今や日本人の国民病ともいえる糖尿病。動脈硬化や腎臓病、アルツハイマー型認知症など、さまざまな疾患につながることが知られているが、その大きな原因のひとつに「体の糖化」があると昭和大学医学部の山岸昌一教授は指摘する。「『糖化』とは体内でタンパク質に糖がくっつくことにより、タンパク質が劣化する現象のこと。糖化タンパク質は体の中でもはや使いものにならなくなった燃えかすのような物質で、正式にはAGE(終末糖化産物)といいます。いわゆる“体のコゲ”です」血糖値が基準値以上に上がると、体内に断続的にAGEを発生させ続けることになり、これがまた血糖値を上げてしまうというのだ。さらに、この厄介なAGEは老化の原因にもなるという。「体内でタンパク質の働きが落ちると、臓器にも悪影響が及びます。私たちの体内ではさまざまな化学反応が起こっていろんな臓器が適切に機能しているのですが、その化学反応を媒介しているのは酵素です。酵素はタンパク質からできているため、酵素が糖化するとその働きが悪くなってしまうのです」糖化が進むと、血管や骨、心臓、脳など全身にその影響が及び、さまざまな病気の原因になる。■AGEがもたらす体への悪影響〈認知症〉:老人斑(アミロイドβタンパク質の凝集)促進、神経原線維変化促進、酸化ストレスの増大など〈見た目の老化〉:黄ぐすみ、くすみ、たるみ〈皮膚の老化〉:皮膚コラーゲンの硬化、代謝異常〈弾性線維の硬化〉:大動脈、腎臓皮質などの機能低下〈動脈硬化〉:粥状化の進展〈不妊〉:受精率の低下〈骨粗しょう症・骨関節症〉:骨質の劣化、骨の脆弱化、骨芽細胞・破骨細胞の活性異常〈糖尿病合併症〉:神経障害、網膜症、腎症※『やせる!肌も血管もキレイになるレモン若返りレシピ』よりそんなAGEだが、実は体内で発生するだけでなく、食事から取り込まれていることもわかった。「AGEを多く含む食べ物というのは、てんぷらやから揚げ、焼き肉のように、タンパク質に直接強い火を加えて調理したものです。AGEをため込むような食事を続けていると、たとえ今は健康であっても、徐々に骨がもろくなったり、血管がボロボロになってしまったりということが起こりえます」中高年以降の世代にとって、筋肉を維持するためにも大切なタンパク質が、取り方によっては体に害を及ぼすかもしれないのだ。■レモンのさまざまな働きがAGE値を抑える切り札に山岸先生によれば「AGEはコゲですから、焼いたり揚げたりといった調理法ではなく、ゆでたり蒸したりといった調理法で値を下げることができる」という。たとえば、同じギョーザでも焼きギョーザでは6個で4190AGEに対し、水ギョーザは1625AGEと、半分以下の値になるというのだ。とはいえ、焼き肉やてんぷらを一切食べないのは現実的ではない。何かいい手はないのだろうか。「AGE値を抑えるのにおすすめしたいのがレモンです。レモンには、活性酸素を除去するほか、代謝促進や抗酸化作用、降圧作用などさまざまな健康効果が期待できるのですが、実は糖化を抑える働きも抜群なのです。焼き肉やから揚げなどAGE値の高い料理の場合、下ごしらえの段階でお肉を15~30分ほどレモン汁に漬けておくと、そのまま調理したときに比べてAGE値を40~60%も抑えることができます」これは、レモンに含まれるクエン酸が糖とタンパク質の結合を抑えてくれるからだそうで、あらゆる肉料理に応用できる。たとえばとんかつなら、肉をレモン汁に20~30分漬けて下処理することで、AGE値が約60%も減少するのだという。「ほかにもブロッコリースプラウトやまいたけには、AGEを吸収しにくくしたり、作りにくくしたりする働きがありますので、積極的に食べてほしい食材です」また、レモン汁は酢の物に入れたり、食べるときにかけたりするのもよいそう。「食事にレモンやお酢が入ると、腸の動きがゆっくりになります。食べ物がゆっくりと消化、吸収されると血糖値が上がりにくくなりますから、体内でAGEが作られるのを抑えることもできます」レモンには唾液の分泌を促す働きもあるので、食欲増進にもつながるし、腸の働きを活発にする作用もあるので便秘解消も期待できそうだ。さらに、レモンのスッキリとした香りにはリラックス効果があり、食事そのものだけでなく、気持ちを切り替える作用も。■レモンに含まれる「元気」と「長寿」に役立つ成分〈ビタミンC〉:活性酸素の除去、免疫力の増強/血管の強化、美肌効果/ストレス緩和/ホルモンの分泌促進〈クエン酸〉:代謝の活性化、疲労の回復/骨粗しょう症や貧血の予防〈ポリフェノール〉:抗酸化作用〈カリウム〉:血圧の改善〈食物繊維〉:便秘解消作用更年期以降の年代の女性にとってはレモンを取ることで骨粗しょう症の予防にもなるそう。「現在、日本では約1,300万人もの人が骨粗しょう症とされており、そのうちの9割以上が女性です。骨は体の中でもコラーゲンが多い臓器なのですが、コラーゲンに糖がくっつくとコラーゲンのしなやかさが失われて、骨がもろくなり、骨粗しょう症につながります」足腰や骨の健康のためにも、AGEを抑える“抗糖化”を心掛けることが大切なのだ。そして、女性ならもっとも気になる美容の観点からも、AGEはできるだけ避けたいもの。「コラーゲンは糖化すると骨だけでなく、肌のくすみや、しみ、しわ、たるみ、さらには薄毛なども招いてしまいます。よく『アンチエイジングには抗酸化作用が大切』といわれますが、抗酸化を促している酵素もタンパク質が成分なので、体内で糖化が進むと抗酸化力も働きません。つまり、抗糖化は健康維持だけでなく、若さを保つためにも必要だということです」■レモン果汁効果的な取り方〈1〉レモン果汁30mlを、水や炭酸水などで薄めて食前に飲む(飲みにくい場合は控えめに甘味をつけてもよい)〈2〉レモン果汁を料理に使い、食事の最初のほうでそれを食べるトータルで30mlほどのレモン果汁を、食前または食事の最初のほうに取れば◎。レモン果汁は、市販の瓶入りのものでもOK。標準的な大きさのレモンから約30mlの果汁が取れる。糖尿病や骨粗しょう症の予防からアンチエンジングまで、まさに若々しく健康な老後を迎えるために欠かせないAGE対策。その切り札ともいえるレモンは、毎日の食生活に積極的に取り入れたい。【PROFILE】山岸昌一昭和大学医学部教授。循環器・糖尿病の専門医として診療に携わるかたわら、「AGEを抑え、老化を防ぐ方法」について啓蒙活動を行っている。山岸先生も登場する『やせる!肌も血管もキレイになるレモン若返りレシピ』(マキノ出版)は好評発売中
2022年05月04日高学歴で大企業勤め、高収入ないわゆるハイスぺ男性だからといって、必ずしもモテるとはかぎらないようです。そんななかでも「残念」とされるハイスぺ男性は、とにかく自慢が多いのだとか。今回は、自慢が多いハイスぺ男性の生態についてご紹介します。■ 男性が自慢する心理男性にとっての自慢は、プレゼンと同じで「俺ってこんなにいい物件なんだよ」と必死でアピールしているようなもの。そもそも興味がない相手には自慢しないので、好意の表れであるといえそうです。しかし女性のなかには「自分の話も聞いて欲しい」と考える人もいるので、ただ自慢するだけでは通用しないことも。とはいえ、自慢できる男性には、それに惹かれて寄ってくる女性もいるはず。それをわかっているからこそ、自慢=アプローチの手段の一つだと思っているのかもしれませんね。■ 嫌われる自慢とは高収入で自分に自信がある男性は魅力的ですが、自慢ばかりだと、薄っぺらさを感じさせることも。そのわりに「お金目当てで寄ってくる女性はいやだ」などと言うハイスぺ男性もいるようです。自慢するなら「今度一緒に行かない?」などと誘えばいいのに、プライドが高いので男性の場合は「自慢するだけ」の自己PRしかしません。女性から「連れて行って」と言われるのを待つことがほとんど。自分のスペックや持ち物をただ自慢して終わるのは、嫌われやすいようですね。■ たとえばどんな自慢?ここで、自慢しかしない男性に出会った女性のエピソードをご紹介します。「友人の紹介で出会った人なんですけど、『同期がこの前会社を数十億でバイアウトしてもうリタイアしてる』や『家賃38万円のタワーマンションに住んでるけれど、機械式駐車場の出し入れが遅くて』など、自慢がとにかく多かったんです。なにを質問しても自慢の方向に持っていくし、自分の話だけして終わるしで、本当疲れました。そのあと『話してて楽しかった!LINE教えて』と言われましたがただ自慢を笑顔で聞いてもらったらそりゃ楽しいだろうよとしか思えず……。そのまま断りましたね」(33歳女性/金融)自慢が多い男性は、会話の至るところで自慢に結び付けようとするようです。周囲も指摘しにくい内容なので、なかなか改善はされないでしょう。それをいいと捉えるかうんざりと捉えるかで、今後が変わってきそうですね。■ こっちの出方を変えるのもあり自慢ばかりの男性にうんざりしても、そこで終わらせるのはもったいないかもしれません。「それなら○○連れてってくださいよ」などと言えば、積極的に楽しませてくれようとする可能性も。ハイスぺ男性の自慢に愛想をつかすのは、それからでも遅くはないはずですよ。(上岡史奈/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年03月23日40代に入り、歯科でメンテナンスをしてもらう際に確認事項が増えたことがきっかけで、歯周病を気にするようになりました。