■前回のあらすじ添い乳でひどい腰痛になってしまったえなりは「夜間断乳」に挑戦することを決意! 1日目はほぼ一睡もできなかったものの、その後は順調に睡眠時間が増え、6日目にして「夜間断乳」に成功!小躍りして喜ぶのでした。■夜間断乳に成功!! 大喜びした翌日…■またまた夜泣きの始まり…それでも夜間断乳を続けた理由とは添い乳をやめたことで腰痛は治ったけれど、夜間断乳を続けることで心身ともにズタボロになってしまいました。とうとう限界が訪れたえなりはついに!!。※この作品は個人の体験を元に描かれており、特定の授乳方法を提案・否定する意図はありません。気になる症状がある場合は、専門機関へご相談ください。次回に続く「えなりの断乳奮闘レポ」(全10話)連載は12時更新!
2022年05月30日■前回のあらすじ新米ママえなりは、生後4ヶ月から始まった「添い乳ライフ」を満喫していましたが、9ヶ月目にひどい腰痛に襲われ、「添い乳」を卒業することになってしまいます。そこで、夜間断乳に挑戦するのですが、1日目は息子の激しい抵抗にあい、ほとんど一睡もできないまま朝を迎えたのでした。■今夜も一睡もできなかったらキツイ…■もしや…なかなか順調なのでは!?ついに夜間断乳6日目にして夜通し睡眠に成功!!浮かれまくるえなりですが、人生はそう甘くないのでした…。※この作品は個人の体験を元に描かれており、特定の授乳方法を提案・否定する意図はありません。気になる症状がある場合は、専門機関へご相談ください。次回に続く「えなりの断乳奮闘レポ」(全10話)連載は12時更新!
2022年05月29日■前回のあらすじ新米ママえなりは生後4ヶ月から始まった「添い乳ライフ」を満喫していましたが、9ヶ月目にひどい腰痛に襲われ、「添い乳」を卒業することになってしまいます。そこで、夜間断乳に挑戦するのですが、息子の激しい抵抗に負けて授乳してしまい、失敗に終わるのでした。■一晩「添い乳」をしないだけで腰痛に変化が!!■仕切り直し! 「夜間断乳」1回目スタート!夜間断乳1日目。断乳には成功したもののほぼ一睡もできなかったえなり。果たして2日目は寝てくれるのでしょうか?※この作品は個人の体験を元に描かれており、特定の授乳方法を提案・否定する意図はありません。気になる症状がある場合は、専門機関へご相談ください。次回に続く「えなりの断乳奮闘レポ」(全10話)連載は12時更新!
2022年05月28日若く可愛らしくい女性を対象とし、肌の露出が多めで胸の大きさが強調された「萌えキャラ」を、不特定多数へ向けた広告や、官公庁・自治体のPRなどに利用することの是非を問う。あらゆる人が政策つくりに参加できるようなプラットフォームの開発を目指すPolimill株式会社(ポリミル、代表取締役 横田えり)のサービス「Surfvote」(サーフボート)で、広告や公共PRでの萌えキャラ採用は認められるべきか?についての意見募集と投票がスタートしました。広告や公共PRでの萌えキャラ採用は認められるべきか? - Surfvote : 広告や公共PRでの萌えキャラ採用と炎上が断続的に発生日本経済新聞が掲載した漫画『月曜日のたわわ』の全面広告が炎上するなど、広告や公共PRでの萌えキャラ採用と炎上が断続的に発生しています。過去の自治体のPRなどでの採用と炎上の実例としては、・三重県志摩市「碧志摩メグ」事件(2014年)・岐阜県美濃加茂市「のうりん」事件(2015年)・温泉むすめ事件(2021年)などがあります。こうしたなか、Surfvoteでは、このイシュー(課題)を取り上げることにしました。イシューの投票期間は6月30日まで、メールアドレスやSNSでユーザー登録すれば、誰でも議論に参加できます。Surfvoteで投票受付中の他のイシュー【制脳権】陰謀論や誤情報の拡散を続けるSNSアカウントを規制すべきなのか? - Surfvote : 0(ゼロ)歳選挙権を導入すべきか? - Surfvote : 【台湾有事】日本が今すべきことは何か? - Surfvote : 会社概要会社名:Polimill株式会社設立:2021年2月25日代表取締役:横田えり事業内容:あらゆる人が政策つくりに参加できるようなプラットフォームの開発、運営所在地:〒107-0052 東京都港区赤坂8丁目4−14 青山タワープレイス8FURL: (お問い合わせなどはサイト内のお問い合わせフォームからどうぞ) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年04月15日生クリーム専門店ミルク原宿店は、「春いちごのとろ断トースト」を2022年3月18日(金)から4月中旬まで期間限定販売する。溢れ出すWクリーム「春いちごのとろ断トースト」“究極の”生クリームスイーツを展開する生クリーム専門店ミルクから、フォトジェニックで“悪魔的美味しさ”の春限定「とろ断トースト」が登場。外はサクッと、中はフワッと焼き上げた特濃ミルク食パンを主役に、“究極の生クリーム”と苺のカスタードクリームを溢れんばかりにあしらった。ナイフを入れると、苺のカスタードがとろっと溢れ出し、たっぷりの生クリームはこぼれ落ちるほど。特濃ミルク食パンとWクリームを絡めれて味わえば、至福のひとときを堪能できるはずだ。【詳細】生クリーム専門店ミルク原宿店「春いちごのとろ断トースト」1,199円発売期間:2022年3月18日(金)~4月中旬取り扱い店舗:生クリーム専門店ミルク原宿店住所:東京都渋谷区神宮前3-25-18 THE SHARE 原宿Food Factory内TEL:03-5772-8858営業時間:11:00~20:00(LO 19:00)
2022年03月20日「ギャップ萌え」を使うと、恋を有利に進めることができます。ただ、さり気なく意外性を見せるには、どうすればいいのでしょうか?そこで今回は、男性がグッと来る「ギャップ萌え」を3つご紹介します。■ 小さなことに喜ぶ小さなことにも、嬉しそうにはしゃぐ姿にはグッと来る男性が多いです。なかでも普段クールな女性なら、なおさら効果的。デートのたびに「一緒に出かけられて嬉しい!」とか「美味しいご飯を食べられて幸せ!」と、ポジティブな感想を言葉にしていきましょう。笑顔も付け足すことで、さらに「かわいい」と思ってもらえるはずですよ♡■ 子どもっぽくふてくされるヤキモチを焼くときや、怒ったときに子どもっぽくふてくされるのもアリ。わざとらしく頬を膨らませて、拗ねて見せましょう。気になる女性のキュートな姿に、グッと来る男性は多いはずです。さらに夢中になって、それがそのまま恋のドキドキに繋がることもあるでしょう。■ 険悪モード中に「好き」ケンカ中は、お互いにプライドが邪魔して謝れないこともあるでしょう。そんなときに「好き」と言われたら、男性はびっくりするかもしれません。ただ相手に対して怒っていたことなんて一気に吹っ飛んで、逆に愛おしさがあふれてくることがあるようです。■ ギャップを有効活用して♡女性のちょっとした行動で、男性の恋心が倍増するのはよくあること。とくに想定外のギャップは、夢中になりやすいポイントです。ここぞというときに自分の意外性を見せて、気になる彼にもっと夢中になってもらいましょう♡(麻生アサ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月15日4月は切り替わりの時期で、新しいなにかが始まりそうな気分になりやすいものです。 今回は12星座別に、そんな今年の新生活までに「あなたが断捨離すべきもの」をお教えしますね。おひつじ座初夏から大きな追い風を受け、発展できそうなおひつじ座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、肩書のような決められた名前、または自信のなさです。自分はここまで、というテリトリーを捨ててしまいましょう。思い込みで自分自身を狭めずに、外へと飛び出す準備を始めてみてください。そうすれば新しい世界が広がったとき、思い切って飛び込めるはずです。マイナスの感情を引きずらないことがポイントになります。おうし座春先からいいムードが漂いそうなおうし座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、無条件で周囲に同調する意識です。その気がないなら無理をして合わせないよう心がけましょう。「私はこう思う」と意見をハッキリいうと、本音で付き合える人物が現れる暗示があります。今現在流されることがストレスだと感じているなら、ぜひトライしてみてください。対人関係がガラッと変わっていきそうです。ふたご座少し不安定な運気を乗りこなす必要がありそうな、ふたご座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、不要な思い出の品です。どうしても取っておきたい物品であれば問題ありません。ただし所持することで気持ちが引きずられるなら、それが運気にブレーキをかけてしまうことも。気持ちを軽くするためにも、なるべく整理をしてみましょう。少しずつではなく一気に片付けるのがポイントです。かに座冬から春にかけて、色々な面でツキに恵まれそうなかに座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、対人関係の思い込みです。仲良くなれないなと思っている人がいても、きちんと接すれば意外な接点が見つかる予感。どうせ、という気持ちを捨ててみてください。人付き合いに必要なバランス感覚が身に付き、成長できるはずです。また、ライバルと思える同性には余裕を見せるといいでしょう。しし座なんとなく焦る気持ちが強まりそうな、しし座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、強気な言動です。希望と現実の狭間で揺れやすいため、なかなか思い通りにいかないかもしれません。そこで強引に進もうとすると、思いがけない反発にあうことも。できるだけ柔軟な対応と姿勢を見せるといいでしょう。仕事の道具を断捨離し、細かなものは買い替えると気分が一新するのでオススメです。おとめ座やる気が出てきそうなおとめ座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、趣味の物品です。少し多すぎると感じているものがあるなら、思い切って整理してみましょう。初夏から仕事に本気で取り組める星回りなので、今のうちから少しずつ片付けることが大切になります。一方で物が増えやすい暗示も強めなため、できるだけ買わないスタンスをとるのも良さそうです。衝動買いには細心の注意を払ってくださいね。てんびん座この時期、わりと忙しくなりそうなてんびん座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、家の道具です。不要な家具や食器などを整理してみましょう。徹底的に家の中を見直すことで、新しい運気が入ってくるはずです。好きな場所には本当に好きなものしか置かない、くらいのスタンスがいいでしょう。模様替えも吉なので、それに合わせて思い切って断捨離をしてみてください。意外なほどスッキリして意欲が湧きそうです。さそり座色々なことに興味が出てきそうな、さそり座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、本や雑誌です。仕事の資料ならいいのですが、もう読まない書籍があるなら整理をしましょう。この時期、あなたは新しいものに対する好奇心が旺盛。そのため、古い情報は役に立たない可能性が高いのです。これには古い書類なども含まれます。重要なものだけ残せば、今後の見通しが立つことも。