好きな人とラブラブな夢を見たり、なりたい自分になっている夢を見た日は、朝からゴキゲンになりますよね。実は「見たい夢を見る」方法があるってご存知でしたか?一日が気分よく始まるのは本当に素敵なこと。今回は、そんな“夢のような体験”を現実にする方法をご紹介します。◆思い通りの夢を見られる!?“明晰夢”とは?あなたは夢を見ている時に「あ、これは夢だ」と感じたことはありますか?夢を夢と自覚した時、それはただの夢ではなく“明晰夢”に一歩近づきます。明晰夢とは、夢の中で夢だと気づき、その内容を意図的にコントロールすることができる夢のこと。明晰夢は、それまでのぼんやりとした夢ではなく、時には五感をも刺激するほどリアルな夢として現実のように感じさせるのです。◆明晰夢を見るためにはどうすればいいの?明晰夢を見るためには、「これは夢だと自覚すること」を習慣化することがとっても大切。夢を見ながら自分で自分に問いかけることで、意識を操作することを覚えます。夢とは、いってしまえば「自分の脳が描いたらくがき」のようなもの。「らくがき」で終わらせるのではなく、自分から意図的に連想することで「描きたい絵」を描けるようになるのです。【1】自分をイメージして睡眠に入る夢は自分の考えていることを具現化した世界と言っても過言ではありません。ですから、自分のことをぼんやりと思い描きながら眠りについてみてください。考えるのではなく、あくまでぼんやり「イメージする」ところがポイントです。【2】「夢の中にいる」と夢の中で自覚する夢の中で「あ、これは夢だ」と自覚します。怖い夢を見た時に「これは夢だ」と思うと気持ちが楽になるように、意識を持つと夢が途端に現実的なものに感じられるのです。【3】目覚めたら夢の内容を思い出す夢をしっかりと「意識する」訓練を習慣化してみましょう。夢日記などを書いてみるのもオススメです。◎リラックスしている時の夢の影響明晰夢に限ったことではありませんが、夢は自分の体調にとてもリンクしていますから、リラックスした状態で眠るのは一番心地がいいといえます。明晰夢はいわば「夢を意識して操作することで、心のメンテナンスしよう」という試みです。では、リラックスするためにはどんなことを心掛ければいいでしょう?◎昼間に30分程度、太陽の光を浴びる太陽の光は脳内物質のセロトニンが自律神経に働きかける効能があり、脳が覚醒します。一方、眠っている時はメラトニンが分泌されています。メラトニンはセロトニンによって分泌が促される性質を持っているため、セロトニンが分泌されればメラトニンも分泌されます。つまり、手っ取り早くメラトニンを分泌させるためには、太陽を浴びて昼間にセロトニンをたくさん分泌させるのが大事。そうすれば夜はぐっすり眠れるのです。◆目標を明確にし、新年を心穏やかに過ごしてみよう夢の中で意識できるようになったら、いよいよ実践。寝る前に自分のイメージをする際「なりたい自分」を繰り返しイメージするのです。仕事をバリバリしている自分、行きたい場所を旅している自分、誰かに愛されている自分、なんでもOK!そして、夢の中でそのようなシチュエーションになったなら「これは夢だ!私はこの後○○したい」と具体的に意識しましょう。すると、最初のうちは慣れずに操作しきれなくても、徐々になりたい方向にへと舵取りできるようになっていいます。こうして繰り返しイメージの訓練をすると、成功体験などを意図的にイメージできるようになります。ですから「自分に自信をつける」という意味でも大変オススメです。ぜひトライしてみてくださいね。(文=オカチマキ)生年月日で占う2016年の運勢まとめ【無料占い特別版】
2016年01月14日「夢はあなたの内側の世界からのメッセージ」と語るのは、心理占星術研究家の鏡リュウジさん。今回は初夢に備えて、鏡さんに夢の中で聞こえる“音”の意味を教えてもらいました。■明確に聞こえた夢の中で音が聞こえてくることがあります。まずはそれが外からの刺激(たとえば、車の騒音など)がそのまま聞こえていたのではないかということをチェック。もしそれが原因なら、意味はありません。それ以外の場合は、心地よい音は吉兆、耳障りな音は不吉です。また、雷の音のような爆音は大きな変化のしるし。思い切ったアクションを起こしてもよい年です。■無音か、ほとんど聞こえなかった夢の中ではたいてい、音はあまり印象に残らないもの。会話も、なんとなく話している内容があとで思い出されるというのが普通。ただ、聞こえるはずの音が聞こえない、楽器が鳴らない、などの夢は実力を発揮できていないことを暗示します。自分のコンディションを整える、あるいは得意なことからやっていってペースを取り戻すことが必要な年になりそうです。■何か印象的な音があった夢の中での音は、あなたの体のリズムを表していることが多いとされます。もしリズミカルで心地よい音が印象的なら、心身の調子も好調。体力もあるときなので、少しの無理ならききそうです。逆に不快だったり気持ちの悪い音が聞こえた場合には、要注意。休養を忘れずに。また面倒な人間関係に巻き込まれる暗示もあるので、余計なことには首をつっこまないこと。※『anan』2015年12月30日‐2016年1月6日合併号より。(C) PeopleImages
2015年12月26日夢は無意識から届けられる、自分へのメッセージ。では、そんな夢に一体どんな意味があるのでしょう?知っていれば、幸せをつかむヒントになるかもしれませんよ。一度は見ておきたいクリスマスの夢best5を紹介しましょう。■1位「クリスマスパーティー・クリスマスの街並み」歓びや繁栄がもたらされることを暗示します。家族に関することを示す場合が多く、幸せや結婚、妊娠などを示しますが、独身女性にとっては結婚する可能性の男性の出現を暗示します。ぜひ見てみたい夢の一つです。ただし、一人きりであったり、寂しさを感じていたりするような状況であれば、人間関係に問題があることを示します。■2位「自分がサンタクロースになる」誰かを幸せにしたい気持ちを示し、そのような気持ちが自分を幸福にすることを暗示します。何をもって幸福とするかは人によって分かれると思いますが、誰かを幸せにしたいという気持ちで人と接するのは大切なことではないでしょうか。幸せの輪が広がるという意味もあり、大きな幸運を示す夢の一つです。■3位「サンタクロースからプレゼントを貰う」素敵な男性の登場や、今の彼氏と結婚する可能性を暗示します。幸せを予兆する夢ですが、それ以上に覚悟をうながすメッセージ性の方が強いかもしれません。■4位「恋人がサンタクロース」恋人やパートナーから幸せを貰っていることを暗示します。仲が良い状態であれば、指摘するまでもありませんが、このような夢を見るということは、二人の仲が停滞ムード、もしくは倦怠期のような状態ではありませんか。貴女の無意識は、当たり前の日々が幸せであることを認識していますよ。■5位「クリスマスツリー・クリスマスの小物類」良い知らせが届くことを暗示します。人生を変えるような劇的なものではありませんが、それでも小さな幸せは感じられるでしょう。ちょっと期待してみてください。■おわりにクリスマスが近いので、クリスマスを意識しないということはないでしょう。その時、無意識は貴女のしらない幸せの予兆を感じ取っているのかもしれません。ちなみにクリスマスの夢に関しては、冬限定ではありませんので、春に見ても、夏に見ても、意味は変わりません。貴女の夢は、貴女のものです。なぜ見たのか、そこにどんな意味があるのか。一度は見ておきたいクリスマスの夢・・・貴女の中でこっそりと役立ててください。(wicca/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月24日夢は無意識から届けられる、自分へのメッセージ。では、そんな夢に一体どんな意味があるのでしょう?知っていれば、幸せをつかむヒントになるかもしれませんよ。彼氏のできない理由が自分にあることを暗示する夢best5を紹介しましょう。■1位「自分が王女(王侯貴族)になる」劣等感が強く、容姿や人気において他人よりも優れていたいことを暗示します。実際に容姿や人気が他人よりも優れているわけではなく、そうなるための努力をしているわけでもなく、ただそう思い込んでいるだけの状態を示します。容姿が優れていて、人気者でありたい気持ちは誰しも持っているとは思うのですが、そうではない自分、あるいは努力しなければ身につけられないものがあるという現実を受け入れる必要がありそうです。■ 2位「魔女や悪女になる」母性に対する否定的な気持ちが強い、または嫉妬心や執着心が強いことを暗示します。結婚や出産、育児、家事労働に対して、否定的な感情があり、それを日頃から言動や態度で示しているのかもしれません。メディアの影響も考えられますが、男性から結婚する意思がないと思われても仕方がないでしょう。嫉妬心や執着心が強いと、お付き合いすること自体が疲れてしまいます。つまり、自分自身を変える必要性を示す夢だと言えます。■3位「何かを追いかける・見えないものを追いかける」過去の出来事や思い出に執着があることを暗示します。元カレや過去の綺麗な恋愛を忘れられないのかもしれません。しかし、この夢は追いかけているものに実態や現実がないことを示しますので、再会や復縁はないでしょう。彼氏を作るためには、過去を過去として受け入れる必要がありそうです。■4位「派手な化粧をする・濃すぎる化粧」理想や願望が高過ぎる、または自堕落な生活など、日常の態度に問題があることを暗示します。自分では気づいていないうちに高望みをしているのかもしれません。選別したり、否定的な考えで出逢いを求めたりしていては、彼氏を作るのは難しいでしょう。自堕落な生活などは、それ以前の問題ですので、すぐにでも改善してください。■ 5位「汚れたキッチン」性に対する強い不信感や不安があることを暗示します。セックスやそれに関する情報が氾濫し、それに惑わされているのでしょう。コンプレックスになっているのかもしれません。キッチンは家庭や母性の役割を象徴します。そのキッチンが汚れているのなら、洗い流してしまえば良いだけです。つまり、そのような考えに囚われているだけで、現実は違うことを示しているのです。■ おわりに結婚願望はあるのに、彼氏ができなかったり、彼氏ができても続かなかったりする場合、原因を冷静に探す必要があります。無意識だけが気づいているということもあります。紹介した夢を見た時、外ではなく内に意識を向けてみませんか。貴女の夢は、貴女のものです。なぜ見たのか、そこにどんな意味があるのか。彼氏のできない理由が自分にあることを暗示する夢・・・貴女の中でこっそりと役立ててください。