上の子が1歳を過ぎ、育児に少しずつ慣れてきたタイミングで、わが家で2人目の話題が出るようになりました。上の子との年の差を考えたとき、2歳差は育児が忙しくなりそうで自信がない。3歳差は入園、入学などのタイミングが被るから金銭面での不安。では4歳差、5歳差……? 自分の体力の心配もあり、考えているうちにもう何歳差が良いのかわからなくなりました。そんなとき、友人の一言が私の背中を押してくれたのです。 何歳差がベスト?もちろん妊娠はタイミング次第というのもあります。1人目は約2年妊活をして授かったので、計画してもその通りに行くとは限りませんでした。妊娠の計画をするならば、通院もしなければいけないかもしれない……。いつから動き出したらいいのかわからず、身動きが取れなくなってしまいました。 そんなとき、友人と会ったときにふとわが家の2人目の話題になり、私は自分の中に抱えていた気持ちを話してみることにしたのです。 大変さは変わらない友人は子どもが2人いて、年の差は3歳でした。私自身、妹と5歳差で年の近いきょうだいに憧れていたこともあったので、「2歳差も考えるんだけど、大変なイメージしかない」という話を友人にしたところ、「わが家は3歳差だけれど、結局上の子にもまだ手がかかるし、そう考えると2歳差も3歳差も変わらないような気がする」と言われたのです。 それを聞いて、なんだかふっと心が軽くなりました。大きく年が離れていれば話は違うかもしれないけれど、確かに子どもが小さいうちは上の子もお世話が必要だなと。元々2歳差に憧れもありましたし、夫は自身が妹と2歳差。私たち夫婦の中で「2歳差もありだな」という話になり、気持ちがまとまったころ、自然妊娠で2人目を授かりました。 下の子が生まれてからの子育てそして1歳10カ月差で下の子を出産し、現在2学年差での子育てをしています。上の子が女の子ということもあるかもしれませんが、下の子が生まれたときから上の子は予想していたよりもずっとたくさんお手伝いやお世話をしてくれて、助けられることもとても多いです。 お風呂やごはんはまだまだ誰かの手が必要ですし、2学年差での子育てを大変だな、と思うことは多いですが、「産んでみたらなんとかなる」ものだなということを身をもって実感しています。 私は友人の一言があったおかげで、2歳差での子育てに対して覚悟や希望のようなものを持って妊娠計画を考えることができました。友人の一言がなければ、2人目を授かったときも不安しかなかったと思いますし、出産した後も、「もう少し年が離れていれば」と考えたかもしれないな、と思います。2学年差の子育てで大変なこともたくさんありますが、ネガティブな面ばかり見ずに前向きに子育てできているのは友人のおかげなので、感謝しています。著者:立田みのり一男一女の母。妊娠、出産を機に退職後、現在は自身の経験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年06月04日「30歳になり恋愛が怖い」と題する投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。1年前から婚活に取り組んでいるという30歳のトピ主さん。誘ってくれる男性には何人か出会えたものの、いつも結論を急がれた挙句、「がんばっても無理な気がする」と相手が離れていってしまうパターンを繰り返しているとか。“簡単に人を好きになれない自分”を自覚する中で、今後の出会い方について問いかけています。「自分」を知り、否定しないで受け止めてみよう婚活においては、「知りたいな、と思った人とは会うようにしている」「正直ちがうな、と思った人とは連絡も取らないし、デートにも行かない」というトピ主さん。デートをしているのは“ちゃんと考えて会った人”という記述もありますが、「俺のことどう思って会ってくれてるの?」と尋ねてくる男性たちに対して、トピ主さんはいつも上手く返事ができないとのこと。去っていく相手を引き止めることもないようです。こうした投稿内容から見えてくるのは、曖昧な気持ちでは決して決断や行動をしないトピ主さんの姿。おそらくですが、トピ主さんは「周りの意思や流れに乗って生きていくタイプ」というよりは、自分で思う方向に、自分でオールを漕いでいきたい気持ちが強いタイプなのではないでしょうか。恋愛においても“流れ”になんとなく乗っかってみることや、相手側に主導権を委ねきることを好まない性格なのだろうと推測します。もしそうであれば、まずは“そんな自分”を理解してあげましょう。理由は次項で説明しますが、「すべきだと思うことができない自分」を責めるのではなく、「私はこういう人間なのだな」と理解してみる。これまで交際の申し込みにYESと言えなかったのは、結局のところ、自分の本心が「そうしたくなかった」から。好きだと自覚できない相手にはYESを言いたくないのが今の私なんだなぁ、と一旦、受け止めてみてください。自分を肯定していると、濁りのない素直な主張ができる投稿内には、“いい人だったかもしれない相手”を好きになれない自分が嫌で、相手にも申し訳なくなる……との記述も。お気持ちはとてもよくわかりますが、そのような気持ちは実はあまり良い状況を生みません。自分らしさを否定する気持ちや「相手に悪いな」という感情があると、人は往々にして、問いかけに対して曖昧にごまかしたり、逃げ腰や無言の返答をしたりしがちになり、結果的に良好な人間関係の構築を阻害するからです。逆に、「私はこう思うし、こういう人間だ」と肯定的に受け止められていると、明快で素直な主張ができやすく、また未来に対しても自棄になりにくいです。今回のように、知り合って間もない相手に交際の返事を迫られたときでも、「すぐには決められないけど、ちゃんと知りたいと思えた人だから会っているんだよ。よければ、もう少しこのまま会ってみたいけどダメかな?」などと自分の主張を濁りなく、落ち着いて伝えていけるはず。そのような意思表明がきちんとできれば、それならもう少し交際前の交流を続けてみようか、という相手も出てくるかもしれません。「昔の恋愛と違って今すごく恋愛が怖い」「慎重になりすぎて」「壁を作っている」という記述もありますが、「慎重になるのは、次こそ成就したいという願望が強いからなんだろうな〜」などと柔らかく受け止めていれば、それらは自然と、トピ主さんの主張となって言葉や態度の端々に表れてくるでしょう。普段から、意識的に物事を肯定的に考え直す癖を付けていくのがおすすめです。「今の自分」に合った出会い方に変えていこうこれまでの婚活を通じて「今の私はすぐに人を好きになれないし、期待感だけで交際も始められないようだ」と自己分析できたのであれば、早急に答えを出したい人が集う場所は自分には向かないのかも!? という仮説も立ちます。もしかしたら多少遠回りに見えても、仕事関係や趣味のサークルなど、友人・知人から始められる場所のほうが適しているのかもしれない。そうした考えから、試しに異性との出会い方や場所を変えてみるのも一案です。「どんな風に“恋愛になっていく”のか、もうよくわかりません」とのことですが、「恋愛になっていくこと」をあまり意識しすぎずにいたら、結婚に至る相手にふっと出会えた……というケースはよく見聞きします。異性との関わりは積極的に続けつつ、しかし恋愛関係“だけ”に固執せず、人としても豊かな交流を続けていくことに注力してみるのもひとつです。「婚活の成果が出ず、無駄をしている」という焦りや苛立ちもあるかもしれませんが、婚活は「交際相手を見つける」という結果だけが、一概に成果ではないとも言えます。その過程を通じて自身を深く理解したり、自分らしい人生への“構え”を見出したりする人も少なくありません。美空ひばりさんの言葉にもありますが、“あせらず、おこらず、あきらめず”、試行錯誤しながら取り組んでいけば、きっと自分なりに納得いく結論や結果を手にできる日が来るかと思います。応援しています。(外山ゆひら)
2019年06月03日「本気で人を好きになれない」「恋愛さえ出来ない自分が、結婚なんて出来るのだろうか?」と悩む女性は意外に多いです。どうすれば、解消出来るのでしょうか?なぜ人を好きになれないの?「恋はするものではなく、落ちるものだ」とも言いますよね。恋とは、理性ではなく、感情を動かすものです。人を好きになれない理由は、「自分の感情と向き合ってない」からです。結婚しなくてはいけないと、結果を焦ってしまったり、人間関係を大事にするあまり、嫌いな人に付き合って時間を消耗したり、自分の感情を無視していませんか?あるいは、自分に自信がなくて、本当の自分を他者に見せるのが怖いとか、過去の恋愛で傷ついて、トラウマになってしまったことがありませんか?自分の心と向き合ってみましょう。まずは、自分のことを大切にしましょう。恋愛にポジティブなイメージをもつ「人を好きになれない」と自己嫌悪に陥ることもありますよね。そんな時も、自分を責めないで。恋愛から遠ざかっているときは、リハビリから始めましょう。恋愛や結婚は、楽しいもの、良いものという、ポジティブなイメージを思い出します。恋愛映画や本、マンガに触れるだけでは不十分です。あなたの周りにいる、素敵なカップルや夫婦を、観察してみましょう。他者に関心を持つこと。出来たら話しかけて、上手くいく秘訣を聞いてみましょう。色々な人と関わりを持てれば、出会いも増えますよ。自分のことを好きになろう「自分のことを好きになる」といっても、難しいですよね。その前の段階として、自分磨きをしてみましょう。簡単なことで、良いのです。例えば、似合う服を見つけるとか、髪型を変えてみるとか。その次は、言葉遣いを変えてみましょう。「でも、だって、無理、できない」などネガティブな言葉は、封印しましょう。「楽しい、嬉しい、できる」などポジティブな言葉を使います。そして、好意や善意は、素直に受け取りましょう。例えば「キレイですね」と褒められた時、ついつい謙遜して「私なんて…」と言いがちです。愛される人のマネをして「ありがとうございます」と答えましょう。少しずつ、前向きに進んでいきましょう。楽しいを追求してみよう!そもそも、どういう人と恋愛すれば、幸せな結婚が出来るのでしょうか?「結婚するなら、この条件をクリアできる人でなければ」と合理的に考えたり「ドキドキしないけど、恋って言えるの?」と情熱を求めたり、迷ってしまいますよね。ですが、正解はありません。そして、結婚したから「必ず幸せ」ということもありませんよね。恋愛も結婚も、幸せはつくるものです。迷った時は、自分の心に「楽しいかどうか」を聞いてみましょう。ときめかなくても、一緒にいれば楽しい、そんな気持ちを大切にしましょう。
2019年05月24日1人目の子育てに慣れてきたころ、2人目のことを意識し始めました。わが家は「子どもは何人」と決めていたわけではなく、まず1人目が生まれてから2人目を産むかどうか話し合おうという考えでした。特別に計画を立てなかったことで、結果的には想像よりも早く2人目を授かることができました。 1人目妊活中のつらい思い出1人目の妊活を始めたとき、根拠はないけれどすぐに妊娠できる気がしていました。基礎体温もつけていたし、なるべく規則正しい生活をして間食なども控え、自分でできることはしていたからです。 しかし、タイミングや体調などにも左右され、妊娠するまで1年ほどかかりました。不妊治療について考え始めるほど時間はかからなかったのですが、妊活中の1年間は感情の起伏も激しく、夫に当たってしまうこともあり、つらかったです。 2人目妊活はのんびりと1人目を無事に出産することができ、子育てに少し慣れてきた生後6カ月ごろ、だんだんと夫婦で2人目について話すようになりました。しかし、1人目のときの妊活の思い出があまりよくなかったことと、心身ともに妊活をする準備ができていなかったことから、積極的になれないでいました。 夫は「子どもは2人欲しい。なるべく年齢が離れていないほうがいい」という考えでしたが、わたしのペースに合わせてくれました。そのおかげで気がラクになり、1人目のときのようにタイミングを気にしすぎることなく、のんびりと2人目妊活を始めようという気持ちになれました。 気持ちがラクになった。そして妊娠!1人目妊活のときに頑張っていた、基礎体温をつけたり食事内容に気をつけたり、ということを一切せずに、産後7~8カ月目ごろから2人目の妊活を始めました。 また1年くらいはかかるんだろうな、という気持ちでいましたが、始めてから2~3カ月で妊娠が判明! 予定より早くてびっくりしましたが、長引かずに済んで安心しました。1人目のときと違い、焦る気持ちが全然なかったこともよかったのかもしれません。 1人目の妊活のときは、自分が妊娠できる体なのかどうかということが心配事でした。2人目のときはその心配事がなかったこと、子育てが忙しく考えすぎてしまう時間がなかったことで、だいぶ気持ちがラクだったように思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:ライター 銀鏡あゆみ二児の母。生まれ育った町で、自身の父母・祖母・夫・子ども2人との大家族で暮らす。地元を中心に取材・撮影・執筆を行うライター。
