モデルのゆうちゃみが14日、静岡県静岡市のツインメッセ静岡 北館で開催された「SDGs推進 TGC しずおか 2023 by TOKYO GIRLS COLLECTION」に出演した。ゆうちゃみは、“顔タイプ別スタイリング”をテーマにした「SHEIN」のステージに登場し、クールタイプの人が似合うファッションを提案。グリーンのセットアップでデコルテとウエストを披露し、エコファーのジャケットを羽織った。その後のトークで、「このステージ、“つけま”つけてへんねん! いつもギャルやからつけているけど、このステージはクールタイプということでつけてない」とつけまつ毛をつけていないことを告白。「新しい自分発見しちゃった! スモーキーメイクとかしちゃって大人気取りです」と笑顔で話した。2019年より2年連続で開催し、SDGsの推進に取り組んできた「SDGs推進 TGC しずおか」が3年ぶりに開催。今回は「輪-WA-」をテーマにファッションショーやアーティストライブを展開。手を取り合い、SDGs達成に向けて行動し連携していく“輪”を広げたいという思いが込められている。撮影:加藤千雅
2023年01月15日『RAY PROMO TV』の視聴者との交流イベント『X'masディナーショー』が『小田原 天成園』にて2022年12月23日に開催、大盛況となり幕を閉じました。RAY PROMO TV レギュラーメンバー旅行系グループYouTuber『RAY PROMO TV』は麗タレントプロモーションがプロデュースする新感覚情報チャンネルとして昨年YouTubeでチャンネル登録が10,000人を突破しました。タレントがグループYouTuberとして活躍するチャンネルです。人気YouTuberのJOSTARジョウ☆スターを番組プロデューサーとしてメンバーに迎え、レギュラーメンバーは小谷幸、徳川ミキ、香月梨江、相沢宏幸、鳥山ツトム、と様々なタレント・モデル・スピリチュアル・講師などと言ったジャンルから選ばれたメンバーで構成され、旅番組としては個性的なキャラクターが際立つ番組となっています。準レギュラーでも麗タレントプロモーションに関わるタレントをゲストに迎え多数参加しています。著名人などゲスト出演もある中、視聴者との交流イベント『小田原 天成園』にて2022年12月23日『X'masディナーショー』が開催され三次会まで宴が止まらない人気イベントとなり幕を閉じました。開催された『小田原 天成園』は、小田原駅に直結する新しい商業複合施設として小田原城や絶景温泉が楽しめる新スポットとして誕生、最上階の『足湯』や小田原のグルメが楽しめる商業ゾーンや沢山のお店がある人気レジャースポットとなっています。特に『小田原 天成園』には『旅籠』という、客室露天風呂付きの部屋やハイランクな部屋なども人気で旅行シーズンは勿論、普段でも予約が殺到しています。【X'masディナーショー 詳細】12月23日に開催された『RAY PROMO TV』X'masディナーショーでは、スタートしてすぐに2023年のJOSTARジョウ☆スターの新コンセプト『虹龍』の衣装を見に纏とい登場、会場を沸かせました。ディナーショーでは久々の視聴者との交流もあり、相沢宏幸、鳥山ツトム、が出演前に多少飲み過ぎ状態を伺わせましたが、鳥山ツトムはギターで生歌を披露、相沢宏幸はきっちりと決めたスーツで美声を披露しました。徳川ミキ、香月梨江によるファッションショーも開催、タイアップで徳川ミキ自身のカバンブランド『tokumiki』が披露され参加者に特別プレゼントもされました。香月梨江からは、サプライズで出版社VoiceのVOICEグッズから新作『LUNAプラネットバスソルト』の発売を発表!!商品の正しい使い方やスピリチュアルな講座もトークショーで披露しました。<LUNAプラネットバスソルト> 小谷幸のステージでは、JOSTARジョウ☆スター作詞作曲の『秋吹く風は京都恋落ち葉』を披露、優雅な着物と『小田原 天成園』のステージが美しさを演出しフルコーラス歌いきり拍手歓声でステージに花を咲かせました。小谷幸 オリジナル曲披露「秋吹く風は京都恋落ち葉」音楽プロデューサー歴も長いJOSTARジョウ☆スターのステージでは人気楽曲『it's for you』や『Tomorrowland Hanabi』『TOMORROWLAND “HANABI”』などMichael Jacksonやエルビスプレスリーを彷彿とさせるイメージの楽曲が披露ステージ最後に『虹龍ブレスレット』が新刊本発売と同時に2023年全国発売される事を発表しました。『虹龍ブレスレット』 『小田原 天成園』にて年末大宴会として盛大に宴は行われました。RAY PROMO TV ファッションショー2023年『RAY PROMO TV』(レイプロモTV)は神社にまつわる旅行ガイドブックとして『神社本』を発売予定、また天成園や視聴者参加型のファンミーティングや情報をYouTubeメンバーシップなどにも優先して出しています。また、JOSTARジョウ☆スターは視聴者参加型企画として『個人対面タロット』企画をRAY PROMO TVのYouTubeチャンネルにて定期開催や事務所内イベントスペースにて『特別トークショー』なども開催しています。RAY PROMO TV 2023写真【虹龍ブレスレットJOSTARジョウ☆スターモデル とは】虹龍ブレスレットで出会う新たな自分、JOSTARジョウ☆スタープロデュース第3弾 虹龍ブレスレットは、VOICEグッズと共に「運気が上昇する、願いを叶えてくれる虹龍」をモチーフにJOSTARジョウ☆スター公式パワーストーンブレスレットが完成しました。この虹龍ブレスレットで波動を上げ、宇宙と新地球アルスとつながってください。宇宙と新地球アルスのハーモニーすべてとつながる超希少石、最高級レアストーンをお届けします。『アメジストエレスチャル』の碧いエネルギーから宇宙のサポートを受け取り、『ブラックダイヤモンド』の朱いエネルギーから新地球アルスのパワー受け取れます。『アメジスト』の紫のエネルギーはセントジャーメインのバイオレットフレームなどアセンションをサポートする新時代のブレスレットです。【JOSTARジョウ☆スター関連イベント 発売作品一覧】■JOSTARジョウ☆スター公式サイトSpecial content - JO☆STAR ■JOSTARジョウ☆スター発売中のヴォイス出版から発売中関連本銀河連合 GOMQ 宇宙の覚醒プロジェクト始動! -アセンション時代を自由自在に遊びつくせ! シリウス意識アドロニスから人類へのラスト・メッセージ スターチャイルドJOSTAR×シリウスAヒューマノイド THE X-MAN FILE Q あの『X-ファイル』の主人公と世直しYouTuberが真実を暴く 最高機密ファイル VOL.3 世界怪物大作戦Q (世直しYouTuber JOSTARが闇を迎え撃つ!) 真★日本神話 ウチら最強! JOSTARジョウ☆スター 日本タレント名鑑 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月10日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。結局、いつものやつ。編集後記年末年始を義実家ですごしたつぶみさん一家。お義母さんのつくってくれた料理にママとパパが幸せを感じている一方で、反応がいまいちな子どもたち。結局、からあげやウインナー、たまご焼きなど「いつものごはん」の登場にテンションが上がるのでした。いつもと違うちょっと特別なごはんの日に限って、子どもたちの反応が悪いときはよくありますよね。高級なレストランやデパートのデリ、手の込んだ料理よりも、ファーストフードやレトルト食品に目を輝かせることも(笑)。まだまだ子どもの味覚だからこそ、美味しさに気がつけないこともあるのでしょう。毎年恒例のおばあちゃんのおもてなし料理への反応から、子どもたちの成長を実感するときがくるかもしれませんね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2023年01月04日お子さんと一緒に一番風呂に入っていたママ。ママの足にたくさんの気泡が付いていたのを見て、お子さんにも付いているかな?と見てみると……。ちょっとだけ悲しい事実に気が付いたそうです。2歳の娘と一番風呂に入っているときのお話です。一番風呂でしかできない知育ができるかと思ったら……!? 一番風呂での知育ができると思ったら 2歳の娘と一番風呂に入っていたときの話です。私の足にたくさんの気泡がついていました。娘の足も気泡をぶくぶくさせて喜ばせてあげようと思ったら、娘の足にはまったく気泡がついていません。なんでだろうと思ったら、私のすね毛の量がまったく違ったからでした。知育をできる年齢になったからと、ちょっとだけ浮かれた気持ちがまさに水の泡となったのでした……。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子著者:まげよ2歳女児、0歳男児のママ。28歳年上の夫が大好き。義父母は私の祖父母と同年代ですが、楽しい同居生活を送っています。子育てあるある、年の差婚ネタ、義父の少年時代や戦時中の話など、InstagramやTwitterで漫画を描いています。最近、なんちゃって子育て川柳を毎日更新し始めました。