(wicca/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月13日「大切な人の夢は私の夢でもある」なんて、付き合い始めのときは彼の夢を応援していたはずなのにいつの間にか応援出来なくなってくることがあります。それは、単にあなたにも彼にも未来が見えないから。彼の叶うかわからない夢をこのまま応援していてもいいの?わたしって結婚出来るの?そんな見えない未来に不安になって、ついにはその不安を彼にぶつけてしまうことになるかも・・・・・・。でも、こんな一言を言われたらあなたと彼の関係は一瞬でおしまい!というワードがあるんです。今回は、夢を追っている20代男性に『この一言を言われたらおしまいだ!』というテーマで聞いてみました。■1.「もういい歳なんだから」「歳のこと言われると、そんなことわかってるわ!ってキレたくなる。でも俺は歳を理由に諦めたくない。そういうことを言うなら付いてこなくて結構!」(27歳/フリーター)追ってる夢にもよるでしょうけど、年齢を理由に諦めたくないというのは男としてかっこいい部分だと思います。本人のことは本人が一番よくわかっていて、夢よりも彼女のほうが大切だと思えた場合は男性から何か動きがあるでしょう。わざわざ口に出して、本人も気付いているであろう年齢のことを言うのはあなたが「わたし彼女失格です」と自分で言ってるようなものなのです。■2.「現実見なよ」「専ら応援じゃなくて諦めさせようとしてくる子と一緒にいる意味がわかんない。」(23歳/フリーランス)元々は応援していたけど、そろそろ現実を見て欲しい・・・・・・なんて思ってしまう女の子!それ、自分のことだけ考えすぎです。自己中にもほどがあります。ついていけないのなら自分が離れるべきで、彼の人生に口出しすること自体筋違いなんですよ。■3.「いつ叶うの?」「『今でしょ!』とでも言えばいいのかな?いつ叶うかなんてわかってたら苦労してなくね?この質問されたら即別れるね。」(25歳/フリーター)はい、林先生ばりの質問をする女の子ですね。林レディーとでも呼びましょうか。まあ気にはなりますよね。その夢の進行状況とか、近況とかも気になりますしね。夢を追っている男性がみんなフリーターではないので、会社勤めをしながら夢を追っている方もいます。そういう方にとっては、遠回りをしている可能性もありますし、時間が倍以上かかってしまうことも。そんな中「いつ叶うの?」なんて、彼にとってそんなせつないことあります?朝から晩まで会社勤めして、夢にかける時間は深夜か休日しかない中でも頑張ってる、そんな彼を追い詰めないであげて。■4.「いつ結婚してくれるの?」「結婚ってワードが出ただけでゲンナリ。俺まだ学生だし。」(23歳/専門学生)これも林レディーの筋違いな話なんですよね。全くもって彼のことは無視ですね。自分が良ければそれでいいタイプ。結婚については、相手ありきじゃないですか。相手が乗り気でないのに無理矢理結婚の話にもっていってもお互いが幸せな結婚にはなりませんよ。なにごとにもタイミングがあります。今は彼が夢を追っているとき。それをわかっていてお付き合いしているのだから、黙って応援してあげることがあなたの役目なんです。それが出来ないのであれば、お別れしたほうがお互いのためですよ。■おわりにお互いの生活の土台はあるわけで、彼にとっては夢を追うことが中心にきているんです。それを崩すような一言を言っても無駄だ!ということです。無駄どころか、あなたとのお付き合いまで壊すことになるんですよ。とことん信じて付き合ってみるのもありかもしれません。あなたにも、彼以外に何か夢中になれるものが見つかるといいですね。(木口美穂/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月09日・・・相当小さいころ、たぶん3才よりもずっと前からよく見ていた夢があります。漠然とした白黒の映像だけで構成された夢で、具体的な物、人、音は一切出てきません。明るい白の映像の時、私はとても安心していて、幸福な気分でいます。でもその時間は長く続かず、徐々にグレーのイメージが向うからやってきて(砂嵐のよう)、私を不安と恐れの中に巻き込み、やがて真っ黒な世界の中に入ってしまいます。私はただ、おびえ、もがき、そこから逃れようとしています。すると、向うから一条の光が差し、徐々に明るい白のイメージに戻っていくのですが、やがてまたグレーのイメージがやってきて、黒の世界へ・・・それが延々と繰り返されるのです。大人になるにつれて、この夢を見る回数は減っていきました。これは筆者の著作で紹介した当時20代女性の夢の実例です。交互にやってくる光と闇、安心と不安、呼吸のようにくり返すそのイメージは、母親の胎内から外の世界をうかがっている赤ちゃんの姿を思い浮かべます。その時期の生理的な記憶が誕生後も強く残っていたのかもしれません。では写真と映像にまつわるいくつかの夢をご紹介しましょう。■・心霊写真、怪奇映像の夢・・・古い屋敷の中を研修なのか、私たち数人のグループで行動しています。みんな女子大生のような知らない子ばかりです。広間に入ると薄気味悪いはく製の動物たちが飾られ、その先の細い廊下に沿って、額に入ったモノクロの写真ばかり並んでいます。でもその写真が何だか変なんです。背後に黒い人影が寄りそっている家族写真、着物を着た子供の横に大きな老婆の顔が映っているもの、ヒゲを蓄えた正装の紳士の周囲にぼんやりとした顔が無数に映っているものなど、どれもこれも心霊写真のようです。辺りを見ると、女の子たちはみんな廊下の隅にうずくまっていました。これはある20代女性の夢の実例ですが、けっして霊的な夢ではなく、また、不吉なことを暗示する夢ではありません。これは夜と昼の気温の急激な変化を反映し、衣替えの微妙な季節、夏から秋、秋から冬にかけて、季節外れの急な寒冷や大きな寒暖差がある時期に見ることの多い夢です。日ごろからの体調管理が必要なことをあらわし、油断しているとちょっとした健康トラブルの暗示になることがあります。■・写真を撮る・撮られる夢・・・同僚と社員旅行をしています。私はいろいろな場所でみんなの思い出の写真を撮る係でした。旅行が終わって、私は撮った写真をパソコンで見ながら、社内で配るアルバム作りの構想を練っていました。ふとパソコンの画面を見ると、なぜか写真の中心にいるのは私の大好きな会社の先輩でした。「もしかして・・・」と、慌てて他の写真を見ると、先輩一人で決めポーズをつけていたり、彼の後ろ姿や横顔だけの写真だったり、私が嫌いな同僚の女の子の肩を親しそうに抱いている彼の姿だったり、全部彼が主役になっていました。「どうしよう・・・」と、恥ずかしさと困惑の中で目が覚めました。これは20代女性の夢の実例です。彼女は夢の中の男性にずっと片思いをしていたそう。ようやくその男性に告白したところ、彼からのリアクションは芳しくなく、職場で彼と会うたびに気まずさを感じながら悶々と過ごしていた時期に見た夢だそうです。写真を撮る夢は基本的に一方通行になりがちな人間関係を反映します。一方、写真を撮られるイメージは、相手からの一方通行のコミュニケーションをあらわし、もしもその相手が恋人であれば、相性の不一致やコミュニケーションの不調和があることを示しています。■・映画やドラマのような夢映画・ドラマ仕立てのリアルな夢を見る場合、また、そのストーリーを第三者の視点で観ているようなイメージなら、現状の疲労感や日々のストレスを反映することがあります。一方、「ストーリー展開がドラマのようで主人公はあなた」、そのような夢を見る場合、現在の生活に活力が不足していること、日々の生活に充実感のない状態をあらわし、ストーリーの中で達成できない行動や結末はあなたの現在の課題の反映になります。■・映像や音が印象に残る夢・・・日曜日の夕方、疲れていてソファーでうっかり眠ってしまった時に見た夢です。銀座通りを歩いていると、空襲警報のようなサイレンが鳴り響きました。空を見ると、自衛隊のヘリコプターが飛び回っています。するとビルの間から、現代アート風の巨大なおもちゃというか、巨大ピカソというか、手作り感たっぷりの変てこな宇宙怪獣が通りに出てきました。見た目は生き物的ではないのに、重量感や動物のような動き方はとてもリアルで、アスファルトが歩行のたびにベコンベコンと割れています。ものすごい恐怖を感じました。その時突然、「どすこい!」と言う声がとどろいて、今度は大きな相撲取りがウルトラマンみたいに登場します。その重量感も超リアルでした。シコを踏むと道路が陥没しビルが揺れました。救急車や消防車のサイレンが騒々しく、「早く逃げなきゃ!」と慌てているうちに目を覚ましました。心臓をバクバクさせながらリビングに目をやると、耳の遠い祖母がテレビの大相撲を大音量で観ていました(笑)。これはある30代の主婦の見た夢の実例です。このように音や映像がダイレクトに印象に残る夢は、疲労や睡眠不足、周囲の生活音に影響されて十分に眠れていない睡眠状態を反映します。もしもこういった夢を続けて見る場合、日ごろの睡眠不順を反映し、心身の不調和を軽減できるよう、生活リズムの改善に努めてください。■・良い夢を見るために私たちの耳は寝ている間も外部の変化に本能的に反応できるようになっています。睡眠によって他の感覚が鈍くなっても聴覚は別です。その感覚がなければ目覚まし時計のアラーム音で目を覚ますことはできません。寝ている時の生活音は時に強烈な映像をともなう悪夢を見させることがあります。良い夢を見るために、第一には音と光の低減、次には室温の調整です。昼間の睡眠やうたた寝には要注意。くれぐれも眠りに就くときの環境を大切にしてください。(梶原まさゆめ/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月09日男の子の話を聞いていると、「夢がある女の子は魅力的だ」、「彼女には目標を持ってがんばってほしい」なんて意見がよく出てきます。でも、夢とか好きなコトって、そうカンタンに見つかるものじゃありませんよね。わたしは、これまで100名以上の留学や海外研修のカウンセリングに関わってきました。そのなかで、夢中になれる目標を見つけた人たちの経験から、“夢の見つけ方”をご紹介します。■1.頭の中で考えず、紙に書き出す留学生の中でも、大好きな夢や仕事を見つけた人の多くが実践している“書き出す”こと。考えるだけでは同じところを堂々めぐり。書き出した紙をみれば、何度も同じことを考えなくて済むので、次のステップを探ることができます。なかには、やってみたいコトを100個以上ならべて「なぜやってみたいのか」、「どうやったら実現できるのか」まで書いてみたという人も。これまで漠然としていた不安が、「実現する方法がわからないから不安なんだ」というシンプルなことだと気づいたそうです。そうすれば、あとは実現の方法を調べるだけですね。■2.