インナードライとオイリー肌は間違えやすい!出典:byBirth30代くらいになると肌の水分量が減少し、乾燥しやすくなります。それなのに、何だかオイリー肌になったと感じていませんか?皮脂分泌が多く、顔がテカテカになって化粧くずれしやすくなったり、化粧のノリが悪くなったりしているなら、それは「インナードライ肌」かもしれません。インナードライ肌とは、肌の内部は乾燥しているのに、肌の表面は皮脂でベタついた状態の肌質のこと。そのため、オイリー肌と勘違いしてしまうことが多いのです。本当はインナードライ肌なのにオイリー肌だと勘違いしてしまうと、間違ったスキンケアをして余計に肌トラブルが悪化してしまうことも。そうならないためにも、オイリー肌なのか、それともインナードライ肌なのかをしっかりと見分けることが大切です。インナードライ肌の見分け方では、オイリー肌かインナードライ肌かを見分けるにはどうすれば良いのでしょうか?肌状態をよく観察して、見分け方のポイントを押さえればわかりますよ。洗顔後に肌がつっぱる出典:byBirth皮脂の多さが気になると、洗顔でサッパリしたくなりますよね。しかし、洗顔後に肌のつっぱりを感じるならインナードライ肌の可能性があります。オイリー肌の場合は、洗顔後に肌がつっぱることはほとんどありません。皮膚がめくれ上がっている(皮むけ)肌の表面には皮脂がたくさん出ているのに、何だか乾燥している感じがしませんか?これは、インナードライ肌の特徴の1つ。皮膚がめくれ上がっている「皮むけ」があるなら、インナードライ肌の可能性が高いでしょう。オイリー肌の場合は肌の水分量も多いため、皮むけになることはほとんどありません。30代からオイリー肌になった出典:byBirth10代の頃はオイリー肌ではなかったのに、30代になってから「オイリー肌かも」と感じるようになった場合は、「インナードライ肌」の可能性があります。インナードライ肌は、年齢肌の特徴の1つなのです。30代くらいから肌の水分量が減少し、肌は乾燥しやすくなります。その乾燥を補うために、皮脂が過剰に分泌されてしまうのが「インナードライ肌」なのです。くり返し同じ場所にニキビができるもともとオイリー肌の人は、若い頃からニキビに悩まされている場合が多いです。しかし、若い頃はほとんどニキビができなかったのに、大人になってから同じ場所にくり返しニキビができる場合は「大人ニキビ」の可能性があります。大人ニキビができる原因は、肌表面の皮脂の過剰分泌や、ホルモンバランスの乱れなどが考えられます。インナードライ肌も同じような原因が考えられるため、大人ニキビができるならインナードライ肌かもしれません。インナードライ肌になる原因では、インナードライ肌になってしまうのは、いったい何が原因なのでしょうか?化粧水しかつけていない出典:byBirth「乳液やクリームで保湿するとベタベタするから苦手」という人は、化粧水しかつけていないのではありませんか?実は、これがインナードライ肌になる原因なんです。肌は、濡れた状態になると水分がどんどん蒸発してしまう性質があるため、化粧水で肌を濡らすと、もともと肌に合った水分まで奪われてしまいます。その結果、肌の内部がカサカサに乾燥し、それを補うために皮脂が過剰に分泌されてしまうのです。洗顔で皮脂を落としすぎ肌の表面がベタベタしていると、洗顔でサッパリ洗い流したくなりますよね。しかし、洗顔で皮脂を落としすぎるとかえって肌が乾燥し、それが原因で皮脂分泌が増えるためインナードライ肌になってしまうのです。睡眠不足若い頃は徹夜をしても翌日のお肌がツヤツヤだった人も、年齢を重ねるごとに睡眠不足が肌トラブルを起こしやすくなります。美肌をつくる「女性ホルモン」は、年齢とともに分泌量が減っていきます。それに加えて睡眠不足が重なると、さらにホルモンバランスが崩れ、肌のターンオーバーが正常に行われなくなります。すると、古い角質が除去できなくなることで肌がゴワつき、乾燥を招くことでインナードライ肌になってしまうのです。インナードライ肌の正しいスキンケアインナードライ肌は、間違ったスキンケアによってどんどん悪化していきます。正しいスキンケアで、インナードライ肌を改善していきましょう。洗顔やクレンジングで肌に負担をかけない出典:byBirthインナードライ肌の人は皮脂のベタつきが気になると思いますが、洗顔やクレンジングでゴシゴシ洗うのはNGです。できるだけ肌に負担をかけないことが大切なので、洗顔料はしっかり泡立ててからやさしく洗顔しましょう。また、オイルタイプやシートタイプのクレンジングは肌の乾燥を招くため、クリームタイプなどを使うのがおすすめです。低刺激の化粧品を選ぶインナードライ肌の人は、大人ニキビができやすかったり、ターンオーバーが乱れることで肌のバリア機能が低下したりしています。つまり、肌が乾燥しているだけでなく、肌が敏感な状態になっているため「低刺激の化粧品」を選ぶことが大切です。カバー力の高い「落としにくいファンデーション」などは、肌への刺激が強く、クレンジングでも肌に負担をかけるのでおすすめできません。乳液やクリームでしっかり保湿する出典:byBirthインナードライ肌の人は、とにかく保湿することが大切です。肌のベタつきが気になる人は乳液やクリームを避けがちですが、実は、保湿を徹底することで皮脂のベタつきが改善されます。インナードライ肌の人は乾燥が皮脂分泌の原因のため、保湿することで皮脂が出にくくなるのです。今まで化粧水でスキンケアを終わらせていた人は、ぜひ乳液やクリームで保湿しましょう。30代からインナードライ肌に気をつけよう!インナードライ肌の原因や正しいスキンケアについてご紹介しました。30代になったら、20代のスキンケアを続けてはいけません。30代になったらインナードライ肌になることを予測して、スキンケアを変えていきましょう!
2020年06月12日ハッピーオーラを持っている人のまわりには、自然とたくさんの人が集まりますよね。人を惹きつける魅力を持っているからです。それは恋愛に関しても同じこと。ハッピーオーラを味方にし、彼を惹きつけましょう。笑顔を忘れないハッピーオーラを持っている人と聞いて、一番にイメージするのは、いつも明るく笑顔を絶やさない人ではないでしょうか。常に笑顔でいる人は、ポジティブな印象も与えますよね。男性からしても、いつもネガティブな発言をしていたり、ほとんど笑わない女性よりも、ポジティブで、いつもニコニコしている女性の方を彼女にしたいはずです。口を大きく開けて、アハハと豪快に笑っている姿も魅力的ですが、笑顔でいるために、常に面白いことを考えたり、発言したりする必要はありません。いつもより少し、口角を上げるようにしてみましょう。そうすると、自然と目尻も下がり、微笑んでいるような表情になります。ただの真顔と、口角を少し上げている顔とでは、顔の印象が全く異なります。また、トイレに行った時には鏡の前でニコッとし、笑顔の練習をするようにしてみましょう。笑顔でいることで、自然と気持ちも上向きになり、ポジティブ思考になることができます。明るい色のものを身につける人は、明るいものを身につけることで、自然と自分に自信を持てるようになります。そして、自分に自信を持っている女性は、とても魅力的に見えます。また、自分に自信を持つことで、彼の目をしっかり見て話せるようにもなったりします。なにより、明るい色を身につけている人は、視覚的にも華やかに見えるため、明るくてハッピーな印象をまわりに与えます。スカートやシャツなど、大きな面積の部分に明るい色のものを持ってくることに、抵抗がある人は、小さな面積からチャレンジしてみてはいかがでしょうか。ピアスなどのアクセサリーや、ストール、カバンなどには、明るい色のものを簡単に取り入れやすいです。そして、メイクに取り入れるという方法もあります。リップをいつもよりも少し発色のよいものに変えたり、オレンジ系のチークを塗ったりして、全身でハッピーなイメージをつくりましょう。ありがとうの言葉を忘れない人に何かをしてもらったら、ありがとうの言葉を忘れないようにしましょう。感謝をされて、嬉しくならない人なんていませんよね。物を取ってもらった時、仕事を教えてもらった時、食事をごちそうになった時など、ありがとうと言えるシチュエーションは、日常生活でたくさんあります。相手の顔をしっかり見て、笑顔で伝えるのも忘れないようにしましょう。今日からスグに実践してみようハッピーオーラを身につけるためにできることは、意外と簡単なことばかりなので、スグに実践できそうですよね。ぜひ、今回お伝えした方法にチャレンジして、ハッピーオーラを振りまいてみましょう。意中のカレも、きっとあなたのハッピーオーラに惹きつけられてしまうことでしょう。
2020年05月24日どうもあかりです。人が相手にたいして感じる印象や感情というものは、発言や行動といった目に見える具体的なものよりも、実はもっとさりげなくてあいまいな「オーラ」的なもので決まってくることが多いです。私たち女性も、男性に対して「生理的に無理!」とか感じることがあるわけですが、これって何か具体的な言動によってそう感じるというよりも、「なんとなく、そう感じる」といった直感のようなものですよね。交際においても、「彼氏から愛される」ということを目指すときには、彼氏に「好き」と言ってみたり、手料理を作ってあげたりといった言動よりも、もっとふわっとした「愛されオーラ」で攻めることが実は大事なんじゃないかなぁと最近強く思います。今回は、私なりに考える「彼氏に愛される女性が醸し出す『愛されオーラ』」についてご紹介していきたいと思います。「私なりに考える」と言っても、私は女性ですので、これまでにたくさん聞いてきた男性の方々の意見からうまく要素を引っぱりだして、【男性目線】でお届けしていきます。■「愛されオーラ」大人っぽさ編まず身につけていきたい「愛されオーラ」は、「大人っぽさ」。「大人っぽい」というだけで、男女限らず、すごくモテるし、恋人からすごく愛されます。このことはみなさんもなんとなくは分かりますよね。いったいどうやったら「大人っぽさ」を演出できるのか。具体的に見ていきたいと思います。■彼氏の浮気リスクに対しては「もちろん嫌」だけど「信頼」の姿勢「大人っぽさ」を演出するのに最高のシチュエーションは、彼氏の浮気リスクに対する考え方、姿勢です。ここで大人っぽさを演出するために大切なのは、見出しにもあるとおり、「もちろん嫌」ということは示しつつ、「信頼」のスタンスを見せてあげること。まず、彼氏の浮気リスクを心配して、束縛をしたり、こまめに報告するように言ったり、禁止事項を作ったりするのは、大人っぽくはありません。大人な女性は、「浮気されたら嫌だな」という自分の気持ちは持ちつつも、「でも、『浮気』は彼氏の問題。私があれこれコントロールする問題じゃない」といい意味で割り切って、彼氏を信頼し、彼氏に任せてしまうのです。だから、「浮気しないでね」と当たり前の気持ちは伝えたとしても、そのために「あれをしろ」とか「これをしろ」とかつべこべ言おうとしないこと。浮気を防ぐために義務を課すのは、信頼していないことの裏返しなんですよね。こうやって「嫌だけど信頼するから、しっかりよろしくね」という姿勢を示すことで、彼氏も彼女の大人っぽさを感じることができるし、「俺は信頼されてる」と責任感を持つこともできます。そしてこの責任感こそが、浮気を防ぐいちばんの特効薬になるのです。■「彼氏への依存度」を下げるためにまずは「週末半分」の法則から彼氏に依存している彼女というのは、必然的に「子供」に映りがちです。反対に、彼氏への依存度が低ければ低いほど、それは「大人っぽさ」でもあり、また「愛され」にもつながるのです。結局男性は、「好きな女性を追いかける」ということを通じて、「俺はこの子が好きなんだ」と自ら認識をして、自分の気持ちを強めていく生き物です。そういう意味でも、彼氏への依存度はそこそこにとどめておくのが得策です。そのためのいちばん分かりやすい方法が「週末半分」の法則。あくまで目安ですが、週末の半分だけを、彼氏とのデート用にとっておきつつ、もう半分は、友達や趣味のために予定を空けておくのがちょうどいいと思います。もちろんたまにはお泊りデートなんかで週末全部を彼にあげちゃうときがあっても全然いいですが、「毎週末、全部空いてます!」だと、スケジュールの時点ですでに彼氏への依存度がとても高く見える。むしろ「ごめん、日曜日しか空いてない」みたいな状態で、彼氏が「彼女にとって俺は、趣味とか友達とかと同じ優先度か・・・・・・」と少し悔しい気持ちになるくらいの方が、「俺のことを優先させたいって思わせるぞ!」とやる気が出ます。■「愛されオーラ」自信編自信を持っていること、自己評価が低くないことも、「愛されオーラ」のひとつの要素です。男性で考えると分かりやすいですが、顔は不細工だけど美人の女性を連れている男性というのは、例外なく、超自信家。ナルシストとかそういう意味じゃなく、「自分」という存在に自信を持っています。そしてこのことは、女性とて同じことです。彼氏の前で、しっかりと「自分に自信を持っているオーラ」を出していけるように、心がけていただきたいことを2つご紹介します。■彼氏に「対等」とみなされるために、自虐を言わないまず、初歩の初歩ですが、「自虐」を言うのはやめるべきです。「自虐」っていうのは、一応はウケを狙ったボケの類型ではあるんですが、人が恋人に対して使う自虐というのは、表面的には笑いが生まれていても、実は「リアル」に聞こえてしまっている可能性が高いので注意が必要です。たとえば「私、モテないから~。浮気されないか心配だよ」みたいな自虐を言ったとします。彼氏は当然、その場では「ハハ、そんなわけないだろ」とうまくフォローしてくれますが、彼女の「私はモテない」という自己評価だけはリアルに文字通り受け取ってしまいます。また、「浮気してもいいけど、私にバレないようにやってね」みたいなのも「自虐」のひとつです。こういう発言がくせになっていると、あなたの自分の自己評価が低いことが彼氏に伝わって、次第に彼氏も、あなたのことを低く評価するようになっていってしまいます。不思議なもので、「自己評価」と、「恋人からの評価」というのはつながっているんですよね。自己評価が高い人は、恋人からより愛されるし、その逆も同じ。なのでまずは、自虐を言って、自己評価を下げないようにするところからスタートです。■嫌なことは「嫌」と言う勇気「嫌なことをはっきりと『嫌』と言える彼女」って、絶対に彼氏に舐められません。男性は、彼女がどういったことに対して「いいよ」と言うのか、逆にどういったことに対して「嫌」と言うのか、によって、「彼女のことをどれくらい大切にすればいいか」のあんばいを学びます。具体例をあげましょう。たとえばですけど、彼氏が夜9時に突然「いまから家に遊びに行っていい?」と言ったとします。これってほとんどの場合、エッチしたいのは明らかですよね。これに対して「いいよ」と答える彼女のことを、男性は「エッチだけしたくても許してくれちゃう彼女」と認識します。反対に、これに対して「いまからちょっと、厳しいかな」と答える彼女のことを、男性は「エッチだけしたいみたいなデートは許してくれない彼女」と認識します。こういったやりとりの積み重ねで、男性は「この子に対しては、あれはやってOK。これはやっちゃNG」といった、「彼女の取り扱い方」を心得ていく。なので、裏返すと、彼氏が自分のことをどれくらい大切にしてくれるかというのは、自分が彼氏に対してどれだけちゃんと「嫌」と伝えてきたかによって決まる、ということなのです。たしかに彼氏に「嫌」と言うのは勇気もいるし、「嫌われたらどうしよ・・・・・・」って気にもなるのだけれど、それくらいで嫌われるわけありません。