好きな彼とせっかく付き合えたら、ずっとラブラブカップルでいたいものですよね。しかし、付き合いが長くなるにつれて、新鮮味が薄れ、マンネリ気味になってしまうもの。そこで、交際歴が長くなっても彼に愛される秘訣があるんです。■ 胃袋をつかむ作戦は地味に効く彼を落としたいならば胃袋をつかめ、などと言われますが、これって付き合いが長くなるにつれて地味に効いてくるんです。日々のおいしい食事に、いろんな思い出や幸せな気持ちが詰まっているものだからです。男性にとって本当に大切なのは、見た目が美しい人や着飾っている女性よりも、基本的な生活ができて、安定した日々を一緒に送れる女性です。食事は生活の基本だからこそ、そのクオリティが高ければ手放したくないと思うもの。■ 苦手なことを補える関係お互いに、どうしても苦手なこともあるでしょう。それをカバーしあえる関係ならば、彼も喜んでくれるはず。それが、仕事や生活上で欠かせないことならば、尚更必要とされます。例えば、整理整頓の苦手な彼に、整理整頓が上手な彼女が手助けする。仕事に必要なスキルを教えあえるなど、お互いを高めあえる関係ならば、別れを考えようとは思いません。■ リスペクトするあなたが彼の「ここはリスペクトできる!」という一面をみつければ、自然と恋人同士も長続きします。例えば、彼の話し上手なところ、語彙力の多さに感服したなど、自分にない良いところを見つけることが大切です。自分に取り込もうとする姿勢はかわいらしく映るもの。自然と交際が長続きするはずです。■ まとめお互いにとってかけがえのない存在になるよう、日々の努力がものをいうのかもしれません。恋愛の先には結婚があることを考えれば、自分磨き、お互いを高めあえる関係がベストですよね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月01日年齢が一回り上の男性や、バツイチの彼氏との交際を長続きさせるためには秘訣があるのです。ぜひ、参考にしてみてくださいね。彼氏の過去にやきもちを焼かないバツイチ男性の過去の結婚のことが気になる気持ちは理解できます。いろいろ質問してみたくもなるでしょう。年上の彼氏の元カノのことも、どんな人だったのか、何が原因で別れたのかなどを知りたいと思いますよね。しかし、そこはグッと我慢です。軽いやきもちくらいなら可愛いと目をつむってくれても、自分の過去を詮索されるのは気分がいいものではありません。気になる気持ちに蓋をして、二人の明るい将来に思いをはせることが大切です。あまり束縛をしないこれは、どんな恋人同士にもいえることですが、必要以上に相手を束縛するのはやめておきましょう。特に年齢層が上の男性は、長い付き合いの友人がいたり、仕事の上でのつきあいも大切にしています。会えない週末もあるかもしれません。いつでも相手の一番の存在でいたいと思う気持ちはわからなくもありませんが、それを口に出して行動を制限するような行為、言動は絶対にタブーです。男性のつきあいに理解を示しましょう。会えないことを怒ってばかりいると、わがままだと思われて嫌われる可能性があります。相手の立場になって考えましょう。依存しすぎない年上の彼は、甘えてくれる女性を可愛いと感じるかもしれませんが、依存されることはまた別の話です。女性として甘えるのはOKでも、人間として依存されるのを嫌う男性は多いです。年上だから、人生経験があるからと何でも頼ってばかりだと「一人で何もできない女性」だと思われてしまいます。相手と対等な存在でいられるように努力をしましょう。年齢は関係なく、お互い、支え合うことが交際を長続きさせる秘訣であるといえます。
2019年02月12日いつも恋人と長続きしない…と悩んでいる方も多いですよね。毎回この人は最後の恋人!と思って付き合うのになぜか別れてしまう。世の中の長続きしているカップルの特徴と秘訣があるなら知りたいものです。長続きするカップルと短い期間で別れてしまうカップルでは何が違うのでしょうか。一般に長続きというと3年以上といわれています。数か月で別れてしまうのを変えたい!次こそは長く付き合いたい!そんな憧れの長く付き合っているカップルたちの特徴と秘訣をご紹介します。長続きするカップルの特徴(1) 価値観が似ているいくらお互いに好きでも価値観が違いすぎるとうまくいきません。恋愛観や金銭感覚、生活基準などです。例えば、浮気のボーダーラインが違うとどちらかか我慢をしなくてはなりません。異性と食事をしたら浮気なのか、そこだけでも大きなポイントです。ほかにも金銭感覚は付き合っていく上で大きなポイントになります。お金にルーズ、ケチ過ぎる、などのお金の感覚は治しようがありません。長く付き合うためにはいかに我慢しないかが重要で、最初から価値観が似ているカップルは長続きする傾向にあります。(2) 二人でいる時間がいちばん楽しい一見当たり前のように思えますが、中には友達といるときの方が楽しいと思っている人もいるかもしれません。それは決して悪いことではないのですが、お互いに一緒にいるときが一番心地いいと感じることができるカップルはこんな幸せな時間がずっと続いてほしいと努力します。こういう二人ならストレスを感じても、一緒にいるときにストレスを消してくれるので、お互いになくてはならない存在になっていくのです。なので結果的に長く付き合えるカップルが多くなります。(3) 感謝や愛の言葉を口にしているどんなに親しく仲のいいカップルでも親しき中にも礼儀ありの言葉のように感謝を忘れてはなりません。不平不満は男女が付き合っていれば出てきますが、ダメなところばかりを見ずにいいところを褒める、何かをしてもらった時に感謝の言葉をちゃんと伝えることが大切です。心の中では、すごく相手を思っていても口に出さなければ伝わらない時もあります。相手への愛情や感謝の気持ちを口に出して伝えてみましょう。「好きだよ」「いつもありがとう」の言葉を聞くだけで親密度が上がることもあります。しっかり自分は愛されているのだと実感ができるのです。(4) お互いを心から信用している少し相手からの連絡が遅かったりすると不安に思ってしまうこともありますよね。付き合い当初はどうしても不安で浮気してるのかな…と思ってしまうこともありますが、長続きするカップルはお互いに信用しているので連絡がこなくてもいちいち気にしません。不安に思って相手を疑がってしまうと、自分を信じてもらえてないのかもと思われ、逆に信用を失ってしまこともあります。心から相手を信用しているカップルだからこそ長続きします。(5) LINEのやり取りは短文長続きしているカップルのLINEの特徴は、短文でのやり取りです。長い文面ではなく周囲から見たらちょっと冷たくない?と思われてしまうような程度のやり取りです。また、返信が来ないからと言って催促をしません。お互いに仕事やプライベートがあり、やることもあります。自分だけのペースではなく相手のペースも気遣ってあげるのが長続きするカップルの特徴です。長続きするカップルの秘訣(1) 意見をしっかり伝えあう付き合っているとすれ違ってしまうことも多々あります。そんな時に我慢せずにお互いの気持ちを伝えあいましょう。伝えるときに喧嘩腰ではなく、あくまでも伝えるということを意識すると喧嘩にならずに済みます。面倒くさがらずに話し合いをしているカップルは長く続く傾向にあります。(2) 適度な距離感を大切にいくら仲のいいカップルにも適度な距離感は必要です。近すぎると相手の大切さに気付きにくいので相手を粗末に扱ってしまうこともあります。かといって離れすぎてはさみしいと思うのも事実です。相手がどのくらいを求めているのか、自分いいなと思う距離感を二人で見定めていくことが大切です。(3) 喧嘩はときには必要!長く付き合っていると楽しいこともいっぱいありますがつらいこともたくさんありますよね。毎回大きな喧嘩で言い合いをするのはお勧めできませんが、小さな言い合いをするのは悪いことではないのです。喧嘩を通して相手の気持ちを知ることもあります。普段言えないことも喧嘩をきっかけに打ち明けることって大切ですよね。世の中にはたくさんのカップルがいます。みんな同じようにお付き合いできるわけではないですが、長続きするカップルには、共通の特徴と秘訣がありましたね。せっかく大好きな彼と付き合うことになったのならずっと一緒に長く居たいですよね。憧れの長続きできるカップルになれるように参考にしてみてくださいね!
