女性は、「爽やか」「清潔感がある」「ワイルド」などが、高評価のある髪型の1つとなっています。髪型は外見の中で重要な点の1つであり、女性からも評価を受けやすいポイントになります。最近では男性の中でもロングヘアの人が増えてきましたが、今も昔も女性からの好感度が高いモテる髪型は“ショート”です。清潔感、爽やかさ、男らしさを併せ持つかっこいいヘアスタイルは女性の本能をくすぐり、多くの女性を魅了すること間違いなし。特に清潔感はモテるための大切な要素です!メンズファッジ風 ダウンバングショート雑誌のメンズファッジに載ってそうな外国人風のパーマをイメージして作りました!ピンパーマで細かく動きをつける事でオシャレ感があり、柔らかい印象を与えます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。メンズファッジ風 ダウンバングショートを見るエディーレッドメイン風フリンジパーマ「ファンタスティック・ビースト」主演のエディ・レッドメインをイメージして作りました!前髪を上げる事も出来て自由自在に遊べます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。エディーレッドメイン風フリンジパーマを見るルベン・ネヴェス風 ショートポルトガル代表。ウルヴァーハンプトン・ワンダラーズ所属のルベン・ネヴェスをイメージしてカットしていきました。周りは刈り上げてトップに長さをもたせています。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ルベン・ネヴェス風 ショートを見るウィリアムフランクリンミラー風ショート世界一の美少年と称されるウィリアム・フランクリン・ミラーをイメージして作りました!くせ毛とも相性抜群です!外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ウィリアムフランクリンミラー風ショートを見るマット・ボマー風 クセ毛×コームバックTIME/タイムで主演を務めたマット・ボマーをイメージして作りました!サイド、バックもしっかり高い位置まで刈り込んでますがトップに長さがあるのでアレンジしやすいです!ビジネスシーンにも活躍します!外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。マット・ボマー風 クセ毛×コームバックを見る外国人風 サーファーショート海上がりのかきあげるだけで決まるスタイルをつくっていきました。全体にパーマで立ち上がりをつけています。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人風 サーファーショートを見るトム・クルーズ風ショートカット世界的にヒットした映画『ミッション:インポッシブル』に主演のトムクルーズをイメージして作りました。シンプルなカットなので髪質も気にせずできるスタイルになります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。トム・クルーズ風ショートカットを見るトムハンクス風フェードカットアメリカを代表するハリウッドスターの一人のトムハンクスをイメージして作りました。しっかり刈り込んでいるので楽チンスタイルになります。外国人スタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。トムハンクス風フェードカットを見るリオネル・メッシ風ツーブロックショートアルゼンチン代表でFCバルセロナに所属するメッシの髪型をイメージしてカットしました。刈上げのツーブロックスタイルです。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。リオネル・メッシ風ツーブロックショートを見る外国人風アップバングショート外国人のクセ毛をイメージしたアップバングスタイルです。サイドとバックをしっかりと刈り込んであるのですっきりとしていて清潔があり、フォーマルなスタイルとしても活かせます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人風アップバングショートを見るデビット・ベッカム風アップバングサッカー選手、モデルでも活躍中のデビット・ベッカムのツーブロアップバングをイメージして作りました!サイドとバックはこめかみラインまで刈り上げトップは残して上げています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】デビット・ベッカム風アップバングを見るゼイン・マリク風スウィングバングワン・ダイレクションの元メンバーゼイン・マリクをイメージして作りました!サイド、バックは上まで刈り上げてトップは前髪にいくにつれて長くなっています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】ゼイン・マリク風スウィングバングを見るファッションやヘアスタイルは、自分が変えたいと思ったタイミングですぐに変えることができますよね。ヘアスタイルは印象を左右する大切なポイントです。ちょっとアレンジするだけで手軽にイメージアップ!学校や職場で一目置かれるモテスタイルにトライしてみましょう。随時スタイル、記事を更新していきます!リンクはこちらまで☟☟
2020年02月12日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情458】離婚するカップルが増えているのか、婚活市場にはバツイチ男子も少なくありません。これを読んでいる女子の中にも、好きになった相手が“バツイチ”という人もいるはず。一度も結婚したことがない男子を落とすのと、結婚経験がある人を落とすのとでは、多少、方法が変わってきます。今回は、バツイチ男子を落とすコツについてお話ししますね。■離婚したてならドキドキしたいバツイチ男子が”いつバツイチ“になったかによっても、アプローチは違います。もし、その人が離婚したて(ここ1~2年以内)なら、最初から結婚願望をむき出しにするのは危険。正直、離婚したてのバツイチ男子って、独身時代のような心ときめく恋に憧れていたりします。なので、もし彼が離婚したてなのであれば、学生のような淡い恋愛を楽しむスタンスで近づいていったほうがいいでしょう。結婚願望はあっても「結婚はしたいけど“いずれ”ね』という“急いでいない感”を醸し出したほうが彼も近づきやすいので。逆に、離婚して5年以上経っている、かつ40代などそこそこいい年なら、老後のことを考えてパートナーを真面目に探している場合もあるので、結婚願望をチラつかせてもいいかと。まぁ、これも相手次第ですけどね。もう結婚はまっぴら!という人なら結婚願望を出すのは危険だし。筆者は過去に何人もバツイチ男子を見てきましたが、離婚したての人はまだ結婚を考えず、恋をしたがりますね。なので、バツイチの彼と将来的に結婚したいなら、最初からそのつもりでアピールするより、ときめかせて心をつかんだほうが賢明です。■甲斐甲斐しくされるのは好き結婚生活はそこそこ長かったけど、あまり奥さんに構ってもらえていなかった、奥さんが料理や掃除が得意じゃなかった、なんて場合、女子から甲斐甲斐しく尽くされると喜ぶ人は多いです。筆者も過去に、結婚生活8年ほどで離婚したバツイチ男子と付き合ったことがあるのですが、いろいろと気にかけたら、軽く依存されました…。例えば、風邪をひいたら「大丈夫?熱は?」とLINEしたり看病しに行ったり。食事をご馳走してもらったお礼に手作りのお菓子を渡したり。彼が酔ったら介抱して、翌朝、二日酔いしていないか確認したりしていたら、「美佳ちゃんめっちゃいい子。前の奥さん何もしてくれなかったら」とボヤかれて。優しくされて嫌がる男子はそういないもの。お金を貸す、自分の家に居候させるなど、ヒモ化するほど尽くすのはよくないけど、気遣いはいいと思います。心をつかめるし、他の女子と差をつけられ、彼の恋愛温度を加速させられますよ。バツイチ男子の中には、女子の優しさに飢えてる人もいるので、できる限り聖母マリアさまチックに接してあげましょう。■トキメキ要素と優しさは必須バツイチ男子って一回結婚しているだけあって、女子を変に美化していないこともあり、交際・結婚にはもってこいだったりします。もちろん、相手の性格にもよりますが、落とすなら、トキメキ要素と優しさは必須です。
2019年12月22日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情435】初対面の男子と向かい合ったとき、肌がボロボロの人とツルスベもちもちの人ならどちらに好感を抱きます?たぶん後者ですよね?それと同じで、男子もツルスベもち肌の女子のほうが好きです。というか、そんな魅惑的な肌を見たら、それだけでドキッとして意識しちゃう人もいるほど。そこで今回は、男子に愛されるツルスベ肌の作り方についてお話ししたいと思います。■コスメよりもスキンケアが大事!どんなにいいコスメを使っていても、ベースの素肌がボロボロのパサパサでは仕上がりはイマイチに。カバー力のすごいファンデーションを塗っても、肌の残念感はやっぱりバレますよ。逆に、素肌がツルスベももちもちだと、プチプラのコスメでも、デパコスでも使ってるんですか?ってくらいきれいに仕上がったりします。忙しいとスキンケアは面倒くさいですよね。けど、洗顔も保湿もそうですが、運動や食べ物も気をつけたほうがいいです。筆者も一時期、吹き出ものがたくさん出た時期があったのですが、半身浴で汗をかいて、洗顔・保湿をしっかりし、揚げ物を控えめにして毎晩キウイを食べるようにしたら、かなり肌が改善された思い出があります。素肌がキレイになるとメイクの仕上がりが違うし、メイク崩れもしにくくなりました。筆者の知人(男子)いわく「メイク後がどんなにかわいくても、すっぴんが微妙だと残念。目が小さいとか眉がないのは仕方ないけど、肌荒れはね……。仮に目が小さくても、肌がきれいで透明感があったらかわいく感じるよ。触ったとき、スベスベもちもちだったら感動する」と。メイクテクも大事ですが、スキンケアはもっと大事。男子は女子の素肌を気にしています。お泊まり旅行ですっぴんを披露するまでに、念入りにスキンケアをしましょう。■ネイルがきれいでも指毛で萎える人多し肌がきれいでも毛が生えていたらちょっと。もちろん、すっぴんになっても眉があるとか、まつ毛がしっかり密に生えている!というのならいいのですが、体の毛はね。寛容な男子もいるけど、引いたり萎えたりする男子も多いです。まぁ、デートの前なら、たいていの女子は毛の処理をするでしょう。ですが、指毛は剃り忘れる人もいません?ネイルや指輪がきれいなのに指毛がと生えていたら……男子の性格次第では萎えてしまいます。以前、男友達が夏に彼女とプールに行った際、彼女が足にもきれいにネイルをしていたそうなのですが、足の指にファサーと毛が生えていてびっくりしたと。産毛くらい薄ければ目立たないのでバレないけど、ボーボーに生えていたら、どうしても目がいきますからね……。スキンケアのついでに、指毛の処理もちゃんとしたほうが、男心をつかみやすくなると思いますよ。■顔も体も日々のケアが大切恋愛するうえで、最終的に大事なのは内面性とか相性ですが、好きになってもらうための入口としては、かなり肌も重要。顔も体も、日々ケアしていれば、自分に自信を持てるくらいきれいになるはず。そうしたら、彼ができたときも焦らずお泊りを楽しめるのではないでしょうか。
2019年10月28日横森理香が大人女子力をアップさせる方法を伝授!2019年11月16日(土)、NHK文化センター梅田教室において、『大人女子力アップ講座』が開催される。講師は作家・エッセイストの横森理香が務める。(一社)日本大人女子協会の代表理事でもある横森が、大人女子に向けて、「健康」「美」「幸せ感」をアップさせるコツを分かりやすく解説。簡単にできる体操にも注目だ。開催時間は13:00から14:30まで。受講料はNHKカルチャー会員が3,432円(税込み)、一般が4,125円(税込み)。NHK文化センター梅田教室の住所は、大阪市北区角田町8-1 梅田阪急ビルオフィスタワー17階。受講申し込みはNHKカルチャーのウェブサイトにて受け付けている。問い合わせは、NHK文化センター梅田教室(電話番号:06-6367-0880)まで。女性を応援する作家 横森理香横森理香は作家・エッセイストとして活躍。著書には『大人女子力検定』『人生を踊るように生きて行こう-更年期なんてこわくない!』『50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂』などがある。都内においてコミュニティサロン「シークレットロータス」を運営。「ベリーダンス健康法」の講師としても人気を集める。(画像は横森理香オフィシャルブログ「素敵 大人女子 ピンピンころりを目指す生き方」より)【参考】※NHKカルチャー※横森理香オフィシャルブログ「素敵 大人女子 ピンピンころりを目指す生き方」※横森理香オフィシャルサイト
2019年10月26日健康的なメリハリボディといえば、現代女性の美しさに欠かせない要素ともいえますよね。メリハリボディのためには、筋トレが大切。筋トレが女子力アップにつながる理由や具体的な方法について、スポーツトレーナーのKISAFU先生に教えていただきました。筋トレが女子力を上げるってどういうこと?メリハリのある体型が手に入る筋トレによって生まれる外見の変化は、女子力アップにつながります。一昔前、多くの女性の憧れといえばスレンダーなモデル体型だったように感じますが、グローバルな社会になり海外の女性モデルや美女アスリートが注目されるようになってくると、ボディラインにメリハリのある体型の女性が脚光を浴びるようになってきました。最近はただ単に痩せていることが美しいのではなく、鍛え上げて自力で引き締まった筋肉をつけることが美学になりつつあります。年齢問わず筋トレをする女性が増えているのは、筋肉でしか魅せられない美しさがあるからだと考えられます。達成感と自信が湧く筋トレは、内面にも変化を及ぼして女子力をアップさせます。トレーニングといえば、つらいもの、修業のようなもの、男性がやるもの、と思われがちでしたが、筋トレを継続している女性のほとんどが達成感や自信に満ちているように思います。筋トレによって体型に変化が現れると、自分の努力で手に入れたものだという満足感も得られます。自信に満ちている女性はとても魅力的ですよね。筋トレでは、外見とともに精神力も鍛えることができるといえるでしょう。筋トレで期待できる具体的な効果女子力アップにつながる筋トレの効果といえば、やはり女性らしいボディライン。個人差はありますが、男性にはない女性特有のボディラインといえば、バストライン、ウェストライン、ヒップライン、レッグラインが挙げられると思います。これらの部位の筋肉は、よほどの食事制限と負荷をかけない限り、マッチョのように肥大することはありません。女性が筋トレで鍛えれば、重力に負けないハリのあるボディラインを作ることができます。効果的な筋トレメニューバストラインに効果的なメニュー女子力アップのために効果的な、筋トレメニューをご紹介します。まずバストラインには、チェストプレス、腕立て伏せがオススメです。どちらも大胸筋を鍛えて、美しいデコルテを作ります。ウエストラインに効果的なメニューウェストラインには、プランクがオススメです。プランクは腹筋を鍛えるトレーニングですが、姿勢や体の向きのバリエーションによっては、くびれ作りにも効果的です。ヒップライン~レッグラインに効果的なメニューヒップライン~レッグラインには、ヒップリフト、スクワットなどがオススメです。お尻から脚にかけては大きな筋肉がたくさんついているので、一緒に鍛えることが可能です。いずれも引き締めるためには正しいフォームが大切なので、初めのうちは鏡を見ながら行うとよいでしょう。女子力アップを目指す筋トレの注意点筋トレ中級者や上級者はバーベルやダンベルで負荷を上げていくほど効果的ですが、初心者のうちは重りを持たず、自分の体重だけで行う自重トレーニングから積み重ねましょう。筋トレは重りを使うことだけが重要なのではありません。重りに頼らずとも、どこの部位を鍛えているのか意識して行うことで、女性らしいボディラインに効果が出てきます。怪我予防のためにもまずは姿勢を保つ筋肉から鍛えていき、徐々に重りを持てるようにするのがよいでしょう。筋トレで女子力を上げよう筋トレと女性らしいボディの間には、密接な関係があります。今回ご紹介したことを参考に、日々の筋トレを女子力アップの観点で見直してみてくださいね。意識しながら筋トレに取り組み、外見、内面ともに女子力をアップさせましょう。KISAFUスポーツトレーナー
2019年10月13日女子力はもう古い!? 女性らしさだけで勝負する時代は終わりました。無視していいとは言いませんが、男性は女性としてだけでなく、ひとりの人間としてどうなのかを見ています。恋に大事な人間力とは、具体的にどんなものなんでしょう?文・沙木貴咲飲み会で料理を取りわける女子がモテていたのは、ひと昔前の話。今は逆に男性から引かれることもあるようです。恋愛にトレンドがあるのかどうかはわかりませんが、男性が注目する女性の魅力は少しずつ変化しています。今は女子力よりも人間力が重視されているようです。視野が広い視野が広いという意味にもいろいろありますが、人の気持ちを汲める女性の好感度が高いのは当たり前。自己中心的で空気の読めない人は、恋愛ではもちろん、ビジネスシーンでも敬遠されてしまいます。「今、職場でいいなと思っている女性はとにかく気遣いができる。自分の親に電話をかける時も『今話して大丈夫?』と聞いたり、飲み会で独りぼっちになっている人に話しかけたりする。礼儀正しくてやさしそう」(29歳男性・サービス業)お店の店員にどういう態度を取るかでその人の本性がわかるといいますが、それは男性だけの話ではありません。女性だって、周りにどういう態度を取るのかを見られているのです。「ふわふわした感じの女の子と思っていたのに、仕事の話をしたら知識の幅広さに驚いた。情報の集め方もうまいし、かわいいだけじゃないんだなと思った」(32歳男性・編集)仕事をするうえでの視野の広さは知的で聡明なイメージを作ります。何を聞いても「わからなぁーい」と笑うおバカ女子がかわいいと見なされたのは過去の話。今は男性になめられるだけで、誘われてもせいぜい遊び相手でしかないでしょう。やたらと知識をひけらかし、男性にマウンティングする必要はないですが、ある程度ビジネスの話はできたほうがいいのです。メンタルが安定している「落ち込みやすい彼女と付き合ったことがあるけれど、あまり良い思い出がない。ちょっとのことにも不安になったり、クヨクヨされたりすると疲れてしまう。彼女にするならメンタルが元気な人がいい」(32歳男性・編集)悲観的な人より楽観的な人のほうが好かれるのは当たり前のこと。メンタルが安定していると、一緒にいても安心できます。コントロールは難しいですが、意識して楽観的にできるとよさそうです。「男は顔の作りが美しいことが一番だとは思っていない。表情を見ている。笑顔が印象的な女性は魅力的だし、彼女にしたいと思う」(29歳男性・サービス業)結局、そういうことなのかもしれません。いつも明るい女性は人としての好感度がそもそも高く、だからこそ男性人気も高くなるのです。半径5メートル以内の人を大事にするやさしい人は好かれますが、全方位型でやさしい人は逆に警戒されるし、実はただの優柔不断だったりします。本当に「いいな」と思われるのは、自分の身近な人を大切にできる人でしょう。「今の彼女を好きになった理由は家族を大事にするところ。普段はサバサバしていてドライな発言もするけれど、家族や親友のことになると全力で守ろうとする。その極端さに本当の愛の深さを感じた」(32歳男性・編集)「みんなにやさしく……というのは偽善者。誰を思いやるのか、ちゃんとメリハリがついている人のほうが信頼できる」(29歳男性・サービス業)友人や同僚から好かれていて評判の高い人は、確かに好人物が多いかもしれません。半径5メートル以内の人を大事にできるかどうかで、信頼性と好感度は決まるようです。女子力よりも人間力を!少し前は女子力の高い人がもてはやされましたが、今は女性らしいからモテるとは限りません。ひとりの人間としてどうなのかを見られるようになっているのでしょう。周囲を気遣える。世の中の動向に関心を持ち、自分の仕事に真摯に取り組む。メンタルが安定している。自分にとって大事な人を正しく把握できている。そのあたりが、恋愛対象に見極められるポイントになるはず。女性らしい振る舞いや外見も大事ですが、人間力を磨くことで恋のチャンスは増えるかもしれません。©Westend61/Gettyimages©Marco Baass/Gettyimages©Flashpop/Gettyimages