もし嫌われるのであれば、はじめからその程度だったということです。■「愛されオーラ」愛情表現に対するスタンス編愛情表現に対するスタンスによっても、「愛されオーラ」のありなしは大きく異なってきます。そして「愛されオーラ」を身にまとった女性には、愛情表現に対するスタンスに関して、大きく次の2つの特徴があるように思います。■愛情表現は「させるもの」じゃなくて「感じ取るもの」彼氏に「好きって言ってよ!」「もっとLINEしてよ!」などと迫り、ムリに愛情表現を「させようとする」のは愛されオーラを感じられません。むしろ、彼氏からの愛情表現をわかりやすく求めてしまうことで、「自分が充分に愛されていないこと」を表現してしまっているようなもの。まずはここから抜け出しましょう。では、どうするか。愛情表現を「させる」のではなく、「感じ取る」ことにシフトしていきましょう。具体的にはどうするか。たとえば、仕事が大変なときでも、最低でも週に1回のデートの時間は確保してくれている彼氏に対して「私のために、ありがとう」と言ってあげるようなのが、愛情を「感じ取る」ということです。「好き」とかはっきりした分かりやすい愛情表現だけじゃなく、こういった彼氏の小さな言動から愛情表現を感じ取ることができるような、敏感なアンテナを持った彼女は愛されます。「俺はちゃんと彼女のこと好きなのに、彼女がいま以上に愛情表現を求めてきて、ちょっと大変で、たまに面倒くさいって思ってしまう」みたいなことを思っている男性は意外と多いのです。男性としては「やるべきことをやってる」つもりなのに。だから、こうやって敏感に彼氏の愛情表現を感じ取ってくれる彼女というのは、付き合いやすいし、とても愛しがいがあるのですね。■「愛を語れる」彼女になろう「大好き!」みたいなシンプルな愛情表現もいいですが、なんだかありきたりで印象に残りにくいと感じるのも事実。そこで、彼氏に対して「こういうところが好きだよ」と、自分だけの言葉で「愛を語れる」彼女になりましょう。内容がどんなものであれ、自分自身の言葉で語った愛は、相手に対してとても響きます。こうやって自分の言葉で愛を語ることができる人は、男女限らず多くはありませんので、そんなふうに、自分のためだけにオリジナルの愛情表現をしてくれる恋人というのは、とてもかけがえのない存在に感じます。もちろん、これを頻繁にやるとなったら大変ですけど、節目節目で、ラブレターを書いてあげて、「愛を語る」ことができる彼女でいることも、「愛されオーラ」をまとうために大切なことかなと思います。今回ご紹介したような内容を、日頃から常に心がけて行動しておくことで、きっとみなさんの「愛されオーラ」が少しずつ濃くなっていくはず。一朝一夕での効果はありませんが、恋愛は長期戦ですので、こういったじわじわと効果が出てくる戦略をコツコツとやっていくことが大事ですね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年03月28日ワイルドなオーラがあるガテン系男子と付き合ってみたい人は多いですが、その分付き合える倍率も高くなります。どうにか振り向いてもらうためのテクニックをご紹介します。相手の情報を得るために猛プッシュするガテン系男子からモテたい女子はたくさんいます。そのため、自分から何も行動をしないと、すぐに存在がかき消されてしまいます。ガテン系男子と出会っていない人は、とにかく友達や知りあいなどの様々な伝手を使って、まずは連絡先をゲットする事が大切です。そしてどの子と話すよりも楽しいと思ってもらえるように、しつこすぎず、且つ相手を知るためにたくさん質問をして、気になっている事をアピールしたり、ガテン系男子の情報を得るなど、他の女性に負けないように積極的な行動を取る事が肝心です。ガテン系男子は意外と奥手な人が多いガテン系男子はモテる分いろんな女性と遊んでるという印象を持つ人も多いですが、実際は身体を鍛えるために筋トレに夢中になっていたり、仕事を一生懸命にやる真面目な人が多いです。そのため女性の扱いに慣れていないガテン系男子は意外と多く、女性は奥手な男性からの好意をひたすら待つのではなく、こちらから好意があると積極的さを見せる事が大切です。相手の良い所をたくさん褒めて、あなたの様な人は他にいない!と男性に対して特別感を与える事で、自分はこの人にとって特別な存在なんだ!と一気に気持ちを高めます。そして恥ずかしがらずに女性側からデートに誘う事も重要です。ボディータッチもモテるテクニックガテン系男子は毎日筋トレを行っていたり、仕事柄ハードなトレーニングをしていて身体が男らしいのも魅力の一つです。奥手でデートに誘うのもやっとという女性は、ボディータッチをしてみるのも良いでしょう。男性は筋肉を触られる事、身体を褒められる事に悪い気はしません。毎日頑張っているからこんなにカッコいい身体なんだね!とボディータッチをすると、ガテン系男子は心を奪われドキドキして、あなたの事しか考えられなくなります。あざといなどと余計な事は考えずに、積極的にアピールテクニックを駆使して、ガテン系男子の心を鷲掴みにしましょう。
2020年01月14日少しずつ肌寒くなり、秋が到来。ゆらぎ肌とは、気温や湿度の環境変化に肌がついていけないために、トラブルに対応できない肌を指します。トラブル続きの肌になる前に、予測ケアができるように対策法をお伝えします。肌の構造を知ろう出典:byBirth肌は、肌表面から順番に「表皮→真皮→皮下組織」で構成されています。表皮の一番上には、「角層」といわれる層があり、角層の上には弱酸性の膜を張った「皮脂膜」があります。ゆらぎ肌は、角層と皮脂膜の状態が鍵を握るポイント!角層には、「天然保湿因子」や「細胞間脂質」があり、バリア機能の働きで肌の潤いを保ち、皮膚を乾燥から守っています。角層の水分は、約15%~20%が理想的ですが、水分を10%きると角層の危険信号ともいえます。弱酸性の膜である皮脂膜が失われている状態です。皮脂膜が奪われた角層は、空気に直接ふれるため、肌トラブルを引き起こしてしまうのです。肌トラブルを避けるためには?出典:byBirth肌トラブルの根本的な原因は、「生活習慣の乱れ」や「洗いすぎ」が関係しています。ここでは、洗いすぎに注目して解説していきますね。まず、角層は水分を約10%きると角層が直接空気に触れてしまう、またはつっぱりを感じることがあります。洗いすぎの根本的な原因は、落ちにくいコスメを使用していることが考えられます。この「しっかりメイク」の際に弱すぎるクレンジングや洗顔料を使用した場合、その洗浄力ではメイクを落としきれないため、肌荒れにつながることがあるのです。毎日、同じような洗浄力のものを使用している人は、ゆらぎ肌の危険性あり!メイクに合わせて使用するクレンジングや洗顔料を選ぶことが大切です。しっかりメイクは、角層にある油分まで奪ってしまうので気をつけましょう。肌の免疫力を維持すればNOトラブル肌に出典:byBirth角層と皮脂膜にある水分と油分を奪わないケアが大切だということは分かりましたか?摩擦や刺激などは、肌が過敏に反応してしまうことがあるので注意してくださいね。健康的な肌を身につけるためのポイントは、「バリア機能を維持する」こと。肌のかゆみやつっぱりを感じたら危険信号!ゆらぎ肌に対抗するためには、食事内容やストレスなどに気をつけなければいけません。さっそくみていきましょう。ゆらぎ肌対処法をご紹介します出典:byBirth①食事内容に気をつける肌に必要なものは、「水分・油分・栄養」です。水分は、外側からの化粧品で補う方法もありますが、手っ取り早いのが内側から水分を摂取してあげること。一日約1.5Lの水分を飲むようにしましょう。食事は、どんな栄養素もバランスよく補うことが大切です。身体や肌、髪をつくるためには、タンパク質が必要になるため、肉や魚を積極的に食べましょう。とくに、乾燥が気になる方は、しっかり動物性タンパク質を摂取するようにしてくださいね。油抜きダイエットをしている方は、栄養不足になるためおすすめしません。②運動をしっかり私たちは、食事から「栄養」を吸収します。栄養は、「血流」にのせて全身に運ばれるんです。しかし、血液の流れは、生活習慣やストレスなどにより滞るもの。運動は、血液の流れをスムーズにしてくれる役割があります。ウォーキングや腹筋、スクワットなどできるだけ毎日行うことが大切です。運動ができない場合は、マッサージやストレッチを行い、血流悪化を予防しましょう。③ストレス発散をしましょうストレスはなくならないもの。ストレスは、人間関係だけではなく、寒い、暑い、うるさい、臭いなどでも感じてしまうものです。自分なりのストレス解消法を見つけることも大切です。ゆらぎ肌の場合は、いろんな場所へ出かけると良いでしょう。自然にある様々な菌を吸収することで、肌の免疫力が高くなることが分かっています。疲れを感じない程度に、バランスよくお出かけを楽しむようにしましょう。④睡眠をしっかりとろう睡眠不足は、成長ホルモンが分泌されなかったり、汗をかく量が減ってしまいます。寝ているときの汗は、皮膚常在菌バランスを保つために必要なもの。汗をかかないと皮脂量が増えるため、ニキビや毛穴トラブルなどの原因にもつながります。そのため、しっかり睡眠をとり汗をかくことが大切です。肌育成に必要な化粧品とは?出典:byBirth肌は、水分と油分で構成されているように、化粧品も水分と油分で構成されています。あくまで化粧品はサポート役ですが、継続して使用してあげることで、予防対策にはなります。肌表面の皮脂膜が洗い流されてしまうと、角層が直接空気に触れ、肌のつっぱりを感じてしまいますね。この皮脂膜の代わりになるような油分を補ってあげると良いでしょう。例えば、スクワランという成分は、肌表面にフタをする役割があるので、水分の蒸発を防ぎます。なるべく、水分を逃がさないように洗顔後や入浴後は、乳液やオイルでフタをしてあげましょう。ゆらぎ肌にベストな対応をみつけましょう出典:byBirthゆらぎ肌は、環境変化によって肌の対応力がないためにトラブルを引き起こすことをいいますね。環境の変化以外にも「洗いすぎ」や「スキンケア」、「生活習慣」などが関わってくることを忘れてはいけません。自分の肌にベストな化粧品成分をみつけ、生活習慣も見直せるように意識をすることが、健康肌の維持に必要です。
2019年10月02日メイクやファッションなど、女性がかわいくなるために磨けるパーツはたくさんあるもの。しかし、その人が生まれながらにして持っている“オーラ”に関しては、そう簡単に磨けるものではありません。今回は、顔は平均的なのになぜかモテる“オーラ美人”な女性の特徴をまとめました。オーラ美人たちに共通するポイントとは、どのようなものがあるのでしょうか。■ 自分の魅力を活かしたナチュラルメイクが上手オーラ美人の女性たちは、ナチュラルメイク率が高め。内面からあふれ出る魅力が、表情をも明るくしてくれるようです。「同じ会社の先輩に、すごく魅力的な女性がいます。化粧っ気がないのに、いつも女性らしい雰囲気が漂っていて、持って生まれた美しさがあるのもその先輩の特徴。着飾らない自分でまわりのみんなに慕われている姿を見て、いつも素敵だなと思っています」(27歳男性/営業)オーラ美人の女性は、生まれもった自分の魅力を活かす能力に長けているという特徴があります。そのため、ばっちりメイクで盛ることで美しく見せようとする人も少ないのです。まずは素顔の自分と向き合って、生まれながらに持っている魅力的な部分を見つけてみて。そこを引き立たせるようなナチュラルメイクにトライしてみましょう。■ 口角がいつもキュっと上がっている人あたりのいい雰囲気をかもしだしているのも、オーラ美人によくある特徴のようです。「僕がいつも行く歯医者には、受付にまさしくオーラ美人な女性がいます。どんなに人見知りの人でも気軽に話しかけてしまえそうなやわらかい雰囲気を持っている人で、いつも口角がキュッと上がっていてその空気感に癒されています。受付の女性に会うために歯医者に通い続けているのは、ここだけの秘密です」(28歳男性/自動車整備士)“第一印象を良くするためにはまず口角を上げよう”という指摘を、目にしたことのある人は多いのではないでしょうか。オーラ美人を目指す場合も、まずは口角を上げる意識を持つことからスタート。相手の警戒心を解くような雰囲気が出るので、手っ取り早くオーラ美人の第一歩を踏み出すことができます。■ ボーイッシュなファッションを着ても女性らしさが残るデニムや短パンなど、ボーイッシュなファッションを着ても女性らしい雰囲気が残るかどうかがオーラ美人かそうでないかのボーダーラインになるようです。「1年前から付き合っている彼女は、彼氏の僕が言うのもなんですがとてもオーラ美人な女性。いつもにこやかでいてくれるだけでなく、デニムや短パンなどボーイッシュなファッションのときにも女性らしさが漂っているんですよね。キャップをかぶっても、短パン&ポロシャツスタイルになってもどこかキラキラしていて、そんな彼女が持つ魅力のとりこになっています」(29歳男性/SE)ワンピースやスカートなど、いかにもなフェミニンアイテムで女性らしさを演出できるのは当たり前。そうでないファッションでも、どこか美人オーラを漂わせつつ着こなせる女性は、女性らしさをどこかに1点2点しのばせているもの。靴はヒールにして足をキレイに見せる、華奢なネックレスやリングをプラスして鎖骨や指などパーツをさり気なくアピールする……など工夫してみましょう。無理にファッションの系統を変えなくても、自分らしいスタイルを楽しみつつ少しの女性らしさも残すことで、自信にあふれた魅力的なオーラ美人を目指せますよ。■ 笑顔を意識してオーラ美人を目指そうオーラ美人の女性に欠かせないのは、内面からあふれ出すキラキラとした美しさ。その美しさを出すために、“笑顔”は欠かせない武器となります。普段から人に見られていることを意識して、オーラ美人の称号を手に入れるためにも、今までより笑顔でいる時間が増えるように気をつけてみましょう。笑顔がより魅力的になるよう、今回ご紹介したファッションやメイクなどのテクも参考にしてみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月23日今まで友達との会話や雑誌の中で「今日は○○ちゃん、オーラが違うね」とか「あの人にはオーラがある」と言ったり、目にしたりしたことがあるのではないでしょうか。そう、「オーラ」という言葉はすっかり私たちの生活に浸透していますね。でも、オーラ自体の使い方を知る人はそう多くないようです。今回は「オーラ」を読み取って、男性の性格を探る方法をご紹介します。気になる彼のことをもっとよく知るための一つのアイテムになるかもしれません。■オーラを感じ取ろう!「オーラ」を読み取るのは、何も難しいことではありません。気になる男性が使っている言葉遣いや仕草などに注目することで、だいたいの「オーラ」はわかってしまいます。今度、彼と会話や食事をする機会があったら、普段の言葉・仕草をさりげなく観察してみましょう。■2つのポイントを観察するだけ簡易的に人の「オーラ」を感じ取るために注目すべきポイントは2つだけ。相手の「言葉遣い」と「態度・姿勢」です。この2点に注目することで男性がかもし出す「オーラの色」がわかり、相手の特徴を知るうえでの助けにすることができるのです。その結果「こういうことで喜びを感じる人なのね」「彼の好きなタイプは…」と男性の好みを把握し、恋愛に活かせるかもしれません。■4つのタイプから選択しようでは、気になる男性の「オーラ」は何色か見ていきましょう。以下の4つの特徴から、彼に最も当てはまるものを選択してください。---------------------1.