掃除の「やる気」が出ない…。面倒な掃除と上手に付き合う主婦のアイデア！

（40代・主婦）散らかりすぎていると途方に暮れてしまい、やる気を失ってしまいます。後回しにもできる掃除ですが、家の中が汚くなってからではむしろ面倒になる場合も多いので、注意が必要です。

3.「音楽」と「ご褒美」で掃除のやる気をアップ！

なかなか気が向かないからには、部屋を綺麗にする方法よりも、やる気を奮い起こす方法が重要。主婦のみなさんが実践している、やる気アップのコツを紹介します。

【ノリノリな「音楽」で掃除もはかどる！】■「音楽を掛けるとやる気が起きます。始めてしまえば掃除機などでは音は聞こえなくなりますし、やり始めると一気にやってしまうほうなので」（50代・主婦）■「掃除のとりかかるのがいつも難しいので、最初は音楽をかけて聞きながら始める」（40代・主婦）掃除中に「音楽」を流すことは、もはやお決まり。音楽で気分を盛り上げて、掃除モードに頭を切り替えます。アップテンポな曲などは特に“やるぞ！”という気持ちを生み出すのに最適です。■「音楽を聞きながらしていると割とはかどるし、気分がまぎれるから」（40代・主婦）■「テンションが上がるような音楽をかけて、掃除のテンポを上げるようにしている」