１人分のお好み焼きを作る方法に「ホットプレート使わないだと…」

量はお好みでいいですが、多めに入れると濃厚に仕上がるのでおすすめです。


軽く混ぜ合わせたら、６００Wの電子レンジで５分加熱します。

耐熱容器の大きさなどにより、加熱時間は調整してください。中心部分がしっかり固まっていたらOKです。

生地に火が通ったら皿に移します。面倒な場合は耐熱容器に入れたまま味付けをしても大丈夫です。


マヨネーズ、ソース、鰹節などをお好みでかければ完成！

豆腐がメインなので、とてもヘルシーなお好み焼きに仕上がりました。


食べてみると、チーズのコクもあり、最低限の具材でも満足できる味に！アレンジでいろいろな具材を加えたら、より本格的なお好み焼きを楽しむことができそうです。

ホットプレートを使うことなく簡単に１人ぶん作れるので、一人暮らしの人にもおすすめですよ！

[文／キジカク・構成／grape編集部]