腹痛や情緒不安定……。本当に辛い生理痛やPMS。今回は、そんな体験談を描いた『ピルユーザーになった話』の作者ぴおっぷ(@pioppu_tegakipop_manga)さんにインタビューしました!酷い生理痛に悩まされる主人公ぴおっぷ。それは約3年前の”あること”が理由で……。ピルを飲み始めた理由衝撃的な事件とは……食欲は健在……体調は変わらず……このように生理痛がひどくて鎮痛剤が手放せなかったあったぴおっぷさんへ、当時の様子や感想をインタビューしました!この漫画を描こうと思ったきっかけは?生理痛で救急車に運ばれた経験はなかなかないのでは…?と思ったことがきっかけで、漫画を描きました!また、老若男女に生理痛やPMSで苦しんでいる人もいると、知って欲しかったからです。中学生から生理痛がひどかったということですが、具体的にどんな経験をされましたか?特に頭痛、腹痛に悩まされていました。朝起きてすぐに動けないくらいの腹痛があり、学校をお休みしていた日もありました。中学生の頃から生理痛とPMSに悩まされてきたぴおっぷさん。最後に読者へ伝えたいことは?読者へ伝えたいこと何か少しでも生理に対して悩みがある方は、婦人科の受診をおすすめします。私のように極限まで生理痛を我慢して救急車で運ばれることがないように……。このお話では……ぴおっぷさんは、生理痛が重過ぎて救急車で運ばれたのですが、貧血だと思っていたら違う病名を告げられて衝撃を受けます。みなさんは、生理が痛すぎる経験をしたことがありますか?もしぴおっぷさんのように辛い思いをしていたら、ぜひ早めに婦人科へ相談してみてくださいね。今回は、『ピルユーザーになった話』の作者ぴおっぷ(@pioppu_tegakipop_manga)さんのインタビューをご紹介しました!※この記事は実話を元に作成されていますが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。〈記事監修医師プロフィール〉『はらメディカルクリニック(不妊治療専門クリニック)』院長の宮﨑薫ノースウェスタン大学産婦人科(米国シカゴ)研究助教授を経て、帰国後は生殖医療専門医として「最先端の医療で、最短の妊娠を」という方針のもと、患者様それぞれの身体の状態、さらには社会的状況などに応じて、患者様一人ひとりに合った治療にあたっている。(MOREDOOR編集部)(イラスト/@pioppu_tegakipop_manga)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年06月19日皆さんは、子どもが帰ってこなくて不安になったことはありますか?今回はメロンパンを買いに行く息子を紹介します。イラスト:野坂nsk小学生の息子主人公には、小学生の息子がいます。ある朝、お腹を空かせた息子が起きてきました。主人公は息子に、おかずを準備している間にパンを食べるよう伝えますが…。メロンパンが食べたい息子出典:愛カツ息子が普段食べているメロンパンがないと言ってきたので、主人公は食パンを食べるように伝えます。すると、息子が「メロンパンがいい!」とワガママを言い出したのでイラッとしてしまう主人公。主人公は息子にお金を渡し、1人で近くのコンビニに行きメロンパンを買ってくるよう言います。その後、15分以上経っても息子が帰ってこないため、主人公は事故に遭ったのではないかと思い、慌てて探しに行きました。主人公はコンビニに着きましたが、そこに息子の姿はなく、店員に聞いても息子が来ていないと言われてしまいます。コンビニを出た後、1人で買い物に行かせたことを後悔する主人公のもとに、泣きながら駆け寄ってくる息子がいました。なんと息子はコンビニではなく、朝6時にはまだ開店していないスーパーに行っていたのです。きちんと場所を伝えていなかったことを反省した主人公でした。無事に見つかった息子1人で買い物に行かせた息子が帰ってこなかったら心配ですよね。無事に息子が見つかってよかったです。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。
2023年06月17日生理の症状は人それぞれですが、中には経血量の多さに悩む方もいるでしょう。しかし、人と比べることもできず、どの程度で病院へ行くべきか悩んでしまいますよね。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。新見正則医院院長。1985年慶應義塾大学医学部卒業。98年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)に輝きました。新見正則の生き方論は以下の最新刊も参考にしてください。「しあわせの見つけ方予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」Mさんの場合……私の場合は子宮内膜増殖症でした。40代後半から生理不順になり、経血量もどんどん増え、就寝時に夜用のナプキンを2枚使っても漏れるように……。1ヶ月のうちのほとんどが生理中という状態になったので病院で受診しました。貧血症状もひどく、歩くときに足をあげるのさえしんどくて、ひきずって歩いていました。どんな治療を受けましたか?クリニックで手術をしたのですが、入院ができず日帰り手術でした。全身麻酔をせず点滴で安定剤を入れるだけだったので、出産より痛かったです。手術は入院・麻酔必須です。クリニックには入院施設がないため日帰り手術をすすめられましたが、入院できる病院の方がよいと思います。世の女性陣へ伝えたいことは?出産年齢が遅く、肥満傾向の方はなりやすいようなので気をつけてください。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。違和感を覚えたら早めに婦人科へ経血量が増えたのは、子宮内膜増殖症が原因だったというMさん。Mさんは1ヶ月のうち、ほとんどが生理中という状態になり病院で受診しましたが、つらい症状は我慢しないでくださいね。ご自身の身体のためにも、違和感を覚えたときは早めに病院で受診しましょう。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:新見正則医院院長、新見正則※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年06月09日20代後半のころ、公私ともに充実していた私の自慢は健康体なこと! 病気とは無縁の生活で、病院にもほとんど行ったことがありませんでした。そんなある日、腹部に違和感を覚えなんとなく子宮頸がんの検査を受けることに。当然異常はないだろうと思っていたら、職場に産婦人科の院長から電話がかかってきたのです。その電話の内容とは……。★関連記事:「私のこと!?」夫婦生活後に出血が…がんかもしれないと気付き #子宮頸がんを乗り越えた話 1腹部に感じた違和感20代後半のころ、公私ともに充実していた私は大きな病気どころか風邪もめったにひかず、体力にも自信があり、健康を意識することもありませんでした。唯一悩みがあるとすれば「便秘」。しかし、子どものころからの便秘だったので、放置すること十数年……。会社の健康診断でも毎年異常なしの健康体でしたが、若いことから健康診断の内容は簡易的なものだったため、子宮頸がん検診と乳がん検診は一度も受けたことがありませんでした。そんなある日、仕事が終わって帰宅してから腹部に痛みがあり違和感を覚えました。生理痛とも便秘の腹痛とも違い、ただなんとなく「いつもの痛みとは違う」気がしたのです。気になった私は直感で産婦人科を受診することに。初めて訪れた産婦人科は、明るい院内に幸せそうな妊婦さんがたくさんいて、病院という感じがしませんでした。場違いだなと思いながら問診票に症状を記入し、診察室で先生に腹部の違和感を説明。「念のため検査しましょう」となり、初めて子宮頸がんの検査を受けることになったのです。職場に一本の電話が無事に検査が終わり、「次に来るときは妊婦になってからかな」と思いながら帰宅した数日後、職場に私宛の電話が入りました。電話の相手は、子宮頸がん検査を受けた産婦人科の院長先生でした。「検査結果をわざわざ電話で伝えてくれるなんて親切だな」とのんきなことを考えていた私に、院長先生は「先日の検査結果で、子宮頸がんになる可能性のある異常な細胞が採取されましたので、さらに詳しい検査をするために、もう一度病院へ来てください」と言いました。「異常ありませんでしたよ」と言われるとばかり思っていた私は、院長先生から伝えられた「がん」の言葉に衝撃を受け、頭が真っ白に。そのあとは何を話したのか覚えていません。電話を切り「がんかもしれない? がんだったら私はどうなるの?」とパニックになり、思わず涙が出てしまいました。いきなりパニックになって泣きだした私を見た上司は、病院から電話があったことから理由を察したらしく、その日は早退させてくれました。軽度異形成だと診断され数日後に産婦人科へ行き、検査結果は「軽度異形成」でした。院長先生は「軽度異形成は通常の細胞とは少し違った細胞で、がんになる可能性がある細胞だけど今の時点ではがんではありませんよ」と説明してくれました。そして子宮頸部の細胞を切り取ってさらに詳しく検査することに。初回の検査より痛かったことだけが記憶に残っています。後日、再検査の結果を聞くために産婦人科へ行くと院長先生から「今回の再検査では異常は見つかりませんでしたが、経過観察が必要です。3カ月に一度子宮頸がん検査を受けて、異常がないことを確認し続ける必要があります」と説明を受けました。そこから今まで大きな病気にかかったことがない私にとって、初めての通院が始まったのです。3カ月に1度の検査日はあっという間にやってきます。病院へ行く日が近付くと嫌でたまりません。これから出産を迎える幸せそうな妊婦さんがたくさんいる場所に、子宮頸がん検診で通院するのは本当につらく悲しいものでした。1年以上通い続け、検査結果は毎回「異常なし」。「異常なしがいつまで続けば定期検診は終わるんだろう……」と気持ちが落ち込んでいたある日、初めて院長先生ではない先生の診察を受けることに。検査の後の診察で、先生は私の受診履歴を確認し「異常なしが1年以上続いているよね? 毎回検査に来るのはつらいでしょう? もう大丈夫。通う必要ないから、次からは年に一度の定期検診にしようね」と言ってくれました。行きたくないと思っていた定期検診に突然終わりがやってきたのです。私は先生の「もう大丈夫」の言葉に安心し、もうここに頻繁(ひんぱん)に来なくていいんだ! とうれしくなり、涙があふれてきました。まとめそれからは年に一度の検診を継続しています。便秘の腹痛とは違った痛みが起きたとき、なぜ産婦人科を受診しようと直感が働いたのかは今でもわかりません。しかし、自分の体に違和感を覚えてすぐに病院へ行き、早い段階で異常が見つかったので、直感を信じて本当によかったと思っています。その後結婚して、子宮頸がん検診で行くのがつらかった病院へ妊婦となって通院することになり、出産も経験。いろいろな思い出が詰まった病院となりました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。著者/木村ゆき(46歳)アラフォーで授かった娘と夫の3人暮らし。娘の寝顔を見ながら幸せを噛みしめながら寝るのが楽しみなのに、今では私が先に寝落ちする日々…今1番欲しいものは体力!