たくさんの人に出会うわたしが取材した人たちの中では、とにかくたくさんの人に出会ったことで、夢が見つかったという人が半数近く。そもそも、社会人になるまでは、世の中にどんな職業があるのかさえ、よくわかりませんよね。社会人になっても、思わず「そんな職業があるんですか!?」と言ってしまうような職種の人に出会うものなんです。「出会った人がかっこよかったから、同じようになりたくて、同じ職を目指した」という人もいます。憧れの人に出会うために、学生のうちからなるべく社会人に会える環境に足を運ぶとよさそうですね。■3.インターンやバイトをかけ持ちする学生のうちにインターンやバイトをかけ持ちしたり、あえて半年ごとにバイトを変えたという人も。なんとなく「こんな仕事なんだろうな~」と思って就職や転職をしてしまうと、実際の仕事とのギャップが激しいケースはよくあります。学生のうちにできるバイトは限られていますが、インターンなら会社員として働く姿をシミュレーションすることができますね。華やかで憧れていた職業も、じつは地味な作業の積み重ねだったりするもの。やり直しのきく学生のうちに、いろんな仕事にチャレンジしてみてください。■4.留学する留学生への聞き込みでは、留学したこと自体が夢を見つけるきっかけになったという人が大半をしめていました。「日本がどれだけ恵まれているかに気づいたから、なんにでもなれるって思った」(フォトグラファー/26歳/女)「海外では、じぶんの意見をしっかり主張できなきゃいけない。だからじぶんと向き合うきっかけになった。いまの仕事をつづけて、世界的な映画の翻訳や、海外俳優が来日したとき通訳するのが夢です」(翻訳/24歳/女)「ビジネス最前線の街に留学したことで、周囲の環境が刺激になって起業しました」(不動産経営/30歳)「俺こんなことしたいんだ!って、でかいことを堂々と言ってる海外の友人たちと過ごしてるうちに、夢を語るのってかっこいいなって思うようになった」(教育関連/29歳)■おわりにやりたいコトや目標がある人たちって、もともと好きだったことを、ただやりつづけているというイメージがありませんか?実際は、夢を見つけるために、けっこう努力や行動をしているんですね。のほほんと生活していて夢が見つかった人のほうが稀なのかもしれません。ということは、夢って少しの努力で誰にでも見つかるものなのかも。ステキな彼をふり向かせるためにも、人生を充実させるためにも、夢を見つけましょう。まずはじぶんの考えを書き出すことからはじめてみませんか?(かみむらゆい/ハウコレ)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月05日女性は夢を見やすいと言われていますし、夢占いに興味を持っている人も多いのではないでしょうか。しかし、夢のキーワード(シンボル)の意味に関する解説や、実際の夢を元に解説するものはあっても、有効期限やその判断の方法、夢ならではの現象については、あまり解説されていません。今回は、その辺りをご紹介したいと思います。■「夢の有効期限について」基本的には、夢を見た日から2、3日が有効期限だと思ってください。特に出逢いに暗示する夢は、すでにその男性と出逢っていることも多く、付き合うようになってから、思ってみればあの時に見た夢は・・・というようなこともよくあります。そして、夢の有効期限の最長は6ヵ月くらいが目安です。恋愛中のイベント(デートやケンカ等)によっては、数週間が必要ですし、結婚や妊娠に関するものであれば、さらに長期間を経る必要があるでしょう。お付き合いが始まって6ヵ月で結婚に至るということは少ないのですが「結婚するかもしれない」あるいは「長く一緒にいたい」と意識するのは、6ヵ月くらいまでではないでしょうか。よく夢のお告げで大成功を収めた話を聞きますが、そこまでいくと年単位の経過が必要であり、夢占いの範囲を超え、予言です。■「夢を夢だと判ってしまう夢は?」夢の中で夢だと認識する夢を、明晰夢と呼ばれています。冷静に自分を見つめ直そうとしている時に、明晰夢を見るとされていますので、夢の内容にかかわらず、良い状態だと言えるでしょう。■「夢は操れるの?操れば良くなるの?」夢を操ることは可能だと思います。明晰夢は夢が夢だと判っているのですから、そこへ介入することは可能でしょう。その方法を使って、人生を切り開くセミナー的なものがあるという話も聞いたことはあります。ただ、夢のお告げを信じて大成功を収めた人物の話は聞いたことがありますが、夢を操って大成功を収めた人物の話は聞いたことがありません。もちろん否定はしませんが、すでに冷め切っている恋人に対して、夢を操ったからといって、元のような愛情が取り戻せるとは考えにくいと思います。■「悪夢を見るのを止めたい」夢は無意識からのメッセージですので、意識させるという意味では、悪夢を文字に書いてみると良いでしょう。それでも続くようであれば、生活の改善など、悪夢自体を診断して原因を探ってみる必要があるかもしれません。また、一般的に夢ノート(夢を見た時に書いておくノート)は、夢をよく見られるようになるための訓練方法ですので、頻繁に書き過ぎると、日常的に夢を見てしまう可能性もあります。■おわりに貴女の夢は、貴女のものです。なぜ見たのか、そこにどんな意味があるのか。夢にまつわるetc.・・・貴女の中でこっそりと役立ててください。(wicca/ライター)(ハウコレ編集部)参考サイト
2015年10月16日WOWOWで10月16日(21:30~)に放送される舞台『ライブ・スペクタクル NARUTO -ナルト-』で、主人公・うずまきナルトを演じた俳優の松岡広大のほか、共演の佐藤流司、伊藤優衣の3人が報道陣の取材に応じ、作品への想いを語った。同舞台は、全世界で累計発行部数2億部を突破した、岸本斉史による人気コミックスが原作。いたずら好きの忍者・ナルト(松岡)の活躍や派手なアクションや、仲間との友情と師弟や家族の絆が感動的に描かれる。松岡は「主人公だけではなく、すべての登場人物に感情移入ができる作品。素晴らしい原作を生身の人間が演じることで、感情とセリフがリンクした、舞台ならではの臨場感を楽しんでいただけたら」と見どころを語った。松岡が座長を務めるのは、今回が初めて。初の座長という重責から、公演の初期段階に「スランプに陥っていた」と明かす。ナルトのライバル・うちはサスケを演じた佐藤も「(松岡)広大は、一生懸命になるあまりに周囲が見えてない時期があった」と振り返る。スランプを打ち破るきっかけになったのは、ある悪戯。その頃、松岡は自分でおにぎりを持って稽古場に来ていたが、松岡の眼を盗んで、チョコレートが仕込まれたのだという。松岡は「(カカシを演じる)君沢ユウキさんが、僕にリラックスしてもらいたいと思って仕組んだことでした」と話す。これを機に松岡は開眼する。「問題は自分1人で抱え込まず、素晴らしい仲間を信頼して、それぞれに任せておけばよい」と気付けた。「仲間のおかげで僕も立っていられる。他人に対する感謝や、人が側にいてくれるありがたさを学びました」としっかりと前を見つめた。一方で佐藤は「芝居で怒りを爆発させ続けていたら、逆におだやかな性格になれた気がする」と自身の変化を告白。また、ヒロイン・春野サクラ役の伊藤は「サクラという役を通して、うわべだけではなく、自分の本当の気持ちを話す大切さを学びました」と胸を張った。この舞台をきっかけに、3人それぞれが自分たちなりの成長を果たしたことが明らかになった。WOWOWでは、海外公演を含む全62公演のうち、5月に上演された千秋楽のライブビューイングを再編集。今年8月に発売された同舞台のDVDにも収められていない映像を、ハイビジョンによる高画質でおくる。(C)岸本斉史 スコット/集英社(C)ライブ・スペクタクル「NARUTO-ナルト-」製作委員会2015
2015年10月09日アパレルブランド「NATURAL BEAUTY BASIC(ナチュラル ビューティ ベーシック」は、16歳でパリコレデビューを果たした人気モデル松岡モナを起用し、“今着たい”全30スタイリングを打ち出すスペシャルサイトを10月2日(金)よりオープン。スペシャルサイトでは、松岡さんのコンテンツを中心に、「JJ」、「AneCan」、「sweet」、「美人百花」など人気ファッション雑誌モデルによるスタイリングや、毎日更新される「NATURAL BEAUTY BASIC」の店舗スタッフによるよりリアルスタイリングなど、トレンドを押さえた最旬のスタイリングコンテンツが楽しめるので、秋のファッションコーディネートの参考になること間違いなし。今シーズンのトレンドカラーは、キャメルやレッド。松岡さんがクールでスタイリッシュな表情で着こなす「NATURAL BEAUTY BASIC」の今らしいアイテムを使った30スタイリングは必見。また店頭でも松岡さんの着こなし例を見られるタブロイドを配布するなどのプロモーションが展開されるので併せてチェックしてみてはいかが。(text:Miwa Ogata)
2015年10月02日夢は無意識から届けられる、自分へのメッセージ。では、そんな夢に一体どんな意味があるのでしょう?知っていれば、幸せをつかむヒントになるかもしれませんよ。今回は運命を出逢いをした時に見やすい夢best5を紹介しましょう。■第1位「インパクトの強い男性」海が割れて登場する、全身から光を放っているなど、登場する男性のインパクトだけが強烈で、結局、誰か判らない・・・このような夢は、貴女の人生に大きく関わるような男性との出逢い、運命の出逢いを暗示します。貴女にとって、学びの多い幸せな人生を共に歩むことができる男性であり、結婚へと繋がる可能性が高いでしょう。人生でそう何回もあるチャンスではないので、無意識がそのチャンスをキャッチして、夢という形でメッセージを送っているのです。相手の男性は貴女に気づいていない場合も多く、貴女からアピールする必要性も示しています。最近出逢った男性、もしくは近々出逢う男性を示しますので、見逃さないでくださいね。■第2位「電車に乗る」駅のホームは運命の転換期、電車は運命を示します。貴女と男性が一緒に電車に乗れば、その男性が運命を共にする相手であることを暗示します。電車の中で出逢うのもOKです。男性が特定できれば、その男性かあるいは身近な男性。知らない男性であれば、近々出逢う男性を示します。付き合う可能性が高いので、運命が変わる覚悟だけはしてくださいね。■第3位「鍵」鍵はチャンスや恋人を示します。それを手にしたり、拾ったりする夢は、出逢いのチャンスが貴女に舞い込むことを暗示します。貴女からアピールする必要性を示しますが、男性も貴女を受け入れる可能性が高いことも示しますので、絶対に逃さないように。ちなみに、鍵を男性に渡す場合は、男性からアピールがあることを示しますので、それを見逃さないようにしてください。■第4位「恋人役が父親や兄弟・・・」夢の中で恋人役が父親や兄弟、過去の恋人など、見ている方はショッキングなのですが、実はこれも男性との出逢いを暗示します。夢は直接的な表現を避けることが多く、愛情面に関しては身近な男性が代役としてよく登場します。父親とキスしたり、兄弟に胸を触られたりと、精神異常かと思うかもしれませんが、夢の中では、そのようなことを許してしまう男性が貴女に現れることを暗示しますので、安心してください。■第5位「道で出逢う」道は人生を示しますので、道で男性と出会うのでは、運命の出逢いを暗示します。ただし、一緒に歩めば、の話ですので、途中で別れてしまえば、それは一時的な関係で終わるでしょう。■おわりに貴女の夢は、貴女のものです。なぜ見たのか、そこにどんな意味があるのか。運命の出逢いを暗示する夢・・・貴女の中でこっそりと役立ててください。(wicca/ライター)