いて座お金に意識が向きそうないて座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、レシートやカード類です。とくにポイントカードが増えすぎているなら、どんどん断捨離をしていきましょう。お財布をスッキリとさせることで、稼ぐ意欲が段違いに上がる暗示があります。さらに騒動買いを抑える効果もあるため、まさに一石二鳥です。また、もし使っていない銀行口座があるなら、ぜひこの機会に解約の検討をしてみてください。やぎ座かなり前向きになれそうなやぎ座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、ペースを乱すスケジュールです。あなたはこの時期、ひとりで頑張る場面が出てくるかもしれません。やりたいことに挑戦するなら、まわりを気にせず進む方がいいのです。そのため、気が乗らない遊びの予定はキャンセルを検討しましょう。たっぷりとした時間を自分のためだけに使えれば、期待以上の成果が上がるはずです。みずがめ座なんとなく乗り切れないムードが漂う、この時期のみずがめ座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、中途半端に終わりそうなものです。手をつけたけれど終わらないものはありませんか?それらを思い切って整理してしまいましょう。諦めるのもいいですし、完成させてしまうのもいいです。宙ぶらりんにせず向き合えば、初夏の頃には気分も晴れてきて、新しいステージに上がっていけますよ。うお座好調の波が一気に押し寄せるうお座のあなた。新生活までに断捨離すべきものは、ネガティブな感情です。運勢の後押しは、あなたが思っているより強大な暗示があります。きっとできると自分に言い聞かせ、どんどんチャレンジしてみましょう。思いがけない幸運に恵まれたり、チャンスが巡ってきたりするはずです。自信をもって胸を張り、努力しながらひとつずつ前へと進んで行ってくださいね。気持ちを整理して新生活へ!物を捨てるばかりが断捨離ではないと思います。無用な気持ちも整理して、すっきりと新生活に向かいましょう。"
2022年02月04日低出生体重児だった娘の母乳育児はうまくいかず、悩みながらも生後5カ月で断乳を決意。実母からの厳しい言葉や、周りのママの何気ない行動にすら悲しく悔しい思いをした体験談をお伝えします。 低出生体重児で難航する母乳育児在胎36週6日、緊急帝王切開で生まれた娘は、2,100g台の低出生体重児でした。娘の口が小さくおっぱいを吸う力も弱いことに加え、低血糖症の治療のために通常よりも頻回の授乳を必要としていました。 私も初産かつ正期産直前の緊急帝王切開による出産だったため、産前の乳頭マッサージなどもできないまま出産を迎えた状態。そのせいもあってか母乳がうまく出ず、母乳育児ははじめからかなり難航していました。 私の気持ちをわかってくれない実母娘の退院後も、「低月齢のうちは血糖値が基準値以下になればすぐに病院へ」と言われたため、血糖値が下がらないよう母乳のあともこまめに育児用ミルクを飲ませました。 そのころ、実母が娘がどのくらい母乳を飲んでいるかを確認するLINEを毎日送ってきたのです。 きっと母は母乳育児は赤ちゃんに良いことだから、当然私もそうするものだと思って悪気は一切なかったと思うのですが、母乳があまり出ない私にとってはプレッシャー以外の何物でもありません。それどころか母乳育児がうまくいかないと相談しても、食事や生活習慣を容赦なく指摘され、気持ちが削がれるばかりでした。 助産師さんのやさしい言葉に涙…産後5カ月ころ、心身ともに限界だった私を心配して「離乳食始まるし断乳したら?」と夫が言ってくれました。断乳のことを実母に話すと、「まだ生後5カ月なのに断乳なんて娘ちゃんがかわいそう!」と猛反対! 理解してほしかった実母に今まで以上に責められ悲しくなった私は、助産師さんに思いを打ち明けることに。 すると助産師さんは「お母さんが笑顔でいられることが娘ちゃんにとっても一番。だからその決断に誇りを持って」とやさしい言葉をかけてくださり、私の中でいろいろな思いが溢れて涙が止まらなくなってしまいました。 他のママの授乳になぜか心が痛む順調に断乳を終え、大好きなお酒も飲めるようになって心に平穏を取り戻せたはずでしたが、実は心の奥深くに爪痕が残されていました。母乳育児が順調な周囲のママたちの授乳の場面に遭遇すると、なぜか心がキリキリと痛むのです。 特に義実家で義妹が授乳し始めたときには、「兄嫁さんと違って私は母乳育児うまくいっていますよ」と見せつけられている感じすらして、悔しすぎて逃げ出したくなるほどでした。 母乳育児に関してはそれぞれ事情があるのだから、あれこれ口を出さずそっとしておいてほしいというのが本音です。いつか娘が母となる日がきて、もし母乳育児がうまくいかなくても、娘の判断を尊重し、そっと見守れる母でありたいなと思います。 作画/はたこ著者:金岡莉緒1女の母。独身時代から住宅関連企業に勤務し、産休育休を経て時短勤務中。妊娠・出産・子育てに関する自らの経験を中心に執筆している。
2022年01月10日古いものや不要なものを処分すると金運がUPします。 本記事では12星座別に、金運UPのために「断捨離すべきもの」は?をご紹介しますね。 ぜひチェックしてみてください。おひつじ座金運UPのためにおひつじ座が断捨離すべきものは、「忘れていたもの」です。毎日忙しく動き回っているおひつじ座。持ち帰ったものを適当に放置し、そのまま忘れ去ってしまうことがあります。年末の大掃除で、いつからそこにあるか分からない「忘れていたもの」が見つかったら断捨離しましょう。家の波動が上がり、金運もUPします。おうし座金運UPのためにおうし座が断捨離すべきものは、「燃費の悪い電化製品」です。堅実な性格で、もの持ちのいいおうし座。燃費の悪い電化製品も長く愛用しがちですが、この際思い切って断捨離しましょう。最新のものに買い換えた方が、性能も良く月々の電気代も安くなります。新しい電化製品にすることで、滞っていたエネルギーが流れて金運がUPしますよ。ふたご座金運UPのためにふたご座が断捨離すべきものは、「趣味の残骸」です。好奇心旺盛で新しいもの好きのふたご座ですが、熱しやすく冷めやすい一面があります。押し入れの中には、昔少しかじっただけで飽きてしまった、趣味の残骸が眠っているかもしれませんね。恐らくこの先も使うことはないので、断捨離しましょう。物事を中断させるエネルギーが浄化され、貯金に成功しやすくなります。かに座金運UPのためにかに座が断捨離すべきものは、「 過剰にストックしてあるラッピング用品や紙袋」です。家庭的で節約上手なかに座。捨てるのはもったいないという気持ちから、贈答品のラッピング用品や紙袋などを大量にストックしがちです。古いものを溜め込むと運気が滞ってしまいます。運気の流れを良くして金運をUPさせるために、それらのものを精査して過剰なものは断捨離しましょう。しし座金運UPのためにしし座が断捨離すべきものは、「崇拝者からのプレゼント」です。恋愛力が高く、モテ女なしし座。プレゼントをもらう機会も多いのですが、その中ですぐに使わないものは、押し入れなどにしまい込みがちです。それらの品を引っ張り出して、使えるものは使い、使わないものは感謝の気持ちをもって断捨離しましょう。崇拝者の「当時の想い」を改めて受けとめて昇華することで、気の流れが良くなり金運がUPします。おとめ座金運UPのためにおとめ座が断捨離すべきものは、「壊れてしまったもの」です。美意識が高く、センスがいいおとめ座。身の回りにあるものは、すべてお気に入りの場合も多いです。そのため、アクセサリーや小物などが壊れてしまうと、捨てられずに取っておくことがあります。修理できないものは思い切って断捨離しましょう。思い入れがあるものを手放すことで買い物運がアップし、購入に必要なお金が巡ってきます。てんびん座金運UPのためにてんびん座が断捨離すべきものは、「サイズが合わなくなった洋服」です。几帳面で片付け上手なてんびん座。普段から家の中が整理整頓されていているので、不要なものはほとんどないかもしれません。強いていえば、ダイエットに成功したらまた着ようと思っている「サイズが合わなくなった洋服」は断捨離しましょう。現在の自分に合わない洋服を手放すと、お金の循環が良くなり金運がUPします。さそり座金運UPのためにさそり座が断捨離すべきものは、「気に入っていないもの」です。センスが良く、持ち物にこだわりがあるさそり座。自分好みのものをチョイスして、身の回りに置いています。ただ間に合わせで購入したものの中には気に入っていないものもあり、無意識に部屋の隅に追いやるなどぞんざいに扱っていることも。それらをまとめて断捨離することで、家と自分自身の波動が上がり金運がUPします。いて座金運UPのためにいて座が断捨離すべきものは、「衝動買いしたもの」です。熱しやすく冷めやすい性格のいて座。そのときの気分で衝動買いしてしまったものがたくさんありそうです。そういったものを断捨離して、家の中をスッキリさせましょう。衝動買いが減ってお金が貯まりやすくなり、金運がUPします。やぎ座金運UPのためにやぎ座が断捨離すべきものは、「収納スペースの中の半分のもの」です。慎重な性格で、心配性な一面ももっているやぎ座。「念のために予備も置いておかなきゃ」と思って購入したものにより、収納スペースの中がぎっしり埋まってはいませんか?まずは、その半分を断捨離しましょう。重たいエネルギーが流れて運気が良くなり、金運がUPします。みずがめ座金運UPのためにみずがめ座が断捨離すべきものは、「本や雑誌」です。知的好奇心が旺盛で、マニアックな一面ももっているみずがめ座。マイブームがくるたびに情報収集しますが、そのときにネットサーフィンをするのはもちろん、本や雑誌も大量に集めがちです。本棚を見渡して、必要のない本や雑誌は断捨離しましょう。興味がなくなった情報を手放すことで、今必要な情報が入ってくるようになり金運もUPします。うお座金運UPのためにうお座が断捨離すべきものは、「思い出の品々」です。感受性豊かで、センチメンタルな一面ももっているうお座。子どもの頃から今に至るまでの思い出の品々を、なかなか手放せずにずっと持っていることも。それらを吟味して断捨離しましょう。写真に撮ってスクラップブッキングを作るなど、思い出をコンパクトにまとめる工夫をするのも良さそうです。思い出の品を手放すことで、明るい未来にエネルギーが注がれ金運がUPします。記事を参考に断捨離しよう!金運UPのために「断捨離すべきもの」は?をご紹介しました。ぜひ本記事を参考に、断捨離して金運をUPさせてくださいね。"
