好きな人ができたら、どうやって相手と仲良くなりますか?せっかく気になる人ができたのに、遠くから見ているだけではもったいないですよね。少しでも距離を縮めて、相手と仲良くなれたら……。シャイで恋愛下手のあなたでも、心のなかではそうした気持ちがどこかにあるはず。そこで今回は、好きな人と仲良くなるために、さり気なく意識したいことをご紹介します。ぜひ好きな人と仲良くなるためのきっかけにしてみてください。■ 誠実な対応をする人と会話をするとき、相手の話に興味を持ったり、相手の気持ちを尊重したりなど。誠実に相手と話をすることって、相手と仲良くなるうえですごく重要ですよね。誰しもが好意を持ってくれる人に心を許し、そして仲良くなりたい意識が出てくるもの。それは恋愛関係だけではなく、人間関係においても当てはまります。小さなことでも二人の間の約束は守る。話をしている途中で携帯は触らない。このような日常でよくあるようなささいなことでも、誠実さを出していきましょう。ぜひ気になる人ができたときは、これらの意識を持って相手と関われるといいですね。■ 自分から声をかける好きな人ができたら、ぜひ自分から勇気を出して声をかけたいですね。でも、シャイな女性だとなかなか自分から声をかけられず、相手から話しかけてくれるのをつい期待してしまうのでは?でも、心配する必要はありません。女性から声をかけられて嫌な気持ちになる男性は基本的にはいませんので。なかには両想いだったとしても、相手が受け身な男性の場合、あなたから話しかけないとふたりの関係が進展しない場合もあるでしょう。ぜひ相手の男性に自分の気持ちを伝えるためにも、進んで声をかけてみてください。男性によっては、それだけであなたことが気になるかもしれませんよ。■ 距離感を意識して話そう人は話しかけられると「嬉しい」と感じるもの。あいさつの「おはよう」でもいいですし「〇〇、好きなんですか?」と聞いてみたり「〇〇さん、一緒にご飯食べに行こうよ~!」という、誘いもいいですね。自分が心をオープンにするほど、相手も自然と心を開いてくれます。初めは相手との恋を意識するよりも、まずは相手と仲良くなる意識を持って話しかけたほうが、相手も気が楽かもしれません。特にあなたの好きの気持ちが強い場合ならなおさらです。ふたりの関係に応じた、コミュニケーションの取り方ってすごく大事なんです。初めは世間話だけでもいいので、それとなく話ができると、相手もあなたのことが少しずつ気に留めるようになってくるはずです。■ 相手も自然と心を許してくれる相手も上記の意識を持ってくれている人には、自然と心を許してくれます。きっと、自分の弱みを出したり、甘えられたりと、そういう場面が増えてくるでしょう。「いいな」と思う人ができることって、そうそうありません。相手ともっと深い関係になりたい。そう思うのなら、ぜひこうした意識で距離を図ってみてはいかがでしょうか。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月13日男性に「好きなタイプは?」と聞くと、ときどき「楽しい人が好き」という意見が返ってくることがあります。「なるほど、楽しい人か~」と思うものの、具体的にどんな人なのかはわかりづらいもの……。男性の言う「楽しい人」とは、一体どのような人なのか。一緒に見ていきましょう。■ いろんなデートが楽しめる「いろんなことを一緒に楽しめる彼女がいい。いつもお決まりのデートは飽きるので、『週末〇〇行ってみない?』とかって提案したことに快くのってくれる子とか、自分から提案してくれる子がいい」(20代・IT)いろんなことを一緒に楽しめる相手というのは、特別な存在になりやすいもの。デートの提案を待つのではなく、自分からも提案をしたほうが、きっといい関係に発展するでしょう。■ 会話がはずむ「会話が盛り上がるだけで楽しい。女友達との会話が盛り上がってコーヒー1杯で3時間も話したことも。女性からしたら3時間なんて余裕なのかもしれないけど、自分の中では最高記録で。時計を見て3時間経っていることに驚いたほどでした」(30代・保険)一緒にいても会話がつまらないのであれば、時間を無駄にした気持ちになってしまいます。もちろん相性もありますが、ある程度コミュニケーション能力も大事でしょう。いくら見た目がタイプでも、会話がつまらないのでは『付き合いたい』とは考えないものです。■ なにかと喜んでくれる「些細なことでも大喜びしてくれるとかわいいなと思うし、その姿を見ているとほっこりするし、いろいろしてあげたくなる。今の彼女が、出張先のお菓子を渡すだけで、はしゃいでくれるタイプ。普通にいい子だなと」(30代・コンサル)幸せのハードルが低い子というのは、男性から見たらかなりかわいいもの。ちょっとのことで喜んでくれたら、またその笑顔を見ようと男性も自発的に動いたりするんです。■ 子供のようなかわいさがある「元カノが喜怒哀楽のはっきりしたタイプで、かなりの甘えん坊だったから接しやすかった。子供みたいに無邪気にじゃれてくれると、こっちも童心に戻りやすい」(30代・建築)オトナな関係も素敵ですが、子供みたいに全力ではしゃげる関係もまた楽しいもの。飾らずに無邪気に接すると、お互い素が見えるし、今以上に仲良くなれたりしますからね。■ 一緒にいて楽しい人になるには…彼との距離を縮めたい、彼に飽きられたくないのなら、「一緒にいて楽しい人」になる努力も大事です。誰しも、一緒にいてテンションが上がる人は好印象を持ちますから。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月12日「好きな人に好かれたい」と思うのは当然ですが、よく考えると「彼にだけ」好かれる魅力なんてありませんよね。彼に限らず「みんな」に好かれるような魅力的な女性になれば、自然と「彼に好かれる女性」に近づくことができるのではないでしょうか。今回はそんな「人間的な魅力」を育てる方法について紹介したいと思います。■ 「欠点」を捉え直す本来あなたに「欠点」はありません。そういうとみなさんたくさん「欠点」らしきものを並べてくださるのですが、それはあなたや周りの人があなたの「特徴」を「欠点」と決めつけているものです。「特徴」とは「ほかの人とちがうところ」であって、そもそも優劣があるものではありません。自分の「特徴」を欠点にするのか魅力にするのかは捉え方次第。まずは今あなたが「欠点」だと思っていることを、ポジティブにとらえなおししてみるところからはじめてみてはいかがでしょうか?■ 相手のことを「大切」にする上の立場の人だからこびへつらう、下の立場の人だからあごで使う……ではなく、どんな人にも平等に接することが大切です。「平等」というと、だれにでもタメ口だったりなれなれしくしたりするイメージがありますが、そうではありません。また、だれにでも「敬語」を使えばいいというものでもありません。多くの人が「魅力的」だと感じる人は、どんな人でも相手のことを大切にします。たとえそれがきらいな人だったとしても、人前でかかわるときには失礼にならないような態度を心がけたり、本人のいないところで悪口を言ったりしません。「どんな人でも敬意を払う」というのは当たり前のようで難しいこと。だからこそ、ほかの人とちがうあなたの魅力になると思いませんか?■ 周りの人の「魅力」を見つける「アイツきらい」「この人のココがイヤ」というふうに、あなたがだれかを否定的に見ているとその雰囲気は口調や態度から伝わります。みんなから愛されたいと思うのなら、あなたから周りの人を好きになれるように意識してみて。あなたの「特徴」は捉え方しだいで「欠点」にも「魅力」にもなると説明しました。周りに人の「特徴」もあなたの捉え方次第で「欠点」にも「魅力」にもなるのです。他人の「特徴」を「魅力」に変えるような視点を持つことができれば、自分自身の「魅力」も見つけやすくなるという「良いループ」に入ります。「あなたからみんなを好きになる」ために「特徴さがし」をはじめてみませんか?■ 大切なのは「人間力」!「みんな」にモテたい!と言うと大きく聞こえますが、結局は「魅力的な女性」を目指すということですよね。「人間力」はいわば基本ステータス。基本をしっかり育てておけば、どんなテクニックもより効果的にはたらきますよ。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月23日人は好きな人ができると、気持ちが明るくなったり、仕事に前向きになったり、変化が生じるのではないでしょうか。今回は、男性が本気で好きな人ができると変わることについてピックアップしてみました。「好きな人の気持ちを知りたい」、「自信を持ってアプローチしたい」……そんな女性のみなさんは、今回の記事から「彼があなたに本気なのか」をジャッジしてみてください。■ (1)雰囲気が明るく、前向きになる恋をすると、なんてことない毎日の生活が、途端に輝いて見えますよね。好きな人ができるだけで、辛い仕事も前向きに頑張ろうと思えたり、好きな人とのLINEが楽しくて、雰囲気が明るくなったりするものです。傍から見ていて、その変化がわかりやすい男性も多いと思います。それこそ、見た目がオシャレになったり、自分の姿、恰好を妙に気にしたりする男性もいるのではないでしょうか。以前よりも生き生きしながら、人生を謳歌している姿も見られるかもしれませんね。彼のことを知る人が身近にいれば、最近の変化についてあなたの耳にも入ってくるかも。たとえば「○○くん、最近妙にオシャレになった」、「○○くんって考えが前向きになったよね」など。彼にプラスの変化が多いのなら、それは好きな人=あなたの影響かもしれませんよ。■ (2)周りに親切になる好きな人ができると、その人のことが気になってしまうもの。面倒見のいい男性なら、好きな人に困ったことがないか、リードしてくれる場面も見られるのではないでしょうか。また、恋をする前向きさが、恋愛以外でもいいように男性を変える姿も見られるかもしれません。たとえば、普段厳しい人が、最近妙に優しくなった、おおらかになった、など。好きな人ができたからこそ、それまで自分ばかりに尽くしていた男性が、人に尽くすようになる可能性もあるでしょう。好きな人の影響で、人の気持ちを考えられるようになる男性もいると思います。好きな人のことを気に掛けるように、人のことを気に掛けられるようになった男性は、いい恋をしている証拠です。周りに優しく、真摯に行動できる男性は、すでに彼女がいる……もしくは、恋の真っただ中かもしれませんよ。■ (3)スマホを頻繁に気にする好きな人とLINEをしているとなれば、好きな人からの連絡はつい気になってしまうもの。暇ができれば、好きな人とLINEをしたり、一息ついたときに好きな人とLINEしたくなる男性もいるでしょう。ついスマホを触ってしまうのは、好きな人からの連絡の有無を気にしているからかもしれません。ただ、手持ち無沙汰でスマホをいじる習慣になっているケースもあるので、見極めが必要です。■ いい恋には、いい変化が表れる恋をした男性も、意外と恋をした女性と同じ言動を取ってしまうのではないでしょうか。相手も同じ気持ちだとわかれば、恋に自信が持てますよね。恋は楽しんでなんぼ。楽しく恋をした先に、幸せな未来が待っていると思います。前向きに恋愛を楽しみながら、それとなく相手の好意も見抜きながら、上手にアプローチを狙ってみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月16日男性には、世間一般で「それはダメ」と言われることでも、本当に好きな人からされると「嬉しいこと」があるのだとか。それはいったいどんなものなのでしょうか?男性の声を聴いてみました。気になる男性や、お付き合いをしている彼の気持ちを見極めるポイントにもなりそうです![nextpage title=”:どんなことがうれしい?”]■ 急に「会いたい」と言われること「彼女が急に電話をしてきたり、『いますぐ会いたい』って言うこともあるけれど、別に重いと思ったことは一度もない。出られなくても折り返せるときに電話するし、会えるときは会いに行くよ」(24歳/営業)彼が断わっているのにしつこくするのは問題ですが、彼女のこの程度の甘えならかわいいもの。むしろ彼女が電話も「会いたい」も言わなくなったら、ちょっと不安かも……。「重いって思われたらイヤだな」と、我慢しすぎる必要もないですよ。■ 女性好みのデートを提案されても楽しい「『テーマパークは行きたくない』って男もいるけど、俺は全然平気。むしろ『彼女と一緒に行けるなんて最高!』って思います。自らカチューシャはつけないけれど、彼女からおねだりされたら余裕です」(21歳/大学生)彼女が喜ぶ顔が見たいからこそ、女子好みのデートも楽しめるとの声が。こういう男性って基本穏やかで柔軟性があるので、一緒にいてラク。女性側が「もしかして彼を怒らせるのでは……」と変にビクビクしないで済みます。逆にデートを提案すると毎回イヤそうな顔をする、いつも彼の行きたいところばかり……というのなら、女性が溜め込むことが増えそう。あなたが我慢しきれなくなったときに、きっとうまくいかなくなりますよ。■ 部屋に結婚情報誌があること「彼女は恥ずかしそうに隠していたけれど、俺は『これはプロポーズ絶対OKしてもらえるじゃん!』って確信が持てて嬉しかったですね」(32歳/商社)よく「机に結婚情報誌は重い」なんて言われますが、本気で好きな女子が読んでいたら悪い気はしません。むしろ「俺との将来を真剣に考えてくれているんだな」とわかります。本格的にプロポーズも視野に入れはじめるかも。■ 彼の気持ちは本物?結局はお互いの意思が通じ合っていれば、世間の目や一般論もどうでもいいってこと。周囲や誰かが決めた常識を気にするのではなく、彼との愛情を育んでくださいね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月12日恋をすると、人は大きく変わるものです。ましてや、好きな人を前にしたら、たちまち言動が不自然になってしまうこともあるでしょう。今回は、男性が好きな人を前にすると、つい出てしまう行動をピックアップしてみました。気になる彼と両思いかどうか知りたいという方は、ぜひチェックの参考にしてみてくださいね。■ 挙動不審になる好きな人を前にすると、途端に緊張してしまう人も多いのではないかと思います。それは男性も同じ。緊張のため、妙にソワソワしたり、目が泳いだり、目があった途端に慌てて目をそらしたり……。目があった瞬間に視線をそらされると、「私、何かしたかな……」とショックを受けることもあるかとは思います。ただ、男性からすれば、好きな人に自分の気持ちが悟られたくない……つまりは「恥ずかしい」から、好き避けの一種として、少々冷たい態度を取ってしまうのでしょう。■ 気分が高揚し、笑顔が増える好きな人を前にすれば、誰しもが嬉しい気持ちになるものです。話していて、つい笑顔になってしまう人もいれば、ついニヤニヤしてしまう男性もいるでしょうか。もしかしたら女性よりも男性のほうが、感情がストレートに表に出る人が多いかもしれません。