2015年10月01日このたび、NHK連続テレビ小説『あさが来た』のヒロインに抜擢された女優の波瑠さん。常に美しく凛とした存在感が印象的ですが、どこかミステリアスな、その魅力に迫ります!――波瑠さんが、芸能界に入ろうと思ったのは、どういうきっかけですか?波瑠:正直、よく分からないままオーディションを受けてしまった、という感じです。目立つのも好きじゃないですし、人前で何かをするのも、上手にできないというのもありますけど、どちらかといえば嫌いですし。じゃあどうしてモデルになろうと思ったのか考えてみると、お芝居は無理でも、写真に撮られるのなら大丈夫かもしれない、って思ったんでしょうね。今のままじゃなく、別の場所で何かしたい、っていうのは思っていたので。――実際にモデルの仕事をしてみて、撮影の現場はどうでしたか?波瑠:次々にポーズを決めて、たくさん写真を撮られることを、みんな当たり前のように、それこそ競争するみたいな感じでやっていたので、おかしな世界だな、とは思いました。でも、そういうおかしな世界のほうが、私にとっては学校よりも居心地がよかったんです。それまで学校では「変わってるね」って言われてたのに、モデルの世界には変わってる人ばっかりで、誰も私を責めないから。――雑誌のモデルという職業は、やはり読者からは憧れの対象として見られるわけで、そのことについては、どう感じていましたか?波瑠:モデルをやっているときから、自分は万人受けするタイプではないと思ってました。モデルの世界にはいろんなタイプの子がいて、人と比較することが常にある世界なので、余計にそう思うんです。意識して多くの人に好かれようと思っても自分にはできないし、根本的に私は違うんだなぁ、って。だからこそ、そんな私のことを好きで、憧れてますって言ってくれる読者の方がいることは、すごくうれしかったですね。――モデルさんって、スタイルや着こなしだけではなく、キャラクターもすごく見られますもんね。波瑠:そうなんですよ。私の上の世代には、榮倉奈々ちゃんや桐谷美玲ちゃんがいて、そういった大人気者の陰で好きなことをやっているような感じでしたね。だから応援してくれる人もいる一方で、首をかしげる人も実際いました。風当たりは強かったんですけど、頑固に貫き続けていたら、ちゃんと定着するようになったんですよ。ただ、女優をやっているときにも、私は万人受けするとは思ってないんです。演じる役も、どちらかといえば個性的な役が多いですから。――とはいえ、現在放送中の朝ドラ『あさが来た』では主演に抜擢され、朝ドラのヒロインといえば、万人受けの象徴みたいなところがありますよ。波瑠:ですよね。だから、そこは今でも悩んでるんです。私を選んでくださったということは、いつも通りやればいいのか、それとも、連続テレビ小説の伝統に合わせたほうがいいのか。なんだかすごいところに来ちゃったな……って。これまで何度かオーディションを受けて、最終審査まで残ったこともあったんですけど、それでも今回“あさ”役が決まったときは、現実味がなかったです。◇はる’91年生まれ。東京都出身。‘06年、女優デビュー。その後、雑誌『セブンティーン』『ノンノ』の専属モデルなどで活躍。放送中のNHK連続テレビ小説『あさが来た』ではヒロインの“白岡あさ”役を演じる。今後は映画『グラスホッパー』『流れ星が消えないうちに』などの公開も控える。※『anan』2015年10月7日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・明石恵美子ヘア&メイク・松岡奈央子取材、文・おぐら りゅうじ
2015年09月30日独特の透明感で、見る人を引きつける女優の波瑠さんって、一体どんな人?学生時代やプライベートの話など、ゆっくりと語ってくれました。――波瑠さんといえば、ショートカットが印象的ですが、昔はロングでしたよね。波瑠:専属モデルとして『セブンティーン』から『ノンノ』に移るときに、違う媒体でやるからには、今までとは違う自分を見せられたらいいな、と思って切りました。だから自分の意思というよりは、まわりの変化に合わせて、という感じですね。――たまには髪を明るく染めたい、と思ったりしたことは?波瑠:高校生のときに、まわりの子たちが茶色く明るくしているのを見て、私もやりたいなぁと思ったことはありますよ。でもダメって言われて、心の中でちょっとした反発はありましたけど、まぁしょうがないかなって。ただ、今はもう髪の色なんてどうだっていいな、って思うようになりました。結局、髪を染めたり、長さもそうですけど、まわりからどう見られたいか、っていうことだと思うんです。どういう見た目であれ、自分というものは変わらないから、自分の持っている色でいいのかなって。私も今は短いですけど、強いこだわりがあるわけではなく、なんとなく落ち着いてるっていうだけですから。何かきっかけがあれば、伸ばすこともあるかもしれません。――10代の頃は、どこか街に出て遊んだりはしてましたか?波瑠:渋谷とか人の多いところでは遊んでなかったですね。早く落ち着きたいというか、ほっとしたかったので、撮影のお仕事があっても、終わったらすぐ帰る、みたいな。――じゃあ、予定をたくさん入れたりするのも苦手?波瑠:別に予定を入れたくないわけじゃないんですけど、先々の予定を決めてしまうと、その日に向かっている間に、なんかイヤになってきちゃうんですよ。――休みの日も、なるべく予定がないほうがいい?波瑠:ないほうが全然いいです。私にとって休みの日は、よし今日は何でもできるぞ、さぁ何しよう、っていうのが最大の喜びなんです。そこに誰かに会う予定があったりすると、やること決まっちゃうじゃないですか。それがすごくイヤだなって感じちゃうんです。だって約束の時間があったとしても、その直前に家でウダウダしたくなるかもしれないし。だから、なるべく予定は入れないようにして、その場その場で決めていきます。――いつもその場で決めていると、手持ち無沙汰になりません?波瑠:なりますよ。だとしても、予定は入れません。時間が空いたときに、誰かとごはん食べようかなと思って探してみて、もし見つからなかったとしても、それはそれでよし、です。――孤独を感じたりもしない?波瑠:いや、孤独はすごい感じるんですよ。でも、人付き合いってほどほどにしておかないと、なんていうか……いろんなものを見失いがちというか……。人付き合いで疲れちゃうくらいなら、孤独のほうがいいって思います。孤独は自由なんです。◇はる’91年生まれ。東京都出身。‘06年、女優デビュー。その後、雑誌『セブンティーン』『ノンノ』の専属モデルなどで活躍。放送中のNHK連続テレビ小説『あさが来た』ではヒロインの“白岡あさ”役を演じる。今後は映画『グラスホッパー』『流れ星が消えないうちに』などの公開も控える。※『anan』2015年10月7日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・明石恵美子ヘア&メイク・松岡奈央子取材、文・おぐら りゅうじ
2015年09月30日あなたは、夢の中で食事をしています。そのとき、何を食べましたか?食べる夢、食事の夢はあなたの中に眠っている「欲」の象徴でもあります。何かを欲しいと思っている気持ち、今あなたが感じていることが夢として現れてきます。また食べる夢には、体力や精神面での栄養が不足しているという意味を表す場合もあります。心が飢えていると きや満たされない想いが、眠っているときにこころのメッセージとして夢に現れてくるのです。では、あなたの夢はどのようなものでしたか?みてみましょう。■甘いものを食べる夢甘いケーキやお菓子などを食べている夢は、恋人もしくは家族に対して愛情不足を感じていることを表しています。その手の届かない心の隙間を、甘いものに変換し夢の中で埋めていることを表しているのです。このような夢を見たときは、こころのメッセージを言葉にしてしっかりと相手に伝えてみることが大切ですよ。あなた自身が素直に感じる気持ちを言葉にしてみてください。■新鮮なものを食べる夢新鮮な野菜やフルーツなどを食べている夢は、今の生活環境に不満を感じていて、早くこの状況から抜け出したいという想いの表れです。このように新鮮なものを食べている夢を見たときは、我慢ばかりせず好きなことをしてリフレッシュしたほうが良いでしょう。気持ちをリフレッシュすることで、不満だと感じていたことも徐々に消え、日々の生活にもゆとりや活気が見えはじめますよ。■辛いものを食べる夢唐辛子系やスパイシーな料理を食べている夢は、あなた自身の力が発揮できていない、または個性が潰されていることを表しています。辛いものを食べている夢を見たときは、思い切って今の環境を変えてみるか、今ある人間関係を改めてみると、あなたの持っている真の力が発揮できるかもしれませんよ。■味がしないものを食べる夢見た目は美味しそうな料理なのに、食べても食べても味がしない夢。あなたが望むべき意欲に対して不安や怖れを感じています。味がしないものを食べている夢を見たときは、一人で抱えず人に相談してみることが大切です。また完璧な自分ばかりを求めず、ありのままのあなたを信じてあげて下さい。■おわりに日々生活する中では気づけなかった自分の欲望。このように夢の中ではあなたの潜在的欲望を伝えてくれているのです。これをただの夢として捉えるのではなく、心からのSOSとして感じることで、今まで見えなかった自分と素直に向き合えると思いますよ。(脇田尚揮/ライター)