2019年05月16日男性って彼女に対して素直になれなかったり、常に愛情表現しなかったり、素っ気ない態度を取ってしまう不器用な人も多いもの。そんな素直になれない彼でも、実は彼女のことを想っているもの。そこで、この人と付き合って良かったと思う彼女の言動について聞いてみました。■ どんな場面でも自分をたててくれる「どうも素直になれなくて、彼女に素っ気ない態度で接してしまうこともあるのですが、友人や先輩との飲み会に彼女を連れて行くと必ず僕のことをたててくれます。友人にも先輩にうらやましがられて、彼女には頭が上がりません。彼女はそんな風には思ってないみたいだけど、絶対に僕の方が惚れてる!」(26歳/自衛官)男性は女性にたてられると嬉しいもの。彼の全てをしっかりと見て理解し付き合えている彼女って素敵ですよね。彼は素直になれないという負い目があるからこそ、彼女の器の大きさが感じられる対応に、余計にグッときちゃうのかもしれません。■ ダメなところは指摘してくれる「素直になれない僕は敵を作りやすく、友人と呼べる人はいません。でも今の彼女だけは愛想をつかすことなく向き合ってくれ、『そういう言い方ダメだよ!』と叱ってくれます。こんな僕のためを思ってくれる人はこの世に彼女しかいない!と思っています。素直じゃないので彼女には伝えられていませんが(笑)」(27歳/家具職人)自分のことを思って叱ってくれる人って、大人になればなるほど貴重な存在。ダメな部分をきちんと指摘してくれるのは、本当に彼を大切にしている証拠と言えます。とはいえ、ただダメ出しするだけでは、彼も傷つくだけ。『こういう風にしたらいいんじゃないかな?』と相手への思いやりを持って伝えてあげるられるといいですね。■ 亭主関白な性格を理解してくれる「僕は亭主関白な性格で、人前でイチャイチャなんて絶対に無理です。手も繋がないし、彼女の希望を聞いたデートもしたことないほど。それでも彼女はそんな僕をむしろ男らしくていいと笑って言ってくれます。この人とじゃないと結婚できないなと思いましたね」(28歳/自営業)素直になれない男性の中には、亭主関白タイプな人も意外と多いもの。女性にとってはマイナスに感じられることも少なくないですが、「性格」となると、努力次第ですぐに変えられるわけでもありません。そんな部分を理解し、自分のことよりも優先してくれる優しさを持つ彼女には、居心地の良さを感じずにはいられないみたいですよ。■ 寛容な彼女の姿に男性は惹かれる素直になれない、素っ気ない態度を取ってしまう、そんな男性の態度を寛容に受け止め、理解しようとしてくれる彼女の姿に男性は惹かれるようです。悪気はなく不器用なだけなので、表向きの彼の言動だけでその人となりを判断せず、じっくりと向き合っていく心構えが一番大事なのかもしれませんね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月29日本当はもっとおしゃべりしたいのに、もっと仲良くなりたいのに……。好きな人を目の前すると、何も話せなくなりついつい彼のことを避けてしまう、そんな素直になれない人もいるのでは?今回は、そんな「好き避け」してしまいそうな気持ちに打ち勝つ方法を3つご紹介します。■ SNSやLINEからスタート!「憧れの先輩がいるんですが、彼の前では緊張してうまく話せなくて……。でも、ある日彼のインスタを見つけたのでフォローしました。頑張ってコメントを残すようにしたら、たまにDMが来るように。SNS上だけど、やりとりできるようになったので一歩前進できた気分」(23歳/会社員)面と向かって話せないのなら、スマホ上で繋がればいいじゃないというわけで、LINEやSNSで彼にメッセージを送ってみましょう。LINEやSNSならば、送信する前に何度でも見直すことができるので、納得行くまで文章を考えることができます。話しかけるのはなかなかハードル高いけど、メッセージならいくらか気楽に送れるはず。■ 正直に伝える「同期ことが好きなのですが、緊張してうまく話せない。彼に仕事をお願いするついでに、『緊張しちゃってなかなかお話できないんです。ごめんなさい』とメモを添えました。すると彼から『嫌われてるかと思ってた!』と言われて。誤解されずに済んでよかった」(25歳/メーカー勤務)あまりに避け続けてしまうと、相手に「もしかして俺、嫌われてるのかな」なんて誤解されてしまう恐れも。1回だけ勇気を出して、「どうしても緊張して話せない」ということを相手にわかってもらいましょう。直接伝える勇気がなければ、友達に伝言してもらってもOK。■ 挨拶は必ずする「意中の彼を前にするとフリーズしちゃう私。まずは挨拶から始めています。『おはようございます』は必ず言うようにしたら最近、彼が『今日はいい天気ですね』とか『昨日はお疲れ様でした』とか話しかけてくれるように。少しずつ話せるようになればいいな」(24歳/メーカー勤務)いきなりトークに花を咲かせて、とかデートのお誘いをして、というのはハードルが高すぎるもの。しかし、「おはよう」「お疲れ様です」程度の挨拶なら、誰でも言えるはず。まずは挨拶の徹底から意識してみましょう。■ 自分に自信を持って好き避けしてしまう女性は、たいてい「私なんかが話しかけても迷惑かも……。」なんて自分を過小評価してしまっていることが原因かも。そんなことはありません!恋をしているあなたはとってもチャーミング。もっと自分に自信を持ってくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月22日どうもあかりです。ただ単に二人きりでデートをしてるからって、それだけでイコール「二人の世界」ってわけじゃありません。街を歩いていれば周りの異性がお互い目に入ってしまっているかもしれないし、仮にお部屋に二人きりでいたって、スマホに気を取られたりしてるかもしれません。ですから、あなたが積極的に、完璧に濃密な「二人だけの時間」を作ってドキドキさせちゃいましょう。今回は、そのためのアイディアを3つご紹介します。■アイディア1:隠れてこっそり「する」お外デートをしているときでも、その気になれば「二人だけの時間」で濃密になれちゃいます。そしてその方法は、「隠れて〇〇」すること。「〇〇」には、いろいろ入ります。例えば「手を繋ぐ」。レストランで対面に座ったときに、テーブルの下で手を繋いでみてください。別に「手を繋ぐ」なんて恥ずかしいことをしているわけじゃないし、テーブルの上だろうとどこだろうと本来は「普通」のことなのに、こうやってテーブルの下で「こっそり」やることで、なんかちょっとスリルが出て、ドキドキする。また、もっとドキドキがほしいのなら「隠れてキス」も超オススメ。人前で堂々とキスするのも情熱的ですが、それよりも、レストランの階段をのぼる途中でキスしたり、彼が試着してる流れで一瞬二人とも試着室に入ってキス、エレベーターの中でキス・・・・・・など、「バレないようにするキス」の方が、なんかエロくない?こうやって、「隠れて〇〇」することで、ちょっとした「二人の秘密」が出来上がります。そして「二人の秘密」を共有している時間は、必ず濃密な「二人の時間」になるのです。ぜひお試しあれ。■アイディア2:朝や深夜デートで「特別な時間」を共有する時間帯を上手に活用することでも、「二人の時間」は作り出せます。例えば、夜9時くらいに電話するのと、深夜3時くらいに電話するのとを比べたとき、後者の方が圧倒的に「世界に二人だけ」感が出ないでしょうか。深夜は寝ている人が多いからそんな気持ちが高まる。それに、深夜テンションも相まってラブラブなムードになれる。会えない夜は、深夜電話を試してみて!また、電話に限らず「深夜デート」だって同様にオススメです。にぎやかなレストランでディナーもいいですが、たまにはガラガラの深夜カフェで夜更かしするのも乙ですね。さらに、「深夜」だけじゃなく「朝」だってアリ。モーニングコール、朝LINE。・・・休日だったら、お泊りからの朝デート。他のカップルが絶対にラブラブしていないような時間帯からイチャイチャしているというところがいいですし、自分たち的にも「こんなの初めて!」感があって、楽しいですよ。■アイディア3:お風呂で密着しながらまったり一見すでに「二人の時間」なお部屋デートでも、ひと工夫でもっと濃密な「二人の時間」を作れます。それがお風呂。お風呂はまず、「狭い」のがいい。物理的に密着するので、自然と心が近づく。また、身も心も「裸」になれますね。そして一番は、「スマホがないこと」でしょう。冒頭でも触れましたが、いくらお部屋デートでも、スマホという最大の敵がいるのです。カップルでお風呂に入れば普通スマホは持ち込まないでしょうから、完全に「二人きり」です。ちょいぬるめのお湯で、BGMを流してアロマキャンドルでもたきながら、入浴剤入りの湯船で長話、かなり濃密で贅沢な時間です。■おわりに:マンネリを防いで、もっと仲良しになろう単に「会ってる」だけじゃ、心まではぴったりとくっついていないかもしれません。今回紹介したアイディアを通じて「二人の時間」を作ることで、身も心もゼロ距離にして、いつまでも仲のいいカップルでいましょう。(遣水あかり/ライター)関連記事:彼氏はデートの時、彼女のココをめっちゃ楽しみにしてる!(ハウコレ編集部)
2019年03月17日今回は、ペットも人も幸せになれるオススメのグッズを4つピックアップしました。ペットは家族の一員として大切な存在。愛犬、愛猫が喜ぶ姿を見ると、ほっこり幸せな気持ちになれますよね。ペットの毎日の暮らしに役立つ最新グッズから「こんな使い方があったの!?」と目からウロコの情報までを、まとめてご紹介します。■ 夜間の犬の散歩は「ライト」で安全対策を!愛犬の散歩のために、夜間、外を歩く飼い主さんは多いでしょう。街灯が少ない道は暗くて先が見通せず、歩きにくさや事故の危険性を感じることがあります。また、急に知らない歩行者と出会うと、相手も犬もびっくりして、転んだりケガをしたりとトラブルの心配もあります。夜間に愛犬の散歩に出るとき、ライトを装着すると、周囲に存在をアピールすることができます。こちらの記事では、点滅して注意を引く「ペット用お散歩ライト」や、自転車や杖に取り付ける「安全ライト」など、犬の散歩に最適なアイテムをご紹介しています。詳しくは記事をチェック!夜の散歩にオススメの犬用100均ライト!飼い主にも安心な使い方■ レンジでチンするだけで10時間も暖かさが持続する「ペット用あんか」ペットの寒さ対策には、「あんか」がオススメです。ストーブや電気カーペットは使用中に目を離せませんが、あんかなら電源をつながずに使えるので、お留守番中も安心して利用できます。「レンジでチンしてぽっかぽか」は、ペット用のあんかで電子レンジで5分ほど暖めるだけで、約10時間も保温時間が持続します。表面はふわふわのボア素材で、内側にアルミがはられた保温カバーも付いています。ボア素材はペットが好む肌触りなので、すぐに気にいって使ってくれそうですね!湯たんぽのようにお湯を変えたり、洗ったりしなくていいので、使うときの手間もかかりません。詳しくは記事をチェック!ペットの防寒に最適!犬・猫用のあんか「レンジでチンしてぽっかぽか」■ 「ペット用ブラシ」でラグのお手入れもできる!ペットのブラッシングは、毛並みをよくするだけでなく、マッサージ効果もあるそうで、ブラッシング好きの犬や猫は、ブラシを見せるだけで嬉しそうに飛んできます。ペット用ブラシは、ペットがいる家庭には必ずと言っていいほどあるアイテムですが、実はラグの手入れにも役立つんですよ。使うのは、ステンレス製の細いピンが並んでいる「スリッカーブラシ」。これでラグをブラッシングすると、踏みつぶされていた毛足が起き上がってふわっとします。ペットをブラッシングするついでに、ラグもブラッシングすると、手間をかけずついでに部屋のお手入れができて一石二鳥です。詳しくは記事をチェック!「猫用ブラシ」で“ラグ”の毛並みがふわっと元通りになる!?
