「好きになる相手は、いつもろくでもない男・・・」そんな女子はいませんか?よく「恋は惚れた方が負け」といいますが、後悔しないためにもできればいい男と付き合いたいですよね。でも、なかには「私って男を見る目ないから・・・」と、思うようにいい男を見極められない女子も少なくないはず。今回はそんな女性に向けた、男性の見る目を養う方法についてリサーチしてみました。■1.失恋経験を増やす「傷つくのは嫌だけど、失恋経験が増えた方が自分に合う男性がみつかりやすいと思います」(23歳/事務)恋愛経験が少ないと、自分に合う男性はどういったタイプなのか。なかなかイメージが掴みづらいものです。なので、まずは気になる人がいたなら積極的にアプローチをして、恋をしていく姿勢を大事にして。交際経験を踏まえ、男性と接する機会を増やすことで男性なりの考え方、男性との付き合い方がわかり、アプローチのヒントになることも多いはずです。■2.自分に自信をつける「仕事を通じて成長できれば、ろくでもない男には見向きもしなくなって、自分よりも仕事のできる男を恋愛対象にすると思う」(24歳/営業)何の目的もなく日々を過ごしていたり、自分に自信が無かったりすると、男性に依存してしまいがちです。また、男性もそうやって自分にすがる女性に対しては「自分が優位だ」と感じるため、都合のいい女として扱われることも。少しでも魅力的な女性になるべく、仕事のできる女性を目指してもいいですし、アウトドアな趣味を持って活発的になるものいいでしょう。自分が変わることで、異性を見る目も変わっていきます。自分自身を成長させて、いい男性運を引き寄せたいですね。■3.肩書だけで人を判断しない「『仕事のイメージだけで男性を判断すると後悔する』って母親に言われ続けてきたので、気をつけるようにしています」(23歳/医療)相手がどんな仕事をしているのか、気になりますよね。公務員だったら「安定しているから結婚後も安心」と感じたり、IT系の会社員だったら「インテリっぽくて格好良さそう」と感じる女子も多いのでは?でも、職種は初対面時、相手を知るための判断材料のひとつに留めておいて。あくまでも大事なのは相手の人格や人柄。そういった部分は交流関係を通じて、少しずつ知っていくことが大切です。仕事柄だけで男性としての価値を判断してしまうと、「こんなはずじゃなかった」、もしくは過去にフッた彼が成長したとき「逃した魚は大きい」なんて後悔することもあるかもしれません。■4.自分の身の丈にあった行動を取る「背伸びをして付き合っても上手くいかないから、自分のレベルにあった付き合いをした方がいいんじゃないかな」(23歳/製造)恋愛相手も結婚相手も、良くも悪くも自分の身の丈に合った人と付き合った方が関係は上手くいきやすいものです。「イケメンだから」「高収入だから」という理由で男性を選んで、「そんな彼に見合った自分になろうと無理をしていては、いつかしんどくなって、その関係は破綻してしまうでしょう。相手がどんな趣味を持っていて、どんな考えを持っているのか。日頃の態度や行動から、彼の人柄をよく観察し、自分との共通点、共感できるところを探していくことが、「自分に合った人」を見つける重要ポイントです。■おわりにいかがでしたか。男性の見る目を養うのは、圧倒的に経験がものを言います。まずは積極的に恋愛をする姿勢を大事にしながら、時には失敗を重ねて自分自身にいい縁を引き寄せられるといいですね。(柚木深つばさ/ハウコレ)
2015年04月10日コラムニスト・ひかりさんが、厳しくも愛のこもった回答! 恋人を悪気なく振り回してしまう人はいるものです。あなたも知らぬ間に、「面倒くさい女」になってしまっていませんか? ■最近は私から連絡をとっても返信がなくなりました(ゆきんこさん・22歳)私は2ヵ月前、彼氏と別れました。ことの発端は、私が彼に依存しているのに気づき、このままじゃ続かないと思い、距離をおくという意味で「1回別れてみる?」と提案したのがきっかけです。彼は了解してくれたのですが、そのあと、結局「私が寂しいといっているのに、なんで分かってくれないのか?」と彼を責めてしまい。3回ほど話し合って、お互い泣きながら本当に別れることになりました。最後は、私がふられたような感じです。しかし、別れてからも彼とは毎日連絡をとっていました。でも、彼は昔のように好きとは言ってくれないし、会うわけでもないです。元々すごくめんどくさがりの彼なので、付き合っていた頃は私を喜ばせようとしてくれていたんだな、というのを今になって気づかされました。最近は私から連絡をとっても返信がなくなりました。私はもう引き下がるべきなのでしょうか。■ゆきんこさんへ回答…引き下がった方がいいでしょうね。彼は面倒くさがりだという表現をされていますが、正直言ってしまうと、私から見たら、ゆきんこさんは“面倒くさいタイプ”です! 自分の精神的に不安定なところを人に押し付けて、振り回してしまっているから、彼も疲れてしまったのではないでしょうか? 依存していると気付き、自立したくて離れようと言ったのであれば、別れた後、電話をするのは不自然です。単に気を惹きたかっただけにしか思えません。そうやって相手が動揺するのを見て、自分への愛情をはかりたかっただけではないのでしょうか? ■まずは本当の自立してみたら? 本当に恋人に依存しないような自立をした女性になりたければ、相手の反応で自分の存在価値をはからないでいられる女性になりましょう。それは自分で自分をきちんと受け止めるということです。そして、自分で自分の価値を認めてあげることです。そうなるためにも、精神的に不安定になったときは、人を使って解消しようとはせず、自分で心を落ち着ける強さを身に付けるようになることが大切です。自分のことでいっぱいいっぱいだから、相手のことが見えていないんです。急に別れようと言い出したかと思えば、今度は「寂しい気持ちを分かってくれない」と責めたり、別れた後も連絡をしてきたら、彼の方だって、「分けわからん!」です。もっと普段から心を落ち着けるようになって、相手の立場に立って、行動をとれるようになったとき、もっと素敵な恋ができると思いますよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2015年04月08日こんにちは!恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。今日はこちらのご相談について、一緒に考えていきたいと思います。好きな人を忘れられずに悩んでいる、23歳男性の方のお悩みです。「好きな人を諦めたのに、期待してしまいます。話しかけてくれるんじゃないかとか、考えてしまいます。あきらめが足りないです。本当に苦しいです。しんどいです。どんなに、期待するのやめようとしても、止まらないです。」今回は男性からの相談を取り上げてみましたが、これは女性でも同じ、と言うより、誰もが経験のあることかもしれません。なかなか相手への想いをすぐに断ち切るのって難しいですよね。忘れようとして、誰かと付き合ってみたりしても、結局むなしい気持ちになって破局してしまったり・・・無理に進めばいいというものではないようです。どうやってこの気持ちを乗り越えていくか、考えてみましょう。■まずは、「忘れなきゃ」という考えを捨ててみよう皆さん失恋した時に、「何とかして相手のことを忘れなきゃ」と思ってしまいがち。でも、「~しなきゃ」と思えば思うほど頭にこびりついて離れなくなってしまうものです。だから、まずは、相手のことを好きでいる自分について開き直ることが大切!誰かを好きでいることは悪いことではありません。むしろ幸せなことですよね!相手を想う自分のことを責めないでください。「あーまだ〇〇が好きだな、大切だな」と、自分のその大切な心を自分で認めてあげるだけでも、心が軽くなります。■忘れようとして、無理に恋を探さないこと!冒頭でも少し触れましたが、無理に新しく恋を重ねても、心はむなしくなるだけです。その相手に、失恋という自分と同じ気持ちを味わわせてしまうことにもつながってしまいます。「忘れよう」ではなく、自然に相手のことを「知りたい」「一緒にいたい」と思えるようになったら、それは次に進める恋のサインです。■まわりを見渡して!楽しいことはたくさんありますあなたのそばで笑ってくれる人は、何も恋愛におけるパートナーだけではありません。失恋したときに励ましてくれた友達や、家族、普段の何気ない所に幸せがあります。そこを見つめてみましょう。友達との時間を素直に楽しめば、その自然な付き合いから、新たに心開ける恋の相手が見つかるかもしれません!恋ってしようと思ってするものではないですよね。失恋すると心がマイナスに傾きがちですが、落ちているときこそ上を見れば幸せがたくさんあることに気づきます。まずは動いてみましょう!■恋って楽しいもの片思いでも、失恋しても、誰かを思って過ごせる時間はかけがえのない幸せなものです。その分、あなたも誰かに思われているということ!そうやって小さな幸せを生んだり、見つけたり、育てたりすることが、恋の傷を癒す、一番の近道です。(あやか/ハウコレ)(下薗 なおこ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月05日彼が自分に隠れてほかの女性と付き合っていた…という事実。このことが女性に与える精神的ダメージは、世界の終りに匹敵するくらいの衝撃だと思います。そして発覚後、彼と話し合い、彼が謝罪し元のさやにおさまって一件落着! となったとしても、一度心に受けた衝撃はそう簡単に消え去ることはありません。「毎日朝昼晩、必ずLINEすること」「飲み会は週1回だけ参加OK、しかも必ず9時までには家に帰ること」「会社の集まりであっても、若い女の子がいる場には参加しないこと」などなど、彼に色々な条件を課してみて、それを守ってくれていても「またいつか違う女性に心を奪われるのではないか」といった不安がいつも渦巻き、自分が苦しくなってしまうことも多々あります。そのうち、何度彼に謝られても不安は払拭できず、つい彼をいつまでも責め立ててしまい、結局別れることになったという話もよく聞きます。本当は彼を失いたくないと思っているのに、彼が自分から離れたくなるような、いわば思いとは逆の行動をしてしまうのですよね。それだけ「彼に裏切られた」という心の傷は深いのだと思います。当然ですよね。「好きな男性に裏切られた」トラウマって克服できるものでしょうか。私は、「傷ついたあなたが何を一番大切にしているか」で、その可否が分かれると思います。克服できないケースとして多いのは、一番大切にしているものが「あなた自身のプライド」である場合です。いったん傷ついたプライドは、彼がどんなに謝ろうが態度を変えようが、そうそう修復できるものではありません。「これだけ自分が苦しいんだから、その原因を作った彼も同じように苦しめなくては気が済まない」とばかり、彼に過酷な要求を突きつけたうえ、それがかなわなければ彼を責めます。裏を返せば本当は「苦しい気持ちを共有してほしいほど相手に愛されたい」という思いがあるのですが、そこまでがまん強く付き合ってくれる男性もなかなかいないでしょう。結果、別れることになり、トラウマは克服できないまま、「もう男性なんて信じられない」と心を閉ざしてしまったりします。逆に克服できるケースとして多いのは、一番大切にしているものが「あなた自身の彼への思い」である場合です。「彼のあなたへの思い」を信じるのではなく、「彼を好きだと思っている自分の気持ちを信じているか」がトラウマ克服のカギとなります。どのような人間関係であっても、他人に何かを期待したときは大なり小なり失望することが起きます。相手は自分と違う人間なので必ず見解の相違があり、他人が自分の思い通りに動くことはほとんどないからです。彼に裏切られたことに失望するのは当然です。しかし、「彼は謝罪しているし、そんな彼を好きになったのは自分だから、今回の彼の過ちは許そう」と思えれば、苦しい気持ちを抱えていたとしても、前を向いたお付き合いができるでしょう。例えば「今後は毎日連絡すること」というルールを決めたとしても、自分のプライドを満たすためであったら、「連絡して当然」という態度で接したり、守られなければ責めたりしてしまいますが、彼への思いがあるならば「忙しくても今日も忘れずに連絡してくれてありがとう」という接し方をするでしょう。もし自分が男性であったとしたら、どちらの女性とつきあっていきたいかは明白ですよね。もしあなたの彼に「裏切られた!」という事態が起こったら、ここは冷静に自分自身の気持ちを振り返ってみてください。相手との関わり方を見直すいい機会ととらえてくださいね。
