飲んだ分だけが出ているから大丈夫」という簡単な話ではないのだ。ウイスキーを楽しむときに別に水を飲む「チェイサー」や、日本酒の合間に飲む「和らぎ水」は、舌の味覚をリセットする以外にも、悪酔い防止として◎。アルコール分解の過程で消費、またはアルコールの利尿作用で減った分の水分補給として理に適っているのだ。ウイスキーや日本酒に限らず、この方法は楽しい飲酒に魅力的。■一度に大量の水分補給にはデメリットも?でも、酒と水を交互に飲む気にはなれないからといって、水分補給時間を設けて一気に水を飲むのもNG。食後は食べ物を消化するために、胃が活発に動いているからだ。胃が活発に動いているときは、水分を吸収しやすい状態。ここで大量の水を飲むと、胃液が薄まるせいで消化を妨げてしまうことになって逆効果。むくみの原因にもなるし、水のガブ飲みはやめておこう。一度に飲む水の量は、コップ1杯(150〜200ml)程度が適当。飲酒の合間が理想的だけど、難しいようであればその前後にでも水分をとっておこう。仕事終わり、渇いた喉でビールをゴクゴク…と飲むのは至福のひと時。栄養士・食事カウンセラーの笠井奈津子氏は、「ただでさえ乾燥しているこの季節に酒を飲む機会が増えると、無意識のうちにも脱水症状を引き起こしやすい要因があります」と話す。■飲み会と相性がいいのはアルカリイオン水また、「寒さが増すと、『温かいものが飲みたいな』とカフェラテやお茶に手が伸びて、水の摂取量が減りがち。でも水は体内に最も多く含まれる、生命活動に不可欠な成分。利尿作用のあるカフェイン入りのものではなく、水を選ぶようにするのがオススメです」とのこと。水の中でも、特に胃腸の働きを整えるのが「アルカリイオン水」。飲みすぎ・食べ過ぎの胃もたれや、胃の不快感をやわらげてくれる。普段のお通じを良好にする効果も。アルカリイオン水をおいしさで選ぶなら、「キリンアルカリイオンの水」がベスト。富士山の天然水をアルカリイオン化した軟水だが、口あたりまろやかで優しい味わい。500mlタイプもあるから飲み会の日に持ち歩くのにぴったり。自宅でも飲むというあなたは、2Lタイプをストックしておいてはいかが?お問い合わせ:キリン アルカリイオンの水・ アルカリイオンの水通信 ※注…厚生労働省 e-ヘルスネット「アルコールの基礎知識」より
2013年01月11日宝酒造は11日、「お正月の酒に関する意識調査2012」の調査結果を発表した。同調査は、11月5日~7日にかけインターネット上で実施。20~69歳の男女500名から回答を得た。「お正月にどのようなお酒を飲むか」を聞いたところ、「ビール類」が52%、「日本酒」が46.4%、「焼酎」が24.4%だった。年代別に見ると、20代では「お酒は飲まない」という人の割合が高いものの、「日本酒」が「ビール類」を上回りもっとも高い支持を集めた。「おせち料理にはどのようなお酒が合うと思うか」との問いには、全体の70.2%が「日本酒が合う」と答えた。「ビール類」は36%で、20代から60代まですべての年代で同じ傾向を見せた。「お正月に限らず普段から日本酒を飲んでいるか」との問いには、全体の63.4%が「よく飲む」「ときどき飲む」と答えた。世代別に見ると、20代や40代で飲用頻度が高い傾向がうかがえた。同社では「世間でよく耳にする”日本酒=おやじの酒”といったイメージとは異なる。昨年16年ぶりに日本酒の出荷数量が前年を上回った背景には、日本酒が若い世代においても日常の酒として選ばれつつある可能性がある」と分析している。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月13日これから年末年始にかけて、クリスマス、忘・新年会と、職場や仲間うちでのお酒の席が増えてきます。飲み会続きでは太る、と分かっていても、断れないのが社会人女子のつらいところ。太りにくい飲み方のコツを押さえて、楽しくパーティーシーズンを過ごしましょう! ■01. 飲み会の前にすべきこと今日は飲み会! という日には、朝食と昼食はいつもより少し控えめに。