「ランコム ファンデーション 新製品発表会」が5月18日(木)、都内にて行われ、初の日本のランコム ミューズに就任した戸田恵梨香が登場した。戸田さんはプライベートでもメイクやファッションを楽しむのが好きなそうで、「メイクやファッションで気持ちが上がるので、オシャレを忘れないようにしています」と朗らかに告げていた。この日はランコムから8年ぶりの新ファンデーションラインが誕生。期待のリキッド新作「タンイドル ウルトラ ウェア リキッド」は、完璧なカバー力やラスティング力はほしいが、厚塗り感や重たい使用感は避けたいと願う、ファンデーションに対するジレンマを解決するという。女優の肌の強い味方女優という仕事柄、メイク時間も自動的に長くなってしまう戸田さん。しかし、「18時間って、すごいですよね!」ともちについて目を丸くしてみせ、使用感については「メイクを長時間しなければならないときでも崩れにくいので、すごく助かっています。カバー力があるので、お肌のコンディションがよくないときに安心していられます」と、すでによき相棒になっていると明かした。いよいよ30歳、戸田さんの理想像は…8月でいよいよ30歳を迎える戸田さんだが、「自然体でしなやかにいられるような、ゆとりのある女性になりたいと思います」と理想の30代を語った。また、「自分が大変なときは、ついつい周囲に甘えがち。自立した女性でいたい、というときはあるか」とMCに尋ねられると、「私、とっても甘えたいです!」と意外な本音を見せる。「なかなか甘え下手でできないんですけど、たまに母に来てもらうとき、母と一緒にいると子どもでいたいなっていう瞬間があり、甘えることを思い出すんです」と少女のような微笑みを。そして、「現代の女性は仕事している方も多く、自立した女性のほうが多いんじゃないかなと思うんです。ときには力を抜くことができて、リラックスした状態でいられたらいいのかなと思います」と、同世代女性にメッセージを送っていた。(cinamacafe.net)
2018年05月18日肌の色や質感などの違いに悩んでいる人に5月26日と6月9日、ボディケアインナーのKEA工房が「カバーメイク体験講習会」を開催する。会場は5月26日が横浜市中区の「KEA工房 横浜ボディケアサロン」、6月9日がさいたま市大宮区の「KEA工房 大宮ボディケアサロン」となっている。対象となるのは、治療中や治療後の化粧品に悩んでいる人と、肌の色や質感などの違いに悩んでいる人で、参加費は500円。持参するものは特になく、メイクに必要な卓上ミラーは主催者側が用意するとしている。ベースメイク・しみカバー・眉・ネイルケアなど東京都中央区銀座に本社があるKEA工房は、ブライダルインナーのほかに、乳がんをはじめとする婦人科系がんなどの術後に使用するインナーの開発と製作を行っている。この体験講習会では、スキンケア、ベースメイク、しみのカバー、眉の描き方やネイルケアなどについて、参加者それぞれの状態にあったサンプルを試用できる。当日はマーシュ・フィールド株式会社の化粧品を使用。同社は治療中、治療後のカバーメイク専用化粧品の開発と販売を行っている。なお、講習会への申し込みは参加する当事者からのみ受け付けている。また、東京・銀座店でも開催が予定されているが、日程は調整中とされている。【横浜店】KEA工房 横浜ボディケアサロン神奈川県横浜市中区本町3-24-2 ニュー本町ビル2F5月26日(土) 10:30から定員 8名【大宮店】KEA工房 大宮ボディケアサロン埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-132 第2高井ビル6F6月9日(土) 11:00から費用: 500円(KEA工房のサイトより引用)詳しくは以下のKEA工房のサイトまで。(画像はKEA工房のサイトより)【参考】※【2018年5月~6月開催】カバーメイク体験講習会
2018年05月18日この春子どもが年長になり、先日懇談会に行ってきました。すると先生から「年長さんになったら、無理のない程度で構いませんので、園に持ってくる持ち物をお子さんと一緒に準備する習慣を付けてくださいね」というお話しが。先生いわく「年長さんでは、小学校に向けて自分のことは自分でできるように徐々に慣らしておく必要があります」とのこと。我が家では今まで準備は親がやっていましたが、「自分のことは自分でやる子になってほしい!」と思うようになりました。そこで、小学2年生になるお子さんのママでもある、整理収納アドバイザーの渡邊友美さんに“園児が自分で身支度できる収納方法”を教えてもらいました。収納場所の鉄則は“子どもが見えるところ”我が家では扉付き収納の中に園用品を片付けていますが、園用品の置き場所はどこがいいのでしょうか。「子どもにとって扉を開け閉めすることだけでもハードルが上がってしまいます。出し入れしやすいオープンラックを、子どもの目に付きやすい場所に置くといいですよ」早速、子どもがいつも目にするダイニングの一角に園の準備コーナーを設けました。「通園バッグ、ティッシュ、ハンカチ、ネーム、園用品はまとめて置く。間取りにもよりますが、衣類タンスも隣に置くと一カ所で身支度が完了します。ティッシュやハンカチなどの小物は、バラバラにならないように小さなケースにまとめるのがおすすめ」我が家では、収納ケースの中に小さいケースを入れて仕切りの代わりにしました。これならごちゃごちゃにならず、子どもも取り出しやすそうです。バッグは引っ掛ける派?置く派?子どもと相談しながら以前、我が家で通園バッグを置いて収納しようとしたら、子どもに「バッグは引っ掛けておきたいの!」と言われた経験があります。「バッグの収納方法は、子どもが慣れている方を採用するといいかもしれません。通っている園ではどうしているか見てみる。そして“どっちがやりやすい?”と子どもと相談しながら決めるのもいいですね」壁に付けるフックは、針が細くて跡が目立たないものが賃貸住宅でも使えて便利。置いて収納する場合はカゴを用意して、片付ける場所を決めてあげると分かりやすそうです。やることも“見える化”すると効果あり「ハンカチ持った?」「トイレ行った?」と、忙しい朝に子どもの行動を把握するのは大変。収納の見直しをきに“やることリスト”を作り、やることの見える化にも挑戦してみました。やることリストの作り方(1)やることをリストアップする(2)順番に紙に書く(3)ホワイトボードに貼る終わったものにはマグネットで目印を付け、全て終わったらご褒美シールを貼れるようにしました。子どもはリストを見て、次にやることが分かるし、親は子どもがどこまでやったのか一目で分かるのでおすすめです。最初は自分から進んでやっていましたが、2週間もするとだんだん飽きてしまいました。そんなときは、「どこまで終わったのかな?」「次は何するのかな?」と声がけが必要。やることリストがあるから自分で全てやってくれるとは思わず、ひとりで準備ができるようになるまでのお助けアイテムとして活用してみてくださいね。プリントは必要な場所に必要なものを最後に、学校や園からもらってくるプリントの収納法を教えてもらいました。・目を通して不要なものはすぐに処分する・行事予定は、カレンダーの横に貼ったクリアファイルに入れて家族みんなで情報共有する・パパにも読んでほしいものはトイレに貼る・給食たよりは食器棚の扉の裏に貼る・提出物はその日のうちに記入・処理する(提出が先になりそうなものは行事類のファイルへ)・長期保管するプリントはクリアファイルにまとめて別に保管次々増えていくプリントは、中身の情報がいつ必要なものなのか見極めることが大事です。処分するもの長期保管するもの、週ごと月ごとに差し替えるものに分けておけば必要なときにすぐに活用できますよ。園グッズの見える化をしてみて、少しずつ自分で準備することを覚え始めました。渡邊さんによると「子どもがひとりで片付けできるようになるのは10歳くらいからと言われています。登園準備も片付けも親子で一緒に行い、少しずつ習慣づけましょう」とのこと。できないからといってイライラせず、長い目で見てあげることが大事ですね。<文・写真:フリーランス記者三浦麻耶><取材協力山形のママ整理収納アドバイザー渡邊友美ブログ:
2018年05月18日大事なのは、仕事を終えた後なのに…。早起きして綺麗にメイクしても、夕方になるとヨレていると嘆く女性に朗報です。メイク崩れは、予防できるのです!時間が経っても綺麗な姿でいるために、いつものメイクにひと手間加えましょう!メイク崩れは“ひと手間”で予防できる!出典:byBirth早起きしてばっちりメイクをしても、仕事を終えた後には崩れている…。大事なのは、この後なのに!このように、朝の努力は水の泡だと嘆く女性に朗報です。メイク崩れは、いつものメイクにひと手間加えることで予防できるのです。汗や冷暖房、表情筋の動きによって、メイクがヨレてしまうのは仕方のないことです。しかし、ある程度の崩れは許せても、メイク直しでは修正できないほど汚く崩れてしまうのは問題アリです。メイク崩れが予防できたら、仕事後のデートや飲み会を心から楽しめるようになるでしょう。時間が経っても綺麗を保って、充実した1日を過ごしましょう!メイク前のお手入れを見直す出典:byBirthメイク崩れは、メイク方法を工夫するだけではいけません。メイク前のお手入れの時点で、ある程度のメイク崩れは予防できるのです。まずは、朝の洗顔を見直しましょう。洗顔は、たとえ夏の暑い時期であっても、水ではなくぬるま湯を使用します。冷たい水を使うと、毛穴が閉じてしまうため汚れが落ちにくくなります。また、毛穴が閉じると、洗顔後のスキンケアの浸透も悪くなるのでご注意を。そして、多くの女性を悩ませるのが“朝の洗顔で洗顔料を使用すべきか”という問題。これは、美容の専門家の間でも意見が分かれるところなのです。私がおすすめしたいのは、ぬるま湯の洗顔を基本にすること。そのベースを踏まえて、脂性肌タイプの方は洗顔料を使用してもよいでしょう。次は、スキンケア方法について。朝のスキンケアは、コットンでパッティングするよりも、手で温めながら肌に押し込むようにつけましょう。なぜなら、忙しい朝に急いでコットンを肌に当てると、刺激が強くなるためです。そして、皮脂が気になるからと化粧水のみで済ませるのはNGです。必ず乳液かクリームをつけて、保湿しましょう。これで、冷暖房による乾燥から肌を守り、メイク崩れを防止することができるのです。メイク前のお手入れは、これで終わりではありません。最後に、ムダ毛の確認をしましょう。ムダ毛があることで、ベースメイクのノリが悪くなるため、下地をのせる前には必ずムダ毛の処理をしてくださいね。下地を乾かす出典:byBirth忙しい朝は、できるだけ早くメイクを終わらせたいと思って、下地をのせた後すぐにファンデーションをのせている方もいるでしょう。しかし、それがメイク崩れの原因になるのです。下地をのせたら、乾いたと感じるまで待ってからファンデーションをつけるようにしましょう。下地がしっかり乾くには、5分ほど必要です。朝の5分は大きいですが、メイク崩れ予防のために費やすことで、時間が経っても綺麗な姿でいられるのなら嬉しいですよね。パフやブラシで密着させる出典:byBirthパフやブラシは、メイクの仕上がりをよくするだけでなく、メイク崩れの予防にも役立ちます。特に、ベースメイクはスポンジやブラシを使用して肌に密着させることで、時間が経っても崩れにくくなります。メイクは、厚く重ねることで崩れ方がより激しくなってしまいます。スポンジやブラシは余分な化粧品を吸い取ってくれるため、厚塗りを防ぎメイク崩れを防止してくれるのです。スポンジやブラシ、パフなどのメイク用品は、持っていて損のないアイテムです。手でメイクを仕上げている方は、ぜひこれらのメイク用品を使用してみてくださいね。仕上げに化粧崩れ防止スプレーを出典:byBirthメイクが一通り終わったら、仕上げに“化粧崩れ防止スプレー”を吹きかけて完成です。目を閉じて、顔から20~30㎝くらい離した場所から、円を描くように顔全体にスプレーしましょう。化粧崩れ防止スプレーは、さまざまなメーカーから販売されています。かなり高い効果を発揮してくれるので、絶対にメイク崩れしたくないという日に使用するとよいでしょう。化粧崩れ防止スプレーのなかには、UV効果や保湿効果があったり、リラックスできる香りがついていたりするものも。ハイブランドのものでも、長く使えるためコストパフォーマンスは良いですよ。メイク崩れとサヨナラ!出典:byBirthメイク崩れの予防法をご紹介しました。いかがでしたか?メイクにひと手間加えて、メイク崩れを気にせず1日中ハッピーに過ごしましょう!時間が経っても綺麗な姿でいられたら、遊びもデートも今よりもっと楽しくなるはずです!