2023年06月09日こんにちは!はたらくmuseのえりかです。今日は広尾にあるチーズバーガー専門店「mosh Grab’n Go(モッシュグラブアンドゴー)」に行ってきたのでレポートします。なんとこちら、モスバーガーのチーズバーガー専門店!テレビでも取り上げられていて、とても気になっていました。場所は広尾駅から徒歩2~3分ほど。おしゃれなロゴが目印です。店頭には、大きなチーズバーガーのポスターが置いてあり、迷わず到着することができました。お店のメニューはとてもシンプルで、#Burger01~03の3種類です。店内に注文用のタッチパネルが3台あり、どれにしようか悩みながらも簡単にオーダーすることができました。今回は、店員さん1番人気とお伺いした、「#Burger02ふわとろチーズ」にしてみました。とてもきれいでおしゃれなオープンキッチンで店員さんが準備しているのを見つつ、自分の番号を呼ばれるまで待つこと数分。レシートに記載されている番号が画面に表示されたら取りに行くスタイルです。今回初めてだったので、チーズバーガーとポテト、飲み物のセットにしました。こちらのポテトは、揚げたフライドポテトではなく、オーブンで焼いたベイクドポテトのとこと。とてもホクホクでおいしいです。油で揚げていないので、体にも良さそうなのがうれしいポイント。見てください、このこぼれそうなたっぷりのチーズ。こちらはチーズとホワイトソースを合わせたもので、とてもまろやか。バンズ、お肉とも相性抜群です。ポテトにこのチーズをつけて食べるのも、おすすめです。バンズはブリオッシュ風で焼き加減もちょうど良く、ほんのり甘みがあります。カリッとしたバンズに、濃厚なチーズ、2枚重なったお肉のマリアージュが絶妙です。それぞれ素材の味が生きていて、調味料は控えめですが、風味は抜群!とてもおいしくてあっという間に完食してしまいました。チーズバーガー好きの方はもちろん、ハンバーガー好きな方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか?■店舗概要店舗名:mosh Grab’nGo(モッシュグラブアンドゴー)所在地:〒106-0047 東京都港区南麻布 5-16-10営業時間:10:00~21:00メニュー:「#Burger012種のチーズセット」1,030円「#Burger02ふわとろチーズセット」1,230円「#Burger03クワトロチーズセット」1,330円
2023年06月03日生理の重さは、月によって異なる場合もあります。しかし、痛みが強くなってきている状況なら注意が必要かもしれません。そこで今回のMOREDOORは、「疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修医:新見正則新見正則医院院長。1985年慶應義塾大学医学部卒業。98年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。最新刊『フローチャートコロナ後遺症漢方薬』はAmazonでベストセラーに。Cさんの場合……子宮内膜症と卵巣チョコレート嚢胞に罹りました。それまで生理は量も問題なく痛みも軽い方だったのですが、あるときひどい生理痛に襲われました。そこから隔月で同様の症状が続いたため、最初の痛みから半年経った頃に近くの産婦人科を受診しました。卵巣が少し腫れているとのことでしたが個人院のため検査設備が整っておらず、紹介状を持って大学附属病院へ行くことになりました。その後MRI検査や血液検査などを経て診断されました。大きさは4cmほどでした。どんな治療を受けましたか?診断された頃は独身だったため、閉経状態にして子宮へのダメージを減らすジエノゲストという薬を服用しました。これが私には合っていたようで、チョコレート嚢胞も小さくなっていきました。その後結婚し、妊娠を望んでいたため服薬を終了しました。しかし、まただんだんと大きくなってしまい、今度は8cmまでになってしまいました。この間に1度妊娠と流産を経験しましたが、今後も引き続き妊娠を望む状態であれば一度摘出してしまうのが妥当ということになり、卵巣は温存したまま嚢胞部分だけを取り除く腹腔鏡手術を行いました。世の女性陣へ伝えたいことは?生理痛があるのが当たり前ではないそうです。そのため生理痛が強い、量に不安があるのなら婦人科に行ってみてほしいです。放置した分症状も悪くなっていくと思います。内診が怖いという話もよく聞きますしその気持ちもよくわかりますが、目を背け続けて取り返しのつかないことになる方がもっと怖いです。ほんの少し勇気を持ってぜひ受診してみてください。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのも良いので、検討してみてください。生理痛は「あるのが当たり前」ではない生理痛の原因は、子宮内膜症および卵巣チョコレート嚢胞だと判明したCさん。生理痛は誰にでもあるものとつい放置してしまいがちですが、何かの疾患が原因である場合も考えられます。もしつらい生理痛に悩んでいるのなら、近くの婦人科で診てもらってくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました!※監修医:新見正則医院院長、新見正則※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。不安なときは必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年05月30日今回はエトラちゃんは見た!さんの<都会育ちをバカにしてくる義母を撃退>を紹介します。家に義祖父がやってきました。なんと夫が、病院へ行かない義母の説得のために呼んだのです。しかし義祖父は、説得をするつもりはないと言います。それどころか、説教をしにきたと言うのです。義母は義祖父に怒られてしまい…。≪HPはこちら≫病院へ行かないなんて出典:エトラちゃんは見た!漁師の娘だから出典:エトラちゃんは見た!言わないでほしかった出典:エトラちゃんは見た!天狗になっていると指摘出典:エトラちゃんは見た!義母が豪語していたこと出典:エトラちゃんは見た!主人公の疑問出典:エトラちゃんは見た!遊び惚けていた学生時代出典:エトラちゃんは見た!何も知らなかった出典:エトラちゃんは見た!見栄を張っていた義母出典:エトラちゃんは見た!病院へ行かない義母は、義祖父に怒られてしまいました。主人公は義祖父に、義母が言うことを聞かない理由を話します。すると義祖父は心底不思議そうにしていました。なんと義母は学生時代、漁師の仕事をほとんど手伝っていなかったのです。漁師の娘だから、というのは見栄を張るための言葉だったようでした…。イラスト:エトラちゃんは見た!※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年05月29日人間の大人でさえ、苦手意識を持っている人も多い病院。動物にもまた、病院を苦手な子がいます。柴犬のわらびちゃんは、どうやら病院が苦手な様子。診察中、緊張や恐怖心をグッとくらえた表情を見せています。無事に診療を終えたわらびちゃん。その後わらびちゃんが見せた表情に、きっとあなたも「お疲れ様、頑張ったね!」と労いの声をかけたくなることでしょう…!また、飼い主(@Shibamugi28)さんはYouTubeでわらびちゃんの診察の様子や、その後までを動画で公開しています。わらびちゃんの診療前と後の比較画像は反響を呼び、「かわいい!」「えらいぞ、わらびちゃん」と多くのコメントが寄せられました。・診察台での拒否ぶりに笑ってしまった。・どちらもかわいくてたまらない!・診察中のお顔に爆笑!必死で逃げようと考えてますよね。多くの人がわらびちゃんの表情に、親近感を覚えたのかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2023年05月28日生理の3〜10日前からあらわれる月経前症候群(PMS)。些細なことでイライラしたり、眠気がすごかったり、頭痛が続いたり……人によってその症状は実にさまざまです。そこで今回は、宝塚ケアサロン鍼灸整骨院板東賢先生の『月経前症候群(PMS)を和らげてくれる食品6選』を紹介します!※ご紹介する食品を摂っても、すべての方に効果があるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。