夏から秋に変わるこの時期に食べたい絶品スイーツを集めました。栗にサツマイモにりんごがたっぷり。ぜひ試してみてください。夏から秋に変わるこの時期に食べたい絶品スイーツを集めました。栗にサツマイモにりんごがたっぷり。ぜひ試してみてください。フレンチレストランが手作り!りんごを12個もたっぷり使ったタルトタタン麻布十番のフレンチレストラン釜津田が作る、究極のタルトタタン。酸味と甘みのバランスが良いこだわりのりんご「紅玉」を12個ふんだんに使ったずっしりと濃厚なタルトタタン。オリジナルキャラメルソースが味の決め手です。【お取り寄せ可】麻布十番のフレンチレストラン釜津田が作る『究極のタルトタタン』(アップルパイ)(1ホール)5,400円(税込)|釜津田口の中でとろける!栗をたっぷりと使った、濃厚でしっとりしたパウンドケーキ栗と2種類のオリジナル餡の組み合わせが絶妙です。濃厚でしっとりしたパウンドケーキは、口の中でとろけるような食感でスイーツ好きも納得の逸品です。大ぶりの栗をたっぷり使用。白餡と焼芋を合わせたオリジナル餡が極上の味わいを生み出します。ラム酒の香りを程よくきかせ上品に仕上げました。【お取り寄せ可】送料無料栗とオリジナル餡のパウンドケーキ6,480円(税込)|有限会社大宮まるしぇ栗好きにはたまらない!熊本県やまえ栗を100%使用した栗ジャム熊本県やまえ栗を100%使用し、着色料、香料や保存料等は一切使用していません。やまえ栗を使った風味豊かな栗ジャムです。パンに付けたり、ヨーグルトやプリン、バニラアイスのトッピングにもおすすめです。生クリームと混ぜると自家製モンブランクリームの完成、これは絶品です。【お取り寄せ可】栗ジャム3本セット(添加物不使用)※送料無料5,400円(税込)|有限会社大宮まるしぇ宮崎はるか×カスタードクリーム!おうちで一手間加えて楽しめる蜜芋ブリュレ濃蜜焼き芋『宮崎はるか』に自家製のクリームをたっぷり入れました。宮崎県産の新鮮な牛乳と卵をふんだんに使ったカスタードクリームと、濃蜜焼き芋の相性は抜群。なめらかな口当たりと深いコクがお口いっぱいに広がります。おうちで一手間加えて楽しめる蜜芋ブリュレ。電子レンジ(600w)で4〜6分程あたためて解凍してください。個体差がありますので、加熱が足りない場合は、15秒毎追加で加熱をお願いします。上部に付属の砂糖をふりかけていただき、バーナーで炙ってください。焦げ目がついてキャラメリゼ出来たら完成です!キャラメリゼしていただいた表面は香ばしくパリっとしていて、中のクリームとお芋は濃厚でとろ〜り絶妙な食感を楽しめます。【お取り寄せ可】送料無料【斧の蜜芋ブリュレ】カスタード〈3本〉4,480円(税込)|さつまいも元帥斧屋おすすめの特集ぐるなびふるさと納税
2022年09月30日近所に住むA子ちゃんは小1息子の友達。わが家にやって来ては冷蔵庫をあけて牛乳を勝手に飲んだり、当たり前のようにおやつを食べたり……。そんなある日、A子ちゃんと一緒に片付けすることを条件に家に入れると……!?こっとんさん家には「片付けをしないと友達を家に入れてはダメ」というルールがあります。その日は片付けができておらず、そこへいつものようにわが家にやって来たA子ちゃんに「一緒に片付けるならいいよ」と言って家に入れてあげることに。 家のルールをよその子に押し付けるつもりはないけれど… いつものようにわが家にやって来たA子ちゃん。わが家のルールのとおり、とらくんに「部屋が片付いていないから入れたらダメ」と話すと、A子ちゃんから「一緒に片付けるから」という言葉が。「だったらいいよ。一緒に片付けよう」と家に入れてあげることに。 よその子どもにどこまで注意をしていいのか、悩んでしまうものですよね。皆さんだったらどうしますか? 著者:マンガ家・イラストレーター こっとん3人の子どもの母親です。メンタル豆腐すぎて、イラストが得意な訳でもないのに助けを求めてマンガを描いちゃったタイプ。
2022年08月24日女優の南沙良が主演を務める映画『この子は邪悪』(9月1日公開)の本予告映像と本ビジュアルが8日に公開された。同作はオリジナル作品の企画コンテスト「TSUTAYA CREATORS’ PROGRAM FILM 2017」の準グランプリ作品の映画化作。心理療法室院長・窪司朗(玉木宏)の娘である花(南)はかつて一家で交通事故に遭い、司朗は足に後遺症が残り母(桜井ユキ)は植物状態、妹は顔に重度の火傷を負った。その事故で心に深い傷を抱えていた花のもとに、母の心神喪失の原因を探る高校生・四井純(大西流星)が訪れる。花は純と次第に心を通わせていくが、ある日突然、司朗が5年間の植物状態から目を覚ました母を連れて家に帰ってくる。司朗は「奇跡が起きた」と久しぶりの家族団らんを喜ぶが、花は「この人、お母さんじゃない」と違和感を覚える。本予告は家族4人が不慮の事故に遭うシーンから始まる。心に傷を負った少女・窪花の前に幼馴染の少年・四井純が突然現れ、脚に障害が残った心理療法士の父・司朗が、植物状態から目を覚ました元気な母・繭子を連れて帰って来る。ところが、花は嬉しそうな家族の雰囲気に馴染めず「お母さんが帰ってきた時、何か違和感があったの」と純に打ち明ける。純は繭子について「あの人、お母さんのふりをしているんじゃない?」と疑い、司朗に対しても「退行催眠について調べたんだ。洗脳みたいな事も出来るんじゃないの?」と話す。さらに、純は顔に火傷を負ったマスク姿の妹・月についても「事故の後、月ちゃんの顔をしっかりと見た事ある?」と尋ね、「調べたい事がある。これで5人目。もしかしたら全部繋がっているのかもしれない」と、2人で謎を解いていく様子が収められている。主題歌はゲスの極み乙女が書き下ろした「悪夢のおまけ」に決定。ボーカル/ギターの川谷絵音は、「ゲスの極み乙女では『泣きながら踊る』をテーマに曲を書いてきましたが、今回は『壊れながら踊る』が根本にあります。それは映画を見ればわかります。『どちらも正しくないとしたら壊すしかなくなる』。歌詞の一節。新しい『ゲスの極み乙女』と『この子は邪悪』、期待してください」とコメントを寄せている。(C)2022「この子は邪悪」製作委員会
2022年07月08日好きな人がいるけど、たぶん脈なし。もう諦めるしかない?でも興味がなかったはずなのに、ちょっとしたきっかけで脈ありに変わることもあるみたい。本記事では、男性意見を参考に、恋愛対象外の女性が本命に変わる瞬間をご紹介していきますね。■ 「2人だけの秘密」を共有した「誰にも言えなかった悩みを打ち明けられて、すごく楽になったんです。真剣に話を聞いてくれて嬉しかったな。それで恋に落ちました」(24歳男性/金融)2人だけの秘密を打ち明け合い、共有することで、親密な関係になれた感覚がするもの。秘密を共有するためには、とくに男性の本音を引き出すことが重要になってきます。笑顔を絶やさず肯定的な話し方をする女性は、自然と男性にも信頼されますよ。また、女性自身が素直になると、男性側も心を開いてくれます。お互いに本音で話し合える関係性を目指しましょう。■ 共通点が多くて楽しい「女友達と一緒に音楽フェスに行ったんですけど、帰り道で『もっと一緒にいたい』と感じました。こんなに気が合うなんて知らなかったから……。完全に好きになっていましたね」(28歳男性/営業)共通点が多くて一緒にいてワクワクすると、「付き合ったら楽しそう」と想像しやすくなります。友達から彼女に昇格するには、このパターンを踏むことが多いみたいですよ。友達として一緒に楽しむうちに、2人の関係性も変わっていくかもしれません。■ イメチェン後の外見が超タイプで「僕はサラサラのロングヘアが大好きなんです。ある日女友達が急にエクステをつけてきて、ドキッとしてそこから気になる存在になりました」(26歳男性/公務員)見た目を変えると彼の中でのイメージが覆され、心を揺さぶることができます。前はあまり好みでなかった場合ほど、強烈なギャップ効果が生まれるのだとか。とくに「髪型」「メイク」「トップス」などの気づきやすい上半身のイメチェンが効果的ですよ。■ 周囲からの後押しで意識「同じサークルの人たちが面白がって冷やかししてきて。気づけば僕自身も意識するようになっていました」(21歳男性/大学生)周りの人から「お似合いだね」「付き合ってるの?」と言われて、少しずつ恋愛感情が芽生えることも。周囲の人たちが恋のキューピットになってくれることが少なくありません。そのため、好きな人以外との関係性も大切にして、味方につけましょう。■ 女性の好意に気づいて「最初は全く意識していなかったけど、告白されてから気になり始めて付き合うことに」(25歳男性/医療)相手からの好意を知った途端に、同じように相手を意識するようになる心理があります。「好かれている」と思うと「自分も好きかも」と愛情が湧き上がり始めるのです。必ずしも告白まではしなくて大丈夫なので、好意はストレートに見せちゃいましょう。「一緒にいると楽しい」などの褒め言葉を伝えれば、多くの男性は喜んでくれます。素直さは大事ですよ。■ 脈なしだと諦めないである程度恋愛経験を積んでいくと、同棲や結婚も視野に入れて、内面の相性を重視するようになっていきます。つまり、内面の相性がよければ、真剣交際に繋がる可能性も十分あり得るんです。今回ご紹介した男性の経験談からわかるように、脈なしが本命に変わる際には、ほんの少しの変化が伴います。男性心理を踏まえて関わり方を工夫して、関係性を変えるきっかけをつかみましょう!(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年06月22日一緒にいて楽しいと感じる相手には、自然と「また会いたい」「もっと仲良くなりたい」と思うものなのではないでしょうか。男性も、一緒にいて楽しい女性は、ほかの女性と違った印象を受けるようです。今回は、男性に「一緒にいて楽しい」と思われる女性の特徴をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。■ リアクション上手話していて楽しいと感じるのは、面白い話を聞いたときよりも、気持ちよく話せたときの方が多いようです。会話を盛り上げようと楽しい話をしようとするのもいいですが、相手が望むリアクションをとることも必要なのかもしれませんね。相づちを打つだけでなく、笑ったりツッコミを入れたりして、相手を楽しませてみましょう。