2019年10月05日女子力とは、一言でいうなら、輝いた生き方をしている女子が持っている力のことです。なかには女子力おばけと言われるくらい女子力の塊の人もおり、女子力が高いことは、女子にとってひとつのステータスと言っても過言ではありません。この記事では、女子力とは何かということについて解説し、女子力をアップさせる方法もご紹介します。■女子力とは■ふわっとした印象値で決まる女子力と聞いて思い浮かべるイメージは人によって異なります。輝いた生き方をする女子と言われて、なんとなくイメージはできるものの、言葉にすることは難しいでしょう。服装がオシャレだとか、料理ができるといったスキルがある、インスタ映えした写真を撮るなどSNSを使いこなしているなど、それぞれが思う女子らしさが秀でている場合、女子力が高いという表現がされます。つまり、厳密にこれが女子力というものは決まっていないんです。ものすごくふわっとした概念であると言うことができます。女子力はふわっとした印象値で決まるため、オシャレな服装をしてオシャレなお店に行って遊んでいるだけでも、女子力が高いと言われることがあります。また、男性もそういった要素があれば、女子力が高い男性というように評されます。あなたは、どういう女子が輝いていて、きれいだと思いますか。女子力を高めようと思うなら、自分が思うキラキラした女子を思い浮かべておくと、実際に努力する方向性が見えてくるのでおすすめです。■ちょっとした持ち物で決まる前述したのように、女子力の高さはふわっとした印象値で決まり、服装がオシャレなだけでも女子力が高いと見なされます。よって、ちょっとした持ちものの印象で、「この人は女子力があるな」と見なされるのです。詳しくは次項でご紹介しますが、きれいなハンカチを持っているとか、リップを使いこなしているだけでも、女子力があると見なされるのです。もしも女子力をアップさせたいという方がいたら、まずはちょっとした持ちものに気を配ることから始めるのがおすすめです。■即女子力が上がる25の方法ここからは、即女子力が上がる25の方法をご紹介します。これらには女子力アップのためコツが満載です。どれもすぐにできることばかりですので、今まで女子力のことを考えたことがない人でも大丈夫です。女子力アップしたいけど具体的に何をすればいいのかわからないという方は、参考にしてみてくださいね。■【買えばOK!アイテム編】女子力アップのための秘訣はまずはアイテムから!ということでここでは、買うだけでOKな女子力アップアイテムをご紹介します。どれもすぐに手に入るものですから、もしも持っていないものがあったら、すぐにゲットしちゃいましょう。■絆創膏を常備普段あまり使わないかもしれませんが、絆創膏を常備しておくと、いざというときに女子力が高いと思われます。誰かがかすり傷を負ったときに「はい」と言ってさっと手渡してあげましょう。相手はお礼を言いつつ、絆創膏を持っているだなんて女子力があるなとか、気が利く人だなと思って好意的に見てくれるようになります。ちょっとかわいらしい絆創膏だと、なおいいですね。気が利くだけではなく、かわいいものを持っていることで、男性に「女子だなあ・・・」と思ってもらうことができます。■ソーイングセットを持ち歩くいわゆる裁縫箱のことですね。ボタンが外れていたり、糸がほつれていたりする人がいたときに「ちょっと縫ってあげるよ」と言って縫ってあげると、相手に家庭的だなととか、器用だなと思われて女子力が高いと思われます。手料理のように手間をかけることなく、さり気なく女子力アピールできるところがポイントですね。このように、家事ができることや、さり気なくお世話をすることができる人は、女子力が高いと思われます。家庭的な印象を与えるアイテムを持つことは、女子力アップの第一歩です!■きれいなハンカチはすぐ取り出せるようにする常にきれいなハンカチを取り出せるようにしておくことも、女子力アップには大事なことです。何かこぼしたときや、手を拭くときにすぐにハンカチを取り出せば、さり気なく女子力を見せることができます。絆創膏と同じく、かわいらしいハンカチやきれいなハンカチを出せば、相手に「おっ」と思ってもらうことができます。見せびらかすような物ではありませんが、細かいポイントを稼ぐことができるアイテムであると言えます。■リップで唇美人に唇に潤いがあることは、女子力の証と言っても過言ではありません。リップを常に持ち歩き、唇がカサカサにならないようにしましょう。このように見た目に気遣うことができることは、女子力をアップさせることには必要なことです。リップは持ち歩いて邪魔になることはありませんから、常に携帯するようにしたいですね。あまりリップを使わないという人も、これからはリップを使うようにしてみてはいかがでしょうか。■コロンやクリームでほのかな香り演出女子力を考えると、どうして見た目そのもののことばかり気がいってしまいますが、香りも女子力アップには必要なことです。近づいたときにふわっとしたいい香りがあると、男性はあなたにクラクラします。同じ女子でも、いい匂いがすると女子力があるなとか、素敵だななどと思うことでしょう。ただしつけすぎることは厳禁です。あまりにも匂いがすると、臭いとか、つけすぎて引く・・・などと思われてしまいます。つけすぎに注意をしつつ、コロンやクリームでほのかな香りを演出しちゃいましょう。■【メンテで保てる見た目編】女子力をアップさせるためには、日頃の努力が重要です。ここでは、メンテナンスで保てる見た目についてご紹介します。どうやって見た目を維持すればわからないという方は、参考にしてみてくださいね。■美容室は1~2ヶ月に一回まず、美容室は月に1回、最低でも2ヶ月に1回は行くようにしましょう。髪の毛がボサボサだと、女子力が低いと思われてしまいます。自分にとって似合う髪型を維持するためにも、小まめに美容室に通って手入れをしてもらいましょう。時には思い切って髪型を変えてイメチェンすることも効果的です。また、美容師さんに髪の手入れ方法を教えてもらって、きれいな髪を維持するようにしましょう。■ネイルは2~3週間に一回女子力アップのためには、指先など、細かなところに気を付けることが大事です。そこで、ネイルは2~3週間に一度はネイルサロンに通ってネイルを換えるようにしましょう。最近のネイルは長持ちするため、長期間換えない人がいます。しかし、私たちの爪は、知らず知らずのうちに負担がかかり、傷ついてしまっているのです。長期間そのままにしていると、ネイルだけではなく、爪そのものに負担がかかり痛んでしまいます。爪も定期的なメンテナンスが必要です。きれいな爪を維持して、女子力を高めましょう。■メイクはデパートの化粧品売り場でレクチャーしてもらうメイクは、女子にとって決して無視できない要素です。自分に合ったいいメイクをしているだけで、周りからかわいいとか、きれいなどと思われることができます。自分でメイクできる場合はいいのですが、うまくメイクできないと思っているとか、もっと自分に合うメイクが知りたいという人は、デパートの化粧品売り場などでレクチャーしてもらうことをおすすめします。餅は餅屋という言葉がある通り、メイクのことも、専門家に聞くのが一番です。恥ずかしがらずわからないことはどんどん聞いて、メイクへの理解を深めましょう。メイクを変えれば、周りの反応もガラリと変わりますよ。■タイツは伝線毛玉穴あき厳禁タイツって気づかないうちに伝線したり、毛玉や穴あきができていたりしますよね。そういったときにちょっとくらいなら・・・と思って放置してることありませんか?万が一見られてしまうと相手にげんなりされてしまいますし、仮に見られなかったとしても、そのような誤魔化し、気の緩みは女子力の低下につながってしまいます。タイツは伝線、毛玉、穴あき厳禁ということを頭に入れて、何かあったときはすぐに取り替えれれるようにしましょう。■服は流行を取り入れる何年も前の洋服をずっと着ている、いつも同じ服ばかり着ているということはありませんか。物を大切にする気持ちは大事ですし、素晴らしいことなのですが、残念ながら女子力アップにはつながりにくいです。洋服は常に流行を意識して、オシャレな物を着るようにしてください。無理して流行に合わせる必要はありませんが、流行を意識しつつ、自分に似合う服を積極的に買うようにしましょう。新しい服を買い、自分をアップデートし続ける気持ちが大事なのです。■【毎日少しの積み重ねボディメイク編】女子力アップに欠かせないのが、ボディメイクです。体のシルエットがきれいな女子は、洋服が似合ってきれいに見えます。女子力が高い女子は、体型維持のためにそれぞれ何かしらの努力をしているものです。日々の積み重ねが女子力の積み重ねにつながるのだと覚えておきましょう。ここでは、女子力アップのためのボディメイクのコツについてご紹介します。■コンプレックスをつぶす筋トレボディメイクの基本は筋トレです。筋トレをすると体が太くなるからしないと言う人がいますが、部活動のようによほど激しいトレーニングを続けない限り体が太くなることはありません。私たちが空き時間にやる程度の筋トレでは、太くなって醜くなるということはありませんのでご安心ください。お腹がぷっくりしている、二の腕がぷにぷにし過ぎているなど、コンプレックスとなる体の部位を鍛えて、スッとしたボディを手に入れましょう。締まりのあるいい体つきになれば、今以上に様々な洋服を着こなすことができるようになりますよ。短時間でできる筋トレはたくさんあるので、自分が鍛えたい部位に合わせてメニューを決めるといいでしょう。■毎日一駅散歩気分で運動トレーニングをきっちりやらなくても、ボディメイクは簡単にできます。たとえば、電車移動をしている人なら、いつも一駅分だけ散歩気分で運動するという手があります。ゆっくりと街並みを見ながら歩くことは気分転換にもなりますし、様々な発見があって私たちの心を豊かにしてくれます。毎日同じことばかりの通勤も、ゆっくりと歩くことで、変化に気づき、様々な発見をすることをすることができますよ。歩くことは全身の筋肉を使い、体のバランスを整えることができるので、運動不足の人におすすめの方法です。■お風呂でデトックス&マッサージ女子力はお風呂でも身に着きます。お風呂でデトックスやマッサージをして、身体をきれいにしちゃいましょう。デトックスとは、体の毒素を排出してスッキリとした生活を過ごすことです。お風呂に入ることで心と体の毒素を排出し、リフレッシュします。温かい湯船は代謝を上げ、冷え性の対策にもなります。お風呂上りに足のマッサージなどをして、バランスが良くて細くきれいな身体を目指しましょう。■お気に入りのボディクリームで保湿ボディメイクをする方法は、ダイエットのように運動や筋トレをすることだけではありません。ボディクリームで保湿をすることも大事です。肌のケアをすることも、女子力を維持するためには必要なことです。お気に入りのもので構いませんので、ボディクリームでケアをすることを忘れないようにしましょう。このように日頃から自分をきれいに保つことを意識することも、女子力アップには大事なことです。■寝る前ストレッチでしなやかボディに寝る前に軽くでいいのでストレッチをすることがおすすめです。ストレッチは激しい運動のように疲れることがありませんし、短時間で簡単にすることができます。ストレッチをすると体が軽くなったような気分になり、リラックスすることもできます。ストレッチで柔らかくしなやかな体を得ることができたら、動きが軽やかになり、女子力がアップすることでしょう。■【チラ見せでも心をつかむ身の回り編】ここでは、チラ見せでも心をつかむことができるような身の回りのチェックポイントをご紹介します。日頃の些細なことを意識することで、女子力を大幅に上げることができます。女子力おばけを目指す人には欠かせない要素ばかりです。■身の回りの整理整頓が完璧女子力は、自分自身を高めるだけではなく、身の回りのことに気を配れるようになってアップさせることができるものです。日頃から自分のデスク周りを中心にして、整理整頓を完璧にするようにしましょう。できれば職場などだけではなく、自宅もきちんと整理整頓するようにしたいですね。部屋の乱れは心の乱れにつながると言います。女子力が高い生き生きとした女子になるために身の回りを整理整頓しましょう。■持っている小物がかわいい&オシャレ女子力が高い女子は、必ずかわいらしい持ちものを持っています。絆創膏やリップなどのようにそれそのものが女子力が高いものだけではなく、ペンケースのように誰でも持っているようなものでも、女子力を発揮するんです。ペンケースやキーホルダー、スマホケースなど、誰でも持っているものこそ、オシャレでかわいいものを揃えたいですね。誰でも持っているからこそ、差をつけて女子力の高さをアピールすることができるのです。この機会に、女子力がある小物などを買ってみてはいかがでしょうか。■鞄の中がキレイで見せられる鞄の中にものはたくさんあるけれども、とてもじゃないけど見せることができない、見せるのは恥ずかしいということはありませんか。オシャレな鞄を使っていたとしても、中身がグチャグチャで見せられないようでは、女子力は低いと言わざるを得ません。鞄の中は、私たちそのものと同じです。鞄の中にまで気を配りきれいに保つことができる人は、その人自身もきれいでいい人柄になるのです。見えないことだからこそ気を配ることが大事なんだということを頭に入れておきましょう。■髪型やヘアアイテムにバリエーションがある自分に似合う髪型があるので、いつも同じような髪型ばかりしているという人は多いでしょう。もちろんそれでも悪くはないのですが、できれば髪型やヘアアイテムにバリエーションがあった方が、オシャレで女子力があると見なされます。ギャップを演出して男性にドキッとさせることができますし、いろいろな顔がある人の方が、相手に刺激を与えてかわいいとか、魅力的だと思われるものです。女子力をアップさせたいだけではなく、今の自分から変わりたいという人は、髪型やヘアアイテムにバリエーションをつけてみてはいかがでしょうか。■【男心をつかむ行動・性格編】今まで女子力アップのための見た目や持ちものに関するコツを多くご紹介しました。ここでは、より中身に注目して、男心をつかむ行動や性格について見ていきます。女子力は心の中や普段の行動から湧き出てくるものですよ。■冷蔵庫の中のもので料理が作れるレシピ通りの決まったものではなく、冷蔵庫の中のもので柔軟に料理が作れることは、女子力が高いと見なされます。生活力があり、まるで母親のようだと思われるからです。今の時代でも、家事、特に料理ができる女子を好む男性は多いです。サラッと冷蔵庫の中にあるもので料理をすることができれば、好感度が上がることは間違いありません。今あまり自炊をしないという人も、自炊に挑戦して、柔軟に料理が作れるようになってはいかがでしょうか。■笑顔とありがとうを忘れない男性に何かしてもらったら、笑顔とありがとうと言うことを忘れないようにしましょう。まず笑顔はとても大事で、笑顔があると、一緒にいて楽しい気持ちになることができます。見ていてかわいいですし、楽しんでいるということが伝わるので、男性も安心してあなたと関わろうとします。お礼を言うことも決して軽視することはできません。なぜなら、男性は女子以上に、何かしてあげたときに、お礼を言われたいと思っているからです。女子に頼られたいという気持ちが強いんですね。そのため、女子が何もお礼を言わず、当然のような態度を取っていると、ものすごくがっかりしてしまいます。また、感じが悪いとか、これ以上何かするのをやめようなどと思われてしまいます。女子力がある、男性に好かれる女子になりたかったら、お礼を言うことは必須と言えます。笑顔でいることとありがとうと言うことは、今すぐにでもできることですよね。このふたつは常に意識しながら男性と関わりたいところです。■思いやりのある気遣いができる相手が疲れているときに「お疲れ様」と声をかけるとか、さり気なく飲みものを渡すというように、思いやりのある気遣いができる女子は、女子力が高いです。男性はそんな女子が大好きですから、すぐに好きになってしまいます。男性に優しくすることができるという点と、自分のことだけではなく、相手のことを考えることができているというところがポイントが高いです。女子力が高い女子は、自分のことばかりではなく、相手のことを考え、何をして欲しいのか読み取ることができます。不自然にならないように気を付ける必要はありますが、相手に気遣い優しくすることは、男性に好かれる愛され系女子になるためには必要なことです。■ムダ毛は絶対見せないムダ毛を見せてしまうと、相手に女子力がないと思われることは間違いありません。男性の中には女子のムダ毛を絶対に見たくない、きれいなところだけ見たいという人が一定数いるので、ムダ毛を見せることは厳禁です。前述のように、見えないような細かいところに気を配ることができるのが、高い女子力の証です。ムダ毛処理を怠り気を遣えないような人は、女子力が低いと言わざるを得ません。忙しくてもムダ毛処理はきちんと行い、自分自身の女子力を下げないように気を付けましょう。■上手に周りに頼ることができる女子力が高い女子は、周りに頼ることが上手です。特に男性は女子に頼られたいという気持ちが強いので、上手に男性に頼ることができる女子はとてもモテます。男性をうまく使いこなす女子も、女子力が高いと言えるんですね。周りに頼ることのコツは、何でも自分でやろうとしないことです。時には自分ができることでさえも、周りにおねだりしてやってもらいましょう。誰かに頼りつつ物事をこなすということを覚えると、自分自身が楽になります。それだけではなく、周りがあなたに気遣うようになります。何か手伝うことはないかとか、困っていることがあったらやると言ってくれるようになるわけですね。魅力的な女子は、人を動かす力があります。何でも自分でやることが偉いというわけではないということを覚えておきましょう。■女子力が高くて得すること女子力を高めたい、でも女子力を高めて得になるって本当なの?と思っている人がいることでしょう。女子力は女子が輝いて生きるために必要なものだと言われますが、それがないからと言って満足に生きられないわけではありません。それでは、女子力が高いといったいどのような点で得をするのか、とても気になりますよね。ここでは、女子力が高くて得することを3つにまとめています。どんな得があるのか考えながら読んでみてください。■褒められる一番のメリットは、周りに褒められるということです。見た目、振る舞い、持ちものなど、女子力が高い人は、思わず褒めたくなるような要素がたくさんあります。あなたも、周りに女子力が高い人がいたら、その人自身のことや、持ちものについて、かわいいなとか、褒めたいなどと思ってしまうことでしょう。褒める要素がたくさんあるのですから、褒めたくなって当然なのです。そのため、女子力が高い女子は、周りにたくさん褒められます。男性はもちろんのこと、同じ女子からも褒められる機会が増えます。褒められるととてもいい気分になりますし、自信がつきますよね。自信がつくと行動が積極的になり、表情も明るくなります。もっと女子力をつけようと思う気持ちになり、さらに自分を高めたくなります。つまり、褒められることでいい流れができ、どんどんきれいになっていくことができるようになるわけです。逆に女子力が低いと、周りに褒められず、卑屈になって自分を高めることをやめてしまうということもあるでしょう。褒められることは、女子力アップの最大のメリットであると言っても過言ではありません。■恋愛対象になりやすい女子力が高い女子は、恋愛対象になりやすいです。男性はやっぱりかわいくてきれいな女子と付き合いたいと思うものです。女子力が高い女子は見た目がきれいですから、男性の目を引くことは間違いありません。また、女子力が高い女子は細かいところに気が利くという特徴があります。そのため、見た目だけではなく、性格面でも男性に好かれる要素が多く、恋愛対象として見られる可能性が高まります。女子力が低くて気が利かないムスッとした女子と、女子力が高くて気が利く明るい女子なら、後者を選びたいと思うのが男心です。男性にモテたい、もっと愛されたいという人は、女子力を高める努力をすることをおすすめします。■いつもきれいでいられるきれいな女子は、何かしらの努力をしているものです。体型維持のためにトレーニングをしたり、美容室やネイルサロンなどに通ってオシャレを磨いたりしています。女子力を高めるためには、きれいな女子のように努力することが必要です。逆に言えば、女子力を高めるために努力をし続けることは、自分がきれいな女子でいることを維持することにつながります。いつまでもきれいな女子でいたい、きれいだねと言われる自分でいたいという人は、女子力を高めるといいでしょう。■女子力が高すぎると損?女子力を高めるとさまざまな得があることはわかりました。そこで気になるのが、女子力を高めすぎることによって損になることがあるのかということです。確かに、女子力が高いはずなのに男性にモテず、ずっと独り身の女子っていますよね。女子力が高すぎることで、どのようなことで損をするのか見ていきましょう。■高嶺の花になりやすい女子力が高すぎると、あまりのスペックの高さに、男性が引いてしまうということがあります。言ってしまえば、高嶺の花になってしまうわけです。あまりにもきれいで人ができすぎているので、「自分みたいなのがアプローチするだなんておこがましい・・・」「自分はもっと気楽に関われるような人でいい」などと思われてしまいます。自分なんかが釣り合うはずがないと思われ、最初から諦められてしまうので、男性にアプローチすらされず、結果モテなくなるという事態が起きることがあるのです。もちろん、女子力が高くてもうまくコミュニケーションを取って愛想良く関わることができれば高嶺の花になって男性に避けられるということは起きません。しかし、自分がきれいになることに注意が向きすぎる、男性が身を引くほどの魅力があると自分で気づいていないという場合は、高嶺の花状態が長く続くことになります。女子力を高めても男性が寄って来ないというときは、自分の女子力が高すぎて男性が緊張している、諦めているということが起きているのではないかと疑うといいでしょう。■年齢を重ねると隙が無い女性になる女子力を高め続けて年齢を重ねてしまうと、何事にもスキがない女子になってしまうおそれがあります。それ自体はいいことのようですが、男性があまり寄って来なくなります。完璧すぎて「自分がいなくてもこの人は一人で生きていける」という風に男性に思われてしまう可能性があるわけです。人は、完璧すぎる人よりも、どこか欠点がある人の方が好かれる傾向があります。女子力を高めるために努力をし続けることは素晴らしいことですが、適度に緩みスキのある女子になることも大事だということを頭に入れておきましょう。■女子力を磨くとモチベーションも上がるしモテて一石二鳥女子力を磨くと、あなた自身がよりきれいになり、どんどん美に対するモチベーションが上がります。同時に男性からもモテるようになり、素敵な彼氏をゲットすることにもつながるでしょう。女子力をアップされることはまさに一石二鳥とも言えるお得な行為です。今回ご紹介した女子力をアップするコツを参考にして、女子力が高い愛される女子を目指してみてくださいね。(drkun/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年09月17日モテる人はみんな女子力が高いもの。でも、女子力って何なのか上手く言葉にできる人は少ないのではないでしょうか。何となく「あの子、女子力高いね」と言い合っているだけ、ということもしばしばあります。これだと、いざ女子力をあげるぞ!と思ってもできません。