2021年12月06日2021年も残すところあとわずかとなりました。 今年のうちに断捨離を済ませて、来年は清々しい運気の部屋でスタートしましょう! とくに恋愛運をアップさせるために断捨離すべきものを、星座別に調べてみましたよ。おひつじ座恋愛運UPのためにおひつじ座が断捨離すべきものは「昔もらった手紙」です。仲よしの友人や元恋人からもらった、かつての手紙や年賀状。読み返すこともないのに、色あせた手紙を大量にストックしていませんか?過ぎ去った過去の物は思い切って断捨離し、今必要な物に意識を向けましょう。おうし座恋愛運UPのためにおうし座が断捨離すべきものは「古くなった下着」です。毎日使う消耗品なのに、つい長らく同じものを着ていませんか?まだ着れるのにもったいないという倹約の心もわかりますが、古い物には悪い気が溜まりやすいもの。常に直接肌に触れている下着を新しくすることで、出会い運もアップしますよ。ふたご座恋愛運UPのためにふたご座が断捨離すべきものは「ぬいぐるみ」です。誰かにもらったぬいぐるみや人形を部屋の片隅に並べて、ずっとそのままにしていませんか?気に入っていないならなおさらで、この際に断捨離しましょう。ゴミとして捨てるのに気が引ける場合は、引き取りサービスや専門の神社へ納める方法がありますよ。かに座恋愛運UPのためにかに座が断捨離すべきものは「使っていない食器」です。高級で使いづらい食器や引き出物の趣味ではないものなど、出番のない食器を断捨離しましょう。持っているだけで満足してしまいがちですが、毎日使う食器は意外と限られてきます。使わない食器で、必要なスペースがとられていることに気づいてくださいね!しし座恋愛運UPのためにしし座が断捨離すべきものは「思い出の写真」です。どれもこれも思い出の写真だからと思って、選別せずに残していませんか?何を撮ったのかわからないような物や、見ると嫌な思い出がよみがえる物は思い切って断捨離しましょう。美しい過去だけ残して、不要なものは引きずらずに手放していくといいですね。おとめ座恋愛運UPのためにおとめ座が断捨離すべきものは「テンションの上がらない雑貨」です。かわいいと思ってつい即買いしてしまった雑貨が、ごちゃごちゃになっていませんか。埃がたまっているようなら、なおさら整理して断捨離しましょう!雑貨を断捨離してスッキリした空間は、何も置かずにいることで心にも余裕が出てきますよ。てんびん座恋愛運UPのためにてんびん座が断捨離すべきものは「着ていない服」です。もう何年も着ていない洋服や、いつかまた着る機会があると思って残している洋服はありませんか?買った当時とは体型も気持ちも変わっているのに、同じ服を着ていると新しい流れが入ってきませんよ。洋服は自分の第一印象を決めるアイテムなので、今の自分にフィットするよう断捨離しましょう。さそり座恋愛運UPのためにさそり座が断捨離すべきものは「使わないアクセサリー」です。チープな物や高級品に関わらず、使っていないアクセサリーをしまい込んでいませんか?以前に愛着をもって使っていたアクセサリーはとくに、当時の気持ちが残っているものです。使わないのに捨てられないアクセサリーは、譲るかフリーマーケットで販売するなどで手放しましょう。いて座恋愛運UPのためにいて座が断捨離すべきものは「昔の文房具」です。新しい環境になると買い替えることも多く、つい増えてしまいがちな文房具。あと数ページ残ったままのノートや、インクが少なくて書きづらくなっているペンなどは断捨離しましょう。たくさんある物の中から本当に必要なものだけを残していく作業が、恋愛運を向上させますよ。やぎ座恋愛運UPのためにやぎ座が断捨離すべきものは「読まない本」です。読まなくなった本や以前使っていた参考書など、念のためにと取っておいていませんか?必要のない本を断捨離してみると、結構なスペースを新しく確保できることがわかります。本と一緒にいらない思考や考え癖も手放し、ポジティブな空気を迎えいれましょう。みずがめ座恋愛運UPのためにみずがめ座が断捨離すべきものは「使っていない電化製品」です。女子力アップのためにと買ったのに、使っていないダイエットグッズや美容家電はありませんか。使わなくなった電化製品には、古い気が充満してしまいます。もう一度ライフスタイルを見直して使うのもいいですが、使用しないのなら思い切って捨てましょう。うお座恋愛運UPのためにうお座が断捨離すべきものは「複数あるもの」です。たとえば雨のたびに買った使い捨ての傘や、どこに置いたかわからずに何度も買ったハサミなど。一つあれば十分なのに、何個も持っているものはありませんか?優柔不断な気持ちを断ち切るためにも、多すぎる物は断捨離しましょう!断捨離で恋愛運を上げよう!いつか使うかもしれないと思って、残しておくと古くてよくない運気が溜まっていきます。断捨離で恋愛運をアップさせて、2022年は思い通りの恋を手に入れましょう!"
2021年12月05日断捨離は、やろうと思ってもなかなか手が付けられない……なんて方もいるかもしれませんね。 今回は12星座別に、年末に向けて断捨離すべきものをお教えします。おひつじ座連絡先の情報を整理するといいでしょう。しばらく連絡をしていない友達や、あまり縁がなさそうな人の電話番号などは断捨離を。これからの交友関係にいい影響がありそうです。もし今年いっぺんに交友関係が広がったのなら、なおさら見直しをしてみてください。ただしどうしても消したくない連絡先は、残しておいてあとから見直しても大丈夫です。いずれにせよ、こちらから連絡をするチャンスは少ない暗示となっています。おうし座人間関係にフォーカスを当てると良さそうです。たとえば思い通りにならない人や、少し困った人を考えてみましょう。無理に合わせて苦しい思いをする関係なら、思い切って断捨離してみてください。とくにマウントをとってくるような人には注意を。できればフェイドアウトを心がけ、必要以上に踏み込まないようにするといいかもしれません。表面上の仲の良さよりも、心からの付き合いを目指していきましょう。ふたご座物を捨てるよりも、精神的な断捨離をすると良さそうです。あなたは年末のこの期間、色々なことを非常に難しく考えやすい暗示。思い詰めるような気持ちはできるだけ捨ててしまいましょう。できれば考えるよりも、肩の力を抜いてリラックスを心がけ、気楽に過ごすと吉です。そうすれば新しいアイデアが浮かんだり、色々な突破口も見つけやすくなるはず。自分に厳しくしすぎないよう気を付けてくださいね。かに座お金に関するものに気を配りましょう。もし断捨離をするなら、古いレシートや領収書などをチェックしてみてください。かなり溜め込んでいるのなら、きっちり整理するといいでしょう。そうすればお金の使い方を見直せるなど、いい影響がありそうです。使わない銀行口座などを清算するのもオススメになります。生活にどのくらいのお金が必要なのかを洗い出し、しっかり計算して過ごすだけでも違うはずです。しし座年賀状などの社交辞令的なものを見直しましょう。あまり親しくない人にクリスマスのメッセージなどを送ってストレスを感じる可能性があります。本当に送りたい人だけに絞ってみてください。また数年分の年賀状は、ひとつずつ確かめてから断捨離を。古いメールなどの整理をするのも大切になるようです。もしあとから見直したいものであれば、とっておいてもいいのですが厳選することがポイントになります。おとめ座仕事や勉強の道具を断捨離すると良さそうです。たとえば読まない本や資料など、いつか使うと思いとっておいてはいませんか。本当に必要かどうか判断しましょう。きっちり断捨離すると、今後の目標がすっきりと見えてくるはず。あれこれと手を出さずに、ひとつの道を極めてみてください。仕事のメールも最小限度のものを残せば、今やるべきことが見えてきますよ。てんびん座趣味のものを断捨離してみましょう。大切にとっておいているものの中で、壊れていたり使えなかったりするものはありませんか。思い出の品ならともかく、整理整頓をせず放っておいているものなら考えると良さそうです。年末にかけて、さらに増える可能性が高めなので、できるだけスペースを空けるよう心がけてみてください。もし捨てるのがもったいないなら、あげるなり譲るなりすると満足感を得られるはずです。さそり座家庭用品を見直してみましょう。使わない食器や調理道具などが多いなら、断捨離すると良さそうです。家に関するものであれば、たとえば掃除用品や家具なども候補に入れてみてください。好みのインテリアにすれば、予想以上にスッキリするはず。実用的なものだけを残して、いつか使うだろうというものは思い切って整理を。家にいることが楽しく感じられ、充実した時間が過ごせるでしょう。いつのまにかイキイキとなれるかもしれません。いて座本や雑誌などを整理整頓してみましょう。読まなそうなものであれば、売ったりあげたりして、少しずつでも断捨離をすると吉。一気に片付ければ、迷うこともなく期待以上の成果が上がりそうです。また本や雑誌の下から、思わぬ見つけものをする暗示も強め。本の間を探してみるといいかもしれません。きちんと断捨離ができれば、来年に向けていいアイデアが湧いてくるようになるはずです。気分を一新するつもりで取り組んでみてくださいね。やぎ座服やメイク用品など、オシャレに関するものにフォーカスすると良さそうです。もう着れなかったり、使えなさそうなものがあれば、思い切って断捨離を。好みに合わないものを持っていても、結局使わない可能性が高めです。とくに服はサイズが合わなければ一考の余地があるでしょう。メイク用品も、古いものを持っているより、新たな気持ちで揃えた方が気分が楽になるはず。時代に乗ることが大切になります。みずがめ座かなり断捨離に向いている時期のようです。色々なものを捨てたり整理すると、期待以上に成果が上がるでしょう。基本的にはすべてを整理整頓すると良さそうです。とくに気になっているものがあるなら、早めに手を付けると吉。精神的にも自分の立ち位置を確認できたり、これからの方向性が見えてくるはずです。本当に必要なことが見えてきたら、あとは進むだけになります。断捨離をきっかけに大きな運勢の転換が起こる可能性もありますよ。うお座インターネット関連の問題を断捨離すると良さそうです。たとえば見ないブックマークや、使用していないSNSのアカウントなどを考えてみてください。引きずられることなく前を向けるようになるはずです。もし、なんとなくの気持ちのままで取り組んでいることがあるなら、きっぱり決断を。メッセージアプリの連絡先なども候補になりますが、必要であれば向こうから連絡がくるはずです。気持ちの整理もしながら取り組むといいでしょう。断捨離で新年のいいスタートを切ろう!断捨離をしたくとも迷っているなら、ぜひご参考になさってくださいね。新年に向けて、いいスタートを切れるようになるはずです。"
2021年12月04日■前回のあらすじ断乳直後から突然離乳食をモリモリ食べるようになった息子。しかし、おかわりの量がすごくて…。■おいしそうに食べる姿に感動■断乳をして思うこと育児書には「最初は全く離乳食を食べてくれませんでしたが、○ヶ月頃から急に食べるようになりました」とか「ペーストから固形にしたらたくさん食べるようになりました」とか、食べるようになったきっかけがいろいろ書いてありました。私もその都度期待してきましたが、時期がきても一向に食べるようにならず…。「それでもいつかきっと食べるようになってくれるはず…いつか…」と信じて離乳食を作り続けてきたわけですが、息子の場合、その「いつか」はこの時だったようです。断乳して全員が全員食べるようになるわけではありませんが、これがきっかけで大変身を遂げることもあるんだなぁと思っていただければ幸いです。そして断乳後の寝かしつけについてですが、夜は意外とすんなり寝てくれるようになりました。暗くして寝転がってくっついているだけです。寝かしつけにかかる時間は断乳前とさほど変わりませんでした。お昼寝の時間も、最初は寂しそうにしていましたが、5日くらいで完全におっぱいのことを忘れたようです。この断乳は本当に夫も息子も頑張ってくれました。怒りに任せて急に断乳するなんて、短気な母ちゃんだなぁと自分でも思いますが、家族の協力もあってうまくいったので、まぁいいかと折り合いをつけて納得することにします。お読みいただきありがとうございました!明日からは、おみきさんの新連載「高齢出産&初産レポ」が始まります。お楽しみに!
2021年11月15日■前回のあらすじ家族みんな一丸となって断乳に成功。夫の協力なくしてこの断乳は成功しなかったかもしれません…。■断乳後の夕食タイムは…■おかわりが止まらない…!断乳直後から急に離乳食モリモリ食べ男に変貌を遂げました。苦手だった白米もちゃんと食べています。あまりの食べっぷりに逆に不安になるほどでした…。次回に続く「離乳食を食べないので断乳した話」(全7話)連載は12時更新!