興味のない人にはまったくの無関心であり、好きな人には優しい態度と眼差しを向ける人も多いでしょう。自分と話しているときは妙に嬉しそうな顔をしている、あるいは、人づてに「あなたといるときの彼はとても楽しそう」と聞いたなら、それは脈あり要素が高いと思います。はたまた、好きな人が妙に話しかけてきたり、何かと近くに寄ってきたり、隣の席に座ることが多かったりする場合も、脈あり要素は高いと見ていいのではないかと思います。■ いいところを見せようとする男性のなかには、プライドが高く、カッコつけたがり屋な人も少なくありません。好きな人を前にすると、つい自分の知っている蘊蓄を語る人もいれば、少しでも好きな人の気を引きたいからと、お金もないのに頑張って奢ろうとする人もいるでしょう。プライドが高い人ほど、いい格好をしたくなるのかもしれませんね。それこそ、服装や髪形を気にして、できるだけいい自分を見せようとするとか。外食先なら、できるだけスマートにお店の人に注文を頼むとか。「カッコ悪いところを見せたくない」と思うからこそ、少しでもいい自分を見せたいと思うのでしょう。男性のプライドを上手に満たしてあげられると、ますますあなたに夢中になるのではないでしょうか。■ 恋をすると何かしらの変化が生まれるもし、気になる人と両思いかどうか、気になったら、男性のこうした言動を観察してみてください。アプローチに役立つ何かがあるのかもしれません。頑張って、お目当ての彼のハートをゲットしてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月26日好きな気持ちは、相手に対して取る行動につながっています。今回は、女性が「好きな人の前でついしちゃう言動」について4つご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。(1)目で追う好きな人の行動は、1秒でも見逃したくないと感じてしまうものです。そのため、ついつい目で追ってしまっているかもしれません。目があうとニコッと返してもらえると、より一層好きな気持ちが増してしまいます。(2)会話の内容を覚えている過去に話したエピソードを、時間が経っても細かく思い出せるようなら、脈アリかもしれません。逆にあなたのことが気になっていなければ、細かいことまで覚えていませんよ。LINEだと読み返せてしまうので、直接話している時に確かめるべきポイントですね。(3)よく共感する気になる男性との会話だと、たいていの意見は肯定的に受け取れてしまいます。また、好きなものや趣味の話は共感して、タイプが似ているとアピールします。もともと似ていても、好意ゆえの共感でも、これから恋愛関係に発展する可能性はかなり高いですね。(4)軽いボディタッチ好きな人に対して、いやらしさを感じさせない程度のボディタッチをする女性も多いですね。会話の流れでつっこんだり、照れ隠しのために肩や腕に触れることがあります。他の人にも同じように接しているかどうかが、見極めるポイントです。今回は、女性が「好きな人の前でついしちゃう言動」についてご紹介しました。女性は無意識にしていますが、男性から見るとバレバレかもしれませんね。ぜひこの記事を参考にして、気になる女性の行動を観察してみてください。(恋愛jp編集部)
2020年12月25日好きな人にLINEするとなると、緊張したり、色々と思い悩んでしまう女性も多いのではないでしょうか。そこで今回は、メンタル心理カウンセラーの並木まきが、好きな人にLINEするときに女性が考えていることを3つご紹介します。文・並木まき1:返信がくるかどうか好きな人に、自分から話題を振ってLINEをするときには「ちゃんと返信がくるかな……」とドキドキしている女性も多いのでは?既読にはなったものの、しばらく返信が来ないと「失礼な文を送っちゃったかな?」「もしかしてウザかった!?」などと不安になってしまうのも、恋する女性にありがちな心理でしょう。さらには「未読のまま、スルーされたらどうしよう……」と、臆病になってしまうのも、よくあるお話。そのため、好きな人がきちんと返事をくれるのかどうか、送信する前にドキドキしている女性が多く「もしも、しばらく返信が来なかったら……」などとネガティブな予想をしてしまうのも「あるある」でしょう。2:どんなテンションで送るべきか好きな人にLINEするときには、相手との関係性にもよるものの、できるかぎり好感度の高い文章を送りたいと考えるのも女性の心理。たった一文だけの返信でも、「どんなテンションで送るべきか?」を延々と悩む女性も珍しくありません。敬語調なのか、気楽な感じにするのか、それともネタっぽく送るのか……など、LINEを開いた彼の気持ちになって「思わず返信したくなるような、ウケのいいLINEを送りたい!」とアレコレ工夫を凝らしがちなのは、片思い中のLINEにまつわる「あるある」ではないでしょうか。3:返信が来たあとの会話の展開をシミュレーション最初のLINEに好きな人が返信をしてくれたあと、どんな方向に会話を発展させようか、送信前からアレコレと妄想するのも、片思い中の女性にありがちな心理です。「彼がこう返してきたら、こっちの方向に話をもっていこう」「もしもNOの返事がきたら、なんて返したらいいんだろう?」など、彼の反応によって自分の次のLINEをどう返すべきかを、入念にシミュレート。実際にLINEをしてみたらシミュレーション通りには進まないことも多いのですが、好きな人に嫌われたくない、好きな人とのLINEを失敗したくない一心で、最初の1通を送る前に、あらゆる可能性に思いを巡らせるのは、相手に嫌われたくないからこその心理と言えるでしょう。好きな人とのLINEが盛り上がると、関係が進展しそうでワクワクしますよね。しかし、たった1通のLINEによって、恋に暗雲が立ち込めることもゼロではないだけに、送信する相手への「好き」が強ければ強いほど、1通1通の返信をいろいろと考えてしまう女性が多いのではないでしょうか。みなさんは、好きな人にLINEを送るとき、どんなことを考えていますか?©skaman306/gettyimages©recep-bg/gettyimages
2020年12月17日直接話せばサラッと流されることもあるけれど、LINEは文章が残ります。勢いで好きな人にLINEを送って「あんなLINE送らなきゃよかった」と後悔した経験がある人は少なくないでしょう。今回は、好きな人に送ったら後悔するであろうLINEについて、ご紹介します。■ ネガティブなときに送るLINE「彼がそっけなくて、全然LINEをくれないので、私のことを全然考えてくれてない!週に1秒も私のために時間を使ってくれないなんておかしい!って夜中に送ってしまいました。すぐに取り消ししようと思ったけど、すぐに既読がついてしまって、そこからケンカになりました」(25歳・女性)夜中に考えごとをしていると、どんどんネガティブになってしまうもの。朝起きたら、「どうかしてたな」で済むことも、夜中の勢いで攻撃的なLINEを送ってしまうと、取り返しのつかないケンカに発展するかも。送信取消ししようにも、既に既読がついていて後悔……ということになってしまいます。■ 長文すぎるLINE「久しぶりのデートが楽しみすぎて、自分でプランを考えて、それを一気に送ってしまいました。さすがに長かったな、と思って『時間あるときに、これでいいか返事して』と送ったら、即レスで『了解』だけ……。自分だけ盛り上がってるのがバレバレで、すごくへこみました」(28歳・女性)長文は男性に不評とわかっていても、せっかく書いたし、ポジティブな内容なら読んでくれるはず!と、そのまま送信する人もいるでしょう。しかし、長文を送ったにも関わらず、そっけないLINEが返ってきたら、思わずイラっとしてしまうはず。なにかを期待しているときに、長文LINEが生まれやすいものですが、彼がそれを受け止められる状態かどうかは、気にしたほうがいいでしょう。■ 催促LINE「誕生日に、彼からLINEが来なくて、日付が変わってすぐ『私、今日誕生日なんだ』と送りました。でも、既読にならない。起きたら既読はついてたけど、返信もない……。悲しくて、「読んでる?」って返事を催促してしまいました。ごめんね、夜電話しようと思ってた、忙しいって返事がきましたが、催促してた自分が悲しくなりましたね」(29歳・女性)LINEに対してマイペースな男性には「なんで返事くれないの?」と思ってしまうようなときもありますよね。返信しないのは悪気があるからとは限りません。実際に催促して彼から「忙しい」と返信がきたら、「せかしてまで、こんな返信しかもらえないの?」と悲しくなるはず。つも返信がルーズな彼なら、気長に待ったほうがいいようです。■ 遠慮のLINE「気になる彼と話したくてLINEしたけど、ちょっと文が長いな……と思ったので『返信しなくていいよ』と書きました。そうしたら、本当に返信がない(泣)。書かなかったら返事をくれてたのかな。悲しいです」(23歳・女性)忙しい彼にLINEするとき、本心ではないのに「忙しいときに無理して返事しなくていいよ」と書いてしまうこともあるでしょう。しかし、彼はその言葉を真に受けてしまうかもしれません。気づかいは大事ですが、「実現したら困ること」を、あえて書くのは悲しい結果につながりがちですよ。■ 平常心が大事ネガティブなとき、酔ったときなどは、つい後悔するようなLINEを送りがちです。いつもと違う状態のときは、自分の心が落ち着くまで待ってからLINEするよう心掛けて。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月23日新型コロナウイルスの流行もあり、気になる彼や好きな人となかなか会えず、電話が増えた人も多いのではないでしょうか。とはいえしょっちゅう電話をしていると、マンネリになりがち……。特に女性と比べて普段電話しない男性も多く、彼らも何を話したらいいのか困っているようです。そこで今回は「彼との電話を楽しむコツ」について聞いてみました。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 何時間もダラダラ繋げない「元カノが何時間も電話したがる子だった。『そろそろ仕事しなきゃ』と言っても『そのまま繋いでおいて』とか『じゃあまたかけ直して』って言う……。次の日も朝早いし、彼女からの電話が恐怖になってしまった」(27歳/男性/営業)LINEならまだしもあまりに長電話が続くと、やりたいことができなくなります。時間を奪われてしまうので、次の電話が億劫になるでしょう。15~20分程度でサクッと終わらせたほうが、だらけないし彼の負担にもならないもの。ちょっぴり物足りないくらいが「また話したいな」と思わせるコツですよ。■ ネタをいくつか用意しておく「前もって彼と電話するってわかっている場合は、大体でいいから話すネタを考えています。ちなみに交際前は紙に書き出すこともありました。そのほうが私もパニクらず、楽しみながら電話できますね」(22歳/女性/大学生)直接会っていないぶん、沈黙だと「電波悪い?」「もしかして不機嫌?」なんて思われてしまいがち。特に付き合いたての頃は、何を話したらいいかわからないものです。もちろん無言を楽しむのもアリですが、どうせ電話するならネタをいくつか考えておくとよさそう。学校や仕事の話、次に行きたいデート場所など……。いままで知らなかった新しい発見があるかもしれませんよ。■ 動画や写真をシェアしながら話すと、より身近に感じられる「基本的に電話はイヤホンしながら喋るので、会話中に動画や写真をシェアしています。電話だけど彼がすぐそばにいるような、不思議な感覚になります」(25歳/女性/住宅)「このYouTube面白いんだよ!」「うちの猫かわいいでしょ!」など、何でもいいので動画や写真を共有するのもアリ。そこから打ち解けてきて、彼も自分の話がしやすくなるかもしれません。下手に色々聞きだすよりも、自然に距離感が縮まりますよね。■ おわりに忙しい日々が続くと「LINEでいいや」と思いがちですが、声を聞くだけで疲れや不安がふっ飛んだり、元気がもらえたりするものです。お互いの負担にならないよう適度に電話を駆使しつつ、彼との仲を深めてくださいね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月01日いつも好きな人は振り向いてくれず、好きになってくれるのは興味のない人ばかり……なんて悩んだことはありませんか?たとえモテたとしても、好きな人から好かれなければむなしくなりますよね。好きな人にも私を好きになってほしい!そんなとき、何に注意すればいいかをまとめてみました。■ 気持ちがバレても大丈夫好きな人と付き合えないという人は、なぜか「彼に気持ちがバレたら終わる」と思っている人が多いようです。でも、実際には「あの子、俺のこと好きかも?」と意識したのがきっかけで、その女子のことが気になってしまったという男子も少なくありません。「大勢の人の前でいきなり告白」のようなバレ方は確かに引かれますが、好意は素直に出すことも、好きな人と付き合うコツです。目が合ったら微笑むとか、飲み会などムリなく話せる機会があればちゃんと側に行ってみるなど、時々好意を見せておくのがはじめの一歩ですよ。■ 自然体でいて好きな人に好かれなくて悩んでいる人に共通しているのが「自意識過剰」だということ。彼のことを好きだとばれたら恥ずかしい、好意を出したのに冷たくされたら恥ずかしい……。そんな思いから、好きな人にだけ妙に冷たい態度を取ってしまったり、目を合わせることすら避けてしまっている人も多いもの。でも、実際はそんな態度では「俺のこと、嫌いなのかな?」と思われることも。「興味のない人には好かれるのに」という場合の「興味のない人」には、どんな態度で接していますか?おそらくは自然体でしょう。そういう態度の方が、自然に人を惹き付けます。本命にも力を抜いて接してみてくださいね。■ 周りから固めてみて好きな人に好かれたいあまり、彼の前でだけハイテンションだったり、彼の好きな芸能人のメイクやファッションをまねるなど、ピンポイントで狙いすぎるのも逆効果かも。男性はけっこう鈍感です。あなたのイメチェンや笑顔が、必ずしも「自分のため」だと気づくわけではないでしょう。むしろ、職場や仲良しグループなど、彼の属するコミュニティの中での自分の人気をあげることに注力した方が効果的です。人がいいと言っているものが欲しくなるなど「人気が人気を呼ぶ」という現象があります。彼があなたを意識していなくても、周りがみんなあなたを褒めていれば「そんなに可愛くていい子なんだ」と意識し始めることも。本命の彼にだけ、照れてしまうという人にもオススメの作戦ですよ。■ 彼をチョイアゲしてみて多くの人は自分にだけちょっと違った態度で接する人のことは気になってしまうもの。好きな人には、ほかの人とはほんのり態度を変えて接してみましょう。他の人には、たとえ気づいていても「髪、切った?」と聞かないのに好きな人にだけ聞いてみる……など。「自分に好意があるのか、たまたま気づいたのか?」と気になるくらいの微妙なラインを狙いましょう。