2018年05月17日一重まぶたの人は、時に目を二重のように見せたいなどと思うことがあるでしょう。最近はアイプチを使用して一重まぶたを二重まぶたに見せるようにすることもできますが、不自然感が出やすいのが欠点です。特にアイプチがはがれてしまったときは、残ったノリの部分がはがれた皮のようになってしまって、みっともないこともありますよね。そこで、メイクで一重まぶたを二重まぶたのように見せる方法をご紹介します。この方法は、二重になるわけではないのですが、目の印象を良く見せることで、目力をアップさせることが出来るというものです。早速試してみてください。一重まぶたを“二重”のように見せたい出典:byBirth一重まぶたの人の中には、二重まぶたに憧れて、アイプチやメイクで少しでも一重を二重のように見せたいと思う人もいることでしょう。もちろん一重まぶたにもスッキリとした美しさがあり、魅力的なものです。とはいえ、メイクでさらに目を目立たせて、魅力的に見せることが出来るのであればやってみたいものですよね。一重のまぶたの場合、どうしても目が小さく、少し重く見えてしまうことがあります。このため、メイクをする際には一工夫が必要。メイクの時にまぶたに少し強めのメイクをすることで、一気に重さが抜け、スッキリとした印象深い目になることが出来るのです。一重まぶたに“アイライン”は必須出典:byBirth一重まぶたの人が目を大きく見せたいのであれば、アイラインは必須です。中途半端にブラウンのラインを引くよりも、思い切って漆黒のアイラインで、目の印象をしっかりとつけましょう。アイラインはリキッドがおすすめです。とはいえ、リキッドはメイクテクニックを必要とするので、最初のうちは使いやすいペンシルでもOKです。写真のように目のふちに沿って、太めのラインを黒でしっかりと引いていきます。こうすることで、二重の人と同じくらい目力が増し、二重でなくとも大きな目に見えるようになります。少し大胆なくらいのメイクが、一重を印象付けるには必要です。思い切って太めに引きましょう。アイシャドウは“自然なブラウン”でグラデーションを一重まぶたを目立たせるのはアイラインですが、力強く引いたアイラインを浮かせない方法は、アイシャドウの上手な塗り方です。基本は肌なじみの良いブラウンのアイシャドウを使い、2色以上のグラデーションを作りましょう。グラデーションを作るコツは、濃い色から先に置いていって、最後に薄い色を全体にかぶせ、境目をうまくぼかすことです。グラデーションが不自然だと、いかにも塗ったという印象の目元になり、アイラインが張り付けたように見えてしまうこともあるので、アイシャドウは丁寧に塗るようにしていきましょう。不自然感が出やすいので、“マスカラ”はつけなくてもよしつけるとどうしても不自然な印象を与えてしまいやすいのがマスカラです。マスカラは落ちやすく、綺麗に塗るにもテクニックが必要。もちろんつけることで目が大きく見える効果は上がりますので、つけてもよいですが、苦手であればなくてもOK。その代わり、ビューラーを使って、まつ毛についたファンデーションをしっかりと落しつつ、まつ毛を上にあげておきましょう。まつ毛にファンデーションがついていると、まつ毛の黒の印象が薄れ、目を小さく見せてしまいます。まつ毛にファンデーションが付いたときは、丁寧に落としておきましょう。これだけでも、目の印象はかなり変わってきます。自分に合った自然なメイクで目力アップ出典:byBirth顔立ちが人それぞれであるように、自分に合ったメイクもそれぞれです。自分に合ったメイク法を選んで、自然に大きく見えるメイク術を手に入れましょう。それには、なんといっても試してみること。メイクはひたすら、実践あるのみ!です。さっそく挑戦してみましょうね。
2018年05月17日シネマカフェが中村倫也を“ネクストブレイク男子”の1人に選んだのは、2016年初頭のこと。大ヒットドラマ「下町ロケット」を経て「お義父さんと呼ばせて」にレギュラー出演、主演映画『星ガ丘ワンダーランド』も控えていたことから、「次に来る“塩顔系”の若手演技派」として紹介した。そして2018年5月、いまや最新映画、NHK連続テレビ小説、民放連続ドラマ、世界Hulu配信ドラマと4本の作品に出演!その観る者を翻弄する役ヘのなりきりぶりで“カメレオン俳優”の名をほしいままにし、その都度、SNSを沸かせている。そんな中村さんの現在、目にすることができる“4つの顔”に迫った。■スカウトでデビューし、舞台で演技力が開花1986年12月24日生まれ、東京都出身の中村さん。高校1年のとき、松坂桃李、菅田将暉などを要する所属事務所にスカウトされ、養成所で演技を学び、ダンカンが監督・脚本を務めた2005年の映画『七人の弔』でデビュー。同年の村川絵梨がヒロインを務めたNHK連続テレビ小説「風のハルカ」にも出演した。吉高由里子、賀来賢人ら生徒役が超豪華な「太陽と海の教室」(2008年)では岡田将生をパシリ扱いする御曹司役を務め、大河ドラマ「天地人」(2009年)は終盤で豊臣秀頼役を演じるなど、ドラマのゲスト出演を数多くこなしていたが、主戦場は舞台だった。やがて、2012年にブロードウェイミュージカルの日本版「RENT」で主要キャストに抜擢され、芸能生活10周年の2014年に初座長を務めた「ヒストリーボーイズ」で「第22回読売演劇大賞」優秀男優賞を受賞したあたりから、ジワジワと注目を集め始める。是枝裕和監督の『そして父になる』(2013)、映画版『海月姫』(2014)、大河ドラマ「軍師官兵衛」などに出演。2015年は『マエストロ!』『ピース オブ ケイク』ほか出演映画が5本も公開され、舞台版「ライチ☆光クラブ」では、映画で古川雄輝が演じた“絶対君主”ゼラを演じ切った。ふり返れば、確かに2016年はターニングポイントの1つだったかもしれない。「お義父さんと呼ばせて」では渡部篤郎の息子で蓮仏美沙子の兄・葉理男を演じたが、彼には“女装”というヒミツの趣味があることが発覚。中村さんの女装姿は反響を呼び、ドラマ最終回を前に中村さん自身も葉理男ならぬ“ハリコ”の画像を投下するほど。さらに、「闇金ウシジマくん Season3」“洗脳くん編”での怪演ぶりも大きな話題となった。■昨年は映画5本&ドラマ8本をこなし、今年は「ホリデイラブ」が話題に2017年は、ベネチア国際映画祭オリゾンティ・コンペティション部門で正式上映された『愚行録』や、『3月のライオン』『笑う招き猫』『あさひなぐ』『先生!、、、好きになってもいいですか?』と5作の映画に出演。ドラマでは、「スーパーサラリーマン左江内氏」でムロツヨシ、「新宿セブン」で上田竜也(KAT-TUN)の“バディ”として印象を残し、「伊藤くん A to E」では夏帆に思いを寄せる脚本家“クズケン”を好演した。そうかと思えば、この3月まで放送されていた、あの「ホリデイラブ」だ!中村さん演じる妻に浮気をされた“サレ夫”・井筒渡が相手に反論の余地も与えないほど一方的にまくしたて、キレまくる、ドS男子どころではない鬼畜ぶり。その独壇場は“渡劇場”と称され、「わたるん」というカワイすぎる(?)呼び名も定着し、何度もトレンド入り。浮気をした妻(松本まりか)もかなりしたたかだったので、どっちもどっちな夫婦ではあったが、同クールに登場した「きみが心に棲みついた」の向井理や「トドメの接吻」の新田真剣佑と並んで“狂気的男子”とも呼ばれた。そんな中村さんがいま、「わたるん」とはとても同一人物には思えないほどの振り幅で、さまざまなキャラの男子を演じ分けている。■ゆるふわなモテ男子・朝井正人連続テレビ小説「半分、青い。」自ら「マシュマロ男子」と呼ぶ、ゆ~るくて、ふわふわした雰囲気のモテキャラを演じているのが、「半分、青い。」。現在、舞台は東京に移り、少女漫画家・秋風羽織(豊川悦司)に弟子入りしたヒロイン・鈴愛(永野芽)と大学生になった幼なじみ・律(佐藤健)はそれぞれ新生活がスタートしたが、5月12日(土)放送回に愛猫とともに初登場して以来、ちょっとした事件となっているのが、中村さんが演じる“マアくん”こと朝井正人の存在。律の大学の同級生で、アパートの隣人。複数の女性にモテながらも「別れ際はよく切れるナイフでスパッと。これ鉄則」とちょっぴり残酷なところも見せつつ、北海道訛りを隠すために“一文節ずつしか喋らない”という奇特キャラ。しかも、律とは因縁めいた過去があり、すっかり意気投合。「毎日かわいいマアくんが見られるなんてしあわせ」という声が聞こえる中、律とともに弓道部に入ったため、胴着姿も披露する。今週の予告映像には「鈴愛ちゃんの彼氏の正人」と自己紹介するシーンがあり、目が離せない展開が待ち受けていそうだ。■職人ツンデレ男子・江口竜二ドラマ「崖っぷちホテル!」また、4月からスタートした日本テレビ系日曜ドラマ「崖っぷちホテル!」では、“ホテル界の風雲児”・宇海直哉(岩田剛典)が立て直そうとする、崖っぷち老舗ホテルの競艇狂いの総料理長・江口を務めている。だが、宇海が下した早速の人事異動で総料理長を降格させられ、代わって新人パティシエのハル(浜辺美波)が務めることに!本作では、朝ドラのゆるふわな“マアくん”正人とは、テンションが真逆ともいえる。普段は競艇新聞ばかり見ており、底抜けに明るく天然なハルのツッコミ係だ。とはいえ、料理のこととなれば真剣そのもので、たとえ総料理長ではなくとも「料理ができればいい」「(お客に)おいしいと言ってもらいたい」という職人魂が、江口から透けて見えるようになってきた。最初は宇海を快く思っていない様子だったが、謎多き宇海の懐に入り込めるのは、もしかしたら江口だけかも。チームワークの良さが番組公式SNSからも伝わってくるが、ハルとの名(迷)コンビの行方と宇海の“荒療治”に興味は尽きない。後3時間#中村倫也 #クシャ感 #たまらないです #崖っぷちホテル #崖ホテ【公式】崖っぷちホテル!さん(@gakehote_ntv)がシェアした投稿 - 2018年 5月月13日午前3時36分PDT■ギラつく“狂犬”男子・永川恭二映画『孤狼の血』そんな中、役所広司をはじめ、松坂桃李、真木よう子、石橋蓮司、江口洋介など豪華キャストが集結し、2018年の映画界を代表する“事件”となりそうな『孤狼の血』(白石和彌監督)にも中村さんは出演している。<警察小説×『仁義なき戦い』>と評された柚月裕子の原作を映画化した本作は、近ごろの日本映画ではあまり見られない熱さとバイオレンス描写が話題となっており、週末興行ランキングでは初登場3位と好スタート。中村さんが演じるのは、尾谷組の一之瀬(江口さん)の元で働く若きヤクザ・永川恭二。白石監督が言うように、まさに「狂犬」そのものの血の気の多い若者で、刑事の大上(役所さん)に対しても、敵対する組員たちにもにらみを効かせ、ついにはある行動を起こす重要なキャラクターの1人だ。ちなみに、単なる偶然…ではないと思うが、本作のキャッチコピー「血湧き肉躍る」が「半分、青い。」のナレーションで言及されていたこともあった。■キレ者(?)刑事男子・柴田達也「ミス・シャーロック/Miss Sherlock」そして、上記の3作とも、「左江内氏」の腰巾着お巡りさんとも異なる、段違いにしっかりとしたキャラクターなのが本作。警視庁捜査一課の柴田巡査部長を演じており、礼紋警部(滝藤賢一)が何かと警察部外者のシャーロック(竹内結子)を頼りにするのが面白くない。BBC版「シャーロック」でいえば、ロンドン警視庁のサリーや鑑識のアンダーソンのような立場ではあるが、日本オリジナルのキャラクターとなっている。「カットがかかっても永遠にアドリブで続けられる」と滝藤さんがコメントするように、この2人のコンビや、シャーロックと和都(貫地谷しほり)も加わった4人の会話シーンは、奇怪な事件を扱いながらもコミカルで見逃せない。本作は、Hulu×HBO Asia共同製作であり、世界19か国で配信されることにも注目だ。なお、WEBショートムービー「言えなかった男篇」(AGC旭硝子)では、『桐島、部活やめるってよ』『紙の月』などの吉田大八監督と初タッグで、ミュージカルで培った圧巻の歌声とパフォーマンスを披露している。その歌声や身のこなしの素晴らしさは、映画やドラマで引っ張りだことなっても、舞台俳優・中村倫也の魅力を改めて思い起こさせてくれる。今後は秋公開の『オズランド笑顔の魔法おしえます。』、2019年公開の『美人が婚活してみたら』なども控えている中村さん。朝の顔となって、さらなる層にファンを広げた後はどんな“男子”を演じてくれるのだろうか?(text:Reiko Uehara)■関連作品:孤狼の血 2018年5月12日より全国にて公開ⓒ 2018「孤狼の血」製作委員会
2018年05月17日昼間は仕事でバタバタ。夜も休日も休みなく、お出かけ…。そんなときって疲れが顔に出ちゃいますよね。周りの人から「体調悪い?」と心配されたり、初対面の相手に実年齢より老けて見られたり、なんて悲しすぎ。そこで今回は、朝のお疲れ顔を解消するお手軽テクニックをご紹介します。■即効性があるのは「赤リップ」お疲れ顔解消に効果を発揮するのは、定期的にブームが来る「赤リップ」。ポーチに1本入れておきたいアイテムです。赤リップが苦手な女性は「色が派手すぎる」「似合わない気がする」といったお悩みを持っていると思いますが、そういう人は、まず「赤グロス」にトライしてみましょう。グロスでも十分に効果を感じられますよ。「リップクレヨン」もカジュアルに色がつきます。ブランドものの赤リップは、パッケージも含めてテンションアップにつながるので、1本持っておくのもいいんじゃないかと。リップブラシにつけず、直接、唇に塗ってティッシュで押さえるのが基本です。濃くつくのが気になる人は、指にとってポンポンと置くといい感じになります。■ハイライトで顔のくすみを飛ばす次に推奨したいのは「ハイライト」。テクスチャーはパウダーではなく、リキッドやクリームで、パールが細かいものがおすすめです。つけたい場所は、目尻のCゾーン。つまり目尻を囲む眉下~目尻~下まぶたを囲むようにつけてください。そうすると目元自体がキリっと明るくなって、お疲れ顔の雰囲気を払拭できます。さらに目の下、頬骨の高いところの少し上にササっとつけると、目元の輝きがアップ!余ったものを、あごにちょっとつけると、顔全体にメリハリが出て元気な印象になりますよ。■クリームチークもお助けアイテム実は顔色をアップさせるのに一番効果的なのは「チーク」。てっとり早く血色をアップできます!おすすめはパウダーではなく、クリームタイプ、リキッドタイプ。お疲れ顔にはリップ同様に赤系がおすすめです。「赤はちょっと…」という人は、サーモンピンク系で血色を足してみて。つける場所は、頬の一番高いところが◎。逆三角形のカタチを意識してつけましょう。面積が広いと痩せて見えるので、お疲れ顔の時には、あまり範囲を広げないのがポイントです。最近は、リップとチークの両方に使えるものも出ていて、とっても便利。赤系のコスメが欲しいな、と思ったら、そういったアイテムをチョイスするのもいいかもしれません。■お疲れ顔にさよなら!どんな女性も疲れていたら、かわいさが半減。お疲れ顔のときにステキな男性と出会っても、せっかくの魅力をアピールできないでしょう。鏡や電車の窓に映る顔を見て「ヤバい…」と感じたら、ぜひ、お疲れ顔解消テクニックを参考にしてくださいね。いつもキラキラした笑顔なら、恋や幸運が舞い込んできやすくなるはずです。
2018年05月16日「もし今、地震が起きたら……」。誰もが一度は想像したことがあるのでは?震災の多い国と言われている日本に住む以上、他人事のように考えず一人ひとりが意識して備える必要があります。今回はそんなもしものときの備えについて、我が家の防災グッズを紹介します。防災グッズの置き場所我が家では基本的な防災グッズは玄関に置いています。家を建てるときにシューズクローゼットに追加で収納を増やしてもらい、ここにまとめておいています。重たい水は一番下に収納。もし災害にあって水道が使えなくなった場合、1人当たり3Lが必要量と言われています。例えば4人家族の場合、最低3日分は確保したいので、3L×4人×3日で36Lが我が家の備蓄に必要な量。2Lのペットボトルなら18本必要ということになります。ただ、水は地震などでペットボトルが破損する場合もあるので、1ヵ所に固めずに、家中のあちこち分散させて用意しておくのがいいようです。我が家では玄関に12本、2階のクローゼットに10本をストックしています。そのまま置いていますが、セーフティーボックスに入れるなどしておくとより安心ですよね。食べ慣れた味をストックするこれは1人あたりの1日分の食料です。これも水と同様、最低3日分用意するのが望ましく、家族の人数分用意します。用意しているのは災害用の食料品ではありません。以前は「賞味期限5年後」というような災害用の食料品を買っていましたが、実際に食べてみると、いつもと違う味に戸惑ってしまいました。食べ慣れない味にストレスを感じてしまうこともあるようです。それからは「ローリングストック法」を取り入れています。ローリングストック法とは、災害に備えて普段食べている食料品を少し多めに購入し、ストックしておいて消費しながら食べた分を買い足していく方法です。ローリングストック法の一番のメリットは「食べ慣れた味」というところ。ときどき家族で非常食を食べて、お互いに味の好みを知ったり、話し合ったりしています。ストレスを軽減するもの間食も栄養補給とストレス発散のためにも用意するといいですね。好きな飲み物をストックしておくのも大切です。食べ慣れた味、知っている味はやはりホッとします。無理せずに備えておけるのでぜひ実践してみてくださいね。要・練習!衛生用品衛生用品では携帯簡易トイレはいくつか持っておくと安心ですね。そして大切なのは一度練習しておくこと。いつもと違う状況では上手くできないこともあるので、届いたら使ってみることが大事です。水不足などで歯磨きができないことを想定して、マウスウォッシュと歯磨きシートも準備しました。無印良品の歯磨きシートは歯がツルッとなり、スッキリします。水のいらないシャンプーも役立ちそうです。あとは絆創膏や包帯、消毒綿なども用意しています。ほかにもトイレットペーパー、ティッシュペーパー、生理用品もストックしておくといいですね。いくつあっても困らないモノ懐中電灯や携帯ラジオも持っておくといいですね。我が家にはこの2つは部屋のあちこちに置いています。懐中電灯とラジオが一体になっているものもあるので、チェックしてみてください。一番左の黒い大きなライトはLEDが72個ついているので、かなり明るく広く照射します。フックとマグネットもついているので、応用が効いて便利です。隣のシルバーのものは、ライトと笛がセットになっています。作業をしたいときには、口に加えることもできます。その隣の黒いものは、頭に巻いて使える懐中電灯です。一番右の白いLEDライトはラジオと、スマホの充電もできる優れものです。その他にもあると便利なもの食料、衛生用品などと同じくらい重要なモノがこちら。金槌、ライター、ビニールテープ、マジックペン、乾電池、ラップ、ゴミ袋などです。乾電池は過去に液漏れしていたことがありました。本当に必要な時に使えなくては意味がないので、日頃からマメにチェックした方がいいですね。温熱シートはセリアで購入しましたが、とても薄いのに暖かく感じたので、家族分ストックしています。今回は防災グッズを紹介しました。いつやってくるか分からないので、常に意識することが大切です。そして家族にも防災グッズの置き場所や使い方を共有し、確認して、日頃から対策をしておきたいですね。●ライターRumi
2018年05月16日「すっぴんでも、もともと素肌がキレイな人」だと思わせる裏技があるとしたら、知りたくありませんか…?今回は、光を反射するような美肌をメイクで作り出すテクニックについてご紹介します。“すっぴん美人”はメイクで作れる?出典:byBirthメイクで作りこんでいないのに、もともとツヤや立体感を兼ね備えているような“すっぴん美人”憧れますよね。濃いメイクはしたくないけれど、立体感やツヤは欲しい!そんな女性のワガママも簡単なテクニック次第で仕込むことができるんです。今回は周りの人からの「肌キレイだね」の褒め言葉をゲットできちゃう?!光を反射するような、すっぴん美人魅せのテクニックをご紹介していきます!水分量の多いファンデーションをポンポン塗り出典:byBirthクッションファンデでツヤ肌づくりすっぴん美人に見せるために欠かせない、水分量の多そうな潤ったお肌。潤いのあるお肌は、光を受けてキラキラ反射するイメージがありますよね。潤いのあるお肌にするには、ファンデーションも水分量の多いアイテムを選ぶことが大切。ツヤ肌づくりには、オルチャンメイクでもお馴染みの「クッションファンデーション」がおすすめ。まさに韓国美人のような、肌トラブルのないツヤのあるお肌を簡単に再現できます。パフを使った“ポンポン塗り”がポイントファンデーションを塗るときに、ムラなく塗ろうとしてパフでぐいぐい伸ばして塗っていませんか?実は、ファンデーションの塗り方にも大切なポイントがあるんです。ツヤ肌をつくるならパフでファンデーションを伸ばすのではなく、やさしく“ポンポン”とスタンプを押すようにのせていく塗り方がおすすめ。特に水分量の多いクッションファンデーションを使うときは、伸ばすと肌に馴染んでツヤ感が減少してしまうことも…。ポンポン塗りしていくことで、ツヤを損なわずに潤いをキープしたままお肌にのせることができますよ。ハイライトの選び方をマスターしよう出典:byBirth立体感づくりの必須アイテムといえば、ハイライト。でも、すっぴん美人に見せるためにはハイライトなら何でも良いというわけではありません!“より自然”で“もともとツヤを持っている素肌”のような、ナチュラルなハイライトの選び方をしっかりマスターしていきましょう。パールやラメ入りのハイライトは粒子の細かさを重視ハイライトの中にも、パールやラメの入っているキラキラした輝きのあるタイプとマットなタイプがあります。パールやラメ入りのハイライトは簡単に輝きを手に入れられるので、暖かい季節の明るいファッションとも相性が抜群。ぜひ取り入れていきたいアイテムですよね。パールやラメ入りのハイライトを使いたい場合には、“粒子の細かさ”に注目してみてください。特にプチプラのパールやラメ入りのハイライトは粒子が粗いことも珍しくないので、たっぷり付けてしまうとギラギラして悪目立ちしてしまう恐れがあり、注意が必要です。少しお値段は上がりますが、パールやラメ入りのハイライトなら粒子の細かいデパートコスメが安心です。ハイライトならファンデーションよりも塗る範囲が少ないので、意外と長持ちしてコスパも優秀なんてことも。肌馴染みの良い“ピンク”系のハイライトが自然より自然でもともとの素肌に立体感があるように見せるためには、ハイライトの肌馴染みの良さも大切なポイントです。日本人のお肌に馴染みやすいハイライトの色味は、真っ白よりも少し暖色が混ざった色味。中でも、おすすめしたいハイライトの色味はピンク系の色味が入っているものです。白いハイライトよりもまろやかで柔らかい光を与えるピンク系ハイライトは、女性らしさもアップさせてくれます。また、ベージュ系のハイライトよりも血色感も与えられるので、ピンク系のハイライトはお肌を健康的に見せてくれる効果も期待ができます。血色が与えられるピンク系のハイライトを取り入れることで、ふんわり柔らかそうな仕上がりを演出してくれます。肌馴染みの良さをしっかり意識することで、「生まれ持ったお肌がキレイなんだ!」という印象を与えられるはずです。すっぴん美人に見えるツヤ肌を仕込んでみよう!出典:byBirthこれからどんどん太陽の光が眩しくなってくる季節。太陽の光の下で屋外のレジャーやイベントを楽しむためにも、ぜひ光を反射するツヤ肌のテクニックに挑戦してみてください。誰よりもキレイなお肌を仕込んで、楽しい夏の思い出をたくさんつくっていきましょう!
