毎日の暮らしの中で欠かせない、電子レンジ。わが家はキッチンのコンロが2口しかないのもあり、野菜の下ごしらえからメインディッシュ、おかずを温めるときなど電子レンジを朝昼晩フル稼働しています。そんななか毎回プチストレスだったのが、温めたものを取り出すときに器の端やカップの持ち手が熱くなりすぎて、ミトンを使わなければ取り出せなかったこと。そんな悩みを解決してくれたのが、先日新色が追加された「電子レンジで熱くならないトレイ」。使ってみるとレンジで熱くならないだけでなく、食卓やキッチン、子どものお手伝いに使える万能トレイだったんです!今日はわが家での使用シーンを紹介いたします。「アチッ!」にさよなら、電子レンジからそのままテーブルへ実際にトレイに残り物を乗せて、600wで2分間チンしてみました。本当に熱くならないのかな?と半信半疑でしたが、残り物(と器)はアツアツなのにトレイは全く熱くなっていなくてビックリ。その理由は、リサイクルPET樹脂という軽くて丈夫で熱に強いエコ素材を使用しているから。温まった器やカップを触らずにトレイごと出し入れできるので「アチッ!」とならず快適に取り出すことができました。必要なものをまとめてチンすれば、キッチンとテーブルを何度も往復しなくていいのは嬉しい!温めたものはそのままテーブルへ。この後ランチョンマットとして使えば、ご飯の準備・片付けがスムーズにおこなえますよ。トレイは丸洗いできるので、汚れても中性洗剤でササっと洗うだけでメンテナンスできるのも◎。アツアツのラーメンやうどんをテーブルに運ぶときも、トレイがあれば熱い器を触ることなく運ぶことができます。ランチョンマットとして、トレイとして、使い方は自由自在▲使っているのは、ホワイト・スレートグレー・パウダーブルーこちらのトレイ、朝食やランチのランチョンマットとして使うのにもピッタリ。わが家で一番出番の多い21cmのプレートと、マグカップを乗せてもまだ少し余裕のあるサイズ感。1人分の茶碗・汁椀・17cmのお皿だと、ちょうどよく収まりましたよ。忙しい朝にはトレイに「朝食セット」をあらかじめまとめておけば、バタバタする朝にもちょっぴり余裕が生まれます。▲朝食で使うジャム、バター、チーズなどをまとめてトレイの上に。よく使うキッチンアイテムや子どもの食器、おもてなしグッズをまとめておけば、使いたいときにサッと取り出せて便利。使い勝手がよくカラーが豊富なので、家族分や用途別でトレイを揃えられるのも魅力です。滑りにくいから、子どものお手伝いも安心「電子レンジで熱くならないトレイ」は、トレイの表面がシリコン加工がされているので、食器やグラスを斜めにしても滑らないんです。これが子どものおやつタイムや夜ごはんのお手伝いのときにも大活躍。お茶やお味噌汁など液体の多いものを子どもに運ばせるときは毎回ハラハラしていたのですが、このトレイだと斜めに傾いてもお皿がビクともしないので、こぼれる心配がなく安心して持ち運びをお任せできます。▲ フチは指をかけやすいようになっているのも嬉しいポイントです。5歳の長男はこのトレイのおかげでご飯を運ぶことに自信がついたようで、最近では「ご飯できるよー!」と声をかけるとサッと自分のトレイを取り、よそったご飯を自分のトレイに乗せてテーブルまで運んでくれるようになりました。自分専用のトレイがあるのも嬉しそう。ご飯中、食べこぼしをしてもトレイの上に落ちるので片付けがラク。絶賛食べこぼし中の次男(1歳)の分も欲しくなりました!次男の場合、まだ小さいうちはランチョンマットとして、少し大きくなってきたらちょっとしたお皿やカトラリーを運んでもらうお手伝いができそうです。食材や料理の温めからランチョンマット、子どものお手伝いトレイとして朝から晩まで引っ張りだこの「電子レンジで熱くならないトレイ」。大人から小さな子どもまで安心して使えるので、きっと今よりも食事の準備を快適にしてくれるはず。是非チェックしてみてくださいね。 【ご紹介したアイテム】電子レンジで温めても熱くなりにくいトレイです。滑りにくいので、お料理の移動も安心。テーブルに映えるオリジナルの別注洗練カラーが揃いました。⇒ 電子レンジで熱くならないトレイ ■こどもと暮らす ■食のはなし 中村綾子1LDKの賃貸アパートに4人暮らし。賃貸でも心地よく暮らしたい。おいしいパン屋さんを見つけるのが最近の楽しみ。
2020年10月12日バイレード(BYREDO)のフレグランス「ナイト ヴェールズ(Night Veils)」コレクションから、新作「タバコ マンダリン(Tobacco Mandarin)」が登場。2020年10月1日(木)より発売される。夜に強く匂いたつ花々のように、艶やかに香る「ナイト ヴェールズ」。その新作「タバコ マンダリン」は、明るいシトラスとスパイスに、仄暗いタバコがコントラストを織りなすフレグランスだ。ヨーロッパとアフリカの文化が交差するモロッコ・タンジールの風景に着想を得た「タバコ マンダリン」は、昼と夜の対比を思わせる濃密で洗練された香りを表現している。シトラスとスパイスが立ちのぼるトップノートは、マンダリン、コリアンダーやクミンによる“昼”の香り。続いて優雅なレザーとラブダナムがタバコに包まれ、“夜”のスモーキーな表情が顔を出す。そして、甘く香るオリバナム、甘酸っぱいウードやサンダルウッドが落ち着きのある香りを織りなす香水に仕上げた。【詳細】タバコ マンダリン発売日:2020年10月1日(木)価格:50mL 40,000円+税【問い合わせ先】エドストローム オフィスTEL:03-6427-5901
2020年10月01日ワニブックスでは、創業40周年を記念し、これまでに発売した写真集を電子化した「電子版写真集」を発売。8月は、酒井法子の写真集4作、福原遥の写真集2作を電子化してリリースする。酒井法子写真集『White girl』福原遥写真集『いつのまにか。』8月4日に発売となる酒井の写真集『White girl』は1990年発売。アイドル全盛期のあどけない表情がデジタルで蘇る。また、福原の写真集は、『いつのまにか。』が 2017 年、『これから。』が2018年に発売。いずれも、10代の大切な瞬間を収めた作品となっている。■電子版写真集 2020年8月発売ラインナップ8月4日発売酒井法子 写真集『White girl』8月11日発売酒井法子 写真集『ZEPHYROS -酒井法子 in Greece-』8月18日発売酒井法子 写真集 『sentire,』8月21日発売福原遥 写真集 『いつのまにか。』8月25日発売酒井法子 写真集 『Shinin’Run』8月28日発売福原遥 写真集 『これから。』
2020年08月04日株式会社Gloture(本社:東京都港区、代表取締役:CHENJUNYI)が運営するECサイト『GLOTURE.JP』で好評販売中のシルキーな水蒸気でリラックスできる扇風機「HBLINKミスト扇風機」について自社倉庫へ入荷致しましたことをお知らせいたします。既に多くの方に注目していただいている製品ですので、この機会を是非お見逃のないように!株式会社Glotureが運営するECサイト『GLOTURE.JP』で好評販売中のシルキーな水蒸気でリラックスできる扇風機「HBLINKミスト扇風機」について、この度、自社倉庫へ入荷致しましたことをお知らせいたします。注文後、1〜2営業日程度で発送できますので、この機会に是非お見逃しのないように!販売ページはこちらから洗練されたデザインで人気のHBLINKブランドからミスト扇風機が登場!シルキーなミストとアンビエント照明が特徴の充電式扇風機です。HBLINKミスト扇風機で夏を爽やかに過ごしてみませんか?充電式で持ち運びできるミスト扇風機●わずか377gの軽量デザインで持ち運びも簡単。●LEDアンビエント照明でインテリアを演出。●3段階の風速切換え。●USBで充電可能。●大容量の水タンクで水の入れ替えの手間が省けます。連続4.5時間、ミストを発生します2000mAhのバッテリーを内蔵。風速に応じて約2.5〜4.5時間連続動作します。コンパクトなデザインで300MLの大容量タンクを内蔵大容量タンク内蔵で頻繁に水を追加する必要がありません。満タン後、約2.5時間ミストを発生します。風の向きも自由自在使わないときはコンパクトに収納。ファンは角度・向きの調整ができます。LEDアンビエント照明SPRAYボタンを長押しすると底部が発光してインテリアを演出します。(発光色は自動的に変化)再度、長押しするとライトを消灯することができます。ディテールにこだわったデザイン【オフィスに】【ご家庭で】掃除も簡単ファンのプロテクターを本体から簡単に取り外し、丸洗いすることができます。ラインアップ落ち着いた色合いでインテリアに馴染みやすいGreen、Pink、Whiteの三色展開。製品仕様Glotureについて株式会社Gloture(グローチャー)は近未来のライフスタイルを提案するショップ「GLOTURE.JP」を運営しております。販売ECサイト株式会社GlotureのECサイト「GLOTURE.JP」にて本製品「HBLINKミスト扇風機」を販売しております。下記のURLよりお求めください。販売ECサイトはこちら販売価格(全て税別表記)¥6,500(2個セット)企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年07月13日お笑いタレントの有吉弘行さんと、タレントのマツコ・デラックスさんが出演し、さまざまなテーマについて語り合うトーク番組『マツコ&有吉 かりそめ天国』(テレビ朝日系)。2020年6月26日の放送回で、2人が話した歩きタバコに関する考えが、ネット上で反響を呼んでいます。歩きタバコに対する本音に、共感の声街中などで、歩きながらタバコを吸う『歩きタバコ』を嫌がる人は多いものです。路上での喫煙行為やタバコのポイ捨てなどを取り締まる目的で『路上喫煙禁止条例』を定めている地域もあり、少しずつマナーの改善がなされてきました。番組内で、有吉さんは「昔と比べて、今は歩きタバコをしている人は少ない」と前置きした上で、仮に路上で喫煙する人を見かけても、注意できない理由を明かしました。そういう人はやっぱり、注意されたら何してくるか分からないから怖いんだよ。今どきこの世の中で歩きタバコしてる人なんて、おかしいじゃない!マツコ&有吉 かりそめ天国ーより引用有吉さんの発言に対し、マツコさんは相づちを打ち、こう返します。ちょっとね、ヤンチャな子ですら歩きタバコしてないからね、今。その時代にしてるやつは、ヤバイやつよ。マツコ&有吉 かりそめ天国ーより引用2人は、視聴者に向けて「歩きタバコをしている人を注意したら、危険な目に遭いかねない」と注意をうながします。その上で、有吉さんは「なんでこっちがストレスを感じないといけないんだよと思うけど…」と憤りをあらわにしました。【ネットの声】・本当にそう。逆恨みが怖くて、注意なんてできない。・2人のいう通り!思っていたことをいってくれて、スカッとした。・歩きタバコをしている人は、周囲の反応に気付いていない可能性もあると思う。もちろん、きちんとマナーを守った上で喫煙している人がほとんどです。ですが、一部の歩きタバコをする人によってストレスを感じたり、受動喫煙による健康被害に不安を抱いたりする人がいるのも事実。自分の行動が周囲にどう映って見えるのか、今一度我が身を振り返ることが必要かもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2020年06月27日なんとなくタバコを吸っているうちに、そのままやめられなくなってしまったなんて人もいるかもしれません。でもやっぱり、タバコを吸う女子ってあまり良いイメージがないようです・・・男子の本音を聞いてきました。■◆誰に教わったの?「女の子がタバコを吸っていると、どうしても『彼氏の影響かな?』『元彼に教えてもらったのかな』とか男の影がちらついてしまいます」(28歳/研究)「好きな子がタバコを吸っていると、吸い始めたきっかけが無性に気になります。『何があったんだろう』とか『実はやんちゃだったの?』