まず、女子力とは何かをきちんと知ってから、女子力を上げていきましょう。■女子力って何?女子力をあげる前に女子力とはいったい何なのかを確認しましょう。これが分かっていないと、見当違いの方向に努力をしてしまうことになります。定義をカチッとしておけば、目標はブレることがありません。■女子力とは実は女子力という言葉に、明確な定義はありません。女性ファッション誌などで使われる場合は、「フェミニンな印象を与える人」として使われています。女らしい人のことですね。一方、男性誌では「男転がしが上手い人」と小悪魔的な存在で使われることもあります。このようなことになっているのは、女子力という言葉が新しく誕生した言葉だからです。新しいからこそ、みなさん使い方がよく分かっていません。でも、女子力という言葉がなかった時代から女子力の高い女性は存在していました。その頃は、「小股の切れ上がったイイ女」や「大和撫子」と呼ばれています。いずれも女らしい魅力的な女性を指す言葉です。女子力はこれらが発展した言葉だと捉えられます。従来の女らしいイイ女という意味に加えて、女子力とは自立もしていることが大切な要素として挙げられるのではないでしょうか。男性を頼るばかりではないからこそ、「力」という文字が入っているのでしょう。この点を考えると女子力とは、「女らしさがある自立した女性の度合い」といえるのではないでしょうか。■女子力の高い女性はこんな人女子力とは「女らしさがある自立した女性の度合い」と定義しました。では、女子力の高い人はどのような人なのでしょうか。一般的に女らしいとは、感情豊かでよく笑い、周囲に気配りができることを指します。これを強制されるわけでなく自然に振る舞える女性が「女らしい人」と言われています。特に周囲への気配りは、男性には難しいものです。これが一番「女らしさ」で重要なポイント。よく中学生や高校生が女子力を上げようと、他人のお世話を焼いていると聞きます。でも、これは女子力をあげるのに繋がっていません。先回りをしてお世話をしているから良いと思いがちですが、人生経験が足りない分思い込みで行動をしていることが多いのです。気遣いとは察する能力です。察するためには多くのパターンを記憶しておかなければなりません。まだ多くのパターンを記憶していない中学生や高校生が女子力をあげるなら、察するのではなく相手にさりげなくして欲しいことを聞くことから始める必要があります。上手に聞き出すテクを持っている人も、女子力が高いといえるでしょう。女子力が高い人とは、気遣いができる女性らしい人。そして、思わず頼りたくなる自立した雰囲気も持っている人といえるのではないでしょうか。■女子力が高いとモテる?女子力が高いとモテます。気遣い上手で女性らしい柔らかい雰囲気がありますから、一緒にいて肩肘を張る必要がありません。柔らかい雰囲気があるといってもベタベタすることもないので、とてもリラックスできる女性ですよね。嫌う人がいたら、その人の心がねじまがっているのでしょう。■女子力が高いと好感度があがる女子力が高い人とは気遣い上手な人ですから、周囲からの好感度は爆上げです。逆から考えると分かりやすいですね。無神経で人の気持ちなんか無視しても大丈夫だと思っている人に好感を抱くでしょうか?■男女ともにモテる気遣い上手な女子力の高い人は、男女ともにモテます。これが男性だけ女性だけにのみモテるのでしたら、女子力が高いとはいえません。女子力は媚びることではありません。男性だけ女性だけにモテる人は、媚びている可能性があります。■女子力を上げるにはでは、女子力をあげていくにはどうすればよいのでしょうか。モテるためだけでなく、自分を好きになるためにも女子力をあげていきたいもの。女子力をあげるのに年齢は関係ありません。中学生や高校生でも、社会人の30代40代でも大丈夫です。始めようと思ったときが女子力をあげるときです。まずは女子力を上げるための心構えから覚えていきましょう。■女子力の高い行動を毎日習慣化する女子力を上げるには、女子力の高い行動を習慣化するのが一番です。毎日コツコツ行いたいですね。たとえば、小さなことでも感謝するということが挙げられます。習慣化できていないと、中々口から出てこないものです。無理のない範囲で女子力を徐々にあげていきたいものです。■取り入れやすいものから実践していくこれから25個の女子力アップの方法を記していきますが、全部一気に取り入れる必要はありません。取り入れやすいものから少しずつ始めるのがベストです。一気に始めて疲れてしまったら、女子力アップどころの話ではなくなってしまいます。■女に磨きを女子力アップの10個の方法~外見編~それではさっそく女子力を上げる方法をご紹介していきましょう。まずは見た目から女子力を上げていくと、モチベーションが維持できますよ。社会人が外見の女子力を上げるには、時間が足りないかも知れません。ですから、できるところから始めてください。全部したら息切れします。■■1.ムダ毛は完璧に処理をするムダ毛は女子に不必要なモノ。ムダ毛処理は怠らないようにしたいものです。忘れがちなのが指のムダ毛です。手の指ならまだ気が付くのですが、足の指は見落としがちです。入浴のときに忘れず処理したいですね。もうひとつ忘れないでもらいたいのが、顔の産毛です。パッと見て分からないものの、光が当たるとボーボーということも。たまに床屋さんで顔そりをしてもらうと、自己流の処理が恥ずかしくなるほど卵肌になりますよ。エステで永久脱毛をするのも手ですが、エステによっては年齢制限があります。なので、中学生や高校生が女子力アップのために永久脱毛することはは難しい場合があります。これはエステによって変わってきますので、問い合わせてみてください。■2.シーンに合わせてヘアスタイルを変えるシーンに合わせてヘアスタイルを変えるのも、女子力アップに必要な方法です。例えば、似合うからといって長い髪を束ねずそのままスポーツというのは、シーンにそぐわない髪型ですよね。また、お葬式に盛り髪も相応しくないヘアスタイルです。職場や学校ならスッキリ真面目そうに見えるヘアスタイル、でもデートなら華やかなアレンジという風に、シーンに合わせてヘアスタイルを変えられる人は女子力が高いといえます。その時々の印象も変わるので、彼から飽きられることもありません。アプリで自分に似合うヘアスタイルを選んでくれるものがあるので、これを使うのも手です。女子力アップのために上手に使いたいですね。■3.ネイルや指先のケアをするネイルなど指先ケアも女子力を上げるには必要です。ネイルを施さなくても、ネイルオイルを塗ってケアするだけでも変わってきますよ。ネイルオイルは女子力を上げるグッズですから、ぜひ生活に取り入れてみてください。気を付けたいのが、シーンにそぐわないネイルはしない点です。たとえば、中学生や高校生が学校にネイルをしていくのは校則違反です。そもそも、学校は勉強をする場ですので派手なネイルは不要でしょう。場の目的を分からず、ちぐはぐなことをしていると女子力はいつまでも上がりません。■4.リップで唇を保湿つやつやで健康的な唇は、女子力の高さの証。唇のケアも忘れないでおきたいですね。リップクリームを塗るのも良いですが、食事をタンパク質や脂質多めに変えると自然とつやつやになってきます。日常に軽い運動を取り入れると、血行が良くなりリップクリームを塗らなくても綺麗な紅色の唇になりますよ。口角など唇の周りを軽くマッサージするのも、唇ケアに有効です。口角のマッサージは自然に微笑んでいる外見にするためにも良いので、毎日する女子力アップ方法にしたいものです。やり方は指で口角を上げるように5回プッシュ。気持ち良い強さで行います。上唇の上部、歯茎を肌の上から指でトントン叩くのも、血流を良くし唇の色を鮮やかにしてくれます。■■■5.触りたくなる肌と髪をつくる思わず触れたくなる肌と髪の女性は、女子力が高い見た目といえます。これを作るには、キチンとした食生活が大切になってきます。日本の女性はミネラルとタンパク質が足りていませんので、これを多く摂るように心がけるとキレイな肌と髪になりますよ。どれだけタンパク質を摂れば良いか分からないなら、毎朝味噌汁を飲むのでOK。ご飯と味噌汁は効率よく栄養を吸収するのに適した組み合わせです。野菜をたっぷり入れた味噌汁からはビタミンも摂れますよ。朝から味噌汁を作って飲んでくる女性って、何だか女子力が高い感じがしませんか?味噌汁も女子力を上げるグッズといえるかも知れませんね。なるべく毎日するようにしたいものです。食事記録をしてくれるアプリがあるので、これを女子力アップのために取り入れてみましょう。■6.日焼け対策をきちんとする日に焼けた肌も健康的で素敵ですが、やはり女子力という点を考えると美白でいたいもの。日焼け対策はキチンとしたいですね。日焼け止めはこまめに塗って、内側からは抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンEのサプリメントを飲んでケアをしましょう。気を付けたいのが日光に当たらないことによるビタミンD不足です。日焼け止めを塗り、日陰ばかりで過ごしていると、日光に当たることにより体で作られる筈のビタミンDが作られなくなります。手のひらを15分ほど直接日光に当てるだけでもビタミンDは体で合成できますので、試してみてくださいね。■7.ヘアサロンに通う頻度を上げる女子力をあげるには、自分一人の力ではできないことがあります。それはヘアカットです。どうしてもヘアサロンでないとカットは難しいですよね。小まめにカットすると、ヘアアレンジも決まりやすいですから、なるべく足しげくヘアサロンには通いたいものです。中学生や高校生で頻繁にヘアサロンに行くのは金銭的に厳しいなら、カットでなくアレンジやトリートメントだけでもOK。要は美容師さんから第三者の意見を聞かせてもらいたいのです。これが女子力アップのヒントになります。ヘアアレンジを提案してくれるアプリもありますので、女子力アップ方法に試すのもアリです。■8.年齢に合った服装とメイクをする女子力をあげるなら、年齢に合った服装やメイクにも気を配りたいですね。例えば、40代なのにギャル系の服装やメイクは滑稽を通り越して哀れになってきます。こうなると、いくら気配り上手であっても、女子力が高い人とは見てもらえません。どんな服装が良いか分からないなら、同年代の女優さんやモデルさんの服装やメイクをお手本に。入り口は真似であっても、着ているうちに自分らしさがどんどん身についてきます。アプリにも自分に似合うコーディネートをしてくれるものがあるので、女子力アップに取り入れていきましょう。■9.口角をあげ笑顔を心がける口角をあげてニッコリ笑顔は、女子力の高い人がよくする表情です。微笑みともいえます。実はこれ、人相学でとても良い表情なんです。「仰月口(ぎょうげつくち)」といって、この人相の人は恋愛運、金運、家庭運が良い人。口角をちょっと上げて、唇を少しだけ空けておくと、この人相になります。占いだけでなく、ホルモンの分泌も促されるのが微笑みです。例え作り笑いであっても、口角を上げて笑っているような表情をするだけで幸せホルモンのセロトニンが分泌されるとのことです。最初は形だけであっても幸せホルモンが分泌されるようになると、とても心が穏やかになり女子力の高い人になれるでしょう。これは女子力のための毎日することに加えてください。■10.大口をあけて笑わない女子力アップのためにしてはいけないことがあります。それは大口をあけて笑わないこと。時々、大口をあけて笑うだけでなく手も叩いている女性がいますが、傍から見ていて品の良いものではありません。人に会わない休日も女子力アップのために気を付けたいものです。■女子力アップの10個の方法~中身編~外見から女子力アップの方法を覚えたら、次は中身です。基本はマナーを知ることです。テーブルマナーやビジネスマナーを覚え、シーンに合った振る舞いができるようになると女子力はかなり上がります。女子力のためのマナーは本で覚えるのが近道です。誰かに教えてもらうのでも構いませんが、時間がかかる上に良い講師に当たらないと変なマナーを教え込まれる危険性があります。本であれば、複数の著者から同時に学べますし、繰り返し読み直すこともできます。マナー本は女子力アップの必須グッズです。ほかの女子力アップの方法は以下の10個です。無理のない範囲で頑張ってくださいね。■1.挨拶を自分からする女子力の高い人の基本中の基本は、挨拶を自分からするということです。挨拶は相手に敵意がないことを表すものです。これができないと敵意があると相手に思われても仕方がありません。これって女子力が高い人とはいえないですよね。女子力を高めるなら、挨拶は自分からしましょう。■2. 小さなことでもありがとうを言う小さなことでも「ありがとう」と言える人は、男女問わず好かれます。これも女子力アップの必須事項です。小さなことでも感謝できる人には、善意が集まってきます。そうすると、優しくステキな男性とも出会いやすくなりますよ。■3.得意料理を持つ料理上手は女子力が高い人の必須事項ですよね。ひとつだけでも得意料理があると料理が楽しくなります。それに料理は、栄養面から見た目の女子力を上げるのにも大切なもの。なるべく毎日したい女子力アップ方法です。■4.スイーツをつくる料理が体を作るものなら、スイーツは心の余裕を生む食べ物です。これを手作りできると、かなり女子力の高い人といえます。初めはゼリーなど簡単なものからチャレンジしてみましょう。女子力アップの休日にしたいですね。■5.趣味や得意なことがある日々を何となく過ごすのではなく、趣味や特技があるとグッと世界は広がります。世界が広がると教養も深まること間違いナシです。教養が深まると気付きも沢山あるので、気配り上手な女子力の高い人になりやすいですよ。休日にヒマをもて余してばかりいる人は、趣味を探して女子力アップに努めましょう。■6.ポジティブで悪口を言わない悪口や愚痴がつい口から出てしまう人は、女子力が低いと思いませんか?ネガティブなことばかり言う人には、ネガティブな人しか集まってきません。逆にポジティブな発言をする人にはポジティブな人が集まってきます。■7.本を読む女子力を上げるなら読書は必須です。というのも、教養深いと周囲へ気配りが上手になるからです。自分が経験していないことでも本から学べば、新しい出来事とぶつかったときでも対処しやすいですよ。女子力を上げる休日には、ぜひ読書をしてみてください。言葉遣いの本もおススメです。■8.いいところを素直に褒める目の前にいる人を褒められる人は、実はとても頭の良い人です。これは学力面でなく生きる賢さを持っているという意味です。女子力は自立した女性を指す意味もありますから、人を褒めることができる人は女子力が高いといえるでしょう。■■■9.規則正しい生活をする見た目の女子力のためにも、規則正しい生活は心がけたいものです。規則正しい生活を送ると、心も穏やかになってきます。心が穏やかになると、周囲を見渡す余裕もでてきますから気配り上手になれること間違いナシです。休日だからといって、ダラダラするのはNGですよ。■10.人に平等に優しく接する誰かをえこひいきする人は、女子力が高い人とはいえません。それは気配りではなく「媚び」です。女子力の高い人になるなら、どんな人であっても平等に優しく接していきたいものです。難しいですけどね。■女子力をアップさせる5つのアイテム~持ち物編~女子力の高い持ち物とは何でしょうか?実は、持ち物以上に見られているのは、鞄や財布の中身です。これに気を付ければ、案外簡単に女子力はアップできます。社会人は特に気を付けたい女子力アップ方法です。■1.鞄の中を整理してきれいにする鞄の中がゴチャゴチャだと、頭の中も落ち着きのないゴチャゴチャな人の印象を与えます。バッグinバッグを活用して、すぐに必要な物を取り出せる鞄にしておきましょう。この方法だけでも女子力アップです。■2.ハンカチや絆創膏を持ち歩くハンカチやポケットティッシュ、絆創膏は女子力の高い人の必須グッズです。必要な時にスッと出せば、一目置かれますよ。意外とウケが良いのが、虫刺されの薬です。軽いものですので、鞄の中に忍ばせておきたいですね。■3.ガムやタブレットで口臭ケアガムやタブレットなど口臭ケアグッズは、女子力の高い人がいつも持ち歩いている物。もし、忘れてしまったら、ペットボトルの緑茶でも口臭ケアはできます。これを覚えておけば、多少臭いのキツい食事を取っても口臭は気になりません。■4.ハンドクリームや香水で女子らしい香りふわっと香る女子らしい香りは、男女ともに人気があります。ハンドクリームや練り香水でほのかに香るようにしておけば、匂いから女子力をあげることができますよ。香りの良いハンドクリームは女子力をあげるグッズですね。■5.財布の中身も整理しておく財布の中がレシートやクーポン券でパンパンな女性は、いくら気配り上手でも幻滅されてしまいます。できれば毎日、レシートの整理をかねて財布の中身をキチンとしておきたいものです。■女子力を上げる5つの方法~職場&学校編~女子力を上げるには、職場や学校での立ち振る舞いにも気を付けたいもの。基本は気配りです。その気配りができるようになるには、以下のことを実行していきましょう。中学生や高校生でこれができれば、ほかの女子との女子力に差がつけられますよ。■1.聞き上手になる女子力の高い人は、もれなく聞き上手です。相手が何を望んでいるか聞こうとする姿勢に、好感を抱かれるのです。できれば、カウンセリングの手法を勉強してみてくださいね。■2.空気を読む聞き上手になると、空気を読むのも上手になります。今ここがどのようなシーンなのか、情報が集まりやすくなるからです。空気が読めるようになると自分勝手な行動を控えることができますので、女子力そのものといえる周囲への気配りも上手になります。■3.先輩を立てるお世辞を積極的に言う必要はありませんが、先輩など立場が上の人を持ちあげられる人は好感度がアップします。先輩を立てられるということは、シーンをわきまえているといえるからです。これも女子力を高めるのに必須事項です。■4.後輩に声をかける自分より立場が下の後輩にも気配りができる人が、女子力の高い人。ただ声をかけるだけでなく、励ましたり相談に乗ったりすることが大切です。相手に必要なことをできると、女子力アップです。ただし、いじりやツッコミは「声をかける」の部類には入りません。そんな下品ことはしないように気をつけましょう。■5.手書きのメモで感謝を伝えるかわいらしい付箋などを使って、ファイルやノートに「ありがとう」と一言添えると女子力が高く見えます。この小さな心配りがあるのとないのでは大違いです。職場や学校での人付き合いが円滑に行えるようになります。メモや付箋は女子力アップグッズとしてもっておきたいですね。■意識すれば女子力をあげるのは簡単以上、25個の女子力アップのための方法を記しました。ひとつひとつは簡単なものです。でも、毎日続けるのが大変。できるところから少しずつ始めて、続けられそうならほかも追加という形を取っていってください。自由にお金が使いにくい中学生や高校生ですぐできる女子力アップの方法は、聞き上手になることです。この年代は自分の話がしたいものですが、その中で人の話に耳を傾けられるようになるとほかの女子よりも一歩進んだ女子に。聞き上手になると平等に優しくなれ、公平な物の見方もできるようになります。見た目だけの女子力は、例えば目の不自由な人の前では無力です。でも、聞き上手はどのような人にも有効な女子力です。これをマスターすれば、女子力を征したと称しても過言ではありません。加えて、聞き上手になると情報収集も上手になります。ですから、見た目の女子力を上げるための情報もどんどん入ってくるようになります。これはもう、聞き上手にならない手はありませんよね。意識すれば聞き上手になるのは簡単です。相槌を打ちながら、相手が何を目的として話しているのかを考えていきましょう。これが女子力アップの一番近道の方法です。■女子力をあげて周りの評価もモテ度もあげまくろう!女子力を上げると周りからの評価は上がり、モテ度もアップします。なにより自分のことが好きになります。自分自身を好きになるためにも、女子力をアップしてみませんか。見た目を女子力のある人のようにしてから、中身を磨いても構いません。逆に中身から磨き始めてもOK。どの自分が自分で好きだと思えるかで決めてくださいね。女子力アップに学生も社会人も関係ありません。30代でも40代でも遅くないのです。自分を大切にするため、もっと好きになるために始めましょう。(ふじかわ陽子/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年09月16日女子博だけど、男子も大歓迎!エイベックス・エンタテインメント株式会社が、2019年9月12日付けのプレスリリースで「ラーメン女子博 in 大阪 2019」の詳細を公開しました。2019年10月3日から2019年10月14日までの11日間にわたり開催される「ラーメン女子博 in 大阪 2019」は、とことん女性に特化した女性のためのイベント。日本全国から選ばれたラーメン店が「ラーメン女子に捧げるラーメン」をコンセプトに集結。この会場でしか味わえない限定ラーメンも多数登場します。女性専用席も設置されるので、人目が気になるアナタも安心です。会場は大阪メトロ御堂筋線「長居駅」下車すぐの長居公園。入場は無料で性別を問わず誰でも大歓迎です。開場時間は平日が11時から22時。土日・祝日は10時から22時です(21時30分ラストオーダー)。お酒に合う料理からスイーツまで充実今回はラーメンだけじゃもの足りない人たちのために新企画「グルメ女子博」も同時開催。「肉食女子エリア」では神戸牛、牛タン、唐揚げなどが登場。「餃子女子エリア」では定番の焼き餃子や揚げ餃子のほか、最近流行りの激辛餃子も楽しめます。大ブームのタピオカドリンクやプリンにジェラート、かき氷などのスイーツメニューも充実し、食欲の秋を盛り上げます。(画像はプレスリリースより)【参考】※エイベックス・エンタテインメント株式会社のプレスリリース/PR TIMES※ラーメン女子博 in大阪 2019