お酒の席では、どうしても摂取カロリーが多くなってしまいます。日中の食事を抑えれば、1日トータルでの摂取カロリーを増やさずにすみます。お酒を飲む前には、牛乳を1杯飲んでおきましょう。牛乳に含まれるタンパク質が胃の壁を保護し、アルコールの吸収を遅らせ、代謝を助けるといわれています。■02. 糖質を含まないお酒を選ぶ「アルコールのカロリーは『エンプティカロリー』だから、たくさん飲んでも太らない」という話を聞いたことのある人もいるのではないでしょうか。確かに、アルコールのカロリーは、エネルギーとして優先的に燃焼されます。しかし、「エンプティカロリー」というのは、「栄養がほとんどない」という意味であって、いくら飲んでも太らないというわけではないのです。お酒には、糖質が含まれるものが多くあります。特に、ビールや梅酒、また甘いジュースやシロップが使われているカクテル類には注意が必要です。ダイエット中におすすめのお酒は、焼酎、ウォッカ、ジンなどの蒸留酒。甘いサワーではなく、お湯割りやお茶割りを選べばさらに安心です。■03. ビールは危険!? 高カロリーになる飲み方に注意一般的には、アルコール度数の高いものほどカロリーが高いといわれています。100mlあたりのカロリーで比べてみると、ウイスキー237kcal、清酒103kcal、に対してビールは40kcal。「『ビール腹』なんて言うけれど、実はビールは低カロリー!?」と思ってしまいますね。でも、ここで注意しなければいけないのが、飲み方と量。水割りなどで飲むお酒や少しずつたしなむお酒と、ジョッキでグイグイ飲めるビールとでは、なかなか正しく比較はしにくいものです。生ビールの中ジョッキ1杯のカロリーは約200kcal。5杯飲めばそれだけで1,000kcalになってしまいます。ビールは乾杯の1杯だけにとどめておいて、2杯目からは焼酎のウーロン割りなどを飲むのが、ダイエット中の賢い飲み方といえそうです。■04. おつまみを変えれば太らない!お酒には、食欲を増進させる効果があります。さらに、アルコールには満腹中枢を麻痺させる働きもあるそう。居酒屋メニューには高カロリーのものも多く、これらのおつまみをついつい食べ過ぎてしまうことが、飲み会で太る一番の原因となります。おつまみには揚げ物はなるべく避け、低カロリーでタンパク質が豊富な枝豆や豆腐、ビタミンを補うためのサラダなどをとるようにしましょう。ボリュームのあるものが食べたいときには、焼き魚や刺身、焼き鳥などがおすすめです。ダイエット中絶対NGなのが「締めのラーメン」。飲んだ後のお茶漬けやスイーツも、ぐっとガマンしましょう。■05. 次の日にむくみを残さないお酒を飲んだ翌日はむくみやすいもの。体重は増えていないのに太ってみえる!…という事態を避けるためにも、飲み会の席では意識して水をとるようにしましょう。利尿作用の強いお酒は体の水分を失わせ、代謝がうまくいかなくなるためにむくみを引き起こしてしまいます。お酒を1杯飲んだら水を飲む、というように交互に飲むようにすると、むくみ防止とともに二日酔いの予防にもなります。塩分のとりすぎもむくみの原因になるので、おつまみの選び方にも注意。そして何より、飲みすぎは一番のむくみのもとです。お酒はほどほどに、適量を守って、楽しくおいしく飲みましょう。
2012年12月12日最近の美容健康ブームもあって、「美容・健康ドリンク剤」や「黒酢飲料」を飲んだり、「野菜」や「果実」を積極的に摂取したりする人も増えてきている。また、クリスマスや、年末になるとアルコールを飲む機会も増え、そうなると「シャンパン」「ハイボール」などの「炭酸ドリンク」、また女性に人気の「ワイン」を飲む機会も多くなるだろう。そして、お酒を飲みすぎたからダイエットしようと運動する時に飲むのは「スポーツドリンク」だ。実は今上げたものが、歯にダメージを与えるリスクがあるのをご存知だろうか。グラクソ・スミスクライン株式会社が、青山ホワイテリア院長大谷珠美先生監修のもとで実施した、「食生活の酸とオーラルケアに関する意識調査」から女性のライフスタイルと歯への意識・ケアの実態を見てみた。