2019年02月24日“【お便り募集】文筆家ひとみしょうさんにあなたのお悩み解決してもらいませんか?”にお悩みを送ってくれた方の中から、ピックアップしてひとみしょうさんが解決していきます。〜「つよがりアラサーさん 29歳」のお悩み〜はじめまして。 わたしは6年彼氏がいません。 23~28歳の間、自分の時間を自由に使って過ごしてきました。 (仕事で勉強することも多く、20代は仕事の能力を上げることとそのストレス発散に買い物や食事、友達との旅行に時間とお金を使ってきました。)27歳くらいから周りが結婚・出産ラッシュで、結婚式にお呼ばれしたり、赤ちゃんを見たりするうちに、「羨ましいな~」という感情を持つようになりました。 しかし、「結婚というのは、良いことばかりではない、大変なこと我慢しなければならないことの方が多い」というのも知っていますし、そちらの方ばかりを考えてしまいます。6年間自由に生きてきた私にそんなことが出来るのか自信がないですし、「結婚してみたけど、やっぱり合いませんでした」となるのが怖いです。 自分の生活リズムや譲れないところもあったりするので、なかなか人を好きになれません。 結婚に不向きなんでしょうか?出会いがないわけではないのに、6年も彼氏がいないと、自分に原因があるのだと思います。 無理して好きではない人と付き合うなら、1人で好きなことをしていたいと思い始めてます。 でも、将来1人は寂しいですし、一緒に歳をとっていく相手もほしいです。 私は何を優先するべきなんでしょうか?〜ひとみしょうさんのお悩み解決コラム〜感覚を優先させることを意識してみるといいのではないかと思います。最初に余談的な話をすると、恋愛とか結婚って、たとえば淋しいという感情に敏感であればあるほど、積極的な行動に出やすいものなのだろうと、僕は思っています。だって、「彼氏がいないと淋しい」と言っている女子って、たいてい彼氏がいるし、彼氏を切らせたことがなかったりするでしょ?淋しいから結婚するという言い方はあまり聞いたことがないものの、淋しさに端を発した恋愛の延長で結婚する人はいますよね。あるいは、あなたが書いてあるように、歳をとった時、ひとりじゃ淋しいから結婚する50代60代の人は、わりと見聞きします。淋しいという感覚淋しいから誰かと一緒にいたいとか、淋しいからエッチしたいなど、淋しさを動機とした行動を、人はわりと低俗なものだと切って捨てがちでしょ?だから、おおっぴらに「わたしは淋しいから彼氏をつくりました」と言う人は少ないでしょ?ここのところ、不思議なくらい市民権を得て大手を振っている出会い系アプリだって、むかしは淋しんぼの巣窟だったのです。人は、他人に淋しんぼと指さされるのが恥ずかしいから、人に隠れてこそこそと出会い系の「もしもし電話」に電話を掛けていたわけです。20年以上前の話です。と、のっけから話がそれましたが、恋愛体質の女子とか、さっと結婚しちゃう女子の中には、淋しいという気持ちに敏感な人も大勢いるというお話でした。さて、あなたの場合さて、あなたの場合、相談メールを読む限り、とくに淋しさに足をとられているわけでもなさそうですよね。<仕事で勉強することも多く、20代は仕事の能力を上げることと、そのストレス発散に買い物や食事、友達との旅行に時間とお金を使ってきました>って、もう、僕からすれば超理想的な人生ですよ。淋しい、淋しいと言うことなく、目標をもって、自分の人生を理性的にコントロールできているお利口さんの女子――こんな印象を持ちました。同時に、あなたのような優秀な人が苦手としていることも、瞬時に思い浮かびました。感覚と意識今の時代、賢い人って、意識中心の生活をしています。意識、つまり言語化できることを中心として生活しています。だからあなたは、結婚のメリットとデメリットをさっと思いつき、それを端的にまとめて相談メールに書きました。すごく優秀な女性だなあと僕は思います。でも本来、人って意識だけで暮らせないじゃないですか。感覚と意識とがワンセットになって生活していますよね。感覚とは言語化できないものです。たとえば、あなたがお腹が痛いと言ったとき、あなたが感じる痛みとまったく同じ感覚を他者に知ってもらうなんて、不可能でしょ?意識は要点をまとめてなんでも言語化してしまうけど、感覚はその人だけのものです。そして、意識優位に暮らして、その人だけの感覚をないがしろにしてしまうと、「頭で考えた恋愛・結婚」になります。頭で考えない恋愛頭で考えない恋愛、つまり感覚優位の恋愛とは、「明日は何が起こるかわからない」という気持ちに支配されている恋愛のことです。だって、ホントに明日なにが起こるかなんて、誰にもわからないですよね。感覚は常に「明日は何が起こるかわからない」と思っています。対して意識は……あなたの手帳やスマホのスケジュールアプリにあるように、明日の予定を「知っています」。8年前の来月(つまり2011年の3月)、誰もが予測していなかった震災が起き、その後、結婚する人が増えました。結婚する人が増えた理由を、絆だなんて冴えない言葉で説明する人もいるけれど、明日は何が起こるかわからないという、人が本来もっている感覚が研ぎ澄まされた時期だったから結婚する人が増えたのではないかと、僕は考えます。今の時代、優秀な人ほど、感覚をおろそかにして、意識中心の生活をしています。つまり言語化できない感覚的インフォメーションを脳内から削除して、意識だけで暮らしています。恋愛や結婚とは、意識化されえないもの(つまり感覚的情報)の集積だから、優秀な人ほど恋愛や結婚から遠ざかります。遠ざかりすぎるのも、意識がNOと言うので、婚活会社に登録して、「合理的」に婚活して、「条件」という意識の産物を互いに見せ合って、合意に達したら結婚します。思いつきの生活をしてみてくださいべつにそれでもかまわないと僕は思うけど、でも、あなたのように、ふと立ち止まったとき、将来じぶんが抱くことになる淋しさに思いを馳せるなど、意識と感覚のアンバランスさに気づいた賢者には、ぜひとも感覚を優先させることを意識してみてほしいなと思います。奇しくも、相談メールは「私は何を優先するべきなんでしょうか?」と、「べき」という言葉を使って締めくくられています。「べき論」って、意識中心の生活における必須アイテムです。そうじゃなくて、「今日は天気が良いから、近所の公園にでも行こうかなあ」みたいに、思いつきの生活をしてみてください。そしたらきっと、何かが変わるから。(ひとみしょう/作家)
2019年02月16日イイ感じになる人、交際する人が毎度のごとく、彼女や奥さん持ち……と、好きな人の本命になれないでお困りの女子、もしかしたらセカンドになりやすい素質的なものを持っているのではないでしょうか?正直、そのセカンドになってしまうような悪い部分(?)を直さないと、本命になるのは難しいかもしれません。そこで今回は、セカンドになるのが癖になってしまっている女子の改善したいポイントをご紹介。■ すぐ好きになる&盲目のせいで相手の言葉を鵜呑みに恋愛のスイッチが入りやすいと、本命になりづらいかもしれません。もちろん、お互いフリーで両想いならいいのですが、相手に本命彼女や奥さんがいるのに、それを確認しないまま彼に近づく、または彼から近づいてきてイイ感じになっても……現状セカンドですよね?正直、すぐに“好き”なスイッチが入ってしまう人は、盲目になりやすく、相手の言葉を鵜呑みにしがちな気がします。好きな人に「彼女と別れようか迷ってて……」なんて言われたら『彼女と別れてくれたら私が彼女に……』と期待して待っちゃいますよね?でも、待てど暮らせど彼女と別れない。待っていたらも3年経ってた。周りはどんどん結婚していく……では悲しいだけです。もちろん「彼以外は考えられないの!!」という強い意志があるのならいいですが、そうでないのなら他に目を向ける方がいいかと。まぁその前に、いつも一気に距離を縮めてセカンドになっているのなら、もう少し恋に時間をかけた方がいいかもしれません。盲目にならないように。■ いつも予定が空いていて暇してるいつも予定が空いていて、暇している女子も比較的セカンドになりやすい気がします。筆者が今まで見た感じ、『彼からいつ誘われてもいいように、なるべく予定を空けてとこう!』と、予定を空けて、彼からのお誘いに備えスタンバイしている女子はこぞって本命になれていません。仮に本命になっても、のちに彼に浮気されてる率が高いです。大好きな彼にたくさん会いたいのはわかります。けれど、いつ誘っても会える、むしろなんか暇そうな感じがうかがえると、魅力的に見えないというか、少なくとも男子の追いたいスイッチは入りません。本命になりたいのなら、自分の予定をそれなりに充実させたほうがいいですよ。そのほうが魅力的だし、いつでも会えるわけではないので少し希少性が出て、彼も恋に本気になりやすいですから。■ すぐにエッチしてしまう一番はこれですね。もちろんエッチが先でも交際(本命)になることはあります。けどその場合、エッチの前に、すでに彼に『この子と付き合いたい!』って強い気持ちがあった場合のみでしょうね。だって、恋愛対象ではあるけど、そこまで付き合いたい気持ちが強くない時に簡単にエッチできてしまったら……わざわざ告白はしないですよ。疑い深い男子なら、エッチをしておきながらも『この子は簡単に男と寝る子なの?』と勝手に女子の人格を疑ったり。女子としては好きだからエッチしたのに、男子の勝手な勘違いにより、本命が遠ざかる……ということも無きにしも非ず。本命になりたいのならなるべくエッチは引き伸ばしたほうがいいですよ。そのほうが大事にもされやすいですし。■ 次こそ本命に!ご紹介したことに『当てはまる……』と感じてしまった女子のみなさん、いかがでしょう?改善できるところから徐々に直していった方が、悲しい恋愛を繰り返さなくていいかもしれません。セカンドじゃなくて次は本命になりましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月09日いわゆる「恋愛至上主義」の人の中には「女の子は彼氏ができれば無条件で幸せになれる」「恋人がいないのに寂しくないなんて、強がりだ」と盲信している人がいます。更には恋人のいない人に「彼氏作らなきゃ!」「恋愛してないなんておかしい!」という押しつけも……。しかし当然のことながら、人生とはそんなに単純なものではありません。恋人がいようが、幸せになれない女子は存在するのです。どんな女子が、彼氏ができても幸せになれないのか?チェックしてみましょう。■ 「彼よりもっといい男がいるかもしれない」と考えてしまう彼氏ができても幸せになれない女子の中には、彼氏がいないときに「はあ…彼氏がいないから寂しいなあ。彼氏さえできれば寂しくなくなるのに…」と考えている女子がいます。しかし彼女たちは、いざ彼氏ができると「今の彼氏と一緒にいて、本当に幸せなのかな?もっといい人がいるんじゃないかな?」と考えてしまうのです。今まさに付き合っている彼氏がいながら、常に「彼でいいの?」と迷っている。これでは、彼氏ができても幸せになれるはずはありません。なぜなら、彼氏がいるのに「私にはもっといい男が現れるのではないか」と考えてしまうのは、通常その彼氏と相当うまくいかなくなっているとき。交際がうまくいっているはずの時期にこの考えが浮かぶクセのある人は、幸せになれるはずはありませんよね。■ いつも不安を感じている「彼は私を好きだと言ってくれている。でもいつかは私のことを嫌いになって、離れていってしまうのでは?」と常に彼を疑っているような女子も、彼氏がいてもいなくても幸せになれない女子です。実は、筆者自身もこのタイプでした。そして実際に彼氏がいてもいなくても、恋愛に対して「幸せ」というビジョンが持てず、いつしか恋愛が苦手になっていました。どうしてそうなってしまうのでしょう?それは、頭の中であまりにも強くイメージしているうちに、あなた自身が無意識にそのイメージ通りの行動するように。さらに、強いイメージであればあるほど、意外なほど実現してしまうからです。もちろん、ポジティブが度を越して能天気すぎるのも問題。しかし「私はいつか彼氏に嫌われてしまうのではないか」と考えてしまうクセがあり、実際にその通りになることの多いあなたは、まずは考え方のクセから直していくことが必要です。■ 自己評価が低すぎる、もしくは高すぎる前の2つの項目とも共通するのですが、「自分はダメだ」「どうせ私なんか」と考えてしまうあなたも、恋人のいるいないにかかわらず幸せになれない女子の典型です。不思議なことに、ネガティブな人と一緒にいると、ネガティブは移ってしまうのです。もちろん、彼氏やそのほかの人からも敬遠されてしまうことは、いうまでもありません。かといって「ありのままの私を愛してほしい」「素の自分を好きになってくれるよね?」と考え、全く自分を変えようとしない女子も問題。あなたが自分を正当化してばかりいれば、彼は「え?努力すらしてくれないの?」とドン引きすることは間違いないでしょう。*独り身でも恋人がいても幸せになれない女子の特徴をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?彼女たちには、共通した「考え方のクセ」があることに気づきましたか?あなたに今現在恋人がいてもいなくても、恋愛で幸せになるためには、幸せそうな他の女性をねたんでばかりいてはダメです。それよりも、自分も相手も認めてお互いに魅力的になっていくことが大切なのではないでしょうか。(Nona/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月31日クリスマスデートで本命女子になれる女子となれない女子はいったい何が違うのかを考えてみましょう。失敗しないためのヒントを、今回はお伝えします。■ 違い1:突っ走る女子が理想とするクリスマスデートと男子の理想としているクリスマスデートが一致していることはほとんどありません。それぞれに勝負のタイミングを考え、デートの服装や行く場所なども思っているよりも十人十色です。本命女子になれる女子は、男子とクリスマスについてちゃんと過ごし方を話し合います。