「不妊治療をしています」「していました」ということをなかなか周りの人たちに言いづらかったのですが、勇気を出してカミングアウトすることで、職場で配慮を受けられたり、仲間が見つかったりすることがありました。「不妊治療をしている(いた)ことを周りに伝えてよかったな」と感じた私の体験談をお伝えします。 不妊治療のため勤務時間を調整してもらった 不妊治療を始める前は、フルタイムのパートとして週5日、1日8時間働いていました。でも、不妊治療を始めると、治療のために休みがちになってしまいます。しかも病院からは「生理1〜3日目までにきてください」とか「次は明後日きてください」と言われるので、前もって通院の予定が立てられません。 はじめは「不妊治療するなら、仕事を辞めるしかないのかなぁ」と思ったのですが、ダメ元で上司に「不妊治療を始めたいので、勤務時間を短くしてほしい」とかけあってみることにしました。上司は驚きつつも快く承諾してくれて、短時間勤務だけど健康保険もそのまま加入し続けられるように配慮してくれました。 短時間勤務になったあとは、可能な限り勤務後の時間に通院の予約を入れるようにして、できるだけ仕事を休まないように調整し働き続けることができました。もちろんどうしても休まないといけないこともありましたが、上司も事情をわかってくれているので、後ろめたい思いをすることもなかったです。仕事を辞めなかったことで、妊娠後も働き続けることができ、産休・育休もとらせてもらって育休給付金を受給できたので、経済的にも助かりました。職場には感謝していますし、勇気を出して伝えてよかったなと思っています。 Twitterで同じ悩みを持つ人と繋がった不妊治療は夫婦で取り組むものですが、一般的に通院回数などは女性のほうが多く、精神的にも肉体的にも女性にかかる負担の方が大きくなりがちだと思います。 私は不妊治療中、夫がつらさをあまり理解してくれてない気がして、気が滅入ってしまうことが多くありました。 例えば、年賀状を見ているとき。夫が「俺たちよりあとから結婚した友だちのところに子どもが生まれたんだって、早いよね」と言ってくるんです。夫に悪気はないのですが、「なんでわざわざ神経を逆撫でするようなこと言うの?」と苛立ってしまいました。 そんなときに逃げ込んだのがTwitter。不妊治療中の見ず知らずの人たちと繋がり、夫への愚痴ツイートや、「つらい、しんどい」というツイートにコメントしあうことで心が晴れて、「また治療頑張ろう」という気になれました。私はTwitterでは本名を公開していなかったので匿名ではありますが、治療内容や思いをオープンにすることで、心のバランスを保っていた気がします。 ママ友との絆が深まった体外受精をして第1子を授かって2年、再度体外受精にチャレンジして第2子を妊娠することができました。 そのころ公園で仲良くなったママ友と話していると、そのママ友が「うちも2人目が欲しいけど、なかなかできないから羨ましい」と打ち明けてくれました。 私が「実はうちは2人とも不妊治療で、体外受精でね……」と伝えると、ママ友は驚きつつ「いや実はうちも今クリニックに通い始めて人工授精から始めていて……ねぇねぇ、最終的にいくらかかった? 体外受精の体への負担ってどうだった?」と。 かなり会話が弾み、自分の経験をママ友に伝えることができました。悩みを共有するもの同士、絆が深くなった気がしますし、そのママ友とは引越して離れたあとも連絡を取り合う仲です。 不妊治療中はいろいろなことをひとりで抱え込んで悩んで孤独になりがちでしたが、会社にも理解ある人がいたり、周りの友だちにも不妊治療中の人がいたので、勇気を出してカミングアウトしてよかったと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKOイラストレーター/しおみなおこ 著者:矢野あい子2歳の女の子、0歳の男の子の母。子どもは2人とも体外受精で授かる。
2020年07月30日「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛コラムニストのTETUYAです。Twiiterに寄せられた相談で、「告白する勇気が出ないときに、勇気を出す方法を教えてください。」という内容がありました。僕も学生時代にありましたね。告白したいけど、中々一歩が出なかったこと。今回は、こんなピュアな相談に対して、自分の経験を交えて、お答えしていきたいと思います。■ 1、なぜ、勇気が出ないのか?を考えてみるとなぜ、告白する勇気が出ないのでしょうか?僕も、昔を振り返って思い出してみると、いくつかの答えが見つかりました。まずは、成功するかどうかわからない不安。そして、もしフラれたらどうしようという不安。こういう時って、狭い視野の中でしか物事を考えられない極限状態に追い込まれています。例えば、他の友達から、告白する相手も君のこと好きだと言ってたよ!なんて確証が取れてるのであれば、勇気なんて全然出るんですけどね。確証も無ければ、どうしても勇気なんて急には出ずらいものです。■ 2、成功することなんてレア。とにかく気持ちを伝えたい僕も告白する勇気が出ない時があったと話しました。僕の場合は、さらに相手に彼氏がいましたからね。彼氏がいるのに、無謀なチャレンジをするわけですから、それは中々勇気が出ないわけですよ。ただ、そこで僕は勇気を出すために、自分を鼓舞する考えにたどりつきました。それは、まず「この告白せずに、ずっと心に留めたまま生活するのは苦しい」と思うようになりました。であれば、早く吐き出してスッキリさせたいと。告白しないせいで、色んなことが手につかず、ずっと落ち着かない生活は耐えられませんでしたからね。だから、結果、告白して失敗してもいいや!とまで思うようになりました。■ 3、視野を広げるもう一つの考えは、女性は彼女一人ではないということ。相談者で言うと、男性は世の中に彼一人ではないということ。ついつい視野が狭くなると、私にはこの人しかいない!と思いがちになるもの。そんなこと絶対ありませんから。ただ、一人の人しか見えてない時って、他に出会いを探すことが、とにかく面倒臭くなる時でもある。一旦、落ち着いて考えてみればわかることで、こんなふうに視野を広げて考えてみると勇気も沸いてきます。■ 最後に勇気がでる考え方をもうひとつ。僕がよく思うのは、人の出会いは縁のもとに成り立ってるということ。縁がある人は、必ずどこかで不思議と繋がってるもの。だから恋愛においても同じことが言えます。正直、自分でどう頑張っても、どうにもできない部分があるんです。そう思うと、告白のタイミングをいつにしようかとか、そもそも告白するしないとか、全く関係なくなります。縁がある人と、いつの間にか自然につきあい、そして結婚すると思うんです。だから、告白もその人と縁があれば成功するし、失敗したら縁がなかったんだと自分で思うようにすると、勇気も出るし、気持ち的に楽になるのかなと。ようは全ては、考え方ひとつで勇気は出せるということです。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月21日一般社団法人スタイリストマスター認定協会が新メニューをスタート2020年5月24日、パーソナルスタイリストの杉山律子はオフィシャルブログを通じて、新メニューをスタートさせることを発表。一般社団法人スタイリストマスター認定協会の設立当初から杉山をサポートし続けている今村ゆきが、コンサルデビューすることを明かした。今村ゆきが実施するプランは『オンライン ワードローブコンサル』。今村は、持っている服を活かしてオシャレ度を高める方法を提案する。杉山律子のファッション理論を体感したい人や、オシャレに見えるコーディネートのコツが知りたい人などにオススメだ。料金はモニター価格が20,000円(税抜き)、通常価格は30,000円(税抜き)。コンサル後、1週間のアフターフォローが付いてる。詳細は一般社団法人スタイリストマスター認定協会のホームページを確認。1年間で150人のスタイリング相談にのる杉山律子杉山律子は1968年生まれ。福岡県出身。文化服装学院スタイリスト科在学中からスタイリストアシスタントとして経験を積み、3年後にスタイリストとした独立。結婚、出産を機に休業した後、2016年から一般個人向けのスタイリングサービスをスタートさせる。NHK「あさイチ」、日本テレビ「ヒルナンデス」など、多くのメディアに出演。1年間で延べ150人のスタイリング相談にのっている。『オンライン ワードローブコンサル』の講師を務める今村ゆきは杉山律子に師事してスタイリストマスターとして活躍。外見のコンプレックスをオシャレで解決することを目指す。(画像は一般社団法人スタイリストマスター認定協会より)【参考】※一般社団法人スタイリストマスター認定協会※杉山律子オフィシャルブログ