とか自分から吸ったにせよやはり理由が気になります」(24歳/メーカー)気になっている女子がタバコを吸っている姿を見ると、男子としてはそのきっかけが気になってしまうようです。「もしかして不良だったのでは・・・?」「悪い男に教えられたのでは?」と、どうしてもネガティブな想像をしてしまうそう。男の影を感じさせると男性も近寄りづらいものですよ。■◆こなれた手つきが苦手「すっごくかわいい子が、鼻から思いきりけむりを出しているのを見たとき悲しい気持ちになりました」(23歳/看護)「飲み会で『ちょっと行ってくる』と喫煙所に行く姿や、慣れた手つきでタバコを持ち火をつける姿を見るとたくましく思える」(24歳/メーカー)女子だからタバコを吸ってはいけないという理由は当然ですがありません。とはいえ、タバコを慣れた手つきで吸っているその姿は男性らしいたくましさと貫禄を思わせてしまいます。堂々とタバコを吸い過ぎるのは考えものかもしれません。■◆臭いが気になる「彼女の部屋に行ったとき、タバコの臭いがしたらちょっとイヤだ。抱き合ったときに臭いがするのもイヤだ」(22歳/学生)タバコを吸っているとどうしても気になるのが臭いです。非喫煙者にとってはちょっとした臭いも敏感に嗅ぎとれてしまいます。どんなに香水や芳香剤で香りをつけてもごまかしきれません。近い距離で話したりキスをするときなども臭ってしまいますよ。■◆正直吸わないでほしい「外出するたびに、彼女が喫煙所を探してうろうろします。自分は吸わないのでいちいち面倒くさい。喫煙所がだんだんなくなってきているので、旅行中でもレストランでもどこでも探していていい加減やめればいいのにと思ってしまいます」(24歳/広告)「寒い中で、震えながら喫煙所でタバコを吸っている姿はなんだか不健康」(26歳/マーケティング)健康にも悪いタバコですから、彼女にはやめてほしいというのが男性の本音。特に禁煙する人が増えてきていますから、「いつやめるの?」というシビアな目で見られてしまいます。非喫煙者の男性にとっては、「タバコを吸っている女子」は正直魅力的に見えなさそうです。■おわりにいかがでしたか?女子だからダメという理由はもちろんありませんが、男子は喫煙女子をこんな風に見ています。なんとなく吸っているというものでしたら、思いきって禁煙するのも手かもしれませんね。(夏目英実/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月18日喫煙する彼にタバコをやめてほしいと思っていても、なかなか言い出せないこともありますよね。そこで彼が受け入れやすい効果的な一言を考えてみましょう。やわらかい言葉で距離を置くのが効果的彼にタバコをやめてほしいのは、大好きな彼の体のことを考えてのことでしょう。けれども「タバコやめてね」と言ってしまうのは、NGです。タバコを吸う人は、体にいいと思って吸っているわけではありません。害があることが分かっているけれど、ニコチンの依存症によりやめられなくなっているからです。「タバコやめて」とストレートに言われてしまうと、ケンカになってしまう可能性だってあります。そんなときは、「タバコ吸うなら、ちょっと別の場所で待ってるね」など、やわらかい言葉で距離を取ってみるのが効果的です。タバコを吸っていることで彼女との距離があいてしまうと感じれば、やめるタイミングを探している彼氏にぐっと突き刺さることでしょう。タバコを吸っていない彼氏を褒めてみる「お前の為にタバコやめようかな」と彼氏が言ったのであれば、彼本人がタバコをやめたいと考えているとみて間違いないでしょう。ただ、畳みかけるように「じゃあ、やめようよ」といっても、タバコに依存しているのが日常ならば、そう簡単にはいきません。そこでタバコを吸っていない彼氏を褒めてみるのが効果的です。例えば好きな香水をプレゼントして、「タバコを吸っていないと、香水の匂いがすごくよく香るから好き」など、吸っていない時の彼氏を褒めてみましょう。吸わない自分のイメージがつきやすく、効果的に禁煙することができますよ。1週間やめることができたらご褒美作戦禁煙は、終わりが見えにくいから長続きしないという難点があります。人によっては、禁煙を宣言してきっぱりやめられる人もいますが、なかなかそうはいかないのが現状です。そこで「1週間タバコをやめれたら~をプレゼントするね」というように、短期間の禁煙を目指して声をかけてみましょう。自信がない彼氏でも、「1週間ぐらいなら…」とご褒美につられて頑張りやすく、タバコをやめる前向きなきっかけになります。禁煙するということは、どうしてもストレスがたまります。ご褒美でうまくストレス発散できれば、本格的な禁煙の第一歩へとつながるのです。私も一緒にがんばってみる!たとえ自分はタバコを吸わないとしても、彼にだけ辛い思いをさせるのはよくありません。本当に彼にタバコをやめてほしいのであれば、自分も何か頑張れる目標を立てることが大事です。資格取得を目標にしたり、ダイエットをがんばってみたり、「私も一緒にがんばってみる」とアピールすることで、彼の禁煙への想いに寄り添うことができます。一緒に目標を達成したときには、2人で楽しむ最高のプレゼントを計画しておくといいですね。
2020年05月03日冷めてしまった料理を温めたり、冷凍食品を解凍したりするほか、種類によってはオーブン機能を活かして幅広い調理を行うことができる電子レンジ。毎日の生活に欠かせないという人も多いのではないでしょうか。ですが、頻繁に使うことが多いからこそ庫内のお手入れが後回しになってしまい、部屋中に焦げ臭いニオイが充満してしまうことも。ひどいときには煙が出たり火花がパチパチ飛んだりすることもあるようです。この記事では、電子レンジが焦げ臭いときの対処法として、ニオイ取りの方法や掃除のコツをご紹介します。■電子レンジが焦げ臭い? 放置するとどうなる?電子レンジを使っているときに焦げ臭いニオイがしてきて心配になったという経験がある人は少なくないのではないでしょうか。この状態を放置していても大丈夫なのか、不安に思っている人もいるでしょう。つぎは、焦げ臭い電子レンジを放置するとどうなるのか、考えられるデメリットや危険性をご紹介します。・電気代がかさむ焦げ臭い電子レンジを気にせずに使っていると、電気代がかさむ原因になります。庫内の汚れによって電子レンジ本来の性能が衰えるため、通常よりも温めるのに時間がかかってしまったり、温め直すために再加熱することになってしまいます。余分に電力を使うことになるので、電気代が膨れ上がってしまうでしょう。せっかく消費電力の低いエコ家電を購入しても、お手入れが行き届いていないとその性能を十分に発揮させることができません。電気代を抑えるためにも焦げ臭いニオイを放置しないことが大事です。・頑固な汚れになる電子レンジから焦げ臭いニオイがしてきたら、それは庫内に付着した汚れが度重なる加熱によって炭化してきたことを意味します。炭化した汚れをこのまま放置するとますます頑固な汚れとなり、簡単には落とすことができなくなってしまうでしょう。頑固な汚れになってしまう前にこまめに汚れを拭き取ることが大事です。・煙や火花が出るマイクロ波を利用することで食品を温めることができる電子レンジ。この仕組みの要となっているのがマイクロ波という電磁波ですが、この電磁波が出てくるカバー周辺に焦げや汚れが付着していると煙や火花が出る原因になります。発煙や発火で火事になる恐れもないとは言えないので、こまめに掃除をしたり使用後は軽く拭き取ったりする習慣をつけるようにしましょう。・ほかの食材に嫌なニオイが移る電子レンジから発生する焦げ臭いニオイをそのまま放っておくと、ほかの食材に嫌なニオイが移ってしまうことも考えられます。せっかくの料理がニオイのせいで美味しくなくなってしまう可能性もあるので、焦げ臭いニオイは放置せずに解消するべきです。■電子レンジが焦げ臭い…汚れの原因は?電子レンジは温める機能がメインなのに、どうして焦げ臭いニオイがしてしまうのでしょうか? 汚れの原因を探ってみました。・こぼれた食べ物や飲み物電子レンジの床面やターンテーブルにこぼれた食べ物や飲み物を拭き取らずにそのままにしておくと、庫内も当然汚れていきます。食べ物や飲み物がこぼれてしまったら、すぐに拭き取りましょう。・飛び散った油分ラップをせずに料理を温めたり加熱調理をしたりすると、知らず知らずのうちに電子レンジの庫内に油分が飛び散っている場合があります。この油分を放置すると、簡単には落とせない頑固な油汚れとなり、焦げ臭いニオイの原因になってしまうのです。・汚れを高温で加熱すること電子レンジの汚れは、食品の油分やタンパク質などが飛び散ることでできます。その汚れが電子レンジを使うたびに加熱され、しつこくこびりついてしまうのです。■焦げ臭い電子レンジを掃除&ニオイ取りする方法焦げ臭いニオイがするレンジを放置したまま使い続けていると、食材にニオイが移ってしまう可能性があります。ニオイが移ったせいでせっかく手間をかけて作った料理が台無しになってしまうのはもったいないことです。では、食材にニオイが移ってしまうのを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか? つぎは、レンジについてしまったニオイを簡単に軽減できる方法をいくつかご紹介していきます。・蒸気を使う方法なにも特別な道具を用意することはありません。まずは、蒸気を使ってどの程度落ちるか試してみましょう。電子レンジの庫内に蒸気を発生させて汚れを浮かせることで、安全かつ手軽にキレイにすることができます。タオルに水分をたっぷり含ませて軽く絞ったら、電子レンジに入れて3分温めましょう。加熱することで蒸気が発生し、庫内の汚れが水分を含んでじわじわと浮き出してきます。蒸気が充満すると、扉の部分が曇って、雨の日の窓ガラスのように水滴が落ちてきます。そうなったら汚れが落ちやすくなったサインですから、扉を開けて水滴を拭き取るように掃除をしてください。このとき、温めたタオルが高温になっていることがあるので、やけどには十分に注意して行うようにしましょう。・重曹水を使う方法キッチンをキレイにするときに役立ってくれる重曹を使った掃除方法で、電子レンジの汚れも落としてしまいましょう。蒸気を使っただけでは落ちなかった頑固な汚れも、重曹水を使うことで落としやすくなります。作り方は簡単!200ccの水と大さじ2~3杯の重曹を、耐熱容器に入れてよくかき混ぜます。それを電子レンジで2~3分加熱。そのまま30分ほど放置することで、重曹水の成分が庫内の汚れに浸透していくので、強くこすらなくても汚れを落とすことができるようになるんですよ。また、重曹はニオイを吸収する働きも持っているので、レンジについてしまったニオイも同時に取り除くことができるはずです。・コーヒーのカスを使う方法ドリップコーヒーを淹れるときに出るコーヒー豆のカスを使った消臭方法もあります。豆の表面には「多孔質」という空洞がたくさん空いているので、ニオイを吸着してくれる効果が高いのです。この効果はコーヒーを飲んだ後のカスでも十分に発揮されるので利用しない手はないでしょう。こちらもやり方はとっても簡単。使い終わった豆を耐熱皿に入れて、電子レンジで1~2分ほど温めます。温められた豆から香りが出て、庫内の焦げ臭さや嫌なニオイを吸着してくれますから、扉を開けるとほんのりコーヒーの香りがして、消臭効果を感じることができるでしょう。・茶がらを使う方法わたしたちが日常的に飲むことの多い緑茶の茶がら、すぐに捨ててしまっていませんか? こちらも電子レンジの消臭に使うことができますよ。緑茶の成分であるカテキンには消臭作用があるため、焦げ臭いニオイはもちろん、魚の解凍や調理で生臭くなった庫内のニオイを取り除くことができます。茶がらを利用するときも、コーヒーのカスと同じように耐熱皿に入れて電子レンジで1~2分ほど温めましょう。電子レンジの蓋を開けずにそのまましばらく放置することで、庫内のニオイを茶がらが吸収してくれるはずです。・お酢を使う方法どの家庭にもある調味料、お酢も、実はレンジの消臭に使うことができるのを知っていますか? 