2022年12月31日お子さんと一緒に一番風呂に入っていたママ。ママの足にたくさんの気泡が付いていたのを見て、お子さんにも付いているかな?と見てみると……。ちょっとだけ悲しい事実に気が付いたそうです。2歳の娘と一番風呂に入っているときのお話です。一番風呂でしかできない知育ができるかと思ったら……!? 一番風呂での知育ができると思ったら 2歳の娘と一番風呂に入っていたときの話です。私の足にたくさんの気泡がついていました。娘の足も気泡をぶくぶくさせて喜ばせてあげようと思ったら、娘の足にはまったく気泡がついていません。なんでだろうと思ったら、私のすね毛の量がまったく違ったからでした。知育をできる年齢になったからと、ちょっとだけ浮かれた気持ちがまさに水の泡となったのでした……。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子著者:まげよ2歳女児、0歳男児のママ。28歳年上の夫が大好き。義父母は私の祖父母と同年代ですが、楽しい同居生活を送っています。子育てあるある、年の差婚ネタ、義父の少年時代や戦時中の話など、InstagramやTwitterで漫画を描いています。最近、なんちゃって子育て川柳を毎日更新し始めました。
2022年12月31日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。今年のクリスマスは…編集後記夜空を見上げてサンタさんにお願いごとをするほにゅくん(4歳)と何かを嬉しそうにママに伝えるねむちゃん(2歳)。ふたりがクリスマスを楽しみにしている様子が伝わってきますね。しかし、クリスマス目前に家族が次から次へと風邪をひき…!咳や鼻水、熱に苦しんだクリスマスになってしまいました。大事な予定やイベントごとに限って、体調をくずしてしまうのは育児あるあるのひとつかもしれませんね。前半のロマンチックでかわいらしいクリスマスの雰囲気から、現実をつきつけられる結末に編集部員も思わず笑ってしまいました(笑)。クリスマス当日はみんな体調不良ではあるものの、ケーキやチキンをどうにか用意してクリスマスパーティーの形にはなったとのこと。サンタさんからのプレゼント効果で子どもたちも元気を取り戻したようです。思い出にのこるクリスマスになりましたね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年12月28日ヒルトン小田原リゾート&スパは、「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」を、2023年1月7日(土)から4月2日(日)の土・日・祝日限定で開催する。旬を迎える苺のアレンジスイーツが食べ放題「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」では、旬を迎える苺を贅沢に使用したスイーツが多数ラインナップ。1人1皿のスぺシャルスイーツ注目は、1人1皿の提供となる、シェフのスペシャルスイーツ。「ジャスミンとホワイトチョコの苺パフェ」は、さっぱりとしたジャスミンティーゼリーの上に、苺と生クリーム、ベルギー産ホワイトチョコレートのムースを重ね、チョコレートをたっぷりトッピングした1品。カスタードクリームといちごをキャラメリゼした香ばしいパイでサンドした、「ナポレオンパイ」もセットとなる。全14種類のいちごスイーツ食べ放題全14種類のいちごスイーツがずらりと並ぶブッフェ台にも注目。とろける苺ムースの「ストロベリードリップケーキ」や、甘酸っぱい苺とほろ苦キャラメルソースがたまらない「ショコラプリン」、ほんのり塩味を効かせた「苺あんバターサンド」など、ホテルこだわりのバラエティ豊かなメニューが食べ放題となる。【詳細】「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」期間:2023年1月7日(土)~4月2日(日) 土・日・祝日限定※3月25日(土)~4月2日(日)は毎日開催場所:ヒルトン小田原リゾート&スパ 本館棟1階「ザ・ロビーラウンジ」時間:14:30~15:50、16:15~17:35 ※二部制料金:1人 4,950 円、小学生 3,500 円、未就学児無料※表示料金にはサービス料13%を含む<メニュー例>・シェフのスペシャルスイーツジャスミンとホワイトチョコの苺パフェ、ナポレオンパイ・スイーツストロベリードリップケーキ / 苺とショコラ / ストロベリーショートケーキ / ショコラプリン / ストロベリーチーズポット / 真っ赤なクッキーシュー / ウーピーパイ / レモンゼリー / 苺大福 / 苺あんバターサンド / ストロベリーデニッシュ / ショコラバナナブレッド・軽食コーナーセルフサンドイッチコーナー / 本日のカレー / サラダ / ポテトチップス / ポップコーン / ドリンクバー・ドリンクバーコーヒー / オレンジジュース / アイスティー / アイスコーヒー / ディルマ紅茶セレクション(フレーバーティー ストロベリー、イングリッシュ・ブレックファースト、エレガント・アールグレイ、ベリー・センセーション、ダージリン、ピュア・カモミール・フラワー)※メニューや料金、開催期間等は予告なく変更する可能性あり※画像はイメージ【予約・問い合わせ先】TEL:0465-28-1220(レストラン予約)
2022年12月26日お手伝いがテーマの絵本 01お片付けの手順を学ぼう!『キキとジャックス なかよしがずっとつづく かたづけのまほう』『キキとジャックス なかよしがずっとつづく かたづけのまほう』 作:こんどうまりえ絵・文:サリナ・ユーン(文響社)対象年齢:3歳くらいから「片付けコンサルタントの近藤麻理恵さんによる作品。子どもに手伝って欲しいことNo.1は、お片付けという方も多いはず。でも子どもに『やって』とお願いしても、なかなか……。それは手順を知らないから。ここでは、きれい好きのジャックと、散らかしてばかりのキキが登場します。ふたりは仲良しでも、キキのお家では遊べません。そこで、ジャックはいいことを思いつきます。『一緒に片付けてみよう』と。するとキキもものをまとめ始めます。お部屋がすっきりしていると気持ちがいい。そうとわかると、子どもは片付け名人になってくれるかも。Tシャツの畳み方も載っているので、参考になりますよ」お手伝いがテーマの絵本 02おつかいの注意点がよくわかる!『ベーコン わすれちゃだめよ!』『ベーコン わすれちゃだめよ!』 作:パット・ハッチンス訳:わたなべしげお(偕成社)対象年齢:4歳から「おつかいが上手くできるようになったら、とっても助かりますよね! 男の子がお母さんに、『卵とケーキとナシと、それとベーコンも』と言い付かって出かけます。道々、忘れないようにと頼まれたものを唱えているうちに、目に入ってくるものの言葉と混ざってしまい、さあ大変! ちゃんと思い出して、買い物を済ませてこれるでしょうか? 卵『egg』なのに大根足『leg』、ケーキ『cake』なのにケープ『cape』。英語の言葉遊びがベースにあるつくりですが、渡辺繁男さんの訳が素晴らしい。日本語でも十分ユーモアが伝わります。最後のオチも最高で、おつかいの注意点も学べます」お手伝いがテーマの絵本 03五感を刺激する絵と文章が魅力的『おとが あふれて オムライス』『おとが あふれて オムライス』 作:夏目義一(福音館書店)対象年齢:3歳くらいから「今日のお昼ごはんはオムライス! と、お父さんとつくり始めます。ニンジン、ピーマン、タマネギを切って……。手順と材料がリアルに描かれていて、もう、目の前でお手本を見せてもらっているみたい。野菜の切り方もお肉の炒め方もしっかり学べます。ページをめくるたびにいい匂いがしてきそうで、食欲も湧いてきます。読んだあとは勢いに乗って、一緒にオムライスづくりへGO! 楽しみですね!」お手伝いがテーマの絵本 04お留守番中にゆかいな動物たちと……!?『ずんずんばたばたおるすばん』『ずんずんばたばたおるすばん』 文:ねじめ正一絵:降矢なな(福音館書店)対象年齢:2歳くらいから「家族の人が忙しいときにはひとりでお留守番も大助かりなお手伝いです。でもちょっと不安……。そんな子にはこの作品。お母さんが買い物に出かけました。ひとりになったかと思いきや、天井から小猿がおりてきて、靴磨き。ベランダではリスとモグラが洗濯物が飛ばないよう見張りを。ぼくはお部屋でカピバラとフラダンス。動物たちが次々と登場し、一緒に楽しくお母さんの帰りを待ちます。その間にお風呂掃除までできていたりして? そんな話も子どもとしつつ、お手伝いのイメージを持たせてあげたいですね」お手伝いがテーマの絵本 05大人も子どももみいちゃんの勇気に共感するはず!『はじめてのおつかい』『はじめてのおつかい』 作:筒井頼子絵:林明子(福音館書店)対象年齢:3歳くらいから「赤ちゃんのお世話にお料理にと忙しいお母さん。『ぎゅうにゅうがほしいんだけど』と小さなみいちゃんは頼まれます。100円を2枚握りしめ、いざ初めてのおつかいへ。ところが、道で転んでしまったり、お店には知らない大人の人がいたり……ドキドキが止まりません。ちゃんと買えるでしょうか。