2020年05月28日報道番組『news zero』のキャスターを務めるアイドルグループ『嵐』の櫻井翔さん。2020年4月27日の放送では、番組冒頭にメインキャスターの有働由美子さんから櫻井さんの番組欠席が伝えられました。櫻井翔「平熱より少し高かった」欠席理由について、電話をつなぎ櫻井さんが自らの言葉で説明。新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)が流行する中での賢明な判断でした。すみません。本日ですね、夕方そちらに向かう際に体温測りまして。仕事に向かう時はいつも測っているんですけども、平熱より少し高かったんですね。体調もまったく変化もなく、高熱というわけでもないんですが、今は無理をするという選択より大事をとるという選択のほうが重要かなと思い、申し訳ないんですけど本日こうした形にさせていただきました。体調的には本当に何にも問題ないので、今からそちら向かいたいところではあるんですけど、万が一ということを考えて、このような形にさせていただきます。news zeroーより引用櫻井さんは、体温測定をしたところ平熱よりも高い体温だったことから、万が一のことを考えて感染を広げないというためにも休むという選択をしたといいます。櫻井さんの判断を受け、有働さんは視聴者に「少しでも体調に変化を感じたら仕事でもそしてプライベートでも迷わずに休んでいただければと思います」と呼びかけました。ネット上では、これまで番組を休むことがなかった櫻井さんを心配する声のほか、称賛する声が寄せられています。・正しい判断だと思います。素晴らしい。・勇気ある行動だと思う。心配だけどゆっくり休んでください。・少しいつもと違うならば休むというのが当たり前になってほしい。・いつも仕事前に熱を測っていたのか。これはみんなにやってもらいたいこと。コロナウイルスに感染していても、無症状の人もいるでしょう。大切な家族や、同僚などにうつさないためにも『万が一』を考えて行動することが重要です。櫻井さんのように「少しでも平熱より高いと思ったら休む」という選択肢を持っておきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年04月28日アラサー女子が意中の男性に引かれずに順調に交際を続けるにはどうしたら良いでしょうか。ここでは男性と良好な関係を築くうえで大事なポイントを押さえていきます。結婚に焦っている女性はかえって選ばれにくい...アラサー女子は、出産や子育てなどのタイムリミットを意識しやすく、意識せずに交際から結婚まで強引に進めようとする人が少なくありません。特に、派遣社員やパートなど安定収入がない人や、実家で両親と暮らしている人などは、将来への不安から同年代の他の女性と比べて結婚願望が強くなりやすい傾向もあります。また、アラサー女子の中には、出会いのチャンスを見つけるため、仕事帰りや休日を使って街コンやお見合いパーティーなどに参加をする人も多くいますが、理想の相手に振り向いてもらうには、時折自分を見つめなおしガツガツしすぎないことが重要です。過度にステータスを気にすると逆効果になる...婚活中のアラサー女子は、相手の年収や職業、容姿などを重視するあまり、交際を始めてから性格や趣味が合わず関係がぎくしゃくしてしまうというケースもあります。たとえば、会社経営者や公務員、専門職など安定した職業に就いている男性の中には、ステータスを目当てに近寄ってくる女性に対して嫌悪感を抱く人も多くいます。そのため、すぐに別れることがないようにするには、なるべく相手を総合的に判断して交際を開始することがポイントです。また、アラサー女子は年齢が高くなるにつれて、婚活における条件が不利になりますが、お目当ての男性に好印象を与えるうえで、自分自身の魅力もしっかりとアピールすることが必要です。その他、なかなか相手が見つからないときは、色々な立場の男性とコミュニケーションが取れるイベントに顔を出すのも良いでしょう。既婚者の友人や兄弟との境遇を比較する人は要注意...アラサー女子は、既婚者の友人や兄弟などから結婚生活や子育てに関する話を聞く機会が多くなるにつれ、将来の結婚相手に求める条件が高くなる人もいます。特に、婚活の様々な場面で自分自身が平均的な収入であるにもかかわらず、相手に対して高収入を希望したり、家事や育児を任せるような発言をしたりすることで、相手に不快感を抱かせてしまうこともあるため注意を払うことが大切です。また、交際中に自分自身の意見を押し通すだけでなく、結婚後の理想的な生活について一方的にあれこれと話すことで喧嘩に繋がることもあります。そこで、思いやりのある女性だと思ってもらうには、日ごろから周りの人と比較をするのはほどほどにして、現実的な視点を持ち相手の立場を尊重しながら接するように心がけることがポイントです。
2020年04月07日大好きなあの人に告白したい、でも断られた後のことを考えると勇気が出ない、そんな悩みを抱えている方は多いでしょう。気まずくならない告白の方法について、まとめました。一対一の状況を作る告白後気まずくなってしまわないためには、まわりに他の人がいない状況で気持ちを打ち明ける必要があります。上手くいくにせよ断られるにせよ、その結果について周りの人が知ってしまうと、その後妙な雰囲気になってしまいがちです。二人きりの状況を作ってから、告白をすることが大切でしょう。ポジティブな気持ちで告白する告白をする前には、期待と不安で気持ちが不安定になってしまうものです。しかしネガティブな雰囲気で告白をしてしまうと、その後の関係にひびきかねません。告白はする側だけでなく、される側にとってもインパクトの大きい出来事です。それまで良い関係を築けていても、告白によって悪い印象を与えてしまうと、そのイメージが相手の中にずっと残ってしまいます。なるべく明るい印象を残せるよう、ポジティブな気持ちを落ちを保って告白をしましょう。好きになった理由や、好きなところをストレートに伝える気持ちを打ち明ける際には誰しも緊張し、余裕がなくなってしまうものです。ただ好きですと伝えるだけで精一杯、という状態になってしまうかもしれません。しかし告白後も良い関係を維持していきたいのなら、なるべく具体的に、好きな気持ちを伝えておく必要があるでしょう。ただ好きですと打ち明けるだけだと、相手に重い印象を与えてしまうかもしれないためです。こんな部分が好き、こういう理由で好きになった、と具体的に気持ちを伝えれば、普段の会話の延長のような、カジュアルな雰囲気を演出することができるでしょう。具体的に自分の良い部分を挙げてもらうと、告白される側も自然と嬉しい気持ちになるものです。結果に左右されないことも大切気まずい関係にならないためには、結果に左右されないことも大切です。告白が成功するにせよ、失敗するにせよ、その結果を自然のままに受け止めることができれば、その後も良い関係を続けていくことができるでしょう。結果よりも、自分の気持ちを素直に伝えられた、という事実を自分自身で評価してあげましょう。