相手が求めているリアクションに先回りするだけでも、印象がグッとよくなるはずですよ。■ 意見を主張できる気になる人と一緒にいるときには、嫌われたくないからと相手の意見に合わせてしまいがちな人もいるでしょう。最初は「気が合うな」と思う男性も、そればかりが重なると「つまらない」と思うようになるのだとか。そんな男性は、自分の意見を伝えられる女性に魅力を感じることも。とはいえ、主張が強すぎたりわがまますぎたりする場合はうんざりさせる可能性があります。バランスを見て上手に主張できるようになるといいですね。■ 共通点に気付ける共通点が多い相手とは、会話が困らず親近感を抱くこともあるのではないでしょうか。自分でも気付いていないだけで、共通点は意外とたくさんあることも。会話で上手に引き出しながら、共通点に気付かせられるかどうかが重要なようです。関係を進展させるためにも、お互いについて深く話してみるのもいいかもしれませんね。■ ほめ上手自分のことをほめてくれる相手を特別に思う人が多いはず。ほめられて不快になることはそうそうないでしょう。男性も、自分をほめてくれる女性には好感を抱きやすいようです。相手が自信を持っている部分や、自分でも気付いていなさそうな部分をほめてあげられるといいですね。■ いいこと尽くし!一緒にいて楽しい女性には、運命的なものを感じる男性もいるのだとか。誰といても楽しめるようになると、自分にとってもプラスになりそうです。できることから取り入れてみてくださいね。(山田周平/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年06月04日息子は離乳食を始めたころは、特に好き嫌いなく何でも食べてくれる子でした。しかし、生後11カ月ごろから離乳食をあまり食べなくなってしまい、大好きだったはずのバナナさえひと口も食べないことも。悩んでいたとき元保育士の姉のおかげで、息子はごはんを自らモリモリ食べてくれるようになったのです。 突然の離乳食拒否息子は生後10カ月のころまでは、よく食べる子でした。特に好き嫌いはなく、大きな口を開けて食べ物が運ばれてくるのを待つほど食べることが大好き。ごはんをモグモグしながら、なんともうれしそうに笑ってくれる息子の姿を見ることが、私にとってとても幸せな時間でした。 しかし、生後11カ月のころから息子は急にごはんを食べることを嫌がるようになりました。はじめは眠いのかな、具合が悪いのかなと思いましたが、離乳食の時間だけを息子は嫌がり、他の時間は普段通り。そのうち息子はごはん中にニコニコと笑うことがなくなったどころか、少し食べたあとのけ反って号泣するようになってしまいました。 試行錯誤するも…離乳食を食べなくなってしまったとき、息子に軟飯を食べさせていました。大人と同じ物が食べたいのかもしれないと思い、私たちが食べているご飯を息子に食べさせましたが数口で号泣。ふりかけをご飯にかけたり、おにぎりにするなど工夫しましたが、あまり食べてくれませんでした。 大好きだったバナナさえも口には入れますが、すぐにべっと出してしまう始末。野菜はとても小さく細かく切って卵焼きやホットケーキミックスに混ぜたり、シチューにしたりと工夫しました。どれも少しは食べてくれますが、すぐ食べることを拒否してしまい、私はお手上げ状態でした。 食べた! 元保育士の姉がしたこと息子が1歳になりたてのころ、家の事情で遠方に住む姉と私が実家へ帰省することに。姉は5歳と2歳の子どもを育てながら子ども向けの遊びイベントなどを主催・運営する仕事をしており、結婚する前は保育士をしていました。私は息子がごはんを食べてくれないことを姉に相談して、息子のごはんを食べる様子を見てもらうことに。 すると姉は「自分で食べたいのかも」と言って台所へ行き、私が作ったひと口サイズのおにぎりよりも、もっと小さいおにぎりと軟らかく煮たひと口サイズの大根、にんじんを息子へ出してくれました。息子ははじめにおにぎりを食べると、なんとニコッと笑いながら次々とおにぎりや野菜を口に運び、あっという間に完食! 隣に座っていた甥っ子のごはんまで横取りしようとするほどの食欲でした。 息子は自分で食べたかったのに私がスプーンであげてしまったり、用意したおにぎりや卵焼きが息子にとっては大きすぎて食べづらかったためごはんを拒否していたようでした。これを機に、息子の挑戦したい気持ちと挑戦しやすい環境作りに気を付けるようになりました。 イラストレーター/ライコミ監修/助産師 松田玲子著者:米久 熊代1歳児男児の母。人材会社や人事の仕事を経験し、夫の転勤を機に退職。現在はフリーランスとして前職関係の仕事とライターをしながら、プレママ・新米ママ向けブログを運営中。
2022年05月06日皆さんの周りに、ちょっと厄介なママ友さんは居ませんか?そんなママ友とは距離を取って接したいですよね…。今回は実際に募集したママ友トラブルエピソードをご紹介します!「お節介すぎるママ友」うちの子は体が小さいのですが、そのママ友は世話を焼きはじめて…。「この食事なら食べれる」とか「運動をさせたらいい」など…お勧めの教室を、わざわざ検索しLINEで送ってきました。受け流していたのですが、そのママ友の自宅でランチをしたときのこと。わが子がママ友のご飯をよく食べていて…。すかさずそのママ友は「やっぱり手作りじゃないとね、だしはちゃんととってる?」とか、いろいろ聞いてきました…。そのママ友の食事を食べたわが子に少しもやっとするとともに、二人目妊娠中でできないことも多いのに…と、悔しくて複雑な気持ちになりました…。(主婦)「細身な私に嫌味を言うママ友」ママ友の集まりのときのこと。私は元々細身で、逆に細いことを気にしていました。ママ友さんは、ボーイッシュでちょうどいい体つきの方でした。私はボーイッシュな感じもカッコよくていいな思っていたのですが、それが気に食わなかったのかママ友から一言。「女性ってね、40キロ過ぎないと生理がこないのよ」と…。私は普通に生理来てるのに…。遠回しに「細い人は不健康」と言われてるようで、腹が立ちました…。私はママ友のこと何も言ってないのに…。それっきりそのママ友とは絶縁してます。(専業主婦)いかがでしたか?こんなママ友だと距離を取って接したいですよね…。狭いコミュニティだからこそ、付き合う人は選びたいと思えるママ友トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年04月28日2018年、ブリタニー・アナベルさんは、ディクシーというメス犬の里親になりました。ディクシーは後ろ脚が両脚ともマヒしていて、脚を引きずりながら歩くことで大きな傷ができていたのです。ウェブメディア『The Dodo』によると、ブリタニーさんは毎日、ディクシーの絆創膏を交換し、傷口を消毒しなければならなかったそう。ディクシーは痛みは感じていませんでしたが、動かない両脚の重さは、ディクシーの体の大きな負担になっていたと思われます。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by Brittany Annabelle (@pups_on_wheels) 愛犬の両脚を切断した結果?ブリタニーさんはディクシーが後ろ脚を引きずらずに歩けるように、車いすを買ってあげます。ところがディクシーはあまり喜んでいない様子だったのだとか。自由に動くために装着している車いすが、ディクシーにとっては邪魔だったよう。そうしているうちに、ディクシーは脚の傷が原因で骨の感染症を起こしてしまいます。あらゆる治療法を試しても感染症が治らず、ブリタニーさんはディクシーの両脚を切断することに決めました。手術の前に彼女は獣医師から、「切断後は、犬が順応するまで少し時間がかかるかもしれません」といわれていたそう。ところが手術後、ディクシーは医師も驚くほどすんなりと新しい体に慣れていったのです。それどころか、ディクシーは「やっと自由になれた」というように明るさを取り戻し、どんどん活発になっていきました。@pups_on_wheels0 From a walk to a run #run #fyp #disabled #paralyzed #biped #strong @Sam Smith ♬ Like I Can - Sam Smithディクシーは2本の前脚で力強く歩き、階段もジャンプして上り下りできます。今では毎日、約3.2kmもの距離を散歩するのだとか!@pups_on_wheels0 Happy 3rd gotcha day! #biped #paralyzed #disabled #happy #walk #run ♬ Welcome Home, Son (Remastered) - Radical Face楽しそうに歩くディクシーの動画には、驚きや称賛などたくさんのコメントが寄せられています。・なんてユニークでかわいい犬。幸せに生きてほしい。・犬はどんな状況でも決して生きることを諦めない。私たちは彼らから学ぶべき。・この犬はファイターだ! View this post on Instagram A post shared by Brittany Annabelle (@pups_on_wheels) 後ろ脚を切断後、ディクシーはより独立精神旺盛になり、自信にあふれているのだそう。4本脚だった時よりも、今のほうがずっと幸せそうに見えるといいます。ブリタニーさんは、そんな愛犬の姿から「頑張り続けることを教えてもらった」と話しています。2本の脚で元気いっぱいに生きるディクシーは、多くの人を勇気づけてくれることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2022年04月27日大人気マンガシリーズ、今回はいずのすずみ(@izuno_suzumi)さんの投稿をご紹介! 「食べない娘を説得できない」第2話です。晩ご飯に娘リクエストのたこ焼きを作ることに。娘は喜んでたこ焼きを作りましたが…?たこ焼きを作る娘出典:instagram楽しく作り…?出典:instagramでも…!?出典:instagramこんな食べ方されたら…?出典:instagram食べムラがひどい娘出典:instagram毎食これだと…?出典:instagramたこ焼きを作るまでは楽しんでいたのに…。