皆さんは付き合っている方やもう別れた元彼、元カノからトンデモないLINEが来た経験はありますか? ウソのようなホントの話で、皆さん色々と経験がある様子…。 今回は実際に募集した「LINEエピソード」をご紹介します。浮気が原因で別れたけど…そもそも、別れる原因を作ったのは完全に元彼の方。その原因は浮気。出典:lamire当然別れる道を私は選び、元カレも渋々納得して関係は解消されました。それなのに、別れてから数週間程度経過したある日のことでした。「忘れられない。もう絶対浮気しない。俺、構ってもらわないと寂しくて気が変になる」と、お前はうさぎか?とツッコミたくなるLINEが来ました。(女性/会社員)脅し…別れ際は意外にもあっさりしたもので、彼氏彼女の関係が解消されてからもいい友だちとして接することが出来ていました。しかし、ある日のこと「やっぱりさ、やり直せないかな?」とLINEが。出典:lamireそのときはもう元彼に未練なんて全くなくて、すぐに断りました。すると「付き合わないなら俺本気で何するかわかんないよ?いいの?」と半ば脅すような内容を送ってきてびっくりしました。(女性/会社員)いかがでしたか?もうお別れしているのに未練がましく連絡を取ろうとする方っていますよね…。トラブルになる前に、そんな方とは距離を置いておきたいものです。以上、LINEトラブルエピソードでした。次回の「LINEトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。LINEのやりとりの画像に関しては、エピソードをもとに編集部で作成したものになります。"
2022年06月26日「別れたい」と彼氏から言われてしまったとき、あなたならどうしますか。「なんとしても別れたくない……」という一心で、彼が考え直してくれるような行動をする女性は少なくないかもしれません。ですが彼を思う一途な気持ちが、彼氏から嫌われてしまう行動に繋がる場合もあるんだとか。今回は「彼氏から『もう関わりたくない』と思われる、別れるときのNG行動3つ」を紹介します。■ 彼の周りの人に頼る彼に別れを思い止まってほしくて、周りの人たちに協力してもらおうとするのはよくありません。たとえば彼の同僚や、頭が上がらない先輩に「彼を説得してください」「彼と連絡が取れないので、私に連絡するように言ってください」など頼み、周りを巻き込むタイプです。彼のテリトリーの人たちを利用する行動は、彼にしても「なんで周りを巻き込むんだよ……」と思われます。さらに嫌われてしまうかもしれないので、気をつけてくださいね。■ 被害者意識で言いふらす「彼にフラれた」という事実報告だけならともかく、自分が被害者であるかのように彼の悪口を言いふらしてしまう行動。これをするのは、よくないでしょう。別れは悲しいし、怒りとして吐き出したい気持ちは分かります。ですが彼の周りの人の耳に入り、彼まで伝わることを考えてみてください。「好き勝手言って、相手のことなにも考えられないんだな……」と彼から呆れられてしまうかもしれません。■ 別れることを認めない「彼は別れたがっているけど、私は了承してないから、私たちはまだ恋人」と食い下がる行動もNGです。「別れたくない、なんでもするから考え直してほしい」と粘って話し合うほど、彼はあなたにうんざりするかもしれません。話すほどに「面倒」「厄介」「逃げたい」とマイナスな気持ちを多く与える可能性もあります。別れを認めない期間が長くなるほど、彼に嫌われてしまうかも。彼が拍子抜けするほどアッサリ別れてあげるくらいの方が、復縁の可能性も考えられそうです。■ 感情的な行動は控えて別れるとき彼への対応が、復縁の可能性を大きく左右します。くれぐれも感情的な行動は控え、今後のことをしっかり考えた上で動いていきましょう。(森野ひなた/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月04日「彼とあまり合わなくなってきたし、別れようかな。でも別れたら寂しくなるかなぁ……」と、別れることを躊躇してはいませんか。確かに、今まで一緒にいた人との別れるのは、何かきっかけでもないと難しいのかもしれません。でも勇気を出して別れてみることで、自分にとって本当に大切なことが見えてくることも多いのです。ではここからは、別れるとどんな良いことが待っているのか具体的に見ていきましょう!■ 友達を大切にできる彼がいる間はそちらが優先で、友達とは疎遠になってしまう……という人も多いもの。とくに付き合っている間は、やましいことがなくても男友達と遊ぶのは気が引けてしまうという人も多いのではないでしょうか。彼と別れることで、男女に関わらず自分の気の合う友達との時間を大切にできるようになります。気の合う仲間と旅行に行ったりと、毎日いきいき過ごせるようになるのは嬉しいことの一つになるのではないでしょうか。■ 自分の時間を自由に使える彼の予定に合わせて自分のやりたいことを我慢したこともあるかもしれませんね。彼と別れることで、彼のことを気にせず自分のやりたいことができる時間を取り戻すことができます。行きたいところに行き、やりたいことをやる。こんな当たり前のことができていないというのは、ちょっとだけ「無理や我慢をしている」ことにもなります。自由に使える時間があれば、思い切って留学したり、旅行に行ったりというのもいいですね。■ 心が安定し、穏やかな毎日が過ごせるメールの返事が来ない、デートがドタキャン、他の女の子と楽しそうにしゃべっている……など、精神状態が穏やかでいられない日々が続いたこともあるのではないでしょうか。嫌われたくないという気持ちで彼の好みに合わせたり、辛いことを我慢していたりというのでは、幸せなお付き合いにはならないでしょう。心のバランスを完全に崩す前にそんな相手ときっぱり別れれば、精神的にも落ち着いて毎日を楽しく過ごせるようになります。■ すてきな人と巡り会える彼と別れて自分を大切に生きていたら、そのうちまた新しい出会いもやってきます。過去の恋愛で傷ついたからこそ、いろいろな幸せにも気付き、もっとすてきな人と出会える可能性だって十分あります。本来の自分に合うすてきな相手と巡り合えたら、本当に別れて良かった!と思えるのではないでしょうか。■ 幸せだと思えるお付き合いをそもそも誰かと付き合っていたら幸せでいっぱいのはず。一緒にいれば心も穏やかになり、本当に好きだったらやりたいことを応援してくれるのが本来の姿ではないでしょうか。もし自分が無理をしていると気付いたら、思い切って別れるのも良い選択。別れた後には、本当に楽しいことがたくさん待っているでしょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月06日楽しく長く付き合いたいと思って恋愛をスタートさせても、短期間で別れてしまったor今まさに別れそうといった方はいませんか。今回は短期間で別れてしまうカップルによくある特徴を5つ集めました。なぜ好き合っているはずなのにダメになってしまうのか。ご自身や周りのケースと照らし合わせながら、確認してみましょう。これがあると危険!短期間で別れが見えるカップルの特徴5選【おおしまりえの恋愛道場】vol. 113お互いが恋をして、そして好きになって付き合い始めているはずなのに、残念ながら短期間で別れてしまうカップルが一定数存在します。10代20代の恋愛経験が浅い状況でのことならまだしも、20代30代と年齢を重ねて、ある程度恋愛経験もあるはずなのに、3か月くらいで別れてしまうカップル。彼らにはどんな理由があるのか。今回は実例を踏まえながら、その特徴を5つご紹介します。性生活に不一致がある最初は、性生活の不一致があるカップルです。短期間で別れるカップルでこれを理由にする人はけっこう多いです。そもそも性生活の不一致を乗り越えるためには、話し合ったり譲歩しあったりする根気が必要です。その根気を下支えするものはお互いの強い愛情だったりするので、恋愛初期に性生活の不一致が見つかると、強い感情がまだ育っておらず別れを選んでしまうようです。過去に聞いた話だと、付き合った彼が実は性欲旺盛で、1夜に3回くらい求めるタイプで応じるのに疲れてしまった女性。付き合ったら彼の体臭が合わなくて断念した女性の話を耳にしたことがあります。こればかりは付き合った後じゃないとわからないものですが、どのくらい性生活を重要視しているのか、さり気なく事前にリサーチできたら安心かもしれません。「付き合っている」の意味が男女で違う一般的に、付き合うという言葉の意味は、「お互い好き合って、特別で大切な男女関係になる」という意味だと考えられています。しかし、この付き合うという言葉の意味が男女で違うと、デートや人間関係の優先順位にズレが生じ、関係はあっという間にダメになります。どういった場合ズレが生じやすくなるかというと、距離や生活環境、将来像に差があるカップルは、もれなく「付き合っている」という意味にもズレが起きやすく、別れてしまうケースも多いです。1番わかりやすいのが、結婚願望が一方にはあり、もう一方にはないケースです。この場合付き合っていても当然すぐに将来像の不一致につながり、別れてしまいます。また、遠距離恋愛でもこういった問題は起きています。一方はきちんと付き合おうと頑張っているのに、もう一方が「いないより遠方でも恋人は居たほうが良い」くらいに思っていると、どうしてもパワーバランスはおかしくなっていきます。付き合っていると言っても、それぞれが別の感覚でいるカップルは、うまくいかないことも多いのです。好きという気持ちに明らかに温度差がある好きという感情に差がある状態で付き合い始めると、どうしても片方に負担がいってしまい、負担がいったほうの心は早々と折れてしまうケースがあります。