また、他の人に露骨に冷たくするのはまわり回って自分の印象を下げるので、「ほかをチョイさげ」ではなく「彼をチョイアゲ」路線は死守しましょう。■ 素直なアピールで彼を射止めて心の中でいくら彼を好きでいても、間違った伝え方をしているようでは損ばかり。照れや自意識はいったん封印して、素直なアピールを心がけたいですね。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月27日「好きな人と同棲したい……」そう思いながらも、きっかけがなかなかつかめない人は少なくないようです。とくに、同棲するのが初めてだと、どのタイミングでしたらいいのかわからないことも……。「安易な同棲は危険」といいますし、結婚を見据えた同棲をしたいですよね。そこで今回は、好きな人と同棲するベストなタイミングについて考えてみました。■ 1.結婚の意志が固まったときお互いに結婚の意志は確認できていますか?「安易な同棲は危険」といわれるのは、好きや勢いで同棲をして、入籍しないまま何年もダラダラと同居してしまうおそれがあるからです。何のために同棲をするのか目的をハッキリしないと、せっかく一緒に住んだ意味がぼやけてしまうでしょう。たとえば、・お互いに結婚願望があり相手と結婚したい意志がある・お互いが将来を見越して付き合っていく自覚があるこういった場合であれば同棲とともに結婚の話も進みやすく、二人の関係も進展するのではないでしょうか。あるいは、付き合いが長くなってきて、次のステップに進みたいと考えているときも同棲のタイミングといえそうです。お互いが2人の関係を進展させたいと思っているときや、具体的な動機や目的があるときは、同棲を通じて関係が充実しやすいでしょう。■ 遠距離恋愛になりそうなときたとえば相手の会社の異動が決まったり、いま遠距離で付き合っていたりする場合も、一緒に住むきっかけとなります。お互いの仕事の都合などで会うのが物理的に大変なら、それを機会に同棲をスタートさせてもいいかもしれません。同棲したい気持ちが二人にあったのならば、いいタイミングになるのではないでしょうか。また、同棲をするかしないかの判断で、相手への本当の気持ちが見えてきそうです。ただし、付き合いが浅く、関係がまだできていないうちは避けた方がいいでしょう。同棲に不安を抱くだけではなく、失敗のリスクも高くなってしまいかねませんからね。同棲のリスクを下げるには「お互いに覚悟を決める」、「ムリをしない」ことがポイントですよ。■ 相手の性格をある程度理解できたとき相手の「人となり」を十分に把握できていますか?同棲をしたら、毎日相手と顔を合わせることになります。生活習慣の違いや、相手の人となりでビックリすることもあるでしょう。同棲後の後悔を減らすには、まずお互いに相手をしっかりと把握すること。事前準備として、泊まりの旅行やお互いの部屋に通い生活をしてみるなど、ある一定期間を一緒に過ごすと相手の素の部分を知ることがで切るはず。見極めの期間を経て、とくに問題がなかったら、同棲をスタートさせてもいいかもしれませんね。■ おわりに同棲は結婚の準備段階と言ってもいいでしょう。将来結婚を考えている場合、同棲のタイミングを見極めるだけではなく、前向きに同棲を考えられるような関係になることも大事です。同棲をきっかけに、お互いの新たな一面を見ることもあるかと思います。それをきっかけに、相手のことをもっと好きになれるといいですね。好きな人と同棲したいと思っている女性は、ぜひタイミングの参考にしてみてください。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月17日好きな人には好かれずに、どうでもいい人に好かれてばかりで、困ってはいませんか?「毎回好きじゃない人に好かれるのはなぜ?」と疑問を持つことも。それには理由があって、もしかしたら、あなたの“態度”が原因かもしれませんよ。好きな人と、それ以外の人との態度に、差はありませんか?「いつも好きじゃない人に好かれる理由」を知って、好きな人の前で、活かしちゃいましょう。■ 1:自分を良く見せようとしていないため、肩の力が抜けている好きじゃない人に好かれる理由の1つとして、自分を良く見せようとしておらず、肩の力が抜けているからかも。逆に好きな人の前だと、好かれたいために、自分を良く見せたくなってしまいがちですよね。女子力高いと思われるために、家事洗濯が苦手なのに“得意アピール”をしてみる。または、好きな人の前で、変なことを言ってしまわないように無口になってしまうなど、つい気を張って、あなたらしさが、全く見せられていない可能性も。一方、好きではないどうでもいい人には、「嫌われてもいいや」という根底で話しているので、肩の力がいい感じに抜けていて、相手は居心地がいいはずです。すると、相手は「何だかこの子といて楽だなー」と、あなたのことがだんだん気になる存在になって、気づくと好きになっているものです。好きな人の前でも、肩の力を抜いて、あなたらしさを忘れないように。■ 2:軽いお願いができている好きな人に「あつかましい女だと思われたらどうしよう」なんて思って、色々と遠慮してしまいがちですよね。一方、好きじゃない人には、かるーい気持ちで「ねぇ、ジュース買って!」なーんて、冗談を言えることも。言われた方は、軽いお願いをされて、「頼られて嬉しい!」「可愛いな」と思っているかもしれません。軽くお願いされたら、男子は基本嬉しくて聞いてあげたくなっちゃうもの。好きな人にも思い切って、可愛くお願いしてみてもいいかも。■ 3:相談するなど、心を開いている相談ごとを、好きじゃないどうでもいいと思っている男友達にしていませんか?例えば、好きな人に関する相談を一生懸命していて、聞いている方は、「一生懸命でいい子だな」「俺のことが好きだったらな」なーんて、気づくと相手はあなたに恋してしまうこともあります。「そうじゃなくて好きな人に想いが届いて欲しいのに……」と、突っ込みたくなるかもしれませんよね。相手は、心を開いてくれていると感じたら、「俺が支えたいな」と思うもの。もし、好きな人のことで悩んでいるようなら、本人に、ストレートに想いをぶつけてもいいかもしれませんよ。■ やっぱり好きな人と両想いがいい!好きな人がいるのに、その人以外に好かれても、「全然嬉しくない」と思う人は多いはず。好きな人だから、「嫌われたくない!」という気持ちはあるかもしれません。でも、あまりにも気を張っていると、その雰囲気で、相手は「ちょっと重いかも」と感じ取ってしいます。一度、好きな人の前での態度を客観視してみて、もっと気軽に接してみましょう。(麻生アサ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月12日恋愛には興味があるし、彼氏だってほしいのに、どうしても好きな人ができない。そういう女性は、普段の行動や恋愛に対する考え方を、ちょこっと改善してみるといいかもしれません。そこで今回は、恋愛はしたいのに「好きな人」ができない理由を紹介します。■ 男性の「悪いところ」を見る出会いはそれなりにあっても、いつも男性の悪いところばかりを見ていると、そこから先には発展しないはず。あそこが苦手、ここが無理、あれは共感できないと、あら探しのようなことをし始めたら、好意など持てるわけがありません。完璧に自分の理想通りの男性なんて、そうそういるものではないので、ハードルだけをどんどん上げていく行為にもなってしまいます。どうしても譲れないという点をいくつか挙げて、それをクリアしている男性に対しては、ちゃんといい部分にも目を向けるようにすると、一気に恋愛をスタートさせやすくなるでしょう。■ 「環境」を一切変えない現状ではいい出会いがなく、恋が始まりそうな気配すらないのであれば、状況に変化を起こすしかありません。環境を一切変えないままでは、当然ながら状況も変わらないので、ずっと好きな人もできないままでしょう。飲み会に顔を出す、新しいコミュニティに属する、会っていない友達に会う、知人に紹介してもらう。なんでもいいので、同じことのくり返しになっている日々に少しでも違った風を入れてみると、あなたの恋愛の風向きも変わってくるはずですよ。■ そこまで本気ではない「恋がしたいな」とか「彼氏がほしいな」と漠然と思っているだけで、実はそこまで本気ではない。なかなか好きな人ができない女性には、実際はそういう状態であるパターンも多いです。恋愛スイッチがちゃんとは入っていないので、「まあ、彼氏ができたらラッキーかな」くらいの考えなのが本心なのかも。そういうときには別に無理に動く必要はないでしょうし、本心から「彼氏がほしい」と強く感じ始めてからのほうが、効率的な動き方ができるかもしれませんね。■ 結局のところ「待っている」ただずっと待っているだけで、いきなり白馬の王子様が現れるようなことはまずありません。そういったことに期待しすぎると、恋愛はしたいけれど何もしないままで、結局のところずっと待っている状態になってしまうでしょう。また、待っているだけの女性は、男性からするとあまり恋愛に乗り気じゃないようにも見えるもの。もしかしたらあなたのことを気になっている男性がもうすでにいる可能性だってあるので、彼氏がほしいことや恋愛に興味があることは、それなりに示しておいたほうがいいですよ。■ おわりに今回紹介したポイントに当てはまるものがある女性は、そこを改善してみてください。それだけで、恋愛の流れは少しずついい方向に変わってくるはずです。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月12日好きな人には恋人がいた!――こんなとき、がっかりして諦めてしまう人も多いのは、わからなくもありません。「略奪愛なんて無理」「彼女にかなう気がしない」など、気持ちを揺らがせる要素はたくさんありますからね……。でも、好きな相手に恋人がいるかどうかは実はそんなに重要なことではないんです。その恋を諦めなくてもいい理由をまとめました。■ 状況は変わる!好きな人に恋人がいるというのはあくまで「今この瞬間の状態」にすぎません。人の気持ちは変わるもの。今、恋人がいたとしてもそれが一ヶ月後、一年後はどうなるか、誰にも分からないんです。あなたが好意を伝えることで、相手の気持ちが変わることもありますし、今すぐ付き合えなくても自分を磨きつつ待っていれば思わぬチャンスがくることもあります。魅力的な人に恋人がいるのはむしろ当たり前。そこで心が折れてしまって「浮気はしない人だから」「奪うなんて自分にはできないから」と、今この瞬間の状態だけで判断してしまうと、好きな人とはずっと付き合えないかもしれません。■ むしろライバルは少ない!「フリー=決まった相手がいない=落としやすい」とは限りません。一見フリーの人も、理想が高くて恋人を作らない可能性もありますし、誰かに片思いしている最中かも知れません。また、恋人がいると公言していないだけで、実は秘密の恋にハマっている可能性も。一方、恋人がいる相手にそうガツガツ向かっていく人は少数派。「なーんだ、彼女いるんだ。じゃあムリだな」とあきらめてしまう人のほうが多いものです。さらに、恋人がいてもラブラブ状態とは限らず、「あまりときめく恋をしていないけど、フリーでもないから誰も言いよってこない」という、ある意味寂しい状態におかれている人も。“フリー=落としにくい” “恋人アリ=狙い目”ではありませんが、ライバルの存在がはっきり見えて、周りから余計なちょっかいを受けていないのは「恋人アリ」の人のほう。既婚者でもない限り、普通に恋愛対象としてカウントし、努力を重ねることは、決してムダにはならないはず。■ やるべきことがはっきり見える!いま現在恋人がいない=“モテない”ではないのは上に書いたとおりです。恋人がいない原因は“激務” “誰かに片思い” “理想が高い”など、いくらでも思いつきますが、正確なところはは分かりにくいもの。一方、いま恋人がいる人というのは「とりあえず恋愛する気はある」「恋が生活に入る余裕がある」、場合によっては「恋人がどんな人か分かる(ストライクゾーンが分かる)」状態にあるわけです。つまりは“自分が何をすれば、その人と恋愛できる可能性がアップするか分かりやすい”状態だということ。強引に奪い取らずとも、待つ気があればチャンスは十分にあるものです。恋人がいるというだけで恋愛対象から外してしまい、好きになれそうな人を探すのも悪いことではないですが、“機会を待つ”ことも“欲しい恋を手に入れる“ためには必要なことです。■ 待つこともできるならあきらめないであえて略奪愛に走ったり幸せなカップルを強引にぶちこわすのはオススメできません。しかし、好きな人を“恋人がいる”だけで諦めてしまう必要もないのです。あなたも本気なら、気長に待つこともできるはず。状況が変わるまで、薄くつながりながら待っていることで、好きな人と付き合える可能性は十分にありますよ。慌てず冷静に、準備をしていきましょう。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月12日恋をしようにも「そもそも好きな人ができない……」「私にはもう恋ができないんじゃないか……」なんてお悩みのあなた。そんなことはありませんので大丈夫。たぶんいろんな経験をしたり、見たり聞いたりする中で、少しだけ「好きになる」のがわからなくなっているだけ。そこで今回は、少し凝り固まっているあなたの「好きになる」モードをほぐすために、明日からすぐにでもできることをお話したいと思います。■ 「良いところを探す」ゲーム「好きになれない」ときは、相手のマイナス部分だけを見つけてしまっていることが多いもの。とはいえ、「相手の良いところだけを見てあげて」と急に言われても難しいですよね。そこで、どれだけ小さなことでも「ひとつ」良いところを見つけるゲームをしてみてください。本当に小さなところでOK。「食べこぼさない」とか「信号を守る」とか……。ゲームなので、意中の男性に限らず、上司や女友達でもいいかもしれません。そんな良いところがあるんだから、「好きになれるでしょ」ということではないのです。これはマイナス部分だけ見る習慣から、少し脱出する方法のひとつ。どんな相手でも「良いところ」を見つけることができるようになれば、「好きになれるような」良いところも見つけやすくなるはずです。■ 「好き」の範囲を広げるあなたにとって「好き」とは、どんな状態をイメージをしていますか?「相手に夢中で何も考えられない……」のように「好き」のハードルが上がりすぎてはいないでしょうか?もしくはちょっとキュンとしたくらいでは、「好き」と表現してはいけないなど、「好き」と言える範囲が狭くなりすぎてはいないでしょうか?「好き」=「燃え上がる」ではありません。「心地よい」「悪くない」というのも「好き」と見てOK。自分の中の「好き」の定義を一度考えてみてください。■ 「好き」=「結婚」ではない少し気になる人ができても、「好きだけど、人生の伴侶?と言われると……」と考えていませんか?そういう場合は「好きな人ができない」が「結婚するほど好きな人ができない」と、同じになっているかもしれません。