ストレートな言葉遣い・歩くのが早い・好き嫌いがはっきりしている・少年っぽいところがある2.誰とでも仲良くできる・明るい・好奇心旺盛・みんなでワイワイするのが好き3.言葉で説明するのが苦手・基本内向的・何を考えているかわからない・一見冷たい印象4.不思議な雰囲気がある・なぜか魅力を感じる・一見静かな印象・神社仏閣が好き---------------------選びましたか?それぞれのナンバーへどうぞ。■1の特徴を持った男性オーラの色は「赤」。ストレートに感情を表現したり、多少、子どもっぽい行動を取ったりするところもありますが、そこが魅力。人懐っこい性質もあるかと思います。また気持ちが表に出やすいタイプなので、うれしいときや困っているときは表情を見れば比較的、簡単にわかるでしょう。■2の特徴を持った男性オーラの色は「黄色」もしくは「オレンジ」。自他ともに認める明るい性格で、一緒にいて楽しい印象を持つかと思います。基本的にポジティブで困ったことがあっても「まぁ何とかなるでしょ」「大丈夫、大丈夫」と前向きに捉えますが、たまに一人でくじけることも。そんなときはさりげなく支えてあげましょう。■3の特徴を持った男性オーラの色は「青」。3のような特徴を持った男性が近くにいると、本当に肌を通してひんやりと感じることが少なくありません。口数が少なく、会話をしていても「うん」「そうだね」など、シンプルな返答で終わってしまうのでは?普段は多くを語らないけれど、何事も興味がないというわけではないのです。そんなときは女性側がさりげなく「〇〇に行こうよ」と提案したり、「○○のどの辺がいいと思う?」とさらに質問を深掘りしたりすると喜ぶかもしれません。■4の特徴を持った男性オーラの色は「紫」。また「読書が好き」「知的な印象がある」男性かもしれません。理由ははっきりとはわからないけれど、なぜか人が集まってくる不思議な魅力を持っている可能性も。一見ミステリアスで「何を考えているのだろう…」と戸惑うこともありそうですが、一緒にいると毎回、新たな発見があり、楽しい時間を過ごせるでしょう。■気軽に「オーラ」を見てみよう!メールやLINEで連絡を取り合うとき、ドライブするとき…彼と接する機会があるなら、ぜひ気軽にオーラの色を見てみましょう。色がわかれば「彼は赤だから〇〇ということに喜びを感じそう」と判断でき、2人の距離を縮めることにつながるかもしれません。ぜひ「オーラ」も一つの参考にして、さらにあなたの恋愛を発展させていってくださいね。
2019年08月23日一見、潤っていうように見えても、肌の内側は乾燥しているおそれがあります。それがインナードライ肌。インナードライ肌はさまざまな肌トラブルの原因となると考えられています。内側から潤う、みずみずしい肌へ導く方法についてお伝えします。インナードライ肌はトラブルのもと!?肌内部から潤う健やかな肌に導くテクニックをご紹介「インナードライ」という言葉を耳にしたことがある方は多いでしょう。しかし、インナードライがどのような肌の状態かご存知ですか?実はインナードライの状態を放っておくと、さまざまな肌トラブルの原因となってしまいます。そこで今回は、インナードライ肌とはどのような肌状態なのかと、その改善方法についてお伝えします。インナードライ肌とは出典:byBirthインナードライ肌とは、名前のとおり肌の内側の水分が不足し、乾燥している状態。このとき肌の表面は皮脂の分泌が多く、テカリ・べたつきがあるため、脂性肌と間違われることがあります。このようにインナードライ肌とは内側が乾燥肌、外側は脂性肌の特徴を合わせ持つ肌状態ということが言えます。では何が原因でインナードライ肌となってしまうのでしょうか?それは乾燥です。「肌表面は皮脂が多いのになぜ?」と思う方もいらっしゃると思います。この疑問を解決するためには肌の性質を理解する必要があります。肌表面は水分と皮脂が混ざりあり、肌を外部刺激から守ってくれる皮脂膜を形成します。この皮脂膜を形成するには、水分と皮脂がバランスよく存在していることが条件となります。しかし、肌の内部が乾燥していると、肌表面の水分と皮脂のバランスが崩れてしまいます。バランスが崩れると、不足している水分を補おうと皮脂が過剰に分泌されます。つまり、肌内部が乾燥することで、肌表面の皮脂が多くなってしまうのです。インナードライ肌が陥りやすい肌トラブル出典:byBirth肌の水分と皮脂バランスが崩れていることから、インナードライ肌の場合、肌のバリア機能が弱まるため、さまざまな肌トラブルが起こりやすくなってしまいます。どのような肌トラブルが起きやすいのでしょうか?ニキビインナードライ肌は肌内部が乾燥し、肌表面の皮脂分泌が多くなることから、皮脂が毛穴を詰まらせ、ニキビの原因となります。皮脂が多いので脂性肌と勘違いしてしまい、肌のテカリや皮脂を落とそうと過剰な洗顔をしたり、保湿を怠ったりすると乾燥を誘発させます。その結果、さらに皮脂を分泌させ過剰な皮脂が毛穴を詰まらせ、雑菌が繁殖してまた新たなニキビができるというループに陥ってしまいます。小じわ水分が不足し、肌が乾燥すると、肌内部の潤いを保っている成分が減少します。すると肌内部の水分を保持することができず、水分が蒸散してしまいます。その結果、肌の保湿力が低下してしまうのです。肌の保湿力が低下すると、肌のキメが粗くなり、小じわの原因となります。シミ・くすみ肌内部の水分が不足することで、細胞の生まれ変わりであるターンオーバーが乱れてしまいます。一度できたシミは肌がターンオーバーを繰り返すことで、メラニンを含まない細胞に生まれ変わり、目立たなくなっていきます。そのターンオーバーが正常に働かないと、シミはメラニンを含んだままになり、肌の血行もよくないことからくすみの原因にも。かさつき・ごわつきインナードライ肌は肌内部が乾燥していることから、肌がかさつきやすい部分がでてくるおそれがあります。特に皮膚の薄い目元や乾燥しやすい頬・口元にあらわれやすいでしょう。またキメが粗くなることから、肌がごわつき、メイクのノリが悪くなることも。インナードライ肌を解決する方法出典:byBirthインナードライ肌かも…と思ったら正しいケアをして、正常な健やかな肌状態に戻してあげましょう。インナードライ肌の解決を目指せるスキンケア方法についてお伝えします。必要な皮脂は残すテカリ・べたつきが気になるからといって、洗浄力の強い洗顔料を使ったり、ゴシゴシ洗顔をしたりすると余計に皮脂を分泌させてしまいます。そのため、洗浄力がマイルドなものを選び、必要な皮脂は残すようにしましょう。保湿成分が配合されているアイテムを選ぶとより良いです。また、洗顔をするときはたっぷりの泡で、肌を直接触らないようにするのがおすすめ。日中も保湿する日中の肌はさまざまな外的刺激にさらされ、乾燥しやすい状態に。紫外線・ホコリ・チリ・PM2.5・エアコンなど、全て乾燥の原因となり得ます。そのため、朝のスキンケアだけでなく、日中の保湿が大切。ミストやスプレータイプの化粧水だとメイクの上から使用できますし、女性におすすめです。吸収しやすい水分を摂取もちろん口からの水分補給も効果的。せっかく飲むのであれば、吸収されやすい飲みものがおすすめ。特にノンカフェインの麦茶や水が良いでしょう。こまめな水分補給を心がけ、温度も気にならないのであれば常温をおすすめします。角層のすみずみまでうるおうアイテムを使うスキンケアで肌に水分を与えるときは、角層までしっかり保湿ができるかどうかが重要。表面だけ保湿をしてもすぐに乾燥してしまいます。コラーゲン・ヒアルロン酸などが配合されていても、これらは分子量の大きい成分なので、そのままだと角層まで浸透しません。そのため化粧品の裏面などに「加水分解~」など記載されているコラーゲン・ヒアルロン酸が配合されているものを選ぶのが良いでしょう。内側から潤う肌で肌トラブルの起きにくい肌を出典:byBirth「自分は脂性肌だ」と思っている方は一度、乾燥している部分はないか確認してみてください。脂性肌だと思ってそのケアをしていると、肌状態を悪化させるおそれがあるので、気を付けましょう。客観的に数値として自分の肌質を知りたいという方は、市販で販売されているスキンチェッカーを使うのがおすすめ。このアイテムは肌の水分量・油分量を測ることができるので、一つあると便利です。正しいスキンケア方法で、健やかで美しい肌を目指しましょう。
2019年08月18日男性と仲良くなるし、いいところまでいくんだけど、結局付き合えずに終わってしまう。そういう女性はたくさんいます。そのなかでも、男性が負のオーラを感じるタイプの女性は、なかなか恋人ができにくいです。自分では気がついていないけれど、なんとなく手を出さないほうがいいと思われてしまったら、チャンスを逃しまくってしまいます。今回は、男性が近寄るのをやめる負のオーラを感じる女性の特徴をご紹介したいと思います。文・白武ときお【みんなの恋テク】男性が近寄るのをやめる、負のオーラを感じる女性の特徴1.不幸エピソードが多い「不幸エピソードとか失敗談が多い子は、話してておもしろいけど、一緒にいたいとは思わない。そういうイメージがついちゃう」(28歳・建築)話のネタとして不幸や失恋話はウケます。しかし、「だから影があるんだな」「なんか残念な女」というイメージがついてしまうと、こびりついて離れません。おもしろ話として不幸エピソードを話しただけで、恋愛対象外になる可能性があるので、気をつけましょう。2.怒っていることが多い「会えば誰かの愚痴を言ってたり、ありえなくない? と共感を求めて来たり。一緒にいて安らがないだろうなって思う」(27歳・飲食)男性は怒ることにパワーを使う女性と付き合いたいと思いません。怒りのパワーが自分に降りかかって来たらしんどいからです。おおらかに過ごせずに、細かいところに目くじらを立ててしまう。そういう女性には癒しを感じないので、敬遠してしまうでしょう。3.仕事に追われる生活が続いている「仕事が忙しそうで、くたくたになってる女性を見ると、幸せってなんだろうって思う。仕事に生きるのはいいけど、自分が好きになるタイプは別」(28歳・IT)仕事に追われて、常に忙しく余裕がなさそう。外見にもあらわれて、くたくたで女性としてのハリがない。男性は忙しすぎる女性と付き合っても楽しくないことを知っています。仕事にのめり込み過ぎていると思われると、恋も逃げて行くので振る舞いには気をつけましょう。自分に自信を持てばハッピーオーラに自分が他人から、幸せそうに見えているのか。それとも、なんか負のオーラがまとっているのか、なんとなくわかるでしょう。負のオーラがあると、何事もうまくいかなくなるので、敏感になるべきです。自分に自信を持てる部分を増やしていけば、自然とハッピーオーラも出て来ます。男性に「あの子と付き合えば楽しそう」と思わせるような振る舞いを心がけましょう!©amazingmikael/Gettyimages©sakkmesterke/Gettyimages※2017年6月5日作成
2019年06月27日どんなに親切な男性でも「こんな女性は苦手だな」と感じることはあります。男性が距離を置きたくなるような負のオーラが漂う女性はどんなタイプなのでしょうか。いつでも否定的な言葉を使う男性が女性と話をしている時、あまりにも「でも」「どうせ」「私なんか」が多いと、うんざりしてしまいます。自分に自信がない女性に特にありがちな言動ですが、否定ばかりする人と会話しようとする人はいません。もし否定しなければならない時も「そうかもしれないけど、私はこう思う」と言い方を変えるだけでも印象は変わります。「私なんか」ではなく「私だっていいところがある」と自分にも少しずつ自信を持って卑屈にならないように心がけてみましょう。悪口とグチばかりたまのグチなら聞けても、顔を合わせる度に誰かの悪口やグチばかりでは、話をする男性も気が滅入って会いたくなくなってしまいます。今の環境や誰かに不満があって、それをどうしたら解決できるかを相談するのはいいかもしれませんが、それもほどほどにしておきましょう。それよりも、嫌なことを忘れるために自分が楽しめる趣味や場所を見つける方にエネルギーを使いましょう。表情そのものが暗いいつも下を向いて猫背で座っている、それだけでマイナスオーラが漂っています。せめて姿勢をよくしましょう。自分の顔にコンプレックスがあって見られたくないと、つい下を向いてしまうような場合、髪型を変えてメイクを工夫してみるだけで気分が変わるかもしれません。いつもニコニコ笑顔でいるのは難しくても、うつむかずに前を見るようにするだけでも、マイナスオーラは減っていくでしょう。誰かを妬んでばかりいる自分にないものを持っている他人が羨ましくて、妬む発言が多い女性も敬遠されます。妬んでも自分が同じものを持てるわけではありません。それを言葉にしても、周りが離れていくだけです。清潔感がない着ているものが汚れている、髪の毛がボサボサなどの不潔な印象もマイナスオーラを発する1つです。洗濯した清潔な衣類を着る、お風呂に入って髪の毛や肌の手入れをシンプルでも丁寧に行うだけで印象が違ってきます。
2019年03月30日日差しが強くなる春こそ、太陽の光に反射してキラキラと輝くお肌が欲しくありませんか?みずみずしいお肌は健康的なだけでなく、ハッピーオーラも纏わせてくれるもの。今回は、多幸感あふれるうるおい肌の作り方をご紹介します。クレンジング・洗顔を見直し!出典:byBirthクレンジングをミルクやクリームタイプにチェンジしっかりメイクを落としたいとき、クレンジングオイルを使う方は少なくないはず。しかし、うるおい肌を作るために気を付けたいのは、必要なうるおいを残すことです。ナチュラルメイクの日や、ウォータープルーフのコスメを使っていない日は、ミルクタイプやクリームタイプのクレンジングを使いましょう。また、メイクとしっかりなじませた後は、濡れたコットンでやさしくオフしてからすすぐのもおすすめ。洗い上がりがサッパリするので、ミルクやクリーム特有のベタつきは苦手…という方でもストレスなくオフできるはずです。朝の洗顔はTゾーンからはじめる朝の洗顔は、うるおいを残してくれるタイプの洗顔フォームが最適。洗い上がりがさっぱりとした洗顔料は、朝の目覚めをすっきりとさせてくれますが乾燥を招きかねません。保湿効果のある洗顔フォームを使って、皮脂の分泌が盛んなTゾーンから洗顔をはじめてみてください。化粧水・乳液などのスキンケアを見直し!出典:byBirth皮脂が気になる箇所を中心に化粧水をオン!皮脂が気になる箇所にこそ、化粧水をしっかり入れ込むようにして水分を与えましょう。乾燥が原因のテカリの場合は、水分が補給されることで過剰な皮脂分泌を鎮めることができます。お肌にスッとなじみやすいような、ローションタイプの化粧水を選んでみてください。お顔全体に化粧水で水分を与えた後に、テカリの気になる部分にさらに化粧水を重ね付けしてみましょう。オールインワンタイプのスキンケアはなるべく控える乾燥が気になるときには、なるべくオールインワンタイプのスキンケアは控えた方がベター。水分や油分をバランスよく整えてくれるアイテムとして有能ですが、うるおい肌を手に入れたいときには少し物足りないかもしれません。できれば、オールインワンタイプのアイテムを使う前に、化粧水だけでも入れ込んでおきましょう。そうすることで、お肌にうるおいをチャージできるはずです。注目すべきは「水分保持力」うるおい肌を手に入れたい方におすすめのスキンケアの選び方のひとつに、「水分保持力」に注目することをおすすめします。一時的に保湿力の高いアイテムを使うだけでは、季節や環境によって効果もまちまちになることも…。できれば、効果をよりキープする力が多い方がうるおい肌の味方になってくれるはずです。Tゾーンなどのテカリを意識してしまうと、スキンケアもさっぱりタイプを選びがちですが、テカリやすいときこそ保湿力に着目してみてはいかがでしょうか。適度な角質ケアでお肌の土台を整えるお肌に水分がしっかり浸透しやすいように、土台を整えるのも大切です。特に意識したいのは、いらない角質がしっかり落とせているかどうか。角質がたまったお肌は、水分が入りにくいほかにゴワつく原因にもなります。また、酸化した脂がそのまま残っているとターンオーバーを乱したり、吹き出物の原因にもなるので注意しましょう!ライフスタイルを見直し!出典:byBirth冷えにくい体づくりを意識春先はまだ気温も安定しないので、使い捨てカイロで体を温めていませんか?人工的な温活は乾燥を招きかねないので、できれば自分が本来もつ力で冷えを改善することが大切です。おすすめは簡単な筋トレなどを自宅で取り入れる方法。体を動かすと脂肪も燃焼しやすい体づくりができるので、シェイプアップ以外に自己発熱しやすい体になります。また、血行も良くなるので、お顔の血色も健康的になりますよ。保湿系サプリにも注目乾燥対策のインナーケアとして水を一日にたくさん飲む方法もありますが、効果を今ひとつ感じられなかったことはありませんか。もし水をしっかり飲んでいても乾燥してしまうなら、保湿系のサプリメントの活用もおすすめです。最近トレンドの“飲むスキンケア”では、保湿へのアプローチをうたっているアイテムもあるのでチェックしてみてください。春は多幸感溢れるお肌でハッピーオーラを!出典:byBirth暖かくなってくるとファッションも明るく、華やかなアイテムが増えますよね。春の気候に合うのは、光を反射するようなキレイでみずみずしいうるおい肌ではないでしょうか。ぜひ今回の見直しを実践して、ハッピーオーラあふれるお肌を手に入れてみませんか。