過去に実際聞いた例だと、彼女が彼のことが大好きで、最初は好きだし一緒にいたいからと、かなり彼のリズムに合わせた関係を続けていたそうです。しかしそんな彼女の気持ちに安心した彼は、あまり彼女に愛情を返すことをしなかったそうです。するとしばらくして、彼女は返ってこない愛情にくたびれたのか、彼への熱が覚めてしまったといったケースです。このように、女性が尽くし、男性が甘えて女性の心が離れてしまうカップルは、けっこういます。尽くしすぎる女性にも甘える男性にも、両者それぞれに問題があるものの、好きという感覚の差があるなと感じたら、最初に埋めるなり合わせておくなりしておくのが良いでしょう。喧嘩の仲直りがいつもとりあえず謝って終わり喧嘩をしても喧嘩の原因や仲直りを適当に済ませているカップルは、失敗から学びが蓄積されず、同じような衝突を繰り返し、結果短期間で別れを迎えることが多いです。適当に済ませる、の代表例は、原因や改善策を話し合わずに、どちらかが一方的に謝ったり、なんとなく毎回時間がたったら元に戻り、喧嘩を無かったことにしているケースです。もちろん長く付き合っていればこういった対応をする日もあるでしょう。しかし、恋愛の初期で起きる喧嘩は、明らかにお互い何かが合っていないから起きています。それをなあなあで終わらせるカップルは、長い目で見て関係が発展していかない可能性が高いといえるのです。物事の優先順位が大きく違う恋人というのは、当然特別な関係であり、その優先順位は常時1位とは言わないまでも、高い存在であることが多いです。しかし、片方が恋人を優先順位の1番にしているのに、相手の優先順位の1番が友達や家族といった恋人以外の存在だと、どうしても優先順位を下げられたほうの恋人は寂しさを覚え、長期的な関係が続かないことがあります。よくあるケースでは、男性の優先順位が長年の男友達だったり、女性の優先順位の1番が親だったりするケースを過去に見てきました。こういった価値観を見せられた側の恋人は、「自分は大事にされていない」と感じ、相手といる意味を見いだせなくなっていきます。優先順位はお互い常に上位1位とは言わないまでも、同じくらい大事に思っていることが大事です。5つの特徴をご紹介しましたが、皆さんは当てはまる部分があったでしょうか。恋愛は相性や感情の高まりも大切ですが、長く続ける秘訣は「この人といい関係を築く」という意思や覚悟だったりします。今回のケースは、こういった覚悟を抱く前段階で心が折れるようなものばかりです。もし当てはまったという方は、自分の気持ちをもう一度ゆっくり振り返ってみるといいかもしれません。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Jamie Grill/Gettyimages©EmirMemedovski/Gettyimages©Estudio13G/Gettyimages文・おおしまりえ
2021年03月25日ちょっとした言葉の行き違いなどから、別れてしまうことがありますね。そして、後から「やっぱり別れなきゃよかったかも……」と、後悔することも。今回は、別れたら後悔するほど「彼氏として最高」な男性を星座別にランキングしてみました。さっそく、チェックしてくださいね。■ 12位うお座(2/19~3/20)……デートや記念日で頑張ってくれる甘えたがりやで、ちょっと女性っぽいところが見え隠れするうお座の男性。デートでは話が合って、盛り上がり楽しい時間が過ごせます。記念日や大切な日はもちろん、それ以外でも花束やプレゼントを渡してくれたり、デートコースも女性が喜ぶ流れをセレクトしてくれたり。もし別れたなら、「一生懸命、頑張ってくれたな~」と思うでしょう。■ 11位おひつじ座(3/21~4/19)……リードしてくれる情熱的で、人混みの中のデートでは手を引いて離れないようにとグイグイと引っ張って行ってくれる、おひつじ座男性。頼りになると感じることが多いでしょう。不可能を可能にする勢いもあり、素直で気持ちも直球。もし別れたなら、「リードしてくれたな~」と、思い出すでしょう。■ 10位いて座(11/22~12/21)……見習いたいと思う好奇心旺盛で明るく、前向きないて座男性。いいことに目を向けてくれるので、一緒にいるとこちらまで明るく元気になれるでしょう。もし別れたなら、うまくいかないことがあって落ち込んでも、すぐに「こうすればいいのかも」と失敗を活かそうとするところは「見習いたかったな~」と思い出すでしょう。■ 9位さそり座(10/24~11/21)……一途に想ってくれる隠れ情熱家の、さそり座男性。一途に想ってくれる姿勢が嬉しいだけでなく、愛されていると感じていたでしょう。浮気の心配がなかったのも、高ポイント。ただ、恋愛初期は自分のことを話すことが少ないので、戸惑うことも。もし別れたなら、「嫉妬されたけど、それだけ一途だったんだな~」と思い出すでしょう。■ 8位おうし座(4/20~5/20)……大切にしてくれる穏やかで物腰がやわらかな、おうし座男性。そっと側にいて支えてくれる、包み込む雰囲気にうっとりすることも。雰囲気のいいお店に連れて行ってくれるなど、大切にされていると実感するはず。もし別れたなら、記念日なども忘れない心づかいもあるので、別れると「優しかったな~」と思うでしょう。■ 7位てんびん座(9/23~10/23)……気づかいができるおしゃれで、周りの雰囲気に敏感に反応できるてんびん座男性。相手に合わせた行動がさりげなくできるタイプです。物腰の柔らかさに、気品を感じたこともあったのでは?常識もあるので、友達にも自慢できたはず。もし別れたなら、「気づかいがあったな~」と思うでしょう。■ 6位かに座(6/22~7/22)……側にいて支えてくれる優しいかに座男性。デートでは体調を気づかってくれるだけでなく、さりげなく荷物を持ってくれるなどの気配りもバッチリ。ちょっとお節介焼きでうっとうしいと感じることもありますが、困ったり落ち込んだりしたときには、側にいて支えてくれます。もし別れたなら、「いい人だったな~」と思うでしょう。■ 5位ふたご座(5/21~6/21)……楽しませてくれる知的で話し上手なふたご座男性。一緒にいて飽きることがない、いつも楽しませるデートを考えてくれるタイプです。また、記念日にはスペシャルデートがあったりも。ちょっと赤面してしまうような言葉もサラッと口にするので、もし別れたなら「嬉しい言葉を言ってくれたな~」と思い出すでしょう。■ 4位おとめ座(8/23~9/22)……いつも気を配ってくれる服装から身のこなしまで品がある、おとめ座男性。礼儀正しく、デートでのエスコートもバッチリです。記念日は忘れず、サプライズプレゼントもあったりします。困ったときもすぐに駆けつけてくれるような、優しさもあったはず。もし別れたなら、「いつも考えてくれてたな~」と思い出せるでしょう。■ 3位みずがめ座(1/20~2/18)……いろいろ教えてくれる自由気ままでサバサバしたところが魅力の、みずがめ座男性。フランクで話し上手なため、友達に紹介してもすぐに打ち解けてくれたでしょう。束縛もしないタイプで、お付き合い中は気楽に感じたはず。もし別れたなら、好奇心旺盛で知識もあるので「いろいろ教えてもらったな~」と思い出すでしょう。■ 2位やぎ座(12/22~1/19)……マジメに考えてくれる優等生タイプで律儀な、やぎ座男性。マジメで、一緒にいて面白味はあまりなかったかも。でも、記念日は忘れず、デートコースもプレゼントもバッチリ。何よりも、仕事に一生懸命で出世コースをしっかり歩く将来性があったでしょう。もし別れたなら、「付き合っていたら幸せになれたかな~」と思うかも。■ 1位しし座(7/23~8/22)……サービス精神を発揮プライドが高いだけでなく、ナイト気質なしし座男性。サービス精神も旺盛で、お願いをすると張り切って叶えようとしてくれるでしょう。デートも上手にリードしてくれたはず。花束などのプレゼントと甘い言葉に、嬉しいと感じたことも多かったのでは?もし別れたなら、「素敵な人だったな~」と思うでしょう。■ さいごに別れてから思い出すのは、嬉しかったことでしょうか、それとも嫌だったことでしょうか。嬉しかったことが多いなら、いい恋愛をしていたと言えるかも。これからは「別れて失敗だったかな」と思うことのないように、いい恋愛をしていきましょうね。(マーリン・瑠菜/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月14日恋愛の終わりにどちらが悪い・・・・・・ということはありませんが、納得のいかない振られ方をすると後々まで引きずってしまうことがあるのではないでしょうか。モヤモヤを抱えた女子が、彼に後悔させるには、どんな行動が効果的なのでしょうか?元カノと別れて後悔したエピソードを男性に聞いてみました。■ダイエットに成功して綺麗になる「元カノとは社内恋愛だったので別れた後も見かける機会が多かったのですが、僕と別れてからファッションやメイクなども垢抜けて社内でも評判の美人に。もったいなかったなと思いました」(25歳/家電メーカー勤務)「取引先の子と付き合っていたのですが、自分と別れた後に元カノがどんどん痩せて綺麗になっていったのを見て、惜しいことをしたかな・・・・・・と思ってしまったことがあります」(32歳/アパレル関係)彼と顔を合わせる機会があるならもっとも効くのが「綺麗に変身」すること。男性は元カノが他の男性から人気の様子を見ると嫉妬してしまう傾向があるようです。ダイエットやメイク、ファッションをがらっと変えるのは効果的ですね。■彼よりいい男と付き合う「自分と別れた後に同じ業界で成功してる先輩と付き合っていると聞きました。なんとなく負けた気分で、正直あまり面白くないですね」(25歳/IT関係)「自分の浮気が原因で別れたものの、元カノがすぐに次の彼氏ができていると複雑な気持ちに・・・・・・。