2018年05月16日2014年、「Hey!Say!JUMP」中島裕翔がドラマ単独初主演を務め、同グループの高木雄也、さらに山崎賢人などが出演した青春群像ドラマ「水球ヤンキース」。放送から4年近くたったいまもなお、本作がSNS上でたびたび盛り上がるのは、キャストたちが軒並みブレイクを遂げていることが大きな要因!ブーメラン型水着一丁で水球に、恋に、全力投球する姿が話題を呼んだ、若手イケメン俳優たちの飛躍ぶりに迫った。■男気溢れるヤンキー主人公vsマイルドヤンキーの熱き闘い!?中島さん演じる主人公は、子どものころに助けてもらった“かつてのヤンキー”に憧れている帰国子女・稲葉尚弥。廃校寸前の霞野工業高校こと通称・カス高に転入し、ひょんなことから水球を始めることに。けんかではなく、“水中の格闘技”と呼ばれる水球で「てっぺんを取る!」と意気込む、いまどき珍しい男気を心に秘めた男だ。中島さんは俳優として、本作のほか「半沢直樹」や「弱くても勝てます~青志先生とへっぽこ高校球児の野望~」などに参加し、映画『ピンクとグレー』『僕らのごはんは明日で待っている』で主演も務めてきた。一方、強豪校・水蘭高校の水球部キャプテンで、尚弥の闘志に火を付けるライバルとなる北島虎雄を演じていたのが高木さん。「ごくせん」の第3シリーズに出演し、“先輩”でもある亀梨和也(KAT-TUN)とドラマ「FINAL CUT」で共演していたことも記憶に新しい。また、上昇志向もなくダラダラと毎日を過ごすカス高“マイルドヤンキー”たちのリーダー格で、尚弥が“番長”と勘違いしてしまう三船龍二を山崎さんが演じた。龍二はかつて水球の有望選手だった過去を持ち、虎雄との間にも因縁があるが、やがて尚弥と水球にのめり込んでいく。山崎さんといえば、この年の『L・DK』から、『ヒロイン失格』『orange-オレンジ-』『オオカミ少女と黒王子』など立て続けに少女コミックの実写化映画に出演、朝ドラ「まれ」やドラマ版「デスノート」にも抜擢されるなど、一気に売れっ子俳優となった。仲良しの菅田将暉とお互いに“実写化やりすぎ”と言い合いながらも、『斉木楠雄のΨ難』「陸王」「トドメの接吻」など、さまざまな作品で挑戦を続けており、6月8日(金)よりピアノの調律師役に挑んだ主演最新作『羊と鋼の森』が公開される。■千葉&中川&吉沢で“3バカトリオ”!カス高水球部が豪華すぎ!「水球ヤンキース」の中でも特にいま話題となっているのは、中島さん演じる尚弥や山崎さん演じる龍二が所属する霞野工業高校・水球部のメンバーの豪華さ。まずは、マイルドヤンキーの龍二(山崎さん)をリーダーに、いつもツルんでいる“3バカトリオ”を演じたのは、千葉雄大、中川大志、吉沢亮というイマ旬な3人。千葉さんは、尚弥(中島さん)に触発されて水球を始める、3人の中では最もしっかりしているまとめ役・木村朋生を演じた。戦隊レッド出身の出世頭の1人である千葉さんは、『アオハライド』『黒崎くんの言いなりになんてならない』『帝一の國』や、「きょうは会社休みます。」「家売るオンナ」など、“ヌクメン”といわれながらもSっ気あるキャラクターで大人気に。5月18日(金)公開『ピーターラビット』では、いたずら好きなうさぎ・ピーターの声を務める。中川さんは、もともとは金づちだったものの水球部に入部した努力家・志村公平を演じた。高視聴率ドラマ「家政婦のミタ」で注目を集め、「南くんの恋人~my little lover」「監獄学園-プリズンスクール-」、大河ドラマ「真田丸」や山崎さん主演の『四月は君の嘘』などに出演、主演作『ReLIFE リライフ』では千葉さんと共演した。2018年は『坂道のアポロン』や「賭けグルイ」、そして放送中の「花のち晴れ~花男 Next Season~」と振り幅のあるイケメン演技を披露しており、最新映画『虹色デイズ』が7月6日(金)に公開される。トリオの中でアイドル好き、特に橋本環奈ファンの加東慎介を演じたのは、仮面ライダー出身の吉沢さん。公開中の主演作『ママレード・ボーイ』ほか、『悪と仮面のルール』『リバーズ・エッジ』『レオン』、今後は『猫は抱くもの』『BLEACH』『あのコの、トリコ。』と映画7本に出演するなど、大ブレイク中。『男子高校生の日常』や『オオカミ少女と黒王子』ではジミ~なメガネ男子を演じて「僕じゃダメかな?」と言っていたが、正統派イケメンがついに覚醒。『あのコの、トリコ。』でもそんな変身を見せてくれそうだ。さらに、担任の教師・千春にアタックをし続ける“チャラ男”ながら、実は水球部のためにも行動していた千秋亮役は間宮祥太朗。「弱くても勝てます」で中島さんや山崎さんと共演、『ライチ☆光クラブ』『闇金ウシジマくん ザ・ファイナル』のクセのある役から「僕たちがやりました」「BG~身辺警護人~」などのイマドキ青年役までこなせる演技派として着実に認知度を高め、主演作『全員死刑』でも振り切れた熱演を披露していた。そんな間宮さん演じる千秋を何かと慕う相方・宮口幸喜を演じたのは矢本悠馬。朝ドラ「花子とアン」で注目されはじめ、『ちはやふる』3作、「ゆとりですがなにか」「賭けグルイ」、そしてツンデレ家臣役がハマった大河ドラマ「おんな城主 直虎」など数々の話題作に出演。自身3作目の朝ドラ「半分、青い。」でも永野芽郁扮するヒロインの幼なじみ役を演じているが、3作とも地元の“お坊ちゃま”役。人生・怒涛編にはこれから間宮さんが登場するが、共演は実現するのか、楽しみにしておきたいところだ。■そのほかにも注目キャストがずらり!名門・水蘭高校水球部のキーパーだが、カス高の3バカトリオ(千葉さん&中川さん&吉沢さん)に暴力を振るうなど、彼らを陥れようとしていた“いじめっ子”郷田剛役は鈴木伸之。「劇団EXILE」のメンバーであり、『HiGH&LOW』シリーズや「あなたのことはそれほど」『東京喰種トーキョーグール』などでブレイク。「半分、青い。」にもちらりと出演していたほか、新プロジェクト「PRINCE OF LEGEND」でも中心人物の“ヤンキー王子”を演じる。ちなみに、同高校水球部のマネージャー・岩崎渚を演じていたのは、シンガーとしても活躍する大原櫻子。2019年2月公開の『あの日のオルガン』では戸田恵梨香とW主演を務めることで話題を集めている。一方、同高校女子水球部キャプテンで、虎夫(高木さん)の彼女・藤崎玲を演じたのは、「いつまでも白い羽根」で主演を務めている新川優愛。同じく女子水球部員で、やがて千秋(間宮さん)に思いを寄せるようになる前畑涼子役は筧美和子、同じく女子水球部員で、尚弥(中島さん)にひと目ぼれした柴田理子役は佐野ひなこが務めた。そして、カス高水球部の元ヤンな顧問・青山千春を大政絢が演じ、水蘭高校側の顧問で龍二(山崎さん)を引き抜こうと画策する庄司真冬として倉科カナが出演。なお、尚弥が幼いころに出会った“伝説の先輩”黒澤義男は横山裕(関ジャニ∞)が演じている。さらに、現在すっかり“福田組”常連となった(?)橋本環奈が、3バカトリオの加東(吉沢さん)が愛してやまない“天使すぎる”といわれた人気アイドルの本人役で演じていた。橋本さんといえば、『銀魂2』(仮)が8月に控えているほか、賀来賢人主演の「今日から俺は!!」で清野菜名とWヒロインを務め、矢本さんや鈴木さんとも共演する。いま観返しても、千葉さんや間宮さんも出演した映画『帝一の國』に勝るとも劣らない、贅沢すぎる奇跡の豪華共演だった本作。“豊作”といわれる、この世代の快進撃はまだまだ続く。現在放送中のドラマからも、こんな値千金の作品が登場するかも!?(text:Reiko Uehara)
2018年05月16日「幸せ」がふと、不安になるときがあったら……?今月は、誰しも陥る可能性のある、自信をなくしたときの処方箋をお知らせしましょう。初夏の陽気とうらはらに落ち込むのはなぜ?窓の外は光あふれる美しい季節なのに……5月は新しい緑と陽光あふれる時期。暦も夏になり、気持ちが弾みますね。いや、実はそうじゃないのよね……とおっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。かく言う私もそういう経験があります。この時期になると、外の明るさとは対照的に、なぜか気分が沈んでしまうのです。よく五月病という言葉を耳にしますが、そんなことでもないような気がします。落ち込むというより、なんだか自信がなくなってしまった感じ。平穏無事な幸せな日々は、自分の努力ではなく、単に運が良くて手に入っただけだと思って不安になるような感じ。そんなときに、思い出すようにしている言葉があります。それが「インポスター・シンドローム」。検索すると「詐欺師症候群」なんて怖いことが書いてありますが、スタンフォード大学のティナ・シーリグ博士によると「何かを成し遂げても、自分の実力ではないとか、自分は成功に値しないといった感情を抱くこと」なのだそうです。この症状、女性のほうが陥りやすいとされ、Facebookの最高執行責任者であるシェリル・サンドバーグや女優のエマ・ワトソンもそうだったと告白しています。ほんの数時間でも行けるプチ旅行もおすすめ。自分になんとなく自信が持てない。それはただのインポスター・シンドロームなのかもしれません。そんなときは、家事の手を止めて、以前から気になっていた映画を見たり、とっておきのお茶を飲みながら好きな本を読んだりして、ゆっくりと気分転換してみてはいかがでしょう。きっと、失っていた自信を取り戻すことができるはずですよ。●如月サラ(きさらぎさら)エディター、俳人。(株)マガジンハウスで『anan』『Hanako』などの編集者を経て独立。現在、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科修士課程にて女性のエンパワーメントについて研究中。EDIT THE WORLD▽連載一覧はこちら▽【Say Hello to HAPPY〜幸せよ、こんにちは #1】暮らしの中で幸せを見つけるには?【Say Hello to HAPPY〜幸せよ、こんにちは #2】「こんなはずじゃなかった」という気持ちと向き合うには?【Say Hello to HAPPY〜幸せよ、こんにちは #3】ストレスは「気のせい」じゃない【Say Hello to HAPPY〜幸せよ、こんにちは #4】フランス流の暮らしの知恵は「なんとかなるさ」
2018年05月15日コスメ好きを虜にしている、ADDICTION「ザ アイシャドウ」全99色をご紹介する企画の第6回目の今回は、自分の魅力を最大限引き出してくれる“パーソナルカラー”別にパレットとメイク法をご紹介します。これから購入したいけどどれも素敵で迷っている方や、新しい組み合わせを知りたい方、ぜひ参考にしてくださいね。ADDICTION「ザ アイシャドウ」パーソナルカラー別おすすめパレット出典:byBirth単色シャドウのADDICTION「ザ アイシャドウ」ですが、専用ケースに収納することで自分だけのパレットを作ることができるのをご存知ですか?専用ケースは、アディクションコンパクトケースⅠアイシャドウ4個アイシャドウ2個&チップ類アイシャドウ2個&ブラッシュ1個ブラッシュ2個ブラッシュ1個&ブラシアディクションコンパクトケースⅡアイシャドウ6個アイシャドウ4個&チップ類アイシャドウ4個&ブラッシュ1個アイシャドウ2個&ブラッシュ1個&ブラシS&チップブラッシュ3個ブラッシュ2個&ブラシシアー プレストパウダーもしくはスペシャル プレストパウダー1個&アイシャドウ2個シアー プレストパウダーもしくはスペシャル プレストパウダー1個&ブラッシュ1個の2種類があります。アイシャドウだけでなく、チークやツール、パウダーなど様々なアイテムを組み合わせることができるので、本当に欲しい色だけが入った自分だけのオリジナルパレットが完成するのです。今回は、アイシャドウ4つと6つの組み合わせをご紹介しますね。イエベさんにおすすめパレット①出典:byBirth左上から時計回りに、029 Magic Flute マジックフルート、048 Ice Wall アイスウォール、093 Alice アリス、057 Corner Stone コーナーストーン。一見、シンプルでベーシックな組み合わせですが、ちょっぴり冒険したいときに093をプラスすると、たちまちビビットな目元になります。挑戦しにくいな、という方は057と093を混ぜてからのせてみるのもおすすめです。イエベさんにおすすめパレット②出典:byBirth写真左上から時計回りに、028 Beige ベージュ、031 Tiny Shell タイニーシェル、055 Never Land ネバーランド、092 Mariage マリアージュ、062 Praline プラリネ、059 Café Royal カフェ ロワイヤル。イエベさんにとってこれだけ持っていればどんな場面にも、どんな季節にも対応できる定番中の定番の組み合わせです。ブルべさんにおすすめパレット①出典:byBirth写真左上から時計回りに、060 Trust Me トラストミー、064 Chocolat ショコラ、077 Chocolate High チョコレートハイ、068 Nostalgia ノスタルジア。ブラウンが苦手なブルべさんにとって、パレットに入っている締め色は身に着けてみるとなんだかいまいち…なんてことはありませんか?でも他の色は気に入っているし使いたい、という方はこちらのパレットを一つ持っておけば安心です。ブルべさんでもしっくりくるニュアンスの違うブラウンが4色も揃っているので、締め色難民から卒業!ブルべさんにおすすめパレット②出典:byBirth写真左上から時計回りに、014 My Baby マイベイビー、022 Dusty Rose ダスティローズ、035 Pink Python ピンクパイソン、099 Miss You More ミスユーモア、080 Cry Baby クライベイビー、036 Sheer Dress シアードレス。ピンクが得意なブルべさんのための、ピンクパレットです。どれを組み合わせても可愛らしいまなざしに仕上がります。ADDICTION「ザ アイシャドウ」パーソナルカラー別おすすめ組み合わせADDICTION「ザ アイシャドウ」の醍醐味といえば、自分好みの組み合わせを考えること。メイクの仕上がりの感動だけでなく、この組み合わせを考える時間もあわせて「ザ アイシャドウ」はワクワクさせてくれますよね。今回はパーソナルカラー別におすすめの組み合わせを4つご紹介します。イエベさんにおすすめの組み合わせ①出典:byBirthメイクプロセス「024 Penny Lane ペニーレイン」をまぶた全体と下まぶたに入れる「030 Rigoletto リゴレット」をアイホールと下まぶたの目尻に入れる「056 Brown Beach ブラウンビーチ」を目のキワに入れるとってもベーシックですが、ナチュラルな温かみのある目元に仕上がります。もう少し可愛らしい目元にしたい場合は、「031 Tiny Shell タイニーシェル」を「030 Rigoletto リゴレット」の代わりに使ってみてくださいね。イエベさんにおすすめの組み合わせ②出典:byBirthメイクプロセス「016 Platonic プラトニック」をまぶた全体に入れます「021 Love Affair ラブアフェア」を二重幅と下まぶたに入れます「086 La Mamounia ラ・マムーニア」を目のキワに入れます「067 Private Beach プライベートビーチ」を指にとって、黒目の上を中心にぼかすようにのせますくすみピンクが、温かみのある優しい目元に彩ってくれます。黒目の上を強調することで可愛らしい印象に!下まぶたの黒目の下に同じように「067 Private Beach プライベートビーチ」を入れると、より丸目が強調されますよ。イエベさんにおすすめの組み合わせ③出典:byBirthメイクプロセス「049 Trench Town トレンチタウン」をまぶた全体に入れます「029 Magic Flute マジックフルート」を目頭から、「075 Boy Toy ボーイトイ」を目尻から入れて縦割りグラデをつくります「094 Shangri-La シャングリラ」を上下の目尻半分にアイラインの要領でひきますメタリックでクールな印象の目元に仕上がります。より華やかにしたい場合は、ACCENTカラーからお気に入りのラメをのせてみてくださいね。イエベさんにおすすめの組み合わせ④出典:byBirthメイクプロセス「050 Tuxed Moon タキシードムーン」をまぶた全体に入れます「052 Midnight Drive ミッドナイトドライブ」と「054 Thriller スリラー」を混ぜてしっかりめに二重幅に入れます「013 Engaged エンゲージド」を下まぶたに入れますカーキとくすんだピンクの組み合わせ!