1:1の割合で水で薄めたお酢を耐熱容器に入れて、電子レンジで3分ほど加熱します。お酢から出た蒸気が庫内に十分に満たされるまで、少し待ちましょう。加熱して発生した蒸気が庫内の汚れを落としやすくしてくれているので、扉に水滴がつくか、落ちるくらいになったら扉を開けて、濡らしたキッチンペーパーなどで拭き取りましょう。ですが、そのままだと庫内に充満したお酢のニオイが残ってしまいますから、拭き取りが終わった後はツンとしたニオイがやわらぐまで、扉を開けっ放しにしておくのがいいでしょう。・柑橘(かんきつ)類の皮を使う方法オレンジやグレープフルーツ、レモンなど、柑橘(かんきつ)類を食べた後の皮も使うことができます。これらの皮には「リモネン」という成分が含まれていて、油汚れを溶かし出す効果が期待できます。柑橘類を食べ終わったら、皮を軽く水洗いして表面の水分を拭き取ります。この皮を耐熱皿に乗せて電子レンジで1~2分ほど温めましょう。油を使った調理をした後の、庫内に飛び散ったしつこい汚れが柑橘類の皮の成分によって溶かし出され、力を入れなくても拭き取りやすくなります。柑橘類の皮には爽やかな香りがあるので、庫内のニオイ取りにも効果を発揮してくれるでしょう。■焦げ臭いのは嫌! 電子レンジの汚れ&匂い防止方法電子レンジに発生する焦げ臭いニオイは、正しい使い方やこまめなお手入れを心がけることで防ぐことができます。つぎは、電子レンジの汚れやニオイを防止する方法について見ていきましょう。・こまめに拭き取る電子レンジの焦げ臭いニオイや頑固な汚れは、ほとんどの場合、使用後のお手入れ次第で防ぐことができるものです。加熱調理やオーブン調理などで庫内に飛び散った汚れをそのつどこまめに拭き取ることで、キレイな状態を保つことができるのはもちろん、悪臭の発生を防ぐことができます。・脱臭機能を使う電子レンジには、庫内に残った嫌なニオイを取り除くための脱臭機能がついているものがあります。このような機能が搭載されている場合は、電子レンジを使った後に脱臭ボタンを押すことを習慣化するようにしましょう。焦げ臭いニオイや使用後の嫌なニオイは、放置して時間が経てば経つほど取り除きにくくなるものです。電子レンジを使ったら脱臭ボタンを押すということを一連の流れとして習慣づけることで、嫌なニオイに悩まされることがなくなるでしょう。・電子レンジシートを使う電子レンジを清潔に保つためには、市販の電子レンジシートを使うのもおすすめです。庫内が焦げつくのを予防することができるのはもちろん、加熱調理で吹きこぼれが起きても電子レンジに汚れがつきません。汚れたら取り替えることでいつも清潔な庫内を保つことができます。掃除をする手間を省くことができるので、使ってみる価値はあるでしょう。■電子レンジだけでなく部屋も焦げ臭い! 対処法は?電子レンジの嫌なニオイは部屋中に充満してしまいます。部屋が焦げ臭くなってしまったときはどうすればいいのでしょうか? 対処法をお伝えします。・急いで換気をするご存じの人もいるかもしれませんが、匂いの成分は壁や天井などのクロス、カーテンやソファの布に染み込んでしまいます。電子レンジの焦げ臭いニオイが部屋に充満したら、一刻も早く換気をすることが大事です。部屋の窓を開けて換気扇をつけ、ニオイを外に追い出しましょう。・洗えるものは洗うカーテンやソファカバーなどの布製品には焦げ臭いニオイがすぐに染み込んでしまいます。大きな物なので洗うのが大変ですが、部屋のニオイを取り除きたいなら洗えるものは極力洗うようにしたほうがいいでしょう。・壁や天井も拭く壁や天井のクロスに染み込んだニオイは、堅く絞った雑巾で水拭きをすることで解決することができます。部屋を換気した状態で焦げ臭いニオイが気にならなくなるまで拭き取りましょう。・消臭スプレーをまく換気や水拭き、洗濯を行ってもまだ焦げ臭いニオイが部屋に残っている場合、布にも使用できる消臭スプレーを数回に分けてまくことをおすすめします。完全に乾いてから複数回行うと消臭効果が高まるでしょう。■焦げ臭い電子レンジを解決して安心安全な調理を!焦げ臭い電子レンジをそのまま放置すると、部屋中にニオイが充満したりほかの料理にニオイが移ってしまったりするだけでなく、発煙や発火の危険性も高まります。安心安全な調理を行うためにも庫内の掃除をこまめに行い、焦げつきや汚れを取り除くことが大事です。それでも電子レンジのニオイが気になるときは、家庭にあるさまざまなアイテムを使って庫内を消臭することをおすすめします。どれも簡単にできる消臭方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
2020年04月27日タバコの煙には、約4000種類の化学物質が含まれています。その中には、多くの有害物質や約60種類の発がん性物質があることは良く知られています。(※1)これらの物質がカラダに与える影響とはなんでしょうか。 タバコがカラダに与える影響病気にかかりやすくなる(咽頭がん・肺がんなど・心筋梗塞・狭心症などの虚血性心疾患)胃・十二指腸潰瘍、歯周病妊婦の喫煙は胎児に悪影響を与える(低出生体重児など)吸い始める年齢が低いほど、病気になる危険性が高い(未成年の喫煙)また、喫煙は血管を老化させてしまうので、老化そのものを進行させてしまいます。体内のビタミンは失われ、肌にもよくありません。そして、更年期障害の発症を早めるともいわれています。以上のようなカラダに悪影響を及ぼす物質の中で代表的な有害物質があります。それは「ニコチン」「タール」「一酸化炭素」です。ニコチン毛細血管から吸収され、抹消血管の収縮と血圧の上昇、心拍数の増加を促します。抹消血管が収縮すると手や足の血流量の減少を引き起こし、体温を下降させます。血圧の上昇は血管の内側の壁にダメージを与え、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)をとり込みやすくします。タールタバコの煙中の粒子相物質の総称です。フィルターを茶色に染める物質で水分やニコチンを含んだものが白色や薄紫色の煙になっています。この煙に発がん性物質が多く含まれるといわれています。一酸化炭素カラダの中にとり込まれた一酸化炭素は血液中のヘモグロビンと結びつきます。ヘモグロビンは酸素を運ぶ役割がありますが喫煙により一酸化炭素と結びつき、酸素を運ばなくなるので慢性の酸欠状態が起こります。喫煙で失われる栄養素煙草を吸うと失われる栄養素”ビタミンC”タバコを吸うと多くのビタミンCが破壊・消失するといわれています。 そのため、喫煙者は非喫煙者よりも1日に35mg多くビタミンCをとり入れることが必要です。(※2)ビタミンCが豊富な果物や野菜は、肉などの脂っこい料理を食べたときと違って「タバコを吸いたい」という欲求を緩和させます。さらにお通じ改善にも繋がるので「禁煙したら太る」ということも防げます。 タバコは吸っている人だけでなく、タバコの煙を吸ってしまうことで周りの人たちにも影響を及ぼします。健康のためにタバコの害について理解を深めましょう。 【参考・参照】(※1)横浜市健康福祉局受動喫煙を防ぐためにリーフレット「たばこの煙はこんなに危険」〈www.city.yokohama.lg.jp/kenko/kinen/judou/.../leaflet-3.pdf〉(最終閲覧日:2017/9/28)(※2)「統合医療」情報発信サイト海外の情報ビタミンC〈〉(最終閲覧日:2017/9/28)
2019年09月22日注目素材の「光電子」を使用したルームウェア株式会社ファンケルは「光電子じぶん調整ワンピース」を2019年5月16日(木)から数量限定で発売する。同製品に使用しているオリジナル素材は、注目素材の「光電子」と「綿」を組み合わせて作られている。ゆっくり体を温めてくれるので疲れた体をリラックスさせてくれる。色は杢レッドのみ。杢とは濃い色と薄い色が木目の様に混ざり合った色を指す。3サイズの展開で通信販売にて購入が可能だ。半永久的に保温効果が続く「光電子」は半永久的に保温効果が続くセラミックスを練り込んでいる。同素材を含んだ繊維からできた生地で開発した同製品は、自分の体温を生かしてゆっくりと心地よく体を温める。さらに、水分を蒸発させるので、汗によるムレや冷えを防いで快適に体の温かさを保ってくれる。ゆったりとリラックスできるシンプルなロングTシャツタイプのデザインで、休息時はもちろん、家事や近所へ出掛ける時の着用にもおすすめだ。体調をくずしやすい梅雨の時期に梅雨の時期は、気圧や寒暖の差などの影響により体調がすぐれない状態が続く人が増える。その原因の一つに、「冷え」が関係していることに同社は着目した。同製品は、体温の保温効果や水分の蒸散作用などで「冷え」を解消し、さらに心地よくリラックスができるので梅雨の時期にもおすすめだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※ファンケルプレスリリース
2019年05月21日お店や駅、インターネットなど、いたるところで使われている“電子マネー”。あなたはもう利用していますか?上手に活用できれば、これほど便利なものはないかもしれません。今回は、資産運用・トレーディングのプロである山田良政さんに“電子マネーを使用すべき理由”をご紹介いただきます。文・山田良政とにかく支払いがスムーズ!電子マネー最大のメリットは、なんといっても“お会計のスムーズさ”です。お札や小銭を財布から出す必要がなく、カードを読み取り機にかざすだけ済むので、その差は歴然。また、面倒なサインや暗証番号の入力も不要。クレジットカードやデビットカードよりも、お会計を早く終わらせることができるのです。全国各地で利用できポイントも貯まる電子マネーは、種類にもよりますが、主要コンビニエンスストアやスーパーマーケット、タクシーや電車など、日常生活で利用するあらゆるお店・サービスで利用できます。さらに、支払いでポイントを貯められるのも嬉しいところ。提携しているクレジットカードのポイントや、マイルに移行できるサービスもあるので、貯めたポイントを分散させず、効率的に使うことができるのです。財布がスマートに小銭があと数円足りなくてお札を出した結果、小銭で財布がパンパンになった……という経験はありませんか? 重く持ち歩きづらいので、極力財布の中身は軽くしておたいものです。会計を電子マネーで行うようにすれば、持ち歩く小銭も少なく済むので財布もスッキリするでしょう。アプリと紐づけてスマホ1台で管理できるスマホが広く普及した今、ほとんどの電子マネーがスマホに対応しています。スマホに専用のアプリをダウンロードし、電子マネーのアカウントを登録する手間は必要ですが、これによって、電子マネーカードのようにスマホを読み取り機にかざすだけでお会計が完了するのです。ちょっとした買い物なら、スマホ1台で完結できるようになったのです。以上、電子マネーを使用するメリットをご紹介しました。しかし、その一方でセキュリティの問題もあります。財布の中の電子マネーを特殊な機械で読み取り、勝手に利用されてしまう“スキミング”が横行しているのです。電子マネーカードを利用している方は、スキミング防止効果があるケースやポーチに入れておくことをオススメします。スマホの場合は、アプリの設定を変更してロックをかけることで、不正利用を防止できます。しかし、電子マネーを利用する度にロック解除が必要となるので、便利性を損なうことにも……。電子マネーの長所と短所を見極めたうえで、賢く使っていきましょう。-山田良政-株式会社オフィサム代表取締役。FXによる資産運用を自動化させた第一人者。自身が開発したFX自動売買システムが、2013年度に「世界一の評価」を獲得。誰でも気軽に資産が増やせる「自動取引システムによる資産運用」を提案し、その分かりやすい切り口はマネーに関するプロ達だけでなく女性からの支持も多い。「億を稼ぐ」ために必要な思考が綴られたインタビュー本『億トレⅡ』『億トレⅢ』も大好評。『月間BIG tomorrow』でも執筆中。・株式会社オフィサム © carol.anne /shutterstock© ESB Professiona /shutterstock© Olena Yakobchuk /shutterstock© Josep Suria /shutterstock