2019年09月13日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情415】婚活をしている女子ならわかると思うのですが、稀に「あー、だからこの人まだ独身なんだ」と納得しちゃうような残念な男子に遭遇しません?「それじゃ彼女すらできないよ?」と教えてあげたほうが本人のためになるのかもしれませんが、特に仲良くもない段階で、相手を否定するようなことは言いにくいですよね。今回はそんな「そりゃ結婚できないわ」と感じる残念な男子の例をご紹介します。■ストレス発散がキャバクラ筆者は先日、某銀行に勤務する男性と食事に行ったのですが、会話が残念すぎて萎えました。というのも彼、見た目は普通にかっこいいんです。でも、長年彼女がいないそう。会話をしていて気づいたのですが、彼“しゃべりすぎ”な人でした。彼に「今の仕事(ライター)の前は何をしていたの?」と聞かれたので、素直に「水商売系です」と答えたら「キャバクラとか?昔キャバクラのNo.1の子と仲良くてさー。俺と友人とNo.1の子とNo.2の子と4人で温泉に行ったんだよねー」とドヤ顔で自慢してきて。なんか「俺、No.1キャバ嬢と外で会えるんだぜ」と言わんばかりのドヤ顔を見た瞬間に「だから結婚できないんだ」と悟りました。デートの相手からこう言われてテンションが上がる女子はまず、いないじゃないですか。筆者が塩対応したら「当時はストレスたまってて、キャバクラに行きまくってたけど、今はいかないよ!」と慌ててフォローしてました。■散財して金持ちアピール筆者の知人の国際線パイロット(アラフォー)はそこそこイケメンで、本人は結婚したがっているのに、なかなかできずにいます。原因は“金持ちアピールがイタい”のと“自分を特別な存在だと勘違いしている”こと。「70万円の財布を衝動買いしちゃった」と自慢したり、フライト先でホテルの支配人と仲良くなったときは「俺が行くと、お偉いさんが自然に寄ってくるんだ」とか意味不明な発言をしたり。空を飛びすぎて頭がおかしくなった?と筆者は思っているのですが、とりあえず彼、その見栄っ張りな性格のせいで人を遠ざけていることに気づいていないんです。■聞いてもないのに第三者の話最後は、以前マッチングアプリでメッセージのやりとりをしていた40過ぎの男性の話。彼はいきなり第三者の自慢をし始めたので驚きました……。「お仕事は何をされているんですか?」と聞かれたので「ライターです」と答えたら、その返信が!「そうなんですね!あまり関係ないのですが、僕は〇〇会社(←超有名企業)の社長のバンド時代の後輩で、彼にめっちゃ影響を受けているんです。あと、△△会社(←これも超有名企業)の□□さんという人がいて、その人もビジネスマンとして大ファンで。今日、□□さんが〇〇会社に転職したというウェブ業界のビッグニュースがあって、めっちゃテンションが上がったんです」と、いきなりどうでもいい話をぶっ込んできたんです……。正直、第三者の転職なんて興味ありません。たぶん、有名人とつながっているんだ、と自慢したかったのでしょうが、それ会話じゃなくて独り言だろ……と思い、既読無視してしまいました。これまでいろんな男性を見てきましたが、会話の途中で脈絡なく、いきなり自分の話したいことをしゃべり出す人は、共感能力低めの自己チュー(モラハラ系もいた)が多いように感じます。デートのとき、急に自分や友達の自慢話を始めたら、できるだけ早く切ったほうがいいですよ。■見た目は大人でも中身は子ども?モテない男性、結婚したくてもできない男性は、自分大好きで自身のことしか見えていない人が多め。ムダに承認欲求が強く、言いたいことだけ言って満足するタイプです。いい年して自分のことばかり話す人は、精神的にも幼いし協調性がないので、結婚しても苦労するだけなんじゃないかと思います。くれぐれも気をつけて。
2019年09月09日どうも、うえだしろこです!現在二人の男子(長男 桃太郎 6歳、次男 金太郎 3歳)を絶賛子育て中でございます。ご訪問いただきありがとうございます!■長男談「女子はいつも怒ってる」さて、我が家の長男 桃太郎はこの春幼稚園を卒園したのですが、通っていた幼稚園では、ちょっと女の子達が強めで、桃太郎のようにぼんやりした男子は、何かとちゃきちゃきお世話を焼いてもらうことが多かったのですが…そう、何かと指示されたり、「これはやっちゃだめなんだよ」などと言われるのが、怒られているように感じてしまっていたのです。幼児期、学童期にありがちな女子と男子の関係ですよね。実際私にも記憶があります。ぼんやりした男子に何かと口出ししていたこと。そんな桃太郎、好きなお友達は全て男子。将来の結婚相手についても、などとうれしいことを言ってくれていました。そう、つい数ヶ月前までは…。■幼稚園に咲いた、一輪の花「女子にはいつも怒られている」そんな風に感じていた桃太郎でしたが、それでも中にはおっとりゆっくりしている女の子がいて、その中でも特におっとりしている女の子がいたのですが…実はこのミイちゃん、なぜか桃太郎のことを好きになってくれて、なんてことを言ってくれていました。そんな事を知ってか知らずか、しっかり者の女の子を苦手とする桃太郎、やっぱりおっとりした女の子がタイプなんでしょうね、いつしかこのミイちゃんを好きになったようで……ついに、母振られました。がーん。■父と母の結婚記念日での反応先日、私たち夫婦の結婚記念日で、夕飯にうなぎを出前して食べたのですが、その時にこんなことを言っていました。一瞬、今は子どもだからうなぎを食べていないのだけど、大人になったら食べられるようになる、という意味かと思ったのですが、「ミイちゃんと」というフレーズで理解しました。そう、つまり、ミイちゃんとの結婚記念日に、うなぎを食べるんだという意味だということに…!くぅ〜っ!なんでしょう、このくすぐったい気持ちは…!■好きな子のためならポリシーさえも曲げられる…!?さて、幼稚園を卒園以降、ミイちゃんとは一度も会っていない桃太郎。小学校に上がって好きな女の子も変わるかと思えば、案外いちずなタイプなようで、相変わらず「ミイちゃんとけっこんする」と言い続けています。先日、偶然ミイちゃんのママに道で会って、立ち話をしていたら、「ミイ、いつも、ももちゃんどうしてるかなって話してるよ。」と、ミイちゃんも桃太郎のことをまだ好きでいてくれると仰るではないですか!それならば、とミイちゃん親子を我が家にお誘いすることにしました。ちなみに、長男 桃太郎は、「遊び」と言えば「車遊び一択」タイプで、家遊びはもちろん、公園にまでトミカを持参し、車遊びが好きな男子としか遊ばないくらい、遊びにはポリシーがあるタイプです。▼「車遊び一択」な長男のエピソード(桃金兄弟の育児日記 Vol.1)そんな桃太郎に聞いてみました。「明日、ミイちゃんが遊びに来たら、何して遊ぶの?」と。すると、少しはにかみながら…もっ、もっ、桃太郎っ…!遊びと言えば車のほかは認めない桃太郎が…!好きな女の子のために、合わせてあげようとしている…!!息子の小さな胸に芽生えた恋心、なんだかうれしいような寂しいような、それでいて誇らしいような、そんな気持ちになる母なのでした。
2019年08月26日「女子力おばけ」とは、ひらたく言えば「女子力の塊のような人」を意味し、美容・メイク・ファッションなどにかける情熱の強さに秀でている女性のことを指します。その生活ぶりを見るだけで誰もが「この子、女子力高い・・・!」と目を見張ることでしょう。そして、女子力おばけ生誕の由来であり、元祖とも言えるのがNMB48所属のアイドル・吉田朱里さんです。今記事では吉田朱里さんの凄まじい女子力っぷりや、彼女を参考にした「女子力おばけの目指し方」などについてお話していきますね。(写真はイメージです)■「女子力おばけ」の意味とは?女子力おばけとは、美容・メイク・ファッションなどとにかく美しくなることに関して非常にストイックな女性のことを意味します。そして、初めて「女子力おばけ」と呼ばれるようになったのが吉田朱里さん。ここでは、彼女のプロフィールや書籍などについて紹介していきます。■NMB48吉田朱里さんいまをときめくアイドルグループ、NMB48に所属する吉田朱里さん(通称アカリン)。Youtuberとしても活躍しており、アイドルとしての仕事の傍ら、多数のビューティ系動画をアップしています。動画編集テクニックに優れていることでも評判で、ファン以外の美容マニアからも人気を集めているようです。アイドルとyoutuberを両立させとても多忙な毎日を送りながらも、スキンケアやメイク研究を怠らないのだとか。あまりのストイックさに脱帽です。■「女子力おばけ」の由来そもそも、なぜ吉田朱里さんが「女子力おばけ」と呼ばれるようになったのかというと、同じNMB48所属で吉田さんの親友である山本彩さんがきっかけのようです。吉田さんの美容・メイク・ファッションなど、美にかける情熱やストイックさを見て、山本彩さんが「女子力おばけ」と呼んだのが始まりなのだとか。それが瞬く間にファン界隈にまで広がっていき、いつしか「女子力おばけ」がふたつ名の様になってしまったのが真相のようです。■女子力おばけの本吉田朱里さんはなんと美容専門の書籍も手掛けていて、通称「女子力おばけの本」と呼ばれる「NMB48 吉田朱里 ビューティーフォトブック IDOL MAKE BIBLE@アカリン」という本を出版しています。第1弾は販売10万部、第2弾は販売6万部を突破するという破格の売れ行き。メイクテクニック・ヘアアレンジ・コスメ情報・私服コーディネートなど、元祖「女子力おばけ」のテクニックのすべてが詰まっており、若い女性の間ではもはや必携と言われるほどの一冊となっています。■吉田朱里さんの女子力おばけエピソードここでは、吉田朱里さんの「女子力おばけエピソード」の中から有名なものを紹介していきます。■コンプレックスを女子力で克服!吉田朱里さんが「女子力おばけ」の道を突き進むようになったそもそものきっかけは、NMB48に入ったことでした。テレビに映る自分の目があまりに小さかったことに驚いたとのことで、すっかり自分の顔がコンプレックスになってしまったとのこと。そこから美容研究を始めるようになったのですが、ひとつコンプレックスを解消させても、また新たに気になる部分が出てきてしまうのだとか。ストイックさ故に、気になる部分を現在進行形で改善していくことの積み重ねがいまの女子力に繋がっているのでしょう。■こだわりのセルフプロデュース自身のビューティーフォトブックを出すほど美容知識に優れる吉田朱里さんですが、その知識は主に独学で学び、吸収しているとのこと。そして、そんな自分をしっかり周囲に宣伝する能力にも優れています。髪型に似合うファッションやメイクアップ術、youtube動画の編集にいたるまで、つねに試行錯誤しながら行っているそうです。自分をより可愛く演出することに努力を惜しまないのでしょう。■マンネリが敵!毎日違う自分になるベストビューティーアワード・クリエイター賞を受賞したときのインタビューいわく、吉田朱里さんは「マンネリ化」を嫌っているとのこと。「毎日違う自分になる」というのが彼女のモットーのようで、毎日違うコスメを使い、メイクもどんどん変えていくなど、新しい自分を追求することに強いこだわりを持っています。女子力おばけには、このような向上心も欠かせないというわけですね。飽くなき探求心がすべて美容分野に向かっているのでしょう。■アパレルブランド・コスメブランドを立ち上げ女子力おばけの吉田朱里さんの向上心はとどまるところを知りません。2019年4月22日、なんと彼女は自身のアパレルブランド「Amiuu wink(アミュ ウィンク)」を生み出しました。自分の周りの人たちが自分のブランドの服を着て、可愛く輝いてほしいという想いから、このアパレル名になったのだと吉田さん本人がSNSで語っています。さらに彼女は「B IDOL」というコスメブランドも2019年5月から手掛けており、リップにグロスを重ねたような唇をひと塗りで得られる「つやぷるリップ」など人気コスメを多く輩出しています。■編集に6時間!ユーチューバーとしても活躍前述の通りyoutuberとしても活躍する吉田朱里さんは、なんと動画1本の編集に6時間かけているとのこと。アイドルとの両立は時間的に、精神的にも厳しくないのか心配になるところですが、彼女の前向きかつストイックさは、そんな心配も吹き飛ばしてしまいます。吉田さんにとって動画投稿とは、普段やっていることの延長線上でしかないそうで、動画でメイクやスキンケアを紹介しつつ自己の美容研究も行っているようです。女子力おばけの真髄がここに見えるように思います。■女子力おばけ吉田朱里さんの見習いたいところ5選吉田朱里さんの女子力おばけっぷりはまさに生きる「美容辞典」。女子ならぜひ見習ってほしいところばかりなので、そんな彼女の一部分を紹介していきますね。■ストイックな努力家女子力おばけたるもの外見だけでなく、中身も磨いていかなくてはなりません。吉田朱里さんはそれもきちんと理解しながら、ストイックに美を磨いている女性です。もともとそういう分野に強い興味を持ったからというのもありますが、あらゆる美容術やファッションセンスを独自に学び知識を仕入れ、またそれを実践することにも努力を惜しまない吉田さんの姿はあっぱれとしか言いようがありません。基本的に性格がマメであり努力家の傾向がある人は、女子力おばけになれる素質を持っていると言えます。「美しさは一日にして成らず」ということを本当の意味で理解できているのです。■豊富なヘアアレンジテク吉田朱里さんは自身のyoutube動画でヘアアレンジ術も紹介できるくらい、ヘアスタイルのバリエーションが多いことでも有名です。女子力おばけらしく、メイクやファッションによって似合う髪型を研究し尽くしているようなので、どんなメイク・ファッションが好みな人でも参考になるヘアスタイルが見つかります。■ナチュラルメイク術吉田朱里さんのメイク術のなかでも、ナチュラルメイクに必須と言われる「ベースメイク」のレベルの高さはプロ級とも言われています。メイクをする前に「乾燥」「日焼け」「メイク崩れ」をしっかり対策することがベースメイクの肝であるとのこと。まずしっかりとスキンケアをしてから、日焼け止めを塗り、そのうえにファンデーション、コンシーラーと重ねていくパターンなのだそうですが、使うコスメにも非常に強いこだわりを持っているようなので、吉田さんの愛用コスメはチェックしておいて損はありません。■流行を取り入れたファッションアレンジ女子力の高いファッションもちゃんと熟知している吉田朱里さんは、流行を取り入れながらも独自のアレンジを加えたコーディネートが得意なのだそう。彼女のInstagramにもコーディネート写真がたくさん掲載されていて、どれも髪色ときちんと合わせてあったり、小物を上手に取り入れたりしているのでお手本にしてみましょう。■自分を知り尽くしたかわいい自撮り吉田朱里さんは女性誌「Ray」でモデルもしているだけあって、自撮りの上手さも天下一品。自分が可愛く見えるアングル、ポーズなどを知り尽くしているからか、ハズレと言える一枚はほとんどないと言えるでしょう。人間、自分に自信が無いと写真うつりも悪くなりやすいものです。可愛らしい自撮り写真を狙って撮れる吉田さんは、それだけ自分に自信を持って生きているということなので、その前向きさを見習っていきたいですね。■女子力おばけに近付こう!女子力をあげるコツ女子力おばけ・吉田朱里さんに少しでも近づきたい!と憧れる若い女性は後を絶ちません。ここでは女子力を上げるためにいまから取り組めることを紹介していきます。■見えないところも気を抜かない女子力とは外見だけでなく内面からにじみ出る魅力のことです。いくらパッと見た感じが綺麗に整っていても、性格に問題があると周りから思われてしまっては真の「女子力おばけ」と言えません。生活習慣や考え方の癖は、そっくりそのまま周りからの評価に直結し、人生にも影響します。外から見えない部分も磨こうという意識が大切です。また、ムダ毛やお腹のぜい肉など、外見の「見えない部分」をきちんとケアすることも忘れないでくださいね。 ■言葉遣い・立ち振る舞いに気をつける女子力おばけのようなハイレベルな女子力を身に付けるためには、言葉遣いや立ち振る舞いを女性らしく変えていくところから始めてみましょう。乱暴・男っぽい言葉遣いや、がさつな振る舞い方をしていると、やはり女子力が高そうには見えません。マメさと努力が女子力おばけに近づく第一歩。ささいなことであっても、言葉遣いや立ち振る舞いはその人の印象を決める大切な要素なので、面倒くさがらずに磨き上げていきましょう。■スカート・ワンピースを着る「女子力高い!」という印象を簡単に与えられる服装は、やはり女性らしさをイメージさせるスカートやワンピースファッションです。とくにいつもパンツファッションが多いという人は、これを機会にスカートやワンピースにも挑戦してみてください。「いつもと違う自分を追求することが大切」と、吉田朱里さんも語っています。どういう服装をすればいいかわからない人は、吉田さんのコーデ術を参考にしてみましょう。■ガーリーな部屋に模様替えをする女子力の高い自分になるためには、視覚から女子力を吸収するのも大切。そして「女子力高い」と言われる人のお部屋は基本的に美しく、女の子らしいレイアウトになっています。汚れているところはこまめに掃除するようにして、いつ誰を呼んでも大丈夫なお部屋をキープしましょう。綺麗なお部屋は運気を上げますし、そこにピンク色の小物や家具を取り入れ女性らしさを出すことで、恋愛運もアップしますよ。■髪型を頻繁に変える女子力おばけ・吉田朱里さんは髪型を頻繁に変えることでも有名で、これも「毎日違う自分でいる」という彼女のモットーからきているものです。輪郭に合ったヘアスタイルや、流行を取り入れたヘアスタイルも吉田さんの得意とするところ。さらに髪型に合ったメイクやファッションも動画などで紹介しているので、参考にさせてもらいましょう。■笑顔美人を目指すいつもにっこり笑顔の人は基本的に愛されますし、見ているだけでも癒されるもの。吉田朱里さんも、SNSや動画、またアイドル活動などで、「女子力おばけ」の名にふさわしいスマイルを披露していますよね。自然な笑顔というのは一朝一夕では身に付かないものです。毎日鏡の前で微笑む練習をしてみましょう。最初は恥ずかしいと思いますが、その恥ずかしさがなくなる頃には「笑顔美人」になっているはずです。■勘違いに注意!間違った女子力「女子力おばけ」を目指す人の中には、とくに意味をはき違えて間違った自分磨きに走ってしまう人も見受けられます。ここでは、やってはいけない「間違った女子力アップ」についてお話していきます。■男性ウケを狙ういかにも男性が好きそうな服装、髪型をしていると「女子力高い」と思われやすいかもしれません。しかし度が過ぎると、ネットの意見に惑わされ、流行ばかり追っているただの「量産型女子」になってしまう恐れも。男性ウケを狙いすぎて、ほかの女の子と一見変わらないタイプになってしまうと「個性のなさそうな子」と思われます。真の女子力おばけを目指すなら、女子力と自分らしさを両立させていきましょう。■自分らしさを見失う女子力おばけになるには、外見だけでなく中身の自分らしさもしっかり磨いていくことが重要。女子力アップの知識にあまりに従いすぎても自分らしさが薄れてしまうため、なんでもかんでも真似してしまわないようサジ加減が大切になります。女子力アップのためとはいっても、やりたくないことを無理に実践する必要はありません。自分の成長に必要だと思う部分を、ほどよく取り入れていくのがポイント。■ぶりっこ本来、女子力おばけとは「美容知識に優れ、綺麗になるための努力を惜しまない人」という意味合いで名づけられたものです。しかしその意味合いをよく理解できていない場合、「とにかく女の子らしくなればいいんでしょ?」と露骨にぶりっ子のような振る舞いをしてしまう人も見受けられます。口調や行動を女の子らしくすることは大切ですが、度が過ぎてもよくありません。「女子力おばけ」とはほど遠くなってしまいますよ。■SNSのために張り切りすぎる最近は「SNS女子」が流行するようになりましたが、あまりにもSNSに依存する姿は女子力が高いとは言えません。吉田朱里さんもそうですが、「女子力おばけ」と呼ばれる人は外見・内面など自分自身を磨くことに優れています。自撮りが上手なのも、いかに自分を美しく見せられるかを研究しているからで、それはそれで大切な取り組みです。ですがSNSのために、自分磨きそのものがおろそかにならないようにしましょう。■自分磨きを他人にアピールする自分磨きをしている様子は、自然と周囲に伝わっていくのがいいのであって、自分からグイグイとアピールするようなものではありません。見る人によってはあまりいい気分になりませんし、自慢と受け取られてしまう場合もあります。吉田朱里さんにとっての山本彩さんのように、目標に向かって一心に努力していれば気づいてくれる人は自然と現れます。必要以上に自分からアピールしていく必要はありません。■女子力おばけの素質を探る!女子力度診断あなたの女子力度はどのくらい?「女子力おばけ」になれる?ここでは、女子力おばけの素質を探るためのチェックポイントを紹介していきますね。■その1:友達の髪型やファッションの変化に敏感女子力おばけは美容分野に関して人一倍敏感な分、友達の髪型やファッションなどささいな変化にもすぐに気が付きます。ときには美容研究のヒントにさせてもらうこともあるのだとか。もしあなたが友達の変化に気付きやすいタイプなら、女子力おばけの素質が備わっているかもしれません。「その服装、かわいいね!」と褒めつつ、友達の美容テクニックを参考にさせてもらうのもアリです。■その2:自分のチャームポイントを3つ以上言える女子力おばけは自分の中身についても徹底的に研究するマメさを持っているので、自分の内面についてもよく理解しています。自分の長所も理解し、そこを自慢ではなく自然とアピールする能力にも優れているのです。あなたは自分のチャームポイントと言える部分を3つ以上挙げられますか?パッと思いつくのであれば、自分をプロデュースする素質が備わっていると言えるでしょう。■その3:メイクは季節やファッションで変えている女子力おばけの元祖・吉田朱里さんはそのときの季節やファッションに合うメイクを独自に研究し、また実践しています。自分を可愛くみせるために、服や季節でさえも味方に付けているのです。あなたはどうでしょう?季節によってファンデーションの種類やコスメの色を変えたりしていますか?もし「新しいコスメは色々試してるよ!」