せっかく作ったたこ焼きを食べない娘に、母はどうするのでしょうか?次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@izuno_suzumi)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年04月03日大人気マンガシリーズ、今回はいずのすずみ(@izuno_suzumi)さんの投稿をご紹介! 「食べない娘を説得できない」第1話です。たこ焼きを食べたいと言い出した娘。準備が大変ですが、たこ焼きを作ることにして…?娘が突然…!?出典:instagramいきなり言われても…出典:instagramでも、仕方なく…出典:instagramこの時は楽しんでいた娘出典:instagram何かと片付けや準備が大変なたこ焼き。娘は喜んでたこ焼きを作ったようですが…?次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@izuno_suzumi)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年04月02日■前回のあらすじ小学1年の時、大事な歌の本をなくしてしまい、隣のきみちゃんに見せてもらうことになりました。しかし、きみちゃんが落とした歌の本を代わりに拾おうとしたところ、一瞬自分の名前が書かれていたように見えたのです。 私が小学校1年生だった冬。6年間使う「歌の本」をなくしてしまいました。なくなったと思っていた歌の本。しかし事態はそこから思わぬ方向に展開したのでした。歌の本をいっしょに見せてくれていたきみちゃんは、集会が終わると持っていた本を落としてしまいました。その時パッと本に目をやった瞬間、私の名前が消された跡のようなものが見えたのですが…。落とした歌の本はきみちゃんが慌てて拾い上げたので、私は実際それが本当に自分の名前が消されたものだったのか半信半疑でした。一瞬の出来事だったので、そう見えただけかな? きみちゃんが自分の名前を書き間違えただけだよね。まだ小学1年生だった私はこの時良くも悪くも人を疑うことに関して未熟だったのでそう思ったのでした。今なら「ちょ…!!私の!!?盗られてる!?!?」と疑いますがこの時はそういった考えが全く湧いてきませんでした。その日、家でも探しましたが歌の本は出てこず。そしてその後も数週間、歌の集会ではきみちゃんが歌の本を貸してくれていました。しかしいつまでたっても出てこない歌の本をこれ以上探しても無理だろうと先生から再購入を打診されました。なくしてしまったショックと親に怒られる心配で、ものすごく気持ちが沈んだのを覚えています。しかし…なんと、学校の机から出てきたのです。何度もひっくり返した机の引き出しから。見つけた瞬間、奇跡が起きたと歓喜しました。それも束の間。恐る恐る裏返して見た背表紙には、消された私の名前。と、さらに消されたきみちゃんの名前。その上にまた書かれた私の名前。この時は「盗られた」という事実がまだ受け止めきれていなかった私は、大好きだった母の字が殴り消されていたことの方がショックだったのを今でも覚えています。戻ってきた私の歌の本。なんできみちゃんは私の歌の本を盗ったのか。それがわかるのはもっと時間が経ってからのことでした。つづく
2022年03月30日わが家では、離乳食後期に入った生後9カ月から、手づかみ食べの練習を始めました。しかし、すぐに食べてくれるようになると高をくくっていたら、思っていたよりも大変! 子どもがなぜ食べてくれないのか、食べてくれるようにどのような工夫をしたのかをご紹介します。 初日は成功わが子は、離乳食を始めてからずっとほとんど食べ物を残したことがないくらいよく食べる子でした。離乳食後期に入り、試しに半分に切ったいちごをあげてみると、手でつかんでパクっと食べました。 まだじょうずに食べられなくて、ほとんど落としてしまいました。しかし、初日から食べてくれたことに安心し、「これは楽勝なのでは!?」と余裕の気持ちでいました。そして、次の日から毎日、手づかみできるものをあげてみることにしました。 全然食べてくれない!ところが、それからが大変でした。野菜スティックやおやきを作っても、最初のうちは口へ運ぶのに、それ以降は食べず、わざと落としてしまいます。仕方がないので、小さく切ってスプーンで食べさせていました。しかし、はじめは食べていたいちごもまったく食べなくなってしまいました。 どうやら、手でつかみやすい大きめの食材はうまく噛めず、飲み込みにくいようでした。反対に小さい物だと指でうまくつかめず、手づかみ食べに行き詰まってしまいました。 やっと食べられた物1カ月近くいろいろな物を試しているうちに、やっとたどり着いたのが食パンを小さく切ったもの。ふわふわしているので、ある程度大きくても食べてくれました。 しばらくパンで練習しているうちに、小さいものを指でつかむことも、食べ物を噛んでから飲み込むこともじょうずになり、いろいろなものを手づかみで食べられるようになりました。1歳を過ぎた今では、毎回の食事のほとんどを喜んで手づかみで食べています。 手づかみ食べができるようになると、親が全部を食べさせてあげなくてもよくなり、一緒に食事を楽しめるようになりました。そして一番よかったのは、子どもが自分で食べる喜びを感じながら食べるようになったことです。途中で諦めずに、続けてよかったです。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:谷口菜穂一男の母。保育士資格、幼稚園教員免許、小学校教員免許を取得。出産後、仕事を退職。日に日にできることが増えていく子どもの成長におどろく毎日。妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2022年02月01日2月のイベントと言えばバレンタイン。そこで、家族で楽しくおいしく食べられる「クッキー&チョコレート」をたっぷりとご紹介。オモチャのように遊べたり、食べるのがもったいないほど可愛いルックスだったり、いずれも子どもが喜ぶものばかり。とっておきのバレンタインスイーツで思い出に残るひとときを過ごして。contents1バレンタインに家族で食べたい【クッキー】4選2バレンタインに家族で食べたい【チョコレート】5選cookie #01サブレミシェルシェアしてハッピー!ケーキのような可愛いサブレ世界中を旅して見つけた花や景色をモチーフにお菓子をつくる〈サブレミシェル〉の“ケーキサブレ缶”は、まるでケーキのようなルックスが見た目にも楽しい。サブレには口溶けがよく風味豊かなチョコレートをコーティングし、甘酸っぱいイチゴをトッピング。甘さと酸味が口の中で絶妙なハーモニーを奏でる。ケーキサブレ缶 スイートs¥2,916購入方法:店頭にて購入サブレミシェル公式HPよりご確認ください。(問)株式会社ガトーミシェル 03-6435-3325cookie #02アノヒアノトキ大人味も子ども味も楽しめる贅沢なクッキー缶ひとつひとつ丁寧に手づくりしている焼き菓子店〈アノヒアノトキ〉。心躍るカラフルなルックスの“オリジナルクッキー缶”には、ほろ苦い抹茶風味の抹茶クッキーや、軽やかな触感のマカロンラスクなど、大人も子どもも満足のいく7種の焼き菓子が詰まっている。硬いビスコッティや、やわらかいメレンゲもあり、触感の違いでリズミカルな歯ごたえを堪能したい。アノヒアノトキオリジナルクッキー缶8種入り¥2,916(問)アノヒアノトキアノヒアノトキ公式HPcookie #03フェアリーケーキフェア食べ終わった後もワクワクする可愛い缶入りサブレ&メレンゲ菓子研究家・いがらし ろみさんがプロデュースする〈フェアリーケーキフェア〉の“プチカドーギフトセットシャノワール&はとハート”。ネコの缶には、ビターなカカオ風味のビスケットと甘酸っぱいイチゴと木苺のメレンゲが。ハトの缶にはバターとミルクでつくるやさしい味のビスケットと爽やかなレモンヨーグルト風味のメレンゲが入っている。ビスケットとメレンゲを交互に食べると重たすぎず、ちょうどいい。食べ終えたら缶の使い道を考える時間も楽しんで。プチカドーギフトセットシャノワール&はとハート¥1,860(問)フェアリーケーキフェア webshop@fairycake.jpcookie #04ダンデライオン・チョコレート香料、保存料、着色料不使用の子どもにやさしいクッキー世界10ヶ国以上のカカオ農園の良質な豆を使用した〈ダンデライオン・チョコレート〉のお菓子は、香料、保存料、着色料を一切不使用。カカオニブカフェ・チョコレートチップ・チョコレートの3種類のクッキーを楽しめる“クッキーアソートメント”は、いずれも口当たりがよく、ザクっとした触感がやみつきに。さらにこだわりのカカオが味に深みを出し、子どもが本格派の味を経験する機会にも。クッキーアソートメント¥3,456(問)ダンデライオン・チョコレートダンデライオン・チョコレート公式HPchocolate #01ロイズぬいぐるみのような愛らしいクマがトロピカルなバナナをお届け!味はもちろん、手に入れやすい価格が魅力的な〈ロイズ〉。愛らしいルックスのキャラメル味の“プチベア”の中には、バナナ味のなめらかなクリームをイン。口いっぱいにトロピカルな香りが広がり、すっきりとした後味だから何個でも食べられちゃう。プチベアショコラ[キャラメルバナナ 10個入]¥756(問)ロイズ公式オンラインショップロイズ通販センター 0120-373-612chocolate #02ベルアメールどれを食べるか存分に悩みたい!15種のタブレットチョコレート厳選されたカカオからつくられたショコラを楽しめる〈ベルアメール〉の“ミニマンディアン”は、子どもが食べやすいひと口サイズが嬉しい。イチゴや抹茶、レモンソーダ、ほうじ茶など、味は15種とバラエティ豊か。どれを食べるか家族で悩んでいる時間が幸せなひとときに。ミニマンディアン 15枚¥2,376(問)伊勢丹新宿店03-3352-1111(大代表)chocolate #03スマイルラボ組み立てて恐竜がつくれる!夢のようなチョコレート「ハッピーサプライズ!」がコンセプトのスイーツ店〈スマイルラボ〉。骨格標本をチョコレートで再現した“ショコラ T-REX”は、なんと組み立てて恐竜をつくることができる。