2021年11月14日■前回のあらすじ抱っこで寝かしつけ、布団に寝かすと起きる無限ループに陥ります。最後はなんとか添い寝で寝てくれるようになり…。■断乳は自分自身のケアも大切だと痛感■息子、悲劇再び…!膝から崩れて泣いていました。人が絶望する瞬間というのは、こういうことを言うのでしょうね…!次回に続く「離乳食を食べないので断乳した話」(全7話)連載は12時更新!
2021年11月12日こんにちは。きのこの子です!これは、息子が1歳6ヶ月頃のお話。私は断乳することを決意しましたが、そのきっかけは息子のある行動にありました…!■離乳食は手つかず…バナナと母乳でお腹を満たす息子■ストレスはMAXに…断乳を決意!怒り爆発の経緯を描いてきましたが、要するに断乳の動機はご飯を食べてくれず私のストレスがMAXになってしまったということです…。そんなわけなので、断乳について私自身が感傷的になるとか、そういったことは全くありませんでした。衝動的に断乳に至ったことについては、子どもにとっても自分の体にとってもあまり良くなかったなぁと思っています…。数ある断乳レポの中のひとつとして読んでいただけると幸いです!次回に続く「離乳食を食べないので断乳した話」(全7話)連載は12時更新!
2021年11月09日東京・原宿の「生クリーム専門店ミルクベーカリー」から、新メニュー「とろ断トースト」が、2021年10月20日(水)から11月30日(火)まで期間限定発売される。カスタード&生クリーム“Wクリーム”の「とろ断トースト」“究極の”生クリームスイーツを展開する専門店として誕生した「ミルク」。そのミルクが展開する「ミルクベーカリー」は、生クリームとパンを使ったこだわりのメニューを提案している専門店だ。新作は、萌え断ならぬ“とろ断”が楽しめる「とろ断トースト」。外はサクッと、中はフワッと焼き上げた特濃ミルク食パンの中に、濃厚なカスタードを仕込むことで、ナイフを入れるととろ~りカスタードが溢れる仕様に。トップには、生クリームをこぼれるほどにたっぷりと。カスタード、生クリームの“Wクリーム”を合わせると“悪魔的な美味しさ”で、一度食べるときっとやみつきになるはずだ。【詳細】生クリーム専門店ミルクベーカリー「とろ断トースト」1,089円発売日:2021年10月20日(水)~11月30日(火)取り扱い店舗:生クリーム専門店ミルクベーカリー原宿店住所:東京都渋谷区神宮前3-25-18 原宿Food Factory内TEL:03-5772-8858営業時間:11:00~20:00(LO 19:00)
2021年10月22日普段とは違った一面を見ることで意外性を感じ、思わずドキッとしたり好きになってしまうことを「ギャップ萌え」と言いますよね。そんなギャップ萌えですが、男性は、どのようなシチュエーションで感じるのでしょうか?そこで今回は、男性がギャップ萌えを感じた瞬間をご紹介します。■ 家庭的な面を見たとき「割と派手で遊び好きな印象だったから、手作りのお弁当を食べているのを見たときは意外でした。しかも健康を気遣っているとのことで、一気に好印象を抱くようになり、付き合えたらいいなと思い始めました」(28歳男性/営業)「会社の休憩室で近くに座っていた同僚に、お弁当のおすそ分けをもらいました。これがおいしくて!自分で作っていると聞いて、ギャップ萌えしました。どちらかというと流行りのお店でランチするのが好きなタイプだと思ってたので」(31歳男性/企画)家事や料理など全くしなさそうに見えた女性が、実は家庭的だったというシチュエーションでもギャップ萌えは起こります。会社やグループでのお花見などのイベントや、持ち寄りパーティーは、そんなギャップ萌えをねらいやすい場所です。じつは料理には自信があるという人は、手作りの料理を披露してみてはいかがでしょうか?■ 泣き顔を見たとき「え、ここで泣く?と驚いたんだけど、意外と繊細なのかもと気になり始めて、なんで泣いたのか理由を聞きたいと思いました。今の彼女と親しくなったきっかけは、その出来事です」(25歳男性/総務)普段は涙を見せるタイプじゃないと思っていた女性が泣いたときや、「こんなことで?」と思えるような意外な場面で泣き出したとき、ドキッとするとともに、どうしてなのか気になってしまう男性は多いようです。そしてあれこれ想像したり、実際に話をしてみることで、気付いたら好きになっている……なんてことも!もし、あなたに「いつも強気でいる」自覚があるなら、好きな人の前では弱いところを見せていいのかもしれません。■ いつもと違う服装やメイクを見たとき「2つ年上の職場の女性は、いつも控え目で化粧っ気もありません。しかし結婚式で会ったときに、おしゃれで色っぽいドレスが似合っていてドキッとしました。普段目立たないけど……あれから妙に意識してしまっています」(29歳男性/経理)職場では地味で真面目なタイプに見えた女性の私服が色っぽかったり、普段は清楚系な女性が露出度高めの服を着ていたりすると、思わず目を奪われてときめいてしまうという男性は多数。メイクの雰囲気やヘアスタイルがいつも同じという人は、これらを変えるだけでもギャップ萌えしてもらえることが多いです。久しぶりに気になる男性と会うときには、メイクやヘアスタイルを変えてみるのもいいですね。■ ドキッとさせてみて意外な一面を相手に見せてドキッとさせることで、動きがなかった2人の関係が動き出すということも夢ではありません。男性がギャップ萌えしやすい、これらのシチュエーションをねらって、恋のきっかけを作ってみませんか?(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月11日デート中にうっかり失敗してしまうと、恥ずかしい気持ちになってしまいます。しかし彼から見ると、それがたまらなくかわいいと感じる場合も!実際に彼女の失敗に萌えてしまったエピソードを、男性たちに聞いてみました。■ 車のライトを点けるつもりが…「彼女が運転する車の助手席に乗っていたときに、ライトをつけようとしてワイパーを起動させてしまったのは笑いました。ちょっと恥ずかしそうに『今の見てないよね?』と確認してきたのも笑った」(27歳男性/会社員)運転するときのちょっとしたミスは、男性から見てかわいいものです。しかし、あまりにもミスを多発すると「運転大丈夫かな……」と不安に思われてしまうので、注意しましょう。■ 「OKグーグル」を言い間違えて…「彼女が行きたい店を検索するためにスマホの地図アプリを開いたんです。そのときに『OKぐるぐる』って言っていて思わず笑っちゃいましたね。めちゃめちゃ萌えました。無事たどり着けてよかった(笑)」(26歳男性/会社員)他にも「資料に書かれていた『云々』を『でんでん』と読んでいてかわいかった」という話も。ちょっとした言い間違いは、かわいいポイントのひとつです。■ 彼の言葉を否定しようとしたら…「知り合いの女性が反論するとき、『そんなこと言ってにゃい!』って。ムキになりながら噛んだのが悶えるほど可愛かった」(28歳男性/会社員)他にも「お疲れさま」を「おちゅかれさま」と噛んでしまったり、「これ食べますか?」を「これ食べまちゅか?」と噛んでしまうなど、さまざまな話がありました。恥ずかしくても、ムキになりすぎないようにしましょう。■ LINEで「わたし」を…「LINEをしているときに『わたし』を『たわし』と打ち間違いをしてきた子がいてかわいかったです。『アンパンマン』を『アンマンパン』とか。それはもう普通のパンだって突っ込みました」(25歳男性/会社員)LINEのタイプミスも、男性には面白く見えるようです。あえて間違えてかわいらしさを演出することもできますが、わざとらしさが出てしまうとマイナス印象になってしまうので、注意してください。■ 本人は恥ずかしくても…ミスをした本人は恥ずかしい気分でも、彼にとっては彼女をかわいらしく感じるポイントのひとつ。あまり気にしすぎないで、彼とのデートや会話を楽しんでくださいね!(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月05日「ギャップ萌え」とは、もともとその人に持っていた印象とは違う一面を知って心惹かれてしまうこと。気になる相手に自分の意外性をうまく伝えると、大きな魅力を感じてもらえ、恋愛に発展することも!すでに付き合っている相手にも効果があるので、彼との関係にマンネリを感じている人も試してみてくださいね。■ お高めな女性がじつは…「女子アナ系の清楚な感じの子と初めて食事に行くとき、なにを食べたいかLINEで聞いたら『焼き鳥がいいな!』って即答してきて意外でした。おしゃれなワインバーでも予約しようかと思っていたんですけど、おいしそうに焼き鳥をほおばる姿を見て、ますます好感を持ちました」(31歳男性/IT関連)デートでのお店選びに男性は少なからず悩むものです。そして普段、上品なファッションに身を包んでいる女性は、男性からお高めに見られがち。そんな女性が庶民派のお店を希望すると、そのギャップに気負っていた気持ちが楽になり、好感度がアップするそうです。「なに食べたい?」と聞かれると、どう答えようか迷うものですが、自分のイメージとはちょっと違うお店を希望してみるとよさそうです。■ 隙のない女性が意外と…「しっかりした印象の女性が、地下街でいつも迷って出口にたどり着けないんだよねっていってたのが意外で。いつも隙がなくて近寄りがたかったけどギャップがかわいくて、俺が案内するよ!って言っちゃいました」(27歳男性/不動産関連)普段は隙を見せない女性がふとかわいらしい弱点を見せたときに、ギャップ萌えするようです。仕事や身の回りのことなどをバリバリこなせる女性は尊敬を集めるものですが、俺がいなくても大丈夫と思われてしまうことも。普段しっかりしてるねとよくいわれる人は、気になる男性に弱点を打ち明けてみると、そのギャップに親近感を感じてもらえそうです。■ いつもと違うファッションに「いつもは数人で会ってる子と初めて2人で出かけたとき、今まではカジュアルな格好だったのに、その日はノースリーブのワンピースを着ててギャップにやられました。単純だけど、俺のために選んでくれたのかなって想像したらドキドキしましたね」(29歳男性/銀行勤務)大勢で会うときと2人きりで会うとき、職場で会うときと休みの日に会うときなど、シチュエーションによって見た目に変化をつけてみると、相手をドキッとさせられるかも♡普段パンツが多い人はスカートを履いてみたり、いつもは下ろしている髪をアップにしてうなじを見せるなど、普段とは違う自分の「魅せ方」を研究してみましょう。■ ギャップで相手を惹きつけよう♡誰しも他人から「こういう人」というイメージを持たれているものですが、そこをいい意味でくつがえすとギャップ萌えにつながり「もっと知りたい!」