2015年09月18日ソニーマーケティングは、ハイレゾ対応のヘッドホン「h.ear」と「ウォークマン A」シリーズの新イメージキャラクターに、松岡モナさんらを起用することを発表。9月8日よりスペシャルWebサイトにて、4名が出演するコンセプトムービー「圧縮しない、この快感。」を公開した。コンセプトムービーでは、ハイレゾ音源がもたらす「ゾクゾクする」快感や、いつもの音楽が劇的に変わる悦びを4名の表情でみせる。モノクロ映像の中に鮮やかなカラーの「h.ear」と「ウォークマン」が映える。映像で流れる楽曲には、スタイリッシュな世界観を盛り上げるエンタメジャズバンド、カルメラの『犬、逃げた。』を用いた。10月10日からは、全国の家電量販店、ソニービルおよびソニーストアにて、「Hi-Res Tasting Spot」キャンペーンを展開。イメージキャラクター4名が選んだ楽曲を含め、数十曲のハイレゾ楽曲が試聴できるコーナーを設置する。
2015年09月09日「もっと熱くなれよ!」――"熱すぎる男"としておなじみ、元プロテニスプレーヤーの松岡修造さん。男女問わず人気を集めるのはなぜなのだろうか。今回はその"顔"に焦点を当てて、"顔"の専門家である池袋絵意知さんに聞いてみた。* * * * *○子どものように目がきれい1つ目の理由は目がきれいなことです。瞳も白目もきれいで、黒目と白目のコントラストがハッキリしています。これは心身共にコンディションが良く、精神的にも肉体的にも健康であることを表します。白目は子どもほど白く、年齢を重ねるごとにくすみや黄ばみがでてくるのですが、松岡さんは47歳とは思えないほど透明感があります。目ヂカラがある元気な目で、今の生活が充実していて運気もいいことがわかります。運は人から人に伝わるものなので、みな松岡さんのお顔から運気と元気をもらおうと、意識的あるいは無意識下で「松岡さんを見たい」となっているのでしょう。○真顔でも目が笑っている2つ目の理由は、真顔でも目が笑っているようなポジティブフェイス。目はしっかりと前を見据え、口は締まりながらも半笑いのように口角が上がっています。これは成功する人特有の顔相です。ポジティブな思考・ポジティブな言動がポジティブな運命をつくり、ポジティブな顔をつくっていて、ナポレオン・ヒル博士の成功哲学『思考は現実化する』を具現化した人と言えるでしょう。そして、陽明学の「知行合一(ちこうごういつ)」にならい「行動を伴わない知識は未完成である」とばかりに自分の知識を実践してみせ、人にもそれを伝えようとしています。そのポジティブな情熱が多くの人を引きつけているのです。○喜怒哀楽が豊かな表情3つ目は豊かな表情。どんなにポジティブな思考をしていたからといって、人生はうれしいことばかり続くわけではありません。世界的なテニスプレーヤーとして活躍し、錦織圭選手に抜かれるまでは、ウィンブルドン選手権での日本人最多の勝利を記録した松岡さんでも時には負けて悔し涙を流し、時には怒り、時には悲しみ、それらをバネにすべての出来事を楽しもうとしてきたから今があるのです。喜怒哀楽の感情を表に出すからこそ人間的な魅力も伝わるし、人々を感動させることができるのです。○常にいい汗をかいているテカテカした肌4つ目は顔が輝いていること。松岡さんのお顔はいつもテカっています。運勢的にはカサカサな肌よりは脂ギッシュでもテカテカした肌のほうがいいのですが、松岡さんは脂のベタベタさはなくきれいなテカリです。良い食事をとり、良い睡眠をとり、良い運動をし、常にいい汗をかいているからこそのいいテカリ。また、顔のテカリは新陳代謝の良さの表れで、細胞がどんどん入れ替わる人には、新しい気が入ってきやすく、だから運をつかみやすいのです。輝く顔には、運も人も集まるんですよ。<著者プロフィール>池袋 絵意知(いけぶくろ・えいち)観相家、顔研究家、顔面評論家。出版社と人材総合サービスで営業を経験した後、顔研究の道に。古来からの観相学だけでなく、自然人類学や心理学の研究を取り入れるなど多角的な方面から顔を研究し、独自の顔面観相術「ふくろう流観相学」を確立する。著書に『顔面仕事術』『最強モテ顔講座』など。顔相鑑定士&顔研究家&顔面評論家:池袋絵意知 公式ブログ
2015年08月20日きょうご紹介したいのは、『解くだけで人生が変わる!修造ドリル』(松岡修造著、アスコム)。テニスプレーヤーを経て、現在は各メディアで活躍する松岡修造さんが、「素晴らしい自分」に変わるための独自の方法を明かした一冊です。ユニークなのは、松岡さん流の習慣をドリル形式で身につけることができる点。各メッセージの●●●部分を埋めていくと、メッセージが浮かび上がるわけです。とだけ書くとギャグかと誤解されてしまうかもしれませんが、そのメッセージはとても真面目で理にかなったもの。日本の気温を上げるともいわれる「松岡キャラ」の根底に根づく、真剣な思いを感じ取ることができます。数字に関係した、いくつかの例をご紹介しましょう。■1:「切り替える」ための方法[問題]:イライラしたら半径1メートルにマイ●●●[答え]:イライラしたら半径1メートルにマイシールドメンタルが弱かったという松岡さんは現役時代、「感情的になったら自分の周囲に円を描き、その内側にいる姿をイメージしなさい」といわれたことがあるそうです。しかし基本的には同意できたものの、「それをそのまま取り入れると、メンタルトレーニングに支配されてしまう」とも感じたのだとか。つまり、それだと「やらされている感」が強くなってしまうということです。そこで考えたのは、「どうすればおもしろく続けられるか」ということ。自分流にアレンジすると長く続けられるし、効果も高いと思ったからだとか。その結果として思いついたのが、「マイシールド」。これは、SF作品に出てくる「身を守る薄い膜」のようなもの。感情的になりかけたら、自分を中心とする半径1メートルにマイシールドを張る。そうすれば外部との関係性は完全に遮断されるので、あとは感情的になりかけた自分自身をコントロールするだけだという考え方です。■2:「感謝する」ための方法[問題]:1日●●●回の「ありがとう」[答え]:1日100回の「ありがとう」うまくいかないとき、松岡さんにとっていちばんの武器になるのが「ありがとう」だそうです。前向きにさせてくれるだけでなく、心を落ち着かせてくれるから。だから、「ありがとう」をいつも心からいいたいと、常に目指しているそうです。そのために、最低でも1日100回の「ありがとう」をいうことから始めたというのですから驚きです。ちなみに、口に出してもいいし、心のなかで思ってもOK。習慣になったいまでは、100回でも足りないと感じるといいます。なぜなら、感謝すべきことはたくさんあるから。感謝すべきことが見つからないなら、特に理由がなくても「ありがとう」といおうと松岡さんは勧めています。最初は「どうして感謝するんだ?」と違和感を抱くかもしれないけれど、少なくとも「ありがとう」と思えば悪い方向には行かないはず。松岡さん自身が実践し、そう実感しているというのですから納得できます。✳このようにメッセージはシンプルで、説得力に満ちたものばかり。空いた時間にパラパラとめくってみれば、より心地よく生きるためのヒントを見つけることができそうです。(文/印南敦史)【参考】※松岡修造(2015)『解くだけで人生が変わる!修造ドリル』アスコム
2015年07月14日エッチな夢を見てしまい、「私って欲求不満なのかな」と考えてしまう女性は多いのではないでしょうか?夢は深層心理の表れ。直接的な内容だけでなく、夢に登場するちょっとしたものが性欲を表していることもあると言われています。夢で自分の本音や求めていることがわかる!昔から夢には自分の深層心理や、隠れた本音が表れると言われています。起きているときであれば、本当の気持ちは理性や知性によって抑え込まれてしまいますが、寝ているときにはそれが夢として視覚化されるというのです。つまり、私たちは、現実では実現不可能な欲求を夢のなかで満たしているのです。例えば、おいしいものをたくさん食べたり、嫌いな人を殴ったりする夢は、自分が心のなかでそれを望んでいるということの証。誰かとデートをする夢なら、心のどこかで恋人がいなくてさびしいと思っている、ということなんだそうです。そして誰かと性行為をする夢の場合は、欲求不満の表れだと言います。なぜ寝ているときには「夢」を見るの?そもそも人が夢を見るメカニズムをご存知でしょうか?睡眠には『レム睡眠』と『ノンレム睡眠』の2種類があり、レム睡眠とは浅い眠りのことで、体は眠っているけれど脳は起きている状態。それに対し、ノンレム睡眠は深い眠りのことで、脳も体も休息を取っている状態のことです。私たちは睡眠中にこのふたつの眠りを交互に繰り返しています。そして、一般的に夢を見るのは『レム睡眠』のときだと言われています。私たちはひと晩に4~5回レム睡眠に入ると言われているので、覚えているかは別として、たいていの人はひと晩に4~5回夢を見ているようなのです。夢のなかで私たちは、昼間に得た膨大な情報を処理したり、自身の本能や欲求を確認したりしています。そのため、夢には普段は抑えられている本音が現れてしまいます。これが夢に出てきたら欲求不満かも!?先ほど紹介した通り、性行為をする夢は欲求不満を表しますが、ほかにも性を示すアイテムがいくつかあります。例えば、心理学的に、棒状のものは『男性器』の象徴とされています。代表的なところでバットや剣、大根などが挙げられ、一見関係なさそうでも棒状のアイテムであればどれも同じだそう。また珍しいところでは、山も男性器を表しているといいます。それに対し、洞窟や押し入れなど、穴状のものはすべて「女性器」の象徴だそうです。もしこれらのアイテムが夢に登場したときは、自覚はなくとも性欲がたまっていると考えていいでしょう。寝ているときの夢で、自分の欲求不満度を診断してみてはいかがでしょうか? photo by Timothy Krause
2015年06月21日夢は、あなたの願いを叶えたり、問題を解決するためのメッセージでいっぱい。今回は夢判断に詳しいマリィ・プリマヴェラさんに、夢判断のポイントなどを聞いてみました。Q. 自分で夢を分析&診断するときのコツは?A. 夢日記をつけ、キーワードを拾って「深層心理を表す夢を分析すると、潜在的な悩みや感情に気づき、対処もしやすくなります。目覚めたら夢の内容を正確に思い出し、メモや録音により記録して。まずは、“こんな感じだった”という夢全体の印象がポイント。明るく楽しい雰囲気であれば吉、逆に暗さや憂うつさが残れば凶と判断。また、夢の中でどんな感情を持ったかということも大切。何かに対してネガティブに感じたとしたら、そこに悩みの種がある可能性が。さらに、誰がどこで何をしていたかもチェックを。そこで話される言葉や起こる事件、行動には、警告やアドバイスなど重要なメッセージが隠されています」Q. 悪夢は、悪いことの予兆?見たら、何か対策をとったほうがいいの?A. 問題が見つかったときは、前向きに対処を「悪夢は、現実世界であなたが何らかの心配事や恐怖心を抱いていることを教えてくれています。つまり、悪いことが現実に起こる前に対処するチャンスを与えてくれる、吉夢ともいえるのです。見たら一度、自分の心に問いかけてみて。もし、悩みに気づいたら目を背けず、ポジティブに克服する方法を見つけ、対処しましょう。また、悪夢を見たら前向きなストーリーを思い浮かべ、続きを見ようと試みることも大切。夢は潜在意識の表れなので、訓練すればコントロールできるようになります。すると現実でも前向きな考えをするクセが身につき、成功を手にする可能性が高まります」Q. 定期的に同じ夢を見るのには、何か意味があるのでしょうか?A. 克服すべき問題があることの警告!「繰り返し同じ夢を見るというのは、長いあいだ気にかかっている、片付いていない問題があることの表れです。放っておくと大きなトラブルになりやすいので、夢の印象や登場人物、感情、行動、場面をきちんと分析して、あなたに伝えようとしている警告を読み取って下さい。たとえ、まるっきり同じ内容ではないにしても、似た印象や展開の夢を見たときは要注意。深く分析してたどっていくうちに、結局は同じメッセージを告げているものだということに気づく場合もあります。夢が教えてくれていることをきちんと理解して対処し、解決すれば、もうその夢は見なくなるでしょう」※『anan』2015年6月24日号より。イラスト・kaoru(k+)文・重信 綾