小さい子の不安な気持ちや小さな勇気を汲み取るように描いている本作品。何度読んでも心に沁みるベストセラーです。子どもの『できるかな』を応援してくれます」お手伝いがテーマの絵本 06寒い日にぴったりなシチューづくりのお話『もっと もっと おおきな おなべ』『もっと もっと おおきな おなべ』 作:寮美千子絵:どいかや(フレーベル館)対象年齢:3歳くらいから「ほっかほかのシチューは子どもたちも大好き。寒い日には格別です。小さなねずみくんが、森でキノコをいっぱい摘んで、シチューをつくろうとします。でも塩や水を足していくうちに、溢れてきそうに。そこで大きなお鍋を借りにお友達に会いに行きます。するとクリやクルミを入れようということになり……。次々と食材が増え、さらに大きなお鍋をと巡ります。仲間もどんどん加わって賑やかに。小さなねずみくんに習って、自分でもつくってみたくなりそうです」お手伝いがテーマの絵本 07小さな子でも挑戦できるレシピ本『平野レミの おりょうりブック』『平野レミの おりょうりブック』 文:平野レミ絵:和田唱和田率(福音館書店)対象年齢:4歳くらいから「人気料理家による小さい子向けのレシピ絵本。子どもがお料理したがっても、火や包丁を使わせるのはちょっと心配になりますよね。でも大丈夫。ここでは危ないものは使わずに、ちゃんとつくれちゃう方法を教えてくれます。卵ごはんなら、卵を割って(必見!)、お醤油をかけて、混ぜて……。オープンサンドならバターを塗って、好きな具を上に乗せて……。「自分でできた」という自尊心も育つでしょう。これさえあれば、家族のためにランチも準備してくれるかも。ありがとうと言っていっぱい褒めてあげたいですね」お手伝いがテーマの絵本 08真似したくなるお掃除のアイディア『ぐりとぐらのおおそうじ』『ぐりとぐらのおおそうじ』 作:なかがわ りえこ絵:やまわき ゆりこ(福音館書店)対象年齢:3歳くらいから「お掃除を自主的に手伝ってくれないかな。そう思ったら、お馴染みぐりとぐら! 今回は、冬の間に埃がたまっていたことに気づくお話です。まずは埃除けの格好から。そして、使い物にならなくなったホウキやハタキや雑巾の代わりに引っ張り出したのは、古着です。さてどうするのでしょうか。『ぼくらが このよで すきなのは おそうじすること みがくこと』と、いつものリズムで声をかけ合う2匹。可愛いアイディアがたくさん詰まった、とびきり楽しい大掃除です。きっと真似したくなりますよ」PROFILEアンヌさんモデル・絵本ソムリエ。1971年東京生まれ。14歳で渡仏、パリ第8大学映画科卒。 映画、エッセイ、旅、ワインなどのコラム等の執筆を手がける。出産を期に子供の発育と絵本の読み聞かせに関心を持ち、地域での読み聞かせボランティアとしても活動してきた。息子が6歳になるまでに読んで聞かせた本は793冊1202話。現在所持する絵本は約1000冊。
2022年12月19日ヒルトン小田原リゾート&スパは、「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」を、2023年1月7日(土)から4月2日(日)の土・日・祝日限定で開催する。旬を迎える苺のアレンジスイーツが食べ放題「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」では、旬を迎える苺を贅沢に使用したスイーツが多数ラインナップ。1人1皿のスぺシャルスイーツ注目は、1人1皿の提供となる、シェフのスペシャルスイーツ。「ジャスミンとホワイトチョコの苺パフェ」は、さっぱりとしたジャスミンティーゼリーの上に、苺と生クリーム、ベルギー産ホワイトチョコレートのムースを重ね、チョコレートをたっぷりトッピングした1品。カスタードクリームといちごをキャラメリゼした香ばしいパイでサンドした、「ナポレオンパイ」もセットとなる。全14種類のいちごスイーツ食べ放題全14種類のいちごスイーツがずらりと並ぶブッフェ台にも注目。とろける苺ムースの「ストロベリードリップケーキ」や、甘酸っぱい苺とほろ苦キャラメルソースがたまらない「ショコラプリン」、ほんのり塩味を効かせた「苺あんバターサンド」など、ホテルこだわりのバラエティ豊かなメニューが食べ放題となる。【詳細】「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」期間:2023年1月7日(土)~4月2日(日) 土・日・祝日限定※3月25日(土)~4月2日(日)は毎日開催場所:ヒルトン小田原リゾート&スパ 本館棟1階「ザ・ロビーラウンジ」時間:14:30~15:50、16:15~17:35 ※二部制料金:1人 4,950 円、小学生 3,500 円、未就学児無料※表示料金にはサービス料13%を含む<メニュー例>・シェフのスペシャルスイーツジャスミンとホワイトチョコの苺パフェ、ナポレオンパイ・スイーツストロベリードリップケーキ / 苺とショコラ / ストロベリーショートケーキ / ショコラプリン / ストロベリーチーズポット / 真っ赤なクッキーシュー / ウーピーパイ / レモンゼリー / 苺大福 / 苺あんバターサンド / ストロベリーデニッシュ / ショコラバナナブレッド・軽食コーナーセルフサンドイッチコーナー / 本日のカレー / サラダ / ポテトチップス / ポップコーン / ドリンクバー・ドリンクバーコーヒー / オレンジジュース / アイスティー / アイスコーヒー / ディルマ紅茶セレクション(フレーバーティー ストロベリー、イングリッシュ・ブレックファースト、エレガント・アールグレイ、ベリー・センセーション、ダージリン、ピュア・カモミール・フラワー)※メニューや料金、開催期間等は予告なく変更する可能性あり※画像はイメージ【予約・問い合わせ先】TEL:0465-28-1220(レストラン予約)
2022年12月16日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。おままごとのつもりが…編集後記砂場でのおままごとに夢中になるあまり、砂でできたお茶を本当にお口にいれてしまったねむちゃん(2歳)。咄嗟に、子どもを抱えて水道へダッシュするつぶみさんの姿に「分かる〜」と共感する方も多いのではないでしょうか。そして何度も同じ失敗をしてしまうのも育児あるあるですよね(笑)。砂場遊び中に砂を口にいれてしまったときは、つぶみさんのようにできるだけ早く口の中の砂を取り除くことが大切です。砂場の砂には、犬や猫のフンが混ざっている場合もあるので気になる症状があればかかりつけの先生を受診してくださいね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年12月14日ヒルトン小田原リゾート&スパ(神奈川県小田原市 総支配人小川和子)では、2023年1月7日(土)~4月2日(日)まで、「ザ・ロビーラウンジ」にて土日祝日限定の「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」を開催いたします。見た目はとても可愛らしいスイーツの数々、甘酸っぱい苺とほろ苦いチョコレートのマッチングがちょっぴりわがままで天真爛漫にテーブルを飾ります。様々な形に姿を変える苺のスイーツに加え、ミルク・ダーク・ホワイトチョコレートで少しずつ雰囲気を変え、甘酸っぱさもほろ苦さもわがままに味わえるスイーツビュッフェ。苺の甘さにチョコレートの大人の雰囲気を織り交ぜたストロベリーパレードをお楽しみください。お一人様お一つ限りでご提供するシェフのスペシャルスイーツは、「ジャスミンとホワイトチョコの苺パフェ」と「ナポレオンパイ」。苺パフェは、さっぱりとしたディルマのジャスミンティーゼリーの上に、苺と生クリーム、ベルギー産ホワイトチョコレートのムースを重ね、ピンクのチョコレートをたっぷりトッピング。両面キャラメリゼした香ばしいパイでカスタードベースのクリームと苺を挟んだ「ナポレオンパイ」はテーブルまでお届けします。ジャスミンとホワイトチョコの苺パフェナポレオンパイとろける苺ムースの「ストロベリードリップケーキ」は、苺をたっぷりとあしらい、クラッカーをイメージしてポップで華やかにデコレーション。「苺とショコラ」は、ベルギー産のチョコレートクリームで苺とホワイトチョコガナッシュをサンドし、上品な味わいに仕上げました。ストロベリードリップケーキ苺とショコラ甘い「ショコラプリン」は甘酸っぱい苺とほろ苦キャラメルソースが運命的に出会い、リピートしたくなる一品です。可愛らしい「真っ赤なクッキーシュー」やココアたっぷりのしっとり「ウーピーパイ」、王道の「ストロベリーショートケーキ」、ほんのり塩味がくせになる「苺あんバターサンド」、ジューシーな苺とあんこのバランスが抜群な「苺大福」の和スイーツなど、全14種類を一緒に並べて苺スイーツを愛でるひと時をお楽しみください。真っ赤なクッキーシューショコラプリンストロベリーショートケーキウーピーパイ苺大福苺あんバターサンドバレンタインやホワイトデーもやってくるこの季節、母娘、恋人、親友など大好きな人といちごのスイーツビュッフェで心躍る素敵な時間をお過ごしください。