クナイプ(Kneipp)は、2024年夏限定の炭酸入浴料を、2024年3月19日(火)より数量限定発売する。クナイプ夏限定“爽快ミント”のバスアイテムクナイプの「ミント シリーズ」から、爽やかな夏のバスタイムを演出する“ミントの香り”の限定バスアイテムが登場。シュワシュワ炭酸泡のバスタブレット注目は、きめ細やかな炭酸泡が体を優しく包み込む炭酸入浴料「クナイプ スパークリングタブレット ラベンダーミントの香り」。お湯にタブレットを入れると、甘く爽やかなラベンダーの香りが広がり、内側までじんわりと体を温めつつ、お風呂あがりの肌表面はひんやりクールダウンさせてくれる。保湿力の高い天然ハーブのエッセンシャルオイル配合で、“しっとりすべすべ肌”が長続きするのも嬉しい。ライムやラベンダー香るバスソルトも夏の定番として人気のバスソルト3種は、パッケージに描かれたペンギンが大きく、さらに愛おしいデザインとなってリニューアル。4種の天然ミントとメントールを配合した「スーパーミントの香り」、フレッシュなほろ苦さを感じる「ライムミントの香り」、甘く爽やかな「ラベンダーミントの香り」がラインナップする。いずれも2億5千年前の古代海水から精製したミネラル豊富な天然岩塩のバスソルトとなっており、疲れた体をゆったりほぐして、リラックス効果を高めてくれる。【詳細】クナイプ 2024年夏入浴料発売日:2024年3月19日(火)数量限定発売アイテム:・クナイプ スパークリングタブレット ラベンダーミントの香り 1錠 308円、6錠 1,540円・クナイプ バスソルト 限定3種 50g 各176円、850g 2,640円※クナイプ バスソルト ラベンダーミントの香りは50gのみ。【問い合わせ先】クナイプお客様相談室TEL:0120-428-030
2024年03月22日旅館やホテルに宿泊したときの楽しみの一つが、心身ともに疲れを癒しゆったりとリラックスができる「温泉」ではないでしょうか。実は温泉にも入浴をする際のルールとマナーが存在します。温泉にも上座と下座があるのをご存知でしょうか?意外と知らない温泉に入るときの入浴ルールとマナーについて、秘書歴約15年でマナーに詳しい、能美黎子さんが説明します。温泉の入浴ルールとマナー【元社長秘書のマナー講座】vol. 28旅館やホテルに宿泊したときの楽しみの一つでもある「温泉」。自然を感じることのできる露天風呂や広々とした大浴場など、心身ともに疲れを癒しゆったりとリラックスできるのが醍醐味ではないでしょうか。そんな魅力的な温泉が大好きという方も多いかと思います。しかし、気持ちが良くなり周りが見えなくなってしまい、知らず知らずのうちに迷惑をかけてしまっていた…ということは避けたいものですよね。他の入浴客と同じ空間を共有する以上、みんなで快適に利用するための最低限のマナーがあります。今回は、意外と知らない、温泉に入るときの入浴ルールとマナーについてQ&Aにてご紹介をします。ぜひ、チェックしてみてくださいね。温泉の入浴ルールとマナーQ1.シャワーやかけ湯をしないでそのまま温泉に入ろうとしたら止められた!なんで??A.温泉に入る前に、必ずシャワーやかけ湯をして体の汚れを落とし湯の温度に体を慣らすのがマナー。かけ湯は体の汚れを落とすだけでなく、湯の温度に体を慣らすという目的もあります。お風呂の場合でもシャワーで体の汚れを落としてから入浴をする方が多いと思いますが、温泉も同様。さらにかけ湯には、急激な温度変化でおこる血圧の急上昇を防ぐ効果があるためとても大切です。正しいかけ湯の仕方は、心臓から遠い足先など末端から少しずつ上へとあげ、胸や肩がしっかり温まるようたっぷりかけ湯をしましょう。また、シャワーで汚れを先に落としてからかけ湯をするなど、温泉施設によってルールが異なるため確認をしてルールに従いましょう。Q2.温泉に入るときどこから入るのが正解?上座下座があるって本当?A.湯船に入る際は、湯尻のほうから入るのがマナー。湯口が「上座」、湯尻は「下座」。温泉において、新鮮な湯が沸いている湯口は上座、湯尻は下座になります。湯口は湯尻よりも温度が高く温泉成分が濃い傾向にあるため、温泉に体を慣らすという意味でも、湯尻から入るのが良いでしょう。また、先に入っている方への配慮も含めて湯尻から入り、徐々に湯口に移動をしましょう。Q3.長い髪をまとめずに温泉に浸かっていたら嫌な顔をされました。どうして?A.長い髪は湯にかからないようにまとめるのがマナー。衛生上、湯船にタオルを浸けてはいけないというルールは聞いたことがありますよね。それと同様に、髪の毛も湯に浸けてしまうのはNGです。髪の長いかたは、ゴムなどで結ぶか手ぬぐいで頭全体を巻くなどして髪が湯に入らないようにしましょう。Q4.温泉に入るとき、濡れたタオルを頭に巻いている人を見かけるけど、何か意味がある?A.実は、のぼせや立ちくらみの予防効果があります。髪に湯がかからないように髪をタオルで巻いている方も多いかと思いますが、実はこの方法はのぼせや立ちくらみの予防効果もあります。温泉に浸かっていると、体に水圧がかかるため頭に血がのぼりやすくなります。濡れたタオルで頭を冷やすことで、のぼせてしまうのを防ぐことができます。Q5.脱衣所で携帯を触っていたら注意をされたけど、どうしてダメなの?A.盗撮被害の防止のため、服を脱いで裸になる脱衣所での携帯の使用はマナー違反。カメラを起動していない場合でも、周囲の方が安心して利用できないため携帯の使用は禁止です。周囲の人から盗撮を疑われる恐れがあるため注意が必要です。いつもの感覚で、温泉に携帯を持ち込むのは絶対にやめましょう。おわりにもしかすると、ドキッとする質問があったかたもいたのではないでしょうか。心身ともにリラックスできる温泉ですが、自分だけがよければいいという考え方はいけません。温泉や大浴場は多くの人が利用する場所のため、誰もが快適に利用できるように周りに配慮をした行動が大切です。自分も他人も快適に過ごすために最低限のマナーをみんなが心がけて守り、気持ちよく温泉を楽しんでみてくださいね。<筆者情報>ライター:能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©Toritatu/Adobe Stock文・能美黎子
2024年03月16日水素入浴剤やエプソムソルトなど、“健康”をテーマに商品を展開している株式会社ディエイアイコーポレーション(所在地:大阪市東住吉区杭全3-3-12、代表取締役社長:芝野 哲也)は、新商品「エプソム水素入浴料」を2024年3月8日(金)より応援購入サイトMakuakeにて限定先行販売開始しました。開始24時間で目標達成し、3月11日(月)時点で140%を超えています。プロジェクトURL: エプソム水素入浴料1■新商品「エプソム水素」入浴料これまで当社では水素入浴剤やエプソムソルトの製造・販売を行ってまいりましたが、「水素入浴剤とエプソムソルトを合わせたものが使いたい」というお客様のお声を頂き、今回「エプソム水素」を企画開発しました。特徴(1)体の芯から温まる!温活にぴったり、エプソムソルト×水素の入浴料を新開発!特徴(2)溶存水素量1.2ppmの水素入浴料と、水分を含まない濃いエプソムソルトが、くつろぎ空間を演出。特徴(3)エプソムソルト×水素 贅沢な2種類の効果を手軽に体感して楽しんでもらいたい!エプソム水素入浴料2◯モニターからのお声先行してご利用いただきましたモニターの皆様より、下記お喜びの声を頂戴しております。モニターからのお声◯エプソム水素とは?エプソム水素とは、当社の入浴料、エプソムソルトWと水素バスパウダークリスタルレドを組み合わせて作られた商品です。2つの入浴料の効果を併せ持った贅沢な入浴料になっております。・エプソムソルトWエプソムソルトWは特別なエプソムソルトで、水分が取り除かれているため、通常のエプソムソルトの半分の量で同じ効果が得られます。硫酸マグネシウムを含み、無色・無臭で塩分を含まないエプソムソルトは、欧米では古くから広く親しまれています。また、追い炊き可能で、一般的なエプソムソルト(七水和物)に比べ、エプソムソルトW(無水和物)は水が結合していないため効率的です。・水素バスパウダークリスタルレドクリスタルレドは、水素を発生させる入浴用製品です。投入すると瞬時にお風呂いっぱいに水素が発生します。体が沢山の泡に包まれて気持ちが良く、寝る前のリラックスタイムにぴったりです。手足が暖かポカポカになり、自分へのご褒美に最適です。イメージ■プロジェクト概要タイトル: エプソムソルトと水素の融合!『エプソム水素』の登場!一度に二つの効果が!!!期間 : 2024年3月8日(金)~4月8日(月)18:00URL : 【リターン】早割・エプソム水素1年分(12袋セット) 32%OFF 41,698円(税・送料込)・エプソム水素1年分(6袋セット) 30%OFF 21,378円(税・送料込)・エプソム水素3ヶ月分(3袋セット) 27%OFF 11,410円(税・送料込)・エプソム水素(1袋) 25%OFF 4,253円(税・送料込)セット割・エプソム水素2袋+エプソムソルトW1袋+クリスタルレド15袋30%OFF12,642円(税・送料込)Makuake割・エプソム水素1年分(12袋セット) 20%OFF 49,056円(税・送料込)・エプソム水素1年分(6袋セット) 15%OFF 25,959円(税・送料込)・エプソム水素3ヶ月分(3袋セット) 12%OFF 13,754円(税・送料込)・エプソム水素(1袋) 10%OFF 5,103円(税・送料込)■Instagramにて最新情報を発信当社Instagram等にて情報発信しておりますので、ご確認ください。Instagram: ■会社概要商号 : 株式会社ディエイアイコーポレーション代表者 : 代表取締役社長 芝野 哲也所在地 : 大阪市東住吉区杭全3-3-12設立 : 平成8年11月20日事業内容: 健康関連商材の製造販売資本金 : 300万円 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月13日SABON(サボン)から、花々や果実が香る入浴剤「バスボール」が新登場する。“花々や果実が香る”入浴剤「バスボール」「バスボール」は、ミネラル豊富な死海の塩を配合した入浴剤。