というのであれば、そこをさらに追及していくのが女子力おばけへの近道です。■その4:自分に似合う色を知っているリップ・アイシャドウなどのコスメはもちろん服や小物に至るまで、いまの自分に似合う色をパッと選べるというのも、美容知識をしっかり学んでいる女子力おばけの得意技。カラーコーディネートの世界は奥が深いです。もしあなたが色彩分野に強いのであれば、女子力おばけに必要なセンスの高さも備わっている可能性があります。■その5:ルームウェアもおしゃれ見えない部分も手を抜かないのが女子力おばけのすごいところで、あまり他人の目につくことが少ない部屋着(ルームウェア)でさえ、彼女たちはしっかりこだわります。女の子度たっぷりの部屋で、可愛らしいルームウェアを着て自撮りした写真をSNSにアップするなんてお手の物。あなたはこれを、いますぐに真似できますか?■その6:自撮りアプリを持っている吉田朱里さんもそうですが、女子力おばけは自撮りひとつにしても徹底的に美しく撮る努力を惜しみません。あれだけ上手に撮れるなら、お気に入りの自撮りアプリが一つはインストールされているはず。あなたにとっての「とっておき自撮りアプリ」はありますか?もし自撮りが大好きで色々なアプリを試しているなら、「女子力おばけ」としての将来性が期待できます。■その7:ファッションを参考にしている芸能人がいるそのときの流行をキャッチするのに、芸能人のファッションは参考になりますよね。流行と自分らしさを上手に取り入れている芸能人は、女子力おばけを目指す人にとって非常に頼りになる存在です。あなたには、ファッションやメイクを参考にしている芸能人はいますか?モデルや女優たちの服装やヘアスタイルから流行を読み解き、ほどよく吸収してみましょう。■まとめ「女子力おばけ」はNMB48・吉田朱里さんの女子力の高さを、親友・山本彩さんが初めてそう呼んだことがきっかけに広まったフレーズです。勘違いされやすいですが、「女子力にこだわりすぎている人」といった意味ではなく、「美容知識に精通している自分磨きのプロ」という意味合いなのでご注意を。女子力おばけを目指すなら、吉田さんのInstagramや出版本、youtube動画がまさにそのマニュアル的役割を果たしているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。(碧弥/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年08月10日本日は、女子からも男子からも高感度なファッションについて、チェックしてみたいと思います。これからも自分らしく、そして女子からも憧れられる女子になりたい方必見!自分のスタイルブックとして参考にしてみて。今年は日本でも人気!超ロングシャツ型ワンピースオーバーサイズは今ではトレンドのひとつですが、超ロングワンピースもトレンドといってもいいほど、ヨーロッパでも日本でもよく見かけるようになりました。特にマキシワンピースではなく、シャツのように襟があるタイプは、最近では女子からの支持率もかなり高く、リラックスした余裕のある雰囲気を出してくれる感じが素敵。仕事でいつも忙しく過ごしている方には、休日はゆったりと、でもおしゃれスタイルのこちらがおすすめ!アウター肩出しのちょっぴりセクシーなお姉さんスタイル!日本でも人気のトレンチを、肩出しスタイルで着こなしてしまう技はなかなかのハイレベルですが、アウターやシャツなどを、肩出しするだけで、いつもの雰囲気からちょっぴりセクシーな感じになってしまう不思議なテクニック!いやらしさも無いので、女性からの支持も高めです。また、やっぱりトレンチコートは、1枚以上欲しいな〜と思うアウターです。オーバーサイズシャツ!カジュアル過ぎるようでいて、完璧なスタイルシンプルスタイルに見えますが、意外と難しいオーバーサイズの着こなし術。間違えてしまうとだらしない服装に見えてしまうので、全体のバランスが必要です。ヘアースタイルから緩めにして、余裕のあるサイズを選ぶのがポイント。日本でも見かけるシンプルカラーなので、まねしやすい!ドット柄が、意外に人気沸騰中!かっこいい個性的女子向けなかなか難しいのがドット柄。ストライプや花柄は定番ですが、あまり流行らないのがドットでした。しかしそのドット柄を全身に着こなすスゴ技発見!意外とすぐ真似できちゃうような気がしてきます。ポイントは、やはりワイド風パンツ。でも全体がワイドにならないよう、カラーとトップスのデザインを選んでいます。特にドットは柄的にも横に大きく見えがちなので、できるだけ縦を意識して!ヒールでいつもより背を高く見せたり、腰の位置を高めに持ってくるなどの工夫が重要なポイントです。超モテ美人スタイル!女子からも男子からも人気ナンバーワン!?ボディラインがしっかりと見えるタイプのワンピースは、なかなか自信をもって着こなせる人は少ないかもしれませんが、そんなのおかまいなし!素敵なワンピースだったら、ぜひ今年はトライしてみて。特に胸もとがぱっくりと開いたデザインは、セクシーさもプラスされ男ウケ抜群!でも、実は女子ウケもいいんです。こんなワンピースを着こなせる女子になってみたいという、羨ましい眼差し……憧れのスタイルです!カジュアル&スカートは、どんなシーンでも着こなせる重要スタイルオフィスやデート、急な打ち合わせなどがあった時でも、恥ずかしくなく対応できるのは、スカートスタイル?!ポイントは、女性らしさを出しつつも、出し過ぎないこと。さらにトップスはカジュアルで十分。いちばん着心地のいいスタイルといってもいいほど、ピタッとしないゆるめのコーデなので、体に優しく気持ちにも優しいファッション。張り詰めた職場でも、アフター5の突然な飲み会にも、恥ずかしくない着こなしとして、押さえておきたいかも。こう見てみると、実はそれほど特殊なスタイルではなく、常日頃日本でも良く見かけるスタイルだったりします。シーンや天気によって、上手に使いわけできるよう、スタイルの幅を広げておくのに参考になればと思います。これから徐々に暑くなってくると思いますが、今から夏から秋に向けたファッションを頭に入れておいてくださいね。
2019年08月01日魅力的な女性になるためには女子力を磨くことが大切。でも「女子力が高い」って一体どういうことなのでしょうか?美容グッズを試す、服装に気を配る、雑誌を読むなどいろいろと思いつきますが、それ以外にも女子力アップのために毎日することはたくさんあるんです。「それぐらい知ってるよ!」「すでにやってるよ!」という方もいるかもしれません。でも実は女子力アップのためにやってはいけないNG行動があることはご存知でしょうか?この記事では女子力を上げたいあなたが今日から簡単にできる、女子力アップのための方法とやってはいけないNG行動について徹底解説します!■女子力をあげたいなら「女子力」の意味を知ろう!女子同士の会話で「あの子女子力高いよね」なんて言うことありますよね。でも「女子力」ってどういうこと?と聞かれると「う~ん」と言葉に詰まってしまう方も多いのはないでしょうか?女子力を上げたいなら、まずは大前提として「女子力」の意味を理解しましょう。■女子力の定義「女子力」とは「自分磨きのための努力を欠かさない」ことです。ファッションやメイクに気を遣うことも、お肌のために早く寝ることも、資格を取るために勉強することもすべて女子力アップのための行動と言えます。異性に対してだったら「モテるための努力を欠かさない」ということでもあります。女子力という言葉は外見や容姿だけでなく、性格や立ち振る舞いに対しても使います。男性が惹きつけられる笑顔、しぐさ、色気も女子力です。このように女子力の定義はとても広いのです。■良い意味での「女子力」本当に女子力が高い人は自分磨きを楽しんでいます。周囲の人から見るとキラキラしていて充実しているように見えます。「モテよう」とか「女子力を上げたい」という感情を抜きにして、自分自身を向上させるために常に努力しています。だから世の中の色んな情報にアンテナを張っています。新発売のコスメアイテムを見つけては試してみたり、美容グッズにも詳しかったりします。その結果が、見た目にも手を抜いていない「女子力が高い人」なんですね。■悪い意味での「女子力」自分自身に見栄を張ることは女子力が高いとは言えません。つまり「女子力が高い」と思われようとして無理をすることです。例えばエステに行っていることやブランドのバッグを買ったことをSNSにUPしたとします。投稿を見た友達は「女子力高いね」なんてコメントしてくれるかもしれませんが、これは大抵イヤミです。この場合は「女子力が高い自分」「意識が高い系」をアピールしようとして逆効果になっています。■【性格】を変えて女子力をあげたい!女子力を上げたいならまずは内面から変えていくことも大切。女子力アップの方法は外見だけではありません。女子力の高い女性の性格の特徴とは・・・?■常にポジティブ「言霊(ことだま)」という言葉をご存知ですか?昔から「言葉に出したことが現実に起こる」という言い伝えがあります。つまりいつもネガティブなことを言っていると悪いことが起こるし、ポジティブなことを言っていると良いことが起こるという意味です。女子力を上げたいなら「どうせ出来ないし」「どうせわたしなんて」という言葉遣いをやめて「きっとできる」「もっと頑張ろう」と言うように心掛けてみましょう。■人と比べない女子力を上げたいなら人と比べないこと。あなたの周りにお手本となる女性がいて、その人を目標にするのは悪いことではありません。でも、マネをしてもその人になれるわけではないことを知っておきましょう。人と比べると優越感や劣等感が生まれます。誰かと比べると「あの子の方がメイクが上手い」とか「私の方が女子力アップのために毎日服装に気を遣っている」と考えるようになります。女子力を上げるために始めたことが、いつの間にか「他人に勝つために頑張っている」と目標が変わってしまうことも。個性は十人十色。人と比べず、あなたの個性を大事にしましょう。■努力を怠らない女子力とは日々の努力の積み重ねによって発揮されるものです。女子力を上げたいなら「努力家」になりましょう。難しく考える必要はありません。例えば「ダイエットの為に1日30回腹筋をする」といった簡単なことから始めてみましょう。まずは女子力を上げるために毎日することを決めて、継続することが大切です。何から始めればいいかわからない!という女性はインターネットや雑誌でできる女子力診断テストをして、自分に足りない女子力を補うことから始めてみてはいかがでしょうか?■【行動】を変えて女子力をあげたい!内面の次は行動を変えて女子力を上げましょう。これからご紹介する4つのポイントに気を付けて明日から行動してみてくださいね。■笑顏を絶やさない笑顔を作ると「セロトニン」という幸福ホルモンの分泌量が増えます。楽しいときに笑顔を心掛けるのはもちろん、意識的に笑顔を作ることでもホルモンは分泌されます。笑うことによってストレス解消にも効果があり、脳が活性化します。反対に、無表情だと顔の筋肉を使わないので頬がたるみやすくなってしまいます。それにずっと無表情の女性だと一緒にいても楽しさは半減です。人が見た時に笑っているか判断する重要なポイントは「口角」。口角が下がっていると引きつった笑いになってあまり楽しそうに見えません。女子力を上げたいなら、常に口角を上げて笑顔を絶やさないことを心掛けましょう!■誰にでも気持ちの良い挨拶をする目が合ったらニッコリ笑って挨拶をする人は男女問わず好印象ですよね。ここで気を付けて欲しいのは、相手を選ばないこと。男性には挨拶をするけれど、女友達への挨拶は適当・・・ということになっては「あの子男ウケ狙ってるんじゃないの?」なんて言われてしまうことも。女子力を上げたいなら、人と会えば自然に挨拶をできる人になりましょう。目上の方に対しては会釈を添えて挨拶できるとさらに良いでしょう。■話し方を上品に感動したときでも、驚いたときでも、嬉しいときでも「ヤバい」と言っている女子は要注意。上品にと言っても「~ですわよ」なんてお嬢様言葉で話す必要はありませんが、年齢に見合った話し方を心掛けましょう。特に女子力アップを目指す30代以降の女性は言葉遣いが悪いとそれだけで下品に見えてしまいます。また、場の雰囲気や相手に合わせた適切な言葉遣いは大切です。女子力が高い人は大きな声で話したり早口でまくしたてたりしません。相手に合わせて声の大きさ、トーン、スピードを調節し、話しやすいムード作りが上手です。■気配り上手になる周囲の人に気を配り、気遣いができる人になりましょう。困っている人がいたら「どうしたの?」と声を掛けることはもちろん、相手が話したくない様子の時は「また話したくなったら言ってね」と無理に詮索しないことも大切。会話をするときは相手の目を見て、「聞き上手」になることが気配りができる女子への第一歩。表情や仕草をよく観察して「どんな答えを求めているのか」を考えながら会話をすることで、相手の気持ちが理解できるようになります。■【生活スタイル】を変えて女子力をあげたい!女子力を上げるためにはプライベートでの過ごし方にも気を配りましょう。日ごろの生活スタイルを変えるだけで女子力をぐんとアップさせることができます。女子力の高い女性は24時間気を抜かないのです!■部屋を整理整頓するあなたの部屋はいつも整理整頓されていますか?昨日着たお洋服がその辺に落ちていたり、メイク道具が散らかったままになってないでしょうか?友達や彼氏が遊びに来る時だけ綺麗にして、普段は適当・・・という方は今すぐ部屋を掃除しましょう!女子力の高い人はいつでも身の回りを清潔に保っています。例え女子力アップのために服装に気を遣っていても、部屋が汚れているせいでトップスにホコリや髪の毛がついていたら台無しです。一見すると整理整頓された部屋に見えるけれど、タンスの引き出しやクロ―ゼットを開けるとぐちゃぐちゃ・・・という場合は女子力が高いとは言えません。誰かが家に来たときに「あ!そこは開けたらダメ!」なんて言わないでいいように部屋の隅々まで整理整頓を行いましょう。■規則正しい生活を送る「見たいテレビがあるから夜更かししちゃおう♡」「今日は寝坊したから朝ごはん抜きでいいや!」なんて不規則な生活を送っていませんか?女子力を上げるためには健康でいることが大事です。不規則な生活は女子力を磨くどころか「不健康女子」になってしまいます。お肌のゴールデンタイムは22時からと言われていますので、遅くても22時までにはベッドに入りましょう。夜はなるべく目を覚醒させるスマホやパソコンの使用を避けて、朝は早起きするようにします。朝は朝ごはんをきちんと食べて、メイクやヘアセットは念入りに。時間に余裕を持って家を出れば会社に早く着きます。始業時刻まで時間があればデスク周りの掃除をしたり、その日もスケジュールの確認もできますね。女子力の高い人は規則正しい生活をして、いつだって時間に余裕を持って行動します。■料理の腕を磨く男性にとっての女子力といえば「料理上手」といっても過言ではありません。女子力を磨くためには料理の腕を上げる努力をしましょう。女子力アップのために本や雑誌を読んで研究したり、料理教室に通ったりと方法はいろいろとありますが、そもそも男性と女性では「料理上手」の基準が違うということはご存知でしょうか?女性が考える「料理上手」とは珍しい食材を使いこなし、SNS映えするような色とりどりのおいしそうな料理が作れることです。しかし、男性にとっての「料理上手」とは、冷蔵庫にある材料でちゃちゃっと野菜炒めが作れるような女性のことを言います。まずはレシピを見なくてもハンバーグ、オムライス、野菜炒め、チャーハンといった定番の家庭料理を作れるようになりましょう!■部屋着がかわいいにも気を配る女子力を上げたいなら家にいるときにかわいい部屋着を着るようにしましょう。おしゃれというと人から見えるところだけ気にしてしまいがちですが、女子力の高い女性は目に見えない部分こそ気を配るべきであると知っています。毛玉のついたスウェットや首元のヨレたTシャツを着ていませんか?もし当てはまっていたら今すぐ処分して、テンションが上がるかわいい部屋着を買いに行きましょう。高価なブランドや上質な部屋着である必要はありません。お手頃な価格でも手を抜いていないように見えて、女性らしく見える部屋着を選ぶことが大切です。■【外見】を変えて女子力をあげたい!ここまでは性格・行動・生活スタイルといった、内面から女子力を上げる方法をご紹介してきました。人からの第一印象はほぼ100%「見た目」で決まります。そのため、女子力アップの方法として「外見」を変えることはとても効果的です。ここからは女子力アップのための服装やメイク、髪型について解説します。■メイクはナチュラルが基本!モテる女性の多くは《ナチュラルメイク》が基本です。いくら着飾って遠目ではキレイに見えても、近づいたときにファンデーションが厚塗りだったり、ひじきのようなまつ毛だと魅力は半減してしまいます。メイクは質感よりもツヤ感を重視し、下地は厚く重ねず薄く全体に塗ります。濃いアイラインは目がきつく見え、時間が経つとヨレてしまい清潔感が失われるので、まつ毛のキワを埋めるように細く引きましょう。チークはパールが強すぎないものを選び、頬の真ん中よりも、やや外側にのせるのがおすすめです。リップはブラシを使い、口角を丁寧に書くことでナチュラルに仕上がりますよ。女子力をアップするなら、まずはナチュラルメイクでも自信が持てるようスキンケアにも力を入れましょう。■女子アナ風ファッションを心がけるファッションは個人の自由ですが、女子力アップを目指すなら意識的に服装を変えてみましょう。目指すは清楚で女性らしい《女子アナ風ファッション》です。女子アナ風ファッションは、上品な膝丈のきれいめワンピースやフレアスカート、露出の少ないシンプルニットやアンサンブルなどでコーデをつくります。ビビッドカラーよりもパステルカラーを選び、大柄よりも無地や小花柄を選ぶと良いでしょう。「甘すぎるファッションはちょっと・・・」という方はパンツスタイルでもよいでしょうです。アンクル丈のパンツに足元はパンプスを合わせて、ボディラインがほどよくわかるトップスを選びましょう。パンツスタイルの中にも女性らしさを意識することで、女子力アップ効果が狙えます。■ヘアスタイルはゆるふわに女子力をアップする髪型なら、断然《ゆるふわ》がおすすめです!きっちりとひっつめたヘアスタイルはスキがなく、お堅い印象を与えてしまいがち。おくれ毛を出したり、ゆるっとしたニュアンスヘアはかわいいだけでなく、どことなく色気も醸し出すことができます。男性はストレートのロングヘアが大好きかと思いきや実はそうではありません。実はそうではなく、意外にもボブやショートヘアを好きだという男性は多いようです。髪の長さが短くてヘアアレンジが難しくても、ハーフアップや空気感を出すスタイリングで、ゆるふわヘアを意識しましょう。■【お手入れ】を変えて女子力をあげたい!女子力アップのために大切なことは服装やメイクだけではありません。女子力の高い人は髪・指先・爪先まで気を遣い、お肌もキレイ。だからすっぴんの状態でも魅力的です。あなたは女子力が高い女性のしているお手入れ方法を知っていますか?■美容院に頻繁に通う「髪は女の命」とも言われるほど女性にとってヘアスタイルは重要です。女子力を磨くためにはこまめに美容院に通いましょう。美意識の高い有名人やモデルだと1ヵ月に1度のペースで、人によっては2週間に1度のペースで美容院に通う人もいます。雑誌を読んで最新のトレンド情報を知ったり、美容師さんからヘアケアに関する話を聞くこともできて、自然と美意識がアップします。そうは言っても美容室に通うのはお金と時間がかかりますよね。今は3ヵ月に1回のペースで通っていると言う人は2ヵ月に1回に変えるなど、無理のない程度に通う頻度を変えてみてくださいね。■指先・爪のお手入れをする爪が二枚爪になっていたり、指にささくれができたりしていませんか?女子力を上げるためには指先のケアを怠らないようにしましょう。ハンドクリームを常に持ち歩き、手を洗った後はハンドクリームを塗る習慣をつけましょう。サロンに通い、ネイルをしていても1本だけはがれているとか、根元が伸びた状態だと女子力が高いとはいえません。指先は意外と見られています。特にネイルをしていると目線が自然と指先に向きやすいので注意が必要です。■つるつるな美肌でいるくすんだ肌は実年齢よりも上に見えてしまいます。さらにシミや吹き出物があると残念なことに・・・・・・。女子力アップのために高価な美容グッズを買わなくてもつるつるの美肌作りはできます。まずは何よりも保湿が大事。お風呂から上がったらまず1番に保湿をしましょう。お風呂上りは皮膚からの水分がぐんぐん失われ、時間がたつほど乾燥していきます。化粧水とボディローションで乾燥をストップして、肌の潤いを保ちましょう。また、外出前には必ず日焼け止めを塗ることも忘れずに。「今日は曇っているから日焼け止めを塗らなくてもいいや」なんて考えていませんか?実は曇りの日でも快晴のときの約60%の紫外線が観測されています。曇っていても雲の間から太陽光が差し込んだときはなんと晴れの日以上の紫外線が観測されることも。お風呂上りはスキンケア、外出時には日焼け止めを忘れないように気を付けてくださいね。■【アイテム】を変えて女子力をあげたい!女子力アップのためには身に着けるアイテムも変えましょう。上手にアイテムを選べば女性らしさを引き立ててくれますよ。■わざとらしくない香水を選ぶ良い匂いのする人とすれ違ったときに思わず振り返った経験はありませんか?「匂い」は人の記憶にリンクしてその人のことを思い出す重要な役割を果たしています。女子力を上げたいならわざとらしくない香水を身につけてみましょう。コツは耳元に数滴だけつけて、手首でなじませること。そうすることでつけすぎを防ぐことができます。■華奢なアクセサリーを身につける女子力を上げたいなら、ゴテゴテした大振りのアクセサリーではなく華奢なアクセサリーを身に着けましょう。ネックレスなら一粒の石がついたものや、チェーンの細いものを選ぶことで女性らしさを引き立ててくれます。ピアスは華奢であり、なおかつ揺れるモチーフがおすすめです。うなじや耳元に目線が集まり、色気をアピールすることもできます。■ガーリーなハンカチお手洗いのあと、ハンカチをバッグから取り出して手を拭いていたらポイントが高いですよね。なにかこぼしてしまったときに「良かったらこれ使ってね」とハンカチを渡されたら「おっ!女子力高いな」と思いませんか?女子力を上げたいならバッグの中にはいつでもガーリーなハンカチを忍ばせておきましょう。もちろん毎日洗って、できればアイロンがけもしておきましょう。日によっては使わないこともあるかもしれませんが、女子力の高い女性は「もしものために」いつでも準備万端なものです。■女子力をあげたいならやってはいけないNG行動女子力アップのために服装や生活スタイルを変えて、美容グッズも使って、メイクも変えた。だからもう完璧!・・・・・・というわけではありません。実は女子力を上げるためにはやってはいけないNG行動があることをご存知でしょうか?■悪口を言う会話をするときにいつも誰かの悪口ばかり言っていませんか?ほかにも、人によって態度を変えたり、男性の前ではいい子ぶってるけれど女同士だと悪口のオンパレード・・・・・・。あなたは気づかれていないつもりかもしれませんが、そんな「八方美人」を周囲の人は見抜いています。悪口を言っているときの顔は決して美しい顔ではありません。「性格は顔に出る」なんて言いますが、悪口ばかり言っているとどこか卑屈で意地悪な顔つきになってしまいます。自分自身の心を疲れさせてしまうことにもなるので、女子力を上げたいなら悪口は控えておきましょう。■ムダ毛を処理しない露出の多い時期はムダ毛処理をきちんとしていても、冬場になると「どうせ見えないし」とムダ毛処理をサボっていませんか?もし彼氏と急にお泊まりすることになったとき、服を脱いだあなたのお肌がムダ毛だらけだったら・・・・・・。ムダ毛が原因で恋が終わるとは限りませんが、少なくとも「あまり手入れしていないんだな」という印象を持たれてしまうでしょう。女子力の高い女性は例え見えなくてもムダ毛処理を毎日することを欠かしません。■メイクがいつも同じ先ほど「女子力を上げたいならナチュラルメイク」とお伝えしましたが、いくらナチュラルでも毎日同じメイクだと手抜きに見えてしまいます。女子力アップのためには服装に合わせてメイクを変えることも大事です。ガーリーなファッションの時はチークの色を変えたり、クールなファッションの時はアイシャドウのカラーを変えたりと、その日の自分のテイストに合わせてメイクを変えてみましょう。■清潔感がない女子力を上げたいなら顔がかわいいか、スタイルが良いかよりもまずは「清潔感」を重視しましょう!靴のヒールは剥げていないか、歩いたときにコツコツと音が鳴らないか、服はシワがなく洗濯をして清潔な状態かどうか。基本的なことではありますが、360度どこから見られても問題ないか鏡で確認してみましょう。外見がバッチリでも清潔感がないと真の女子力の高い女性にはなれません。例えば食べ方1つとっても、くちゃくちゃと音を食べて食べる女性は不潔でだらしなく感じられます。また、口に食べ物を入れながら話をすると口の中が見えて不潔な印象です。ガサツな食べ方はその人の性格を表します。気を抜くとうっかり出てしまうという人は自然にふるまうことができるよう、日頃から意識して気を付けることが大切です。