これから先、自分の歯でしっかりと食事を楽しむため、歯や歯茎についてケアしていこうと思った体験談を紹介します。歯医者でのチェック項目が変わった私は3カ月に一度、歯のメンテナンスのためにクリニックへ通っています。40歳を過ぎてからメンテナンスの項目に、歯周ポケットの深さのチェックが加わるようになりました。歯科衛生士さんからも、「40歳を過ぎてからは歯周病のチェックもしていきますね」と、はっきり伝えられました。40代から体が変わると母などの年上の人から言われていて覚悟していたのですが、歯についてもこれまで以上に気を付けなければいけないのだなとそのとき思ったのです。私の通うクリニックでは、歯周病菌の数を測る唾液の検査「サリバテスト」というものをしています。自分の唾液にどれくらいの細菌がいて、どのような影響があるかを定期的に知ることができます。5分間ガムを噛んで唾液を取ります。検査後は一人ひとりに今後の対策を教えてくれます。費用は1回5,000円程度です。口腔ケアについての話の中で、体のコンディションや食べるものに気を付けることで、唾液の中の細菌の数は変わると教えてもらいました。そして、プラークと呼ばれる歯垢に気を付けるようアドバイスを頂きました。歯科衛生士に教わったケアを実行サリバテスト後の面談で、歯科衛生士さんより具体的な指導をいただきました。歯磨きの仕方のほか、使用する歯ブラシにも気を付けることを教わりました。私は力強く磨いて、歯茎を傷めて治療したことがあり、できるだけ柔らかい歯ブラシを使用しています。柔らかめの歯ブラシは汚れが落ちにくいので、やさしくしっかりと磨かないと、歯周ポケットの汚れも落ちないので、気を付けるようにと言われました。さらに、仕上げにタフト歯ブラシという、歯周ポケットの掃除用の歯ブラシをするように教えてもらったのです。タフト歯ブラシで掃除してから、普通の歯ブラシで磨くよう言われ、今も実践しています。最後に歯が重なっているところや、磨きにくい奥歯の間はデンタルフロスを使って、1日の汚れを落としています。そして、マウスウォッシュで口の中を殺菌して終ります。初めのうちは工程が多くて慣れるまで大変でしたが、おこなっていくうちにだんだんと慣れていきました。定期的な健診で効果を実感日々の歯磨きのほかに、しっかりと定期的にクリニックに通うことで、プロによるチェックと掃除をしてもらっています。おかげで、3カ月ごとの定期健診では、磨き残し率が減ってきています。口の中の粘着き感も少なくなり、口の中がすっきりとしている感じです。3カ月おきにおこなう定期健診のほかに、年に2回のPMTCと呼ばれるプロによるクリーニングを受けています。クリーニングの時間はおよそ1時間。PMTCでは歯周ポケットの洗浄をしてもらい、口の中の細菌の数が増えないようにしてもらっています。費用は1回8,000円と高めですが、これから先も自分の歯で食事をしたいので、投資と考えて受けています。まとめ歯周病菌は体全体に影響するので、歯周病だけでなくほかの病気予防のためにもしっかりと予防したいと思います。歯科衛生士さんに教わった歯磨きの仕方はすることが多いですが、これから先の健康には変えられないのでできる範囲で続けようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)咬み合わせ認定医。1993年神奈川歯科大学を卒業し、1997年に神奈川県川崎市に川田歯科医院を開業。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。著者/Y.N.(44歳)大学生の子どもが2人。自宅で過ごすことが多くなり、パン作りやお菓子作りに励む。季節感を取り入れた生活が好きで、フルーツシロップ作りもしている。
2022年03月13日NPO法人 日本腎臓病協会(東京都文京区、理事長:柏原 直樹、以下「日本腎臓病協会」)と協和キリン株式会社(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:宮本 昌志、以下「協和キリン」)は、2019年5月に締結した「腎臓病の疾患啓発活動に関する連携協定」に基づき、腎臓病に対する啓発活動の一環として、慢性腎臓病(CKD)の疾患認知に関するアンケート調査を継続的に実施しています。今回は2021年11月に実施した最新の調査結果についてお知らせします。CKDは脳卒中、心臓病、認知機能障害とも関係しており、国民の健康寿命を損なう要因となっています。日本では1,330万人の患者がいると言われています※。これは成人の約8人に1人という計算になり、特に高齢者では有病率が高いとされています。※:エビデンスに基づくCKD診療ガイドライン2018(編集 日本腎臓学会)より今回は、20歳から50歳代の一般市民1,606名を対象に、慢性腎臓病(CKD)に関する認知度について、インターネットによる全国アンケート調査を実施しました。その結果、慢性腎臓病(CKD)を「症状も含めてよく知っている」あるいは「病名だけは知っている」と回答したのは全体の55.9%で、2019年の初回調査結果より5.2ポイント上昇しました。年代別にみると、いずれの年齢層でも認知度向上が認められており、2019年時にはいずれも43.5%だった若年層(20及び30歳代)においても、40%後半まで上昇しています。(図1、図2)また、生活習慣病としては「糖尿病」「高血圧性疾患」がいずれも50%以上の高い認知度を示す一方、「慢性腎臓病」は27.4%と、生活習慣病としての認知度が低いことがわかりました。(図3)図1 慢性腎臓病の認知度図2 慢性腎臓病の認知度の経年変化図3 慢性腎臓病の生活習慣病としての認知度慢性腎臓病(CKD)を認知している回答者のうち、健康診断における腎機能検査と尿検査項目の中で、この疾患とつながりの深いものを問う設問で回答が多かったのは、「尿蛋白」で51.4%となり、2019年の調査結果より5.9%上昇しました。その一方、臨床でCKDの重症度の指標として利用されているeGFR(推算糸球体ろ過量、腎臓にどれくらい老廃物を尿へ排泄する能力があるかを示す)は15.5%となり、非常に認知度が低いことがわかりました。さらに「タンパク尿」や「血清クレアチニン高値」を放置することで起こりうるのは何かという設問では、「人工透析による継続的な治療」が最も多く、58.6%でした。今回の調査結果について、日本腎臓病協会理事長、川崎医科大学副学長 腎臓・高血圧内科学 主任教授の柏原 直樹先生は次のように述べています。「糖尿病や高血圧、高脂血症、肥満症は生活習慣病として広く認知されています。慢性腎臓病(CKD)はこれらの疾患とも関連が深く、20代、30代といった若年期からの生活習慣が発症に大きく影響しています。2019年から継続している調査結果から、慢性腎臓病(CKD)自体の認知は向上していますが、生活習慣病としての認知は他疾患に比べて低い状況に変化がないことが分かりました。今後、疾患の予防に向けた対策を進めていくうえで、年代に応じた適切な情報発信を継続し、腎臓病の克服を目指してゆきたいと思います。」今回のアンケート調査の詳細については、今後学会発表を予定しています。日本腎臓病協会と協和キリンは今後も「腎臓病の疾患啓発活動に関する連携協定」に基づき、慢性腎臓病に関する疾患認知度調査の実施をはじめ、医療連携に関する医師向け講演会や報道関係者対象のセミナーの開催など、腎臓病の疾患啓発と対策活動に協力して取り組みを進めていきます。■eGFRとはEstimated glomerular filtration rate(推算糸球体ろ過量)の略。腎移植ドナーなど正確な腎機能評価が必要な場合にはGFR測定のgold standardであるイヌリンクリアランス法を実施しますが、日常臨床では血清クレアチニン値の測定結果を基に算出されるeGFRが用いられます。■日本腎臓病協会について日本腎臓病協会は、医療者、市民、関連企業、行政等が連携し腎臓病を克服するために、立ち上げた組織です。腎臓病の普及啓発、診療連携体制の構築、腎臓病療養士制度の運営、患者会との連携、アカデミアと関連企業、行政等が連携するプラットフォームである「Kidney Research Initiative-Japan(KRI-J)」を運営します。日本全国どこにいても、良質な医療の恩恵を享受できる環境の実現に尽力します。「腎臓病の克服」が私共の願いです。詳細は をご覧ください。■協和キリンについて協和キリンは、Life-changingな価値をもつ新しい医薬品を創出し、患者さんへ届けることに真摯に取り組んでいます。70年以上の歴史をもつ日本発のグローバル・スペシャリティファーマとして、腎、がん、免疫・アレルギー、中枢神経などの様々な治療領域において、抗体医薬品の研究をはじめ最先端の科学・技術の応用に邁進し、患者さんと社会のニーズに応えます。4つの地域―日本、アジア/オセアニア、北米、EMEA―にわたり、協和キリンは共通の価値観であるコミットメント・トゥ・ライフ、イノベーション、チームワーク/和・輪、インテグリティのもと、病気と向き合う人々に笑顔をもたらすために尽力します。協和キリンの事業について、詳しくはこちらのサイトでご覧ください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月01日高収入、高学歴、イケメン……いわゆる「ハイスぺ男性」に惹かれる女性も多いのではないでしょうか。