お湯の中に入れると小さな泡がシュワシュワと湧きあがり、その心地よい音と、花々や果実の豊かな香りで癒しのバスタイムを演出してくれる。とろりとしたお湯に約14分間つかれば、ぽかぽかと身体が温まり、まるで死海に浮かんでいるかのような優雅な気分を楽しめるはずだ。新たに配合したオーガニックアーモンドオイルが肌をやわらかくほぐしながら深い潤いを与え、バスタブから出た後もしっとりと肌を保湿してくれるのもポイント。香りは、気分に合わせてセレクトできる全5種類を揃える。全5種の香りデリケート・ジャスミン:清潔感あふれる凛としたクリーンフローラル。月明かりの下の澄んだ空気を感じさせる。パチュリ・ラベンダー・バニラ:甘く魅惑的なパウダリーノート。エキゾティックで神秘的な世界へと誘う。グリーン・ローズ:新鮮な自然の息吹のような、咲きたてのフレッシュローズ。春先に田舎道を駆け抜けるような、豊かな緑を感じさせる。ホワイトティー:心安らぐ優美なシトラスハーモニー。麗らかな陽だまりに佇む心地よさに包まれる。ローズティー:バラの紅茶から立ち上がる、柔らかなフルーティローズ。甘く芳醇な香りが心の隅々まで温かく満たす。ギフトに最適な詰め合わせボックスもまた、ギフトにおすすめの詰め合わせ「バスボール トリニティ」も登場。清潔感あふれる「デリケート・ジャスミン」、甘く神秘的な「パチュリ・ラベンダー・バニラ」、みずみずしくフレッシュな「グリーン・ローズ」の3種の香りをセットにした。【詳細】「バスボール」 全5種 各990円<新製品>発売日:2024年3月1日(金)「バスボール トリニティ」 2,750円<新製品>発売日:4月4日(木)【問い合わせ先】SABON JapanTEL:0120-380-688
2024年03月07日お風呂で効率よく頭や身体を洗うには、洗う順番が大切。洗う順番次第では、シャンプーや石けんがすすぎ切れず、肌トラブルの原因になるともいわれているためです。NORITZ(ノーリツ)の公式サイト『今日のおふろどうする?』では、入浴時の洗う順番を紹介しています。この方法ならすすぎ残しを防げるので、ぜひ参考にしてみてください。洗う順番は基本的に上から下※写真はイメージ身体を洗う順番は、以下のように上から下へ向かうのが望ましいとされています。1.顔をクレンジングする2.湯船に浸かる3.髪の毛を洗う4.身体を洗う5.顔を洗う以下で詳しく見ていきましょう。1.顔をクレンジングするお風呂に入ると毛穴が開いて老廃物を排出しやすくなるので、メイクをしている場合は最初にクレンジングを行います。ゴシゴシとこするのではなく、やさしく肌をなでるようにメイクを落としてください。すすぐ際、シャワーを直接顔に当てるのは厳禁です。肌に負担をかけてしまいます。2.湯船に浸かるクレンジングが終わったら洗顔するのではなく、いったん湯船に浸かりましょう。お湯の温度が高すぎると心臓に負担をかけてしまうので、38℃〜40℃程度に設定してください。10〜15分程度浸かって身体が温まったら、湯船から上がりましょう。3.髪の毛を洗う湯船から出たら頭を先に洗います。シャンプーやトリートメントの成分が顔や背中に残ると、ニキビなどの肌トラブルにつながる可能性があるためです。4.身体を洗う髪の毛を洗い終わったら身体を洗います。身体が温まって毛穴が開いている状態なので、汚れが落ちやすいでしょう。ただし毛穴が開いた肌は敏感なため、ゴシゴシと強く洗うのは控えてください。特に敏感肌の人は洗い方に注意。汚れの溜まりやすい部分だけをボディタオルで洗い、そのほかの部分は手で洗うのがよいでしょう。5.顔を洗う最後に洗顔です。肌に残っているシャンプーや石けんを一気に洗い流します。身体を洗う時と同じように、肌に負担をかけないようふわふわの泡でやさしく丁寧に洗うことが大切です。ここまで紹介してきた手順は基本の洗い方です。体感や体調に合わせて、入浴時間や温度などを調整しながら洗ってください。※温まりかたや体感などには個人差があります。※体感や体調にあわせて、入浴時間・ふろ設定温度・ふろ湯量を調節して、無理なくお楽しみください。NORITZ公式『今日のおふろどうする?』ーより引用洗い残し・すすぎ残しがないよう効率的に洗うためには、洗う順番がとても重要です。今日のバスタイムから、洗う順番を意識してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年03月06日「お風呂に1人ずつ順番に入っていると、最後の人の時にはお湯が冷めている…」。そんな経験をした人も多いでしょう。特に寒い日は、温かいお湯でお風呂に入りたいものです。そんな時に使えるのがお風呂の追い焚き機能。追い焚きをすれば、最後の人まで温かくお風呂に入ることができます。しかし、「お風呂の追い焚き機能は便利だけど、入浴剤を入れたままでも大丈夫なの?」という疑問を持っている人も多いのではないでしょうか。この疑問に、東京ガスが公式サイトで回答してくれています。入浴剤を入れたまま追い焚きしていいのか東京ガスによると、答えは「入浴剤はNGではないが、入浴剤の種類によっては注意が必要」とのこと。追い焚きをすると浴槽のお湯が配管を通って給湯器に流れます。そのため、配管や給湯器を傷める成分が含まれている入浴剤はリスクがあります。ウチコト(東京ガス)ーより引用一般的な給湯器の追い焚き機能は、浴槽にたまったお湯を吸い上げ、給湯器内で加熱し、再び浴槽に戻すという仕組みです。この時、浴槽内のお湯は配管を通って給湯器に戻りますが、入浴剤が入っていると配管内を通るお湯が給湯器に影響を及ぼす可能性があるのだそう。具体的には、にごり湯やとろみ湯、硫黄や酸、アルカリ、塩分を含む入浴剤、そして発泡する入浴剤に注意が必要とのことでした。入浴剤が配管や給湯器の内部に付着して、故障の原因となる可能性があるそうです。安全に入浴剤を使用するためには、固形物が残りにくい液体タイプの入浴剤を選ぶといいでしょう。液体タイプを選ぶことで固形物が残りにくく、配管や給湯器の故障リスクが低くなります。パウダーはお湯に溶け切らず配管や機械の内部に沈殿してしまうリスクがあるため、入浴剤を選ぶ時には、にごりタイプより透明タイプ、とろみタイプよりサラサラタイプのほうが安心ということです。また、発泡する入浴剤の使用にも注意しましょう。泡が給湯器内に入り込んで循環不良を起こす可能性があるので、使用する時には注意してください。ただし、給湯機メーカーが実際に試した結果、使用しても問題ないとしている入浴剤もあるため、給湯機メーカーのサイトで確認すると安心です。入浴剤選びには気を付けよう追い焚き機能を使う時は、入浴剤選びに気を付けましょう。取扱説明書やメーカーの指示に従い、適切に利用してくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年02月21日寒い時期、ゆっくりと湯舟に浸かって身体を温めている人は多いでしょう。中には、入浴剤を使ってバスタイムを楽しんでいる人もいるかもしれません。入浴剤はしっかりと溶かしてからのほうがいいのか、それとも溶け切る前でも問題はないのでしょうか。『バブ』などの入浴剤を展開する花王株式会社(以下、花王)に聞いてみました!タイプによって適した入浴タイミングがある――入浴剤はしっかりと溶け切ってから入ったほうがいい?どのタイミングで入浴されても基本的には大丈夫です。ただし、炭酸成分が入ったタブレットタイプの入浴剤などは、完全に溶けた状態で入浴したほうが、炭酸ガスがお湯に均一に溶け込むため効果的です。――溶け切る前に入ったほうがいいタイプもある?多くの商品は溶かしてからが基本ですが、弊社の『バブ あふれるのはきっと、お湯だけじゃない』は、溶け切る前に入浴をおすすめしています。入浴剤の効果に加え、新しい入浴意識を提案しているからです。炭酸の音や身体を包みこむ繊細な泡をゆっくり体験していただく新しいタイプのため、溶かしながらの入浴をおすすめしています。続けて、花王は「入浴タイミングは商品ごとに異なるので、入浴剤を使用する際は必ずパッケージの表示を確認し、説明通りに入浴してください」とアドバイスしました。※写真はイメージ入浴剤の種類やお湯の温度に注意!――どうすればより入浴剤の効果的が得られる?入浴剤は、その使用目的や成分などにより、『医薬部外品』と『化粧品』の2つに分類されます。『医薬部外品』の入浴剤は温熱効果を高め、疲労回復、肩のこり、腰痛、冷え症、神経痛、荒れ性、しっしんなどの症状を和らげる効果があります。一方、『化粧品』の入浴剤は、化粧品という名前のとおり、皮膚を整えたり、うるおいを与えて保護したりするスキンケアが目的のものです。こうした種類による効果の違いを覚えておくといいでしょう。――入浴剤使用時の注意点は?『使用するお湯の温度』や『浸かる時間』です。リラックスしたい時は、38~40度のややぬるめでゆっくりと入浴。快眠が目的なら、寝る前2時間前後での入浴がおすすめとされています。逆に、朝風呂など、目覚めにシャキッとしたいときには42度くらいの熱めのお湯にサッと入るのがおすすめです。効果的にお使いいただくためにも、使用量の目安は商品の表示を確認ください。効果的な入浴方法について、より詳しく知りたい人は花王のウェブサイトを覗いてみてくださいね。入浴でリフレッシュ!極上バスタイム入浴剤は基本的に溶け切る前に入浴しても問題ないとのことですが、タイプによって最適な入浴タイミングがあります。効果を最大限発揮するためにも、説明に従って入浴しましょう。[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]取材協力花王株式会社