可愛らしさとキュートさのいいとこどりの目元が完成します。ブルべさんにおすすめの組み合わせ①出典:byBirthメイクプロセス「019 9 1/2 ナインアンドハーフ」をまぶた全体と下まぶたに入れます「060 Trust Me トラストミー」を目のキワと下まぶたの目尻に入れますくすみピンクとくすみブラウンの組み合わせ。柔らかい印象のナチュラルな目元に仕上がります。ブルべさんにおすすめの組み合わせ②出典:byBirthメイクプロセス「080 Cry Baby クライベイビー」をまぶた全体に入れます「085 Shanghai Breakfast シャンハイブレックファースト」を二重幅より若干狭いくらいに入れます「078 Sakura Storm サクラストーム」を下まぶたに入れます「099 Miss You More ミスユーモア」を上まぶたと下まぶたの黒目の下に入れます個人的に大好きな組み合わせです。可愛らしく仕上がるのですが、瞬きするとモーヴっぽく見えるので大人可愛い目元になるんです。アイライナーにはボルドー系のカラーをチョイスすると、より素敵に仕上がります。マスカラは6月15日にADDICTIONから限定発売される「JEWEL COLOR MASCARA001 Gipsy Girl」がぴったり。ブルべさんにおすすめの組み合わせ③出典:byBirthメイクプロセス「037 Shell Garden シェルガーデン」をまぶた全体と下まぶたに入れます「039 Yesterday イエスタディ」を目頭から、「043 Dangerous Liaison デンジャラス リエゾン」を目尻から入れて縦割りグラデをつくります「087 Gypsy Queen ジプシークイーン」を目のキワにいれますパープルが主役のミステリアスなまなざしに仕上がります。パープルシャドウは腫れぼったくなりがちな色なので、少しずつぼかしながらのせましょう。ブルべさんにおすすめの組み合わせ④出典:byBirthメイクプロセス「079 Material Girl マテリアルガール」をまぶた全体と下まぶたに入れます「096 Blue Moon ブルームーン」をアイラインの要領でしっかり引きますピンク×ネイビーという間違いなく可愛い組み合わせ!はっきりした色が苦手な方は「096 Blue Moon ブルームーン」をのせる面積を少なくしてみてくださいね。いかがでしたか? ADDICTION「ザ アイシャドウ」のパーソナルカラー別おすすめパレット・組み合わせをご紹介しました。99色という豊富なカラーバリエーションは、メイクの可能性を無限大に広げてくれます。自分のお気に入りの色・組み合わせを見つけて、毎日のメイクを楽しみましょう!ぜひADDICTIONのカウンターに足を運んで、新しいメイクを発見してくださいね。最終回の次回は、シーン別おすすめパレットをご紹介します。この組み合わせをGETすれば間違いない!というものをご紹介するので、メイク初心者さんだけでなく、めんどくさがりやさんも必見です。
2018年05月15日跳ね上げキャットラインで格好よく決めたいけれど、きつい印象を与えてしまうのは嫌…。そんな欲張りさんのために、キャットラインを可愛く演出するメイク術をご紹介します。アイラインで遊ぶことで、毎日のメイクがもっと楽しくなる!キャットラインは好きだけれど…出典:byBirth猫のようなキリッとした目に仕上げるために、目じり側のアイラインを跳ね上げる“キャットライン”。私もキャットラインが大好きなのですが、多くの女性が気になるのは「きつく見えないかな…」ということではないでしょうか?跳ね上げキャットラインで格好よく決めたいけれど、きつい印象を与えるのは嫌!そんな欲張りさんのために、キャットラインでもきつく見えないメイク術をご紹介します。格好よさと可愛さを兼ね備えて、誰からも好かれる美女を目指しませんか?アイシャドウは無し or 薄く出典:byBirth目元を印象的に見せるキャットラインは、ただでさえ目にインパクトを持たせます。その上、ギラギラしたアイシャドウを乗せると、派手な印象を与えてしまうかも…。キャットラインを引いた日は、アイシャドウはつけなくてもよいでしょう。もし気になるようなら、あまりラメが入っていない薄いカラーを選ぶとGood!おすすめなのは、薄いブラウンやベージュなど、肌の色に近いアイシャドウです。馴染みがよく、アイラインがより映えること間違いなしです。アイシャドウをつけない、もしくは薄くすることで、派手さやきつい印象を抑えましょう。狙うのは、小悪魔な目元です。眉はふんわり仕上げる出典:byBirth眉山をしっかり作るのではなく、ふんわり仕上げることでメイクが濃く見えてしまうのを防ぎましょう。キャットラインを引いた日は、普段よりも少し下がり眉にしてあげることで、可愛らしさを演出できます。ふんわり仕上げる際、眉の形ばかりに気をとられてはいけません。形と同じく大事なのは、眉のカラーです。おすすめなのは、髪の色よりも少し薄いカラーを乗せることです。黒髪ならグレー、明るめの髪ならベージュに近い色を乗せることで、柔らかく女性らしい印象を与えることができますよ。キャットラインを引くときつく見えると悩んでいる方は、眉の形とカラーに気を配ってみて!フェミニンなリップに出典:byBirthキャットライン+赤リップは、格好よくセクシーな印象を与えます。可愛く仕上げたいときは、赤リップはお留守番。ピンク寄りのリップを選び、グロスでぷるぷるした唇を作りましょう。リップは、リップブラシを使って少しオーバー気味に引くとキュートになりますよ。ぽってりした唇と、跳ね上げたアイラインが不思議とマッチするのです。ピンクのチークを丸く&高めに出典:byBirthキャットラインを可愛く演出するために、チークはオレンジ系ではなくピンク系のものを選びましょう。ピンクが苦手な方は、オレンジでもブラウン寄りのものではなく、明るめのものならOK!ほんのり上気しているような甘めフェイスを作りたいので、チークは丸く、高めの位置に入れましょう。目のすぐ下に入れると子どもっぽく見えてしまうこともあるので、頬の1番高い位置に入れるのがよいでしょう。チークブラシを使うと広範囲に広がってしまうという方は、指でぽんぽんと叩き入れるようにすると、ふんわりしたチークに仕上がりますよ。ヘアスタイルはゆるく、ふんわり出典:byBirthキャットラインにオールバックで強気な私は、今日はお休み。ゆるくふんわり、抜け感を意識したヘアスタイルにすることで、キャットラインを可愛く見せましょう。普段センターで前髪を分けている方は、ウェットな仕上がりのヘアワックスを使用して、ラフなかきあげヘアを作ってみて。キマり過ぎてドレスアップした印象を与えていたキャットラインが、キュートでフェミニンに見えるはずです!特に、ロングヘアの方はストレートよりもふんわり巻き髪にしてあげると、同性ウケも抜群になります。跳ね上げキャットラインを可愛く演出しましょう!出典:byBirth猫みたいな、切れ長で印象的な目元を作り出し、おまけにモテも叶えてくれるキャットライン。こんな嬉しいメイク術を見過ごすわけにはいきません!甘いだけではないけれど、甘さを残したビターなメイク。それが、大人女子の目指すメイク術ではないでしょうか?きつい印象を与えるから…とキャットラインを敬遠していた方も、この機会に挑戦してみて。気付いたときには、キャットラインの虜になっていることでしょう。
2018年05月15日筆者には4人の子どもがいます。これまでに助産院、個人病院を経由しての総合病院、助産院にお願いしての自宅出産を経験してきました。2人目以降の出産もこれまでと同じ産院でと考える方は多いと思いますが、大きく違うのは「上の子がいる」ということ。筆者の体験から、産院選びのポイントを紹介します。産後、上の子と一緒に過ごしやすいかどうか妊娠中の通院は何とかなっても、産後の入院中、産院が遠いと会いに来てくれる上の子や夫が大変。さらに、上の子がいる場合には、面会時間が限られていたり、ほかの妊産婦さんと同室などの場合は子ども連れで面会しにくいといったこともあるかもしれません。そのため、「近くて通いやすい」はもちろん、上の子とも一緒に過ごしやすい産院かを検討するのがポイントです。私が通った総合病院の場合、夫の立ち会い出産はOKでしたが、上の子の立ち会い(入室)はお断りということを出産当日に知ったという失敗があります。お産が予定より早かったため、子どもを預けられる人もなく、子どもも夫も立ち会いできないまま過ごす羽目になりました。これに対して、多くの助産院では上の子と一緒に過ごすことにも寛容で、産後にも家族で泊まることが可能な場合も。助産院はしっかりケアしてくれる実家のような感覚で過ごしやすい場所です。次に、助産師さんが自宅に来てくれ、出産から産後まで自宅でケアしてくれる自宅出産。これは上に複数の子どもがいる場合、大変ありがたいものでした。さすがに産後すぐに動き回ることはできませんが、産院までの往復、小さな子も離れて過ごすということがないために家族が安心して過ごせました。検診での通院や先生との相性はもちろん、出産時や産後の入院時のことは1人目の時以上に配慮したいポイントです。上の子をがいるからこそ、確認したいこと1)家から通いやすい場所か・上の子を連れての検診の際に通いやすいかという面はもちろん、産後の面会に家族が通いやすい場所かということも考えておくとよいでしょう・助産院:3、4回ほど提携先の病院にて採血などの検査を中心とした検診を受ける必要があります。妊娠中や出産時にトラブルがあった場合に受け入れ先となる病院なのでその場所も要チェックです・総合病院:受け入れ態勢が充実していて、妊娠以外の不調の時にも子どもを連れていろいろなケアが一回で済ませられるというメリットもあります。産後もそのまま1ヵ月検診などの乳児検診に通いやすいです2)検診時の対応について・総合病院:土日祝日の検診に対応していない場合が多いです。そのため、平日に子ども連れで通わなくてはならないことが想定できます。土日だけが休みの夫や子どもには、一緒にエコーなどを見てもらおうと思っても、検診に同行しにくいということもあります・総合病院や個人病院:病院での受付順であることも多く、待ち時間が長いです。検診の予約ができても待ち時間が長いこともよくあります。上の子を連れて検診の際は、子どもと一緒に待ちやすいかもチェック・助産院:予約制のところが多いため待ち時間がほぼなく、検診の時間をしっかりとることが多いです。子ども連れ、夫連れにも対応がよいのが特徴です。特に自宅出産が可能な場合、検診も自宅で行うのが可能なので、出産・産後も自宅から動く必要がありません。上の子ともずっと一緒に過ごすことも可能で、預け先などに困ることはありません3)出産の立ち会いが可能か・夫の立ち会い出産については可能な病院は多くなりましたが、大きな病院になるほど、感染症などの予防から子どもの立ち会いができない場合があります。出産時に上の子どもの居場所に困ることがないようにしたいものです・助産院:たいていの場合「家族みんなでの出産」が可能。産後も一緒の部屋に泊まることができる場合もあります・総合病院:外来の検診と出産・入院時の医師やスタッフの顔ぶれが異なることも。そのため子どもを見てくれるスタッフがいるような場合でも、人見知りの子だと出産や入院時になじめない場合もあるかもしれません4)産後の面会について・総合病院や個人病院:空き状況によりますが個室が難しく、産後の面会も制限されます。個室に入ることができれば家族で過ごしやすいですが、こちらも面会時間には注意が必要です。また、ほかの妊産婦さんと同じ部屋の場合は、子どもを連れての長居が難しく、入院中はほとんど上の子と会えないということも・助産院:面会時間は一応ありますが、一緒の時間を過ごせるという点では病院より軍配が上がります。自宅出産では、いつでも一緒に居ることが可能です。上の子や家族の状況を考えて、自分に合った産院を選んでみてくださいね。<文・写真:フリーランス記者小柳結生>
2018年05月15日メイク崩れしやすい人の特徴を知っていますか?肌質に問題がある?使用している化粧品が悪い?いいえ、メイク崩れはあなたの“癖”が原因なのです。メイクが崩れやすくなる癖を改めて、いつまでも可愛い私を手に入れましょう。メイクが崩れやすい人の特徴とは?出典:byBirth早起きして丁寧にメイクをしても、夕方になるとヨレたり崩れたりしている…。そんな悩みを持った方は多いのではないでしょうか?メイクは、汗や表情筋の動きによって多少なりとも崩れるものです。それは、仕方のないことです。しかし、周りの人よりもメイク崩れが激しいと自覚のある方は、何か問題があるはずです。もちろん、肌質や化粧品によってメイク崩れの度合いが変わることもあります。しかし、それ以外にもメイクが崩れる原因があることを知っていますか?それは、あなたの“癖”なのかもしれないのです。今回は、メイク崩れしやすい人が日常的に行っている“癖”についてご紹介していきます。メイク崩れの原因になる癖を改めて、いつまでも可愛い私を手に入れましょう!頻繁に顔を触る出典:byBirth頻繁に顔を触る癖のある人は、せっかくのメイクを自ら崩しているようなもの。顏を触っているつもりはなくても、前髪をかきあげたり、笑うときに顔に手を当てたりしている人は、知らず知らずのうちにメイクを崩しているのです。その上、頻繁に顔を触ることでニキビができやすくなると言われています。顔を触ることで肌に刺激を与えてしまい、それが角層の乱れを招いてニキビの原因になるのです。言われてみると、ニキビはよく触っている部分にできやすいような気もします。頻繁に顔を触る癖のある人は、とにかく触らない意識を持つことが大切です。また、指輪を付けたりネイルをしたりすることで、顔を触りにくい環境を作ることも忘れないで。ブラシやパフを使わず仕上げている出典:byBirthメイクブラシやスポンジ、パフなどをメイクに使用することによって、メイク崩れはある程度防ぐことができます。お手入れが面倒だからといって、手で適当に馴染ませてはいませんか?ファンデーションなどのベースは、手で温めて乗せることも悪くはありません。しかし、ノリが悪いと感じた日は、浮いたままにせずスポンジでお肌に押し込むようにオン。このひと手間で、ぐっとメイク崩れの度合いが変わってきます。よく笑う出典:byBirthメイク崩れしやすい人の特徴として多く見かけるのが、豪快に、よく笑うということ。それ自体は良いことですが、メイク崩れをそのまま放置しておくのはいけません。笑うと、ファンデーションがヨレたり、涙が滲んでアイメイクがボロボロ落ちたりしますよね。だからといって、笑わないなんて無理な話。そこで、私はメイクを全体的にナチュラルに仕上げるように心掛けることにしました。すると、マットに仕上げていた頃に比べて、崩れ方がそれほど気にならなくなったのです。涙が出るほど笑ったら、さっとティッシュでオフ。これでお悩み解決です!保湿をおろそかにする出典:byBirth面倒だからと保湿をおろそかにしたり、皮脂によるメイク崩れを気にして乳液をパスしたり…。これは、絶対にNGです。しっかりと保湿をすることで、乾燥によるメイク崩れを防ぎましょう。特に、冷暖房の効いた部屋で1日を過ごす方は、きちんと保湿することを心掛けましょう。しかし、保湿が大事だからといって必要以上の量の化粧水や乳液を使用してはいけません。あくまでも適量(お肌にしみ込む分だけ)を意識しましょう。何度もメイク直しをする出典:byBirthメイク崩れが気になるあまり、トイレに行く度にメイクを直している人も要注意です。それが、逆にメイク崩れを起こしやすくしているかもしれませんよ。メイク直しをすると、その分厚塗りになっていきますよね。その上、あぶらとり紙でお肌に必要な油分まで根こそぎ取っていては、夕方には疲れた表情になっているはず…。メイク直しはほどほどに、浮いたファンデーションをお肌に押し込む程度にしておきましょう。メイク直しをしないズボラさんも、メイク直しにこだわり過ぎる潔癖さんもいけないのです。癖を見直しメイク崩れを防ぎましょう!出典:byBirthメイク崩れを引き起こす、日常に潜む癖をご紹介しました。当てはまるものはありましたか?メイク崩れに悩んでいた方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!綺麗なメイクをキープして、いつまでも可愛くありましょう!