その分競争率が上がり、注意すべきことが増える……なんてことも。今回は、ハイスぺ男性の裏の顔についてご紹介します。■ 当然のように遊ぶハイスぺ男性のなかには、頭がいい人が多い傾向があります。モテる分、近付いてくる女性の影は後を絶たないでしょう。頭がいいので遊ぶときもしっかりバレないようにするのだとか。仮にばれてもほかの女性がいる……と思うことで、同じことを繰り返すことが多いようですよ。■ 忙しくても息抜きはするハイスぺ男性は、仕事ができるからこそ時間の使い方も上手な人が多いです。「忙しい」と言われた場合、本当に仕事が忙しいとはいえ、「=遊んでいない」というわけではないのだとか。上手に時間を使って、仕事と遊びの息抜きをしている男性もいるようです。■ 肩書を武器に…ハイスぺ男性は、自分の肩書や学歴が女性から人気があることを知っているのでしょう。合コンに参加するときやマッチングアプリを使うときには、その肩書を振りかざして女性を落とそうと考えている人も。本気でなくても「都合のいい女」を見つけることもあるのだとか。男性を判断するときに、肩書に頼りすぎないように注意しましょう。■ 幸せになりたいのならもちろんハイスぺ男性全員がこのような裏の顔を持っているわけではありません。裏の顔があるとわかりつつも、ハイスぺ男性に引かれるのは仕方のないことでしょう。幸せになりたいのなら、本気で好きになる前にしっかり見極めるといいかもしれませんね。(和/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月11日猫の皮膚病で多いといわれているのが、『皮膚糸状菌症』と呼ばれる、カビによる感染症です。症状に、顔の周りや耳などに脱毛や赤み、フケやカサブタといったものがあるとされています。猫の虎太郎くんも、この感染症を患った1匹。飼い主(kotaro210801)さんは、虎太郎くんに対し、カビ対策のシャンプーを使った入浴をさせていました。一般的に、猫は「お風呂が苦手」といわれています。ところが、虎太郎くんの場合は…。@kotaro210801 何往復もして、飽きたら自分で出てきます #保護猫のいる暮らし #お風呂好き #茶トラ ♬ オリジナル楽曲 - 虎太郎(こたろう) - こたろー虎太郎くんは、すいすいと浴槽の中を泳ぐようになりました!前脚で懸命に水をかき、前に進む様子がかわいいですよね。飼い主さんによると、虎太郎くんは何度か往復をして、飽きると出てくるのだとか。浴槽の中を泳ぐ猫の姿は珍しいようで、続々と反応が上がっています。・普通に泳いでいて、もはやカワウソと化している。・すごい…。私より泳げているな。・上手に泳いでいて、猫かどうかも怪しい!飼い主さんは、虎太郎くんの症状が改善されてきたとコメントしています。これからも入浴を楽しめるね、虎太郎くん![文・構成/grape編集部]
2022年01月27日「いよいよ悠仁さまの中学校生活も、あと2カ月あまりになりました。以前から注目されてきたご進学先ですが、筑波大学附属高等学校で間違いないようです」そう語るのは皇室担当記者。悠仁さまが現在通学されているお茶の水女子大学附属中学校は高校からは女子高となる。そのため他校へ進学せざるをえないのだが、ついに選択されたのが、都内でも屈指の難関校だというのだ。前出の皇室担当記者が続ける。「お茶の水女子大学と筑波大学が’17年に設けた『提携校進学制度』を利用されると思われます。学力テストではなく、面接や書類審査などにより、お互いの附属校への進学が可能となる制度です。この制度自体が5年間と適用期間が限られており、“悠仁さまのために用意された”ともいわれています。昨年、悠仁さまの作文が福岡県北九州市が主催する作文コンクールで佳作に選ばれました。そういったことも審査ではプラスポイントになるのではないでしょうか」秋篠宮さまは昨年11月の記者会見で、悠仁さまの近況についてこう語られている。「1年前と比べると机に向かっている時間が格段に長くなっているんですね」悠仁さまも進学を前に、ご準備に余念がないようだ。秋篠宮家に近い人物も次のように語る。「小学校時代から優秀な先生が、秋篠宮邸で悠仁さまの勉強の指導をしています。お茶の水女子大学附属中学校での成績もかなり優秀と伺っていますので、提携校進学制度で高校に進学されても心配はないと思われます」■改修中の秋篠宮邸の周辺には希少な昆虫が悠仁さまにとって“春の変化”は、高校ご進学ばかりではない。3年前から大規模改修拡張工事が進められている秋篠宮邸も、もうすぐ完成予定なのだ。前出の皇室担当記者によれば、「もともとあった秋篠宮邸と近くにある『赤坂東邸』を、それぞれ改修し、渡り廊下で結びます。秋篠宮邸は、かつては秩父宮邸として利用されており、築50年ほど。かなり大規模な改修が必要とのことで、拡張工事も含めて、総工費は33億円と発表されました」同じ規模の建物を新築するよりは工費はかからないというが、秋篠宮さまも紀子さまも“工費が高すぎる”という非難の声が上がることを懸念されているという。宮内庁関係者はこう語る。「確かに33億円というと、かなりの豪邸のように思えます。しかし内装などに関しては秋篠宮ご夫妻は“できるだけ簡素に”というお考えなのです」だがこの改修工事に関して、秋篠宮さまと紀子さまが、強くご意向を示された点があるという。「“可能な限り生態系を崩さないように”と、指示されたのです。緑が豊かな赤坂御用地のなかでも、秋篠宮邸の周辺には、多くの動植物が生息しています。特に昆虫は一般的な図鑑では見つけられないような希少種もおり、巨大なバッタが跳びはねたりしていて、工事関係者たちを驚かせているそうです」■東大進学を選べば“国民と競争する”ことにこのご指示は秋篠宮ご夫妻の教育方針とも関係しているという。前出の秋篠宮家に近い人物は、「悠仁さまは生物に深い関心をお持ちなのです。筑波大附属高校からの進学先も東京大学農学部をはじめとした、生物学を研究することができる大学になると思われます」“新居にこだわらない”秋篠宮ご夫妻が唯一こだわられているのが、悠仁さまの教育環境なのだ。「秋篠宮ご夫妻の周囲からは、数年ほど前から“悠仁さま東京大学入学計画”が漏れ聞こえており、今春の筑波大附属高校進学もその一環といわれています。ちなみに’21年度は筑附から29人が東大に合格しています。悠仁さまのお部屋は、’06年のご誕生の際に、予備の部屋を改修したもので、6〜8畳ほどと報じられました。しかし東大を目指す教育環境を整えるのであれば、お姉さまの眞子さんも結婚し、そのスペースも空きましたので、改修を機に広く、より快適になる可能性も高いでしょう」(前出・皇室担当記者)秋篠宮さまも紀子さまも学習院ご出身。また天皇家の長女・愛子さまも学習院大学に入学された。それにもかかわらず、なぜ悠仁さまには“高学歴”を望まれているのだろうか。「お代替わりの前から“なぜ天皇陛下の長女である愛子さまが将来の天皇になれないのか”という声が高まることは予測できていました。さらに眞子さんの結婚問題もあり、愛子天皇待望論が強まっています。お母さまの紀子さまの立場からすれば、“悠仁さまの優秀さ”を国民に示す必要があると焦っていらっしゃるのではないでしょうか」(前出・皇室担当記者)だがこの“愛子さま超え学歴”を目指すことは“危険な賭け”でもあるという。静岡福祉大学名誉教授の小田部雄次さんは、「悠仁さまのお気持ちは尊重されるべきだと思います。しかし将来の天皇となられる方が東大を目指すとなると、受験などで国民と競争する形になってしまい、好ましくありません。推薦で入学されるとしても、“特権を行使したのでは”という国民の不信感は残ってしまうでしょう」国民が賛同するご進学先を探すべきなのか。それともある程度の批判は覚悟のうえでも高学歴を目指すべきなのか。完成間近である新居の“東大ルーム”を眺める紀子さまのお心も揺れていることだろう。
2022年01月21日貯金20万崖っぷち貧困女子のハイスペ婚活奮闘記を描くのん@エッセイ漫画(@anon.sakurai)さんの新連載をご紹介!「高学歴医者に騙されて一万円渡した話」第4話です。話の合う医者の男性がとんでもなく高学歴だったと知ったのんさんは…?1日中考えた結果…出典:instagramいきなりご飯に誘われた!?ちょっと怖い…出典:instagram当日待ち合わせ場所に行くと…出典:instagram写真のまんま…穏やかそうな人だな…