●美意識、健康に対する意識の高い人ほど歯がダメージ?!「ドリンク剤」や「黒酢飲料」、「野菜・果実」を摂取する習慣があるか」という設問に対し、41.4%の人が「はい」と回答した。その内、「ドリンク剤」や「黒酢飲料」、「野菜・果実」などに含まれる「酸」が、歯の機能だけではなく“見た目”を損なわせるリスクがあることを知っているか」という設問に対し、「いいえ」と回答した人は68.9%という結果になった。また、「ドレッシングをかけた野菜を、どのくらいの頻度で摂取しているか」という設問に対し、「1週間に1回以上」と回答した人が65.8%という結果になった。これらの飲食物に“酸”が含まれていることを知らない人は多い。美容や健康を意識して摂取している飲食物の中には、“酸”が含まれていることも多く、歯の表面のエナメル質にダメージを与えてしまう可能性がある。歯の表面のエナメル質がダメージを受け続けると、歯が黄ばんで見えたり、白濁や欠けが生じたりするなど、見た目にも影響するのだ。多くの人がその事実を知らないまま、これらの飲食物を摂取し続けているようだ。●オシャレ女子のワイン好き、スパークリング好きも要注意?「『ビール』と『ワイン』どちらを好んで飲むことが多いか?」という設問に対し、「どちらかといえば『ワイン』を好んで飲む」と回答した人が19.1%おり、その内、「ワインに含まれる「酸」が、歯の機能だけではなく“見た目”を損なわせるリスクがあることを知っているか?」という設問に対し、「いいえ」と回答した人は63.8%という結果になった。また、「炭酸飲料をどの程度の頻度で摂取しているか」という設問に対し、1週間に1回以上と回答した人が28.6%という結果になった。ポリフェノールが豊富に含まれているワインは、お肌や体の美容という点では良いのだが、実は酸性度が高く、歯のエイジングを加速させる危険性がある。最近人気の炭酸系アルコールやソフトドリンクも同様だ。おつまみを食べながら飲んだり、長い時間だらだら飲みをするのを避けるなど、美しい歯を保つために飲み方を工夫するといいだろう。また、ワインだけではなく、スポーツ時の水分・塩分補給に役立つスポーツドリンクも、実は酸性度が高く、歯のエナメル質にダメージを与えるリスクがある。運動時は特に口の中が乾いており、歯に悪影響を与えやすい環境にあるため、スポーツドリンクとお水を交互に飲むなど、飲み方を工夫するといいだろう。●コンプレックスを感じているのに、後回しのオーラルケア「“見た目”でコンプレックスと感じている部分はどこか」という設問に対し、65.4%の人が「歯の形(歯並び)」「歯の色」の両方、もしくはいずれかを回答。しかし、「“女性美”を磨くために日頃から行なっていること、または今後行ってみたいことは」という設問に対し、「ヘア関連(51.7%)」の回答が最も多く、次いで「ファイシャル関連(44.7%)」「オーラルケア関連(42.2%)」「ボディケア関連(23%)」「ファッション関連(14.2%)」という結果になった。「歯は見えないから」「誰にも指摘を受けないから」といって軽く見るのは大間違い。にこっと笑ったの時、歯が白くてきれいなのは好印象だが、その反面、しっかりケアできていない歯だったらその人の印象は落ちてしまう。歯は見た目に大きな影響を与えるので、きちんとケアしなければならないのだ。“見られている”という意識を持ち、正しいオーラルケアを日頃から行おう。●知っておきたい、「酸蝕歯」「酸蝕歯」という言葉を知っていますか?知っている方は何で知ったのか?」という設問に対し、「知らない」と回答した人は77.5%という結果に。日々何気なくしている行動が、気づかない内に歯にダメージを与え、機能的にも見た目的にも悪影響を及ぼす場合も…。「酸蝕歯」は、食べ物や飲み物に含まれる“酸”によって、歯の表面にあるエナメル質がダメージを受けてしまった状態のこと。日本人の6人に1人が「酸蝕歯」の可能性があると言わている(※)。