という気持ちになってもらえますよ♡男性は「自分だけが知っている」ことに弱いもの。気になる相手に普段とは違う自分をアピールしてみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月12日色とりどりの果実と生クリームをたっぷり使ったフルーツサンド。「爽やかな甘さと酸味がおいしい」「ビタミンカラーの断面がキラキラしていてきれい!」と大人気です。なかでも、お花のように見えるフルーツサンドは特にかわいく目を惹きます。そんなキュートなフルーツサンドを手作りして、おうちカフェタイムを楽しんでみませんか? 断面がかわいい “萌え断”フルーツサンドの作り方のコツとともに、SNSでも注目のサンド例をご紹介します。■キレイな「フルーツサンド」を作るコツフルーツ専門店をはじめ、いまや多くのショップで売られるほど人気のフルーツサンド。買うとちょっと高めですが、「おうちで作れば買うより安くて、思ったよりも簡単にできる」というわけで、おうち時間が多くなったいま、自分で手作りする人も増えています。インスタグラマーのemufoodpicさんこと、えむさんもそんなおひとり。 えむさん のInstagram(@emufoodpic)より このときは「大好きなキウイが安かったから」とパックで買ってフルーツサンドにしてみたそうです。フルーツサンドは食パンとフルーツと生クリームがあれば作れますが、フルーツの水気が多かったり、生クリームが柔らかすぎると切った断面が崩れて残念な仕上がりになりがち…。そこで、えむさんがきれいに作れるポイントを教えてくれました。<フルーツサンドの作り方のポイント>・フルーツの水気をしっかり拭く・クリームは硬めに作る・キツめにラップを巻いて、一晩寝かせる・切るときは包丁を熱湯で温めてからラップごと切る「これさえ守れば失敗しない」とえむさん。最初はきれいに作る自信はなかったそうですが、このポイントを押さえてからは、気楽に作れるようになったそう。えむさんは冷蔵庫で一晩寝かせていますが、時間がないときでも2時間ぐらいは冷蔵庫で冷やすときれいに切れるようです。生クリームを自分で泡立て作るのがちょっと面倒…という方は市販のホイップクリームでもOK。冷蔵庫で冷やせば硬めになるので大丈夫です。「フルーツサンドは買ったら高いから、作れるようになってよかったなーって思える一品」というえむさん。断面がとてもきれいなうえ、ゴールドキウイとグリーンキウイを組み合わせた色合いが夏らしくていいですね。えむさんはほかにも、簡単に作れて見た目がかわいいハート型いちごのフルーツサンドも紹介しています。 えむさん のInstagram(@emufoodpic)よりこのときは「あまおうをいただいたので、贅沢にたくさん使っちゃいました」というえむさん。断面がハートに見えるように、いちごのへたを取ったところをV字に切って並べたそうです。 <ハートサンドをキレイに作るコツ>1.上をV字に切り落とす2.V字部分の水分をしっかりふき取る3.V字部分にもクリームを詰める えむさん のInstagram(@emufoodpic)よりこのときもクリームは硬めにして、半日冷蔵庫に寝かせてから切ったら…「こんなにガーリーなハートのいちごサンドができあがった」といいます。ほんのひと手間かけただけでかわいく仕上がれば楽しいはず。春が旬のイチゴは終わってしまいましたが、ネットや果物専門店では夏秋イチゴも出回っているので、ぜひ試してみるといいでしょう。■かわいい「お花フルーツサンド」の作り方せっかくおうちで作るなら、切り口がお花のように見えるフルーツサンドにトライしてみるのも楽しみ。そんなお花フルーツサンドをたくさん手作りしているインスタグラマーのhoshitae_さんこと、ほしたえさんが作り方をわかりやすく紹介しています。 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae_)よりこちらはイチゴとキウイを使ったというチューリップサンド。<チューリップサンドの作り方>1.イチゴのとがった部分をギザギザにカットし、キッチンペーパーで水気をふき取る2.キウイの両端の丸い部分を葉っぱにし、茎の部分はまっすぐにカット。水気を拭き取る3.まな板にラップを敷いてから食パンをのせ、生クリームをぬっていく4.まん中より上にイチゴを、その下に葉っぱ→生クリーム→茎→生クリーム→葉っぱの順でのせていく5.隙間には好きなフルーツをのせ、その間に生クリームをたっぷりぬり、もう一枚の食パンにも生クリームをぬってのせる6.ラップで包んで、2時間以上冷蔵庫に冷やしてからカットすれば完成 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae_)より こちらの写真でわかりやすく紹介していますが、カットする際に、チューリップの形を横から見たところは、とくに作る際の参考になるはず。 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae_)より 「カットする前にしっかり冷やすのがコツです。お急ぎなら冷凍庫で一時間くらいでも大丈夫です」とアドバイス。初めて作るときはドキドキしますが、一度作ってみると作り方のコツがつかめると思うので、ぜひ何度かトライしてみるといいでしょう。 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae_)より ほしたえさんはチューリップサンドをキューブ型で作ってみたり、横並びにしたり…といろいろアレンジしていますが、作り方のポイントがわかれば応用できるのでこちらもぜひ参考に。 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae_)より<キューブ型チューリップサンドのポイント>・4等分したときの切り口がチューリップの形になるように、葉っぱと茎の向き、イチゴの向きに注意。・食パンに生クリームぬったら、葉っぱと茎の部分を写真のようにのせ、その上にいちごをのせて、隙間には好きなフルーツを。生クリームも隙間なくたっぷりぬること。あとはラップで包み、冷蔵庫で冷やしてから4等分にカットするだけでかわいく仕上がります。こちらは横にチューリップを並べたフルーツサンド。 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae_)よりお絵かきしたようにかわいいですね。このときはカステラを使ってみたそうですが、食パンでももちろんOK。チューリップの形を横に並べて作れるので、応用編としてトライしてみるといいでしょう。ほかにも、イチゴとキウイでさくらんぼの形にしてみたり、オレンジやみかんでひまわりをイメージしてみたり。ブルーベリーやぶどうでぶどうサンドを作ったり…といろいろ楽しんでいます。 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae_)より「3種類並べるとかわいい!」というほしたえさんですが、フルーツの種類や切り方+並べ方をちょっと変えるだけでいろいろなバリエーションが楽しめるので、アレンジしてみるといいかも。こんなかわいいフルーツサンドでおうちカフェタイムを楽しめたら思わず笑顔になれそうですね。■みんなの「フルーツサンド」アイディアフルーツサンドでよく使われるイチゴやバナナはもちろん、初夏から夏にかけてはさくらんぼやメロン、サマーオレンジ、マンゴー、ブルーベリー、ぶどうなどいろいろなフルーツが出回るので、季節の好きなフルーツを使って作ってみるのも楽しみ。シンプルだけどインスタ映えするフルーツサンドから、お花のフルーツサンドまで。インスタグラマーさんたちが作ったサンド例をいくつかご紹介しましょう。こちらはインスタグラマーのniziiro.mさんこと、Mari.Oさんのオープンフルーツサンド。 Mari.Oさん のInstagram(@niziiro.m)よりイチゴをチューリップ型に切って、のせただけのシンプルなフルーツサンドですが、かわいくて思わずにっこりしてしますね。「パスコの米粉のロールを使って、ずっと作ってみたかった、チューリップのマリトッツオ風いちごサンドを作ってみました」とMari.Oさん。「かわいくてキュンキュンする」「朝からこんなに可愛いいちごサンドが食べられたら、余裕で1日がんばれちゃう」というコメントをはじめ、たくさんのイイネの声が寄せられています。 Mari.Oさん のInstagram(@niziiro.m)より Mari.Oさんは同じパンを使って、いまが旬のさくらんぼをのせたこんなフルーツサンドも紹介しています。「採れたてのさくらんぼなのでツヤツヤピカピカ」といいますが、これなら手をかけなくてもかわいく見えるので、初めてでも簡単にトライしてみたくなりますね。もうひとつMari.Oさんの夏らしいオープンフルーツサンド。 Mari.Oさん のInstagram(@niziiro.m)より「ホイップクリームが残っていたので、食パンとゴールドキウイでタルギケーキ風にしてみました」といいますが、ゴールドキウイ入りの炭酸水といっしょにいただく朝食が見た目にも涼しげでとても爽やかですね。キウイをカットしてのせるだけなのでこちらも簡単にトライできそう。 kaoriさん のInstagram(@kaori.k22)より こちらはインスタグラマーのkaori.k22さんこと、kaoriさんが手がけたキューブ型のフルーツサンド。シンプルながら「キューブサンドはケーキみたいでかわいく見える」と人気です。 kaoriさん のInstagram(@kaori.k22)より7月から秋にかけて出回るシャインマスカットで作ったキューブサンドもkaoriさん作ですが、おしゃれで美しい雰囲気ですね。先ほどチューリップのキューブ型を紹介しましたが、キューブサンドはこうしてフルーツをシンプルに並べてカットしただけでもインスタ映えするので、季節のフルーツを使ってあれこれ試してみるといいでしょう。こちらは食パンをロール型にくるりと巻いてカットしたいちごとバナナのロールサンド。 Mari.Oさん のInstagram(@niziiro.m)より前出のMari.Oさん作ですが、「これも見た目にかわいいし、一口サイズで食べやすく、つまんで食べれるので、小さなお子さんがいる家庭やパーティーなどにもいいかも」といいます。簡単に作れて食べやすいので、お子さんのおやつにおすすめです。 ほしたえさん のInstagram(@hoshitae)より また、前出のほしたえさんはチューリップの形をひと口サイズのロールサンドにしていますが、見ているだけでかわいいおやつならお子さんの笑顔も倍増しそうですね。こちらはインスタグラマーのmasako_129さんこと、masakoさんの横並びチューリップサンド。 