健康要約ch治療家Bando宝塚ケアサロン鍼灸整骨院板東賢(ばんどうまさる)先生市民病院やリハビリテーション勤務やプロ野球のトレーナーを経て、2015年宝塚市で宝塚ケアサロン鍼灸整骨院を独立開業。宝塚全組のトップスターやスターの定期的なメンテナンス、治療に従事。(保有資格:柔道整復師、鍼灸師、登録販売の免許、リラクゼーションセラピスト)最初に……『20人に1人の女性がPMS』という調査結果もあるほど、多くの女性がPMSの症状を抱えています。約3,000人の女性を対象とした研究では、CRP(身体のなかで炎症が起きているときに血液中で上昇するタンパク質)が高い人ほど、不安、気分のムラ、過食、頭痛、むくみなどPMSの症状が出やすいという結果に。つまりPMSは“炎症”が関係しているということですね。そのため日々の食事から、炎症を引き起こす糖分、塩分、飽和脂肪酸を控え、炎症を抑えるビタミンやミネラルを多く摂取するよう心がけることが大切です。では早速、すぐに取り入れられる『PMSを和らげてくれる食品6選』を紹介していきます。1:サーモン脂がのった魚には抗PMS作用のある栄養素がたくさん含まれています。とくにおススメなのが『サーモン』。サーモンには抗炎症作用のあるオメガ3が含まれているだけでなく、血糖値と食欲をコントロールするタンパク質が多く含まれています。スーパーで手軽に購入できるので、日々の食卓に取り入れてみてください。2:卵ビタミンCと食物繊維以外の全ての栄養素を含む『完全栄養食品』と言われる『卵』。抗炎症作用のあるオメガ3も含まれているので、1日3つまでを目安に取り入れてみましょう。また、卵やサーモンなどの動物性たんぱく質には「セロトニン(別名:幸せホルモン)」の前駆体(トリプトファン)が含まれています。気分のムラが激しい人は、ぜひ検討してみてくださいね。3:色の濃い野菜たくさんの栄養素が含まれる『ケール』や『ほうれん草』。例えば、脳の健康促進、気分の調節、快眠サポート、筋の痙攣を和らげてくれるマグネシウムや、PMSのリスクを下げるといわれている鉄分などが含まれています。またビタミンBには炎症を軽減する働きがあるので、PMSに悩まれている方は色の濃い野菜でビタミンB群を摂取すると良いでしょう。4:クルミ万能食材といわれる『クルミ』。小腹が減った時の糖分の代わりにもなりますし、トリプトファンや消化機能を調節する食物繊維、抗炎症作用の多価不飽和脂肪酸、食後の満足感を与えるタンパク質などが含まれています。手軽に持ち運びができるので、おやつにクルミを食べる習慣をつけてもいいでしょう。5:生姜温活に欠かせないのが『生姜』。生姜には消化促進作用や免疫向上作用、抗炎症作用などがあります。とくに生理中にお腹の調子が悪くなるという方には、おススメの食材です。細かく刻んで炒め物、ドレッシングに加える、すりつぶしてスープに入れるなどさまざまな調理法で取り入れてください。6:ダークチョコレートカカオ70%以上の『ダークチョコレート』。ダークチョコレートにはマグネシウムや抗酸化物質が多く含まれているため、とくにPMSで頭痛や筋痙攣の症状がある方にはおススメです。ミルクチョコレートのほうが美味しいと思われるかもしれませんが、ダークチョコレートを選ぶようにしましょう。最後に…PMSを和らげてくれる食品は他にもありますが、手軽に、そして隙間時間にも摂取できるような食品を抜粋してお届けしました。生理痛、PMSの期間は1年の間の3ヶ月以上あるといわれています。是非、今回紹介した食品を取り入れてPMSの症状を和らげ、乗り切っていただけたらと思います。宝塚ケアサロン鍼灸整骨院板東賢先生の『月経前症候群(PMS)を和らげてくれる食品6選』をご紹介いたしました!(MOREDOOR編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年05月20日婦人科系疾患の症状としては、生理痛などが挙げられます。一方で、自覚症状があまりなく、病院へ行った時に疾患が明らかになることも。そこで今回のMOREDOORは、「疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。※この記事は実話を元に作成されていますが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修産婦人科医:つづきレディスクリニック院長、吉岡範人。1978年生まれ。2005年、聖マリアンナ医科大学大学院を卒業。同大学初期臨床研修センター、産婦人科に入局。16年間の医局勤務中、約2年間ブリティッシュコロンビア大学へ留学しがん研究に従事。2019年につづきレディスクリニックの院長に就任。現在は産婦人科×医療脱毛で産婦人科における医療脱毛、産婦人科×訪問診療で女性がん患者さんに特化した訪問診療、産婦人科×スポーツ医学で女性スポーツ選手のサポートなどで活躍。さらに産婦人科医としてフェムテックの業界にも参入中。フリーターDさんの場合……19歳のころ生理痛がひどくなり病院へ行ったところ、皮様嚢腫が見つかりました。症状はなく、「少し痛みが軽くなれば」と思い近くのクリニックでの診察。その後、総合病院に紹介され、詳しく精密検査した結果、親指の第一関節ほどの腫瘍があり、最終的に握りこぶし2つ分の大きさまで成長しました。それでも痛みなどの症状はなかったです。どんな治療を受けましたか?手術で取り除くしかなく、予約の空きが出るまでは定期検診を受けていました。人によっては腫瘍が茎捻転を起こして緊急手術する方もいるみたいですが、私の場合幸いそのようなことはなく無事腫瘍を摘出できました。婦人科は妊婦の他に婦人系の病気の方もたくさんいるので待ち時間が長めです。また大きい病院は紹介状が必須なところも多いので、入り口はクリニックでも大丈夫です。世の女性陣へ伝えたいことは?皮様嚢腫など卵巣に関する病気は症状がないことがほとんどで、「秘密の臓器」と呼ばれています。妊娠や生理痛で受診をして発覚するケースが多く、私もその1人でした。しかし、必ず治りますし、再発率も非常に低い病気です。私も経験して以来定期検診のみですが、4年経った今も健康に過ごせています。自覚症状のない疾患もある生理痛で婦人科を受診したところ、たまたま皮様嚢腫であることがわかったDさん。Dさんは偶然発見されて手術を受けることができましたが、症状がなかなか出ない疾患があることも覚えておいた方が良いでしょう。自覚症状のない病気を早期発見して治療を受けるためにも、健康診断を定期的に受けておくと安心かもしれませんね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました!※監修医:つづきレディスクリニック院長、吉岡範人※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年05月06日ペットと暮らしていると、噛まれたり引っかかれたりして、流血するほどのケガを負うことがあります。そんな時、日常のちょっとしたケガと同じような手当てで済ませていないでしょうか。傷口から雑菌が入り、大変な事態になった経験について、ririca(ririca_neko)さんはInstagramで紹介しています。ある日、保護猫と暮らしているriricaさんの母親は、猫のらいくんに腕を本気で噛まれてしまいました。『猫に噛まれてちょっと大変だった話』riricaさんは、過去の経験から病院に行くことを勧めました。しかし、大丈夫だと思った母親は病院に行かないまま、翌日を迎えます。見ると、腕は膿んでパンパンに腫れており、さすがに病院へ行くことに!その後、riricaさんは不安から、母親に別の美容皮膚科にも行ってみるよう伝えたのでした。重大さにヒヤリ状態が悪化した場合、入院しての手術だと診断されて震えた母親。幸いにも、薬を飲み、軟膏を塗っていたら治りましたが、ペットに噛まれたケガの怖さを実感したのでした。なお、傷は治っても傷跡はしっかりと残っているとのこと。この出来事を振り返り、riricaさんは改めて次のように注意喚起をしています。「ちょっと噛まれただけだし」と思って油断していると、後日大変なことになる場合があるので、様子がおかしいと思ったらすぐ病院へ行ってくださいね!似た体験をした飼い主はたくさんいるようで、「私も手がグローブのように腫れました」「動物の口は本当に危険です。