2015年03月27日前の失恋に心が決着付けられていないと、次に進めないことってありますよね。今回は、こういったお悩み相談です。■彼のことが忘れられず、次に行けません。(ピンク姫さん・29歳)私はこの前、1年付き合ったひとつ年下の彼氏と別れました。その彼とは婚活パーティーで知り合い、結婚の話も出ていました。プロポーズは私からして、彼は「OK」と言ってくれたのですが、彼の親に会うという大事な約束を2回もすっぽかされ、結局そのまま自然消滅してしまいました。話し合いをすれば良かったのですが、私には心の病気があり、その話し合いをすることに心が耐えきれないと思ったのでしませんでした。彼からもいっさい連絡が来ないし、私からもしていません。でも、その後、婚活をしていい人に出会っても、まだその彼のことが忘れられず、次に行けません。私はどうすればいいのでしょうか? ■ピンク姫さんへの回答まずは、ピンク姫さんは、「どうすればいい?」ではなく、「どうしたい」のでしょうか? それは、自分で答えを出さなくてはいけないことです。それがわからないと、私も答えようがありません。「自分がどうしたいか」まで、人に意見を求めていたら、自分の人生を歩めなくなりますよ? 彼に対してもどうしたいのでしょうか? やり直したいのか、そのままでいいのか。ただ、そんな大事な両親との顔合わせを2度もすっぽかすような人は、結婚相手にふさわしいのでしょうか? その後、顔合わせがうまくいったとしても、結婚式をすっぽかすかもしれないし、結婚しても、ある日突然、帰ってこないなんてこともあるかもしれません。それでもピンク姫さんは、その彼でいいのでしょうか? ■悲しい出来事も挫折も、人生において大事な出来事さらに言うと、1年付き合った彼にそんなことをされ、理由もわからず、聞く勇気もないピンク姫さんは、そのまま人生に逃げて、後悔しないのでしょうか? ピンク姫さんの考える結婚生活って、何なのでしょうか? 問題が起きても、見て見ぬふりをするような生活でしょうか? 今後も人生に何かしらのトラブルがあったら、向き合わずに逃げていくのでしょうか? そうすることが、ピンク姫さんにとって、本当に幸せなことなのでしょうか? …読んでいて、気付いた方もいらっしゃるかもしれませんが、文章はほぼ、「疑問系」にしました。これらの答えはピンク姫さんが自分で出さなくてはいけないからです。私が、ああしろ、こうしろなんてことは、言えません。ピンク姫さんが自分の選択で、自分の人生を切り開かないといけないからです。どんな経験も、ピンク姫さんにとっては重要なことです。そこから人生において大切なことを、自分で学ばなくてはいけないのです。逆を言えば、学ぶことができれば、どんなに悲しい出来事も挫折も、人生において大事な出来事となります。そのままにしていては、もったいないのです。心の病気に関しては、状態が分からないので何とも言えません。ただ、自分の心の声とはきちんと向き合い、自分の良いところも、悪いところもきちんと知り、受け止められる人になれるといいですね。心のケアをしてくれるお医者さんのサポートを受けながら、今後、自分の未来を自分自身でじっくり見つめていってみては? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2015年03月25日あなたには、死ぬまでに一度は言われてみたい理想の告白のセリフってありませんか?「これ言われたら絶対OKしちゃう!」のようなセリフ。誰しも一つくらいはあるのでは。調査した結果、男性にも「こう言われたら嬉しい!」と思っているような告白のセリフがいくつもあることが発覚いたしました。そこで今回は、男性が望んでいる理想の告白のセリフを紹介します。■1.「私の初恋です。付き合ってください。」「俺はやっぱりドストレートに告白されたいな。あとは『初恋』ってのがポイント。この年齢になって俺に初めて恋してくれたら、そりゃあ嬉しすぎてOKしちゃいます。」(26才/公務員)告白って周りくどすぎると、伝わらなかったりしますもんね。やはり、率直に告白するのは人気が高いみたい。それと同様に「初恋」も人気が高いよう。あなたの過去の恋愛事情を知らない相手であれば、「偽初恋」を発動しても良いかもしれません。しかし、バレたら非常にまずいので、できるだけ嘘はやめておきましょうね。■2.「今好きって言っても、いい?」「自分が失恋して落ち込んでるときに、『ずるいかもしれないけど、今好きって言っても、いい?』なんて言われたらヤバいね(笑)すぐシフトチェンジしちゃうわ。」(21才/学生)相手が失恋したすぐ後に告白するなんて、なかなか難しいかも。しかし、男性はそのシチュエーションで「萌え」てくれるみたいです。彼の恋を応援できるほど仲が良い+彼が失恋すると言った、若干ややこしい状況ではありますが、もしチャンスがあれば、ぜひ言ってみましょう。■3.「も~、これ以上好きにさせないで」「普通に二人でふざけあってる時にいきなりこう言われて、『え、それってどういう意味!?』って焦りたいです。『そのまんまの意味っ。』なんて顔赤くして言われたら最高ですね・・・。」(23才/学生)どんどん妄想が膨らんできました(笑)不意打ちで告白されたら、焦ってしまいそうですが、その焦りも男性としては嬉しいみたい。ぜひ告白する機会を見つけづらくなってしまった女子は、不意打ちでこう言ってみましょう。きっと彼は焦りながらも照れてOKしてくれるはずです。■4.「私じゃダメかな?」(後ろからハグ)「何の脈絡もなく後ろから抱きしめられて、『え!?』ってなってる所で『私じゃダメ?』って言われたいな。『も、もちろんダメじゃないっす!』ってなりそう(笑)」(27才/銀行)後ろからハグ+告白はかなり人気が高いみたい。このセリフも健気で、とても可愛いですよね。女性としても顔が見なくてすむので、後ろから言った方が照れずに済むかも。それに加えて「私じゃダメ?」とできるだけ悲しそうな声で言うことで、男性のハートをがっちりキャッチです。■おわりにいかがでしたか?男性が「死ぬまでに一度は言われてみたい!」と思っているようなセリフなたくさんあるみたいです。皆さんも参考にしてみて、気になる彼に告白してみましょう!(霧島はるか/ハウコレ)
2015年03月14日どんな人だって、他人から優しくされると嬉しいものですよね。しかも、異性から優しくされたら、恋心が芽生えてしまいそう!でも、実際に、どのくらいの人が、異性の優しさに恋をしてしまった経験があるのでしょうか?今回は、全国30代の男女300人に「異性にちょっと優しくされただけで好きになったことはありますか?」と聞いてみました。すると、全体の24%、およそ4人に1人も「ある」と答えたのです。では、どんなシチュエーションで、好きになったのでしょうか?【男性編】と【女性編】に分けて、異性の優しさに恋してしまったエピソードをご紹介しましょう。【男性編】■1:看護師さん、店員さんの優しさに思わず恋!「入院中、親身になってくれた看護師さんに『もしかして』という感情を一時抱いたことがある」(男性)「コンビニのレジの女性に世間話をされた。おつりを渡す時に手が触れるのでつい意識してしまう」(男性)「仕事だからだよね。でも、もしかして?」と、あれこれ思いをめぐらせて恋心を募らせること、ありますよね。特に、入院中に、看護師さんに恋をするパターンってよく聞くんですけど……。やっぱり、男女問わず、自分が弱っている時に、優しくされると惚れやすいというのは変わりないようですね。■2:学生時代の“消しゴム”エピソードは鉄板?「学生時代に消しゴムを貸してくれた女の子に恋をした」(男性)「小学校の頃などは、消しゴムを拾ってくれるなど、ちょっとしたことで好意を持っていた記憶がある」(男性)なぜか、男性だけに多く見られたのが、この消しゴムエピソード。「消しゴムを貸してくれる」「消しゴムを拾ってくれる」というのは、自分が困っている時に手を差し伸べてくれた、しかも思いがけなく、というのがポイントなのでしょうか?【女性編】■1:弱っている時に優しくされると好きになりやすい「落ち込んでいる時に、笑顔で話しかけられた時など心が傾いた」(女性)「自分が失恋した時、恋愛相談をしていた男友達から『元気そうにしてるけど、本当は大丈夫?』と聞かれてとても救われた」(女性)落ち込んでいる時は、優しさがいっそう身に沁みます。しかも、失恋後はヤバイです。■2:男らしさを感じる、さりげない優しさにキュン!「高いものが取れなくて困っていたら、さっとさりげなく取ってくれた男性にキュンとした」(女性)「普段冷たいと思っていた人が、何気なく物を取ってくれたり、重いものを持ってくれてキュンとした」(女性)“男らしさ”“さりげなさ”、さらに“ツンデレ”が加わったら、もう、惚れないわけにはいきません!いかがでしたか?どれも、キュンキュンするエピソードでしたよね。でも、ちょっと待って!一方で、「異性にちょっと優しくされただけで好きになったことはない」と答えた人の中には、「下心ありそうで警戒しちゃう」「裏があるでしょ」なんていう人も多く見られました。確かに一理あります。特に、弱っている時に優しくしてくる人にはちょっと警戒したほうがいいかもしれません。ちなみに、本気で好きにならず、妄想程度で楽しむのもオツなものですよ。妄想なら、付け込まれるリスクも回避できますし!(文/オノハルコ)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2015年1月28日(水)調査対象:全国30代の男女300名
2015年03月02日大好きだった彼と別れたときは、この世の終わりかと思ってしまうくらい、何にも手がつけられなかったり、毎日がどん底のような感覚に陥ったりと、暗く辛い日々を送ることになるでしょう。ただ、失恋の辛さをいつまでも引きずっていても、前に進むことはできません。次の恋に向かって進んでいくためにも、毎日を楽しく過ごせるようにするためにも、この辛さを乗り越える必要があります。そこで今回は、失恋による辛さを乗り越えるために有効な方法をピックアップしてみました。■最低のできごとを思い出す付き合っていたときには、彼に対するいろいろな不満を抱くこともあったと思いますが、なぜか別れてしまうと良い思い出や、相手の良い部分ばかりを思い出してしまう傾向があります。失恋の辛さを大きくしているのは、あなたが彼との素敵な思い出を無意識のうちに思い出しているからです。逆にいえば、付き合っていた頃の最低な思い出、最高に腹が立ったできごとを思い出すことで失恋の辛さを忘れることができるかもしれません。彼との思い出を美化しすぎないことが、次に進んでいく秘訣ですよ。■別れて得られるメリットをイメージする大好きだった彼と別れるのは当然辛いことですが、彼以外にも素敵な人、魅力的な人はたくさんいるんだと言い聞かせることが大切です。そして、「また恋愛のドキドキ感を味わえる」「恋をして綺麗になれる」「自分の自由な時間を手に入れられた」など、分かれたことで得られたメリットを考えてみましょう。きっとそれだけで気持ちが楽になり、少しずつ気持ちを切り替えていけるはずです。■ネットの力を借りてみる今はスマホやPCがあれば、すぐにいろいろな人とコミュニケーションをとれる時代です。SNSや掲示板などを活用して、失恋したことを相談してみましょう。きっとあなたと同じような境遇だった人、現在そういう状況にある人の生の声を聞くことができるはず。「私はこうやって乗り越えたよ」「そんな男、あなたにはふさわしくないよ」と、色々な言葉で励ましてくれるでしょう。次の恋愛に進んでいけそうな言葉をかけてもらえるかもしれないので、有効に利用してみると良いと思います。■彼の男友だちに彼の実態を伝えてもらう付き合っているときには見えなかった彼の欠点もあるはず。あなたに隠していた部分を持っている可能性もあります。まずは彼の男友だちにコンタクトを取り、彼がどんな人だったのか、自分と付き合っているときにはどういう様子だったのかなどを詳しく伝えてもらいましょう。今まで見えなかった部分に目を向けることで、少し気持ちが薄れてくるかも…。良い思い出ばかりに浸らずに、しっかりと現実を見つめることが大切ですよ。いかがでしたか? 失恋をして苦しい思いをしている人は、ぜひこれらの方法をトライして、次に進んでいける準備を整えてくださいね!