2015年06月18日松岡修造が主人公を務める「ファブリーズ」TV-CM「熱血家族シリーズ」。松岡さんと平岩紙が演じる夫婦と育ち盛りの子どもたちが繰り広げるテンポのよい会話とストーリーが魅力の本シリーズのゲストに、映画『あぶない刑事』や「ふたがしら」など女優としても活躍の幅を広げている菜々緒が出演することが判明した。6月12日(金)より放送スタートとなる菜々緒さん出演の「ファブリーズメン 勘違いする男」篇のテーマは“男の勘違い”。夏場の電車に汗だくで乗り込んできた岡富士男(松岡さん)が、隣に乗り合わせていた美女(菜々緒さん)と目が合ったことから、心の中で「わ、隣の人、めちゃキレイ!俺のこと、見てます!?」と有頂天に。実は菜々緒さんは、「汗くっさいの気づいてます?」という視線を送っていただけだったというストーリーだ。松岡さんと菜々緒さんは今回が初共演。松岡さんが「俺のこと見てます!?」と勘違いし、菜々緒さんが「隣の人、なんでこんなに汗かいてんの?」と汗臭いスーツと顔を交互に見ながら、二人の目が合う場面での撮影シーンでは、それぞれの台詞は心の声ということで、しばらく松岡さんと菜々緒さんが見つめあう状況に…。あまりにも長い沈黙と照れくさい状況に耐えられなくなった松岡さんが、突然「ある~日」と、童謡「森のくまさん」を歌いだすと、それを受けて「森の中♪」と菜々緒さんが歌をつなぐ一幕も。監督のカットの声がかかると、慌てて「僕の暴走に付き合っていただいてすみません」と声をかける松岡さんに、菜々緒さんは「大丈夫です。楽しかったです!」と人懐っこい笑顔で応える場面もあり、現場は終始穏やかな空気に包まれていたよう。さらに、松岡さん自ら、急遽「僕が菜々緒さんにインタビューします!」と熱血インタビューを繰り広げる展開に。「今回の撮影で、僕のウザさは分かりましたか?」という松岡さんの問いかけに困惑した菜々緒さんが「私、ウザイなんて思ったことないですよ(笑)!」と否定をするも松岡さんは「ホントのこと言いなさい」となかなか信じていない様子。「いつも場の雰囲気を明るく盛り上げてくださって、素晴らしい方だなと率直に思いました」と菜々緒さんが松岡さんの印象を述べると、「菜々緒さん、それが一番の“勘違い”です(笑)。ただ、僕自身は非常に幸せな一日を過ごさせてもらいました」とコメント。撮影中も菜々緒さんとの“接近シーン”での撮影に「非常に幸せな瞬間でした」と感想を漏らし、男性スタッフから羨望の眼差しを送られていたようだ。「ファブリーズメン 勘違いする男」篇は6月12日(金)より全国にて放送。(text:cinemacafe.net)
2015年06月11日誰でも睡眠中には良い夢を見たいですよね。嫌な夢を見た日の寝起きの悪さといったらありません。良い夢を見るためには、まず夢を見ているときの状態を把握しましょう。それをもとに良い夢を見る習慣作りを目指してみましょう。夢を見るのはレム睡眠時だけ?睡眠には、レム睡眠(浅い睡眠)とノンレム睡眠(深い睡眠)と2種類があります。一般的に、これまで夢を見るのは「レム睡眠のときだけ」と言われてきました。みなさんも一度は、この説を聞いたことがあるのではないでしょうか。でも、実はそうではないという説が出てきました。ある調査によると、ノンレム睡眠中にも2~6割の被験者が夢を見ていたことがわかっています。ちなみに、レム睡眠中に夢を見た被験者は8割だったそうです。確かに、レム睡眠時のほうが夢を見る人(または回数)が多いとはいえ、ノンレム睡眠のときでも私たちは夢を見ているということが証明されたというわけです。夢の質に差がある夢を覚えているときと覚えていないときがありますよね。やたらと鮮明に、事細かく説明できるぐらいまで覚えている日もあれば、夢を見たような気はするけど、思い出せないという日。私たちはレム睡眠中に見た夢のほうを思い出すことのほうが、より多いのだそうです。特に、鮮明に思い出せる夢を見るのはレム睡眠時が多いと言われています。一方で、ぼんやりとした夢、曖昧な夢はノンレム睡眠のときに見ることが多いのだとか。なぜ、このように「夢の記憶」に差が生まれるかというと、大脳皮質の活動レベルがレム睡眠時とノンレム睡眠時では異なるから。レム睡眠時のほうが大脳が活発に働いているため、濃密な夢を見ると考えられているのです。良い夢を見るポイント夢を見るのであれば、良い夢を見たいですよね。最後に、そのためのポイントを紹介したいと思います。1つめはストレスを溜めないこと。ストレス過多の状態では睡眠が浅くなったり、睡眠の質が低下しりすると考えられています。良い夢は、質の高い睡眠とセットなのだそうです。2つめは睡眠不足を避けること。睡眠不足の状態は、ネガティブな情報に対しては過敏に、ポジティブな情報に対しては鈍感になると考えられていて、悪夢を見る原因になりかねないのだそうです。最後に寝酒をし過ぎないこと。酔った状態での睡眠は悪夢を見やすくなると言われています。良い夢を見るためには、寝酒はほどほどにしておきましょう。photo by pixabay
2015年06月11日・・・ここ数日、食べる夢ばかり見ます。夢の舞台は旅先で、行く先々でおいしいものを振る舞われます。座敷のテーブルの上でおいしそうな鍋から湯気が上がり、行く先々で友達が出来て、わいわいがやがやとやっていると、また友達の家族が合流してくる夢です。この夢を見た女性会社員はその当時、近々栄転を控えていたそうです。いろいろな宴会に招かれることが多く、エネルギーが高まっている状態がこのような夢として表れています。食にまつわる夢は運気の強弱、吉凶を占うサインにもなっています。ではあなたの未来の姿が隠されている、食にまつわるシンボルのいくつかをご紹介しましょう。■食べる夢おいしいものをひたすら食べる夢は吉兆になります。特に大勢の人といっしょにいる、親しい人や友達が次々にやってくるイメージなら、コミュニケーションの充実期を暗示します。反対に、安っぽい食事やおいしくない料理が出るなら対人的な運気は一時的にダウンしますので、日常のコミュニケーションには十分に注意をはらってください。■食べられない物の夢食べられないもの、たとえば紙や物を料理して食べる夢は急激な運気ダウンを暗示します。また、心身共に絶不調となり、体調不良を暗示することもあります。基本的に不摂生が原因になっているのかもしれません。生活リズムを整えてみてください。ただし、以前に紹介した「ヘビを食べる」夢は吉兆になります。急激な金運アップ、いわゆる「つき」のある状態です。■酔っ払う夢夢の中で酔っ払っているのは、不摂生や気力ダウンの暗示。また、新陳代謝や内臓の不調、または生活リズムにメリハリのない状態を反映します。酔っ払うだけの飲酒のイメージは、疲労感の蓄積を反映します。ただし、お酒が美味しいと感じるなら、精神的な昂揚感や運気の好転をあらわします。■宴会の夢楽しい宴会は一種の霊夢になることがあります。物事の潮目、環境変化や大きな転換期のシンボルとしての意味を持ちます。霊夢になる場合、お酒と食事がかならずセットで出てくること、大きなホテルや宴会場、スタイリッシュなカフェなど、非日常的な風景をともない、周囲の人たちと楽しくコミュニケーションをとっていることがポイントです。■夢の食事は未来のコミュニケーションのエネルギー源夢の中の食事の風景は、将来のコミュニケーションのためのヒントを授けてくれます。安っぽい料理だと盛り上がりは少なく、美味しい料理ほど近未来のコミュニケーションの盛り上がりが期待できます。いっしょに食事をとる人物が身近な人なら、これを参考にあなたの周囲の人との今後の付き合い方を判断してみてください。(梶原まさゆめ/ハウコレ)
2015年04月12日女優の松岡茉優が4月7日(火)、都内で行われた出演作『ストレイヤーズ・クロニクル』の完成披露試写会に出席。現在20歳の松岡さんは、「あと5年は高校生役をやりたいので、ひざのケアを大切にして、きれいなひざをキープしたい」と宣言した。完成披露試写会には松岡さんをはじめ、主演の岡田将生、成海璃子、白石隼也、高月彩良、清水尋也、鈴木伸之、柳俊太郎、瀬戸利樹、黒島結菜という10代~20代前半のフレッシュなキャスト陣が勢ぞろい。松岡さんは、現役高校生の高月さんと並んで登壇したせいか、「やっぱり現役のひざは違う」とポツリ…。そこで前述の“ひざのケア”発言が飛び出したようだ。また、20歳になった実感として、松岡さんは「年金手帳が届いた。意外と薄くて、無くしてしまいそう」とニッコリ。この日の試写会は、観客が全員女子高生で「女の子のいい匂いがする。すごく興奮しています」と大はしゃぎだった。本作は極秘実験で生み出された「突然変異を促して人間の能力を極限まで発達させた子どもたち」「遺伝子操作で動物や昆虫の能力を持つ子どもたち」という2つの特殊能力者グループが、成長後、宿命によって引き合され、「希望を未来につなごうとする者たち」「絶望的な未来を破壊しようとする者たち」として、壮絶なバトルを繰り広げるSFアクション。本多孝好の同名ベストセラー小説を原作に、アクションに加えて、能力者ゆえの葛藤や“仲間”との絆といった人間ドラマをディープに描く。『ヘヴンズストーリー』『アントキノイノチ』の瀬々敬久監督がメガホンをとった。この日は世界最速となった本作にちなみ、「この春から始めたいこと」というお題で登壇者10人が思い思いにトーク。「高校3年で、制服もあと1年なので、制服ディズニーを楽しみたい」(高月さん)、「昨日から高1になって、学校に携帯を持って行けるのが嬉しい」(清水さん)、「この春から大学生なので、人見知りを克服して、自分から声をかけたい」(黒島さん)、「二十歳になるので、選挙に行きたい」(瀬戸さん)、「半年に一度は滝行」(柳さん)。