2024年02月19日フラワーギフトショップ「カレンド(karendo)」の入浴剤ブランド「エミ(emi)」から、“花”をモチーフにした新作入浴剤が登場。花屋が作る入浴剤「エミ」フラワーギフトショップ「カレンド」が手掛ける「エミ」は、“お花が笑うように、人の笑顔を咲かせたい”との想いを込めて、見た目にも華やかな花形の入浴剤を展開するブランドだ。主役となる入浴剤は、全て石けんでできているのが特徴。お風呂に浮かべると艶やかな花びらが溶けていき、まるで花畑にいるような気分を楽しめる。また、花びらの上からシャワーをかけて泡風呂として楽しむのもおすすめ。本物の花のように華やかでありながら、手入れが不要なので、インテリアとして長く飾れるのもポイントだ。ギフトにおすすめな“ブーケ風”の入浴剤そんな「エミ」の入浴剤から、色とりどりのバラやガーベラ、カーネーションなど、カレンドの店頭で人気の花をモチーフにした新作が登場する。中でもイチ押しは、繊細なチュールとパールでラッピングされた「オーガンジーパールブーケ」。まるで本物のブーケのような入浴剤は、誕生日や記念日など特別な日のギフトとしても喜ばれそうだ。インテリアにもぴったりな“ボックスタイプ”もまた、箱を開けた瞬間にカラフルな花がぱっと目を引くボックスアレンジメントタイプもお目見え。正方形の「フラワーボックス」と、長方形の「スマートボックス」の2種類を用意する。いずれもカラーはピンク・レッド・オレンジ・ブルー・ラベンダーの全5色展開だ。【詳細】「オーガンジーパールブーケ」 3,630円「フラワーボックス」 4,180円「スマートボックス」 6,050円発売日:2024年2月2日(金)~順次取扱店舗:カレンド各店舗、カレンドオンラインショップ
2024年02月08日毎日のお風呂、どのように入っていますか?入浴は健康や美容のために欠かせないといわれるため、率先して湯船につかっている人も多いはず。でも、勘違いしていることもあるかもしれません。お風呂のプロに健康や美容のためにはNGな入浴方法をうかがいました。お風呂の入りかたの正解は?冬は冷えや肌の乾燥が気になる季節。入浴で体を温めて肌をうるおわせたいと考えている人は多いはず。でも、世間ではいろんなお風呂の入りかたの情報があり、どれがよいのか迷っているかもしれません。もしかしたら、逆効果になる方法で入浴していることも。そこで今回は入浴剤で有名な、お風呂の健康的な利用方法の啓発も行っている株式会社バスクリンのマーケティング本部 メディア企画室 後藤さんに、健康や美容を目指すうえでのNGな入浴法をうかがいました。せっかく入っても逆効果になることも!美と健康を遠ざけるNGな入浴法5選NG1.カラダを温めるために熱めのお風呂につかる後藤さん42℃以上の熱い湯への入浴はおすすめできません。熱めのお湯にサッとつかる短時間入浴は、カラダの表面が温まりますが、実はカラダの芯まで温まりません。だからといって、熱いお風呂に長時間入浴をすると、カラダへの負担が大きく、皮膚の乾燥も進んでしまいます。しっかりとカラダを温めるためには、39~41℃のぬるめのお湯に10~15分程度ゆっくりとつかるのがおすすめです。芯まで温まり、入浴後も温かさが持続します。リラックス効果も期待でき、スムーズな入眠にもつながります。NG2.美容のために長時間の入浴をする後藤さん美容のために入浴自体はおすすめですが、長時間の入浴は逆効果。肌の保湿成分が失われてしまい、皮膚が乾燥しやすくなってしまいます。長くても20分程度がよいでしょう。お風呂上がりは、10分以内に肌の保湿をすることで入浴後の乾燥を防げます。スキンケア成分入りの入浴剤を使用することも手軽でおすすめです。入浴では全身の血行が促されるため、手足のむくみが取れたり、顔のハリ・ツヤにもつながったりと美容にもよいことづくめ。ぜひ活用してみてください。NG3.疲れているときはサッとシャワーだけで済ませてしまう後藤さん疲れているときこそシャワーだけでなく、湯船につかりましょう。シャワーだけでは血行促進やカラダを温める効果はあまり期待できません。湯船につかることで、カラダがよく温まり、血行が促進されてカラダの疲労もしっかりと取れます。ぬるめのお湯につかると自律神経のバランスも整うのでストレスも軽減されます。心身の疲れが取れて良質な睡眠にもつながるので、翌日はすっきりと目覚められるでしょう。NG4.ダイエットのために入浴をして汗を多くかこうとする後藤さん入浴でたくさん汗をかいてダイエットをするという話を時々聞きますが、残念ながらあまり効果は期待できません。入浴による体温上昇などで消費カロリーアップは期待できますが、入浴中に汗をかいても一時的に体内から水分が減るだけで、その後の水分補給で体重は元に戻ってしまいます。入浴すると空腹を抑えられるので、その点ではダイエットに活用できるでしょう。食事の前にお風呂につかると皮膚の血管が拡張し、胃腸の血管が収縮するため胃腸の働きが緩やかになり、食べすぎを予防したり空腹を感じにくくなります。NG5.汗をたくさんかきたくて半身浴をする後藤さん入浴で汗をかくためには、半身浴よりも肩までお湯につかる全身浴がおすすめです。半身浴で汗をかくには、長い時間お風呂につかる必要があり、肌の乾燥も進んでしまいます。健康に問題のないかたであれば、肩までお湯につかる全身浴のほうがよいでしょう。カラダがお湯につかる面積が広いため、全身が温まり、血行も促進されるので、汗もかきやすくなります。普段から汗をかけるカラダになっていると、急に暑くなる時期の熱中症予防にもつながるのでおすすめです。また温度や時間によっても変わりますが、入浴時は約800mlの水分を失うといわれています。脱水症状を防ぐためにも、入浴後はもちろん、入浴前にもしっかりと水分補給をしましょう。入浴前後にぴったりのドリンク3選ーー健康と美容につながるお風呂の入りかた、ぜひ実践したいですね。続いて、ライターがリサーチして見つけた入浴前後にぴったりのドリンクを3つご紹介します。ぜひ入浴のお供に活用してみましょう。1.入浴前後にぴったりのミネラル成分入りクラフトコーラバスクリン・UMAMI COLA「Ginger Ginger Cola(ジンジャー ジンジャー コーラ)」¥2,200(税込)バスクリンとクラフトコーラメーカーUMAMI COLAがコラボして作った画期的なクラフトコーラです。オリジナル生姜をふんだんに使用し、スパイシーでカラダの内側から温まりそうな味わい。注目なのは、入浴・サウナ時に汗をかくことで失われるミネラル成分であるカルシウムやカリウム、マグネシウムが補給できること。柿の葉、ひんぎゃの水塩、素焚糖(すだきとう)といったミネラル成分を含んでいます。甘みは入浴剤にも活用されている甘草を使用することで、独自の味の深みを追求しています。炭酸水で割ってつくるこのオリジナルのクラフトコーラなら、入浴前後により新鮮な体験ができそうです。<商品情報>バスクリン・UMAMI COLA「Ginger Ginger Cola(ジンジャー ジンジャー コーラ)」¥2,200(税込)2.ビタミンCたっぷりのレモン飲料ハウスウェルネスフーズ「C1000 ビタミンレモン」¥140(税込)*編集部調べ美容に関心の高い人に注目されているビタミンC。ドリンクで手軽に摂取したいときに定番といえるのが、1991年に誕生したこの「C1000 ビタミンレモン」。実はお風呂上がりにもよく飲まれているそうなんです。1本で1000mgのビタミンCを摂取できる炭酸飲料で、ビタミンB1やDもプラスされています。キンキンに冷やしておき、お風呂上がりに飲むとリフレッシュできそうです。<商品情報>ハウスウェルネスフーズ「C1000 ビタミンレモン」¥140(税込)*編集部調べ3.汗をたっぷりかいた後に飲んでととのうドリンクLife is yours「ととのみ」200ml(10倍希釈タイプ)¥3,218(税込)流行りのサウナ後向けドリンクとしてつくられ、入浴後にもおすすめというこの商品は、汗で失われる栄養素や美容成分を補えるもの。健やかなカラダづくりに欠かせないビタミンやミネラルに加え、こだわりの4つの成分、水溶性ビタミン、ミネラル、GABA、アロエエキスを配合しています。美味しさにもこだわっており、クレオパトラに愛されたハーブとして知られるローゼルをベースにした、すっきり爽やかな甘さを実現。口どけのよい味わいを楽しめます。お風呂上がりにお好みで炭酸水やお茶、焼酎で割って飲みましょう。<商品情報>Life is yours「ととのみ」200ml(10倍希釈タイプ)¥3,218(税込)どれもお風呂のお供として美味しく飲めそうです。この冬から、今回教えていただいた健康と美容につながる入浴法を実践しながら、自分に合った方法を見つけましょう。Information<筆者情報>椎原茜ライター。記事を通して、読者の方々に役立つ情報を知ってもらい、ハッピーかつ快適な生活を送っていただきたいという思いで執筆中。(C)ronstik/AdobeStock文・椎原茜
2024年01月20日株式会社GSIクレオスの乳がんなどの手術跡をカバーできる使い捨て入浴着「バスタイムトップス」シリーズが、裸で温泉に入ることに抵抗がある訪日外国人に広がっています。この度、入浴着のインバウンド需要を受け全国の万葉倶楽部でも2024年度から順次導入を開始します。外国人観光客のホンネ、裸で温泉入るのハズカシイインバウンドが急速に回復し(※1)、訪日外国人の温泉利用が増加しています。温泉は日本ならではの癒しを体験できるコト消費として根強い人気です。ですが本音は見知らぬ人たちと裸のまま入浴することに抵抗があるという人が多いのも事実です。海外では裸で温泉に入る習慣がない国が多く、水着を着用するのが一般的。そのため日本独自の裸文化に躊躇し水着で入る人や、広い大浴場の温泉には入らず部屋のシャワーで済ませる人もいます。(※1) 2023年12月 日本政府観光局 訪日外客統計よりバスタイムトップスシリーズは特殊な不織布で作られています。ゴワゴワしたイメージの不織布からは想像できないほどの柔らかさです。赤ちゃん用のオムツや旅行時の使い捨て肌着に使用される素材なので肌に直接付けても心地よく、違和感がありません。湯に浸かっても湯切れがよく体に張り付きにくいので、立体的な製法と相まって体のラインを拾いにくく透けにくいのが特徴です。また、生地が湯に浮かびにくくプカプカしません。全体的によく伸び、背中は大きく開いたV字カット、ワンピースには両サイドに手を入れる切り込みがあるなど着たまま体を洗いやすい仕様となっています。