2018年05月15日大型連休も終わり、ついボーッとなりがちなこの季節。憂鬱を吹き飛ばすためには、とにかく“笑顔”になることが必要です。そこで今日は、見終えた後、スカッと爽快な気分になれるおすすめの春ドラマを一挙ご紹介。今期は、気分転換に最適。面白作品が目白押しですよ!■ダー子の“ハチャメチャ”が癖になる奇想天外の連続「コンフィデンスマンJP」卓越した記憶力を武器に様々な業界へ潜入する主人公・ダー子(長澤まさみ)の七変化は、まさに“捧腹絶倒”…!?標的の懐へ入るため、あらゆる参考書を脳内に叩き込み――敏腕CA、国際女優、天才医師など、一見無謀とも思える「成りすまし」に果敢に挑戦していく姿は爆笑必須と言えるでしょう。また、「目に見えるものが真実とは限らない」という副題からも分かるように、大どんでん返しが幾度となく繰り返されるのも本作の見どころ。予想を裏切られるたび、「またやられた~」「一体、いつから仕込まれていたの!?」とテレビに向かって叫んでしまった人も多いのでは?常識外れの作戦を何重にも張り巡らせ、ときに味方を欺きながらも、狙ったターゲットは絶対に逃さないダー子の完璧なコンフィデンスウーマン(信用詐欺師)ぶりは必見です。伏線に気づいたときのしめしめ感――罠を見破ったときのスカッと感は癖になること間違いなしですよ。■晴の“ギャップ”にハマる人が続出新世代胸キュン「花のち晴れ~花男 Next Season~」「花より男子」の興奮、再び!10年ぶりの新シリーズとなる本作では、新世代の呼び名に相応しい王子様・晴(平野紫耀「King&Prince」)が登場。普段は学園のカリスマリーダーとして虚勢を張っている晴ですが、本当はとっても繊細で小心者の男の子。「強くなりたい」一心で開運グッズを買い集め、「気になる」女の子=主人公・音(杉咲花)のためにパンケーキ屋さんを店ごと買い取る――スマートさからはかけ離れた不器用タイプだからこそ、その健気でまっすぐな背中がいつの間にか、もどかしくも愛おしく人をにやけさせてしまう中毒性があるんですよね~。さらに本作では、ラブストーリーに欠かせないハラハラ・ドキドキの三角関係を展開。音の婚約者でライバル校の生徒会長を務める天馬(中川大志)とのバッチバチな睨み合いにも注目です。全てにおいてパーフェクトな生き様を見せる天馬との直接対決、その行方は如何に…?「次週が楽しみ!」モチベーションが高まる、話題の一作を是非お試しあれ。■手作り弁当に、壁ドン――直球過ぎる“ピュア”合戦が見どころ「おっさんずラブ」週末の夜に前向きな“笑顔”を届けてくれる「おっさんずラブ」も忘れてはいけません。「好きな気持ちに、理由なんてない」オジ様たちのピュアなやり取りに、思わずホロリ涙してしまう場面も…。明日への活力を分けてもらえる、いまの時期にぴったりのドラマとなっています。主人公・春田(田中圭)は、ちょっぴりこじらせ気味のアラサー会社員。ある日、上司の黒沢(吉田鋼太郎)が自分の顔写真を携帯の壁紙に設定していることに気づいたそのときから、人生のモテ期が始まります。ストレートに愛を告白した黒沢は、春田のことを「はるたん」という愛称で呼び、熱烈なアイコンタクトを連発。お昼には手作りのお弁当(春田の似顔絵のキャラ弁)を作って持ってくるなど、女子顔負けの乙女心に感服です。さらには、部下の牧(林遣都)からも壁ドンでキスを迫られる春田。そのめくるめく表情の変化から、目が離せません。本作では、ラブラブ(?)な公式SNS写真も話題に!合わせてチェックしてみてはいかがでしょうか。以上、春の憂鬱を吹き飛ばすおすすめのドラマ3選でした。参考にしてみてくださいね。(text:Yuki Watanabe)
2018年05月15日母であり、妻であるということは、とても忙しいものです。つい、自分のことは二の次、三の次…となってしまいがちではありませんか? 時間や気持ちに余裕がなく、美容ケアに向き合えないことを「今は仕方がない」と思ってあきらめてしまっているママも多いはずです。とはいえ、久しぶりに見た鏡に映っていたのは、お疲れ&老け込んでいた自分の顔だった…なんて、悲しすぎます。私たちは、母であり、妻であり、そして女性。ママだってキレイにしているのは、もはや当たり前の時代です。といっても、忙しい日々のなかでていねいにケアをするのは物理的には難しいもの。そこで、すぐ実践できる“時短”美容術について、「最優先すべき10カ条」を、ご自身もママであるヘアメイクの森田めぐみさんにうかがいました。お話をうかがったのは…Hair&Make-up/Nail 森田めぐみさんフリーランスのヘアメイク。広告・TV・雑誌などさまざまな媒体でタレントやモデルのヘアメイクやネイルを担当。4歳(男の子)と1歳(女の子)の2児の母になった現在は、家事に育児に忙しいママ達のために時短メイク術を日々研究している。■“時短”美容術その1:スキンケア動線を見直すママが一番いる場所。それはドレッサーの前でもなく洗面所でもなく、キッチンだったりするはず。化粧品の置き場は、家での滞在時間が長い場所に変えましょう。それだけで「合間で」ケアが可能に。ポーチに入れて持ち歩くのも効果的。■“時短”美容術その2:専用メイク道具を活用するチークブラシ、ファンデスポンジ、リップブラシ…など、ポイント別の道具を使うと驚くほど仕上がりが良くなり、結果的には時短に。専用に開発されているだけあり、さくっと使うだけで驚くほど見違える仕上がりが実現するのでお試しあれ。■“時短”美容術その3:1カ月に1度、化粧品の断捨離を「ずっと古い化粧品がポーチに入ったまま…という人が意外と多いんです」と森田さん。月に1度は長く使っていない化粧品や試供品などの見直し&掃除を。専用のメイク道具を使えば、化粧品自体はいろいろな種類が必要ということはありません。自分に必要な最低限のものだけを持つというシンプルな考え方が、時短を導きます。■“時短”美容術その4:優秀な兼用アイテムに頼るたとえばアイメイク、チーク、リップ…と、ひとパーツごとにひとアイテムを使っていると、取っ替え引っ替えでメイク時間がかかってしまうのも当然。例えば、チーク兼リップでほおと唇は一本化メイク。ぼかすテクニックでアイラインとアイシャドウを兼用するのもアリです。■“時短”美容術その5:寝る前のスペシャルケアが朝を変える化粧ノリがいい美肌をつくる、それこそが時短の最短ルートです。肌がお疲れだな…と感じた一日の終わりには、念入りに夜のスペシャルケアを。毛穴や角質にアプローチする、拭き取り化粧水の導入がオススメです。翌朝は、肌の美しさが自体が時短メイクの手助けに。 ■“時短”美容術その6:メイク中にヘアを仕込んで時間を節約「ヘアをととのえてから、さあメイク…」と、ヘアとメイクを分けて考えている人も多いですが、顔の印象はヘアでも大きく変わります。同時進行で仕上げることで、時短になるうえ、ヘアとメイクのバランスも絶妙に。たとえば、メイクタイム中に髪にマジックカーラーをつけておくだけで、ぺしゃんこになりがちな後頭部がふんわりし、印象がアップします。■“時短”美容術その7:ママメイクのキモは“疲れて見えない肌”日々の家事育児にお疲れ中のママにとって、メイクのキモは顔色。下地のカラーコントロールで、疲れたように見せない肌に仕上げましょう。下地にはたくさんのカラーがあることを、意外に知らない人が多いのでは? その時々の体調や肌の調子に合わせて下地をチョイスするだけで、表情まで明るくなります。■“時短”美容術その8:“ついでメイク”で手順を一新する例えば、指に少し残ったコンシーラーで小鼻や口角をおさえる、眉を描いたあとに眉頭をすこしぼかして目を立体的に見せるなど、“ついでメイク”でひと手間かけることで、仕上がりはグンと変わります。ついでのちょこっとメイクを意識すると、自然と手順が変わり、時短にもつながります。■“時短”美容術その9:思い切ってオールインワンコスメを活用最近では、下地やスキンケアなど、オールインワン系の商品がわんさか出ています。優秀なものも多いので、自分に合う「これさえ塗っておけば」のアイテムを見つけ、アイテム数も時間も思い切って絞りましょう。数あるなかから自分の定番を見つけられるように、日々アンテナを張っておくといいですね。■“時短”美容術その10:「三角ゾーン」だけやる究極メイクを実践「これさえ塗っておけば」アイテムを見つけたら、「ここさえ塗っておけば」もおさえておきたいところ。キワがゆるんだ印象だと疲れて見える目尻・小鼻・口角の「三角ゾーン」だけを重点的にケア&カバーすれば、顔全体にメイクをほどこさなくてもOK。究極の時短メイクが完成します。普段なんとなくメイクをしているだけでは、残念な仕上がりになってしまい、それこそ“ムダメイク”になることも。動作とアイテムの断捨離をすることで、驚くほど時短美容への近道になります。時短が叶えば、美容ケアにも興味がわき、美意識も高くなっていくという好循環も期待できそうですね。取材・文/aicaモデル/本山 綾
2018年05月14日1日を気分よく快適に過ごせるかどうかは、化粧下地の出来栄えに左右されるといっても過言ではないほど…ベースメイクってそれくらい重要。特にこれからだんだん気温が上がって来る夏は、化粧下地が簡単に崩れたり、ヨレたりしてしまう季節でもあります。乱れたメイクを引きずったままでは、女度も一気にガタ落ちだし、見ていて美しくありません。そこで、これからの季節に向けて、時間が経っても崩れない&ヨレない、パーフェクトな下地を作るコツを、このタイミングでもう一度おさらいしておきましょう!化粧下地の正しい塗り方、塗っていく順番、自分の肌質に合った下地の選び方のコツについて、オーストラリアのコスメデパートMECCAで働く友人のカレンに、気を付けるポイントを聞いてみました!その化粧下地の塗り方と順番、合ってる?時間がないからと、なんとなく「自己流」で今まで適当にやってきた化粧下地の塗り方と順番。実は、肌をキレイに見せるだけでなく、メイクを長持ちさせる塗り方や順番というものが存在するんです。最初に洗顔で顔に残っている油分や汚れをオフし、保湿ケアで肌をしっかり潤してあげるところからスタート。肌のキメを整えてあげることで、その後の化粧下地のノリが各段にアップします。その後、日焼け止め→化粧下地→ファンデーションという順番で塗っていけばOKです。あるいは、直接日焼け止めが肌に触れるのが心配という方は、化粧下地→日焼け止め→ファンデーションという順番でもOK。ただしこの場合、ファンデーションの前に下地ではなく日焼け止めが入るため、化粧ノリをよくするという下地の効果が低くなるデメリットもあります。化粧下地の正しい塗り方・使い方って?化粧下地を肌に塗っていく際、手だけを使うのか、それともブラシやスポンジを取り入れるのかは、人によって様々ですが、ここでそれぞれの気をつけるべきポイントを見ていきましょう。化粧下地を手や指で塗る時の使い方化粧下地を塗るのは断然手のみで!という場合、まずは化粧下地適量を手の甲にとって体温で温めることが必須です。このひと手間で、化粧下地の伸びがよくなり、肌との密着感が高まって、後々の化粧崩れを防ぐことが出来ます。化粧下地がある程度温まったら、顔の主要パーツ(額、顎、鼻、両目周り)に少しずつのせていきましょう。その後、指の腹を使って、力を入れず撫でるように内側から外側方向へ、少しずつ塗り込んでいきます。化粧下地をブラシで塗る時の使い方化粧下地を塗る際、「素肌感」にこだわりたいなら、ブラシを取り入れるのがおススメです。厚塗りを防げるだけでなく、顔全体に均一に塗りやすいため、不器用さんでも使いやすいのが◎。手が汚れないのもメリットですよね。手で塗っていく場合と同じく、顔の中心から外側に向かって、優しくブラシで円を描くように塗り込んでいけばOKです。化粧下地をパフ・スポンジで塗る時の使い方最後の仕上げとして取り入れたいのがパフやスポンジ。目じりや目の下、鼻筋など、化粧崩れが起きやすいパーツを優しく押さえて、化粧下地と肌の密着度を高めておきましょう。余計な油分も吸収されて、肌がなめらかになりますよ。このひと手間で、メイクの持ちが格段にUPします。【肌質別】正しい化粧下地の塗り方・やり方正しい化粧下地の塗り方や塗る順番はチェックしたけれど、それぞれの肌タイプ別ごとに気をつけておきたい、塗り方・やり方のコツも押さえておきましょう!乾燥肌編普段から肌が乾燥しがち……という人は、保湿力の高い化粧下地を選ぶのがポイントです。コラーゲンやヒアルロン酸が配合されているかどうかをチェックしてみましょう。Yves Saint Laurent乾燥肌の化粧下地として一つ持っておきたいのが、Yves Saint LaurentのTop Secrets Instant Moisture Glowです。その名の通り、保湿力に重点を置いた下地クリームで、長時間潤いが持続するとのこと。特に乾燥が気になる時や、長時間メイクをつけたままの状態で過ごさなければならない時に、是非使ってみたいアイテムですね。油性肌編オイリー肌の人は、出来る限り油分が少ないものを選ぶのが正解。可能であれば「テカり対策」機能がある化粧下地だといいですね。kissそんな油性肌の人におススメなのが、kissから出ているキス マットシフォン UVホワイトニングベースNです。肌を均一に整えてくれるパウダーが配合されていて、肌に残る過剰な油分を吸収しながらテカりを防止してくれる優秀アイテム。オイリー肌の人に、まさにドンピシャな化粧下地です。混合肌編顔のパーツごとに乾燥している部分と油分が多い部分に分かれる、いわゆる混合肌タイプの場合、基本的には上記の「乾燥肌編」と同じく、肌に潤いを与えてくれる保湿効果の高い化粧下地を選ぶのがマスト。塗っていく際、乾燥しやすいパーツには多めに、逆に皮脂分泌量が多いパーツには薄目につけるよう意識すれば、化粧崩れをブロックすることが出来ますよ。shiseido肌をしっかり保湿するのと同時に、過剰な皮脂分泌によるメイクの崩れも防いでくれるshiseidoのクレ・ド・ポー ボーテシリーズ、ヴォワールコレクチュールは、混合肌タイプの人にピッタリの化粧下地。白ワインとバラの香りでちょっぴりリッチな気分に浸れるのも高ポイントです。敏感肌編肌が少しの刺激に対しても反応してしまう敏感肌の場合、こだわりたいのは余分な成分や香料が使用されていない、シンプルな化粧下地をチョイスすること。特にこれからの季節、紫外線対策も入った化粧下地も多く発売されていますが、敏感肌なら、SPF&PAの数値が低いもの、紫外線吸収剤が含まれていないものがおススメです。naturaglaceこの夏敏感肌さんがチェックしておきたいのは、植物をベースにしたスキンケアブランドnaturaglaceから出ているナチュラグラッセ メイクアップ クリームN 01です。必須脂肪酸(α-リノレン酸=オメガ3)やビタミンEを豊富に含み、化粧しながら同時にスキンケアも出来ると話題のこのクリーム、自然な仕上がりでしっかり色ムラをカバーしてくれるのに、石鹸だけで落とせるのが嬉しいですよね。オーガニックコスメなのに紫外線防止効果はSPF44!もうこれは必ずゲットするべきアイテムです。番外編:崩れにくいオールラウンダー資生堂テカりやメイクのヨレをブロックしてくれる、強力な「美肌センサー」が処方されたこのアイテム、『マキアージュ』の「ドラマティックスキンセンサーベース UV」です。なんとつけたての仕上がりが13時間も続くそうで、色ムラをしっかりカバーしながら肌をしっかり保湿してくれると話題です!どんな肌質にもオススメしたい!マキアージュ公式はこちら化粧下地の塗り方・使い方Q&A上記以外にも、気になる化粧下地の塗り方と使い方についての疑問。化粧下地のパッケージの裏には「適量を顔に塗る」と記載されているけれど、そもそも「適量」ってどれくらい?これからの時期、注意したいのは顔に塗る化粧下地の量。多すぎると顔に必要以上に油分が残ってしまうし、少なすぎると色ムラの原因になってしまいます。基本的には、下地に必要な分量は、パール一粒大がベストとされています。多すぎても少なすぎてもNGです。私も経験がありますが、特に「ランチの前にはもう化粧が崩れ始めている」という場合は、下地の量が多すぎるという可能性が大なので、まずは化粧下地の分量を見直してみることが◎。これからやってくる夏本番に向けて、もう一度見直しておきたい正しい化粧下地のススメ。崩れない、ヨレないメイクを目指して、是非マスターしてみてくださいね。〇関連記事【2018年】化粧下地のおすすめ人気ランキング|口コミから選び方まで徹底調査!【参考文献】MISSHA、marie claire
2018年05月14日あなたがメイクをする理由は何ですか?コンプレックスを隠すため、それとも気分を上げるためでしょうか?実は、メイクにはQOL(生活の質)を向上させる力があるといわれています。メイクを楽しんで、豊かな生活を送りましょう!あなたが“メイクをする理由”とは?出典:byBirth身だしなみを整えるため、コンプレックスを隠すため…。メイクをする理由は、人それぞれです。中には、毎日メイクをするのは面倒だと思っている方もいるのではないでしょうか?そんなちょっぴり面倒にも思えるメイクですが、メイクをすることでより豊かな生活が送れるといわれているのです。実は、メイクにはQOL(生活の質)を向上させる力があるといわれています。確かに、メイクをすると普段よりも少し明るい気分になりますよね。このメイクの持つ不思議な力は、さまざまな場所で活かされています。例えば、高齢者や心が弱っている方に向けた「化粧療法」というケアを知っていますか?化粧療法とは、自身が持つ美しさをメイクによって取り戻すことで、QOLを向上させようとするケアのことです。あなたがメイクをする理由は何ですか?メイクをする理由を改めて考えることで、メイクをするのがより楽しくなるはずです!自信が持てるから出典:byBirthメイクをすると、自信が持てるようになるという方も多いのではないでしょうか?メイクをするのは、身だしなみを整えるという意味以外にも、自身へのおまじないのような効果もあるのです。もしかしたら普段メイクをしない方には、メイクをするだけで自信が持てるなんて信じられないかもしれません。しかし、メイクをして顔色が明るくなると不思議と自信が生まれてくるものなのです。デートの前に、大事なお仕事の前に、不安になって心細くなったときに…。そんなときは、いつもより時間をかけてメイクをしてみませんか?きっと、普段のあなたの何倍もの力が出せるはずです。前向きになれる出典:byBirthどうしようもなく落ち込んでいるとき、すべて投げ出して逃げたいと思ったとき…。そんなときにメイクをすると、少し気分が前向きになったという経験がありませんか?それも、メイクの持つ力のおかげなのです。ときには、心が弱って生きることに疲れてしまう日もあるかもしれません。そんな日は、自身に化粧療法を施してあげましょう。お気に入りのメイク用品を並べて、理想の自分を作り出すのです。メイクを終えた頃には、涙の跡もすっかり消えていることでしょう。メイクには、難しい本には載っていない、前向きになる方法が隠されているのかもしれませんね。笑顔が増える出典:byBirthメイクをすると、自信や前向きな気持ちが生まれるため、次第に明るい気分になってきます。すると、自然に笑顔が増えるのです。「今日は元気がないのかな?」そう思ってよく見てみると、いつもメイクをしている女性が素肌だったという発見をしたことがありませんか?素肌とメイク後では、笑顔の数や質まで変えてしまうのです。メイクをすると、笑顔が増えます。笑顔が増えると、QOLが向上します。この良いサイクルを利用して、より豊かな暮らしを実現しましょう!人に会うのが楽しみになる出典:byBirth多くの女性がメイクをする最大の理由は、人に会うためではないでしょうか?職場の人、友人、好きな人…。人に会うのは楽しいことですが、幾分エネルギーがいることも確か…。人に会うのが億劫になってしまったら、あなたの生活は随分と寂しいものになってしまうでしょう。メイクには、人に会いたいと思わせる力があります。会いたい人に会うことは、まさしくQOLを向上させること。私たちは、メイクをしながら会いたい人のことを考えているのかもしれませんね。メイクでQOLを向上させよう!出典:byBirthクオリティ・オブ・ライフ(quality of life)、すなわちQOLは“生活の質”と訳されます。生活の質とは、自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているかどうかです。たかがメイク、されどメイク。メイクひとつでQOLを向上させられるなんて、素敵なことだと思いませんか?家にこもってくすぶっているなら、メイクをしてお出掛けしませんか?より魅力的なあなたには、とっておきの出会いが待ち受けているはずです。メイクでQOLを向上させて、ハッピーライフを送りましょう!