そうすることでお互いに期待感も高まると同時に大きなズレが生じないことを理解しているからです。一方、本命女子になれない女子は、自分の想いで突っ走ってしまいます。■ 違い2:誘われることが当たりまえだと思っているクリスマスデート、実はお誘いを受けた時点から始まっています。本命女子になれない女子は、このことに気づかず、最初から「ないな」と思われている中でのスタート。本命女子になれる女子は、心から喜んだ反応をしますが、なれない女子は、自分の都合で時間をずらしてもらったり日付をずらしたいという自分中心の発言をします。もちろん後々予定が入ることはあるでしょうが、誘われた瞬間から、変更を依頼されると多くの男子はそれだけで一気に冷めます。■ 違い3:クリスマス前に段階的にメッセージを送らない本命になれない女子は「約束した」ことに安心してもらい、その後のフォローが手薄になります。本命女子になれる女子は、約束した後、当日までいかにお互いを盛り上げるかを真剣に考え行動に移します。段階的に楽しみだと言う気持ちを伝えるメッセ―ジを送ったり、デートの中でもクリスマスを話題に出して、笑顔で楽しみだという雰囲気を伝えたり……。当日のための準備を怠りません。■ 違い4: 当日食べ過ぎるクリスマスデート中にいつもより踏み込んだボディタッチやお泊りを予定する場合もあるでしょう。本命女子になれる女子は、食べ過ぎるとお腹周りが気になってしまい、そういうシーンで気持ちが男子に向きづらいということを理解しています。ですから、食べる量については「少な目で」などとデート計画時に男子にしっかりと伝えます。本命女子になれない女子は、美味しいご飯をお腹いっぱい食べているその瞬間を楽しむことに集中し過ぎて、その後集中できなくなってしまいます。■ 違い5:男子心をくすぐらない男子はある程度の部分的なコスプレは許容しますし、クリスマスであれば、それで「特別感」を演出されても不快には思わないケースがほとんどです。本命女子になれる女子は、ワンポイント帽子やカバン、場合によっては下着にクリスマス色を取り入れて、それをネタに男子心をくすぐります。本命女子になれない女子は綺麗でお洒落な服装をしてきますが、男心をくすぐれるかという視点が抜けてしまいます。■ おわりにいかがでしたでしょうか?クリスマスデートに全力を傾ける際に、ぜひ今回のヒントを参考にしてみましょう。努力が無駄にならないように素敵なクリスマスをお過ごしください。(お坊さん恋愛コーチさとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月13日婚活パーティーは、一般的にカップルになれなければ連絡先交換ができません。ただ、最近の婚活パーティーではいいなと思った人に連絡先を伝えることができるメッセージカードというものがあるようです。メッセージカードには、LINEアドレスとメールアドレスを記入し、いいなと思った人に渡します。たとえカップルになれなくても、その人が再びあなたを思い出して連絡したいと思ったらメールが来ることがあります。今回は、婚活パーティーでカップルになれなくても連絡先を交換する方法をご紹介します。早い段階でメッセージカードを渡し、相手に印象を残そうメッセージカードは、カップリング以外はいつ渡しても大丈夫です。自己紹介やフリータイムなど、いいなと思った人がいればすぐに渡しておきましょう。あとでカップル発表になると、その後は渡しづらくなってしまいます。おすすめのタイミングは、自己紹介がはじまる前に渡すことです。第一印象のうちから「いいな」と思っていることを、相手に伝えられます。また、自己紹介がはじまる前に渡すことで、相手に好印象を与えていることを伝えられるので話も弾むかもしれません。自己紹介やフリータイムで、一緒に行きたいスポットについて話すこれは合コンや街コンでも使えるテクニックなのですが、一緒に行きたいスポットについて話をします。すると「今度行きたいね」といった流れになります。そうなると、たとえカップルになれなくても連絡先を交換しなければなりませんよね。「もしよかったら、これ連絡先だから」と、話の流れでサッとメッセージカードを渡すことができます。自然な流れで連絡先交換できるので、おすすめです。婚活パーティーで、カップルにならずに連絡先を交換するコツまとめ婚活パーティーでは、連絡先交換はカップルになれなければできないことが多いです。婚活パーティーによっては、メッセージカードが用意されていないこともあります。そんな時は、レシートの裏に手書きのアドレスでも名刺でも構いませんので、こっそりスタッフに内緒で渡しちゃいましょう。みなさんも、婚活パーティーでカップルになれなかったからといって諦めるのはまだ早いです。最近の婚活パーティーでは、ほぼメッセージカードが用意されていることがほとんどです。ただ、男性から渡すのが苦手というパターンが多く、女性から少し積極的にならなければならないかもしれません。婚活パーティーは、街コンや合コンと比べて個人競技のようなものなので、周囲の目を気にせずアプローチできるというメリットもあります。いままで人の目を気にして、いいなと思った男性にアプローチできなかった方は、婚活パーティーでメッセージカードを渡してアプローチしてみて下さいね。written by みくまゆたん
2018年12月11日こんにちは!ひめまる です。30代になって、男性にきゅんとしなくなってきたなぁ。もう恋なんてできないのかなぁ。なんて思ったりしませんか?恋愛って結構エネルギーいりますもんね。毎日顔を見る相手も決まってくるし、そこにときめきが起こる感じもないですもんね。出会いが起こるような場所も、わざわざ行かなきゃならないと、もーめんどくさい!笑でも、そもそも恋愛モードにならない理由がSとMで理由が違うんです。恋愛Sは、好かれている中から自分の好きな相手を見つける形の恋愛をします。打たれ弱いからダメージを受けたくないの。だからそもそも恋が起こる条件に「相手から好かれている」ってことが入るんですよね。自分からこっちを向かせるのって疲れちゃう。だからだれかこっちにくればいいのに。ってなってるのが恋愛が遠ざかる理由。Sが問題なのは出会い頭のふるいです。相手が「今週末はどう過ごすんですか?」って聞いてきてからじゃないと目を向けない!そこ!挙句、30代になると言い寄られなくなるのを隠すからなのよね。「週末はいつも何してるんですか?」「ご想像にお任せします。」って!それバリア!で、恋愛遠のくの!そして、恋愛Mは自分が気になった人を追いかける習性があります。アイドルを追いかけるように相手を好きになるのよね。もう、今までの統計で自分の尽くしグセはわかってるはず。でも、30代でそのエネルギー出せないわよ。恋したら疲れちゃうのを知ってるの。プロのアイドルが返してくれるような見返りは素人からは望めないのも気づいちゃっての今。Mの問題は、従属気味の恋愛しか知らないのに経験値的に従属が辛くなってきてるところ。合わせてあげるのもめんどい!でも合わせちゃう!そしてとうとう自分の時間を持つことがとってもマイペースで楽しいことに気づいちゃう!で、恋愛が遠のくと。どちらも他人と自分にバシッと壁を作り始めてるのよね。友達や同性含めて、少しずつ人と打ち解けるリハビリをしてもいいかもしれないですね。笑今日あったことを話せる人を増やしてみてください。自然に出会いが生まれるようになります。Written by ひめまる
2018年11月22日こんにちは。「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛プランナーのTETUYAです。好きな人と両思いになれなくて悩んでいる人は多いと思います。ここで言う「両思い」とはお互いが同じくらいの熱量で好きでいるということ。そして、両思いになれていないシチュエーションも、女性側の一方的な片思いだったり、彼に彼女がいる場合だったりと、さまざまだと思います。今回は、そんなパターン別に、両思いになるための解決法を僕なりにアドバイスしたいと思います。■ 1、自分が一方的に想いを寄せている場合…まずは、あなたが好きな人を思っているだけの一方的なパターン。そう、遠目で見ているだけのやつですね。あなたの好きな気持ちが全く相手に伝わっていない状態です。こんな状況で悩んでいる人には、僕は次のようにアドバイスします。「このまま、思い続けているだけでは永遠に何も変わらない。今その気持ちを伝えても、あとで伝えても、結果は同じ。それなら、ダメもとで気持ちを伝えてみて、今の状況からまずは開放されて楽になるほうが良くない?もしかしたら成功するかもしれないし、仮に失敗しても次の新しい恋にいけるきっかけと思って!」もし「好き」と直接言う勇気がないなら、「◯◯くんの優しいところ好き」「そういう気遣いできるところ、好き」と、間接的に好意をじゃんじゃん伝えていきましょう。あなたが好意を伝えない限り、彼との距離は永遠に縮まりませんから。■ 2、都合のいい女になっている場合…次は、カラダの関係があるのに彼女じゃないパターン。「好きだよ」「可愛いね」という言葉はあるけど、「つきあおう」だったり、「彼女になって欲しい」という称号が得られていない。おそらく、このタイプの片思いに多い子は、自分から積極的に出られない子じゃないでしょうか?「私、彼女だよね。」その一言がなかなか言えなくてダラダラ。そんなモヤモヤっとした片思い。この男の術中にハマっている人にアドバイスするなら、おそらくこの彼は、この先もずっとあなたの彼氏なることはないでしょう。だから即刻、「このままの関係だったら、もう会うのは止めよう」と言うべき。多分その場しのぎで食い下がってくるとは思いますが、そこで心が揺らいじゃ絶対ダメ。きっとまた同じことの繰り返しになりますよ。この恋は成就しない恋なので、なるべく早めに切り上げるべきです。■ 3、想いを寄せる相手に彼女がいる場合…最後に、片思いの相手に彼女がいる場合。このシュチュエーションはよく目にします。魅力的な男を普通はほっとかないですから。ここで彼女がいるからあきらめる?僕はそう思いません。彼が彼女よりもあなたのことを好きになれば、絶対奪えるチャンスはある。彼女がいるという理由だけであきらめるなら、そのくらいの想いしかなかったということ。僕の持論は、彼女がいたとしても彼が100%満足していることは絶対にありえない。だから、彼女に対する不満をあなたが埋めることさえできれば、形勢逆転できることだってあるんです。まずは、彼の今カノの愚痴をそれとなく聞くことからはじめてみましょう。例えば、彼女が彼の仕事に理解がないタイプだったり、束縛が激しいタイプだったりしたら、あなたはその逆であること何気なくアピールしていけばいいのです。■ おわりに両思いになれずに悩んでいる人にアドバイスするなら、結果を恐れない勇気と積極性をまずは持つこと。仮にふられたとしても、いつの日か、私をふった彼を後悔させるくらいのいい女になるぞ!という強い女になってほしいです。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月10日男性にとって、どんなに仲のいい女性でも「友達以上にはなれない」と感じるポイントがあるようです。2人の仲が深まる=恋人関係になる、というわけではない?!男性たちの体験談をもとに、友達以上になれない女性の特徴がどんなものなのか見ていきましょう。■ とにかく色気を感じない「彼女と女友達の差は、その人に色気を感じるかどうか。特定の女子と仲良くなっても、とにかく色気を感じないタイプなら付き合おうという気が起きない。付き合ってからの展開もまったくイメージできないし」(25歳/建設会社)男性にとって、女性の色気は重要なポイントのようです。日頃接している中で、色っぽさが感じられない女性は友達止まり……そんな判断につながってしまいます。「あの子、どこか色っぽいな」と思える女性が周りにいれば、色気のヒントを探ってみるのもアリ!■ 家族のような存在になっている「すごい仲のいい女友達がいるんですが、恋人関係になりたいとはまったく思いませんね。家族のような存在って言うのが近いかな?一緒にいると落ち着くし楽しいから、よく2人で出かけるし旅行にも行きます。だけど家族っぽさが強すぎて恋人としては見れないな……」(24歳/電気機器メーカー)こちらの男性の場合、2人でいる時間の楽しさや安心感はどこか恋人とは違う部分があるようで、ここから恋人ポジションに移るのは難しそうです。2人の仲が深まりすぎると、恋人を飛ばして家族ポジションに落ち着いてしまうことも!恋人になりたくて努力した結果、相手の男性に“家族のような存在”だと思われる可能性もあるようですね。■ 男性からモテモテ「“可愛くて自慢の彼女を連れて歩けたらいいな”って気持ちの反面、付き合った後が心配……最近仲良くなったA子はモテるタイプの女子で、“A子と仲いいのうらやましい!”と男友達にも言われるんですが、心配の絶えない恋人関係に耐えられそうにないから友達止まり」(25歳/食品製造メーカー)あまりにもモテるタイプの女性だと、付き合った後に何かと心配になりそう……そんな本音を理由に、友達止まりを決意する男性もいるようです。男性からモテモテなのも考えもの。日頃から他の男性とやりとりする中で、あなたの誠実さが相手の男性に伝わると不安がやわらぐかもしれませんね。■ 仲がいいだけじゃ友達以上にはなれない!ご紹介した男性たちの体験談にもあるように、“友達止まり”を決める要素がある女性とは恋人関係にはなりにくいもの。もし仲のいい男性と友達以上の関係になりたい気持ちがあるなら、ご紹介した特徴に自分が当てはまっていないか、見直すことからはじめましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月22日女性が結婚相手に求めるものって人によって違いますよね。ルックスや身長だったり、年収だったり、性格だったり本当に様々です。でももしルックスや年収よりも、性格や一緒にいて楽しめるかどうかを重視したいと思っているのなら、選ぶべき男性の特徴があります。