しかも、自分よりイケメンやお金持ちだとなお辛いですね」(27歳/通販会社勤務)元カレを見返すために条件のいい男性を探すのは不純ですが、新しい恋をすれば早く元カレを忘れられるもの。女性の「元カレなんてもう気にしてない」というような堂々とした態度を見ると、振った側は複雑な気持ちになるようです。■共通の友達のSNSに登場する「ある日、元カノが共通の友達にタグ付けされてタイムラインに登場。自分と付き合っていたときは地味で内気な感じだったのに、別れたのがきっかけで社交的になったみたいです。付き合っていたときより楽しそうで、ちょっと複雑な気分になりました」(23歳/お菓子メーカー勤務)せっかくいい女に変身しても、彼に何らかの手段で知られないともったいないですよね。だからといって自分で自撮りを送りつけたりするのはかっこ悪いもの。共通の友人にさりげなくタグ付けしてもらって彼に変身した姿を見せつけてやりましょう。■仕事や趣味に打ち込む「自分と別れたあと、彼女は海外留学に行ったと聞きました。3年くらい経って再会したとき、彼女は自分より年収も高い仕事に就いていて・・・・・・『あのとき振ってくれたおかげで思い切って留学できたの、ありがとう』と笑顔で言われぐうの音も出ませんでした」(29歳/商社勤務)思いっきり仕事や趣味に打ち込んでいる人って輝いていますよね。彼と別れたのを機に、これまでやってみたいと思ってできていなかったことにチャレンジしてみると世界が広がるかも?そんな姿を見て、彼も惚れ直してしまうかもしれませんね。■おわりにいい女になって彼から復縁を申し出てきたところを振り返す・・・・・・ということを目標に頑張るのは決して悪いことではありません。その頃にはもう彼に興味を失っているかもしれませんが、振られてただ落ち込んで何もしないより、ずっと成長できるはず。外見、内面両方を磨くことを忘れずに彼を見返してやりましょう!(上岡史奈/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月31日今まで付き合ってきた恋人と別れる、考えることは簡単だけれど、実際、行動に移すとなるとなかなか難しいものです。そこで、恋人ときれいに別れるためのコツを教えちゃいます。■別れを切り出すタイミング恋人と別れる際に大切なことは、別れを告げるタイミングです。ベストなタイミングとしては、夕飯後が適しています。お腹が空いていると考えが回らないため、別れ話がうまくいかないことが多いのです。食後に公園などに行き、別れを切り出すのが一番ベストだと思います。*ポイント*あなたも大切な恋人に別れを告げるのはつらいかと思いますが、まずは外に誘い出すことが大切。二人きりで部屋にいる中で別れをつげると、周りの目を気にせずに感情を露わにできるため、恋人のつらそうな表情を見て余計に別れづらくなります。■相手の事を想った言葉を掛けよう恋人と別れる際に、「嫌いではないから、出来れば別れても友達のままでいて欲しい」という言葉を耳にします。これは相手の立場からすると、一番傷つく言葉なのです。そんな言葉を掛けるよりも、いっその事「嫌いになった」と伝えるほうが、後腐れも無く別れることが出来ます。*ポイント*仮にあなたに少しでも恋人を思う気持ちがあったとしても、それを素直に伝えてはいけません。全力で大切にできないと感じているから別れをつげるのです。中途半端な優しさで相手に期待を持たせるよりは、あなたの気持ちは静かに心にしまい、相手が早く自分のことを忘れられるような言葉をかけましょう。■別れ話直後にLINEは送らない別れ話の後というのは、どうしてもお互いの気持ちが不安定になり、どうにか連絡を取りたくなってしまうもの。しかし、相手からどれだけ電話やLINEが来ようと、返事を送ったりしてはいけません。一度返事を送ってしまうと、考えが鈍ってしまい、きれいに別れることが出来なくなってしまいます。■おわりにどうでしたか?別れを一言で切り出すことは簡単です。しかし、綺麗に別れるということは、とても難しいことなのです。過去の思い出に浸り、涙が止まらなくなることもあるでしょう。涙があふれだすと、これまでどれだけ恋人のことを愛していたのか、まだ何とかしてうまくいくのではないかと考えてしまうでしょう。しかし、残念ながら、日々の小さな不満が積み重なり、壊れてしまった関係です。一度亀裂が入ると、そう簡単に修復はできないでしょう。今、あなたが自分自身と恋人のために最大限に努力すべきことは、一人になった時の不安と恋人が自分の元から離れてしまう悲しさに胸がいっぱいになる気持ちを一人で受け止めることです。出会えたことに、これまで一緒にいられたことに感謝をして、交際をしたことで学んだことをいかして、次の恋愛へ進みましょう。(ハウコレ編集部)
2020年05月03日突然彼から「別れよう」と言われてしまったら、そう簡単には納得できないですよね。とはいえ、そう言われてしまったら、そこでの関係修復はほぼ不可能。一旦別れてから、復縁を狙ったほうが可能性はあるでしょう。では、復縁したいと思ったとき、いったん距離を置いて連絡を断つのと、友達になるのはどちらが効果的なのか?元女探偵の筆者が解説します。■■別れたい理由が不明な場合自分から別れを切り出すとき、人は「なるべく円満に、揉めずに別れたい」と考えるのが普通。なので多くの場合は、別れたいという理由を正直に言わないものです。だから、「性格が合わない」などを理由に別れを切り出されたとしても、背景に浮気相手の存在がある可能性は十分考えられます。ただし、ここで理由を暴いてキレても復縁からは遠ざかるだけ。理由が分からない場合には、いったん身を引くのが正解です。しかも、そこで「これまでありがとう」と優しい態度で別れを受け入れれば、その後も連絡が取りやすくなります。そして、3ヶ月~半年くらい時間を置いてから定期的に「元気?」など近況を聞く程度の距離感を保っておけば、彼が寂しくなったときに「久々にご飯でもどう?」などのお誘いから復縁に発展する可能性は高いですよ。■■別れたい理由が「他に好きな人ができた」の場合もし、正直に「他に好きな人ができたから別れて欲しい」と言ってくる彼の場合は、友達関係をキープしておくほうが有利です。というのも、正直な彼ならその後の進展も聞けば答えてくれる可能性が高いですし、情報が入手できれば再アプローチするタイミングも外しにくいからです。もしかすると、新しく好きになった女性のことを相談されることすらあるかもしれません。でも、そこで反対するような態度を出すのは厳禁です。あくまでも彼のなかで「やっぱり俺のことをよく分かってくれる」と思ってもらうことが大事なので、新しい彼女とうまくいったとしてもそこは耐えて応援する必要があります。そのうえで、長く信頼関係を築いておけば彼女とうまく行かなくなったときに「俺と合うのはお前だけだ」と戻ってくるケースはとても多いですよ。■■すでに揉めてしまった場合別れを切り出されてから納得できずに彼を追い詰めてしまった場合は、彼のなかでのあなたの印象が悪くなっています。ここで必要なのは、いったん距離を置くこと。キレたことを謝り、素直に身を引くだけで印象はぐっと良くなります。長期戦にはなりますが、半年くらい時間をあけて連絡してみると、彼のなかでも嫌な記憶よりも「自分も悪かったな」という気持ちや後悔が占めるようになるので、「久々に会おうか」という展開にもつながりやすいのです。とにかく、別れ際は綺麗に引くのがポイントですよ。■■おわりに彼から別れを切り出されたときに揉めずに円満に別れるというのは簡単なことではありません。ただ、「自分のことよりも俺の幸せを考えてくれた本当に良い彼女だった」という印象を残すことは復縁にとって非常に有利になります。怒ったり泣いたりせずに、彼に感謝の気持ちを伝える、揉めたことを謝って円満な関係を作れれば復縁にはぐっと有利になりますよ。(上岡史奈/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年09月02日こんにちは、美佳です。恋愛相談の際よく登場するのが、別れたいけど別れられない問題。「もう別れたい・・・」と思いつつも、呪縛なのか彼と離れられない女子も結構多いもの。ダラダラ付き合ってても良いことはない!と分かっているのに別れを決断できないではなぜでしょう?そこで今回は「別れたくても別れられない・・・」の呪縛を解くお手伝いをしましょう。■■独りになるのが怖いから別れないんでしょ?別れたくても別れられない、の理由は人それぞれですよね。「次の彼氏候補が見つかれば即別れるけど、いまキープすらいないから別れても寂しいだけだし」と、彼への愛はゼロだけどキープもゼロだから別れない女子もいれば、「彼に別れを切り出したけど、上手に引き止められてしまった・・・」と、別れを切り出したものの、彼に説き伏せられてしまった女子もいれば、「5年付き合っているけど、まだ結婚の話がでない・・・。結婚する気がないのなら別れたいけど、今から別れるのも・・・」と、あと少し待っていれば結婚できるかも?と可能性にかけて別れない女子もいるはず。まぁ確かに5年も10年も付き合ってから別れを選択するは、結婚を選択するよりも勇気がいると思います。けど、別れたいのになんやかんや別れないのは、結局「独りぼっちになりたくない」からじゃないですか?独りぼっちになってみたら分かると思いますが、自由な時間もあって結構気楽ですよ? 別れたい!という思いを引きずってダラダラ彼と付き合い続けるよりも、気持ちは清々しいと思いますが?彼と上手くいってないのなら一度離れて、自分の気持ちも一旦リセットさせたほうがいいですよ。泥沼にはまる前に。■■自分を大事にしてくれない人とは離れるべき女子の中には友達に彼氏の相談をして、「そんな彼と別れたほうがいいよ!」と別れを促されたことがある子もいるはず。