私の時は高熱が出ました」「自分は猫に噛まれて骨髄炎となりました」などの体験談が続々と寄せられています。場合によっては命の危険もあるため、決してペットによるケガを軽視できません。ケガを負った際には、すぐに病院へ行きたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年05月05日更年期になると、ホルモンバランスの影響でさまざまな症状に悩まされている方も少なくありません。代表的なものとしてイライラや不眠などが挙げられますが、それ以外の症状が出る場合もあります。そこで今回のMOREDOORは、「疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修産婦人科医:つづきレディスクリニック院長、吉岡範人。1978年生まれ。2005年、聖マリアンナ医科大学大学院を卒業。同大学初期臨床研修センター、産婦人科に入局。16年間の医局勤務中、約2年間ブリティッシュコロンビア大学へ留学しがん研究に従事。2019年につづきレディスクリニックの院長に就任。現在は産婦人科×医療脱毛で産婦人科における医療脱毛、産婦人科×訪問診療で女性がん患者さんに特化した訪問診療、産婦人科×スポーツ医学で女性スポーツ選手のサポートなどで活躍。さらに産婦人科医としてフェムテックの業界にも参入中。在宅ワークCさんの場合……閉経前後あたりに度々激しい動悸が起こるようになり、ある日顔を中心にひどい湿疹が出てしまいました。結果は、更年期障害です。1日中体調がすぐれず、度々寝込んでしまうこともありました。どんな治療を受けましたか?まずは薬局に行き、そこで婦人科の診療を受けることをアドバイスされました。定評のある病院に行くと、ホルモン剤を処方されました。世の女性陣へ伝えたいことは?異変に気づいたら我慢や放置はしないこと。専門家の診療を受けることをおすすめします。無理や我慢はせず……湿疹や動悸の原因が、更年期障害だったCさん。Cさんは定評のある病院で適切な治療を受けられましたが、症状が重くならないためにも早めに病院に行くことが大切なのかもしれません。何かつらい症状で悩んでいるのなら、無理や我慢はしないで病院に行って相談してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました!※監修医:つづきレディスクリニック院長、吉岡範人※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年05月03日朝、目を覚ましてから体が全然動かないことがありました。起きて会社に行く支度をしなければ……と頭ではわかっているのに起き上がれないのです。頭痛がひどくてこの日は欠勤。翌朝は外に出たのになぜか会社に行けず、体調不良が続いていると連絡をしてまた欠勤。会社を連続して休んだ罪悪感でいっぱいになりました。今回は精神が不安定な状態が続き、メンタルクリニックへ初めて行ったときのことをお話しします。★関連記事:「もうダメだ」強気だった夫のメンタルが崩れ不安障害に…妻の私ができることは【体験談】やさしく接してくれているのにまず会社に欠勤の連絡をすることに緊張してしまいました。当時の職場は少人数体制で、自分が休むと他の人に負担をかけて申し訳ないという気持ちに。休んでも会社のことが浮かび、緊張しているような状態です。後日、出勤すると職場の先輩から「こっちは全然平気だよ。大丈夫だった?」と声を掛けてもらいました。ほっと安心すると同時に涙があふれてきて自分でもびっくり。やさしい言葉を掛けてくれているのに気持ちがざわざわして、無性に家に帰りたくなったのです。メンタルクリニックを予約してみて50歳のいい大人なのに泣いたりして恥ずかしい! と思っても気持ちのコントロールができなくて、ずっと心がどんよりとしている日が続きました。更年期だからかなと原因を考えてもわかりません。この状態を家族に打ち明けたら「お医者さんに話してみるといいかもしれない」と言われました。病院に行って解決するのかなどいろいろと浮かびためらいましたが、このままモヤモヤした状態でいたくない……。そこで初めて地元にあるメンタルクリニックを調べて受診の予約をしてみました。自分を責め過ぎてしまう緊張しながらクリニックに行ってみると、先生はやさしく迎えてくれて話しやすい雰囲気で安心しました。まず私の生い立ちなど過去の話から、仕事のことなどを話しているうちに、自分が陥りやすい考え方のパターンに気が付きました。私は何か失敗したと感じると自分を責め過ぎることが多いようです。先生からは薬などの処方はなく、まずは睡眠や食事、休憩を取ることをもっと意識して過ごしてみてくださいと言われました。まとめ私にとって、メンタルクリニックへ行き心の状態を先生に話してみるという行動を起こせたことが大きかったようです。その後会社にも自分の状態を相談し、しばらくは勤務形態を変えてもらうなど心と体の休息時間を取ることになりました。それからは誰にでも不調な日があるのだから自分を責めずに受け入れて、休むことも必要だと思えるようになりました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/滝内 まい(50歳)出版社や眼鏡屋など、あらゆる職種を経験。趣味はイラストを描くことや美術館でアートに触れること、読書など。
2023年04月28日唇が荒れるたびにリップクリームで対処してきたのに、荒れ方がひど過ぎていつものリップクリームでは効かなくなってきました。そんな困ったアラフィフ女子を助けたアイテムとは?★関連記事:「リップクリームの塗り方が違う!?」唇が乾燥する私が受けた美容師からのアドバイスに驚がく!愛用のリップクリームが全然効かない!唇の荒れは見た目にも痛々しく、女性として恥ずかしいと感じしていました。そこでまずは、いつも使っているリップクリームをこまめに塗るようにしたのですが、唇はだんだんガサガサ度が増して熱っぽく、腫れている感じまでするように。普段なら、リップクリームをこまめに塗ればある程度はすぐに戻っていたので、このひどい状態は予想外の結果でした。私はなんとかしたい気持ちがどんどん大きくなり、さらにいつもの対策で治らないので焦りも出てきて、どうしたら良いかと悩み始めました。唇が少し改善してきた方法はまず、ビタミンBなどが足りないと皮膚が荒れやすいと聞いたことがあったので、ビタミンB6、B2を含んだビタミン剤を試してみました。朝と晩の1日2回ずつビタミン剤を飲むと、2日ほどで少し唇が良くなったかなと感じました。一番効き目があったのは友人が以前、乾燥肌に良いよと話していたヴァセリンを試してみることにしました。これは無着色、無添加なので良いなと思いました。夜寝る前に唇に塗ってみると、かなりねっとりとして重い感じがしました。1 日目で皮むけや唇のピリピリ感がほとんど治まり、2日目には見た目にはガサガサした感じがほぼ改善しました。ヴァセリンというと昔からある物ですし、特に目新しさはないと思ってあまり期待していなかっただけに、うれしさが倍増しました。現在は、夜寝る前にヴァセリンを塗るようにしています。また、疲れがたまったときに肌荒れや唇荒れがひどくなる傾向があったので、ちょっと疲れがたまってきたときに、予防を兼ねてビタミン剤をとっています。まとめ今まで唇の荒れは軽く考えていました。でも、年齢のせいで体質や体調が変わってきているせいか簡単に治らず、唇の荒れは侮れないと思いました。また、コロナ禍で生活環境が変化し、友人とお茶ができないことでストレスもたまって、体調にも変化を与えているのではないのかなとも思いました。忙しい日々の中、お手軽な方法で毎日続けられることが私にとっては重要なので、今回は身近なところで手に入るビタミン剤、ヴァセリンなどで対処しました。結果として唇の皮むけや荒れを改善することができたので試してみてよかったです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/ririca(54歳)いつの間にか54歳になって驚いている今日このごろ。猫2匹とまったりと暮らしつつ、挑戦したいことは前向きにチャレンジ中。