2019年07月29日夏だし、男子は草食だし、でも恋したいし、「積極的にいっちゃおうかなぁ~」とたくらんでいる女子も多いかと思います。もしかしたら、「こっちがその気になれば、あっちものってくるだろう」とタカをくくっている人もいるかもしれません。しかし、生兵法は大怪我のもと。肉食への道は1日にしてならず。今回は、前のめりすぎて、男子が引いてしまった“肉食女子LINE”の実例をご紹介します。文・塚田牧夫「いま薬局ー」「そろそろ付き合うかな……ってくらい仲良かった女子の話なんですけど、遊ぶ約束してて、そろそろ待ち合わせ場所に着くから、“今どこ?”と送ったら、“いま薬局ー”と返信が。“どこか悪いの? 大丈夫?”と返信したら、ちょっと間があって、写真が送られてきました。ローションの。そして、“これ買った! 今日、使おう!”ですよ。“え!?”とびっくりして返信したら、“こわいの?w”だって。いやー、うーん、なんとも! 実際、使ってもらって、ドキドキしましたけどね! そこまでするかー、とは思いましたよね。当時、僕は二股でしたから。そこまでして付き合いたいかなって考えちゃいましたよ。結局その子と付き合いましたけど……うーん、そこで引かなかったら、もうちょっと早く付き合っていたかもです(笑)」カズ(仮名)/30歳「山田さんみたいな人が彼氏だったらなー」「知人ではあったんですけど、あまり話したことがない女性と、機会があってLINE交換したんですよ。そしたら、その日のLINEで、“山田さんみたいな人が彼氏だったらなー”的なことが送ってこられて。“俺のこと、なんも知らねーだろ!”と思いますよね? なんかその言葉、使いどころ間違ってないですか?“誰にでも言ってんでしょ”って、女子が男子に思う分には可愛いけど、男としてそんな風に思いたくない。可愛いキャラになりたくない。からかわれているんじゃないかと思って、ムカつきましたよ」山田(仮名)/29歳「お医者さんごっこ得意だよ」「セクシー系の、たまに素人としてテレビに出ているような子がいたんですけど、その子は肉食でしたねー!“お医者さんごっこ得意だよ”とか、“お医者さんも、患者役も、どっちもできる! どっちも好き!”とか、“やったことある? お医者さんごっこ”とか……。興味ないのに、しつこかったです。お医者さんごっこに興味がないというよりは、その子にあまり興味がなかったんですけどね……。ごりごりエッチな子と出会ったら、絶対に仲良くなれると思っていたんだけど、実際に押されるとダメなもんですね(笑)!」マコト(仮名)/31歳前のめりすぎて男子が引いた“肉食女子LINE”を3つご紹介しました。積極的にいって悪いことはないと思うのですが、やはり相手の反応を見ながら慎重に、慎重にいかないと相手に逃げられてしまうみたい。野生の肉食動物を見習いましょう!©Dean Drobot / Shutterstock©The Rabbit Hole / Shutterstock©Dmytro Buianskyi / Shutterstock※2017年7月8日作成
2019年06月30日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情383】20代前半の頃は「年上じゃないと無理!」と言っていたけど、アラサーになり「年下男子もアリかな?」と許容範囲が広がった女子もいるばず。でも自分はそう思っても、相手に興味を持たれないとお付き合いは難しいもの……。そこで今回は、年下男子に好かれる女子の共通点をご紹介します。AKIRAさんと結婚したリン・チーリンさんも、実は7歳上らしいですね。■おばさん感がなくピュアさが残ってる年下男子に好かれる女子って、往々にして見た目も中身も“おばさん感”がないなと思います。変に若作りはしてないけど若く見えたり、内面もピュアさが残ってたり、どこか少女っぽいなと。例えば『初めて恋をした日に読む話』(TBS系)の深キョンもそうでしたよね?年下との恋を考えるなら、若作りでは出せない若々しさは必要。こればかりはもともとの性格や素質(?)もあるので、なんとも言えないですが……変に老けこまないようストレスを発散する、適度におしゃれを楽しむ、などしたほうがいいでしょう。■年相応の知恵や知識、思慮深さただ、ピュアさは残っていても年相応の知恵や知識、思慮深さがないと、ガキっぽく見えてしまい魅力的に感じられないかも。知識をひけらかす必要はないけど、分別がない&聡明じゃないのはNG。やっぱりバカっぽいとか、年甲斐もないって言われちゃうのは恋愛においてマイナスです。いろいろなことを体験したり、本を読んだり、たくさんの人とコミュニケーションを取ったりしないと得られない魅力ってありますから。経験を積んで素敵な大人になれた女子は、年下だけでなく、あらゆる年代の男子にモテますしね。今からでも遅くないので、積極的に学ぶ、人と交流するなどしてみるのもいいと思います。■男のプライドをつぶさない年下にもモテる女子って、いちいち年の差を感じさせる発言をしてない印象です。例えば、年下男子と話したときに「私もう、おばさんだからさ」「あと5年経ったらわかるから」のような発言が多いと、相手は年の差を感じて恋愛対象外だと判断します。それに「あと5年経ったらわかるから」などは上から目線っぽい発言でもあるので、男子のプライドが傷つくことも。見下されていい気分になる人って、まずいないですからね。年下男子と恋愛したいのなら、年の差を感じさせる発言は控え、対等に話すことをおすすめします。知ったかぶりもダメですよ。■面倒見がよくて寛容面倒見があまりよくなく、余裕のない年上女子を好きになる男子は……まぁいないと思っていいでしょう。年下男子に好かれやすい女子って、往々にして面倒見がよく寛容です。甘えん坊な女子ももちろん好かれますが、そういう部分がありつつも心が広くて頼れる女子というのは、男子からしたら安心感があって魅力的なんですって。同年代や年下の女子にはない、大人の魅力を感じ、年上女子の虜になる男子も多いもの。年下男子を惹きつけたいのなら、若さだけでなく、年上なりの包容力も大事です。余裕のある大人女子に見えれば、安心感を求めている年下男子に自然に好かれるかと。■憧れの女優を真似るのもいいかも年下男子もいいなと思っても、あなたが相手のストライクゾーンに入らなければ恋愛成就は厳しいですからね……。年下男子がつい近づきたくなるような、魅力あふれる大人女子を目指しましょう。前述のリン・チーリンさんでもいいし、宮沢りえさんとか菊地凛子さんとか……年下のパートナーがいる素敵な女優さんをイメージして、真似できる部分を取り入れていったら、かわいい年下男子からアプローチされる日も近いかも?
2019年06月12日かわいくておしゃれな女子のイラストを描かせたら右に出る者はいない、菜々子さん。彼女ならではのユニークなツッコミやちょっとシニカルな視線が加わることで、菜々子さんの描く絵やマンガには、唯一無二のおもしろさや味わい深さが生まれます。彼女のそんな特性がたっぷり活かされているのが、この本『キャラ別 男子図鑑』。今どきの男子を“料理”“動物”“職業”の3つの切り口で分類し、愛ある目線で分析しています。「今回この本を描いて気づいたのですが、どうやら私は、“こんな男の人”と言葉で言われると、それを頭の中で映像化して考えるクセがあるみたいなんです。例えば“男気があるタイプで…”と聞いた場合は、太眉の男の人の顔が浮かぶ、とか。また逆に、町で男性を見かけると、“この人、なんか牛乳っぽい”とか、“炒めものっぽいな、強火で炒められた感じがする”とか思うことも多くて。その2つの私の性質みたいなものが、この本を描くのにはとても役立った気がします」“周りにどんな男の人がいる?”というトークからスタートしたというこの本。菜々子さんの周囲の“分析好き”女子とのおしゃべりも活かしながら、恋愛傾向や生態、また属性を分析していく作業は、とても楽しかったと語ります。「分類って“レッテル貼り”と同様に見られがちですが、決してそうではなくて、興味があるから観察しちゃうし、観察するからこそ個性が見えてくる。相手をもっと理解するために、自分の中の枠に落とし込んでいく…みたいな作業だと思うんです。たぶん女の子って、分類して、それを“あるある~”ってしゃべるのがみんな好きですよね。飲み会の後に女子だけで二次会をやり、“あの人ってこうだよね、ああだよね”って語り合う、あの楽しさ。ぜひその空気感を味わっていただけると」登場するのは29タイプの男子。それぞれイラストで特性が解説されていて、さらに「系男子劇場」というマンガ、そしてトリセツ的な文章が掲載されている。そのすべてが読みどころですが、特に菜々子さんらしさが活きているのがマンガ。“あるある~”というストーリーはもちろん、描かれているモブキャラや背景にまで個性が溢れていて、1コマたりとも見逃せません。「マンガって、意外なアングルから描けたり、白目をむくというような大げさな描写ができるので、表現がとても自由。イラストとは別の楽しみがありますよね。ただ自由度が高い分やりたいことが浮かびすぎて、まとまらないことがよくあり…。今回も決められないことが多くて、最後かなり追い詰められてからお話を決めた部分が多々あります(笑)」これまで数冊本を出版したことはあるが、単独の著書は初めて。「マンガってやっぱり紙というか、本という形状と相性がいいなと、完成した本を見て改めて思いました。“こんな男いないよ~”って思ってくれても全然いいので(笑)、笑って読んでくれると嬉しいです」ななこイラストレーター、マンガ家。2006年にコスメのパッケージイラストでデビューし、女性誌や、テレビ番組の企画などでも執筆中。弊誌でもイラストやマンガを多数手がけている。『キャラ別 男子図鑑』キャラごとの生活、ファッション、出没スポットなどの傾向と、そんな彼とコミュニケーションをとる傾向&対策を解説。産業編集センター1300円※『anan』2019年6月5日号より。写真・土佐麻理子(by anan編集部)
2019年06月03日こんにちは、美佳です。モテるために、または自分のために、自分磨きに励んでいる女子はたくさんいますよね。けれど、度の超えた自分磨きをしていると、周りからは『何を目指しているの・・・?』と不思議がられ、男子が寄ってくるどころか、近寄りがたいと思われ、避けられる場合も。そこで今回は、男子も受け入れやすい自分磨きとはどんなものなのかをご紹介します。あなたが好きなことで、男子も『素敵だな♡』と思ってもらえたら最高ですよね。それでは行ってみましょう。■将来のために語学や資格の勉強英会話に料理教室、ヨガにセミナー・・・・・・と、習い事を片っ端からする女子もいるかもしれません。習いごとは自己満足の一種でもあるので、好きなだけすればいいとは思いますが、習ったことをすべて活かせているかと考えてみるとどうでしょう・・・?単なる趣味程度や暇つぶしがてらに習いごとをしているのならいいかもしれません。でも、少しやっただけで一流になった気分になったり、飽きたりして、また次の習いごとへ・・・となっていたら、キリがないです。その状態は、本来の自分磨きをしているというよりも「自分磨きをした気になっているだけ」な気がします。ちょっとキツイ言い方をすると『習いごとしてる自分に酔ってるんだろうな』という感じ。じゃあ、男子が受け入れやすい習いごとって何なんでしょう?簡単にいうと、ジャンルはなんでもよくて、「目標を持って取り組んでいるかどうか」が大事です。・将来海外で働きたいから、英語をマスターする!・〇〇の資格を取って、自分で会社を立ち上げる!など明確な目標に向かって、ひたむきに、そして諦めずして学ぶことです。■食生活に、ほどよく気を付けている女子の中にはスタイル維持のためにジムに通ったり、夏に水着を着るためにダイエットをしている子もいるでしょう。体型を気にかけないよりかはいいかと思いますが、デートの時も「あ、私ダイエット中だから野菜以外食べれないの」と言われたら、彼もうんざりかもしれません。もちろん彼もダイエット中とか、元からビーガンならいいですが、そうでないなら、毎回野菜中心の食事デートってつまらないです。デートの誘い文句って「ご飯行こう」とか「飲みに行こう」っていう流れが多いなかで、それが使えないとなると、相手も「誘いにくいな・・・」と、躊躇(ちゅうちょ)してしまう。だったら、デート中は食事制限をゆるく設定するとか、逆に食事を徹底的に管理したいなら食事以外のデートをするようにするとか・・・こちらから提案した方がいいでしょう。気軽に誘えない状況を作って彼との進展がなくなるよりは、より良いデート案を考えてみてくださいね。■スキンケアや健康に力を入れているメイクポーチを開けたらハイブランドのコスメばかり、という女子は多いですよね。色違いのリップやアイシャドウを何個も持っている人もいるでしょう。質のいいものは発色が良かったりもするし、それを使っていることでテンションが上がるのならそれで良いと思うんです。けれど、男子からしたら理解不能かもしれません。どちからといえば、コスメに高いお金をかけるよりも、スキンケア用品や健康のためにお金をかけたほうが、理解はされやすいです。ただ、理解されるために自分磨きをするわけでもない。美意識は本当に「自分のため」という思いが強い気持ちもわかります。だからこそ “自分を飾るため” ではなく、“自分そのもの” を良くしようとしたほうがいいと思うんです。すっぴんの肌そのものをきれいにするとか、ファッションで体型をごまかす前に、代謝をよくして痩せやすい体にするとか、そういうこと。そうすれば、あなた自身も輝くし、ついでに彼にも『素敵だな♡』と思ってもらえます。■おわりに:自分磨きをアピールする必要はなし!「自分磨き」って、始めたらキリがないですよね。自己満足を徹底したいと思って続ける人もいるし、男子ウケのために日々積み重ねている人もいるし。ただ、男子には『お金がかかる女』『付き合っても自分のことばかりに集中しそう』とネガティブなイメージを抱かれてしまうこともあります。だから、自分を高めようとすることはものすごく良いんですけど、周りに“私はこれだけお金をかけて自分磨きしてるのよ”と自分から言う必要はないと思います。こっそり自分磨きをして、自分をもっと魅力的にしちゃいましょう。(美佳/ライター)関連記事:【愛され続けるために】付き合ってから、彼氏が彼女にガッカリすること4つ(ハウコレ編集部)
2019年06月01日こんにちは、美佳です。ジョギングやヨガなど、学校や会社へ行く前に朝活をする女子って、自分の時間を有効に使っていて素敵ですよね。周りから見たら『意識高い』『デキる人』という印象でしょうか。暇を持て余したり、ダラけた生活をしている女子よりかは魅力的で、男子からもモテるのかもしれません。ただ、意識が高い言動によっては、男子から『きっと俺はあの子に釣り合わないんだろうな』と思われる場合があります。そこで今回は、男子が口説くのをためらう女子の特徴をご紹介。ここまでいくと男子も近寄りにくくなるので、好きな人がいる女子には特に意識してもらいたいです。■SNSで過剰に自分を演出?キラキラ過ぎる毎日一時期流行った「キラキラ女子」。SNSに派手な暮らしぶりを投稿して注目を集める女子は、一見モテそうで、女子からしたら憧れかもしれません。でも、男子からしたら微妙だったりもします。実際に会った時はすごくいい子でも、SNSで別の自分を演じてしまうと、投稿内容によっては『裏表のある子なのか?』『おとなしそうに見えたけど承認欲求強いのかな?プライドが高そう』とネガティブなイメージを持たれてしまうことも。ちょっと目立ちたいという願望くらいならいいかもしれませんが、過剰に演じてしまうと人格を疑われてしまう可能性もあるので、要注意です。■習いごとしまくりで自己啓発大好き仮に習いごとしまくりで自己啓発が大好きでも、周りに「私、最近また一つ習いごと増やしたの」「〇〇って人が書いた本は本当に素晴らしい」など “ 私、意識高いです ” アピールをしなければ “ 意識高い系 ” とは思われないです。自分からその話題を出して話すとどうしても “ 自分大好きな人 ” と思われてしまいがちですからね。SNSも習いごとの投稿ばかり、自己啓発本の受け売りのような言葉ばかり・・・・・・となると、男子も『この子とは価値観がだいぶ違いそう』『俺、こんなに意識高くないし。付き合っても話が合わなさそう・・・』と引いちゃう可能性が。アピールするのではなく、聞かれるまで話さない方がちょっとミステリアスで魅力的かもしれません。それに「たくさん習いごとをしている」と言われると、男子は「忙しいんだろうな」と、デートのお誘いをためらってしまいますからね。■健康を気にして、デートもオーガニック中心健康を気にすることは大事なのですが、気にしすぎてデートの時も「私はオーガニックじゃないと口にしないの」というスタンスでは、男子も口説く気が失せるかもしれません。彼があなたに惚れ込んでいるor彼もオーガニック主義なら、デートもオーガニック主義を貫き通して問題ないでしょうが、そうじゃないなら『面倒くさい子かも』と、交際後のことを想像し、口説くのをやめてしまう恐れがあります。フラッと入った焼き鳥屋でおしゃべりしたり、味のあるお店でワインを楽しんだり・・・ということが全てできないと、デートのテンションも下がってしまいますからね。デートでも我流を貫き通すのはちょっといただけないので、食事にこだわり尽くしている時は、食事が必要な約束をしない。友達とご飯に行くときだけ、食事制限をゆるくする。・・・といったように、ルールを決めておいた方がいいかもしれません。■常に冷静で、感情的にならない・・・“ 感情的になる女子は怖いから、男子が近寄らない ” 的なことも言われますが、どんな時も冷静で一切感情的にならないのも人間味がなくて怖いです。意識高い系女子の中には、素敵な自分を演じるために、そして「感情的でめんどくさい人」だと思われないように、どんな時も冷静でいようとしている人はいるはずです。でも、そういう人は男子から見て「守ってあげたい対象」にはなりにくいです。いつも冷静で感情的な部分が一切ないとなると、本音がわかりにくく接しにいです。愛嬌があって、そこそこ感情も豊かな方が男子も近づきやすい。ただ、本来の性格を無視してニコニコしているのも大変ですよね。もともと冷静だったり、感情が表情に出にくいという人は、せめて気持ちや感情を「言葉」で伝えるようにしてみるといいのかもしれません。■意識高すぎると、声がかからない男子から声がかからないのは、もしかしたらあなたの意識が高すぎるからかもしれないことがわかっていただけたと思います。もちろん意識は高くてもいいですが、アピールしたり考えが偏ったりすれば男子も『この子はちょっと』と思ってしまいます。柔軟性は忘れずにしてみてくださいね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年05月30日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情370】見た目は至って普通なのに彼氏が途切れない人もいれば、かわいいけど、ずっと彼がいない人もいますよね?男子は外見もですが、女子の中身や反応も見て告白していたりします。好みは人それぞれなので、一概に「これは非モテ」とは言い切れませんが、複数の男子に「付き合えないのはどんな子?」と聞いたところ、共通点が見えてきました。彼氏ができにくい人は、以下の特徴に当てはまっているなら気をつけたほうがいいかも。■LINEでのアプローチが積極的すぎ好きな人と同じ空間にいるときは、目を合わせるのも話しかけるのも難しいけど、LINEでは積極的という女子もいるでしょう。もちろん両思いならいいのですが、彼があなたを意識してない、または彼に他に好きな人がいるときは、積極的すぎるLINEは重いし、場合によっては怖いです。まぁ、気になる人に意思表示しないよりはいいけど、付き合ってない、自分に好意があるかもわからない状態で「おはよう」「おやすみ」LINEをしたり、彼と会話を続けたいからと疑問文ばかり送ったり……そんな必死なLINEを続けると距離を置かれてしまいがち。やりすぎると苦手意識を持たれ、完全にシャットアウトされる可能性も。まだデートする仲でもないのなら、あまりLINEはマメに送らないほうがいいですよ。■常に受け身で淡白受け身で淡白な女子も人気度は低いかと。せっかく男子が近づいてきているのに、一切、反応しなければ「脈ナシだろうな」と勘違いされ、彼が離れてしまうことも。受け身の子は嫌われはしませんが、残念ながら「何を考えてるかわからない」「つまらない」と思われます。好きな気持ちがあるのなら、少しは自分から動いたほうがいいですね。別にガツガツする必要はないのですが、話しかけられたら笑顔を向けるとか、LINEの返信に、かわいい絵文字やスタンプを使うとか。好感触っぽい反応があれば、男子はうれしくなり、もっと頑張って近づいてきてくれますよ。■「どうせ」とモテない理由を探す彼氏が欲しい!と思う反面「どうせ私なんか」とモテない理由を探していませんか?ダイエットやスキンケアなど、何かしら努力をすることもなく、モテない理由を探しているだけでは状況は変わりません。「容姿に自信がない」「好きな人がモテ男だから近づく勇気が出ない」「太ってるから告白しても……」とネガティブなことばかり考えていては、どんどん自分に自信がなくなります。正直、ネガティブで干物化し始めている顔面偏差値70の子よりも、ポジティブでいつもニコニコしていて、自分磨きを頑張っている顔面偏差値50の子のほうが魅力的です。自分を知るのは大事なことですが……モテない原因を見つけて“だから私はモテない”と納得して(自分に言い聞かせて?)しまい、「どうせ私は」と卑屈になる人は、どうしても魅力的には見えません。モテない理由がわかったら、そこで止まってしまうのではなく、少しでも改善しましょう。■物事のプラスの面を考える癖づけを無理やりポジティブになる必要もないのですが、何でもネガティブに考えるのは直したほうがいいかと。もしネガティブに考えてしまったら、その物事のプラスの面を考える癖をつけることをおすすめします。それだけでも心が少し軽くなるし、表情も明るくなって、周りの人に興味を持たれやすくなったりしますから。