masakoさん のInstagram(@masako_129)より 前出のほしたえさんの作り方を参考にしてみたそうですが。「まん中はアレンジしてミカンのお花にしてみました。サンドイッチ用の食パンに3つ並べたら ぎゅうぎゅうです」とはいえ、「食べるのがもったいなくなりそうなほどかわいい」と評判です。「今回のフルーツサンドはいつもの生クリーム+砂糖に、マスカルポーネも加えてみました」というmasakoさん。生クリーム2に対し、マスカルポーネ1の比率にしてみたら、「コクがあって美味しかったです」といいます。クリームの味をお好みでアレンジしてみるのもいいでしょう。インスタグラマーのikuko5800さんこと、高橋郁子さんはみかんを使ってお花フルーツサンドを。これからの季節はサマーオレンジを使ってもおいしそう。 高橋郁子さん のInstagram(@ikuko5800)より 元気なオレンジカラーが夏らしく、カットした断面のお花が「マリーゴールドみたい」とお気に入りの様子。おうちフルーツサンド作りはできあがりを想像しながら待つ時間も楽しそうですね。中のクリームはリコッタクリームでヘルシーに仕上げたそうですが、なかには、「キウイとブドウも入っているのでいろいろな味がしてこれまた美味しい」といいます。爽やかな柑橘系の香りが漂うおうちカフェ風景がすてきです。長引くおうち時間も気分を変えて、かわいくておいしいフルーツサンドを手作りすれば、ワクワク、ドキドキ。お子さんのいるお宅なら、親子でいっしょに作ってみるとより一層楽しめるはず。できあがったキュートなフルーツサンドで、おうちカフェを楽しめば気分も上がりますよ。さっそくお好きなフルーツを使ってお試しあれ。※生のフルーツを使って作るため、冷蔵庫で冷やしてカットした後はなるべくお早めにお召し上がりください。今回ご紹介したInstagram、ブログ・えむさん(@emufoodpic) ・ほしたえさん(@hoshitae_) ・Mari.Oさん(@niziiro.m) ・kaoriさん(@kaori.k22) ・masakoさん(@masako_129) ・高橋郁子さん(@ikuko5800)
2021年07月28日ギャップを制するものが恋愛を制する!大人女性が時折見せるギャップに思わず「かわいい!」と萌えてしまう男性は多いようです。そこで今回は、男性が萌えた「大人女性のギャップ」をご紹介します。■ 私服がナチュラル系だった「自分の場合は、取引先の女性を思い切ってデートに誘ったときのギャップ萌えがやばかったですね。プライベートのファッションがナチュラル系でメイクもひかえめ、そしてきわめつけのメガネですよ。あぁ~かわいい~ってなったよね。普段制服姿しか見てないからか、カッチリした印象だったんで、このギャップには完全にやられた」(28歳男性/営業)男性は、服装やメイクのギャップにドキドキしてしまうもの。普段フォーマル系の服を着ている女性がゆるふわ系の服をゆったり着ていたり、清楚系の服を着ていた女性が黒のタイトスカートで艶やかだったりと、普段とのちがいがあればあるほど、ギャップに萌えてしまうのかもしれません。いま交際中の人も、ときには普段とちがうテイストのファッションをして、彼氏に新しいトキメキを与えてみては?■ 音痴だった「会社で忘年会にいったとき、いつもなんでもそつなくこなす先輩女性にマイクがまわった。さぞ歌もうまいんだろうと思ったら、まさかの音痴……。それでも顔を真っ赤にしながら歌い切る先輩女性がかわいすぎた。たぶんそこにいたみんながギャップ萌えしてたと思う」(26歳男性/営業)仕事ではミスをひとつも出さないような大人女性が、職場の外で見せる不器用な姿にギャップ萌えする男性は多いようです。なんでも完璧にこなすよりも、すこし抜け目があった方が親近感が湧くのでしょう。気になる男性の前では、すこしし気の抜けた自分も出すことで、恋愛モードになるかもしれません!■ オンオフの切り替えがすごい「バイト先の女性の先輩。仕事中は話しかけにくい雰囲気だけど、休憩のときやバイトあがりにはきさくに話しかけてきてくれるのがうれしい。ギャップがあってかわいいですよね。ひそかに憧れてます」(22歳男性/大学生)仕事中は仕事モード、仕事外ではリラックスモードと、オンオフを上手に切り替えて、性格のギャップを見せるのもひとつの手。デキる女モードと気さくなお姉さんモード、スイッチを切り替えて男性を翻弄してみるのもよいでしょう。■ 自然体でふるまってみて大人女性のギャップは、ふだん完璧に見える人でも、じつは意外なものが苦手であったり、職場ではかっちりしたファッションの人がプライベートではゆるふわ系ファッションだったりと、「スキが見える」ことがポイント。自分でかっこ悪いな、はずかしいなとマイナスに思う部分があっても、たまには隠さず、自然体でふるまってみてもいいのかも。あなたのギャップに萌える男性は、多いかもしれませんよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月03日私は娘が1歳半前ごろから断乳について意識し始めましたが、おっぱいをいつまであげるかをなかなか決断できませんでした。そんなある日、私の身に起こったとっても恥ずかしい事件がきっかけで、断乳することを決定! 今回はその経緯をご紹介いたします。 おっぱいをいつまであげるか悩む「虫歯のリスクが高まるからある程度の年齢になったら卒乳したほうが良い」「子どもが自然と飲まなくなるまで飲ませたほうが良い」「WHOでは補完食を始めたのちも2歳かそれ以上まで授乳することを推奨している」。おっぱいをいつまであげるかについて育児本やネットで調べたら、さまざまな意見がありました。1歳半の娘は身長も体重も平均的で、離乳食もよく食べていたため、1歳半健診で助産師さんに相談しても「お母さんの方針でいいですよ」と明確な答えは返ってきませんでした。※母乳に含まれている乳糖からは、虫歯の原因となる酸は生成しないといわれています。母乳を飲ませているからといって必ず虫歯になるわけではありません。 日中何度もおっぱいを欲しがる娘が1歳半を過ぎても断乳に踏み切れていなかった私ですが、おっぱいをあげ続けることで困っていることがありました。それは娘が日中何度もおっぱいを欲しがることです。「おっぱいちょうだい」と言い出したら、あげるまでグズグズ。 「さっき飲んだからあとでね」「ごはん食べ終わってからね」「今お外だからおうちに帰ってからね」と声をかけても聞いてはくれません。要求が通るまでぐずったり泣いたりするので、根負けしてあげてしまうこともしばしば。泣いたからと言いなりになるのも、だらだらとおっぱいを飲ませるのも、良くないのは重々承知していたのですが……。 そして事件は起きた説得もごまかしも効かなくて困ったなと思っていたとき、事件は起こりました。ある日、スーパーでお会計待ちをしていたら、エルゴで抱っこされていた娘が「おっぱいちょうだい」と言い始めたのです。この日は混んでいてレジは長蛇の列。「今はあげられない」と伝えたのにずっと欲しがっていました。 ようやくお会計の順番がきて安心と思ったそのとき、娘は私のTシャツとブラトップを思いっきりひっぱり、飲もうとしたのです! 私はおっぱいポロリ状態!! 気がついた人がいたかは定かではありませんが、本当に恥ずかしく、近いうちに断乳させることを心に誓いました。 この事件がきっかけで、娘が1歳7カ月のときに断乳させました。断乳に向けて『おっぱいバイバイ』という絵本を2週間読み聞かせ、「あと◯日でおっぱいバイバイするよ」と伝えていたので、そこまで苦労せず断乳することができました。恥ずかしい思いをしましたが、一大決心をする良いきっかけだったのかなと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。作画/しおみなおこ監修/助産師REIKO 著者:小川恵子5歳と1歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。
2021年06月21日最近話題のフルーツサンド、その美しい断面がたまらないと大人気ですよね。しかし、我が日本にもブームを巻き起こした萌える断面の和風なスイーツ、「フルーツ大福」があることを忘れていませんか?フルーツ大福ブームを巻き起こした先駆者といえばイチゴ大福ですよね。小豆の甘味とイチゴの酸味が相まった美味しさのイチゴ大福、初めて食べた時は感動すら覚えました。最近では、イチゴだけではなく、ミカンやマスカット、バナナやラフランスなど、季節の旬のものを取り入れ、さらに美しく進化を遂げています。そこで今回は、お家でも作ることができちゃう和風な萌え断、「フルーツ大福」レシピをご紹介しちゃいます! ●丸ごとミカン大福見てください!この美しい断面。丸ごとミカンを使ったミカン大福。丸ごとミカンを薄くて優しく包んだお餅はなんと白玉粉で作れます。市販の白あんでミカンを包み、白玉粉を練って包みあげたらもう完成です。20分で完成の映えるまるごとミカン大福、是非作ってみてくださいね!●シナモンバナナ大福切り餅をレンジでチンしてシナモンを混ぜ込んで作るシナモンバナナ大福は、バナナと一緒に忍ばせたクリームチーズがポイントです。和風なようで洋風な新しいお味のシナモンバナナ大福。おしゃれな器にそっと乗せて美しい一枚を撮ってみてくださいね。●イチゴ大福フルーツ大福の先駆者であるイチゴ大福。初めて食べた時、これを作った人は天才だ!と感動を覚えましたよね。レシピではこしあんを使用していますが、お好みで粒あんや白あんでもOKです。今流行りの発酵あんこを使っても良いでしょう。あんこの甘さとイチゴの酸味がお見事な組み合わせのイチゴ大福、是非ご家庭でも!●ココナッツパイン大福南国の香りがたまらないココナッツパイン大福は、白あんにしっかりココナッツリキュールとパウダーを混ぜ込むのがポイントです。パインをココナッツあんで包み、さらに白玉粉のお餅で包み、ココナッツファインで絡めた4層からなる味わいは、複雑そうにみえ見事な一体感を感じることができます。上にのせたクコの実が紅白で可愛くてさらに食欲をそそりますよね。ココナッツパイン大福は夏を待ちきれない見た目もおしゃれな映える大福です。●ブドウ大福これからの季節にぴったりなとってもジューシーな巨峰が入ったブドウ大福。巨峰の皮を剥くときはさっとお湯に潜らせるとトマトの湯むきのようにスルンと剥くことができますよ。ブドウは瑞々しく優しい甘さなので、どちらかというと白あんがマッチします。巨峰だけではなく、マスカットなどお好みのブドウで作ってその断面を楽しむのも良いですね。まだまだ話題の萌える断面の萌え断スイーツ、フルーツのみずみずしさと優しいあんこと柔らかいお餅のハーモニーが味わえるフルーツ大福を是非ご家庭でも作ってみてくださいね!