2019年11月14日気になる異性に告白するかどうかで悩んだ事はありませんか。そういった方に向けて、勇気を出して告白する女性が男性からどんな風に見えているのか、詳しく解説していきます。どんな事でも白黒はっきりさせたい人告白という勇気ある行動をする事ができる女性は、物事を白黒はっきりさせる人だと思われる事が多いです。男性は女性から中途半端な意見を述べられた時や曖昧な態度をされた時に、どうして良いのか迷ってしまう事がよくあります。そのため、物事を何でもはっきり伝えてくれるような女性には好感を抱きやすいようです。挑戦心や向上心のある人これからの関係が変わってしまうかもしれないような決断を下せる女性や人生を変えるかもしれない大事な一歩を踏み出せる女性は、男性から挑戦心や向上心のある人だと思われる事が多いです。そういった人は常に良い状況を目指している事が多いため、男性から活動的でポジティブな人と捉えられている事もあります。告白という大事な場面で行動できる女性は、失敗があったとしてもしっかりと次に活かしていく事ができる人間だと思われるでしょう。何事にも真摯に向き合う誠実な人あいまいな関係に決着をつけたり、答えを出す事ができる女性はどんな問題や悩みも放置しない誠実な人だと思われています。そういった人は人間関係で問題を起こす事は少なく、相手によって態度を変えたり、いい加減な対応をする事がないため、真面目な人として見られているでしょう。人によっては堅苦しく感じられる事もありますが、同じような真面目で誠実な性格の男性からは良い印象を抱かれやすいです。気が強くて強い意思を持った人自分の思いが叶わないかもしれない場面で行動できる人は、自分の目的のために強い意思を持って行動している女性だと思われています。そういった人は自分の頭の中にある将来のビジョンを元にして、計画的に行動している事が多いです。意思が固い人として見られている事が多く、気が強い性格だと思われることもあるようです。女性に引っ張られる事が嫌いな男性には苦手意識を持たれるケースがありますが、強い女性に憧れのある男性から見ると魅力的な人間に見えるでしょう。
2019年10月17日こんにちは、愛子です。一世を風靡した「嫌われる勇気」というベストセラー本を覚えていらっしゃるでしょうか。こうして恋愛コラムを書かせていただくに当たり色んな女の子のお話を聞いていると「嫌われる勇気」って恋する女の子たちにこそ必要なものだなあと感じるのです。もちろんこれは、幸せでいるためのものとして。最終的に自分を幸せにしてあげられるのは自分ですから、誰かに嫌われないために(例えそれが大好きな彼氏であっても)、一番大切な自分に無理を強いるという生き方は、止めたほうがいいと思うのです。しかも、彼に嫌われるのが恐くて無理をしている女の子より、嫌われることを怖がっていない女の子のほうが、圧倒的に溺愛される傾向にあります。これは私自身も経験済みですし、周りの女の子たちの経験談からも確信しています。今回は、ここで言う嫌われる勇気とはどんななものなのか、それを持つことでどんな幸せが訪れるのかについて書きます。■1.「嫌われる勇気」とは「自分を優先する勇気」嫌われる勇気が必要と言ったって、わざわざ嫌われるようなことをする必要はもちろんありませんよ(笑)。思いやりや、女性として見てもらうためのちょっとした努力などは必要ですから。ここで言う嫌われる勇気とは、自分を優先する勇気のことです。恋愛に限らず人と関わるときには、ある程度相手を優先することも必要ですが、彼氏に対してはそれをやり過ぎちゃう女の子がとても多いと思うのです。例えば、ドタキャンされることが続いても怒らず、自分ばかり予定を合わせたり、本当は彼に止めてほしいことを止めてと言えずにいるのに、自分は彼が嫌がることを全て止めてしまったり。本当は嫌じゃありませんか?辛くありませんか?彼に嫌われたくないという気持ちを一度脇に置いて、彼のためにやっていること、止めていることを、見つめ直してみてください。彼にどう思われるかより、あなたがどうしたいかを優先するようにしてみましょう。■2.彼氏に嫌われたくないのは誰のため?ではちょっと意地悪な質問をします。「嫌われたくないのは、誰のためですか?」自分のため、ですよね。そう、嫌われたくないって、自分のためでしかないのです。嫌われる勇気をどういう場面で発揮すればいいかと言うと、まさにこのときです!自分のために、彼のためになることをしようとするとき。彼が嫌がるから・喜ぶからという理由の裏に、彼に嫌われたくないから彼に好かれたいからという理由が潜んでいるときこそ、嫌われる勇気を持って、自分がどうしたいかを優先するといいと思います。だって結局どちらも自分のためにすることなのですから。同じ自分のためなら、彼を通して自分を喜ばす(彼のためになることをして彼に愛されることで自分を満たす)のではなく、シンプルに自分で自分を喜ばせてあげましょう。本当に彼のためを想って何かしてあげたり、彼が嫌がるならと止めておいてあげたりするのは恋愛の醍醐味でもあると思うのですが、それは無理のない範囲で続けていけばいいと思います。あくまでも、無理はしないということが大前提ですよ。■3.嫌われる勇気が、ふたりの関係を深めてくれるでは上述したことを実践すればどんな幸せが訪れるのかと言いますと、彼との関係がより深まります。逆に、嫌われることを怖がっていては、彼との仲が深まることはありません。かわいい彼女ではいられるかもしれませんが、「この子とずっと生きていきたい」と思うほど彼が本気になることはないでしょう。それは、人との関係を深めるためには、自己開示、つまり自分を見せ合うことが必要不可欠なのに、嫌われないように自分を抑えるうちに本来の自分を見失ってしまうからです。冒頭で、嫌われることを怖がっていない女性のほうが彼に溺愛されると書きましたが、それは自己開示ができているため、彼と深い関係を築けているという意味でもあります。きっとそういう女性の彼氏(私の彼含め)たちは、彼女の好きなところと同じだけ、嫌いなところも挙げることができるでしょう(笑)。人と深く繋がる、本当の意味で溺愛されるって、そういうことだと思うのです。ただ「かわいい」だけの彼女の域を超えて、「一緒に生きていきたいパートナー」として彼に意識してほしい女の子にこそ、もっともっと素を出していってほしいと思います。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年01月21日好きな人がいるのに、勇気が出なくてデートに誘えないという方もいるのではないでしょうか。好きな人にOKしてもらえるデートの誘い方をご紹介していきます。見た目に気合いを入れる今まで以上に女性らしく、キレイになる努力をすれば、好きな人があなたを恋愛対象として見てくれる確率も高くなるはずです。まずは、お肌をキレイにするためにスキンケアを丁寧に行ったり、自分の良さを引き出すメイクを研究したりするなど、出来ることから始めてみて下さいね。好きな人との距離が縮まってきたら、どんな女性がタイプなのか直接聞いてみるのもいいでしょう。好きな人の好みに全て合わせる必要はありませんが、参考にすることでデートの誘いにOKしてもらえる可能性を高めていって下さいね。デートに誘う時は相手を尊重する早くデートをしたいという気持ちが高まると、ついつい自分のペースで相手を誘おうとしてしまうものです。しかし、好きな人のスケジュールや気持ちを尊重して、相手に合わせることが大切ですよ。デートの日程をいくつか出して、選択肢を選べるようにしてあげるといいかもしれませんね。また、最初のデートから長時間一緒にいようとしたり、朝早くから待ち合わせしようとしたりせずに、映画を観に行ったり食事をしたりするなど、相手に負担のないデートを提案しましょう。難しそうならダブルデートを提案するせっかく勇気を出してデートに誘ったのに、まだ仲良くなっていないからという理由で断られそうになったら嫌ですよね。そんな時はすぐに、二人きりのデートではなくても良いということを伝えましょう。共通の友達がいれば、その友達も誘ってダブルデートをするのもいいですね。一度デートを断られてしまったら、次に誘うのはもっと勇気が必要になってきてしまいます。それを避けるために、二人のデートにこだわらず一緒に過ごす時間を大切にしましょう。