「いちごのスイーツビュッフェ~ストロベリーパレード ショコラを添えて~」概要会場:本館棟1階「ザ・ロビーラウンジ」期間:2023年1月7日(土)~4月2日(日)土・日・祝日限定※3月25日(土)~4月2日(日)は毎日開催時間:①14:30~15:50、②16:15~17:35※二部制料金:お一人様4,950円、小学生3,500円、未就学児無料※表示料金には消費税(10%)・サービス料(13%)を含みます。ご予約: ホテル公式ページまたはお電話にてご予約・お問い合わせください。 TEL: 0465-28-1220(レストラン予約)※メニューや料金、開催期間等は予告なく変更になることがあります。※画像はイメージです。【ご利用にあたって】※席数を制限してご案内し、十分な距離を保った空間をご用意しております。※感染対策として、レセプション/レジカウンターにアクリルパネルを設置しております。※スタッフはマスクと手袋を着用しております。※入店時は検温のご協力、消毒スプレーの使用をお願いしております。※テーブルや椅子の頻繁な清掃と消毒を行っております。※入店時、離席時、退店時は、マスクの着用をお願いしております。【ヒルトン小田原リゾート&スパについて】2004年4月、日本初のヒルトン・ワールドワイド・リゾートとして開業。箱根の連なる山々と豊潤な海に囲まれた小田原に位置し、都心から僅か60分、大阪からも約2時間と日本の二大ビジネス都市にもアクセスしやすいロケーションです。四季折々の自然が楽しめる広大な敷地には、オーシャンビューの客室163室、10種類の屋内外プール、サウナ、天然温泉大浴場、岩盤浴施設、スパトリートメントサロンなど、リラックス&ウェルネス施設を完備。また、18ホールのパターゴルフコース、ゴルフ練習場、屋内外のテニスコート、フィットネスセンター、ボウリング場などスポーツ・レジャー施設も充実しております。館内には相模湾で獲れた旬の魚介や新鮮な地元食材をお楽しみいただけるレストランを含む2つの料飲施設を有します。大小19室の宴会場ではビジネスとレジャーを理想的に融合したミーティング・イベントもご提案できます。また、ワールド・トラベル・アワードの『ジャパン・リーディング・リゾート賞』を2010年から通算して10度受賞しております。ヒルトン小田原リゾート&スパに関しては をご参照ください。最新の情報はフェイスブック やツイッター インスタグラム でもご覧いただけます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月12日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。え、怪力…?※嘔吐のシーンが描かれているため、お食事中の方などは注意してご覧ください。編集後記妹のねむちゃんが、兄ほにゅくんの背中を押したタイミングで嘔吐したため、一瞬ねむちゃんの怪力を疑ってしまうつぶみさんでした(笑)。子どもへのフォローや処理方法などが頭をかけめぐりプチパニックになってしまうつぶみさんの様子に共感する方も多いのではないでしょうか。その後、病院を受診して「胃腸炎」だったが判明したそうですよ。ねむちゃんへの疑いが晴れて一安心ですね。冬は嘔吐や下痢をともなう感染症が流行しやすい季節でもあります。いざというときに備えて、処理方法の確認や次亜塩素酸の用意をしておくのがおすすめですよ。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年12月07日「大好きな人と付き合えることになった!」そんな瞬間は、とってもハッピーですよね。しかし、いざ付き合ってみると「あれ?」と感じた経験はありませんか?今回はそんな「付き合ってみて発覚!彼氏の“なんか違う”ポイント」をご紹介します!お互いに必要なのは…彼と私はバツイチです。暇なときにビデオ通話をしても、会話が続かない…ということがしばしばあります。そんなときに「あ、今は1人でいたいんだ」と彼が思っていることに気付き、それと同時に私も1人の時間が必要だということに気付きました。どうもお互いに1人の時間がないとダメなようで、暇だからとビデオ通話をする関係とは少し違ったようです。(女性/パート)それぞれプライベートな時間も大切大好きな人とずっと電話やメッセージで繋がっていたいという人もいると思いますが、1人の時間が必要な人もいるようです。お互いに程良い距離感を保てるのがベストかもしれませんね!大切な価値観があわない…昔付き合っていた彼は「お金がない」「俺は貧乏だ」と言いながらも、ローンを組んでバイクを買っていました。私が彼に「お金がないのに大丈夫なの?」と聞くと「そんなこと俺の勝手だろ?」と言われたので、黙ることにしたんです。その後、ローンがきつかったようで、生活に困り、お金を借りていたことが判明。50万ほどの借金でしたが、私はお金の使い方がだらしない人とは価値観が合わないので、別れました。(女性/主婦)何に価値を見出すか?人によって価値観はそれぞれ違いますが、お金の価値観が合わない場合、交際を続けるのが難しいという人も…。結婚した後のことを考えると、お金の価値観が合うか合わないかは、とても大切なポイントかもしれませんね。「交際してみたら、ここがあわなかった」「ちょっと違う」など、ご紹介したエピソードに似た経験をしたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか?付き合ってみて「ん?」と違和感を覚えるようなことがあれば、今後のことを少し考えてみるのも良いかもしれませんね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2022年12月04日音楽フェス「ジョイン アライブ 2023(JOIN ALIVE 2023)」が、2023年7月15日(土)・7月26日(日)の2日間、北海道・いわみざわ公園で開催される。野外音楽フェス「ジョイン アライブ」とは「ジョイン アライブ」は、音楽・アミューズメント・自然・アートが融合するイベントとして2010年に誕生した音楽フェスティバル。人気アーティストによる音楽ライブはもちろん、会場となるいわみざわ公園にある遊園地のアトラクションや、ご当地グルメも楽しむことが出来る人気フェスだ。2021年は開催中止を余儀なくされたが、2022年は再び開催を果たし、人気アーティストたちが北海道の地に集結した。出演アーティスト「ジョイン アライブ 2023」の出演アーティストは、2022年11月現在未発表。2022年開催時は、サンボマスター、10-FEETをはじめ、DISH//(ディッシュ)、MAN WITH A MISSION(マン・ウィズ・ア・ミッション)、きゃりーぱみゅぱみゅなどの人気アーティストがパフォーマンスを披露しており、2023年の出演者にも期待が高まる。開催概要開催日:2023年7月15日(土)、16日(日)会場:いわみざわ公園(野外音楽堂キタオン&北海道グリーンランド遊園地)住所:北海道岩見沢市上志文町794チケット情報※2022年11月現在未定。順次発表予定。
2022年12月03日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。女子力が行方不明?編集後記寒い季節になり、かんでもかんでも鼻水が止まらないねむちゃん(2歳)。元気に動きまわっているうちに、鼻水と髪の毛のコラボレーションが完成(笑)!女子力の行方が気になるところですが、そんな姿も愛おしいなと感じるつぶみさんでした。空気が冷たくなるともれなく鼻水がでてくるのは、育児あるあるのひとつかもしれませんね。鼻水がでているだけで元気なときは安心ですが、鼻水が原因で口呼吸となり、感染症にかかってしまうと大変です。手洗い・うがいとあわせて、鼻水もやわらかいティッシュなどでこまめに取り除いてあげながら予防を心がけると安心ですね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年11月30日人気のチャレンジ1位はダイエットエーテンラボ株式会社は2022年11月22日、習慣化アプリ「みんチャレ」の2022年の人気のチャレンジ(習慣) キーワードランキングと、「みんチャレ」利用者のチャレンジの傾向を発表した。「みんチャレ」は新しい習慣を身につけたい5人1組でチームとなり、チャットで励まし合いながら継続を目指す三日坊主防止アプリである。ランキングは2022年11月1日時点で活動中の18,646チームを調査した結果であり、身につけたい習慣として1位になったのはダイエット。なんとダイエットは3,900ものチームが習慣化にチャレンジ中だ。調査結果によれば、今年ダイエットを始めた7,600人が平均-4.3kgの減量成果をあげている。運動不足を解消したい人が多い傾向2022年はコロナ禍の生活習慣を整える目的のためか、ヘルスケア全般のチャレンジが多数ランクインしており、ダイエットに次ぐ2位は「健康」、4位以降には「運動」、「食事」、「筋トレ」、「ウォーキング」、「ストレッチ」、「睡眠」がランクインした。また、昨年68チームだったなわとびチームは、直近1年間で111チーム作成され静かなブームを感じさせる。ヘルスケア全般のチャレンジの中でも「運動」のキーワードは「食事」の1.5倍で、運動不足解消に体を動かすチャレンジが人気であることがわかった。(画像はプレスリリースより)【参考】※みんチャレ公式サイト