2015年02月21日ここ数日で彼氏にフラれたあなたは、今何をしていますか?フラれた後って心の中の整理が中々つかずに混乱しますよね。失恋したことを受け止めるのは想像以上につらいものです。今回はそんな女性のために「失恋直後にやるべきこと」を4つ紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。■1.思い出の品整理「やっぱ彼にもらったものが目につくと、どうしても思い出しちゃうんだよね。クリスマスプレゼントにくれた時計を見て、あの頃は楽しかったなぁ・・・って」(25歳/女性)もらったものを廃棄、一緒に買ったものも処分、携帯画像は全消去、アドレスも消しましょう。非道だと思いますか?しかし、残しておいたところで何をするという目的が見つからないものは、失恋後手元に置くべきではありません。■2.思い切り凹む「失恋ソング聞くと自然と涙があふれてきちゃうんだよね。今までで一番大切にしてた彼氏だったから、重い失恋ソングに共感しちゃう。」(22歳/女性)仕事に支障が出ない程度に、失恋ソングや恋愛ドラマ、感動的な映画を見て大泣きしましょう。涙は枯れません。好きなだけ喚いて、日々を過ごしましょう。無理に切り替える必要はありません。むしろどん底まで落ちましょう。あとは上がるのみだと思えるはずです。■3.一人で抱えず、信頼できる友人に話すこと「家で紙に色々書き出してみたけど、彼がこの家に来てくれてたこと思い出すだけでも辛いし、もう負のスパイラル。」(21歳/女性)「友達の協力なしで、私は失恋から立ち直れなかったと思う。本当に情緒不安定になっちゃって、どうしようもなかったからね・・・あの時期。」(24歳/女性)その彼と付き合って悪かった点、良かった点などを紙にかいてまとめるという方法も失恋後のオススメ行動としてよく上げられますが・・・悩みは自分ひとりで悶々と考えても中々解決しないもの。信頼の厚い友人に愚痴や不安、悲しさを話しながら、少しずつ消化していくといいでしょう。またその際に、あらぬ噂や余計な茶々を立てられるなど二次災害に見舞われないよう、相談する人は限っておきましょう。■4.即新しい人は探さない「失恋直後ってなんでフラれたんだろうってことで頭いっぱいで憂鬱になるよ。でも振り切ろうとして新しい彼氏作ると、前の彼を忘れきれてないから、色んな部分で比べちゃうんだよね・・・難しい。」(26歳/女性)新しい恋で上書きしてしまいたい気持ちがあると思いますが、まずはクールダウンしましょう。焦って探していては、ロクな人が引っかかりません。落ち着いて普段の自分に戻った時はじめて、等身大の自分で恋愛が出来る相手が現れるはずですよ。■5.運動に没頭せよ、リフレッシュせよ「もうがむしゃらに走りだしたい気分になって、本当に走りにいったら超スッキリ!(笑)凹むたびに走りにいったんだけど、家にずっといるよりは全然良いなぁ。」(20歳/女性)最近フラれたあなたは、おそらく引きこもりがちではないでしょうか?適当に運動できそうな服装に整えて、早朝6時に家を飛び出してみましょう。きっととても気持ちいいハズ。運動以外にも友人と温泉旅行へ行ったり、行ったことのない地方に一人旅へいったり、ちょっと海までドライブしたりとリフレッシュすることが大切です。■おわりにいかがでしたか?失恋直後は誰もが辛いもの。しかしその辛さを逃げずに乗り越えたら、今まで以上に楽しい日々が待っているはずです。(平井エリカ/ハウコレ)
2015年02月20日昨今では絶食系なんていう男子まで登場し、ますます恋愛に奥手な男子が増えつつある様子。でも、ご安心あれ。奥手な男子を積極的にすることはいくらでも可能。男子として生まれてきたのなら、必ずハンターとしての本能を持っているはず。今回は恋愛に奥手な男子のハンター本能を呼び覚ます方法について自称、絶食系・草食系男子にタイプ別にインタビューしてきました。■1.実は恋に積極的なタイプには、好みのタイプに近づく努力を「周りにいる女子に絶食系と言われているけど、特にそれを意識したことはない。ただ単に好みの女性が周りにいないだけで、タイプの子が見つかったら積極的に行動できると思う。別に最初から好みのタイプである必要はないけど、俺好みのタイプに少しでも近づく努力をしている女性であれば、好きになりそうだし、アタックしたいと思う」(21歳/学生)一見、やや傲慢に思える意見ですが、女子だって好みのタイプが周りにいなければ、自らアプローチはしないでしょう。それは男子も同じだと言えます。好きな彼を絶食系だと決めつけずに、彼好みのタイプに近づく努力をしてみるといいかもしれませんね。■2.恋愛に傷ついた系の男子には、さり気なく好意を示す「10代の頃の失恋が尾を引いていて、いまだに女性に積極的になれずにいる。好きな子はいるけど、自分からアプローチして玉砕したら、と思うと何もできない。向こうからさり気なく好意を示してくれれば、こっちも積極的になれるのにな、と思う。ズルいと思われるかもしれないけど、自分でもどうしようもないのが現実」(27歳/営業)大失恋を経験してしまうと、女子よりも男子の方が長らく引きずるもの。こういったタイプの男子を振り向かせるには、まず自分からさり気なく好意を示し、相手の出方を見るのが一番でしょう。無理をせず、気長にアプローチしていけば、彼を積極的にさせることもできそうです。■3.真の絶食系男子には、友達からスタートする関係が◎「毎日、仕事に追われていて疲れているせいか、女性に告白されたり、デートに誘われても、何となく断ってしまう。いきなり恋愛モードで来られると、引いちゃう。もっとゆっくりと深まっていく関係が理想なのに、女子って何であんなに答えをすぐに求めるの?」(24歳/経理)恋をすると焦ってしまい、いきなり関係を深めようとしてしまいがちですが、相手が絶食系男子だった場合、まずは友達になり、ゆっくりと二人の関係を深めていくといいでしょう。心を許した相手が突然、積極的になることだってあるはずですよ。■4.食わず嫌い系の男子には、恋愛のポジティブな面を教える「生まれてこのかた、恋愛をしたいと思ったことがない。恋愛は失うものが多すぎる気がするし、ひとりでいた方が気楽。今の自分に満足してしまっているのが、恋をしない原因かも。恋愛に得るものがあればいいんだけど、正直まだよくわからない」(20歳/学生)食わず嫌いで恋愛に奥手な男子の場合は、恋愛の良いところ“恋人と一緒にいると、ひとりの倍、楽しいこともある”“恋愛は生きるパワーの源になる”とか、何でも良いので会話の中でさり気なく教えてあげるといいでしょう。まずは恋愛に対して興味を持ってもらい、その後チャンスを伺いましょう。■おわりに好きな彼が恋愛に奥手なら、上記のどのタイプにもっとも近いか検証し、アプローチ方法を変えていくといいでしょう。男子のハンター魂に火をつければ、二人の関係が大きく変わってくるはずですよ。(羽音/ハウコレ)
2015年02月13日発売中の全曲ラブソングアルバム『LOVER』が好評発売中のHYメンバーに恋愛相談ができるこの企画。 プロポーズ編 、 仕事と恋愛編 に続き、最後は未練の恋に関する相談を寄せた、2名のお悩みに回答していただきます。■奈良のHY大好き男子さん(24歳/車関係)からのご相談どうもこんにちは! 奈良のHY大好き男子と申します。高校から4年半付き合っていた彼女と別れてから、彼女というものを作れなくなりました。その彼女は僕が本気で愛して本気で結婚しようとしていた彼女でした。でも彼女からは、「好きじゃなくなった」と泣きながら言われ別れました。その数ヶ月後にその彼女は、新しい彼氏を作っていました。僕は本気で好きになっていた彼女だったからこそ心残りがいまだにあり、新しい彼女を作りたくても作れません。本当の恋がわからなくなりました。どうかアドバイスよろしくお願いします。内埜:4年半つき合って、別れて数ヶ月後に新しい彼氏が彼女にはできています。俊:新しい彼氏ができるのが早いですねー。泉:私がいつもこういう相談にお答えしているのは、別れた相手を忘れられなくて前に進めない場合は、自分の気持ちに正直になったほうがいい、ということなんです。「忘れよう」と思ったその瞬間に、心と身体の中に思い出があふれてしまうじゃないですか。その状況で、忘れられるはずがないんです。だから、彼女との写真やメールを何度も見て、いっぱい思い出してあげて、いっぱい泣いて、とことん2人の思い出に浸る。とことん思い出に浸れば思い出が出尽くしますから。内埜:出尽くせば、自然と前を向けるようになる、と。泉:そうそう。そうすると、自分でも気がつかないうちにご飯が食べられるようになり、外に飲みに行けるようになり、友達と会話をしていても彼女のことを思い出さない自分に気づいたりして、自然と回復するんです。そして、次第にコンパに行けるようになり、気づいたら新たな恋愛をできるようになるものなんですよ。内埜:思い出に浸っている間は辛いと思いますが…。泉:苦しいと思いますよ。でも、とことん傷ついたほうがいいんです。中途半端に落ちて、自分を守ろうとするからダメなんですよ。心の底から好きだった頃を全部吐き出して初めて、前に進めますから。俊:いずがよく言うんですけど、これを機に男磨きを始めてもいいかもしれませんね。趣味でもいいですし、仕事でもいいですし、一生懸命打ち込んでいればその姿を必ず誰かが見ていますから。その姿を見た人からほめられたら、新しい恋に進む原動力にもなるんじゃないでしょうか。英之:4年半つき合って別れた穴を埋めるためには、頑張って次の恋を探すしかないと思うんです。でも、長く交際するとよくあるんですけど、もしかしたら相談者さんは、前の恋のことばかり考えていると、理想が高くなっている可能性もあるんですよね。内埜:思い出が美化されて、次の恋のハードルが高くなってしまうんですよね。ありえることだと思います。英之:だから、自分の考えは一度置いておいて、これから出会う女性のはなしをいっぱい聞いて、今までだったら気づかなかったであろう、その女性の長所を見つけるような心がまえでいるといいんじゃないでしょうか。そうすれば、新しい出会いの楽しさに目が向くようになって、穴をすべて塞ぐことは難しいかもしれませんけど、いい方向に向かっていけると思います。■はっしーさん(19歳/会社員)からのご相談私には好きな人がいて、その人とは友達以上であり、恋人未満の関係でした。いつも一緒にいたり、どこか一緒に行ったり、でもなぜ彼が一緒にいてくれるのかはわかりませんでした。一度振られています。つい最近、その関係を終わらせなきゃと思い、彼に「この関係をやめよう」と伝え、会うことをやめました。でも彼のことが好きで好きで見るたびに、苦しくなります。微妙な関係を終わらせたかった一面、このなまなるい関係に心地よさを感じていた私ですが、終わらせてよかったのか、わからなくなっています。このまま忘れられなかったらやっぱり、もう一度ハッキリ気持ちを伝えるべきでしょうか? 内埜:記載がありませんが、この2人は身体の関係があったと思いますか? 俊:絶対にありましたよ。泉:じゃなきゃ「この関係を終わらせなきゃ」とは書かないはずですから。相談者さんはこの彼に、擬似彼女みたいな扱いをされていたんでしょうね。俊:この男性はね、相談者さんをキープしていたんだと思いますよ。赤の他人が自分のことを好きでいてくれるって、ものすごく気持ちいいしうれしいじゃないですか。だからこの男性は、もうちょっとその気持ちよさを味わっていたかったんじゃないかと。「終わらせてよかったのか、わからなくなっています」と書いていますけど、僕は終わって正解だったと思います。いずさんに「キープする男はクソ野郎」だと教えられているんで。泉:そうよ、こういう男と一緒にいると、最後に泣くのはいつも女なんですから。内埜:キープから本命になることは難しいのでしょうか? 泉:厳しいと思います。身体の関係がなく、単なる友達で会う回数が増えたということなら、男性が相談者さんを気にかけてくれている可能性はありますけど、身体の関係があって、男性は相談者さんが自分のことを好きだと知っている。これはキープというよりセフレに近いんですよ。だから、本命には昇格できないと思いますよ。言い方は悪いですけど、ただで身体の関係を持つことができる相手なんですから、わざわざつき合う手間をかける必要がないんです、この男性にとっては。内埜:やはり、つき合おうという言葉を交わしてから身体の関係に進む、王道のステップがいいということですね。泉:男性側も、相手の女性のことを本当に大切に考えていたら、身体の関係を持つ前に言うはずなんですよ。それを言わないで身体の関係を持つ…クソ野郎ですね。相談者さんは苦しいと思いますけど、遊ばれたくなかったらキッパリとサヨナラしたほうがいいと思います。俊:相談者さんはまだ19歳と若いですし、いい教訓になったと考えればいいんじゃないですか。一度こういう経験をしたら、同じ過ちを避けることができるでしょう。苦しいでしょうけど、いいきっかけだと考えてみてください。泉:この関係をこれ以上続けるのは、麻薬にハマるのと一緒ですよ。英之・俊・信介・悠平:麻薬って! 泉:大事にされている感覚を味わえる擬似恋愛じゃないですか、これは。でも、肉体関係が終わったら単なるセフレ。こんな関係を続けていたら、気づいた頃には身体中、蝕まれていますから。だから、早く縁を切ることをオススメします。俊:絶対にいい人が見つかるはずですから、次に進みましょう! ■プロフィール2000年結成の沖縄出身のバンド。メンバーは新里英之(vo)、名嘉俊(ds)、許田信介(b)、仲宗根泉(key)、宮里悠平(g)。沖縄・北谷でストリートライヴを展開、2001年に沖縄限定リリースの1stアルバム『Departure』が即完売するなど話題を呼ぶ。翌年全国発売されるとチャートにランクインし、一躍人気バンドとなった。ロックにR&Bとヒップホップを絡ませたユニークなサウンド、絶妙のミクスチャー感覚、親しみやすいメロディとラップが魅力。2013年、自身のレーベルASSE!! Recordsを設立、2014年12月最新アルバム『LOVER』をリリース。■作品情報ニュー・アルバム『LOVER』2014.12.03リリース【完全生産限定盤】3,888円(税込)購入は こちら から【通常盤】税込 1,944円(税込)購入は こちら から ・HY オフィシャルサイト ・HY アーティストデータ