まぁ友達のアドバイスを鵜呑みにするのもよくないですが、いろんな人が口を揃えて「別れたほうがいい!」という彼氏って結構本気でヤバかったりします。あと、友達のアドバイスもそうですが、彼に大切にされている実感がない、というのなら離れほうがいいですね。自分を大事にしてくれない人と一緒にいても、人生が豊かになることはないですから。自分の人生が恋愛(彼氏)によって少し華やぐならどんどんすべきですが、彼が自分よりも女友達を優先する、何度も浮気を繰り返す、・・・・・・などなど、彼と一緒にいると惨めな思いばかりで、どこか湿っぽく萎びた人生に感じるのなら、その彼、あなたの人生にとって有害な人だと思うのです。■■「別れたい、でも別れられない」と思っている時点で関係は終わっているというかね、自分を大事にしてくれるか云々の前に「別れたい、でも別れられない」と心に思っている時点で、二人の関係は終わっているのです・・・。ただ肩書きが「恋人」なだけ。「どうしても情が・・・」というのなら、いきなり別れを切り出すのではなく、少し彼と距離をとって、他の男性にも目を向けてみるのもいいと思うのです。他の男子の素敵なところを見て『あ、やっぱり彼氏とは別れるべきなんだ』と別れを決意できることだってあるし、逆に『別れたいと思ってたけど、単に私がちょっとワガママなだけだったのかもしれない・・・』と自分を改めることもあるし。いずれにせよ「別れたい」という気持ちがある時点で、現状二人は終わってるも同然です。■■終わりに「別れたい」という自分の決断をセーブしているのは結局自分。呪縛は自分の曖昧な気持ちから生まれたものです。自分の気持ちをクリアにしたら答えが出せるのでは?(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年06月10日恋愛後期の悩みでよく聞く「別れたくても別れられない」問題。自分でも別れたほうがいい、とわかっていながらも、なかなか別れを切り出せないことってありますよね。そこで今回は「別れたくても別れられない…」そんな呪縛を解くお手伝いをしましょう。■2人は既に終わってるも同然まず一つ、「別れたくても別れられない」と考えている時点で、2人はもう終わっているも同然と言えるでしょう。お互いに悪い部分を改善しない限り、関係を持ち直すことはないと思うのです。まぁ、長年付き合った彼と別れる場合、結婚するよりも勇気がいるかもしれませんが、別れたい気持ちを引きずってダラダラ付き合い続けるのは時間のムダですよ?むしろ一旦、別れてフリーになったほうが、もっといい出会いが巡ってくるかもしれません。モヤモヤした気分を続けるよりも、別れてスッキリさせたほうが精神衛生上いいかと。■生産性のないムダな関係!?「彼がいないほうがラクだけど、フったらかわいそうかなぁ」とか「長年付き合ってるし、今別れたら虚無感に襲われそうだなぁ」など、情だけで付き合い続けている関係って、生産性のないムダな関係に近いですよね?彼との間に目立ったデメリットがないから、別れたい気持ちがあっても別れを決断できないのでしょう。一緒にいて癒されるとか、彼を見ていると自分も仕事を頑張れるとか、彼のおかげで視野が広がったなど、付き合っていることで人生がプラスになるのなら、彼はあなたにぴったりのパートナーかもしれません。でも、一緒にいても自分も彼も成長しない関係なら、お互いに合ってないんだと思います…。メリットありきで付き合うのも、まぁ変な話ですが、生産性のない人間関係をムリに続けるのは時間のムダなんじゃないかなと。■一緒にいても人生が豊かにならない…別れを考え始めた頃に、友達に彼との関係について相談をした人もいるはず。で、「そんな彼とは別れたほうがいいよ!」と別れを促された人もいるでしょう。もちろん、友達のアドバイスを鵜呑みにする必要はないのですが、いろんな人が口を揃えて「別れたほうがいい」と言う彼氏って、本当にヤバかったりするので、別れもしっかり検討したほうがいいとは思います。また、周りの人のアドバイスもそうですが、彼に大事にされている実感がないのなら、離れたほうがいいですね。「彼は私より女友達を優先する」とか、「浮気を繰り返す」とか、付き合っててハッピーなことよりも、悩みのほうが多いという場合、彼はあなたの人生において有害な人。そんな人と一緒にいてもあなたの人生は豊かにならないですから。■終わりに「別れ」をセーブしているのは、あなた自身です。「別れたいけど、フったらかわいそうかなぁ…」と彼の気持ちをムダに考えすぎて、別れをセーブするのは、あなたの心にとってよくないこと。もっと自分の気持ちに素直に行動したほうがいいですよ!
2018年06月10日彼と別れたくない…。あなたはその理由を説明できますか?好きだから?一緒にいたいから?実は、あなたが彼と別れたくないと思っている理由によっては、別れた方がよい場合もあるのです。自分では気づいていない or 気づいていない振りをしているあなたに届ける、自分の本心に向き合う勇気のお話。彼と別れたくない理由、説明できますか?突然ですが、彼と別れたくない理由を説明できますか?もちろん「好きだから!」と胸を張って答える方が多いとは思うのですが、そう答えることにどこか躊躇してしまう方も少なくはないはずです。大人になると、あの頃のように勢いで付き合ったり、体当たりで告白したりすることがめっきり少なくなります。その分、お互いのことをよく理解した上で一緒にいることを選びます。そのため、相当なことが起こらない限り、別れるきっかけにはなりません。大抵は、「これぐらいなら我慢しよう…」と流してしまうものです。しかし、あなたのそうした行動が幸せを遠ざけているかもしれません!彼と別れたくない理由によっては、別れた方があなたのためになるケースもあるのです。次の理由に当てはまるのなら、前向きに別れを検討してみてもよいかもしれません。1. ひとりになるのは寂しいから彼と別れたら、ひとりになってしまう…。その不安や寂しさから、ズルズルと付き合いを続けているのなら考えものです。だって、それなら何も彼でなくてもよいのでは?つまるところ、寂しさを埋めてくれるのなら誰でもよいということになりませんか?確かに、精神的に彼に頼っていればいるほど、別れるとなると孤独感に苛まれます。しかし、それは一時のもの。冷静に周りを見ると、あなたはひとりではないことに気がつくはずです。彼と別れることで視野も広がり、今まで見つからなかった“やりたいこと”も見つかるかもしれませんよ!2. 今までの時間を無駄にしたくないから彼との付き合いが長ければ長いほど、別れることに躊躇してしまうもの。だって、今別れてしまったら、これまでの時間を無駄にすることになるから…。もしあなたが、今までの時間を無駄にしたくないという理由で付き合いを続けているのなら、それは良いお付き合いとは言えません。もちろん、大人の恋愛には現実的な問題が付きまとうのは確かです。結婚や出産など、女性には無視できないタイムリミットもあります。しかし、惰性で一緒にいるのは相手にも伝わっているはず。彼と共にした時間が無駄になることは、決してありません。彼と過ごした年月を宝箱にしまって、新しい道へ進むことも悪くはないものですよ。3. もう新しい出会いなんて期待できないから私たちは、年を重ねるにつれて自分なりの仕事との向き合い方や、物事に対する価値観などを確立していきます。譲れないモノや、守りたいモノもそれなりにありますよね。だから、あの頃みたいに、何もかもあなたに合わせますとは言えません。だからこそ、それなりに私のことを理解してくれている彼と別れてしまったら、もう次があるとは思えない…と、どこか諦めてしまってはいませんか?「彼でなくてはダメ!」ではなく、「もう新しい出会いはないだろうから…」という理由で一緒にいるのなら、あなたの別れたくないというキモチは、単なる思い込みかもしれません。自分の本心と向き合うことができる人だけが、幸せをぐっと引き寄せることができるのです。彼と別れたら、本当に新しい出会いはないのでしょうか?そんなことはないということに、あなたはとっくに気づいているはずです。4. 付き合えただけで満足だから両想いになって、付き合うことができて、当初は毎日がキラキラして見えた。そのまま今日まで…あれ?てっきり、みんなのようにプロポーズされて、当然のように結婚するものとばかり思っていたのに…。それとなく結婚の二文字をほのめかしてみても、彼は、まるで知らんぷり。こんなはずじゃなかったのに!大人の恋愛ともなると、どうしても“結婚”がちらつきます。恋愛のゴールが結婚だけではないことぐらい承知の上。でも、このままあなたのキモチを無視して一緒にいることを選ぶべきなのでしょうか?付き合えただけで満足。それって本心?あなたが彼と別れたくないと思っているのなら、彼との未来を想像してみて。あなたの幸せは、あなたにしか見極めることができないのだから。5. 面倒だから別れるのは、結構面倒なものですよね。大きな喧嘩はないし、そこそこ上手くやっているから…と一緒にいることを選んでいませんか?別れるのが面倒だから別れたくない、と思うようなら、ただちにその恋にサヨナラすべきです。そんなネガティブな感情でいると、恋愛以外にも支障をきたすことになってしまいます。重い腰を上げて、彼ときちんと向き合ってみて。新しい道が開けるはずです!自分のキモチに気づいて幸せを掴もう!出会いは一期一会と言われます。あなたが彼と出会ったのは、何かしらの縁があったということ。それでも、人と人との出会いには別れは付きものだとも思うのです。彼と一緒にいることを選ぶか、彼とは別れて新しい出会いを探すことを選ぶか。どちらを選ぶにしても、最終的に決めるのはあなた自身です。正面から本心と向き合い、あなたが今よりもっと幸せになれる、悔いのない決断をしてくださいね!
