アロマオイル

生理前の１～２週間前から、いつもよりイライラする、気持ちが落ち込むといった症状に悩むことはありませんか？それは女性ホルモンのバランスが乱れることで起こる、PMS（プレ・メンストラル・シンドローム＝月経前症候群）の影響かもしれません。そんな…

【朝風呂で体温＆テンションをウォーミングアップ】do organic アロマバスソルト暖かくなるとシャワーで済ませがちですが、ゆっくり湯船につかると血行が良くなり身体も軽やかに。国産オーガニックコスメのパイオニア的存在ドゥ・オーガニックの…

水分の代謝が悪く、むくんでいる状態が“滞り脚”。放っておくと、水分が体内の老廃物と結びついて、セルライトになることも！ではなぜ “滞り脚”になるのでしょう？国際中医師の有藤文香さんに教えていただきます。中医アロマで滞りをオフ！「漢方をもと…

脳や心ではいつも何かの心配やイライラでエネルギーを消耗され、すっかり疲れ切った状態に。現代社会でストレスや不安から自由でいられる人はいないでしょう。マインドフルネスはそのような現代人の脳と心整え、人生の充実をもたらします。前回に引き続き、…

「Dimension Shift ”F”」が価格をリニューアル美容クリニック専門医が開発した女性のためのアロマブランド「D‘S aromatherapy（ディーズアロマセラピー）」では、高品質アロマオイル「Dimension Shift …

妊娠力をアップさせるには、ぜひ習慣化してほしいのが、かかとまわりのリフレクソロジーで生殖器系の機能を高めそこから作られる女性ホルモンを活性化させることがおすすめ。英国式リフレクソロジー専門スクール「クイーンズウェイ リフレクソロジー・スク…

ゴールデンウィーク中、ついつい旅先で食べ過ぎたという人も多いのでは？胃腸が疲れぎみの人は足の裏を刺激するリフレクソロジーで、疲れた消化器系を活性化し、元気な胃腸を取り戻しましょう。英国式リフレクソロジー専門スクール「クイーンズウェイ リフ…

これまで１万人以上を美ボディに導いてきた、"ダイエット王子"こと小山圭介先生が、ダイエットのお悩みや疑問に答えます！ 女性にもっとも多いお悩みともいえる便秘をすっきり解消する裏ワザです。今回のお悩みダイエットをしているのですが、便秘がちで…

4月18日:今日は「お香の日」アロマオイルやルームコロンなど、ふわっと心地いい香りを暮らしに取り入れている方、多いですよね。今日は、もうすぐやってくる10連休の旅先にもおすすめの、いつでもどこでも気軽に香りが楽しめる無印良品のアイテムを紹…

リラックスタイムを香りで彩る“アロマオイル”。リラックスしたい時だけでなく、仕事の合間のリフレッシュ、テンションをアップして頑張りたい時など、用途に合わせて選ぶのもおすすめ！心をちょっぴり元気にしてくれる、“なりたい自分”になるためのアロ…

オーガニックなのに汗や水に強い！『NEAL’S YARD REMEDIES』ナチュラル UV プロテクション ミルク SPF40・PA++++ 40ml ¥3,500／ニールズヤード レメディーズ 『NEAL’S YARD RE…

季節の変わり目や、体調の変化で肌が揺らぎやすくなる経験はありませんか？普段から気をつけていてもどうしても肌荒れしてしまう時は誰にでも経験はあるはず。アロマオイルの力を借りて、全身美肌へ導いてみてはいかがでしょうか？この記事では美肌効果のあ…

大人女子にこそ使って欲しい「ロールオンアロマ」で癒されて♡毎日頑張る大人女子にこそ使って欲しいアイテム「ロールオンアロマ」。アロマ好きさんはもちろんのこと、肩こりやお疲れ気味の人にぴったりなアイテムなので、ひとつ常備しておくといつでもリラ…

オリジナルの香りを作れる「@aroma store」って？数あるアロマを扱うお店の中でも、オリジナルのアロマを作れるのってそんなにないかも。東京・原宿にあるアロマ空間デザイン専門店「@aroma（アットアロマ）神宮前店」なら、自分好みの香…

©Amuseパフューム（Perfume）のファッションプロジェクト「Perfume Closet」からフレグランスアイテムが3月21日より販売スタートする。2016年の発売以来、定番アイテムとして好評の「PERFUME OF PERFUM…