どんな問題に直面しても乗り越えていける、ずっと自分を愛し続けてくれる、そんな男性の特徴をご紹介します。自分と違う考えを認められる自分には理解できない考えでも、そう考える人がいることを認められる。そういう男性は思いやりや優しさ、余裕があるばかりでなく冷静に物事を考えられます。 また柔軟な考えができることで、何か問題に直面した時にそれを解決する力も持っています。逆に「なんであの人はあんな考え方しかできないんだろう」と周囲に不満ばかり持っている男性には気を付けましょう。そういう男性は自分が正しいと思っていることが多く、結婚してもパートナーの気持ちを理解してくれないこともあります。「あの人にはあの人の考えがあるんだよ」なんて言える男性のことはチェックしておきましょう。「ごめん」が言える素直に自分の非を認められる男性は、感情だけでなく理性で物事を考えることができます。女性に比べ、男性には自分のプライドが傷つくことを過剰に嫌がる人も多いので、素直に謝ることができる男性は希少です。また、自分に至らない部分があると認められるということはいつまでも成長していけるということでもあります。素直に「ごめん」と言える男性なら、結婚した後もずっとあなたを幸せに導いてくれます。 何かのせいにしない失敗したり、嫌なことがあったりした時、すぐに周りのせいにする男性はあなたを幸せにはしてくれません。何故なら問題を根本的に解決すること、問題を回避する能力が低いからです。「○○だから上手くいかなかったんだよ」ということばかり言っている男性はまた同じような失敗をします。結婚すると家を買ったり車を買ったり、お金が動く大きな決断もたくさんありますよね。そんな時に失敗をするのは避けたいはず。「自分のここが悪かった」と考え、次に活かそうという姿勢で生きている男性を選びましょう。いかがでしたでしょうか?年収が良ければ何でも良いというのなら大丈夫ですが、結婚して幸せになりたいと思うのなら自分を幸せにしてくれる特徴を備えた男性を選びましょう。結婚には妥協も必要ですが、今回ご紹介した点は妥協しないで結婚したいものですね。
2018年07月08日「所謂『いい人』を好きになれない」と悩む女性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。トピ主さんは、これまで「ちょっと悪いというか癖のある」男性とばかり恋愛をしてきたとのこと。一方で、「『あの人すごくいい人だよね!』と言われるような人を好きになれた経験がない」そうです。現在、交際を申し込まれている男性がいるそうですが、まさに「いい人」タイプで、非の打ち所はないものの、異性としての魅力を感じられない。自分のこの恋愛傾向は治るのでしょうか、と問いかけています。自分が“いい人”を演じていることに、理由があるのかも?その男性は見た目もよく、驚くような高収入なのに、傲慢さや嫌味も全くない。しかし、トピ主さんは一緒にいると「学校の授業のようで」「ちょっと息苦しく感じられてしまう」と心境をつづっています。その理由の一端と思われる記述があります。「自分もいい人でありたいと思いますし、まあまあいい人だと思います」「他人が見ればきっと90点くらいのいい人を演じている」という部分です。自分自身が“いい人”を演じているからこそ、同じタイプの男性に”異性としての魅力”を感じにくいのだろうと推測します。恋愛相手は、通常、自分が最も心を開ける(開きたい)相手。いい人を演じてしまうトピ主さんにとっては、「ちょっと悪いというか癖のある」男性といるほうが居心地の良さを感じるのだろうと思います。なぜなら、そうした相手といるときは、「いい人であらねば」という重荷を気兼ねなく下ろせるから。そういう男性は自由で頼もしく、かっこよくも見えるのかもしれません。逆に、いい人タイプの男性と一緒にいると、「自分もいい人を演じ続けなくてはならない」という無意識のプレッシャーで息苦しく感じてしまう――。女性は特に、小さい頃から「いい子」にしていると褒められることが多いため、いい子を演じてしまう癖を知らずに身につけているケースが少なくありません。だからこそ、いい子ぶらずに堂々と生きているように見える男性に対して、開放感や魅力を感じやすい。本能的な異性の好みもあるでしょうが、そうした心理面の影響も少なからずあるのではと思います。自分も「いい人」をやめてみるか、恋愛傾向を素直に受け入れるかでは、それを踏まえた上で、トピ主さんは今後どうしていけばいいのか。2つのスタンスを提案します。A)「いい人を演じてしまう癖」をやめてみる今回投稿をされたのは、「今交際を申し込んでくれている男性のことを好きになれたらいいのに」という思いもあるからなのでしょう。であれば、まずは自分から“いい人”を演じる癖をやめてみるのもひとつです。一朝一夕には難しいと思いますが、「こういう生き方は疲れるから、もうやめよう!」と何度も意識的に心がけることで、少しずつ変わっていけるケースもあります。常に聖人君子であろうとせず、90点を取ろうとせず、時にはダメな自分も周りに見せていく。嫌な言動をしてしまっても、「これも私の一部分」と自分を許してあげる。そうした日々の心がけが少しずつ、トピ主さん自身の考えや恋愛観にも変化をもたらしてくれるかもしれません。B)自分の恋愛傾向を受け入れ、うまくやっていく術を探る一方で、今の恋愛傾向を貫く道もあります。「私は癖のある人が好きなんだ!」と開き直り、そういう相手とうまくやっていく術を探る。トピ主さんは離婚経験があるとのこと、「癖がある男性だったからうまくいかなかった」「次こそはいい人を選びたい」という気持ちがあるのかもしれませんが、世の中の“癖のある男性たちの結婚”がすべてうまくいっていないわけではないですよね。ひとくくりにせず、「単にその相手とうまくいかなかっただけだ」と考えてみましょう。もしかしたら、癖のあるところに惹かれたのに、結婚して家族となるにつれ、「自分と同じように、いい人として振舞ってほしい」と相手を矯正したくなる場面が増え、衝突してしまったのかもしれません。もしそうであれば、「自分と反対のタイプだから惹かれた」という事実をしっかり自覚し、距離感をうまく調整することで、次の相手とはうまくやっていけるかもしれません。癖のある男性との恋愛に疲れ、卒業したいと思っているならば、Aの努力をしながら、いい人に見える男性の“意外な一面”を根気強く探してみるのも一案です。一方で、「やっぱり恋愛感情で惹かれる男性と一緒にいたい!」と思うなら、迷わずBを選べばいい。恋愛や結婚に何を求めるかにもよりますが、どんな相手を、そしてどんな人生を選びたいかは、トピ主さんが自由に決めていいことです。ものすごく心惹かれる相手に出会ってしまえば悩む余地もなくなるかもしれませんが、まずは今ある選択肢からじっくり考えて、「私はこうしよう」という答えを導き出していくといいと思います。応援しています。(外山ゆひら)
2018年04月30日恋愛において「いい人」と表現されることは決してプラスではありません。男性に嫌われていない点ではプラスかもしれませんが、そう表現される場合は大抵友達止まりで終わってしまいます。男性が女性に対して「いい人」と感じるのはあくまでLIKEの感情…そこからLOVEになることは難しいのです。ちなみに、毎回男性を好きになるたびに「いい人」で終わってしまう女性にはいくつかの特徴があります。男性の都合にいつも合わせる好きな男性の意見を尊重したい気持ちが強いと、何事においても男性の都合に全て合わせてしまうことがあります。これが毎回続くと男性は女性に対して「いい人」という感情を抱きます。さてそこから男性に恋愛感情は芽生えるのか?…答えはNOです。全て男性の都合に合わせる女性には自分の意思を感じられないため、彼女にするには物足りなく思えます。その結果「いい人」で終わってしまうのです。男性に奢る男女のどちらかが奢るとすれば、一般的に奢る立場になることが多いのは男性です。珍しく奢ってもらう立場になれることで男性はその女性を「いい人」だと感じます。しかし男性は「奢り」を理由で女性を好きになることはありません。確かに奢ってもらえることは嬉しいですが、だからと言ってそれで女性に恋をすることはないのです。その結果男性に恋愛感情が芽生えず、「いい人」で終わってしまうのです。笑いを取る、盛り上げ役をする大勢で遊ぶ時、大抵1人は場を楽しませる盛り上げ役がいます。その場が楽しめるのはそんな盛り上げ役のおかげですから、女性が盛り上げ役であれば男性はその女性に対して「いい人」だと感じます。しかし笑いを取って盛り上げる姿からは女性ならではの魅力を感じないですし、見ていてドキドキすることもないでしょう。そうなると当然恋愛感情は芽生えないですから、やはりこの場合も「いい人」で終わってしまうのです。嫌われるのを恐れ過ぎてしまうと結果的に「いい人」で終わってしまう可能性が高いです。「男性に好かれようと全て男性の都合に合わせる」、「男性に好かれようと奢る立場になる」、「男性に好かれようとその場を楽しくする」…いずれも嫌われたくない感情が根本にあります。嫌われるのを避けるための行動をとれば確かに嫌われることはありません。しかし好きになってもらうこともないでしょう。好きになってもらうためには例えリスクがあっても自分をさらけ出し、自分という人間を男性に知ってもらわなければならないのです。written by Ryuka
2018年03月14日「良い恋をすると女は綺麗になる」と良く言いますよね。これは、恋をすることで分泌される女性ホルモンが関係しているのだとか。では、恋をしていない人は綺麗になれないの?大丈夫!!恋以外でも、ホルモンを分泌する方法はあるのです。恋をしている時ほどモテるのは、恋しているほうが綺麗だからだった!一度恋愛とご無沙汰状態になってしまうと、びっくりするほど新たな恋の気配が見えないのに、なぜか好きな人や恋人ができた途端に他の男性からもお誘いを受けるようになった経験、ありませんか?これこそ実は、恋をすると「女は綺麗になる」ことが要因なのです。良い恋をしている女性は、女性ホルモンが分泌されていることで魅力が増します。それについて、より詳しく解説しましょう。恋をすると分泌される”女性ホルモン”とその効果恋をすることで、「ドーパミン」「エストロゲン」「オキシトシン」「フェニルエチルアミン」という名の女性ホルモンが分泌されると言われています。そしてこれらが分泌されることによって、肌ツヤが良くなったり、髪が綺麗になったり、さらには食欲が抑えられてダイエットにもなるのだそう。つまりこれが、「恋をすることで綺麗になる」理由と言えるでしょう。でもこれって、恋をしていないと分泌されないの?好きな人がいないと綺麗にはなれないの?ご安心下さい!恋以外でも、ホルモンを分泌することは可能です。それに、悪い恋をしているくらいなら恋をしていないほうがずっと自分にとってプラスですよ♪「恋ホルモン」は、”きゅんきゅん”さえすれば出せる!そう。女性ホルモンは、実際に片思いや交際をしなくても”きゅんきゅん”さえすれば出るのです。だから、無理に恋愛をしようとする必要はありません。では、恋愛以外で恋ホルモンを出すにはどんなことを心がけたら良いの?恋愛以外できゅんきゅんする方法1.「カワイイ」動物や赤ちゃんに”きゅんきゅん”動物や赤ちゃんて、見ているだけで癒される、唯一無二の可愛さ。この可愛さは他にはないほどの破壊力を持っていて、女性ホルモンだけでなく母性ホルモンまで大放出の勢いです。女性的なセクシーさのほかに、優しげな母性まで手に入るとは!どこまでも女性の魅力高めてくれること間違いなし!ちなみに、ペットを飼っていない、周り赤ちゃんがいる友人がいない、という方も安心を。可愛らしい動物や赤ちゃんたちの写真を見て”きゅんきゅん”するだけでも良いのです。それにこれらのモチーフのアイテムを集めている女性って、なんだか可愛らしくありません?!笑2.デザイン性の高いコスメに”きゅんきゅん”女の子ですもの。見た目が素敵なコスメは、思わず観賞用と使う用の2つを買い揃えたくなってしまうほどだーい好き。これらは、眺めているだけで”きゅんきゅん”し、女性ホルモンが発生して女の子を綺麗にしてくれます。また、さらにそのコスメを使用してメイクすることで、見た目がもっと可愛くなる。コスメはホルモンとメイクアップ効果のダブルで女の子を魅力的に見せてくれる、素晴らしいアイテムです。ドラマや映画・漫画など空想の世界に”きゅんきゅん”現実世界の男に恋しなければいけないなんて決まりはどこにもなし!ドラマや映画、漫画など空想の世界にときめいたって良いのです!登場人物に自分を重ね合わせてきゅんきゅんするも良し!世界観に浸るも良し!それに、登場する俳優さんに恋をしたって良いのです!また、恋愛系のストーリーに”きゅんきゅん”することは、実際の恋愛にご無沙汰の方が恋愛モードを取り戻すきっかけにもなるので、ぜひ「恋の仕方を忘れてしまった」という方は、積極的に擬似きゅんきゅんを取り入れると良いでしょう。擬似”きゅんきゅん”は、真”きゅんきゅん”への近道恋愛以外で”きゅんきゅ”んして女性ホルモン放出することで、髪とお肌がツルツルに。さらにダイエットまでできてしまったあなたは美しさに磨きがかかり、すでに男性が放って置けないほど魅力的なルックスを手に入れていることでしょう。しかも、「恋愛以外で”きゅんきゅん”」したことによる成果は、ルックスのみに現れるわけではございません。日常的に”きゅんきゅん”しておくことで、「”きゅんきゅん”アンテナ」が敏感に作動するようになります。すると、これまで見逃していたような些細なことにもどんどん心が反応するようになるのです。すると、どんどん女性ホルモンが出やすい状態になり、さらにあなたの綺麗は加速。最終的には、現実の男性に恋・・・。そしてもっと綺麗、間違いなし♪いかがでしたか?好きな人がいなくても、女性ホルモンを分泌することは可能です。だから諦めずに、ホルモンの力を借りてどんどん綺麗になってしましょう!!ホルモンを分泌することで、綺麗になるのみでなく恋まで出来てしまうかも?!