2023年04月24日私はPMS(月経前症候群)がひどく、結婚前から夫をよく振り回してきました。その後結婚し、「今後の結婚生活に支障が出る」と思った私は、夫に自分の症状を伝えることに。生理前の夫婦間のルールを決めたのです。 PMSという言葉を知らなかった夫私はもともとPMSがひどかったのですが、夫に迷惑をかけたくないと、付き合っていたころからPMSの症状がひどいことを隠し続けていました。しかし、結果的にそれは逆効果に。毎月、PMS症状が出るころになると、夫のささいなことが気になって私の怒りが爆発。夫婦喧嘩に発展することも多くなってしまったのです。 「このままじゃ結婚生活に支障が出る」と思った私。ずっと隠してきましたが、夫にPMSの症状がひどいことを打ち明けることにしました。 すると、夫から返ってきたのは「PMSって何?」と思いもよらぬ言葉。 私は思わずあ然としてしまいました。私の中では、「PMS」とはすでに男女問わず幅広く認知されている言葉だと思っていたのです。しかし夫に話を聞くと、「PMSという言葉さえも知らない男性が多いと思うよ」と言うのです。 夫の理解と生理前のルール決め私は、改めて夫にPMSについて話しました。そして、私の場合は、自分ではどうしても感情のコントロールができないこと、不調が続くこと、ネガティブな思考になってしまうことなどを伝えたのです。 すると、夫は「今まで、なぜ君がイライラしているのかわからなかったよ」と正直に話してくれました。そして、夫から「PMSの時期になったら直接教えてくれないか」と提案してくれたのです。 そこで、PMSの時期には「調子が悪い時期になった」と直接伝えることを夫と約束。言葉で伝えにくいときはLINEを使って不調を表すスタンプを送信したり、「具合が悪いので今日の夕飯は何か買ってきてほしい!」と具体的にお願いしたりするようにしました。 生理前の私たちのルールPMSの時期を伝えると約束した日から、毎月の喧嘩はほとんどなくなりました。 そのほかに夫婦間のルールとして、不調が続く時期には家事は無理をしない、できないことはイライラする前に夫にお願いする、PMSの時期は睡眠時間を長めにとってできるだけ体に負担をかけない、などをルールとしました。 また、夫からも、なぜイライラしているのかわからないときはモヤモヤをぶつけ返さずに、素直に何に怒っているのか私へ尋ねる、家事はできる限り自分が担当する、PMSについて勉強する、などを提案してくれました。 きっと、私が「迷惑をかけないように」とずっと黙っていたら、今も毎月喧嘩をしていたでしょう。あのとき、思い切ってすべてを打ち明けてよかったなと思っています。 今では、夫がPMSについて調べたり、勉強したりしてくれたおかげで、夫婦仲もよりよくなったと感じています。生理前の夫婦間のルールを決めたことが、私たち夫婦の絆をより固くしてくれたといっても過言ではありません。 著者/なかまる あゆみ作画/ちゃこ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ
2023年04月17日誰しもが記憶の片隅に残っているであろう、子供の頃の恥ずかしい思い出。忘れ去りたい過ちほど、つい思い出してしまいますよね。これは、Instagramに育児漫画を投稿する、ぽぽママ(po_po_ch_an)さんが体験したエピソード。当時小学校6年生の頃、東京へ遊びに行くためにおしゃれをしようと張り切っていたのだそう。しかし、そんな女の子に思いも寄らない出来事が…。意気揚々と着て行った買いたてのGジャン。すれ違う人々がチラチラと見ていたのは、着方を間違えているからでした!裏返しに着てしまうことは聞いたことがありますが、上下を逆にしてしまうのは珍しいですよね。張り切っていた分、さぞかし恥ずかしい思いをしたでしょう…。投稿のコメント欄には、こんな声が寄せられていました。「笑った!そりゃみんな注目してしまうよね」「吹き出して声出た。流行るかも」「Gジャンって逆さまに着れるんだね」「かわいい!どれだけ頑張って着たの」「こういう時、消えてしまいそうになるよね笑」一緒にいたお母さんにも早く気付いてもらいたかったところ。笑当時のことを思い返し「穴があったら入りたい」とつぶやくぽぽママさんなのでした。[文・構成/grape編集部]
2023年04月16日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 私って…PMSなの?※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 生理前になると無性に悲しくなったり、体がむくんだり、食欲が爆発したり……心身共に不安定な状態になりやすかったと言うめるくれぇぷさん。それらの症状が「PMS(月経前症候群)かもしれない」と気づくきっかけになったのは、「生理前にイライラすることがあるよね? それもしかしてPMSかも――」というナレーションがついた1本の動画を見たことでした。 PMSについて調べると、自身の生理前の症状に当てはまるものばかり。「どうにかしたい」と思っためるくれぇぷさんは、生まれて初めて婦人科を受診することにしたのでした。 日本産婦人科学会によると、PMSとは「月経前、3~10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに軽快ないし消失するもの」とされ、心が不安定になったり、眠気が強くなったり、食欲が増したり、おなかや胸が張ったりという、めるくれぇぷさんが描かれている症状が挙げられます。結果的にめるくれぇぷさんの場合は、婦人科を受診したことで卵巣嚢腫が見つかることとなりますが、PMSでつらい……という場合は、めるくれぇぷさんのように一度受診して医師に相談してみるのも解決の一手となるかもしれません。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月04日犬や猫など、動物病院を苦手に思うペットは珍しくありません。鴻池剛(@TsuyoshiWood)さんの愛猫である、ぽんたくんもまた、動物病院が苦手。過去に動物病院へ連れて行った際には、検査をするだけでぽんたくんの寿命が縮んでしまうのではないかと思うほどの拒絶ぶりだったというのですから、相当なものです。しかし、健康のためにも動物病院へ行かないわけにはいきません。別の日、検査のため動物病院へぽんたくんを連れて行くと…。さすが動物病院で、日々多くのペットを見ているだけあり、獣医師は動じません。それどころか、ぽんたくんの元気な姿を見て、笑ってくれるほどでした。しかし、帰宅後、鴻池さんの身体には無数の傷が…!元気なのはいいことですが、自分の身体を見た鴻池さんは心の中で「どんだけだよ!」とつっこんでしまったことでしょう。ぽんたくんの動物病院嫌いにまつわるエピソードはこれだけではありません。病院が嫌すぎて何かに目覚めた日記まとめ pic.twitter.com/zYOPCm74LU — 鴻池 剛 (@TsuyoshiWood) March 26, 2023 ペットは私たちが思う以上に、飼い主のささいな変化に敏感です。ぽんたくんが動物病院に行くことを察知しているかのような態度を見せたのは、鴻池さんの仕草の微妙な変化に気付いたからかもしれません。とはいえ、あまりにも勘がよすぎるため、もしかして、心が読めるようになっているのでは…なんて妄想をしてしまいそうです。しかし、ぽんたくん以外にも、心を読んでいるかのような行動を見せる猫は多いようで、漫画には共感の声も寄せられていました。・うちもほぼ一緒です!なんなら病院行かない日も、着替えや出掛ける支度をするだけで警戒されます。・うちの子もそうだけど、なんで分かるんだろう?・飼い主が脳内で「病院」と思っただけで猫には伝わります。心が読めるんです。動物病院が苦手すぎるがゆえ、ぽんたくんは不思議な能力に目覚めてしまったのでしょうか…!真相はぽんたくんのみぞ知るところですが、今後も動物病院をめぐる鴻池さんとの攻防戦が続くことだけは、間違いありません。[文・構成/grape編集部]