恐竜好きの子どもにはたまらない、遊び心満載のチョコレートはまさに“ハッピーサプライズ”。恐竜はカカオ66%のチョコレートが使われた本格的なチョコレートで、味も含めてニ度おいしい!ショコラ T-REX¥1,944(問)SMILELABO 03-3402-1330東京都港区六本木4-8-7六本木嶋田ビル1Finfo@smilelabo.comchocolate #04メリーチョコレート子どもがよろこぶ手のひらサイズのキュートな缶品質のいいチョコレートを製作する〈メリーチョコレート〉の“マ プティット ミネット ミネットクプル”。可愛い缶を開けると、ネコやチョウチョに扮したチョコレートがお目見え。目で楽しんだあとは、口溶けのいいチョコレートが舌の上でじんわりと広がっていく瞬間を、味覚で存分に満喫して。ラズベリー・カフェオレ・ストロベリー・ミルク・ホワイト・ジャンドゥヤと、味の種類も豊富に揃う。マ プティット ミネット ミネットクプル 8個入¥1,296(問)メリーチョコレートカムパニー 03-3763-0361(9:00~17:00 土日・祝日を除く)chocolate #05ノルマンディショコラキャンディみたいに食べられるロリポップの花束をどうぞ世界中の良質なカカオと砂糖を使い、手作業で丁寧にチョコレートをつくる〈ノルマンディショコラ〉。お花やテントウムシなど自然物がモチーフとなった“ポップショコラプレゼント”のボンボンショコラは、見た目の可愛ささることながら、味も1級品。静岡名産の紅ほっぺ(イチゴ)や、イタリア・シシリー産のピスタチオなど、パティシエが厳選した素材を使用しており、見た目と味のギャップがニクイ!ポップショコラプレゼント20本 ¥6,000(問)松坂屋静岡店 054−254−1111※掲載されている商品などの価格は、原則として税込の総額であり、2022年1月29日現在のものです。▼こちらの記事もチェック!帰省土産にぴったり! オンラインや東京駅で買える、可愛い缶入りお菓子16選photography/Tomoko Yonetamari
2022年01月29日大人気マンガシリーズ、今回はkawaimin(@kawaimin.today)さんの投稿をご紹介! 「夫に隠し事はできない話」です。 不思議な力を持つkawaiminさんの旦那さん。そんな旦那さんの前では隠し事は絶対にできなくて…!?ある日、娘と買い物へ出典:instagram無駄遣いはダメと言われても…出典:instagramその日の夜出典:instagramすると、旦那が…出典:instagram!?出典:instagramバレた!!!!出典:instagram凄すぎ…!出典:instagram別の日にも…出典:instagram楽して痩せたい!!出典:instagramところが…出典:instagram便秘は続き…?出典:instagramまたしても…!?出典:instagramええ〜!!!?出典:instagramたまらず白状出典:instagramエスパーのような旦那さんの能力。これでは、絶対に隠し事ができませんね…!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@kawaimin.today)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年01月22日お家遊びがもっと楽しくなる工作アイディアを“遊びの達人”がレクチャー! 今回紹介するのは、見た目は可愛い、食べたらおいしい、そんな子どもにとって夢のような工作! スーパーでお菓子を買ったら準備は完了!contents#01お菓子でお絵描き#02キラキラ☆ジュエリー#03動物ジュエリー#04お人形のお部屋食べられる工作 #01<お菓子でお絵描き>ペンや鉛筆は一切使わない、お菓子だけでお絵描きをしてみよう。簡単にできるから小さな子どもも挑戦してみて!【材料】・シリアル・グミ・クッキー・ビスケット・マーブルチョコ・棒状のお菓子(ポッキーやプリッツなど)などお好みのもの【つくり方】いろんなお菓子を使って、絵のように形をつくる。同じ色や形のお菓子をたくさん並べて、どんな絵ができるか想像してみよう。食べられる工作 #02<キラキラ☆ジュエリー>キラキラの宝石みたいなお菓子のジュエリー。プリンセスになったような気持ちを味わえちゃう! チョコペンの色はのせるお菓子に合わせると可愛く仕上がる。【材料】・輪っか状スナック(ポテコなど)・ジュエリーになる菓子(ボーロ、ジェリービーンズ、マーブルチョコなど)・飾り菓子(アラザンなど)・チョコペン(速乾タイプ)【つくり方】1. 輪っか状のスナックにチョコペンを接着剤代わりにしてジュエリーのお菓子をつける。固まるまで待つ。2. お好みでアラザンなどの飾り菓子を、ジュエリー部分にチョコペンで接着しながらバランスよくつける。食べられる工作 #03<動物ドーナツ>ドーナツやバームクーヘンを土台に、いろいろな形のお菓子をのせてチャーミングな動物のお顔をつくろう。これは可愛くて食べられない!【材料】・土台になる丸いお菓子(ドーナツ、バウムクーヘンなど)・顔のパーツになるお菓子(クッキー、チョコレート、おせんべい、棒状のお菓子など)・チョコペン(速乾タイプ)【つくり方】1. 顔の土台にする丸いお菓子に、目や鼻、口などのパーツになるお菓子をのせたり並べてみる。2. しっかりと顔が決まったらチョコペンを接着剤代わりにして固定する。棒状のお菓子は土台に刺して使うのがコツ。食べられる工作 #04<お人形のお部屋>お菓子でつくる小さな世界のお部屋。お気に入りのお人形を置いて遊んでみるのも楽しいかも。最後はもちろんおいしくいただきます!【材料】・インテリアに使えそうなお菓子(ウエハース、棒状のお菓子、クッキー、ビスケット、おせんべい、チョコレート、グミなど)・飾り菓子(アラザンなど)・チョコペン(速乾タイプ)【つくり方】テーブル・椅子:丸いお菓子を土台にする。ポッキーの高さを揃えてカットし、チョコペンで接着させる。乾くまで裏返しておく。タンス・ベッド:ウエハースをそれぞれの家具の形になるようにカットし、チョコペンで接着させる。タンスは板チョコで引き出しをつくり、ベッドはさけるグミで布団をつくる。ハンガーラック:ビスケットにポッキーをチョコペンで接着させ、土台をつくる。ラーメンスナックでフックをつくる。▼ こちらの記事もチッェク!【遊びの達人に教わる楽しい工作アイディア】 飾りたくなるアートな工作【遊びの達人に教わる楽しい工作アイディア】 ごっこ遊びに使える工作教えてくれた人Gomaさん料理創作ユニット。「食」と「子ども」と「ものづくり」をテーマに、料理やお菓子などのレシピ製作、雑誌、Web上などで作品を発表。現在、オンラインワークショップも開催中。Instagram:@ gomatokyophotography/Masaharu Arisakamodel/Himari Kawa
2022年01月08日クリスマスからお正月にかけて、人と会う機会も増えて、美味しいものを食べる機会も増えて、ついつい食べ過ぎてしまったという方も多いのでは?そんな方に楽しく美味しく、身体をリセットできそうなアイテムをご紹介します。ダイエットや体にいいこと習慣を年始のこの機会に始めてみてはいかがでしょうか?お部屋でもお出かけにも心地よく着圧ケアシンプルなレギパン感覚で、お部屋でのリラックスタイムにもお出かけにも使える着圧アイテムです。履いていてしんどくなるようだと着圧ケアは続けられません。だから心地のいい、リラックスできるような着圧感もポイント!しっかりとした厚手の素材で後ろポケットもあります。また裾のスリットでオシャレ感もプラス。ワンピースやチュニックと重ね着した時のアクセントにもなってくれます。太ももからふくらはぎかけて3段階の着圧設計で、程よい締め付け感を実感。気になるお腹をおさえて、ヒップを引き上げてくれる効果も!在宅ワークの時や、休日のリラックスタイム、近所へのお買い物の時にも手軽にながら着圧ケアしてくださいね。 【ご紹介したアイテム】 シンプルなレギパン感覚で、お部屋でのリラックスタイムにもお出かけにも使える着圧スキニーパンツ。在宅ワークやお買い物の時にもながら着圧ができますよ。⇒ HAKUTORIKO ワンマイル着圧スキニー 毎日の運動は、隙間時間にリビングでジャンプ!リビングに置きっぱなしでOKなデザインで、隙間時間に乗って飛ぶだけで運動不足が解消できるのが、こちらの家庭用トランポリン。素材は高反発ウレタンを使用。跳ねても響きにくく、下のフロアにも気遣いが要りません。またカバーは外して丸洗できるのでお手入れも簡単です。運動しなきゃと思いつつも、なかなか時間が取れない方にはもってこいのアイテムで、上に乗ってジャンプするだけと誰でも簡単にできるのが◎。天気に左右されず短時間で効率よく運動できるので毎日コツコツ続けられそうです。 【ご紹介したアイテム】 お部屋に馴染むクッション型のトランポリン。マットレスに使われる素材を採用、よく跳ねてへたりにくいのが特徴。子どもから大人まで楽しく運動を続けられます。⇒ インテリアになじむ クッション型トランポリン 家庭用トランポリン【送料無料】 世界の味わいを野菜たっぷり鍋でどうぞ寒い日に家族で囲む鍋料理で、世界の味を楽しむことができる、鍋の素です。レトルトカレーでお馴染みのにしきやが作る鍋の素は、磨かれたおいしい水と沖縄のシママースの塩を使い、素材やスパイスの味を引き出すべく、全て化学調味料、香料、着色料無添加で作られています。辛いものが大好きな方には、「火鍋」。お子様も大好きなクリーミーな味わいの「カニトマトクリーム」。エスニックな味わいがクセになる「トムカーガイ」という個性豊かな3種類をご用意。ヘルシー鍋や和風鍋に飽きたら、是非お試しください。 【ご紹介したアイテム】 レトルト食品でおなじみのにしきやさんから世界の料理をお鍋で楽しもう!をテーマに中国・タイ・イタリアの味わいをご家庭で楽しんでもらえる「鍋の素」シリーズです。⇒ にしきや 鍋の素 甘いものが食べたくなったら、この紅茶でセーブ疲れた日など「甘いものが食べたい」という気持ちが抑えられないときに、優しい甘さで満たしてくれる、はちみつ紅茶はいかがでしょう?世界三大銘茶の一つ、スリランカ産のウバの上質な紅茶のティーバッグに、国産はちみつを使用したパウダーを調合。「TYAZEN」のベテランブレンダーが何度も試行錯誤して、黄金比とも言える甘さとコクを実現しました。カップの中にティーバッグを入れてお湯を注ぎ、30秒経ったらティーバッグを前後に揺らして、さらに1分半ほど待つだけ。はちみつの濃厚な香りと優しい甘さの紅茶の味わいをお楽しみいただけますよ。 【ご紹介したアイテム】 スリランカ産のウバと国産はちみつを使用したパウダーをブレンドした、はちみつ紅茶。はちみつの濃厚な香りながら、甘すぎず飲みやすいテイストです。リラックスタイムにどうぞ。⇒ TYAZEN 濃厚はちみつ紅茶 14包(チャゼン) 身体のリセットも美味しく楽しくが1番!無理なく続けていけるものを見つけてくださいね。 おーまえ京都在住。ほぼ毎日自転車行動。時間があると気になる場所やお店をウロウロ探し回りがち。お笑いと犬がずっと好き。最近はリボベジに小さな幸せを感じてます。