※小林賢一、小林千尋、田上順次(監訳)「Tooth Wear と象牙質知覚過敏、医歯薬出版株式会社Part2 9章、172 2003」 より「酸蝕歯」が加速して、エナメル質がダメージを受け続けると、黄ばんで見えたり、白濁や欠けが生じてしまうのだ。また、肌や髪とは違って、歯のエナメル質は一度損なわれると二度と元には戻らないので、しっかりとエナメル質を守ってあげることが大切。エナメル質ケアで、女子度アップして。●今日から始める、歯美人計画! 「エナメル質ケア6つのポイント」1)酸性度の高い≒酸蝕歯リスクが高い飲食物を摂るときは、口の中に長時間ためない。2)ダラダラ食べない、チビチビ飲食しない。3)酸度の高い食べ物を食べた後は、うがいをしたり、お茶や水で口をすすぐ。4)ガムを噛んで唾液の分泌量を増やすこと。唾液には、酸性化した口内を中性化する作用がある。5)毎日使う歯磨き剤にこだわりを持つこと。 様々な歯磨き剤が販売されているが、注目すべきは“フッ素”と“低研磨”。歯磨き剤の成分の中でも、“フッ素”は歯の再石灰化を促進し、歯のエナメル質を強化してくれる。また、低研磨性にすることで歯のエナメル質へのダメージも軽減できる。6)歯医者さんで定期的にチェック。歯を守るためには、“酸”による歯のダメージだけでなく、むし歯や歯周病、その他の口の中の異変を、手遅れになる前に早期発見し、治療することが大切だ。美容や健康に注意して、歯のエナメル質にダメージを与えるなんてもったいない。今すぐできることから始めて、白く美しい歯を保ちたいものだ。参考:青山ホワイテリア院長大谷珠美先生監修、20~50歳代女性800人対象 「食生活の酸とオーラルケアに関する意識と実態調査」──────────────────────────編集部オススメの歯磨き剤は、酸蝕歯に着目した「PROエナメル」。エナメル質を強化して、“酸”によるダメージから歯を守る上に、虫歯や知覚過敏も予防するというから、とっても魅力的。ホワイトニング効果がプラスされ、歯本来の白さを保つ「PROエナメル やさしくホワイトニング エナメルケア」もあるので、自分の歯や理想の状態に合わせて選ぶこともできる。PROエナメル酸蝕歯に着目し、美しい歯を守るためのエナメルケアに特化した『PROエナメル』®シリーズ(医薬部外品)。ブラッシングの度に歯の表面のエナメル質をケアする独自のエナメルプロテクション処方採用。口腔内のpHを適正に保ちながらエナメル質を強化して、‘酸’によるダメージからエナメル質を守り虫歯を予防。さらに知覚過敏も防ぐ。新製品やさしくホワイトニングエナメルケアは、さらに歯を白くしたい人におすすめ。 公式サイト
2012年12月12日これまで日本酒の飲み方といえば、熱燗か冷酒。中年の男性が仕事帰りに「寒い日はやっぱりこれだね〜」などと言いながら赤提灯の居酒屋で1日の疲れを癒す、そんなイメージでいる女性も多いのでは?しかし、最近になって日本酒の飲み方にも変化が。若い女性たちを中心に、今までのイメージとは異なる、“日本酒らしくない”日本酒ベースのカクテルが話題を呼んでいる。2012年9月、名古屋で開催された、東京ガールズコレクションin名古屋のモデルや出演者が多数参加するクローズド・アフターパーティ『TGC NIGHT in NAGOYA 2012』で日本酒ベースのカクテルが振る舞われた。その名も、『マジックスプーン』と『サケティーニ』。マジックスプーンは球体形状で、まるでお洒落なデザートのよう。その見た目と一口で食べられる手軽さからパーティの中でも注目を集め、90個が一瞬でなくなってしまうほど、ブースは大賑わいだったそう。 >>この続きを読む