2022年01月07日人の結婚観や恋愛観に大きな影響を与えるのは、その人が生まれ育った環境が大きいと言われています。婚活市場で人気が高いとされている高学歴な男性も、その影響を受けているかもしれません。今回は、高学歴な男性が結婚に踏み切れない理由を3つご紹介します。■ 自分の意志が弱いから高学歴な男性は、幼いころから両親にあれこれと指示されてきた人が多い傾向があります。そのため、自分の意志がそれほど強くないかもしれません。結婚に対する考えや意識も「なんとなく」でぼんやりしている可能性も。また、両親に「○○な子は微妙だよ」と言われると、自分の意志と反していてもスッと聞き入れてしまう……なんて人もいるそう。結婚を意識するためには、なにか大きなきっかけがないといけないのかもしれませんね。■ 両親の存在を意識しているから高学歴な男性を縛っているものは、彼の両親の存在かもしれません。右も左もわからないころから育て、一流大学を卒業させ、立派な社会人になるまで見守ったことは大変立派なことです。しかしそれを恩に着せ、「あなたのために」と言うことで彼らに罪悪感味わわせていることも。そのため、「ちゃんとした人と結婚しないと」「独身のままじゃ迷惑をかける」などとお思い、結果として結婚に対する考えがあいまいなままなのかもしれません。結婚は、周囲に言われてやるものではなく、自分の考えが伴わないと難しいでしょう。■ プレッシャーに感じすぎているから高学歴な男性の多くは、自分に上手にプレッシャーをかけながら受験を乗り切ってきたはず。そのため、プレッシャーとの付き合い方はそれなりに上手な人が多いかもしれません。しかし結婚となるとまた話が変わってくることも。結婚は人生における大きな岐路になりかねないうえ、受験と違って「合格」から「卒業」までの明確なスタートとゴールが用意されているわけでもありません。今までとは違うプレッシャーを感じ、結果的にうまく対処しきれない……なんてこともあるようですよ。■ 想像力と観察が大切に高学歴な男性が結婚に踏み切れない理由には、多面的な理由があることがわかりました。今の彼が高学歴な方や、高学歴な男性と付き合いたいと思っている方は、彼らの成長背景を聞いたり、想像してみたりするといいでしょう。彼らの心に寄り添うアプローチができれば、結婚を意識させられるかもしれませんよ。(菊乃/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月03日大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー(@ukonkatsu)さんの投稿をご紹介!「婚活サイトで出会った高学歴くん」の第7話です。彼が噓をついているのではないかと疑うユウさんでしたが…?#7 婚活サイトで出会った高学歴くん出典:instagram縁談は嘘…?出典:instagramたとえ嘘だったとしても出典:instagram付き合って1ヵ月で強制終了的に別れ出典:instagram話す気になれず…出典:instagram女の勘で「縁談は嘘なのでは…?」と、マイナスの感情になってしまったユウさん。しかし、前に進むと決心し…?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@ukonkatsu)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年11月02日大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー(@ukonkatsu)さんの投稿をご紹介!「婚活サイトで出会った高学歴くん」の第6話です。別れの悲しみから落ち着きを取り戻した後、ユウさんが考えてみたこととは…!?もし自分が逆の立場だったら…?出典:instagram考えてみる出典:instagram後悔したまま付き合うのも嫌出典:instagramモヤモヤ考え込んでしまう出典:instagramもしかしたら、嘘の可能性も…!?
2021年11月01日大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー(@ukonkatsu)さんの投稿をご紹介!「婚活サイトで出会った高学歴くん」の第5話です。突然の別れ話に悲しむユウさん。この2人の末路は…!?彼に親から縁談話出典:instagram彼の気持ちはもう決まってる出典:instagramやっと出会えたのに…出典:instagram孤独な夜に不安が募る出典:instagram少し落ち着きを取り戻して…
2021年10月31日大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー(@ukonkatsu)さんの投稿をご紹介!「婚活サイトで出会った高学歴くん」の第4話です。実家に帰ってから様子がおかしい彼に、電話で理由を聞いてみると…!?実家に帰省した彼が急変出典:instagram予想を伝えてみると…出典:instagram相手は社長令嬢出典:instagram両親も高学歴だから…出典:instagram突然の別れ話で…!?
2021年10月30日大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー(@ukonkatsu)さんの投稿をご紹介!「婚活サイトで出会った高学歴くん」の第3話です。婚活サイトで知り合った男性と付き合うことになったユウさんでしたが、なんだか雲行きが怪しくて…!?育ってきた環境が違うから?出典:instagramなんだかんだ言いつつもラブラブな日々出典:instagramいつものように届くメール出典:instagramなんだか様子がおかしい!?出典:instagram予感的中!?
2021年10月28日大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー(@ukonkatsu)さんの投稿をご紹介!「婚活サイトで出会った高学歴くん」の第2話です。気が合いそうな人に出会うことができ、順調に関係を進めることができたユウさんでしたが…!?婚活サイトで新たな出会い!出典:instagram知人のバンドマン君の友達と同じ会社!出典:instagram不思議なご縁出典:instagram惹かれ合い、お付き合いすることに。出典:instagramでも、なんだか違和感が!?
2021年10月27日大人気マンガシリーズ、今回はUーユウー(@ukonkatsu)さんの投稿をご紹介!「ビックリの連続・婚活サイト」の続編にあたる「婚活サイトで出会った高学歴くん」の第1話です。前作では約100通ものメッセージが全て空振りに終わり、婚活に疲れはじめたユウさんでしたが…!?婚活に疲れはじめた私出典:instagram合いそうな人にメッセージを送信出典:instagram悩んだ結果…出典:instagramそして出会ったのが…出典:instagram順調に進んだけれど…!?
2021年10月26日愛カツ編集部に寄せられた体験談を漫画にしました。今回のテーマは「ハイスぺ彼氏」彼氏を作るうえで、相手のスペックを重要視する方もいるはず。イケメンで高学歴な彼氏とお付き合いする彼女の、恋愛模様を見ていきましょう。超ハイスぺックな彼氏とお付き合いできて将来安泰!だけど、彼女は彼といて本当に幸せなのでしょうか……。作画:しのささ むつ原案:愛カツ掲示板編集:愛カツ編集部●【漫画】ハイスぺ彼氏と別れたら超幸せになったpresented by愛カツ ()
2021年10月01日できることなら高学歴な男性と付き合いたい!と願う女性はたくさんいるはず。でも、ちょっと待って!スペックばかりを見て、じつはヤバい隠れダメ男に気づかなかった……という女性の声もあるようです。そこで今回は、高学歴な男性のじつはヤバい特徴を3つご紹介します。■ 会話が自分本位で楽しくない「デートでの会話は専門的で難しい話ばかり。初めはついていけるように一生懸命聞いたり質問したりしていましたが、話が下手なのか全くわからず楽しめない……。こちらが黙っていても構わず話し続ける自分本位さに引いてしまいました。会話が楽しめる間柄でないとダメだと痛感……」(26歳/受付)デートなら楽しい会話を楽しみたいですよね。専門的な難しい話で知識を披露したい高学歴な男性も多いよう。しかし、知識がある=話が上手には繋がらない様子。こんな彼とは会話のキャッチボールを楽しめないかもしれませんね。■ 自分にも相手にも厳しい「以前お付き合いしていた高学歴男子は、手を抜くのが大嫌い!仕事でもプライベートでも頑張る人でした。そんなところに惹かれたのですが、気になったのはこちらにもそのスタンスを求めてくるところ!スキンケアや料理など、細かいところも指摘されます。初めは頑張っていたものの、次第にそれが窮屈になり爆発!お別れすることとなりました」(28歳/公務員)自分に厳しいからこそハイレベルなスペックを手にした高学歴な男性は、努力するのが当たり前。自分はもちろん、女性にも同程度の努力を求めてくることもあるようです。高学歴な男性の相手に見合うよう努力し続ける覚悟が問われるかもしれませんね。■ 女慣れしてなさすぎる「婚活で出会った高学歴男子は女慣れしていないのか消極的。何度かデートを重ね、良い雰囲気になれるように頑張ったのですが全部空振り。私に興味もないのだと思っていたところ、お付き合いもしていないのに唐突なプロポーズ。しかも、返事も待たずに具体的な話を進め始めました。こちらの話を聞いているようで聞いておらず、結婚のイメージもできません。ちょっと惜しいかなと思いましたが、同居が当然という話しぶりで速攻お断りしました……」(25歳/販売員)学生の頃は勉強ばかり!そんな高学歴な男性は、女慣れしていない場合も。お付き合いに至るまでのプロセスは、知識だけではどうにもならないのかもしれません。結果、デート中のコミュニケーションが上手く取れないこともあるよう。そんな彼と腰を据えてお付き合いしようとするのは、なかなか大変かもしれませんね。■ スペックだけに踊らされないで!高学歴というスペックは魅力的。結婚相手は高学歴な男性がいい!という人も多いでしょう。