2022年11月29日メリーチョコレート(Mary’s Chocolate)の新ブランド「ねこみゃみれ」から、猫モチーフのチョコレートなどが登場。2023年1月より、全国の百貨店、量販店などのバレンタイン売場で販売される。“猫缶”モチーフのチョコレート缶メリーチョコレートの「ねこみゃみれ」は、“猫好き”にはたまらない、猫モチーフのチョコレートを展開する新ブランド。豊富なラインナップの中でも注目は、“猫缶”をイメージしたユニークなチョコレートだ。缶の蓋まで忠実に再現したパッケージの中に、2種類の魚型チョコレートなどを詰め込んだ。“肉球”ポーチ付きチョコクッキー「もふぷにポーチ」は、猫の肉球ポーチ付きチョコレート菓子。猫の“もふもふ”とした毛並み感と、“ぷにぷに”とした肉球を表現したポーチが愛らしい。中には、チョコレートでコーティングしたクッキーをイン。包み紙に“しっぽ”を描いたチョコレート「しっぽ缶」のチョコレートは、猫のしっぽをモチーフにしたデザイン。毛色の模様も異なる“4匹の猫”のしっぽを、チョコレートの包み紙に描いた。フレーバーは、チョコクリームとストロベリーの2種類を味わうことができる。“しっぽ&肉球”チョコのアソートもその他にも、しっぽや肉球を模ったチョコレートの詰め合わせ「にゃそーてっどチョコレート」や、猫型ポーチ付きのストロベリー味クランチ「もふにゃふポーチ」などが登場する。【詳細】メリーチョコレート新ブランド「ねこみゃみれ」バレンタインに向けた新作チョコレート発売時期:2023年1月販売店舗:全国の百貨店、量販店など「ねこみゃみれ」取扱店舗のバレンタイン売場※2022年12月26日(月)よりメリーオンラインショップで発売。商品例:・猫缶(チョコレート) 35g+24g(2個) 810円・もふぷにポーチ 5個入 1,210円・しっぽ缶 11個入 1,080円・にゃそーてっどチョコレート 22個入 1,944円【問い合わせ先】メリーチョコレートカムパニー お客様サービスセンターTEL:03-3763-0361(9:00~17:00 土・日・祝を除く)
2022年11月24日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。チクリ魔あらわる編集後記水浸しになっている床をみてすぐに状況を察知したつぶみさん。兄・ほにゅくん(4歳)が自分から名乗り出るようにうながしながら、挽回のチャンスを与えようとしていたところ…隣からささやき声が(笑)。チクリ魔こと妹のねむちゃん(2歳)があらわれたのでした。最初のコマから読み直してみると、ほにゅくんの行動をねむちゃんがしっかり目で追っています。2歳児の正義感から、ママに犯人を伝えようとしている姿がなんとも面白いですね。実際につぶみさんもこの様子をみて笑いを堪えきれなかったそうですよ。ピリついていた空気も一変し、ほにゅくんにとってはチクリ魔ではなく、救世主だったのかもしれません。それぞれの個性が絶妙にバランスのとれているほにゅくんと、ねむちゃん。きょうだいならではの面白エピソードをありがとうございました!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年11月22日こんにちは、マメ美です!長女あーちゃんはSNSで流行っているお菓子が大好きです。マカロン、ロープ状のキャンディー、宝石みたいな琥珀糖、パチパチ弾けるキャンディーなどなど…味はもちろん、食感や音を楽しむものに夢中です。そしてそれだけではなく、SNSのマネをして動画ごっこをするのも定番です。毎回ユーチューバーになりきって動画を撮ってとせがまれます(笑)そんな動画の中で過去1番に悲しい動画に…いや、人生の教訓になった動画の話を書こうと思います。■念願のお菓子SNSで人気のお菓子は手に入れにくいものもよくありますよね。売り切れとか入荷していないところが多いものとか…中でもあーちゃんが欲しがっているけれどどうしても見つからないものがありました。目玉の形のグミ!地球とかボールの形のグミなどもありますが、あーちゃんは目玉の形のものがどうしても欲しい!! と。しかしこれまたなかなか見つからないんですよね。すると先日…ハロウィンのグッズ売り場で見つけたんですよ!! でも毎回思うことは…ちょっと値段がお高め…(小声)いつも買おうかどうしようか悩んでいます(^_^;)しかし…こんな反応を見てしまうと思わず買ってしまうのが世の常親バカの常…。あとはクレーンゲームとかでたまにこの手のお菓子があって、取りたい取りたいと結構せがまれるので…(そして絶対取れない私…)それならいっそ買ってしまおう!! と買ってしまうんですよね(^^;;まぁ大喜びだし買って良かったな~なんて思いながら、娘と早速「動画ごっこしよー!!」と大盛り上がりでした。■早速始まった動画ごっこが…そうしてテンションの高いあーちゃんが撮った動画がこちら!!まさかの…思ってたんと違う味で(あーちゃんはあまりお気に召さない味…)テンションがみるみるうちに急降下ー!!!!親子ともに妙な空気になった動画が撮れてしまいました。6歳児のテンションて簡単に上がりも下がりもしますよね…(^_^;)いやお菓子に罪はない!! むしろ私は好きな味だったよ!? このあと私が美味しく全部いただきましたし!! 笑「何事も世間で流行ったりバズったりするものが、自分に合うとはかぎらない。」そんなことを6歳で学べたんだね…!うん。いいことなのかも!この動画は記念に取っておくからね!!(笑)そんな大人の階段を登ったあーちゃんなのでした。
2022年11月18日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。???編集後記「ねぇ、まぁま」と娘・ねむちゃん(2歳)から話しかけられたつぶみさん。最後の「いーい?」という単語から、なにかの許可をとられたことは理解できたものの内容はどうしてもわからず…。とりあえず「いいよ」とこたえてみると、ねむちゃんはとっても嬉しそうな笑顔に。結果、メロメロにされてしまうつぶみさんでした。ママ・パパだからこそ子どもがまだはっきり言葉を伝えられなくても普段の行動から理解できることもあるでしょう。しかし今回のつぶみさんように、いきなり難問を出題されるとこたえに迷ってしまいますよね。どんな要求だったのかは永遠の謎ですが、こんなにかわいい笑顔が見られたのであれば大正解だったに違いありません。まだ言葉がつたない子どもとのおしゃべりを、いつか懐かしむときがくるでしょう。「なにを言っているのかわからないよ」と注意するのではなく「うん、うん」と頷きながらかわいらしいおしゃべりを楽しみたいですね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年11月16日家庭用ミシンと手縫いで、気軽にパッチワークを始めてみませんか?今回は、パッチワークキルト初心者さんにおすすめしたい、コースターとティーマットのレシピをご紹介します❣掲載パターンは全11種✨生地の組み合わせなども楽しみながら、オリジナルのキッチン雑貨を作ってみてくださいね☺特設ページ『パッチワークをはじめよう!』たくさんの方に気軽にパッチワークを楽しんでいただけるよう、特設ページ「パッチワークをはじめよう!」を作りました☘作品のレシピはもちろん、作り方のポイントや使用する道具についても説明しているので、初心者さんも安心して取り組めますよ❣特設ページトップはこちらコースターの作り方作れるコースターは全7種❣パッチワークキルトが初めての方は、まずは「練習のコースター」に挑戦してみてくださいね♪ひとつ作ってみて、うまくできたところ、少しズレちゃったところの経験を活かして、またもう1つ作ってみましょう。積み重ねているうちにどんどんパッチワークが楽しく、好きになっていきますよ☺練習/ワンパッチ/砂時計のコースターはこちら風車/糸巻き/友情の星/ダブルエックス のコースターはこちらティーマットの作り方ティーマットは全4種✨サイズは約21cm×21cmです。お気に入りの生地で作ったら、おうちでのティータイムがもっと楽しくなりそうです☕ミシンで縫いにくいところは、手縫いで制作しても大丈夫!マイペースで制作をお楽しみください♪イブニングスター/レールフェンスのティーマットはこちらオハイオスター/カードトリック のティーマットはこちらお気に入りのパターンを見つけて作ってみてくださいね☺手芸情報は他にもいろいろ!今回は、新しくオープンした特設ページ「パッチワークをはじめよう!」をご紹介しました❣最後までご覧いただき、ありがとうございました☘クロバーのホームページでは、今回ご紹介したレシピのほかにも、様々なジャンルのハンドメイドレシピや動画、手芸用品情報など、手芸好きの皆さまに役立つ情報をお届けしています✨ぜひ遊びに来てくださいね♪クロバー公式ホームページはこちら