2019年02月06日「エッチをした後の彼の淡白な態度、もうちょっとなんとかならないのかしら?」「終わった後も愛を感じる時間にしたい」今日はそんなハウコレ女子のお悩みにお答えします。エッチの後のピロートークに必要なのは・感想のフィードバック・改善点の提案・改善点の質問の3つです。なんか仕事みたいですね(笑)なぜ、この3つのテーマで話すことが大事なのか、そしてこの3つのテーマを話すときにはどういう点に気をつけるべきなのかをしっかり解説していきたいと思います。■テーマその1:「感想のフィードバック」は褒め言葉を!男性がエッチの後に女性から言われて嬉しいのは、やっぱり「何がどうよかったか?」というお褒めの言葉です。「もっとこうしてほしかった」というリクエストは一旦ここでは我慢して、まず先によかったところを一個でもいいので褒めましょう。気持ち良さは感覚的なものなので、うまく言語化できなくても構いません。「なんか『グン!』ってきて頭真っ白にっちゃった!」とか「お腹のあたりがキューンってなったよ」などの、感覚をそのまま伝えてください。そこまで気持ち良さを感じられなかった時には、「頭を支えてくれて安心した」とか「焦らされるのが興奮した」とか、相手の気遣いに反応してあげましょう。いずれの場合も男性は「こういうことをすると喜ぶのか」ということが学習できて、「よし、次も頑張ろう」という気持ちになります。男性のよってはあなたのことを褒めてくれる人もいるでしょう。その時には遠慮せずに素直に喜んであげたほうがキュートです。■テーマその2:「改善点の提案」をポジティブに伝えてさて、彼に上機嫌になってもらった上で、初めて「改善点の提案」に移ります。改善点を提案するときは、「あそこが良くなかった」という指摘をするのではなく、「ここをこうするともっと良くなる」という言い方がオススメです。なぜなら発しているリクエストは同じでも、受け取る側は前者を「欠点の修正」だと感じ、後者を「長所の改善」だと感じるからです。具体的には、「痛いからやめて」ではなく「もっと優しく、ゆっくりされるのが好き」といったような、肯定的な言い方にするととってもGOODです。■テーマその3:「改善点の質問」であなた自身も見直す自分のリクエストを伝えたら、今度は彼のリクエストも聞いてみましょう。女性が男性を傷つけないよう気を遣っているように、男性も意外と「痛いな」と思いながら気を遣って黙っていることも多いのです。ですからぜひあなたから「もっとどうすると気持ちいい?」と聞いてあげてください。彼はその積極的な姿勢を見て、「自分とのエッチを楽しんでくれている」という自信を持つことができますし、次回への期待も高まります。■最後に:お互いが「もう離れられない」と思えるようにそして次回またこの一連の流れを繰り返すわけです。この繰り返しによって、お互いがお互いに完全にカスタマイズされた技術を習得していきます。そうなるとだんだん「他の人とはする気にならないな」と思うようになります。そうなればもうしめたものです。彼の愛情を独り占めです、おめでとうございます。ただ、最後に一言だけ。男性がどうしても眠そうにしていたら寝かしてあげてください。あの眠気だけは生理的なもので、どうしようもないものなのです。20分も寝れば復活しますので、タイマーをセットするといいと思います。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年02月03日見てるだけで自分まで幸せな気分になってしまうようなラブラブカップル。「自分達もこんな恋人関係になりたい♡」「いつかこんな恋人がほしい」と思う人もいるのでは?今回は、ラブラブカップルのLINEの頻度や内容、電話の有無などをご紹介します。幸せな恋愛関係の参考にしてみてくださいね。■ お互いがリラックスする時間帯に集中してLINE「交際当初は、彼女から毎朝晩の挨拶LINEをせがまれて正直しんどくなっていた時期も。高校生カップルじゃあるまいし、1日中LINEのやり取りなんて無理ですよ。何度も話し合いを経て、今ではお互い寝る前の1時間くらいに集中してLINEでやり取りする形に落ち着きました。無理なく良い感じだと思います」(30歳/公務員)彼氏が好き過ぎて四六時中LINEをしていたいと思う女性もいるかもしれませんが、常にLINEで繋がりたがるのは考えもの。思い切って彼氏の求めるLINE頻度に合わせてみましょう。自分の仕事を気遣ってくれたと、彼氏からあなたへの愛情も深まりますよ。■ 動画の送信機能も活用「高校時代から何年も付き合ってる彼女。遠距離だから、LINE連絡は必須。お互い何気ない日常の写真も送り合ってるし、時々動画にするときも。なかなか直接会えないから、声や動く姿も入ってるといいですよね」(21歳/学生)ラブラブカップルは、LINEのスタンプや写真だけでなく、動画の送信機能も効果的に活用しているようです。たまに取り入れてみると新鮮で喜ばれるかも。実際には距離があっても、ふたりの仲は近づくかもしれませんよ♡■ 内容が深まってきたときは電話に切り替える「週末は会ってデートすることがほとんど。平日はLINEで寝る前に「今日もおつかれーおやすみー」みたいな簡単なメッセージを送り合うことが多いけど、彼女から「今日仕事でへこんだ……」などの深めのメッセージがきたときはすぐLINE電話で顔を見ながら話を聞くようにしてる」(30歳/自営業)LINEにはお互いの顔を見ながら話せる無料通話機能もついています。内容によっては通話に切り替えて連絡をとりあうカップルも。顔を見て話せるので、音声だけの電話より深い話ができるかもしれません。■ LINEは互いへの思いやりが大切既読スルーや未読無視などの単語で、LINEは即レスし合うことがルールのように語られるかもしれません。でも、一番身近なカップルだからこそLINEの頻度やレスポンスの間隔、内容などはお互いに心地の良いものでありたいもの。独りよがりにならず、互いへの思いやりを持ちながらLINEでのやり取りを楽しんで長続きするラブラブカップルでいましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月03日大好きな彼とお泊まりするときのお楽しみのひとつが、一緒に眠りにつくこと。いつもはLINEや電話でおやすみ、と言っているけれど、この日ばかりは目を閉じるまで一緒にいられる……。そんな幸せな気持ちを更にたかめてくれるのが、寝るときの体勢。彼の無意識の愛情を感じられる……そんな素敵な体勢はいったいどんな体勢なのか?男性陣に聞いてみました。■ 彼が後ろからハグ「彼女を後ろからハグするのが僕たちの定番スタイル。僕は彼女のぬくもりを感じられるし、彼女の匂いに包まれながら眠れる。彼女も安心するみたい。この寝方が一番しっくりくるんだなぁ」(27歳/公務員)お互いの体温をしっかりと感じられる後ろからハグの体勢。向かい合って眠るとちょっぴり窮屈だったり、息苦しさを感じたりしますが、この体勢だとリラックスして眠ることができます。抱きしめられた女性は寝顔を見られる心配がないのも嬉しいですよね。ただし男性は、彼女の顔が見えないぶん、嗅覚や聴覚が敏感になっています。ちょっぴり首筋に香水をつけておく、イビキや歯ぎしりに注意する、など気をつけておきたいことも。あなたを抱きしめる彼の手に、自分の手を重ねると親密度がアップしますよ。■ 手を繋いで「手を繋いで眠ってます。あまりくっつきすぎるとお互い窮屈だし、でも、全然触れ合わないのは寂しすぎる。ということで、手を繋ぐのがベスト、という結論に落ち着きました」(25歳/制作会社勤務)カップルにとって手を繋ぐという行為はさりげない愛情表現のひとつ。手を繋ぐことによって、眠っているときもお互いの存在を近くに感じられる……というメリットもありますよね。眠る前にハンドクリームでハンドケアをしっかりとして、彼に「すべすべで気持ちい手だな」なんて思ってもらえたら嬉しいですよね。■ あえての別々で!「別々の布団で寝てます。というのも、僕が結構寝相が悪くて、彼女は僕が動き回るのが気になって眠れない、僕は寝相が気になって熟睡できない……でお互い熟睡できなくって。一緒に朝を迎えるたびに寝不足になるなんて悲惨すぎる!ということで、ちょっぴり寂しいけど、別々の布団で寝る方がお互い熟睡できていいね、という話になったんです。ちなみに彼女がベッドで、僕が床に布団を敷いて眠ってます」(28歳/会社員)大好きな相手でも、寝相やイビキが気になる……という場合は別々の布団で眠るのもアリ。ひとつの布団で窮屈に眠るよりも、別々の布団で広々と眠った方が、ゆっくり体を休めることができる、というメリットも。別々の布団で眠る場合は、夜中に寂しくならないように、眠るまでにスキンシップをたくさんとっておきましょう。■ たかが寝方……だけど?眠るときの姿勢でお互いの親密度がグッとアップするもの。お互いが幸福感に包まれて、良質な睡眠が取れる……そんな体勢で眠れることが一番理想ですよね。お泊まりの時間が楽しみになるか、憂鬱になるか、それは寝るときの体勢にかかっていると言っても過言ではないかもしれませんね。さて、あなたは彼と幸せな眠りにつけていますか?(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月01日長く付き合って、結婚にいたるカップルは少なくありません。でも、なかには一年も持たず、破局してしまうカップルもいます。どうやったら相手と長続きするのか――?長く付き合ったぶんだけ、得られるふたりの関係があるもの。今回は、ひとりの人と長く付き合ったことがない女性に向けた、いつまでもラブラブカップルでいられる条件を考えてみました。■ (1)相手の時間を大切にできる元々は赤の他人で、縁あって結ばれたふたり。お互いに仕事もあれば、家族や友達もあって、自分の時間が必ずあります。お互いにその時間を尊重し、大切にできたほうが、付き合いはムリなく続いていくでしょう。恋人は大切な存在ですし、大事にしてあげたいですね。でも、それがいつどんなときも優先になってしまうと、ほかの時間が疎かになったり、ふたりの関係が窮屈に感じられてしまいます。付き合ったばかりは「好き! 好き!」な状態でもいいと思います。でも、気持ちが落ち着いてきたら、自分と相手の時間も大切にしてあげて。仕事、趣味、友達との関係。それらを大切にできる関係のほうが、ひいてはふたりの関係を大事にすることにつながってきます。■ (2)相手に求めすぎない恋や恋人に憧れがあるほど、「彼氏に〇〇して欲しい」と期待してしまうもの。それこそ構ってちゃんの女性なら、彼氏に甘えたいと思うのでは?もちろん、そうした気持ちは悪いことではありません。彼氏に甘えること、頼りにすることは大切なことです。ただ、相手に求めることが多くなってしまうと、相手への不満や不安が募ってしまいます。「どうして〇〇してくれないの……」。こうした気持ちが増してしまうと、ふたりの関係は険悪になるばかり。付き合ったばかりの頃の気持ちを思い出してみてください。いてくれるだけで満足。両想いであることの奇跡。そんな気持ちでいられるほうが、相手への不満は少ないでしょう。また、相手の存在が有難く感じられ、大切にも感じられるでしょう。■ (3)相手に委ねられる恋人関係は二人三脚。相手から刺激を受けて、切磋琢磨することは大事ですが。自分が苦手なことは、思い切って相手に任してしまうのも手です。相手が不平不満を言うことでストレス発散できるなら、あなたが聞き役に徹してあげるとか。ケンカをしても相手が折れるのが苦手なら、あなたから歩み寄ってあげるとか。一見何気ないことに思えますが。仲のいいカップルほど、足並みがきちんと揃っています。そのためには、相手に合わせることも大切ですし、逆に相手の性格や力を信用し、頼り助けてもらうのも必要なことです。してくれていることに感謝を思いあえるカップルは、相手を大事にします。付き合いが長くなってくるほど、その気持ちは強くなるでしょう。これは相手の年齢、立場関係なく、です。相手を信じて、お互いの凸凹を補える関係でありたいですね。■ いつまでもラブラブでいたいなら今回ご紹介した3つを意識できれば、ふたりの関係はいつまでもラブラブでいられるでしょう。全て当てはまっているカップルならば、もはや結婚秒読み段階と言えるかも。自分から相手に歩み寄り、ふたりが関係を良くする努力を持って、付き合えるといいですね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月11日付き合った当初はあんなにラブラブだったのに、ずっと一緒にいるうちにお互いに馴れてきてドキドキが薄れ、会話も少なくなり…そんな経験をしたことがある方もいらっしゃるのではないのでしょうか。そうならずに、彼にいつまでもかわいいと思われるには、どんなことをすればいいのでしょうか。感謝の言葉を伝える。常に一緒にいる時間が長いベテランカップルに今すぐ実践して欲しいのが、相手に感謝を伝えることです。あなたは彼と一緒にいることが当たり前になって感謝を伝えること忘れていませんか?記念日や誕生日以外でも「いつもありがとう」の一言をかけられたら、彼もきっと嬉しく思うはず。感謝の言葉だけではなく仕事終わりの疲れた彼に「いつもお疲れ様」「あまり無理しすぎないでね」など彼をいたわる言葉をかけてあげてください。男性は疲れている時や弱っているときに一言優しい言葉をかけてくれる人がいるだけで、明日からがんばろうと思えるものです。そしてそんな言葉をかけてくれる彼女は彼にとっての癒しの存在になるはずです。笑顔を忘れない。男性は女の子のかわいらしい笑顔には思わずキュンとするしてしまうもの。シンプルなことですが、彼につねに可愛いと思われたいのであれば、笑顔を忘れないことです。いつもニコニコと笑顔でいれば、彼に「やっぱり可愛いな」と思われる、笑顔の可愛い自慢の彼女になるはずです。言葉遣いと身だしなみを綺麗に。あなたは身だしなみや言葉使いを気にしなくなっていませんか?「付き合った当初は身だしなみも言葉遣いもあんなに綺麗だったのに…」なんて彼を失望させたくはありませんよね。男性は「自分の彼女には綺麗でいてほしい」と思うものです。綺麗な言葉遣い、綺麗な髪、綺麗な服装で品のある女性でいられるよう心掛けてみましょう。一歩一歩、素敵な女性になりましょう。あなたが素敵で魅力的な女性でいられれば、彼とも付き合った当初のようにずっとラブラブで、自分への自信もついて日々の生活が楽しくなりますよ。大好きな彼のために小さなことからコツコツと努力を積み重ねて、彼にいつまでもかわいいと思われる女性になりましょう。