しかし、スペックだけで決めてしまうと、あとで後悔する事態に陥ることも。相手の人となりまできちんと見極めるようにしましょうね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月31日高学歴で高身長、さらにイケメンでルックスばっちりの完璧な男性を意味する「ハイスペ男子」そんな男性を彼氏にしたい女性はもちろんたくさんいるみたい。狙う女性が多く倍率も高いので、どう彼を射止めればいいのか試行錯誤している方も多く見受けます。しかし、そんなハイスペック男性狙いの女性に警告!付き合えたはいいけど、想定外のハイリスクもあるようです。今回は「ハイスペ男子」本人に、自分と付き合ったときのリスクを聞いてみました。■ 理想が高すぎる「前の彼女は、仕事ができて見た目もキレイで僕から声をかけたんです。でも、同棲をはじめてびっくり!家ですごすときは、すっぴんに部屋着……。家事もできないし、これって普通なんですか?家でもちゃんとした服で化粧もしてるのが、僕の理想なんですけどね。それに個人的には、女性で家事がまったくできないのはちょっと無理かなぁ……」(29歳男性/医療関係)仕事ができる男性のまわりにはきちっとした女性が集まるため、どうしても理想が高くなるのかもしれませんね。家でも気を抜かず、女性らしくキレイであってほしい……、そんなハイスぺ男子もいるみたい。しかし、彼のためにずっと頑張りつづけるのはしんどくなるかもしれません。理想像ばかり突きつける人ではなく、ありのままの自分を受け入れてくれる男性を探したほうがいいかもしれませんね。■ 仕事にかける比重が圧倒的に多い「会社を経営してて顔もまぁまぁな僕は、けっこうモテるほうかも(笑)でも毎回、彼女の方が『もう無理!』ってなるんです。仕事がいそがしくてデートする時間もあんまりないし、デート中でも電話がかかってきたら対応するしかないんです。そのくり返しで、『全然私の相手してくれない!』って怒っちゃって。経営者だし、仕事優先になっちゃうのはしかたないと思うんですけどね……」(32歳男性/会社経営)経営者として会社のことを考えるのは当たり前のことと言えます。しかし、プライベートと仕事のボーダーラインがはっきりしていないと、二人ですごす大事な時間がなくなる可能性も出てきます。彼の仕事をしっかり理解してあげられる女性なら、サポートするように付き合っていけるのかもしれません。■ 周りに「ハイスぺ女子」がたくさんいる「僕は仕事で付き合いが多く、たくさんの人が集まる場によく行っていました。もちろん関わる人の中には女性もいます。知り合いの女性からたくさん声をかけられるのを見て、浮気を疑われることもあったんです」(34歳男性/専門職)人脈を広げるために必要な付き合いだとしても、彼に対して女性関係の心配がつきない場合もあるみたい。とくに、彼の周りにいる女性が「ハイスぺ女子」の場合。湧き出る嫉妬心に苦労する女性も少なくないみたい。ハイスペック男性はただでさえ女性から狙われやすいことでしょう。異性関係で特に不安になってしまうタイプの女性は、そんな心配をさせない相手を選ぶほうがラクに付き合えるかもしれませんね。■ リスクを避けるか、サポートをするか良い条件がそろったハイスペック男性の中には、もちろんすてきな人もたくさんいることでしょう。しかし、自分が思い描いていた男性とはかけ離れている人がいて驚愕した女性もいます。「こんなはずではなかった……」ということにならないように要注意。うわべのスペックだけでなく相手の中身にもしっかり目を向けていきましょうね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月06日理想の男性として挙げられることも多い「ハイスペックな男性」。高学歴で高収入、かつ高身長など、憧れる条件を兼ね備えたハイスペ男性ですが、その分人とは違う部分もあるようで……。そこで今回は、「ハイスペ彼氏」のじつはヤバい特性をご紹介します。■ 自分に厳しく他人にも厳しい「経営者の彼とお付き合いをしていたときのこと。付き合いたての頃は女性を立ててくれるようなジェントルマンな振る舞いをしてくれ、さすがハイスぺ男子だなと感じていました。しかし、付き合いが長くなるにつれてどんどん私への態度が変わってきて。会話の節々に上から目線に感じられる言葉が並び、最終的には『俺に釣り合うような女性になれ』と……。愛がどんどん冷めていき、彼とはその後別れました」(28歳/モデル)能力が高く自信家も多いハイスぺ男性。だからこそ、なかには、女性に対しても「こうあってほしい」という理想を強く求めてしまう人もいるようです。彼のおかげでいい刺激を受けられる、彼と並べられるように頑張りたい、など前向きに捉えられる女性には良いですが、常に同等な関係で付き合っていきたいと感じる女性にとっては要注意かもしれませんね。■ 無駄なことを毛嫌いする「ハイスペックな男性って、無駄を嫌うんですよね。彼からすると私はとっても無駄が多いみたいで、この間も映画のチケットを当日買おうと窓口に並んでいたら、『なんで事前にネットで取っておかなかったの?この時間無駄じゃない?』と一言。彼はなんでも先を見て行動できるのかもしれないけど、みんながみんなそうじゃないってこと分かってほしいとよく思っちゃいます」(27歳/販売員)行動のひとつひとつに計画性を持っているからこそ、仕事が段取り良くできたり、家事をスムーズにこなせたりとハイスペックなのかもしれません。でもあまりに無駄を嫌う性格だと、彼女がついていけない状態に陥ってしまうこともあるみたい。ただし、彼女との時間をゆっくり過ごしたいからという思いやりの気持ちから、悪気なく言っている場合もあるようですよ。いっそのこと、デートの計画はすべて彼に任せてみるのもありかも!■ こだわりが強すぎる「彼は仕事だけでなく家事も完璧。私の出番がないこともしばしばで、たまに『私が料理作るよ!』と言っても、『俺がやるから〇〇はゆっくりしてて』っていつも手伝わせてくれないんです。最初は優しくて自慢の彼だな、なんて思ってたんですけど……一緒に過ごしていくと、じつは完璧ゆえに自分のこだわりを徹底して貫きたいだけだと判明。料理の味付けだけならまだしも、洗濯の畳み方、テレビのリモコンを置く位置にもこだわりがあって、今では自分の食べる野菜を自分で育てる始末……もはや笑えるレベルですよね」(25歳/翻訳家)なんでもきっちりこなせるハイスぺ男性には、ひとつひとつにこだわりを持っていて、彼女であっても手を出されることを嫌う人もいます。女性からすれば彼女らしいことをしてあげたいと思うものですが、こだわりの強い彼には、その気持ちが全然伝わらない、なんて悲しいケースも……。彼のこだわりを一つずつ把握していけると、上手に関係を維持できそうですね。■ ハイスペゆえの特性を理解すべきなのかも頭の回転が速く、自ら動きなんでもスピーディーにこなしていくハイスぺ男性。けれど、それゆえに無駄を嫌ったり、譲れないこだわりが人一倍あったり、相手にも同じものを求めたりしてしまい、結果として、女性側に「この人ヤバイ!」と思わせることも。ハイスペの彼とお付き合いを上手に進めていくためには、そんな一面もひとつの個性と受け止めてあげることが大切なのかもしれませんね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月28日友人との会話で「あれって中二病だよねー」そんなフレーズを聞いたことはありませんか?みんな当たり前のように使っているので、「どんな意味?」と聞けない人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「中二病」の意味と使い方、由来をご紹介します。「中二病」の意味「中二病」は、中学二年生ごろの思春期に見られる、背伸びしがちな言動を自虐した言葉です。思春期特有の考え方や行動、価値観などが過剰に発現している状態を指し、自己愛に満ちた空想や思想を巡らせることを揶揄したネットスラングとしても多用されています。派生語として、中二病の症状が悪化した「高二病」、高二病の症状が悪化または中二病に原点回帰する「大二病」があります。「中二病」の使い方大人になっても、反抗期のような子どもっぽい態度をとっている人に対して、「いい年してまだ中二病をこじらせてる」。中二病だったころの自分を客観視すると笑えることから「中二病の症状をみんなで言い合うと、お酒の席が盛り上がる」。このような使い方や、自己愛に満ちた発言を堂々とする友人に「それって中二病じゃん」と揶揄するときに使います。「中二病」の由来・成り立ちラジオ番組「伊集院光のUP’S 深夜の馬鹿力」の人気コーナー、「かかったかな?と思ったら中二病」が由来といわれています。伊集院光さん本人が指標として挙げた例は、「大人が汚いと言い出す」「本当の親友を探そうとする」など。「中二病」を判断する一般的な基準は、「親にわざと冷たい態度をとる」「孤高を愛する」「飲めないブラックコーヒーを無理に飲み始める」など。ネットスラングでは「中二病」を「厨二病」と表記するのが一般的になっていて、どちらの漢字も間違いではありません。「病」という漢字が使われていますが、医学的な意味の病気や精神疾患ではないことを覚えておきましょう。まとめ「中二病」は、思春期特有の言動などを自虐する言葉です。ネットスラングでは「厨二病」と表記することもあり、相手に対して揶揄するときにも使われています。褒め言葉ではないので自分に対して使う分にはいいですが、相手に対して使うときはその人との関係性などを考慮して、不快な思いをさせないようにしてくださいね。"