さらに「料理に挑戦したい」(鈴木さん)、「友だちが少ないので、今年は積極的に友だち作りをしたい」(白石さん)、「さみしがり屋なので、何でも一人でできるようになる」(成海さん)と決意表明が続くなか、この日の最年長である岡田さんは「ゴルフかな…」と少々ふわっとした回答。すぐさま、自分で「おじさんかっ」とツッコミを入れていた。『ストレイヤーズ・クロニクル』は6月27日(土)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2015年04月07日映画『桐島、部活やめるってよ』、NHK朝の連続テレビ小説「あまちゃん」などで知られる新星女優・松岡茉優が、初のレギュラーパーソナリティに挑戦するラジオ新番組「松岡茉優ト文化的交流」が3月31日(火)よりスタートすることが決定した。「あまちゃん」以降も、真木よう子主演ドラマ「問題のあるレストラン」での好演、今年2月末にはゆうばり国際ファンタスティック映画祭2015にて「ニューウェーブ女優部門」を受賞。さらに、バラエティ番組などでその自由奔放なキャラクターで独自のトークを展開し男女ともに人気を集めている松岡さん。今回始まる新番組「松岡茉優ト文化的交流」は、文化放送の平日夜に放送される中高生をターゲットにしたワイド番組「レコメン!」内の15分番組となる。松岡さんがラジオならではのファンとの交流をテーマに番組は展開するそうで、今日あった事や松岡さんに聞いてみたいことを募集し答える「ふつおた」コーナーを始め、リスナーのお悩みに対し、松岡さんが一応相談に乗ってみるという「松岡、止めはしない」コーナーの、そして時にはリスナーに直接電話することも予定しているという。ちなみに、番組タイトルは本人が命名したそうだ。「ラジオを聴くと集中してしまい、駅を乗り過ごすので、電車の中では聴けません」というエピソードを持つほどのラジオ好きだという松岡さん。今回の番組については「皆さんとあまり交流することが少ない性分ですので、相談的な事をしたり、ちょっと電話したり、 是非いろんな方といろんな交流をして素敵な番組になればいいなと思っています」とコメントを寄せている。「松岡茉優ト文化的交流」は3月31日(火)スタート/毎週火曜・23時30分~23時45分頃放送。(text:cinemacafe.net)
2015年03月17日乳房の夢は女性にとっては大切な夢のひとつです。左右対称である乳房のイメージは、カップル・パートナーシップなどを象徴し、また、体の中で左右一対になっている重要な器官をあらわします。乳房にまつわる夢のストーリーによって、身近な人間関係や健康状態を判断できるケースがあります。ではそんな夢のいくつかをご紹介しましょう。■母乳が出る夢・・・ホテルの部屋で、ベッドに座っている私の胸から、突然母乳が出ました。びっくりした私は「ねえ、これ、何かなあ?」と彼氏に質問しているところで目が覚めました。これは結婚を控えたある女性の夢ですが、夢に現われた彼氏は婚約者です。彼に何かを訊ねているイメージは新しい生活を控えて彼を頼りにしていることを反映し、母乳は彼女の心からの喜びをあらわしています。既婚、未婚に限らず、意外に母乳が出る夢はポピュラーです。筆者の鑑定でも数多く取り扱っていますが、基本的に吉兆となり、幸運の訪れを暗示します。母乳が止めどなく溢れてくるほど吉兆です。■乳房が大きくなる、小さくなる夢乳房が大きくなるのは運気アップを、乳房が小さくなるのは運気ダウンを暗示します。母乳があふれる夢と同様、乳房が大きくなる夢やバストアップの夢は対人的な幸運、開運を暗示します。未婚であれば恋愛運は急激に良くなるでしょう。■乳房のかたちが変わる夢・・・お風呂場にいて、私は自分の胸を見てびっくりしました。右の乳房だけが異様に小さく萎びたようになっていました。どうしよう、病院に行かなきゃ・・・と思っているうちに目が覚めました。これはある女性の夢ですが、その後、右眼の視力が急激に低下し、近眼の度が進んでしまったそうです。乳房のイメージが「両眼」に似ているからでしょうか、左右対称になっている器官、眼や卵巣などの疾患を警告していることがあるので要注意です。いびつなかたちの乳房は患部を象徴します。基本的に乳房そのものの疾患を暗示することはありません。反対に、左右の乳房がバランスよく理想的なかたちにバストアップされているなら、運気好転の暗示です。■左右の乳房の大きさが極端に違う夢・・・上半身裸で鏡の前にいます。向かって左側の乳房が異様に大きく、右の乳房が小さいのです。主人に「アンバランスだな。こっちをもっと寄せたらいいんじゃないか?」と言われ、寄せたり、ブラに押し込んだり、一生懸命に形を変えようとするのです。これは20代前半の既婚女性が見た夢ですが、まだ若いので結婚生活のバランス感覚が悪く、試行錯誤している状況をあらわしています。鏡を見ているのは内省的な状態、また、御主人にアドバイスを受けるのはコミュニケーションの不調和をあらわしています。こんなはずじゃないのだけれど、と試行錯誤しているのかもしれません。基本的に左右の乳房の大きさが極端に違うのは、恋人、異性との関係など、身近な人間関係のバランス感覚の悪さや人間関係の不和を暗示することがあります。■乳房の夢は健康、または人間関係のバランサー大切な左右の器官のバランスが悪い時、または身近な人間関係のバランスが悪い時、乳房に象徴されるイメージの夢を見る傾向があります。左右の大きさのバランスの悪い乳房の夢を見た場合、体調に違和感があれば、対になっている体の器官を検査してみてください。健康に問題がない場合、結婚・同棲生活をしているならパートナーシップに何らかの問題があることをあらわします。(梶原まさゆめ/ハウコレ)
2015年03月07日2015年1月、京都にある彫刻家・名和晃平が主宰するプラットフォーム「サンドイッチ(SANDWICH)」でファッション撮影が行われた。モデルは松岡モナ。フォトグラファー・鈴木親が、名和制作の全高約4.8mに及ぶ、松岡をモチーフにしたアート作品と共に生身の彼女を次々にシューティングしていった。2014年最も活躍した日本人モデルであろう、松岡。撮影を終えたばかりの彼女にモデルという仕事を聞いた。ここ数年の躍進は目覚ましい。転機は二つある。「モデル事務所『イマージュ(image)』に所属したことと、伊勢丹新宿店リモデルのミューズに選ばれたこと」という。「2年前の伊勢丹リモデルビジュアル撮影で、カメラマンの篠山紀信さんと初めて出会いました。紀信さんは、変態おじさん(笑)。だけと、女性の魅力を引き出すのはすごく上手。1カット数枚しか撮らないので、すごくスピーディーな撮影なんです。でも、完成した作品を見た時、短い時間だったけど実は構図などすごく考えて撮影していたことに気づかされました」と当時を振り返る。イマージュに入ってからは、海外での仕事が増えた。そして、海外ブランドのコレクションショーに出られる16歳になった2014年春夏シーズンでは、「ケンゾー(KENZO)」「シャネル(CHANEL)」「ミュウミュウ(MIUMIU)」など、名だたるブランドのランウエイを歩くことになる。凛々しく大舞台をウォーキングする彼女を、まさに世界中の人が目にすることとなったのだ。コレクションシーズンが始まると1ヶ月に渡り、オーディション、キャットウォークと、移動を繰り返しながら各国を回るハードなスケジュールが続く。プロのモデルとして、慣れない土地での食事やスキンケア、モデルなりの体型維持には気をつけているという。普段から肌の保湿を欠かさず、食事もオーガニックなものを取ったりしているそうだ。「最近はケールを食べるようになりました。青山のTHREE CAFEにあるケールのサラダもお気に入りだし、ファーマーズマーケットで見つけた野菜を使って自分で料理することもありますね」■自分に負けないことモデルの仕事は「ショーに行くまでの準備期間が大事」と語る彼女。ランウエイショーはわずか15分ほどの間に50近いルックが現れる。モデル1人ひとりにとっては、一瞬ともいえるウォーキングの瞬間。その一刻における緊張感は計り知れない。どうメンタルをコントロールしているのだろう?「私の大好きな人が見ているから、という思いが強くしてくれます。例えば、アナ・ウィンターの目に触れる機会だし、他にも有名な編集者やカメラマンとかいろんな人が見に来る場だから、その人達が見ていると思うことで頑張れる」とを強い意志を垣間見せる。そんな彼女が表現者として憧れる女性は、「小学生の頃から水原希子さんが憧れです。それから、シャルロット・ゲンズブールも尊敬しています。また、最近一緒に撮影をした沢尻エリカさんも大好きになりました。人間らしくて、自分を持っている素敵な女性で、自然体で話せたことが嬉しかった」と撮影時のエピソードを交えて話してくれた。これからの活躍がますます楽しみな松岡。彼女自身も「自分がどれだけ自分に負けないかが楽しみ」とにこやかに、しかし確かな口調で話してくれた。「時間があればどんどん新しいことをやってみたい。将来色んな仕事ができるように、そのための勉強です」と締めくくった。