2019年01月10日付き合うのなら、いつまでも大切にされたいと思うものですよね。お付き合いを長続きさせるためにしたいことをご紹介していきます。美しくいる努力をするお付き合いが長くなってくると、だんだんオシャレに気を使わなくなる方もいるのではないでしょうか。付き合いたての頃はデート前にパックをしたり、どんな洋服を着ていくか悩む時間もあったはずです。彼氏との関係が安定していたとしても、いつまでも美しくいる努力をすることが大切ですよ。メイクやヘアスタイルを変えてみたり、新しいファッションを取り入れてみたりして、彼氏をドキドキさせましょう。長い付き合いの中でマンネリ化を防ぐためにも、多少の変化を持たせてみてくださいね。また、表情豊かでいることも愛され続けるために必要なポイントです。嬉しい時は恥ずかしがらずに思い切り喜んだりして、素直な気持ちを伝えましょう。彼氏以外のことに興味を持つ恋愛をすると他のことがおろそかになり、彼氏のことばかり考えてしまうということはありませんか。男性も最初はそんな彼女のことを可愛いと思うかもしれませんが、あまりにもべったりされ過ぎると疲れてしまうかもしれません。そのため、恋愛を楽しみながらも、自分の趣味に没頭してみたり、お友達と会う時間を大切にするといいでしょう。また、新しいことにどんどん挑戦する姿はとても魅力的に見えるため、彼氏にいつまでも愛されるはずです。束縛をしない彼氏への気持ちが大きくなりすぎて、些細なことで嫉妬し彼氏を束縛してしまうと長続きする可能性が低くなってしまいます。他の女性に対して可愛い嫉妬を見せるのはいいかもしれませんが、「女の人と話さないで」「女の人の連絡先を全部消して」などという無理な要望は彼氏の気持ちを冷めさせる原因になります。彼氏は自分のことを愛しているという自信を持ってくださいね。
2019年01月02日夫婦と思われる高齢者が手つなぎデートをしている場面をたまに見かけますよね。何十年も一緒にいて、いまだにラブラブでいられる秘訣とはいったい何なのかを考えていきます。お互いに干渉しないデートの時は手をつないでいても、案外家ではお互いに好きなことをしています。いつもべったりではなく、適度に距離を置きながら、つかず離れずの関係を保っているのです。そのためには、お互いに干渉したり、束縛しないことが大切です。どちらかが出かける時に「いつ・どこで・誰と会うのか」「何時に帰ってくるのか」などと、詰問口調で尋ねる夫婦は、残念ながら歳を取ってからの手つなぎデートは難しいでしょう。相手を信じる気持ちがあれば、ある程度は自由にさせておくはずです。そして、いざという時には、夫婦として協力して問題を乗り越えるような素敵な関係を築けるかどうかが、ポイントになります。夫も家事や育児に協力する家事ができる男性も、夫婦円満の秘訣と言えます。共働きが当たり前の時代になり、ワンオぺ育児や女性の家事労働の長さが問題になっていますね。夫婦関係は長い時間をかけて形成されるものです。高齢者になったからと言って、突然仲が良くなる訳ではありません。それまで、夫がどれだけ妻の負担を減らす努力をしてきたか、育児に協力してきたのかも老後の夫婦関係に大きく影響してきます。今でこそイクメンなどという言葉が流行る時代になりましたが、高齢者の時代は男子、厨房に入らずなどと言われていました。歳を重ねて手つなぎデートをしている夫婦は、夫のほうが妻の肉体的・精神的ケアを十分にしてきたのでしょう。お互いに尊敬の念を抱いている夫婦が長く仲良く暮らして行くには、相手に対して尊敬の気持ちを持ち続けることが大切です。逆に言えば、相手を幻滅させたり、疲弊させるような行動を取らないように努力する必要があるということですね。尊敬の気持ちがあれば、おのずと相手を大切に扱いますから、年を取っての手つなぎデートも不思議ではありません。照れずに愛情表現をする年を重ねても、常に愛情表現を欠かさないことも大切です。ハグをしたり、手を握ったりという穏やかな愛情表現こそ、高齢者にとっては心の安らぎに繋がるのではないでしょうか。若い頃とは違った形になるかも知れませんが、やはり夫婦にとってスキンシップは重要です。
2018年12月31日「彼氏との相性があんまりよくないのかも」「時々、一緒にいても距離を感じることがある」。このように、不安な気持ちがあって彼氏といまいちラブラブになれない人って、「これはこうすべき」みたいな「べき論」を持っているんですよね。「べき論」って、女子の方が男子に押し付けているイメージが多いかもしれない。でもじつは、男子のほうがたくさん持っているんです。たとえば「仕事が忙しいから」という理由でデートしてくれない彼氏というのは、「べき論」をたくさん持っている人です。じゃあこの「べき論」から解放されるカップルになるにはどうしたらいいのでしょうか。わかりやすく解説していきます。■■彼の「べき論」、彼女の「べき論」は自分をがんじがらめにする仕事が忙しくても、デートする時間をちゃんと作ってくれる彼氏は「べき論」なんて、ほとんど持っていません。仕事もプライベートも一所懸命やるべき、という考えくらいは持っているはずだけど、「男たるもの、つねに仕事を優先すべき」とか「仕事に集中しないといけない時は彼女と会うべきではない」とか、そういうカタい考えは持っていないんですよね。だから忙しい仕事の合間にちょこっと時間を見つけて、器用にデートできるんです。女子の中にだって、たとえば「男とはこうあるべき」とか「仕事と恋愛の両立のためにこうすべき」というような考え方をしている人っているでしょ?とくにマジメな人に多いのが「強い女ってこういうイメージだから、わたしはこうすべきだと思う」みたいな、女性の強さとか自立などを基準に、自分の振る舞い方を決定する女子。彼女にそんなことをされたら、彼がどれほど嘆き哀しむことか!■■「べき論」の対極にある「うまく説明できない気持ち」が大切「べき論」の対極にある考え方って、たとえば「今日は天気がいいから、お弁当を持って公園に行こうかな」です。つまり、生きていることとか、恋することって、「理由はないけど、なんかこういうことをしてみたい」という「理由のない気持ち」に集約されるんですよね。すべてのことを意識的にやるとか、やることすべてに言葉で説明できる理由が必要とか、そういうカタい世界にとらわれないものが、生きることであり、恋すること。この考え方は、ものすごく極端化すると、「今日はなぜか海を見たい気分だから仕事を休むわ」ということに繋がる話だし、そういう人が増えると世の中が無茶苦茶になるから、おそらく多くの人が「べき論」を自分に言い聞かせつつ暮らしているはずなんです。今日は海を見たいけど定時に会社に行くべき、とか、今日は彼とベッドの中でいちゃいちゃしたいけど午後から家族の用事があるから実家に帰るべき、とか、みんな「べき論」のもとで暮らしているはずなんですよね。■■「べき論」から離れることが、ラブラブをキープする秘訣でも、ときには思いっきり「べき論」から離れて、彼とふたりでやりたいことをやらないと、ラブラブな状態をキープできないんです。なぜなら恋愛って100%自由な生き物だから。100%自由なものを「べき論」を押さえつけようと思っても、それは無理です。自由なものは自由のもとに還してあげないと!男女平等だと言ったところで、今の時代はまだまだ男のおじさんたちが上のほうを牛耳っているから、必然的に若い男子たちがそういうおじさん的な思考を押し付けられがち。だからどうしても彼は「上司の評価を気にすれば、彼女とのデートをドタキャンしてでも仕事をするべきだ」と考えてしまって、彼女が哀しい思いをすることになります。もっと時代が進化して、ホントに男女が平等になれば、男子だって女子のように、時間の使い方が上手になるのかもしれないけど、今はまだ男子はおじさん的な思考の影響をモロに受けざるを得ない状況です。■■まずは彼女が「べき論」から卒業し、事実を受け止めてみてだから、彼のことはさておき、まずは彼女が「べき論」から卒業してみるといいです。「これはこうすべきだ」と固定化して考えるのではなくて、いろんな考え方をありのままに受け止めてあげるといいです。彼が「仕事が忙しくてデートできない」と言えば、「仕事が忙しいことを理由にデートを断る男子もいるんだ」と、少々客観的に思って、彼の言葉を受け止めてあげる。反対に、彼が急にデートしようと言ってきたら、急にデートに誘う男子もいるんだ、と、少々客観的に思って受け止めてあげる。こういうのって、彼の意見にただ振り回されているように見えるかもしれないけど、でもそうじゃないんですよね。自分の「べき論」なんか捨てて、相手の変化に適当に(=ちょうどいい感じで)付き合ってあげることこそが、ホントは誰にとっても心地いいはずなんですよ。彼氏との関係に限らず、私たちを取り巻く環境も、わたしたち自身も絶えず変化しているのだから。さまざまな変化に、ちょうどいい感じで付き合っていける人は、昔から「心が豊かな人」とか、「器の大きな人」と言われています。言うまでもなく、心が豊かな人とは「よく生きる」人であり、その必然として、いい恋をする人のことです。(ひとみしょう/作家)『今夜はちょっと、恋の話をしよう』(ハウコレ編集部)