2019年03月16日東京・下北沢でシーシャ(水タバコ)が吸える「シーシャカフェ NORTH VILLAGE the TREE(ノースヴィレッジザツリー)下北沢店」。シーシャを楽しみながら、気の向くままに過ごせるお店の魅力をご紹介します。「シーシャカフェ NORTH VILLAGE the TREE 下北沢店」「NORTH VILLAGE BOOKS & SHISHA」は、東京を中心として日本全国に14店舗を展開するシーシャカフェです。出版社が経営するシーシャカフェなので、書籍や雑誌、漫画が充実しており、どの店舗もリラックスできる空間となっています。「シーシャカフェ NORTH VILLAGE the TREE 下北沢店」へは、「下北沢駅」から徒歩3分。中東やアメリカ製のクラシック型のシーシャや、カナダのモデルのシーシャの機材が置いてあり、異なる機材の違いを楽しめます。店内にはハンモックやTVゲームも「シーシャカフェ NORTH VILLAGE the TREE 下北沢店」の店内では、タイ枕やハンモックで寝ながらシーシャを楽しんだり、TVゲームやボードゲームをしたりと自由に過ごすことができます。お酒やオリジナルスムージーを飲みながら、ゆっくり寛いでくださいね。シーシャの楽しみ方シーシャは、エジプト発祥の文化「水タバコ」のことで、非喫煙者でも楽しめます。レモンやアップルなどのフルーツ系やローズやミントなどのハーブ系、チョコなどのお菓子のようなフレーバーなど、100〜200種類もの豊富なフレーバーが揃っています。のんびりとした時間を共有することによってコミュニケーションも生まれ、ゆったりと煙を吸うことによってリラックス効果も得られます。タバコもお酒もやらないという人でも、ハマってしまうのだそう。カウンセリング型のオーダー同じ味であってもブランドによって風味が違ったり、「アップル×アールグレイ」「レモン×ミント」などフレーバー同士をミックスさせたり、シーシャの味の楽しみ方は無限大。どのような味を吸いたいのかのカウンセリングをして、一人ひとりのお客さまにぴったりの味を提供してくれるので初心者でも安心です。一台で2名まで吸えて、お値段は2,000円からとなっています。年中無休で楽しめるシーシャを体験しよう!年中無休の「シーシャカフェ NORTH VILLAGE the TREE 下北沢店」は14:00オープンで、週末は翌朝5:00まで営業しています。読書やゲームをしてもよし、寝てもよし、歓談してもよし、ぼーっと物思いにふけってもよし。シーシャを吸いながら、思いおもいのリラックスした時間を過ごせる「シーシャカフェ NORTH VILLAGE the TREE 下北沢店」に、足を運んでみてはいかがでしょうか。スポット情報スポット名:シーシャカフェ NORTH VILLAGE the TREE 下北沢店住所:東京都世田谷区北沢2-18-5北沢ビル2F電話番号:03-3411-3955
2018年10月12日喫煙できる場所も少なくなり、タバコを吸う方も減ってきていますよね。「私もそろそろタバコやめたいな……」それなら、カラダにも地球にもやさしい 「VITAFUL」を試してみませんか?そこで今回は、タバコに代わる新習慣として注目を集めるVITAFULをご紹介します。タバコに代わる新習慣を始めませんか?出典:byBirthタバコを吸える場所も少なくなって、気付けば喫煙者は私だけ……?そんな状況になることも増えてきたのではないでしょうか?そろそろタバコをやめたいけれど、なんとなく心細い……。それなら「VITAFUL(ビタフル)」で新習慣を始めませんか?ニコチン・タールが0のVITAFULは、健康成分とフレーバー付き水蒸気で作られているため健康を害することはありません。気になるタバコの臭いも付かないので、オシャレに気を遣う女性たちにぴったりの商品です。ついタバコに手を伸ばしてしまう方や、新しいリフレッシュ方法を探している方は、見た目もスタイリッシュなVITAFULを試してみては?8種類から選べる「VITAFUL(ビタフル) フレーバースティック <使い捨てタイプ>」提供:株式会社I-ne株式会社I-neが発売した「VITAFUL(ビタフル) フレーバースティック <使い捨てタイプ>」は、健康成分とフレーバー付き水蒸気で作られています。“フレーバーミストを吸いながらリフレッシュする”というコンセプトで、新しいリフレッシュの形を提案します。ニコチン・タールが0のVITAFULは、タバコのようでタバコではなく、受動喫煙やタバコ臭くなるというような心配もありません。そのため、ついタバコに手が出てしまう、タバコの臭いが気になる、オシャレに気を遣いたいという方におすすめです。気分に合わせて選べる8種類のフレーバーは、メンソールミントブルーベリースイートバニラグリーンアップルグレープフルーツミントマスカットメンソールグアバフルーツチェリーコーラ商品ごとのキーカラーを設定して、シンプルなデザインに仕上がっています。VITAFULの価格は980円(税別)となっており、オンラインストアやヴィレッジヴァンガード(※一部店舗を除く)にて順次発売中です。VITAFULに配合されている健康成分出典:byBirthVITAFULには、ビタミンAビタミンB6ビタミンB12ビタミンCビタミンDビタミンE上記の代表的な6種類のビタミンが配合されています。そのほか、コエンザイムQ10コラーゲンヒアルロン酸などの美容成分、さらには、乳酸菌コンドロイチンなど、合計16種類の健康成分を凝縮して配合しています。タバコのような見た目と吸いごたえのある使用感で、これらの健康成分が摂れるのは嬉しいですよね!気になる使用感は…?今回試したのは、使い捨てタイプのVITAFUL「スイートバニラ」です。8種類あるフレーバーの中でも、とくに女性に人気がありそうな優しいクリーム色(ベージュ)のシンプルなカラーです。箱を開けると、両端にカバーのついた長めのスティックが出てきます。このカバーを取ってから吸うのですが、この時点で甘いバニラの香りが広がります。吸ってみると、甘ったるいバニラではなく、すっきりした爽やかさがあります。吸っている間は先端が光るので、まるで本当にタバコを吸っているかのよう!ふぅ~っと煙を吐き出すと、タバコではないのにタバコを吸っているような不思議な感覚に陥ります。VITAFULは、個人差はあるものの1本で約500回の吸引が可能だそうです。喫煙者の方だけでなく、非喫煙者の方でも安心して使用できます。カラダと地球にやさしい、ひと呼吸を出典:byBirthたった1本でストレス解消、気分転換、ファッションなど様々なシーンに彩りを与えてくれるVITAFUL。使い捨てタイプなので、面倒なメンテナンスやリキッドの付け替えなどは一切不要です。細部までこだわり、日本で製造しているVITAFULはカラダにも地球にもやさしい商品に仕上がっています。忙しく過ごす女性たちに、新しいリフレッシュの形を提案するVITAFUL。タバコのようでタバコでない不思議な存在は、オシャレな女性たちのリフレッシュとして定番になる日も近いのかもしれません!
2018年10月10日大好きな彼氏がタバコを吸う。でもタバコの煙や匂いが嫌い、という人は多いのではないでしょうか。タバコを吸う事が嫌で彼氏と別れるなんて、出来れば避けたいですよね。そこで今回は、タバコを吸う彼と上手に付き合う様々な方法をご紹介いたします。タバコを止めてと言った場合はじめに大好きな彼氏に「タバコを止めて」と言うと相手によっては嫌がる、怒る場合があります。止めてと言われると否定されているように感じてしまいます。タバコを吸う人が嫌なら別れると彼に言われる可能性もあるのでそこは避けたいところ。何より、タバコを吸う人は止めてと言われてもそれを簡単には出来ないのです。タバコを止められないのは人それぞれで、ずっとタバコを吸っている、ストレス解消、疲れた際の息抜きなどの理由があります。タバコを吸う理由を聞いてみるまずは、彼氏にタバコを吸う理由を直接聞いてみましょう。タバコを吸う事が好きと言われた時は、自分で我慢をする対策が必要です。自分に置き換えてみても分かるように、好きでやっていることを止めるのは至難の業だからです。ストレスや疲れの場合は他に解消出来る物を探せばタバコを止められる可能性が高くなります。一緒にストレスや疲れを解消出来るものを探す事も良いと思います。ストレスや疲れを解消する為に運動をしたり、カラオケに行ったり、美味しい物を食べに行くなど、方法は沢山あります。彼氏がタバコをやめてくれない場合の対処法(1) 同じ空間を避ける先に記述した通り、彼氏がタバコを好きで吸っている場合は自衛が必要になってきます。例えば同じ部屋にいる場合は少し離れるか、違う部屋に移動をします。勝手に居なくなると違和感を持たれるのでさりげなく理由を伝えましょう。車内や個室といった他に移動する場所がない時は窓を開けたり換気をします。臭いを取ってくれる消臭剤などあると嫌なタバコの臭いをカバーしてくれます。匂いが強めの方がタバコの臭いは気にならなくてお勧めです。(2) 目の前でタバコを吸われた場合食事中やカフェの場合は目の前に彼が座る場合があります。食事中に目の前でタバコを吸われると嫌な気分になってしまいますよね。そんな時は、かなり簡易的な方法ですが、メニュー表があればメニュー表で顔を隠して多少の煙を防ぐ事が出来ます。後は顔を横に向ける、さりげなく手を口にあてるなどあります。ですがこれはかなりその場しのぎの方法なので、あまり効果は期待できません。やはり一番いいのは、彼に直接「今はタバコを止めて欲しい」と伝えることです。よほどのチェーンスモーカーでない限り、大事な彼女のお願いは聞いてくれるはずです。
2018年09月04日度重なる値上げや健康増進法施行による喫煙スペース縮小で、喫煙者人工は減ってきています。それでも、まだタバコを吸っていますか?このまま喫煙を続けると、健康を害するだけでなく、老け顔“スモーカーズフェイス”になってしまいます。いつまでも若々しくあるためにも、コツを押さえて今すぐ禁煙を!スモーカーズフェイスってなに?出典:byBirthタバコは、がんなどをはじめとする大病の原因になるだけではありません。活性酵素による肌老化やビタミンCが不足してシミやシワが増加するなど、美肌にとっても悪影響。喫煙を長く続けると、スモーカーズフェイス(タバコ顔)と呼ばれる老け顔になってしまいます。まずは、スモーカーズフェイスの特徴を知っておきましょう。シミが目立つ口元、目元のシワが目立つ・深くなるほうれい線がくっきり顔がたるむ肌のハリが失われる白髪の増加さらに、タバコに含まれるタールで歯が黄ばむ・口臭などのトラブルも。いつまでも美しくありたいと願うなら、喫煙は今すぐにでもやめるべきです。とはいっても、その強い中毒性からなかなかやめられないのがタバコの怖いところ。タバコをやめるためのコツを押さえて、ノンスモーカーを目指しましょう!タバコをやめるちょっとしたコツコツ① 準備期間を設ける出典:byBirthあなたが今「禁煙したい」と思っているなら、あとは行動に移すだけ。禁煙しようと思ったとたん「タバコがない状況が不安」「ストレスを感じたら吸いたくなる」などの喫煙を続ける理由を探して、結局禁煙できなかったとならないように、準備期間をつくりましょう。コツ1-1 禁煙開始日を決めよう自分が覚えやすい日に、禁煙開始日を設定しましょう。1日や5日など区切りがよい日は覚えやすいのでおすすめ。記念日にはじめるのも良いですね。禁煙する日を決めたら、カレンダーに赤いペンで大きくマルをつけておきましょう。コツ1-2 禁煙したい理由を書き出す「ガンになりたくない」「繰り返す肌荒れを解消したい」「タバコ代を貯金して海外旅行に行く」など、具体的に禁煙したい理由を書き出しましょう。