2019年05月22日作家の朝井リョウさんが早稲田大学在学中に、実在する男子チアリーディングチーム「SHOCKERS」に触発されて書いた『チア男子!!』が映画化。演技力はもちろんのこと、極真空手の国際大会で優勝するなど、その身体能力の高さが見込まれた横浜流星さんが、中尾暢樹さんと共にW主演を務める。「これはハルだけではなく、7人全員の物語です」「空手を通して精神力は鍛えられたので、チアリーディングの過酷な特訓も不安はなく、“よし、やってやろう!”という感じでした」こうして、撮影の約3か月前からチアリーディングの特訓がスタート。「最初は週に2~3回の練習だったので、7人の息を合わせるのが大変だったんです。でも、撮影1か月くらい前に毎日8時間の集中合宿をしたことで、ようやく形が見えてきて。撮影後にみんなでごはんに行って、そこでいろいろ話をしたり、少しずつ団結力も高まって、これはいいものができそうだなと思えました。チアリーディングは、人に応援されるのではなく、人を応援するスポーツ。クライマックスのパフォーマンスの撮影時も、たくさんのエキストラの方が僕たちを応援してくれていたんですけど、僕は逆に皆さんの背中を押せたらいいなという気持ちでやっていました。だから待ち時間が長くて大変だった皆さんが、僕たちのパフォーマンスで笑顔になってくれた時はすごく嬉しかったです」横浜さんが演じるのは、幼い頃から続けてきた柔道をやめ、いちからチアリーディングに挑戦するハル。「僕も大学へ進学せず、この仕事一本で生きていこうと決めた時はかなりの覚悟が必要だったので、ハルが“柔道をやめてチアをやる”と決意したところはとても共感できました。この映画はハルだけじゃなくて、7人全員が葛藤を抱えているんです。ちゃんとそれを言葉にして前に進んでいく姿に僕自身もグッときて。これは7人の物語だと思っています」劇中でのチーム名“BREAKERS”には、7人の悩みや葛藤を壊したいとの思いが。ちなみに、横浜さん自身が壊したいものとは…?「自分へのイメージ(笑)。ドラマ『初めて恋をした日に読む話』の影響で、今まで以上に気にかけてくださる方が増えたのはとても嬉しいんです。でも、由利匡平のイメージが強いみたいで、役が変わって黒髪になったらどう思うのか、この先も皆さんがついてきてくれるのかを考えると怖くて…。だからこそ、ここからが勝負。いろんな役をやって“実際はどういう人なの!?”と思ってもらえるようになりたいです」才能に限界を感じ、柔道を続けるか悩むハル(横浜)。そんな時、親友のカズ(中尾)が男子チア部の創設を提案し…。監督/風間太樹出演/横浜流星、中尾暢樹、瀬戸利樹、岩谷翔吾、菅原健、小平大智、浅香航大ほか公開中。よこはま・りゅうせい1996年9月16日生まれ、神奈川県出身。俳優。前クールのドラマ『初めて恋をした日に読む話』の“ゆりゆり”こと由利匡平役で一躍大ブレイク。主演映画『いなくなれ、群青』は9月公開予定。©朝井リョウ/集英社・LET’S GO BREAKERS PROJECTジャケット¥18,000(ワイルド ライフ テイラー/ジュンカスタマーセンター TEL:0120・298・133)その他はスタイリスト私物※『anan』2019年5月22日号より。写真・内田紘倫(The VOICE)スタイリスト・伊藤省吾(sitor)ヘア&メイク・永瀬多壱(ヴァニテ)インタビュー、文・菅野綾子(by anan編集部)
2019年05月20日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情361】女子の多くは、結婚するなら「妻子がいても遊ぶ男子」ではなく、落ち着きのある「アットホームな男子」がいいと思うのではないでしょうか。落ち着いた人とゴールインしたつもりが、結婚後、夫が遊びまくって悲惨なことに……って地獄ですよね。そこで今回は、独身時代は遊んでいても、結婚したら落ち着く男子の特徴をいくつかお話ししたいと思います。■昔ガッツリ遊んだ人は意外と落ち着く人って一生のうち“遊ぶエネルギー”はある程度、同じだと思うんですよね。仮に、遊ぶエネルギーが全部で「10」あるとしましょう。10代で「6」、20代で「3」使い、30代で「1」使った人は、40代になるとだいぶ落ち着くんじゃないかと。逆に10~20代はずーっと勉強漬けで、30代になってお金に余裕ができたら「4」使い、40代に入ると一気に「6」使うほど、遊びまくる人もいますから……。筆者の知人にも、超がつくくらい真面目だったのに、30代後半から急に女遊びをし始めた人がいるんです。今は50手前ですが、既婚者なのに愛人と旅行したり、かなりハメを外している様子。その反対に昔はヤンチャしていたけど、大人になってすっかり毒が抜けたのか、家族思いの素敵なパパになった人もいます。人生において遊ぶエネルギーの配分を間違えたというか、遅咲きの人が一番厄介かもしれません。彼が今後、落ち着くかどうか気になるなら、過去を探るといいかも。昔十分遊んで満足しているなら、落ち着くかもしれませんよ。もちろん人によって差はあります。若い頃から遊んでいて、60代になっても飲み屋通いを続け、好みの子に「お金あげるから抱かせて」って言っちゃうおじいちゃんも実際、いますし……。■チャラ男でも子どもで変わる人もいる稀にだけど、結婚後も遊んでいたのに、子どもが産まれたら落ち着く人もいるんですよね。筆者の知人(男)は、結婚後も独身と偽って女子と遊ぶようなダメンズで……結局、離婚することに。が、奥さん側が金銭的に余裕がなかったのと、本人がもともと子ども好きだったのとで、チャラ男なのに幼い娘を引き取ったんです……。娘と2人で暮らすと聞いたときは「ちゃんと子育てできるの?」って心配でしたが、今は子ども中心の生活で、夜は本の読み聞かせをしたり。週末は娘とデートしているそうです。結婚していた頃は、奥さんに家のことを任せきりで、娘の面倒も全て奥さんがみていたから、彼は自由に遊べる状態だったんですね。けど、離婚して自分でやらなきゃいけないことが増え、責任感も出てきたのか、少し前まで女子をとっかえひっかえして遊んでいた彼が、真面目になりました。こればかりは本人の人格というか、ポテンシャル的な部分もあるので、誰もが真面目になるとは言い切れませんが……子どもの存在ってやっぱり大きいみたいですよ。子どもができたら旦那に“パパ”の自覚を持ってもらうべく、積極的に育児に参加してもらったほうがいいんだろうなと思いました。■遊ぶ時間や環境を与えない彼に遊ばれたくないのなら、遊べる環境を与えないことが大事。お金と時間に余裕があると、男子の多くは喜んで遊びます。余裕があって、それでも彼女(or奥さん)に一途な人は稀です。女子の中には嫌われないように“いい女”を演じたり、世話焼き女房のごとく彼に尽くしたりする子もいるでしょう。けど、そういう人ほど悲しい目に遭いがち……。彼のチャラさを止めるのは、ちょっと手を焼かせる系の女子です。浮気されにくいのも放っておけない子。大人で聞き分けのいい女子は魅力的だけど、男子の庇護欲や独占欲をうまくかき立てられず、彼も安心しちゃって遊びがちです。逆に「俺がそばにいなきゃ」「他の男についていったらどうしよう」と思うような、どこか幼さがあり、自由奔放な彼女のほうが彼は離れられません。いい奥さんになりそうな子ではなく、ちょっと手を焼く彼女になれば、彼は自然とあなたに時間とお金をかけたくなるので、よそで遊べなくなり、結果、落ち着くでしょう。もちろん結婚後も「俺がいなきゃ」と思わせるのが重要。■“俺を必要とする彼女”になると◎ここまで書いてきたように、環境次第で簡単に落ち着く男子って少なくありません。彼に他の子と遊んでほしくないのなら“俺を必要としている彼女”になることをおすすめします。適度に彼を頼り、甘えて、彼の頭の中の“遊ぶこと”を考えるスペースを減らすのです。そして、彼が時間やお金を「彼女のために使いたい」と思うように仕向ければ、彼は遊ばなくなるし、そもそも遊びたいと思わなくなるでしょう。
2019年05月08日どうもあかりです。私たちは、「エッチ」の話になれば「ああ、マグロじゃなくて『感じる』のが大事なんでしょ?」「男子は彼女がイクのを見たいんでしょ?」と、彼らの「獲得目標」をきちんと把握している人が多い。けど、「会話」のこととなると、男子がいったいなにを「獲得目標」にしているのかを見失います。ハッキリ言って、彼らの会話での「獲得目標」はエッチと同じです。相手の子を、「感じさせたい」のです。今日は、男子が求める「感じる」とはいったいどういうことなのか、具体的に見ていきましょう。■■「笑い声」は「喘ぎ声」と心得よう「いきなり何言ってんだこいつ?」と思うのはやめてください。私がかわいそうなので。男子にとってエッチをする最大の目標が「感じさせること」であるのなら、会話の目標は「楽しませること」にある。であるとすれば笑う(=楽しむ)ことが、男子が最も嬉しがるリアクションに違いがありません。私は、好きな男子と話すときには、普段の2倍は笑います。それは「演技」をしているわけじゃありません。話していて「あ、面白い」と感じて、でも普段なら笑い声までは上げないレベルのおかしさに、ちょっと"お化粧"をしているだけ。楽しいときに、その楽しさが彼に伝わるように、わかりやすく表現しているだけです。エッチのときだって、「彼がきっと喜ぶ」と思って少しだけ声を大きくすることってあるでしょう?それを「演技」とは言いません。「演技」とは、面白くないのに笑うこと、気持ちよくないのに感じることを言うのです。■■知らないことを知ろう「会話」がエッチよりも幅広いのは、「笑う」以外にも「感じる」バリエーションが多いことです。例えば男子の場合、相手の子が知らない話をして、「そうなの?」「初めて知った!」みたいなリアクションをしてもらえることも、会話における獲得目標の1つとしてあります。その意味では、「すでに知ってる話題」よりも「全然わからない話」にむしろ自分の方からトピックの舵を切っていくことが大切ですね。知ってる話をするんじゃなくて、仕事や趣味の話などで彼のほうが得意そうな話題を選んで、知らないことに積極的に触れていく。こういうスタイルは、男子の側からすると「話してて楽しい」という感想に繋がりやすいんですよね。■■あえてタイミングをずらして、ほめる「ほめる」と聞いて思い浮かぶのは、「すごーい!」とか「さすが!」とか、会話中のあいづちとして「ほめる」ことだと思うのですが、私がより重要だと思うのは、それよりも「会話の後のほめ言葉」です。たしかにその場でほめてあげるのも効果的だと思うけれど、それ以上に、「後でほめる」の方がはるかにリアリティがある。エッチでも、してる最中に彼女が「気持ちいい」と言うよりも(それはそれで嬉しいけど)、エッチの後で「すごく気持ちよかった」と言われる方がマジっぽいんです。だからデートの後などのタイミングで「話してるだけですごく楽しい」「話、面白いよね」とほめてみてください。ということで、今回ご紹介した「笑う」「知る」「(後で)ほめる」の3つの要素を駆使して、ぜひ「会話から感じる彼女」を目指してみてください。「マグロ」はエッチだけじゃない。会話にだってある。エッチでも、会話でも、「感度のいい女」でいてくださいね。(遣水あかり/ライター)関連記事:《愛される方法》「聞き上手は愛され上手」の本当の意味を知ってる?(ハウコレ編集部)
2019年04月17日どうもあかりです。付き合っている関係であっても、あるいはまだお友達関係でも、デート中には「この人、私のこと好きなのかな〜?」と、ついつい気になってしまいますよね。そこで「好きだよ!」とストレートに言ってくれたり、明らかに好意が伝わる言動をとってくれたりしたら分かるんだけど、そうはならないから悩んでいるわけで・・・・・・。今日は、彼女orその子のことが大好きな男子が、デート中についやっている行動などをご紹介して、みなさんのお悩みを解決していきたいと思います。■■女子の「行動」や「仕草」に敏感一緒にデートをしている相手に好意を持っている男子は、とにかくその女子の「行動」や「仕草」に敏感です。例えば、口には出さないけど(あれ美味しそう・・・・・・)という感じでクレープ屋さんをチラ見しているところを「なに、食べたいの?食べる?」と声をかける。上着をひざ掛けにしているのを見て、お店の人にブランケットをもらおうとする。かかとを気にしているのを見て「歩くの疲れた?どこかで座る?」と聞く。「あ、○○だー」と好きなショップを見かけたその子に「入ってみる?」と促す。こういった感じで、デート中のその子の挙動を目ざとく観察していて、何かありそうならすぐに声をかけてくれる。これはまさしく、「大好き」の証拠です。好きだから見ているし、好きだから気にかけている。ただ、よく言う「紳士的な行動」とは少し違います。車道側を歩く、奥の席に座らせるなどの紳士的行動は、実は「相手の子のことを特に観察していなくても、自分から勝手にできること」なので、相手の子が好きでなくても、根っからのジェントルマンなら、やってしまうことができるのです。だから「紳士かどうか」よりも「私のことをよく見てくれているかどうか」に着目すると、彼の愛情が見つかりやすくなります。■■デートを少しでも延長しようとする露骨に「お泊りしようよ〜」とまでは言ってこなくても、例えば夜10時くらいにお店を出て、「そろそろ駅に向かいますか〜」となっている段階で、ちょっと見かけたお店に「ここちょっと寄ってみない?」と言ってきたり、「どこかのカフェでデザートとか食べたくないの?」と聞いてきたり。あるいは、駅まで最短ルートで行かずにさりげなく遠回りするとか、そういう時間稼ぎ的なことをしてくる場合、彼のあなたに対する気持ちは間違いなく大きい。「9時くらいには解散しよー」ともともとは言っていたのに、いつも気がついたら1、2時間オーバーしているみたいなのも、同じですね。こういった言動は「まだもうちょっと一緒にいたい」という気持ちの表れですが、大好きでなければそんな気持ちにはなるはずがありませんから。■■次のデートの予定を決めたがるまた、もしその彼がその日のデート中に、次会う予定を決めたがってくるときには、あなたが彼女であろうと、ただの友達であろうと、彼のあなたに対する愛情は強いはずです。仮に大してその子のことが好きではなくても、「そのデートの中でそれなりに楽しそうにする」というのは、まあコミュ力のある大人ならそれなりにできてしまいます。あまり楽しくはない会社の飲み会でも、盛り上がっているフリはできますよね。だけども本当に心から楽しいと思っていない限り「また飲み会しましょうよ!」みたいなことは、間違っても自分からは言わないはずです。デートでも同じで、まだ今日のデートも終わってないというのに、早くも「次はここ行きたくない?」と誘ってきたり、「次はいつ空いてるの?」とあなたの予定を押さえようとしてきたりするなら、彼は確実にあなたのことが好きです。■■おわりに:彼の愛のサインを見逃さないで実は私も、デート中に「この人は私のことどう思ってる?」と気になってしまうことが少なくありません。やっぱり、「好き」とかキスとかわかりやすい愛情表現がないと判断が難しい。だからこうやっていろんな男子の意見をもとに「実は相手への愛情が溢れている男子の言動」を見つけました。ぜひ覚えておいて、デート中の彼の「さりげない愛情表現」を見逃さないようにしてくださいね。(遣水あかり/ライター)関連記事:愛情のサイン!彼女のことを好きすぎる男子がしてしまうこと(ハウコレ編集部)
2019年04月10日LINEって「脈ありか脈なしかを知るツール」でもなければ、「告白をするためのツール」でもないんですよね。ではどんなツールかといえば、好きな人と雑談するツールです。「いま時間ある?ちょっとLINEできる?」から始めて、雑談する。そのツールがLINE。LINEで気になる男子を攻略して付き合いたいと思っている人は、まず、男子にとってLINEとは何か?を知るところから始めてみてはいかが?■男子にとってのLINEは「事務連絡に使うもの」男子にとってLINEとは、事務連絡のためのツールです。よく言われるように、男子は女子に比べて、感情表現が下手だし、感情を表現するための言葉をたくさん持っていないんですね。そういう男子に「LINEで漠然とした愛のメッセージのやり取りをしてからの、LINEで告白」を期待しても、無理です。それは、ネコに小判を渡すようなものです。そんなことをしてもネコは小判をかじるのみでしょう?対して女子は、LINEを恋愛におおいに活用したいと思っていますよね。だから、男女のちょうどいいところ(折衷案)をとってあげるのです。事務連絡のツールと、愛の告白のツールの真ん中らへんは「雑談ツール」、となります。雑談なら彼にもできなくはないし、女子だって「まあいいかな」と思えるでしょう?■「返信が遅い」「既読無視される」事実を突破する手前で悩んでも、解決しない「彼氏がLINEの返信をくれない」とか「彼が既読無視する意図とは?」みたいな記事が、少し前にネットに大量に出てきたとき、ヤバいなと思いました。なぜなら、「隠す方向」にコトが進んでも、なにもいいことがないからです。隠す、つまり、女子の多くは、LINEでの彼とのやり取りを通して、彼の本音を探りたいわけですよね。直接「なんでそんなに返信が遅いのよ」と彼に言えばスッキリするどころか、彼の本音がわかるものを、それを言ってしまうと彼に嫌われるかもしれないと思っているわけですよね。その恐れをいくら掘り下げて考えたところで(恐れをもとに彼の本音を推測したところで)、答えは「行き止まり」に決まってるんです。「突破」しないと話が進まないにもかかわらず、突破する手前であれこれ不安がって悩んでも、なにも解決しないから。突破すべき扉の手前で、男女がモジモジするだけ――これが、じつは、恋愛における最大の不幸です。でも、LINEが出てきたらその不幸が「当たり前」みたいに言われ出して、その当たり前を突破するために「LINEのやり取りで彼の気持ちを推測するのが当たり前」みたいな風潮になってしまった。非常にマズイことです。誰もが幸せにならないから。■「雑談のネタ」とは「具体的な何か」LINEに恋愛の大部分を背負わせすぎると、男女ともに前にも後ろにも行けなくなります。行き止まりです。「勇気があれば告白できるのに」「勇気があれば彼を食事に誘えるのに」こんなことを思いながら、彼からなかなか来ないLINEの返信を待つのって、誰にとっても地獄でしょう?つらすぎるでしょう?LINEは雑談ツールです。「おはよ!今日ひま?」とか、軽い気持ちで短いメッセージをポンポン送りあう雑談ツールです。と書いても雑談できない人のために(?)、今では「雑談力」という本が出ているくらいだけど、ようするに「雑談のネタ」とは「具体的な何か」なんですよ。「今週の土曜日ひま?」「なんで?」「飲み行こうよ」「いいよ」「どこがいい?」などと、未来の具体的な行動について、ふたりで話す(どこに飲みに行く?恵比寿はどう?恵比寿は元カノが住んでるからイヤだ、とか)というのが、LINEを恋愛に活かすことなのです。LINEで脈ありかどうか判断して、LINEで愛の告白を!と思っている人は、LINEにもてあそばれているんですよ。LINEに限らず、道具というものは自分が使いこなしてナンボであって、あなたが道具に飲まれてどうするんですか。Let’s LINEで雑談をば!(ひとみしょう/作家)(ハウコレ編集部)