2021年07月09日アメリカのコネティカット州に住む、ピーター・マーシャルさんと妻のリサさん。ペンシルベニア州で、近所付き合いをしていた中で知り合った2人は当時、それぞれ別のパートナーと結婚していました。その後、ピーターさんがコネティカット州に引っ越したことで疎遠になりますが、約1年後に再び連絡を取り合い、お互いに離婚したことを知ったのだとか。友人関係だった2人は急接近。それぞれの子供が大学へ進学するまで8年間の遠距離恋愛を経て、2009年に結婚しました。Posted by Oh Hello Alzheimer's on Tuesday, August 13, 2019Posted by Oh Hello Alzheimer's on Tuesday, August 13, 2019妻のことを忘れた夫が…海外メディア『CNN』によると、ある時からピーターさんの物忘れが多くなったのだそう。最初はカギや財布などを忘れていたのが、次第に言葉が出てこなくなったのだとか。そして2018年4月に病院で検査を受けた結果、ピーターさんは53歳でアルツハイマー病と診断されたのです。病気の進行は早く、彼の記憶からリサさんとの思い出が次々と消えていきます。そして、ピーターさんはリサさんが妻であることも忘れてしまいました。2020年12月、2人が家でテレビドラマを見ていた時のこと。結婚式のシーンで感動したリサさんが泣いていたのだそう。するとそんな彼女を見たピーターさんがテレビを指さして「これをしよう!」といったのです。リサさんが「これって何?」と聞き返すと彼は「結婚しよう」と笑顔で応えました。すでにリサさんと結婚しているという事実を忘れたピーターさんは、再び彼女にプロポーズしたのです。リサさんがこの話を子供たちにしたところ、「もう一度結婚式をするべき!」と背中を押されたのだそう。こうしてリサさんとピーターさんは家族や友人に見守られながら、再び永遠の愛を誓いました。リサさんは、ピーターさんから「結婚しよう」といわれた時の気持ちをこう振り返っています。とても感動しました。彼は私に二度、恋に落ちてくれた。光栄で、まるでシンデレラのようなお姫様になった気分でした。私は世界で1番ラッキーな女の子です。CNNーより引用(和訳)Posted by Oh Hello Alzheimer's on Thursday, April 29, 2021Posted by Oh Hello Alzheimer's on Thursday, April 29, 2021最高に幸せな二度目の結婚式を挙げた2人ですが、リサさんはピーターさんがそのうち彼女が妻であることを忘れてしまうことを心配はしていないそう。彼女は「私は彼のお気に入りです。だから妻だとか、呼び方のラベルは必要ありません。彼は私を愛していて、私は彼を愛している、それがすべてです」と語っています。LOWER YOUR VOICESome of my first memories are those of being shushed. “Be quiet. Simmer down. That’s enough talking. ...Posted by Oh Hello Alzheimer's on Monday, June 28, 2021LOWER YOUR VOICESome of my first memories are those of being shushed. “Be quiet. Simmer down. That’s enough talking. ...Posted by Oh Hello Alzheimer's on Monday, June 28, 2021リサさんはアルツハイマー病の人を介護する人たちを助けるために、ピーターさんとの生活をFacebookにつづっていて、コメント欄には同じ病気をもつ家族を支えている人たちからの共感や励ましの声があふれています。「私たちは最後まで一緒です。私たちを引き離せるものはありません」というリサさん。たとえピーターさんがまた彼女が妻だということを忘れても、彼は何度でもリサさんに恋に落ち、2人の愛は永遠にそこにあり続けるのでしょう。[文・構成/grape編集部]
2021年07月07日昔は「3K=高身長・高学歴・高収入」が揃っている男性が人気でしたが、近年ではその基準が変わってきているのをご存知ですか?最近の女性は「低身長な男性」に魅力を感じるのだとか。そこで今回は、「低身長な男性」と付き合うメリットをご紹介します!■ かわいくて安心感がある女性がまず思い浮かべる低身長男子のイメージは「かわいい」ですよね。男性からすれば、かわいいと言われるよりも「格好良い・男らしい」と言われたいでしょうが、これは「低身長な男性」のメリットといえます。身長が高い男性は威圧感を感じることもありますし、あなたもヒールを履いて身長を合わせなければ……と気負いしてしまいます。しかし、自分と同じくらいの身長だと目線も合いますよね。それに、安心感を覚えることが出来るのが嬉しいところです。見つめ合うときなどに、距離がグッと近いのも恋人同士ならドキドキしてしまうポイントでしょう。このように、親近感の持てる雰囲気が低身長男子の魅力をアップする特徴なのです。■ 器が大きいテレビに出ている俳優さんは、大体の方がスラッとしているのでそこが女性をキュンとさせる魅力でもありますよね。しかし、現実ではなかなかそのような男性に出会うのは難しいです。これに反して、低身長の男性は自分が身長が低い事がある意味コンプレックスであるので、それをカバーしようとほかの部分で自分の魅力をアピールしようとします。そのなかでも、人としての器が大きく寛大な部分は男女問わず評価が高いポイントでしょう。一緒にいて頼りになるし寛大な部分は、憧れを抱きやすいですよね。また、とある研究によると、平均身長以下の男性は高身長の男性よりも離婚率が低い傾向があることが明らかになったのだとか。研究でも証明されているほど、低身長の男性には魅力がたっぷりなのがわかりましたね。■ 男らしいギャップにキュンとするかわいくて親近感が持てる部分ももちろんですが、やはり男性ですから、重い荷物を持ってくれたりなにか物事をリードしてくれたりすると「男らしさ」を感じますよね。そのギャップが、女性からすれば不意打ちなので胸をときめかせるこちらも魅力と言えるでしょう。また、女性はギャップに弱いため、心を掴まれやすい生き物なのです。「かわいい」からの「男らしさ」は、好感度も急上昇するので、もしかすると身長が高い男性よりも有利なのかもしれませんね。■ 低身長な男性には魅力がたくさん!低身長な男性の魅力はご理解頂けましたか?自分の弱点を解っているからこそ長所を伸ばしてカバーしようという謙虚な姿勢に、好感を持つことができますよね。周りにいる、低身長な男性に目を向けてみてもいいかもしれませんね。●【女性編】むしろ魅力的すぎる?男性が「低身長な女性」に思うこと(コンテンツハートKIE/ライター)presented by愛カツ ()
2021年06月28日子供にとって、遠足はテンションが上がる一大行事。自分が子供の頃、「遠足の前日は、楽しみでなかなか眠れなかった」という人もいるのではないでしょうか。なかッち(@nkc_papa)さんは、子供の頃に体験した、遠足にまつわるエピソードをTwitterに投稿。内容に、親目線で共感する人が相次いでいます。遠足の前日、子供のひと言に親が絶句した理由話は、投稿者さんが小学校1年生だった頃にさかのぼります。遠足に行けることが嬉しいあまり、親にサプライズで伝えようと思った投稿者さん。前日の夜、突如として、親に遠足がある旨をハイテンションで伝えました。「実は……明日は遠足でーす!」小学校1年生の時、遠足が嬉しくてワクワクして親にサプライズで教えてあげたらきっと喜ぶだろうと思って前日の夜に「じつは〜……明日は遠足でーす!」って発表したらしばき回された事がある。— なかッち破天荒先生 (@nkc_papa) June 13, 2021 「親も喜ぶだろう」と思っていた投稿者さんですが、どうやら怒られたようです。子供が遠足に行くとなれば、当日のお弁当やお菓子、雨具など多岐にわたる準備が必要になります。投稿者さんの親は、「もっと早くいってほしかった…」と思ったのでしょう。投稿に対し、子供がいる人からは「親の気持ちが分かる」と共感が相次いでいます。・心臓に悪いひと言ですね…。でも無邪気!・怒る前に、思わず絶句しそうです。嬉しい気持ちは分かるけど、やめてほしくなりますね。・「母ちゃん、ごめん」と今ならいえます…。でも笑いすぎて、腹筋が崩壊しました。子供がやけに楽しそうな様子を見せていたら、遠足の予定がないかを確認しておくといいかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2021年06月24日高学歴、大企業勤めで高収入な「ハイスペック男性」は、女性なら、誰だって一度は付き合ってみたいと思うでしょう。とくに婚活市場では、ハイスペック男性は圧倒的な人気です。