2018年12月25日幸せな恋をしたい女子の皆さま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。以前、コラムで「信頼される女性は愛される」と書きました。そして、信頼されるためには「覚悟が大事」とも。しかし覚悟を持つとどうして愛されるようになるのでしょうか。詳しく書いていきましょう。愛されるのは「安定感のある女性」そもそも大人の女性で、長く愛されるのは、「ぶれない」人です。「ぶれない」とは、態度や発言がころころ変わらず、男性に「やきもきさせない」こと。若い頃なら、「目が離せない」女性を好きになったタイプでも、「安定感のある女性」が好きというふうにたいていは変化します。なぜかというと、大人の(特にできる)男性は、恋愛に「安らぎ」を求めるから。振り回されたいという男性は、20代まで、もしくは仕事が落ち着いた40代以降にはいますが、大半の男性は「安定感のある女性を好む(もしくは選ぶ)」と心得ていたほうがベターでしょう。安定感はどうやって生まれるかでは、その安定感とはどうすれば醸し出すことができるのでしょうか。この場合の安定感とは、男性の行動にいちいち振り回されずに一喜一憂しないことですが、一喜一憂しないためには、心に余裕が必要でしょう。では、その余裕はどうすれば生まれるのか?――結局は、「自信」でしょうか。自信があれば、「自分が自分のままでいるだけできちんと誰かに愛される」と思えるから、「愛されるために、こう変わらねば」と不必要に思うことがありません。好きな人に愛されなかったとしても、「愛されないのなら縁がなかったのだな」「縁がある人には愛されるハズ」と現実を素直に受け入れる度量を持つことができるでしょう。また、男性がドタキャンしても「なにかあったのだな」と相手を思いやれるでしょうし、連絡が途絶えたとしても「忙しいのだな」と考えられる。なにごとも「自分が至らないせいだ」と思わないことこそが、「自信がある」ということなのです。自信を持つために「選ぶ」とはいえ、自信を持つって難しいです。どうすれば自信を持てるのか…そこにはいくつかの「解」があるのでしょうが、当研究所で取材した中で、「お」と思えたものをご紹介しておきましょう。一つは、「選ぶ」行動を積み重ねること。もう一つは、そこにも関係するのですが、「一生懸命行うこと」です。選ぶ行為がなぜオススメかというと、なにかを選ぶ行為には責任が伴うからです。そして責任が伴うとなると、真剣に考えます。するとたとえミスったとしても、「仕方ない」と諦められますし、同じく責任を持って行動した人を素直に尊敬できるようになります。「選ぶ」と経験が積み重なるたとえばランチひとつとっても、真剣に自分で選ぶと、ミスったとしても「ミスは想定外の内容」だったわけだから「仕方ない」と思えますし、誰かが素敵なランチに誘ってくれた時に、心から「ありがたい」と思えます。しかし真剣に選んでなかったら、「ちゃんと考えればよかった」と悔やむかもしれません。何かを選ぶということは、何かを捨てるということですから、実は勇気がいるのです。たとえばイタリアンを食べに行くという選択をするためには、和食も中華も捨てなければなりません。しっかり検討してから決めれば、ミスっても「仕方ないか」と思えるでしょうが、決めないで(人の言いなりになって)ミスったら、「人のせい」だと思うでしょう。「何も選ばない」でいる場合、ミスの責任を持たないですみますが、その分、自信を持つチャンスが減ります。自分の中に経験というデータが何一つ蓄積されないまま、時を重ねるだけだから、ミスというマイナスがないとしても、成功というプラスがないまま、年を取ってゆくだけになりやすいのです。選択を先送らないつまり何も決めないで日々を過ごすことは、ラクのように見えて、「自信を持つチャンス」を棒に振っていることにもなるのです。そして「自信がない」女性が可愛く思われるのは、若さの特権である場合も多い…ということで、日々いろんな選択を先送らずに真剣に考えるのがオススメです。なぜなら、選択には責任が伴うので、真剣に考える…その結果、自信を生み出すための「データ」という経験が積み重なるからです。そしてそういう経験が「ここぞ」というときに、「覚悟」を持って選べる度量を産む。つまりは、選択していくこと、なにかを捨てる勇気を持つことこそが、長く愛される女性になるための秘訣の一つということでしょう。まとめ●選択すると「自信が生まれる」●選択には「捨てる」勇気が必要●「真剣に考える」から、データが経験になる
2018年10月23日「結婚を考えられる人に出会いたいけど、なかなか出会いがない」という人は、余計なものを溜め込んでしまっている可能性があります。今回は、結婚につながる出会いを妨げるモノについて解説していきます。結婚につながる出会いを妨げるモノ1. 不倫関係・終わった関係「結婚したい」といいながら、不倫関係を続けてしまっている女性は少なくありません。「彼とは結婚できないと知っている。ちゃんと他で結婚につながる出会いは探している」と彼女たちは言いがちですが、本当にそうでしょうか?実際は、不倫関係を続けていくことで、他の男性とデートできる時間は減ってしまっています。不倫相手に時間を使うことで、将来の夫と出会うチャンスを逃しているのです。終わった関係についても同様のことが言えます。いつまでも終わった恋愛に未練を抱いていては、結婚につながる出会いは掴めません。結婚につながる出会いを妨げるモノ2. 友達への対抗心「友達に自慢できる彼氏が欲しい」「ここまで待ったんだから、誰よりも素敵な人と結婚したい」といった、対抗心を彼氏選びに持ち込んでいる人は、恋人候補を選ぶ目が曇りがちです。自慢できる彼氏が欲しいという見栄は、自分が本当に一緒にいて心地よい人は誰かという指針を狂わせてしまいます。結婚につながる出会いを妨げるモノ3. 恥ずかしいという気持ち「結婚したいと必死に活動するのはカッコ悪い」「自然な出会いが欲しい」という人は、損をしています。実際にあなたが必死になろうが、どのような方法で出会おうが、ほとんどの人は気にもしていません。そんな存在しないオーディエンスのために、出会いのチャンスを狭めてしまう必要はありません。出会いが欲しいなら、ガツガツ行動していきましょう。恥ずかしいという気持ちは百害あって一利なしです。さいごに今回は、結婚につながる出会いを求める前に捨てるべきモノを3つご紹介しました。人生は有限です。不要なものに関わっている時間はありません。要らなくなったモノは捨てて、新しい出会いを掴みにいきましょう。
2018年08月08日●『アニニャン!』収録を終えた岩井を直撃3日にスタートしたお笑いコンビ・ハライチの岩井勇気がパーソナリティを務めるTBSラジオの新番組『ハライチ岩井勇気のアニニャン!』(毎週火曜 21:00~21:30)。この番組はお笑い界きってのアニメ・アニソン好きである岩井のもとに、様々なゲストを呼び、アニメ作品の楽しみ方を紐解いていくという内容だ。『アニニャン!』の収録を終えた岩井に、同番組の見どころやアニメの魅力などを聞いた。○「岩井くらいがお試しでちょうどいいんじゃないかって(笑)」岩井勇気お笑いコンビ・ハライチのボケ担当。1986年7月31日生まれ。趣味:アニメ・アニソン関連、邦楽LIVE鑑賞、麻雀特技:サッカー(県1位)、フットサル(全国3位)、ピアノ――『アニニャン!』のパーソナリティを岩井さんご自身が務めることについて、感想をお聞かせください。そうですね、結局は俺なんじゃないかなと思いましたけどね。もっと知名度が高いアニメ好きの人にやらせて失敗したら目も当てられないので、岩井くらいがお試しでちょうどいいんじゃないかって(笑)。一回先陣を切らすにはちょうど良い人間なんじゃないかと、俯瞰的に見て思いました。俺が足場作って、本当に人気ある人が今後やる可能性も秘めてるのはわかってますので(笑)。――いやいや、そんなことないですよ! 岩井さんといえば、コンビとして出演している『ハライチのターン!』をはじめ、TBSラジオによく出られているイメージです。いつの間にかですね。TBSラジオが岩井を欲してるんで(笑)、「いい女」じゃないですけど、求められたら応えていこうかなと思ってます(笑)。――5日放送の『ハライチのターン!』では、収録前のスタッフとの打ち合わせの際に、ちょうど『アニニャン!』が放送されていたとお話しされていました。『ハライチのターン!』のスタッフさんと聞くという地獄の時間でしたね。「なにを言ってるか分からない」ってポカーンとしてましたね。でも『ハライチのターン!』のスタッフは、TBSラジオの2軍ですので、なにを言おうが気にならないですけど(笑)。『アニニャン!』は1軍のスタッフでやっていますので。――17日の『アニニャン!』放送回では、10日放送回に続いて声優の松岡禎丞さんがゲストに登場しますね。憧れの声優さんでいろんなアニメで聞かせていただいていたので、すごくお会いしたかった方です。お忙しいでしょうし、まさか来ていただけるとは思わなかったです。○マニアックすぎる話題も飛び出した放送――収録後もかなり話し込んでいましたね。そうですね。聞きたいことがいっぱいあったんですけど、放送では時間の都合上、半分も聞けなかったですね。また来ていただけたらいいなと思います。――収録では「オメガバース」という話題も飛び出していました。