2017年02月18日第5回:人がいるから一人になれる今回は「新婚ですが、夫とは部屋は完全に分けている一人好き」という読者投稿より、イメージした爪をつくった。誰かと一緒に過ごす時間もあるけど、一人の時間も好きだと綴られていた。一人の時間に焦点を当てた映画や音楽は多いが、私が印象に残っている作品で「誰かと一緒にいながら一人」を表したものがある。『EDEN』という映画だ。これは、90年代のエレクトロやダンスミュージックシーンに翻弄されていくDJの話で、DAFTPUNK結成当初が描かれていることでも話題となった。以前観て印象的だったのは、主人公がほとんど「一人でいない」ということだ。時系列が移るにつれて、主人公はその立場や環境が次第に変化していき、やりたい音楽と流行の差が徐々に広がるのを感じ葛藤していく。そんな彼の傍には常に仲間や恋人、家族がいるにも関わらず、どこか孤独感を漂わせており、周囲から孤立していく様子がハッキリと分かるのだ。そして、たった一人になるラストのシーン。彼はようやく、それまでの自分を顧み、先を見据えることができたのだ。堕落の結果「一人になってしまった」ように見えるが、実は、やっと「一人になれた」という、ほんの少し希望を含んだような終わり方が私は好きだ。孤独は、周囲に人がいる、あるいは居た、という事実が前提にある。だからこそ一人でいることを意識する。今回の読者投稿は「こんな私って変ですか?」という文で締められていたが、むしろ誰かと一緒にいるからこそ一人の時間を欲し、大事にしたいと思ってしまうのではないか。Design&Text/つめをぬるひとこの連載では、爪作家である私が、読者のみなさんが「どんなおひとりさまか?」をヒントに爪をつくります。あなたのエピソードを添えて、送ってください。
2017年01月09日あなたには「嫌いとまではいかないけれど、何となく好きになれない人・仲良くなりづらい人」が周りにいませんか。また、以前からの知りあいなのに、久しぶりに会ったら、いままで感じたことのない違和感を持ってしまったということはありませんか。キライと言いきれる相手ならば、おそらく価値観や性格がちがいすぎて理解しようという気にもなれないでしょうから、あなたもおそらく関わらないようにするでしょう。しかし、「何となく好きになれない人」って、心のなかでチクチクするものがあってもなぜか関わってしまうことが多いのですよね。あの人に会うと、話すと心がザワつく…じつはそれは、あなた自身の心のなかを見つめなおすための気づきを与えてくれているのです。では、ザワつく心のなかで起こっていることを、ひとつずつ見ていきましょう。■原因1.相手への期待が大きすぎる私たちは「眼鏡をかけている人は賢そう」「ベンツに乗っている人はお金持ち」などのように、自身の経験や見聞からつちかった、独自の判断基準を持っています。その基準に照らし合わせて、とくに「自分より優れている」と判断したものに対しては、しばしば「過剰な期待」を持ってしまいます。たとえば、「自分より勉強ができる(カワイイ)」→「勉強ができる(カワイイ)なら性格もいい(はず)」「性格がいいなら私にも優しく接してくれる(はず)」という感じです。言ってみれば、その人が勝手にイメージしてつくりあげた偶像にすぎません。しかし、相手が自分の期待通りの言動をしなかったとき、無意識に「自分より優れているから認めているのに」と怒りを覚えてしまいます。相手からしたら、理不尽なことではあるものの、人は自分の期待を裏切られたくないという思いがあります。自分の好きな芸能人が恋愛している、結婚したというニュースにガッカリするファンの心理に似ていますよね。■原因2.自分に対する「好き」と「自信」のバランスが崩れている自分のことを「好き」で「自信がある」状態のときは、他人によって心がザワつくことがありません。また、自分が「キライ」で「自信がない」ときにはすべての人が自分よりよく見えるので、ザワつくまでにいたりません。この「好き」と「自信」のバランスが「何か」によって崩れているとき、その「何か」を持った相手に対して「何となくいけ好かない」という感情を持つことが多いのだと思います。たとえば、自分が「キライ」だけど「自信はある」とき、人は「もっとできるはず、もっと上を目指せるはず」と良く言えば向上心を持った状態になっています。そこに自分が目指している状態の人が現れたら、それは心がザワつくでしょう。また、自分が「好き」だけど「自信がない」とき、人は自分が傷つかないようにしようとする防衛本能が強くなります。そういう状態で押しが強かったり自己主張がはっきりした人と会えば、「自分のことを攻撃してくるのでは…」と身構えてしまうでしょう。■原因3.自分が捨てたいものを相手が持っている自分が認識している自分の短所や、「こう変えたい」と思っているのになかなか変えることができていないとき、自分と似た短所を持っている相手にザワつきを覚えることがあります。たとえば、自分は言いたいことがはっきり言えなくて、いつも損な役回りになっているのがイヤだなと思っているとします。そこに、同じように自分の意見を言うことが苦手な人が現れたとしたら…。気持ちは共感できるので嫌いな感情は持たないのですが、自分のイヤな面を相手に重ねあわせてしまうので、何となく仲良くしづらい相手となることがあります。もしあなたの周りに、なぜか好きになれない人がいたとしたら…。下記のことを自身の心に問いかけてみてください。・自分がつくりあげた過剰な期待感を相手に投影していないか・現在、自分の「好き」と「自信」のバランスはとれているか・自分が捨てたいと思っているのに捨てきれていないことはないか自分で自分を縛っているような価値観や思いこみに気づいたり、自分の考え方のクセに対する新しい発見があるかもしれませんよ。
2016年09月20日よく「一番好きな人との結婚は幸せになれない」的な話を聞きますが、あれって実際どうなんでしょう。周りには大恋愛の末に結婚し、幸せになった人も多いし、むしろ好きじゃない人と結婚したほうが不幸になるような気がします。一方で「二番目に好きな人と結婚するとうまくいく」説の根拠を聞かされると妙に納得させられることも。この「一番好きな人と~」説、みなさんはどうお考えでしょうか?アンケートを取ってみました!「あー、わかるー」な肯定派・「相手に夢を見過ぎて、現実に幻滅してそういうふうになることもあるかもしれない」(20代女性)・「あまりに好きだと、嫌われまいとして、無理に無理を重ねて完璧な理想通りの自分を演じて疲れちゃうのでは。多少好きかも~、ぐらいのほうが長続きする気がします」(30代女性)・「ほとんどが恋愛結婚の現代の離婚率を考えると、あながち間違いでもないのかもしれませんね。二番目、三番目の人を選ぶと相手に対して妥協を覚えるので、案外うまくいくのかも」(40代女性)うーん、なんとなくわかる気もするけど…。お相手にもよるのでしょうが、お見合い結婚が主流だった時代には、みなさんこんな感じだったのでしょうか?確かに、最初からあまり期待したりしない分、幻滅や「こんなはずじゃなかった!」というのは防げるのかもしれません。「げ、ありえない!」な否定派・「そんな説は関係ない!」(20代男性)・「むしろ一番好きな人としないと、それこそ後悔すると思います」(30代女性)・「一番好きな人と結婚できる状態で二番目に好きな人と結婚する人は皆無でしょうし、一番好きな人と幸せになれない人はその他の人とも難しいと思います」(40代男性)上記の30代女性、40代男性の回答には、「ごもっともです」と言うよりほかない気さえします。好きだから許せないこともあるけれど、好きだからこそ許せることもあるわけですから。「都市伝説だろ」な傍観派・「一番好きな人が必ずしも人間的に素晴らしい人ではないかもしれないので、一歩下がってよく見てみろということですかね」(30代女性)・「失敗した人がそのようにうそぶいているだけでは」(40代男性)・「お見合い結婚最盛期に、言いくるめるため&嫉妬が混ざってできた説じゃないかなあ。“趣味を仕事にすると良くない”と似ている気がします」(40代男性)もしかすると、「一番好きな人と〜」という説は、本当に自分に合ったパートナーを見つけるための教訓なのかもしれないし、単なる先人のヒガミなのかもしれない。そんな中で寄せられた・「誰と結婚してもわかんないでしょ、そんなこと」(40代女性)という言葉には、ハッと目が覚めるというか「ですよね!」と現実に引き戻されたような気がします。終わりにさて、結婚とは人生の重大な決断ですが、長い人生を共にする覚悟を決める以上、『死ぬときになっても、「この人でよかった」と思えるかどうか』はとても大切なことなのではないでしょうか。好きな人=結婚の相性がいい、とは言い切れないのも事実ではありますが、やはり一番好きな人と…という気持ちになるのは、当然のこと。誰と結婚しても、自分の幸せは自分の手でつかみ取るものだし、家庭内では二人で協力して積み上げていくもの。確かにお相手選びはとても重要ですが、自分の幸せ全てを相手に託してしまうのは、ちょっともったいない気がします。「幸せを手に入れるんじゃない。幸せを感じることのできる心を手に入れるんじゃ」とは、ミュージシャン・甲本ヒロトさんの名言ですが、結婚相手を選ぶ場合もまた然り、なのかもしれません。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2016年09月15日「億万長者」「ミリオネア」と聞いても、自分とはほど遠いものと思う人のほうが多いのではないでしょうか?どうしたら億万長者になれるのかなんて、想像もつかないですよね。しかし、億万長者の人たちの性格や習慣には共通の特徴があるといいます。今回は企業家のための情報サイト『Entrepreneur』が発表した、「将来億万長者になれる人の20の特徴」をご紹介します。実際の億万長者数人の見解に基づくものなので、いくつかが当てはまる人は億万長者になれる可能性があるかも?■1:子どものころからお金を稼いでいたビジネスで成功した人たちには、子どものころから企業家精神を持っていた人が少なくありません。たとえば投資家のウォーレン・バフェットは、6歳のときに数種類のガムをセットにするアイデアを思いつき、近所の人に販売していました。■2:がんばり屋である億万長者は、大きなことを成し遂げるというマインドを持っています。そのため、彼らは1億円を稼いだだけでは満足せず、さらに上を目指します。現状に甘んじることなく、より高い目標に向かってがんばる人が大きなチャンスをつかめるのです。■3:ルックスがいいテキサス大学の教授ダニエル・ハンマーメッシュが行った調査で、「魅力的なルックスの人は、そうでない人にくらべて平均3~4%多く稼ぐ可能性があり、その額は生涯で合計2,300万円以上になる」と発表しました。魅力的なルックスは面接の場で効果を発揮するほか、商品を販売する際にもアドバンテージとなるというのです。■4:行動派であるビジネスで成功した人は、たいてい行動派であるといわれています。ここぞというチャンスが来たら、迷わず行動に移す。そういったマインドを持つことが、金銭的な自由につながっていくのです。■5:緊迫感を持っている億万長者は、投資したりビジネスを立ち上げたりするときに、タイミングを待つことをしません。お金を生み出すのは「いま」が最適であることを知っているからです。■6:貯蓄より稼ぐことを重視している億万長者は、もっともお金を生み出す方法は貯蓄や節約ではなく投資だということを知っています。少々のリスクを顧みず、リターンを狙うことで大きなお金を手にすることができるわけです。■7:オープンマインドである世界一の投資家といわれるウォーレン・バフェットは、「チャンスは頻繁にやってくる。金の雨が降ったらそれをためられるように、小さな指ぬきではなくバケツを外に出しておこう」といっています。チャンスがきても心を開かなければ、成功を手にすることはできません。億万長者は新しいアイデアに対し、心を開き続けているのです。■8:高校時代に人気者だった高校時代に人気者で友達が多かった人は、大人になってもそれが人脈や信頼となり、お金を稼ぐチャンスに恵まれます。人気があった人は、将来の時給が10%多いという調査結果もあります。■9:派手な生活をしない億万長者は裕福さを見せびらかすことはしません。意外にも実用的な車に乗り、平凡な家に住み、贅沢で無駄になるものにはお金を費やすことはありません。■10:メンターがいる裕福になりたいのであれば、憧れるような人と過ごすことが大切。メンターになってくれるような人に出会えて、道が切り拓けるかもしれません。「この人だ!」という人に出会えたら、恥ずかしがらずに声をかけてみましょう。■11:過去にとらわれていない億万長者たちは、過去の失敗や拒絶、恐れを克服した人々であるといえます。彼らがもっと関心があることは、自分たちのエネルギーを未来に投資することなのです。■12:自分で目標設定できる億万長者は自らの長期的な目標やニーズについて考えています。絶対にやり遂げるという強い決意と、具体的な計画が巨万の富を築くことにつながるのです。■13:離婚していない約9,000人を調査した結果、離婚した人の財産は、離婚をしていない人の77%であるとわかりました。また既婚者は約2倍の財産を形成しているといいます。オハイオ州立大学のジェイ・ザゴルスキー氏は、「真剣に富を増やしたいのであれば、結婚し離婚しないことだ」と述べています。■14:楽しみを待つことができるライター兼編集者のジェイソン・ホール氏は、「楽しみを待てるかどうかが、億万長者への重要なステップだ」と述べています。莫大な富を築くには、長い年月がかかるもの。焦らず、辛抱強く待つことも大切です。■15:長所を最大限に活用する「99%の物事はすごく苦手だけれど、1%の得意なことには全力を注ぐ」。ソーシャルメディアで大成功を収めたゲイリー・ヴェイナチャック氏はいいます。新しいことを学んだり、苦手なことを克服したりする必要がないわけではありません。億万長者は、自分の長所を最大限に広げ、弱点をカバーしてくれるような人々にも囲まれているのです。■16:楽観的億万長者は嘆いたり、不平をいったり、誰かを非難することはしません。そのかわりに課題を受け入れ、克服する方法を探します。人生は切り拓くことができると信じているのです。■17:お酒は飲んでもタバコは吸わないお酒を飲む人は、飲まない人より21%も多く稼ぐことがわかっています。しかし、富豪たちは禁煙者です。1日数本のタバコでも蓄積すれば、多額の出費となります。そのようなお金は、投資などに使うべきなのです。■18:精神的にタフである億万長者は、他人が自分のことをどう考えるかを気にしません。プレッシャーとうまく向き合うことは、ビジネスを成功させる大きな要因だからです。■19:トレンドに詳しいビジネスで成功している人の多くは、毎朝最新ニュースや新聞をチェックすることからはじめます。世界で起きている出来事やトレンドを知ることにより、素早く投資判断ができるのです。■20:自分を磨き続けられる「大卒」という肩書きは、大富豪になるかどうかとは関係ありません。ビル・ゲイツも大学を中退したひとりです。新しい情報や技術を情熱的に学び、絶えず自分を磨き続けることこそ、トップに上るために必要な鍵となるでしょう。*億万長者といえども、成功するためには行動力やメンタルの強さなど、基本的な力が欠かせないのだとわかります。ビジネスで成功したいという人は、ぜひこれらの習慣を取り入れてみてください。 【参考】※20 Signs You’re Destined to Become a Millionaire-Entrepreneur