2018年12月26日恋人がいる場合、異性の友達と飲みに行くのはアリ?ナシ?と悩むことがあるのでは?「絶対ない!」と思っている人も「えー、飲みくらいいいんじゃないの?」と思っている人もいるでしょう。でも、恋人同士で意見が違い過ぎると、別れの原因になってしまうことも。そこで今回は、ラブラブカップルの男女に異性と飲みに行くことについてどう感じているか意見を聞いてみました。意見が違ってもラブラブで居続けるコツも一緒にご紹介します。■ アリ!浮気にはつながらないって信頼してる「彼が異性と飲みに行っても大丈夫ですね。単なる友人でしょ?私も男友達と飲みに行きますし。飲みに行くくらいで浮気にはつながりませんよ(笑)」(24歳女性/マスコミ関係)異性の友達と飲みに行っても、浮気にはつながらないという意見です。でも、女性の方がそう思っていても、彼氏もそう思っているとは限りませんよね。彼が異性と飲みに行くときは「浮気はしないでね!」や「あんまりかわいい子だと焼きもち妬いちゃうな……」など伝えると安心かもしれませんね。■ アリ!友達は多い方がいいでしょ?「世の中男と女しかいないんだから、恋人以外の異性と飲みに行くのは禁止だとしたら、人間関係狭くなりません?友達は多い方がいいよね」(30歳男性/自営業)男性が下心なしに異性と友人関係を築くことができるタイプなら、OKなのかもしませんね。彼が下心なしに異性と友人関係を築けるタイプかどうかを見極めるためには、彼が友達と会う時にいっしょに連れていってもらうのが一番。彼の友達に対する態度が男女で大きく変わらないなら、彼が本当に異性と友人関係を築けるタイプだと言えるでしょう。■ ナシ!他の女性に取られたら困る!「彼のことは信頼してますけど、他の女性のことは信頼してません。彼、モテるタイプだから、飲みに行って酔ってるところを他の女性にとられたら困りますよね。なんならいっしょについていきます」(28歳女性/販売員)相手がモテるタイプだと、他の異性といっしょに飲みに行くと言われると心配になるかもしれませんね。でも、心配し過ぎて彼のことを束縛しすぎたり疑い過ぎるのはNG。彼が他の女性に飲みに誘われていたら「面白そうだからいっしょに行きたいな♡」と甘えてみてはいかがでしょうか。彼の方も「自分の交友関係に興味を持ってくれるんだ」とますますラブラブになれるかもしれません。■ カップル間でよく価値観をすり合わせて恋人が異性と飲みに行くことをOKとするかNGとするかは、カップル次第。相手と意見が異なる場合は、彼の女友達との関わり方を知るために彼の友達と会ってみたり、束縛しすぎないようにいっしょに飲みに行ったりして、価値観をすり合わせられるよう努力してみましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月02日大好きな彼からずっと愛されたいのは、多くの女性の願いでしょう。では、どのような女性が男性から愛され続けるのでしょうか。愛される女性に共通する特徴をご紹介します。男性に愛され続ける女性は思いやりがある男性から愛され続けるためには、なんといっても思いやりがあることが重要です。優しい、自分勝手ではないと言い換えてもいいでしょう。自分のことばかり考えるのではなく、他人の立場に立って行動できる女性は、他の人を不愉快にさせることが少ないため、一緒にいて居心地が良いのです。また、他の人を傷つけることもしないため、男性がコンプレックスを感じていることを不用意に指摘してしまうこともありません。男性は優しく思いやりのある女性といると、ほっと安心できて、いつまでもこの女性と一緒にいたいと思うのです。男性に愛され続ける女性は一人でいることができる一般的には、か弱くて「この子はオレがいないとダメなんだ」と男性に思わせる女性が男性にモテるような気がするでしょう。しかし、意外なことにいつも誰かに頼りたがる弱い女性よりも、しっかりと自分を持ち、たとえ一人でも寂しがらずに行動することができる女性の方が最終的には男性から愛され続けます。恋愛が始まったばかりのときはか弱い女性に心ひかれる男性も、恋愛関係を続けるうちに、自分がいないと何もできないような女性は重荷に感じるようになってくるのです。一人でいられる女性は芯がしっかりしており、自分の世界観や自分の考えをしっかり持っています。そんな女性と一緒にいると、男性も女性から刺激をうけて成長することができると感じ、ずっとそばにいて欲しいと思うのです。男性に愛され続ける女性は明るく、くよくよしない世の中には、2種類の人がいます。物事の良い面を見ようとする人と悪い面を見てしまう人です。何か問題があるときも「大丈夫、きっとうまくいくよ」と明るく振る舞える女性は「ああ、どうしてこんなことになるの」と嘆くばかりの女性よりずっと魅力的です。本当はその女性も不安や悲しみをかかえているのかもしれませんが、それを表面には出しません。前向きで明るく、くよくよしない女性は側にいる人を励まして勇気づけてくれます。つらいことが多い世の中だからこそ、笑顔で明るい未来を想像させてくれる女性と共にいたいと男性は思うのです。男性に愛され続ける魅力ある女性になろう!ここで挙げた3つの特徴は、愛され続ける女性の特徴というよりは、むしろ愛され続ける人間の特徴といえるかもしれません。自分の考えをしっかり持ちながらも、他の人への優しさを持ち、明るく振る舞える人は同性からも異性からも愛されます。そういう女性こそが、男性からもずっと愛され続けるのです。
2018年11月29日恋人になりたてのニューカップルも、だんだんマンネリ化してきた熟年カップルも、スキンシップはラブラブカップルの秘訣!うしろからギューッとされたり、不意にチュッとされたりと、彼女からのスキンシップを内心よろこんでいる男性は多いようす。今回は、新しい発見のあるスキンシップ方法を4つご紹介します。ぜひ取り入れてみてくださいね!■ お風呂あがりに髪を乾かしてあげる「お風呂からあがったら、彼女が髪を乾かしてくれた。なんか、ほんわかとうれしい気分になりました。今度は僕が彼女の髪を乾かしてあげようかな」(30歳/医療機器メーカー)お風呂にいっしょに入るのはさすがに恥ずかしいけど、髪を乾かすのなら取り入れることができそう!というカップルにおすすめ。好きな人に髪をなでられるのが心地よいという男性、けっこう多いみたいです。あなたがドライヤーを使ったあとに、そのまま「乾かしてあげる〜」と言えば、自然な流れで彼にドライヤーしてあげられますよ。■ テレビを見ているときに膝まくらをしてあげる「おうちデートって言うんですかね、雨なんで部屋でDVDでも見ようってことになって。ソファに座ったら、彼女が『はいっ、ドーゾ!』って膝をポンポンッてしてニコニコしてて。なんだよ、ひざ枕~?なんて言いながら、結局2時間……。幸せでしたね」(26歳/建築)スキンシップの鉄板、膝枕です。なかなか自分から「膝枕して〜」なんて言えない甘えべたな男性には、自分からドーゾ!と差し出してあげてみてください。照れながら意外と喜ぶと思いますよ。さすがにいきなり膝枕はちょっと!という場合は、映画を観ながら、女性が男性の肩にもたれかかってもよいかもしれませんね。■ 自宅でPC作業中に後ろから首に巻きつく「仕事がら自宅でPC作業をすることが多いんですけど、彼女が後ろから首にぎゅってしてくるのが好き。かわいいよね」(33歳/自営業)「仕事の邪魔になるかも……」と気にせずに、さらっと後ろからぎゅっとすることがポイントです。仕事中でも、彼女にスキンシップをとられて嬉しくない彼氏はいません♪ ただし、トラブル対応などで殺気立っているときなどは、やめておきましょうね。■ いってらっしゃいのハグをする「同棲中の彼女、俺の方がいつも朝出るのが早いんだけど、必ず玄関で『いってらっしゃい!』ってハグしてくれる。新婚さんみたいでいいよね。このハグのおかげで、夜ケンカしてても、朝には仲直りできちゃう」(28歳/商社)出かけるときに、パートナーから見送りをしてもらえるとうれしいという人は多いのでは?「いってらっしゃい」の言葉とともに、ハグもしてみましょう。たまにキスもしてみて!■ 日常的にスキンシップを取り入れよう欧米とくらべ、日本人カップルはスキンシップが苦手だと言われます。でも、日常のちょっとしたスキンシップが、カップルの仲をラブラブに保つ秘訣であることにちがいはありません。あからさまにベタベタするのではない、気楽なスキンシップを、日常に取り入れてみてはいかがですか?(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月28日街を歩くカップルに注目すると、恋人同士はラブラブに見えますが、なぜか夫婦は愛情が冷めているように見えるものです。確かに、あからさまにラブラブな一面を見せている夫婦はあまりいないですからね。最も、それは冷めているわけではなく、ただ落ち着いているだけです。ですから、一見冷めて見える夫婦だってどこかのタイミングでセックスしているのです。しかし、その一方で本当に冷めきった夫婦がいるのも事実であり、そんな夫婦になりたくないと思うのが当然の心理です。ではどうすれば冷えない夫婦になれるのか?…その秘訣につながるのが、「妻の旦那への甘え方」です。1. なぜ甘えることが愛される妻につながるのか男性は元々甘い言葉を言うのが苦手ですし、長く一緒に暮らす妻には尚更言うのが恥ずかしいでしょう。また、年齢を重ねるほどこうした甘いムードを演出しづらくなる傾向もあります。しかし、甘さがなければ愛される妻になれないですし、旦那に甘さは期待できません。そうなると甘さの演出は女性…つまり妻がするしかなく、そのため旦那に甘えることがずっと愛される妻になるための秘訣になるのです。ポイント(1) 旦那をドキドキさせる結婚して何年も経てば、新婚当初のようなドキドキはなくなると思うかもしれません。確かに、ずっと一緒に暮らしていればその毎日に慣れるため、ただ「一緒に住んでいる」ということだけで旦那をドキドキさせるのは無理でしょう。しかし、他の方法を使えば旦那をドキドキさせることは充分可能ですし、それほど難しくもありません。旦那への甘え方のコツとして、ポイントその1は「旦那をドキドキさせる」です。ポイント(2) 常に甘えてはいけない甘える姿は甘える姿だからこそかわいく見えるものです。常に甘えていては、それは甘える姿ではなく普段の姿になってしまい、ベタベタとうっとおしいと旦那に思われてしまいます。普段甘えず、むしろ冷静に振る舞っているからこそ、たまに甘える姿がかわいく見えるのが男性心理です。そんな男性心理を理解して、普段の姿とギャップを感じるほど素直な甘え方をすると、旦那も甘える妻を見て心が動きます。2. 旦那への甘え方の例さて、実践です。旦那への甘え方のポイントは上記で説明したとおりですが、問題はどの場面で甘えるか…つまりタイミングです。これを間違えるといくら上手に甘えても旦那は恥ずかしさしか感じなくなってしまうので注意してください。ちなみに、甘える時には仕草と言葉を組み合わせて甘えますが、仕草のコツは旦那の目を見ること、言葉のコツは長々と喋るのではなく一言で目的を伝えることです。甘え方(1) 手をつなぐ外出した時に、旦那の目を見て「手をつなご!」と一言…これでOKです。ちなみに、「手をつなご!」の言い方は文章から想像できるとおり、甘さよりも明るさを感じる口調がベストです。手をつなぐ行為自体に愛情を感じますし、手をつなぐことで必然的に別行動できなくさせるのも狙いです。さらに誘う時に目を見る仕草で旦那をドキドキさせられるため、淡泊さのないデートがいつまでもできるようになります。甘え方(2) セックスに誘うセックスレスにならないことは、「ずっと愛される妻」になるための必須条件とも言えます。誘う時はやはり「エッチしよ!」の一言がベストで、これは女性からセックスに誘っていること自体が旦那をドキドキさせます。また、普段冷静に振る舞っているからこそ、セックスの時に甘えて悶える妻の姿にギャップの魅力が加わり、「自分の前でしか見せない妻の姿」を見る旦那は妻をかわいく思う気持ち…すなわち愛情が高まります。3. まとめ「ずっと愛される妻」になるための甘え方には説明しきれないほどのバリエーションがありますが、抑えるべきポイントは共通しています。まずは「旦那をドキドキさせる」で、これができなければせっかく甘えても空回りしてしまいます。男性心理を考えれば、甘える時に旦那の目を見て訴えるのが効果的でしょう。また、いくらかわいく甘えても常にその姿を見せていては、甘える姿に価値がなくなります。ですから普段は甘えず、デートやセックスの時だけ甘えるようにしてください。これで旦那は妻に対して普段の姿と比べてギャップ萌えをするため、いつまで経ってもそのギャップによって「かわいい妻」のイメージが消えなくなるのです。written by Ryuka