2021年06月15日ドラマみたいに、男性が突然女性を好きになってしまうときって、どんなときか気になるという人も多いと思います。急に相手のことが気になるきっかけでは、「ギャップ萌え」が有名ですが、でも実際にはどんなときにギャップ萌えされるのか、イマイチ分かりませんよね。そこで今回は、男性がギャップ萌えで女性を好きになってしまったエピソードについて、体験談を聞いてみました。■ デキる女性が泣いていた「職場でいかにも仕事が出来る雰囲気の女性が、給湯室で1人泣いていたのを見かけてしまって。それからは見かける度にドキドキして気になりっぱなしです」(営業/29歳)いくら仕事ができる女性でも、本当は女性らしさや弱さを持っているものですが、職場のなかではなかなかそういったことまでは周囲に分かりません。仕事をテキパキこなしていると、「芯も強くてしっかりした女性なんだろうな」とか、「近寄りがたい、怖い」といった印象を男性に持たれてしまっていることも……。実際、そのように捉えていた女性が、ひそかに隠れて泣いているのを見てしまったときの衝撃は、わかる気がします。初めて見た「弱い女性の一面」で、ギャップ萌えしてしまうのは、男の性だと言えそうですね。■ ギャル系女子が超家庭的だった「自分には近寄りがたいギャル系の子がいたんですが、その子の家でみんなで鍋パーティーがあって。部屋はめちゃくちゃキレイだし、自家製の漬物とか出てくるし、鍋のスープもその子の手作り!意外過ぎて、気づいたら惚れてましたね」(学生/22歳)見た目と内面のギャップに遭遇したときに、思わず萌えてしまう男性は多いようです。それも、見た目は派手系だけど、中身は家庭的だった……というパターンにとくに弱そうですね。この場合は、手作り鍋スープや自家製のお漬物が高ポイントだったとのこと。その女性が「できそうもないこと」だったり、全然イメージに合わなかったぶん、驚きも大きかったのですね。あなたも、なにか「意外な得意技」を持っておくと良いかもしれません。■ 軽そうに見えたのに堅実だった「色っぽい雰囲気で、男性経験も豊富そうに見えた女性。でも話してみると付き合った男性は2人しかいなくて、考え方もめちゃくちゃしっかりしていて。勝手な偏見に反省したと同時に、好きになってしまいました」(販売/27歳)男性は、誘えばすぐに乗ってくれそうな女性に断られたりすると、逆に燃えてしまうことも多いそうです。同時に、「意外と硬いんだ」ということが分かって、軽い気持ちだったのが本命になったりもするとか。女性のなかには、自分では意識していなくても、なぜかそういった勘違いをして見られてしまう人もいます。そんな女性は、機会があったら「私は軽くない」ということを男性に気付かせましょう。それにより、男性は勝手にギャップ萌えしてしまいます。■ ギャップ萌えを狙ってみて男性達のエピソードは、参考になりましたか?「ギャップ萌え」とは、まず男性がその人に勝手な印象を抱いていて、それが良い意味で裏切られたときに起こるものなのです。そのため、計算してギャップ萌えしてもらうのは難しいかもしれません。「いつも誤解して見られる」という人は、「そうじゃないんだ」とアピールすることで、ギャップ萌えされやすくなるでしょう。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月11日◆美しすぎて食べられない・・・◆フルーティーな味わいで心華やぐひと時◆ニッチなスイーツガイドブックシリーズ第8弾<表紙>株式会社昭文社ホールディングス(本社:千代田区麹町、代表取締役社長黒田茂夫、東証コード:9475)とその子会社である株式会社昭文社(本社:千代田区麹町、代表取締役清水康史、以下昭文社)は、ニッチなスイーツガイドブックシリーズの最新刊『フルーツサンド本』を2021年5月7日より発売することをお知らせいたします。美しすぎる断面と本格的なおいしさで、ここ数年、じわじわと存在感を増しているフルーツサンド。それをまるごと一冊の本にまとめました。シリーズでご好評の実食調査した指標で、東京を中心とした全国の<萌え断>代表スイーツを徹底的にガイドします。<代表誌面>))スイーツガイドブックシリーズの特徴((||話題のスイーツに焦点を当て、お店で食べられる厳選メニューをご紹介。||味を可視化するデータを詳細に記載。コレクション、読み物ページも必見。||雑貨のようなかわいい装丁で、持っているだけでもテンションが上がるシリーズです。||2019年11月に発売した『プリン本』を皮切りに、『チョコミント本』『ゼリー本』『チーズケーキ本』『いちご本』『抹茶本京都大阪・奈良』が次々と登場。『フルーツサンド本』はシリーズの第8弾となります。※『プリン本』は関東版(『プリン本』)と関西版(『プリン本大阪・京都・神戸』)があります。))本書の見どころおよび代表誌面((||お店のジャンル別に選りすぐった「東京のフルーツサンド」特集では、都会のエスプリを感じるメニュー、ゆったりとくつろげるカフェ&ティールームのもの、フルーツ専門店やベーカリーのこだわり抜いた一品など、個性あふれるフルーツサンドが勢ぞろいしました。それぞれのおいしさをより具体的にイメージしていただけるよう、今回の指標はボリューム感・パンの食感・クリームの甘さを採用しました。テイクアウトの有無、店舗の基本情報も充実、ガイドブックとしての使いやすさの向上を心掛けました。<「東京のフルーツサンド」誌面例1><「東京のフルーツサンド」誌面例2>||「全国のフルーツサンド」特集では、ご当地の特産品フルーツを使ったできたてフルーツサンドにフォーカス。急増中の専門店をはじめ、歴史のある喫茶店やフルーツパーラー等々、わざわざ行きたくなるお店をまとめました。持ち帰りや手土産としておすすめする、各地域自慢のご当地フルーツをふんだんに使用した「全国お家で楽しむフルーツサンド」ページも注目です。<「全国のフルーツサンド」誌面例><「全国お家で楽しむフルーツサンド」誌面例>||読み物としてもお楽しみいただけるコンテンツもさらに充実!「フルーツサンド研究」特集の「身近なフルーツサンド食べ比べ」「フルーツサンドの作り方」「フルーツサンドクロニクル」など、フルーツサンド愛たっぷりでお届けします。<「身近なフルーツサンド食べ比べ」誌面例><「フルーツサンドの作り方」誌面例>))商品概要((商品名:『フルーツサンド本』体裁・頁数:四六版(タテ188ミリ×ヨコ127ミリ)、本体128頁発売日:2021年5月7日全国の主要書店で販売定価:1,430円(本体1,300円+税10%)出版社:株式会社昭文社<目次>【参考情報】))スイーツガイドブックシリーズ既刊まとめ((<シリーズ既刊表紙一覧>企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2021年05月10日春は断捨離の季節です!段々と温かさがましてきた今日この頃。「何か新しいことをやりたい!」という気持ちになっている方も多いかと思います。そんな方におすすめなのが、断捨離。いらない物を処分すると、自然とお部屋や心にゆとりが生まれて新しい暮らしをする気持ちになれるんです。今回は断捨離で見直したいものや手放して大丈夫なものをまとめてご紹介します。なんとなくとっておいているものを処分!クローゼットをスッキリさせるinstagram(@simplelife.design)ついつい増やしてしまいがちなお洋服は衣替えを機に見直してみるのがおすすめ。「昔着ていたけれど今は着ていないもの」「くたびれたもの」などは潔く処分して、今の自分にぴったりのお洋服だけを残してみてください。説明書・期限切れの保証書も見直しinstagram(@yuko96)家電等の取扱説明書は、メーカーのホームページで見られるものも。紙としてとっておく必要がないものは処分をするのがおすすめです。また、期限切れの保証書も処分すると書類の嵩を減らすことができます。思い出の品は見返したい物だけ残すinstagram(@ma___on)ずっと書き続けている日記や、写真、卒業アルバムなどは後から見返したい!と思う物だけを残して処分するのがおすすめ。本当にとっておきたいものはデータ化するのも一案です。紙袋は厳選instagram(@shirakabalab)キッチンやお手洗い、玄関などにあって当たり前と思うマットやラグの類は、お手入れも大変なもの。思い切って取り払うと掃除も簡単になります。マンションか否かなどライフスタイルやお住まいによって異なるかもしれませんが、特に意味をなしていないものなら断捨離をしてみるのもおすすめです。収納はジッパーバッグでまかなうinstagram(@izabel13ok)ボックスやケースなどに入れているものは、ジッパーバッグに入れると省スペース。おうちにある、あらゆる収納アイテムを「ジッパーバッグで代用できないかな?」と考えてみると、スリムなおうちを手に入れられるかもしれません。レターセットは準備しておかなくても良いinstagram(@___45kitchen)特に新生活がはじまるという方におすすめなのが、雑誌や本などの見直し。ライフスタイルが変わるときには読みたい本や知りたい知識も変わるもの。新しい世界に飛び込む前に、今の自分に必要な情報を見極めてみて下さい。昔好きだった雑貨instagram(@marukooo29)「かわいいから!」と購入していた雑貨。掃除を億劫に感じてしまったり引き出しに入れたまま眠らせているなら断捨離のタイミングかもしれません。「今までありがとう!」と声を掛けながら処分してみてください。スマホ・パソコンの情報も断捨離出典:特に容量の多いスマートフォン・パソコンを使っていると怠りがちなのが、画像やメール等の情報の整理ではないでしょうか。過去の情報は早めに処分をするのがおすすめ。新たな気持ちで暮らしをはじめられそうです。断捨離で軽やかな毎日を過ごそう!断捨離をすすめるアイデアをご紹介しました。家の中にあるものが少しでも減ると、そのぶん気持ちも軽やかになるもの。さらに片付けや掃除がしやすくなる、探し物が減る、などといった嬉しい効果も期待できます。ぜひご紹介したアイデアを参考に、この春には断捨離を進めてみて下さい!
2021年04月08日「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【専門家に相談】の掲示板。そのなかから特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は、2021年1月に寄せられた相談のなかから、回答が役に立ったとの声が多かった「断乳後のケア」に関するご相談です。 Q.断乳後も胸の張りがおさまりません生後7カ月で完母から完ミに移行したのですが、母乳の分泌量多く、張りが収まりません。3日我慢して絞り切るという方法がありますが、私自身詰まりやすく、胸をパンパンにするのが怖くて……。 助産師さんに相談したら、定期的にためてはマッサージをするということでした。昨日と今日マッサージしてもらい、2日後にまたマッサージしてもらう予定です。 胸は小さくなっているようですが、張っているのは感じます。パンパンですが、痛みはありません。ですが、何もしてなくても母乳が出てきます。つらかったら搾乳と言われていますが、そのつらいというのもはっきりわからず……。パンパンでも痛みがなかったらそのままでいいでしょうか? 在元祐子助産師からの回答乳汁分泌が豊かなんですね。断乳なされたものの、その後の乳房ケアにおいて、徐々に分泌を減らしたほうがよいのではないか?と助産師よりご提案があったのですね。 確かに、丸3日ほどあくと体は母乳の分泌を控えていく体制に入ります。それにより、一気に分泌が減ることが期待できます。ですが、母乳分泌が豊かな方は、丸3日あけることが難しい場合もあります。まずは、丸1日我慢して、軽く搾ります。搾り過ぎはよくありません。それを数日してみると、丸1日では張らなくなります。張らなくなったら、丸2日にしていきます。丸2日経過してから軽く搾ります。また張らなくなったら丸3日にします。丸3日になれば、断乳の成功ですから、一気に搾りきってしまってかまいません。 これが、それぞれ2、3日で張りが目立たなくなることもあると思いますし、数週間ということもあります。徐々に減らしていけば、負担がすくないですね。身体を休めるのも大事ですね。 自然に流れ出るものはそのままご様子見でパッドとかで受けてくださいね。できる限り、自然に流れ出る程度で、自ら搾らないほうが、早く断乳が成功しますよ。 ※参考:ベビーカレンダー「専門家に相談」コーナー※診断や具体的な治療については医師の指示にしたがってください。 断乳後の搾乳はどうしたらいい?乳房内に母乳が残った状態が続くと、自然に母乳分泌が減っていく特性があります。これを使って、母乳量を減らしていきます。 手搾乳がおすすめですが、量が多い方は搾乳器でも大丈夫です。搾乳器の場合は、残っているところがないか最後に触ってチェックし、手搾乳で仕上げをすると良いと思います。搾乳の合間に張りが強くなってもできるだけ搾乳しないでおきましょう。どうしても張りが強く我慢できない場合は、少し(10cc程度)圧抜き程度に搾乳します。その場合は、乳首を刺激しないように乳房を縦や横方向で圧迫するおにぎり搾りをします。 最終的に、初乳のような黄色の粘稠性のある母乳になってきたら終わりが近いサインです。 張りを予防するためにできることおっぱいを温めないように、お風呂のときは湯船におっぱいが浸からないようにしましょう。シャワーも直接当てずに、背中側から当てるようにしましょう。 おっぱいを冷やす場合は小さな保冷剤をガーゼなどに包み、脇の下に入れておっぱいにいく血流を減らし、母乳が作られるのを抑制します。市販の冷却ジェルシートなどを脇に貼っても良いでしょう。おっぱい全体が熱をもつようでしたら、乳房も濡れタオルや市販の冷却ジェルシートなどで冷やしても大丈夫です。 断乳時に母乳外来を受診したほうがいい場合以下の場合は、断乳を自己判断で進めたりせずに、母乳外来や助産師に相談されたほうが良いでしょう。 ●乳腺炎などトラブルを繰り返していた●授乳回数が6〜8回以上、または母乳分泌が多い●断乳を始めてから、おっぱいの一部が赤くなる、もしくは発熱や悪寒・頭痛などがある●搾乳をしても、張りや母乳の残っているシコリがとれず痛みがある また、おっぱいの張りが強すぎて、痛くて自分で搾乳できない場合も相談してみましょう。 ※参考:ニュース(ママネタ):「断乳ってどうやるの?なるべくラクにする方法(実践編)【ラクに楽しく♪特集】」【著者:助産師 榎本美紀 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー】