《BATHTIME TOPS (バスタイムトップス) シリーズ商品概要》商品名:バスタイムトップス、バスタイムボトムス、バスタイムワンピースカラー:ベージュ、ピンク、ボーダー、グレー、ブラック※ワンピースはボーダー、グレー、ブラックの3色のみ素材:ポリプロピレン60%、分類外繊維(紙)30%、ポリウレタン10%サイズ:M~LLのフリーサイズ価格:トップス495円、ボトムス695円、ワンピース880円各税込取扱場所:和倉温泉加賀屋、万葉倶楽部、ドーミーイン、総合メディカル、ほか(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年01月19日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。入浴中に…妊娠中の主人公は、入浴中に胸の違和感に気づきました。不安になった主人公はすぐに病院へ行こうと考えます。なるべく早く病院へ出典:モナ・リザの戯言その後、主人公は義母に「病院に行っている間、子どもの面倒を見てほしい」と頼みました。しかしそれを面倒に思った義母は主人公の頼みを拒否。主人公が夫に相談すると、夫が仕事を休んで子どもも連れて一緒に病院へ行ってくれることになりました。ここでクイズ病院で医師から告げられた診断結果は?ヒント!主人公は結果を聞いてホッとしました。胸に腫瘍が…出典:モナ・リザの戯言正解は…正解は「胸に3センチの腫瘍が見つかった」でした。医師は「検査の結果ですが…」と話し始め、胸に腫瘍が見つかったことを主人公に伝えました。手術は必要なものの、心配していたような深刻なものではなく、ホッとする主人公。しかし、その様子に納得していない人物がいたのでした。イラスト:モナ・リザの戯言※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(Grapps編集部)
2024年01月07日寒い季節になると、温かいお風呂でリラックスしたいと思いますよね。しかし、間違った入浴方法では、逆に体を冷やしてしまうこともあります。そこで今回は、冬に避けるべき入浴法と、冷えを防ぐための適切な入浴法について、女医が実践していることをご紹介します。冷えによるトラブルとは?冷えは、全身の血行不良を引き起こし、それによって肌荒れや筋肉痛、関節の痛みなどを引き起こす可能性があります。特に女性は冷え性に悩む方が多く、その影響で体調を崩すことも少なくありません。例えば、生理不順や生理痛の悪化など、女性特有の不調につながることも。そのため、女性の場合は特に冷えない生活習慣を身につける必要がありますね。冬のNG入浴法シャワーのみで済ます忙しいと、浴槽にお湯をはるのが面倒で、シャワーだけで済ましてしまう人もいるかもしれません。ですが、シャワーだけでは体の芯まで温まりにくく、冷えを招く原因となります。特に冷えやすい冬季は、しっかりバスタブに浸かることで、全身の血行を促進することができるため、冷え対策になりますよ。長時間入浴する長風呂が好きという人も多いかもしれませんが、長風呂のしすぎには注意が必要です。長風呂をする場合は半身浴でぬるめの温度で長時間入浴するという方も多いと思います。ですが、お風呂の温度が下がってきてしまうと逆に冷えにつながることも。では、熱いお湯だといいかというと、そうでもありません。熱いお湯に長時間入浴することは血圧の上昇やめまいの原因になります。入浴後の保湿を怠る冬は特に、入浴後の保湿ケアが重要です。お風呂上りの肌の乾燥を防ぐために、保湿クリームやローションを使用しましょう。お風呂から出て時間が経つと、肌の乾燥が進んでしまうため、湯冷めしないように水分をタオルで吸い取ったら、速やかに保湿するようにするといいですね。全身浴と半身浴の違い全身浴全身浴は、体を肩や首まで湯船に浸す入浴法です。この方法は体全体を温めることができ、特に寒い冬には体の芯から温まるのも嬉しいポイント。心臓に負担がかかりやすいため、高血圧の方や心臓疾患のある方は注意が必要ですが、若くて持病のない人なら特にトラブルなく短時間で全身を温めることができるのがいいですね。しっかりと水圧がかかるため、むくみ防止にも役立つでしょう。半身浴半身浴は、水面が心臓の高さかそれ以下になるように湯船に浸かる方法です。全身浴に比べて心臓への負担が少なく、ゆっくりと長く浸かることができますね。ただし、お湯が冷めてくると冷えにつながりますので、長すぎる入浴は避けましょう。冷えによるトラブルを避けるためのポイント適温のお湯を使う熱すぎるお湯に入ると、交感神経が高ぶってしまい、血圧が上昇したり脈拍が増加したりと、精神的にも肉体的にも活動的な状態を作ってしまうことも。一日の終わりのリラックスタイムを楽しみたいなら、副交感神経を優位にするためにも、熱すぎずぬるすぎない温度を意識しています。入浴中の水分補給発汗による脱水を防ぐためには、水分補給が大切です。特に冬季は水分摂取が少なくなってしまう人が多いので、注意したいですね。ただでさえ冬季は空気が乾燥しがちで体内の水分が失われやすいので、喉が渇いていなくても意識して水分を摂取するように心がけましょう。筆者はお風呂に入る前と後で、それぞれコップ1杯の水分補給をするようにしています。入浴後の体温管理入浴後は湯冷めしないように、速やかにバスローブやタオルで体をしっかり拭きます。保湿した後に、暖かい部屋着に着替えて体温の低下を防ぎましょう。おわりに以上のようなポイントを実践することで、冬の寒さに負けず、健康的な入浴を目指せるはず。冷えによるトラブルを避けるためにも、是非これらの方法を試してみてくださいね。©naka/Adobe Stock ©nfuru/Adobe Stock ©kapinon/Adobe Stock著者情報©ママ女医ちえこママ女医ちえこ(産婦人科医)産婦人科専門医であり、プライベートでは4人の子どもを育てる母。2020年からはYouTuberとしても活躍し、性教育としての医学情報や健康情報を中心に、女性が自分の体について考えるきっかけになる専門性を生かした情報を発信。現在のチャンネル登録者数は15万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』(KADOKAWA)、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング(インプレス))がある。YouTube:女医ちえこ産婦人科専門医/ママ女医ちえこ
2023年12月15日バース(BARTH)の2023年冬ボディケアとして、入浴料「バース中性重炭酸入浴料ビューティー」が登場。“まるで美容液!”うるおったハリ肌へ導く炭酸入浴料世界でも希少と言われる中性重炭酸泉を再現した、バースで人気を集める入浴剤「薬用バース中性重炭酸入浴剤」。重炭酸イオンがたっぷり溶け込んだ、きめ細やかな気泡が現れたお湯は、入浴すると代謝アップを促してくれ、疲労回復効果も期待できる。2023年冬の新作「バース中性重炭酸入浴料ビューティー」は、乾燥を防ぐ効果が期待できるヒアルロン酸や、しっとり柔らかい肌へと導くコラーゲンといった保湿剤を配合した美容液入浴料だ。“まるで美容液”のようなお湯が全身をやさしく包み込み、潤いに満ちたハリ肌へと整えてくれる。使い方は、下記の通り。STEP1:ぬるめのお湯(37~40℃)160Lに3錠をすべて溶かす。STEP2:入浴後10分で血流が高まってくるため、15分以上ゆったり入浴する。STEP3:入浴中、頭までどっぷり浸かってカラダや頭皮をやさしく揉みほぐす。STEP4:その後の洗髪や洗顔にも使用してOK。【詳細】バース中性重炭酸入浴料ビューティー発売日:2023年11月29日(水)より順次展開:全国のバラエティショップ、一部ドラッグストア、バース公式ウェブストア、ラインギフト価格:9錠 1,144円、30錠 3,190円、90錠 7,590円
2023年12月04日お風呂に浸ってなりたい自分に「amproom(アンプルーム)」から11月26日、お風呂に入ってエイジングケアができる「プラセンタ配合入浴料」が公式オンラインサイトなどで発売される。「amproom」は、“まるで、浸かる美容液”をコンセプトとするバスプロダクトブランド。ボディ美容に特化した入浴料を展開し、バス空間を通じて手軽になりたい自分になるサポートを行っている。プラセンタが角質層まで浸透今回の新商品「プラセンタ配合入浴料」は、プラセンタが角質層まで浸透して肌を保湿することでエイジングケアし、みずみずしいハリ肌へと導く入浴料。「プラセンタ配合入浴料」は、ピンキーミュゲの香りで、湯色はコーラルレッド。内容量 400g(25g×16回分)、価格は1,470円(税抜)。ボディ美容に特化した様々な入浴料を展開「amproom」ではこれまでも、コラーゲン配合入浴料、ビタミンC誘導体配合入浴料、セラミド配合入浴料、お米由来成分配合入浴料、CICA成分配合入浴料、ハチミツ配合入浴料、ヒアルロン酸配合入浴料を発売している。これらの商品も新商品と同様に、内容量 400g(25g×16回分) 1,470円(税抜)となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※amproom 公式サイト
2023年11月27日酵素配合の入浴剤新登場株式会社彩図は2023年11月13日、同社が展開する酵素ブランド「酵素専科」より、自宅で手軽に“酵素風呂”気分を楽しめる「酵素スキンクリアバスパウダー」を発売した。価格は1包で税込264円、8包セットで税込1,980円。Amazon.co.jpなどの公式ショップで購入可能だ。酵素風呂を自宅で再現!発酵させた米ぬかやおがくずの発酵熱により、からだを芯から温めて血行を促進する“酵素風呂”。不要な角質をオフしたり老廃物を排出したりできるとして、その美肌効果で注目されている入浴法だ。そんな酵素風呂の美肌効果を自宅で叶えるのが、今回新たに発売された「酵素スキンクリアバスパウダー」。「パパイン」「プロテアーゼ」「リパーゼ」の3種の酵素を配合した入浴剤で、浸かるだけで古い角質や皮脂汚れを分解してつるスベ肌に導いてくれる。全身のごわつきやくすみもケア同商品には酵素に加え、クリアな肌を作る「ビタミンC」や保湿成分の「ヒアルロン酸Na」、「セラミド」、「水溶性コラーゲン」など、美容成分を厳選配合。酵素の力で角質ケアされた肌に美容成分がぐんぐん浸透し、湯上がりはやわらかくなめらかな素肌に。乾燥を防いでうるおった肌が続く。(画像はプレスリリースより)【参考】※「酵素専科」公式Instagram