ワードが出た時点で笑っちゃいましたけどね(笑)。BL作品を見ていって、さらにもうちょっと見ていった先にあるマニアックなジャンルですので。TBSラジオ、しかも21時台でこのワードが出るとは思わなかったです(笑)。●「バラエティ番組をあまり見てこなかった」――今後も番組では、ゲストを呼んでいく予定ですか?第一回は岩井だけでやりましたけど、岩井だけでずっと聴いてもらえるわけでもなく(笑)。ブッキングをとにかく頑張って、今後も声優さんやアニメクリエーターの方、アニソンシンガーの方などに出演してほしいです。『ハライチ岩井勇気のアニニャン!』お笑い界きってのアニメ、アニソン好きのハライチ岩井勇気のもとに毎回様々なゲストを呼び、 岩井のシニカルな視点と、ゲストのまっすぐな視点(?)の相乗効果によりアニメ作品の世界の楽しみ方を紐解いていく。○岩井勇気が会いたいと語る女性声優は――『アニニャン!』にぜひ呼びたいという方はいますか?能登麻美子さんという女性声優さんに、ぜひ一度お会いしたいと思っています。テレビやネットに出てる能登さんは能登さん役の女優が演じていて、能登さんの声は”概念”ではないか、実は存在しないんじゃないかと僕の中ではなっているので(笑)、ぜひお会いしたいです。――岩井さんは昔からアニメ好きだったんですか?昔から好きでしたね。アニメがやっていたら絶対見ていましたし。僕はお笑いをやっていますが、バラエティ番組をあまり見てこなかったんですよ。バラエティを見るんだったらアニメ見てたんで。芸能人にお会いしても、僕はそこまでテンション上がらないんですが、声優さんに会うとテンションが上がるというか緊張します。――そんな声優さんたちとは『アニニャン!』で共演する機会も多そうです。岩井さんにとっては、最高の仕事ですね。本当に最高ですね(笑)。TBSラジオで週に2回、自分の気持ちを公に話せる番組があるというのは、ありがたいです。好きなことをやっているので、仕事をしていると感じないときもありますね。○『アニニャン!』への抱負は「とにかく1年続ける」――『アニニャン!』で今後していきたいことはありますか?やっぱりイベントをやりたいですね。朗読やコントでもいいですし、アニソンシンガーの方の歌ゾーンもあったりしたら、かなり盛り上がると思います。――最後に『アニニャン!』への抱負をお聞かせください。とにかく面白いアニメトークになるように話を盛り上げて、とにかく1年は続けたいです(笑)。1年やったら、誰かの記憶には残ると思うので。1クールで終了してしまったら、なかったと一緒ですので(笑)。
2018年04月16日ヒロ杉山の個展「 "ONE HUNDRED AND EIGHT"」が、東京・六本木「A/D GALLERY」で4月13日から5月6日まで開催。A/D GALLERYで2年ぶりとなる本展では、2017年から2018年にかけて、自由からの探求の誠実さを求めて描かれた水彩画“ONE HUNDRED AND EIGHT”シリーズを展示する。水彩画にはコントロール不能な面白さがあり、抽象的な側面を持つ画材として、いつもより内面に気持ちを向けて描いたという108点の作品のうち、30点ほどが展示される。【イベント情報】ヒロ杉山個展 "ONE HUNDRED AND EIGHT"会期:4月13日~5月6日会場:roppongi hills A/D GALLERY住所:東京都港区六本木6-10-1 六本木ヒルズ ウェストウォーク3階
2018年04月13日お笑いコンビ・ハライチの岩井勇気が、4月3日よりTBSラジオでスタートする新番組『ハライチ岩井勇気のアニニャン!』(毎週火曜 21:00~21:30)に出演することが決定した。岩井勇気この番組はお笑い界きってのアニメ、アニソン好きの岩井のもと、様々なゲストを毎回呼び、岩井のシニカルな視点とゲストとの相乗効果によりアニメ作品の楽しみ方を紐解いていくという内容だ。岩井は自身のTwitterで「TBSラジオにて来月4月3日から毎週火曜日ハライチ岩井のアニメのラジオがスタートします!TBSラジオでは珍しいアニラジ! 毎週聴いてニャン!」と告知している。また岩井は現在、ハライチとしてTBSラジオ『ハライチのターン!』(毎週木曜 24:00~25:00)にも出演中だ。
2018年03月21日1997年に放送された日本テレビ系連続ドラマ『ぼくらの勇気~未満都市』のスペシャル版である『ぼくらの勇気~未満都市2017』がKinKi Kidsのデビュー20周年記念日である21日に放送された。20年ぶりの復活に放送終了後には、Yahoo!検索ランキング2位に“小原”、3位に“未満都市”がランクインし、話題となっている。 この日、夜9時より日本テレビ系にて放送されたドラマ『ぼくらの勇気~未満都市2017』は、20年ぶりとなる復活に、放送発表時から注目を集めていた。中でも当時ジャニーズJr.として出演していた小原裕貴(37)は、’00年に学業に専念するため芸能界を引退しており、出演はないだろうとファンの中で囁かれている中、まさかのサプライズ出演報道に放送前から待ち焦がれるファンが続出していた。 小原はヤマト(堂本光一)の親友キイチ役として出演しており、前回から20年後をドラマの舞台となった今回は、バスの運転手を熱演。「俺、今小遣い一万円なんだぞ」とヤマトと携帯電話で話すシーンから登場し、17年ぶりのブランクを感じさせない演技を見せた。 ネットでは「未満都市ほんと良かった…」「小原くん出てきただけで泣けた」「小原くんの変わらなぬビジュアルの良さに驚きました!」「小原くん変わらずかっこよかったです」「小原裕貴をまた見れる日が来るなんて…」「久々なのに演技うまいなぁ」など感動の声が溢れている。
2017年07月22日当時18歳の「KinKi Kids」が主演を務めたドラマ「ぼくらの勇気 未満都市」が、20年の時を経て「ぼくらの勇気 未満都市 2017」と題して放送される。「KinKi Kids」の堂本光一、堂本剛をはじめ、「嵐」相葉雅紀と松本潤も前作から引き続き登場することでも話題だがこの度、矢田亜希子と小原裕貴も帰ってくることが決定!新キャストには向井理、道枝駿佑(関西ジャニーズ Jr.)が出演する。ある街に大地震が起きたというニュースが流れる。友人を探しにきた高校生のヤマト(堂本光一)、同じく高校生のタケル(堂本剛)は、物々しい警備を潜り抜けフェンスで囲まれた街に潜入した。そこに広がっていたのは大人が死に絶え子どもたちだけになった無秩序な混乱だった…。ヤマトとタケルは様々な問題や事件を乗り越えながら仲間とともに暴力に支配された子どもだけの街に秩序を取り戻していった。そして戦いの最後にヤマトは言った「俺たちはあんたたちみたいな大人にはならない」「そして20年後の今日、俺たちでまたこの場所に集まろう」と。あの日から20年…。彼らは約束の日に久しぶりの再会を試みる。来る者来ない者…実はそれぞれにみんな内に沸々としたものを抱えていた。僕たちがなりたかったのはこんな自分だったか?ひょっとしたら自分はいつの間にかなるまいと誓った大人になっているんじゃないか?そんなとき、強大な敵が彼らの前に再び現れる――。「ぼくらの勇気 未満都市2017」の新キャストとして、堂本光一演じるヤマトや、堂本剛演じるタケルたちと対立する組織のキーマンに、向井理が決定。「20年の時を経たこのドラマ。まず、参加させていただくことに感謝です」と出演を喜び、「当時は描かれなかった新たなキャラクターですが、彼もまた同じ時代を生きた人間です。それがどう物語と絡むのか。彼の信念にもご期待下さい」と見どころを語る。また、教師となったヤマトの生徒役には、沢尻エリカ主演のドラマ「母になる」での好演が記憶に新しい関西ジャニーズ Jr.の道枝駿佑。「KinKi Kidsさんの20周年記念に携われるということですごく嬉しかったです!」「KinKi Kidsさんやほかの諸先輩方の迷惑にならないように一生懸命頑張ります!」と意気込みを寄せた。そして、高校時代のヤマトの恋人スズコ役として矢田さんがカムバック。当時18歳だったという矢田さんは「とても印象に残っている作品です。20年経ったいま、再びこの作品に参加させていただけることがとても嬉しく、大変感謝しております」と歓喜。「当時の映像を見返しながらいま現在では大人になったスズコという女性がどう生きてきたか、といろいろと想像をふくらませながら精一杯演じていこうと思っております」と話し、「とにかく、現場に行くのが楽しみでもあり、同じ役柄を20年という月日が経ってから演じるということに、もうドキドキでした!」と思いを明かした。さらに、ヤマトが幕原に行くきっかけとなった親友キイチを演じた小原さんも帰ってくる。「プロデューサーさんから話を聞いたときは驚きましたが、KinKi Kidsさんの記念すべき20周年に少しでも貢献できればと、出演を決意しました。演技は久しぶりでとても緊張していますが、みなさん温かい目で見守っていただければ幸いです」とコメント。そのほか早見あかり、千葉雄大、久世星佳、飯田基祐、山口馬木也、山内圭哉らが出演。主題歌は「KinKi Kids」の「愛されるより 愛したい」だ。豪華な新キャストと懐かしい仲間たちが集結し、「KinKi Kids」のデビュー20周年記念特別企画となる今夏の大作「ぼくらの勇気 未満都市2017」を彩る。金曜ロード SHOW!特別ドラマ企画「ぼくらの勇気 未満都市 2017」は7月21日(金)21時~日本テレビにて放送。(text:cinemacafe.net)