2022年11月14日レンタル窓拭きロボットで簡単大掃除!11月に入り、いよいよ大掃除が気になる季節になりました。水回りを始め、どうしても億劫に感じてしまう大掃除を少しでも楽にしたいので初めて窓ふきロボットをレンタルすることに。実際に使ってみた感想と、メリットデメリット、今後の家電に期待することなどをまとめます。6泊7日のレンタルずっと気になっていた窓拭きロボット。いきなり購入するには高価なので1週間のレンタルを利用してみました。使ったのはWINBOT W950。最新のものではありませんが、レビューなどを確認してこちらに決めました。届いた状態が上の画像です。やや使用感があるのはレンタルなので許容範囲でした。実際に使ってみた感想と感じたメリット窓に取り付けてみた電源を入れるだけで窓にきちんとくっ付きました。頑丈に貼りついてはいましたが、付属の落下防止吸盤を使うのが必須です。動作のスピードは?思ったよりもゆっくりの速度ですが、丁寧に拭いている印象です。下から上までを拭いてから少しスライドをして同じ動作を繰り返す。そんな動き方でした。初めて使うということもあって、動きを眺めているのも楽しかったです。外側も拭けて意外にきれいになる汚れがひどい外側にももちろん使えます。気になる汚れ落ちの具合は、想定していた以上にきれいになり満足でした。自分で窓掃除をした場合には手が届かない場所があったり、拭き残しもできてしまったり…など、思うほどきれいになりませんが、これを使うことでその点はクリアになりました。また、時間がなかったり体力がない場合にもおすすめです。私自身も元々窓掃除自体が苦手だったので、体力面でも気持ちの面でもかなり救われました。ちょっと気になるデメリットと今後に期待すること拭けない窓があるロボットの大きさの問題かと思いますが、細長い窓には使用できません。もう少し窓拭きロボットが進化をして、小さな窓にも対応できるようになるといいなと思います。隅々とまではいかないほんのわずかですが窓の端には拭き残しがありました。とは言え、簡単に自分でサッとふける程度です。よくよく見れば程度なので、気にならない方にはよい商品だと思います。レンタルを終えて週間のレンタル代としてはやや高価に感じる価格でしたが、1年に1度と考えると許容範囲です。実際に使ってみて感じたのは、デメリットよりもメリットがかなりあるということ。何より「楽してきれいになる」点にとても救われます。面倒な家事からの解放のため、購入も検討中ですが納得がいくものに出会えるまで、またレンタルを利用しようと思っています。ワンポイントアドバイス「レンタル期間が1週間もあるので、ゆっくり掃除ができる!」と思っていましたが意外と1週間はあっという間で最後は焦りました。時間にゆとりがある時期のレンタルをお勧めします。
2022年11月10日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。なんで、そっち!?編集後記寝る前に娘・ねむちゃん(2歳)とおかあさんごっこを楽しんでいたつぶみさん。おかあさん役のねむちゃんに「なでなでして」とお願いしたところ…頭ではなく、なぜかめがねのふちを器用になでなで(笑)。内心、全力でツッコミをいれてしまうつぶみさんでした。子どもは意外すぎるセンスでママを驚かせてくれることがありますよね。ねむちゃんの真意はわかりませんが、めがねのふちをなでなでする手がなんとも誇らし気です…!寝る前にこんなにもかわいらしい笑いを提供してくれると、疲れを忘れて楽しい気持ちで眠りにつけそうですね。「なんでそっち〜?」と思わずにはいられない、育児面白エピソードをありがとうございました!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年11月09日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。ピンクLOVE編集後記全身で好きな色を表している女子歴2年のねむちゃん。「どんな色がすき?」とつぶみさんが歌いながらきいてみたところ、嬉しそうに「ぴっぷ(ピンク)!」とこたえていましたね。服もタオルもぬいぐるみまでも、大好きなピンクで揃えるピンク女子ねむちゃんでした。ねむちゃんと同じように子どもがピンクのものばかりを好む時期を経験したことがある女の子ママは多いのではないでしょうか。ピンクの他にもキラキラやリボンを好む女の子は多いようです。また、ピンクブームだったのが、急に水色やパープルへと好みが変化することもあるんだとか。成長とともに、より自分らしい好みの色を探しているのかもしれませんよ。ピンク女子から、おまけのオバケねむちゃんへのギャップにも注目してくださいね!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年11月02日ゴミ箱は、どの家にも欠かせないアイテムのひとつ。みなさんはお家に何個のゴミ箱がありますか?また、どのようなゴミ箱を使っていますか?エコやライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバーにゴミ箱についてアンケートを実施。ゴミ箱の個数やこだわりポイントをリサーチしました。女性たちにゴミ箱事情を大調査!ゴミ箱って、1日に1回は絶対に使っているアイテムではないでしょうか?毎日必ず使うものだからこそ、きっとこだわりがあるはず。anan Beauty clubのメンバー約100人に使用しているゴミ箱についてリサーチをしました。家にゴミ箱が何個ありますか?結果は、最小数は2個、最大数は9個で、平均は4.7個という結果でした。続いて、どこにゴミ箱を設置しているかを聞いてみました。ゴミ箱の設置場所を教えてください。なんと、今回のアンケートでは全員がキッチンにゴミ箱を設置しているという結果でした。ちなみに、キッチンには分別のため、ゴミ箱を複数設置しているかたも少なくありませんでした。続いて多かったのが、脱衣所・洗面所、リビング、寝室の順で、その他はトイレや自室、バルコニーなど。部屋の数でゴミ箱の個数は変動しそうですが、リビングに設置している人が57%という結果から、あえてリビングにはゴミ箱を置かないという選択をしているかたが一定数いそうです。今使用しているゴミ箱を購入したポイントを聞いてみました。「キッチンのゴミ箱は幅をとらないものが良かったので、横幅はなるべく最小限にして奥行きが長いものを選びました」(30歳・会社員)「キッチンのゴミ箱は、場所を取らない、かつ、床に置かないようにしたかったので、袋をかけるだけのものにした」(34歳・会社員)「シンプルで軽かったから」(27歳・デザイン職)「部屋のインテリアと合う、ウッド調のナチュラルなデザインだったから」(32歳・会社員)「キッチンのゴミ箱は足踏みで容量大きめ、脱衣所のものは蓋なしにした」(41歳・会社員)実際にこだわりのゴミ箱を見せていただきました!「新居の建具がダークブラウンだったので、合わせて椅子やテーブルをウォールナットにしました。それらに合う、生活感のないカフェみたいなゴミ箱を探すことになりました。このゴミ箱は組み立ててみると、上にお花やディフューザーも置けるし、食後にお盆をそのまま上に置いてゴミを捨てられるので今ではお気に入りです。臭いも全然お部屋に漏れてきません」(31歳・その他)「我が家はキッチン周辺がグレーなので、ブラックのごみ箱にしました。汚れが目立ちにくいです。以前は、ホワイトのゴミ箱を使っていたのですが、その時よりも生活感がない気がします。最初にサイズをしっかり測って、どんなごみ箱を置くのかを考えておくのは重要だと思いました!」(35歳・専門職)「リビングのゴミ箱は、インテリアに合うように暗めのブラウンです。中のビニール袋があまり見えないように、ゴミ箱は2重構造になっています」(34歳・会社員)「ネットショッピングで8,000円くらいで買いました!ゴミ箱としては高価格帯ですが、容量は45リットルのゴミ袋対応なのでけっこう入るのがポイントです。ゴミ箱の上をスペースとして使えるので、今は金魚を置いています。子どもたちがごみ分別ができるように、シールを貼って分かりやすくしています」(37歳・主婦)もはや家具のようなスタイリッシュなものから、インテリアに合わせたもの、ゴミ箱をあえてスペースとして活用するなど、みなさんのこだわりが感じられました。そんなゴミ箱、毎日使いますが、そう簡単に壊れるものではありません。だから、買い替えのタイミングが難しいのではないでしょうか。ということで、ホントはゴミ箱を買い替えたいな…と思っているかたはどのくらいいるのか聞いてみました。ゴミ箱を買い替えたいですか?結果は見事に半々でした。まずはYESと回答したかたの理由を紹介します。「蓋付きのほうが見栄えが良さそうなので変えたい」(32歳・会社員)「小さくてすぐにいっぱいになる。一人暮らしの時から使っているものなので、いい加減買い替えたい」(30歳・会社員)「洗面所のゴミ箱は、布製で結構汚れが目立つのが嫌だけど、高かったので捨てられない」(37歳・主婦)「リビング用のゴミ箱に蓋付つきの可愛いものが欲しい」(38歳・その他)では、NOと回答したかたの理由を紹介します。「かなり考えて買ったので、替える予定はないです」(35歳・専門職)「不満がないから」(38歳・専門職)何かしらの不満を持ちつつも、使えるから踏ん切りがつかない、という思いが見え隠れしているようです。事実、筆者の実家のゴミ箱は子どもの時からずっと同じで、懐かしのシールが貼られています。同じようなかた、意外と多いのではないでしょうか。続いてはゴミ箱を洗っているのかを聞いてみました。ゴミ箱を洗っていますか?理由などを紹介します。まずは、YESのかたから。「プラスチックで洗えるものだけ、気がついた時に洗う」(34歳・会社員)「台所のゴミ箱が汚れがちなのでたまにホコリがついていたりしたら洗います。洗面台のゴミ箱は汚くなったら捨てます」(37歳・主婦)「3か月に1回くらいオキシクリーンできれいに洗浄してます!」(37歳・会社員)「大掃除の時に洗う」(34歳・会社員)「生ごみやペットシーツなどが入ったものは、臭うため定期的に洗う」(38歳・専門職)続いてNOの理由を紹介します。「液体が漏れたなどがなければ、基本は洗わない」(41歳・会社員)「ビニール袋を中に敷いているので、汚れたらそのビニール袋ごと捨てるから」(34歳・専門職)頻回ではないものの、半分以上のかたが定期的にお手入れをしているようでした。また、NOと回答したかたの中には、洗わないけど、汚れが気になったら拭くという回答がいくつかり、全く手入れをしないというわけではなさそうです。毎日使うものだからこだわりたい!ゴミ箱を買い替えたいな、と感じたかたが多いのではないでしょうか。毎日必ず使うものだからこそ、お気に入りのデザインかつ使い勝手のいいゴミ箱を妥協することなく探し、見つかった時が買い替えのタイミングなのかもしれませんね。文・小田原みみ