2016年08月18日幸せな恋をしたいみなさま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。 前回の記事で、「彼がほしいなら、内面からの女子力をアップさせるのが近道だ」と書きました。 ⇒以前の記事はこちら内面的な女子力とは、「他人を思いやれること」と「感情を素直に表現できること」。 そのうえで、長らく恋愛からご無沙汰のみなさまは、同時に「自分から人を好きになる能力」も 強化するといいかもしれません。女子力があれば好きな人はできるが…基本的には、他人を思いやり、感情を素直に表現していると、好かれる女性になれるだけでなく、 自分自身も「誰を好きか」がわかってくるものなのですが、 「なかなか人を好きになれない」という方は、今のところは感性が鈍っているかもしれませんので、 夏の恋をスピーディーにこゲットするには、「好きになる力」も磨いておくといいかもしれません。人に会うときは「心を込める」具体的に行きましょう。まず一つ目です。誰かに会うとき、またはメールで交流するときに心を込めて行いましょう。彼を探しているとつい、「この人は私に何をしてくれるのだろう?」とか、「会って何が得られるか」 などの損得でジャッジしてしまうことがあります。だけど、人と人とのつながりは決して損得で測れるものではないですし、 仕事ならともかく、特に恋愛においては、愛情があるかないかだけが大切な物差しだと思うんです。 そして愛情と言うのは、こんこんと湧き上がってくるもので、「出したらなくなる」というものでない。 だから、自分から愛情をもって、人に接していくのがよいのです。感謝の気持ちを持つと気遣いが見えてくる具体的には、誰かに会うときは「相手が心地よく過ごせてくれるように」最大限のおもてなしの気持ちで、 会うようにするといいでしょう。少なくとも、自分に対して時間を取ってくれた相手です。有限の時間を自分に分けてくれて「ありがたい」という気持ちを持って、感謝を表現するようにしましょう。 なお、感謝の気持ちを持とうと意識すると、自然に「相手のよいところ」を探そうとし始めます。すると、「こう見えて、気づかいをしてくれているな」とか、「先に道を探してくれてるな」 という風に相手が「自分に対してしてくれていること」が見えてくるようになるのです。属性の違う人がいて当たり前また、そうはいっても、最後まで「合わない」人もいるでしょう。すると、「こんな変な人と会った」などと 悪口を言う人もいるようですが、それは方向違いです。だって、日本にはこれだけ大勢の人がいるのだから、 「違う属性」「文化」「価値観」の人がいて当たり前なのです。むしろ、「気の合う人」や「価値観が同じ人」 のほうが少数派。 なので、「合わない」と感じた人に対しては、時間を共有させてもらえたことに感謝したら、 「自分とは違う文化の人なのだな」と思っておけばそれでいいのです。「合わない人」の悪口を言わないこと悪口を言っていると、あなたの属性が「悪口を言う人」色に染まって、あなた自身の「本来の魅力」に 妙な色を付けてしまいます。なので、元々の魅力を発揮させるためにも、人の悪口は言わないほうがいい。というよりも!悪口を言っている時間がもったいないと思います。むしろ、寸暇を惜しんで 「未来の素敵なパートナー」に思いをはせましょう。その方が断然楽しいですし。いろんな人と触れ合うこのようなスタンスで大勢の人と会っていれば、自然に「この人いいな」と思う男性がふいに現れます。だから、一人一人を「いい悪い」でジャッジせず、心を込めてたくさんの人と交流していきましょう。今回のまとめ心を込めて人に会うと、好きな人がわかるようになってくる
2016年07月13日以前ドラマの題材として取り上げられたこともある「元カレ」。元カレと友達になれる人もいれば、一切の繋がりを絶つという人もいて、別れた後の関係は人それぞれですよね。最近発表された心理学者の研究で、元カレと友達関係を続けようとする女性の心理が解明されています。なんでも、元カレとの関係を持続させたい心の奥底には、ナルシスト症候群が隠れている場合もあるのだとか。元カレを繋ぎとめておきたい心理とは?「Personality and Individual Differences」で発表された研究によると、ほとんどの女性は安心感やセンチメンタルな気分から、元カレとの友情関係を保とうとします。元カレとの関係が密接で、健全な関係を築いていた女性ほど、別れた後も良好な関係を築きやすいのだそう。しかし、その一方で、性格がナルシストであればあるほど、別れた後に元カレを“実用的な理由”で繋ぎとめておこうとする傾向が強いことも判明。実用的な理由には「何かを買ってもらったり、食事を奢ってもらうため」「寂しさを紛らわすため」「性的欲求を満たすため」などが挙げられます。つまり、自分大好き!な女性ほど、元カレを繋ぎとめることで得られる利益を無意識に計算していることになるんです。ナルシスト症候群を専門に研究する、Tony Ferretti博士によれば、ナルシストな女性(男性も)は、失敗や拒絶を極端に嫌う傾向があり、自分から別れを切り出さなかった場合は、元パートナーと何らかの繋がりを保とうと必死になるのだそう。元カレと友好な関係を続けているA子と、一切の繋がりを拒否するB美。対照的な二人の女性にも話を聞いてみましょう。別れた彼とは今でも仲良し。元カレから離れられないA子5年ほど前に1年間交際していた彼と別れた後も、月に数回の頻度で会っているA子。元カレに新しい彼女ができても、気にせず二人でお茶やディナーに行くことが当たり前のようになっています。もともとは彼の浮気癖が原因で別れた二人ですが、A子曰く「なかなかいいなと思う人に出会えないし、週末や夜、何も予定がないとふと寂しくなるときがある。普段はワイワイ友達とにぎやかにやっているけど、たまにどうしても人恋しくなって元カレに頼ってしまう。彼氏・彼女の関係ではないけれど、心と体の拠り所というか、ライフラインみたいな存在。本当に苦しいときの駆け込み寺、みたいな。彼は新しい彼女には昔からの友達って話しているみたいだけど(笑)」私の辞書に「元カレ」の文字はなし!過去の男とは一切の関係を断つB美A子とは反対に、B美は徹底して元カレとの繋がりを断絶するタイプの女性。携帯から彼の連絡先を削除&着信拒否は当たり前。Facebookなどのソーシャルメディアでも、元カレ達を徹底的にブロック。B美曰く、「もちろん付き合っていた当時は幸せな時期もあったし、いい思い出もたくさんある。でも結局別れた後は、苦い思い出でしかないのよ。失恋の痛手から立ち直るためにも、元カレが新しい世界で楽しくやっている姿なんて見たくないでしょ。だからとにかく別れた後は徹底的に連絡を絶つの。そうすることですぐに立ち直れるし、新しい恋に目を向けられるようになる。次の人と出会うまでは寂しいし、つらい時期もあるけれど、元カレとウダウダ連絡を取り合って自分を慰めるのは、私にとってみじめでしかないの」寂しいだけなら、今すぐ元カレを断つべし!交際中、健全でハッピーな関係が築けていたのなら、別れた後も友達関係は成り立つと思います。でもA子のように「寂しいから」や「不安だから」という理由で、元カレとの繋がりを保とうとするのは、どうでしょう?これも、“実用的な理由”で関係をキープしている、いわゆるナルシストの部類に入るのではないでしょうか。そしてそれは男性にも言えることなので、元カレも実用的なメリットを計算してA子さんと関係を続けている可能性があります。つまり、はっきり言ってしまえば、元パートナー同士で利用し合っているということ。他人から見れば、なんとも悲しい光景です。B美のように全てを断ち切るのは勇気がいりますが、新しい恋を早く始めるためには健全なステップなのかもしれませんね。
2016年06月18日ファッション誌「S Cawaii!」株式会社主婦の友社では、ムック『ウソみたいにとびきりかわいい二重になれる本』を2016年5月2日に発売。付録には、二重美容液がついた特装版だ。同ムックでは、一重まぶたや奥二重の人が二重になるためのテクニックやメイクを紹介している。「S EYE GLOSS」の発売を記念して『ウソみたいにとびきりかわいい二重になれる本』は、二重まぶた用美容液「二重記念美」と、S Cawaii!がコラボした二重美容液「S EYE GLOSS」の販売にさきがけて発売されるもの。「S EYE GLOSS」の試供品と、二重になれる方法を記載したムックがセットになっている。移りゆくトレンド目元のトレンドはいつも変化している。2009年には、ギャル仕様の「デカ目」が流行し、その後2010年は、下目尻を盛る「タレ目」がブームに。さらに2012年には目尻ラインが主役となり、現在のナチュラルだが弱々しくないまるい目がトレンドとなった。「S EYE GLOSS」でトレンドに「S EYE GLOSS」を使用すれば、一重でも奥二重でも簡単にトレンドのまるい目に仕上げることができる。使い方は、洗顔後にまぶたの油分を取り去った後、付録のY字プッシャーでラインを決め、液を塗るだけ。エタノールを極限までカットしたやさしい処方だが、粘着力はそのままだ。(画像はプレスリリースより)【参考】・人相悪めなヤンキー奥二重から、くっきり女らしいナチュラル二重も夢じゃないビフォー&アフターで激しく変化する二重美容液が付録の美容ムック発売
2016年05月03日気になっていた彼に、いつの間にか恋人ができていた。「自分が本命だと思ったのに! どうして本命になれないの!?」――こんな経験はないだろうか。今回はマイナビニュース会員のうち「本命になれない」という自覚がある100名に、どうして本命になれないのか聞いてみた。Q.異性との関係において「本命」になれないのは、自分ではどうしてだと思いますか?○押しが弱い・「押しが弱い」(50歳以上/男性/山梨県/建設・土木/技術職)・「優しいだけだから」(24歳/男性/福井県/金属・鉄鋼・化学/営業職)・「やさしすぎるから」(48歳/男性/東京都/建設・土木/技術職)・「勇気がない」(40歳/男性/京都府/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「度胸がない」(50歳以上/男性/京都府/その他/その他)・「一歩踏み出せないので」(28歳/女性/東京都/建設・土木/事務系専門職)○恋愛に積極的になれない・「消極的だから」(28歳/女性/千葉県/ソフトウェア/技術職)・「積極性がない。おせじが言えない」(31歳/男性/兵庫県/電機/技術職)・「相性、アピールが足りない。」(47歳/女性/岩手県/医療・福祉/専門職)・「引いてしまうこと」(43歳/女性/東京都/学校・教育関連/事務系専門職)・「向こうから来られても、少し警戒して引いてしまうから」(36歳/男性/北海道/情報・IT/技術職)○自分が本気になれない・「優柔不断でなよなよしているから」(26歳/男性/新潟県/農林・水産/技術職)・「飽きっぽい、ライバルが多い等」(24歳/女性/東京都/その他/事務系専門職)・「他にもいい人がいるのでは? と思って決めきれないから」(33歳/男性/神奈川県/機械・精密機器/事務系専門職)・「必要ない」(38歳/女性/福岡県/情報・IT/技術職)・「その気が無いから」(47歳/男性/岩手県/印刷・紙パルプ/技術職)・「恋愛とかめんどくさいから本命になりたくない」(33歳/男性/東京都/情報・IT/技術職)・「恋愛にあまり人生の比重を置いていないので」(33歳/女性/山形県/医療・福祉/専門職)・「さめやすい」(44歳/女性/兵庫県/医薬品・化粧品/事務系専門職)○相手に合わせすぎる・「依存してしまうから」(27歳/女性/広島県/情報・IT/事務系専門職)・「つい都合のいい人になってしまうから」(37歳/女性/東京都/商社・卸/事務系専門職)・「何でも都合に合わせてしまうから」(26歳/女性/神奈川県/食品・飲料/販売職・サービス系)・「つい自分を偽ったり、女性相手に限ってマメになったりするので、本性を見抜かれているのではないかと思っている」(35歳/男性/奈良県/金属・鉄鋼・化学/その他)・「何でも許してしまうから」(38歳/男性/神奈川県/情報・IT/技術職)○自信がない・「自分よりも他にいい人がいるんじゃないかと思ってしまうから」(27歳/男性/宮城県/情報・IT/技術職)・「自分に自信がないからだと思う」(27歳/女性/東京都/金融・証券/事務系専門職)○気持ちを伝えられない・「心を開けないので」(31歳/男性/神奈川県/情報・IT/技術職)・「恋愛感情があることを隠しすぎるから」(32歳/女性/東京都/食品・飲料/事務系専門職)・「ちゃんと気持ちを伝えないから」(39歳/男性/埼玉県/情報・IT/技術職)・「自分が告白する勇気を持っていないから。」