2017年06月26日1997年に放送されたKinKi Kids主演の連続ドラマ『ぼくらの勇気 未満都市』の続編として、日本テレビ系『ぼくらの勇気~未満都市2017』が20年ぶりにスペシャルドラマとして復活。当時ジャニーズJr.として出演していた嵐の相葉雅紀(34)と松本潤(33)が同じ役で出演することが公式ホームページに発表された。また、主題歌や挿入歌も同時に発表されYahoo!やSNSの検索ランキング上位に「ぼくらの勇気」「滝川タケル」「KinKi Kids」など関連ワードがランクインして話題となっている。 『ぼくらの勇気 未満都市2017』はKinKi Kidsデビュー20周年記念特別企画として7月21日に放送が決定。連続ドラマ版『ぼくらの勇気 未満都市』から20年後の世界が舞台となる今回、堂本光一(38)演じるヤマトと、堂本剛(38)が演じるタケルとともに最後まで一緒に戦い抜いた仲間である、アキラ(相葉)と、モリ(松本)も、20年前の最終回で交わした「20年後、この場所で会おう」という約束を果たすこととなる。 また、主題歌は20年前と同じKinKi Kidsの『愛されるより 愛したい』と発表され、さらに、挿入歌は『風のない街』「歌 滝川タケル」となっており、当時ドラマでは挿入歌として堂本剛が歌っていた曲であり、注目を集めている。 これには多くのファンが、「滝川タケル?挿入歌!?どういうこと?」「タケルの苗字って滝川だったの?」「タケルが大人になって歌手になったのかな!?」「滝川タケルにびっくりした!主題歌変わらずでよかったー!」などの反応を見せている。
2017年06月20日情報番組からバラエティー番組、そして教養番組と幅広いジャンルで活躍中のハリー杉山が、2夜連続で放送される「山崎豊子ドラマスペシャル女の勲章」でドラマデビューを果たすことが決定。さらに続けて、4月放送スタートの月9ドラマ「貴族探偵」の第1話にゲスト出演することも分かった。「ノンストップ!」をはじめ、司会やラジオのナビゲーター、モデルとしても活動していたハリーさん。彼と言えば、イギリス人の父と日本人の母の間に生まれ、先祖にプランタジネット朝の第5代イングランド王エドワード1世を持ち、イギリス貴族の血を引く人物。英語、フランス語、中国語、日本語の4か国語を話すことができ、11歳から18歳までイギリスに在住し、学生時代からイギリス王室のウィリアム王子をはじめ貴族と交流を持つという華麗な経歴の持ち主だ。そんな彼がドラマデビューを果たすのが、山崎豊子原作のドラマ「女の勲章」。本作は、大阪・船場の裕福な羅紗問屋の娘として生まれた大庭式子が、太平洋戦争で家族も住む家も失うも、洋裁学校の設立、チェーンスクールへの発展、デザイナーデビュー、東京進出さらに世界へとファッション業界を舞台に羽ばたいていく姿を描く物語。主人公・大庭式子役を松嶋菜々子が演じるほか、ミムラ、相武紗季、木南晴夏、玉木宏、浅野ゆう子、長塚京三ら豪華キャストたちが集結している。今回ハリーさんが演じるのは、パリ在住の世界を代表するデザイナーと契約を結ぶために、日本からやってきた式子の滞在中の世話をする繊維会社の特派員・園田。世界的デザイナーとの契約締結に、日本人で初めて成功できるかどうかの重要な局面で、“通訳”として式子を支える大事な役どころだ。今回がドラマ初出演ということで、ハリーさんは「青天の霹靂です。自分の耳を完全に疑いました」とオファー時の心境を語る。また、撮影前の準備には、「原作を読み、仲の良い役者の方々からアドバイスをいただき、忘れかけていたフランス語もフランス人の知人のクロワッサンを食べる仕草から勉強し、現場に挑みました」と万全の体制で挑んでいたようだ。さらに、松嶋さんとの共演については、「撮影直前は生まれたての子鹿のように心身共に震えていたのですが、撮影が始まり、松嶋さんとコミュニケーションを取る度に自然と心が落ち着きました。美しいのはもちろん、優しさと心の温かさ、心の余裕がオーラにも出る方で、初めてお芝居のお仕事をされたときのお話をしてくださったり、長台詞の基本的な伝え方を教えてくれたりしました」とアドバイスをもらったと明かし、「これはNGを出せるはずがない!と思いきや出してしまったときの松嶋さんの『大丈夫!ゆっくり…』とのお言葉には救われ、なんとか乗り切りました。陽だまりのように優しい方でした」と撮影でのエピソードも。そして「女の勲章」の翌日には、「貴族探偵」がスタート。「嵐」の相葉雅紀が主演するこのドラマは、年齢、家族、学歴、住所、さらに本名までも不明な探偵を趣味としている貴族が主人公。しかし、趣味という探偵においても、一切の推理を「雑事」と言い放ち、召使いに任せながら優雅に謎を解くという、探偵という存在の既成概念を打ち砕く前代未聞のミステリー。ハリーさんが演じるのは、第1話で起こる事件関係者の一人である会社員・笹部恭介。日本有数の財閥グループの社長令嬢である玉村依子(木南晴夏)の友人で彼女が所有する、とある山荘で開かれたパーティーに招かれた笹部。パーティーを楽しむ参加者をあざ笑うかのように、凄惨な殺人事件が起き…というストーリー。月9出演に関してハリーさんは、「ずっとお芝居と無縁だった男が…『女の勲章』…からの月9…しかも30周年を記念する作品の第1話なんて…数秒絶句した後…身を引き締めて本屋に走り原作を買いました」とコメントしている。「山崎豊子ドラマスペシャル女の勲章」第一夜は4月15日(土)21時~、第二夜は16日(日)21時~フジテレビにて放送。「貴族探偵」は4月17日より毎週月曜日21時~フジテレビにて放送。※初回30分拡大(cinemacafe.net)
2017年04月06日2015年7月に元気な男の子を出産し、ママとなった杉山愛さん。テニスプレーヤーとしてトップまで登りつめ、パートナーにも子どもにも恵まれ、順風満帆な人生をお過ごしのように見える杉山さんにも、どうやって生きていけばいいのかわからなくなった時期があるそうです。そんなとき、道を開いてくれたのが近著『 杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法 』(講談社)でも紹介されている「ウィッシュリスト」の存在。結婚・出産もそのリストによって叶えたといっても過言ではないそう。そして、ママになって自分の時間が少なくなったいまこそ、ひとりの女性として人生を楽しむために、ウィッシュリストが有効だといいます。でも、ただ単に願いを羅列するだけではダメなよう…。そこで、今回は杉山愛さんに、ウッシュリストで願いを叶えるコツをお伺いしました。■テニスプレーヤー以外の自分って?杉山愛さんといえば、日本を代表するテニスプレーヤーであり、日本人で初めて、WTA世界ランキングのシングルス8位、ダブルス1位にまで登りつめた、誰もが知る女性トップアスリート。それだけに、引退直後の燃え尽き感は半端ではなく、テニスプレーヤーとしてのライフがなくなったことで、心にぽっかりと穴が空いてしまったそう。そのとき、自分自身に問いかけるような気持ちで始めたのが、「ウィッシュリスト」でした。「もともと日記を書くのが好きで、選手時代は10年以上続けていました。書くことで体調や気持ちの変化がわかり、試合に向けての調整にとても役立っていました。