2018年11月27日彼氏のホンネを知りたい女子って多くて、ネットでは「彼のホンネを探る方法」なんてコラムがよく読まれています。でも、ホンネを探られる側の彼にしてみたら「自分でも自分のホンネがどこにあるのかよくわからない」んですよね。だから、恋愛においては、ホンネって探るのではなく「聞く」ものだと割り切ったほうがいいんですよね。■■彼は終始一貫、彼女のことが好きなんですよねたとえば、カップルで小さなケンカをして数日経ったとき、「来週のデートどうする?」と彼女が彼にLINEしたとします。ケンカしてまだ仲直りしていない彼は「来週はデートしない」と返信してきたとします。そのことに哀しんでいる彼女のもとに、3時間くらいして彼から「会いたくなくはないけどデートしたくない」とLINEが来ます。彼女は「会いたいのか、会いたくないのか、どっちやねん」と、キレ気味になります。で、彼にLINEしたら「やっぱり会いたい」と彼から返ってきました。こういうことって、全然珍しいことではないんですよね。「よくあること」です。つまり彼は終始一貫、彼女のことが好きなんですよね。でも、それを正直に彼女に言えないというのが問題なわけです。好きなら好きで「君のことは好きだし、だから来週もデートしたいと思ってはいる。でもあのケンカが腑に落ちないから、会いたくても会いたくないと言わざるを得ない」と、ここまでちゃんと説明すれば、彼女だって納得するでしょ?でもこういう説明ができる男子は少数派です。たいていは「会いたくない」「やっぱ会いたい」など、ひと言で済ませようとするんだから。■■ホンネを見失っているのが男子ひと言で済ませがちな男子に対して、「男子は女子より言語能力が低いからそういうことになるのだ」なんて解説されることがあるけれど、これ、言語能力うんぬんではなく、彼は自分の本心がどこにあるのかがわかっていないということなんですよね。常に「彼女のことが好き」というベースの上で「でもしかし」と思っているのが男なのです。「でもしかし、この前のケンカの原因は彼女にあると思うから、今は彼女の顔を見たくない」とか。「でもしかし、おれは彼女と結婚したいんだけど、彼女はまだ遊びたそうだし、さてどうしたものか」など。恋愛に関するあれやこれやについて「でもしかし」と考えてしまって、結局、結論が出ず、ゆえに自分のホンネを見失っているのが男子なのです。■■ラブラブカップルのラブラブの秘訣とは?自分のホンネがどこにあるのかがわかっていない人とお付き合いしようと思えば何が大切か?こたえは「対話」です。話し合うことがもっとも大切。とくに男子は、自分のほうが彼女より立場が低くなったと思えば、「でもしかし」と思って黙り込んでしまうか、彼女に対して説教するかのどちらかしかしないのだから・・・。彼女のほうから進んで彼と対話するようにもっていくべきなんですよね。つまり、カップルでもっと会話をしないと!ということです。よく会話をしているカップルは「言えないこと」や「言いづらいこと」の数が少ないのです。だからラブラブなのです。他方、相手に言いづらいことをたくさん抱えているカップルは会話が少なく、だからネットに流布している「愛されテク」を実践してもラブラブになれないのです。カップルでもっと会話をする――たったこれだけのことを意識するだけで、ふたりはもっとラブラブになれます。そして、そういうふたりにおいては、ホンネは探りあうものではなく、聞きあうものになるのです。(ひとみしょう/作家)『今夜はちょっと、恋の話をしよう』(ハウコレ編集部)
2018年11月13日恋人と長く付き合っている時、ふいに「最近好きかどうかわからなくなってきた…」なんてことを思ったことはありませんか?実はそれって男女が交際している以上、良くも悪くも自然なことなのです。でも結婚してからそんな気持ちになってしまったらとても残念ですよね。自然と「好き」の気持ちは薄れて行ってしまうものだからこそ、いつまでもお互いに「好き」でいられる秘訣を知っておきましょう。気持ちが薄れていくのは当たり前まず前提として、どれだけ好きで付き合ったとしても、付き合っていくうちに気持ちが少しずつ薄れて行ってしまうのは自然なことだということを知りましょう。もちろん、中には好きという気持ちをいつまでも持ち続けることができるカップルもいますが、それは稀なパターンですし、そういうカップルは何かしらの工夫をお互いにしていることが多いです。どんなに好きだと思っていても、毎日一緒にいたり、長い年月を一緒に過ごしていたりすると一緒にいることが当たり前になってしまって、恋人にドキドキする機会は減っていってしまうのです。刺激に慣れてしまう、飽きてしまうと言っても良いかもしれませんね。「好き」以外を足していくでは、恋人と長く良い関係を続けていくためにはどうしたら良いのでしょう。それには、「好き」以外を足していくということが大切です。具体的に言えば、「尊敬できる」という気持ちを足していく、「優しいな」と思える気持ちを足していく、などが挙げられるでしょうか。付き合って最初のうちは、特に理由がなくても「なんとなく好き」だけで良い関係を続けていけますが、付き合いが長くなってくるとそれだけでは相手に対する「好き」を維持できなくなってきます。だから、「好き」以外の気持ちでも二人の関係を満たしてあげることが大切なのです。そうするためには“現状維持”をしないこと。仕事や趣味に対して常に向上心を忘れず、日々進化し続けている人は尊敬されますが、現状に満足して同じような内容のことしかしていない人は次第に尊敬されなくなります。また同じように、人に対する思いやりや優しさも、毎日何となく過ごしているだけでは少しずつ薄れていってしまいます。毎日新しい気持ちで成長することを忘れない、そうすることで初めて“現状維持”ができるのです。話し合うことも大切ここまでを読んでお気づきの通り、この方法は一人ではできません。カップルがお互いに心がけることで初めてお互いの気持ちを高めていくことができます。なので、まず自分から率先して行動することは大前提ではあるのですが、どうしても恋人に対する気持ちが維持できない時にはそのことを素直に伝えてしまいましょう。「今のあなたのことは好きになれない」「一緒にいることが当たり前だと思ってない?」など、きっと現状維持に慣れてしまっている男性はこうやって言われただけでドキっとするはずですし、あなたの魅力が相手に伝わっていれば「このままじゃまずいな…」と心を入れ替えてくれるかもしれません。それでも相手の態度が変わらないようならば、もっと素敵な男性を探した方が良いと言えるでしょう。まとめいかがでしたでしょうか?カップルが良い関係を長く続けていくためには、現状維持をせずに常にお互いが成長し合える関係であることがとても大切です。お互いにお互いを「魅力的だ」と思えるように、毎日新鮮な気持ちで恋人との時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
2018年11月10日やっと恋人ができたと思っても、すぐに別れてしまう。どうしたら長続きするの?と思ったことはありませんか?実は、交際が長続きするにはいくつかの秘訣があるんです。信頼し合うこと(1)嫌なことは言うどんな時にもお互い正直に思ったことをいうことはとても大事なことです。嫌な思いをしているのを我慢して過ごしていても、お互いの信頼は得られませんし、心の底から信じ合うことはできませんよね。嫌だと思ったらいう、簡単なようで意外と難しいことですが信頼しあう上では必要な事です。(2)嬉しかったことを言うまた嫌なことだけだはなく、嬉しかったことや相手を褒めることもとても重要です。例えば今日の髪型いいね!とか、一緒にデートができて嬉しかったよ!など、小さなことでもいいんです。どんなに小さなことであっても気持ちを伝えることがお互いに信頼を得る第一歩となるでしょう。コミュニケーションを大切に(3)愛情表現をする恥ずかしかったり、言わなくても分かるだろうと思って愛情表現をあまりしない人がいますが、長く付き合っていく上で愛を伝える事はとても大事なコミュニケーションです。愛情を伝えてくれたらやっぱり嬉しいですし、そう言ってくれる相手をもっと大事にしようと思えますよね。(4)相手が喜ぶことを考えるたまにプレゼントやサプライズをするのもいいかもしれません。一輪のお花であったり、相手の好きなお菓子などを作っていったりするだけでも自分にことを考えてくれたと感じられて嬉しいですよね。プレゼントなどではなくても、どうしたら相手が喜んでくれるかを考える時間があるのはいいことです。相手を尊重すること(5)お互いを認める人はみんな違う生き物です。それぞれ違うところもあります。お互いにそれを理解し認め合うことでより良い関係を作ることができます。自分と違うから怒ったりするのではなく、分かり合えないとしてもある程度の理解を持って接するのが良いでしょう。(6)必ず仲直りをする喧嘩をしてしまっても、しっかり話し合って仲直りをすることが大事です。イラっとしてしまうこともあると思いますが、お互いの意見を尊重しあって話をして仲直りができれば相手の良さを改めて実感できることもあるかもしれません。喧嘩したままそのままにしたり我慢するのではなく、必ず仲直りをすることがとても大事です。一緒に楽しむ気持ちを忘れずに(7)遊び心を忘れないずっと一緒にいたい相手だから、常に好奇心や遊び心を持って過ごすことを忘れずに。小さなことで笑いあったりふざけあったりできる関係ってとても素敵ですよね。大好きな人と同じものを見て聞いて一緒に笑って、これ以上幸せな時間ってないかもしれません。そんな時間を大事にしましょう。最後に『嫌なことは言う』『嬉しかったことを言う』『愛情表現をする』『相手が喜ぶことを考える』『お互いを認める』『必ず仲直りをする』『遊び心を忘れない』この7つが長続きする秘訣です。お互いが二人の未来をみて思いあって過ごしていれば、自然とずっと一緒にいたいと思い合える関係になれるでしょう。
2018年08月11日こんにちは、美佳です。恋愛において「自然体で居られる関係がいい!」という人もいるでしょう。筆者的にも、できればそうでありたいです。ですが、何事もベストな状態を維持する、または良い結果を得るためには努力と工夫が必要。そう、彼と良い関係を長く維持するためにも、ある程度の努力と工夫は必要なのです。彼との関係を長続きさせたいのなら、今回紹介する3つのことを意識しておいたほうが良いかもしれません。■常に正直であり誠実でいる彼との関係を簡単に終わらせたくないのなら、お互い相手に対し常に正直であり誠実でいることです。長続きするうえで、もちろん二人の相性も大事なのですが、信頼をしっかり築くのも大事。嘘つきで不誠実な人を信じることって・・・・・・普通に考えてできないですよね?不誠実な人のこと、愛せます?よく相手に嘘をついて裏切ってしまった、浮気をしてしまった時などに「ごめん、もうしないから。だから許して。ねぇ信じて!」と「信頼」を願いする人もいますが・・・・・・信頼はお願いすることではなく、自分の日々の行動の積み重ねで得るもということをお忘れなく。あなたの毎日の選択、言動でこそ、成し遂げられるものなのです。■相手の怒りの地雷を知ってる・ケンカしてもちゃんと解決してる長続きするカップルの多くは、相手の怒りポイントをちゃんと知っています。逆によくケンカが勃発するカップルってお互い、またはどちらかが相手の怒りポイントを知らない気が・・・・・・。だから悪気なく、ちょっとしたことでムダにトラブルを引き起こしてしまいがちなのです。良い関係を築くためにも相手の怒りポイントは知っておいたほうが良いでしょう。また、ケンカばかり、しかも同じことで何度もケンカしているカップルって、ケンカ後に仲直りしても、「解決」はしてないですよね?同じことでまたケンカしないためにも、そのケンカのたびに「どうしてわからないんだろう」とうんざりポイントが溜まってしまわないようにするためにも、ただ仲直りするのではなく解決するようにしましょう。ケンカを乗りこえ解決をしてこそ、仲が深まるはず。「喧嘩するほど仲が良い」「雨降って地固まる」ってやつです。■言い合いになっても言葉は選ぶ・言い合いを長引かせない考えは十人十色。なので、価値観が似ている者同士でも言い合いになることはあるでしょう。正直、言い合いが面倒だからと自分の意見や主張を簡単に曲げてしまうことは、長い目で見れば「別れ」に繋がります。お互いのことが理解出来ないし、我慢もたまるだけですから。意見交換(ディスカッション的な?)をしたほうが生産的な関係を築けるかと。とはいえ、言葉は選ぶべきです。考えはストレートに伝えるべきですが、それを伝える言葉は選びましょう。相手の傷つくような言葉で伝えるのは意見交換ではなくただの罵り合い。また、言い合いが激化してしまって不穏な空気になっても、それを長引かせないことです。大好きな彼と言い合いになってもいいと思います。けど、相手を放っておくのではなく歩み寄ることを忘れないでください。■終わりに長続きするカップルは、そもそも人付き合いが上手な人の組み合わせな気がします。上述に述べたことは、カップルにおいてもそうですが、会社や友達付き合いなど対人関係を築くのに大事なことです。恋愛に限らず、普段からちょっと意識しておいたほうが、対人トラブルは起こりにくいんじゃないでしょうか。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)(林侑里奈/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年08月04日彼氏ができたらやりたいことナンバーワンといっても過言ではないのが腕枕ではないでしょうか?彼の筋肉質な腕の中でお昼寝したりイチャイチャしたり、憧れますよね。しかし世の男たちは鈍感です。「なんでそんなに鈍感なの?」と突っ込みたくなるほど、それはもう鈍感。そんな男たちにはしっかり「腕枕して」と伝えてあげなければなりません。そこでこの記事では彼に可愛く腕枕をおねだりする方法をご紹介します。添い寝しているときに腕を頭の下に入れる腕枕はしてくれなくとも、さすがに添い寝はしますよね。そのときがチャンスです。彼の腕を優しく掴んで、自分の頭の下に腕を入れてしまいましょう。一見強引に見えますが、その後彼を見つめると自然と上目遣いになりとても可愛いです。「口でおねだりするのは恥ずかしい、でも腕枕してほしい」というニュアンスが汲み取れます。その愛くるしい姿に彼もその腕をどかすということはしないでしょう。むしろ腕枕しながらギュッと抱きしめてくれるはずです。素直に直接おねだり意外となんの捻りもないおねだりは効果的です。「腕枕してほしいな…」と素直に彼に伝えましょう。実際にやってみるとかなり恥ずかしい方法であることがわかると思いますが、その分彼の心には刺さります。面と向かってそのような可愛いことを言われたら、彼氏としてはたまりません。ただしもう一度言っておきますが、かなり恥ずかしい方法なので、照れ屋な方は別の方法をお試しください。「ねえ、なにか忘れてない?」と彼に聞く自分から「腕枕してほしい」とおねだりするのもいいですが、彼に答えさせるのも一つの手段です。彼と添い寝している状態で、「ねえ、なにか忘れてない?」と可愛く聞いてみましょう。おそらく彼は「夜食とか?」のような的はずれな答えをします。彼が的はずれな答えを言ったらあなたはすかさず「違うよ〜腕枕!」と彼の腕を掴みましょう。ポイントは、彼が的外れな回答をしたからといって怒り口調にならないこと。拗ねた態度と捉えられてしまっては逆効果です。必ず笑顔で可愛く言えるように努めましょう。そうすれば彼はあまりの可愛さに、腕枕をしてくれるはずですよ。最後にいかがでしたか?積極的にイチャイチャしたい女性と違って、男性は恥ずかしさからか自分からあまり行動してくれません。そんなときは上記の方法を試してみて、彼ともっとラブラブになりましょう。ラブラブなコミュニケーションを取ることはカップルにとって必ずプラスになりますよ。