2015年02月03日最近、恋で全敗して傷ついている、次の恋も失恋するのでは?と思うと怖い、なんて人はいませんか?度重なる失恋は、復活するだけでも相当な時間を要するように思えますよね。でも、失恋体質から抜け出せば、幸せな恋を掴み取ることは可能。そこで失恋体質を変えるシンプルな方法をご紹介します。■1.出会いの場を選り好みしない「好きになった人には好かれず、辛い失恋を何度も経験するなかで、このままじゃダメだと思って自分の考えを変えることに力を注いだ。それまでは合コンや飲み会はロクな出会いがないと片っ端から避けてきたけど、誘われたら気が進まなくてもとりあえず参加することを心がるように・・・。そしたら素敵な彼と出会い、一気に恋愛関係に」(29歳/専門職)どうしても自然な出会いが良いなどと出会いの場を選り好みしてしまうと、それだけ恋のチャンスを逃してしまうもの。失恋で心を痛めるようなことが続いているのなら、出会いの場を選ばず、色々な場所に行ってみるのもひとつの手でしょう。期待していない場所で素晴らしい男性との出会いが訪れるかもしれませんよ。■2.ネガティブな気持ちを払拭する「私は好きな人にアプローチして振り向かせてきたタイプ。けど、20代になってから恋が上手くいかなくなって、失恋ばかりが続くように・・・。そんなとき、気づいたのが、20代になってからは、失恋したらどうしよう?と心配しながら相手にアプローチしているという点。それをやめて“上手くいったら嬉しいな”という軽い気持ちでアプローチをするようになったら、アプローチが再び成功するようになった」(26歳/経理)“失恋”という恐れを感じながらアプローチをしてしまうと、それが相手に伝わってしまい、あまり良い結果が出ないことがあります。どうせ好きな人にアプローチするのなら、ポジティブな気持ちでアプローチしたいものですよね。気軽な雰囲気でアプローチした方が、相手もあなたの気持ちに応えやすいとも言えるでしょう。■3.失恋を前向きに捉える「好みのタイプじゃないと好きになれない私は、最大3回連続で失恋をしたことがある。確かにこたえたけど、好みのタイプの人と付き合えなきゃ意味がないと思っているから、3回の失恋を糧にして、男性への連絡やデートのときの対応を変えていった。そしたら、4回目は恋が無事成就しました」(30歳/販売)度重なる失恋をすれば誰だってめげそうになるもの。しかし、その失恋経験を糧にして、次の恋に生かしていけば、必ず幸せな恋ができるでしょう。失恋はあくまでもひとつの恋の終わりに過ぎませんので、できるだけ前向きに捉えていくことが、次の恋で幸せをつかむ秘訣となりますよ。■4.利他的になること「失恋が続き、どうしようもなく落ち込んでいたとき、年上の知人女性に“好きな人のためになることをしてみては?”とアドバイスされハッとした。これまでの私は相手の立場に立って物事を考えたことがほとんどなかったなと反省して、さっそく次に好きになった相手には、なるべく相手が求めていることを与えるようにしたら、恋が上手くいくようになった」(32歳/自営業)失恋が続くと、内向的になり、自分が損をするようなことはしたくないと思いがちですが、その経験を活かして、相手のために何ができるのか?と考えながら好きな人との関係を発展させていけば、辛い失恋も無駄ではなかったと思える日が訪れそうですね。■さいごに失恋をどのように捉えるかで、失恋体質から抜け出せるかどうか決まるような気がしました。次の恋は成就させたいと思うのなら、失恋を前向きに捉えることが何よりも大事なのかもしれませんね。(羽音/ハウコレ)
2015年02月03日普段はしっかり者な女性でも、恋に落ちると理性を失ってしまうことはよくあることです。今回はこういったお悩み相談です。■「何でこんなにも彼のことが好きになってしまったのか?」(Sさん)5ヵ月付き合った彼がいました。彼の猛烈なアプローチに心が惹かれ、お付き合いをしました。付き合った当初は、彼は連絡がマメでお昼休みには私の会社まで来て一緒にお弁当を食べ、毎日のように会っていました。私は今まではお付き合いをすると、お互いの距離感を大切にする方だったので、彼みたいな付き合い方をする人は初めてでした。でも彼のペースに慣れていった頃、彼の体調が悪くなり同時に仕事も忙しくなり、会う回数が段々と減り、ほぼLINEのみでの連絡になってしまいました。あんなに毎日会っていたのに、1日置き、2日置き、1週間置きと、段々日数が空き、別れる頃には、1ヵ月に1回会う程度に。彼いわく、「お前が悪いわけじゃない。俺のストレスやトラブルで随分負担をかけることになると思う」と。今までの恋愛だったら、数週間合わなくても大丈夫だったのに、気付いた頃には彼にどっぷりハマっていて、少しずつ距離を置かれたことに寂しさを感じ、悲しくて切なくて、最後には待つだけの環境に耐えらなくなって、自分から別れを告げました。でも、別れた後は、「別れなければよかった」と後悔の連続。何でこんなにも彼のことが好きになってしまったのか? と思う日々です。普段はしっかり自分を持っていた私でも、彼との恋愛は恋に恋をしてしまいました。どうして人は恋に落ちてしまうとこの様になってしまうのでしょうか? ■Sさんへの回答なるほど。よく言われるのが、恋をするとドキドキしたり、幸せな気持ちになったりしますが、そのときには脳内からドーパミンやベータエンドルフィンなどの“脳内麻薬”が出ているんですよね。つまり気持ちの良い状態になるので、ハマる人はハマるでしょうし、今回は特にSさんのツボにはまるような相手だったんでしょうね。ただ、個人的に思うのは「この彼は優しくないなぁ」ということです。本当にSさんに愛情があればこういうやり方はしないし、口では何とでも言えるもの。やはり本当の思いは行動に表れるものなんですよね。だから、仮にSさんが彼とやり直したとしても、振り回されることが増えるかもしれませんね。男女限らずですが、恋愛初期に相手に尽くすのは、愛情からというよりも、「相手に好かれたいからする」ことが多く、相手が自分にゾッコンになった途端に手の平を返すように冷たくなる人はいます。その落差が余計、相手をハマらせることにもなるのですが。要は、先ほどの“脳内麻薬”を乞う、麻薬中毒状態にさせてしまうんですよね。恋人をそんな風にさせてしまう人は、気分屋で自分のことしか考えられない人も多いもの。本当の愛情を持っている人というのは、「相手に好かれたいから尽くす人」ではなく、「純粋に相手を喜ばせたいから尽くせる人」だからです。■愛していた? ハマっていただけ? だから、今回のSさんが彼にハマったのは、「相手の人柄に惚れて」というよりは、その恋愛テクニック的な要素でハマった感もなきにしもあらず。それは、愛ではないかもしれません。つまり、彼もSさんも抱いていたものは、本当の愛とはちょっと違う可能性は高いです。結局Sさんは、相手に求められたり、受け止められたりすることに喜びを感じ、そういうことをしてくれる相手を求め続けたわけです。でも、もし相手のことをきちんと愛していたら、本当に相手が体調も仕事も大変なのであれば、「相手が大丈夫な状態になるまで、そっと見守る」こともできたはず。でも、それ以上に自分を必要としてくれることを求めたということは、そこに隠されていることが、Sさんの“弱点”なんでしょうね。実は今までの恋愛で恋人と距離を空けていたのは、自立をしていたからではなく、何かしらの「恐怖」があるからなのかもしれません。心の奥では、もっと深く関わっていきたかったし、「ひとりでも平気なんだ」と自分に言い聞かせていたところもあるのでは? つまり「傷つきたくない」「嫌われたくない」などの恐怖感が、距離感を保っていた理由なのではないかと思うのです。人と適切な距離感を持つというのは、「会うペース」など、物理的なことを指しているわけではありません。もっと内面的なことであり、要は「親しき仲にも礼儀あり」ということです。相手に踏み込んではいけないところは踏み込まない大切さ、というか。だから精神的に自立していようが、別に毎日会っていたって、そのペースがお互いにとって快適であれば問題ないのです。Sさんは、今回の恋愛で自分の弱点が見えた分だけ、大きな収穫があります。今後はより自分をきちんと受け止めるようにして、本当の意味での精神的な自立を目指し、さらに親しき仲にも礼儀ありを守りながら、人と深く付き合うことを目指してみましょうね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年12月31日映画パーソナリティーとして活躍中の伊藤さとりが、オトナ女子ならではの目線で恋に効くオススメ映画を紹介!記者会見や舞台挨拶の裏話もあるかも!?悔しさをバネに美しくなる~『百円の恋』「人を憎んではいけない」「誰かのせいにしてはいけない」親からそんな風に言われて育った人も多いのでは?でも、もし彼氏に浮気されたら、この悔しさをどう消化したらいいの?「自分に魅力が足りなかった」「自分には男の嘘を見破る目がなかった」—などと思うと、自分にもっと自信が無くなり、きっとこの先、恋愛することが怖くなってしまう。じゃあどうすれば?今回は、この冬一番、全ての女性に見て欲しい日本映画『百円の恋』から、失恋をバネにキレイになる術をご紹介します。主人公は、32歳になっても母親のスネをかじって仕事をせずに、実家でゲームばかりしている干物女の一子(安藤サクラ)。離婚して家に戻って来た姉と衝突を繰り返し、遂に母親から「あなたたちの喧嘩をもう見たくない。いつまでもそんな生活してないで、今後の為にも家から出て行きなさい!」と追い出されてしまいます。初めての一人暮らし、生活のために100円ショップで深夜労働を始めた一子は、近くにあるボクシングジムのボクサー狩野(新井浩文)と出会い、人生初のデートに誘われます。そして狩野が招待してくれた試合でボクシングの魅力に惹かれていくのだけど......。初めての恋、初めての経験、女として自信を持てなかったヒロイン一子が、愛される喜びを知り、女として目覚め、どんどんかわいくなっていく姿は、とても愛おしいものです。けれど、その彼が突然、豹変し、しまいには他の女の元へ行ってしまった!「自分に何が足りなかったんだろう?」と、悩み、苦しみ、裏切った彼を憎む一子…。こんな場合、心理カウンセリングの世界では、「今の気持ちをしっかり味わうこと」を大切にしています。もし“フラれて悔しい”なら、その気持ちから目を背けずに、失恋ソングを聴いたり、思いっきり泣いたりし、その想いにどっぷり浸かることで、次第に「その気持ちから開放される」ことを唱えています。つまり、ムカムカしているなら我慢せず、相手に思いっきりムカついてOK! 浮気するような男はサイテーと思ってOK!『I’ m OK!』という気持ちを持つことが一番の解決法なのです。ところで、映画のヒロイン一子は、なぜボクシングに興味を持ったのか?彼女のセリフにこんな表現が出てきます。「あんなに殴り合って、勝っても負けても、最後に肩を叩き合って仲直りできるのがイイ」それと同じように、初めての恋に傷ついた一子は、ボクシングを始め、サンドバッグに「悔しさ」をぶつけます。周囲にその歳でデビューは難しいと言われても諦めず、彼氏だった狩野と同じようにリングに上がることを目指して…。相手への憎しみも、違うカタチでちゃんと吐き出すことで消化される。そして、自分が夢中になれる何かを見つけられたら、それは「自分らしさ」を手に入れるための第一歩。自分を輝かせる入り口なのです。あらすじ:32歳の一子(安藤サクラ)は実家にひきこもり、自堕落な日々を送っていた。ある日離婚し、子連れで実家に帰ってきた妹の二三子と同居をはじめるが折り合いが悪くなり、しょうがなく家を出て一人暮らしを始める。夜な夜な買い食いしていた百円ショップで深夜労働にありつくが、そこは底辺の人間たちの巣窟だった。心に問題を抱えた店員たちとの生活を送る一子は、帰り道にあるボクシングジムで、一人でストイックに練習するボクサー・狩野(新井浩文)を覗き見することが唯一の楽しみとなっていた。ある夜、そのボクサー・狩野が百円ショップに客としてやってくる。狩野がバナナを忘れていったことをきっかけに2人の距離は縮めていく。なんとなく一緒に住み始め、体を重ねるうちに、一子の中で何かが変わり始める―――。2014年12月20日(土)テアトル新宿ほか全国順次公開出演:安藤サクラ、新井浩文監督:武 正晴脚本:足立 紳(「第一回松田優作賞」グランプリ受賞作)『100円の恋』()(C)2014東映ビデオ伊藤さとり:映画パーソナリティー、心理テストカウンセラー。様々な映画イベントや記者会見のMCを努める映画司会者&映画コメンテーター。年間400本以上の映画を観る。TSUTAYAの店内放送で新作DVD紹介のDJ、Gyao!&ぴあ映画生活&Youtube動画「伊藤さとりと映画な仲間たち」では、監督、俳優、プロデューサー、脚本家らと対談し、映画紹介を行う。Amebaブログ:さとりのひとりゴト あの映画のウラ・オモテTwitter:伊藤さとり@SATORIITO
