あなたは大丈夫！？加齢臭・体臭対策に！NG食品まとめ

自分ではなかなか気が付きにくい、加齢臭や体臭。食事や生活習慣、女性ホルモンなどが関係しています。
加齢臭や体臭を増やさないための対策について、ご紹介します。ぜひ、参考にしてみてくださいね！

加齢臭や体臭…そもそも、なぜ臭うの？出典：byBirth
自分では気が付きにくい、加齢臭や体臭。そもそも、何が原因で臭うのでしょうか？

分かりやすい例では、汗をかいた時の体臭が挙げられます。汗そのものが臭うのではなく、汗を出す腺である“汗腺”が関係しています。

汗腺とは

汗腺には、“エクリン腺”と“アポクリン腺”の2つがあります。エクリン腺は全身にあり、サラサラとした汗を分泌するのが特徴。

アポクリン腺は、脇などにあり、ベタベタとする汗を分泌するのが特徴。たんぱく質や脂質などの成分を含んでいるため、体臭の原因になりやすいといわれています。

汗をかいて、皮膚は通常よりも高温多湿の環境になりますが、皮膚にいる雑菌が繁殖しやすくなります。それらの雑菌が、臭いを生成するといわれています。

加齢臭は、“ノネナール”が関係している？

出典：byBirth
加齢臭は、中高年特有の体臭。男性のイメージがありますが、加齢臭が発生する仕組みは男女とも同じです。