多くの人は最初から、「この人と結婚するんだ!」と思いながら好きになっていません。好きになったあとに、「この人となら……」と思う瞬間がやってくるよう。その人とつき合うかどうかは別にして、「好きだな」と思ったら「好き」と思っていいのです。「好きだけど結婚するほどじゃ……」と「好き」の気持ちごと無かったことにしないでくださいね。■ おわりに「好き」を真面目に、真剣にとらえすぎている人ほど、「好きになれない」と悩んでしまうのかもしれませんね。もう少し気楽な気持ちで「好き」な気持ちを大切にしてもいいと思いますよ。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月06日「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛コラムニストのTETUYAです。好きな人になかなか会えず、不安になってる人も多いはず。すでにカップルになっているならば、会えなくてもお互いの信用があるので、不安も少ないと思います。ただ、知り合って良い感じになり、これから!という人たちは、時に急に会えなくなると不安が募ってることでしょう。今回は、そんなときの不安の解消方法について書いてみました。■ 1、外出自粛中だった頃外出自粛の最中では、YouTube、SNSなどへのアクセス時間が増えていることでしょう。そんな中、LINEを見る頻度も高くなり、男性の中には、今まで連絡していなくて埋もれていた女性たちに、ちょっかいを出す可能性も出てきます。そう考えると、知り合ったばかりの彼と、まだコミュニケーションが浅い関係性だと、意外なところからライバルが台頭してくるので、あなたの優先順位が下がっている可能性も否定できません。■ 2、間違ったコミュニケーションより彼と仲良くなるためにコミュニケーションを増やそう、LINEの頻度を上げようと思った人もいるかもしれませんが、それはやってはいけません。LINEがバンバンきても、男性は迷惑がる人がほとんとです。しかも、Yes or Noで答えられない内容は男性が一番嫌いますからね。では、LINE電話はどうでしょう?これも、正直微妙です。電話がかかってきても、たいていの男性はながら電話になりがちです。TV見ながら電話したり、仕事をしながら電話したりと、相手の顔が見えない中でやってるので、電話になんか集中してません。そうなると、結果的に二人のコミュニケーションも中途半端になってしまいます。■ 3、オンライン電話じゃあ、何がいいのか?ということですが、オンライン電話が一番いいと思いますね。LINE、Zoomなど色々手段はあります。これだと相手の顔を見ながらの会話なので、集中して二人の会話を楽しむことができます。ただ、難しいのは、すでにカップルなら彼女からの提案ですぐオンライン電話を取り入れることができますが、まだカップルでもないのに「今度オンライン電話をしよう!」なんて言うと、相手はは「えっ!」とひいてしまうことがあります。彼から提案してくれたら、願ったり叶ったりなんですけどね。もし、彼からの提案が無い場合は、あなたから提案するしかありません。その時に、男性がすんなり受け入れやすい提案のポイントは、あくまで自分提案に思わせないこと。例えば、「最近、オンライン飲み会が流行ってるみたいで……」「友達がオンライン飲み会が楽しいと言ってたから……」と前置きしたうえで提案するだけでも、印象が違うと思います。■ 最後にコミュニケーションツールも、Zoomなどのツールが当たり前になっていくと思います。みなさんも、この機会に新しい時代の流れに乗ってみてもよいのではないでしょうか。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月03日AB型男子の彼は、自分の気持ちを人に悟られるのを好まない傾向にあります。そのため、好きな女性に対しても「別にそれほど好きじゃないし」といった態度をとろうとするでしょう。しかし、会話には彼の本心が如実に表れるのです。AB型男性が「本当に好きな人にしかしない会話」とは、どのようなものなのでしょうか?■ 女性独特の趣味や話題について触れてくるAB型男子は、シャイな性格をしているからか、ガツガツしたイメージを持たれたくないようです。そこで、要所要所で女性に多い趣味や話題を振って近づこうとするでしょう。仲良くなろうとあれこれ画策するのが彼のやり方なのです。女友達と接するように盛り上がりましょう。■ 本気の女性に対しては会話ネタを相手から引き出すAB型男子は、根っからの聞き上手。女性にしゃべらせるのが得意なタイプです。相手が口下手でも、持ち前の質問力で話を引き出し、気持ちよく会話のキャッチボールが続けられる“カウンセラー気質”であるといえます。人が聞いていて面白い話の一つとして「自分に関すること」があります。彼はそこを掘り下げていくことで、あなたの気分をどんどんよくさせていくはず。そのため、ムリして自分から話をしようと思わなくても大丈夫なのです。■ 沈黙、無言の時間を上手に活かせるAB型男子は、絶妙な“間”の作り方がとても上手。会話をしていると、「話のネタを考えないと」と悩んでしまうこともあるのではないでしょうか。でも、ときには会話がない時間も大切です。お互い一緒にいて、黙ったままでも気分が悪くならない・居心地がいいと思わせるのは、彼の戦略。ムードや雰囲気を高めて、深い仲になりたいというサインなのです。会話がなくても沈黙して目と目が合ったら、ほぼ確実でしょう。■ 相手の反応をうかがって適切に返信するAB型男子は、相手の反応を敏感に察知する洞察力に優れるタイプ。本気の女性が頻繁に使う口ぐせや興味のあるものと同じものを使うなど、そっくりなアクションを返すでしょう。そうして相手をまねる「ミラーリング」を駆使し、好意を持っている相手に接近するはず。そうして、本気の女性にとって特別な存在になろうと頑張っているのです。■ 社交辞令ナシの正当派直球LINEAB型男子は、自然体でいるのが一番魅力的なタイプ。でも、相手に気を遣いすぎて逆に距離を縮められなくなってしまうこともしばしば……。彼は自分でも、そのことをよく理解していますので、本気の女性に対しては、社交辞令のような定型句ではなく、彼らしさを存分に発揮した“正統派”直球の文章を送ることも多いもの。少し極端な内容の会話を振ってきたとしたら、それはもしかしたら彼なりの本気なのかも?■ おわりにAB型男子は、本気の女性とは二人きりのデートを満喫したいタイプ。とにかく見た目が綺麗な場所を好むところがあり、そんな自分に酔っている部分もあるといえます。失敗したくないので、デート前には事前にお店の下調べをしたり、コースをシミュレーションするはず。女性から褒められると大喜びする反面、褒められないとかなりガッカリするかも。デリケートな彼なので、あなたも彼が好きなら「ありがとう」の一言を忘れずに。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月07日「付き合っている相手がいるのに、その人とは別に好きな人ができてしまった」なんて話、よく聞きますよね。もし自分がそのような立場になってしまったら、あなたはどうしますか?今回は、彼氏がいるのに他に好きな人ができてしまったときにどうしたらいいか、対処法をまとめました。■ 最初にすべきなのは「気持ちの整理」まず一番最初にすべきことは、気持ちの整理。「彼氏と新しい好きな人のどちらの方が本当に好きだと思えるのか?」「新しい好きな人と両想いになれる可能性はあるのか?」などを冷静に考えてみましょう。彼氏とマンネリ化してきて、たまたまパッと良い人が現れて気持ちが揺れてしまったけど、付き合ってみたらやっぱり元カレの方がよかった!なんて話も珍しくありません。気持ちが揺れている原因が「自分と新しい相手」のあいだにあるのか、それとも「自分と今の彼」のあいだにあるものなのかをしっかり整理しましょう。そうすれば、次にとるべき対処法が明確になっていきます。■ やっぱり彼氏が大切!と思ったあなたは…冷静に考えてみて、やっぱり彼氏のことが大事で別れることはできない!と思った場合は、新しい好きな人のことはきちんと諦めましょう。ここできっぱり諦められないと、いつまでも中途半端な関係になり、大切な彼氏をたくさん傷つけることになってしまいます。最悪の場合、泥沼化してすべてを失ってしまうことだってありえます。そんなことにならないように、未練はきちんと断ち切りましょう。■ 彼氏よりも好き!と思ったあなたは…新しい好きな人のことを、今の彼氏よりも好きで大切にしたいと思った場合は、彼氏ときちんとお別れしましょう。長く付き合っていた彼氏の場合、情が湧いてなかなか別れを切り出せなかったり、別れきれなかったりすることもありますが、それは本当の優しさや誠実さではないはず。あなたも彼も新しい一歩を踏み出せるようにきっぱりとお別れして、次の相手に向かうようにしましょう。また、まだ好きな人とは両想いでなかったとしても彼と別れてからアタックしましょう。「誠実」をキーワードに行動してみてくださいね。■ 自分の気持ちをみきわめて、誠実に行動しようこういったケースで一番大切なのは、自分の本心を自分で見つけてあげることです。恋愛には情や事情、周りの交友関係等いろんな要素が絡んでくるので、自分の気持ちを突き通しきれないことが多いですよね。でも、それはただの言い訳に過ぎません。自分の気持ちに嘘をつくことは簡単ですが、嘘をつき続けることはとても難しいです。事態が悪化しないうちに対処することが大切ですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月21日こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。「好きな人にLINEで告白されました。私も彼のことが本当に好きだったのですが、告白された瞬間冷めてしまいました。むしろ彼のことが気持ち悪いです。このような経験をした方はいらっしゃいますか?」いままで気になっていた男性から告白されたはいいものの、なぜか素直に喜べない・・・。恋する乙女の心は複雑ですから、きっとこのような経験のある女性もいるでしょう。そこで今回は「好きな人から告白された瞬間冷めてしまう心理のパターン」について20代女性にリサーチしてみました。■はじめからそんなに好きじゃなかった「私も好きな人から告白されて、一気に冷めたことがあります。いま思い返してみると、別に彼のことが好きじゃなかったんだよね。」(22歳/大学生)告白されても嬉しくない、ましてや彼が気持ち悪いとなると「最初から好きじゃなかった説」が濃厚でしょう。もしかしたら恋がしたいという気持ちが先行して、「彼が好き」と思い込もうとしている場合もあるかもしれません。たとえば女友達に好きな人や彼氏がいるため、自分も無意識に焦ってしまったとか・・・。そうなると無理やり作った「気になる人」なのですから、告白されても嬉しくないのは当然ですよね。■手に入っただけで満足してしまった「告白されたらそれで満足しちゃうことってたまにある。女友達からは『まじ悪女だね』と言われるけれど・・・。私からすると告白されることがゴールなんだよね。」(20歳/大学生)こちらは彼に思わせぶりな態度を取って、その気にさせることに快感を覚えるタイプ。彼を落とすことに意味があるだけで、そもそも付き合うこと自体は望んでいないのでしょう。でも、もしかしたら相談者様も無意識にこういった考えを持っているかも・・・?遊んでいるような態度をとっていなかったか、自問自答してみても良いかもしれませんね。■ものすごいツンデレタイプ「ずっと好きだった彼に告白された友人。それなのに『まじキモいんだけど~』『断っちゃおっかな』と謎の発言をしていた。でも実際はただの照れ隠しだったみたい。ツンデレにもほどがあります(笑)」(20歳/専門学生)先ほども話したように女性の心って超複雑。そのため嬉しいはずなのに、なぜかひねくれてしまうこともあるみたい。相談者様も本当は告白されて嬉しかったのに、わざとツンツンした態度を取ってしまっていることはありませんか?もしそうだとしたら、彼の気持ちが離れたときに後悔してしまう可能性大。いま一度、彼に告白される前の気持ちを思い出してみてください。■夢のようで現実が理解できなくなった「ずーっと彼のことが好きだったので、告白された瞬間『え?ウソでしょ』『私のこと好きなんて気持ち悪い・・・』と思ってしまったことがある(笑)」(24歳/アパレル)彼からの告白が夢みたいで、しばらく現実がのみ込めなかったという声も。相談者様もすぐに「彼が気持ち悪いから振っちゃおう!」と結論を急がないほうが良いと思います。案外時間が経ってみたら、「やっぱり彼のことが好き」という気持ちが戻ってくるかもしれませんよ。■おわりにそもそも彼のことが好きじゃなかったのか、急にイヤになってしまったのか・・・。でも人って幸せすぎると恐怖を覚える場合もあるそう。相談者様ももしかしたら好きだった人との両想いに、いまは戸惑っているだけかもしれません。気持ち悪いと思わずに、彼と一度付き合ってみても良いかもしれませんね。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月15日いいなと思っている男性に「どんなタイプの人が好きなの?」と聞かれたらなんて回答をしますか?「あなたみたいな人!」なんて答えられたらいいですが、現実的にはさすがに難しいですよね。つい無難に「優しい人」「かっこいい人」なんて言葉を選びがちです。でも、ここも自分をアピールするチャンス。相手が「俺もイケるかも!」と思えるような回答をしたいところ。男子の本音とともにお手本回答をご紹介します。■■×「優しい人」○「一途な人」「好きなタイプを聞かれて“優しい人”って言われても返事がしにくい。“誰でもいいんだろうな”って思うかもしれない」(20代/学生)好きなタイプを聞かれたときの回答の定番中の定番、「優しい人」。しかしあまりにも定番で無難な答えのため、イメージしにくい部分も・・・。「一途な人」と言い換えるだけで、この子は恋愛に真面目な子なんだろうなといったプラスのイメージを持ってもらうことができます。■■×「常識的な人」○「ありがとうとごめんなさいがちゃんと言える人」「気になっていた子に好きなタイプを聞いたら“常識的な人”って言われた。紳士じゃない俺は対象外なんだろうなと途中で諦めた」(20代/IT)常識的な人、マナーがある人という回答は、男性を恐縮させます。誰だって自分の常識やマナーに100%自信のある人はいないもの。「ありがとうとごめんなさいがちゃんと言える人」と具体的に説明することで「俺でもイケるかもしれない・・・!」と男性に思ってもらうことができるでしょう。■■×「男っぽい人」○「頼りになる人」「デートした子が“男っぽい人が好き”って言ってたけど、自分は慎重168センチ。筋肉もついてないし、男らしくないからダメなんだろうなと思ってそのままフェードアウト」(20代/学生)男性にとって「男っぽい人」のイメージは、シックスパックの筋肉もりもり、勇ましくワイルドに生きて行く野生の男です。