引退後の、第二の人生をどうしていいか分からなくなったとき、いったい自分が何をしたいのかと、自分と向き合うために書き始めたのがウィッシュリストです」■ウィッシュリストは本当の自分に気づく手段ウィッシュリストとは、その名の通り「お願いごと一覧表」。かなえたい夢、行きたい場所、欲しいものなどを書き出したリストです。杉山さんはウィッシュリストを書き始めたことで、自分が本当にやりたいことや理想のライフスタイルが明確になったそう。「今ではウィッシュリストに100項目以上の叶えたい願いを書いていますが、はじめは25個しか思いつきませんでした。でも、それが『自分はこれだけしかやりたいことが明確になっていない』という気づきになりました。また書いている最中、『こんなの叶うわけない』と、自分で自分の可能性をブロックしてしまっていることにも気づかされました。ウィッシュリストの作成には正解がありませんし、誰に添削されるわけでもありません。自分が本当に叶えたい夢、やりたいことを書いて、本当の自分を見つける。そこから、ウィッシュリストに書いた項目を叶えるために動いていけば、自分らしく、楽しく夢が実現していくと思います」見ていてワクワクする、楽しいウィッシュリストにすること、それが効果的なリストづくりのコツだと杉山さん。タブレット端末やスマートフォンで作成しておくと、いつでも書きかえたりチェックしたり出来て便利です。■杉山さん流、より願いが叶いやすくなる秘策ウィッシュリストの作成と同時に、杉山さんが実践しているのが「呼吸法」です。「書いただけで願いが叶うわけではなく、叶ったシーンを強くイメージすることが大切です。このとき、深い呼吸でリラックスしながらイメージをすると、よりヴィジョンが見えやすくなります」【杉山さん流「呼吸法」】1. 姿勢を整えて目を閉じます2. 丹田を意識して鼻から息を吸い、いったん息を止めて全身に行き渡らせます(下腹に手をあてると丹田を意識しやすくなります)3. 鼻から息を吐き出します(足の裏から疲労物質やネガティブな思いも一緒に吐き出すイメージで)これを数回繰り返しながら、なりたいイメージが実現しているところを想像します。呼吸法やウイッシュリストのおかげで、杉山さんは結婚と出産を叶えました。書き出すことで、願いを叶えるチャンスが巡ってきたとき、気づきやすくなるそうです。ママになった今は、ウィッシュリストの項目に子どものことが多くなったとのこと。■ウィッシュリストを家族みんなで楽しむ「夫婦それぞれのウィッシュリストを作ると、なおいいですよ。これからのライフや子育てについて、お互いの気持ちを確かめるキッカケにもなります。あくまでも楽しく、やりたいことを書き出す。それが願いを叶えるコツです。よく、子どもにどんなスポーツをさせればいいですか?と聞かれますが、それも答えは同じで、お子さんが楽しいと思うものが結局いちばん続きますし、伸びると思います」杉山さんも小さい頃から数多くのスポーツに触れ、そのなかからテニスを選んでいます。練習が楽しくて、辛いと思ったことはなかったそうです。また、杉山さんのお母様のある教育が、杉山さんのウィッシュリスト達成力に大きく影響しているといいます。■願いを信じて叶えられるのは母の絶対評価のおかげ「母は、私を人と比べて評価することを絶対にしませんでした。妹ともそうです。個を大切にしてくれ、決断が必要なときも、母の考えを押し付けるのではなく、私がどうしたいかを必ず聞いてくれました。それが選手として的確に判断する力にもなり、ウィッシュリストの可能性を素直に信じ、叶える力になっているのだと思います」杉山さんも同じように、誰かと比べるのではなく、「個」を尊重した子育てをしようと考えているそう。DNAは嘘をつかないようで、お子さんは生後4ケ月でテニスボールを持ち、10ケ月で自主的にラケットを握るまでに。1歳になった今は、元プロゴルファーのご主人による指導のもと、ゴルフのアドレス(打つ前の姿勢)ができるまでに成長しました。…は、早すぎます(笑)。最後に、杉山さんから日本で頑張るママさんへメッセージ「日本では、ママは子ども優先で自分のやりたいことは二の次にするのが美徳だという風潮があります。それはそれで大切なことですが、ママが幸せであることも、子どもの幸せには欠かせないと思うんですね。まずはママがウィッシュリストで自分らしさや楽しみを見つけ、そこにお子さんやご家族を巻き込んでしまえばいいと思います。ママの幸せ、パパの幸せ、子どもの幸せを家族みんなで一緒になって叶える感じで、ウィッシュリストを試してみてください」インタビューにはご主人も同席してくださっていたので「そばで見ていて、奥さまが願いを叶えてきた秘訣って何だと思いますか?」と質問を投げかけると、「愛は、とにかく周りを巻き込む力がスゴイ! それも自然に手を貸してあげたくなるような雰囲気があるんですよね…」と即答。たしかに取材が進むにつれ、杉山さんが放つプラスのエネルギーに、スタッフみんながいつのまにか感化されているから不思議です。きっとそれは杉山さんが“ワクワクすること”や“楽しむこと”を大切にしているから。ママになっても罪悪感をもつことなく、自分自身が楽しむことを大切にする、それがすなわち自分らしさを見つけるということだと、著書『杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法』(講談社)は教えてくれます。・ 『杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法』(講談社)
2016年08月04日昨年公開された『それいけ!アンパンマン ミージャと魔法のランプ』は、東京テアトル配給となった1999年以降、観客動員・興行収入ともにシリーズ歴代1位の大ヒットとなり、45万人を超える親子たちが劇場に足を運んだといいます。そして、この夏公開される待望の新作が『それいけ!アンパンマン おもちゃの星のナンダとルンダ』です。“誰かが何かをしてくれるのは当たり前!”甘え放題のルンダ姫がどう変わるのか?今回の『それいけ!アンパンマン おもちゃの星のナンダとルンダ』は、やなせたかし先生が残した楽曲「勇気のルンダ」がモチーフになっています。この曲は全国のアンパンマンこどもミュージアムのミュージカルショーでも使用されている、ファンにはおなじみの名曲。サビのフレーズ、♪ナンダナンダルンダ ガンバルンダルンダ♪ が、そのまま本作に登場し、新しいキャラクターの“ナンダ”と“ルンダ”の名前となりました。“誰もが、自分の為に何かをしてくれることが当たり前”と思っているおもちゃの星のお姫様・ルンダ。彼女はどんな時も傍に居てくれたナンダと、初めて離ればなれになります。そして、新しく出会う仲間たちと行動を共にし、アンパンマンの強さと優しさに触れることで、自分の心に変化が起きていることに気づきます。この映画には、“自分の為ではなく、誰かの為にがんばるような勇気を持とう!”という、やなせたかし先生のメッセージが込められています。お子さまだけでなく、ママもパパも素直な気持ちになって、家族揃って楽しめそうですね。<物語の概要>おもちゃの星のお姫様・ルンダは、“みんなが自分の為に何かをしてくれることが当たり前”と思っている、ワガママなお姫様。そんなルンダは、体が大きくて優しいおもちゃのロボット・ナンダといつも一緒。全部ナンダに任せてばかりなのに、“ありがとう”も言わずに甘え放題です。ある日、いろんな物をおもちゃに変えることが出来る大切な“おもちゃスティック”を、アンパンマンワールドに落としてしまったナンダとルンダ。2人は慌ててスティックを探しに行きますが雷に打たれ、ナンダはアンパンマン達の所、ルンダはばいきんまん達の所に飛ばされてしまい、離ればなれになってしまいます。…さあ、大切なおもちゃスティックを探し出す大冒険が始まります。 映画館デビューには「アンパンマン」を今回のアンパンマンは、従来作品よりもパワーアップされており「歌あり、踊りあり、冒険あり」の豪華60分一本仕立て。従来の作品同様、アンパンマンと一緒に手遊びやリズムに合わせて歌える参加型のパートに加えて、「アンパンマンたいそう」や「アンパンマンマーチ」などのお馴染みのメロディも登場。本作品を盛り上げています。“映画を見て、怖がって泣いてしまったり、声を出してしまったらどうしよう”。小さなお子さんをお持ちのご家族にとって、劇場に行くのは勇気が必要…という声を数多く聞きます。でも大丈夫、少しぐらい泣いたり騒いだってお互いさまなのですから。お子さんが日ごろから慣れ親しんでいる「アンパンマン」と一緒だったら、さらに安心ですよね。ご家族揃って“本当の勇気”を体感する冒険に出かけてみてはいかがでしょう。 『それいけ!アンパンマン おもちゃの星のナンダとルンダ』2016年7月2日(土)から、元気100倍ロードショー! 製作:日本テレビ放送網株式会社/株式会社バップ/株式会社トムス・エンタテインメント/株式会社フレーベル館株式会社やなせスタジオ/日本テレビ音楽株式会社/東京テアトル株式会社配給:東京テアトル株式会社 宣伝:東宝アド株式会社©やなせたかし/フレーベル館・TMS・NTV©やなせたかし/アンパンマン製作委員会2016