2019年04月10日先日、テレビで、カップルに「付き合ったきっかけ」をインタビューしているのを見ました。彼女のほうが「最初は彼にまったく興味がなかったけど、なんかいつの間にか付き合ってた」と答えていました。これって「恋愛あるある」だと思うんだけど、みなさんどう思いますか?ちなみに、男子も、最初は何とも思っていなかった彼女のことが、ある瞬間に好きになって付き合うようになることが「よくあります」。最初から「彼女、かわいいから付き合いたい」じゃなくて、「俺、この子に興味ないわ」から入って、やがて付き合う――男子あるあるです。今回はこの仕組みについて解説していきたいと思います。■かわいくする努力=恋愛の行き止まりとりあえずかわいくすれば男子にモテるはずと思って、洋服やヘアスタイルなどをかわいくするのは、とても女子らしい努力でいいことだと思います。それを「外見から入るってどうなのよ?やっぱり人間は内面勝負っしょ」と言ったところで、そんなのは恋愛のむずかしさを知らない人の偏見でしかないですよね。そうやって「かわいくなる努力」をしている女子のことを、男子はかわいいと思います。ひと目見ただけで「かわいい洋服着てるな」とか「髪の毛をかわいくしてるな」というのがわかります。男子は「その洋服かわいいね!」と言わなくても、心の中で「この子かわいい」と思ってるんですね。でもそれだけのことなんです!というところが、今回の話のポイント!女子を見て「かわいいな」と思った男子は、「かわいいな」と思って「おしまい」なんです。もちろん「どうやって声を掛けようかな」「この子のことをどうやって口説こうかな」などと考えます。でもふつうは、そのタイミングや方法がわからない。何時間考えても、何日考えてもわからない。答えが出てこないんですよね。勇気がないから、じゃなくて、そもそも「濃い接点」がないから、答えが出てこない。だから、女子の「かわいくする努力」は、男子に「かわいいな」と思われたら、そこで終わりなんです。「かわいくする努力=行き止まり」なんですよね。■どうすれば、男子が声を掛けやすくなる?ではどうすれば、男子が声を掛けやすくなるのか?答えは「彼と1分しゃべる」です。たとえば、合コンで「はじめまして」のかっこいい男子がいて、あなたが彼のことを気に入ったとしましょうか。そのとき、彼もあなたのことを、チラ見して「かわいいな」と思ったとしましょうか。この場合は、彼からでもいいし、あなたからでもいいのだけど、男女どちらか、声を掛けるタイミングを見つけた方が(あるいは声を掛けやすい話題を見つけた方が)声を掛けて、1分しゃべる。■距離が近づくポイントは「肯定感」1分しゃべるときの話題はなんでもいいです。「今日は寒いね」でもいいし、「仕事なにしてるの?」でもいいです。なんでもいいから1分しゃべる!そして彼に「この子は俺のことを理解したいと思っているんだ」と思わせる!そう思わせるポイントは肯定感でしょうね。彼の話を肯定しつつ聞いてあげる。彼があまり喋らないのなら、あなたが彼のことを肯定している感じで喋る。そしたら彼は「この子は俺のことを理解したいと思ってるんだ=この子は俺に興味があるんだ」と思います。そのとき男子は、女子のことを好きになります。好きになると、最初はあなたにさほど興味を抱かなかった彼であっても、「この子、かわいい。俺、この子のこと超好き」と真剣に思うようになるんです。男って謎でしょ?■「わかってくれている感じ」が見えた瞬間が、一番心に響く逆説的にいえば、かわいくする努力をしてもモテない女子は、自分のかわいさを意識するあまり、相手に気持ちが向かっていないんですよね。気持ちが向かっていても、向かい方が弱いから、彼にその気持ちが伝わっていない。男子は、かわいくてちょっとエッチな女子のことが好きだとよく言われるけれど、そしてそれはまちがいではいないけど、やっぱりそれ「だけ」じゃないんです。「自分のことを理解してくれている感じ」をその女子に感じないと、「この子、俺に興味がないのかな。もしかして彼氏持ちなのかな?なら、俺の彼女候補にはならないな」と「即座に」思ってしまう生き物なんです。彼と1分話をするのがむずかしいのなら、笑顔を向けるでもいいです。とにかく「私はあなたに興味があって、あなたのことを理解したいと思ってるよん!」というのが彼に伝わらないと、彼はあなたのことを諦めてしまうのです。あなたがどんなにかわいくても。だから、「かわいい」は二の次で、「わかってくれている感じ」が先立つのです。(ひとみしょう/作家)(ハウコレ編集部)
2019年03月06日【宇月田麻裕コラム:宿曜占星術で読む「相性」vol.29】アラサーになり、同世代や年上のめぼしい男性はほぼ既婚…という女性も多いかもしれませんね。「いい男は既に人のもの」と嘆いているみなさん、次は年下男子に目を向けてみませんか?年下男子に愛される年上女子にはどんな魅力があるのでしょう。10歳以上離れていても結ばれるのは運命の相手だから!?占いサイト『魔性の宿曜』を監修する宇月田麻裕先生に、著名なカップル3組の相性を観ていただきました。■本来なら近づいてはいけない関係菊地凛子(1981年1月6日)×染谷将太(1992年9月3日)菊地凛子さん(1981年1月6日)は虚宿。染谷将太さん(1992年9月3日)は箕宿。この安壊の関係は、もっとも近づくべきではない破壊を生じる相手です。ただし、刺激を得られる相手でもあるため、強烈に惹きつけ合うのも事実。そのため、どんな困難が待ち構えていようが、年の差があろうが、相手の魅力に取りつかれると、強い磁石がくっついてしまったら離れない、というような状況が起きてきます。とはいえ、この相性は障害が出たり、周囲の反対によって、離れざるを得ない状態になりやすかったりする関係でもあります。二人の場合、宿の特性から見ると共通点は少なそう。そのため刺激を感じ、自分にないものを欲し、強く惹きつけ合った結果の結婚と言えるでしょう。虚宿の菊地さんは現実離れしているタイプ。心の奥には繊細で複雑な心を持っています。一方の染谷さんは陽気でストレート。彼は年上女性の妖艶な魅力に取りつかれ、つかみどころのなさにも強く憧れを抱いたのでしょう。彼は意思を貫く強さを持っているため、みごと結婚という現実を手に入れたのです。二人の関係としては、陽気な染谷さんが菊地さんの心を明るく保っているように見えます。なお、相手が年下ということもあり、菊地さんは頑張って心の奥を見せないようにしているのでしょう。その結果、次第に疲れていき、破壊の関係の悪さが顔を出してしまうこともありそう。ただし今はお子さんの存在も大きく、その部分は影を潜めているようです。■芸能人カップルに多い不思議な相性小雪(1976年12月18日)×松山ケンイチ(1985年3月5日)小雪さん(1976年12月18日)は房宿。松山ケンイチさん(1985年3月5日)は張宿。安壊の中距離。この二人の関係は、宿曜占星術における相性としては最悪と言えます。ただし意外にも、芸能人カップルに多い相性でもあるのです。小雪さんは、松山さんに対して破壊を生じる「破壊人」。けれども、立場や状況に応じて逆転してしまう可能性もあります。一般的にはおすすめしない相手ですが、芸能人の場合は話が別。なぜなら刺激を得たり、新たなことにチャレンジしたりしていくパワーも必要だからです。そういった場面で、安壊の相性がスパイス的な役割を果たすことも多々あります。ちなみに結婚した当初は、年齢差はもちろんですが、キャリア的にも格差のあるカップルだったかと思います。安壊の関係は、さまざまな障害や問題が生じて、結婚に至らないケールも多いのですが、松山さんには「憧れの小雪さんと結婚したい」という強い気持ちがあったのではないでしょうか。このパワフルさは、張宿の特徴の一つでもあります。そんなふうに難関を突破した松山さんのパワーが、今となっては結婚生活を続けるうえでの源にもなっているのです。さらに、二人の間にはお子さんもいるので、より強い関係が築かれているのでしょう。なお、この二人の宿には「華やかさ」という共通点があります。お互いに華やかさを保ち続けるためにも、いい刺激を得られる相手だと言えそうです。■お互いになくてはならない存在みはる(1970年2月9日)×Mr.シャチホコ(1993年3月19日)みはるさん(1970年2月9日)は婁宿。Mr.シャチホコさん(1993年3月19日)は壁宿。友衰の近距離です。この二人は友達夫婦としての相性のよさもあり、楽しい関係を続けられます。それだけではなく、壁宿・婁宿ともに、パートナーをサポートするのが大好き。そして、その力を相手のプラスになるように活用していくこともできます。みはるさんは綿密で分析力に長けている宿。さらにコーディネート力にも優れているため、Mr.シャチホコさんが活躍できるステージをプロデュースしていけます。一方のMr.シャチホコさんは、みはるさんよりかなり年下ですが、彼女に対して的確なアドバイスをすることができます。そんな関係により、二人はお互いになくてはならない存在だと言えるでしょう。年の差なんて何の問題もありません。むしろそれが魅力、また、夫婦の関係をよりよくする材料にもなっているのです。この二人は宿の特性を最大限に生かしていける関係です。現在、Mr.シャチホコさんが大活躍できているのは、間違いなく、頼れるお姉さん的な役割も担っているみはるさんのお陰でしょう。■あなたと彼の相性は?どのカップルも何かしら、運命とも言えるような深い意味があって結ばれたみたいですね。あなたと気になる彼の相性は?占いサイト『魔性の宿曜』で、チェックしてみてはいかがでしょうか?監修者紹介宇月田麻裕皇室関係の家庭で育つ。学生時代から東洋・西洋の占いに関心を持ち、特に宿曜経の研究を積み重ね、「宿曜占星術」の若き第一人者として知られるようになる。そのプロセスの中で、「自分の存在を、人々の幸せに役だてたい」と願うようになり、ハッピネスファクトリーRを設立。現在、開運研究家、タレント、作家としてマスコミで活躍、読売新聞日曜版連載、TBSテレビ「はやドキ」(ぐでたま占い)を監修中。
2019年02月26日美意識や女子力を高めるのは正直しんどい、でも下がるのはいやだ。そんなお悩みをどう解決していけばいいか?美容習慣を無理なくゆるく上手に続ける方法のお話です。美意識を高く持ち、女子力を上げようとしたい気持ちは常にあるのに、日々忙しく時間も気力も体力も他の事で消耗している。思うようにできないどころか、下がってきてるとモヤモヤしてくる。そんな状態でも、上手に美意識と女子力を維持できます。無理なくゆる~くキープすることで、下がることを防ぐ方法です。では、早速始めていきましょう。Are you ready?【清潔にしていれば、それは美容】出典:byBirth美容というと何か+αのお手入れのように思うと、普段何もできてない、してないように感じる人もいるかもしれません。でも、普段、歯を磨き、顔を洗い、スキンケアをして、お風呂にも入り、身体を洗い、髪を洗い、ドライヤーできちんと乾かして寝ているのであれば、それも立派な美容です。清潔の延長に、美容があると考えれば、なにかしら必ず毎日美容習慣を行っていることになりますよね。【下方修正をいとわない】出典:byBirthもっと可愛くなりたい、もっと綺麗になりたいと思って新しい美容習慣を取り入れようとしたものの、疲れてあまりできないという場合は、最初のうちは無理なくできる、やりやすい程度まで目標を下げてまずは始めてみるといいです。ダイエットを例にとるとするなら、1つのエクササイズが10回で1セットだとします。最初の数日は気合でなんとかやり切るのですが、しだいにおっくうになってきてしまうことがありますよね。そうなったら、10回を1回にします。10回で1セットなのに1回で効果がでるのかと言われれば、10回よりは効果はないでしょう。ただ、10回より1回のほうが、美容習慣として取り入れやすくなります。1回でも行う習慣をつけてみましょう。新しいことならなおさら、最初の1回って気持ちのエネルギーがいるんです。そのまま寝てしまいたいところを、一歩踏ん張ってやるんですから。0回を1回にすることをまずは目標にしてみましょう。1回でも、ともかくやる習慣ができれば、その後、回数を少しずつ増やしても無理が少なく達成ができます。これが回数ではなく、トレーニングで「その状態を○○秒キープ」という場合は、設定されている秒数までキープできない、キツイ場合には、例えば30秒間キープとなっていたら、30秒間の中でキープできるところまでやってみる。最初の頃は、身体がそのトレーニングの秒数まで慣れてないことがあります。身体がその状態をキープできるようになるまでの段階を踏んであげると、行いやすくなるし、できていないところより出来ているところに意識を持っていきやすくなるため、やる気を良い状態に保つことができます。【毎日はやらなくていい】出典:byBirth美容習慣は毎日行ったほうが効果を早く実感できることが多いですが、新しく取り入れたことってすぐに毎日に定着しないことがあります。それに、人の生活や身体は流動的です。時にはクタクタで化粧を落とす気力もなく、そのまま寝てしまいたい時もあるでしょう。そんな時は、新しく取り入れた美容習慣は二の次、三の次の状態になってしまうことはよくあることです。そうなってしまうと、まじめでストイックな人ほど、毎日欠かさず頑張っていたのに、昨日はやるのを忘れてしまったと気落ちしてしまい、それが何回か続くと、やる気が少しずつ削がれていってしまいます。そうならないためには、最初からお休みの日を意図的につくってしまいます。それはどんなパターンでもOKです。1日やったら次の日はお休みでも、1週間のうち3~4日間はやってあとはお休みでもいいです。美意識や女子力を高めていくなら、火力を強めていって、毎日行うほうがいいでしょう。でも、今回のテーマは、美意識や女子力を温めて維持していく方法なので、火力を保温くらいに維持して、忙しくて満足に美容習慣ができなくても、美意識や女子力を下げないようにしていくことです。【一週間完結メニューにする】出典:byBirth普段に取り入れたい美容習慣が1つではなく、複数あって、同時進行でやりたい場合は、1日1つ1回だけ行うを日替わりメニューでやっていきましょう。月曜日はスキンケア強化、火曜日はエクササイズ、水曜日はお休み、木曜日はボディケア強化、金曜日はトレーニング、土曜日はお休み、日曜日はお休みといった感じで1週間でひとくくりにしていきます。この方法で、上手くメニューを回す方法は、1週間でリセットすることです。今週できなかったメニューを次週に持ち越すことが増えると、美容習慣がだるま式に増えて、消化不良を起こします。【松竹梅をつける】出典:byBirth1日1つ1回が無理なくできるようになり、1週間完結メニューもうまく回せるようになってきて、効果も少しずつだけれども出てきた。回数を増やしたり、他の美容習慣を増やしたいけれど、どうやってさらに取り入れればいいかということですが、美容メニューに優先順位をつけていきます。例えばこんな感じです。●梅・・・美容メニューの一部を省いて、最低限1種類だけ、これだけは行う。●竹・・・通常に行っている美容メニュー。普段はここまで出来ていれば、合格ライン。●松・・・欲をいえばここまでやりたい、竹の通常美容メニューに追加して行いたい美容メニュー。やる気があるときや時間に余裕がある場合に行う。このように、やりたいことが増えて、あれもこれもとなってしまい、美容習慣のバランスを崩しかけたら、優先する美容メニューはどれにするか決めて、その時の状況で、美容メニューを加減すると続けていく負担が減ります。美意識と女子力を温めて維持する秘訣は、適温で保温していくことです!
2019年02月24日こんにちは、美佳です。彼とイイ感じな気はするけど、なかなか交際に発展しない・・・・・・と、交際の一歩手前で二の足を踏んで、じれったい状態になっている人はいませんか?そういう女子からすると、彼の背中を押す「一手」がほしいですよね。そこで今回は、男子の恋心を一気に盛り上げる起爆剤をご紹介します。男子が「さっさと告白しないと」と、ちょっと焦るのはこんな時、こんな特徴をもった女子なんです。■特徴1:ほかの男にもモテるイイ感じの女子がいても、その子がほかの男子に狙われている感じがないのなら男子的には『急がなきゃ』という告白の焦りはないでしょう。けれど、もしあなたがほかの男子にも人気で、しかもデートにまで誘われている、口説かれているとなれば、男子も『いま告白しないと取られるかも』と焦ります。なので、告白を促したり、もっと積極的に来てほしいなら、ほんの少しほかの男子の影をチラつかせるのはありです。ただ、自らモテる自慢をしてしまうと、ただの“気の多い女”と思われかねません。友達に「あの子モテるよ」とタレ込んでもらうとか、そういう現場、例えばほかの男子にデートに誘われている、ちょっと楽しそうに話している場を彼に目撃させるとかしたほうが、あなたに対するネガティブなイメージは持たれにくいでしょう。逆に、ほかの男とある程度仲良くなった状態、例えばキスした、または旅行に行ったなど親密状態になっているのが彼にバレると、彼は焦るどころか嫉妬&絶望をし、あなたの元を去ります。嫉妬の煽り方には少し気をつけたほうがいいです。■特徴2:あなたからのLINEや電話など、連絡が減ったイイ感じだったはずなのに、あなたからの連絡が減ったら、男子も少しは・あれ?俺なんかした?・怒ってはなさそうだけど、連絡減った気が・・・・もしかした他に男できた?と不安になり、あなたへの思いが強くなるはず。そうなると、あなたともっと距離を縮めようと彼からの連絡が増えたり、デートに誘ってきたりするでしょう。そこで素っ気なくしてしまうと『嫌われたのかな?』という疑惑を確信に変えてしまい、告白されなくなるかもしれません。いつも通り優しく接すれば、彼の不安も徐々に安心に戻りますし、同じようなことが起きないように、「早く付き合いたい」と告白する男子もいます。正直、あなたが男子を追うのではなく、男子に追わせたほうが告白はされやすいです。もし、彼を追いかけている状態なら、連絡をちょっと減らすなどして、彼から追われる状態を作ってみてもいいでしょう。■特徴3:元カレと復縁する可能性があるこれは、「ほかの男子の影がちらつく」よりも焦ってしまう男子は多いかもしれません。今までイイ感じだと思っていたのに、急にあなたから「そういえば昨日元カレから謎に『元気?』ってLINEきた」と言われたら、察しの良い男子なら『あ、復縁しようと元カレが近づいてきてる』とわかります。あなたが元カレのことが大嫌いだったり、あなたのほうが元カレを振った場合だったらそこまで焦らないかもしれませんが、あなたが元カレに振られた側なら、彼としてはちょっと不安。・未練があるんじゃないか・もしヨリを戻そうと言われたら元カレのところに戻るんじゃないか・・・・・・と考えたら、男子もあなたが元カレと会ってしまう前に告白しようと思う気持ちも強くなるでしょう。■終わりに:男子にとって、ライバルの存在はイイ刺激ライバルがいなければ、男子も告白はそう焦りません。なんなら、女子から告白してこないかな?なんて待ってる男子もいますから。告白を促したいのなら、ちょっとの刺激を上手に使ってみるのもアリですよ。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年02月19日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情328】彼といい感じだと思っていたのに、急に連絡が来なくなった……とか、付き合う手前で関係が終了した経験がある女子もいるはず。突然、疎遠になったら「なんで?」と思いますよね。もしかしたら、デート中のあなたの様子から、彼が「脈なしだろう」と判断し、テンションが下がってしまったのかも。というわけで、今回は男子に脈なしと勘違いされる言動についてお話しします。■反応が薄めだと彼も不安女子もそうですが、男子も、デートしている相手の反応が薄いとやっぱり不安になるようです。実は筆者も昔、元カレに「付き合う前、あまりにも反応が薄かったから、告白してもフラれるかと思った時期があった」とカミングアウトされたことがあります。交際したら全力で彼氏に甘えるけれど、付き合う前は、特に相手への本気度が高いときほど、「嫌われたらどうしよう……」と考え、男子が望むような(?)かわいい反応ができないタイプなので。でも、男子の多くは、その緊張や照れから来る反応の悪さを脈なしサインだと感じて、告白をためらうみたいなんですよね。相当、女慣れしている男子なら「緊張してるんだな」と見抜くのでしょうが、そこまで女慣れしてない男子だと見抜けなかったりしますから。彼の前でうまく反応できなかった場合は、後で「今日は楽しかったよ♡ありがとう」とLINEを送るのがおすすめ。そうするだけでも、脈なしじゃないってわかってもらえると思うので、デート中は緊張しちゃう人は、LINEを駆使してくださいね。■相手の出方を見てアクションを考える恥ずかしさや緊張のせいというのではなく、慎重派ゆえに相手の出方を見て接し方を考えるのも、脈なしと取られてしまう可能性が……。相手の男子が、どちらかといえば積極的なタイプなら問題ないのですが、彼も慎重派で相手の出方を伺うタイプだと、何も進展しないでしょう。これのせいで、失敗する女子って多いんですよね。筆者も経験があります。好きな人が自分のことをどう思っているかわからないから、こちらから近づくことなく、彼のアクションを待っていたところ、全く何もなかったので「あ、私のこと別に好きじゃないのね」と諦めたんです。で、その1年後くらいに、友達づてに彼が筆者のことを好きだったと聞いて大後悔。彼のほうも「脈なしだろう」と思い込んでいたそうです。そして、そのことを知ったときには、筆者には彼氏がいたため、その彼とお付き合いすることはありませんでした……。こんなふうに、相手の出方次第で自分のアクションを変える、というスタンスでいると、場合によっては恋のチャンスを失うので、気をつけたほうがいいでしょう。■恥ずかしくても好意は見せて実際には両思いなのに、お互いに脈なしだと勘違いして恋が実らずに終わった……という歯がゆい経験は、なるべくならしたくないもの。その気があるなら、脈なしと勘違いされないよう、恥ずかしくても好意は見せたほうがいいですよ。そうすれば、きっと彼も安心して近づいてくれると思います。
2019年02月11日