2022年01月07日我が家には、最近イヤイヤ期に突入した2歳児と、イヤイヤ期に磨きがかかった4歳児がいます。下の子は遊び食べがひどく、上の子は「食べさせてくれないと食べられない」と手のかかる甘え方で、毎日食事が進みません。ただでさえ毎日の献立を考えるのが大変な中、いざ作っても食べない&食べさせないといけないのは正直辛く、イライラしてしまうこともあります。せっかく家族団らんできる食事の時間。笑顔でいたいのが本心です。そんな時にホットプレートを『だしっぱなし』にする方法を耳にしました。早速我が家でも実践してみようと、床下収納に入れっぱなしのホットプレートを出してきて、手始めにおうち焼肉を開催しました。肉好きな4歳の上の子は「わーいお肉だー!」と喜び、さらには「パーティみたいだね!」とウキウキしてくれています。そうすると下の2歳児が姉の言葉に反応し、「パーティ、パチパチ」とニコニコ手をたたき食卓に来てくれました。今までは子供のやけどが心配で、卓上のホットプレート調理はあまりしていませんでしたが、「熱いから触っちゃだめよ」というと、「アチチね」と下の子も返事をしてくれました。何度か「ここ熱いからね」と声をかけつつ、肉が焼けました。味見と称し、まずは一口食べてみると、久しぶりに温かいおかずを温かいうちに食べられた幸せでジーンとしました。子供たちには、ちくわやオクラ、ベビーコーンなど、焼かなくても食べられる具材で間を持たせながら、焼けた肉やウィンナーを入れてあげると、フーフーしながら次々に食べています。今まではすぐに食卓から離れてしまっていた2歳児も、最後まで椅子に座って食べてくれました。上の子は「もっとお肉食べたい!」と箸を持ちながら自分の席でスタンバイしています。今までやけどを心配していた故に封印していたホットプレートは、我が家の団らんを助けてくれる存在でした。週末の朝ごはんにはホットケーキミックスを使ってクレープをしてみました。いつものホットケーキの作り方にプラス、卵と牛乳を多めにいれてシャバシャバにしただけの生地なので、すこし膨らんでしまいましたが、それもご愛敬ということでどんどん焼いていきます。焼けたクレープ生地には、家にあるベーコンやスライスチーズ、レタス、卵、ゆでたサツマイモ、ハチミツなど、冷蔵庫にある具材を適当お皿に持って、あとはセルフ巻きです。これがまた2歳&4歳の姉妹に大ヒットしました。具材を欲張って巻きすぎてぽろぽろ落としますが、「せっかく作ったのに食べない」というイライラも、「自分で食べてくれない」という悩みも改善し、子供たちと一緒に食事を楽しむことができました。それ以来、我が家ではホットプレートの出番が頻繁にあるので、今や出しっぱなし状態です。おしゃれとは縁遠い食卓ですが、今やSNS映えなかわいらしいホットプレートもたくさん売られています。小さな子供のいる家庭で、「食事を楽しく食べたい」「温かいごはんが食べたい」と思っていたらホットプレート食事法を試してみてはいかがでしょうか。その際には、お子さんのやけどにはくれぐれも気を付けてあげてください。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年12月03日好きな人とせっかく一緒に過ごすなら、より素敵な時間にしたいもの。どう過ごすかによって、楽しみは大きく変わってくるはずです。そこで今回は、男性が「この子楽しいな」と感じる、デート中にキュンとする女性の行動をご紹介します。■ ノリが良くて一緒にふざけられるもし行きたいところがあるなら、自分から率先して彼をリードしてみましょう。「この映画、〇〇くんと見たかったんだ!」「これ、ずっと食べてみたかったんだ~」などあなたが楽しんでいるなら、両想いの彼なら嬉しくないはずがありません。他にも彼の腰をつついてみるなど、ちょっかいを出したり、彼の顔を両手でつねってからかってみたり……。彼をイヤな気持ちにさせないように気をつけながらも、自分のペースに巻き込んでしまいましょう。そのくらいの勢いがあったほうが、彼も心の底からデートを楽しめるかもしれません。■ リアクションが大きい「リアクションが良い子が好かれる」とよく聞くけど、どうしたらいいかわからない……。そんなあなたは、彼の反応に合わせてリアクションをとってみてはいかがでしょうか?普段のデートで彼があなたをリードして尽くしてくれているように、あなたも彼に尽くして、癒やしてあげてください。たとえば彼がご飯を食べているときに「美味しそうだね」「私にも一口ちょうだい!」「あーんして」などと、冗談を織り交ぜてみましょう。自分のキャラを変えなくても、ふたりが楽しめるリアクションの取り方は、たくさんあるはずです。■ 明るくて元気が良い仕事やプライベートでイヤなことがあると、思うように気持ちが切り替えられない女性も、多いのではないでしょうか。でもそんなときこそ、彼とのデートを楽しんで、憂鬱な気持ちやストレスを発散させましょう。力いっぱいボーリングにぶつけたり、カラオケで熱唱したり、焼肉をお腹いっぱい食べたり……。人生を前向きに頑張ろうとしている女性のほうが、男性は見ていて応援したくなるはずですよ。逆に彼が仕事のことなどで沈んでいたら、「じゃあ今度、食べ放題行こ!」などと誘ってあげてみてください。■ デートを楽しんで♡好きな人との時間をどう過ごすのかは、あなた次第。まずは、あなた自身が彼とのデートを楽しむことで、彼のほうもきっと感じ方が変わってくるでしょう。(柚木深つばさ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月20日DEEP SQUAD(読み:ディープスクワッド)が、10月13日にリリースしたニューシングル「変わりゆくもの変わらないもの」のMusic Videoを公開した。同曲は、現在公開中の映画『劇場版 抱かれたい男1位に脅されています。 ~スペイン編~』の主題歌で、同映画に寄り添い書き下ろされた。原作のストーリーにインスパイアされた歌詞と儚くも切ないコーラスワークの楽曲で、CD発売に先駆け10月9日に先行配信されると、iTunes R&Bランキング、iTunes 香港 R&B、中国Kugou Music JPOPチャート、AWAリアルタイムランキングで1位を獲得し、「#DEEPSQUAD」がTwitterトレンド入りを果たすなど話題を呼んでいる。公開された映像は、DEEP SQUAD6人のエモーショナルな涙で楽曲の儚い世界観を表現した“男泣きMV”で、初となるメンバーそれぞれの感涙のパフォーマンスが見どころとなっている。■DEEP SQUAD コメント離れた今でも、『あなたを忘れられない。』『あなたのおかげで僕の中の世界は綺麗なんだ。』という切なくも儚い世界観をこのMVで表現しました。メンバーそれぞれの涙が見所です。是非ご覧ください!DEEP SQUAD「変わりゆくもの変わらないもの」MV<リリース情報>DEEP SQUAD ニューシングル『変わりゆくもの変わらないもの』2021年10月13日(水) リリース※『劇場版 抱かれたい男1位に脅されています。 ~スペイン編~』主題歌●期間生産限定(CD+アニメ描き下ろしポスター封入):1,500円(税込)●初回生産限定(2CD):2,200円(税込)●通常(CD):1,000円(税込)【特典情報】・応援店特典:オリジナルフォトカード(ランダム配布)・DEEP LINK会員限定特典:(メンバーソロポストカード2種+6人ポストカード)・全国アニメイト(通販含む):ブロマイド(アニメ絵柄)・Amazon.co.jp(ECサイト):メガジャケ※DEEP LINK会員限定特典は初回生産限定盤のみの対象となります。※Amazon.co.jpは商品名に、「Amazon.co.jp限定特典」の記載があるページからの購入のみが対象となります。※応援店対象店舗:『変わりゆくもの変わらないもの』購入リンク:『変わりゆくもの変わらないもの』配信リンク:<作品情報>『劇場版 抱かれたい男1位に脅されています。~スペイン編~』10月9日(土) 公開<スタッフ>原作:桜日梯子『抱かれたい男1位に脅されています。』(月刊マガジンビーボーイ連載 / リブレ刊)監督:龍輪直征脚本:成田良美キャラクターデザイン:芝 美奈子 / 川口千里音楽:横山 克<キャスト>東谷准太:小野友樹西條高人:高橋広樹セレス:速水 奨アントニオ:落合福嗣卯坂和臣:鳥海浩輔在須清崇:羽多野渉綾木千広:佐藤拓也成宮 涼:内田雄馬『劇場版 抱かれたい男1位に脅されています。 ~スペイン編~』本予告映画公式サイト:映画公式Twitter:関連リンクDEEP SQUAD オフィシャルHP: SQUAD Instagram: SQUAD Twitter: SQUAD TikTok: SQUAD YouTube Channel:
2021年10月14日食材がもつ栄養パワーを余すことなく引き出すためには、食べる“量”と同時に“タイミング”が重要だと専門家は語る。朝・昼・夜の時間帯別に賢く食べて、悩める不調を解消しよう!「年齢が上がるにつれて、食事の栄養バランスについて気にする人が増えてきます。しかし、『何を食べるか』は意識していても『何をいつ食べるか』まで気を配っている人は、まだまだ少ないように感じます」こう話すのは、時間を考慮した食・栄養の健康科学のスペシャリストで、早稲田大学先進理工学研究科教授の柴田重信先生。先日、柴田先生の研究チームは、《朝にタンパク質を多く取ることが筋肉の増加に効果的である》という実験結果を発表。アメリカの科学雑誌『セル・リポーツ』にも掲載され注目を集めている。実験の結果、同じ量のタンパク質を摂取する場合、1日の中で朝に多く取ると、より筋肉の増大につながることがわかったそうだ。柴田先生は、食事の時間と栄養効果の関係について、次のように語る。「女性にとって1日に必要な摂取熱量は約1,500キロカロリーとされていますが、同じ人が同じものを食べても、1日の中の『いつ食べたか』によって体重が増加したり、血圧が高くなる度合に差があることがわかっています。つまり、同じ食材でも、食べる時間によって得られる栄養効果は異なるのです。このように、『何をいつ食べるか』という視点で食材の栄養効果を研究した学問を『時間栄養学』と呼びます」(柴田先生・以下同)いったいなぜ、食べる時間によって栄養効果が変わってくるのだろうか?「その要因は『体内時計』にあります。人の体は、体内時計のおかげで、意識しなくても日中は体と心が活動状態に、夜間は休息状態に切り替わるようにできています。しかし、人間の体内時計のサイクルは地球の自転周期である約24時間よりも15~30分ほど長くなるようにできています。そのため放っておくと、体内時計はどんどんズレてしまうのです。体内時計がズレると、昼間頭がボーっとしたり、食欲が出なかったり、免疫力が低下したりとさまざまな問題を引き起こします」体内時計のズレを、脳は主に太陽の光によって、脳より下の体の部分は主に食事によって調整しているという。「特に大切なのが朝食です。放置しておけば体内時計はどんどん遅れていくものを、人間の体は朝食を取る時間を基準にして調整しているのです。また、体温や血圧、ホルモン分泌などは体内時計に合わせた約24時間の周期で変化しているため、その周期に合わせた食事を取ることが大切です」この「いつ食べるか」の重要性を、「納豆」を例にして解説してもらった。「納豆は大豆製品であり、良質なタンパク質を豊富に含んでいます。そのため、朝に食べると、タンパク質の効果により、筋肉を増加させて筋力の減少を防ぎます」■納豆は夜に食べると「血栓予防」効果アップ一方、夜に納豆を食べると?「納豆に含まれるビタミンKは、夜に体内で行われる骨の合成を補助し、骨粗しょう症予防に効果を発揮します。さらに、ナットウキナーゼは血栓予防に効果的です。血液凝固系の働きは朝に強く出ると考えられています。そのため、ナットウキナーゼの効果をより引き出すためには、夜に納豆を食べることが大切なのです」同じ食材でも朝に食べるか、夜に食べるかによって栄養効果に差が生じるため、悩みに合わせた摂取時間を意識していきたい。ここで柴田先生監修のもと、女性の体の悩みに効果的な食材を朝、昼、夜の時間別にリストアップ。「朝は1日の活動に効果的な食材を重視しましょう。サバに含まれるDHA、EPAは朝に摂取することで体内時計が正しくリセットされます。さらに、朝の魚油は、吸収がよく、脂肪肝を抑制してくれます。ごぼうに豊富に含まれるイヌリンは、食事による高血糖予防、便通、腸内細菌のいずれにおいても、夕方より、朝取るほうが効果的だという研究結果も出ました」活動量が増える日中は、栄養不足とカリウムに注目したい。「日本人は基本的に昼の栄養バランスが欠けている人が多いです。特に気をつけたいのがカリウム。カリウムはナトリウム、すなわち塩分を体外に排出するために必要な栄養素です。塩分過多によって引き起こされる高血圧を防ぐためにも、カリウムが豊富に含まれているアボカドやほうれん草、里芋などを積極的に取るようにしましょう」夜は睡眠に関係するGABAや、翌朝の快便に関わる食物繊維に気を配りたい。「キムチなどの乳酸発酵食品には、リラックス効果で眠りを導くGABAが含まれているため、夜に食べると、睡眠を促進してくれます。さらに、こんにゃくは非水溶性食物繊維が多いため、夜食べることによって、便のかさが増し、翌朝の快便につながります」何かと健康志向が高まる今、“朝・昼・夜に取るべき食材リスト”を参考に、「時間栄養学」を味方につけて、健康的な体を目指していきましょう!
2021年10月11日西島秀俊と内野聖陽がW主演する劇場版『きのう何食べた?』の公開を記念して10月、3種類の関連本の発売が決定した。累計発行部数815万部(電子版含む)突破のよしながふみによる人気漫画の実写化となる本作。2019年4月にTVドラマ化され、深夜ドラマ枠としては異例の大ヒットを記録。劇場版では、西島さん演じる料理上手で几帳面、倹約家の弁護士・シロさん、内野さん演じる恋人で人当たりの良い美容師・ケンジ、小日向大策(山本耕史)、恋人・ジルベールこと井上航(磯村勇斗)など、個性豊かな人気キャラクターたちが全員総出演し、さらに新キャストとして、松村北斗(「SixTONES」)が出演、主題歌は「スピッツ」の書き下ろし楽曲「大好物」に決定と、大きな注目を集めている。そんな本作の公開に先駆けて発売される関連本は3種類。一つは、よしながさんによる原作コミックス1~2巻とポストカードがセットになった豪華版「きのう何食べた?劇場版公開記念ポストカード付き1~2巻セット」。ポストカードは、ドラマに登場する料理レシピが掲載された“レシピカード”としても使えるデザインが3枚、実写素材と原作素材を使用したデザインがそれぞれ1枚ずつ入った計5枚となっている。また「公式ガイド&レシピきのう何食べた?~シロさんの簡単レシピ2~」も発売。ドラマ放送後のタイミングで発売された「公式ガイド&レシピ」の第2弾となっており、お正月スペシャルドラマと劇場版に登場する料理レシピを余すところなく収録。そしてもう一つは、「劇場版きのう何食べた?オフィシャルブック」。西島秀俊×内野聖陽×よしながふみのここでしか読めないスペシャル鼎談をはじめとした、キャストインタビューが盛りだくさん。京都のロケ地紹介や、ジルベール初の袋とじグラビアなどが収録されている。劇場版『きのう何食べた?』は11月3日(水・祝)より全国東宝系にて公開。(cinemacafe.net)■関連作品:劇場版「きのう何食べた?」 2021年11月3日より全国東宝系にて公開©2021 劇場版「きのう何食べた?」製作委員会
2021年09月16日既成概念をふっとばす。描く楽しさが観る人をも自由に。『塔本シスコ展 シスコ・パラダイス かかずにはいられない! 人生絵日記』をご紹介します。熊本に生まれた塔本シスコさん(1913~2005)が初めて大きなキャンバスに絵を描いたのは53歳のとき。事故で夫を亡くし、失意から立ち直りかけたある日のこと。かつて画家を志した息子の油絵を包丁で削り落とし(!)、その上から庭の草花を描いた。「私も大きな絵ば描きたかった」。その日から91歳で亡くなる前年まで描き続けた絵の中から、200点余りを展示する。好んで描いたのは身近な自然や生き物、家族など。キャンバスは鮮やかな色彩で埋め尽くされ、遠近や天地左右、時には時間すら超えてしまう。例えば着物姿のシスコさんとその姉妹が、2人の孫と遊ぶ様子を1つの画面に描くといったように。「『私にはこがん見えるったい』という本人の言葉が残っていますが、シスコさんの絵には自分が見たように、感じた通りに描こうとするエネルギーが詰まっています」と学芸員の池尻豪介さん。それは正規の美術教育を受けていないことが関係しているとも。テクニックより、自分の目に映った生命の輝きをキャンバスに表すことの方がシスコさんには大切だったのかもしれない。会場には丹念に描かれた大型作品が並び、まさにめくるめく“シスコ・パラダイス”。同じ学芸員の橋本善八さんは「画家と呼ぶのも違う、シスコさんはシスコさん」と話す。「自分らしく生きていいんだよ、というメッセージが伝わるのではと思います」塔本シスコ《秋の庭》1967年世田谷美術館蔵息子の賢一さんの油絵を包丁で削り落として描いたという最初期の作品。はじめは怒った賢一さんも、その出来栄えに母の画業をサポートすることを決意したとか。塔本シスコ《桜島》1970‐1988年個人蔵星のように広がるドットは火山灰を表現。18年間にわたり描き続けられ、初期の頃とはまったく違う絵に。描くことを愛したシスコさんの制作姿勢がよく表れている。塔本シスコ《野外彫刻展を見に行く》1995年個人蔵小柄なシスコさんは自宅の団地の外壁に立てかけたキャンバスを回して大きな絵を描いた。よって縦横も自由。本作裏側には「どっちを上にしてもよかです」とメモが。『塔本シスコ展 シスコ・パラダイス かかずにはいられない! 人生絵日記』世田谷美術館1階展示室東京都世田谷区砧公園1‐2開催中~11月7日(日)10時~18時(入場は17時半まで)月曜(9/20は開館)、9/21休一般1000円ほかTEL:050・5541・8600(ハローダイヤル)※日時指定制※『anan』2021年9月15日号より。取材、文・松本あかね(by anan編集部)