2018年03月05日こんにちは、あなたの恋愛をアップデートするコラムニスト、川口美樹です。今日は「別れ」というものに対して真剣に考えてみたいと思います。あなたは「別れる」ということに対してどんなイメージを持たれていますか?どちらかというとマイナスなイメージでしょうか?それともプラスのイメージ?時と場合によるという人もいるかもしれませんね。私の知る限りでは、多くの人にとっては「別れ」に対して多くの人が持っているイメージは、「寂しい」「悲しい」「残念」などのネガティブなイメージではないかと思います。■なぜ別れることはネガティブなイメージなのか?別れるという事実だけを考えれば、もともとくっついていたもの同士が離れる、というだけのことであり、その事実にいいも悪いもありません。しかし、この「別れる」という行為の前に、喧嘩があったり不貞があったり裏切りがあったりするので、二人にとって何か良くないことが起った結果として「別れる」ことになることが多いため、どうしてもネガティブな印象が強くなってしまうようです。恋愛関係以外にも、ミュージシャンが音楽性の違いから解散したり、ビジネスパーソンが働いている会社への不満から転職したり、人が人や組織から離れるときには何かしらの軋轢(あつれき)があるというイメージがあることも理由に挙げられるかもしれません。■別れることによるメリットがあるしかし、別れがあったことによって、そのあとの人生が好転することもそれと同じくらい多いのです。しょうもない彼氏と別れたおかげで素敵にな恋人を引き寄せた、という事例は枚挙にいとまがないですし、転職のおかげで人生が輝きだしたという人もごまんといます。より俯瞰的な視点で考えてみると、人の人生が好転するときには、「今まで固執していた”何か”との別れ」が必ず存在していることに気づきます。それが恋人、職場、コミュニティ、自分自身の考えや価値観であれなんであれ、究極的には「それまでの自分」とお別れするからこそ、未来への成功への足がかりになるのです。そう考えると、何かと「お別れすること」は、あなたの人生を好転させるためにとても必要なことだと思いませんか?■別れは終わりではなく始まりである仕事だと「ずっと同じ会社で働く必要性はない。自分らしく働けないのであれば転職は全然あり」だと思えるのに、恋愛のことになると「ずっと同じ人と付き合う必要はない。自分らしくいられないのであれば、別れは全然あり」だという認識にならないのはなぜなのでしょうか。むしろ別れは、それこそあなたの恋をアップデートさせるには「最高の手段」になることがあります。その最高の手段を選択せずに、「いつまでも苦しい自分でい続ける」という最悪の手段を選択している人がいかに多いことか。これまでお付き合いしていた人と別れることはすなわち、二人の関係の終りである一方で、同時に新しい誰かとの関係性が始まりでもあるのです。それはつまり「いままでのあなたとの別れ」であり、「全く新しいあなたとの出会い」でもあるのです。■「恋愛アップデート計画」を考えるアップデートをするためには、これまでの使っていた古いOSを捨てて、新しいOSをインストールする必要があります。あなたの脳の中に「別れ」の二文字が浮かんだときに働くプログラムを、「悲しいもの、辛いもの」から「新しい自分になれる可能性」に書き換えて欲しいのです。好きかな?と思ったときにはすでに恋愛が始まっており、終わりかな?と思ったときにはすでに新しい恋愛への扉が開いているのです。そしてその扉の向こうに全く新しい世界が待っているのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年12月26日今月はいくつかの恋愛相談をもとにお届けしています。今回は「彼と別れたいと思っているけど、別れることができない。なぜなら彼はまだわたしのことが好きで、そういう彼と別れると、彼に申し訳ないと思っているから」という、わりとありがちな相談の本質について、一緒に考えてみたいと思います。■■別れってつねに「あなたが成長したから」恋愛相談って、1つひとつ個別のことが書かれています。がしかし、「彼と別れたい」と悩んでいる人の「別れたいと思う原因」って、1つに集約されるように思います。たとえばほかに好きな人ができたから別れたいとか、彼のことが幼く見えてきて、わたしはもっとオトナな彼氏とつきあいたいとか、彼のイヤなところが見えてきてもう一緒にいたくないとか、別れたいと思う理由はさまざまありますが、そういうのってすべて「あなたが成長したから」です。成長する前の彼はとても理想的な彼氏でした、でもわたしが成長したから、わたしにはほかの男子のほうが魅力的に感じられるようになりました。だから彼と別れて、ほかの男子と交際したいと思います・・・・・・というふうに「あなたが成長したから」。彼のイヤなところが見えてきた、というのだって、昔と今とで、あなたが彼の中に見ているものが変わったから、あるいは見たものを解釈する能力に変化があったから、でしょう。つまり「あなたが成長したから」。別れを切り出される側より、別れを切り出す側のほうが、成長に敏感なものです。だから「別れよう」と言われた人は傷つくわけです。そして言われた側は、時間が経ったのちに漠然とではあっても、別れの理由に気づき、納得するのです。■■悩まなくていい、切なくなるだけでいい「彼と別れたいと思った時=あなたが成長したとき」ということは、あなたが小さくなった洋服を脱ぎ捨てて、新しい洋服を着ざるを得なくなったとき。だから悩まなくていい、切なくなるだけでいい、ということ。いかに悩んだところで、人はいつまでも小さくなった洋服を着続けることができないですよね。どこかのタイミングで小さくなった洋服を脱いで、新しい洋服を着る、というのが当たり前ですよね。ただ、小さくなった洋服に愛着はあるはずです。つまり別れを告げなくてはならない彼氏に、愛着(というか情)はあるでしょう。そういうときは切なさに心揺らしておくといいように思います。切なさに心揺らせていたら、そのうち収まる場所に収まるから。この、切なさに心揺らす、というのが、別れを切り出された彼に対する、今現在における精いっぱいの謝辞では?■■あなたが精いっぱい耐える限りにおいて人は誰だって、じぶんでも気づかないうちに心が成長します。あなたはなにも「彼と別れてやろう」と意地悪なことを考えて成長したわけではないですよね?気がつけばどことなく彼とすれ違うようになって、どことなく新しい生活(新しい恋)をしたいと思うわたしがいた、ということですよね?そういうじぶんを否定しても、なにも始まらないですよね。可能であれば、成長したあなたに彼が追いついて、ふたたびおなじレベルから、おなじ方向を向かってふたりで歩みたかったりもするかもしれませんね。でもおなじレベルでおなじ方向に一緒に歩くということを、彼に強制することはできない。彼には彼の人生があるから。彼と別れたいと思ったときとは、ふたつの人生がほぼ間違いなくすれ違っていくとき。それをわたしたちはどうすることもできないし、それでいいんです。切なさに胸ふさがれる思いに、あなたが精いっぱい耐える限りにおいて。(ひとみしょう/文筆家)(ハウコレ編集部)(前田怜里/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2017年12月07日こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。「私には、4ヶ月前からずっと片思いしている人がいます。でもその人には彼女がいます。私はずっと好きだった人に振られて、しかも彼に彼女ができたということですごく悔しい思いをしました。でも彼女がいるのにもかかわらず、私はその人のことをずっと好きでいます。彼女がいるのにその人と遊んだりお祭りにも行ったりしていました。ただ8月に入って相談していた友達から、彼が彼女と別れたという噂を耳にしました。本当じゃないかもしれないのに、私はつい『チャンスだ!』などと思ってしまうときが何度もありました。でも、もしそのことが本当だったのなら攻めていきたいと思っています。まだ、噂は本当なのかは分かりませんが、今は攻めていくべきか、慎重にしていくべきか、どちらの方がより関係を深くすることができるのでしょうか?ぜひ私にアドバイスをお願いします。」好きな人に振られるだけでもとても辛いのに、さらに彼女までできてしまっているとその苦しさも倍増しますよね。相談者様のお悩みについて、彼の性格も踏まえた上で一緒に考えてみましょう。■まずは彼が本当に別れたのか探ろう彼は本当に彼女と別れているのでしょうか?もし彼女と別れていないうちからグイグイ攻めてしまうと、彼から「振ったのにしつこいな・・・」と思われるだけでなく、相手の彼女からも「私の彼に手を出さないでよ」と嫌がられてしまいます。もしそうなってしまった場合、相談者様は“彼女持ちの彼に手を出している”と周囲からも悪者扱いされてしまうことにもなりかねません。もし確かめてみて、彼が本当に彼女と別れているのであれば、彼をデートに誘ってみたりとちょっと攻めの姿勢に入っても良いと思います。彼とは交流があるということなので、まずは彼に直接「彼女とは最近どうなの~?」とそれとなく聞いてみてはいかがでしょうか。■彼には遊び癖があるのかもただ「彼女がいるのにその人と遊んだりお祭りにも行ったりしていました」とのことなので、もし彼と付き合えたとしても、彼は同じようにほかの女性と遊ぶ可能性が高い気がします。彼女がいるにもかかわらず、1回振った相手と遊びに行く彼は、きっとすごく女慣れしているタイプなのでしょう。せっかく彼と付き合えたとしても浮気のような行動をされてしまって、相談者様はまたいろいろと悩むことになるかもしれません。もし彼が彼女と別れていたら、その理由は何だったのかも探ってみたほうが良いかも。