書いた紙はいつでも見られる場所に貼っておきます。スマホのメモ帳に書き出しておくのも○。コツ1-3 吸いたくなった時の代替案を決めておく喫煙はニコチン依存症です。禁煙をはじめて数日間は「たばこが吸いたい!」という気持ちがピークになるはず。そんなときどうしたら吸わないで済むかを考えておきましょう。起床してすぐに吸いたくなるなら、顔を洗う・コップ1杯の炭酸水を飲みましょう。食後の一服がしたいなら、歯を磨く・食器の片づけをするなど工夫を。他にも、深呼吸をする・大声を出すなどもおすすめです。また、仕事の休憩時間に吸いたくなるなら、職場の同僚に禁煙アピールをしておくのも○。「みんなに宣言したから、吸わないでおこう」と自制心が働きます。あめやガムを代替案にするのはやめておきましょう。つい食べ過ぎて太る原因になってしまいます。コツ1-4 禁煙までは、喫煙そのものを意識する無意識にタバコに手を伸ばして、気づいたら何本も吸っていたという経験はありませんか?禁煙開始日まで、喫煙する際は「ニコチンなどの毒物が体をめぐって、いま私の体はどんどん不健康になっている」と意識するようにしましょう。また、吸う前に「今本当に吸う必要があるか?」を自問して、答えがNoならば吸わずにおきましょう。コツ② 周囲の人に宣言して応援してもらおう出典:byBirthいざ禁煙を開始するとなったら、家族や友人、恋人に禁煙宣言をして応援してもらいましょう。禁煙1日目・3日目・1週間目などの区切りに「ちゃんと禁煙してるよ」とアピール。思いきり褒めてもらってください。褒められるとモチベーションもUPします。コツ③ “3”ずつ乗り切る出典:byBirth禁煙は最初の3日が頑張りどき。禁断症状はかなり強くでます。だいたい1週間~3週間でニコチンへの依存はなくなると言われています。また、食後の一服など行動習慣は、3ヶ月程度でなくなります。3日頑張ったからスイーツ、3週間頑張れたから洋服を、3ヶ月続いたから旅行しちゃおうといったように、ご褒美を決めて乗り切りましょう。やっぱり吸いたい人向けのお役立ちアイテム2つ電子タバコを代わりにする出典:byBirth吸いたくなった時、代替案として電子タバコを利用するのも一つの手。VAPEとも呼ばれており、ニコチンやタールを含まない蒸気を吸って、フレーバーを楽しむアイテム。煙のように蒸気がでるので、タバコを吸っている気分が楽しめるという声もあります。ただし、「禁煙するためのアイテムではない」と各メーカーが打ち出しているので、電子タバコで絶対禁煙できると過剰な期待はしないようにしましょう。禁煙セラピーを読む出典:byBirth読むだけでタバコが止められる「禁煙セラピー(アレン・カー著)」は、ヘビースモーカーだった芸能人が禁煙できたことでも知られています。精神力に頼らない禁煙・禁断症状に苦しまないなど、何度も禁煙に失敗した人にこそ読んでほしい一冊です。「読み終えるまではタバコをやめなくて良い」としていて、「最後の1本を吸う」ためのページもありますよ。物は試し、だまされたと思って読んでみてくださいね!1本の誘惑に負けないで出典:byBirth禁煙後、気を付けなければならないのが「1本の誘惑」です。たった1本くらいと吸ってしまうと、あっという間に喫煙者に逆戻りというのは、ありがちな禁煙失敗例です。飲み会の席などで「たまにはいいじゃない」とすすめられても、禁煙していることをきちんと相手に伝えて断りましょう。さあ、ノンスモーカーライフの始まりです。スモーカーズフェイスとは縁を切り、いつまでも美しく若々し肌をキープしましょう。
2018年09月02日妊娠中の女性にとって、お酒やタバコは絶対にダメというのは、もはや常識。しかし産後にそれらが解禁できるかというとそうではなく、授乳中はお酒はもちろんNGですし、母乳のためにタバコはよくないというのも広く知られています。それでも、どうしてもタバコをやめられないというママがいるのも事実です。喫煙者であるママたちは育児と喫煙をどのように捉えているのでしょうか。今回は、「子育てママの喫煙」についてのお話です。■ 産後に吸い始めるケースが意外に多い!ママの喫煙状況妊娠、育児中のママ向けにツールアプリやメディアを展開する「株式会社カラダノート」が、育児中のママ2,230人を対象に「ママのタバコと育児に関する意識調査」を実施しました。アンケートでは、”喫煙経験があると回答したママ(802名)”のうち、妊娠・出産をきっかけに禁煙をしたことがあるのは約6割に当たる483名。育てている子どもの年齢層は、1歳未満の子どもを持つ人が86.5%と大多数を占めました。そして”妊娠を機に禁煙をしたが、産後喫煙を再開したママ”は、喫煙経験のある802名のママの15 %に当たる121名。そのうちの54.5%が、産後に喫煙を再開した時期について”産後3か月以内”と回答しています。さらに、グラフを見ると産後1年未満までに再開した人は全体の78.5%にのぼります。Ushico / PIXTA(ピクスタ)妊娠・出産を機にタバコをやめられなかったママは、産後すぐに喫煙を再開する傾向にあることが明らかになりました。■ 喫煙を再開した理由とは?赤ちゃんを育てるママは授乳をしなければなりません。授乳以外にも、赤ちゃん相手であれば四六時中付きっきりといっても過言ではありません。禁煙外来なども存在することから、”タバコをやめることは容易ではない”というイメージはありますが、ともすれば絶好のタバコを辞める機会を得ているママたちが、喫煙を再開する理由は何でしょうか?喫煙再開の理由、トップは ”(育児や夫、周囲の人に対しての)イライラやストレス”35.5%。MF_ichi / PIXTA(ピクスタ)次いで”まわりが吸っていたから”と”母乳を卒業したから”が、同率2位という結果となっています。産後喫煙を再開したママは、”子どもの前で吸わない、子どものいる部屋で吸わない、を徹底している”、という回答が57.85%を占め、子どもへの配慮が窺えます。しかし、子どもの誤飲事故で最も多いのはタバコが原因です。さらに喫煙後に子どもを抱っこするだけで洋服にまとわりついた有害物質で子どもが受動喫煙となることなど、いくら気をつけても子どもをタバコの害に晒してしまうことは避けられない印象を受けます。■ 子どもには効果なし? 受動喫煙を防ぐための独自ルール厚生労働省のデータによると、授乳中のママが1日に4本以上の喫煙をしている場合、非喫煙者に比べて母乳分泌量は10~20%低下し、その低下は喫煙量が多いほど著しいことが明らかになっています。さらにベランダや換気扇の下で喫煙をしていたとしても、タバコの煙は窓の隙間を通って入り込み、結局はタバコを吸わない家庭と比較すると受動喫煙の危険は3倍以上もあるそうです。つまり”授乳間隔をあける”、”吸った後は歯磨きや手洗いをする”という独自のルールを決めている方が大半でしょうが、多くは防ぎきれていない可能性が高いのです。NOBU / PIXTA(ピクスタ)育児中のストレスは誰もが経験するもの。イライラ発散のために喫煙に走ることで、子どもを苦しめてしまったら悲しいですよね。子どもの健康を考えるとやはり”吸わないこと”が一番なのではないでしょうか。【参考】※ありそうでなかったママとタバコに関する意識調査-子育て世代、最新のトレンド※たばことお酒の害から赤ちゃんを守りましょう – 厚生労働省※受動喫煙とは何か?受動喫煙が子どもに及ぼす健康被害-すぐ禁煙.Jp(ファイザー)
2018年08月31日電子レンジをはじめ、白物家電には商戦期があり、価格が安いタイミングというものがある。電子レンジはいつごろ買うのがお買い得なのだろう?各メーカーの電子レンジの価格推移を比較するとそこで、手始めに『価格.com』掲載商品から主要メーカー商品の電子レンジの価格推移をのぞいてみることに。2017年に発売された商品たちの価格推移を見て見たら、何かしら傾向が浮かび上がってくるに違いない。まずは、パナソニック「3つ星 ビストロ NE-BS804-K」。これは2017年の6月に発売された商品。もっとも平均価格が下がったのは、5月12日だった。次は、日立の「ヘルシーシェフ MRO-TW1(R)」(発売:2017年7月20日)。こちらも近しく、5月14日に底値を更新。シャープ「ヘルシオAX-CA400」(発売:2017年8月31日)は5月17日…。どうやら、電子レンジの価格的なお買い時は、5月の中旬にあるようです。電子レンジの最新モデルが発表されるシーズンが7月~8月。ちょうど1年後となる7・8月の新商品発表直前は、古い商品を売り切りたいというメーカーや販売店の思惑もあり、安価になっているのかもしれませんね。電子レンジの買い時は価格的には5月だけ…5月が価格的には買い時であることは分かったけれど、ひとつ注意したいのは、あと数カ月で新商品が発売される可能性が高いということ。安く買った数カ月後、それより高機能な電子レンジが、しかも安価になって発売されているという可能性も無きにしも非ず。急いで購入する前に、新商品の発売予定もチェックして、機能的な差異がないか、調べてみると良いでしょう。ちなみに、バルミューダをはじめとするデザイン性の高い電子レンジは一定のニーズが見込めるからか、あまり価格の変動性がない傾向が見られました。待っても待っても安くならない家電もあるということをインプットして、暮らしにピッタリな家電選びをしましょう!(文・団子坂ゆみ/考務店)
2018年06月07日近年、タバコを吸う人は減少してきました。生命保険文化センターによると、男性は3割、女性は1割に満たない程度と言われています。しかし、それでも「タバコを吸いたい!」と思う方もいると思います。そんなタバコ好きなあなたに今回オススメしたいのが、まるで大正や昭和にタイムスリップしたかのような気持ちに浸りながらタバコを吸えるレトロカフェです。私が実際に訪れたカフェで、ランキング順でご紹介させていただきたいと思います。普段中々行くことのないところで一服してみてはいかがでしょうか。第3位 七つ森真高円寺駅英国のパブのような雰囲気のこのお店は、ウインナーコーヒー発祥の地と呼ばれています。まるで隠れ家のようなこのお店も、日替わりランチを行っており、セットドリンクにウインナーコーヒーを選ぶことができます。ウインナーコーヒーを片手にタバコを吸ってみてはいかがでしょうか。第1位 茶亭 羽當 渋谷駅和洋折衷な置物に囲まれながら、かつての文豪がここで物思いに耽ったかのようにコーヒーを味わうことができます。カップは店主がお客さんのイメージに合わせたものを出してくれるそうです。タバコだけでなく、どんなカップで出てくるのかも同時に楽しむことができる場所となっています。----------以上、いかがでしたか?禁煙スペースが多くなり、喫煙者は息苦しい思いをしているかもしれないですが、チェーンのカフェとは違った場所で吸ってみても楽しいかもしれません。【参考URL】「たばこを吸っている人の割合はどれくらい?」 ●ライター/ぶるーす(芸能ライター)