2019年03月17日顔が美人だとか背が高いとか、そういう分かりやすい美ではなくて「なんだか美しい…あの人…」とつい見惚れてしまう、そんな美。そのオーラは年齢を重ねるにつれて増して行くのが理想で、色気もプラスされていきます。そう、まさにモテにはマスト。でも、実際のところ美しいオーラを纏う方法って意外とみんな知らないんです。そこで今回は日常のちょっとしたポイントをご紹介。外見からも内面からも美オーラを放っていきましょう!客観的な目も持ちつつ、自分と向き合う時間を大切に出典:byBirthこのモットーを特に心がけてほしいシーンは、お風呂上がり。お風呂美容とか、半身浴とか、バスタイムに美を追求している方は多いはず。でも、お風呂上がりもとっても重要です。スキンケアを怠らないのは当たり前!それだけではなくこちらも身についていたら、あなたはかなりの美オーラ女子。あなたはいくつ当てはまる?どんなパジャマを着てる?寒い時に羽織るアイテムは?ヘアバンドは使ってる?楽しんでスキンケアできてる?鏡に映る自分を美しいと思う?毎日パックしてる?スキンケア時に首・デコルテ・ハンドケアも欠かさない?なりたい自分のイメージに近いパジャマを出典:byBirth一人暮らしで誰にも見られないとしても、気を抜いてはいけないのがパジャマ。そして楽だからと可愛いと思わないものを着るのも御法度。良質な睡眠をとるために選ぶべきパジャマの素材にこだわるのもいいけれど、もっとこだわってほしいのがなりたい自分のイメージに近いパジャマをチョイスすること。そして、パジャマと今の時期は靴下などの小物アイテム、スキンケア時に重宝するヘアバンドをコーディネートすること。例えば、まるで洋画の主人公のようなイメージでパジャマをコーデしたり。自分が可愛いと思う格好でするスキンケアは楽しくないはずありませんよね。それにすっぴんでも1番丁寧にスキンケアできる夜の素肌は、絶対にとっても美しいはず。その姿をより美しく見せる活躍をするのが、パジャマや小物です。気の抜けた格好をしていない分、スキンケアも丁寧に念入りになるはず。顔だけではなく、首とデコルテ、ハンドケアまで忘れることなく、ケアの時間に没頭できるはずです。また、パックは必ず毎日するべき!デイリー用のシートパック、スペシャルケア用のシートパック、時にはコットンで化粧水パック、乾燥がひどい時は塗るタイプのフェイスパック…用途や気分に合わせて色々とバリエーション豊富にストックしておくと、毎日のスキンケアタイムがより一層楽しくなり、美肌度もUPすること間違いなし!冬乾燥のお疲れ肌に!シルバーフェイスマスク出典:byBirth冬の乾燥で疲れた肌に効果的なのは、フェイスマスク!こちらのマスクは、星のように輝くシルバーカラー。気分も盛り上げてくれるとっておきのフェイスマスクなんです!ムーンストーンの自然成分が、保湿しながら栄養を与え、ミネラルたっぷりの肌に導いてくれます。スパチュラか手の指を使い肌の上にやさしくのせ、そのまま10~15分待つだけなのでシートパックに慣れている方でも面倒ではありません。見やすく、選びやすく、こだわりやすくメイクテクニックも重要ですが、テンションを上げるために、そしてその日のコーデに合わせたメイクを演出するためにはメイクアイテムもとっても重要!中でも1番重要なのはリップメイクです。とにかくカラーの種類が豊富ですし、百貨店ブランドでも他のメイクアイテムと比べると比較的お手頃な価格のものが多く、最近ではプチプラアイテムもどんどん進化していますから、つい集めたくなっちゃうアイテムでもあります。するとどうなるか…そう、リップってきちんと整理されていないとまず“選べない”という現象が起きてしまいます。結局、カラーバリエーション豊富に揃えていても使えておらず、宝の持ち腐れ状態に。コーデや気分、そしてTPOに合わせてメイクを変えられるのが美オーラ女子なのです。必然的にコスメが片付いているということになりますよね。保管は一目瞭然に、お直しは1アイテムに保管する時におすすめなのが、一目瞭然でアイテムが分かるように収納する方法。量が多ければ、まるでコスメカウンターのように並べることができるでしょう。多少場所は取ったとしても、全てのアイテムに日の目を!!そしてお直し用として持ち歩くコスメは、1パーツ1アイテムに限定しましょう。バッグに直接コスメを入れるのはもってのほか。きちんと綺麗なポーチにINしてください。高価よりも清潔なものを!テンションが上がるカラーをチョイス出典:byBirthお直し用コスメの持ち歩きポーチは高価なブランドものよりも、汚れてしまったら洗える、もしくは買い換えられるものを。顔につけるものを収納するわけですし、コスメの汚れは見た目もよくないため、清潔なものが1番です。また、取り出した時に自分が1番テンションが上がる、女子力が上がるなと思うカラーのものをチョイスすることで、お直しタイムに自然と口角が上がり、美オーラが放たれるでしょう。こちらのシルバーのポーチはサイズ感も持ち歩き用にちょうどよく、キラキラカラーがメイク直しのテンションを上げてくれます。お直しリップは断然ティント出典:byBirthパッとあざやかな色合いに、にじむような血色感で、唇そのものが色づいたかのような発色が魅力なリップティント。大人っぽさのなかにも可愛らしさを残した唇になれちゃう優れもの。OPERAのリップティントは、スクワラン配合のリップケアオイルをベースにしているからベタつかず、唇の上でスルスルと心地よく伸びて極薄にフィット。唇の水分に反応して、つけたての色をキープするティント処方なので、いつ見つめられても隙のない“キレイ色”でいられます。日常の些細なポイントを丁寧に過ごして日々の生活の中でのちょっとした部分を丁寧に、そして自分なりのこだわりを持つこと。それこそが美オーラ女子になる秘訣です。とても簡単なことばかり、今日から始められることばかりなので、みなさんぜひ取り入れて美しいオーラを放っていきましょう!!今回ご紹介したアイテムは…提供:My Little Box今回ご紹介したアイテムは「My Little Box」のもの。2011年にフランス・パリでスタートし、今では全世界約16万人以上の女の子が毎月楽しみに待っているサプライズBoxです。「My Little Box」公式サイト
2019年03月16日レブロン(REVLON)は、「レブロン クリスタル オーラ」コレクションを2019年3月28日(木)より限定発売予定だ。キラキラと輝く、大人のパステルメイク「レブロン クリスタル オーラ」は、光と輝きを魔法のように操り、大人のファンタジーメイクを楽しめる限定コレクション。キラキラと輝くパールや透明感のあるツヤをプラスしたパステルカラーのコスメが、遊び心溢れる表情を演出してくれる。ラインナップは、リップ製品が3種類、アイメイクが2種類、フェイスアイテムが1種類の全6品での展開だ。リップ「レブロン リップ グロウ ジェリー」は、カラーパール入りのリップグロス。なめらか質感のリップグロスにカラーパールをミックスさせ、ツヤ感と立体感を同時に叶えるリップグロスを完成させた。カラーは、ピンクパール入りのミルキーピンク、ターコイズパール入りのクリアピンク、ミントパール入りのクリーミーホワイトの全3色。どれも単色使いはもちろん、手持ちのリップに重ね塗りしてもOKだ。オイルタイプの「レブロン グロウ リップ オイル」は“ぷるぷるリップ”を叶えてくれる新リップ。オイルならではのシアーな発色となめらかなツヤで、うるっと艶めく口元に整えてくれる。カラーは全3色。鮮やかなキャンディ ピンク、落ち着きのあるピーチィ ヌード、ポップなローズ ピンク、どれも薄づきタイプなので、これ1本で楽しむのはもちろん、口紅の上に重ねて楽しむのもおすすめだ。ピンク・クォーツ・クリスタルを配合した「レブロン クリスタル リップスティック」は、クリスタルの輝きで唇に華やかなきらめきをもたらすリップスティック。ホワイト、ベビーピンク、ライラックと可愛らしいパステルカラーがベースになっているので、ポップな表情を作り出せる。アイ“吸い付くような”新感触のパウダーシャドウ「レブロン パティ パウダー アイ ビーム」からは、2色の限定色が仲間入り。ピンク ラメ入りのピーチベージュ、ピンク&ブルーラメ入りのマゼンダピンク、どちらもラメが光を放ち印象的な目元を演出してくれる。また、肌馴染みのよいリキッド アイシャドウ「レブロン リキッド アロイ アイ シャドウ」には、グリッターカラー2色が限定で追加。ブロンド、ラベンダーどちらのカラーも星をちりばめたようなグリッターを加えているので、目元に美しいツヤをもたらしてくれる。フェイス“ジェリー状の”新感覚ハイライター「レブロン グロウ ジェリー」からも、限定色が登場。オパール、シャンパン ゴールド、どちらにも配合した微小なパールが肌に明るさをもたらしてくれる。非常にソフトなテクスチャーは、一度使ったら病みつきに。【詳細】「レブロン クリスタル オーラ」コレクション発売日:2019年3月28日(木)限定発売予定・レブロン リップ グロウ ジェリー 限定3色 各1,500円+税・レブロン グロウ リップ オイル 限定3色 各1,500円+税・レブロン クリスタル リップスティック 限定3色 各1,300円+税・レブロン パティ パウダー アイ ビーム 限定2色 各1,200円+税・レブロン リキッド アロイ アイ シャドウ 限定2色 各1,300円+税・レブロン グロウ ジェリー 限定2色 各1,600円+税【問い合わせ先】レブロンお客様相談窓口TEL:0120-803-117
2019年03月15日癒し系といえば、今やモテ女子の鉄板タイプの1つ。様々なランキング投票でも、癒しオーラを放つ芸能人・有名人が名を連ねていることからも分かりますね。そんな癒し系女子に共通する点は、「一緒にいて落ち着くこと」「自分を優しく包み込んでくれる女性であること」でしょう。癒し系と言われる女子が持つ中でも特にモテにつながる特徴とは?■ 天然系の憎めない性格癒し系の女性に多いのは、いつもおっとりしていて時に天然さが見え隠れするような憎めない性格です。相手が好調の時だけ寄ってくるようなずる賢い気持ちの女性ではないことも、癒し系女子がモテる理由でしょう。癒しオーラは男性が不調の時にこそ特に発揮され、いっしょにいるだけで安心感を与えます。それが最大の特徴ではないでしょうか。■ 素直で裏表のない言葉「いつもお疲れ様」「ありがとう」など、誰に対しても労いやお礼の言葉が素直に言えるのは、人間としてとても大切なことですよね。また、体調を気遣うような「無理しないでね」という言葉も癒し系ならではでしょう。しかも、いずれの言葉にも裏がなく素直な気持ちで言ってくれていると思えるのが癒し系女子なのです。最近は男性に負けないくらいに積極的でガツガツしている肉食系女子が多い中、疲れている時に労いの言葉や奢ってもらった時のお礼の言葉が当たり前に出る女性はモテて当然でしょう。■ 予想がつかない楽しい&嬉しい行動癒し系女子はその行動も癒しを与えます。癒し系に多い不思議ちゃんタイプの行動は先が良めないだけでなく、想像を超えた楽しさもあります。そして相手が身も心もリラックスするような行動、例えばマッサージなどのスキンシップを突然始めたりすることが大好き。「ねぇ、ねぇこの膝の上に寝てみて」なんて誘導されたと思ったら、耳かきがスタート!なんてことがあったらほとんどの男性はイチコロでしょう。■ 流行にとらわれないファッションモテを意識した癒し系ファッションと言えば、ワンピースなどの清楚なファッションで、露出はほぼナシ。ヘアスタイルも鉄板の男性人気を誇るセミロンのストレートかゆるふわ系。どちらかと言うと、流行にとらわれないスタイルと言えるでしょう。■ まとめ羨ましい限りの癒し系女子のモテぶり。男性にモテたい、意中の彼の気を引きたいと思って、癒し系を演出する女性は多々いますが、無理をするとボロが出るものです。でも、癒し系女子を目指して日々奮闘し、身につけようと努力することは素晴らしいもの。ぜひ、振る舞いだけじゃなく、癒しの心も磨きあげていってくださいね。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月05日“人生の質を左右する大切な歯(口内環境)と共に生涯、健康でよりよい生活を過ごしてもらいたい”という想いから誕生したオーラルデザインブランド『diem』。毎日行う歯磨きだからこそ、その日のケアを大切に行なっていきたいですよね。成分だけではなく、機能面や使用感までこだわりを持って作られた『diem』のアイテムをご紹介していきます。オーラルデザインブランド『diem』提供:株式会社I-ne昨年6月に誕生したオーラルデザインブランド『diem』。人生において歯は重要なパーツなので、いつまでも健康で綺麗な歯を保ちたいもの。中には歯医者で定期的にクリーニングや、ホワイトニングを行なっている方もいるかもしれませんが、「時間がなくて中々通えない…」なんて方もいるかと思います。この『diem』は、成分だけではなく機能面はもちろん、使用感や味にもこだわっているので、歯医者さんに通ったようなきれいな歯を手に入れることが可能です。植物の力で口臭・美白ケア「ボタニカルマウスウォッシュ」提供:株式会社I-neまずご紹介するのは、液体はみがきの「ボタニカルマウスウォッシュ」。歯磨きのあとの仕上げや、歯を磨いてる時間がないときにささっとうがいできる便利なアイテムです。「ボタニカルマウスウォッシュ」の特徴1. 植物由来・天然由来使用原料は、植物由来・天然由来のものを使用。2. 植物由来の薬用成分配合植物由来の薬用成分、“グリチルリチン酸ジカリウム”を配合しているので、口臭・歯周病を予防してくれます。3. 歯のトラブルを予防ブラッシングと併用することで虫歯や歯石の沈着を防ぐことができ、気になる歯のヤニも取り除いてくれます。