働き盛りの世代になると日々の疲れやストレスがたまって、週末はぐったり…なんて人も多いのではないでしょうか。うまくストレス発散できればよいですが、どのようにリセットすればよいのかわからない…という声をよく聞きます。そこでエステテシャンの寒川…

今年も花粉のいや～なシーズンが近づいてきましたね。早い地域では2月中旬頃からすでに飛び始めるという花粉。常にムズムズ、ハクション！ティッシュが手放せなくて、花粉症さんにはとても辛い季節です。せっかく迎える心地よい春。花粉症のせいで、毎日ど…

「いまいちアロマオイルの使い方がわからない！」と、興味はあってもまだ使ったことがないという方も多いのではないでしょうか？アロマオイルはリラックスすること以外にも、さまざまな効果をもたらしてくれます。そんなアロマオイルの効果と、目的別に適し…

植物の花や葉、果皮、果実、心材、根、種子、樹皮、樹脂などから抽出した天然の有効成分を含む精油（エッセンシャルオイル）には、およそ300種類もの香りがあるとされ、その成分からさまざまな効果が期待できます。またその精油は、マッサージに使うだけ…

五感の中でも、香りは感情や本能を司る大脳辺縁系や視床下部に直接伝わり、自律神経にもダイレクトに働きかけると言われています。上手に利用すればダイエットやストレス解消も思いのまま！教えてくれたのは、生活改善サロン「Fｌuｒa」主宰の小林麻利子…

 気持ちいい自分でいるために、自分を磨く時間に使ってみたいもの、紹介します。 ブラシ日常的に使うブラシ、ちょっと見直して見ませんか？自分に使うブラシ、自分が好きなものに使うブラシ、ブラシも色々あって、こだわってみるのも…

 scene01 / Wear a scent “完璧な人生なんてない。なんて分かってるけど、金曜日の私は特別。朝がくるたび、生まれ変わる。ハードな日々も宇宙の果て。今夜はあの人に会えるから。金曜の夜に似合う香り、どれにしようか…

心を穏やかにするアロマオイル株式会社Faciliter la vieは2018年5月1日(火)より「Dimension Shift High grade series F」の販売をWEBサイトにて開始した。同製品は同社が販売するアロマオイ…

うららかな春の陽射しは嬉しいけれど、この季節って心も体もなんだか疲れ気味。激しい寒暖差、花粉症、体への負担が気付かぬうちに溜まっているのだと思います。そして新年度は子どもから大人まで何かと慌ただしく、新しい生活や仕事、人間関係に慣れるまで…

今年は例年に比べ「花粉が多い」といわれている日本。お花見シーズン到来を目前として、やっぱり気になるのは「花粉症」ではないでしょうか？今年の花粉の量は「異常」とされているほど多く、なにを隠そう私も「今年から花粉症デビュー」しちゃったひとりな…

アロマって、癒されますよね。店頭でアロマディフューザーが焚かれていると、つい引き寄せられてしまいます。そしてしばらく嗅いでいるうちに、アロマの偉大な癒し効果を体感する。「ああ、我が家もこんな風にリラックスできる空間にしたい……」と夢を見て…

知識をつけて"賢く"食べて、健康と美しさを目指す「スマートフード」のインストラクターとして、新しい食の楽しみや考え方を教えてくれる浅倉利衣さん。実はフランス式アロマテラピー〔MYTHΘSSALON〕のアロマテラピーインストラクターの資格も…

アロマオイルを楽しむ方法はいろいろとありますが、電気や火を使ったものが多いですよね。子供やペットがいると、アロマキャンドルなど火を必要とするものは使いづらいし、ディフューザーも倒されてしまいそう･･･と、悩んでいませんか？そんなときにおす…

ダイソーにアロマオイル！？Botamochy/Shutterstock.com※画像はイメージです100均のダイソーにアロマオイルがあると聞いて、ビックリした方も多いのではないでしょうか。ダイソーのアロマオイルは、精油（植物から抽出した1…

2018年がスタートして早いもので１カ月が経ちました。いろいろな目標を立てて、夢を叶えるべく新年のスタートを切った方も多いと思います。でも、その勢いを１年間継続するのはなかなか難しいもの。気分転換をしながらペースを保てるときは良いのですが…