(28歳/男性/群馬県/情報・IT/技術職)・「なかなか本音を伝えられないから」(28歳/女性/大阪府/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)・「ありのままの自分をさらけ出してないから。ゲームやアニメが好きであることに引け目を感じ、どうしても本音を隠してしまうところがあるから」(35歳/男性/愛知県/食品・飲料/その他)○何かが足りない・「何か物足りない」(33歳/男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)・「他の女性に比べて、これと言って特筆すべき長所がないのでキープ止まり」(33歳/女性/東京都/商社・卸/事務系専門職)・「魅力がないんじゃないか」(22歳/男性/岡山県/アパレル・繊維/技術職)・「結局、なにかしら引っかかる部分がある」(27歳/女性/茨城県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)○友達になってしまう・「友達の色が強すぎる」(32歳/男性/東京都/食品・飲料/技術職)・「異性として見られない部分がある」(32歳/女性/東京都/その他/クリエイティブ職)・「この関係を崩したくないと思っているので」(31歳/女性/東京都/アパレル・繊維/事務系専門職)・「いい人でいようとしてしまうから」(32歳/男性/静岡県/小売店/事務系専門職)・「男の人と同等な付き合いになりがち」(50歳以上/女性/北海道/商社・卸/販売職・サービス系)・「生理的な部分で男性として考えられない」(42歳/女性/東京都/マスコミ・広告/事務系専門職)○かわいげがない?・「いろんな意味でかわいくないから」(29歳/女性/東京都/その他/その他)・「かわいげがないから」(25歳/女性/神奈川県/情報・IT/クリエイティブ職)・「自分に隙がないんだと思う」(23歳/女性/神奈川県/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「強い女に見えるから」(47歳/女性/大阪府/学校・教育関連/専門職)・「高学歴だから」(29歳/女性/奈良県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「女性らしくない」(35歳/女性/東京都/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「本気になれない、スキがない、一人で生きていけそうオーラがある」(24歳/女性/愛知県/金融・証券/専門職)・「人見知り、打ち解けにくい、近寄りがたい雰囲気」(37歳/女性/茨城県/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)○軽い・「軽いと思われてそう」(29歳/女性/京都府/自動車関連/技術職)・「家庭的な部分が足りないから」(37歳/男性/福井県/機械・精密機器/販売職・サービス系)・「先が決められない」(28歳/男性/千葉県/情報・IT/技術職)・「将来一緒に生活する姿がイメージできないため」(28歳/男性/東京都/金融・証券/専門職)○その他・「基本的にモテない」(33歳/男性/愛知県/機械・精密機器/技術職)・「しゃべりがうまくないから」(31歳/男性/東京都/運輸・倉庫/技術職)・「かっこよくないし、面白いこともあまり言えないから」(29歳/男性/宮城県/情報・IT/技術職)・「DNAレベルでなじみの無い無理目を狙い過ぎたとき(笑)」(47歳/男性/東京都/その他/クリエイティブ職)本命になれない理由としては、「積極的になれない」「自信がない」「気持ちを伝えられない」というようなものが挙げられた。自信のなさからか、「相手に合わせすぎる」という人も。「その気がない」「恋愛とかめんどくさい」「恋愛にあまり人生の比重を置いていない」といった、そもそも本命になりたくないという声もいくつかあった。また性別で比較すると、男性は「押しが弱い」、女性は「かわいげがない」と自己分析している回答が目立った。調査時期: 2015年9月11日~12日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 「本命になれない人」100名(男性52名、女性48名)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年09月14日好きな人ができると、多くの場合で両想いになれる女性といつも片思いで終わってしまう女性がいます。その違いはどこにあるのでしょう?そこで、今までふられたことがないという女性に「両想いになるためにしていること」についてインタビューしてきました。■1.急がず関係を構築する「大切にしていることは、焦らないことですね。焦ってもあんまりいい結果にならないので、ゆっくり関係を作っていきます。最初はただの知り合いだったとしても、時間が経てば彼の気持ちがこっちに向くことだってありますから。」(27歳/受付)まだ彼との距離が縮まっていないうちに、焦って告白してはフラれる可能性も高いですよね。両想いになれる女性は、ゆっくりであっても、確実に関係を築いた上で気持ちを伝えています。一緒に過ごした時間が長ければ、男性としても「そんなに俺のことを見ていてくれたの?」と、知り合ってすぐに告白されるよりも嬉しいようです。■2.自分の想いをきちんと言葉にする「好きな人ができたら、自分の気持ちを言葉にします。じゃないと気づいてもらえない!」(25歳/美容師)両想いになれる女性は自分の気持ちを大切にしているのできちんと言葉にする傾向にあります。「一緒にごはん行きませんか?」など勇気を出して誘うことができるので、相手からも意識してみてもらうことができます。断られるのが怖いからと言って伝えないのではなく、好きになった気持ちを大切にしてあげてください。■3.相手の気持ちも大切にする「好きになるとつい自分の気持ちを押し付けてしまうので、相手の気持ちもちゃんと聞くようにしています。遊びに誘って断られた時にもう誘わない方が良いのか、それとも本当に忙しいのかは彼に聞いてみないとわからない。勝手に彼の気持ちを想像しても間違えることも多いので、なるべくきちんと本音を聞いた方がいいなと思っています。」(24歳/デザイナー)恋に落ちると「私は好き」「私は会いたい」「私は付き合いたい」というように自分の好きの気持ちを優先しがちです。でも恋愛は2人がお互いに好きになってこそ成立するものなので相手の気持ちなしでは成り立ちません。「私は私は」、ではなく「彼は何を望んでいるのか?」「彼はどうしたいのか?」を考えられる女性が両想いになれる女性のようです。■4.二人の関係を大切にする「誰かを好きになった時には二人の関係を大切にしたいなと思います。以前彼女がいる上司を好きになったことがあって、無理なのはわかっていたんですが彼に喜んでもらいたくて仕事をすごく頑張りました。結局何もなかったんですが、辞める時に「ずっといいなと思ってた」と言ってもらい嬉しかったです。」(28歳/事務)友達として仲良くなった男性を好きになってしまった場合など、片思いで終わってしまう人は自分の気持ちだけをみています。「好きだから付き合って欲しい」と急に伝えても彼も戸惑ってしまいますよね。両想いになれる女性は、二人の関係を大切にしているので、「今告白するのは彼との関係を壊してしまうかも・・・」といったように、例えふられたとしてもお互いが気まずくなってしまわないよう、配慮ができる女性のようです。■おわりに「両想いになるために意識していること」として紹介しましたが、これらは付き合い始めてからも意識しておきたいことばかりです。恋愛は一人でするものではなく必ず相手がいるもの。「自分が自分が」とならずに、相手の気持ち、二人の関係性を大切にしていきたいですね。(栢原陽子/ライター)(古泉千里/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年07月14日年齢が上がるにつれ、素直に人を好きになれなくなっていませんか。昔はイケメンだとか、スポーツが得意というだけで人を好きになれたのに、アラサ―になるとそう簡単に誰かのことを好きになれないもの。年収や家柄など、その人の本質とは違うところに目が行き、なかなか恋愛対象が見つからないのは、ココロがゆがんでしまったからなのでしょうか。 ココロがゆがむと、鏡に映った自分の外見もどことなくゆがんで見えるから不思議なものです。今回は心理学の観点から、年齢を重ねるごとに変化していく「ゆがみ」について解説します。大人になり、色々な経験を重ねることは、人としての深みや魅力を増すという意味ではいいことです。しかし反面、その経験をどう捉えたかによって、その後の人生にプラスにできるかマイナスになってしまうかが変わってきます。女性が陥りやすい“思考の偏りパターン”とは?心理学で「認知のゆがみ」と言われるものがあります。これは、様々な出来事を通じて自分が得てきた「ココロの色眼鏡」とも言うべき、思考の偏りを表します。偏りのパターンは大きく分けて10種類ほどありますが、女性が陥りやすいのは・過度の一般化とてもモテる男性に恋してしまったが全然振り向いてもらえず、彼はすごい美人と付き合いだした。この経験から「モテる男性はすごい美人にしか興味を持たない→自分は一生、モテる男性とは縁がない」と思い込む・結論の飛躍彼に連絡をしてすぐに返事が返ってこないと「自分が何か嫌われるようなことをしたに違いない。もう彼は自分に気持ちがなくなっているのだ」と考える・マイナス化思考仕事に一生懸命取り組んで評価が上がっても「これはまぐれでうまくいっただけ。次の仕事は失敗するかもしれないから期待しないでほしい」と尻込みする・拡大解釈と過小評価美人の友人を見て「あの人はキレイだから、人生で望むものは何でも手に入るはず!」と(実際、その友人が何かに悩んでいたとしても)決めつけてうらやむなどがあります。あなたにも、あてはまるものがあるのではないでしょうか。こういった「認知のゆがみ」は、自分のココロを傷つけた経験から生じることが多く、これ以上、自分が傷つき辛い気持ちにならないように防衛するための「ココロの鎧」として形成されていきます。ですから、大なり小なり誰しも持っているものなのですが、そのゆがみが大きくなってしまうと、他人に対して強い偏見や先入観を持ってしまったり、新たな関係を作ることに臆病になってしまったりと、自分自身を生きづらくしてしまうことがあります。ココロがゆがむと外見の美しさにも影響する!また、そのようなココロのゆがみは、外見にも影響を与えます。どうせオシャレしたって誰にも気づかれないから、メイクなんてしなくてもいい、とか、逆に「女性は外見が全て!」とばかりにメイクやダイエットをしすぎたりなど、心身のバランスが崩れてしまいます。そうなると普段の姿勢や食事などにも関心を払わなくなり、だらしなくてもラクな恰好をしていたり、すぐに食べられるインスタント食品などで食事を済ませてしまうようになります。すると血行も栄養状態も悪くなりますから、顔色が冴えなかったり、眉間にシワが寄っていつも怒っているような表情になったり、髪に潤いやコシがなくなったりしてしまいます。そんなコワい状況にならないために、少しずつ歪んでしまった自分のココロとカラダをほぐしていきましょう。ゆがんだココロをほぐすためにすべきことまず、「自分の思考は“現実”とは違う」ことを認識することです。これは他人の意見も同じこと。あくまで「自分が、(他人が)そう思う」ことであって真実ではないのです。とはいえ、なかなかそのように考えるのは難しいですよね。そんなときは「自分が嫌いなこと、苦手なことをあえてやってみる」経験をおすすめします。例えば、「明るい茶髪はギャルみたいで派手だから苦手だ」と思っていたとします。その場合、自分も少し髪のトーンを明るくしてみます。「ピンクやイエローなど明るい色のワンピースを着ている人はオトコ受けを常に意識しているようで嫌い」と思っているなら、自分がそういうワンピースを着てみます。そして、茶髪の自分を派手だと思う人が周りにいなければ「茶髪の人=ギャル」ではないんだという考えに気づくでしょう。女性から「そのワンピースかわいいね!」と声をかけられれば、必ずしも「女らしい服装=オトコ受け狙い」ではないことがわかってきます。このように、「自分がいつも感じている世界」から少し離れた場所に身を置くことで、そこから自分の考えを見つめなおすきっかけが得られます。同様に、「今までやったことがない、新しいコト、モノにトライしてみる」というのもおすすめです。例えば、普段使っている香水を変える、習い事を始める、駅に行くルートを変えてみる、早起きして日の出を見る等、ちょっとだけ自分のパワーを上げて取り組むものがいいでしょう。新しいアイテムを取り入れてさらにゆがみにアプローチ!また女性の場合は外見を変えることで、ココロにも刺激が加わることが多いので、髪型やメイクを変えたり、新しい商品を使ってみるというのも効果的です。とくに「女性の命」と言われる髪は、年齢を重ねるとうねりやパサつきなどのトラブルに見舞われがちです。このようなトラブルも、実は髪の内部成分の乱れが「ゆがみ※1」となって現れるのだそうです。もしあなたが、ココロのゆがみだけではなく、うねりやクセ、パサつきなど「髪のゆがみ」を感じているようでしたら、クラシエがおすすめするヘアケア商品「ディアボーテHIMAWARI」を試してみるのはいかがでしょうか。「ディアボーテ」は、“ゆがみケア効果”をもたらすうねりコントロール処方で、プレミアムヒマワリオイルEX※2も配合。そもそも年齢を重ねると起きやすくなる、うねりやクセ、パサつきといった髪質の変化は、髪内部と髪の外側の脂質と水分バランスの乱れが原因だそう。「ディアボーテ」は、その脂質と水分のバランスを整えてくれるそうです。ひまわりの花のように明るく、前向きに毎日を過ごしていきましょう!※1 ゆがみ:うねり・くせ・パサつきの原因となっている、髪内部と髪の外側それぞれの脂質と水分バランスの乱れのこと。※2 プレミアムヒマワリオイルEX:オーガニックヒマワリオイル、オーガニックヒマワリ芽エキス、ヒマワリ種子エキス、ヒマワリ花エキス(脂質&水分キープ+ダメージ補修成分) ディアボーテ
2015年07月01日