2023年11月22日酵素in入浴料が新登場酵素の働きに着目したブランド「酵素専科」より、お風呂で角質ケアと保湿ケアができる酵素入り入浴料「酵素スキンクリアバスパウダー」(1包・税込264円、8包セット・税込1,980円)が新発売。2023年11月13日より、Amazonなどの公式ショップで販売を開始しました。浸かるだけでお肌つるスベ米ぬかやおがくずを発酵させ、その発酵熱で身体を温める入浴法「酵素風呂」。全身の血行を促し老廃物を排出するととともに、分解酵素の力で不要な角質を優しく取り除けます。そんな酵素風呂を自宅で再現できるのが「酵素スキンクリアバスパウダー」です。同商品には2種類のタンパク質分解酵素と1種類の皮脂分解酵素を配合。浸かるだけで不要な角質を分解してくれるため、摩擦レスで角質ケアができる入浴料です。ビタミンCや豆乳発酵液、コメ発酵液、セラミドなど、お肌に嬉しい美容成分もたっぷり配合。入浴後はしっとりなめらかな素肌が続きます。気持を落ち着かせてくれるヒノキの香りです。(画像はプレスリリースより)【参考】※「酵素専科」公式Instagram
2023年11月16日コンセプトは「まるで、浸かる美容液」2023年10月26日、株式会社BitStarは自社が展開するバスプロダクトブランド「amproom」から、入浴料アソートセットを発売した。同ブランドは、美容液を意味する「ampule」と空間を意味する「room」を組み合わせ、「バスルームを美容液の空間に変え、全身つつまれる贅沢なバス体験を。」という思いを込めてスタート。「まるで、浸かる美容液」というコンセプトの基に、入浴料だけでなく、色々なバスアイテムを充実させていく予定のブランドだ。今回発売するのは、入浴料6種類のセット。自身のバスタイムに使うもよし、贈り物にしてもよしのアソートセットである。ブランド公式サイト、Amazonや楽天市場などで購入することができる。6種類の入浴料「セラミド配合入浴料」は、肌に潤いやハリをもたらすための入浴料だ。肌に水分を閉じ込めることで、しっとりと吸いつくような肌へと導く。「コラーゲン配合入浴料」は弾力とハリのある肌を叶え、「お米由来成分配合入浴料」はつるつるで滑らかな、柔らかい肌を実現。保湿成分の代表格として知られるビタミンC誘導体を配合した「ビタミンC誘導体配合入浴料」は、肌の水分と油分のバランスを調整し、輝く肌へ。「CICA成分配合入浴料」は、肌荒れを防いでくれる。「ヒアルロン酸配合入浴料」は、潤いあふれる肌へと導く入浴料である。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社BitStarプレスリリース
2023年11月08日皆さんは、義家族の行動に驚いたことはありますか?今回は「入浴後に子どもの世話をする義母」を紹介します!義実家で子どもと入浴主人公が義実家で子どもとお風呂に入っていたときの話です。義母がお風呂上がりの子どもの世話をしてくれると言うので、お願いすることにした主人公。義母から「お風呂が終わったら迎えに行くから呼んでね」と言われました。お風呂上がりの子どもの世話は、保湿クリームを塗り着替えさせて、ミルクを飲ませるなど大忙し。少し不安になる主人公ですが、義母に甘えることにしました。お風呂が終わったので義母を呼ぶと…。義父母が登場「お待たせ〜!」と言う義母の後ろに、義父の姿が見えたのです。気遣いが足りない義両親に「こっちはお風呂に入っているのに…」と腹が立った主人公でした。気遣いが足りない義両親お風呂上がりに子どもの世話をしてくれる義母。義父まできたことに驚愕した主人公のエピソードでした。イラスト:竹村風※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年10月30日皆さんは、義家族の行動に驚いたことはありますか?今回は「入浴後に子どもの世話をする義母」を紹介します!義実家で子どもと入浴主人公が義実家で子どもとお風呂に入っていたときの話です。義母がお風呂上がりの子どもの世話をしてくれると言うので、お願いすることにした主人公。義母から「お風呂が終わったら迎えに行くから呼んでね」と言われました。お風呂上がりの子どもの世話は、保湿クリームを塗り着替えさせて、ミルクを飲ませるなど大忙し。少し不安になる主人公ですが、義母に甘えることにしました。お風呂が終わったので義母を呼ぶと…。義父母が登場「お待たせ〜!」と言う義母の後ろに、義父の姿が見えたのです。気遣いが足りない義両親に「こっちはお風呂に入っているのに…」と腹が立った主人公でした。気遣いが足りない義両親お風呂上がりに子どもの世話をしてくれる義母。義父まできたことに驚愕した主人公のエピソードでした。イラスト:竹村風※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年10月30日このたび、健美薬湯株式会社(本社:愛知県名古屋市、代表取締役:松田 宗大)と、一般社団法人湯道文化振興会(本社:東京都港区、代表理事:小山 薫堂)は、入浴文化の啓発活動として、「湯道」初代家元である小山 薫堂監修のもと、天然ハーブ入浴料「湯道」の湯を開発いたしました。つきましては「文化の日」である11月3日(金・祝)を「湯道の日」と位置づけ、11月(文化月間)限定ではありますが、各地の銭湯および温浴施設にて「湯道」の湯をお楽しみいただけます。また、お近くの銭湯で「湯道」の湯をお楽しみいただけない方のために、2023年11月3日より健美薬湯のオンラインショップにてご家庭用『湯道家元好み「沁」』を予約・販売させていただきます。是非、お楽しみください。お求め先:健美薬湯公式オンラインショップ( )家庭用『湯道家元好み「沁」』健美薬湯は毎日のお風呂から、人や地域や社会、そして、日本を温めつづけます。(健美薬湯株式会社)世界でも類稀なる生活文化である入浴、その精神と様式を突き詰めてゆくことを「湯道」と名付け、「感謝の念を抱く」「慮る心を培う」「自己を磨く」という三つの精神を核としながら、日本の入浴文化を世界に発信します。(一般社団法人湯道文化振興会)■『湯道』とは2015年より小山 薫堂が提唱、「入浴」の精神と様式を突き詰めることで完成するあらたな「道」。京都 大徳寺真珠庵 第27世住職の山田宗正氏から「湯道温心」という言葉を賜り、拓かれた。「湯」に向かう心の姿勢=「感謝の念を抱く」「慮る心を培う」「自己を磨く」という三つの精神を核とし、日本の入浴文化を世界に発信すると共に、「湯道具」として様々な工芸品を使用することで国内の職人たちが持つ技や伝統を保護、継承していく事を目的としている。国内外問わず、「湯道」にまつわる展示会や講演を行い、積極的に啓蒙活動を続ける他、小山自らが足を運び湯道にふさわしい銭湯・温泉等を紹介する「小山薫堂の湯道百選」を雑誌「Pen」にて連載中(「湯道百選」サイト: )。■商品化の背景厚生労働省の報告によると、家庭風呂普及による入浴者減と経営の悪化、後継者難での廃業、立地や敷地の広さを活かした他事業への転換等により、銭湯等の減少は続き、公衆浴場全体に占める銭湯等の割合は、20年間で約33%から約15%に減少しています。このような状況に業務用入浴剤の製造販売を行っている健美薬湯株式会社と入浴を日本文化として発信する一般社団法人湯道文化振興会は強い危機感を抱き、ともに銭湯を始めとするお風呂業界を盛り上げるべくコラボレーションをし、「湯道」をコンセプトにした新たな入浴料を開発するに至りました。■入浴料『湯道家元好み「沁(しん)」』概要『湯道家元好み「沁(しん)」』は「湯道」初代家元 小山 薫堂が自ら調合した天然ハーブの入浴料です。あらゆるお風呂を巡ってきた家元の感覚をもとに、ショウキョウ、センキュウ、ローズマリーを配合しています。コンセプトは「身体だけではなく、心にも沁みる湯」。湯に向き合い、湯への感謝をいだく天然ハーブの入浴料です。この湯に浸かったら、思わず「Thank you(センキュウ)」と言いたくなるかもしれません。湯道家元好み「沁」形態 :刻み種別 :浴用化粧料香り :ローズマリーの香り湯色 :淡黄色内容量 :60g(20g×3包入)価格 :1,650円(税込)お求め先:健美薬湯公式オンラインストア ※温浴施設向けの業務用サイズは、卸販売のみになります。お求めの方は当社までお問い合わせください。■銭湯で「湯道展」を開催『湯道家元好み「沁(しん)」』の発売を記念し、3つの銭湯で「湯道展」を開催いたします。「湯道展」では「湯道」の精神理念を学べるパネルの展示や、湯道具など「湯道」にまつわる様々な品が見学できます。また、実際に「沁」を大浴槽で堪能していただくこともできます。<滝野川 稲荷湯>開催日時: 11月3日(金・祝) 15:00~19:00所在地 : 東京都北区滝野川6丁目27-14TEL : 03-3916-0523URL : <天然温泉 満天の湯>開催日時: 11月3日(金・祝) 9:00~19:00所在地 : 神奈川県横浜市保土ケ谷区上星川3丁目1-1TEL : 045-370-4126URL : <八丁温泉>開催日時: 11月26日(日) 15:00~19:00所在地 : 大阪府大阪市西淀川区御幣島3丁目10-2TEL : 06-6472-2761URL : 「湯道展」の様子と湯道具のイメージ■「沁」が楽しめる温浴施設11月中に「沁」が楽しめる温浴施設は下記になります。尚、施設により実施日、実施期間が異なります。また実施予定日は予告なく変更になる場合がございますので、詳細は各施設にお問い合わせください。【開催施設一覧】 [開催施設(順不同)] ※○は11月3日(湯道の日)に開催を予定している施設です。