2023年03月27日今回は、さやこさんが夫と一緒に娘さんの発達の件で、病院に行ったときのお話です。普段は娘さんのことはさやこさんに任せっきりな夫。ある日、次の病院に行く日が近づいたころ、(どうせこないだろう)と思いながらも夫に「一緒に病院行く?」と誘ってみたさやこさん。全く期待していなかったのですが、受診日当日になると夫は一緒について来て……!? 「一緒に行く?」期待せずに夫を誘うと、予想外の展開に! 病院の先生に聞いておいてほしいことがあると言ってきた夫。 (どうせ来ないだろうけど……)と思いながらも「一緒に行く?」と誘ってみたさやこさん。 しかし、当日になると病院へ一緒について来たのです。 (え? 本当に来るの?) 驚きながらも夫と一緒に病院を受診。 到着すると、さやこさんは横で夫のやり取りする姿を見ていました。 すると、夫は熱心に娘さんに関する質問をしていたのです! (めっちゃ質問するやん) 夫の積極的な態度に、さやこさんはただただ驚いたのでした。 熱心に質問していた夫ですが、素直に好感が持てました。普段の育児はさやこさんがされていて、さやこさんと比べると夫は娘さんと関わる時間は少なかったとは思うのですが、夫なりに「こういう場合は、どうしたらいいんだろう?」など、娘さんと関わる中で疑問に思うことがあったのかもしれません。これを機に、さらに育児やいろいろなことに積極的になってくれるといいですね。著者:マンガ家・イラストレーター さやこ娘と夫の3人暮らし。自閉症スペクトラムの娘との日常を中心にいろいろと過去の出来事などエッセイマンガを描いてます。
2023年03月14日Instagramにて自身の体験談マンガを投稿されている、松本ぽんかんさん。松本ぽんかんさんは娘さんを妊娠時にかなりひどい「妊娠悪阻(にんしんおそ)」になったそう。今回は、そのときのトラウマを乗り越えるために描かれた、娘さん妊娠時から出産後までのお話をご紹介します!度重なるアクシデントに…!出産予定日になっても、赤ちゃんが生まれる予兆はなく不安になっていた。 しかし妊娠40週3日目。おなかに今までとは違う種類の痛みが。痛みの間隔はバラバラで、病院に連絡したところ「間隔が10分切ったら連絡してください」と言われ……。 少しでも体力を戻そうとベッドで横になるが、おまたが痛すぎて寝られない。 痛さの間隔も10分を切り、夫が病院に連絡してくれた。 「おうちのほうがお産が進むと思うので、おうちで頑張れますか?」と言われたが、私はあまりの痛さに「病院に行きたい」と嘆いた。 私の痛がり方が尋常じゃないと思った夫は、再度病院に連絡。 すると「もしかしたら帰ってもらうことになるかもしれないけど……」「一度来てみます?」と言われ、病院に行くことに。 実父母もとてもいいタイミングで家につき、大所帯でタクシーに乗って病院へ。 それからというもの、タクシーの運転手さんがメーターを入れ忘れていたり、夫が受付で旧姓を名乗って受付の方を困らせたりと、アクシデントの連続だった。 ◇◇◇ 陣痛が来ている妊婦さんを乗せたタクシー運転手さんや、旦那さんがさまざまなハプニングを巻き起こしていましたが、両者の焦ってしまう気持ちもわかりますよね。そんな状況で、出産を経験している実母がそばにいてくれるのは、かなり心強い!みなさんも松本ぽんかんさんのように、出産間近に起きたハプニングはありますか? 監修/助産師 松田玲子 著者:マンガ家・イラストレーター 松本ぽんかんつわりが忘れられないアラサーマンガ家。夫・娘との3人家族。
2023年03月03日長男はとても甘えん坊で、ママが必ず添い寝しないと眠れないという子でした。そんな長男が2歳半のとき、次男を出産しました。里帰り出産だったため、私が出産で病院へ向かう際には実家の両親に長男を預かってもらったのですが……。「ママ病院に行かないで」と寂しがる長男甘えん坊の長男は、私がいないと寂しくてすぐに泣いてしまうような子です。長男は「ママが赤ちゃんを産むときに、ママと会えなくなるのが嫌だ」といつも言っていました。 次男の出産時に長男が私に会えなくなると、長男が情緒不安定になるのでは?という思いから、長男も一緒に寝泊まりができる病院で出産をすることに。「ママは赤ちゃんを産むために病院でねんねするけど、いつでも遊びに来ていいからね」と私は長男に言い聞かせていました。 長男も一緒に宿泊する予定が!?無事に次男を出産し、私の体調が落ち着いたところで長男を病室に呼ぼうと思っていたのですが、次男の体に異変が見つかり、次男は急きょNICUへ入院することに。私は次男にできる限り寄り添ってあげたいという思いから、面会可能な時間はずっとNICUで過ごしました。 私の精神状態も不安定だったため、長男を病室に呼ぶことはやめて、長男は引き続き実家で預かってもらうことに。私は次男のことが心配で、長男のことまで考える余裕がありませんでした。 退院前夜に長男が発熱…私の入院中、長男は実家の両親に付き添われて1度だけ病室を訪れてくれました。長男は笑顔でとても元気そうに見えました。「私がいなくても心配ない」と私は安心していたのですが……。私が退院する前夜、長男が40度近い熱を出したとのこと。 実家の両親が長男を小児科へ連れて行ってくれましたが、熱以外の症状はなく、医師からは、「原因はわからないけれど、疲れがたまったのかな?」と言われました。のちに実家の両親から聞いた話では、私の入院期間中、長男は夜に電気を消すと寂しくなると言って、電気をつけたまま毎晩2時過ぎまで眠れずに起きていたそうです。 私はNICUに入院した次男のことばかりが心配で、長男のことを考えてあげられなかったと申し訳なく思いました。長男は「ママがいなくて寂しい」と言いたかったけれど、私を心配させたくなくて気丈に振る舞っていただけなのかもしれません。退院後、「ママ、もうどこにも行かないよね?」と不安がる長男を、私はたくさん抱きしめてあげました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 著者:斉藤菜々子4歳と2歳の男の子のママ。夫は転勤族で3回の引っ越し経験有り。「子育て」「ファッション」ジャンルを中心にライターとして活動中。ワンオペでの子育てに悩み、解決の糸口になればと保育士資格を取得。 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2023年02月20日みなさんは夫や義両親と険悪な関係になったことはありますか…?今回は「夫と義母との関係」をテーマにしたお話「夫と義母から詰められた嫁からの反撃」について、読者からの感想をまとめてみました!『夫と義母から詰められた嫁からの反撃』主人公のモモは、夫と子どもの3人暮らし。夫は、子育ても家事も全くしてくれないうえに、毎日ひどい言葉を浴びせてくるようなモラハラ男でした。この日も…出典:Youtube息子が熱を出した夜、子どもの夜泣きがひどすぎて眠れなかった様子の夫は、モモに八つ当たり…。子育てに全く協力してくれない夫に悲しむモモでしたが…。義母も…出典:Youtubeなんと義母からも指摘が…。子育てがいくら忙しくても「夫のことを大切にしてほしい」という言葉にモヤモヤ。その後、なんと夫の浮気が発覚。すべてを義両親に暴露したモモは、夫に離婚を言い渡すのでした。読者の感想育児をすべて妻に任せているくせに、文句ばかり言う最低な夫に怒りが込み上げました。挙句の果てに浮気までして…自分の愚かさを省みてほしいです。(匿名)わが家でも似たようなことがありました。子育ては夫婦2人でするものなのに、なぜ妻ばかりが責められないといけないのか…本当にイライラしました。離婚を切り出せてよかったです。(40歳/専業主婦)(lamire編集部)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2023年02月14日40代後半に突入し、体の疲れは感じるものの、心は30代のころより元気になってきたかな?と感じる今日このごろ。それは、生理前のPMS(月経前症候群)の症状が軽くなってきたからだ!と気が付きました。30代後半から、生理前の精神的なモヤモヤを感じ始めると憂うつでしたが、今は「あれ、そういえば生理前だった、今月はPMSないな」と感じることが増えてきました。PMSが改善するまでをお伝えします。★関連記事:仕事中に気絶!? 生理前のPMSと便秘が重なり体調は絶不調に #体調不良から脱却したい 6モヤモヤ、イライラ、クヨクヨに悩まされる日々30代後半のころの私は高齢の義父母との同居と2人の未就園児の子育てで、日々の生活に疲れを感じながらも、義父母からの小言なども気にせずにさらりと対応できていました。しかし、あるときから生理前になると、精神的なモヤモヤを感じるように。義父母からの小言にいちいち反応してしまい、口答えをしてはクヨクヨ落ち込んで、自分の精神状態が落ち着かないことに参ってしまいました。また生理前に子どもへのイライラした怒り方が尋常ではなかったことから、PMSを疑うようになりました。