そのため、一般的な男性にはあまり当てはまらない部分も。基本的に男性は女性から頼られたいと思っているので、「頼りになる人」という回答は男性の希望ともマッチしやすいのです。■■×「かっこいい人」○「好きになった人」「合コンで好きなタイプをひとりずつ言っていたときに“かっこいい人!”って言ってる子がいて萎えた。俺イケメンじゃないし・・・。可愛い子だったけど誰とも連絡先を交換してなかった」(20代/広告)身も蓋もない回答といえば「かっこいい人」。男性は女性以上に外見にシビアなところがあるので、かっこいい人を顔だけで定義していると思いこみ「イケメンじゃない俺はダメなんだな・・・」と諦めてしまいます。そこはまろやかに「好きになった人」と答えて相手に可能性をもたせましょう。■おわりにちょっとした「言い換え」をするだけで、あなたの印象がグッと変わります。相手に刺さる回答を言えるよう、練習をしましょう!(小林リズム/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月13日好きな人ができない、そんな悩みを抱えている人も多いことでしょう。好きな人ができなければ、恋のスタートラインに立つこともできなくて、寂しい思いをしているのでは?その原因を突きとめ、恋愛の第一歩を踏み出してみましょう。これらのことに自分があてはまっていないか確認してみてくださいね。■自分に魅力がないと思っている自分に自信が持てないと「私には魅力がないし・・・」という気持ちが強くなってしまい、恋愛に対しても臆病になってしまいがちです。いいなと思った人がいても、好きになる前に気持ちにフタをして諦めてしまうことも多いでしょう。まずは、自分のいいところを探して自信を持てるように心がけることが大切です。自分に自信を持つことができれば、気持ちが明るくなってきて恋愛に対しても前向きに考えることができるはずですよ。■過去の経験を引きずっている過去にした失恋や悪い恋愛によって精神的に傷ついたことがある人は、恋愛に対して恐怖心をもっています。そして、「もう2度とこんな思いはしたくない!」と思って、好きな人をつくらない人が多いのです。傷ついた恋愛経験を忘れるのは難しいかもしれませんが、終わった恋愛を引きずっていては、新しい恋は始められません。まずは、「あの恋がトラウマなんだな」と自分自身でしっかりと認めることが重要です。恋に対して積極的になれるよう、そのトラウマになっている恋と向き合って、心を開くことから始めましょう。■男性の欠点ばかり気にしてしまう好きな人ができなくて恋愛から遠ざかっていると、男性の理想像が高くなってしまいがちです。いいなと思う男性と出会っても、少しでも欠点やクセを見つけてしまうと好きになる前に気持ちが冷めてしまうということはありませんか?人間には、誰しも欠点やクセがあるものです。そのかわりいいところも必ずあります。相手の悪いところを見つけてばかりいては、恋人なんて見つかりません。いいところを引き出そうとする努力が好きな人をつくる秘訣です。■ひとりの生活に満足している仕事ばかりしていたり、ひとりで完結してしまう趣味が充実していたりすると、出会いのチャンスが少なくなり、結果的に好きな人ができにくくなってしまいます。その趣味の中で自然にいい人と出会って恋愛に発展すればいいですが、それはめったにないことでしょう。ひとりの生活が充実しているというのはとてもいいことです。しかし、恋愛から遠ざかりすぎるとなかなか戻ってくるのは難しいもの。適度に出会いの場に参加するなどして、異性とふれあう機会をつくっておいたほうがいいでしょう。■原因を突きとめよう好きな人ができない理由は人それぞれですが、それぞれに必ずなにかしら原因があるものです。まずは、自分に好きな人ができない原因を突きとめ、改善して、恋愛の第一歩を踏み出しましょう。(five/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月12日とある日の女子会。彼氏持ちの友達につい「ありのままの私が好きな人と出会えないかなぁ」と本音を漏らしたら、「理想高いね」と言われました。挙句の果てに「だから彼氏できないんだよ」とも。等身大の自分を好きになってもらえることって本当に嬉しいことですよね。ただそんな本音を言葉にすると世の中そんなに甘くないと言われてしまう始末・・・。そのためいつも好きなタイプを聞かれたら、建前上いろいろな条件を挙げているけれど・・・そのままのアナタが好きだとと心から言ってくれる運命の人を願うのはそんなにもハードルが高いことなのか?真剣に分析してみました。■「そのままの私を好きになってもらいたい」と願う本音とは?「そのままの私を好きになってもらいたい」そう願う裏側にはどのような心理が働いているのでしょうか。こういう人には3パターンの人がいると私は考えます①自分を否定してほしくない過去の恋愛でなにかつらいことを好きな人から言われたり、された方に多いパターンです。ちょっとした注意ですら、自分を完全否定されたように聞こえてしまい、悲しい気持ちになってしまうといった特徴があります。②変わりたくない,変わるのが面倒趣味が多かったり、男友達が多く異性関係も特に不満が無い方に多いパターンです。彼氏がいなくても生活が充実しているのだが、周囲から可哀想といった目で見られたり「彼氏作りなよ」と言われ、なんとなく彼氏作ったほうがいいのかなぁと思っていることが特徴です。今の自分が好きだからこそ、無理してまでは作りたくないと思っているんですよね。③それこそが運命の人だと思っている運命の人はそのままの自分とがっちりパズルのパーツのように合う人だ!と思っている方に多いパターンです。相手の男性にかすかな違和感を感じたり、初デートで少しでも嫌なことがあるとすぐに連絡を切ってしまう特徴があります。■「そのままのワタシ」=「無理をしていないワタシ」まずは「そのままの私」ってなんだろう?と考えましょう。そのまま、というのは等身大,ありのままということ。飾らない自分ということですよね。つまり、無理をしていない状態のこと。「無理」というのはもちろん人それぞれです。例えばたくさんLINEするのを苦ではなくむしろ嬉しいと思っている人もいるでしょうし、必要最低限でいいという人もいます。お酒を飲むのが大好きな人もいれば、お酒の場も得意ではない人もいます。お化粧が苦手な人も、お化粧をとるのに抵抗を感じる人も、彼に重くなってしまう人も、ドライな人も、十人十色です。「無理」というのは、その人自身の努力ではどうともならないこと、もしくは変えられない価値観だと私は考えます。つまりそのままの私を好きになってくれる人=価値観が一致する・同じ人というわけです。価値観が合う人って、長くお付き合いをしていきたいうえでは外せないポイントですよね。結婚を見据えるなら尚更大事です。そのため「そのままの私を好きになってもらいたい」って素敵な恋をするために妥協したくない、自分を大切にできている証拠なのです。なのに周りから「ハードルが高い」と言われてしまう・・・。その理由は何なのでしょうか?■素敵な恋をするためには?愛されたい女子としては当然のことを言っているというのに何故か批判される。その理由は”自己分析不足”や”自己発信不足”があるかもしれません。突然ですが、どんな人と付き合いたいですか?今、「そのままの私を受け入れてくれる人」以外見つからなかった人や具体的なスペックが5つ以上でてこなかった人。皆さん自己分析がまだ足りてない証拠です。まずは自分に以下の4つの質問をして自分を知りましょう。自分は何が譲れないのか?友達・恋人・家族・仕事・夢などの優先順位は?その理由は?努力して直せるところは?この4点を徹底的に突き詰めていきましょう。次に、どれだけ理想が高くてもいいので思いつく限り最低20個理想の相手の特徴を書きだしましょう。「英語が話せる」でも「ひげが生えていない」でも「店員さんに丁寧」でもなんでもいいです。そしてそれを重要度に並び替えてみてください。もちろん理由も添えて。並べたとき、上位5つこそがあなたの理想の相手の最低限スペックなのです。自分ができること・したいこと、そして自分が求めるものをはっきりとできたとき、初めて恋愛活動、つまり恋活のスタートラインに立てるのです。本音が言えないからと、「ありのままの~」など建前上適当な条件をあげてもいつまでたっても幸せな恋は手に入りません。建前としてあげた条件にも、しっかりと自分なりの理由と根拠を持つようにしましょう!自己分析がしっかりできたのなら、次は自己発信です。まずは身近な友だちに先ほど挙げた理想の相手の5つのスペックを伝えてください。友達からの紹介って意外と付き合うきっかけとして多いんです。マッチングアプリをやっているなら、しっかりと自己紹介文に自己分析結果を載せましょう。それを見てめんどくさいと思う男とはバイバイして。きちんと理解して向き合ってくれる人はいます。■本音の言い換えが「建前」。建前をなぜ言ってしまうかの分析が大事「ありのままの私を好きになって」それは決してワガママでも高飛車でもありません。むしろ、自分自身を大事にしている素敵な女性である証拠です。とはいえ、そのままでは抽象的すぎて周りから理解されにくいことも事実。もし周りから批判されるのであれば、自分がするべきことをサボっているように思われているのかもしれません。しっかりと自分を知っている人って、恋愛面でもビジネスシーンでも友人関係でも強いんです。まずはあなた自身がありのままのあなたを知ることから始めてみましょう。(N a r u . /ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月27日よく「自分のことが好きになれないと、人を好きになれない」と言いますよね。「こんな自分を好きになる人なんていない」などと自己否定してしまったり、他人に好奇心を持てなくなってしまったり・・・・。今回は、まず自分を好きになって、いつかは素敵な恋愛が出来るようになるためのハウツーをご紹介します。■なぜ自分を好きになる必要があるのか自分のことを「嫌い」、「好きになれない」と言っている人は、完璧主義になってしまっている傾向があります。「自分は頭が悪いから」「自分は外見が良くないから」と自分の悪いところをあげて、減点方式で自分を評価し、自分の良いところが見えなくなってしまうのです。そういった考えは、自分以外の人を見る時にも使われてしまいます。他人の良いところを見つけられずに、悪いところばかり見つけてしまったり、反対に自分を卑下しすぎて、「あの人はもともとすごいから」と必要以上に持ち上げてしまうなど(本当は陰で努力していることに気づかずに)・・・他人と自分とをありのままに見つめたり、対等に考えることが出来ないので、コミニュケーションがうまくいかなくなってしまいます。その結果、恋愛をする余裕もなくなってしまいます。■ありのままの自分を認めてあげようもしあなたが自分を好きになれないのなら、まずその理由を紙に書き出してみましょう。「鼻が低い」「勉強が出来ない」などと具体的に書いてみます。10個でも100個でも書いてみるのです。最初はつらい作業かもしれません。しかし書き出していくうちに、少しづつ気持ちがすっきりしてくるはずです。「こんなにちっぽけなことで悩んでいたんだな」「ここが嫌いなら、直してみようかな」と考え始めることが出来るでしょう。気持ちが晴れたり、前進したくなるまで、自分の書いたものをじっと見つめてみましょう。■「ほめノート」をつけてみよう「自分を嫌いな理由」を書けたら、次は「自分を好きな理由」も書き出してみましょう。自分の長所も書き出すことができたら、よりいっそう前進したくなってきます。もし「自分を好きな理由なんて見つからないよ」という人におすすめなのが「ほめノート」です。「ほめノート」とは、毎日の小さな出来事でも、自分が何かを達成したら「○○が出来た」とノートに日記のように書く作業です。「近所のおばさんと挨拶出来た」や「仕事を頑張れた」や、「おいしい卵焼きを作った」でも、どんな小さなことでもいいので、自分が何か出来たことを箇条書きにして書くのです。◎毎日に達成感をそれを続けていくと、毎日に達成感が生まれてきます。「人間は成功体験によって自信を持つ」とはよく言われることですが、どんな小さなことでも達成感を感じながら生活してみましょう。きっと自分に自信を持ち始めることができます。■1つずつ得意分野を作ってみる「ほめノート」で日常に達成感を感じられたら、今度は「自分の得意分野を作る」ことに挑戦してみましょう。何かに夢中になっている人は、それ自体が楽しいので、「自分が嫌い」だと感じるようなことも少ないようです。今の仕事を得意分野にするのでもいいですし、映画が好きなら特定の監督作品を全部見て、語れるようになるとか、おしゃれが好きなら、カラーコーディネイトの教室に通って、色使いの達人になるとか。何か1つでも得意分野を作ってみると、自分にさらに自信が生まれ、自分を嫌いになる落とし穴に落ちることもなくなります。■どうしても自分の良いところが見つからない時は?一生懸命、自分の長所を探そうとしてもどうしても見つからず、「やっぱり私ってダメなのかなあ」と思ってしまう・・・・・・。そんな時は自分を好きになる訓練もお休みして、休息をとったほうが良いかもしれません。脳がストレスでいっぱいになると、人はネガティブな考え方しかできなくなってしまいます。睡眠、美味しい食事、自然との触れあいなど積極的に休息をとり、脳のストレスダメージを減らしましょう。疲れた自分を労わること、それは自分を大事にすること、自分を好きになることへと繋がっていきます。無理に頑張り過ぎないように、日ごろから気をつけましょう。■素直に好きと言える自分自分のことが好きになってくると、毎日がだんだん楽しくなります。毎日が楽しいと、他人に対しても優しくなれるし、相手の長所も発見しやすくなってくる・・・・・・そして、自然に恋に落ちます。自分のことが嫌いだった時は、自分にも相手にも厳しいチェックを入れていたことと思います。「こんな私じゃダメ」「こんなカレはイヤ」となかなか恋愛のGOサインが出なかったのではないですか?でも、自分自身を好きになってくると、「まあ、いっか」と寛大になれるのです。自分自身を好きになれれば、人を好きになる機会も増えます。楽しい恋愛はすぐそこです!■おわりにいかがでしたか?これらのステップは焦る必要はありません。すこしづつ自分を好きになっていくことで、輝き始めたあなたに、素敵な恋が訪れる日も遠くないでしょう♪(ハウコレ編集部)