2018年05月08日居酒屋や焼肉屋に行くと、どうしても油やタバコのニオイが髪に染みついてしまいますよね。せっかく香りケアをしていても、一気に台無しになってしまいます。今回は、そんな嫌なニオイと無縁になるべく、常にイイ香りの髪を保つ方法についてご紹介します。フレグランススプレーで髪をコーティング出典:byBirth髪の香りづけの定番アイテムである、フレグランススプレー。実は髪にいい香りをまとうだけではなく、あらかじめ臭いをカットする成分が含まれています。朝のヘアセットのときに、髪全体に吹きかけてから外出しましょう。これだけでも、油ニオイやたばこのニオイが気になる場所でも、いい香りを保つことができます。それでもニオイが染み付いて気になる場合は、その上からまたスプレーを吹きかけてもOK。シャンプーしたてのようないい香りを常によみがえらせることができます。ものによっては、オイルやラメが配合されているものがあるので、髪のツヤを出すのにも効果的!常に持ち歩いておけば、どのようなシチュエーションでも香りケアができる優れものです。髪を結んでおく出典:byBirthあらかじめ髪を結んでおいて、ニオイが髪の広範囲に染み付いてしまうのを防ぐのもひとつの手法です。とくに、お団子ヘアのようなまとめ髪をしておけば、よりニオイのつく範囲が狭まるので効果的。居酒屋などから出たあとに髪をほどけば、根元に残っているシャンプーのいい香りでごまかすこともできます。そのまま結んでおいても、すれ違いざまに嫌なニオイを振りまくことを防ぐことができます。帽子をかぶる出典:byBirth帽子をかぶっておけば、ニオイが付くこと自体を防ぐことができます。毛先まですべてを帽子で隠すのは難しいかもしれませんが、深めのキャップやニット帽であれば根元から毛先までの3分の2ほどは隠せると思います。また、下の方でお団子を作って帽子をかぶれば、最大限のニオイ防止ができます。その分、帽子にニオイが付着してしまうので、店を出たときは帽子を脱いで髪をほどけば、嫌なニオイをまとわずに済みます。また、その帽子は家に帰ったらきちんと洗って保管しましょう。髪を嫌なニオイから守ってくれた分、煙や油のニオイを多く吸収しているので、放っておくとニオイが取れづらくずっと残ってしまうので注意しておきましょう。ウェットティッシュでニオイを除去出典:byBirthいくら対策していても頑固な油のニオイやたばこのニオイが染み付いてしまった場合は、ウェットティッシュで応急処置しましょう。ウェットティッシュには殺菌効果や消臭効果があるものが多いので、拭き取るだけで劇的にニオイが軽減します。殺菌や消臭効果のないものでも、濡らしたティッシュなどでもニオイを軽減することも可能です。ただ、もしその後に2軒目に行く場合は、ウェットティッシュで濡れた髪を完全に乾かしておいてください。濡れた状態の髪は、よりニオイを吸収しやすくなっています。その上からフレグランススプレーやミストを吹きかけて、いい香りをよみがえらせると尚よしです。ドライヤーの冷風を駆使する出典:byBirth飲み会で帰りが遅くなり、すぐにでもベッドに入りたい…なんてときは、ドライヤーの冷風でニオイを吹き飛ばしてしまいましょう。もちろんお風呂に入って髪を洗うのがいちばん良いですが、やむをえずお風呂に入れないときには便利な手法です。注意してほしいのは、温風は絶対に使わないことです。ドライヤーの熱で、ニオイの元や髪についた油が溶けてしまい、さらにニオイを強くさせてしまうことになります。それだけでなく、場合によってはベタつきが出てしまうことも。必ず冷風に設定して、髪全体にドライヤーをまんべんなく当てましょう。外側だけでなく、内側や頭皮にも風が通るようにすることがポイントです。また、家にも帰れずそのまま出かけるのであれば、うちわや扇子で応急処置も可能です。髪の表面だけでなく、内側や頭皮にも風が行き渡るようにうちわや扇子で扇ぎましょう。これである程度は嫌なニオイを吹き飛ばすことができます。さらにいい香りをプラスしたければ、その上からフレグランススプレーやミストを吹きかけてもOKです。どこでもいい香りをキープして女子力UP!出典:byBirthいかがでしたか?髪の長い女性にとっては、一度は陥ったことのある悩みではないでしょうか?最初にご紹介したフレグランススプレーは、すでに実践している人も多いかもしれませんが、ニオイ対策は他にもたくさんあるものです。場所やシチュエーションによって、ニオイの強さや頑固さは違うと思うので、それぞれのケースに合った対処法を把握しておくことが重要です。ニオイは人からの印象を左右するポイントなので、常にいい香りをキープするために、香りアイテムを持ち歩いたり対処法を心得ておくようにしましょう。いつでもどこでもいい香りをふりまいて、女子力UPを目指しましょう!
2018年04月25日「現金とちがって電子マネーは支払額に応じて、ポイントが付与される仕組みがあります。ポイントを電子マネーに交換すれば、ポイント分安く買ったことになる。これがポイントによる節約です」 そう話すのは、日本初の電子マネー「Edy」(楽天Edyの前身)がサービスを開始した’01年から、電子マネーを利用している家事アドバイザーの矢野きくのさん。 「よく電子マネーは現金と比べて支払うときの痛みがないから節約には不向きという声を聞きます。それはちょっと違います。現金を自分でチャージする先払い式の電子マネーはチャージするときに痛みを伴うし、入れただけしか使えないから無駄遣い制限もかかる。使ってみると、これほど節約に向いたシステムはないと思います」 そこで今回、矢野さんに電子マネーを上手に活用する究極の節約術を指南してもらった。電子マネーのメリットは支払額に応じて付与される「ポイント」だ。 世の節約本などでは「ポイント集めは節約の敵」と記したものも多い。なぜなら、ポイントに目を奪われ、不必要なものまで買ってしまうことが多いからだが、矢野さんの視点は異なる。 「たとえばセブン-イレブンでの買い物で100円で1ポイントがつくnanaco。もしコンビニのワゴンに全く同じ商品が片や通常価格、片や1%オフで売っていたなら、あなたはどちらを買いますか?現金で買うか、電子マネーで買うかは、同じ選択をしているということなんです」(矢野さん・以下同) そして電子マネーのポイントは端数からすべて電子マネーに再チャージが可能。つまり無駄なく現金より0.5〜1%節約することができる。 「たった1%と思う人もいるかもしれませんが、いまや銀行の定期預金金利が0.01%の時代。銀行定期に入れているより100倍も得な計算。低金利時代だからこそ、大きなメリットがあるんです」 1万円の買い物で100円分のポイント。チリツモというなかれ、なのだ。 「ただし、電子マネーによっては、使えるショップやサービスですべてポイントが付くわけではありません。あなたの生活スタイルに合わせて、もっともポイントが付きやすいカードを選ぶのが肝心」
2018年04月25日電子レンジでゆで卵や目玉焼きを作ろうとして、レンジの中で爆発をさせてしまった経験のある人は少なくないはず。でも、「レンジで目玉焼きは作れない」というのは間違いかも?爆発させずにレンジで目玉焼きを作る方法を紹介します。爆発する原因は黄身の膜そもそもなぜレンジで目玉焼きを作ると爆発してしまうのか、その理由は卵の黄身を覆う膜。この膜があることで、黄身が閉じ込められ、その中で温度が上がっていくことで圧力が高まり、限界を超えると膜が破れて一気に爆発してしまうんだそう。そのため、最も手軽な方法としては、黄身に爪楊枝で何箇所か穴を開けておくというのが爆発しない作り方として挙げられます。ただし、黄身に穴を開けるため、そこから黄身が漏れ出しやすく、何回かトライしてコツを見つけないとあまり見た目が良くない目玉焼きになることが多いようです。解凍モードでじっくり加熱レンジで楽をしたいのにテクニックが必要なのはちょっと…という人は、レンジの加熱モードを変えると爆発せずに目玉焼きを作ることができます。最もおすすめなのは、冷凍した食品のときに使用する解凍モード。解凍モードで加熱すると、低出力でじっくり加熱するため、一気に卵黄が熱くならず、爆発せずに目玉焼き全体を温めることができるんです。注意点としては、一気に長時間設定しないこと。1分30秒位で一度加熱を止め、白身に透明な部分が残っているか確認しましょう。白身がすべて固まってから追加で1分加熱するのが目安です。取り出すときはスプーンで黄身に穴を開ける方法も、解凍モードを使う方法も、意外と難しいのがきれいに容器から卵を取り出すこと。せっかくレンジで手軽にきれいな目玉焼きが作れたのに、盛り付ける際にぐちゃぐちゃにしてしまっては元も子もありません。そこでおすすめなのが、スプーンを使うこと。スプーンを目玉焼きの下に差し込み、周囲をぐるっと一周させるようにしてから取り出すと、きれいに容器からはがれます。どうしてもうまくいかないようなら、卵を入れる前に軽く容器を水で濡らしておきましょう。それから卵を入れると、簡単に卵が容器から取り出せるんです。ちょっとしたコツさえ覚えておけば、爆発させずにレンジで目玉焼きが作れます。レンジで作れば時短になるだけでなく、油も使わずにすみ、コンロも専有しないので忙しい朝などにはぴったり!これまでフライパンで面倒と思いながら作っていた人は、ぜひレンジでチャレンジしてみてください。(文・姉崎マリオ)
2018年04月08日食品を温めるほか、料理の下ごしらえ、時短料理などにも大活躍の電子レンジ。キッチンに欠かせないアイテムですが庫内は想像以上に汚れています!電子レンジはニオイもこもりやすいため、こまめなお手入れが大切。【お掃除ドリル】第4回目は、__________7hm7_____さんに汚れ落としと消臭の2つの課題がクリアできるお掃除テクニックをご紹介いただきましょう。電子レンジの庫内は汚れがいっぱい!ニオイも気になる!?毎日使うと言っても過言ではない電子レンジ。食品を加熱しすぎて破裂させてしまった失敗、誰にでも一度はあるのでは?すると庫内は油や食材が飛び散り、放っておくと頑固な汚れに……。電化製品なので水洗いもできない、擦ってももなかなか落ちてくれない。そんなお悩みにはキッチン清掃の代表格「重曹」がとっても便利!__________7hm7_____さんは重曹と蒸気を使って汚れはもとより、ニオイ消しも行なっているそうです♪食用重曹で安全・安心なお掃除をナチュラルクリーニングに大活躍の重曹ですが、用途によって種類があることをご存知ですか?まずはぞれぞれの特徴をみていきましょう。●薬用重曹ほぼ100%に精製しており、純度が高い重曹。薬局で購入することができ、価格は高め。●食品用重曹薬用ほどは精製されておらず、キメも粗め。ペーキングパウダーやふくらし粉と言われるのがこれにあたります。●掃除用重曹薬用や調理用に比べて精製されていないのが特徴。掃除や脱臭のみに使います。研磨剤として使用。100均でも購入することができます。「電子レンジをはじめ、食品を扱うキッチンまわりの清掃には食品用重曹を使うようにしています。これなら安心してお掃除ができますよ」簡単!重曹スチームで庫内の汚れを浮かせて落とすではさっそく、食品用重曹を使った電子レンジの簡単お掃除をレクチャーいただきましょう。「マグカップなどの耐熱容器に水を入れ、重曹を小さじ3杯ほど入れ、溶かします。レンジに入れ、5分程度レンジでチンし、なかの重曹水を沸騰させます」たったこれだけ!?待つこと15分。庫内ではマグカップに入れた重曹水が沸騰しているようですが……。ドアをオープンすると、重曹水が庫内に飛び散っているのがわかります。「アルカリ性の重曹水が庫内汚れを中和し、汚れを落としやすくします。高温の蒸気が消臭の働きをしてくれるので汚れとニオイを一度に取ってくれますよ」あとは堅く絞ったふきんなどで庫内をしっかり拭き取ればOK。__________7hm7_____さんは仕上げに《パストリーゼ77》をキッチンペーパーに取り、除菌をしているそうです。「庫内の水気はしっかり拭き取らないとカビの発生にもつながるので、お掃除のあとはしっかり拭き取るようにしましょう」こまめなお手入れで庫内をいつも清潔に!電車レンジの庫内の汚れは、放置してると温め効率も下がり、ひどい汚れの場合、そこから発火につながる恐れもあるので放置しないほうがよさそうです。重曹スチームならとても簡単なので、汚れたらすぐに掃除をすることができますね。消臭もされるので食品のニオイ移り防止にもおすすめ。ぜひお試しあれ♪●監修__________7hm7_____さん片付け・収納を得意とするLIMIAの人気インフルエンサーで、オキシクリーンや重曹使いの達人。お子さんのいるご家庭で活かせる暮らしのアイデアをたくさん発信中。__________7hm7_____さんのアイデア一覧はこちら♪▽【お掃除ドリル】そのほかの記事はこちら♪▽【お掃除ドリル#1 シンク編】ステンレスシンクがピカピカに!コツコツお手入れとコーティング術♪【お掃除ドリル#2 コンロ編】IHコンロの焦げつきは"重曹ラップクルクル"の技で落とす!【お掃除ドリル#3 冷蔵庫編】冷蔵庫をまるごとクリーニング♪ドアポケットも製氷機も!