あなた自身が、彼のどこを好きなのか、そして彼と付き合って本当に幸せになれるのかを、もう一度考えてみてください。■おわりにまずは彼が本当に彼女と別れたのか調べてみましょう。噂も踏まえたうえで、彼に直接聞くのが良いと思いますよ。もし彼が別れていたら攻め気味に行動していいでしょうし、彼女とのお付き合いが継続していたら他の人に目を向けることも必要かもしれません。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月19日若いとどうしても「待つこと」が苦手だったりすると思います。彼が浮気をしてるっぽいとなれば、「もう別れる」と言ってみるとか(そして本当に別れてしまうとか)、彼が最近わたしのことをかまってくれないとなると、彼に内緒で飲み会に参加してほかの男子を物色するとか・・・・・・要するに、ちょっと待つことができないケースが多いかと思います。でも「つきあっている彼と別れようかどうしようか」と迷っているときって、たいてい「別れない」が正解だったりします。■■具体的には・・・たとえば冒頭に書いた「彼が浮気をしているっぽいから」という理由で別れようかなと思うケースは、「別れない」というのが正解です。当然、そういう彼氏と別れないでズルズルとつきあい続けていたら苦痛を伴います。彼の浮気の証拠なんてふつうはそう簡単に見つからないし、彼は彼女のことを100%嫌いになっているわけでもない・・・・・・こういう中途半端な時期って、おそらく誰にとっても苦痛以外のなにものでもないと思います。彼に言葉で「わたしのこと、まだ好き?」とか「浮気してないよね」と聞いたところで、苦痛は消えないでしょう。でもそれでも、彼と別れないほうが正解です。■■恋のグレーゾーン今の時代は、要領良く物事をこなす人のほうが評価されがちなので、恋愛がグレーゾーンに入ると、すぐに別れるか別れないか、という判断をくださないといけないかのような錯覚にとらわれることもあるでしょう。でもそこを敢えて、苦痛を伴うけれど「別れないで様子を見る」とする――こういう姿勢がないと、愛はなかなか深くならないものです。つまり、恋愛に限らずなんでも、自分の意志でやることよりも、なにかに巻き込まれながらやってきたことのほうが、結果的には学びが大きいし、結果が予期せぬ方向に転ぶ可能性が高いし、転んでもそこでなにかを得ることのほうが多いということです。積極的に恋愛をするというのは、本当は「グレーゾーンの波間にたゆたう耐性がある」ということであり、なにも自分の意思で積極的に男を物色してハダカになって「あの行為」の相性を確認しまいましょうということではありません。■■恋愛の深みについてもっとも恋愛に「深み」なんていらないとお考えであれば、恋のグレーゾーンがもたらす苦痛に耐える必要もないでしょう。イヤなら別れる・・・・・・これで誰も怒らないし、誰の人生だって自分がしたいようにすればいいものです。でも、急いで自分の意思を表明することなく、グレーゾーンの波に身を委ねる・・・・・・こうすることで、「いろんなもの」が見えてきます。恋も人の考えも、時間の流れとともに変化するものですから、彼のいろんなところが見えてきます。それが恋愛に深みをもたらします。そして、思うのですが、恋から深みをなくせば、いったい恋愛のなにが楽しいというのでしょう。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月17日本気で好きになって付き合った彼のはずなのに、いつもなぜか恋が長続きせずに悩んでいる女性は多いんじゃないでしょうか。若いうちに恋愛の失敗をしておいた方がいいというけれど、ダメ男に引っかかったり浮気をされたりと失敗続きの恋愛だと心も体も疲れしまいますよね。今回は、いつまでも安定した恋が出来ない理由をまとめてみました!■1.寂しさを埋めているだけ「元カレと別れたあとって、夜とか孤独をやたらと感じて耐えられなくなっちゃうんだよね。だから合コンとかバーで知り合って少しでもいいなって思う人と付き合っちゃ別れてを繰り返してた・・・。」(22歳/学生)特に頻繁に連絡を取り合っていた彼氏と別れてしまうと、携帯が急に静かになって余計に寂しくなりますよね。ですが、その寂しさを埋めるために軽い気持ちで恋人を作ってしまうと、いつまでも短命の恋で終わってしまいます。恋人がいない寂しさに慣れないのは、別れたショックから立ち直れていない証拠です。しっかりひとりの時間に慣れてから次の恋を始めることが、幸せな恋愛への近道です。■2.フィーリングでしか恋愛をしてない「いつも好きになる人は「一目惚れ」で、相手のことを何も知らないうちから好きになって、付き合ったらとんでもないクズ男っていうパターンばっかり!」(21歳/学生)外見が自分の好みに当てはまっただけで「好き」という感情に陥りやすい人は、そろそろ一目惚れ恋愛を卒業したほうがいいかもしれません。外見に騙されていつまでもクズ男を引き寄せる女から抜け出せませんよ。いきなり「一目惚れ」と決めつけず、「外見の条件はクリアした」程度に気持ちを抑えて、相手の中身もじっくり見定めていきましょう。■3.よい結果に期待しすぎている「彼女持ちの男性を好きになってしまって、彼もまんざらじゃなかったみたいで「浮気」から始まった恋愛だったの。友達はみんな「都合のいい女で終わるよ」って言うけど、私は浮気相手から本命になれるって思ってたんだよね。結局私が切られたんだけど!」(20歳/学生)恋愛相談などで「二股されていた」「結局セフレどまりになってしまった」という投稿はよく見ますよね。自分だけはそうならないだろうと思って、危険な恋愛に自ら首を突っ込むとあとで痛い目を見ます。「自分は特別」と思い込むのはやめ、「好きになってはいけない相手」や恋愛の危険度をしっかり見極めるようにしましょう。■4.理想を掲げるだけ「付き合うなら優しくて顔もそこそこ良くて自己中じゃない紳士的な人が良いな。あ、経済的にも不安のない人が良いよね。もちろん、私よりも身長は高くないとイヤ!」(22歳/学生)彼氏に求める条件が多すぎて、自ら男性を払いのけていませんか?「気が回る」「一途」「嘘をつかない」と理想を相手に求めるだけで、自分はその理想項目をクリアできているでしょうか。出会いは自分の身の丈にあった人としか訪れません。理想を掲げるだけでなく、自分も理想の人に合うような人間に成長することが大切です。■おわりに運命の相手は、自分の心が満ち足りているときにひょっこり現れたりするものです。恋愛を求めすぎず、学業や仕事、美容などに活力を向けてみるとすんなり安定した恋に巡り合えるでしょう。(佐久間優/ライター)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年03月26日別れた後も彼と顔を合わせる機会がある場合、どう接するか戸惑うことってありませんか?喧嘩別れした場合や揉めに揉めて別れた場合は別ですが、お互いによく話し合って別れた場合、どのようにして彼と程よい距離を取ればいいのでしょうか。今回は、それをうまく実現した人たちに話を聞いてみました。■1.別れる前にお互いによく話し合う「それぞれやりたいことがあって、将来二人が一緒にいるビジョンが見えなくて別れました。別れた後も仕事で顔を合わせるので、『別れたからといって、変にぎこちなくなるのはやめよう』という取り決めをしていました。共通の知人との飲み会などのイベントについては、今でもお互い参加しています。」(出版関係/25歳)いがみ合って別れた訳ではないものの、今までのような恋人関係ではないためにどう接していいか分からず、変に距離を取ってしまうことってありませんか。周囲から不思議に思われたり、変に気を遣わせてしまうのを避けるため、あらかじめどのように接するかなどを話し合っておくと良いでしょう。別れた相手と仕事などで今後も顔を合わせるようならなおさら、別れた後のお互いの距離感を決めておくことが大切です。■2.程よく連絡を取るようにする「高校時代から付き合った元カレとは、別れた後も連絡を取っています。もちろん、頻繁ではなく、たまにといった感じですけど。他の男友達のように、たまにLINEで連絡をするくらいの関係になったことで、『元カレ』だと変に意識せずに接することができていると思います。」(ブライダル関係/24歳)「別れた後も友達」というのを決めたのであれば、まったく連絡しなくなるのはちょっと不自然ですよね。「元カレだから・・・」と考えるのではなく、他の男友達と同じように考えてみて。いがみあって別れたわけではないなら、たまに連絡するくらいの関係になって、つき合う前の友達の状態に戻ったと言えるのではないでしょうか。■3.たまに食事をする「前の前の彼女とは、円満に別れたんですよね。共通の友達が多かったこともあって、別れた後もたまに会って食事して、近況報告をしていました。お互いに新しい恋人ができてからは、さすがに二人で会うのはやめましたが、今でもたまにメールくらいはしています。」(小売/27歳)別れた後もたまに食事したり近況報告をすることが、「元カレ」「元カノ」が「友達」へと変わるプロセスになることも。ただしここで重要なのは、間違ってもエッチしないこと。別れた後も体の関係がずるずる続くようでは、ただの「セフレ」になってしまいます。その線引きはしっかりしておきましょう。■4.悩みを相談する「元カレとは気心も知れていてお互いのダメなところも分かっているので、別れた後も仕事や恋愛の相談をする関係です。でも、お互いに決めていることがあって、相談はメールやLINEですることにしています。会ったり電話した場合、お互いの新しいパートナーが不安になると思うので、ルールを守った上でやり取りをしています。」(ネイリスト/25歳)元カレや元カノは、お互いの長所・短所を知っている分、別れた後も良い相談相手になることも。特に恋愛においては、一番よく知っている相手だといえるでしょう。