【北海道】緑湯(稚内市緑)【埼玉県】〇おふろcafe ハレニワの湯(熊谷市久保島)【千葉県】野天風呂 湯の郷(野田市山崎貝塚町)【東京都】御谷湯(墨田区石原)〇さくら湯(墨田区業平)〇黄金湯(墨田区太平)押上温泉 大黒湯(墨田区横川)〇はすぬま温泉(大田区西蒲田)〇えごた湯(中野区江古田)〇狛江湯(狛江市東和泉)〇滝野川 稲荷湯(北区滝野川)〇豊島湯(北区豊島)〇東上野 寿湯(台東区東上野)〇井草湯(杉並区下井草)〇中延温泉 松の湯(品川区戸越)〇金沢浴場(新宿区新宿)〇世田谷温泉 四季の湯(世田谷区桜丘)〇五色湯(豊島区目白)おふろの王様 花小金井店(小平市花小金井南町)ふくの湯(文京区千駄木)ニコニコ湯(足立区千住柳町)【神奈川県】〇天然温泉 満天の湯(横浜市保土ケ谷区上星川)【石川県】金城温泉元湯(金沢市赤土町)諸江の湯(金沢市諸江町)ぽかぽか御経塚の湯(野々市市御経塚)【山梨県】〇みさかの湯(笛吹市御坂町)【静岡県】東静岡 天然温泉 柚木の郷(静岡市葵区)【大阪府】八丁温泉(大阪市西淀川区御幣島)■一般社団法人湯道文化振興会<事業内容>日本人が習慣とする「入浴」という行為を「道」として突き詰めることにより、日本の文化へと昇華させること、並びに日本文化興隆に貢献し、日本の伝統工芸の保存、振興に寄与することを目的として事業を展開する。所在地 : 東京都港区虎ノ門5-11-1設立 : 2020年10月19日代表理事: 小山 薫堂URL : 湯道ロゴ■健美薬湯株式会社<事業内容>1960年、銭湯で使用する水質管理剤や洗剤をはじめとする浴場用薬品の商社として創業。安心安全で快適な入浴環境をお客様に提供するとともに、時代の変化に合わせて薬湯(入浴剤)の研究・製造・販売を強化。2018年からはピンクリボン活動として、「日本列島しあわせピンクバスプロジェクト」を展開するなど、「日本を温める」をブランドコンセプトに、新しい「お風呂」の価値を創造し、国内外に向けて発信していくことをミッションとしている。代表 : 代表取締役 松田 宗大(まつだ のりひろ)本社所在地: 〒457-0012 愛知県名古屋市南区菊住2-5-8創業 : 1960年(昭和35年)設立 : 2009年(平成21年)URL : 健美薬湯ロゴ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月26日松山油脂(所在地:東京都墨田区、代表取締役社長:松山 剛己)は、Mマークシリーズから「アミノ酸の保湿入浴料」を新発売します。お湯に保湿成分が溶け込むパウダータイプ。入浴しながら全身を保湿できるので、ボディケアの定番として通年ご愛用いただきたい入浴料です。アミノ酸の保湿入浴料【製品特長】・8種類のアミノ酸を保湿成分として配合。全身をさらりと保湿できる。・アミノ酸は天然保湿因子。角質層内で水分を保持する働きがあるが、配合されている入浴料は市場で限られている。・パラベン・着色料・香料不使用。肌への作用がおだやか。【アミノ酸の保湿入浴料ができるまで】きっかけは水道水中の残留塩素を中和する入浴料の開発でした。いくつもの原料候補のなかにあったのがアミノ酸。アミノ酸を使った試作品をテストしたところ、入浴後に肌のしっとり感が続くことが確認できたのです。アミノ酸は角質層中で水分を保持する天然保湿因子のひとつです。水溶性で溶け残ることなく、お湯の保湿性を高めます。しっとりしながら肌の表面はさらりとさせる処方です。また、ベース成分の重曹が肌をつるつるとなめらかにします。アミノ酸と重曹の働きで、さら湯に比べてお湯の肌触りがやわらかいのも特長です。ボディ用の保湿アイテムは秋冬に集中しがちですが、「アミノ酸の保湿入浴料」はこの秋冬からはもちろん、肌がベタつきがちな夏場も快適にお使いいただけます。自分では手が届きにくい背中や肩回りなど、見えないところも1年を通してしっかりケアできる入浴料です。【製品概要】ブランド名:Mマークシリーズ製品名 :アミノ酸の保湿入浴料 500g/1,925円(税込)アミノ酸の保湿入浴料 50g/253円(税込)成分 :パラベン・着色料・香料不使用発売日 :2023年11月8日(水)メーカー出荷【会社概要】企業名 : 松山油脂株式会社代表者 : 代表取締役社長 松山 剛己(まつやま つよし)所在地 : 〒131-0042 東京都墨田区東墨田2丁目17番8号設立 : 1930年6月27日(創業1908年)事業内容: 透明石けん・化粧石けん・スキンケア製品の製造販売URL : 【本商品に関するお客様からのお問い合わせ先】松山油脂お客様窓口TEL: 0120-800-642URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月18日どんな人にも隠し事のひとつやふたつはあるはず。もしかしたら隠しているつもりでも、実はバレバレなこともあるかもしれません。今回は、入浴中に何をするかにより、あなたの「他人に知られたくない秘密」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたはお風呂に入ったとき、どの行動をすることが多いですか?A:読書するB:入浴剤を入れるC:スマホやテレビを見るD:髪や体を洗ったらすぐに出るあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたの他人に知られたくない秘密」深層心理において“お風呂”は、あなたが無防備になる時間ゆえに、あなたの秘密を暗示するシチュエーション。そして、そこで何をするかは、あなたが興味・関心を向けている対象を意味します。そのため、入浴中に何をするかによって「あなたの他人に知られたくない秘密」がわかるのです。A:「読書する」を選んだあなた……ニッチな趣味の持ち主であることあなたは知識で理論武装するタイプのよう。しっかりと自分の意見を持ち、デキる相手と一緒に自分自身を高め合いたいと考える傾向があるでしょう。ストイックな性格ゆえに、周囲に対して甘えられなかったり、つい意地を張ったりしてしまうかもしれません。そんなあなたが知られたくないのは、ニッチな趣味やオタ活に励んでいること。好きなコンテンツや“推し”のことを、周囲に知られたくないと思う傾向があるようです。価値観が合う相手を見つけられれば、朝まで趣味について話し込める関係になれるはず。B:「入浴剤を入れる」を選んだあなた……忘れられない元カレがいることあなたは誰からも愛される天然キャラタイプ。ですが、自分自身は天然ではないと思っており、周囲からの印象と自己イメージにギャップを感じることもあるのではないでしょうか。そんなあなたの秘密は、忘れられない元カレのことかもしれません。ロマンチストなところがあるため、過去の恋をいつまでも大切にする傾向が。好きな人がいながら、過去の元カレと重ねて相手を値踏みすることもありそうです。表に出すことはなくても、恋の絶対基準が元カレのままなのであれば、今一度過去と向き合ってみることも大切と言えます。C:「スマホやテレビを観る」を選んだあなた……自分を“勝ち組”だと思っていることあなたはマメで甲斐甲斐しいところがあるため、周囲の人からは好印象を持たれやすいでしょう。その反面、“これさえ押さえておけば相手は満足するだろう”と、無意識に相手をコントロールするような一面もありそうです。そんなあなたの秘密は、プライドが高く、自分のことを“勝ち組”だと思っていること。要領よくおいしいところだけをつまみ食いするのが得意な一方で、それが周囲にバレないように気を使っているのではないでしょうか。天性の世渡り上手の資質は素晴らしいことですが、しっかりと自制をして、いつか本音が出ないように気をつけたほうがいいかもしれません。D:「髪や体を洗ったらすぐに出る」を選んだあなた……お金への執着心が強いことあなたは楽しいことが大好きで、周りに人が絶えないタイプのよう。同性からはもちろん、異性からも好印象を持たれやすいでしょう。天真爛漫なように見えて、合理的に物事を考えるところもあり、自分が損をしない選択をできるタイプと言えます。ちゃっかりしている一面もあるため、こっそりお金を貯めるのも得意でしょう。ポイ活や副業に取り組んだり、得をするための方法を常に探っている傾向も。お金に積極的なのは悪いことではありませんが、いつでも自分中心に考えるのではなく、ときには利他的な発想を持つことを忘れないようにしましょう。おわりに秘密や隠し事というとネガティブに思われがちですが、隠し事をせずに生きていると、ときにはストレスを感じることもあるはず。もしかすると秘密というのは、日々の暮らしの中であなたの余力を残すための心のオアシスなのかもしれません。©sabelskaya/PIXTA(ピクスタ) ©TopVectors/PIXTA(ピクスタ)©lemono/PIXTA(ピクスタ) ©coolkishmish/PIXTA(ピクスタ)筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2023年09月20日ヒアルロン酸が肌の角質層まで浸透するスキンケア入浴料株式会社BitStarが、同社バスプロダクトブランド「amproom(アンプルーム)」から新商品「ヒアルロン酸配合入浴料」を、8月18日に発売した。「amproom」は「まるで、浸かる美容液」をコンセプトに誕生したバスプロダクトブランドだ。美容成分を入浴剤に配合し、美容液のようなお湯を作りだすことで、入浴時にボディケアが行える。「ヒアルロン酸配合入浴料」にはヒアルロン酸(ヒアルロン酸Na)を配合。肌の角質層まで成分が浸透することで、弾力・つるつる・ぷる肌へと導く。アルガンオイルやコメエキスなど保湿成分を配合「ヒアルロン酸配合入浴料」にはヒアルロン酸以外に、アルガンオイル(アルガニアスピノサ核油)やコメエキス、シャクヤク根エキスといった保湿成分も配合している。「ヒアルロン酸配合入浴料 1回分」が25gで、税込み価格220円。「ヒアルロン酸配合入浴料」は25g×16回分の400gで、税込み価格は1,617円だ。なお、「amproom」においては「コラーゲン配合入浴料」や「ビタミンC誘導体配合入浴料」、「セラミド配合入浴料」などといった商品も用意されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※ヒアルロン酸配合入浴料