4. 8つの無添加合成界面活性剤、合成防腐剤、合成甘味料、石油由来成分、紫外線吸収剤、サルフェート、合成着色料、動物性原料、不使用。5. 香料天然のエッセンシャルオイルを使用しているので、口に入れても安心です。6. 10種類の植物美容エキス国産オーガニックエキスを含む、10種類の植物美容エキスが、口内を保湿し、長時間粘つきを防ぎます。7. 2種類の風味ジンジャーアロマ for spicy time活発な気持ちを誘いたいときにオススメローズアロマ for relax time幸せな気持ちを誘いたいときにオススメ【9つの効果・効能】口臭予防歯周炎(歯槽膿漏)の予防歯肉炎の予防虫歯を防ぐ※歯を白くする歯石の沈着を防ぐ※口中を浄化口中を爽快に歯のヤニを取る※※ブラッシングによる効果ホワイトニングも叶う「ボタニカルトゥースペースト」提供:株式会社I-neお次は、普段と変わらない歯みがきで、ホワイトニングができる「ボタニカルトゥースペースト」。植物の力で煌めく白い歯を手に入れましょう!「ボタニカルトゥースペースト」の特徴1. 植物由来・天然由来使用原料は、植物由来・天然由来のものを使用。2. “高純度ヒドロキシアパタイト”配合歯垢を吸着・除去し、削らず白くつややかな美しい歯に導きます。※3. 8つの無添加合成界面活性剤、合成甘味料(サッカリン)、合成着色料、合成防腐剤、合成香料、動物性原料、フッ素、鉱物油、不使用。4. 13種類の植物美容エキス配合国産オーガニックエキスを含む、13種類の植物美容エキス配合で口内を保湿し、長時間粘つきを防ぎます。5. ムクロジ果皮エキス配合植物由来の清掃剤(ムクロジ果皮エキス)で、液だれを抑えつつ、泡に邪魔されないしっかりとしたブラッシングを助けます。6. つるつるの歯に「ボタニカルトゥースペースト」を使ってブラッシングすれば、歯がつるつるに。7. ラウリル・ラウレス硫酸ナトリウム系フリー使用後も味覚をそこないません。【7つの効果・効能】歯を白くする※歯にヤニをとる※歯石の沈着を防ぐ※虫歯を防ぐ※歯石を除去する※口臭を防ぐ口内を浄化する※ブラッシングによる効果爽やかな息に!「ボタニカルトゥースジェル」提供:株式会社I-ne最後に紹介するのは、植物の力で艶めく歯が叶う歯磨き粉「ボタニカルトゥースジェル」。歯磨き粉は毎日使うものだからこそ、こだわりたいもの。「ボタニカルトゥースジェル」の特徴1. 植物由来・天然由来使用原料は、植物由来・天然由来のものを使用。2. “ヒアルロン酸Na”トレハロース配合保湿力の高いヒアルロン酸Naが配合されているので、口内の潤いを保ち、口臭を予防します。3. 9つの無添加合成界面活性剤、合成甘味料(サッカリン)、合成着色料、合成防腐剤、合成香料、動物性原料、研磨剤、フッ素、鉱物油、不使用。4. 13種類の植物美容エキス配合国産オーガニックエキスを含む、13種類の植物美容エキス配合で口内を保湿し、長時間粘つきを防ぎます。5. インプラントの方にも!研磨剤不使用なので、インプラントの方や電動ブラシの方も安心して使用できます。6. 磨きあがりの心地よさブラッシングをすれば歯がつるつるに。7. ラウリル・ラウレス硫酸ナトリウム系フリーラウリル・ラウレス硫酸ナトリウム系フリーで使用後も味覚を損なわず、爽やかな口内に。【7つの効果・効能】歯を白くする※歯のヤニをとる※歯石の沈着を防ぐ※虫歯を防ぐ※歯垢を除去する※口臭を防ぐ口内を浄化する※ブラッシングによる効果健康な歯でよりよい生活を提供:株式会社I-ne歯のケアは自分の目だけでは中々気づけないこともあるので、オーラルケアアイテムできちんとケアをし、健康で綺麗な歯を保ちましょう。『diem』は、持ち運びに便利なマウスウォッシュのスティックや、オフィスや旅行先に便利なトータルケアセットもあるので気になる方は是非、チェックしてみてください。これらを日常生活に賢く取り入れることで、何年先も健康で綺麗な歯で過ごしましょう!商品概要ボタニカルマウスウォッシュ(液体歯みがき/医薬部外品)価格:1.000円(税別)ボタニカルトゥースペースト(歯みがき)価格:1,200円(税別)ボタニカルトゥースジェル(歯みがき)価格:1,200円(税別)
2018年12月09日スタイルも顔も悪くないのに、なぜか男性から声を掛けられず、避けられたりする女性がいます。実はそんな女性には、男を寄せ付けない理由があり、負のオーラを放っているのです。恋人が欲しいと思うなら、負のオーラは絶対にNGです。次に挙げるような雰囲気を醸し出していたら、要注意です。■ 負のオーラ1:無表情で無愛想何を話しかけられても無表情で無愛想な女性は、周りの男性からも「怒っているのかな?」「話しかけちゃまずいのかな…」と思われて敬遠されがちです。もともと人見知りで、なかなか初対面で笑顔が出せない女性は、残念ながらそのように思われてしまうことがあります。不機嫌と勘違いされると、男性は寄ってきません。笑顔とまではいかなくてとも、表情筋が豊かになるだけでも近づきやすくなります。毎朝鏡の前に向かってアイウエオと口を開ける練習をしてみましょう。継続すると無表情から表情豊富な女性に変化しますよ。■ 負のオーラ2:仕事で忙しすぎる女性仕事に一生懸命なのは悪くないし、感心する要素でもあります。ただ、男性並みに残業や休日出勤をこなすバリバリのキャリアウーマンは、男性に入る隙間がないと思われてしまいますよ。仕事が忙しすぎると男性に避けられてしまうのですね。そうは言っても仕事は大事!と思っていたり、仕事が好きだったりする女性は、なるべく男性の前では仕事の話をしたり、忙しさを前面に出したりしないようにすると良いですね。男性の前では仕事関連のメールや電話のチェックもタブーですよ。また、男性の前に出る時は、戦闘服のスーツではなく、フェミニンなワンピースが良いですね。■ 負のオーラ3:ガサツで空気の読めない女性所構わずに大声でしゃべったり、大きな声で笑ったりする女性を下品に思う男性は多いです。こんな女性には、「いっしょにいるのが恥ずかしい」「人前に出すのは恥ずかしいな…」と思ってしまい、付き合おうとはなりません。ガサツさは育ちや品性を疑うし、空気を読めないのは気を遣わないから。このような人の性質や性格から出てくる負のオーラは、改善がなかなか難しいでしょう。常に自分の悪い癖を出さないように注意しながら行動することが大切です。そのためには、一番身近な存在である家族にそのつど指摘してもらい、根気良く直していきましょう。■ まとめ容姿端麗な女性でも、何かしら男性から避けられるオーラを出していたら、恋愛に発展することはありません。でも、この記事で述べたような負のオーラは自分の意識次第で改善できるはず。また、負のオーラを出していることに気づいていない女性も多いので、周りの人から指摘を受けながら自分を変えていくのも大切でしょう。男性に避けられるのではなく、引きつけるオーラを放つ女性になりたいですね。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月08日彼が好きすぎて、ついつい好き好きオーラが全開!になってしまうこと、ありませんか?しかし男性にとって、そんな好きオーラはウザいと感じられるときも……。今回の記事では、かわいいとウザいを分ける男性心理をもとに、対策をお伝えしていきます。■ 気にかけられるのはうれいけれど…男性は好きな女性に気にかけられると、うれしいものです。毎朝のおはようLINEやおやすみLINEなど、毎日あなたがそばにいると感じられる連絡がくると、きっと男性も安心するでしょう。ですが、度を越してはいけません。何分かに一度の割合でメッセージが来たり、返信を求められたりすると、ストーカーのように受け取られてしまう可能性が……。つねに行動が監視されたり、行動を束縛されたりするようになれば、かわいい行為もウザく感じるでしょうね。恋愛をしていくうえで大切なのは、信頼関係です。彼を信じてあげましょう。■ ちょっとしたワガママはかわいいけど…好きな人ができると、ついつい自分の思い通りに相手を動かしたくなるものです。そんな中でも、LINEで寝る前におやすみメッセージを送ってほしい、今度近くのおしゃれレストランにいきたい……。そんなかわいい小さなワガママは、彼もチャレンジしてみようという気になりますし、頼られているようでうれしいもの。簡単に叶えられるわりに、彼女によろこばれて、彼も満足感が味わえるので、こんなワガママは彼は大歓迎です。彼女が甘えてくれてるんだと思って、かえって胸キュンしてしまうかもしれません。ですが、なかなか予約の取れない人気のレストランに明日行きたい、誕生日プレゼントはダイヤのリングが欲しい……など、簡単に叶えられないものになると、とたんに重く感じます。さらに、なんとか叶えても「これじゃなかった」「思ったのとは違った」と不平不満ばかりいわれたら、とたんにウザく感じますよね。小さなワガママはかわいくても、度のすぎたワガママは相手を困らせるだけです。■ 二人っきりのときのイチャイチャはいいけど…外では恥ずかしいずかしいので涼しい顔をしていても、二人っきりになれたとき、人目がないのをいいことに、イチャイチャしてくる女性を男性はかわいいと思います。ですが、まわりに見せつけるようなイチャイチャは、彼は重いと感じていることも。男性はとかく、公共性を重んじる生き物ですので、程度の差はあれ、公共の場では冷静にふるまいたいものです。ですので公共の場で、あなたが彼と二人の世界を作ろうとしてくるのはNG。節度ある距離感で接しなければ、とたんに彼からウザいと思われるようになります。■ まとめかわいい行動とウザい行動は紙一重。女性はついつい目の前のことしか目に入らなくなりがちですが、男性はもっとルールを重んじたり、社会で恥ずかしくない行動を重視します。度を越さないように気を付けながら、お付き合いが続けていってくださいね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月01日年を重ねるごとに肌のコラーゲンがどんどんと減少しながら、肌の弾力がなくなっていきます。綺麗にメイクアップしたりシミやくすみを予防するのも大切ですが、肌の弾力がなければ若々しい印象を与えることができなくなってきますよね。ふっくらとした元気の良い肌、弾力のある本来の肌を取り戻していく方法とはどういったものがあるか、ご紹介します!年齢を重ねていくごとに肌のコラーゲンが減少してしまい、肌全体的な弾力がどんどんとなくなってきてしまいます。シミやくすみなどといった肌トラブルを予防するためのケアを念入りにしたり、毎日綺麗に時間をかけてメイクアップすることも若々しく見せるためにはとても大切なことですが、もともとの肌自体が弾力・ハリを失ってしまっていると、どんなにスキンケアやメイクを頑張っても、どうしても全体的に老けたイメージを与えてしまいますよね。出典:byBirth肌に弾力ができると見た目が一気に若々しくなるだけでなく、普段のメイクのノリもよくなることで、もっともっといろんなメイクアップを楽しむこともできます。ツヤのあるふっくらとした元気な肌、もちもちとしっかりとした弾力のある本来の若々しい肌を取り戻してくための方法とはどういったものがあるか、肌の弾力がなくなってしまう主な原因と共にご紹介していきます!肌の弾力がなくなってしまう主な原因加齢肌の弾力がなくなる大きな原因のひとつとなっているのが加齢です。年を重ねることによって、肌の弾力を保っていたコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどといったものが減少してしまうため、弾力のない肌になってしまいます。表情筋の衰え加齢が進んで行くと表情筋もだんだんと衰えてきてしまいます。表情筋が衰えてしまうと、表情筋と一緒に皮膚もたるんでしまい、ハリ・弾力のない肌となってしまいます。紫外線紫外線はシミやくすみの原因になるだけでなく、肌の弾力を低下させてしまう原因にもなってしまいます。紫外線のダメージによってコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンが減少してしまい、肌の弾力を失ってしまいます。乾燥乾燥が進んでしまうことで肌のヒアルロン酸は減り、潤いがなくなることで、肌の弾力を低下させる原因となってしまいます。肌の弾力を取り戻す方法は?表情筋を鍛える肌の弾力を取り戻すには、まず顔の表情筋を鍛えていくということが重要なポイントとなっています。目を大きく開いたり、口を大きく開けたりすることを繰り返しながら表情筋を鍛えていくことで、肌の弾力低下を予防しながらハリのある肌を作ってくれます。出典:byBirth保湿作業をしっかりとする乾燥が進んでしまい肌の水分の量が不足してしまうと、肌の新陳代謝が低下してしまうことで弾力を失い、元気のない肌になってしまいます。弾力がなくなってきたと感じたら毎日行っているスキンケアを見直して、保湿を重点的としたスキンケア法に変えることで乾燥から肌を守ることができ、弾力を取り戻すことができます。出典:byBirth紫外線対策暑い夏の間は外出時には欠かさず日焼け止めを塗って紫外線対策をしていたけれど、冬の季節になるにつれて日差しも弱まり日焼けしてしまうこともなくなることから、日焼け止めを塗らずにメイクだけして外出しているといった方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?出典:byBirth日差しの強い夏の気季節は終わりましたが、これから冬の季節になっても紫外線は降り注いでいます。肌を外部刺激から守り、肌の弾力をキープしていくためにも、外出するときにはメイクをする前にしっかりと日焼け止めを塗って、紫外線対策をしてから外出するようにしましょう。肌の弾力を取り戻すのに効果的な食べ物は?肌の弾力をキープ&取り戻すのに効果的なのは、ビタミン類、たんぱく質、イソフラボンなどといった栄養素を含む食べ物となっています。美肌作りにも欠かせない成分でもあるビタミン類の中で、ビタミンAはうなぎやニンジン、ビタミンCはブロッコリーやオレンジ、ビタミンEはナッツ類などに多く含まれているので、積極的に摂取してくことで肌の弾力アップ効果を期待することができます。出典:byBirth乳製品、魚類、肉類、納豆などに含まれているたんぱく質や、味噌や納豆に多く含まれるイソフラボンは、肌の弾力を守ってくれるコラーゲンやヒアルロン酸の生成にも関わっているので、こまめに摂取してくことが大切です。弾力のある肌を取り戻してベビーフェイスにいかがでしたでしょうか?肌のハリや弾力は、年齢を重ねることによってどんどんとなくなっていってしまいます。肌が元気よくなくなってしまうのは加齢が主な原因として考えられていますが、加齢の他にも紫外線や乾燥などといったことでも肌の弾力がなくなってしまう原因となってしまいます。シミやくすみなどといった肌トラブルをケアしていくのも重要ですが、肌の弾力をキープしていくケアも毎日のスキンケアの中で一緒に行っていくことが、元気良くハリのある肌を守っていく大切なポイントとなっています。出典:byBirthまた肌のハリや弾力をキープしていくためには外側からのケアだけでなく、コラーゲンやイソフラボン、たんぱく質、ビタミンなどといった成分を含むものを積極的に摂取し、身体の内側から肌の弾力を守っていくケアも欠かさずに行っていくことも重要です。これから寒い冬の季節になり肌の乾燥が目立ってくるので、毎日しっかりと乾燥を防ぐことを重点的にしたスキンケアを行いながら肌の弾力を失わずにキープしていき、若々しく見える肌作りを目指してみてくださいね!