2014年12月24日「大失恋をした次の次の恋人と結婚をするとうまく行く」と言いますが、大失恋の次の恋は本来の自分を見失っているため、失敗しやすいそう。でも、ポイントをおさえておけば、大失恋をした後の恋でも失敗を防ぎ、幸せになれるのではないでしょうか。そこで、大失恋直後の恋人選びで失敗した女性に、「気をつけておくべきだったと思ったこと」についてインタビューしてきました。■1.大失恋の相手の正反対のタイプ「大好きだった人がすごく友達が多くて人気者だったんです。でも友達も多い分、女の子からの連絡も途絶えなくていつも浮気の心配をしていました。だから次は女友達が少ない人を選んだんです。でも付き合ってみたらデートもワンパターンだし彼に会う時にはいつも2人で、グループ旅行などもできないのでなんだか孤立したようで辛かったです。反対すぎるタイプも良くないですね。」(26歳/美容)大失恋の相手の正反対のタイプと付き合った時「やっぱり元カレと違ってこういうタイプの方が自分には合っているみたい」と思うかもしれません。でもそれは最初だからこそ、元カレとの違いが新鮮に感じて惹かれているだけかもしれません。日が経つと物足りなさを感じてしまうこともあるので、単に真逆の人を探すのでなく、元彼の嫌だったところ、良かったところから「どんな人がいいのか」を考えたほうが良さそう。■2.「幸せにしてくれそう」と思える相手「別れた彼のことが本当に大好きだったので心が弱っていました。新しく知り合った人がステータスも性格も条件にぴったりで、『幸せにしてくれそう』と思ったんです。でも彼が左遷された時に一番に『幸せの条件が崩れた』と思ってしまい、相手に一方的に幸せを求めているだけでは危険だと気づきました。」(27歳/PR)心が弱っている時に「幸せにしてくれそう」と思う相手を選ぶことは、幸せを他人任せにしてしまうことになります。本来「幸せ」とは、与えてもらうものではなく自分で感じるもの、得るものです。相手に「幸せにしてもらうこと」を望んで付き合うことになった場合、相手がその条件を満たせれなくなった場合や、相手への依存度が高まることによって、2人の関係が悪化しやすいよう。「この人となら悲しい時も乗り越えていける!」と思える相手を選んで!■3.元カレの悪口を言う人「新しい彼とは元々知り合いだったんですが、元カレと別れ話をしている頃によく愚痴を聞いてもらっていました。私が彼の悪口を言っている時には彼も一緒になって『そんなやつ最低だよ』など元カレのことを悪く言っていました。いざその彼と付き合い出したら、彼は友達に私の悪口を言っていたみたいで、どこかで他人の悪口を言っている人は誰のことでも悪く言うんだなと気づきました。」(24歳/事務)どんなに元カレがひどい男性であったとしても、直接の知り合いでもない人の悪口を言う男性は、やはり性格が悪いことが多いのかも。例えあなたが元カレの悪口を言っていたとしても、そこには二人の関係があり、二人しか知らないことも多くあるのです。それをあなたの発言を全て鵜呑みにして、彼の悪口を言ってくる男性は、今度は、他の人に対してあなたの悪口を言いふらすかも!■4.彼のことをよく知らないまま付き合うこと「長い間付き合っていた相手と別れた時に、一人でいるのが辛くて合コンで出会った人とすぐに付き合ったことがあります。彼のことをあまりよく知らなくて、それでも一緒にいてくれたのでその時は良かったんですが、後から彼には彼女がいたことを知りました。彼に問いただしたら、『おまえは遊びだっただけ』と言われて、相手のことをよく知りもしないのに付き合ったことを後悔しました。」(25歳/派遣)大失恋をした時には精神的にも弱っているものです。そんな時は、寂しさからそんなに好きな男性でなくても、言い寄ってきてくれた男性につい付いて行ってしまいがち。結果、遊ばれて終わってしまうなんてこともあるので、注意して!■おわりに大失恋直後は、心が弱り一人でいることを寂しいと感じるため、男性選びの目が狂ってしまう可能性があります。慌てて恋人を作ろうとするのではなく、少し一人にいる時間を作った上で選ぶことで、一緒に幸せになれる相手を見つけることができるかもしれませんね。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年11月28日人の好みは十人十色。恋がうまくいく方法は無数にあり、何がうけるのかは出たとこ勝負です。でもうまくいかない原因って実はシンプル。うまくいかない方法を知っておくと、無駄な喧嘩や不幸な別れは避けられますよ。今回は、恋愛がうまくいかなくなる失恋体質を二つのタイプに分け、恋愛運をあげるアドバイスをご紹介します。■まずは自分のタイプをチェックしてみようまずは、次の質問をチェックして当てはまる項目が多い方を選んでください。<A>1彼から連絡がこなかったり、会えないと不安になる2過去に長年片思いをしたり、別れた彼がずっと忘れなかったことがある3自分の意見を言うのが苦手。流されやすい4レストランやカフェではメニューをなかなか決められず迷いやすい5感情の波が激しく、人前でもコントロールできないことがある<B>1媚びる女性が嫌い。また人前で泣いたり、感情的な人が嫌いだ2人に頼るのは悪いと思ってしまう。3一人でカフェやレストランに入るのに抵抗がない4無理して誰かと付き合うより、一人でいた方が楽だと思う5たとえ恋人でも踏み込んで欲しくない部分がある■Aが多い人は「重い女」体質Aタイプが多い人がはまりやすい罠は「重い女」。基本的に寂しがり屋で、一人でいることが不安。いつもそばに頼れる人がいて欲しいと思っています。だからつい「仕事と私、どっちが大事なの」と相手の行動を束縛してしまうことも・・・。人に頼りたいタイプなので、それが次第に「重い女」に感じられてしまうのです。■「重い女体質」から脱出するには?このタイプの一番の問題点は「一人でいると不安を感じやすいこと」です。そして「恋人がいたらその寂しさから抜け出せる」とつい期待してしまうこと。この依存型の恋愛体質から脱出するには自分軸をしっかりさせることが大切。仕事や好きなことなど、一人の時間を充実させられるものを見つけたり、自分なりの考え方をしっかり持つことで、恋人に振り回される生活から脱出することができるでしょう。■Bが多い人は「甘えベタ」体質恋や人間関係に疲れすぎると「一人でいた方が楽」「本音で人と関わるより、当たり障りなく付き合っていた方が楽」・・・そんな気持ちになることもあるでしょう。ただそれが過ぎると、深く人と関わることを避け、本当に心を分かちあえる恋愛ができなくなることもあります。また本音を言えずについ強がってしまい、彼から「この女はほっといても大丈夫」と思われがちに。■「甘えベタ体質」から脱出するには?このタイプの一番の問題点は「自分の気持ちを素直に出せないこと」です。好きな人にもつい突っ張って、素直に「好き」と言えなかったり、助けて欲しいと弱音を吐けなかったり。またそもそも人に心を開くことが苦手になっていることもあります。ですから、このタイプの人に必要なのは「甘え上手になること」。人は誰かに頼りにされると嬉しいものです。もちろんその後の「ありがとう」も忘れずに。■最後に東洋の占いでは陰と陽のバランスをとることで物事がうまくいくと考えられています。恋愛がうまくいくときは、一人で過ごしていても充実しています。でも二人で過ごすと楽しさが倍増します。「一人でいると寂しさに耐えられない」「一人でいたほうが気楽」どちらかに偏ってしまうと、バランスが崩れ、恋愛がうまくいかなくなる原因になります。恋につまづいたとき、ちょっと自分の中でどのバランスが崩れているかをチェックしてみてくださいね。(ほしのえな/ハウコレ)
2014年11月26日「失恋の痛手は、きっと時間が解決してくれるから!」大好きな彼にフラれ、泣きながら相談した友人のその言葉に希望を抱き、なんとか前向きに思考をチェンジ。しかしながら、何年経っても結局元カレのことが忘れられない…そんな切ないお悩みをよく耳にします。少なからず、時間があなたに癒やしを与えてくれることは間違いありません。ですがその上で、タイミングを見てあなた自身が前に一歩進まなければ、自然治癒力にもなかなか限界があると言えるのかもしれませんね! そこで今日は、失恋に悩む皆さんに是非試して頂きたい前進法、「書き出し術」をご紹介。嘘だと思ってやってみませんか? ■ステップ1:彼に対し“幻滅したことがある”ポイントを書き出すフラれたばかりの頃は、相手との数ある思い出の中でも、特に“美しく楽しかった”ものばかりを思い出してしまいがち。そこで一度頭を冷静モードに切り替える作業が必要となってきます。具体的には、「そういえば、彼のこういうところは直して欲しかった」「喧嘩した時の理不尽なひと言を思い出したらまた腹が立ってきた」というようなことを書き出すのが効果的。およそ20~30個ほど書き出せたら、「次の彼こそは、幻滅ポイントの少ない人を見つけたい!」と少し前向きになれているはずですよ。■ステップ2:自分の“理想のタイプ”について理想を書き出すまた次に、もう一度頭を切り換えて、今後はとことん自分の“理想”を書き出してみましょう。俗に言う“3高”(高身長・高学歴・高収入)だって構いません。決して妥協することなく、映画に登場する王子様のような理想像を羅列してみてください。友達の中には、「そんな男、日本中…いや世界中探してもいないよ」とツッコミを入れる方もいるかもしれませんが、これはあくまで自分の頭の中を整理整頓するための過程に過ぎません。「元カレみたいな素敵な人には二度と巡り会えない」と泣いているより、余程有効な時間になることでしょう。■ステップ3:2つを照らし合わせ、合致していないことを心に刻むそうして最後に、上記2つを照らし合わせてみてください。そうすると、如何に自分が過去の妄想にとりつかれていたかがわかるはず! もし2つの中に真逆なポイントがあったなら、それは確実に“将来のパートナー”が他にいるであろうサインです。書き出した紙を持ち歩く必要はありませんが、今後ふと「ああ…元カレに会いたい」と考え目を潤ませてしまった際は、「そうだ! 私には一度その点をとことん考えた結果、不適合という診断が出たんだった」とすぐに切り替えられるお守りとして胸の奥にしまっておくことをおすすめしますよ。いかがでしたか? お付き合いの期間にも寄りますが、3ヵ月~半年後を目安にチャレンジするとより効果的ですよー!
2014年11月25日フラれたときは特に、元彼に関するアレコレをむにゃむにゃと考えてしまう。毎度のように元彼の呪縛から逃れられず、未練地獄を這いずり回ってしまう・・・。そんな経験はありませんか?無理にわすれようとあがき苦しむのは辛いですよね。できることなら無駄な悪あがきをして貴重な時間をすり減らしたくはないでしょう。そこで今回は未練地獄を経験済みの女子たちに、元彼を忘れるためにすべきことを聞いてみました。■1.元彼と比べるのはダメ「美化した元彼と、周りの男子を比較して『やっぱ別れないほうがよかったな』って後悔するのは時間の無駄!自分のことを本気で好きでいてくれた頃の彼はもうこの世のどこにもいない!だからその人と別れたんだもん!」(29歳/医療系)美化した元彼の虚像にすがっていては前には進めません。そもそも、本気で自分を好いていてくれた頃の彼を越える人を、付き合ってもいない男子たちの中から探し出す方が難しいです。今すぐ美化した元彼の記憶を水に流し、まっさらな気持ちで周りを見てみましょう。■2.無理にふたりの写真を消す「フラれてすぐにふたりで撮った写真を消したんですが、その処理をするのがキツかった・・・。失恋の傷が深い時期に、無理をしてツーショット写真を見返すと余計傷つくから、『黒歴史フォルダ』とか作って移動させておく応急措置を勧めたいです。」(28歳/看護)超楽しかった時期の、超幸せそうな笑みで写っているふたりの写真を、プチプチと選択して削除するという地獄!部屋で一人、うつむき加減でスマホを操作する悲しい後ろ姿は、なんとも哀愁漂うものだったことでしょう。辛いものにわざわざ目を向けるのは、ある程度心の整理ができてからでもいいようです。■3.SNSのフォローを外す「彼のFacebookがタイムラインに流れてくるのが嫌でフォローを外したけど、結局元気かな?彼女とかいるのかな?って気になって検索しちゃったり、「○○さんがイイネ!といってます」とかって不意打ちでタイムラインに現れる。フォロー外しても無駄だった。」(22歳/学生)元彼がSNSを使っている限り、元彼の現状を確かめたいという衝動を抑えることはできません。さらに言えば、たとえフォローを外し必死にその衝動を抑えても、情報は意思に反して勝手に流れ込んできたりします。どうしても見たくないなら、SNS断ちして山奥にでもこもるしかありませんね。■4.引きずってないアピをする「元彼を引きずってないよって周りにアピールしたくて、元彼のTwitterにリプしたりとか、Facebookにコメントしたりとかしたんだけど、友達から『正直痛々しいよ』って言われてやめました。」(19歳/学生)周りの友達が元彼の話題や恋バナをさりげなく避けようとするのを感じると、引きずってないよ!と気丈なアピールをしたくなるかもしれません。ですが、そのアピールがかえってその失恋の傷の痛々しさを誇張してしまうこともあります。辛い時は辛いと本音をこぼしてしまいましょう。時間や新しい出会いで、その傷が癒えていくのを待ちましょう。■おわりになんとかして元彼を忘れようと無理をすることは、自分で自分の心の傷に塩を塗りこむことなのかもしれません。先人の知恵に学び、無駄なあがきをせず時間が解決してくれるのを待ちましょう。(松宮詩織/ハウコレ)