2012年12月08日忘年会、新年会と、お酒を飲む機会が増える季節。飲み会ラッシュのこの時期は、「今日も二日酔い」「午前中はイマイチ…」なんて、毎年言っている人も多いのでは?今年こそ、二日酔いのない楽しい年末年始を過ごしたいですね!今回、“二日酔いナシ”のコツを教えてくれたのは、現役ナースの方々。命の現場で働くナースが、二日酔いでフラフラしているなんて話は聞いたことがありませんよね。飲み会の翌日でもきっちりと出勤して、テキパキ働いているのですから、きっとお酒の飲み方に何か秘密があるはず。さっそく教えてもらいましょう!●二日酔いって何?どんな症状?二日酔いは自分自身が持つアルコール許容量を超えた場合に、次の日起こる頭痛・吐き気などの不快な状態全般を指します。原因はお酒を飲むことで発生するアセトアルデヒドという物質だと言われていますが、原因の多くは解明されていないというのが現状です。しかし、看護師の間では「これは効き目がある!」とされている方法がいくつかあります●事前準備1:牛乳を飲むお酒を飲む前の事前準備も大事。手軽なところでは、“牛乳を飲む”というのが効果的な方法として知られています。「牛乳に含まれる乳脂肪が胃壁に膜を作ってくれる」という説がありますが、実際は膜ができるわけではなく乳脂肪が胃の働きを抑制してアルコールの吸収を抑えてくれるのだそうです。また牛乳にはアルコールの分解に役立つタンパク質も豊富に含まれています。牛乳以外にも、豆腐や枝豆にもタンパク質は多く含まれていますので、おつまみに一品加えるのもいいかもしれません。●事前準備2:サプリメントを飲んでおく二日酔い防止サプリメントには、アルコール分解に役立ち、代謝を助ける、肝臓につながる血流を良くするなど肝機能を助ける成分が含まれているものがほとんどです。そのため事前の準備が大事!「肝臓でアルコールを分解する処理が追いつかないと、悪酔い、二日酔いの症状を引き起こします。」と現役ナース。今日は気合を入れて飲む日、とわかっているのであれば、事前の準備をしっかりすることで飲み会後と次の日の爽快感が全く違うようです。牛乳に含まれる乳脂肪が胃壁に膜を作ってアルコールの吸収を緩やかにしてくれる、という昔からある説は、まったく有効では無い訳ではありませんが、タンパク質の摂取の方が効果的だそうです!●飲み会最中対策:トマトを食べる二日酔い防止にトマトが良い、というのは初耳の方も多いのでは?ナースによると「2012年5月にアサヒグループホールディングスとカゴメの共同研究から『飲酒時にトマトを食べることで、急激な血中アルコール濃度の上昇を抑えられる』との発表があり、トマト料理を頼むようにしています。」とのこと。お酒を飲むときに意識してトマトを使った料理を食べたり、トマトジュースを使ったカクテルを飲んだりすることで二日酔いの防止策になるのかもしれません。まだ広く知られてはいませんが、これならカンタンに実践できそうですね。●飲み会最中&帰宅後対策:水分を取るナースに聞いた、二日酔いにならない方法の一番大事なことは「水分を採る」。その理由は「病院に急性アルコール中毒の患者さんが来た場合、血中アルコール濃度を下げるため、ビタミン剤やカルシウム溶液などを含んだ点滴で排出を促します。つまり水分を体内に入れるのです。」とのこと。つまり、お酒を飲むときに水を一緒に飲むことで、血中アルコール濃度が高くなりにくくなり、結果体から早くアルコールが出ていくということになります。もし「飲み過ぎたなぁ」と思ったら、水分を多めにとってから寝ましょう。顔がむくむ可能性はありますが…(笑)注意点としてはカフェインは利尿作用があり、水分の排出を促すので寝る前のコーヒーや紅茶はNG。またスポーツドリンクは身体の浸透圧に合わせているので、逆にアルコールの吸収を良くし、悪酔い・二日酔いの原因になる場合もあるそうです。もちろんお酒が入ったドリンクは水分になりませんので、結局のところ、純粋に「水」を摂取することが大事なようです。ナースが実践している二日酔い予防法はいかがでしたか?知っている方法もあったと思いますが、特効薬がない二日酔いには地道な努力は欠かせません。今回紹介した予防法は、必ずしもすべての人に有効とはいえませんが、いくつか方法を試してみることで自分に合った方法が見つかるといいですね。プロフェッショナルたるもの、ONとOFFの切り替えを上手に行なえる、賢いお酒の飲み方を実践したいですね。ぜひ今年の年末は、次の日にダメージを残さない飲み方をマスターして、よりお酒を楽しみましょう!■今回ご紹介した以外にも、恋愛術や生活の知恵など、ナースの意外な情報を大公開中! ナースフル×ウーマンエキサイト特別企画ページ ■取材協力: リクルートの看護師求人・転職パートナー「ナースフル」
