2021年5月11日 06:45
上品は作れる！イイ女が普段からこだわっているポイント
ジェルネイルも素敵ですが、サロンに通わずとも自分で磨いてトップコートをだけを塗るだけでも十分素敵な爪になります！
手元が美しいと品良く見えるし、男性を「うわぁ綺麗な手だなぁ」とキュンとさせることもできます。
上品になるためにも、自分に一手間加えましょう。
■ お金をかけるのはコスメではなくスキンケア
「美人の条件に美肌は必須。清潔感を感じるから第一印象がいい。
昔からコスメじゃなくスキンケアの方にお金をかけている友達はまるで子どもみたいな美肌！アラサーになると生活習慣やケアで肌に差が出てくる」（30代・web）
肌が綺麗なだけで、美しさが増しますよね。
確かに品に美肌も関係あるでしょう。どのコスメを使うかも大事ですが、普段のスキンケアも超大事！
日頃のセルフケアで品にも差が出てきます。
■ 新鮮な食材で自炊
「品があって、血色が良く、健康的な知人。
食べるものに結構こだわり、新鮮な食材を購入して自炊しているのだとか。確かに添加物の入った食べ物ばかり食べるというのはよろしくないよね」（30代・インストラクター）
体に悪いとされるものをたくさん食べる人よりも、健康を考えて食事をしている人のほうが意識は高いし、品良く感じますよね。