2020年05月03日最近、心理カウンセリングの相談で増えているのが、既婚女性からの「好きな人ができたんですがどうしよう」というものです。もともと、既婚男性からの同様な浮気相談は一定数ありましたが、ここ最近は、逆のパターンが増えているように感じます。女性の社会進出に伴って、増えている既婚女性の浮気。相手は、独身男性の場合もあれば、ダブル不倫の場合もあります。もし、夫以外に気になる人ができたらどうしますか? 今回は、「ママや妻である前に、一人の女性。夫以外に好きな人ができたらどうする?」についてお話ししましょう。■浮気パターンは2つ「恋なのか、現実逃避なのか?」例えば、アイドルや俳優に恋をするのは全く問題ありません。生活の潤いになりますし、今日ライブだからおしゃれしていこう、きれいにしていこうなどは、自分磨きにもなりますから、私はどんどん恋をしていいと思います。それと同じような感覚で、相手が身近な人でもファン目線での恋ならトラブルにはなりません。しかし、そこから「2人で会いたい」「恋愛関係になりたい」という気持ちが出てきてしまったら赤信号です。そういう時は、行動に移す前に少し立ち止まって、次のどちらの気持ちなのかを自分自身に聞いて欲しいのです。「その男性が好き」なのか、それとも「その男性に気持ちを寄せることで現実逃避している状態が好き」なのか。それを見極めることが大切です。例えば、よくあるのが、夫や仕事に不満がある、義理の両親とうまくいかないなどの理由で、人生に希望が持てない時、その現実を忘れさせてくれるような男性が現れると、そちらに逃避してしまいがちです。相手自身を好きなのか、それとも現在、自分が抱える不満や障害から逃れたいだけなのか、自分自身に問いかける必要があるでしょう。■女性の浮気「現実逃避型は自分よがりな執着」相手のことが本当に好きなのか、それともつらい現実から逃げたいだけなのか、見極めるポイントは一つ。それはあなたが、相手に対して「執着しているかどうか」です。執着している場合は、相手に「こうして欲しい」という欲求ばかりが強くなります。例えば、「会って欲しい」「電話が欲しい」「こまめにSNSで連絡して欲しい」といった気持ちばかりが勝っていると感じたら、それは執着です。あなたはおそらく「相手にこれだけやってもらえる自分」が好きなだけで、相手のことが好きなわけではありません。疑似恋愛で現実逃避している状態が好きなだけでしょう。逆に、相手に「こうしてあげたい」、相手のために身を引くくらいの献身的な気持ちが強い場合は、現実逃避ではなく純粋に相手に好意を持っていると言えます。ただし、最初は恋であったとしても、だんだん執着に転じる場合もあります。また、その逆もあるので、一概にどちらかに分けることができないのも難しいところです。■現実逃避恋愛には2つのパターンがある現実逃避で夫以外を好きになる人には、2つのパターンがあります。今の結婚生活に不満があってすぐにでも離婚したいタイプと、離婚する気はないタイプ。すぐにでも離婚したいタイプにとっては、その男性の存在が離婚に向けて実際に動き出すきっかけとなるかもしれませんが、あくまで現実逃避の対象。ですから、愛情が執着に変わりやすく苦しい恋愛になることが多いといえます。最初から離婚する気がないタイプは、相手のことが好きというより「好きな人がいる自分」が好きなのでしょう。夫のことはもう好きではないけれど嫌いでもないから、離婚する気もない。ただ単に恋愛がしたいから、夫以外に好きな人をキープするタイプです。ただし、この「離婚はしない現実逃避型」は、最初は割り切ったお付き合いができたとしても、だんだんと自分の執着心がコントロールできなくなるケースも。いずれのケースであっても「あれやって、これやって、私をここから助けて」と欲求ばかりになってしまうと楽しさより苦しさが勝るようになり、最終的には何もかも失ってしまうことになりかねません。■夫以外に好きな人「その後を想像する力」夫以外に気になる人ができた時、一番あなたを冷静にさせるのは「想像力」です。夫以外の人を好きになることで、自分は何を得て、何を失うかを想像してみるのです。例えば、夫にバレた時はどうなるか、すぐに離婚となるのか、そうなったら子どもはどうなるのか、調停になるのか裁判になるのか、生活できる収入はあるのか、仕事はどうするのか、相手も好きになってくれているとしてどんな迷惑がかかるのか、相手も訴えられるのか…。想像できる範囲で、自分の中でシミレーションしてみてください。浮気や離婚相談では「もめずに離婚したい」「配偶者とも浮気相手ともうまくやっていきたい」というものも多いのですが、よほどの覚悟やお互いの自制心があったとしても、実際には難しいケースのほうが多いからです。その人が本当に好きなのか、それとも現実から逃げたいだけなのか。相手への執着や欲求をコントロールできるのか、できなかった場合にどれくらいの人を傷つけるのか、すべて失う覚悟があるのか。それらすべてを想像できていないまま行動に移すのは危険といえるでしょう。■一歩踏み出す、その前に「あの人いいな」「素敵だな」と密かに思いを寄せる程度の “アイドル” 的存在がいると、生活にハリや潤いが生まれ、自分を磨くきっかけになりますよね。もし、そこから一歩踏み出そうとしているなら、この記事でお伝えしたことを思い出してみてください。すると、自分の本当の気持ちや、その先を決定づける想像力が培われるでしょう。好きな人がいることが「良い」「悪い」というジャッジではなく、その男性の存在を今の自分の人生にどう位置付けるか見極めて、ご自身が納得する「思いの落ち着きどころ」を探していただければと思います。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2020年04月17日片思い中の好きな人が、自分以外の女性と話していたり、仲良さそうにしているのを見るとやきもちを妬いてしまいますよね。やきもちを妬いてしまうのは、本当に彼が好きな証拠です。でも、こんな自分を好きな人はどう思うのか不安になることもあるでしょう。今回は、あなたのやきもちを妬いてしまう辛い気持ちが、少しでも楽になるような対処法を紹介します。■付き合ってなのに好きな人に妬く理由とは?付き合っているわけでもないのに、好きな人がほかの女と話しているのを見ると心がモヤモヤしてしまう。このやきもちはどこから来ているものなのでしょうか。■自分に自信がない好きな人にやきもちを妬いてしまう理由のひとつは、あなた自身が自信を持っていないから。自分は他人よりも魅力的だとは思えず、誰かと比較してしまうこともあります。とくに女子は、「あの子のほうが可愛いから」など無意識に誰かと自分を比較しがちです。そのため好きな人が他の女性と話していると、嫌な気持ちになってしまうのです。■他の女性の話をされたたとえば同じ職場の好きな人が、同僚の女性を褒めているのを聞いてしまったときなど、「私より彼女に感心がある」「私より、彼は彼女を褒めている」と感じてしまうのです。「好きな人の意識がその女性に向いていること」と、「自分とその女性が比べられているような気になること」が原因かもしれません。これは反対に男性がやきもちを妬いてしまうときも、同じような感情になります。好きな人には、自分以外の異性の話をして欲しくないと思うのは普通のことなのです。■心に余裕がなくて常に相手のことばかり考えちゃうやきもちを妬いてしまうのは、心の余裕のなさが原因かもしれません。好きな人を誰かにとられてしまうのではないかという気持ちが、あなたを焦らせているのでしょう。常に好きな人のことばかりを考えてしまって、彼が他の女性と話しているだけでやきもちを妬いてしまうのです。■好きな気持ちが相手に伝わってない自分の好意がまったく相手に伝わっていない状況だとしたら、そのもどかしさがやきもちをさらにエスカレートさせてしまうのかもしれません。好きな人にこの気持ちを受け止めてもらいたい。それなのに彼は気がついてくれないと思うと苦しくなるのです。■やきもちと嫉妬の違いは?やきもちを妬くことと、嫉妬をすることは同じように見えますが違います。やきもちを妬く女性は可愛いですが、嫉妬に狂う女は醜いと思われてしまうかも。あなたのいまの気持ちはどっちでしょうか?■「嫉妬」は好きな人を奪われそうになる憎しみ嫉妬は誰かをうらやんだり、妬んだりしてしまう気持ちをいいます。他者に対して負の感情が湧き出るような、ネガティブな心理です。他の誰かに、あなたの好きな人を奪われてしまうのではないかという不安な気持ちが、「他人に対する憎しみの気持ち」になってしまう感情を嫉妬といいます。とくに女性は嫉妬をすると、マイナスな態度や感情になりやすいでしょう。■「やきもち」は上手にやれば好きな人を振り向かせられる嫉妬に比べて、やきもちはもっとポジティブな感情です。「好きな人にもっと私を見て欲しい」「ほかを見ていないで、私のことを意識していて欲しいな」そんな可愛らしい恋心の延長にあるのが、「やきもち」でしょう。このやきもちは、好きな人に上手にアピールすることができれば、恋愛をよい方向にもっていくことができるでしょう。■やきもちを妬いたら相手はどう思うの?やきもちは、好きだからこそ妬いてしまうものです。けっして悪いことではありませんが、場合によっては相手に嫌な思いをさせてしまうこともあります。好きな人は、あなたにやきもちを妬かれていると知ったら、どんな風に思うのでしょうか。具体例を踏まえて紹介していきます。■好きな気持ちに気づいてくれる自分が誰かと仲良くしていることで、少しふくれるあなたをみて、彼は初めてあなたの好意に気がつけるのかも知れません。軽いやきもちであれば、可愛いと感じてくれるかもしれません。■自分を意識してくれる男性は、自分に好意を持っている女性に惹かれやすい傾向があります。あなたが彼にやきもちを妬いていることに気がついたときから、彼はあなたを意識し出してくれるはずです。そしてもし、好きな人もあなたが他の男性と話しているところを見てやきもちを妬いているようであれば、あなたを好きな証拠かもしれません。■呆れられてしまうあなたのやきもちが他人からみても、あからさまな場合は危険信号です。やきもちが、必ずしもよい方向にいくとは限りません。同じ職場に好きな人がいたりするときは、やきもちで不機嫌になってしまわないように要注意です。職場の同僚の女性と好きな人が仲良くしているのをみて、無意識に態度にでてしまうかもしれません。公私混同している幼稚な人だと呆れられてしまうでしょう。■イラっとされる上記したような理由から、度を越してしまうようなやきもちは相手にも不快感を与えてしまう可能性が高くなります。彼も周囲に茶化されたり、周囲とのコミュニケーションが取りにくくなってしまうことで、あなたを迷惑だと感じることもでてくるでしょう。恋人からの可愛いやきもちは嬉しいかもしれませんが、付き合ってもいない相手にそこまでにやきもちを妬かれるのは、イライラさせてしまう原因になってしまうのです。■恐怖感が生まれてしまうなんとも思っていない相手から、異常なやきもちを妬かれ続けたらどう思うでしょう?やきもちのあまり、急にキレられたり、他の異性と話しているだけで悪意を感じるような態度を取られつづけたら、きっと強いストレスを感じるでしょう。自分のやきもちのレベルが、彼の目にどう映っているのかを客観的に見るようにしましょうもしかしたら、相手に対して強い恐怖心を与えてしまいかねません。■好きな人にやきもち妬いた時のNG行動7選ここからは、好きな人にやきもちを妬いたときに不快感を与えてしまう行動を紹介していきます。恋に盲目になりすぎて、あなたもやってしまっていないかチェックしてみてください。■LINEを間を空けずに長文で送る付き合ってもいないのに好きな人に、連投でLINEをしてしまっていませんか?しかも、長文になってしまうようなLINEを送られ続けると、重たいと感じる男性は多いんです。好きだから返信が欲しくて、気持ちを少しでもわかって欲しくて・・・・・・というのはわかりますが、相手から迷惑がられたら元も子もありません。LINEもキャッチボールを意識して、一問一答で送りましょう。■わざと他の男性の話をする好きな人に少しでも嫉妬して欲しくて、わざと他の男性の話をしたりしていませんか?やきもちを妬いて欲しい、嫉妬させたい気持ちはわかりますが、他の男性の話をされ続けてよい気持ちになる男性はいません。むしろ彼の気を引きたいのなら、彼の話を聞いてあげたり、ストレートに彼を褒める発言をすべきです。■ネガティブな発言をする好きな人への気持ちが募るばかり、ついつい発言がネガティブになってしまうこともあります。「どうせ私より〇〇さんのが仲いいもんね」「あたしなんか、眼中ないんでしょ!?」もし、こんなことを好きな人に言ってしまっていたら相手はどう思うでしょう?付き合っている彼女であれば、単に可愛いやきもちで済みます。でも、何の関係もない異性に急にこんな風に突っかかるような言い方をされたら、嫌な気持ちになるはずです。それどころか、勘違い女だと思われてしまうでしょう。いくらかまって欲しくても、好きな人にネガティブで、笑えないようなやきもちは絶対やめましょう。やきもちもポジティブに、「私のこともかまってよー!」くらいに笑いながら言えるレベルまでに留めます。■会う約束してないのに相手の所に勝手に行く好きな人への気持ちがつのりすぎて、会う約束もしていないのに相手の家などに勝手に会いに行く行為はNGです。これは、もはやストーカーと呼ばれても仕方ないでしょう。■他の異性のことを問い詰める「あの子となんで仲良くするの?」「この間、〇〇さんと出かけてたって本当なの?」こんなふうに、彼女でもないのに相手に異性関係を詰め寄るのは嫌がられます。いくら自分が彼のことが大好きでも、相手からしたらそこまで干渉される筋合いはないのです。なぜそこまで、この人に聞かれて答えなくてはいけないのだろうと思われてしまいます。■好きな人を怒ってしまう好きな人にやきもちをやきすぎて、その感情を好きな人にぶつけるのはやめましょう。なんであの子といて楽しそうにしてるの!?なんて怒ってしまったら、彼はあなたにドン引きするでしょう。男性は怒られるのが大嫌いです。■付き合ってもないのに相手を束縛する付き合ってもいないのに相手を束縛してしまってはいけません。そんな権利はないのです。むしろ、彼からしてみたら自分の恋人でもない人に、束縛されようものなら不快感しかないでしょう。■やきもち妬きの上手な対処法とは?頭では理解していても、気持ちは勝手に動くものです。好きな人に抑えられないやきもちを妬いてしまったときの対処法を紹介します。■好きなことして気持ちを落ち着かせるショッピングでも、美容でも、美味しいものを食べたりなんでもいいです。あなたの好きなことをして、彼から意識を離しましょう。好きな人と関係ない友達と、飲み会や合コンをしてみたりするのもおすすめです。あなたは好きな人の恋人ではないですが、そのぶん自由もあります。他の人にも目を向けてみたっていいのです。■周りに相談してみるあなたに心の中を話せる信頼できる友達がいるのなら、相談してみてもいいでしょう。ひとりで抱え込むより、気持ちはずっと楽になるでしょう。聞いてもらえるだけで、どうしてこんな風に悩んでしまうのか、思い詰める気持ちも和らぐはずです。■友達と遊んでやきもちを発散させる大好きな友達と思いっきり遊びましょう。やきもちは、自分の思い通りにならないことが多いからこそ妬くんです。つまり、「やきもち=ストレス」ともいえます。カラオケやおしゃべり、旅行でもいいですね。とにかく、やきもちという名のストレスを発散させましょう。