2023年08月29日8月21日からは全国の販売店でも発売バスプロダクトブランドの「amproom(アンプルーム)」から8月3日(ハチミツの日)、新商品「ハチミツ配合入浴料」が数量限定で発売された。新商品は同日から「amproom」の公式ECサイトやAmazon・楽天市場にて先行発売され、8月21日からは全国のロフト等バラエティショップやドラッグストアにて順次販売される予定だ。ハチミツに浸かったように全身を保湿「amproom」は“まるで、浸かる美容液”をコンセプトに、化粧品の原料となる美容成分をそのまま入浴剤に封入したスキンケア入浴料ブランド。自分でつくった美容液のお風呂に浸かることで美容成分が全身を包み込んで肌の奥まで浸透し、徹底的にケアすることができる。今回発売された「ハチミツ配合入浴料」も、ハチミツの香りとイエローハニーのお湯色で、まるでハチミツに浸かったように全身を保湿する。また、角質層までハチミツやローヤルゼリーエキスが浸透し、ツヤのある、とろけるような潤いのある肌に整える。ハチミツ配合入浴料は、400g(25g×16回分)1,617円(税込)。お試しで使える1回分は、25gで220円(税込)。(画像はプレスリリースより)【参考】※amproom公式サイト
2023年08月05日カビが発生しやすい水回り。特に、毎日のように使用する浴室は、温度や湿度の上昇、風通しの悪さなど、カビが発生しやすいといわれる条件がそろっています。ライオン株式会社のInstagramアカウント『ライオン Lidea - リディア』いわく、入浴後にあることをするだけで、カビが発生しにくくなるのだそうです。それは…浴室から出る前に、壁や床の泡などをお湯ですすぎ落とすこと! この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 壁や床に付いた泡などをすすぎ落とすことは、浴室のカビ対策として効果的。しかし、冷水をかけると水滴が残りやすくなり、かえってカビが発生しやすくなるのだそうです。お湯のほうが蒸発しやすいため、水滴になりにくいのだとか。お湯ですすぎ洗うと湿度が上がるため、水滴になる前にしっかりと換気をするのがポイントです。どうしても冷水を使用したい場合は、流した後にタオルや、T字型の手持ちワイパー『スクイージー』を使って水滴を取るようにしましょう。浴室から出る前にサッと済ませるだけでできるカビ対策。みなさんも実践してみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2023年07月08日皆さんは夫の行動を怪しいと思ったことはありますか?今回は夫が入浴中に鳴り止まないスマホを紹介します!鳴り止まない夫のスマホある日、入浴中の夫のスマホにたくさんの通知がきていました。主人公は少し不審に思いますが、会社の付き合いの一環だとやり過ごすことにします。しかしスマホは鳴り止まず、マナーモードのバイブ音がうるさいので、そのことを夫に伝えると…。スマホを持ってくるように要求する夫出典:Grapps入浴中の夫が「持ってきてー」と言うので、主人公が画面を見ると…。そこには「早く会いたい」の文字がありました。問い詰めると夫は浮気を自白します。怒りを抑えきれない主人公は、目の前で断りの電話をさせたのでした。夫の行動にモヤッと堂々と妻にスマホを持ってこさせようとする夫にはびっくりですよね。浮気相手からのメッセージを見てしまった主人公の気持ちを思うと、モヤッとするエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年05月25日調味料は料理の味を決める重要な存在です。旨味と栄養がたっぷり詰まったヘルシーな調味料を作りおきしておくと、素材の味を生かした料理が作りやすくなります。また、手作りの調味料は糖分や塩分などを調整しやすいため、ダイエットの強い味方にも。今回は、管理栄養士の筆者がダイエットにも役立つ調味料のレシピと、アレンジメニューをご紹介します。万能トマトだれまずは、トマトを使った万能たれのレシピをご紹介します。トマトにはビタミンAやビタミンCの他、むくみ予防が期待できるカリウムなどの栄養が豊富に含まれています。また、食物繊維も含まれており、ダイエットにもぴったりの食材といえるでしょう。【材料(作りやすい分量)】・トマト:2個・しょうゆ:大さじ4・みりん:大さじ1・酢:大さじ1・オリーブオイル:大さじ3・塩:ひとつまみ【作り方】1.調味料をボウルに入れてよく混ぜ合わせておく。2.トマトはヘタを取り、1cm程度の角切りにする。3.混ぜ合わせた調味料にトマトを加えてよく混ぜ合わせる。【ポイント】保存容器に入れて冷蔵庫で保存しましょう。保存期間の目安は5日くらいです。豆腐や揚げ物、肉や魚料理のソースにもおすすめです。万能トマトだれを使った白身魚のムニエル【材料(2人分)】・白身魚:2切れ・塩:ひとつまみ・薄力粉:小さじ2・オリーブオイル:小さじ1・万能トマトだれ:100g【作り方】1.白身魚の水気をキッチンペーパーで拭きとってまんべんなく塩をふり、薄力粉を薄くまぶす。2.フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、白身魚の両面に焼き色がつくまで焼く。3.焼き色が付いたらふたをして弱火にし、さらに3分ほど蒸し焼きにしてお皿に盛り付ける。4.油を拭きとったフライパンに万能トマトだれを入れて弱火にかけ、ひと煮立ちさせて白身魚にかける。【ポイント】お好みでおろしにんにくを加えてもよいでしょう。万能トマトだれはお好みで生のまま使ってもOKです。混ぜるだけでできる醤油麹次は、醤油と麹を使った調味料をご紹介します。醤油麹は旨味がたっぷりで少量でも料理がおいしく仕上がります。発酵食品である麹は、腸内環境を整えてくれることも期待できるため、ダイエット中の食卓にも取り入れたい一品です。また、減塩にもつながるため、むくみ予防にも一役買ってくれるでしょう。【材料(作りやすい分量)】・米麹(乾燥):200g・しょうゆ:300㏄~400㏄【作り方】1.米麹を手でほぐす。2.清潔な保存容器に米麹としょうゆ300㏄を入れてよくかき混ぜる。3.容器にふたをして常温で保存し、1日1回よくかき混ぜる。※表面が乾燥したときは醤油を追加する。4.3の工程を夏場は約5日間、冬場は7日間~10日間ほどくり返し、米麹がやわらかくなってとろみが出てきたら完成。【ポイント】常温で熟成させるため、衛生管理には十分に気を付けてください。加熱消毒した保存容器や調理器具を使うことが大切です。完成後は冷蔵庫に入れて保存します。しっとりやわらか、鶏むね肉の醤油麹焼き【材料(2人分)】・鶏むね肉:1枚(約300g)・醤油麹:大さじ2・みりん:大さじ1・サラダ油:大さじ1【作り方】1.鶏むね肉は食べやすい大きさにそぎ切りにする。2.ポリ袋に鶏むね肉と醤油麹、みりんを入れてよく揉みこみ、30分から一晩置く。3.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱した後、弱火で両面をじっくりと焼く。【ポイント】焦げやすいので弱火でじっくりと焼きましょう。麹を使っているのでお肉がやわらかく仕上がります。ヘルシー調味料をダイエットのお供に健康や美容にうれしい栄養素が多く含まれ、ダイエット中の人にもおすすめしたい「ヘルシー調味料レシピ」をご紹介しました。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年04月30日純喫茶のメニューをモチーフにした入浴料「純喫茶オフロパウダー」が新登場。2023年6月下旬より発売される。純喫茶のデザートメニューが入浴料に?!「純喫茶オフロパウダー」は、昔懐かしい純喫茶のデザートメニューの香り&カラーを楽しめる、ユニークな入浴料だ。メロンソーダやカラメルプリンなど、全6種のデザートをモチーフにしており、いずれのパッケージにも、各デザートにまつわるノスタルジックなエピソード付き。クラシカルな喫茶店での情景に想いを馳せながら、ゆっくりとバスタイムを楽しむことが出来る。全6種の香り・メロンソーダ「初めてのデートの日、彼と待ち合わせた喫茶店で飲んだ甘いメロンソーダの香り」・ピーチゼリー「公園で遊んだ帰り道に、おばちゃんと入った喫茶店で食べた、優しいピーチゼリーの香り」・カラメルプリン「いつもの喫茶店で、頑張った自分へのご褒美に食べた、甘くてほろ苦いカラメルプリンの香り」・コーヒーゼリー「少し落ち込んだ日の帰り道、立ち寄った喫茶店で食べたほろ苦いコーヒーゼリーの香り」・ホットケーキ「放課後、喫茶店で友達と一緒に食べた、メイプルシロップたっぷりのパンケーキの香り」・フルーツパフェ「デパートの帰り道、お母さんと入った喫茶店で一緒に食べた少し贅沢なフルーツパフェの香り」缶バッジもなお発売日同時期には、喫茶店のレトロなメニューを刺繍で表現した缶バッジも登場。全12種類のデザインを揃えており、どんなモチーフが出てくるかは開けてみてからのお楽しみだ。【詳細】・オフロパウダー 全6種 各418円・刺繍缶バッジ全12種(ブラインドBOX) 各660円発売予定日:2023年6月下旬展開:雑貨店ほかサイズ:約H140xW100 mm重さ:約100g