ですが、残念ながら「恋愛対象外」だと思われてしまう女性も多くいるのだとか。そこで今回は、ハイスペック男性が「恋愛対象外」だと感じる女性の共通点を紹介します。■ 自慢話ばかりしてくるハイスペック男性と会話をするとき、「自分も負けず劣らず、スペックの高い女なんだ!」とアピールしがちかもしれません。たとえば、高級店での食事や有名人との交友関係など。ですが、自慢話は周りからすれば気持ちのいいものではありません。もちろん、ハイスペック男性にとっても。ハイスペック男性は、どちらかというと控えめで、自分を立ててくれるような女性に好感を持つ傾向が。自分をアピールすることより、彼らの話に上手に相づちを打つことを意識しましょう。■ いつも待ち合わせに遅れる女性は家を出るまでに、「男性よりも準備に時間がかかってしまう」というのはよく聞く話ですよね。なかには、準備に時間をかけすぎて遅刻しがちな女性もいるのではないでしょうか。ですが、ハイスペック男性との約束に遅刻は厳禁です。というのも、彼らは30分のコンサルティングで3万円といった風に「時間をシビアに取引している」場合が多いから。普通の会社員の男性よりも、遅刻に対する目は厳しい傾向にあるようです。■ 金銭感覚がズレている価値観のなかでも金銭感覚の合うか合わないかは、お付き合いをする上でも重要な要素でしょう。ハイスペック男性は、高収入である場合が多いので、お金目当てで近付いてくる女性に対して、他の男性より神経質になりやすい傾向が。ブランド服に身をつつんだ、見るからにお金のかかりそうな女性なんてもってのほか。倹約ばかりしている女性もお金に執着していそうで、好感をもちにくいようです。■ 将来に明確なビジョンを抱いているハイスペック男性は、自立した女性をパートナーに選びたいと思っている傾向があります。ですが、将来の方向性や目標がガチガチに決まっている女性に対しては、「彼女の人生に自分が介入してもいいのか」と悩み、気後れするのだとか。彼らからすると、合わせすぎるでもなく、突っ走りすぎてしまうでもなく、きちんとバランスをとって一緒に人生を歩める女性が理想的だそうですよ。■ なにごとも度が過ぎれば敬遠される!自分では良かれと思って頑張っていることも、ハイスペック男性には響かないことがあるみたい。また、どんなアピールでも度がすぎれば敬遠されてしまうでしょう。程よい塩梅で、距離を縮めていけるといいですね。(阿久津沙良/ライター)(愛カツ編集部)●「ハイスペックな男性」に好かれる女性の特徴presented by愛カツ ()
2021年06月19日高収入、高学歴、顔もなかなかのイケメン。このような「ハイスぺ男性」と付き合うことに、憧れを持っている女性もいるでしょう。ですが相手がハイスペックだからこそ、女性が気をつけることもあるのです。それを知らないと、ハイスぺ男性からいいように扱われることがあるかもしれません。今回は「注意するべき、『ハイスぺ男性』の裏の顔」を紹介します。■ 「忙しい」と言いつつ…ハイスぺ男性が毎日仕事に追われているのは事実でしょう。でも「忙しい=遊んでいない」というわけではありません。むしろ多忙な人ほど、時間を見つけてはストレス発散をしているものです。とくにハイスぺ男性はお金には困っていません。そうなるといろんな女性と遊んでしまうのは、ごく自然な流れといえそうです。■ バレないように遊んでいるハイスぺ男性はとにかく、頭がいいのが特徴。そのたくさんの知識が入った頭脳を使って、バレにくい遊び方をします。万が一本命に遊んでいることがバレた場合の言い訳も、事前に完璧に用意しているはず。結果、女性側が丸め込まれてしまうケースがあるかもしれません。またハイスぺ男性は仕事ができ、周囲からの信頼も厚いもの。そのため女性が浮気に気づいて激怒しても、かえって「〇〇さんは変な女に引っかかってかわいそう」と彼に味方がつく場合もありそうです。浮気をしても痛くもかゆくもないハイスぺ男性は、同じ過ちを繰り返す可能性もあるでしょう。■ 「都合のいい女」を探しているハイスぺ男性は、自分たちの大学名や職種がブランドとして扱われることを理解しています。そのため合コンなど派手な遊びが苦手なハイスぺ男性は、マッチングアプリなどで「都合のいい女」を探していることも。たとえばですが「職業:医師」と書き、あとはある程度まともなことを載せていれば、女性から好印象を抱いてもらえることが分かっているのです。本当は本命がいるのに、ネットから遊べる女の子を見つける……。本気で婚活をしている女性からすると、かなり頭にきますよね。このようなハイスぺ男性に捕まらないためにも、肩書に飛びつくのではなく、事前にメッセージのやり取りを重ねる必要があるでしょう。■ 素敵な彼を見つけてもちろんハイスぺ男性全員が、このような裏の顔を持っているというわけではありません。真面目で頭もよくて、家庭や彼女を大切にしている人もたくさんいるでしょう。でも相手がハイスペックだからこそ、その特徴を知って気をつけておかなくてはいけないこともあります。ぜひ上記のようなことに気をつけて、素敵な彼を見つけてくださいね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月17日高学歴、高収入、高身長のいわゆる3Kが揃ったハイスぺ男性。おまけに顔もかっこいいとなると、もはや言うことがないほどのイイ男と思うでしょう。そんな男性と付き合ってみたいと、一度でも考えたことのある女性もいるかもしれません。しかしどんな人にも、もちろん完璧と思われる男性にも、欠点があるのです。今回はそんな「ハイスペ男性のデメリット」を紹介します。■ 視野が狭い受験勉強や資格のために勉学に明け暮れていたというハイスペ男性は、交友関係が狭いという人も少なくありません。ハイスペなのにあんまり遊んでいなさそうな男性は、異性の友人も少ない傾向があります。何かにつけて「えっ、女の子もそんなことするの?」という言葉を口にしがちです。また同じような境遇の友人に囲まれているので、視野も狭くて、自分とは違う意見を「世界が違う」なんて判断して、受け入れてくれない可能性もあります。■ 自分が正しいと考えているハイスペ男性は高学歴ゆえ、知識も豊富で、論理的思考に長けていたりしますが、たいていの人より自分のほうが賢いと自惚れている場合があります。女性に対して「お前はバカだから」「俺の言うことのほうが正しいに決まっているだろ」なんて、いまだとモラハラ扱いされても仕方ないような言葉が普通に口から出るかもしれません。彼のことを尊敬していると、彼のほうが正しいことを言っているのだなんて思い込むかも。それで落ち込んでしまったりいっしょにいて悲しい思いになったりしないよう、注意してくださいね。■ プライドが高い学歴や社会的地位を持ち合わせたハイスペ男性は親戚や友達、職場どこでもチヤホヤされて来た環境で育ち、本人自らも「選ばれた人間である」と意識を持っているかもしれません。ちょっとした間違いを指摘しただけで不機嫌になるなど、プライドが高いゆえの扱いにくさがあると言えるでしょう。それでもハイスペ男性と付き合いたい人は、「プライドは偏差値に比例する」と肝に銘じておくとよいかもしれません。■ 打たれ強くない自力で成り上がったハイスペ男性もいるとはいえ、多くのハイスペ男性は面倒見のよい親に褒められて育てられた可能性があります。なおかつ本人のポテンシャルも高ければ、あまり挫折を経験せずに生きてきたかもしれません。社会に出ると、仕事で失敗して、上司に怒られたり、同僚に先を越されたりと、思わぬ壁にぶつかります。大人になってからの思わぬ挫折に、落ち込んでしまい、他人の慰めに耳を貸さないで、しばらく塞ぎ込んでしまうこともあるでしょう。■ よい部分と悪い部分を踏まえて…どんなに条件がよく完璧に見える人でも、短所はあります。短所を含めてもなおあり余るハイスペックさだったり性格のよさだったり、男性の何を見て選ぶかの基準はあなた次第です。彼のよい部分と悪い部分を踏まえて、アプローチしてみてくださいね。(阿久津沙良/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月14日歯肉を中心に起こる歯周病は、口臭や口元の美しさを損なう原因となります。さらに、意外な病気の発症にも関係が!そこで、歯周病によって起こり得るトラブルと歯周病の予防法について解説します。 歯周病が引き起こすトラブル3つ口元の美しさが損なわれる体調が悪いときに出血や痛みを感じたりすることもありますが、ほとんど自覚症状がないまま進行してしまうのが歯周病の怖いところ。放っておくと歯肉はブヨブヨになり、歯が抜け落ちることもあるので注意が必要です。口臭の原因に進行した歯周病では、歯肉と歯の間にできる「歯周ポケット」という隙間が深くなります。すると、歯磨きしてもしっかり汚れを取り除くことが出来ず、口臭の元に。また、歯周ポケットの中の原因細菌が口臭を引き起こすことも少なくありません。様々な病気のリスクが上昇歯周病の原因細菌は、血液に入り込んで全身を巡ります。その影響は、心臓・脳・子宮などで強く受けることが分かってきました。例えば、心臓の筋肉が炎症を起こして心臓病の原因になる他、血管の炎症が動脈硬化を引き起こして脳梗塞の引き金となることが示されています。さらに、歯周病にかかることで早産になるリスクが7.5倍も上がってしまうという報告もあります。(※)簡単にできる!