2022年10月30日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。寝顔を眺められる幸せ編集後記子どもたちが生まれてから、夜は同じ部屋で寝るスタイルのつぶみさん。子どもたちの寝顔をみるたびに幸せな気持ちが溢れていましたが、あるとき兄のほにゅくん(4歳)がひとりで寝ることに。息子の成長を感じつつも、毎日一緒にいられる今を大事にしようと改めて感じるのでした。つぶみさんと同じように子どもたちの寝顔に癒やされているママは多いのではないでしょうか。忙しい毎日でも寝顔を見ているだけで心がほっこりした気持ちになりますよね。今はあたり前に寝ている姿を眺めることができますが、成長とともに子どもたちはいつか自立していくこともあるでしょう。寝ているときだけ見ることができる愛おしい姿をしっかり目に焼き付けながら、子どもたちと過ごす貴重な今を大切にしたいですね。素敵なエピソードをありがとうございました!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年10月26日小田原フラワーガーデンは、“秋バラ”の見ごろに合わせたイベント「オータムローズフェスタ」を、2022年11月23日(水・祝)まで開催する。約160品種360本のバラが見ごろを迎える「オータムローズフェスタ」小田原フラワーガーデンのバラ園では、約160品種・360本のバラが植栽されており、春と秋の年2回の花期に美しい景観を楽しめる。気温が下がり昼夜の寒暖差が大きくなる秋に成長するバラは、蕾がゆっくりと生長するためより色濃く、香りが豊かなのが特徴。そんな今年の秋バラは、全体的に背が高く、まるで背筋を伸ばしてるかのように凛とした姿をしているため、より一層バラ本来の美しさが際立つ。一輪ずつ、香りや色・形の違いを感じながら、じっくりと鑑賞するのもおすすめだ。バラスイーツ&体験イベントもまた、バラを使ったスイーツ&フードメニューにも注目。園内のテイクアウトカフェ「ハイビスカス」では、バラの優雅な香りと桃の優しい甘さが絶妙にマッチしたオリジナルジェラート「ローズピーチジェラート」を販売するほか、ローズティーや入浴剤などお土産にもぴったりなアイテムを用意する。さらに、期間中スタッフが一緒に歩きながらバラ園の楽しみ方を解説するガイドツアーや、マリンバのコンサート、地元のグルメを味わう移動販売車など、毎週末様々なイベントを開催する。【詳細】「オータムローズフェスタ」期間:2022年10月15日(土)~11月23日(水・祝)場所:小田原フラワーガーデン住所:神奈川県小田原市久野3798-5入園料:無料※トロピカルドーム温室は有料開園時間:9:00~17:00※トロピカルドーム温室入館は16:30まで休園日:月曜日(祝日の場合は開園し翌日休園)、祝日(振休も含む)直後の平日、年末年始(2022年12月29日(木)~2023年1月3日(火))■ローズピーチジェラート 400円販売場所:テイクアウトカフェ「ハイビスカス」営業時間:10:00~15:30※荒天時クローズとなる場合あり。■バラ園ガイドツアー開催日:2022年11月3日(木・祝)、6日(日)時間:11:00~11:30定員:20名(当日受付/雨天中止)参加費:無料■ローズクリーム作りローズエッセンシャルオイルと蜜蝋などの無添加素材で作るクリーム。開催日:2022年11月3日(木・祝)時間:13:30~14:00定員:10組(当日受付)参加費:300円■ローズバスボム作り園内で採れたバラの花びらを入れた発砲入浴剤作り。開催日:2022年11月5日(土)、12日(土)時間:11:00~11:30定員:10組(当日受付)参加費:200円※「ローズクリーム作り」と「ローズバスボム作り」は、開始30分前から整理券を配布し、参加希望者が定員を超えた場合は抽選を行う。【問い合わせ先】小田原フラワーガーデン 管理事務所TEL:0465-34-2814
2022年10月24日小田原フラワーガーデンは、“秋バラ”の見ごろに合わせたイベント「オータムローズフェスタ」を、2022年11月23日(水・祝)まで開催する。約160品種360本のバラが見ごろを迎える「オータムローズフェスタ」小田原フラワーガーデンのバラ園では、約160品種・360本のバラが植栽されており、春と秋の年2回の花期に美しい景観を楽しめる。気温が下がり昼夜の寒暖差が大きくなる秋に成長するバラは、蕾がゆっくりと生長するためより色濃く、香りが豊かなのが特徴。そんな今年の秋バラは、全体的に背が高く、まるで背筋を伸ばしてるかのように凛とした姿をしているため、より一層バラ本来の美しさが際立つ。一輪ずつ、香りや色・形の違いを感じながら、じっくりと鑑賞するのもおすすめだ。バラスイーツ&体験イベントもまた、バラを使ったスイーツ&フードメニューにも注目。園内のテイクアウトカフェ「ハイビスカス」では、バラの優雅な香りと桃の優しい甘さが絶妙にマッチしたオリジナルジェラート「ローズピーチジェラート」を販売するほか、ローズティーや入浴剤などお土産にもぴったりなアイテムを用意する。さらに、期間中スタッフが一緒に歩きながらバラ園の楽しみ方を解説するガイドツアーや、マリンバのコンサート、地元のグルメを味わう移動販売車など、毎週末様々なイベントを開催する。【詳細】「オータムローズフェスタ」期間:2022年10月15日(土)~11月23日(水・祝)場所:小田原フラワーガーデン住所:神奈川県小田原市久野3798-5入園料:無料※トロピカルドーム温室は有料開園時間:9:00~17:00※トロピカルドーム温室入館は16:30まで休園日:月曜日(祝日の場合は開園し翌日休園)、祝日(振休も含む)直後の平日、年末年始(2022年12月29日(木)~2023年1月3日(火))■ローズピーチジェラート 400円販売場所:テイクアウトカフェ「ハイビスカス」営業時間:10:00~15:30※荒天時クローズとなる場合あり。■バラ園ガイドツアー開催日:2022年11月3日(木・祝)、6日(日)時間:11:00~11:30定員:20名(当日受付/雨天中止)参加費:無料■ローズクリーム作りローズエッセンシャルオイルと蜜蝋などの無添加素材で作るクリーム。開催日:2022年11月3日(木・祝)時間:13:30~14:00定員:10組(当日受付)参加費:300円■ローズバスボム作り園内で採れたバラの花びらを入れた発砲入浴剤作り。開催日:2022年11月5日(土)、12日(土)時間:11:00~11:30定員:10組(当日受付)参加費:200円※「ローズクリーム作り」と「ローズバスボム作り」は、開始30分前から整理券を配布し、参加希望者が定員を超えた場合は抽選を行う。【問い合わせ先】小田原フラワーガーデン 管理事務所TEL:0465-34-2814