■自分に自信がつくように自分を磨くあなたのやきもちは、自分への自信のなさからきているものかもしれません。他の人と比べてしまい、イライラしたりモヤモヤとやきもちに苦しんでいるのかもしれません。だとしたら、反対に自分を磨いて自信をつけるのも手です。どうせあたしなんかより・・・・・・なんてネガティブな気持ちになっても誰も救われません。自分を磨いていたわるほうが、ずっと精神衛生上もいいはずですよ。■自分のことを好きになるやきもちを妬いてしまうとき、たいていの人は自己嫌悪におちいるものです。思い通りにならない恋愛に嫌気がさしたとしても、あなた自身を否定する必要はありません。そんな風に誰かを想って、傷付いたり悲しんだりする自分を愛してあげてください。誰かに好きになってもらうには、まずは自分が自分を好きになる必要があるんです。■相手に期待しすぎない「もう少し私のためにこうしてくれたら・・・・・・」とか、心の声を相手に期待してはいけません。どんなに好きでも、彼は他人であり、あなたの彼氏でもないのです。相手に期待するから、裏切られたような悲しい気持ちになるもの。初めから期待しなければ、無駄に傷付くことはありません。■思い切って好きな人に告白するここまで気持ちがつのっているのであれば、いっそのこと告白してしまうのもよいでしょう。気持ちは伝えなければ、伝わらないのです。あなたが好きな人に告白することで、相手もあなたの気持ちを受け止めてくれるかもしれません。もちろんうまくいくとは限りません。しかし、万が一うまくいかなかったとしても、あなた自身が次のステップに進むためには、きっと必要な行動のひとつです。何も進まないモヤモヤを、ひとりでずっと抱えてい苦しむのは辛いですよね。だったら、前に進むために動いてみるのもいいでしょう。■まとめやきもちなんて妬いてしまう自分に、嫌になってしまうこともあるでしょう。しかし、やきもちは彼のことが好きな証拠です。そしてやきもちは誰でも妬くものなんです。やきもちを妬くことは決して悪いことでもありません。もしかしたらそのやきもちを利用して、相手を振り向かせることだってできるかもしれません。しかし度が過ぎたやきもちは、相手を困らせたり、場合によっては不快感を与えてしまう可能性もあります。むずかしいことですが、恋愛を有利に進めるためにも、相手の気持ちに立って行動していきたいですね。あなたの片思いが良い方向にいきますように。(片貝まや/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年02月15日今年は彼氏を見つけたい。そう考えても、どこへ行ったらいいのか。どうしたら好きな人が見つかるのか。ちょっと迷子になってしまうことってありませんか。実は好きな人と出会うためには、あなた自身の心の準備と、場所のメリットを掴むと、恋が見つかりやすくなるかも。ポイントをそれぞれ絞って、ご紹介していきます。イラスト、文・おおしまりえ【おおしまりえの恋愛道場】vol. 51どうしたら好きな人と出会えますか?~場所編~「今年は彼氏がほしい!」「まずは好きな人見つける!」と元気よく宣言したけど、「でもどうやって出会って好きになったらいいんだっけ?」と最初から行き詰まってしまう人はいませんか? かくいう筆者も、今年はいい恋愛するぞーと唸りながら、まだ何もしていません(笑)。 一緒に頑張りましょう。ということで今日は、好きな人と出会うために大切な、3つの視点と、好きな人に出会える場所についてご紹介していきます。出会いを探す前に知っておくと3倍恋愛チャンスが広がる話そもそも出会いを探そうと思っても、大人になるにつれて「出会いがない!」と感じること、増えていませんか? 経験が積まれて目が肥えたということも理由の1つですが、この「出会いがない!」と感じる回数を減らすには、3つのポイントを知っておくと良いかもしれません。ポイント1:出会う人数いきなり根本的な話ですが、好きな人と出会うには、ある程度”数“が必要だったりします。中高生時代を思い出してみてください。好きな人って、大体クラスに1人〜学年に1人いませんでしたか? これを人数に換算すると約25人〜75人(3クラス想定)に1人の割合で、好きな人が見つかる計算になります。私たちってよく「好きな人とピンポイントに出会いたい」と思いがちですが、昔からある程度の人数と知り合った結果、好きな人を見つけていたんです。この仕組みが、大人になると意外と忘れがち。どんな恋愛上手でも、ある程度の数の人と出会うことで、好きな人を見つけることに繋がります。ポイント2:加点か減点かとはいえ、いつもすぐに相手のことを「好き」って思える惚れっぽい女子もいますよね。そういう子とは、実は根本的に男性の見方が違っています。その1つが、相手を加点方式で見ているといることです。「この人はこんなところがいいな」「この人はこんなことをしてくれた」「この人って、ここはカッコいいな」こんなプラス要素をまず見るクセが、好きな人ができやすい女子には共通しています。もちろん、無理して見つけ出す必要はありません。でも目が肥えると、相手を見るとき「この人のここが嫌!」といった減点目線が強くなりがちなので、意識的にいい部分に目を向けることは大切になっていきます。ポイント3:「この中なら」視点加点方式と合わせて、好きな人が途切れない女子が自然とやっていることに「この中ならくん」といった、「この中なら視点」を持っていることがあげられます。人って意外と「自由に選んでいいよ!」「なんでもいいよ!」と言われると、いつまでも選べない生き物なんです。それを無意識にわかっているのか、いつも恋をしている女の子は「この中ならAくん」といった視点で、好きな人を見つける…いや、選んでいるんです。出会いの場所について紹介する前に、あなたの恋愛力の根っこを高める3つのポイントをご紹介しました。無理して高める必要はありませんが、「そういう見方はしたことないな……」と思ったポイントがあったら、取り入れてみましょう。マッチングアプリに好きな人はいるの?出会いを見つけようと思うと、多くの女子が最初に始めるのが、マッチングアプリかもしれません。確かに年々利用者が増え、カジュアルに出会えるようになりましたよね。しかし、ここで好きな人を見つけるには、ちょっとコツがいります。私も実際マッチングアプリを12社比較し、合計10数人と会ってみましたが、何より大事なのは「自分のツボ」をちゃんと知り、ツボを押さえた相手とマッチを目指すことです。自分のツボとは「あなたが好きになる人に欠かせない成分」のこと。・やっぱり顔に惚れる・すごくリードしてくれるとキュンとする・趣味の話を同じ温度感で話せると、安心できてグッとくるなど、人によってどれが好きの要素につながりやすいか、ツボはバラバラです。ここの点を理解したうえで相手を探すと、マッチングアプリは出会いの場所としてとても効率的に活用できると思います。リアルの出会いには2つのタイプがある「アプリは面倒くさい! だからリアルの出会いの場で頑張る!」。そう思っても、実は今ってものすごく流行っている出会いスポットって、実はありません。だからこそ、いろいろな場所と、場の特徴を考えて行動できると、好きな人とも出会いやすいかもしれません。リアルの出会いの場には「いい出会い」も「質の悪い出会い」も潜んでいます。質の悪い出会いとは、恋愛にも友人関係にもつながらない、その場限りの出会いのこと。お金と時間だけが無駄になる出会いを避けるためにも、出会いの場所には2つの特徴があることを知っておきましょう。特徴1:偶然出会う系の場所いわゆる日常生活のなかで異性と出会える場所は、全て「偶然出会う系の場所」です。結婚相手を見つける場所としては、こちらのほうが圧倒的に多いです。偶然出会う系の場所の良さは、恋愛という目的が1番にないので、自然体の自分を出せることと、恋愛だけじゃない、豊かな交友関係を増やせることにあります。おすすめは、趣味のサークルや職場の社内サークルに参加すること。ひとりで参加するのは勇気がいるかもしれませんが、一歩踏み出すと今とは違う世界が広がっていますよ。職場同窓会趣味サークルオフ会特徴2:場が整っている系の場所合コンや婚活パーティがこれにあたりますが、「場が整っている系の場所」の最大のメリットは、お互い相手を探しているという前提で男性と出会えることです。相手の好みを効率的に聞き出したり、デートに誘いやすかったりします。ただし、場が整っていればいるほど、相手との最初のコミュニケーションは短期決戦になりがち。効率的に自分をアピールし、相手の好みや性格を効率的に聞き出していく必要があり、高いコミュ力が必要になります。「ちょっと自分は人見知りで…」「人と仲良くなるには時間がかかる」というタイプには、あまり向いていかもしれません。合コン友達の紹介婚活パーティ相席屋結婚相談所出会いの数を増やすには、この「場所の特徴」を知ったうえで、組み合わせて出会いの人数増やせたらいいですよね。今回は好きな人を見つけるための場所や見方について、ご紹介しました。ちなみに20代30代になると、結婚してしまう人も増えるため、場所もどんどん減っていきます。だからこそ、頑張ろうと思った今、一歩を踏み出して! 今年あなたに、素敵な彼との出会いがありますように。一緒に頑張りましょう。おおしま りえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Westend61/Gettyimages©Tom Merton/Gettyimages©Westend61/Gettyimages
2020年01月16日好きな人がほしい!そう思っていても、なかなか出会えないことってありますよね。実はそれは、自分の性格や生活習慣に、好きな人ができにくいパターンが隠されているのかも……。2020年には彼氏がほしいと願う女子のために、意外と見落とされがちな3つの習慣をご紹介します。イラスト、文・おおしまりえ【おおしまりえの恋愛道場】vol. 502020年に好きな人を作るための意外な3つの習慣「今年こそは彼氏をゲットしたい! でも、実はもうずっと好きな人がいないかも……」。そんな悩みを抱えている女子はいませんか? 人間は年齢が上がるほど、理性(頭で考える)が育ち、その結果、恋など感情が先行する行動が取りにくくなる場合があります。無邪気さは、若さの特権ともいえる個性なんですね。では、好きな人ができにくい人は諦めるしかないのかというと、そんなことはありません。今回は「好きな人と出会うための習慣」をご紹介します。好きのスイッチを意識しよう好きな人がほしいなら、まず意識してほしいのが“好きのスイッチ”です。人によって恋に落ちやすい人とそうでない人がいるように、このスイッチにも入りやすい人とそうでない人がいます。また入りやすい人は、総じて感情的な動きが豊か(情緒的)である傾向があります。今ときめいた。今興奮した。今ドキドキしている。などのポジティブな感覚に敏感でないと、そもそも好きという感情自体をキャッチすることが難しくなります。とはいえ、このスイッチが入りやすいということは、悪く言えば「感情に振り回されやすい」ともいえますので、何事もバランスが大切です。どちらにせよ「自分は恋に落ちにくい傾向があるな」と思う人は、この感情の動きの豊かさを高める意識が大切です。では、どうしたら敏感になれるのかというと、ひとつは今言ったような感情の動きを常に意識することから始めましょう。実は、感情は意識を向け続けるだけで、動きに敏感になれたり、普段よりも感情表現が少し豊かになれたりするものです。具体的には、「私って今どんなふうに思ってるんだろう?」と考えてみるとか。胸に手を当てて(この時、本当に当ててみてください)ただただ体の中を巡っている感覚に意識を向けるだけでも、感情は普段よりずっと感じることができます。こうして感情の動きに敏感になれると、自然と「好き」のスイッチも入りやすくなるかもしれません。「いつもと同じ」を少しやめてみる感情の動きに敏感になったら、次に取り組んでほしいのが、日常行動に変化をつけることです。シンプルに、今好きな人がいない人の多くは、今の生活リズムの中に、好きな人と出会う要素がちょっと足りていないことが考えられます。以前ある占い師さんを取材した時にうかがったのですが、どんなに恋愛運が良くても、出会いの無い人はやっぱり恋愛はできないと教えていただきました(笑)。わかりやすくいえば、会社と家の往復をしている人や、いつも同じ人とばかり一緒にいる人などは、そのリズムを変えるだけで、新しい恋のキッカケが増えるかもしれません。ここで、ある女子が本当に経験したお話を紹介させてください。彼女は仕事が忙しく、普段は家と会社の往復で出会いが全然なかったそうです。そんなリズムを変えるべく、ある日会社内の草野球チームの誘いに、興味はなかったけど参加したそうです。すると当日は、今まで話したことのなかった社員さんと会話するキッカケができ、飲みに行くことになり、結果的に参加者のひとりと付き合うことになったとか。これはわかりやすく成功した例ですが、自分のリズムを守っていたら出会えなかった恋だと思うと、“いつもと同じ”って、すごくデメリットが多いことがわかるかもしれません。人のためになることをしてみる最後の習慣は、ズバリ「人のためになることをしてみる」です。いきなりなぜ? と思うかもしれませんので、順番に説明します。まず最初に、感情のスイッチを入れやすくして、恋愛感度をアップさせました。次に行動習慣を少しだけ変えて、出会いやチャンスの芽を増やすようにしました。そして最後にすること。それは人の縁を巡りやすくすることです。では、人の縁を巡りやすくするには、何をしたら良いのかというと、自分から人のために動くということなのです。「ギブ アンド テイク」という言葉がありますが、これは言葉の通り、ギブから始めないと、テイクはいつまでも来ません(笑)。むしろ、他の人にギブしまくる(その人のために行動しまくる)と、気づくといろいろなものをもらえる(テイクされる)自分になっていたりします。好きな人と出会うために、自分ができる習慣について、今回はご紹介しました。実は、この3つを生活に取り入れていくと、恋愛だけでなく、いろいろな縁ができやすくなったり、自分の中での満足度の高い毎日が過ごせるようになります。幸せは、幸せな人により舞い込むともいいますから、3つのポイントを意識して、毎日を楽しく過ごしてみてください。おおしま りえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Tony Anderson/Gettyimages©Bernd Vogel/Gettyimages©Luis Alvarez/Gettyimages