2018年10月12日アトピー肌にお悩みの方へ、アトピー肌を改善するための「習慣」や、「フェイスケア」「ボディケア」「コスメ」についてご紹介します。辛いアトピー肌から一転!敏感肌に悩んでいる方は多いのではないでしょうか? 私もその中の一人で、子どもの頃からアトピー肌に悩まされてきました。しかし、辛いアトピー肌から脱却すべく日々努力を重ねて、今では人から「肌がきれい」と言ってもらえるまでになりました。私自身、今の肌状態が人生の中で一番いいと感じています。今回は、そんな敏感肌の私がやってきたお肌との付き合い方をご紹介いたします!アトピーの原因ってなに?アトピーは、原因も改善策も人それぞれ。バリア機能が低下した乾燥肌に何らかのアレルゲンやストレスなどの環境が重なって起こると考えられています。アトピー肌を改善するための「習慣」1:血流を良くする食事乾燥の大敵“血行不良”に立ち向かうべく、血流を良くする食事、特にごぼう・大根・人参を積極的に摂るようにしています。冬が旬の根菜には体を温める効果が期待できますよ。「L-92乳酸菌」を継続して摂取することでアトピーの症状が緩和するそう。アトピーだけでなく鼻炎や花粉症にも効果が期待できるそうなので注目しています。2:肌に触れるものにこだわる洋服や布団、タオルなど、肌に直接触れるものは生地にこだわります。特に下着とパジャマにはこだわっていて、つるっとしたシルクなど、季節問わず肌にストレスが少ない素材を選びます。3:部屋にものを置かない環境次第でアトピーの症状がひどくなることがあります。自宅にはなるべくものを置かずに、ホコリや汚れをすぐに取り除ける環境をつくっています。外出のときは、タバコの煙が多い場所など空気の外的ストレスがある場所はなるべく避けています。アトピー肌を改善するための「フェイスケア」1:クレンジングは「ミルク」セブンイレブンで気軽に購入できるこちらのクレンジングがすごいんです。ミルクタイプで肌への負担が少なく、しかもするするメイクが落ちます。以前はドラッグストアでオイルクレンジングを買って使っていたのですが乾燥しやすく、肌がつっぱっている感じがしましたが、ミルククレンジングにしてからは肌が落ち着いています。2:「真皮層」まで届くスキンケアMTメタトロン MTファーストステップローション 150mlエステティシャン時代に出合って以来ずっと使っている「MT化粧品」。肌の土台をつくる真皮層にまでしっかりと働きかけてくれます。まずはセンシティブラインで肌を整えて、良くなってきたら美容液だけビタミンC誘導体やトラネキサム酸などの美容成分が入ったものに切り替えました。3:コツはとにかくていねいに!スキンケアはお風呂上がりなるべく時間が経たないうちにていねいに行います。時間をかけてやさしくパッティングすることでしっかりと肌に馴染んで、翌日の肌状態がとてもいいんです。アトピー肌を改善するための「ボディケア」1:全て牛乳石鹸で洗う牛乳石鹸は、牛乳やスクワランなどの天然保湿成分でできています。私は顔も体もこれひとつで洗っています。アトピー肌で一番使ってはならないのが、石油由来のボディソープ。皮脂などをそぎ落としてバリア機能を低下させる可能性があります。牛乳石鹸はしっかり洗浄できるのに保湿効果が高くしっとり。安心して使えます。2:薬は皮膚のシワに沿って塗る皮膚科で処方してもらった薬を体に塗るときのコツとして、お医者さんに教えてもらった塗り方を実践しています。人間の皮膚は縦ではなく横に入っているそうなので、シワに沿って塗るようにしています。3:脱毛で全身ツルピカ!ムダ毛の自己処理をすることでカミソリ負けをしたり湿疹ができたりしていたので、全身脱毛をしました。フォトフェイシャルの入った肌に負担の少ない脱毛器だったため、ツルツルすべすべの肌に。敏感肌の人は早めに脱毛して肌への負担を減らすのがおすすめです。アトピー肌を改善するための「コスメ」1:日焼け止めをちゃんと塗る紫外線を浴びることで代謝が悪くなり乾燥しやすくなるので、日焼け止めは入念に。SPF数値が高い日焼け止めは乾燥しやすかったりピリついたりすることもあったのですが、この日焼け止めクリームはSPF50なのに乳液のような軽いテクスチャーでつけられて、乾燥も感じないのでずっとリピートしています。2:ファンデーションは薄づきに乾燥で肌状態が良くないときや、メイクしてから時間が経ってよれてくると、ファンデーションが割れたり皮がむけたりとせっかくのファンデーションが残念な仕上がりになることも。土台の素肌をしっかりメンテナンスして、ファンデーションはなるべく薄づきにすることで、仕上がりもナチュラルですし、肌への負担も少なくて済みます。3:リップティントはNG!唇の皮脂膜はとても薄いため、私のような敏感肌だと一年中乾燥してしまいます。リップティントやマットなルージュは敏感肌との相性が悪いように感じます。特にアトピーは口の周りに症状が出やすいため、リップコスメはうるおい重視で選ぶことをおすすめします。アトピー肌でも自信を持つために!アトピー肌に長いこと悩まされてきた私ですが、日々の心がけで肌に対するコンプレックスは減らせると実感しています。肌質はひとそれぞれ異なるので、私のやり方が全てではありませんが、同じように悩まれている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
2018年07月21日grinは2013年にニュージーランドで誕生し、人々と環境に「にっこり笑う(grinの日本語訳)」ようになってもらうため、100%ナチュラル成分にこだわったオーラルケアブランド。ニュージーランド・マッセー大学のDr.Tony M.& Quanのラボとの共同研究に18カ月を費やし、2015年に最初のプロダクト「100%ナチュラル クールミント トゥースペースト」が誕生。ニュージーランド産の天然由来成分にこだわりながら、十分な効果を感じられる、すべての人を笑顔にする全く新しい歯磨き粉です。■grinの有用成分・マヌカオイルニュージーランドに古くから自生するマヌカの木のほんの一部分から抽出されたマヌカオイルは洗浄作用が高く、美容に効果が高いと言われてきました。効果:口内バクテリアを洗浄します。・プロポリスプロポリスとは、樹木が持つリフレッシュ作用のある成分を、ミツバチが木の芽や樹液などで集め、蜂の巣を清潔に守るために利用するもの。古来より健康維持のために使用されています。効果:口内を健康的に保ちます。・オーガニックシーソルトニュージーランドのオーガニック認証「Bio Gro」取得成分。効果:歯ぐきを健康的な状態に導きます。・ベーキングソーダ(炭酸水素ナトリウム)ベーキングソーダの天然由来成分を配合。効果:歯の変色を防ぎます。■製品の一例・100%ナチュラルクールミントトゥースペースト価格100g/1944円(税込)有効成分ニュージーランド産マヌカオイル口内を浄化し、口臭を防ぎます。・ホワイトニングトゥースペースト価格100g/1944円(税込)有効成分炭酸水素ナトリウム歯垢を除去し、歯を白くします。(お問い合わせ先)ヤーマン株式会社TEL 0120-776-282
2018年07月21日天真爛漫と言うと、素直・飾らない・元気があって明るいイメージがあると思います。可愛くって愛橋がある人ほど危なっかしさもあって異性からもモテますよね。 しかし、その一方で天真爛漫とは対照的なミステリアスな女性もまた男性にモテます。1. 表面上では明るいけれど多くを語らない人ミステリアス(影)がある女性も異性にモテます。・私生活が謎に包まれている・聞き上手で自分のことは多くを語らない・芯がある謙虚であって、品がありさらにはマイペースな女性と言ったところでしょうか。話し上手よりも聞き上手の女性は異性が魅力的に感じます。2. つかみどころのない女性ほど異性は惹かれる性格は明るいけど…どこか冷めている女性。何を考えているか分からない人ほど、たまに笑った顔を見るだけで異性は嬉しいと感じます。いくら明るい性格で人見知りをしなくても、聞かれてもいないのにペラペラと自分の話しをするのはNG。「どんな女性なんだろう?」と異性に思わせるのがコツなのです。3. 無意識の振る舞いができるように逆に、自分は天真爛漫なタイプじゃないと感じている人も訓練をすると無意識に振舞うことが可能です。普段から「近寄らないでオーラ」を出している人は要注意。特に1人でいる時にこの雰囲気が出やすいので、周りの人が話しにくい状況を作らない様に気をつけましょう。・消極的・後ろ向きの考え方・面白みが無い人・人を避けるなども暗いイメージを持たれやすいですので、常日頃から口角を上げて、眉間のシワを緩ませることを意識しましょう。目があったら微笑む、軽く挨拶することなどを始めてみましょう。4. 経験の重みがミステリアスな女性を作る人生の経験を積み重ねた「重み」のある女性が本当のミステリアスな女性かもしれませんね。今までの経験は決して無駄ではありません。意識をすれば理想とする女性に近づくことが出来るでしょう。written by キララ
2018年07月14日振り返りたくなるような美人オーラをまとっている女性は、透明感が醸し出されている気がしませんか?紫外線もどんどん強くなってきて日焼けも気になる季節がはじまりましたが、透明感のあるお肌はスキンケアやメイクで作り出すこともできるんです。透き通るようなお肌を目指すべく、お手入れ方法を把握していきましょう!透明感づくりのポイント1:不要なものを“落とす”ケア出典:byBirth透明感づくりを目指すためには「古い角質」や「落としきれなかったメイク汚れ」をしっかり落とすことが大切です。これらに透明感づくりの邪魔をされないように、不要なものを“落とす”ケアを今一度見直してみましょう。古い角質は洗顔料でやさしく落とすお肌の表面に古い角質が溜まったままだと、ザラつきが気になったりくすんで見えてしまう原因になります。古い角質をやさしく除去する効果をもつ洗顔料で、コンスタントにケアするように心掛けましょう。オススメは、古い角質や余分に分泌された皮脂を分解できる“酵素”の含まれた洗顔料。また、くすみ対策に効果的な“ビタミンC”の含まれた洗顔料も透明感づくりに力を添えてくれます。メイクはその日の内にちゃんと落とす疲れて帰ってきて、メイクを落とさずそのまま寝てしまった…。という経験を持っている女性は少なくないのではないでしょうか。お肌を洗いすぎてしまうのも駄目ですが、メイクや汚れの洗い残しはくすみやニキビなどの肌トラブルの原因になりかねません。自分自身のメイクの濃さによってクレンジング剤のタイプを選ぶようにしましょう。適したクレンジングを使って、メイクをしっかり落とすことが透明感づくりの一番の近道となるのです!透明感づくりのポイント2:美白ケアを見直そう出典:byBirth透明感づくりに欠かせない“美白ケア”。せっかく取り入れるなら、賢く使ってより効果を実感しましょう!すでに美白ケアをやっている方も、復習する気持ちで見直してみてください。美白ビギナーはまず“美容液”を取り入れて美白ケア初心者さんには、まず高濃度な美容液からのチャレンジがオススメです。最新の美白効果のある美容液を取り入れてみてください。美白効果は、配合されている美白成分の濃度に比例するとされているので、高濃度の美容液を選ぶことが美白へと導いてくれるはずです。スキンケアは“ライン使い”が大切美白スキンケアを単品だけ取り入れるよりも、ライン使いをすればよりスピーディーに美白効果を実感できるはずです!ライン使いすることによって、美白成分の相乗効果に期待ができ、より透明感作りに効果的に働きかけてくれます。即効性を求めるなら“美白パック”「今すぐに透明感が欲しい!」という女性には、美白パックを日常的に取り入れることをオススメします。パックを習慣化することによって、お肌自体の水分量が上がりキメも整うので透明感がアップしますよ。身体の内側からの美白ケアも取り入れようトマトに含まれる“リコピン”や“ビタミンC”など、抗酸化効果をもつ食べ物を積極的に摂取することも透明感作りに効果的です。どうしても食事だけでは満足な摂取量を叶えられないという場合は、サプリを上手に取り入れるのもオススメです。透明感づくりのポイント3:紫外線対策はオールシーズン重要出典:byBirth日焼け止めや日傘などの紫外線対策は、暑い季節やお天気の良い日だけ取り入れればいいというわけではありません!オールシーズン、お天気の悪い日も紫外線は降り注いでいるため、日常的な紫外線対策はとても大切なのです。紫外線を浴びると日焼けするだけではなく、シワやたるみ、シミの発生にも繋がりかねません。毎日・毎朝日焼け止めを塗るクセを習慣化して、常に紫外線対策をするように意識しましょう。透明感づくりのポイント4:お肌を上手に“冷やす”ケア出典:byBirthお肌の温度が上がると熱がお肌の内部に伝わっていき、炎症を悪化させるといわれています。お肌の炎症が悪化するとくすみやシミを引き起こしかねないので、注意が必要です。特に夏場に多くドラッグストアにも並ぶ冷却効果のあるひんやり系コスメやスキンケアを上手に取り入れて、炎症が起きないように賢く冷やすケアにチャレンジしてみましょう。お肌がひんやり冷えることで、開いた毛穴を引き締める効果もありますよ。透明感づくりのポイント5:白目ケアも忘れずに出典:byBirth透明感づくりには、白目のケアもとても大切。充血している目は、お肌をくすんで見せてしまうのです。充血ケア効果のある目薬を活用して、瞳の濁りも解消!清潔感のある澄んだ目元を手に入れましょう。透明感を手に入れて美人オーラをまとっちゃおう!出典:byBirth日焼けした黒いお肌も健康的で素敵ですが、やはり透明感のある美白肌が好みだという女性も少なくないはず。ぜひ、今回ご紹介したようなケアを取り入れて、効果的に透明感づくりにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。透明感を手に入れて、美人オーラを振りまいちゃいましょう!