2023年04月20日ダイエットのために食生活に気をつけている人でも、調味料についてはあまり意識していない場合があります。しかし、実際には、毎日の料理に使用する調味料を工夫することは、痩せやすい体づくりにも重要なことなのです。そこで、今回は管理栄養士の筆者が、ダイエットに役立つ手作り調味料と活用レシピをご紹介します。栄養満点の「野菜たっぷりドレッシング」まずは、野菜をたくさん摂れる手作りドレッシングからご紹介します。野菜に含まれている食物繊維には便秘予防や血糖値・コレステロールを下げてくれる効果が期待されています(※1)。また、ドレッシングを手作りすると塩分や糖分がコントロールしやすいので、ダイエット中にはぴったりですよ。【材料(作りやすい分量)】・きゅうり:1本・パプリカ(赤):1/4個・パプリカ(黄):1/4個(A)・酢:大さじ3・オリゴ糖(砂糖でも可):大さじ1・オリーブオイル:大さじ2・塩:ひとつまみ・レモン汁:小さじ1/2・こしょう:少々【作り方】1.きゅうりは粗めのみじん切りにする。2.パプリカをきゅうりと同じくらいの大きさに切る。3.ボウルにきゅうりとパプリカ、(A)の調味料を入れて混ぜ合わせる。【ポイント】ドレッシングは保存容器に入れて冷蔵庫で保存しましょう。保存期間の目安は1週間くらいです。サラダに合わせてもいいですし、肉や魚、パンなどにつけてもおいしく食べられます。野菜ドレッシングを使った「サーモンのカルパッチョ」【材料(1人分)】・サーモン(刺身用):100g・野菜ドレッシング:大さじ2・ブロッコリースプラウト:適量【作り方】1.サーモンは薄切りにして皿に盛りつける。2.野菜ドレッシングをかけ、ブロッコリースプラウトを真ん中にのせる。混ぜて加熱するだけの万能タレ! 「生姜味噌」次は、生姜と味噌を使ったタレをご紹介します。生姜は体を温めて代謝アップが期待できるでしょう。また、味噌に含まれる乳酸菌は腸内環境を整えてくれるため、ダイエット中は積極的に摂るのがおすすめです(※2)。【材料(作りやすい分量)】・味噌:大さじ4・酒:大さじ1・みりん:大さじ1・生姜:ひとかけ【作り方】1.生姜は1/2かけを粗めのみじん切りにし、残りはすりおろす。2.小さめの鍋に味噌・酒・みりん・生姜を入れて軽く混ぜ合わせる。3.弱火で水気を飛ばし、ドロっとするまで煮詰める。【ポイント】作ったタレは保存容器に入れて冷蔵庫で保存しましょう。肉や魚、野菜や豆腐にかけたり、味噌田楽にしたりとあらゆるメニューに使えます。保存期間の目安は1週間くらいです。生姜味噌を使った「豚肉の生姜味噌焼き」【材料(2人分)】・豚肉(生姜焼き用):200g・サラダ油:大さじ1・生姜味噌:大さじ1【作り方】1.豚肉は食べやすい大きさにカットする。2.フライパンを中火で熱し、サラダ油を入れて豚肉を炒める。3.豚肉の両面に火が通ったら生姜味噌を加えて炒め合わせる。調味料を工夫して痩せやすい体づくりを料理に欠かせない調味料ですが、糖分や塩分・脂質などは摂りすぎるとダイエットの妨げになる場合もあります。今回ご紹介したドレッシングとタレは痩せやすい体づくりにも役立つため、ぜひ日々の食事に取り入れてみてください。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット食物繊維の必要性と健康※2 厚生労働省.e-ヘルスネット腸内細菌と健康寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年03月07日寒い季節、体の芯から温まるお風呂。どうせなら子どもと一緒に楽しめるバスタイムにしない? 今回は、お風呂が苦手な子どもだって思わずはしゃぐ遊べるものや、敏感な子どもの肌にやさしいものをピックアップ!CONTENTS■子どもが喜ぶ! 遊べる入浴剤&入浴料■子どもの肌にやさしいオーガニック&ナチュラル子どもが喜ぶ! 遊べる入浴剤&入浴料お風呂嫌いの子どもも、オモチャや遊べるタイプなら、バスタイムが好きになるはず!bath goods #01『バスクリン』SNSでも話題の「きき湯とアヒル隊長 大冒険セット」子どもも大好きな「アヒル隊長」と薬用入浴剤「きき湯」がセットに。アヒル隊長の下部のボートに入浴剤を入れてセット完了。お風呂に浮かべれば、入浴剤の発泡の力で、アヒル隊長が湯船をす〜いすい! 子どもはもちろん、ママも思わず微笑む可愛らしさ。子どもが遊べるだけでなく、きき湯が温浴効果を高めてママのたまった疲れもラクに。3歳以上が対象で、セットのきき湯を使い終わっても、きき湯のボトルなどがあれば繰り返し使用OK※1。高濃度※2炭酸ガスの「きき湯ファインヒート」ならより早くアヒル隊長が進むかも? 子どもと一緒に楽しんで!※1入浴剤は用法用量をお守りください。※2きき湯食塩炭酸湯比。バスクリン「きき湯とアヒル隊長 大冒険セット」 30g×3包 ¥1,078(編集部調べ)(問)バスクリンお客様相談室0120-39-8496 goods #02『あそぶろ』カラフルなバスパラソルにあっと驚き!色のついた六角形のバスフィズを湯船にそっと浮かべると、まるでお風呂にパラソルが開いたみたい! お風呂がカラフルになる新感覚の入浴料は、子どもがはしゃぐこと間違いなし。湯船に浸かりながら色の変化を眺めていると、いつの間にかじっくりお風呂に浸かれているので、長湯ができない子どもにも◎。グレープの香り、ピーチの香り、グリーンアップルの香りと3種あり、カラーも異なるので全部揃えて試してみて。保護者と一緒に、3歳以上を推奨。あそぶろ カラフルバスパラソル 全3種×1包 各¥715(問)ノルコーポレーション042-485-3100(代) goods #03『ドウシシャ』ママには昔懐かしいミニボーロも!焼菓子「ミニボーロ」をモチーフにしたバスボール。⼊浴料が溶けると、中からミニボーロのお菓子のパッケージを模したマスコットが、全6種の中からランダムでひとつ出てくる。マスコットは入浴後、ストラップなどつけて飾りとして使えるので、ママも一緒についつい集めたくなる! また6種類のうち1種類はシークレット。どんなマスコットが出るかはお楽しみ。バニラの香りの入浴剤は、ほんわかした気分になれるのもグッド。ドウシシャ ミニボーロバスボール 1個 ¥550(問)ドウシシャ お客様相談室0120-104-481 goods #04『サンタン』お風呂を暗くして楽しみたい光るバスボール子どもは光るおもちゃも大好き! そこでおすすめが光る入浴料。ころんと丸いバスボールを湯船に入れ、ゆっくりと溶けるのを待つと、中からカプセルが。カプセルを開けると、光るクラゲのマスコットが登場する。光るクラゲを湯船に浮かべれば、そこはまるで暗闇の水族館。水族館が好きな子どもにうってつけ。ぷにぷにした体を押すと、光が3パターンで変わるのもおもしろい!7歳以上が対象で、全4種のうち1種はシークレットカラーなので、ぜひ探してみて。サンタン 光るレインボークラゲ バスボール 全4種×1個 各¥473(編集部調べ)(問)サンタン0120-627-625 goods #05『童話の森』赤ずきんちゃんも! 童話を読んでお風呂に入ろう絵本好きの子どもにぴったりなのが、絵本のような入浴料。赤ずきんちゃん、オズの魔法使いなど物語は6つあり、美しい装丁の中に、絵本と入浴料をセット。絵本で物語を読んだら、入浴料を持ってお風呂へ。入浴料はその物語をイメージした湯色や香りになっていて、またパッケージにも短いストーリーが描かれているので、湯船に浸かりながら童話の世界を楽しめる。子どもへの読み聞かせにもおすすめ。童話の森ギフトBOOK 50g×6包 ¥2,860(編集部調べ)(問)紀陽除虫菊073-492-0010子どもの肌にやさしいオーガニック&ナチュラル肌荒れが気になるママや、刺激に弱い子どもの肌には、肌に配慮した成分を選んで!bath goods #06『ベビタブ』赤ちゃんから使える無添加の重炭酸入浴剤新生児からお年寄りまでが使える、重曹やクエン酸などが中心の、シンプルな成分かつ優しい処方がこだわり。重曹・クエン酸は古来より親しまれてきた清浄剤で、保湿成分はなしでもツルすべ肌に。さらに独自の技術で、炭酸ガスを中性の重炭酸イオンとしてたっぷり溶け込ませているから、まるで天然の炭酸のような感覚のお風呂体験が楽しめる。ベビタブを入れたお湯に浸かるだけで、体洗いが不要なのも、慌ただしくなりがちなバスタイムに助かる! ぬるめの温度でゆったりと浸かって。ベビタブ お試しサイズ 3錠×4回 ¥1,320(問)ビースタニング0120-520-495 goods #07『エコストア』やさしいラベンダーの香りにも癒される生後6ヵ月以降の赤ちゃんと一緒に使える、天然のエッセンシャルオイルのラベンダーの香りの入浴料。リラックスを誘う香りとして有名な、ラベンダーの香り。お湯を張った浴槽に数滴入れれば、ふんわりと香りが広がり、お疲れなママにも至福のひとときに。使った日はぐっすり寝てくれる気がする、という口コミで人気。起きる回数が多い赤ちゃんがいるママはぜひお試しを。エコストア ベビースリーピータイム 200mL ¥1,078(問)エコストアジャパン03-3261-2893 goods #08『華密恋』カミツレエキスをそのままボトルに詰めた肌トラブルで悩むママや赤ちゃんにもおすすめのハーブ、カモミールの入浴剤。合成保存料などの合成成分は一切使わず、国産カモミールの有効成分を存分に引き出したカミツレエキスがたっぷり。40年以上同じ製法でつくっていて、ファンも多数。カモミールの香りを楽しみながら、低めの温度でゆっくりと浸かったら、入浴後のあがり湯はしないのがポイント。入ったあとはポカポカ、肌もしっとり! 冷え症や肩こり、腰痛、ひびやしもやけにも効能があるので、疲れが気になるママの頼れる入浴剤になるはず。華密恋薬用入浴剤(医薬部外品) 400mL ¥2,420(問)SouGoカミツレ研究所0120-57-8320 goods #09『ヴェレダ』根強い人気のベビー用バスミルク安らぎのハーブの香りとともに、ベビーの肌に潤いを与える入浴剤。少し溶けにくいのは、植物エキスがたっぷりだから。洗面器などでお湯と溶かしてから浴槽に入れて。湯船に浸かれば、肌あたりは心地よく、体を包み込むようにしてしっとり肌に導く。乾燥しがちな大人や赤ちゃんにぴったり。デリケートな肌の大人はもちろん、生後0ヵ月の赤ちゃんにもOKなのも便利。ヴェレダ カレンドラ ベビーバスミルク 200mL ¥2,750(問)ヴェレダ・ジャパン0120-070601 goods #10『クレイド』ミネラルたっぷりのクレイの入浴剤アメリカ西海岸で採掘した、天然クレイ100%。クレイは原産国のアメリカで食品グレードに分類され、生まれたての赤ちゃんの沐浴からOK。また最近では助産院でも使われているほど。汚れを吸着しつつ、豊富なミネラルで肌のバリアや潤いを保つ。入浴時間のおすすめは20分以上。入浴後はぜひお風呂の色もチェック! クレイが重金属等を吸着すると、黒っぽい色に変化する。また入浴後はシャワーで流すだけで、ボディソープでの洗浄は不要。水と混ぜるとクレイパックにもなるのが一石二鳥で、ママの美容にも嬉しい。CLAYD ONEWEEK TRIAL トライアル30g×7包 ¥2,750(問)マザーアース・ソリューションinfo@clayd.jp親子のバスタイムを楽しくしてくれる入浴剤&入浴料。何種類か用意しておけば、「今日は何のお風呂? 」と子どもも、毎日のお風呂タイムがより楽しみになることうけあい! お風呂イヤイヤの子どもはもちろん、お風呂が大変なママこそ、ぜひ活用して!
2023年01月26日