2012年12月04日森永製菓は12月3日、”飲んだ後アイス”として「ウコンアイスバー」(147円)を全国のコンビニエンスストア限定で発売する。同商品は「クルクミン30mg」配合で、一般的なウコン飲料と同等の含有量という。オレンジ系フレーバーとレモン系フレーバーを使用し、爽やかに食べやすく仕上げたとのこと。小容量(40ml)の食べやすいミニバータイプで、ウコン飲料をイメージする金色のパッケージとなっている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月29日これから年末にかけて、お酒を飲む場が増えてくることと思います。ビールやおつまみを目の前にすると、ついつい楽しくてたくさん食べて飲んでしまう方。楽しいけれど、その分太ってしまうかも、と罪悪感にかられていませんか? もう禁酒するしかありません!! とは言いません。お酒の飲み方次第で、太りにくい体を作ることは可能です。是非参考にしてみてくださいね。お酒はたばこと違って、米や麦などの食品から作られているので、程々であればお肌にも影響はありません。しかし、ビールなど冷たいものは、たくさん飲むと体を冷やすのでNGです。ビールやサワーよりも、日本酒やワインなどセレクトすると良いですよ。赤ワインにはポリフェノールの抗酸化作用があるので、適量であればお肌にも良い効果を招いてくれます。また、お酒と一緒にでてくるおつまみや食事も、塩分高めで辛いものや脂っこいものが多いので、胃腸に負担をかけてします。本当は控えたいものですが、食べるのであれば唐揚げやフライドポテトのようなものではなく、温かく塩分の少ないものをチョイスしましょう。また、魚や野菜中心にいろいろな種類を少しずつ頼むように心がけましょう。お酒を飲むことは、楽しくストレス解消もできるので必要な時間でもあります。飲み過ぎや夜更かしには注意したいところですが、気にし過ぎるのもよくないので、お酒を飲む時は飲み方とおつまみを工夫して、有意義に過ごしましょう。
2012年11月24日キリンホールディングスのキリン食生活文化研究所は21日、「職場の人とのお酒の飲み方」についての調査結果を発表した。同調査は、全国の20歳以上の男女を対象にインターネットで飲酒に関する意識調査を実施し、7,142名の有効回答をまとめたもの。調査期間は10月9日~22日。「職場の人とお酒を飲みに行く予算は?」との問いに対して、1回あたりの平均予算は、昨年より39円マイナスの4,208円となった。地域別に見ると中国、四国、北陸の順に高く、九州・沖縄がもっとも安い。飲む相手別では、同僚と飲むときにもっとも節約志向が強まっている。上司とは3,899円(昨年比マイナス18円、以下同様)、同僚とは3,822円(-156円)、一方、部下とは4,903円で昨年よりプラス56円と2008年からの減少も下げ止まった。プライベートでは、身近な相手ほど節約傾向が見られ、友人とは3,879円(-273円)、恋人とは5,003円(-116円)。「職場の人と飲みに行く頻度」に対しては、「同僚」が多いが、それでも「2~3カ月に1回」どまり、次いで「半年に1回」となっている。なお、外で飲む機会は「月に1回」がもっとも多い。「職場の人とお酒を飲む機会の必要性」については、同僚・上司・部下ともに約半数が「必要」と回答した。「上司と」の機会が必要と答えたのは若年男性がもっとも高く47.0%。一方、若年女性は「同僚と」が高い。また、男性ではすべての年代で「部下と」が高い。「一緒にお酒を飲みたい上司と部下を有名人で言うと?」で挙がった回答は、「男性上司」は2年連続北野武、「女性上司」は4年連続天海祐希がトップとなった。「男性部下」は向井理、「女性部下」は綾瀬はるかがそれぞれ3年連続でトップとなった。剛力彩芽は昨年得票圏外から8位に躍り出た。「一緒にお酒を飲みたい同僚」は、男性は福山雅治が4年連続でトップ、女性は天海祐希に代わり初めて菅野美穂がトップに立った。