2016年06月22日30代になると複雑に絡み合う、仕事と恋愛を紐解く特集。人生を変えるため、海外に移住してみたいけど勇気がない。そう感じる人、必見!この記事を読めば勇気が持てるかも……!毎日同じ道を歩き、会社に着けば同じ仕事をする。見ている景色も食べるものも何も変わらない。 もっと違う景色を見てみたいし、もっと自由に暮らしてみたい!環境も何もかも変えるため、海外に行ってみようかな……なんて感じることありませんか?今回、まさにそんな気持ちを行動に移し、日本脱出経験をした女性に突撃インタビューしてきました!10万円だけ持って現在、日本で自社メディアの記事広告の販売という仕事をバリバリこなしているSさん。実は今から15年前23歳のときにお父さんの反対を押し切ってマレーシアに飛びたったのです……。手持ちのお金はたったの10万。仕事を探す訳でもなく、「行きたい!」という気持ちだけで日本を飛び出したのだとか。「親には反対されたので、実際に行くと決めたとき面と向かって言えませんでした。なので、書き置きして出て行きました。父子家庭だったから昔から良い子でいなきゃいけなくて、親の前では本心を全く出せなかったんです。ずっと型にはまって生きてきました。」そんなSさんがなぜお父さんの反対を押し切ってまでマレーシアに行きたかったのか。それには深い理由がありました。なぜ単身マレーシアへ?Sさんが初めてマレーシアに行ったのは、卒業旅行のとき。その時、マレーシアに一目惚れしたのだとか。「マレーシアの人にすごく惹かれました。悪い人が多いだろうという固定概念があったんですが、実際は全然違っていました。日本人でもマレーシアの人はけっこう受け入れてくれて、良い人たちばかりだったのです!ビーチに財布を忘れたことがあったんですけど、誰も盗まずビーチボーイが持っていてくれたり、人がとにかく暖かくてアットホームでしたね。」そんなSさん、マレーシアに飛びだった時は長くても3ヶ月間で帰ってくる予定だったのですが、マレーシアに魅了され2年間過ごしたのだとか!ギリギリだけど、充実した毎日そもそも日本人が少ないマレーシアで、仕事を探すのは大変ですよね。でもお金がなければ生きていけない……。そんな状況の中、Sさんはどのような生活を送っていたのでしょうか?「現地の人は、日本語はもちろん英語もしゃべれなかったんですよ。だから私がビーチとかで日本人に声をかけて、オススメの観光スポットやお店を紹介するお手伝いをしていました。」お店を紹介する代わりに宿や食事を提供してもらっていただけなので、毎日ギリギリな生活を送っていたそう。ですがギリギリな生活も楽しく、毎日が充実していたのだとか!そんな生活を続けて2年、Sさんがなぜ日本に帰ってきたのか気になりますよね。このままだと腐ってしまう!帰国の決意とは?楽しい生活を続けて2年、Sさんはあることに気がついたそうです。「日本にいる周りの友達は、仕事や結婚で忙しいのに自分は違う。このままだと腐ってしまうと感じました。」そう感じ帰国したのですが、日本の生活に上手く馴染めなかったのだとか。「日本に帰国して、最初は日本の生活を取り戻すのが大変でした。東京の満員電車や、何かしないと置いていかれるという気持ちがすごく嫌でしたね。しばらくしてからちゃんとした仕事に就き、徐々に日本の生活に慣れていきました。」仕事を何度か変え、さまざまな経験を経て、現在の仕事に就いたのだとか!海外から日本に出戻りしたから分かった大事なこと海外での自由な生活と日本での忙しい生活……両方経験したからこそ気づいたことがあると言います。仕事があるまず一番大きいのは、日本には仕事があるということ。「マレーシアでは学校にすら行けない子も多いので、仕事を見つけるのも大変です。加えて、そもそもマレーシアにはあまり仕事はないので、余計に日本が本当に恵まれているように感じました。」自らマレーシアの文化を肌で実感し、簡単にお金を稼ぐことができない経験をしたからこそ感じるものなのかもしれませんね。便利24時間あいてるコンビニもあり、お金があれば何でも食べることができる日本。「マレーシアに行った2年間は、なんでも美味しいと感じたんですよ。ですが、やはり同じ食材を使った料理を毎日食べていると飽きてくるものですよね……。帰国直前は”もういいなかな〜”と思い始めていました。イタリアンからフレンチと、世界の美味しい料理がと何でも食べれる東京は、本当に便利な国なんだと改めて思いました!」仕事もあり、食もあり、日本は本当に恵まれている国だと改めて実感したSさん。帰国して思ったことは、「日本人で良かった!」ということなんだとか。「日本は本当に恵まれていると気がつきました。それで、もともと日本人な訳ですから、私も恵まれていると思います。」日本がどれくらい住みやすい国なのかに気づいただけではなく、マレーシアに行ったからこそ「今の自分がいる」とのこと。マレーシアは日常的に交渉する文化で、2年の間で交渉する能力が身についたのだとか! 「もともと交渉が好きだったのかもしれないですが、これはマレーシアに行かなかったら気づいていなかったと思います。どうやってお金を儲けるかを考えたり、例えばいまあるお金を使ってどうやって100万の売り上げを出そうか考えるのが好きなんです!」もっと、世界を見るべし!「世界に出て行くと、本当に視野が広がります。いろんな人を受け入れると、寛容になってくると思います。日本人ってやっぱまだどっか肌の色や文化の違い、宗教で一歩引いているところがあるので、海外にいくだけでも絶対に何かが変わります。」ちなみに、Sさんの場合マレーシアから帰国した後、やっとお父さんに対して本心をぶつけられるようになったみたいです。 今の環境がどれくらい恵まれているのか気付いたり、今まで知らなかった自分が見えてきたり、きっと海外に飛び出てみると一人の人生が大きく変わるのかもしれませんね。年やお金を言い訳にしないで!「もう年だから……」や「経済的にきついから……」このようなことを理由に、海外に行く事を躊躇しないでほしいと語るSさん。「行きたい」と気持ちがあれば、いくつになっても行けるしお金も実際どうにかなるとのこと。 Sさんによると、働く事を目的にする必要はないみたいです!例えば国際結婚が目的なら、毎日バーに通って多くの人と出会うことを目的にするのも良いかもしれませんね。海外に少しでも行きたいと感じても行動に移せない理由。きっと私たちを躊躇させるのは、年でもなくお金でもなく、一歩踏み出す「勇気」なんですね……。それでも人生は一度っきり。「行ってみたい」と思ったら、思いきって飛び出し、世界を見てくださいね!
2016年06月22日元プロテニスプレーヤーの杉山愛が、化粧品ブランド「クリニーク」がスポンサーを務める「第6回湘南国際マラソン」で、初のフルマラソンにチャレンジ。こちらにあたって、トップアスリートならではのトレーニング法をシンプルに編集した、エクササイズ動画『RUNNNING Exercise with AI』がYouTubeで配信中だ。数々のタイトルに輝くトップアスリートであり、グランドスラムのシングルス連続出場62回の世界記録を樹立した、ボディメンテナンスのエキスパートである杉山愛。『RUNNING Exercise with AI』では、ウォーミングアップから、コアを鍛えるトレーニング、クールダウンまで、ランナーに必要なエクササイズのポイントを紹介。いよいよマラソンシーズンの到来。楽しく美しく走るために、疲れを残さない効率的な走りをチェックしてみては。関連リンク: クリニーク公式サイト YouTubeクリニーク公式チャンネル 第6回湘南国際マラソンホームページ
2011年09月28日