2020年01月09日ふとしたきっかけから昔好きだった人と再会した経験がある人も多いのではないでしょうか。昔好きだった人って、いつまで経っても特別な存在ですよね。今回は、再会相手が結婚していたことを知り、想いをどこにぶつければよいのか分からずに悩んでいる方に向けてお届けしたいと思います。再会をきっかけに高まってしまった気持ちをコントロールする方法やモヤモヤする恋心へのアドバイスなど、ぜひ参考にしてください。■昔好きだった人との再会は運命?昔好きだった人、密かに憧れていた人になにかのきっかけで再会することができた、そんな時「これって運命かも?!」と思ってしまう人は多いかもしれません。思いがけない偶然で再会だったとすれば、誰だって運命を感じてしまうものかもしれませんが、実際の再会時の状況をじっくり思い返してみてください。再会までの時間に友人や知人が介入していたり、ふたりの関係に共通の友人や知人が多ければ多いほど、会う機会というのは増えていくものです。■同窓会などで会うチャンスはある好きだった男性との久しぶりの再会で気持ちが高ぶってしまうのは仕方のないこと。恋心が再熱してしまうなんてダメだ、なんて思えば思うほど考えてしまうので、その時の感情を無理に無くそうとする必要はありません。しかし、考えてみれば自分の行動次第で会いたいと思えば相手に会うチャンスはいくらでもあるのです。再会する前までは大して相手を思い出したり意識したりすることはなかったのに、再会を機に急に意識してしまうのは思いがけない再会の瞬間が急に起こったからでは?同窓会や忘年会などでも、自分が会いたいと思えば会えるチャンスがあるということに、再会を経てこれは運命なのかもと浮ついてしまわない方が健全かもしれません。■現代はSNSで比較的繋がりやすい現代はSNS時代。再会相手と繋がれる可能性や機会は比較的多く、また自分の居場所を気軽に発信できたりする環境が整っています。友人伝いで再会する機会ももちろんあるでしょう。自ら望んでいた訳ではなく、好きだった人との偶然の再会によって思いが高ぶってしまったとしたら、それはきっと一時的な感情なのかもしれません。おそらく再会するまで、好きだった過去の男性が常に頭の中に存在していたわけではないのでは?時が経てばまた自然にいつもの日常に戻っていき、気持ちも静まっていく可能性が高いと思います。テンションが上がってその場の感情だけで突っ走ってしまわないように、再会する機会やチャンスはどこにでも転がっていると思っておいたほうがよいでしょう。■昔好きだった人を思い出す心理とは人は過去を思い出すときにどのような心理が芽生えて記憶を蘇らすのでしょう。あなたが、好きだった人のことを思い出す際のイメージを下記を参考に考えてみてください。■きれいなままの思い出を美化している好きだった人との再会に気持ちが高ぶるのは、きっとその当時の綺麗な思い出だけを思い返しているから。過去は美化されていくので一層、あの頃のキラキラしていた思い出が蘇ってくるのです。人間の脳はうまくできていて、辛かった思い出やイヤな記憶というものは意識的に抑制されていき、思い出しにくい状態に脳が切り替えているのです。その分、楽しかった、幸せを感じたといった記憶に対しては、脳が思い出すこと自体に快感を覚えるためその記憶を残しやすいのです。だからこそ、きれいなままの過去を思い出すたびに、好きだった人のことがよりよく記憶に残っているのを感じる、という人が多いのかもしれません。または、その時の自分と今の自分を比べて「あの頃は楽しかったな」と過去を羨むような気持ちにもなる人もいるかもしれませんね。■後悔や心残りがあるからもしくは、過去の出来事に対して「あの時、ああしておけばよかった」「あの時なんでこうしなかったのだろう」と後悔や心残りがあるからこそ思い出してしまう人も多いでしょう。それはおそらく、好きな人に対する自分の行動への後悔の念から、いまだったら違う未来になっていたかもと妄想して好きだった人を思い返すのだと思います。再会してもその過去が変わることはないですが、”いまなら昔とは違う自分をアピールすることができる”という気持ちが強ければ強いほど好きだった男性を思い出す数は増えていくでしょう。もしくはあの頃の一生懸命でキラキラしていた自分を投影していまの自分に置き換えたいという心理も芽生えている方もいるかもしれません。■昔好きだった人にアプローチするのはあり?ここからは昔好きだった人に対してアプローチするのは”あり”なのか”なし”なのかについて。アピールしたいけれど、してはいけないと考えもある......そんな両極の感情で悩んでいるのであればぜひ参考にしてみてください。■自分が結婚していたらナシ既に自分自身の身が固まっている状態であれば、昔好きだった人に対してアプローチをすることは辞めるべきでしょう。その時の一瞬の感情だけで突っ走ると必ず後悔します。そんな一瞬の出来心で好きだった相手にアプローチをして距離が近づいてしまい、一線を超えてしまったとしたら、現在そばにいるパートナーを確実に傷つけてしまうでしょう。これまで大して思い返すこともなかった相手に対して、自らアピールをしてわざわざ泥沼に足を踏み入れるような危険な行為はするべきではありません。その当時の思い出を大事にしまっておくからこそ、あの頃の思い出もキレイなままなのです。それよりも、いまの環境にもっとハッピーを見いだせるようなことを考えていく方が楽しいと思えるのではないでしょうか。■相手が既婚でもナシもちろん相手が既婚者でも、好きだった人だからといって何も考えずにアプローチをするのは危険です。相手にもパートナーがいるのです。相手の家族の関係を壊してまでもアプローチしたいのであれば、慰謝料や裁判覚悟でアプローチしてもよいかもしれませんが、恐らく自分がもし既婚者だった場合と同様、関係が深くなるにつれて最終的に泥沼にハマることになるでしょう。もしくはあなたよりも相手があなたに嵌ってしまい、相手の家族とトラブルになる危険性も大いにあるのです。既婚者の相手にアプローチするということは、人のものに手を出すことになるのだということを一度じっくり考えてみてください。それでもアプローチしたいのであれば相当な覚悟を持って行動しなくてはいけません。■お互いフリーなことを確認してからにしようアプローチするのであれば、お互いにフリーなことをまず確認してから行動に移すことが一番。好きだった人との再会で気持ちが高まり、その高まった気持ちが本当に相手を想う恋心であると確信が持てるのであれば、相手のまわりの状況も確認してから、好きだった人へアプローチをするようにしましょう。自分たち以外の誰かが傷つく恋愛ではなく、真っ向からぶつかり合える関係でないとうまくいくものもいかないと思います。ただし、自分が持つ、好きだった人に対する記憶はもちろん美化されています。いま目の前にいる相手は、自分の持つイメージが関与して、よりよく見えているということを理解しておくべきだと思います。実際に好きだった人にアプローチをしてよい感じの関係になっても、やっぱり思っていたのと違ったという声を耳にすることはよくあります。自分のイメージの中の彼と、現実の彼をしっかり見極めて、それでも相手に対して想いをぶつけたいのかをじっくり考えてから最終的にアプローチすることをオススメします。■昔好きだった人から連絡がきた場合昔好きだった人から連絡があり、その場の感情で行動する前に!確認しておきたい要点をご紹介していきます。■昔好きだった人から連絡がきたけど既婚昔好きだった人から連絡が来たのはよいけれど、相手が既婚者だと知った場合は頻繁に連絡を取り合ったりすることはせず、挨拶程度にとどめておく方が無難。ズルズル流されてしまって関係を持ってしまう可能性も考えられますし、最終的に慰謝料のリスクが伴うところまでいく可能性も考えられます。最後には自分自身も好きだった相手も相手の家族も傷つき、残るものは何もないと思います。きっぱり割り切れるのであれば別ですが、できればお互い幸せな今があってよかったという言葉を最後に連絡を断つ方が良いと思います。もし相手からしつこく連絡がきたとしても、相手は既婚者なのでもちろんあなたのことは出来心で関係を持ちたいと都合よく思っている可能性が高いです。トラブルになる前に冷静に考えて行動することをオススメします。■昔好きだった人から連絡がきてお互いフリーもしお互いにフリーであることが確認できたのであれば、後悔しないように行動してみましょう。上記でも述べたように、過去の美化した思い出の彼を今の彼に投影させることはしないほうが健全です。再会によってお互いに初めは気持ちが高ぶることもあるかもしれませんが、その時のドキドキや新鮮さは一瞬のものだと思います。そのまま綺麗な思い出として残しておく方が良いのか、もう一度好きだった人との関係を0からと考えて新たに築いていきたいという気持ちが大きいのか、自分の気持ちに正直になる時間を作ってみると答えが見つかるかもしれません。■昔好きだった人との再会は気持ちよりも状況を慎重に見極めて!昔好きだった人は、いつまで経っても特別で記憶に綺麗に残っているものですよね。そんな好きだった人との再会でテンションが上がり、気持ちもどんどん高まっていくという過程が楽しいと感じる瞬間もあるかもしれません。つまり再会をしてからどう行動していくかはすべて自分次第。闇雲にその場の感情でぶつかってしまっては綺麗に閉まっておいた思い出が嫌な思い出に切り替わってしまう可能性もあるということを頭に入れておくと良いかもしれません。なのでまずは慎重になって彼の状況や身の回り、自分の身の回りについて確認して考えてから行動することをオススメします。ドキドキすることやときめきは女性のキレイを作る最大のツール。それを生かすのも自分次第です。すべての女性が楽しく生き生きとした恋をして輝き続けられるよう応援しています。(moe/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年12月19日好きな人から全然好かれないのに、呼んでもいないタイプからは告白される。そんな恋愛のミスマッチに悩んでいる人はいませんか?実はそれ、原因が3つのパターンにわかれているんです。イラスト、文・おおしまりえ【おおしまりえの恋愛道場】vol. 46好きじゃない人にしか好かれない! その原因をパターン別に解説好みのタイプは、優しくて聞き上手で、年上の頼りがいのある男性。常々そう公言しているのに、付き合うのはなぜか全然違う性格の人ばかり。はたまた、告白されるのはいつも好みじゃない人ばかり。そんなチグハグな恋に悩んでいる女子はいませんか? かくいう私も学生時代には、なぜかぽっちゃりオラオラしたマイルドヤンキーにばかり告白されていた時期があり、「全然好みの人がこない!」と首を傾げていたものです。やっかいな理想と現実のミスマッチ。実は原因には3つのパターンがあると思っています。今回はそのパターン別に、原因と対処法をご紹介します。パターン1:理想のレベルと自分の恋愛レベルが著しく離れているパターン1は、残酷ですが、あなたの求める理想が高すぎるというのが原因です。たとえば「アイドル顔のイケメンと付き合いたい」と言っている女性がいたとして、逆に考えてみましょう。そもそもあなたはイケメンから見初められるほど、魅力的な女性ですか?イケメンなんて言うと、話がファンタジーめいてきますが、よくあるパターンでは「頼りがいのある男性がいい」とか「若々しい男性がいい」と主張するものがあります。どんな条件をあげてもいいのですが、ちょっと振り返って欲しいのです。あなたはその魅力的な男性からみて、見初められるほど魅力がある女性ですか? と。またこの手のタイプの対処法はたった1つ。自分が好きになった男性が、自分と“釣り合っているか”を、厳密にジャッジしてみましょう。自分で考えるのはもちろん、正直な意見を言ってくれる女友達を頼るのもいいでしょう。そうして導き出された結果を受け入れ、男性の想像を下げるもよし。自分を高めて理想に近づくもよし。まずは立ち位置を知ることが、このタイプが幸せになるカギなのです。パターン2:自分の理想と受けのいい男性がミスマッチを起こしている2番目にご紹介するのは、過去の私も当てはまっていた「自分の好きなタイプと、受けのいいタイプのミスマッチ」を起こしているパターンです。「穏やかそうな男性が好きなのに、オラオラ系にばかり好かれる」「年上が好きなのに、なぜか年下ばかりから告白される」など、わかりやすいパターンはたくさんあります。このタイプのそもそもの原因は、あなたが自然とおこなっている行動が、あるタイプのツボを押していることです。そしてツボを押しているあなたは、完全に無自覚。これが原因。対処法としては、まず自分のどんな魅力がミスマッチの原因になっているか、少し考えてみましょう。過去相談を受けた女性の例を紹介すると、ある女性は、年上が好きなのになぜか年下ばかりから好かれるというミスマッチの中にいました。原因は彼女のしっかり者という性格。面倒見の良さと、お姉さん感がそうさせていたのですが、本人は完全に無自覚でした。そこで、優しい性格はそのままに、甘え上手や頼り上手になる意識を持ってもらうようアドバイスをしました。人間関係は対等とはいえ、多くの男性は“心地よい頼られ行為”に弱い生き物。だからこそ、しっかり者の女性は、意識的に自分の好みに刺さる要素を磨くことが有効です。パターン3:好きな人の前だと極端に萎縮してしまう最後は、好きない人の前だと緊張したり変に自分をつくりすぎたりした結果、きちんと感情のやり取りができず、損をしている女子です。よくあるのが、見た目は美人なのに、恋愛経験が乏しかったり、そもそも自己肯定感が著しく低かったりする女子です。彼女たちは好きな人の前でいつもと違う態度を取ってしまい、結果として恋愛がうまくいかないという負のパターンの中にいます。このタイプが失敗パターンから脱するには、緊張の原因を突き止め、少しずつ解消させていくことが大切です。男性に慣れていないのなら、場数を踏む。男性に過去すごく嫌な想いをさせられて、今もトラウマが残っている。そんな女性は、時間がかかったとしても、自分の苦手意識の根源に触れる必要があるでしょう。面白いことに、このパターンの女性には、けっこうな美人が多かったりもします。このタイプは、相手に対してうまく振る舞えないモヤモヤを「自分で出来る努力=見た目を磨く」といった行動に出がちですが、大事なのは心の問題なのです。3つのパターンをご紹介しましたが、自分がどこに当てはまるか、少し理解できたでしょうか。それでもよくわからないという方は、ぜひ親しい友達などに聞いてみると、意外なヒントを得られるかもしれません。人生は手に入らないもののほうが多い。だからこそ、努力で叶いそうなものは、全力で努力した方が幸せになれる。これはある社長に教わった話です。恋愛のほとんどは、まさに「努力で叶いそうなもの」に入ります(もちろん不倫とかは違いますよ)。だからこそ、ミスマッチに悩む方は少しずつでいいので、“自分を見る”という努力をしてみて欲しいのです。きっとその先には、恋愛という幸せだけでなく、自分の成長や発見という、別の幸せも待っていると思います。おおしま りえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Wavebreakmedia/Gettyimages©praetorianphoto/Gettyimages©Atipati Netiniyom / EyeEm/Gettyimages
2019年12月12日