2018年06月15日乾燥肌?敏感肌?普通肌?…自分は、“何肌”かわからないという方も多いのではないでしょうか。しかしとあるいくつかのポイントさえ知っておけば、自分の肌質がわかってしまうもの。今回は今日からすぐできる「セルフ肌質チェック」のやり方をご紹介します。自分の肌が“何肌”かよくわからないまま、普段からスキンケアアイテムを選んでいませんか?しかし自分の肌質を明確に知ることによって、普段のアイテム選びも楽々になりますし、自分の肌がグンッと美しくなることも可能なのです。肌質にはいくつか種類があり、それに合わせて普段から肌に使うものをチョイスしてみると、みるみる美容が楽しくなるはず。あなたは何肌?肌質の種類を知っておこう!肌質もいろいろとあり、その人の生活習慣などによって、季節ごとに変化することもあります。①普通肌比較的、カサカサすることもなく、ベタつくこともなく普通の肌と言える肌質のことです。肌悩みはそれほど少ない方で、肌のキメが整って、しっとりしている状態のことを指します。もちろんこの普通肌の人でも、乾燥が気になる秋以降になると、肌の乾燥が気になってしまうこともありますが、基本的には肌トラブルもなく、正常な肌質だと言えます。②乾燥肌肌がつっぱるような感じがし、肌が乾燥している状態の肌質です。さらに肌の水分量が少ないことから、目尻や口周りの小じわが目立ってしまう方もいます。Tゾーンにも潤いがない状態で、この乾燥状態がひどい場合は、粉がふいてしまうほど乾燥する方もいます。③脂性肌全体的にべたつきが目立ち、脂っこいのが特徴です。比較的毛穴が大きめで、化粧崩れがしやすいと言われています。しかしこれは、肌内部が乾燥しいるけれども、外側が脂っこい“インナードライ肌”の場合もあります。④混合肌肌のパーツによっては、べたついたり、乾燥していたりする肌質のことです。べたつき、カサカサが合わさっている肌で、部分的なケアを取り入れることでこの混合肌を柔和させることができます。日頃から取り入れたい“セルフ肌質チェック”って?そこでおすすめなのが、セルフ肌質チェック。「自分が何肌かわからない!」という方こそ取り入れてほしいのです。皮脂量をチェックしてまずは顔全体の皮脂の量をチェックします。特に皮脂の量が多いとされている、Tゾーンをまずは指の腹で触ってみましょう。肌触りがしっとりしているのであれば、脂性肌・混合肌ではない状態。逆にべっとりしているのであれば、脂性肌・混合肌の可能性が高くなります。皮脂量が多くべたつきが気になる場合は、使用するスキンケアアイテムをさっぱりタイプのものにし、できるだけべたつきが気にならないようなケアを取り入れてみるといいでしょう。水分量をチェックして次に肌の水分量をチェックしてみましょう。水分量は、顔の中でももっとも皮膚が薄い目周り、“目の下”がわかりやすいとされています。指の腹で優しく触れてみて、カサカサ感を感じたり、みずみずしさが無い状態の時は、乾燥肌に近いとされます。逆に、皮脂をチェックした際にべたつきが気になったのに、目の下はカサカサしているとなれば、これも混合肌の可能性が高いです。肌がすぐにカサカサしてしまう場合は、しっとりタイプのスキンケアアイテムを使用して、できるだけ保湿を意識したケアを取り入れてみましょう。“セルフ肌質チェック”以外で調べる方法は?今回ご紹介した、セルフ肌質チェック以外でも、さまざまな方法で知ることができます。美容皮膚科で行われる「美肌ドック」美肌ドックは、“肌の健康診断”に近いものです。美容皮膚科の専門医が、肌の調子などをチェックしてくれるもので、肌質だけではなく、目では見えないような肌トラブルや、これから起こるかもしれない肌トラブルまでチェックすることができます。美肌を保ちたい、セルフチェックだけではなく、専門家に頼んでみたいという方にはおすすめです。コスメカウンターで美顔器を使用する最近では自分でも使うことのできる美顔器もありますが、コスメカウンターに足を運んで美容部員さんに見てもらう方法もあります。その際に数値をまとめた用紙もいただけたり、その人に合ったおすすめのスキンケアアイテムをご紹介していただけるので、自分の肌質に合ったアイテムを探していたという方にとってはおすすめです。もちろん自分でも簡単に肌質をチェックすることができますが、これらの肌質チェック方法もありますので、自分に合ったやり方を選ぶといいでしょう。乾燥肌、敏感肌、普通肌…。「自分は何肌?」と悩んでしまって、ついつい使用するスキンケアアイテムも適当になりがちだという方もいるのではないでしょうか?しかし、肌質を改めて知ろうとしてみたり、自分の肌質に合ったスキンケアアイテムを使用することによって、自分が心地よいと思えるような肌質、そして美容を楽しむことができるでしょう。今回はあくまで自分で行う、肌質チェック方法をご紹介しましたが、時にはプロの手を借りてチェックしてみるのもいいのかもしれませんね。ぜひ今回ご紹介した“セルフ肌質チェック方法”を参考にして、日頃の肌ケアに取り入れてみてくださいね。
2018年03月25日大好きな彼に「ずっといつまでも愛されたい!」と思う女性はたくさんいると思います。愛されることは、女性の美しさに直結するもの。幸せオーラがでている女性は、きっと誰かに愛を注いでもらっているのではないでしょうか。そんな愛され女子が日頃からやっていることについてお話ししたいと思います。YESマンにならない彼の要望に応えたいから、優しい女性と思われていたいからといって、なんでもYESと言うのはよくありません。自分がない女性と思われてしまう可能性もあります。何に対しても自分の意見を持っておくこと。芯のある女性は、やはりかっこよくて美しいです。そして何か意見を問われた時には、きちんと自分の考えを伝えましょう。何に対しても「いいよ」と全てを許して、全てを男性にゆだねていては、男性にとっても刺激がなくなってしまうでしょう。素直に甘えることができるやはり男性は、女性に甘えてもらいたいという気持ちが強いのではないでしょうか。女性が素直に甘えることが、男性にとっての“使命感”となって、「自分が癒してあげたい」「自分が守ってあげたい」という感情が芽生えます。あくまでも、時と場はわきまえましょう。いつでもどこでもベタベタ甘えていいというわけではありません。男性によっては、外だろうが友達の前だろうが甘えてほしいなんて思っている方もいるかもしれません。しかし、それを周りから見ている人のことまで考えましょう。甘えるときは素直に甘える、しっかりするときはしっかりするというメリハリも大事です。美意識を保ち続ける彼と長年の付き合いになると、恥じらいがなくなり、体のケアをおこたりがちですよね。もちろん全てをさらけ出せる信頼のある関係は素敵だと思いますが、やはりいつまでも女性でいてほしいのが男性の本音ではないでしょうか。ムダ毛処理やスキンケア、ボディケアなどは女性としてのエチケットでもあります。メイクやオシャレも楽しみながら意識を高くもてる女性は、いつまでも美しいです。男性にいつまでも愛されている女性は、どれだけ長く付き合っていても、自分への投資とケアを徹底しています。料理上手これは定番中の定番かもしれませんが、料理ができる女性は絶対的に大事にされます。結婚を意識する要素のひとつです。レストランのように豪華な料理ができればいいということではないのです。男性の食べたいものをサッと作ってあげられることが、男性の胃袋をつかむ秘訣でしょう。食の好みは人それぞれなので、こういう料理を作れば愛される!とは一概には言えませんが、彼の味覚の傾向や好きな食べ物を早いうちに心得ておきましょう。健康を意識した料理もできれば、よりポイントは高いでしょう。冷静に話ができるカップルでも夫婦でも、けんかは付き物。けんかをすること自体は悪いことではありませんが、感情をあらわにしすぎて冷静に話のできない女性は、男性をいつしか疲れさせてしまうかもしれません。怒りたい時は怒ってもいいですが、その感情を押し付けてしまうだけでは何も解決しません。まずは一旦自分の中で考えをまとめて、冷静に話ができれば、男性も快く話を理解してくれ、解決につながりやすくなります。大事な話ほどお互いが落ち着いて話し合えることが、長年の信頼関係を築ける秘訣でしょう。笑顔をたやさない人は、相手が笑ってくれると嬉しく幸せな気持ちになるものです。男女関係になれば、なおさらそうではないでしょうか。自分の話で笑ってくれる女性を、男性はとても愛おしく思い、もっと笑わせたい幸せにしてあげたいと思うのです。女性の武器は“涙”ではなく、“笑顔”なのです。泣いている女性よりも笑っている女性の方が美しく、男性はこの笑顔を守りたいと思うのでしょう。感謝と謙虚の心を忘れない小さなことでもありがとうと言える女性は、本当の意味で“綺麗な心”を持っているのだと思います。そして、どれだけ自分が才能のある人間であったり、地位や権力がある人間だとしても、偉そうな態度をとらず謙虚さを忘れないのが、“美しい女性の人となり”ではないでしょうか。偉そうで強欲な女性は、長く一緒にいたいとは思われないでしょう。20歳半ばにもなり、ある程度の人生経験をして世の中の酸いも甘いも知ったころには、子供のころのような純粋さはなくなるかもしれません。しかし、男性にずっと愛したいと思われる女性は“純粋”な心を忘れません。いろいろな経験をしたからこそ生まれる、“感謝深い心”と“謙虚な心”こそが大人の女性の純粋さではないでしょうか。いつまでも愛される女性は芯があり身も心も美しいいかがでしたか?長年付き合っているカップルでも、いつまでも愛されている女性には何かしら共通点があるものです。そこには、“女性として”という部分を超えた、“人として”という部分がしっかりしているのです。いつまでも心身ともに美しさを追求すれば、男性もそれにこたえてくれます。そして男性に愛され、女性はさらに美しくなるのです。
2018年03月18日美しくありたいと毎日メイク&クレンジングで肌をこする…では肌がお疲れモードになってしまいます。肌が本来持つ底力を引き出すために、肌にも休息日を作りましょう。とはいえ「肌を休めるならすっぴん!」というのはNG!お休みメイクや肌休日の過ごし方をCHECKして、今週末から実践してみましょう。肌を休めるってどういうこと?メイクもビジネスマナーの一つ。「仕事の日はしっかりメイク」という女性も多いのではないでしょうか?疲れて帰宅すれば、おざなりなクレンジング、雑な洗顔、急ぎすぎのスキンケアになってしまうことも。ウィークデイの疲れを癒すために、のんびりすごして体や心をリラックスさせるように、肌にもリラックスタイムを作ってあげましょう。肌に必要以上の刺激を与えず過ごすので、肌休日(または肌休め)と言われています。スキンケア・メイクともに最小限に。「洗いすぎ」「肌のこすりすぎ」「肌にのせすぎ」を防いで、ターンオーバーの乱れ・バリア機能の低下・乾燥・しみ・しわの原因になる肌摩擦を減らします。週末に肌をリフレッシュさせて、しなやかな美肌に整えましょう。肌を休めるからとすっぴんはNG!「肌休日?ならすっぴんで過ごせばいいのね。楽でいいわ」というのはNGです。紫外線量増加・大気汚染・ブルーライトと肌トラブルの原因はあちこちにあります。肌のうるおいを守るスキンケアとUV対策はきちんと行いましょう。室内にいるからと油断も厳禁。窓からも紫外線は入ってきますよ。最低限、日焼け止めは塗ってくださいね。肌休日はこう過ごすすっぴんで過ごす・スキンケアをなにもしないなど間違えた肌休日を過ごした結果、肌荒れや乾燥、老化を加速させてしまうことも。基本のやり方をCHECKしておきましょう。徹底保湿でうるおいを守る肌はさまざまな外的ストレスにさらされています。うるおい不足の肌はバリア機能が正常に働かず、ダメージを受けやすくなってしまいます。洗いすぎない・こすりすぎない・のせすぎないを基本に、保湿に視点を置いたスキンケアを行いましょう。洗顔後は化粧水とクリーム(またはオイル)のみのシンプルケアにするのがベター。肌が欲しがるだけ、じっくりハンドブレスで化粧水をなじませましょう。クリームの使用量は、メーカー推奨量を基本に、自分の肌の状態を観察して決めます。本来、皮脂は自家製の保湿クリームのような存在です。ターンオーバーが正常に行われバリア機能が整った肌は、適量の皮脂が分泌されると言われています。皮脂の量はどれくらいか、乾燥している部分はどこかをCHECKしてクリームをぬりましょう。エアコンなど乾燥しやすい環境下や秋冬の乾燥時期は、加湿器を活用して部屋の湿度を保つようにしてくださいね。クレンジング不要のメイクを休日で突然人が訪ねてきたり、ちょっとコンビニまでという際に日焼け止めだけでは……という人は「お休みメイク」を取り入れましょう。いつも通りのメイクでは、肌をいたわることができないので、肌にやさしいメイクアイテムをCHOICEしてくださいね。クレンジング不要のアイテムが基本です。リキッドやクリームファンデーションは、肌への密着度が高く負担になりやすいので、パウダーファンデーションやフェイスパウダーがおすすめです。紫外線吸収剤不使用のUVアイテム軽いつけ心地のミネラルファンデーションやフェイスパウダー女子力UPに色付きリップ筆者も肌休日を行っていますが、クレンジング不要のアイブロウが意外に少ないと感じています。石けんで落とせるブラウンのアイシャドウをパウダーアイブロウの代わりにしています。普段お使いのアイブロウを使う場合は、洗顔前に植物オイルをなじませてコットンで優しく拭き取るなど、工夫しながら肌休日を楽しみましょう。徹底的に肌休め!プチ肌断食プログラム「肌断食」という言葉を聞いたことがありますか?その名の通り、石鹸で洗顔後は一切肌に何もつけない美容法です。洗いすぎ・こすりすぎ・のせすぎを徹底的に減らし、肌が本来持つ底力を引き出すと言われています。この美容法で肌がきれいになったという人もいますが、肌がボロボロになってしまったという人もいます。また、効果を実感するまでに長い時間がかかるため、挫折する人も多いようです。そこで、おすすめなのが数日間の「プチ肌断食」です。プチ肌断食は、自分の肌の状態ときちんと向き合う機会にもなるので、ライフスタイルに合わせて取り入れてみてくださいね。プチ肌断食のやり方金曜の夜から日曜の夜まで行うのが〇。ですが「何が何でもやらねば」と無理をするのは肌にも心にもストレスになってしまいます。肌の状態と相談しながら行いましょう。夜のスキンケア純石鹸で洗顔スキンケアはお休み金曜日の夜のみ、乳液タイプまたはクリームタイプのクレンジングでメイクをオフします。乾燥が辛い場合は、植物オイルやワセリンを薄く塗ってもOK。朝のステップ皮脂の分泌量や乾燥状態をCHECK純石鹸で洗顔(皮脂を取り過ぎない)植物オイルやクリームを薄く塗る日焼け止めを塗る肌休めに+αで取り入れて自分にぴったりの美容法・スキンケア方法を取り入れても、体のメンテナンスができていなければ十分な効果が得られません。栄養バランスの良い食事美容・健康の基本のき。平日は仕事が忙しく、外食やコンビニで不摂生な人は、特に気にしてほしい項目です。和食を中心に、消化の良い食事で胃腸を休めるのも良いでしょう。リラックスタイムを作るストレスは美肌にとって大敵と言われています。仕事や家事など「〇〇しなければ」と考えず、ぼーっとすごす時間を作りましょう。良質な睡眠「夜10時から深夜2時は睡眠のゴールデンタイムで美肌に良い」という説があります。成長ホルモンによる肌の新陳代謝が活発に行われる時間で、シンデレラタイムとも言われていますね。ですが、この時間に眠ることより大切なのは「睡眠の質」です。就寝前のスマホやPC、TVは安眠を妨げるので注意。食事も眠る2時間前には終わらせておきましょう。「〇〇しすぎ」ないで肌を整えよう週末肌を休めたからと言って、劇的な変化や効果はありません。ですが、少しずつ続けることが大切です。たとえば、クレンジングを3日間行わなければ、1ヶ月で3回×4週=12回肌をこする回数が減ります。それが1年、5年、10年と積み重なったらどうでしょう。肌休日を行うのと行わないのでは、肌をこする回数は雲泥の差です。急がず焦らず、のんびりした気持ちで美肌を育てていきましょう。洗いすぎない・こすりすぎない・肌にのせすぎないの3原則を守って、肌の土台を整えましょう。