2018年05月14日痩せにくくなったと感じているなら、体幹トレーニングを取り入れましょう。「昔は食事制限をすれば体重が落ちたのに」「ウォーキングの効果が上がらない」と悩んでいる人にぴったりです。もちろん、ぷよんっとした体のお肉が気になっている人にも○。週3日10分だけ頑張って、美ボディGETを目指しましょう!体幹トレーニングのメリット出典:byBirthスポーツ選手や海外セレブが実践している体幹トレーニング。体の軸となる体幹を鍛えれば、だれもがうらやむ美ボディGETも夢ではありません。体幹トレーニングには、様々なメリットがあると言われています。ぽっこりお腹の解消気になる部分を鍛えれば美しいボディラインをGET基礎代謝量がアップして痩せやすい体に姿勢が良くなる肩こり&腰痛&便秘の改善・解消とはいえ、運動習慣のない人は「トレーニング」という言葉自体が、鬼門と感じることもあるのではないでしょうか。そんな人は、週3日・1日10分だけ頑張ってみましょう。少しずつですが、体の変化を感じるはずです。ボディメイクの効果が感じられれば、「明日は1メニュー増やしてみよう」とトレーニングに対するモチベーションもUPしますよ。おすすめのトレーニングメニューを紹介するので、組み合わせて10分実践してみましょう。朝晩5分ずつに分けてもOKなので、自分のライフスタイルに合わせて行うと○。1日10分おすすめトレーニングスクワット出典:byBirth全身トレーニングに有効なスクワットは、ぜひ取り入れたいメニューです。体幹のほか、太ももやお尻を効率的に鍛えられます。正しいフォームで実践しないと、効果がダウンするだけでなく、膝や腰を痛める原因になるので注意しましょう。【回数の目安】30回(慣れたら50回~)肩幅程度に足を開き、つま先は15度外側に向けてまっすぐ立つ両手を握り、両腕を床と平行に前に伸ばす胸をはり、お腹に力を入れるよう意識する背中をまっすぐにのばしたまま、膝が前に出ないよう注意して重心を落とす太ももとお尻が床と平行になる位置で止めて、再び胸をはってまっすぐ立つ4~5を繰り返す重心を落とす・戻すのスピードをゆっくりにすると負荷がUP。慣れてきたら挑戦してみましょう。アームスタンディング出典:byBirth猫背解消やお腹周りに効果的です。初心者でも実践しやすいメニューです。【回数の目安】3セット~うつ伏せになり、肩の下に手を置く体を起こす(つま先は立てる)30秒(慣れたら60秒)キープするうつぶせに戻るおへそにぐっと力を入れて、頭からかかとまでまっすぐな板になったつもりで体を支えましょう。アームレッグクロスレイズ出典:byBirthぽっこりお腹、垂れたヒップなど体のたるみが気になる人におすすめのメニュー。背筋が鍛えられるので、腰痛がツライ・猫背になりやすい人にもGOOD!【回数の目安】3セット~四つんばいになる背中をまっすぐにして、対角線にある手と足を床にのばす手と足を床に平行になる高さで30秒~(慣れたら60秒)キープゆっくりもとに戻る2~4を反対側も行う(これで1セット)ゆっくりとした動作で行います。さっさっとスピードを上げてしまうと、効果ダウンです。手足を伸ばした時に、腰が反らないように注意してください。バックブリッジ出典:byBirthアームレッグクロスレイズ同様、体のたるみにおすすめ。背中、お尻、太ももの裏側を鍛えてすっきり美ボディを目指しましょう。【回数の目安】3セット~仰向けに寝て、両膝を立てる(足は肩幅)お腹を引き上げるように、お尻を上げる腰を浮かせた状態で、30秒(慣れたら60秒)キープゆっくりとお尻を下げる腰を浮かせたときに、お尻に力を入れるよう意識すると○。水平クランチ出典:byBirthとにかくお腹を何とかしたい!という人は、取り入れたいメニューです。ハードに感じる初心者さんは、少ない回数からはじめてみましょう。【回数の目安】1セット(慣れたら3セット以上を目指す)仰向けに寝る手のひらを下にして床につき、膝は立てるひざが90度になるようゆっくり足を上げる腹筋を使って上体を起こす。両腕は床と水平に3秒キープゆっくり上体を戻す(10回を1セット)勢いをつけて上体を起こすのはNG。ゆっくり&腹筋の2つを意識してくださいね。プランク出典:byBirth体幹トレーニングと言えばコレ!簡単そうに見えて、はじめのうちは30秒でもきついと感じるはず。基本の「き」なので、マスターしておきましょう。【回数の目安】3回うつ伏せになるひじをついて上体を持ち上げるつま先を立てて、体を持ち上げ30秒(慣れたら60秒)キープ腰が反ったり、お尻を高くつきださないよう注意しましょう。アームスタンディング同様、頭からかかとまでまっすぐなラインにします。トレーニング仲間を作ろう出典:byBirth「トレーニングが面倒だな」と感じたときでも、頑張っている仲間がいるとやる気がUPします。一緒にトレーニングを楽しむ仲間を作って、トレーニングを習慣化しましょう。仲間がいるメリット思うような成果ができないときに、悩みを相談できます。悩んだ時こそ情報交換が大切。おすすめのトレーングや体幹トレーニング豆知識など、自分にない情報を仲間からGETしましょう。くじけそうなときは励ましあう、「ぽっこりお腹が解消した」「ウエストがくびれた」などの嬉しい成果が出たときは褒めあうようにすれば、お互いのモチベーションもUPしますよ。仲間の作り方仲の良い友人・家族・職場の同僚など、身近に見つけるのがおすすめです。仲間を見つけたら、LINEなどを利用して、トレーニング専用のコミュニケーションの場を作りましょう。SNS上で仲間を見つけるのも一つの手です。ただし、不特定多数の人とつながる場合は、コミュニケーション方法に十分注意してください。【実践・トレーニング部(LINEの場合)】トレーニングをしたら「○分トレーニング」とメッセージを送信仲間はメッセージを確認したら「えらい」と一言返信余計なスタンプや文言を入れず、報告と褒めるに徹します。シンプルなやりとりなので「誰が・どれくらい」トレーニングを頑張ったかが伝わりやすく、自分の意欲にも火がつきますよ。悩み相談は、別途グループを作るのが○。ちょっとだけだから頑張れる!出典:byBirthトレーニングをはじめたら、自分のボディラインを撮影しておくと○。写真で客観的に「今のありのままの自分」をCHECKするのが大切です。定期的な撮影で変化が実感できれば、トレーニング回数を増やしたり、食生活を見直したりと次のステップにつながっていくでしょう。ただし、毎日頑張ろうと意気込む必要はありません。また、週1回しかトレーニングできないこともあるでしょう。「そういうときがあってもOK」と、ゆるい気持ちからはじめましょう。ちょっとだけ頑張る&無理はしないを基本に、まずは週3日・1日10分を目標に頑張ってくださいね!
2018年05月14日5月のプライベートレッスンが受け付けスタート2018年5月26日(土)、ピカ子によるプライベートレッスンが開催される。一流メイクアップアーティスト ピカ子がマンツーマンでメイク術を伝授する。プライベートレッスンは1人1時間。料金は27,000円+会場費2,000円(税込み)。9:00から13:00まで、13:00から17:00まで、17:00から21:00までの間で、先着順で予約を受け付ける。場所は、都内のレンタルスペースを予定。申し込み方法などの詳細は、本田ヒカル オフィシャルブログ「ピカ子通信」を確認。ピカ子のプロフィールピカ子こと本田ヒカルは、1971年9月21日生まれ。早稲田大学在学中にファッションモデルとして芸能界デビュー。その後、アシスタントを経て、1999年にメイクアップアーティストとしてデビューを果たす。数多くのファッション誌やコレクションで経験を積み、ブラッド・ピットやアリシア・キーズなど一流セレブを担当してきた。ピカ子が初めてプロデュースした「熊野筆 携帯用リップブラシ」は、隙のないリップラインが作れると注目されている。リップブラシの販売価格は、3,240円(税込み)。STELLA STYLEから購入することができる。(画像は本田ヒカル オフィシャルブログ「ピカ子通信」より)【参考】※本田ヒカル オフィシャルブログ「ピカ子通信」※ホリプロ※STELLA STYLE
2018年05月14日日本人は英語が苦手だと、よく言われます。子どもの英語教育を熱心に行っているママの中でも、このままの学習法で子どもが本当に英語を話せるようになるのかしら…と自信を持てない人がいるのでは?かくいう筆者も子どものころ英会話スクールに通ったり人並みに勉強したつもりですが、英語が得意だとは言えません。いっぽう、筆者のルーマニア人の夫は母国語に加え、英語・日本語を話せるトライリンガル。学校の授業と独学で高い英語力を習得し、イギリスの大学に留学しました。日本と同じく母国語が英語ではないにも関わらず、ルーマニアの若者は英語が達者な人が多く、英語圏の国への留学も盛んだそうです。なぜルーマニアの若者は英語を話せるのでしょうか?日本の英語教育とどう違うのか、英語の勉強法について夫に聞いてみました。英語のテストがない!?ルーマニアの学校における英語教育日本の学校では、英語のショートストーリーが書かれた教科書を使って、その中に出てくる単語や文法を勉強するのが一般的ですよね。それはルーマニアも変わらないそうですが、小・中・高と学年が上がっていくうちに授業中に使う言語は全て英語になったとのこと。クラスメイトと英語で議論する時間も多く、英語の実用に力を入れていたそうです。また、英語の本を読むと成績のスコアが上がるシステムもあったそうで、『ハリー・ポッター』などの流行りの本や自分の好きな本を選んで勉強できたのも良かったと言っていました。驚くことに、夫の通っていた学校では英語のテストがなかったそう。日本では英語が受験の必須科目である場合が多いので、ほぼ強制的に勉強をしなければいけません。テストのための暗記がメインの英語教育なので、そこでつまづくと苦手意識を持ってしまう子どもが多いように感じました。アニメ・ゲーム・音楽・映画…英語力が自然に身につく環境夫いわく、子どものころから英語に親しみやすい環境であることも、英語力が身につきやすい理由とのこと。ルーマニアではアメリカのアニメが英語のままテレビ放送されており、見ていない子どもがいないほど人気だそうです。そのほかにもさまざまな英語圏のカルチャーが生活の中に溢れていて、若者は洋楽やゲーム、洋画などに関心を持ち、それらを理解したい思いから自然と英語を覚えるそう。夫も学校以外で本格的に勉強と呼べるような勉強をしたことはなく、幼少期は他の子どもと同じように英語のアニメを見て育ち、学生時代には好きだったアメリカのネットゲームから英語を学んだと言っていました。英語を身近に感じられる環境が子どものころから整っており、かつ娯楽=勉強という図式が成り立っているようです。ところで、日本人は英語を話すとき、その独特の発音を恥ずかしがる人が多いですよね。筆者も英語の授業のときには、わざと棒読みで教科書を読んでいました。夫に聞いてみたところ、ルーマニアの若者は英語の発音に対して一切抵抗がなく、クラスメイト同士でも恥ずかしがらずに英語を話せていたそうです。外国語である英語をすんなりと自然に受け入れられるのも、おそらく幼少期から英語が身近な環境で育ったためと言えるでしょう。単語や文法を暗記する勉強法では身につかない夫は英語のほかにもフランス語やスペイン語が得意で、外国語を勉強するのが好きだそう。ところが、そんな夫が大苦戦したのが日本語でした。ひらがなや漢字など欧米の言語とはまるでタイプが異なるというのもありますが、日本語がなかなか上達しなかった一番の理由は、夫の中で勉強したいと思えるモチベーションが上がらなかったこと。夫は別段、日本の文化が好きだったわけではなく、日本語の本や邦画にも興味を持てませんでした。単語や文法をひたすら暗記する勉強法はあまり功を成さず、結局、夫が日本語を話せるようになったのは筆者と結婚して日本で生活してからのこと。日本のテレビや本に関心を持つようになってから言葉の意味や言い回しについて調べるようになり、格段に日本語力がアップしたそうです。やはり、言語の上達には本人の興味やモチベーションが必要不可欠のようです。強制はNG。楽しみながら「好き」を育てる夫の話では、話せる英語を身につける大切なポイントは以下の3つ。・英語を身近に感じられる環境づくり・英語を「好き」になること・学んだ英語を活用できる場を作る日本では普通に生活していると、英語に触れる機会がほとんどありません。そのため自宅で英語のアニメや本を取り入れるなど、ある程度意図的に環境を作ってあげた方が良いと思います。ただし、気をつけなければいけないのが、英語の勉強を強制しないこと。子どものモチベーションを高めるために大切なのは何よりも「好き」の気持ちです。遊びの中で自然と英語を覚えていけるように、子どもが英語を好きになるきっかけを与えてあげましょう。我が家で読んでいる英語の本。『はらぺこあおむし』は日本でも馴染み深いのでおすすめ我が家では子どもがまだ1歳になったばかりですが、幼いころから英語に親しみを覚えられるように英語の本を読んだり歌を流すなどして、自然と英語が耳に入ってくる環境づくりを心がけています。また、夫は子どもがもう少し大きくなったら一緒にゲームをして遊びたいそうで、英語版のカードゲームなら「きみならどうする?」や「I Can DO That」「アップル トゥ アップル」など、ボードゲームなら「人生ゲーム」がおすすめだと話していました。英語を覚えたら、それを実際に使うことができる場も必要です。英会話スクールに通う方法もありますし、ネットのオンライン英会話を利用するのも良いでしょう。ネイティブと接することは英語力を高めるだけでなく、英語をより身近に感じられることにも繋がります。子どもが楽しみながら学べるような英語の学習法を考えてあげてくださいね!<文:フリーランス記者奥 汐紀>