「お酒を飲むことの効果・効能」は、20代女性は「おつきあいを円滑にする」「相手と親密になれる」「仲間とワイワイ楽しく過ごせる」が高く、同年代の男性と比べても高い。また、男女ともに「リラックスした気分」「仕事を終えてお疲れさまという気分」「食事がおいしくなる」は20代で低かった。「誰とお酒を飲む機会を増やしたいか」に対しては、20代男女ともトップは「高校・大学の同級生」。20代男性では、「一人で」「仕事関係の仲間」「恋人」「おさななじみ」「父親」が続く。20代女性は、「恋人」「仕事関係の仲間」「一人で」「おさななじみ」「母親」の順で、さらには「姉妹」「ママ友」など、多様な結果となった。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月22日新潟上越地酒の店かじや運営の「まさか!酒店(まさかさけてん)」はこのほど、新潟の日本酒ラベルに年賀状をデザインした「日本酒年賀状」の予約を開始した。同商品は、新潟県上越市柿崎区の農家と契約し特別に栽培した「八反錦(はったんにしき)」を酒米に使用し、数々の賞を受ける名杜氏のもと、蔵人が丹精込めて醸造したこだわりの純米吟醸酒に特製ラベルを貼ったもの。ラベルは新年のえとである「巳」を中心とした年賀状のデザイン2パターンを用意。うち1パターンでは、オリジナルで新年のあいさつ文や名前を印刷できるセミオーダーシステムを採用している。価格は720mlが3,900円、1,800mlが6,000円。詳細は「日本酒年賀状公式ページ」へ。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月20日どうしても仕事の延長になってしまう「飲みニケーション」とはよく言ったもので、お酒の席を通じて仕事仲間の絆が深まることは多いと思います。しかし、楽しいばかりが職場飲み会ではありませんよね。そこで今回は、427名のマイナビ会員の男性に、「だから職場の飲み会は行きたくないんだよ!」と思ってしまう瞬間についてアンケートをしてみました。>>女性編も見るQ.「だから職場の飲み会は行きたくないんだよ!」と思ってしまう瞬間を教えてください(複数回答)1位上司の説教が始まる20.4%2位飲み会の時間が長い18.7%3位会費が高い16.2%4位話が盛り上がらない12.9%5位お酌をさせられる12.7%5位話題が仕事のことばかり12.7%■上司の説教が始まる・「おまえの話をきくために来たんじゃないと思います」(33歳/機械・精密機器/営業職)・「祝勝会なのに仕事のミスを説教される」(27歳/小売店/販売職・サービス系)・「会費制の忘年会で、気配りが足りないと説教されたことがある」(45歳/その他/事務系専門職)■飲み会の時間が長い・「ダラダラモードに入ったら最悪」(47歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「次の日もあるんだよ!!」(25歳/医療・福祉/事務系専門職)・「はっきりいって苦痛」(40歳/情報・IT/技術職)■会費が高い・「お酒を飲まないので、損する感じがする」(36歳/その他/事務系専門職)・「飲み代は、たまに行くならいいが安月給で基本的にきつい」(37歳/商社・卸/販売職・サービス系)・「2次会に強制参加がいや」(25歳/建設・土木/技術職)■話が盛り上がらない・「周りが自分の知らない話で盛り上がるため」(28歳/情報・IT/技術職)・「お通夜のような飲み会は最低」(31歳/情報・IT/技術職)・「人によるが、会話のネタに困るときが多々ある」(25歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)■お酌をさせられる・「飲みの席でのマナーをよく知らないので、指摘されたくないので行きたくないです」(30歳/食品・飲料/営業職)・「勝手に自分の好きなタイミングで飲んだほうがおいしいと思う」(23歳/医療・福祉/専門職)・「しなかったら怒られた」(37歳/生保・損保/専門職)■話題が仕事のことばかり・「残業代がほしい」(29歳/電機/技術職)・「酒がまずくなる」(34歳/情報・IT/技術職)・「特に楽しくはないですね。