2018年03月10日~オーラの色〜明るく優しい上品上質な音楽・美術・文学・スポーツなどの文化を日常生活に取り入れている人は、裸になっても明るく上品上質なオーラが漂っています。暗く攻撃的で下品な文化に囲まれている人や、文化のブの字もない暮らしをしている人は裸になっても粗雑で下品なオーラを放っています。オーラは魂からだけではなく日常生活、つまり衣食住の生活習慣からも変えられるものなのです。
2017年11月09日「姿かたちは美しいのに美人オーラがない人」、「整ってはいないけどイイ女オーラ全開のモテ女」・・・その違いっていったいなに?!イイ女感しかない!“モテ美女”と“LGBTの方”を参考に、魅惑のオーラを漂わせる方法を見て行きましょう。“モテ美女”、“LGBT”の女子力ってこういうこと!“モテ美女”のイメージは「石原さとみ」・「神崎恵」年々その魅力と輝きが止まらず、世界中の男性と女性を虜にしている石原さとみさん。そして、お子さんが3人いらっしゃるアラフォーにはとても見えない可愛らしさを放つ神崎恵さん。彼女たちは、もちろん容姿も類まれなる美しさですが、それ以上に、「イイ女オーラ」がスゴイんです!石原さんは以前、ドラマで魔性の女を演じた際「モテ仕草を研究した」とおっしゃっていました。その成果もあってか(?)もともとの美貌以上に、彼女の存在そのものに釘付けになってしまう人続出中。神崎さんは、美容家として活躍している女性。そのため、“女性”として、楽しみ輝くことに長けています。お2人とも、男性に好かれるのみでなく、女性からの好感度も高いのが共通しているところ。これぞまさに、「イイ女オーラ」が出ているからでしょう。“LGBT男性”は物腰がやわらかく美意識が高い“LGBT”とは、女性同性愛者(レズビアン、Lesbian)、男性同性愛者(ゲイ、Gay)、両性愛者(バイセクシュアル、Bisexual)、トランスジェンダー(Transgender)の各単語の頭文字を組み合わせた表現。この中でも、ゲイ・バイセクシャル・トランスジェンダーに属する男性って、とても物腰がやわらかいのです。「ゲイやオネエの男性は毒舌」なんてイメージがあるけれど、彼らにきついことを言われても、傷つくことなくすんなり入ってきませんか?同じことを女性からイラれたら「イラッ」とするようなことでも、ナチュラルに聞き入れられますよね。これぞ、物腰のやわらかさのなせるわざ。また、清潔感と美意識もパーフェクト。ヒゲを生やしている方でも美しく整えられているし、謎の無駄毛はありません。服の襟や袖は常に正されており、体臭がある人なんてほぼいません。その辺の女性より、余程美しい存在です。そしてなにより、トランスジェンダーの方やオネエの方って、「女性として生まれたにも関わらず自分はこの程度なのか」と恥ずかしくなるほど女子力が高く女性らしいもの。見習うべきところがありすぎます。彼らに学ぶ!「イイ女オーラ」のまとい方とは①「自分」に自信を持つとにかくなにより大切なのはこちら。「自分」に自信を持つことです。「自分」とは、・容姿・生き方・考え方・存在の全て。これまで自分がしてきたこと。これからしようと思っていること。その全てに自信を持つようにしましょう。逆に言えば、自信を持てないような生き方や考え方をしてはいけないし、自信を持てるよう、何事にも努力をするのです。その行動や誇れる人間になることも、「イイ女オーラ」の源となります。②目を見つめてゆっくり穏やかに話す喋りが早い人は、大きく分けて2パターン存在します。1つ目は、「頭の回転が早い人」。そして2つ目は、「自分の持ち時間を少しでも早く切り上げようとする人」です。1つ目は、テレビに出てくる天才コメンテーターの方なんかを想像するとわかりやすいはず。2つ目はどういうことか説明します。要は、「自分の話を長くして、相手の時間を割くのが申し訳ないから、どうにかして早く切り上げよう」としてしまう、気を使うタイプ且つ自分を卑下してしまう人です。この手の早口は、①と少々重なりますが、自信のない印象を与えてしまうので、ゆっくり穏やかに話す練習をしてみてください。このとき、目をじっと見つめるようにすることで、さらに自信がアップして見えるし、相手をドキッとさせられます。ゆっくり穏やかな口調は、物腰のやわらかさにも直結。優雅で癒しと安心感を与えてくれる人って、まさに「イイ女」だと思いませんか?③ 賢く「女」を出す・楽しむ「男女平等」、「女性の社会進出」と、とにかく男性と同じレベルで活躍する女性が増えていますが、生き方や仕草まで男性化してしまっては、「イイ女オーラ」は消え失せます。少々あざといくらいでいいんです!「女」に生まれたことを最大限に楽しみ、利用し、「女」を存分に出すようにしてみてください。すると周りの男性が協力的になり、むしろ今までよりも、男性と同じかそれ以上の活躍ができるようになるはずです。「可愛げのない女」よりも「イイ女」と仕事がしたいのは、人間誰しもが思うこと。友人・恋人としても関わりもそう。今こそ、“モテ美女”、“LGBT男性”を見習って、「女」の封印をときましょう。
2017年10月19日特別美人というわけではないけれど、「あ、いいな」と思う素敵なオーラをまとっている……そんな雰囲気美人な人っていますよね。雰囲気美人な人って、見た目はもちろん、中身や言動にも美人オーラがあるものです。生まれつきの美人には今さらなれないけれど、雰囲気美人になら努力次第でなれるかもしれません。そこで今回は、雰囲気美人だと思う人の特徴について20代〜40代の男女にお話を聞いてみました。●(1)誰に対しても愛想が良くいつも笑顔『人によって態度を変えず、いつも笑顔で愛想がいい。八方美人とは違って、誰にでも平等に優しくしてくれる感じ。いつも笑顔だと、それだけで魅力が倍増して見えちゃいます 。真似したくてもなかなかできないから、余計に「素敵」だと感じます』(30代女性/会社員)満面の笑顔ではなく、いつも微笑んでいるような笑顔を浮かべている女性って、余裕がある感じで素敵ですよね。笑顔は女性をよりきれいに、よりかわいく見せるものだと言われていますが、そういう人と出会うと妙に納得してしまいます。取り立てて美人ではなくても、誰に対しても優しくいつも笑顔で接している女性は、内面からの美しさがにじみ出ているような気がします。●(2)仕草や言動が上品『動作もしゃべりもゆっくり落ち着いていると、すごく上品なイイ女に見える 。逆に、せかせか動いていたりしゃべり方が早口でけたたましかったりすると、せっかちで下品な印象を持ってしまう』(30代男性/会社員)これも納得です。話し方や動作がゆったりしていると育ちが良さそうな大人の女性に見えます。早口で話したり身振り手振りを交えてせわしなく話したりしていると、どうしても子どもっぽく見えてしまいますよね。品が良さそうに見えることは雰囲気美人に欠かせない条件。いつもの仕草や話し方を気持ちゆっくりめにするだけでも少し違った印象を与えられるかもしれません。●(3)姿勢がいい『いつも背筋をピンと伸ばしてさっそうと歩いている女性を見ると、カッコイイな、キレイな人だなと感じます。自信がありそうに見える し、モデルさんみたいな印象を受けるからかなぁ?私はついつい猫背になってしまうので、気をつけたいです』(20代女性/専業主婦)姿勢がいいと、姿が美しく見えるだけでなく、内面から自信に満ちあふれているような印象も受けます。自信に満ちあふれている人というのは、自然に美人オーラが出ているものですよね。猫背だったり下を向いて歩いていたりするとどうしても暗い印象を受けてしまい、美人な雰囲気からは遠ざかってしまうので注意しましょう。●(4)髪や肌がきれい『顔のつくりが完璧じゃなくても、髪や肌がきれいであればなぜかすごく美人なオーラを感じます。お手入れが行き届いているところに女子力の高さも感じます ね』(40代女性/パート)ツヤツヤの髪に、きめ細かい白い肌。これは女性にとって最強の武器でしょう。目鼻立ちがハッキリしている美人にも負けず劣らず魅力的に見えると思います。顔の造形的なものは生まれつきのものなので、どうにもならない点があるとは思いますが、髪や肌であれば努力次第で美しさを保てる部分もあるでしょう。コメントにはありませんでしたが、爪がキレイなことも高ポイントだと思います。●(5)ファッションがシンプルで上品『モノトーンとかワントーンとかの服をさらっとかっこよく着こなしていると、美人な雰囲気に見えます。やっぱりシンプルな服装のほうが上品に見える からでしょうか?フリルとかレースとかのついた服や、水玉やチェックなどの柄物の服を着ている女性は幼く見えて“美人”とはほど遠い雰囲気です……』(20代男性/会社員)足し算のごちゃごちゃしたファッションではなく、引き算のシンプルファッションこそ、女性を美しく見せてくれるものなのかもしれません。まずは柄のない上質そうな素材の服を取り入れてみてはいかがでしょうか。カジュアルさを抑えたとろみのある素材がおすすめです。足もとはヒールの高い靴を履くと、美人度がアップするでしょう。----------雰囲気美人になるためには、どうやら“上品さ”が必要不可欠なようですね。特別美人ではなくても、普段の言動や立ち居振る舞い、ファッションなどを意識的に変えてみると、周りから「なんだか美人!素敵!」と思われるようになるかもしれませんよ。●文/パピマミ編集部●モデル/REIKO(SORAくん、UTAくん)
2017年08月17日坂上忍さんと土田晃之さんが毎週異なるテーマに小気味よく回答する連載「あなたがいいならそれでいいけど」。今回のテーマは「女のオーラ」です。「私、モテるんです」「いい女でしょ」、または「気軽に話しかけないで」など、女性が必要以上に醸し出すこうした雰囲気、坂上忍さんはどう感じているのでしょうか?***来るもの拒まずオーラで、好かれる人に人は何色だかのオーラを放っていると聞きますが、僕は信じられないタイプ。たとえば、子役のオーディションで、300人の中からこの子、と決めた時の、その子が持っている雰囲気。逆に、目上の人なら、その人が積み重ねてきた経験みたいなもの。自然に身につけている空気感みたいなものが、今風でいう「オーラ」という表現になるなら、分からなくもない。一方で、その空気感を意図的に作る場合もありますよね。たとえば、忙しいとか、気軽に話しかけないで、という空気。「~ぶる」ことは“感じ取って!”という暗黙のサイン。時には使っても、僕はいいと思いますよ。ただ、こういう“拒絶”の空気感は、一方的になりがち。自分の中のシャッターを閉めていることにも近いわけで。相手によっては、損しちゃいますよね。拒絶オーラより、来るもの拒まずオーラくらいが、相手も構えずに済むし、確実に好かれますよ。ちなみに「いい女オーラ」も無理が生じるので、やめておくのが賢明。「いい人オーラ」の方で頑張ってください。さかがみ・しのぶ俳優。『バイキング』(フジ月~金曜)メインMC。『好きか嫌いか言う時間』(TBS月曜19:56~)、『ダウンタウンなう』『有吉ゼミ』レギュラーほか出演番組多数。※『anan』2017年7月26日号より。イラスト・3rdeye文・神保亜紀子(by anan編集部)
2017年07月21日オーラルデザインブランド『diem』は、植物由来・天然由来で構成された「ボタニカルマウスウォッシュ」「ボタニカルトゥースペースト」「ボタニカルトゥースジェル」の3種類を展開。6月1日よりオンラインストア、6月5日よりLoFt一部店舗、6月24日より全国バラエティショップにて発売します。「ボタニカルマウスウォッシュ(液体歯みがき/医薬部外品)価格:1,000円(税別)内容量:500ml1.使用原料は、植物由来・天然由来のものを使用2.植物由来の薬用成分“グリチルリチン酸ジカリウム”を配合口臭・歯周炎を予防します。3.虫歯や歯石の沈着を防ぎ、歯のヤニを取り除く※ブラッシングの併用による4.8つの無添加合成界面活性剤、合成防腐剤、合成甘味料、石油由来成分、紫外線吸収剤、サルフェート、合成着色料、動物性原料不使用5.香料は天然のエッセンシャルオイルのみを使用6.国産オーガニックエキスを含む10種類の植物美容エキス配合口内を保湿し、長時間粘つきを防ぎます。7.2種類の風味“ジンジャーアロマforspicytime”活発な気持ちを誘いたいときにおすすめです。“ローズアロマforrelaxtime”幸せな気持ちを誘いたいときにおすすめです。***9つの効果・効能***■口臭の防止■歯周炎(歯槽膿漏)の予防■歯肉炎の予防■虫歯を防ぐ(※)■歯を白くする■歯石の沈着を防ぐ(※)■口中を浄化■口中を爽快に■歯のヤニを取る(※)※ブラッシングによる効果「ボタニカルトゥースペースト(歯みがき)」価格:1,200円(税別)内容量:100g1.使用原料は、植物由来・天然由来のものを使用2.“高純度ヒドロキシアパタイト”配合歯垢を吸着・除去し、削らず白くつややかな美しい歯に導きます(※)。3.8つの無添加合成界面活性剤、合成甘味料(サッカリン)、合成着色料、合成防腐剤、合成香料、動物性原料、フッ素、鉱物油不使用4.国産オーガニックエキスを含む13種類の植物美容エキス配合口内を保湿し、長時間粘つきを防ぎます。5.植物由来の清掃剤(ムクロジ果皮エキス)を配合液だれを抑えつつ、泡に邪魔されないしっかりとしたブラッシングを助けます。6.使用後は歯がつるつるに(※)7.ラウリル・ラウレス硫酸ナトリウム系フリー使用後も味覚をそこないません。***7つの効果・効能***■歯を白くする(※)■歯のヤニをとる(※)■歯石の沈着を防ぐ(※)■虫歯を防ぐ(※)■歯垢を除去する(※)■口臭を防ぐ■口中を浄化する※ブラッシングによる効果「ボタニカルトゥースジェル(歯みがき)」価格:1,200円(税別)内容量:70g1.使用原料は、植物由来・天然由来のものを使用2.保湿力の高い“ヒアルロン酸Na”“トレハロース”配合口内の潤いを保ち、口臭を予防します。3.9つの無添加合成界面活性剤、合成甘味料(サッカリン)、合成着色料、合成防腐剤、合成香料、動物性原料、研磨剤、フッ素、鉱物油不使用4.国内オーガニックエキスを含む13種類の植物美容エキス配合口内を保湿し、長時間粘つきを防ぎます。5.研磨剤フリーインプラントや電動歯ブラシの方にもご使用いただけます。6.使用後は歯がつるつるに(※)7.ラウリル・ラウレス硫酸ナトリウム系フリー使用後も味覚をそこないません。***7つの効果・効能***■歯を白くする(※)■歯のヤニをとる(※)■歯石の沈着を防ぐ(※)■虫歯を防ぐ(※)■歯垢を除去する(※)■口臭を防ぐ■口中を浄化する※ブラッシングによる効果【diem Release SNS Campaign 5/8(月)~5/21(日) 】diem公式SNSアカウントを、「フォロー」&「リツイート・いいね」をしてくれた方の中から、抽選で100名の方に「ボタニカルマウスウォッシュ」※をプレゼント(※フレーバーの種類は選べません)<参加方法と当選通知>1)diem公式TwitterもしくはInstagramをフォロー2)キャンペーン記事をtwitterはリツイート、Instagramはいいね3)各ダイレクトメッセージで当選発表キャンペーンサイト(利用規約・詳しいキャンペーンの情報はこちら) 公式Twitter 公式Instagram発売日・取扱い店舗6月1日よりオンラインストア(楽天市場、Yahoo!)にて発売6月5日よりLoFt一部店舗にて先行発売6月24日より全国バラエティショップにて発売diem
2017年05月17日