2014年11月24日こんにちは、ぽこひろです。「男子はカレーとガンダムと元カノが大好きな生き物」ととある人が言ったといいます。男子にとって元カノは、「辛いときについ頼りたくなってしまう存在」なのでしょう。そこで今回は、20代男子30人に「男子が元カノに連絡したくなる瞬間」について聞いてみました。男子が一番弱音を吐きたくなる瞬間とは?■1.失恋した瞬間「一番元カノに連絡してしまいたくなる瞬間は、失恋したときかな。告白して振られた瞬間、彼女と別れた瞬間とか。恋がうまくいかなくなると、元カノに頼りたくなる」(大学生/22歳)終わった恋が美化されて、とにかく素敵なものとして思い出されるのは世の常ですよね。恋がうまくいかないとき、「アイツとなら幸せだったのに・・・・・・」という思いが浮かんでくるのはもっともでしょうね。■2.オナニーした瞬間「男子にとって基本オナニー直後がもっともむなしくて寂しい瞬間なんだけど、このときは元カノを思い出さずにはいれないでしょ。もちろん、セックスのほうが気持ちいいからってのはあるよ」(商社/25歳)こういった瞬間に元カノへ連絡したくなるのはあるでしょうけど、これは不純な理由が大きいでしょうね。この男子というように、「一人より二人でしたい・・・・・・」みたいなものが主でしょう。元カノをセフレにしたくなる瞬間でもあるのかも。■3.思い出の場所にいった瞬間「初めてのデートで行ったカフェとか、最後に行ったレストランとか、そういう思い出スポットは行くたびに思い出しちゃうね。チェーン店だったら、どの店行ってもフラッシュバックするからキツイ(笑)」(公務員/24歳)これはあるあるでしょうね。別にディズニーや夜景スポットなど特別な場所以外でも、こういうことが起こるのが肝。思い出の場所をチェーン店にしておけば、カレの今後の人生をかなり不自由にしてしまえますね(笑)。■4.元カノがよく歌った曲を聴いた瞬間「カラオケで元カノがよく歌ってた曲を聴いたり、それをカラオケで誰かほかの人が歌ったりすると、100%思い出すよね。『またカラオケいこ』ってLINEしたくなる」(フリーター/23歳)これは意外ですね。でも、音というのは人の記憶に残りやすいといいますし、元カノが歌がうまかったならなおのことでしょう。■5.眠りに落ちる瞬間「寝る前の瞬間って、昔の思い出とかいろいろ思い出さない? 走馬灯みたいに。元カノとの出会いから全部一気に思い出しちゃって超寂しい。つい『起きてる?』って連絡しちゃう」(大学生/22歳)ひとりで寝ていると、無性に寂しくなっていろいろと思い出しますよね。深夜に元カレから連絡が来たら、かなり復縁の可能性大かもしれませんよ。■おわりにいかがでしたか?みなさんの側さえその気になれば、元カレとの復縁は案外簡単といえるでしょう。もっとも、女子はすぐに元カレを忘れてしまうんですよね。男子としては、そこが残念なばかりです。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2014年11月13日失恋をすると“もう二度と恋なんてしたくない”と思うことがあるでしょう。しかし、恋はするものではなく、落ちるもの。ふとしたきっかけで新しい道が見えてくるかもしれません。そこで今回は、失恋して落ち込んでいるとき、次の恋への希望が見えてくる素敵な映画を4本ご紹介します。■1.恋する惑星あらすじ・・・香港の巨匠、ウォン・カーウァイ監督の映画。2つのストーリーからなる映画で、どちらも失恋がテーマ。警官223号は彼女に振られ、彼女の好きだったパイン缶を一晩で何十缶も食べた後、夜の街へ・・・。偶然、バーで出会った女性とホテルへ向かうのですが、この女性もまた失恋の傷を抱えている。2つ目のストーリーの主人公は、スチュワーデスの彼女にフラれた警官663号。彼が毎日立ち寄る屋台に雇われたフェイは警官663号に惹かれ始めるのだが・・・1つ目のストーリーは、最後に金城武扮する警官223号が失恋の傷を癒やす独特の方法がとても素敵。“こんな方法もあったんだ”とハッとさせられます。2つ目のストーリーでは失恋の痛みが癒されていく過程に、心が晴れ晴れとしていくでしょう。失恋の痛みを癒すには新しい恋が一番と言いますが、まさにそれを表すようなストーリーです。この映画をみると、艶やかな映像美に心が癒され、失恋を乗り越えるヒントを見つけられるはず。■2.めぐり逢えたらあらすじ・・・病気で妻を失い、悲しみくれていたシアトル在住の建築家、サム。そんなサムを心配した息子がラジオで父には新しい奥さんが必要だと相談する。そのラジオ放送を偶然聞いた、遠く離れたボルチモアに住むアニー。シアトルの眠れぬ男サムが語る奥さんの話を聞き、涙を流します。それがキッカケとなり、アニーはサムに心惹かれていくのだが・・・最愛の人を喪失した悲しみは想像を絶するものがあります。それでも立ち直っていくのが人間の持つ強さといえるでしょう。失恋から立ち上がるチャンスを与えてくれるのは、身近にいる家族や友達、仲間なのかもしれません。この映画を観ると失恋の悲しみ以上の幸せが訪れるはず、と勇気をもらえます。■3.靴に恋してあらすじ・・・5人の女性の物語を観ることができる映画。中でもシューズデザイナー志望のレイレの物語は、失恋から始まる同棲中の彼とは上手くいっておらず、勤めている靴のショップから勝手に靴を借りて、クラブで踊る日々を送るレイレ。しかし、そんな彼女にもある日、人生の転機が訪れる。同棲中の彼から別れを切り出され、彼は家を出ていってしまうのだ。悲しみに暮れるレイレだったが、やがて彼女は新たな決断をするのだった・・・夢を追い求める過程で、恋に落ち、恋人に溺れて、夢を忘れてしまう人も少なくありません。また、恋人と過ごすことがメインになり、それまでの生活とガラリと変わってしまうことも。ですが、失恋を経験することで、人間として一回り大きくなり、再び夢を目指したり、新たにチャレンジしていくのもまた素敵な人生です。失恋は必ずしも悪いことではないのだな、と思える映画です。■4.スライディング・ドアあらすじ・・・広告業界で活躍しているヘレンは作家志望のジェリーと同棲中。ある日、遅刻したことが原因で会社をクビになってしまう。肩を落として帰路につくヘレンだったが、地下鉄のドアが閉まる寸前で乗り込むことに成功、もう一方では、地下鉄に乗り込むことに失敗しタクシーで帰路につく。もし、電車に乗れたら・・・もし、乗れなかったら・・・その2つの運命の分かれ道を描く作品。もしも次の出会いが運命的なものだったら・・・と考えずにはいられなくなる映画です。出会うべき相手というのは、ある程度、決まっているのかもしれませんね。この映画を観ると、失恋を経験することが決してムダではなかったのだと思えてきます。次に出会う異性が、あなたにとって、最高の相手かもしれませんから。■おわりに失恋すると、すべてが終わってしまったかのような気持ちになるものです。しかし、そう遠くない未来に、失恋を通して学んだことは決して無駄ではなかったと思えるはず。失恋から抜け出せずにずっと停滞してしまう・・・そんな人は、ぜひこの映画を見てみてくださいね。(羽音/ハウコレ)
2014年11月09日誰しも失恋の経験はあると思います。失恋したその時は悲しくて他のことは何も考えられないかもしれませんが、いつまでもくよくよし続けるよりも早く立ち直って次の恋に向かっていった方が、人生を謳歌できます。そこで今日は、女性に「失恋した時、立ち直るためにやったこと」について伺って来ました。■1.毎日忙しくする「毎日暇で時間が無駄にあると、彼とのことを思い出してしまうので、別れた時にはなるべく一人でいないようにしています。学校に行って真面目に勉強したり、友達に付き合ってもらったりと何かと予定を入れています。それでも一人になってしまう時間には、彼との思い出を一掃するつもりで大掃除をして過ごしています。」(22歳/学生)時間があるとつい彼とのことを思い出してしまったり、自分がやってしまった行動に対して「あれがダメだったのかな?」などとくよくよ悩んでしまったりしがちです。だからこそ、仕事に集中する他、一人でいる時間を減らすために友達と飲みに行くなど、寂しいと感じる環境や、彼のことを思い出す時間を減らすようにしている女性は多くいらっしゃいました。■2.Facebookを見ないようにする「自分が幸せな時には他の人の幸せも一緒に喜んであげることができますが、自分がフラれて落ち込んでいる時にはそうできない時もあります。『今日は彼とデート』などと幸せ自慢をしている友達の投稿を見ると、嫌な気持ちになるし余計に悲しくなることも・・・だから、自分が落ち込んでいる時には、スマホにはあまり触らないようにしています。」(25歳/エステ)SNSには幸せな情報が多くアップされているので、自分が不幸せな時にSNSを見ていると、周りの無邪気な幸せ自慢に大ダメージをくらうことも。本当に自分を支えてくれる相手とは、直接会って励ましてもらうなど、個人的な連絡手段でやりとりをするようにして、少しSNSから離れた生活を送るのも大切です。■3.自分が好きなことをする・自分にご褒美をあげる「彼と別れたら、まずは彼がいた時にはできなかった自分がやりたいことをやります!男性は嫌がるけれど女性から見たら可愛いと思うファッションやネイルを楽しんだり、合コンに行ったり、クラブに行ったり。彼がいないからこそできる楽しいことで時間を埋めて、早く忘れるようにしています。」(27歳/アパレル)悲しみを乗り越えて少し元気になってきたら、彼との別れを乗り越えた自分にご褒美をあげる女性は多いようです。新しい服を買ったり、旅行に出かけたりと新しい一歩を踏み出すという意見が出ていました。他にも、彼と付き合っている間にはできなかったことをするという声もありました。クラブに行ったり、男性があまり好まない格好をしたりと、自分だけの楽しみを満喫して気分を上げるという方法も気分転換になるようです。■4.もっとイイ彼氏を見つけると心に決めて行動する「彼と別れる度に『もっとイイ彼を見つける!』と決めて、自分磨きに精を出します。もっとイイ男性に出会うためにはいつまでも泣いてばかりはいられません。自分のことをフッた男を見返してやりたいので、いつか会った時に今よりも綺麗でいたいじゃないですか?」(26歳/飲食)フラれた時には「彼以上に素敵な人なんていない・・・」と落ち込みがちですが、実際はあなたのことをより想って大切にしてくれるもっと素敵な男性がいるかもしれません。「次はもっと素敵な男性と付き合う!」と心に決めれば、そういった相手に会う為にも、いつまでもくよくよしているわけにはいかないと気づいて行動できるようです。■おわりに失恋は悲しいもの。すぐに立ち直ったふりをしてカラ元気を装う必要はありませんが、しっかりと悲しんだら、あとはいかに早く立ち直れるかが大切なようです。早く立ち直れる人ほど、次の恋につながるチャンスが多いようでしたよ。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年11月07日彼氏に二股をかけられたことのある女性は、意外と多いもの。それが原因で別れたのに、次に付き合った人にも同じことをされる……なんて話も耳にします。ってことは、もしかして二股をかけられやすい女性がいるのかも?共通点とかあったら知りたいですよね。二股男は実際、どんな女性を恋愛対象にしているのでしょう。同時進行で2人以上の女性と交際中、という男性3人にお話を聞いてみました。<晃平さん(27歳・医療関係)の場合>市原隼人さん風のイケメン・晃平さんは現在、職場の同い年の女性&2歳年上のOLさんに二股をかけているそうです。●晃平さん:「同僚の子は平日用彼女で、年上の彼女は土日祝日専用の彼女なんです」そんな彼に、罪悪感はないの?と聞いてみたところ●晃平さん:「ないですね。そのとき、目の前にいる彼女に集中して全力で楽しんでるんで!」心から二股恋愛を楽しんでいる様子…。その笑顔にも、男としての自信が感じられました。ところで、彼女にしやすいのはどんな女性なのでしょうか?●晃平さん:「元カレと別れたばかりとか、『おひとりさま』ができないとか。一人でいるのが苦手で、寂しそうなオーラが漂ってる子ですかね」寂しげな女は二股男に狙われやすいんですね。健全な恋をしたいなら、孤独オーラを出さないほうがいいみたい。特に失恋後は要注意ですよ!<悠哉さん(24歳・美容師)の場合>パッと見ホストっぽいビジュアルの悠哉さんは、高校時代からずっと二股以上の恋愛を続けているんだとか。最高記録は九股で、現在は四股に落ち着いて(?)いるとのこと。●悠哉さん:「約束がバッティングして、ヤバい、どっちか断わんなきゃってなったりすると『俺ってモテてるんだな!』って思えて快感なんです」ちなみに今の彼女たちには、四股はバレていないそう。バレないコツってあるんでしょうか?●悠哉さん:「バレてもいいやって開き直ると、かえってバレない気がする」なんかその優越意識、イラッとするんですけど。自分のことをすごくイイ男だと思ってるんでしょうね…。さておき、悠哉さんが狙う女性ってどんなタイプ?●悠哉さん:「自分の見た目にコンプレックスがある子かな。貧乳とかちょっとぽっちゃりとか。『めっちゃかわいい』『超タイプ』と軽くほめるだけで、コロッと落ちるから」容姿に劣等感を持っている女性は「どうせ私なんてモテない」と思いがち。そんな人も真面目にではなく、悠哉さんのように軽く&チャラくほめられると警戒心が和らいでしまうのかもしれません。<稜さん(28歳)の場合>商社勤務の稜さんは、高学歴・高収入のハイスペック男性。全身からモテオーラを放っています。今は学生時代から付き合っている彼女と、取引先の受付嬢に二股をかけていて、さらにセフレが2人いるとか。●稜さん:「本気で好きな子はいません。とりあえず、みんないい子なんでキープしています」丁寧な口調ながら、男性のゲスい気持ちが満載の言葉を吐く稜さん。好きでもない女性と付き合うのはつらくないんですか?●稜さん:「別に。顔のかわいさ、会話の面白さ、体の相性と、それぞれの子の長所を楽しませてもらってるので」それって恋愛じゃない…!と怒りが込み上げましたが、ここはガマンガマン。稜さんが彼女を選ぶ基準とは?●稜さん:「おとなしい子がいいですね。僕と付き合ってることを周りに言いふらさないから」無口な女性は口も堅いので、恋人ができても他の人に気づかれず、その分、「二股かけられてるよ。やめときな」などと言ってもらえる機会も少ないのかも。でも、もし事実を知ってしまったら大変!何も言わないだけで、こっそり仕返しを考えている可能性もありますからね!3人の本音は、女性にとっては腹立たしいものばかり。しかし、「浮気されやすい」「二股をかけられやすい」と自覚している女性にとっては、とても参考になる意見だったんじゃないかと思います。いかがでしょうか?(文=三浦由子)見逃すな!あの人が嘘をつく時のクセ・特徴をお教えします【無料占い】