2015年02月14日橋本愛が2月14日(土)、主演映画『リトル・フォレスト 冬・春』の初日舞台挨拶で、共演者であり親友の松岡茉優の20歳の誕生日のために“サプライズプレゼント作戦”を敢行し、松岡さんは思わず涙を見せた。五十嵐大介の漫画を原作に、一度は東京で生活したが、故郷へと戻ってきた主人公・いち子が四季に合わせて自給自足の生活を営むさまを描いており、昨年公開された『夏・秋』に続く完結編となる。舞台挨拶には橋本さん、松岡さんに加え、三浦貴大、温水洋一、桐島かれん、森淳一監督も登壇した。つい先日、ベルリン国際映画祭での上映も行われ、森監督と橋本さんが現地に赴いたが、森監督は「(舞台となった)岩手の郷土料理にも興味を持っていただいたり、(桐島さんと橋本さんの)親子関係も国は違えど理解できると言っていただき、通じるものがあるんだと知ってホッとしました」と手応えを語る。橋本さんも「丁寧に感想を言っていただきました。日本の特色を色濃く映し出していて、(自然の)美しさや厳しさ、ひとりの女性が生きていく強さが国境を超えて伝わったのではないかと感じて嬉しかったです」と笑顔で語る。三浦さんは、橋本さんと2歳違いの幼なじみ役を演じたが「どう見ても2コ下には見えないですね…。すいません、もうすぐ30になるんですけど…」と申し訳なさそうに漏らし、会場は笑いに包まれた。いち子の親友役を演じた松岡さんはNHKの朝ドラ「あまちゃん」、日本アカデミー賞作品賞受賞の映画『桐島、部活やめるってよ』など話題作で橋本さんと共演してきたが「橋本愛とは15、16歳で出会って3回目の共演ですが、やっと笑い合って同じシーンをやれる役をいただきました。2人が岩手で暮らしたらこんな感じです」と嬉しそうに語った。そして、舞台挨拶の途中で、完全サプライズで2日後の2月16日(月)に20歳の誕生日を迎える松岡さんのために用意された特製のケーキが登場!映画にちなんで、チョコレートを畑の土に見立て、ニンジンなどの野菜が育つ農園風にデザインされたもの。松岡さんは「この映画は橋本愛が踏ん張っている作品なので、(自身への祝福に)まさかなと思って、いま『愛、誕生日いつだっけ?』と確認してしまいました(笑)」と驚いた様子。さらに橋本さんは「まだ出会って4年なのに、ずっと昔からの親友のようでした。(松岡さんは)立派なので、やっと成人なんだと驚いています(笑)。茉優が近くにいてくれたから頑張れたことがたくさんありました。一緒に素敵な大人、女性、役者になりましょう。大好きです!」とエールを込めた手紙を朗読し、がっしりと松岡さんを抱擁!松岡さんは「松岡、ハタチになりました!」と笑顔を見せつつ、感激のあまり何度も目元をぬぐい、客席からも祝福の温かい拍手が沸き起こった。『リトル・フォレスト 冬・春』は全国にて公開中。(text:cinemacafe.net)■関連作品:リトル・フォレスト夏・秋 2014年8月30日より全国にて公開(C) 「リトル・フォレスト」製作委員会リトル・フォレスト冬・春 2015年2月14日全国より全国にて公開(C) 「リトル・フォレスト」製作委員会
2015年02月14日寝ているときに笑ったり、泣いたりしている人を見ると、どんな夢を見ているんだろうと思ったことはありませんか?今回は、夢の研究に関するレポートをお届けします。睡眠時脳波と夢の関係とは?睡眠中に見ている夢が映像化される--私たちがこれまで漫画やテレビで見てきた、まさに「夢」のような世界の実現がもうすぐ近くまできているかもしれません。ATP脳情報研究所は、睡眠中の脳活動パターンから夢の内容を判読することに成功したそうです。今後はさらに精度が上がっていくことで、心理状態の可視化や精神疾患の診断などの分野での応用が期待されています。みなさんも、これがどのような実験で、どのように解明されたのか気になりませんか?早速調べてみましたので、ご紹介したいと思います。脳波から予測する実験では、機能的磁気共鳴画像(fMRI)装置というものを使って被験者の睡眠中の脳波などの活動を計測し、夢を見ているときに出ると考えられている脳波が生じたタイミングで覚醒させ、夢の内容を説明してもらう、という方法がとられたそうです。このことから、夢を見ているときは覚醒時に画像を見ているときと同じ脳活動パターンが生じていることなどが判明したと報告されています。また、夢に出てきた文字と脳波の関係などもレポートにまとめられています。ただし、夢で見た画像の形や色などの特徴を解読することは、現段階では難しいそうです。医療の世界にも応用できる今後は、夢と関係していると考えられている体の動きや感情の解析なども踏まえて研究を進めていくことで、より詳細な夢の内容を解読できる可能性があるといわれています。これが実現して、それこそ漫画の世界のように人が見ている夢を映像化することができたら面白いですよね。映画やドラマよりも凄い世界の映像を見ることができるかもしれません。また、ただ単に面白いだけでなく、医療の世界でも応用が期待されています。悪夢の内容から心理状態を調べたり、良くない内容のときはあえて覚醒させることができるかもしれません。Photo by Kevin Dooley
2015年01月11日筆者が鑑定する夢の中にも、ずいぶん芸能人のイメージが現われます。夢に現れる芸能人は、大きく分けてアイドル系、シンガー系、芸人系、俳優系の4タイプ。圧倒的に10~20代の女性に多いのが、アイドルグループやお笑い芸人の夢です。そして年齢が上がるにつれて、シンガー系から俳優系の夢に変わっていくようです。単に年齢によって好みが変わるのでしょうか?それとも何か性格的な傾向があるのでしょうか?■アイドルの夢男性アイドルが現れる夢を見る人は、兄弟や友人関係のような裏表のない恋愛に憧れる傾向があるようです。現実では報われない恋や、なかなか本格的な恋愛に発展しない状況にいるのかもしれません。ちなみに、多くの人の夢に登場するアイドルほど、実際にその後も長く芸能活動を続けている方が多いようです。十数年前、筆者の元にはあるアイドルグループのメンバーの夢を見る女性の鑑定依頼が驚くほど増えていました。あれから現在、彼らは日本のトップアイドルグループになっています。■お笑い芸人の夢人気お笑い芸人が登場する夢をよく見る人は、男性とのコミュニケーションでは緊張しやすく、恋愛のアプローチには慎重になる反面、だまされやすい傾向があります。また、もしも芸人に口説かれる、誘惑されるといった夢を見たら、恋愛トラブルの予兆にもなります。■シンガー(ミュージシャン・ボーカリスト)の夢人気シンガー・アーティストが現われる夢を見る人は、刺激や開放感を求める傾向があります。基本的に恋愛では自己中心的な傾向があり、憧れの男性アーティストの夢の多くはあなたの中の性的な願望の表れになります。彼らのパフォーマンスや楽器を演奏する姿は性的な興奮をあらわしています。■俳優の夢男性俳優が登場する夢を見る人は、周囲の人間関係が気になって疲れやすい一方で、一途な恋愛をする傾向があります。また、男性俳優の夢は、周りから関係を認められたい、祝福されたいといった理想の高さを象徴します。俳優の年齢によっては、父親や兄弟、身近な男性や上司を象徴している場合もあります。好きでもない俳優が登場する夢の場合なら、あなたの周囲にいるごく身近な人を思い浮かべてみてください。彼らの本質的な性格を言い当てていることがあります。■芸能人があなたと同性の場合は・・・基本的に芸能人が現われる夢は、あなたの憧れやコミュニケーションの欲求が人格化されたものです。女性アイドルやバラエティータレントなら、あなたの中の自意識や自己顕示欲、周囲から注目されたいといった潜在的な願望の表れです。特にあなたと同性のアイドルは、自分自身のキャラクターの一部をあらわしています。ファッションモデルや女優、グラビアアイドルなど、彼らの魅力または嫌いな性格の一部は、一見自分のキャラクターとかけ離れているようでいて、実は潜在意識では自分と同じ側面を見つけて心のどこかで共感しているのです。(梶原まさゆめ/ハウコレ)
2015年01月05日今年に入ってからもう夢は見ましたか?初夢というのは一般的に、今日の夜、つまり明けて3日になるまでの間に見た夢、と言われていますね。夢診断のサイト『スピリチュアル夢診断』を監修しているマリィ・プリマヴェラ先生いわく、初夢は「その年の運勢を占う夢なのだそう。それなら、少しでも良い初夢を見たいもの。ということで、素敵な初夢を見る方法をご紹介します!◆宝船の絵と獏の絵昔から、枕の下に宝船の絵をしまっておくと良い夢が見られると言われてきました。宝船には弁天様、大黒様、布袋様などの七福神や金銀財宝が乗っていて、帆には宝の文字が描かれています。この絵の裏側に獏(ばく)の絵を描くとさらに効果的とのこと。獏は悪い夢を食べてくれると言われていますからね。ただし、この場合の獏は、動物園にいるあのバクではありません。中国で伝えられている幻の生き物で、体はクマ、鼻はゾウ、目はサイ、尻尾はウシ、足はトラ…というスゴイ姿をしています。また上記の獏の絵だけでも、良い初夢を見る効果があるとか。絵でなくても「獏」という文字を書いた紙を使うのもいいそうです。◆「長き世の…」の回文さらに「長き世の 遠の眠りの みな目覚め 波乗り船の 音のよきかな」という文を書いた紙を枕の下に敷く、という方法もあります。これは「ながきよのとおのねぶりのみなめざめなみのりぶねのおとのよきかな」という回文。上から読んでも下から読んでも同じ文になるというのが回文ですが、濁点を取って下から読んでみると、ほら、同じ文になりますね。この回文を3回読みあげてから寝るといい、という話もあります。1回読んで、そのあと枕を3回ポンポンとたたいてから寝るという説も。◆現代版、良い初夢を見る方法こういった、おまじないみたいなことをするのもいいけれど、もっと現代的な方法もあります。それは自分が見たい夢に関する絵や写真を枕の下に敷くというもの。例えば、縁起のいい初夢として「一富士、二鷹、三なすび」がありますが、その中の筆頭格・富士山の夢を見たいならば、富士の絵や写真を枕の下にいれておくのです。心理学的なアプローチというわけですね。◆初夢が悪い内容だったら…さて、もし悪夢を見てしまったらどうすれば…?縁起の悪い夢は「逆さ夢」と言って、逆に良いことがあるのだとする説があります。だから気にすることはない、ということ。あるいは、午前中のうちに他の人に夢の内容を話してしまう、というものもあります。そうすれば悪い夢の内容は実現しないのだとか。宝船の絵を使った場合には、帆に「獏」と書いて川に流すという方法もあります。獏が悪い夢を食べてくれ、それを捨て去る…という。土に埋めてもいいようです。他に「ゆうべの夢は獏にあげます」と3回唱えるなんて方法も。どれも興味深いですね。もし嫌な初夢を見てしまったら、試してみるといいかもしれません。ちなみに、マリィ・プリマヴェラ先生はこんなことも仰っています。「悪い初夢を見たら、その1年の運勢が悪くなると考えるのは、ちょっと早計すぎるかも。夢って、自分の深層心理から与えられたメッセージ。もちろん未来の出来事を告げる予知夢の場合もありますが、夢からのメッセージを自分のために役立てるのが正しいと思うのです」つまり、夢は本来、運勢の良し悪しを占うものではなく、自分がよりよく生きるために見るもの。ですから、悪い夢を見たからといって怯えたり払い退けたりするのではなく、そこから前向きなヒントを汲み取るのが大事ってわけ。仮に初夢から受け取ったメッセージが「これからトラブルが起きるかも」「調子が悪くなりそう」といった内容であったとしても、それなら、そうならないためにはどうしたらいいのか?と考えて工夫することが大事なのです。この1年をより楽しく生きるために、夢から得たヒントを最大に活用できたらいいですね。良い初夢が見られますように!マリィ・プリマヴェラ慶応義塾大学法学部卒。幼いころにプラネタリウムで見聞した星座にまつわる神話に惹かれ、西洋占星術を学ぶ。84 年より独立、執筆を中心に活動する。人々がよりよく生きるために、占星術によって何らかの手助けをすることを目指し、占いのみならず、広く人間の心理にかかわる様々な事柄を研究している。スマートフォンサイトスピリチュアル夢診断今日の恋愛運は?【無料占い】
2015年01月02日