2018年06月30日ダイエットに勤しむ多くの女性に朗報です!ダイエットの秘訣は、朝食にあることが分かりました。朝食抜きなんてもってのほか!おいしく食べて、ダイエットを成功させましょう。ダイエットに最適な朝食メニューとは?出典:byBirth多くの女性にとって、ダイエットは生涯挑戦し続けるものなのではないでしょうか?自身に合ったダイエットを見つけるために、多くの時間を費やしている方もいるでしょう。もしかしたら、少しでも食事量を減らそうと朝食を抜いている女性もいるかもしれません。しかし、それはとてつもなくもったいないことなのです!朝食には、体温を上昇させ、代謝をよくする働きがあります。朝食をしっかり摂ることで、効率よく脂肪の燃焼を行うことができるのです。さらに、脳に糖分を補給することで、集中力や記憶力をアップさせる効果もあるといわれています。そのため、学校では生徒に朝食を摂るよう指導しているのですね。メリットだらけの朝食は、ダイエット中のあなたの味方になってくれるはず!そこで今回は、ダイエットの鍵を握る“朝食”についてお届けしたいと思います。朝食をしっかり食べて、健康的なダイエットを始めませんか?1. 和食出典:byBirth「和食」といっても、朝から豪華なメニューを用意する必要はありません。ご飯と具沢山のお味噌汁、卵焼きや納豆などのおかずがあれば十分です。エネルギー源となる米は、代謝のスイッチを入れる役割を担ってくれます。また、白米から玄米や雑穀米に変えることで、ビタミンやミネラルを効果的に摂取できるので、ダイエットとともに美しさをも作ってくれるでしょう。お味噌汁には、野菜やきのこを入れて、低カロリーかつボリュームのある具沢山なものに。発酵食品である味噌が腸内の環境を整え、野菜の食物繊維が便秘予防に効果を発揮してくれます。また、きのこに含まれるカリウムには、腎臓に溜まりやすい老廃物の排泄を促す働きもあるといわれています。たんぱく質は、卵や納豆に含まれています。たんぱく質が不足すると、肌荒れや髪のカサつきなどが起こる恐れがあります。バランスの取れた和食をダイエット中の朝食メニューにし、健康的にダイエットを行いましょう。2. 全粒粉パン出典:byBirthダイエット中にパンを食べてもよいのかと、驚く方もいるでしょう。確かに、ダイエット中はパンより米を食べる方がよいといわれています。しかし、朝食にご飯は喉を通らない…と嘆くダイエッターさんもいるはず。それなら、普段食べている白いパンを「全粒粉パン」に変えましょう。全粒粉とは、通常小麦を作られる際に取り除かれる“表皮”や“胚芽”を取り除かずに、すべて粉にして挽いたものです。全粒粉は小麦より多くの食物繊維を含んでいるため、比較的太りにくいパンだといえるでしょう。また、小麦の外皮や胚芽には、食物繊維の他にビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、美容にも効果的です。朝食はパンしか食べられないという方は、白いパンから茶色い全粒粉パンに変えることで、ダイエットと美容のダブルの嬉しい効果を得ましょう!3. シリアル出典:byBirthより手軽に朝食を摂りたいという方は「シリアル」でもOK!シリアルとともに、ヨーグルトやドライフルーツを摂ってもよいでしょう。シリアルは、炭水化物やビタミン、ミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれています。シリアルを選ぶ際は、甘いデザートのようなものより、ナッツなどの歯ごたえのある食材が入ったシリアルがおすすめです。また、ヨーグルトや牛乳をかけることで腸内環境をよくする効果を得ることができます。さらにこだわりたい方は、牛乳を豆乳に変えてみて。豆乳なら、牛乳よりも高い栄養価が得られるでしょう。さらに、生のフルーツやドライフルーツを適度に摂ることで、ビタミンやミネラルを摂ることができます。ダイエット中の朝食メニューは、オシャレで手軽なシリアルで決まり!?4. グリーンスムージー出典:byBirthいまやダイエットや美容を語るうえで、なくてはならない存在となった「グリーンスムージー」。好きな野菜やフルーツをスムージーにすることで、それらに含まれる栄養素を吸収しやすくするとともに、消化にも役立ってくれるのです。グリーンスムージーにおすすめの野菜は、ほうれん草や小松菜、チンゲン菜、モロヘイヤなど。これらの野菜を好みのフルーツと合わせ、水を入れてミキサーにかけます。グリーンスムージーを飲むときは、食事と一緒に取るのではなく、スムージー単体で飲みましょう。胃が空っぽの朝に飲むことで、栄養素をより効果的に摂ることができます。
2018年06月04日結婚した後も付き合った頃のようにずっとラブラブでいられたら、それは素晴らしいことですね。とは言え、夫婦となれば元々長く付き合っている上に年齢的にも若くないため、ラブラブな状態を維持するのは一見難しいように思えます。確かに、何も考えずに結婚生活を送っていてはいずれやってくる倦怠期で夫婦仲は冷めてしまうでしょう。ずっとラブラブな夫婦でいるためにはコツ…つまりそのための秘訣があるのです。2人で同じことに挑戦するこれは挑戦することに意味があるため、何に取り組んでも構いません。夫婦で新しいことに挑戦すれば今までなかった経験ができ、それに関係する会話も生まれるのでマンネリ予防になります。ただし必ず同じことに挑戦すること…なぜならそれぞれ違ったことに挑戦すると、場合によっては一方が楽しめてもう一方が楽しめない状況になる可能性があるからです。お互いのプライベートな時間を確保するどんなにラブラブなカップルでも常に一緒にいればマンネリを感じます。そこで、お互い自由に過ごせるプライベートな時間を生活の中で確保してください。そうすることで「たまには1人でのんびりしたい」という夫婦にありがちな悩みを予防することができます。夫婦それぞれの個室が確保できない場合は、お互い干渉しない時間を作りましょう。同じ部屋で一緒に寝る同じ部屋で一緒に寝るようにすれば口論した時に仲直りするタイミングを作りやすくなりますし、状況的にセックスする機会も増えるでしょう。1日の終わりを甘く過ごすことは翌日の朝も楽しく過ごすことにつながりますし、朝楽しく過ごすことは仕事から帰ってからも楽しく過ごすことにつながります。つまり同じ部屋で一緒に寝ることは、1日夫婦で楽しく過ごすことにつながってくるのです。さいごにこのように、ずっとラブラブな夫婦の実現は日常生活の中でささいな工夫を取り入れるだけで可能になります。「常に新しく、常に楽しく、時には1人で」…これがラブラブな夫婦を実現するためのポイントです。ちなみにこれは同棲中のカップルにも効果的なので、マンネリの危機を感じている女性はぜひ参考にしてください。written by Ryuka
2018年05月17日幸せな恋をしたい女子の皆さま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。理想の男性と知り合うために行うべきは、「目の前の人に優しくする」ことで、すると、あなたが「あなたらしい情報」を世界に発信できると書きました。でも辛い片思いをしている人は、「なぜ成就しないの?」と思うでしょう。そこで、今回は辛い片思いをするからくりと、理想の相手に出会う秘訣を書いてみようと思います。辛い片思いは相手選びミスそもそも女性が自分らしく、生き生きと活動し、男性を求める思いで日々を生きていれば、素敵な男性に出会ったときに「この人だ」とわかります。が、「好きだ」と思った人とうまく行かないのは、相手選びミスなのです。そしてどうしてミスるかというと、あなた自身が、自分らしい光を発していないので、その「別のキャラ」に惹かれる男性が近寄ってくるというのが一つです。もう一つは、あなた自身に「出会いたい気持ち」があるから、本来の出会いの前に出会った(違う)男性を「この人でもいいか」程度の気持ちで交流し始めるのが原因です。ご飯とケーキの違いつまり、あなたは本当はご飯を食べたい人なのに、ちょうど近くにご飯がなく(かつ、ご飯を食べられるとも自分で思っていないから)、探しているうちに見つかった「ケーキ」(のような本来は自分の求めるものではないけれど、魅力のある男性)を食べたいと思っている…それが、辛い片思いの状態です。あなたが真剣にパートナーを求め、かつ自分らしさを発信していれば、ケーキではなく、あなたが本当に食べたいと思っているご飯を食べる機会にこのあと、恵まれるはずなのです。けれど、自分らしい光を発してないから、そういう機会がまだ訪れてなく、かつ、自分が本当に「ご飯を食べられるのだろうか(=理想の人に出会えるのだろうか)」と疑ってしまうから、とりあえず出会った食料に惑わされてしまうのです。本当の相手と判別するには「でも、今の片思いの相手が本当の相手でないとなぜわかるの?」とあなたは思うかもしれません。「頑張れば今の相手が私を振り向いてくれるかも」と考えるかもしれません。けれど、実はうまく行く恋は、あなたがそんなに苦労しなくてもスルスルと手に入るものなのです。が、今の時点では信じられないでしょうから、判別ポイントを書いておきます。あなたが好きな男性が、あなたの「本当の相手かどうか」を見極めるポイントは、あなたが相手の男性に対して、「条件を求めるか、否か」――これにつきると言えましょう。つまり、「こうしてくれるから好き」とか、「こういう条件だから好き」というのが、あるかどうかを見てほしいのです。結婚したい女性は特によく考えてほしいのですが「結婚してくれそうだから」とか、「結婚に向いているから」などが理由の上位を占めてくると、もしかしたら「条件」に心を奪われている可能性があります。あなたはその人を好きというほどではないけれど、「結婚したい」気持ちが相手を見誤らせているのかもしれないのです。そして相手の反応がイマイチなので(なぜイマイチかというと、その相手が本当はあなたの相手ではないからなのですが)、ないものねだりであなたの心がヒートアップして「恋に恋する」片思いになっている可能性があるのでよく考えてみてください。自分らしさを発信すればOKもしも今の片思いに執着する心があるのなら、それはそれで構いません。けれど、前回の記事でご紹介した「目の前の人に優しくする」ことも意識して行ってください。するとそのうち、あなたをとりまく世界は変わり始めます。あなたらしい光を発信することで、あなたの光に惹かれる人たちが現れてくるからです。そうしているうちに、あなたは「あなたがいい」と思って、相手も「あなたをいい」と思ってくれる人に巡り合う機会が訪れます。だから、苦しすぎる恋をしていたり、一人を寂しく思っているのなら、目の前の人に丁寧に接して、「頭の中にある悲しみの比重」を減らすチャレンジをしてください。まとめ●辛い片思いは相手選びミス●自分らしくない時に出会うと片思いになる●本当の相手はいるので大丈夫!