2018年05月14日毎日当たり前のようにしているメイク、ちゃんとシチュエーションに応じて使い分けられていますか?女子会やデート、フェスなどスケジュールが忙しい女子だからこそ、それぞれにベストなメイクを見つけなくてはなりません。メイクを制する者はすべてを制するといっても良いかも?!メイクを使い分けるとは?出典:byBirth女子にとって、楽しいことはたくさんありますよね。友達とガールズトークを繰り広げられる女子会や、大好きな彼とのデート、これからの季節は野外の音楽フェスに行ったりとスケジュールは盛りだくさん。そんな風にプライベートを充実させることはとても良い刺激を受け、自分磨きにもつながります。そこでさらなる女子力アップを目指すなら、シチュエーションによってメイクを変えるテクニックを身に付けましょう。それぞれにベストなメイクってきっとあるはず。どんなメイクが適しているのかをチェックしていきましょう。女子会トレンドをいち早くキャッチしたメイク出典:byBirth女子同士が集まる女子会は、とにかくトークが止まらない!近況報告や恋バナ、ちょっぴり愚痴も交えながらマシンガントークが炸裂しますよね。そんな時に必ず話題に上がるのが、最新コスメについて。今流行っているコスメやメイクテクニック、美容法など女子ならではのネタが登場します。そんな話題に率先して入れるように、トレンドのメイクをしておくことがベスト。新作で発売されたばかりのコスメや、SNSで人気のあるコスメを使ってメイクをするのです。女子は他の人のメイクや使っているコスメが気になるもの。「そのリップ何使っているの?」と聞かれた時にさっと出せるように、ポーチに忍ばせておくことも忘れずにしておきましょうね。女子同士なら個性を出しても◎出典:byBirth女子会は、いつもよりもワンランク上のオシャレを意識することが鉄則。そのため個性を出せるメイクに挑戦してみても良いのです。モード感のある赤リップやマットメイク、パープルやブラックなどの少々インパクトのあるリップを付けてもOK。珍しいものや個性の光るメイクをしている女友達って、女子会の中でも一際存在感がありますよね。ただあまり個性を貫きすぎると敬遠されてしまうので、オシャレな範囲内で個性をアピールしちゃいましょう。デートモテメイクには、血色感でほんのり色っぽさを出典:byBirthデートにおいてのベストなメイクは、ズバリ血色感を出すこと。ほんのりと頬がピンク色に染まっているようなナチュラルな血色感は、女性らしいかわいらしさをアピールできるので、ぜひモテメイクとして取り入れておきたいポイントです。でも年々肌はくすんでいき、血色感もなくなってきていると感じている方も少なくないはず。そこで使いたいアイテムは、コントロールカラーとクリームタイプのチーク。まず肌のトーンを整えるためにコントロールカラーを使いましょう。人それぞれ肌の色は違います。イエベ、ブルベなどと呼ばれるように、肌の色に適したコントロールカラーを選んでください。もし自分がどれなのかわからないと迷ってしまう方は、日本人の肌色に馴染みやすいイエローか肌のトーンを明るく見せてくれるピンクのコントロールカラーがオススメ。この下地作りをするだけで、メイクの仕上がりが劇的に変わってくるはずです。そして血色感を出すために忘れてはいけないのがチーク。このチークはパウダータイプよりもクリームタイプの方が、肌への密着度が増してほんのり色っぽさを出すことができますよ。思わず触れてみたくなるような、そんな頬を作りましょう。ツヤと輝きをまとって出典:byBirthデートの時は、夜にレストランやバーなどでお食事をする機会が多いですよね。ムードのある大人っぽい雰囲気のお店なら照明は暗くしてあって、ついドキドキしてしまうような空間になっていると思います。そんな時のメイクはどんな風に仕上げるのが良いのでしょうか?お店の雰囲気にマッチさせるためにも、メイクもちょっぴり背伸びをしてみると素敵です。薄暗い店内でもパッと存在感を放てるような、ツヤや輝きをまとったメイクにしてみましょう。アイシャドウは普段使っているラメよりももう少し大粒のラメをのせてみたり、リップはグロスを使って輝きのあるぷるんとした唇を目指して。肌にも部分的にハイライトを用いて、さりげないツヤ感をメイクで演出しましょう。いつもの自分とはまた違った一面を、メイクの力で見せつけることができたら良いですよね。フェス日焼け対策&崩れにくさを重視出典:byBirthこれからの季節、あちこちで催されるフェスに参加する方もいるのではないでしょうか。音楽やグルメを楽しんだり、最近ではランイベントなんかもありますよね。そんなワイワイ盛り上がるフェスにおいてのメイクは、通常のメイクよりも違うことを意識しなくてはなりません。一番は日焼け対策と、汗によるメイク崩れを極力なくすようにすること。フェスは屋外イベントがほとんどなので、日焼け対策は必ずしておく必要があります。こまめに日焼け止めを塗ったり、細かなパーツまで丁寧に塗ることを心掛けましょう。さらに、暑くて汗を大量にかいてしまうため、メイク崩れも気になりますよね。基本的には崩れにくいナチュラルメイクがオススメですが、ウォータープルーフに切り替えられるアイテムは、あらかじめ変えておいた方が無難です。外にいるとなかなかメイク直しをする場所もないので、朝のメイクで崩れにくさを考えてメイクをしておきましょうね。カラーラインでメイクを楽しむ出典:byBirthみんながはじける楽しいフェスなら、メイクも存分に楽しんじゃいましょう。普段仕事では使いにくい、カラーラインを引いてオシャレなメイクに挑戦してみるのはいかがですか?もしフェスのテーマカラーがあるなら、その色に合わせたカラーラインを使ってみるとより楽しめるでしょう。一緒に行く友達とおそろメイクにするのも◎。お祭り気分で、メイクにも遊び心をプラスしてみると思い出にも残りますね。ベストなメイクを見つけよう出典:byBirthひとくちにメイクといっても、シチュエーションによって変える必要があります。そのことができる女子は魅力的で、どんなことも最大に楽しめる術を知っているのです。ぜひそんな女子力を身につけてみませんか?
2018年05月14日初夏の行楽気分を味わえるレシピ三品炊き込みではなく、出汁がけでいただくのが江戸の味『筍飯』浅蜊たっぷりの味噌汁をご飯にぶっかける、豪快な漁師飯『深川飯』徳川家康存命中は高嶺の花だった白魚をご飯に乗せた『白魚飯』『筍飯』(4杯分)「名飯部類」「黒白精味集」より炊き込みではなく、出汁がけでいただくのが江戸の味。■材料(4杯分)・筍…穂先から10cm程度・米…2合・水…400ml・鰹出汁…600ml・醤油…小さじ3・塩…小さじ1/2・木の芽…適量・三つ葉…1束・紅たで…適量・揉み海苔…適量■作り方1)筍の先の柔らかい部分を10015cmほどを切り取って塩茹でし、好みのサイズに切る。2)白米を通常通りに炊き、炊き上がった直後に切った筍を入れて蓋をし、しばらく蒸らす。3)これをざっくりと混ぜて深めの茶碗に盛り、木の芽、三つ葉、紅たで、揉み海苔などを乗せ、塩と醤油で味付けをした鰹出汁をかけていただく。江戸時代、三代将軍・徳川家光によって再興された目黒不動の門前には、「筍飯屋」が軒を連ねていました。ここで使われていたのは、現在の私たちが口にしているのと同じ、孟宗竹(もうそうちく)という種類です。甘くて柔らかい孟宗竹が、中国から琉球を経由して薩摩に渡来するまでは、日本では淡竹か真竹の筍が食べられていました。いち早く孟宗竹に目をつけたのは、江戸の京橋で廻船問屋を営む山路次郎兵衛という商人で、まずはこの筍を桐の箱に入れて高級感を出し、馬に乗せて販売することから始めました。孟宗竹の筍が評判になると、次郎兵衛は安永元年(1772年)、戸越村に別邸を構え、貧しい地元の農民のために、薩摩屋敷から孟宗竹の苗木を取り寄せて、栽培を推進しました。やがて目黒と荏原一帯は孟宗竹の産地となり、人々が多く集まる目黒不動では筍の市が立ち、茶飯屋と組んで筍飯を開発し、販売するようになったのです。この頃の筍飯は、炊き込みご飯ではなく、出汁がけだったと思われます。たくさんの薬味とともにいただく筍飯は、見た目も色とりどりで美しく、筍の香りや渋みがストレートに楽しめる逸品です。『深川飯』(二人前)浅蜊たっぷりの味噌汁をご飯にぶっかける、豪快な漁師飯です。■材料(二人前)・殻付き浅蜊…500g・長葱…1/2本・ご飯…2杯分(冷や飯でも可)・水…400ml・味噌…大さじ2・薬味…少々(お好みで)■作り方1)砂抜きした浅蜊を、殻をこすりあわせてよく洗う。長ねぎは1cm 幅に切っておく。2)鍋に水と浅蜊を煮立て、浅蜊の口が開いたらすぐに鍋から上げてスプーンで身を外す。3)浅蜊の煮汁に葱を入れ、火が通ったら浅蜊の身を鍋に戻して味噌を溶き入れ、ひと煮立ちさせる。4)器にごはんを盛り、3をかける。お好みで薬味や三つ葉を散らす。初夏の行楽の一つである「潮干狩り」が盛んになったのは、江戸時代のことです。「現在の4月から5月、芝浦・高輪・品川 沖・佃島沖・深川洲崎・中川の沖から、早朝より船に乗って沖に出る。卯の刻(午前6時頃)過ぎより潮が引き始めて、午の半刻(正午頃)には海底が陸地と変わる。ここに降り立って蛎蛤を拾い、砂の中にいる平目を踏み、引き残った浅汐で小魚を捕獲して宴を催した」と『東都歳時記』(1838年)に書かれています。 平目や小魚まで手に入れて、潮が満ちてくるまでその場で宴会とは、羨ましい限りです。また、海に面していた深川では浅蜊がたくさん獲れました。 深川の漁師たちが、味噌や醤油で煮た浅蜊と葱を、船の上でごはんにかけて食べた漁師飯が「深川飯」です。 当時は「ぶっかけ飯」や「浅蜊飯」と呼ばれており、「深川飯」と呼ばれるようになったのは昭和に入ってから。現在、深川名物となっている『深川めし』は、醤油ベースの煮汁ごとぶっかけるタイプと、炊き込むタイプの2種類があります。 炊き込むタイプは、『深川めし』を持ち運びできるようにと、近年考案されたものだそうです。『白魚飯』(二人分)「名飯部類」より徳川家康存命中は「御止魚(おとめうお)」。高嶺の花だった白魚をご飯に乗せて。■材料(二人分)・白魚…20匹程度・温かい御飯…2杯・海苔…2枚・鰹出汁…300ml・醤油…小さじ1・塩…少々・芽葱(小葱でも)…適量・山葵…少々(お好みで)■作り方1)白魚は水洗いして塩水に浸け、その間に蒸し器を温めておく。2)蒸し器に クッキングシート等を敷き、白魚を並べて軽く蒸し、自然に冷ます。(真っ直ぐな白魚にこだわらないのであれば、塩を入れた湯で軽く茹で、水気を切る)3)出汁に塩と醤油を入れて温め、器に盛った御飯にかける。その上に炙った海苔と2を乗せ、芽葱、山葵などを添える。成魚でも体長10cmに満たない白魚は足が速いため、夜の間に隅田川下流で漁を行い、魚河岸が開かれる早朝に合わせて出荷していました。白魚が江戸で初めて漁にかかった時、透けて見える脳髄が葵の御紋に似ていたことから、佃島の漁師が不思議に思って徳川家康に献上したところ、「三河の海で獲れる白魚が、江戸前の海でも獲れるとは吉兆なり」とたいそう喜び、好物である白魚の漁獲量を確保するため「御止魚」にしました。家康亡き後、解禁になった白魚は、公方様好みの魚としてもてはやされ、篝火に誘われて集まってくる白魚を、四手網(よつて0あみ)ですくい取る白魚漁は、江戸の風物詩になりました。 漁場に芸者を連れて小舟を出し、獲れたての白魚づくしの料理を海の上て0いたた0く、という贅沢な遊びもありました。
2018年05月14日毎日のメイク、ヘアアレンジにも飽きてきたら、前髪を変えてイメチェンしてみませんか?2018年トレンドのおすすめ前髪をご紹介いたします!イメチェンしたいなら、まず「前髪」を変えてみよう!出典:byBirthしばらく同じ髪型やメイクが続くと、イメチェンしたい願望がふつふつと湧いてきますよね。そんな時は前髪を変えてみましょう。前髪を変えるだけで印象がガラリと変わることは広く知られていますが、メイクをあれもこれも変えるよりも、時間もお金もかからず効率的にイメチェンがかないます。なりたい雰囲気に合わせた前髪づくりのポイントと、スタイリング方法をご紹介いたします。個性的になりたいなら「ベリーショート」ホットペッパービューティー ヘア〈公式〉さん(@hotpepperbeauty_hair)がシェアした投稿 – 2018年 4月月13日午前12時58分PDT他の人とはかぶらない、男性に媚びない、個性的でおしゃれな女性像に近づきたい人は、ベリーショートの前髪がおすすめです。三戸なつめさんも、ベリーショートな前髪で強烈なインパクトを残しましたよね。古着やナチュラルテイストなお洋服にもよく似合います。ベリーショートのスタイリングnanukhairさん(@nanukhair)がシェアした投稿 – 2016年 4月月30日午後6時39分PDTベリーショートの前髪は、とにかくお手入れがらくちん。濡れた前髪を根本から上に向かって乾かしていき、乾いたらワックスで形を整えます。オールバック風のハンサムレディな前髪に。全体をワックスで揉み込みながらサイドに流せば、上品なスタイルにも合わせることができます。フェミニンになりたいなら「ミディアム」ホットペッパービューティー ヘア〈公式〉さん(@hotpepperbeauty_hair)がシェアした投稿 – 2018年 3月月9日午前4時03分PSTフェミニンでかわいいミディアムの前髪は、目と眉毛の間くらいの長さが黄金比です。目をぱっちりとみせてくれます。アイラインをたれ目がちにひいて、黒目の上部分を濃くして強調することで、子猫のようなぱっちりとした目元が際立ちます。ミディアム前髪のスタイリングnao kobayashiさん(@nao.0111)がシェアした投稿 – 2018年 2月月23日午後4時03分PST前髪を上下に分けて上の前髪をサイドに流してピンで留めます。韓国人女性のような“幼なかわいい”シースルーバングをつくることができます。前髪を細めのコテで巻くだけでドーリーな雰囲気をつくることも。お洋服やメイクに合わせてフェミニンなヘアアレンジを楽しんでみて。セクシーになりたいなら「うざバング」miyu higashiさん(@miyuhigashi_)がシェアした投稿 – 2018年 3月月31日午前8時59分PDTうざバングは、目にかかる長さの前髪です。黒目の真ん中あたりまで伸ばします。かわいい+セクシーがかなうヘアースタイルです。重ための前髪にすると暗い印象になってしまうので、薄めにするのがおすすめ。切れ長のアイラインを引くことでセクシーな雰囲気を作ることができます。うざバングのスタイリングKANAMI MIYOSHI 【Baco.】さん(@kanami_miyoshi)がシェアした投稿 – 2018年 5月月4日午後4時58分PDTうざバングは、ゆるく巻くだけでスタイリングが完成します。髪の毛が濡れている時にセンター分けにして乾かすことで、大人っぽい印象になります。オイルで仕上げることで濡れたようなセクシーな印象に。9:1に分けてねじりながらサイドに持っていき、ピンやバレッタで留めることでフェミニンな印象のスタイリングもできます。大人っぽくなりたいなら「ロング」ホットペッパービューティー ヘア〈公式〉さん(@hotpepperbeauty_hair)がシェアした投稿 – 2018年 5月月6日午前1時01分PDT大人っぽい印象になりたい人は前髪を伸ばしましょう。顎まで伸ばしてワンレングスの前髪を作ることで、大人っぽいハンサムレディヘアーに。ロングの前髪は、重さでストンと落ちてくれるので実はスタイリングがすごく楽チンです。何もしなくてもおしゃれなヘアースタイルになるので、ずぼらさんにもおすすめ。ロングのスタイリングホットペッパービューティー ヘア〈公式〉さん(@hotpepperbeauty_hair)がシェアした投稿 – 2018年 4月月28日午前4時08分PDT分け目を変えるだけでも雰囲気がかなり変わりますが、前髪をゆる巻きにしてワックスで揉み込むことでおしゃれな雰囲気になります。後ろの髪の毛と前髪をサッとまとめてポニーテールにするだけで、スッキリとした印象のハンサムレディに。スタイリッシュな大人の女性を目指す人におすすめのスタイリングです。2018年にくる前髪トレンドは?出典:byBirthたくさんの前髪の中でも、2018年に流行中の前髪とは一体どれでしょう?おしゃれレディが注目している前髪スタイルをご紹介いたします。ショート前髪「アシメベビーバング」ホットペッパービューティー ヘア〈公式〉さん(@hotpepperbeauty_hair)がシェアした投稿 – 2018年 3月月25日午前4時50分PDT眉上ショートの前髪をアシンメトリーにカットした「アシメベビーバング」が注目されています。眉上の一番短いところは2センチに。ショート・ミディアム・ロングどのヘアスタイルにも合う、大人かわいいスタイルです。ミディアム前髪「外ハネスタイル」Yuka_kamekawaさん(@yuka_kamekawa)がシェアした投稿 – 2018年 2月月12日午後10時40分PST乾かすときにセンターパーツに分け目をつくります。ストレートアイロンで前髪の毛先を外ハネにしていきます。多めに束をとり、毛先を流すことで、うねるようなラインが出てアンニュイな印象に。ロング前髪「ニューセンターパート」ホットペッパービューティー ヘア〈公式〉さん(@hotpepperbeauty_hair)がシェアした投稿 – 2018年 3月月21日午後11時06分PDTロングの前髪をざっくりとセンターで分け、ラフにかきあげて立体感をだすスタイルがトレンド。ゆるく巻いて毛先にワックスをつけます。カジュアルだけどセクシーな雰囲気になります。すぐにできるイメチェンに挑戦!出典:byBirthここまで前髪の変化でイメチェンする方法をご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?前髪を切るときってドキドキしますよね。それは、前髪で大きく顔の印象が変わるから。気分転換や、新しい自分に出会う意味でも、前髪のイメチェンにチェレンジしてみてはいかがでしょうか?