低用量ピルから市販薬へ切り替えてPMSかどうかを確かめたくて、ホルモン値を計ってほしいと婦人科を受診しました。現状を説明すると、ホルモン検査はしてもらえなかったのですがPMSの症状だと言われ、低用量ピルを処方されました。漢方も説明されすすめられましたが、即効性が欲しかったのでピルを選択。だんだん調子も回復していき、飲んでよかったなと心から思いました。でも、一つ気がかりなのは、血栓ができる可能性があるというピルの副作用でした。数カ月ごとに血液検査を受けなければならないのも面倒になってきて、飲み始めて1年後ピルをやめ、PMS治療の市販薬「プレフェミン」と「命の母」を飲み始めることにしました。ピルは毎日飲みますが、市販薬は自分がモヤモヤを感じ始めたときから、生理が始まるまでの間だけ飲みました。飲むことで、今の時期はPMSだからしょうがないねと自分を客観視できて、心を落ち着かせてくれるお守りのようでした。漢方薬でストレスが軽減!食事も見直し44歳になっても、毎月の症状に合わせ薬の量を調節しつつも、市販薬「プレフェミン」や「命の母」を毎月の生理前に飲んでいました。穏やかな性格の自分が、怒りの感情でいっぱいになるのに耐えられなかったからです。しかし、これらの薬を飲むようになってすでに7年が経過。このまま飲み続けて良いのだろうかと悩むようになりました。以前ほど子どもに手がかからなくなり余裕ができたため、もう一度自分の体に向き合おうと、45歳でPMS治療に特化した婦人科を受診。ホルモン値(プロゲステロン8ng/mL)から、PMSと診断され、漢方薬の「柴胡加竜骨牡蛎湯(サイコカリュウコツボレイトウ)」を処方されました。漢方薬は、最初は1日に3回飲みましたが、調子が良ければ1回に減らすことができるので薬を飲むストレスが減りました。実際に、今日は飲まなくても大丈夫だなと実感できたのには、びっくりしました。そのころ、書店で目にした『マンガでわかるココロの不調回復食べてうつぬけ』(主婦の友社/奥平智之著)を読んでからは、貧血がメンタルヘルスに関わっているということを知りました。そこで、若いころからの貧血を改善しようと鉄剤も処方してもらい、甘い物を減らして、マグネシウムや野菜スープ、たんぱく質などを増やすように自分の食事を整えていきました。まとめPMSと付き合い始めて約8年、漢方薬の服用と自分が満足できる栄養を体に与えることで、ようやくしんどい思いから卒業できそうな気がしています。家族を優先にして生活していた中で不快な症状の改善を諦めず、自分の心や感覚を無視せずに向き合い、つらければつらいなりに病院に相談し薬を飲んだことで、最終的には自分に合う解決策が見つかったと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。【駒形先生からのアドバイス】柴胡加竜骨牡蛎湯は胃もたれをする人がいますので、内服の際はきちんと診察を受けてください。イラスト/村澤綾香著者/ゆみか(45歳)小学生2人の母。高齢の義両親を介護する日々、自分の時間も充実させたい。隙間時間に、カフェや本屋さんへ行くのが好き。
2023年02月05日私達大貫家は西武園ゆうえんちに、まさかの!!元旦。2023年1月1日に行ってきました笑実は前々から気になっておりまして。行こう行こうが行けてなくて。そしたまたパパの急な思いつきにより新年早々実行へ。すごく楽しめたのでみなさまと共有〜です!!元旦に行くとお年玉?元旦に行くメリットはこれだ☝️結局1番は、人が少ない事ですよねー。結果子連れにはこれが1番嬉しかった笑といっても思ったよりいたのでびっくりはしましたが、普段よりは少ないのでしょう、、、そしてこれはテンション上がりました。入り口でお年玉がもらえたんです〜元旦限定イベントでもちろん子供だけなのですが、我が家は3人なので30園← あ。この園(えん)は間違ってないんですよ。この西武園ゆうえんちでは、現金やカードは使えないんです♀️その代わりに園内でしか使えない専用の園(お金)に引き換えなきゃいけないのです!10園札と100園札ですね。ちなみにこちらへ変えたお金は現金へ戻す事はできないので、変えた分はその日に使い切る形になります。入園前にチケット売り場で交換できますので、先に交換してください。もちろん園内でも交換できますが、できる場所が決まっており、夕日丘郵便局とチケットセンターでになります。周り方、コースは事前に✌️園のつくりとしては、入り口から見て左側はアトラクションや乗り物、縁日で右側(中央)に商店街がある感じです。我が家は真っ先に左周りを決行‼︎人が少なくて暖かいうちに遊ぼう作戦でした。丘の上にある人気アトラクションに一番初めに乗り、下って小さい子でも乗れる乗り物が多いゾーンへ行き、少し大きな子供でも楽しめる乗り物にのり、最後に商店街へ向かうコースで決まり☝️このコースにして大正解。はじめの乗り物が丘の上すぎたので、先に行き、下へ降りて行く流れが1番ベストでした。小さいお子様の場合は、小さい子ゾーンで乗り物で始めに遊ばせるのもいいかもですねっ♪(その後寝たらラッキー大人時間ですね)子供も大人も大満足!おさえておきたいアトラクション♪入園前にピックアップし乗った乗り物はこれっ!◦ゴジラザライド1番人気なので真っ先に向かいました!丘の上にそびえ立つ建物。めちゃくちゃ迫力ありました!園の中でもハードな方なので、身長制限ありです。我が家の末っ子110cm以上は乗れました!私もこれには感動したので、大人へおすすめNO1アトラクションです。ちなみに我が家は、最後のおかわりも含め3回行きました☺️はじめに言いましたが丘の上、思ったより上にあるので思ったより歩きます。登ります。足ガクでした。←どんだけ運動してないんだゴジラザライドの後は下の方の乗り物ゾーンへ。◦飛べ!ジャングルの勇者レオ小さい子にちょうどよいスピードと乗り時間でした。我が家の子供達は物足りなさそう。◦レオとライヤのジャングルダンスパーティー乗る子によって、スピードも調整できるし親のさじ加減でokでした!こちらは比較的、小さい子供向けの乗り物がたくさんでコーヒーカップや短いジェットコースター、上下に動く乗り物。地面でできる大きなすごろくなどですごく広い敷地にあるので乗り物に乗れなくてお兄ちゃんお姉ちゃん待ち〜の下の子でも居られる空間でした。ベビーカー待機の子もたくさんいたよまた少し移動すると、ここよりはちょっとレベルの上がる乗り物があったり。◦空中回転ブランココーヒーカップともでしたが西武園ゆうえんちの乗り物、レトロポップで昭和感強いのが多くて可愛かった。これなんか可愛いすぎて下から見上げて待ってました◦バイキングこれは乗り物の中で1番ハードなのかな。普通に大人も楽しめるやつ!さっきの流れで乗ったらびっくりするレベル。といっても末っ子110cmも乗れます。ハード系男子はめっちゃ気に入って5回くらい乗ってパパにお手上げされてました笑◦チャレンジトレイン出発進行!小さな運転士さん意外にもおすすめがこれなんです!本当に運転して一周する乗り物なんだけど、1ハンドルと2ハンドルの電車があって運転の仕方で得点が出るんです。私もハマってみんなで乗りまくりました。元旦で空いてたのはここもラッキーすごく楽しかった!電車好きの子は喜ぶことは間違いなし‼️得点出る系はねーさん達も真剣!こっち見向きもしねぇ〜乗り物を先行しやすいようにまとめるとぉ〜。。☑︎ゴジラザライド/ 結構ハードに揺れ映像がリアル。身長制限あります。☑︎小さい子向けゾーン/ コーヒーカップやジェットコースター、自動運転電車など身長制限がない乗り物がたくさんでした。☑︎スリルのあり乗り物/ 回転空中ブランコ、バイキング、オクトパスアドベンチャーなどこちらは身長制限があります。☑︎チャレンジトレイン/ こちらは制限がないので大人も小さい子も乗れます。身長制限はない乗り物でも、大人の付き添いが必要な場合もありますのでご確認ください。商店街での1番の目的は❤️商店街にきました!そしてここでの第一の目的はこれなんです❣️知ってますよね☺️そう銭天堂のアトラクションが商店街にはあるんです!!これを目当てに来る方、少し大きい子供は多いと思いますが、、、こちら詳細を明かせませんっ❌❌どこにあるのかもご自分で探してみてくださいねっせっかくなので教えられる事を少し。