「朝は起きれないから」と言っているうちにブスになる！起きればいいだけでもない！ホントの朝活の話をしよう【朝活・調査編】

世間は、空前の朝活ブームです。

ANGIEの読者の皆様の中にも、「もっと早起きして朝の時間を有効活用したい」と思っている人は多いのではないでしょうか？

かく言う私も、世の女性達を魅了してやまない「朝活」には興味津々。

で・す・が！

低血圧（言い訳）＆面倒くさがり（怠慢）＆夜更かし大好き（不摂生）、美容ライターのくせに毎日9時半起床というだらだら生活の著者には、朝活なんて程遠い話。

本当はもっと早く起きて、朝を有意義に過ごしたい。でも、朝早く起きるのはめんどくさい！

そんな葛藤にさいなまれている著者が（早く起きればいいだけの話ですが）、「それほどみんながハマる『朝活』の魅力っていったいなんなの？」という素朴な疑問を元に、ブームの裏に隠された世の女性達を虜にする『朝活』の魅力を調査することにしました。

【事実1】できる人ほど、早起きをしている昨今の朝活の基本「早起き」について調べてみたところ、世界の名だたる著名人の多くが早起きを実践し、朝の時間を有意義に使っていることがわかりました。

有名なところでは、アメリカ大統領夫人ミシェル・オバマ氏や英大統領のマーガレット・サッチャー氏。