2018年05月08日年上の男性特有の包容力とエスコート力・ガツガツしていない所に惹かれる、年上好きな女性。逆に若い男性の前で、年上の魅力を見せる事もできる30代女性。30代女性は、程よく肩の力が抜けていて人の話を聞き入れる余裕があることも魅力のひとつではないでしょうか。その中で生まれてくるのが年の差恋愛ですよね。年の差があればあるほど将来に不安を抱えてしまって、この恋は諦めた方がよいのかな?と悩むものです。そこで今回は30代女性の年の差恋愛についてメリット・デメリットについてまとめてみましたので参考にして下さいね。年の差恋愛の問題点とは?年齢の差はあっても相手が1人の男性であることには変わりないですが、やはり年齢の差で生まれてくる課題は多いです。・欲求不満・ゆくゆくは子供がほしい・両親の反対・介護の問題年上男性との恋愛では、夜の営みで男性の体力が落ちてしまい、不満を抱えてしまう場合があります。場合によっては両親と近い年齢の人もいるでしょう。この場は両親が交際を反対してしまうケースもあります。出産に悩むケースが多い年の差の離れた年上彼氏の場合は、結婚をして子供を出産となると20代の様にはいかず悩んでしまうケースが多いです。年が離れていても「この人だ」と思える事は幸せな事なので、マイナスと思える部分を少なくして、相手と自分の子供や出産の事を考えていきましょう。年下彼氏だと不安な面年の差の離れた年下彼氏の場合、女性の方が落ち着き出したころ、その時に彼はまさに「男盛り」を迎えます。一方、女性は若い女性に気持ちが移らないかな?と不安になる事が多いです。結婚を考えるなら、先に同棲してみる結婚を視野に入れたいのなら、先に同棲をしてみるのがオススメです。同棲をして見えてくる部分は大きいですし、お互いのジェネレーションギャップに気がつく事もあります。最後になかなか成功する条件が厳しい年の差恋愛ですが、自分ではなくて同世代の人と付き合った方が相手も幸せなのでは?と思ってしまいがちです。ですが好きになったからには、何十年、先の事を悩むよりも相手との幸せを維持するために何が必要かを考えてみて下さい。乗り越えるハードルが高い分、達成した時の幸福は人一倍あるのではないでしょうか。written by キララ
2018年05月04日脳科学的にみると、恋愛は2年〜3年で終息に向かうと言われています。科学的に恋愛は脳からアドレナリンなどの興奮物質が分泌されることによる錯覚のようなものとされているからです。でも、カップルの中には何年付き合ってもずっとラブラブな人たちもいますよね。脳のまやかしなどに負けない強い愛と絆を作るには、どんな事に気をつけて付き合っていけばいいのでしょうか?冷めない恋をするために!彼氏とずっとラブラブでいる5つのコツをお届けします。ケンカはその日のうちに解決するカップルにケンカはつきもの。でも、それを何日も長引かせてしまうと、お互いに気まずい雰囲気が残り、次第に関係が悪くなってしまう事も。いつまでもラブラブなカップルは、ケンカをしてもその日のうちに仲直りをすることを鉄則にしている人たちが多いです。お互いにわだかまりを残さないように素直に「ごめんなさい」を言う事も大切です。不安や不満をそのままにしない価値観の違う二人がお付き合いをしているのですから、お付き合いに不満や不安が出てくるのは当たり前のこと。長く付き合ってもラブラブ度を保っているカップルは、不安や不満を溜め込まず必ず口に出し、二人で向き合い解決していく気持ちを持っています。どちらかの不満や不満を二人の問題として、一緒に悩み解決する共同作業が上手に出来るカップルは、いつまでも仲良しでいられるのでしょう。性的な話も積極的に話し合うセックスに対して不満を持ってもそれを口に出すのって戸惑いますよね。デリケートなことなので相手を傷つけてしまうのではないかと不満があってもお互いに溜め込んでしまうカップルも多いです。セックスは恋愛の付属品かもしれませんが、大切な要素。この部分が上手くいかないカップルは必ず破局します。セックスに対する話し合いも積極的にできる関係を作り、お互いの願いや不満を溜め込まない努力ができるカップルは長く続きます。大好き!愛している!ラブアピールは積極的に人はエスパーでも無いので相手の気持ちを全部理解する事は不可能です。もう3年も付き合っているんだから、愛情表現なんてしなくてもわかってくれるだろうと「好き」を言葉にしないカップルは多いです。それに、長く付き合ってると愛情を表現することが照れくさくなってどんどん口に出せなくなっていきます。でも、ずっと冷めないで愛し合えるカップルは毎日のように愛情表現をしています。わかっているだろう言葉を何度も口にする事でお互いを大切に思う気持ちを再認識する事ができます。一人の時間を大切にしあえるいつもべッタリ一緒にいるカップルは思いのほか早く破局してしまいます。お互いに一人の時間を大切できる自立した恋愛もラブラブ度を継続させるためには必要です。そのためには、お互いにどのくらい離れたら寂しくなる、一人の時間がこれくらいは必要などの話し合いが必須で、歩み寄る努力もしなければなりません。「今週は趣味に時間を使いたい」と彼氏が言っても、「いいよ!楽しんでおいで」と素直に送り出せる彼女だと、長く付き合っても男性がツラい思いをしないためラブラブ度が継続するのだとか。大好きな彼氏とずっとラブラブでいるための5つのコツをお届けしました。興奮物質が出る出ないなんて関係ないですよね。おじいちゃんとおばあちゃんになってもずっとラブラブ仲良しでいたいなら、是非今回の5つのコツを試してみてくださいね。written by 亀ぱんだ
2018年04月26日彼に片思いをしている時には彼のことばかり思いだしてしまうように、あなたのことを彼にも思いだしてもらうことから両想いに発展していくこともあります。ただ、彼に思いだしてもらうには少しテクニックが必要です自分の香りを覚えてもらう彼に一分一秒でも多く自分を思い出してもらいたいなら、自分の香りをいつも統一して香りでイメージ付けすることが大切です。自分の香水やデオドラントスプレーなど彼の前ではいつ同じ香りをつけるようにしてください。ポイントは、珍しい香りではなく、一般的に有名な香水や香りであること。彼がたまたますれ違った女性から香った匂いがあなたの匂いと一緒の時に、彼はあなたを思い出してくれるはずです。上級テクニックですが、彼から借りたものにほんのり香りをつけるのも良いでしょう。別れ際は笑顔を残す終わり良ければすべて良しというように人の記憶に残りやすいのは別れ際の顔と言われています。彼の記憶にあなたの笑顔が残るように、別れ際は必ず笑顔でいることを心掛けましょう。それを繰り返すと彼の中で思い出すあなたの顔は、いつも笑顔の顔になるはずです。微笑んでいる女性の笑顔を思い浮かべて癒されない男性はいません。彼も知らぬ間にあなたの虜になっていることでしょう。お互いの私生活を話す記憶は行動から連動されて引き出されることが多く、家に帰ってからのエピソードを話しているとその日家に帰ってお風呂に入るとお風呂の話、歯を磨くと歯磨きの話を思い出しやすくなります。普段から私生活を話していると、彼は家であなたのことを思い出す機会が多くなるでしょう。そして思い出す回数が増えると、どんどんその女性を意識してしまうのが男性です。片思いの彼にたくさん思いだしてもらって、好きになってもらいましょう。
2018年03月24日交際中の男性がモテる彼だったとしたら、女性はどのように付き合っていけばいいのでしょうか。ついやきもちを焼いてしまうというのは女性の自然な気持ちですが、そればかりでは2人の関係があやういものにもなりかねません。そこで今回はモテる彼と上手に付き合っていく秘訣をご紹介します。気持ちを前に出しては逆効果彼から目を離したすきに他の女性に取られてしまうのではないかと心配になってしまう気持ちもわかります。しかし、やきもちや嫉妬する気持ちを表に出してしまっては、恋愛関係は上手くはいきません。例えば思春期の頃に、自分がやりたかったことを親に反対された時の気持ちを思い出してみてください。素直に親の言うことを聞いたでしょうか。ほとんどの人は、親に内緒でやりたいことを自分なりに考えてしていたと思います。恋愛についての浮気心も似たような気持ちなのです。男性は、相手から浮気はしないでと言われるほど、見つからないように上手にする方法を考えます。彼を信じて広い心を持ちましょう逆に、彼のことを信頼し、ゆったりとした心構えで見守っていくとします。彼からみると、自分のことを信じてくれている女性として安心感が芽生えてきます。どうしても浮気が心配になることもあるかもしれませんが、嫉妬心からは決して幸せは訪れません。女性として広い心を持つことが、彼の気持ちを向けさせる秘訣になるのです。自分磨きで愛される女性を目指して彼の浮気を心配するよりも、愛される女性になれるように自分を磨き、自信をつけておきましょう。モテる彼は、自信を持った女性に心を惹かれて、彼の方から会いたいという気持ちになるのです。彼のことばかり考えるより、一人の時間も充実した女性は魅力的ですよ。彼がモテるのは、それだけ彼が魅力的だということです。自分だけではなく誰からも慕われるのは当然だと割り切りましょう。魅力がなければ自分も彼を選ばなかったと考えると、気持ちも楽になります。何も心配することなくお互いに自然に振る舞っていくことができるようになると、いつまでも良い関係を築いていけるでしょう。
