目の前から両手を掴まれた時の護身術

TIP2：相手の親指に対してテコの原理で手を引き離す
相手の親指に対してテコの原理を使って、手を引き離しましょう。

両手を同時に外すのがポイント！

左手と右手を外すタイミングを同時にするのが上手に外すポイントです。外すタイミングがずれてしまうと、相手に残った手を両手で掴まれてしまうリスクもあります。練習してタイミングを身につけましょう。

相手に一歩近づいて外そう

外すときは相手に一歩近づくように踏み込んでくださいね。その反動で相手を勢いよく突き飛ばして遠ざけましょう。突き飛ばしたらすぐその場から逃げましょう。

テコの原理を使えば女性でも脱出可能

手を作用点・ひじを支点にすれば女性の少ない力でも、男性の手から逃れることができます。抜け出せたらすぐその場から離れて、警察などに助けを求めてくださいね。

※ご紹介している護身術についてはご本人の責任において使用してください。

※護身術を使用した場合のご本人や相手の怪我などの責任は負いかねます。

※刑事、民事を含めた訴訟についても同様となります 。

監修元：クラヴマガ・ジャパン

クラヴマガ・ジャパン 青山トレーニングセンター

インストラクター：川畑 勇人

スポット情報

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