2021年03月29日ピクニックやお家で楽しみたい「断面萌えするフルーツサンド」のレシピをご紹介します。Instagramでフルーツサンドの投稿が大人気の@masako_129さんに、基本のイチゴサンドのつくりかたを教えてもらいました。ポイントは、断面のイチゴをハートの形にすること。上手につくるコツをたくさんの写真とともに伝授いただきます。ハートのイチゴサンド<材料>2人分・イチゴ……1パック・食パン……4枚・生クリーム……200ml・砂糖……15~20g(お好みに合わせて調整)<使い方>1.ボウルに生クリームと砂糖を入れ冷やしながら泡立て、固めのホイップクリームをつくります。ハンドミキサーを使うと楽です。一旦、冷蔵庫に入れておきます。2.パンを準備します。今回はあらかじめ耳が切り落とされているサンドイッチ用のものを使用します。三角形のイチゴサンドをつくりたい場合は、写真のようにパンが正方形になるように余分な部分を切り落としておくとキレイな三角形に仕上がります。長方形のイチゴサンドをつくる場合は、そのままでOKです。耳があるパンを使う場合は耳を切り落としておきます。3.イチゴを洗ってヘタを取り、キッチンペーパーなどで水気をとっておきます。そのうちの6個は、ヘタの部分をV字に切り落とし、ハートの形をつくります。切り口の水分もペーパーでとっておきます。サンドするときのクリームの固さをキープするために大切なひと手間です。4.大きめのラップ(サンドイッチ全体を包めるサイズ)を敷き、パンを置きます。クリームを塗る前に、ここで一度イチゴを並べてみて、使うイチゴの数や位置を調整します。三角形のイチゴサンドをつくる場合はこのような配置になります。上から見るとハート形はわかりませんが、写真のように真横から見たときにハート形が見えるように置きます。イチゴの先端が窪みに入るようにすると安定します。長方形のイチゴサンドをつくる場合はこのような配置になります。こちらの場合も同様に、イチゴを真横から見たときにハート形が見えるように置きます。このあと実際に切る部分は、写真の黒線のところですが、写真のように断面に出ない部分にもイチゴを配置しておくと、切ったあともずれずに崩れにくくなります。パンからはみ出る場合は適当な大きさに切って、断面に出ない部分にも配置しましょう。5.イチゴの配置が決まったらパンにクリームを塗っていきます。厚めに端まで塗ったら、先ほど決めた位置にイチゴを置きながら隙間を埋めるようにクリームを塗ります。とくにハートの窪みの部分や、イチゴとイチゴの間の小さな隙間にしっかりとクリームを塗ってください。隙間ができないように埋めるように塗っていくのが綺麗に仕上げるポイントです。6.もう一枚のパンにもクリームを塗り上に乗せます。バターナイフやスプーンなどで隙間を埋めるように整えてください。写真のように四角い箱状になるようにつくるのがポイントです。7.ラップできっちり包んだら、冷蔵庫で2~3時間冷やします。このあとの工程で切る向きを間違えないようにペンやマスキングテープで印をつけておくと安心です。8.しっかり冷えたら冷蔵庫から取り出し、向きに注意しながらラップごと切ります。このとき包丁の刃を熱湯で温めてから水分を拭き取り、刃が熱いうちに切ると綺麗に切ることができます。切るたびにその都度、刃を温めると良いです。ラップを外したら完成です。※7の工程までを前日の夜に行って冷蔵庫に一晩置くと、翌日の朝食に食べることもできます。<キレイにつくるコツ>イチゴは綺麗な円錐形で、ヘタの周りまで赤く色付いているものを選ぶと綺麗なハートの断面ができます。また、粒の大きさが揃っていると見栄え良く出来上がります。今回は福岡県産「あまおう」を使いました。また、イチゴが映えるのは白い食パンですが、市販の味つきのカラフルな食パンを使ったり、カステラなどを使ってアレンジもOK! 生クリームにお好みでマスカルポーネを加えるとコクが出て、またひと味違うサンドを楽しめますよ。やってみよう!masakoさんのフルーツサンド桜のフルーツサンド厚さ8cmのわんぱくサンドには、春にぴったりの桜がモチーフ。ハート型のイチゴをアレンジを活用し、散らしたキウイやミカンがアクセント!一口サイズのイチゴサンド4㎝×4㎝の小さめサイズのサンドは、余った材料でつくったもの。どこからみてもハートのイチゴが見えるのが可愛い!イチゴとミカンのチューリップサンドイチゴとミカンが可愛いチューリップに。 @hoshitae_さんのレシピをアレンジしたそう。つくり方は @hoshitae_さんのInstagramをチェック。シャインマスカットのフルーツサンドみずみずしいシャインマスカットもフルーツサンドの定番! 丸い断面が萌えます。ハート型にカットしたマスカットも発見。ミカンのフルーツサンド長めのロールパンを使って、ミカンとキウイをサンド。半分にカットしたミカンを5個並べてインパクト大のフルーツサンドが完成!教えてくれた人@masako_129さんInstagramで断面萌えする、サンドイッチの投稿を披露中! 常識にとらわれない、斬新なアイディアが大人気。Instagram:@masako_129
2021年03月21日私が断乳を考えるようになったきっかけは、私の娘が生後7カ月のときに友人から聞いた断乳の話です。友人は、「子どもが1歳になったころに断乳を試み、子どもに“今日でおしまい”と話して断乳し、夜に寂しくて号泣した」と話していて、ついもらい泣きをしてしまいました。悲しいことが苦手な私は、母子共にできる限り悲しみを少なく断乳したいと考えるようになりました。 どの時間からおっぱいをなくすかを熟考娘が生まれてから1日のうち1回だけは育児用ミルクをあげ、それ以外は母乳をあげていました。娘が生後8カ月の時点では夜間授乳もなく、日中のおっぱいは4回だけで、7:00 離乳食+おっぱい、11:00 ミルク、15:00 おっぱい、18:00 離乳食+おっぱい、22:00 おっぱいというスケジュールでした。 そこで、夕食後ならもし娘がグズったとしても22:00におっぱいをあげるので大丈夫だろうと思い、18:00の離乳食後のおっぱいをなくそうと決意。そして、おっぱいをなくした時間にはおっぱいの代わりに育児用ミルクをあげるようにしたのです。 おっぱいの回数を1日4回→0回へ夕食後の授乳を減らしたくらいではおっぱいは張らなかったので、次の日には朝食後も育児用ミルクへ移行し、残すは15:00とお風呂上がりの22:00のみになりました。授乳を2回にしたころにはやはりおっぱいが少し張ったのですが、15:00と22:00に娘がたっぷり飲んでくれていたので痛くなるほどではありませんでした。3日経つとおっぱいは張らなくなり、次は15:00を減らしてみました。 また3日間でおっぱいが張らなくなり、最後は22:00をやめるというように進みました。思ったより早くおっぱいの回数を減らすことができたので、さすがに0回になったときには少し寂しかったですが、「これが最後だよ」と決めなかったので、涙ながらに授乳せずに済みました。 哺乳びんへの執着も不安…ストローへ移行その後ですが、毎日お風呂で少量だけおっぱいを搾っています。なんとなく溜まってしまう気がして、念のためです。 そして娘が生後9カ月を過ぎてから、結局、哺乳びんはいつやめるのだろうと考え、せっかく断乳できたのだからストローに変えてしまおうと挑戦しました。最初は飲みが悪かったですが、おなかがすいたときに繰り返しあげていたら、1週間くらいで慣れてゴクゴク飲めるようになりました。 娘があまりにもスムーズにグズらずおっぱいから育児用ミルクに移行してくれて、「それでもいいよ」と言ってくれているように感じました。そして、おっぱいをあげない代わりに今まで以上にスキンシップをとろうと心がけるようになりました。私なりの納得のいく断乳ができてよかったです。 監修/助産師REIKOイラスト/おもち 著者:中村もこ0歳女児の母。小学校教諭と旅行代理店、保険営業を経験。現在は保育の勉強をしながら、自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年03月12日低出生体重児だった娘の母乳育児はうまくいかず、悩みながらも生後5カ月で断乳を決意。実母からの厳しい言葉や、周りのママの何気ない行動にすら悲しく悔しい思いをした体験談をお伝えします。 低出生体重児で難航する母乳育児在胎36週6日、緊急帝王切開で生まれた娘は、2,100g台の低出生体重児でした。娘の口が小さくおっぱいを吸う力も弱いことに加え、低血糖症の治療のために通常よりも頻回の授乳を必要としていました。 私も初産かつ正期産直前の緊急帝王切開による出産だったため、産前の乳頭マッサージなどもできないまま出産を迎えた状態。そのせいもあってか母乳がうまく出ず、母乳育児ははじめからかなり難航していました。 私の気持ちをわかってくれない実母娘の退院後も、「低月齢のうちは血糖値が基準値以下になればすぐに病院へ」と言われたため、血糖値が下がらないよう母乳のあともこまめに育児用ミルクを飲ませました。 そのころ、実母が娘がどのくらい母乳を飲んでいるかを確認するLINEを毎日送ってきたのです。 きっと母は母乳育児は赤ちゃんに良いことだから、当然私もそうするものだと思って悪気は一切なかったと思うのですが、母乳があまり出ない私にとってはプレッシャー以外の何物でもありません。それどころか母乳育児がうまくいかないと相談しても、食事や生活習慣を容赦なく指摘され、気持ちが削がれるばかりでした。 助産師さんのやさしい言葉に涙…産後5カ月ころ、心身ともに限界だった私を心配して「離乳食始まるし断乳したら?」と夫が言ってくれました。断乳のことを実母に話すと、「まだ生後5カ月なのに断乳なんて娘ちゃんがかわいそう!」と猛反対! 理解してほしかった実母に今まで以上に責められ悲しくなった私は、助産師さんに思いを打ち明けることに。 すると助産師さんは「お母さんが笑顔でいられることが娘ちゃんにとっても一番。だからその決断に誇りを持って」とやさしい言葉をかけてくださり、私の中でいろいろな思いが溢れて涙が止まらなくなってしまいました。 他のママの授乳になぜか心が痛む順調に断乳を終え、大好きなお酒も飲めるようになって心に平穏を取り戻せたはずでしたが、実は心の奥深くに爪痕が残されていました。母乳育児が順調な周囲のママたちの授乳の場面に遭遇すると、なぜか心がキリキリと痛むのです。 特に義実家で義妹が授乳し始めたときには、「兄嫁さんと違って私は母乳育児うまくいっていますよ」と見せつけられている感じすらして、悔しすぎて逃げ出したくなるほどでした。 母乳育児に関してはそれぞれ事情があるのだから、あれこれ口を出さずそっとしておいてほしいというのが本音です。いつか娘が母となる日がきて、もし母乳育児がうまくいかなくても、娘の判断を尊重し、そっと見守れる母でありたいなと思います。 監修/助産師REIKO作画/はたこ著者:金岡莉緒1女の母。独身時代から住宅関連企業に勤務し、産休育休を経て時短勤務中。妊娠・出産・子育てに関する自らの経験を中心に執筆している。
2021年01月30日