2014年11月03日「失恋しちゃった・・・・・・」って言って泣いてるのに、よくよく聞いてみると実はハッキリと別れを告げられたわけではないっていうコがいる。いわゆる自然消滅。付き合い始めの頃はマメに連絡を取り合っていたのに、知らない間にちょっとずつ連絡が減ってきて、気がついたらまったく音沙汰がなくなった・・・・・・。だから「もうウチのことは好きじゃなくなったんだ」って思っちゃったんだよね。どうして彼は連絡してこなくなったんだろう。なぜあなたは彼に捨てられたと思うんだろう。こんな自然消滅を避けるために大事にしたいポイントを知って、上手に恋愛できるようになろう!■1.彼の本音を推測しない彼に直接聞いてみればいいのに、なぜか聞かない・聞けない。相手に直接聞いて確かめることを避けてしまう・・・・・・。彼の考えをわかっているつもりだけど、それって実はただ自分で推測しているだけだったりするんだよね。この想像って本当にあっているのかなあ?「彼は女友だちもいっぱいいるからウチじゃダメだったのかも・・・・・・」とかって、彼から連絡が来なくなった理由をもっともらしく考えちゃう。でも、この答えを考えだしたのはあなたの頭。彼のほうはぜんぜんちがうことを思っているかもしれないよ。■2.大事な場面に賭けない自分だけで彼の気持ちを想像しててもらちがあかないと思ったら、思いきって彼に質問してみようと思うコもいるかもしれないね。でも、大事な場面でだけ本音の自分で彼とかかわろうとしても、緊張して顔も声もこわばっちゃいやすいんだ。これじゃ逆効果。彼は突然のことにびっくりして警戒しちゃうから、彼の気持ちはよけいに聞き出せなくなっちゃうよ。そうならないようにするためには、ここぞという場面だけではなく常日頃から普段着の自分でかかわれる関係を作っておくことが大切。だから、いきなり核心を突くのではなく、他愛のない会話でもして二人の間の信頼感を醸成していこう。■3.傷は痛いが治癒できる「彼の本音は聞いてみたいけど、やっぱり怖くて聞けない・・・・・・」なんて思っているコもいっぱいいるよ。だって、大好きな彼から直接「お前なんか嫌いだ!」とか言われちゃったら超ショックだもんね。「そうなるくらいだったら、まだ自然消滅のほうがマシ」って思っちゃうんだね。だけど、自然消滅なら本当に傷つかないって言えるのかなあ?確かに、面と向かってキョヒられるよりは、ハッキリとは傷つかないかもしれない。でもね、なんだかわからない心のモヤモヤがじわじわと長く続くなら、それだって傷ついてるのと同じなの。内側から体をむしばむ見えないストレスに気づいてほしいな。■4.似たもの同士こんなふうに考えたことある?実は相手もあなたと同じように考え、同じようなことをしただけだったとしたら・・・・・・。たとえば彼が「いまいそがしい」って言ったとする。それを聞いたあなたは、自分から彼を誘ったりできなくなる。つまりそのときから、あなたは一切「会いたい」って言わなくなったってこと。これを彼の立場で見るとこう見えるよ。彼はあなたに会いたくなかったんじゃなく、単に忙しいから忙しいって伝えたところ、あなたが一切連絡してこなくなった。そして彼は「もうオレと会いたいと思ってないんだろうなぁ・・・・・・」って思っちゃう。もしかしたら彼はあなたに振られたと思っているかもしれないよ。お互いに好き合ってる二人がどちらも失恋したと思ってるなんてもったいないよね。■羽林由鶴さんからのメッセージどんなに人気のある女子でも、「失恋したこと全然ありませーん!」なんていうコはいないの。だれだって失恋くらいするってことだね。だけど、失恋は失恋でも、自然消滅っていうのはできるだけ避けてほしいな。「でも、こっちから働きかけても彼が無視する。自然消滅にもってく気だ」って思ったときは、「そんなに嫌われちゃったんだ・・・・・・」なんてがっかりしないでだいじょうぶ。むしろその相手のほうがちゃんとした話し合いもできない幼稚な人ってことだからね。ハズレ男子だって判明したことを喜んで、あなたのほうから捨てちゃっていいよ。(羽林由鶴/ハウコレ)
2014年10月29日「相手の気持ちがよくわからない」「もっと彼の気持ちがコントロールできたらイイのに」と思ったことは誰しも一度はあると思います。魔法!とまでは行きませんが、心理学を利用すると、何もしらずにアプローチするよりも彼の心を少し動かすことができるかもしれません。そこで今日は、渋谷昌三さんの書籍『恋愛心理学入門』で紹介されている恋愛で使える心理学についてご紹介します。■1.会えば会うほど好きになる心理「この原理が成り立つのは、第一印象が悪くなかった場合に限られます。はじめに否定的な印象をもたれてしまうと、会えば会うほど嫌われてしまう可能性も高くなるという実験結果もあります。」第一印象が悪かった場合、会えば会うほど嫌われてしまう可能性もあるので要注意ですが、第一印象が良かった場合には、会った分だけ、共に時間を過ごした分だけ親近感が沸き、好ましい印象が増すようです。どんな出会いがあるかわからないので、好きな人がいない時でも、初めての相手に会う時には第一印象に気を配るようにした方が良さそうです。■2.自信をなくした時、人は恋に落ちやすい「自己評価が低くなると、今までは考えてもみなかった男性にも行為を抱いてしまうというわけです。失恋した直後に別の男性と結婚してしまうケースなどは、失恋で自己評価が低くなっていることとも関係しているのかもしれません。」「弱っているところを狙うのはずるい」という声もありますが、両思いになって、彼も自分も幸せになれるのであれば、そんなことは気にしていられません。大切なのは、彼が元気になった後も、自分の元から去っていかないように、努力し続けることです。■3.人は分相応の相手を選ぶ「人は、相手が魅力的なほど惹かれるものですが、実際には自己評価の高さの度合いや、相手から拒否されるのではないかという恐れから、結局は自分に見合った相手を選ぶということがわかります。」あくまで彼が彼自身をどう評価しているかがポイントなので、例え一般的には「あれ?」と思うような外見の方でも、彼が自分のことを高く評価している場合には、魅力的な女性を選ぶ傾向にあり、逆のことも言えるようです。自信満々の彼にアプローチする時には、女性側も自分のことを価値がある女性として見せることをオススメします。■4.物理的な距離を縮めれば自然と心も近づく「一人ひとりがもっている、他人に侵入を拒むエリアのことをパーソナルスペースといいます。(中略)このパーソナルスペースは、まだ恋人ではないけれど、もっと親しくなりたいというときに、思い切って縮めてみると効果があるといわれています。」一般的に、友達との距離は75~120cmとされ、45~75cmになると、恋人以外の異性がこの距離に入ってくると「あれ?」と恋愛対象として意識してしまう距離とも言われています。どちらかが手を伸ばせば届く距離が目安ですね。好きな人ともう少し距離を縮めたい!という時には物理的にもそっと近づいてみてはいかがでしょう?相手が、その距離を嫌がり一歩引いた場合には、彼にはまだあなたとの仲を深める気がないようです。逆に、その距離を認めてくれた場合には、彼にもその気があるのかも?■おわりに心理学で立証されているだけに、これらの方法は有効だと思われます。好きな相手ができた時、相手の状況を調べて、狙い時を逃さないように彼をGETしてください!(栢原陽子/ハウコレ)参考:渋谷昌三『恋愛心理学入門』かんき出版
2014年10月01日失恋とは心に大打撃を与えてしまうもの。ショックで何も手に付かなくなったり、自暴自棄になる気持ち、とてもよくわかります。悲しい思いを浄化するために、沢山泣いて、沢山騒いで・・心が赴くままに行動するのはいいでしょう。とはいえ、いくら辛いからといってもやってはいけないこともあるよう。という訳で今回はアラサー女子に過去の失恋でやってしまって後悔したことを取材してきました。■1.留年、退学「失恋がきっかけで、一人暮らしが寂しくなり、大学を辞め、実家に逃げ帰ってしまった私。当時は彼がいない東京なんて意味がないと思っての行動だったけど、今はあんな奴のために大学生活を棒にふったことを後悔してる・・。」(30歳/飲食)心が弱っている時の一人暮らしはさぞ心細いでしょう・・。そりゃ温もりを求めて実家に帰りたくなってしまいますよね。でも留年や退学はちょっと待って!せっかく勉強して掴んだ大学生活ということ。未来の夢を掴むために必要な大学生活かもしれないということ。これらを今一度、思い出してくださいね。■2.ストーカー行為「復縁したくて、何度も連絡して、実家に押し掛けたら彼と音信不通に・・。それでも諦められず、共通の友達に彼の情報を聞き出そうとしたら引かれて、その子とも疎遠になってしまった。」(32歳/広告)未練があると別れても彼の動向が気になりますよね。それはごく自然なことだと思います。しかし、気になるからと彼の情報を調べ上げたり、家に押し掛けたりするのは、もはやちょっとしたストーカー・・。彼に引かれてしまっては復縁の可能性を潰してしまうことになり兼ねません。彼をまだ好きなら彼の嫌がることは止めましょう。■3.夜な夜な遊び歩く「寂しさを埋めるために、夜な夜なクラブで遊んでたら、ある日突然、メンタルシックに・・。自分的には元気になりつつあると思ってたのに、昼夜逆転生活と精神的ダメージが原因で体調が崩れたみたい。治るのに時間がかかって、すごい後悔した・・。」(28歳/事務)彼のことを考える暇をなくすために予定を沢山詰め込むのは、失恋から立ち直る王道の方法ですが、やり過ぎは禁物。夜更かしや大量のアルコール摂取は、自律神経の乱れを引き起こし、メンタルシックの原因になるんだとか・・。楽しいこともほどほどに休養もしっかりとりましょうね!■4.引きこもる「就活時期の失恋で精神的に参って、引きこもり生活に。復活した頃には志望会社の選考が終わってて、結局東京で就職したいという目標は叶わず、地元に帰り就職。未だに後悔が消えない・・。」(27歳/銀行)無気力になり、外に出る元気もなくなってしまうこと、ありますよね。立ち止まることは悪いことではありませんが、外の世界はあなたと関係なく刻々と時を刻んでいるということも忘れてはいけません。私情云々関係なく、その時にやらなくてはいけない事というものが大人には付き物。将来の自分をよりよくするために、強くなりましょうね!■5.安易に男友達になびく「自暴自棄になり、誘われるままに男友達と関係を持ってしまった・・。その後、しばらくしていい感じの人が現れたのに、その人の耳に噂が入ってしまい、ダメになってしまった・・。」(28歳/商社)異性に頼りたくなる気持ちまではわかります。ただし、人肌がいくら恋しいからといって関係を持ってしまうのは賛成できません。安易になびいた結果、本物の恋を遠ざけてしまっては本末転倒ですよね。未来の彼氏に恥じないよう、この手の行動は慎むべきですね。■おわりにいかがでしたでしょうか?失恋とは辛いものですが、同時に時が解決してくれるものでもあります。しかし悲しいからと言ってとってしまった行動の中には取り返しがつかない類のものもあるのです。数か月後、数年後、後悔することのないように、失恋後の行動には少し注意が必要ですね!(城山ちょこ/ハウコレ)
2014年09月28日◆恋をして恋を失ったほうが、一度も恋をしなかったよりもましである。テニスンの言葉出典:『座右の銘 意義ある人生のために』よりこの言葉を読んで、本当にそうだよね!と共感する女性は少なくないのでは?「彼を好きにならなければ、傷つくこともなかったのに……」そんなふうに思う日もあるけれど、恋は人として女として、あなたを磨き、成長させてくれたはず。過去につらい時期があったからこそ、次の恋では絶対に幸せになるぞ!と思えるようにもなるだろうし。何よりも愛し愛され、共に時を過ごしたという事実は、かけがえのない記憶としてあなたの胸の底で輝き続けるでしょう。世の中には、このように気づきを与えたり、背中を押してくれたりする名言がたくさんあります。でも、無数に存在する名言の中から、今の気分にぴったりの言葉を探し当てるのって意外と難しいもの。そういうとき、オーダーメイドの靴のように、自分の気持ちにフィットする言葉を見つけられたらいいですよね。例えば、数ある名言の中で筆者が、なぜか惹かれたのはこんな言葉たち。◆お願い見ないで、でも目を逸らさないでいて。出典:『花宵道中』(宮木あや子)より「ほっといてほしい。でも、見守ってほしい。」矛盾していると言われるかもしれないけれど…女性ならきっと誰でも、この気持ち、わかるんじゃないかな。だって「私のことはほっといて!」と言っても、本当に放置されたら悲しいし、腹が立つもの。え?めんどくさい?関係ないけど、11月公開の映画『花宵道中』楽しみです!→他の名言も見る(eyes.+)◆男の嘘くさい「愛してる」という言葉を聞くぐらいなら、飼ってる犬のうるさい鳴き声のほうがまし。ベアトリスのセリフ出典:『から騒ぎ』(シェイクスピア)よりこれは、恋愛に前向きになれない女の子の言葉なんでしょうか?でも、失恋した女性が強がって言っているような感じも。浮気男の白々しい「愛してる」ほど、気分の悪いセリフってないですからね。→他の名言も見る(eyes.+)◆恋は、ため息と涙でできている。シルヴィアスのセリフ出典:『お気に召すまま』(シェイクスピア)よりちょっと納得。でも、それ以外の要素も少しは入っていてほしい。そうじゃないと、もう一度踏み出す勇気が出ないし。とはいえ、涙がいっぱい含まれているから、恋は甘くて苦くて切ないんでしょうね。→他の名言も見る(eyes.+)上記の名言は全て、もやっとした毎日に新しい視点をプラスする、オトナの女性のための名言・生き方バイブル「eyes.+(アイズプラス)」から引用したものです。名言集のコーナーには、恋の名言の他にも、仕事や人生、人間関係など、女性の悩みに応える言葉が満載。いろいろチェックして、今の自分に合う名言を探してみてはいかがでしょうか。(文=編集J)もやっとした毎日に新しい視点をプラス!オトナ女性の名言・生き方バイブルeyes.+(アイズプラス)