2021年09月14日あの子って、いつも笑顔で毎日楽しそう!こんな女性は周りにいませんか?彼女たちは、異性・同性問わず皆から愛されていることも多いでしょう。今回は、そんな愛され女子たちの「ハッピーな習慣」をご紹介します。■ 「めんどくさい」と言わない「仕事も家事も、『めんどくさい』と考えてしまうと、なにもかもやる気がでなくなっちゃうんですよ。だから、わざと『めんどくさい』って言葉にしないようにしています」(28歳女性/看護師)アレコレめんどくさがると、せっかくの楽しいことにまで、やる気が出なくなってしまうことも……。だからこそ、わざと「めんどくさい」発言を避けるという方法があるようです。いつも活動的な女性のほうが、たしかに男性も声をかけやすくなるかもしれませんね。■ 1日1人に限定して深く関わる「私、本当は内気な性格なんですけど、だからこそ『1日1人、仲良くする人を決める』という自分ルールを作っています。周りの人全員と仲良くならなきゃって思うと難しいけど、1日1人なら頑張れるんですよね」(27歳女性/会社員)いつも明るく楽しそうに見える女性でも、大勢の人に気を遣わなきゃと考えると疲れてしまうことがあるようです。この女性に詳しく聞いてみたところ、「今日は○○さんと話そう」「○○さんのことを知ろう」と、1人~数人に限定して深く関わっているとのこと。たしかに、これなら全員と仲良くするよりハードルは下がりますね。■ 人付き合いはマイペースに「飲み会も合コンも、参加するときは『おっしゃ、やるぞ!』って気合が入っているときだけ。気乗りしないときとか、疲れてるときは『今日はごめん。今度楽しみにしてるね』って断っちゃいます。やさしく断れば、次回も誘われやすくなるのでオススメ!」(30歳女性/受付)たしかに男女問わず人付き合いがいい女性は、それだけ関わる男性の数も多くなり、恋のチャンスを掴みやすい傾向があります。しかしそんな女性達は、無理してイベントに顔を出しても、自分の魅力をフルに出せないことを知っています。だからこそ、マイペースに人と付き合える女性は愛されやすいのです。■ 朝の時間が充実している「朝はまず、カーテンを開けて体内時計をリセット。それからがっつりご飯を食べて、筋トレや読書をしています。もともと夜型人間だったんですけど、生活サイクルを変えただけで1日元気に過ごせるようになった!」(27歳女性/事務)朝の時間を充実させると、日中も元気いっぱいに過ごせる傾向があるようです。「朝はバタつくから」「食欲がなくて」と朝食を抜くより、ゆっくりよく噛んで食べると、脳が働きやすくなるという意見もありました。ほかにも、夜やっていた習慣を朝に持ってくるというのもオススメだそう。■ 夜更かしをしない「夜ってついダラダラしてしまいがちなんですが、あえて決まった時間に寝るようにしています。あと睡眠の質にも関わりそうだから、できるだけスマホを見ないようにしてますね」(31歳女性/総務)ほかには、夜更かししないように、寝る時間にアラームが鳴るよう設定しているという声もありました。このように時間を決めることで、美容にダメージを与えがちな夜更かし&寝不足を回避しているようです。そうすることで、お肌も心も整いやすくなるのかもしれませんね。■ 自分にベストな方法を選ぼう!朝の過ごし方、言葉、人との付き合い方、夜の楽しみ方などなど。愛され女子には、自分にベストだと思うものを自ら選んでいるということが分かりました。今回ご紹介した中から、できるものを取り入れてみれば、あなたの魅力をもっと輝かせることができるかもしれませんよ!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月02日日本時間栄養学会会長による新刊8月19日、食事と体内時計に着目した時間栄養学をわかりやすく解説している新刊『食べる時間でこんなに変わる 時間栄養学入門 体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病』が講談社からブルーバックスとして発売された。著者は早稲田大学先進理工学研究科電気・情報生命専攻薬理学研究室教授で、日本時間栄養学会会長の柴田重信氏。新書判で264ページ、定価は1,100円である。ノーベル賞で注目された時計遺伝子のメカニズムずっとジムに通い続けているのに痩せない。カロリー制限を続けているのに体重が減らない。よくある悩みではあるが、実は食べる、運動する、休むといった身体活動による体の変化は、時間によって差があることがわかっている。2017年のノーベル生理学・医学賞では、体内時計のメカニズムを発見したアメリカの3人の研究者が受賞し、体内時計を司る時計遺伝子が注目された。時間栄養学で食べる時刻を変える同じ人が同じものを食べたとしても、どの時間に食べたかによって、太りやすくも痩せやすくもなり、老化しやすさも変化することになる。体内時計にもいくつかの種類があり、さらに時計遺伝子も次々に発見され、今も研究は続いている。新刊では体内時計とはどういうものかについてや、時間栄養学について解説し、食物繊維を摂るタイミングと血糖値、腸内細菌の関係、間食は摂ったほうが体にいいのか、体も変わるという時間調理学、胎児から高齢者までのライフステージ別の体内時計などを解説する。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※『食べる時間でこんなに変わる 時間栄養学入門 体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病』(柴田 重信):ブルーバックス - 講談社BOOK倶楽部
2021年08月25日モテる男性を好きなった場合、たとえ楽しく話していても「別に私だけじゃないかも……」と不安になってしまうことってありませんか?でもモテる人だからこそ、好きな子とそれ以外との接し方に大きな差があることもあるよう。「彼はモテるから、どうせ私なんて好きじゃないんだろうな……」と悩んでいる女性は、そのポイントを知ってからでも、諦めるのは遅くないのかもしれません。そこで今回は、モテる男性が「本命の子」にしかしないことをご紹介します。■ 電話をかけるとすぐに出るorかけ直すよっぽどまめな男性じゃない限り、いまの時代、電話は「面倒くさい」と感じます。自分の時間を大切にしたい人が多いため、電話って「相手に時間を奪われている」と思ってしまうようです。とくにモテ男は忙しいため、電話よりもLINEを好む傾向に。それでも電話をすると出てくれるorかけ直してくれるようであれば、本命の可能性は高いかもしれません。ただしまめだからこそモテ男……という場合もあるので要注意。そういう場合は「長電話や相談電話でも聞いてくれ、すぐに電話を切ろうとしないか」などに注目してみると良いでしょう。■ 予定を確認してくるモテるからこそ、呼べばいつでも女性と遊ぶことができますよね。だからこそノリ重視というか、予定を立てる必要性がなくなってしまいがち。でも本命相手とは確実にデートしたいと思うため、きちんと予定を立てます。彼のほうから積極的に「○日空いてる?」と聞いてくるようであれば、本命の可能性があるかも。女性側もタイミングを逃さないよう、好意を示していきましょう。■ モテることを否定する彼がモテ男の場合「○○くんって、本当にモテるよね~」などと言ってみるのも方法です。好きな子に「モテる=軽い男」と思われるのはイヤなもの。そのため本命相手には「そんなことないよ!」「俺、全然モテないし!」と否定してくるでしょう。もしくは「でも俺、好きな子には一途だから~」と、チャラくないアピールをしてくるかも。逆にどうでも良い子相手には「バレンタインには過去○個チョコを貰った」「○人と寝た」などの、武勇伝がはじまる可能性もあります。ぜひこの質問をして、彼の返答を様子見してくださいね。■ 話を聞こうとしてくれるモテ男って色んな女性が群がってくるので、正直「女性が隣にいるだけで幸せ」みたいな気持ちにはならないんですよね。でも本命相手には嫌われたくないからこそ、じっくり攻めていきます。むしろ好きな子の話であれば、どんな内容でも「聞きたい」と思うもの。だからこそ仕事や友達の話など、ごく一般的な会話を楽しむようです。■ モテる女性こそ本命には謙虚なのかも彼らはモテるからといって、本命をないがしろにはしません。むしろ好きな子には手を出せず、大切にする人が多いようです。彼が自分にどんな態度で接しているか、これを機に考えてみてはいかがでしょうか。意外と脈ありなこともあるかもしれませんよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月28日周りのモテている女性のように、自分もモテたいと思いませんか?モテテクも大事ですが、モテの基本はいつでも楽しそうにしていることでしょう。そこで今回は、人生を成功させている女性の特徴をご紹介します。■ 「楽しいこと」を見つけられる多くの場合、楽しそうに見える女性は、いつでも「楽しいこと」を探しています。たとえ、一見どこがおもしろいのかわからないことでも、どこかに「楽しい」がないかを探し、それを見つけるのが得意なのです。どんなことでも楽しめるようになるために、大切なのは「決めつけないこと」。私たちは見たり聞いたりして、「こんなのかな? あんなのかな?」と予想しますが、ムダな時間を使いたくないとか、損したくないという考え方をしがちです。そうなると、人間の心は保険を掛けたがるので、「きっとおもしろくないだろう」と、損をしないような考え方をしてしまうのです。楽しい時間を過ごすためには、「楽しくないかもしれない」ではなく、「楽しいかもしれない」と、チャレンジする気持ちが大切!むしろ、「楽しまなきゃ損!」と考えて、目の前のことに取り組んでみませんか?■ ポジティブに捉えられる毎日を楽しくといっても、うれしいことや楽しいことばかり起きるわけではありませんよね。イヤなことも辛いことも、悩みだって尽きないかもしれません。そんなときでも、必ずどこかにプラスの面がある、プラスにできる!と考えるのが毎日を楽しくするコツ。モテる女性は、プラスに捉えることが上手なのです。たとえば、人間関係でなかなか上手くいかないとき。それでも、考え方や価値観の違う人と上手にコミュニケーションが取れるようになれば、広い視点で物事を見られます。今度、違う相手とのトラブルが起きたとき「どうして?」という壁にぶつからずに、自分自身のストレスを減らせるかもしれません。みなさんもまず、プラスの面を見つけられるよう、考え方を意識してみませんか?■ 喜怒哀楽が豊か楽しく毎日を過ごしている子は、喜怒哀楽がとっても豊か。思うように恋ができなかったり、ロマンチックな展開にならなかったりするのは、喜怒哀楽の感情に振り回されることから、逃げてしまっているからかもしれません。逃げるのではなく、上手に喜怒哀楽の切り替えができれば、色褪せた毎日になることを避け、楽しい日々にできるのではないでしょうか?ここでは、喜怒哀楽の切り替えが「早い」というのも大切なポイントです。悲しいことや腹の立つことがあったときには、思いっきり発散して、後に残さないようにしていきましょう。たとえばお気に入りの曲を聴く、お気に入りのアロマを炊く、温かいものを飲んで心をリセットするなどもおすすめ。自分なりの方法で気持ちを切り替えることができれば、毎日を楽しくする手助けにできるはずですよ。■ 小さなことでも目一杯味わって楽しそうにするといっても、無理に作り笑いをするというような意味ではありません。大人になると、喜怒哀楽から逃げがちになったり、マイナス面ばかりを考えたりしがちですが、どんなこともしっかり受け止めようとする気持ちが大切!小さなことも、大きなことも、目一杯味わって楽しい毎日を意識してみませんか?