2018年02月27日濱田岳演じる金太郎と川栄李奈演じる織姫がついに付き合い始め、“何でも半分こ”なラブラブカップルとなって登場するau「三太郎」の新CM 「ペアルック」篇が、2月8日(木)よりオンエアされることになった。■“何でも半分こ”なラブラブカップルに呆れ顔の桃ちゃん&浦ちゃん新CMは、ついに付き合い始めた金太郎(濱田さん)と織姫(川栄さん)のあまりのラブラブぶりに桃太郎(松田翔太)と浦島太郎(桐谷健太)が呆れる、というストーリー。2人が山道を歩いていると、「ワハハハハのハ」と陽気に歌い、腕を組んでスキップしながら近づいてくる金太郎と織姫の姿が!「ちょ、ちょ、ちょ、ストップー!」と行く手を阻止する浦島太郎。よく見ると、いつもと違う服装の織姫。「どうしたの、その格好?」と桃太郎が尋ねると、織姫はうれしそうに「ダーリンとペアルックにしたの!」と答え、隣にいるデレデレの金太郎と「ね~」。「本当に付き合い始めたんだ…」と信じられない様子の浦島太郎。「しかも、これプレゼントでもらったの!ね~」と織姫が自慢げに見せるネックレスは、金太郎のトレードマークでもある「金」…ではなく「愛」の字が半分になったネックレス。「愛」の字が半分ずつになっており、2人でガチッと合わせ「愛」が完成すると、「やっぱ愛だよね」と金太郎。さらに、織姫が「何でも半分こなの!」と話すと、「ね~」と金太郎とまた声を揃え、再びスキップで過ぎ去っていく2人。そんな2人に「イラッとくる~」「ね~!」とマネして声を揃える桃太郎と浦島太郎なのだった――。■ノースリーブのペアルック衣装で息ぴったりの金ちゃん&織ちゃん真冬のロケでもノースリーブで1人頑張っていた金ちゃん。しかも、なんと今回は織ちゃんが仲間入り。最初はいつもの長袖の上からペアルック衣装を着る予定だったというが、試着の際、「ノースリーブの方がペアルック感がわかりやすくて、何より面白い」との理由で変更に。寒空も何のその、ノースリーブのペアルック衣装ながら寒さを全く感じさせない金ちゃん・織ちゃんによるパワフルな演技で、ラブラブのカップルワールドが完成。登場シーンのスキップやセリフの掛け合いもまさに息ぴったり。演じた川栄さん自身がモニターを見て笑ってしまうほど、完成度の高い仕上がりとなった。また、恋人のいる金ちゃんに対してジェラシーを感じる浦ちゃんの演技も必見。悔しくて素直になれない浦ちゃんの表情にご注目。そんな悔しがる浦ちゃんに見せつけるように“愛”を自慢する金ちゃんの撮影では、半分の“愛”をうまく合わせることができず、NGを出してしまう場面も…。そんな金ちゃんにもちろん桃ちゃんと浦ちゃんは黙ってはおらず、「何いまの?」「どうしたの?」と即ツッコミ。金ちゃんは「何でもねーし!」と強がりのひと言を放ち、撮影は相変わらずの大爆笑に包まれていた。au 三太郎シリーズ新CM「ペアルック」篇は2月8日(木)よりオンエア。(text:cinemacafe.net)
2018年02月08日本気で好きになってつきあった彼女に対し、彼は最初こそかっこつけていても、やがてより自然な態度を示すようになることがあると思います。このような彼の態度を見て、「彼氏が気を抜きすぎ」とか、「わたしのことを、どうでもいいと思っているの?」とか「わたしに魅力がないのかも」などと考える彼女もいると思いますが、それは思い過ごしというものです。■■彼氏の顔の前でおならする彼女と同じことこれはたとえて言うなら、ラブラブカップルの彼女が、彼氏の顔の前でおならするのと同じことです。女子だって、つきあい当初は、彼の前で軽く緊張していますよね?「お泊りデートのとき、彼にすっぴんを見られない方法」をネットで探したりしている女子はとくに、軽く緊張しているでしょう。彼だって、つきあい当初は、彼女の前でおならもできないし、もっとリアルなことを言えば、デート代がないなんて口が裂けても言えないのです。そういうふたりもやがて、軽く緊張することに疲れるのか、相手のことをよりよく知って安心するのか、お互いに心を開いて、すっぴんのままウロウロするようになったり、あろうことか、彼の顔の前でおならをする彼女がいたりとか・・・・・・いわゆる「ふつうの」関係になります。彼の顔の前でおならをするのがふつうだとは思わないですが、でもまぁ、広い意味でふつうになっていきます。■■彼女との関係に自信を持ちはじめているということふつうになっていくプロセスの中で、男子は「この彼女の前だと、おれはかっこつけなくても大丈夫だ」ということを知ります。ことさらかっこいいところを見せていないと彼女に嫌われるかもしれないという恐れと、ホッとしたいという気持ちとが拮抗した結果、どこかのポイントで「かっこつけなくても嫌われない」と知るとか、「かっこつければつけるほど、彼女も緊張してしまってかわいそうに思える」とわかってくるのです。簡単に言えば、「よりダサい自分」を彼女に見せる彼というのは、彼女との関係に自信を持ちはじめているということ。彼の不安、つまり「彼女の前でいいかっこうをしておかないと、彼女に嫌われるかもしれない」という気持ちがあるうちは、彼は彼女のことを「この子って、ホントにおれのことを理解してくれているのかな」と、いぶかしく思っているということです。つまり本命の彼女になってくれる人なのかどうかを、探っている。■■「どこまで甘えても許されるのか」を知りたいという男心ダサいところを彼があなたに見せてきたら、それは彼があなたは本命の彼女だと認識しているということです。たとえばあなたの前でおならする彼は、あなたのことを本命の彼女だと思っています。がしかし、女子として、どこかで「締めたい」と思っていることもあるでしょう。たとえば、どんなにラブラブになっても、お風呂上りにハダカでウロウロしてほしくないとか。そういう、「ここはさすがにちゃんとしてほしい」と思っているところは、言葉にして彼に伝えるといいのです。男子って「どこまでダサいおれのことを、彼女は受け止めてくれる(許してくれる)のだろう」と、推し量っているところがあります。それはなにも、相手の顔色をうかがいつつ行動するというゲスなことではなく、「どこまで甘えても許されるのか」を知りたいという、いわばマザコン心理の小出しのようなものです。だからときに彼女が「ここはきちんとして!」と彼を叱ると、彼はわりと喜ぶのです。これを精神的ドMと言われたら、まぁそうかな、と思いますが、それとは少し次元がちがうところで、彼は喜ぶのです。(ひとみしょう/文筆家)(ハウコレ編集部)
2018年02月05日「愛される幸せ」に憧れる女性は多いと思いますが、愛情って、受けるだけのものではないですよね。誰かを愛して、誰かのために行動することも、すごく素敵なこと。自分自身が大好きな人に愛情を伝えることができる喜びや、彼が喜んでくれた、という満足感、そして、愛情をきちんと伝えあうことで、どんどん仲が深まり、関係も長続きしていくはず。大げさなことでなくてもOK。まずは、彼を思う気持ちを表現することからはじめてみませんか?■■結果の大きさ=愛情の大きさではない相手に喜んでもらいたいと思うと、ついつい「結果」を意識しがちです。たとえば、彼になにかプレゼントをしたいと思うとき、100%相手が喜ぶものを基準にしないと・・・!と考えてしまい、何にしたら良いか分からず、結局プレゼントできなかった・・・なんて経験はありませんか?相手の好みや嗜好をよく考えることは、いいプレゼントを選ぶためにとてもいい方法です。たしかに、プレゼントのチョイスは彼の喜び具合に比例するかもしれませんが「結果の大きさ=愛情の大きさ」ではないのです。一番大切なのは、「これを受け取ってほしい!」というあなたの気持ち。これは、プレゼントだけでなく、そのほかの言動にも言えることですので、まずは「してあげたい」という気持ちを大切にしてませんか?■■相手が喜ぶ結果を気にしすぎるのはNGきっと、相手が喜んでくれるのが嬉しいから、なにかをしてあげたり、プレゼントをしたりという方が多いことでしょう。しかし、「相手が喜ぶ結果」にこだわりすぎると、逆に「これだとあまり喜んでもらえないかも・・・」と、自分自身にプレッシャーをかけてしまうことにつながります。そうなると、「これは微妙かも・・・」「やっても無駄かもしれない・・・」という否定が多くなり、だんだん消極的になってしまいます。でも、相手はあなたの「いろいろ迷うけど、喜ばせたいから~しよう」という気持ちを感じて喜ぶもの。受け取る側の「嬉しい」は、たくさん葛藤したり悩んだりしていることなども含め、「あなたがしてくれたこと」によって作られるのです。あなたが送ったもの、してあげたことの難易度で作られるものではないのです。■■小さな愛情が強い絆を作る!すごくセンスのいいプレゼントだとか、多くの時間をかけたとか、金額だとか、そんなことにこだわる必要はありません。「大好きだよ」「愛してる!」という気持ちを感じてもらうには、日常の中にある、ちょっとしたささいな気遣いが◎。「コンビニで彼のことを考えながら、どちらのスイーツにしようか迷った」こういった小さな行動は、あなたの中で幸せな時間を作り、彼の嬉しいにも繋がります。みなさんもこういった時間を大切にしてみてはいかがでしょう?■■「○○してあげたい!」でOK!まずは小さな一歩をつい、「彼を喜ばせるには、なにをすればいいのだろう?」と考えてしまいますが、愛情のスタート地点を、「○○してあげたい!」にスライドしてみましょう。基本的には、「自分がしてもらったら嬉しい」ことでOKです。それは、かけてあげる言葉や、ちょっとおいしいもの、お気に入りになりそうなカワイイもの、などなど。それを、いつも見ている彼好みに少しアレンジしてみればバッチリ♪大喜びする彼のイメージに大ジャンプするよりも、自然にほほ笑んでくれる彼のイメージに、小さな一歩を踏み出してみましょう。積極的な気持ちが、なによりの愛情を感じさせるものになりますよ!■■おわりに最高に喜んでほしい!という気持ちも、決して悪いものではありませんし、愛情には違いありません。とはいえ、人間が一度にできることには限界がありますし、そんなに何回もできることではありません。大きな結果を意識するあまり、愛情を表現することにためらってしまうことがないよう、小さな愛情を積極的に示していきましょう。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)(yuzuyuzu@yu1zu/モデル)(かしゅかしゅ@cashe_cashe2525/撮影)
2018年02月02日