銭天堂のアトラクションは乗り物とかではなく園全体を使った謎解きゲームでして時間が少しかかるのと、これをする為に1000園と使うアイテムと交換するシステムになってます♪これ以上は秘密という事で行ってみる価値はありかなと個人的には思いましたので、ぜひ挑戦してみてくださいっ残りのお金は食べ物とお土産で消費我が家はイカ焼きをチョイス!渋めでも見て〜これは当たり!焼きたてで激うまでした❤️焼いてる間はこんな事してたのしんでたよ。残りはお土産で調整してぴったりきれいに使い切りました。お土産屋さんもレトロで可愛いかった〜♪そしてなんといっても銭天堂のお土産。銭天堂のお話にも出てくるお菓子がそのまま売ってるんです❣️めちゃくちゃテンション上りました❣️乗り物もアトラクションも食べ物もお土産もすべて大満足で終了最後まで大満足我が家は後ろから商店街に入ってしまい、最後に見つけたのですが、入り口付近に記念撮影を無料でしてくれて、小さいですが無料でその写真をもらえるサービスもありましたー!このサイズでもいい〜逆に可愛い〜◎もちろんちゃんとしたサイズの写真を購入もできますので、思い出に1枚いかがでしょうか?最後にまとめると、急ではあり日にちも日にちでしたが行ってよかったです☺️我が家は5〜12歳まで幅の広い子供達がいるので普段一緒に出かける場所も悩んだり、最近では家族でお出かけがなくなってたのですごく思い出になりました。それもここなら小さい子でも乗れる乗り物や、広い園内で泣いてもぐずっても気にならない。少し大きい子でも大人でもまあまあ楽しめる。すごくよいテーマパークだったからですね♡都内からも遠くないし、駅も直結があるので電車でも行けます。ただ歩くだけでも昭和にタイムスリップしたようで写真もつい撮りたくなる所ばかりで、すごく大人も楽しめましたピンクの電話かわいいおすすめは元旦ですが笑まだ小さい子がいてディズニーランドやUSJは少し早いかな〜とか、ある程度いい感じに遊んで帰れる所がいいな〜。次の休日に行く場所決まってないな〜など、知ってた方も初めて知った方にもぜひ参考になれば嬉しいです
2023年01月20日約束の時間を過ぎても子どもが帰ってこなかったら……?今回はねこじま いもみ(@neko_jima_imomi)さんの『【#最終話】遊びに行った長女が帰ってこない!?』を紹介します。前回までのあらすじある日、初めて付き添いなしで長女を公園に行かせたいもみさん。門限を過ぎても帰ってこない長女を心配し、外へ探しに行くも、公園に長女がいなくて……。再度探しに行き、ようやく長女と再会すると、彼女は何か言いたげで……?理由を話す長女長女の言葉に……2人で帰宅すると……落とし物の鉛筆を交番に届けるため帰るのが遅れたという長女。純粋な気持ちには怒る気持ちもなくなりそう……!いもみさんのハラハラする気持ちがこちらにまで伝わってくるお話でした。(MOREDOOR編集部)(イラスト/@yomogi.writer)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年01月10日約束の時間を過ぎても子どもが帰ってこなかったら……?今回はねこじま いもみ(@neko_jima_imomi)さんの『【#3】遊びに行った長女が帰ってこない!?』を紹介します。前回までのあらすじある日、初めて付き添いなしで長女を公園に行かせたいもみさん。しかし門限を過ぎても帰ってこない長女を心配し、公園へ向かったが……?一度家に戻るが……もう一度探しに行くと……長女を抱きしめ……一度帰宅し、再度探しに行ってようやく長女と再開できたいもみさん。どうやら長女には帰宅するのが遅くなってしまった理由があるよう、それは一体……?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@yomogi.writer)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年01月09日2023年1月8日、福岡県北九州市で『二十歳の記念式典』が開かれました。20歳になった人々を祝う同式典には、ほとんどの参加者が晴れ着で参加します。参加者の多くが数か月前から事前にレンタル店で晴れ着を選び、この日着ることを楽しみにしていたことでしょう。しかし、そんな晴れやかな気持ちに水を差す事件が発生しました。FNNプライムオンラインによると、振袖に墨汁のようなものをかけられる被害が5件相次いだそうです。被害に遭った女性は、8日午前、北九州市小倉北区で開かれた「二十歳の記念式典」に出席したあと、帰りがけに被害に気づいたという。振り袖は、2021年から予約していたもので、レンタル費用は、およそ30万円だったという。女性は、警察に被害届を提出した。被害に遭った女性「何着も試着して、その中で決めた一着だったので、むかつきますね」警察は、8日の時点で同様の被害をあわせて5件把握していて、器物損壊の容疑で捜査を進めている。FNNプライムオンラインーより引用Twitterでは被害者の親族が会場を確認。墨汁で汚れるような場所はなかったことを確かめています。また、被害に遭ったことで、式典後に予定していた友人との集まりに参加できなかった人もいるようです。この事件に関して、ネットからは批判の声が上がりました。・晴れの日に泥を塗るようなことをするなんて、さびしい人間がいたものだ…。・ひどい。たくさん人が集まるから、なかなか気付けない卑劣なやり方。悪質だ。・一生に一度しかない日になんてことを…。もし、自分の子供がこんな被害に遭っていたらと思うと、怒り心頭。許せない。同式典やその後の同窓会は、人生においても思い出に残る大切なものでしょう。悪質な手口で水を差した犯人が早く見つかること、また、同様の犯行が今後発生しないことを祈ります。[文・構成/grape編集部]
2023年01月09日約束の時間を過ぎても子どもが帰ってこなかったら……?今回はねこじま いもみ(@neko_jima_imomi)さんの『【#2】遊びに行った長女が帰ってこない!?』を紹介します。前回のあらすじある日、初めて付き添いなしで長女を公園に行かせたいもみさん。門限を5時に決め送り出すも、やはり長女1人での外出に不安を感じ……?門限を過ぎても……寝ていた長男を起こし……公園に向かうが……?夕方5時を過ぎても帰ってこない長女を心配し、公園へ向かったいもみさん。しかしそこは無人でした……長女は一体どこに……!?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@yomogi.writer)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年01月08日約束の時間を過ぎても子どもが帰ってこなかったら……?今回はねこじま いもみ(@neko_jima_imomi)さんの『【#1】遊びに行った長女が帰ってこない!?』を紹介します。これは、いもみさんの長女が1年生だったころのお話。ある日長女が学校から帰ってくると……?長女が遊びに行くときは……長女が学校から帰ると……?門限を話すいもみさん1人で公園に向かうという長女に、子どもの成長を感じたいもみさん。しかしやはり長女1人での外出は心配なようで……?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@neko_jima_imomi)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年01月07日子どもを連れて買い物中、女性に声をかけられた投稿者さん。女性が病院に行きたいと言うため、タクシーを手配しますが……。今回は、実際に募集した「迷惑な人に遭遇したエピソード」をご紹介します。女性に声をかけられ……5歳の娘を連れて買い物をしていたとき、女性に声をかけられました。その女性は私に向かって「足が痛いから、病院に連れていけ」と言うのです。子どもが怯えていたので「タクシー呼びますね」とだけお伝えしたのですが……。タクシーを呼んだ後も買い物に終始付き合わされ、かなり迷惑でした。(39歳/フリーランス)女性の行動に困惑……買い物中、女性に病院へ連れて行ってほしいと言われてタクシーを手配したものの、その後の行動に困惑したという体験談。皆さんなら見ず知らずの人にお願い事をされたら、どのように対応しますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年01月07日