歯周病を防ぐコツ寝る前の歯磨きを丁寧に眠る前の歯磨きを丁寧にするのが歯周病予防の近道。睡眠中は、唾液の分泌量が減って唾液中の殺菌成分が十分に働きにくくなるため、日中より丁寧なケアが必要なんです。デンタルフロスなども利用して、しっかり汚れを落としてから眠りましょう。噛みごたえのあるものを食べる唾液には、口の中を潤して食べカスを洗い流す働きや、歯周病の原因細菌の繁殖を抑える働きが。したがって、唾液の分泌量を増やすことが歯周病予防に繋がります。大きくカットした野菜を食事にとり入れたり、するめやガムなどの噛みごたえのあるものを間食にしたりすると、噛む回数が自然に増えて唾液がたくさん出るようになりますよ。口の中に残りやすい甘い食べ物に注意チョコレートやキャラメルのような、ねっとりとした甘いお菓子には要注意。食べた後も口の中に食べカスが残りやすく、原因細菌のエサとなってしまうからです。こういったものを食べた後は、口の中をすすいで歯の周りをさっぱりさせるようにして下さいね。禁煙を心がける喫煙が歯周病のリスクになることが多くの研究で明らかにされています。タバコを吸っている人は、禁煙を心がけるようにしましょう。歯科医による定期的なチェックを受ける歯磨きをしていても、歯周ポケットの原因細菌や汚れを完全に取り除くのは難しいもの。1年に3~4度は歯科医のチェックを受け、これらを取り除くと安心です。 ちょっとした心がけや定期的なチェックで、口臭の予防と健康なカラダを維持しやすくなります。ぜひ、歯周病対策に取り組んでみて下さいね。 【参考・参照】(※)新潟県歯科医師会歯とお口の健康について歯周病と全身疾患(心疾患、糖尿病、早産など)〈〉(最終閲覧日 2017/7/7)
2021年05月30日「糖尿病があると歯周病になりやすくなる」または「歯周病を治療すると、血糖コントロールが改善する」…などと聞いたことはありますか?実は口の中の状態と糖尿病には、深い関係があることが知られているんです。今回は知っておきたい歯周病と糖尿病の関係や、気をつけたいポイントについて解説します。歯周病とは ~歯周病は糖尿病の「第6の合併症」~歯周病は糖尿病との関連が深く、糖尿病の「第6の合併症」ともいわれています。歯周病は歯の表面につくプラーク(歯垢)によって起こる炎症性の病気で、歯を失う原因の第一位です。気づかないうちに進行し、歯がグラグラするまで放置してしまう場合が少なくないといわれています。歯周病は歯の健康を損なうだけでなく、糖尿病、さらには心疾患や慢性腎臓病、呼吸器疾患、骨粗鬆症、関節リウマチ、がん、早産・低体重児出産などとも関連があると報告されています。口や歯の健康を保つことは、全身の健康状態を保つためにも大切だといえるでしょう。糖尿病の方は歯周病発症リスクが2.6倍2型糖尿病の方の歯周病発症率は、糖尿病でない人に比べて2.6倍高いことがアメリカの大規模な疫学研究の結果でわかっています。(※1)糖尿病の方における歯周病が悪化するメカニズムとして、高血糖により脱水傾向となり、口腔内が乾燥することで唾液の自浄作用が低下して歯肉に炎症が起こりやすくなることや、免疫機能の低下から歯周病の原因となる細菌に感染しやすい状態になることが知られています。(※2)糖尿病と歯周病に関連があることは、あまり知られていないといわれています。後ほど口と歯の状態のセルフチェックをお伝えするので、当てはまっていないか確認してみてくださいね。歯周治療でHbA1cの改善がみられる歯周治療を行い歯肉の炎症をコントロールすることで、インスリン抵抗性が改善し、血糖コントロールも改善すると考えられています。歯周病と2型糖尿病の関連はさまざまな研究が行われており、歯周治療により血糖コントロールの指標であるHbA1cの改善がみられることが、多くの研究によって知られています。一般社団法人日本糖尿病学会による糖尿病診療ガイドライン2019には、多くの研究に共通する結果として、歯周治療後にHbA1cが0.29~0.66%低下することが示されている、とも記載されています。まだ研究が進められている段階ではありますが、日本糖尿病学会や日本歯周病学会では歯周治療が推奨されており、定期的な歯科健診を受けることについても呼びかけられています。口と歯の状態をセルフチェックしてみよう!下記の症状に当てはまる方は、口や歯の状態が悪くなっている可能性が考えられます。(※3)当てはまっていないか、チェックしてみましょう。・歯ブラシのときに出血する・起床後に歯茎に違和感がある・体調が悪いときなど、歯肉が腫れることがある・歯肉が下がって、歯が長く見えるようになった・歯肉が黒ずんでいる・口臭を感じる、または指摘されたこれらに1つでも当てはまった方は、早めに歯科医院を受診しましょう。もしこれらに当てはまらなくても、糖尿病治療中の方は定期的な歯科健診を受け、早期発見できる環境を作っておくことも大切です。かかりつけの歯科医院を作り、年に1~2回のチェックやクリーニングを行いましょう。口や歯の状態が良くないと、食べ物をうまく噛めないために硬い野菜を避けてしまい、血糖コントロールに大切な食物繊維の摂取量が減ってしまうことも考えられます。糖尿病と歯周病が悪循環になってしまわないためにも、定期的な口の健康状態のチェックを欠かさないようにしましょう。 【参考・参照】(※1)Robert G Nelson, MD, MPH, Marc Shlossman, DDS, MS, Lynn M Budding, DDS, MS, David J Pettitt, MD, Mohammed F Saad, MD, MRCP, Robert J Genco, DDS, PhD and William C Knowler, MD, DrPH,“Periodontal Disease and NIDDM in Pima Indians”,Diabetes Care 1990 Aug; 13(8): 836-840.(※2)一般社団法人 日本糖尿病学会 糖尿病診療ガイドライン2019(※3)特定非営利活動法人 日本歯周病学会 歯周病Q&A<>(最終閲覧日:2021/02/12)特定非営利活動法人 日本歯周病学会 糖尿病患者に対する歯周治療ガイドライン改訂第2版 2014 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2021年05月30日1歳の息子が手足口病になりました。発熱と発疹で保育園を休ませていたら、私も晩には発熱。息子の機嫌も悪く、とてもひとりで手に負える状態ではなかったので、実家や義実家に応援を要請して息子を看病してもらいました。そして私の発熱から3日目、手足に発疹が……! 発症に至るまで7月初旬のこと。息子を保育園までお迎えに行くと、「37.7度と熱が高めです」と報告を受けました。その晩、息子の熱はさらに上がり、手足にはポツポツと赤い発疹が。翌日、小児科に連れて行き、手足口病が確定しました。息子の発疹はさらに広がり、見ているのもつらくなるほどでした。口の中が痛いのか食欲も落ち、機嫌も最悪に。そんななか、私も発熱し、熱が下がってきた3日目に手に違和感を覚え、見ると数個の発疹が出ていました。上の娘が手足口病になったときはうつらなかったので、私はかからないと油断していました。 眠れないほどではない息子の発疹は本当にひどく、手足口病では普通は出ないと言われているおなかや背中にも少し広がりを見せていました。私の場合は、「え? 手足口病?」と言われる程度。ただ、大人になってから手足口病にかかった友人は「痛がゆくて眠れなかった」と話しており、この先自分もどうなるのかと戦々恐々でした。結果、眠れないほどではなかったです。私の場合は口腔内がメインで、下唇の裏を見ると無数の発疹が出ていました。口内炎のような、水膨れ状ではない小さな点々。さらに口の中から喉にかけて、普段の風邪よりも広範囲で腫れ上がっているような感覚で、食事以外のときも痛かったです。 発症から3日目が山場、バナナがしみる発疹が出始めて3日目。この日がピークでした。手や足に出た数個の発疹が歩いても痛い、お箸を持っても痛い。何かするたびに発疹のどれかがあたって痛く、ストレスでかなりイライラしました。口の中はしみるし、酸味のまったくないバナナがかなり痛くて驚きました。息子も発疹ピーク時は大好きなバナナを食べず、よっぽど食欲がないのだと思ったのですが、バナナがこんなにしみるとは思いもよりませんでした。 大人が手足口病にかかると重症化すると聞いたことがあり、かなりハラハラしましたが、私の場合は手足の発疹は数個程度で、発疹が出て3日目をピークに1週間ほどでおさまりました。 上の娘が3歳のときに手足口病にかかったのですが、そのときも機嫌が悪く、ちょっと気に入らないことがあると手がつけられないくらいかんしゃくを起こして、親としてもかなりつらかった記憶があります。 でも、実際に自分がなってみて、不機嫌になる理由がわかりました。つらい経験でしたが、そういった面では良い経験になったと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:ひらたかおる二児の母。趣味はメルカリと写真。自分の備忘録と、いつか誰かの役に立つことを願って妊活中からブログを続けている。2018年から、自身の妊活や子育てでの経験をさらに活かすべくライターとして活動している。
2021年05月13日