ただし、新しいパートナーがいる場合、会って悩みを相談したり、電話で相談するのはやめておいたほうが良さそう。これは3にも通じるところがありますね。きちんとルールを守った上で相談するようにしましょう。■おわりに「別れた後も友達でいようね」と言うのは簡単ですが、実行するのは意外に難しいもの。今回取材した人たちは、それぞれ工夫して丁度いい距離を維持していました。ポイントとしては、元恋人と友達でいるには、うっかりエッチしないことが大切ということ。体の関係を復活させてしまうと、友達関係を維持するのが難しくなってしまいます。きちんと線引きした上で友達としてお付き合いしていきましょうね。(恋愛エステティシャン桜子/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月22日こんにちは。ライターの和です。今回は21歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「同じ仕事場に気になる男性がいます。年齢はタメです。2人で呑み行ったり朝方までファミレスで過ごしたり、連絡もとっているのですが彼女がいるみたいです。彼女とはもう別れるみたいな感じらしいのですが、私の誕生日を一緒に過ごしてくれると約束してくれました。ですが彼女がいる状態なのに相手もどんな気持ちで私といるのか分かりません。ただの同僚としか見られてないのか気になります。遊びに誘ったりしたいのですが彼女がいると思うと気が引けます。はっきり別れてなんて言うのは相手からするとおかしいでしょうか?」彼が自分の誕生日を祝ってくれるなんて幸せなはずなのに、彼女との関係がいつまでもあやふやだと不安も募ってしまいますよね。相談者様のお悩みについて、一緒に考えてみましょう。■『別れて』はNG!まず『はっきり別れてなんて言うのは相手からするとおかしいでしょうか?』という質問ですが、別れて欲しいと相談者様からいうのはNG です。悲しいですが彼が彼女と付き合っている以上、相談者様は二番目の存在なのです。それに第三者から『別れて欲しい』と言われてしまったら、彼も『俺らのこと何も知らないくせに』とイライラしてしまうかも。そうなってしまったら、せっかくいい感じになっている今の関係が壊れてしまいます。ここは彼と彼女の問題なのですから、そっと見守るようにしましょう。■相談役に徹しよう相談者様は彼が今の彼女とどうして別れようと思っているのか、相談役に徹してみるようにしましょう。とは言っても相談者様からしつこく問いただすのではなく、彼が彼女の愚痴を言ってきたら聞いてあげる程度の余裕が望ましいです。例えば『束縛が激しくて面倒くさい』などと彼が愚痴をこぼすようであれば、『自分はそんなことはしない』と真逆の姿勢を取ってみましょう。そうすることで彼から相談者様への新鮮度が格段に増し、『やっぱりこの子と付き合いたい』と思ってくれる可能性が。イメージはイソップ寓話の北風と太陽です。結局は『別れて』と力づくで彼と彼女を引き離そうとしても、上手く行かなくなってしまいます。『彼女から彼を奪い取ろう』と彼女へ嫉妬心を燃やすのではなく、じわじわと彼の心の隙間に相談者様が入り込むようにしましょう。その方が、彼と付き合った後も良好な関係が築けるはずですよ。■誕生日は彼と過ごさない選択肢もあるもし『彼女がいるのに気が引ける』という気持ちが強いのであれば、誕生日は彼と過ごさないというのも一つの方法でしょう。彼にはきちんと『あなたのことが好きだからこそ、彼女がいる人に自分の誕生日を祝ってもらうわけにはいかない』と説明しましょう。もし彼が彼女と別れて、相談者様と本気で付き合いたいと考えているのなら、何らかの行動に出るはずです。逆に相談者様のことを『都合の良い女』と考えていたのなら、彼は何もしないでしょう。これはある意味賭けであり、彼の心を知るチャンスです。別れてくれるのを待つだけでなく、『私は本気なんだ』というところを彼に見せてみましょう。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月24日長く付き合えば付き合うほど『別れようとは思っても、情や思い出にしばられてなかなか踏み切れない』『別れた後、私はどうなってしまうのか』いろんな疑問が生まれて、お別れしにくいものです。別れたいとは思っても一度は好きだったからこそ、本当にこれでいいのかと悩んでしまいます。そこで、別れた後だから言える、旦那さんや彼と別れた後に良かったなと思ったことをまとめました。■1.気持ちが軽くなった「浮気してるんじゃないかとかメールがこない・・・とか不安や疑念や不満から解放された。浮気者の男と付き合うぐらいなら一人のほうが良いって事に気付いた。」(25才/女性/美容師)「ケンカばかりで、その度に悩むくらいなら別れようと思った。別れたら死ぬと思っていたけど、案外平気です。むしろ今の方が楽。」(22才/女子大生)別れを考える時期になると、彼のことが重荷になったりしてしまうものです。一度きっぱりお別れすると気持ちが軽くなり、余裕ができます。気持ちに余裕がある人は、見ていて魅力的に見えるもの。別れた後の方が魅力的になれるのなら、お別れして正解なのかもしれませんね。■2.自分の時間が増えた「付き合っていた頃に我慢していたことがたくさんあった分、今の方がいきいきできている気がします。」(25才/女性/飲食)自分の時間が増えることで、付き合ってた時期に失っていたものが見えてきます。好きなことをする時間や趣味の時間も増えるはず。好きなことをしている時というのは生き生きと輝いて見えるものです。きっと素敵な出来事も自然と舞い込んでくるでしょう。彼とのお付き合いは自分がもっと輝くためのステップだったと考えることもできますね。■3.別れた後の彼の現状を知った「『浮気相手を好きになってしまった』と言われて別れたけど、上手くいかなくて別れたことを後悔していると聞いた時ちょっとスッキリした(笑)」(28歳/女性/医療事務)「私も元彼も新しい相手が見つかって上手くやっています。お互い幸せなので、元彼の事はいいステップだったなと思えた時ですね。」(32歳/女性/アパレル)こちらは大きく二つのタイプに分かれるようです。『自分と別れて彼のプラスになった』か『別れたことが落ち目になった』というのを聞いて、心の底から恋を終わらせることができることもあるようです。■4.今の相手と出会えたこと「7年付き合っていた人と別れたときは、思い出が多いぶん辛かったですが、それは好きだからではなくて情だったんだなと後々思いました。別れて良かったことは今の旦那に出会えたことです。」(37歳/女性/業主婦)「別れたい焦りで出会いの場に行ったら、もっと素敵な人に会えた!前よりも上手くいっています。」(25歳/女性/フリーター)きっと一番がこれではないでしょうか。だらだら付き合っている間に素敵な出会いを逃していることもあります。『彼氏がいる』という時点で諦める男性は多いはずです。付き合っている間は視野が狭くなりがちですが、別れた後は経験が増えている分、もっといい男性に出会えるでしょう。■おわりに別れることは一度自分をリセットして、自分はどうなりたいか、どんな人に出会いたいか考えるいい機会になります。『別れて良かった』と思えるタイミングや場面は様々ですが、『付き合えてよかった』人に出会うために、別れや経験をいいステップにしたいものですね。(星あの/ライター)(まつきりな/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月27日「別れよう」と言ったのは自分なのに、彼から「わかった・・・・・・」と言われたとき、すごくびっくりしたというコは少なくないの。本当に別れることになっちゃって、それをどうすることもできずに後悔・・・・・・。あのとき別れを言いだした自分に腹が立ち、あんなことを言わなければ今も彼の隣で幸せに笑っていられたのにと思うと自己嫌悪。そんな自分を責めてばかりいないかな?そろそろ自分を許して、恋愛の教訓にしよう。次こそ幸せな恋愛になるようにね。■1.彼の気持ちに配慮「じゃ、もう別れよっか?一緒にいる意味なんてないし・・・・・・」あなたがこの言葉を使うのは何回目だったかな?何回も使ってきた人は、今までその言葉を使うと彼が言うことを聞いてくれていたのかもしれないね。もしそうだったんだとしたら、今回で彼のガマンの限界を超えてしまったってこと。「彼が私と別れるはずない」そう思わせてもらえていたのだとしたら、十分幸せだったということだよね。でも、彼も人間。ずっとガマンし続けてはくれないの。あなたを大好きだったからこそ疲れてしまったのかもしれないよ。「今までだいじょうぶだったから・・・・・・」は、次もだいじょうぶっていう保証にはならないんだね。無意識にそう思っちゃってた人は、次の恋愛のためにもこのことを知っておくことにしよう。■2.言葉選びを慎重に別れの言葉を言うのは今回が初めてだった、っていうコもいる。そんなことを言わなきゃならないくらい、彼との関係がせっぱつまったものになっちゃってたんだよね。もちろん、本当に別れたいと思ってるわけじゃない。でも、そのときはどうしても言うしかなかった。そのくらい深い事情があったってことなんだけど、実は、あなた以上に彼のほうがその言葉を重く受け止めてしまうことがあるんだよ。彼があなたのことを好きだったなら特にね。大好きだからこそ、そんな彼女に「別れよう」なんて言われたらショックがものすごくなる。彼はもう絶望して、「マジで別れるしかないんだな・・・・・・」って覚悟を固めちゃうんだ。言葉はときに凶器になり、一瞬で今までの関係を壊してしまうこともある。これからは言葉を慎重に選ぶことに注意していけたらいいね。■3.言わなかったら幸せ?たしかに別れの言葉を言わなければ今も付き合ってた可能性があるよね。