仕事してるのと変わらない」(40歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)■番外編:順番が回ってくるのが毎回イヤだ!・2次会のカラオケ「カラオケが苦手なのに強制されるから。行くと個室で順番制になるので毎回嫌々です」(28歳/運輸・倉庫/技術職)・上司の武勇伝が始まる「高度成長時代の話は特につまらない」(34歳/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)・キャバクラに連れていかれる「早く帰りたいときも1件では終わらずに、キャバクラに連れて行かれる……」(28歳/情報・IT/技術職)総評1位に輝いたのは「上司の説教が始まる」でした。お酒が入ると、日ごろできないお説教をしたくなる気持ちもわかります。ただ、飲み会では場を楽しませる配慮も必要です。部下たちには、飲んでいるときぐらい、仕事のことを忘れさせてあげましょう。どうしても仕事の話がしたいときは、酔いが回る前に手短にお願いいたします。また、お酒を飲まない人にとっては、会費がかなり負担となっているようですね。3位には「会費が高い」がランクインしました。おいしいご飯が食べられるならまだしも、新人なら雑用ばかりで食事ができないことも多いでしょう。お酒好きな人でも、5位「お酌をさせられる」のような雰囲気では、自分は全然飲めなかったりするものです。やはり、会費の元が取れなかったように感じてしまいますよね。番外編には、2次会に関するコメントも多数ありました。上司としては、部下がかわいいからこそ、2次会にも連れて行ってあげようという気持ちになるのかもしれません。「もっと職場のみんなと一緒に飲みたい!」と思えるような、楽しい飲み会が実現できると良いですね。(文・OFFICE-SANGA森川ほしの)調査時期:2012年9月19日~2012年9月23日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性427名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】オフィスで気づかれないとショックなこと【男性編】職場で仕事ができない人だと感じる振る舞いランキング【男性編】お酒を飲むとしたくなることランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年11月16日純米酒大賞制定委員会は11月7日、「純米酒大賞2012」選考会を開催する。この開催にあわせ、同選考会にて審査員を務める一般消費者も募集している。同委員会は、純米酒の消費拡大を目的として、2009年より、純米造りの日本酒を対象とした品評会を開催している。今年で4回目となる「純米酒大賞2012」では、5名の審査員による「審査会」(第1次審査)で「純米大吟醸酒」「純米吟醸酒」「純米酒A」「純米酒B」の各部門上位ベスト10を選び、夕方から開催する「選考会」(第2次審査)において「純米酒大賞2012」及び各部門の「最高金賞酒」を選出する。同委員会では、今年の”純米酒ナンバーワン”を選ぶ審査員40名を一般公募する。当日は、利き酒による審査終了後、パーティー形式で料理とともに出品酒を楽しむことができる。自分の利き酒能力を試してみたい人や純米酒の審査に興味がある人の応募を期待しているという。応募締め切りは31日まで。選考会の開催時間は、18時30分~21時。会場はホテル「東京グリーンパレス」(東京都千代田区二番町2)。参加費は9,000円で、料理代金が含まれる。選考会及び審査員募集の詳細は、「純米酒大賞2012」選考会の公式サイトで確認のこと。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年10月26日