2018年03月31日*画像はイメージです:非喫煙者にとってタバコの煙は大変に迷惑なもの。とくに、道を歩いている際前からプカプカと流れてくる煙は、このうえなく不愉快なものです。また、喫煙者にとってもそのような人間はイメージを悪くするだけに、忌み嫌われる対象に。しかし、なかなか減ることがなく、歩きタバコをする人を見かけることは多々あります。迷惑と感じる人からは、なんとか「法律で取り締まることができないか」という声があがるのですが。そのような法律は、存在していないのでしょうか? Q.歩きタバコを取り締まる法律はありませんか? A.地方自治体の条例は施行されています現在のところ、歩きタバコを取り締まる法律は存在していません。ただし、地方自治体によっては路上喫煙禁止条例を設けているケースがあります。条例の名称と罰則規定についてはそれぞればらつきがありますが、過料の金額は2000円から2万円以下であることがほとんど。また、過料を徴収しない「努力義務」とする自治体も。過料については目の届かないケースもあるため、すべてを徴収することが難しいため、条例区域内でも歩きタバコをしてしまう人は一定数存在しているよう。しかし、施行の効果はあったようで、歩きタバコや吸い殻のポイ捨てが減ったなどの効果はあったようです。歩きタバコを嫌う人は多いもの許可された場所で喫煙するようにしましょう。 *記事監修弁護士:弁護士 小野智彦(銀座ウィザード法律事務所。浜松市出身。エンターテイメント法、離婚、相続、交通事故、少年事件を得意とする。) *取材・文:櫻井哲夫(本サイトでは弁護士様の回答をわかりやすく伝えるために日々奮闘し、丁寧な記事執筆を心がけております。仕事依頼も随時受け付けています)迷惑な歩きタバコ!取り締まる法律はないの?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。迷惑な歩きタバコ!取り締まる法律はないの?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。
2018年03月29日年末の大掃除くらいしか電子レンジの掃除に気合が入らない読者も多いと思います。電子レンジは調理や温めを繰り返すたびに容器からいろいろなものが飛び出して少しづつ汚れています。大掃除でしっかり汚れを落としたくても納得のいく仕上がりにはなりにくいケースも。そこで今回は定番の重曹やセスキ炭酸ソーダを活用した掃除方法や効率よくお掃除するっコツをご紹介します。見えないところが汚れているかも?毎日のように使う電子レンジ。外からみたらキレイでも内側の天井部分など、意外と汚れがたまっているかもしれません。温めすぎてラップのすき間から液体が飛び散っていることもあるんです。そのままにしていると汚れが焦げ付いて、温めるたびに余計な電力を使ったり、故障や発火の危険も。かといって強力な洗剤を使ってお掃除したあと食品を加熱するのはちょっと心配ですよね。今すぐ出来る!掃除方法一般のご家庭にあるもので出来る、簡単な掃除方法をご紹介します♪準備する3種の神器重曹or セスキ炭酸ソーダレンジで使える容器古布やキッチンペーパーどこのお家にもありそうなものばかりですよね。重曹やセスキは100円ショップでも売っています。レンジで使える容器はコップ1杯ほどの水が入ればOKです。お掃除の手順コップ1杯ほどの水に対して大さじ1杯の重曹orセスキ炭酸ソーダを混ぜ、レンジで3分から5分ほど加熱します。このときラップはかけないでくださいね。扉を閉めたまま、20分ほど放置します。このときに水蒸気と重曹が汚れをふやかして落としやすくしてくれます。古布やキッチンペーパーに先ほど使った重曹入りの水をつけて軽く絞ってから、レンジの内側を拭きます。最後に乾拭きをしてくださいね。レンジでチンして放っておくだけで、汚れがやわらかくなるので、その間に他の作業も出来て良いですよね。外側のお掃除にはマイクロファイバーもおススメ通気口のホコリを乾拭きしたり、取っ手やボタン部分などの軽い汚れならマイクロファイバー特有の極細繊維が、キレイに絡めとってくれます。100円ショップやスーパーでも簡単に手に入りますよ。使うたびにお掃除するのが1番毎回使うたびに拭き掃除するのが良いのは分っているけど、朝バタバタしているとその時間も惜しかったりしますよね。そんなときは1週間に1度でもこの方法で効率よくお掃除してみてはいかがでしょうか♪記事提供:家事の宅配 カジタク (イオングループ)カジタクは安心の品質を全国一律価格でお届けし、累計70万件を超える家事サービスを提供している会社です。日々家事について学び、サービスに反映させ、実践し、いつの時代も最高の家事サービスをお届けし続けます。HP:⇒Facebook⇒Instagram
2018年03月12日カーテンにしみこんだタバコの汚れやニオイ。毎日目にしているとわかりにくいものですが、ふとしたときに気がつくとあの黒ずみや黄ばみにはギョッとしてしまいますよね。いや〜な「ヤニ」には、お手入れする際の薬品の成分に気をつけるといいんですよ!タバコの汚れやニオイを撃退するひと工夫をご紹介しますね♪タバコ=避けられないのが、ニオイ家族がタバコを吸うご家庭では、見逃せないのがカーテンの黄ばみやニオイ。換気をこまめにするなど注意していても、徐々にニオイや汚れが定着している可能性があります。一度気がつくと気になりだしてしまうタバコのニオイや汚れ、家でできる洗い方を一度試してみませんか?■目次ヤニ汚れの正体とは?方法1.重曹と洗濯機方法2.アルカリ電解水で拭き取り方法3.レースカーテンは漂白剤!まとめヤニ汚れの正体とは?壁やカーテンが少しずつ黄ばんでくるヤニの正体は「タール」。植物性樹脂からできており、粘着性があるため一度付いたらなかなか落ちません。毎日目にするため変化に気がつきにくくても、洗ったら真っ白になり意外とヤニ汚れが付着していたのだと実感することがあります。方法1. 重曹と洗濯機汚れは、反対の性質を持つ洗剤で落とすのがポイント。酸性にはアルカリ性、アルカリ性には酸性の洗剤を使うと覚えておきましょう。タバコのヤニは酸性のため、アルカリ性の重曹でよく落ちるんです!カーテンを洗濯機で洗う前に、必ず洗濯表示マークを確認してください。高いカーテンだから洗えないと思い込んでいる人も多いようですが、表示を見ると意外と洗えることもあります。この画像のカーテンはオーダーしたものですが、表示を見ると洗濯機マークが付いており、洗えました。カーテンレールから外したら、フックを取り外しましょう。差し込んであるフックはそのまま外し、縫い込んであるものは引っ掛ける部分だけ外すことができます。カーテンは屏風畳にして、アコーディオン状にします。それから洗濯ネットに入れておきましょう。洗濯洗剤と一緒に重曹を30~50g入れます。水の温度を少し高めにすると重曹の洗浄効果が高まります。ちなみにポリエステル素材のカーテンは、つけ置き時間は最高で30分までです。長時間つけ置きすると汚れが戻ってしまうため注意してください。洗濯機のコースはドライコースで洗濯しましょう。脱水は数十秒くらいで済ませましょう。軽く脱水すればカーテンのシワが気になりません。カーテンを洗ったら濡れた状態ですぐに干します。カーテンレールにそのまま干しましょう。カーテンの丈が縮んで短くなっている場合は、下に引っ張ると多少伸びます。力を入れすぎるとカーテンレールが壊れるため注意してください。方法2. アルカリ電解水で拭き取り酸性汚れのヤニは、市販のアルカリ電解水での拭き掃除も効果があります。軽い汚れであれば、布にアルカリ電解水を吹き付けて、さっと拭き取りましょう。同時に壁のヤニ汚れも落とせます。方法3. レースカーテンは漂白剤!重曹でも落ちないヤニ汚れは、酸素系漂白剤と洗剤のダブル使いをしましょう。柄物や色物のカーテンの場合は、色落ちの心配もあるので漂白処理をする前に色抜けのテストをしてくださいね!酸素系漂白剤の威力を特に発揮するのが、白いレースのカーテンです。40~50度のお湯1リットルに、酸素系漂白剤5g、粉末洗剤5gを溶かします。ここにレースのカーテンを30分つけ置きし、洗濯機の毛布のコースで洗うときれいさっぱりです。まとめカーテンは部屋の広い範囲を占めているため、家庭に喫煙者がいると意外と汚れてしまうものです。洗濯機で丸ごと洗えば、タバコのニオイもすっきりします。洗濯水が真っ黒に汚れているのを見ると、「洗ってよかった!」と思いますよ。ぜひご家庭でも挑戦してみてください。
2018年02月25日学研プラスはこのほど、「ダイエット本半額キャンペーン」を開始した。2月1日までのキャンペーン期間中、ダイエットに関連する電子書籍20タイトル(通常価格417円~1,170円)をKindleストア、楽天Kobo電子書籍ストア、GooglePlayストアなどの主要電子書籍ストアにて、半額(208円~585円)で販売する。セール価格となる書籍は、体幹を鍛えるものや食事・食べ方に関するもの、美脚や下半身やせなどに4週間にわたって取り組めるムックなど。4週間分のストレッチや運動をまとめたムックは『一生太らない! ストレッチ1週間プログラム 』(225円)、『骨盤&下半身やせ1週間プログラム』(225円)、『ペタ腹&体幹1週間プログラム』(208円)、『美脚&美尻1週間プログラム』(225円)、『体重&体脂肪を落とす食べ方1週間プログラム』(225円)など。体幹を鍛える運動やストレッチについてまとめた書籍は『大人女子の体幹ストレッチ』(555円)、『正しく歩いて体をリセット 体幹ウォーキング』(540円)など。朝食を抜くだけの半日断食を紹介した『朝だけ断食で、9割の不調が消える! 』(585円)、体形の変化が気になる30~50代の男性に向けた『今からでも始められるやせ活』(360円)も販売する。※価格はすべて税別
2018年01月24日気づいたらとても汚れている電子レンジ。毎日様々な料理に使う、便利な電子レンジは、その分汚れもたまりやすいものです。100円ショップ「ザ・ダイソー」の目立つところにいつもあるこの洗浄剤。「これひとつで電子レンジがきれいになる」!?ということで、そのパワーはいかほどか、実際に使ってみました。スポンジと洗浄剤のセットで、お得にピカピカ?汚れがひどいと雑巾やスポンジが1回でダメになってしまうことも多いもの。しかし、今回使用したダイソーの「電子レンジ洗浄剤」は、100円でスポンジと洗浄剤がついているので、なんとなくお得感がありました。まずは水でスポンジを軽く濡らして、同梱されている液剤をかけます。ここで濡らしすぎるとベチョベチョになるので、濡らしたあと、軽く絞ると良いでしょう。液剤も少し残しておいてください。2回に分けて使えます。そしてレンジ台にスポンジをのせて、電子レンジでチン!ワット数に合わせて時間通りにまわしてください。まずは、扉の内側を拭きました。こびりついているところはこすります。その後、電子レンジ台を拭き、次に恐怖の庫内へ。焦げなどがごっそりとれます。スポンジも庫内も温まって、汚れが落ちやすくなっているのが分かります。レンジ台は汚れがすっかり落ちています。汚れの少ない箇所から順番に拭き取っていくと良さそう。スポンジを水で軽く洗い流したら、またある程度きれいな状態に。ここに残りの液剤をつけて、レンジの扉の前側や上側を拭きました。庫内も全体もピカピカになりました!スポンジはまだまだ使えます。セスキをつけてマメに掃除するようにしたい……!