2022年10月23日「更年期」。女性、特にアラフォー以上の女性にとって、このワードは最も気になるトピックのひとつではないでしょうか。43歳で閉経し、現在、更年期症状の治療をされている大塚貴子さん(仮名)にお話を聞きました。更年期に対して前向きな気持ちになる秘訣を紹介します。更年期、どのように始まるの?更年期とは、閉経の前後、約10年間のこと。この期間中、個人差が大きくありますが、動悸、ほてり、だるさ、イライラ等の更年期症状に悩まされることがあります。43歳で閉経し、現在更年期症状の治療をされている大塚貴子さん(仮名)に症状や治療、感じたことなどをうかがいました。――どのような症状で更年期かもしれないと感じましたか?当初は、更年期と結び付かなかったのですが、今となっては、なんとなくだるい日々が続いていたなと思います。また、元々肩こりもちなのですが、その肩こりが少し酷くなったり、頭痛もいつもよりあったと思います。ただ、私にとって、更年期症状とは、イライラや止まらない汗というイメージ。だから、そのような怠さや肩こり頭痛がそれだとは思いませんでした。また、普段の生活でも少し忙しかったり、疲れがたまりがちな時にもなりますよね。だから、しんどいなぁ、でもわざわざ病院に行くほどでもないし…、寝ていたい、という感じでした。ただ、イライラ症状が出てきで、これはもしや…と感じるようになりました。月経前に多少イライラすることはありましたが、この頃のイライラは、今までに感じたことのないカラダの内側から沸き立つようなもので、我慢できませんでした。――月経周期はいかがでしたか?月経は、来たり来なかったりという状況でした。というのも、実は子どもの授乳が完全に終わっていなかったということもあり、それで乱れているのだと思っていたんです。――病院へ行こうと感じたのはなぜですか?またどうやって病院を選びましたか?先ほどのイライラ症状が、これまでの自分が感じたものとは明らかに何か違う、という違和感があったからです。この頃は、もしかしたら更年期かも…、もしそうだったら病院とは長い付き合いになるなぁ、と考えていたので、近所の通いやすいところで婦人科を探しました。これまで年に1回子宮頸がんの検査等で婦人科には行っていましたが、月経不順等もなく、かかりつけの婦人科はありませんでした。今通院している病院を選んだ決め手は、自宅から通いやすいことに加え、女医さんであるということと、ホームページを見て院長先生の考えかたに共感できたからです。――病院では、どのような検査をしましたか?血液検査と問診、内診をしました。だるさ、肩こり、頭痛、イライラ、月経周期の乱れという症状と、さらに血液検査の結果から更年期が始まっているのかも、という診断でした。症状を和らげるために、治療を開始することにしたのですが、授乳が終わっていなかったこともあり、まずは漢方とエクオールというサプリメントを処方してもらいました。この2つを1か月ほど続けると、どちらが効いたのかはわかりませんが、諸症状が穏やかになったように感じました。その後、薬の処方等で、クリニックには2~3か月に1回のペースで通院していたのですが、2021年秋を境に月経が止まりました。以降、1年間月経が来なかったので、私は43歳で閉経となりました。――閉経を迎えた時の気持ちはいかがでしたか?更年期症状の改善のために通院していたので、ショック等はありませんでした。また、実は私の母親も40代半ばで閉経を迎えていて、その話も聞いていたので、「閉経=女性としての終わり」という考えも元々ありませんでした。夫に伝えても「そうなんだね」という様子で、特段接しかたが変化したということはありません。元々、婦人科に通い始めた時も、辛いことは我慢しなくていいよ、薬で緩和されるといいねと言ってくれていて、家庭内で嫌な思いはしていません。子どもにも、私がイライラしてしまっているのは、更年期の症状だと伝えています。ただ、すごく親しい友人以外には、更年期や閉経のことをなんとなく言えていません。わざわざ宣言することもでもないので。ちょうど私が通院を開始した頃って、吸水ショーツなどフェムテック商品がすごく身近になった時期と重なるんです。周りがその商品についてあれこれ言っている中、その会話に入れない一抹の寂しさを感じることもありました。更年期は誰もが迎えることで、恥ずかしいことではないということもわかっています。また、お医者さんからは「体質だね。少し早いと感じるかもだけど、人それぞれだよ」と言われ納得もしています。しかし、インターネットで検索すると「セックスレスだったから」「カラダを冷やしていたから」など、真偽のわからないありとあらゆる情報が出てくるため、すごく親しい友人以外には伝えていません。――現在はどのような治療をされているのですか?先ほどもお伝えしましたが、通院し始めてから1年間は子どもの授乳もあり、漢方とエクオールを続けていました。その後、授乳が終わり、また、ホットフラッシュの症状が出始めたので、ホルモン補充療法に切り替え、現在も続けています。私は元々汗かき体質ではないのですが、胸の谷間、首の後ろ、額と、特に上半身から滝のように汗が出てきて止まらなくなったんです。ホルモン補充療法は、経口薬、張り薬、ジェルと3つの選択肢があるのですが、私は飲み忘れをしそうだったので、週に2回貼りかえるだけの貼り薬を選択しました。500円玉くらいの半透明のシールを、お腹の柔らかいところに貼っておくだけです。治療開始時は不正出血や少しの吐き気がありましたが、ホットフラッシュの症状がピタッと止まりました。――更年期になって感じたことはありますか?実は、私が婦人科に通院し始めた頃、たまたま昔からの親しい同級生2人も不調に悩まされていて、それぞれ婦人科に行っていたんです。1人は更年期症状だったようで、私とほぼ同時期に閉経を迎えました。閉経の平均年齢は50歳前後と言われていますが、40代前半で更年期症状に悩んでいる人って意外と多いのでは?と感じました。もう1人の友人は、不調の原因は更年期ではなかったのですが、貧血ということがわかったそうです。この年代の不調って更年期だけじゃないんだと改めて感じました。――最後にこれから閉経を迎えるかたにアドバイスをお願いいたします。まずは、1人で抱え込まずに、パートナーに素直に症状などを伝えるのがいいと思います。頑張ることは大切です。だけど、少しだけ自分ファーストになったり、周りの人に頼ることも必要だと思いました。閉経ってマイナスイメージをお持ちのかたが多いかもしれません。しかし、実際になってみて、新たなスタートが切れる一つのきっかけになると感じるようになりました。というのも、今度スイミングかホットヨガに通おうかと思っています。閉経前だったら、月経の日と被ると気持ち悪いなと感じていたので、行こうとは思わなかったんですが、その心配がありません。また、旅先で月経の心配をすることもなくなりました。閉経を迎えて、自分が思っていた以上に、月経が妨げていたり、月経に縛られていたものやことがたくさんあったんだなと感じます。同時期に閉経を迎えた友人は、月経がなくなってカラダがすごく楽になったと言っています。閉経は初潮があった人に誰でも訪れるものなので、恥ずかしいことではありません。構えたり、過剰に心配する必要はないと思います。ただ、カラダの違和感を感じた時に、ほったらかしにしないことが大切です。忙しい年代だからこそ、カラダのちょっとしたSOSに耳を傾けて、そして婦人科へ行くという選択をしてほしいなと思います。病院へ行って、何もなかったら、それはそれで良かったなということですし。どんな不調でも早めに、小さいうちにコントロールすることで、これから先の未来が変わっていくると思います。閉経はコントロールできないけど更年期症状はコントロールできる初潮と同じように、閉経のタイミングはコントロールできません。しかし、症状の差は大いにありますが、更年期症状はある程度コントロールでき、また治療の選択肢もひとつではないところがいいですね。これからの人生を健康で充実して過ごすために、カラダのちょっとした変化を無視せずに、クリニックや周りの人に頼らなければならないですね。(C)zoranm/Getty Images(C)Westend61/Getty Images(C)Marc Romanelli/Getty Images文・小田原みみ
2022年10月22日休日の前など、夜更かしをするのは楽しいものですよね。しかし、真夜中に突然やってくるものがあります…それは、食欲。生活リズムが崩れるなど、さまざまな理由で深夜にご飯やおやつを食べるのはよくないことといわれています。そうと分かっていても夜更かしをしている時には、なぜだかお腹が空いてしまうもの。オカリナ講師のジャスティン(@Justin_ocarina)さんも、夜更かしをしていると、無性に何か食べたくなるといいます。ジャスティンさんは、そんな時に行っている対処法を漫画にし、Twitterに投稿しました。真夜中、それは突然襲ってくる pic.twitter.com/6d93t5mRUZ — (((はげしい)))キーウィ (@Justin_ocarina) October 19, 2022 真夜中に、無性にお腹が空いた、ジャスティンさん。冷凍庫にアイスがあったことを思い出してしまいました。口の中には、冷たいアイスを頬張った時の幸せな感覚が広がっていたことでしょう。そんな時、ジャスティンさんは、冷たい水を飲んで気を紛らわせるそうです!すると、アイスを食べたい気持ちが少し収まるのだとか。水分を摂取して空腹を紛らわせる作戦は、確かに有効かもしれませんね。一方で、たまに誘惑に負けてしまう日もあるようです…。夜中の3時に食べるインスタント麺のおいしさは別格。深夜にインスタント麺を食べたことがある人はきっと、「この世で一番うまい」という言葉に共感するでしょう。この投稿には、共感の声や「誘惑に勝てるかな…」といった声が寄せられています。・めちゃくちゃ分かります!意外と、水で気がまぎれますよね。・水か。なるほどね!ただ、水を飲むために冷蔵庫を開けた時、さまざまな食べ物の誘惑に勝てる自信がない…。・昨夜、誘惑に負けてラーメンを食べてしまいました…。次は、この方法で誘惑に勝ちたい!夜更かしをした時に、空腹を感じたら、水を飲んでみるという対処法を試してみてください。それでも収まらなかった時には、深夜の幸せなひと時を、心からかみしめるのがいいでしょう。[文・構成/grape編集部]
2022年10月22日