2014年09月18日本気だと思ってたのに、カレはただの遊びだった・・・・・・。こんなサイアクな目にあったことのある人は、案外多いんじゃないでしょうか?遊び上手な男子は、いけそうな女子に狙いを定めてうまくそそのかして、コロっと簡単に落としてしまいます。そこで今回は、複数セフレがいるという20代男子10人を集めて「セフレにしやすい女子5パターン」を聞いてみました。当てはまってしまうアナタは、そんな都合のいいオンナかもしれません・・・・・・。■1.ノリが悪いと思われたくない「まわりに気を遣うタイプで、人のお願いを断れなかったり、誰かにKYって思われたくない人は狙い目かな。とにかくこういう女子は全然断ってこない。こっちからしつこく誘えばついてくる」(SE/28才)悪徳ですね~(笑)。断ったら嫌われる?KYと思われる? そういった弱い部分をたくみに突いてくるのが彼らです。気をつけましょう。自分を大事に、断る勇気です!■2.恋愛依存症の自覚アリ「誰かと常に恋していたい、恋愛大好きってタイプもいきやすい。恋愛してるのが楽しくて、遊ばれてるって気づかないんだと思う」(フリーター/25才)これまた弱みに付け込むひどいやり方ですが、恋愛依存症とまわりから思われるくらいコロコロと好きな相手を変えていれば、セフレ候補として狙われてしまうのも仕方がないのかも?やっぱり彼氏に一途な女子が最強です。こういう女子は、とにかく狙いにくいそうですよ。■3.プライドが高くて恋愛経験が浅い「美人でプライドが高いけど、ほとんど交際経験がない人かな。自分が恋愛が下手ってバレたくないから、恋愛玄人(くろうと)っぽいフリをして『うん、いいよー』って言ってきたりすることが多い。こんなので断ったら処女ってバレちゃう?って不安になるんだと思う」(営業/26才)ほとんど経験もないのに、こういう男子に引っかかるなんてホントに災難です。やっぱり恋愛では、空気なんて読まずにイヤなときはイヤと言う、これが大切なんですね。■4.一目惚れしやすい「男子と違って、女子って大人になってくるとますます一目ぼれから遠ざかっていくよね。それでも中には一目ぼれしやすい子もいて、そういうタイプは態度でわかるから、狙いやすい」(広告代理店/27才)こういうタイプの女子は、目でわかるんだとか。イケメン男子を見た瞬間、目をキラッキラさせちゃう子、いませんか(笑)? アナタ、危ないですよ、気をつけて!しかもこういう男子にはイケメンが多いしねぇ・・・・・・。■5.失恋したばっかり「失恋直後の女子は、やっぱり弱っているし、コロっといきやすいかな。罪悪感はあるけど、オレのおかげで少しでも前の恋を忘れられればとも思ってるよ」(編集者/28才)やさしいんだかやさしくないんだか・・・・・・(笑)。弱ってるところを狙うあたりがハイエナみたいだけど、たしかにこれで前の人のことが吹っ切れるなら、狙われるのも悪くないかも(笑)?■おわりにどうでしたか?夏だしたまにはこういう男子に狙われてみるのも悪くはないけど、私はやっぱり、本気で好きになってもらえないならおもちゃと一緒だと思うの。自分を安売りしたくないしね。みなさんはどう思いますか?(遣水あかり/ハウコレ)
2014年09月07日この恋はどうしてもあきらめられない!そんなふうに思ったことはありませんか?片想いだとわかっていても、なかなか踏ん切りがつけられない。それくらい気持ちが強いときには、どれだけ待ってもいいからこの人と付き合いたいなぁって思ってしまいますよね。では、アナタに本当にどれだけでも待つ覚悟があるのなら、チャレンジしてみますか?今回は、恋愛のプロともいえるキャバ嬢20人に「大好きすぎる男子を1年以上かけてじっくり落とす方法」について聞いてみました。■1.「まずは友達から」は間違い「よく、『まずは友達になってから、そこから彼女ポジションを狙う』とか言う人もいるけど、それは間違いだと思う。あのね、女子と違って男子は友達から恋愛対象に昇格とかないの。男子はホントに会った瞬間に恋愛対象かどうか決めるの。そこから変わることはほぼないんだよね」(池袋某店/25才)「まず友達になって」みたいなアドバイスはじっさいよく聞きますね。でもよく考えたら、男子の恋愛感情からいくとそれは矛盾している気もします。逆にアナタが男子だったら、この作戦でもいいのかもしれませんねぇ。■2.すぐ「好き」と伝える「すぐに告白して、恋愛対象に入れてもらうべき。ただの友達にカテゴライズされたらおしまい。その瞬間はダメって言われてもいいから、もうあいさつみたいに『○○君、付き合ってよぉ』て言える関係になろう」(銀座某店/23才)1年以上かけるわけですから、告白してもフラれることは前提です。でも、その1年間のフイにしないためにもまず「好き」と伝える。だって、もし1年のうちに何回かカレがアナタと「付き合ってみてもいいかな」って思ってくれたとします。そのときにただの友達でいるのと、すでに告白しているのと、どっちが有利かわかりますよね?■3.失恋期にアプローチ「狙うべきはカレが失恋したタイミング。慰めるついでにまた『私でいいじゃん』。誰かにキライになられて失恋したとき、逆に常に自分を好きでいてくれるアナタの存在が効いてくるわけよ」(川崎某店/29才)1年間を計画的に過ごします。つねに好意は伝えつつ、ガツっと攻めるべきタイミングは失恋したとき。このサイクルを作っておくことが大事ですよ。■4.付き合うまでは絶対しない「セックスだけは付き合うまではダメ。これがアナタの最後の切り札だよ。セフレになりたくなかったら、付き合うまではしないこと」(新宿某店/29才)好きなんだったら、エッチさせてよ。こんなことを言ってくるかもしれません。でも、そこで流されない!「付き合うまではしないよ」を盾にすれば付き合えるチャンス。性欲が強い男子に対して、最強の交渉術でもあります。「好きだから一回くらいしてもいいかな」は命取りですよ。■おわりにどうでしたか?今どき、1年も片想いをしてくれる純情女子なんてそういません。これだけ愛し続ければ、きっと男子のハートも根負けして、アナタの想いを受け入れてくれる日が来るでしょう。願えば叶う。がんばってください!(遣水あかり/ハウコレ)
2014年09月05日メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門が相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「彼と別れて、何をすべきかわからない」という、RUNさん(25歳・接客業)に、心屋塾上級認定講師のいかり屋圭子さんからアドバイスをいただきました。画像:(c)beeboys - Fotolia.com■RUNさんのお悩み最近彼と別れ、今までしたいことなどを自由にはなったのですが、それと同時にこの先どうなるのか、どうなるべきなのかをとても考えてしまいます。■心屋塾上級認定講師・いかり屋圭子さんよりRUNさん、こんにちは。お悩みを読ませていただきました。彼と別れて自由になったけれども、この先どうなるのか、どうなるべきなのかを考えてしまうのですね。RUNさんはまだ25歳でお若いですから、人生もまだまだ長いです。だからそのように考えてしまう気持ちはよくわかりますよ。そして、先が長いからこそ、選択肢の幅が広すぎてわけがわからなくなるのかもしれません。詳しくはわかりませんが、もしかしたら彼とお付き合いしている時は、彼に遠慮したり、どう思れるかを気にしてできないことがあったのでしょうか。彼の意向を尊重したり、彼との時間を優先していたのでしょうか。お付き合いしている方がいない期間というのは、すべての時間を自分のために使えるというメリットがありますね。そんなRUNさんにオススメしたいことがあります。まずは、ノートを広げて、今、「やりたくないのにやっていること」を書き出してみてください。どんなことでもいいです。大きなことから小さいことまで。そして次は、「やりたいと思っていたのに、何故か躊躇してやっていないこと」を書き出してみてください。時間がないからとか、お金がないからとか、今はキリが悪いからとか、全く経験がないからとか、一目が気になるからとか躊躇していた理由はマチマチなことでしょう。書き出しましたか? たぶん、いくつか、もしくはたくさん書けたかもしれませんね。そうしましたら、「やりたくないのにやっていること」の中から一つ選び、今日からやめてみてください。簡単なことでいいですよ。一つやめると、それをしていた時間が空きますよね。その時間で「やりたいのにやっていなかったこと」を一つ始めましょう。これも簡単なことでいいです。これは「好き」「嫌い」で選ぶ、選択の練習にもなりますし、人生を変えるシンプルで即効性のある方法です。実は「これからどうなるべき」の正解はありませんよね。それは一人一人がその時その時考えることで、たぶん時間の経過や年齢と共に変わっていくものでしょう。ですので「どうなるべき」を考えても、答えは出ないかもしれません。そして「どうなるのか」はもっとわからないことです。誰にもわかりません。RUNさんが、一つ一つ、自分の好きなこと、やりたいことを選んで、行動して、積み重ねていくと、自分らしく、オリジナルな人生を歩めると思います。「やりたくないこと」「やりたいこと」を書き出して、我慢せず、人がどう思うかを気にせず始めてみてください。自由というのは、選べるということ。そして、好き、嫌いで選んでもいいということ。やりたいけれど躊躇していたことを始めることで、何かが動きだしたり変化していきます。人生はどうなるのかわからないから面白いし「どうなるべき」はありませんから、自分の好きに選んでみてくださいね。応援しています。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら
2014年08月19日昔の女の人って、結婚すると自分の歯を黒く塗ってたって知ってる?笑ったときとか、イカスミを食べたときみたいに黒い歯が見えるんだ。だから「あの人はもう結婚してる」って、周りから見てもわかりやすいの。だけど現代ではもうそんなことしないし、結婚していても普段は指輪をしない人もいて、「恋人がいるかいないか」なんて、なおさらわからないよね。だから彼女持ちの男子を好きになっちゃうコも少なくないの。好きになった男子に告白したけど、彼には彼女がいて失恋しちゃった・・・こんな時、どうやって立ち直ればいいのかな・・・?■1.負けてない立ち直るための1番めの方法は、「自分が負けたわけじゃない」って知っておくことだよ。好きになった男子に彼女がいたとき、その女の人と自分を比べちゃいがちだよね。比べちゃって、自分が負けたみたいに思っちゃう。あの女性より自分のほうが価値が低いんだ・・・って。でも、本当はそんなことないんだよ。あなたが彼と付き合えないのは、あなたの価値が低いからじゃない。ただ彼にすでに彼女がいた、それだけのことなんだよ。■2.見る目があるあなたはダメな女子なんかじゃなくて、むしろ男性を見る目を持ってるよ。なぜなら、ちゃんと失恋できたから。彼女持ち男子にフラれて失恋するってことは、彼は二股をかけようとはしてないってことだよね。つまり、彼は一途でステキな男子だってこと。そんな良い男子をあなたは好きになることができたんだ。ダメな男子を好きになるより、よっぽどいいと思わない?いい男子とダメ男子をちゃんと見分けられるしっかりした目をあなたは持っているってことだね。■3.相手を知る彼がいい人だってことはわかったけど、でも、彼に彼女がいることまではわからなかった。彼のプライベートの部分まではよく知らなかったってことだよね。もしかしたら、彼の表面的な部分しか知らなかったのかも。だから、次の恋愛ではもっと彼の内面も深く知っていくようにしよう。で、彼の心の中を知るためには、自分の心を彼に知らせなきゃなんない。自分が先に心を開けば、相手も心を開いてくれるってことだね。彼のプライベートも含めて理解するために、次からは自分のことも少しずつ相手に伝えていこう。■4.取らない次の恋とか言われても、彼のことが忘れられないよ・・・って思うコもいるかもしれないね。いくら失恋したといっても、大好きな彼だったんだからそう簡単には忘れられないもんだよね。だから、彼が彼女と別れてウチのほうに来てくれないかな・・・って思いたくなる気持ちもよくわかるんだ。でもね、そう思っていると、あんまり楽しくないんじゃない?何もできない、ただ待ってるだけ・・・それってつらいよね。しかもそう思ってると顔も暗くなってきて、せっかくのあなたの魅力が隠れちゃうからもったいないなあ。■羽林由鶴さんからのメッセージ失恋はしちゃったけど、一生会わないってわけじゃない。むしろこれからもたびたび顔を合わせることがあるかもしれない。そんなとき、わざわざ意識して自分から相手を避けようとしないでもだいじょうぶだよ。恋愛オーラをバリバリ出すのはいけないけど、普通に接してるぶんにはオッケー。彼女にはなれなかったけど、人として仲良く付き合っていけばいいんだからね。万一彼が彼女と別れることになったとしたら、彼の新しい彼女になるのは彼と仲の良い人だよ。でもまあそれはあまり期待しすぎないで、そういうこともあるかな程度にしといて、いまはいまで自分の好きなようにやっていこう。それはそれでなかなか楽しいかもしれないからね。(羽林由鶴/ハウコレ)
2014年08月05日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