(山田あいこ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月11日会話が面白くて、一緒にいて楽しい男性ってとても魅力的ですよね。男性も、女性と楽しく会話をしていて恋に落ちるタイミングがあるのだそう。そこで今回は、男性たちが「この子、一緒にいて楽しいな」と思う会話術を3つご紹介します。ぜひ他の女性たちと差をつけてください。■ ポジティブな感想を言ってくれる「ちょっとした失敗談を話したときでも、明るく笑ってポジティブに変えてくれる子は一緒にいて元気をもらえます。落ち込んでいても気持ちを持ち直せるので、そんな彼女をいつの間にか必要としています」(32歳男性/IT)ポジティブな人といると、なぜか自分の悩みがちっぽけに思えたり、「まいっか!」と楽観的に考えられたりして安心するそう。いつもは「僕が女性をリードしなきゃ」と気負っている男性も、ポジティブな女性といると肩の力が抜けるため、ポイントが高いそうですよ。■ 話題が豊富で会話が尽きない「いつもアンテナを張っていて話題が豊富な人って、会話が尽きないし、話していて楽しい!共通の話題を持ち出してくれるだけでなく、自分が知らない世界のことについても話してくれるので、新たな発見ができて面白いです。刺激をくれる女性にあこがれますね~」(28歳男性/美容師)好奇心旺盛な女性はトピックが豊富で、相手にも話題を提供できるため、話し相手の男性は充実した時間を過ごせます。「次はどんな話をしよう……」と男性に考えさせることなく会話が盛り上がるので、楽しくてもっと一緒にいたい!と思うんだそう。聞き上手だけがモテとも限らないんですね♡■ 自分の話を興味津々で聞いてくれる「ベタだけど、やっぱり自分の話に興味を持って面白そうに聞いてくれるとうれしい。もっとその話聞かせて!なんて言われたら、いつまでも一緒にいたいと思っちゃいます。逆に、ふーん、そうなんだって、つまらなそうに聞かれたら早く帰りたくて仕方ないですね」(30歳男性/介護士)自分に興味を持ってくれるとうれしいもの。女性からもっと知りたいと態度で示されると、男性は心をどんどんオープンにしていけるようです。男性に居心地が良いと感じてもらえたら、2人の恋愛を進める第一歩を踏み出したといえます。適度にあなたのことも話しつつ、相手を知っていきたいという姿勢で接していれば、一緒にいて楽しい!と思ってもらえるでしょう。■ 一緒にいて楽しい人は、前向きな人!男性側のエピソードを聞いていて共通しているのは、相手に対して前向きな姿勢で接しているかというポイント。人を惹きつける人は、誰に対してもポジティブで一緒にいて明るい気持ちになれます。まずは笑顔で相手を見て、あなた自身が楽しい時間を過ごそう!と意識することから始めてみてはいかがでしょうか。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月04日「男性との会話が盛り上がらない……。相手の話を一生懸命聞いているのに」と感じているあなたは、もしかしたら真面目に話そうと気負いすぎているかも。今回は、男性に楽しいと思ってもらえる「会話術」をご紹介します。「大切な話をしている」ときと、普段の「会話」を分けて考えてみて。■ 「聞いている」アピールをする彼の話を真面目に聞くのはいいのですが、彼の話した内容について真剣に考えすぎるあまり、黙り込んでしまったり宙を見つめたりするのはNGです。相槌を打ったり笑顔で頷いたりと「聞いているよ」という態度を大切にしてみてください。極端な言い方をすれば、細かい内容は少しくらい忘れてしまっても平気です。日常会話では内容の正しさや真剣さより、雰囲気や印象が重要なことも。「理解する」よりも「相手の話したい欲を満たす」ほうに集中すると考えてみてはいかがでしょうか。■ 「共感」をする普段から、「いい」か「悪い」で判断するのがクセになっている人も多いかもしれません。でも仮にあなたが、たわいもない話をするたびに「それはいいんじゃない」「それはよくない」と「評価」を下されたら、正直あまりいい気持ちはしないですよね。なかには、自分の話を否定されるとかなり気にしてしまう人もいるかも……。なにげない会話では結論を出すのは置いておいて、「そうなんだね」「なるほどね」と共感するような言葉を心がけてみて。相手は心を開いて、気持ちよく話してくれるでしょう。■ 言葉のキャッチボールをする彼の話を「聞かなきゃ」と思うあまり、ずっと黙って聞いていてあとからマシンガンのように質問や意見を立て続けに話すのはやめたほうがいいかも。せっかく彼も気持ちよく話していたのに、話し終わるやいなや矛盾点を指摘されたり、終わった話を蒸し返されたりすると、いい気分にはならないでしょう。話の途中で口をはさむのは悪いという配慮からの行動かもしれませんが、もしかすると「ずっと俺の話を否定しながら聞いていたのか……」と思われかねません。疑問に思ったことはあとからまとめず、「それってこういうこと?」など途中で聞いてみても大丈夫ですよ。何気ない日常会話ですから、気軽にやりとりを楽しんでみて。■ 逆の立場で考えてみて自分に置き換えて考えてみたときに、「話したい」と思う人はどんな人でしょうか?取りとめのない話をするときは、「評価や指摘」よりも「共感やあいづち」といった安心感のあるやりとりが欲しくなるものですよね。話を真剣に聞き過ぎるクセがある場合、「ちょっと不真面目なくらい、心にゆとりを持って聞く」というのがコツですよ。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)●気になる彼に試して!「好きなタイプ」をさりげなく聞き出す会話術presented by愛カツ ()
2021年06月21日こんにちは! いっちゃん(年中)、ちゃちゃくん(2歳)、ららちゃん(0歳)の母・もつまめこです。今回は、コロナ禍に誕生した第三子ららちゃんの出産話を紹介します。大事に過ごしたい気持ちは山々だけど、そうは言っていられない3人目。思えば重いお腹で重ーい荷物を持ったり、子ども追いかけてダッシュしたりと、めちゃくちゃでした…。1人目は吐き悪阻、2人目は食べ悪阻、3人目は眠り悪阻。三者三様の悪阻でしたが、眠り悪阻は圧倒的に危険だと感じました。本当は運転したくなかったけど、しないわけにはいかない地域に住んでるためゼロにはできず…。極力控えていた中でも3回は間違えたので、本当に何もなくて心からよかった!!次回に続く(全15話)「コロナ禍出産」は毎日12時更新!※本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2021年05月21日明石家さんまが企画・プロデュースする劇場アニメ映画『漁港の肉子ちゃん』(6月11日公開)。このたび、6月9日にリリースされる本作のオリジナル・サウンドトラックの全貌が明らかになった。また、フルートとして楽曲に参加したCocomiのメイキング映像も公開された。明石家さんまが、直木賞作家・西加奈子氏の小説に惚れ込み企画・プロデュースした『漁港の肉子ちゃん』は、漁港の船に住む訳あり母娘・肉子ちゃんとキクコの秘密がむすぶ感動のハートフルコメディ。『ドラえもんのび太の恐竜 2006』(06)、『海獣の子供』(19)の渡辺歩氏が監督を務め、アニメーション制作をSTUDIO4℃が手がける。肉子ちゃんの声を大竹しのぶ、娘・キクコの声をCocomiが務め、花江夏樹や下野紘、吉岡里帆、マツコ・デラックスらの声の出演も話題となっている。6月9日には本作のオリジナル・サウンドトラックがリリースされる。冒頭に収められた楽曲は、10才の稲垣来泉が吉田拓郎の名曲を歌唱した主題歌「イメージの詩」。劇中で描かれる母娘の物語にもマッチした名曲を新たな世代にも伝えたいとして自らの提案でアレンジを加えたさんまだが、完成した楽曲を聴いた吉田拓郎は「心の底から『すばらしい』」、「さんま君ナイス・アイディア!」と太鼓判。さらに、GReeeeNが書き下ろし、明石家さんまが題を名付けた楽曲「たけてん」が収録されることも明らかに。「笑」という漢字を「竹」と「天」に分解して命名された「たけてん」は、オリジナル・サウンドトラックの締めを飾る。本作のサウンドトラックを手がけ、劇伴音楽を担当したのは『思い出のマーニー』(14)等で知られる村松崇継氏。トラック02の「漁港の肉子ちゃん」という楽曲について「いろんな人生経験をし、たどり着いた漁港で、新たに生活を築き始め、周りを巻き込みながらもみんなと絆を深めていくそんな肉子ちゃんを表現していくために関西弁のノリ、テンポ感などを大事にしながら、肉子ちゃんの熱い心を表現していきました。そして、試行錯誤して出来上がった楽曲『漁港の肉子ちゃん』です」とコメント。さらに、村松氏の提案からフルートの演奏でも参加することになったCocomiに関して「肉子ちゃんに寄り添うキクコの思春期の微妙な心情の変化に寄り添う音楽。これは今回の音楽作りの中で、繊細さが要求される部分でしたが、うまく表現することが出来たと思います。その成功の裏には、やはり、キクコを音楽で表現する楽曲で、キクコを演じるCocomiさんのフルートで楽曲を表現できたことが、大変大きなことでした」と話した。Cocomiは「もともと村松崇継さんの『Earth』というフルートとピアノのための作品がとても好きで、YouTubeなどでいつも聴いていたので、今回、オファーをいただいてとても嬉しかったです。曲を聴いてシーンがフラッシュバックするぐらい、音楽と映像がマッチして、心にぐっとくるなと思いました。すごく自分の好みの曲だったので演奏していて楽しかったです」とコメント。なお、Cocomiは、05「肉子ちゃん”おはよう”」、12「ゆっくり家族になっていく」、14「私は決められない」、20「ささやかな希望、あふれ出る光」の楽曲でフルートを披露している。公開されたメイキングでは、緊張しつつも楽しみながら、「ゆっくり家族になっていく」を演奏するCocomiの姿が映し出されている。また、本作の音楽でもう1つの要となったのは、キクコと同級生の少年・二宮の二人の物語を表現すること。村松氏は「二人の微妙な距離感を保ちながらの心と心のキャッチボールを音楽で表現する中でチェロ宮田大さんの表現力もこの音楽のポイントになっていると思います」と語っている。(C)2021「漁港の肉子ちゃん」製作委員会
2021年05月11日