でもその付き合いって、あの言葉を言う前みたいに、あなたが幸せを感じられないまま続いているだけかもしれないよ。なぜ別れの言葉が飛び出してしまったのか?その理由がある。なにを不満に思い、なにを不安に思って、あなたは別れを切り出しちゃったんだろう?それを思い出してみることがポイントだよ。いまは別れたつらさだけが印象深いかもしれない。でも、実は付き合ってた頃だってつらいことがあったはず。だからこそ別れの言葉が出てきちゃったんだもんね。そんなにつらい付き合いだったなら、別れの言葉を言ったことは間違いではなかったかもしれないよ■4.やり直すなら正直に伝えるいま後悔してるわけだけど、現実的にはもう別れちゃったよね。でもどうしてもやり直したいと思うなら復縁にチャレンジしてもいいんだよ。もう一度やり直せると信じて自分の気持ちをカッコつけずに伝えよう。「別れよう」って言ったのは、本意ではなかったって。あるいは、その一瞬は本気で別れたいと思ったけど、あとで冷静に考えたらやっぱり恋人同士としてやっていきたいと思ったって。心にもないことを口走ったり、気が変わったりするのが普通の女子だもん。間違っちゃったことはしかたない。ちゃんと謝って、素直に正直にあなたの気持ちを伝えよう。それでもやっぱり修復できないかもしれない。だけど何もしないで一人で後悔してるより可能性は高くなるからね。■羽林由鶴さんからのメッセージ逆に、もう彼とはやり直さないと決めたなら、次は同じことをしないと決めて新しいかかわりづくりをスタートしよう。後悔してる時間を、別の出会いに傾けよう。相手の男子の気持ちに配慮し、一つ一つの言葉を大切にしよう。今回の経験があなたの知恵になるからね。最後に残る恋人はたった一人。そのたった一人の男子と巡りあうために、いろいろな人とかかわり悩んだり苦しんだりしていくんだ。でも、そのたびに何かを学び、気づき、やっと自分にとっての本物の一途な彼氏がわかるようになって、大事にできるようになっていくんだね。(羽林由鶴/ハウコレ)
2014年11月10日別れた恋人には男性のほうが執着するといいます。しかし、ついつい売り言葉に買い言葉、言うつもりのなかった言葉を吐いて別れることになってしまったり、突然ふられてしまったりしたら、女でも元彼に未練がわきますよね。今回は、別れた彼と復縁するために、別れた後にやっておくべきこと5つをご紹介します。■1.ありがとうを伝えるまずは彼に『今までありがとう』を伝えましょう。こんなことやあんなこと、色々伝えたくなる気持ちはいったん心の奥にしまい、簡潔に感謝の気持ちを伝えましょう。ありがとうと言われて嫌なひとはいないです。ありがとうと言われて嫌なのは彼の罪悪感がうれしい気持ちをはばんでいるからです。ただ、ありがとうの理由を長々と伝えると罪悪感に火をつけることになり、逆効果です。簡潔にありがとうと伝えることで、『やっぱいい女だったよな』と思わせることができます。■2.わたしなりの愛の形を理解してもらう彼が別れを切り出してきたということは、なんらかわたしに気にくわない点があったからです。指摘されている場合も、指摘されてない場合もあると思いますが、その気にくわない点がガマンの限界値を超えたかは別れを切り出すことになったのです。彼の気にくわなかった点がどこなのか認識しましょう。それが変えられることなのか、変えられないことなのかを判別しましょう。それが、変えられないことなら、そもそも復縁なんて出来ません。でも変えられることなら、彼のために『これからはこうする』という意思を綴りましょう。例えば、彼が部屋を片付けない、とか掃除しないと四六時中文句を言っていたのをこれからは言わないようにするなど、そういうことです。ただし、できない約束をしては逆効果なので、できる約束だけをするようにしましょう。■3.彼の選択は正しいと伝える別れを切り出したとき、別れたくない気持ちが邪魔して食い下がりたい気持ちはやまやまです。もちろん、別れるまでは、引きとめるべきです。でも、もう別れてしまったら、そういう結論に至った彼の選択は正しいと伝えましょう。北風と太陽です。追いかけると逃げたくなります。逃げると追いかけたくなります。別れた後で、わたしに追いかけられないとわかると、罪悪感が半減し、気持ちに余裕がでてきて、彼は少し物足りない残念な気持ちにすらなります。■4.彼の幸せが大事と伝えるなぜ別れるという彼の選択が正しいのかというと、それは「わたしが彼の幸せを心から願っているから」と伝えましょう。幸せを願われて悪い気がするひとはいません。心から幸せを願ってくれるわたしの姿に感動し、やっぱいい女だったなって彼は思います。■5.過去の過ちは水に流す彼が付き合っているときにわたしを傷つけ、例えば迷惑をかけたり、浮気をしたとしても、それは過去のこと。水に流して忘れましょう。ただ、復縁後も、同じことは続く可能性が高いので、またされても許せるかどうかというポイントで考えましょう。許せないなら復縁すべきではないです。許せるなら、過去のことはもう触れちゃダメです。■おわりに1~5は、会って伝えるのが一番望ましいですが、別れ方によっては、会うことが困難な場合もあります。そういうときは、メールかラインで淡々と伝えておきましょう。そうすれば、彼が今の彼女や新しい恋愛にいきづまったとき、必ずあなたのところに連絡がきます。連絡がきて会うことになったらひたすら楽しい時間を過ごすことを心がけます。会ってる時に、付き合ってたときの嫌だった面を思い出させてしまうと復縁はなくなってしまいます。その際にわたしの方から次にデートする約束はあえてしません。セックスもしません。復縁の前にセックスしてしまうと、よりを戻してるのか、友達なのかあいまいになってしまうからです。そうやって、何度か会っているうちに彼のほうからよりを戻そうかと言ってくるはずです。そのとき、うなずけばいいだけです。復縁のポイントは、あくまでも彼の意思で戻ったと思わせることです。(内野彩華/ハウコレ)
2014年11月02日大好きな彼に「別れよう・・・・・・」彼にそう言われて胸が張り裂けそうな思いをしている人もいるのではないでしょうか?どんなに別れたくなくても「私から離れていかないで!」という気持ちが先走り、ヒステリックに泣き叫ぶのはご法度です。本当に復縁をしたいなら、一旦は冷静になって相手の「別れたい」という気持ちを受け止めたほうがうまくいくということも。今回は、復縁したい人のために「相手に未練を残させる方法」をご紹介します。■1.別れるときは短時間で「泣きわめいて復縁を迫ってくる女は無理。うざいより怖い。」(広告/32歳)別れたくないあまりに自分の感情ばかりを相手にぶつけてしまうのはよくあること。「まだ好きなの」「どうしても別れたくないの」などと未練たらたらの想いをその場で押し付けるのはよくありません。彼の心を取り戻したい気持ちはわかりますが、その行為はただのエゴにしかなりません。別れるときは短く簡潔にすませましょう。泥沼化してもいいことはありません。■2.感謝を伝える「ながながと反省文のメールが送られてきて怖かった」(不動産/28歳)いくら復縁したいとはいえ、それまでの後悔や反省ばかりを伝えても彼にとっては負担なだけです。「お願い、悪いところがあったらなおすから!」「私、あなたのために何でもするから!」と泣きながら迫るのはある意味ホラー。彼からしてみれば怖い、重い、うざい、以外の何ものでもありません。別れ際には自分の気持ちをぐっとこらえて「今までありがとう」「感謝しています」と伝えましょう。大人な対応を見せることで、彼があなたを見直すチャンスです。■3.相手の存在を肯定する「別れ際に文句言われたこと。付き合ってた期間も否定された気がした。」(教員/27歳)大好きな人と別れると、ついつい「こんなに苦しいなら出会わなきゃよかった」と思ってしまいますよね。けれど、そこであえて彼と出会えてよかったことを思い出してみましょう。そしてその気持ちをそのまま彼に言ってあげてください。ポイントは「あなたのおかげで~○○」という言い方で伝えること。・「あなたのおかげで~に気づいた」・「あなたのおかげで~幸せだった」・「あなたのおかげで~嬉しかった」などと、相手のしてもらったことや相手の存在をプラスに伝えることが、彼にとっての喜びになります。相手にいかに「いい気分を味わってもらえるか」が復縁するためには欠かせません。■4.相手の幸せを願う「最後に会うときに“幸せになってね”と言ってた元カノのことが忘れられない。」(アパレル/26歳)よりを戻したい気持ちを抑えて、とりあえずは「幸せになってね」と相手の幸福を心から祈っていることを伝えましょう。「あなたより良い人を見つけて幸せになるから!」という言葉では相手の心に響きません。大事なのは、彼の気持ちの整理がついたときに「やっぱりまた付き合いたい」「別れなきゃよかった」と思ってもらうことです。そのためには、辛い思いを抱えていても、彼の幸福を願っているように見せておきましょう。■5.一緒にいるときはなるべく笑顔で「別れるときに、泣きながらも必死で笑顔を作ろうとしている彼女を見て、胸がしめつけられた。『俺はなんてひどいことをしたんだ』とこっちも涙があふれてしまった。」(IT/24歳)未練があるけれど別れることになったときは、笑顔で彼を送り出してあげましょう。もし、耐えられず泣き顔になってしまう瞬間があっても大丈夫。人は良い記憶の方が強く記憶に残るものです。彼の脳裏にはあなたの笑顔が残っているはず。辛くても、笑顔を作ってみましょう。■おわりに別れようと言ってきた彼に、未練を残させ、なおかつ復縁を求めるのは難しいことです。追えば追ったぶんだけ逃げていきます。大切なのは相手にどうやって自分を必要な存在だと思ってもらうか。そのためには別れ際こそ彼に良い思いをしてもらわなければなりません。自分の感情はいったん置いておいて、感謝や幸せを願う言葉を伝えるようにしてみてくださいね。(小林リズム/ハウコレ)
2014年07月14日