2018年01月10日今や欠かせないキッチン用品となった電子レンジ。あなたの家にもきっと、備えられているでしょう。さて、ここで質問です。あなたはその電子レンジを、いつも何に使っていますか?「え?冷めた料理や飲み物を温めてるけど……」「固い野菜を茹でる前なんかに下ごしらえに使ってるけど、ほかに使いみちでもあるの?」そうなんです。電子レンジは、調理以外のさまざまなシーンでも役に立つスグレモノ。今回は、目から鱗がポロリと落ちる電子レンジの“ウラ技” を3つ紹介しましょう!●(1)台所スポンジの除菌衛生面が気になる水回り。特に、いつもジットリ濡れている台所スポンジは雑菌の温床になりがちです。でも、いちいち煮沸消毒をするのは面倒くさいですよね。だからといって、漂白剤に頼るのもちょっと怖い……。そんなときこそ役に立つのが、電子レンジなんです!実は、電子レンジで台所スポンジは簡単に除菌することができるんですよ。【手順】・1……スポンジに食器用洗剤を揉み込み、押し洗いする。・2……スポンジについた洗剤をしっかり洗い流す。・3……水気を軽く絞る。・4……水分が残った状態で、電子レンジで約1分加熱する。・5……よく冷ましてからスポンジを取り出し、水気を絞って乾燥させる。レンジにかけると、スポンジに残った水分が加熱されて熱湯消毒と同じ状態になります。だから、スポンジがすっきり除菌できるというわけですね。『一番注意すべきなのは、最後にスポンジの水分を絞るとき。スポンジの表面が冷めていても、中の水がアツアツの熱湯ってことがよくあるんです。気付かずにうっかり絞っちゃうと、とっても危険。取り出す前にはスポンジ表面だけでなく、内側まで冷めているかを確認 しましょう』(40代女性/主婦)●(2)固まった砂糖をサラサラに「あ、お砂糖使おう♪」そう思ってシュガーポットを覗いたら、中の砂糖がガチガチに固まっている……そんなことってありませんか?気づくといつの間にかできている、この砂糖玉。湿気と乾燥を繰り返すことで、どんどんカチコチになってしまうんです。フォークで力いっぱい潰しにかかっても砂糖玉が崩れないときは、電子レンジのこんなウラ技が役に立ちます。【手順】・1……固まった砂糖を、耐熱皿に乗せる。・2……ラップをせず、30秒〜1分ほど加熱する。・3……レンジから皿ごと取り出し、フォークでそっと崩す。たったこれだけで、ガチガチに固まっていた砂糖玉もサラサラに!原理はいたって簡単。熱を加えることで、砂糖玉の原因となっていた湿気をジュワっと一気に飛ばすことができるからなんですね。『塊の大きさや固さによって、加熱の時間は大きく変わります。レンジ内の様子をよく見ながら、まずは短い時間から 試すのがおすすめ。私は加熱しすぎて、砂糖をベタベタに溶かしてしまったことが何度かあります(苦笑)』(30代女性/主婦)●(3)小さくなった石けんが復活!?最後に紹介するのは、驚きのこんなウラ技。なんと、小さくなってしまった石けんを、大きく復活させる方法があるんです。【手順】・1……大きめの耐熱皿に、小さくなった石けんを置く。・2……10秒〜30秒ほど加熱する。するとどうでしょう、見る間に石けんがモコモコに膨らみ始めるではありませんか!小さかった石けんは、あっという間に巨大な泡状の塊に大変身。これなら、最後までキッチリ使いきることができます。さらに変身後の石けんは、泡立ちも大幅にアップしているんです。いいことずくめのマル秘テクですが、経験者からはこんな注意点が。『石けんは加熱を始めると、みるみるうちに10倍以上のサイズまで膨らみます。四角いまま大きくなるのではなく、入道雲のように四方八方にふくれあがるんです。初めてトライするなら、まずは本当に小さい石けんひとかけら から挑戦してください。使うお皿はできるだけ大きく、深さのあるものがいいでしょう』(40代女性/会社員)----------今回は電子レンジのウラ技3つを紹介しました。どれも毎日がちょっと便利になる技でしたが、実際に行うときにはくれぐれも安全に気をつけて。・決まった手順をしっかり守る・加熱は短時間から試す・加熱中はレンジ内部の様子から目を離さない・異常を察したらすぐに加熱をやめ、早めに扉を開く思わぬ事故やトラブルを防ぐためにも、上記のポイントはきちんとおさえておきましょうね。●文/パピマミ編集部●モデル/神山みき(れんくん)
2017年08月30日◼︎ヘルシーな電子タバコがあるって本当?近年多様化してきた電子タバコ。「タバコが体へ与える負担を少し減らしただけのもの」だと思っていませんか?既存のタバコとはまったく異なる、ビタミンやコラーゲンなどのいわゆる体に良い成分を含み、体に有害なタールやニコチンは一切含まないものなど、さまざまな電子タバコが登場しています。 両者の違いを比較するため、今さら……なんて思わず、従来のタバコの害からおさらいしてみましょう。◼︎やはり看過できないタバコの害肺から吸引するタバコの煙には、約2000種類もの化学物質が含まれています。うち約200種類はタールやニコチン、一酸化炭素、アンモニア化合物、ヒ素などの有害物質。うち約50〜70種類は発がん性物質です。 肺から体内へ入った物質は、血液中へ吸収され、体中に運ばれます。 有害物質のうち、最も厄介なのが依存性の高いニコチン。タバコをやめたいのにやめられないという人は、ニコチンへの依存症にかかっているといえます。この依存度、実は薬物であるコカインやヘロインにも並ぶそう。こんなに有害なら副流煙(受動喫煙)も勘弁!ということで、非喫煙者からも電子タバコが歓迎されるのも納得の流れ。続いて、電子タバコにフォーカスしてみましょう。◼︎電子タバコは、あくまで「タバコ」だった喫煙者が体への健康被害を考えた上で、電子タバコに切り替えるのがよくあるパターン。電子タバコには、タールや一酸化炭素などの成分は含まれていないため、喫煙者自身への健康被害と周りの人への副流煙も気にせずに済む点がメリットです。 ニコチンについては含むものと含まないものがあります。電子タバコのシェア率の高い「アイコス」はニコチンを含んでいるため、ニコチン依存症の人への代替品としては満足度が得られているようです。ここまでの情報から総合的に考えると、電子タバコはあくまでタバコであり、「若干ヘルシーなタバコ」にすぎません。仕組みは、タバコの葉をペースト状にしたもの(アイコス)やリキッド状の成分を熱し、その水蒸気を吸引するというもの。「煙」として出てくるものが、実際に燃焼させたタバコの煙とは異なり、”水蒸気”であるのが決定的な違いです。 さて、この”水蒸気”であることを生かして、タバコとはまったく違う、「ヘルシーな電子タバコ」が登場し始めています。◼︎もはやタバコでなく、「吸うアロマデフューザー」!?ニコチンすら含まないどころか、ビタミンやコラーゲンまで摂取できるという「VITACIG(ビタシグ)」や「VITABON(ビタボン)」などの電子タバコが登場し、一時期人気が加熱し、日本でも入手困難だった時期があります。 こちらも前出の電子タバコの仕組みの通り、ビタミンなどの成分を含み、アロマなどのフレーバーを加えた水蒸気を吸引するというもの。 VITACIG(ビタシグ)を一例とし、成分を詳しく見てみましょう。 100%天然の植物・果物からの抽出成分からできていて、化学薬品は無添加。吸引口から空気を吸うことで自動的にリチウムバッテリーが起動し、フレーバーウォーターと呼ばれる液体を温めて水蒸気化します。1本で約500回吸引できる、とのこと。フレーバーはミント、シトラス、ベリーなどの6種類。 例えば、”チャーミングチェリー”には、ビタミンA, B12,C,D,E、コエンザイムQ10、コラーゲンが含まれています。 実際に吸ってみると、なるほど、タバコ感はまったくなく、チェリーのフレーバーと香りがする水蒸気が吸引できて、後味はほどんどありません。 室内で吸っても、残り香が残ることはありませんでした。 見た目も女性がポーチに入れていて違和感のないスタイリッシュなデザインです。電源ボタンもなく、ただ吸うだけで良いのが手軽なところ。ここまでくるともはや「タバコ」ではなく、”吸うアロマ”ということで、喫煙女性にとって朗報であることは確かです。 実際にこれで喫煙が成功した人も50万人(VITACIGホームページより)に上るそう。 禁煙したい人ももちろん、これまで喫煙してこなかった人にとっても、面白いアイテムかもしれません。仕事の合間に一服したいけれど、肌や髪などの美容面に与える影響が気になる女性にはおすすめです。
2017年08月30日最近では、若い男性の喫煙率がかなり低下してきていると言われています。飲み会の席でタバコを吸わないという光景もよく目にするようになりました。最近では、女性の喫煙者率のほうが男性の喫煙者率を上回る勢いもあるのだとか。タバコを吸っている女性って男性から敬遠されるイメージがありますが、実際のところどうなんでしょうか?タバコを吸う女性を男性はどう見ているのか?調査しました。8割の男性が女性のタバコに否定的タバコを吸う女性に対して、男性はあまり良いイメージを持っていません。臭いを調査する会社の調査結果では、おおよそ8割の男性が女性のタバコに対して否定的な意見を持っているとのこと。中には、喫煙者の男性にも関わらず、女性がタバコを吸うことは「嫌だ」と感じる人もいます。でも男性が女性のタバコに嫌悪感を持つ理由はどんなものなのでしょうか?男性が女性のタバコを嫌がる本音・くさい!ただそれだけに尽きる。自分が吸わないから相手のにおいが気になって仕方ない(28歳建設業)・付き合うだけならいいけど、結婚するとなると妊娠や出産を考えて心配になる(33歳公務員)・タバコを吸うための時間、俺は一人で待ちぼうけ・・・それが苦痛(30歳営業)・自分が喘息持ちなので、そういう女性とは最初から付き合えない(29歳会社員)このように、男性から厳しい意見がずらり。中には、・自分は吸っているけど、女が吸うと汚いイメージがあるからやめてほしい。・男は格好いいけど、女は格好悪いというイメージ。など自分が吸っているにも関わらず否定的な意見を出す人も。タバコを吸うだけで出会いが8割無くなると考えよアンケート調査では、タバコを吸う女性に肯定的な男性が2割程度いたものの、それは少数意見です。出会いを求めている女性にとってタバコはとても損するアイテム。なぜなら、あなたがタバコを吸うというだけで、80%の男性があなたを遠ざける=出会えなくなるという事です。簡単に言えば、10人男性がいる合コンで、タバコを吸っている女性は2人の男性からしか選べないというかなり悲しい状態に。タバコを吸わないだけで、10人の男性全員に好感を持ってもらえる可能性が生まれると考えると、タバコを吸うデメリットってかなり大きいような気がします。喫煙者の筆者としては、この現実を受け止めるのがかなりキツイ状態でした。でも、出会いを本気で求めている女性は、タバコをやめることで確実に男性からモテるようになるのは紛れも無い事実のようです。タバコは百害あって一利なし、健康や美容にも悪影響を与えるもの。出会い-結婚-妊娠と将来のことを考えると、タバコをやめる準備を始めたほうがよいでしょう。
2017年08月28日