2018年05月13日GODMake.では、2018年4月4日~2018年5月8日までの期間、2018春夏シーズンのコスメやメイクについてアンケートを実施しました。回答者は、GODMake.ユーザーの女性382名です。Q12018春夏シーズン用に新たなコスメを購入しようと思っていますか?YES:79%NO:21%出典:byBirth「新たなコスメを購入しようと思っている」との回答が約8割(79%)。具体的になにを購入予定なのか、次の問いで見ていきましょう。Q2Q1.で「YES」を選んだ方に質問です。「購入しよう」と考えているアイテムを教えてください。アイシャドウリップファンデーションチーク化粧下地日焼け止め「アイシャドウ」と答えた人が圧倒的多数。その他「リップ」「ファンデーション」「チーク」「化粧下地」「日焼け止め」が挙がりました。アイメイクのカラーを変えるとメイクアップ全体の雰囲気が変わるため、季節ごとに色味に変化をつける方が多い結果になりました。Q3Q1.で「NO」を選んだ方に質問です。「購入しよう」と思わない理由を教えてください。今使ってるものがまだあるのでお金がないからどのコスメがいいのかわからない魅力的なものがないためいまのに満足しているから「新たなコスメを購入しようと思っていますか?」との問いに対し、「NO」と回答した方の理由として最も多かったのは「今使っているものがあるから」。その他、金銭的問題や購入希望のコスメが見つかっていない方も。Q42018春夏シーズンで、「トレンドになりそう!」と思うメイクテクニックは?1位:イエロー/ラベンダーなどのニュアンスチェンジチーク(41%)2位:オイルファンデーションを用いたツヤ肌(40%)3位:くすみカラーなどのニュアンスカラーアイメイク(34%)3位:グロスを用いた抜け感リップ(34%)4位:自然な山のある大人っぽ眉毛(31%)2018春夏のトレンドメイク予想は僅差で「ニュアンスチェンジチーク」が1位(41%)という結果に。また、2位以降すべての項目が、バランスよく注目を集めていることがわかります。今シーズンは、新たなメイクトレンドが続々誕生の予感です。Q52018春夏シーズンで、ご自身で新たに試したいと思うメイクテクニックはありますか?YES:43%NO:57%出典:byBirthQ6Q4.で「YES」を選んだ方に質問です。ご自身で「新たに試そう」と考えているメイクテクニックを教えてください。ツヤ肌メイクカラフルアイメークイエローチークを試そうと思っていますラベンダーをうまく取り入れたい抜け感メイクティントリップニュアンスリップ2018春夏シーズンに取り入れたいメイクテクニックとしては、やはり、ニュアンス系のチークやリップとの声が多数になりました。他にも、夏らしいカラーメイクや昨年に引き続き人気の高い「ツヤ肌メイク」「抜け感メイク」が挙がりました。
2018年05月13日5月15日、マツモトキヨシで発売5月15日、株式会社KIYORAが化粧品や健康食品を展開するベジエシリーズの新商品「プロテイン酵素ミルク」を発売する。5月15日より発売するのは全国のマツモトキヨシ(先行発売)で、その後、7月1日より全国のドラッグストアで発売する。ソイプロテインや酵素の力で美ボディメイク今回発売される「プロテイン酵素ミルク」は、ソイプロテインや酵素の力で美尻や引き締まったお腹を目指す美ボディメイクができる粉末状の商品。粉末を水などに溶かしたり、ヨーグルトに混ぜたりと手軽に摂取することができる。美ボディメイクに欠かせないタンパク質としてソイプロテインを5,000mg、話題の成分HMBを配合しました。さらに180種類の酵素とカルシウムが美容と健康を助け、20種類の乳酸菌と5,300mgの食物繊維がすっきりした身体づくりをサポート。(プレスリリースより)ソイ&バナナミルク風味で続けやすく、低カロリーかつ腹持ちがよく一食置き換えダイエットにも最適だ。内容量は200gで、価格は1850円(税抜)となっている。あなたも「プロテイン酵素ミルク」を始めて、美ボディに変身してはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】・プレスリリース「プロテイン酵素ミルク」発売・ベジエ公式HP
2018年05月13日レストランやファストフードなどの外食産業に新鮮なお野菜を供給している「株式会社まつの」。野菜が苦手な娘が少しでも野菜に興味を持ってくれたらと、「まつのの巨大冷蔵庫!プチ社会科見学&おやこのお料理教室」に参加してきました。「まつの」の巨大冷蔵庫を見学「まつの」は北海道から九州まで全国に契約産地を持ち、複数産地のリレー出荷で時期に合わせた新鮮な旬の野菜・果物を契約店舗に届けています。今回訪れたのは平和島にある総合流通センター。野菜や果物を扱う巨大冷蔵庫の温度を、それぞれの野菜に合わせた適切な低音に保つなど、徹底して野菜の鮮度が保たれていました。例えばモスバーガーのトマト。産地で大切に育てられたトマトは、きちんと熟しているか、傷がないか、一つ一つ丁寧に確認。ハンバーガーパティやバンズに合うように、甘みと酸味のバランスがよく、ジューシーで真っ赤なトマトが選ばれているそうです。野菜嫌いの娘は「寒い!」と言いながらも真剣に話しを聞き、「毎日ここでお仕事をしている人は大変だね。畑で採れたお野菜はこうやって運ばれてくるんだね」とつぶやいていました。野菜がお店や自宅の食卓に上るまでには、たくさんの人の苦労があることを少し理解できたかな?子どもたちのお楽しみ、お弁当作り見学のあとは娘が楽しみにしていたお弁当作り。教えてくれるのは野菜ソムリエ・食育インストラクターの大内優紀枝さん。お弁当作りの流れは、1. いなり寿司を作る2. 枝豆とゴマのお握りを作る3. サツマイモとジャガイモで茶巾を作る4. 桜餅を作る5. イチゴのムースにデコレーションをする6. 写真撮影7. お弁当とデザートを食べながら、お野菜ミニ講座を聞く各テーブルには、下ごしらえを済ませて、子どもがひとりでもできる工程だけを残した食材が置かれており、各自自分のお弁当箱にお料理を詰めながら、次のテーブルに進んでいくシステム。年齢や作業スピードが違う子どもたちがストレスなくスムーズに作業できるよう工夫されていました。自宅で子どもたちに料理をさせる時の参考になります!生クリームの上手な絞り方、イチゴの飾り切りなども教えてもらって娘は大満足。家でもよく料理の手伝いをしてくれる娘は早く作り終えたため、残った食材でもうひとつお弁当を作らせてもらっていました。「まつの」のスタッフの皆さんにたくさん褒めてもらったのもとても嬉しかった様子。子どもたちがお弁当を作っている間、保護者はフエルトを桜の花びらのカタチに切ってランチョンマットを作成。思い出に残る素敵な写真が撮れました。子どもにも分かりやすいお野菜ミニ講座最後は野菜ソムリエ・藤田光樹さんの「お野菜ミニ講座」。スライドを見ながら、旬の野菜のおいしい調理法・それぞれの野菜に含まれる栄養について、分かりやすく教えてもらいました。「甘いトマトは水に沈む」「ホクホク系のジャガイモは塩水に沈む(でんぷんが多い)、ねっとり系のものは浮く」などのマメ知識には主婦である私もビックリ!調理をする際の参考にしたいと思います。娘も「イチゴ3粒で1日に必要なビタミンCが取れるんだって!」「冬にゆっくり成長したホウレン草のほうがビタミンCが多くなるんだね」など楽しそうに話しを聞いていました。狙いどおり野菜に興味が出てきたようで私も大満足の1日でした。「まつの」では大人を対象にした料理教室などにも会場を提供し、今後もさまざまな講座を予定しているとのこと。ママの習い事にもよさそうですね。取材協力:「株式会社まつの」<文・写真:フリーライター森藤理絵>
2018年05月13日5月13日は「母の日」。いまSNSを沸かせている「花より男子」の新章「花のち晴れ~花男 Next Season~」で、杉咲花演じるヒロイン・江戸川音の“母”を演じているのは菊池桃子。また、先日「ギャラクシー賞3月度月間賞」を受賞したヒットドラマ「アンナチュラル」では、薬師丸ひろ子が主演・石原さとみの義理の母役を好演していた。いずれも、かつては80年代に一世を風靡したアイドル。彼女たちは現在でも第一線に立ち、最近ではイマ旬俳優や若手女優の“母”を演じてその人気が再燃している。■薬師丸ひろ子、『8年越しの花嫁』の“母”で日本アカデミー賞受賞角川映画『野性の証明』のヒロイン公募オーディションで1978年にデビューした薬師丸さんは、『セーラー服と機関銃』(81年)『探偵物語』(83年)『Wの悲劇』(84年)など立て続けに映画界を席巻、その主題歌も自ら歌い、大ヒットに導いた。その後、2005年にはドラマ「1リットルの涙」で難病に冒されるヒロイン(沢尻えりか)の母、『ALWAYS 三丁目の夕日』では集団就職で上京した女学生(堀北真希)の母親代わりを演じて改めて評価を集める。『ALWAYS~』では日本アカデミー賞最優秀助演女優賞を獲得し、シリーズ全作に出演した。昨年公開の『8年越しの花嫁』では、原因不明の病におそわれ意識不明となってしまう娘・麻衣(土屋太鳳)を献身的に支える母親を熱演、日本アカデミー賞優秀助演女優賞を受賞した。また、「アンナチュラル」では法医解剖医として壁にぶち当たるミコト(石原さん)を励まし、勇気づける姿が印象的だった。80年代へのオマージュたっぷりに、ヒロイン・あき(当時・能年玲奈)の母親を“キョンキョン”こと小泉今日子が演じた朝ドラ「あまちゃん」(2013年)では、“鈴鹿ひろ美”として東京編のキーパーソンとなるだけでなく、その年の紅白歌合戦にも出場。凜としていながら、癒される透明感のある歌声には定評があり、デビュー40周年となる今年、20年ぶりとなるオリジナルアルバムを発表したばかり。「アンナチュラル」演出の塚原あゆ子が初監督を務める、有村架純主演映画『コーヒーが冷めないうちに』も待機する。■原田知世、朝ドラで佐藤健の母!ヒロイン・永野芽郁のよき理解者にもその薬師丸さんと、映画『晴れ、ときどき殺人』などで知られる渡辺典子とともに、当時「角川三人娘」といわれたのが、原田知世。現在は朝ドラ「半分、青い。」で佐藤健演じる律(りつ)の母親を演じて、評判を呼んでいる。もともとは“第2の薬師丸ひろ子”発掘の一般オーディションで特別賞を受賞したことがデビューのきっかけ。ドラマ版「セーラー服と機関銃」で当時14歳にして初主演、『時をかける少女』(83年)でスクリーンデビューし、『愛情物語』『天国にいちばん近い島』(84年)などで主演を務め、その主題歌も担当。1987年の『私をスキーに連れてって』では若者のスキーブームにもひと役買った。朝ドラ「おひさま」(2011年)では、ヒロイン・陽子(井上真央)の病弱で、おだやかな性格の華族出身の母を演じたが、「半分、青い。」でもその系統の優雅さを受け継ぎながら、「律はノーベル賞を獲る!」と本気で思っていた節がある“天然”な和子(わこ)役に。ヒロイン・鈴愛(永野芽郁)の母親役の松雪泰子との美しくも凸凹なコンビも相性ピッタリ、猪突猛進な鈴愛のよき理解者でもある。同級生より落ち着いて見えるも、時々「やってまう」律と、「この親にしてこの子あり」と思わせる雰囲気を醸し出している。2000年代に入ってからは『紙屋悦子の青春』やドラマ「紙の月」で主演を務めるなど女優として存在感を示す一方、バンド「pupa」のボーカルとして音楽活動も精力的に行っている原田さん。6月にはWOWOW連続ドラマW「不発弾~ブラックマネーを操る男~」がスタートする。■菊池桃子、「花晴れ」で生粋のお嬢さま母を好演「花より男子」では、井上真央演じる牧野つくしの天真爛漫な母は、70年代後半~80年代初めにかけて大人気アイドルだった石野真子が演じていたが、「花のち晴れ~花男 Next Season~」で音の母・由紀恵を演じるのは菊池さん。1984年に映画『パンツの穴』で芸能界デビュー、シングル「青春のいじわる」でレコードデビューした。翌年リリースの「卒業-GRADUATION-」から87年の「アイドルを探せ」まで、シングル7枚連続オリコン1位という記録を持っている。「花のち晴れ」で演じる由紀恵は、生粋のお嬢さま育ち。おっとりとしてどこまでも前向きではあるが、夫(反町隆史)が経営する大手化粧品メーカーが倒産して生活が激変したにも関わらず、いまひとつ、その現実を受け入れられないでいる。音にはしばしばツッコミを入れられ、先日の第4話では天馬(中川大志)からも世話を焼いてもらう始末。まさに愛すべきキャラクターを体現する。2008年には法政大学大学院で雇用問題を専攻、2012年8月からは戸板女子短期大学で客員教授を務めるなど、女優にとどまらず多彩な活躍を見せている。■榊原郁恵も2作のドラマで母親役!明るさと愛情でヒロインを救う「夏のお嬢さん」などのヒット曲を持ち、「ブロードウェイミュージカルピーターパン」の“初代ピーターパン”を81年から7年間も務めた榊原郁恵は、今クール2作の深夜ドラマで母親役を演じている。新川優愛が看護学生を演じている「いつまでも白い羽根」では、営業マンをクビになり、引きこもりになった夫に変わってパートに出ることになる母親に。国立大学受験に失敗した娘の瑠美に、看護師の資格を取ることを勧めながら申し訳ない気持ちもあり、明るく元気な性格で瑠美を支えていく。一方、古川雄輝のエプロン姿でも話題の「ラブリラン」第6話に登場した際には、娘・さやか(中村アン)と町田(古川さん)に会うために突然上京し、さやかの背中を押してくれたが…。さらに、「正義のセ」で、新米検事の吉高ゆり子と実家の豆腐屋を継ぎたい広瀬アリスという豪華な“姉妹”の母親を演じているのは、宮崎美子。1980年、篠山紀信が手がけた「ミノルタ」のCMで一躍、時の人に。いまではクイズの女王としても知られるが、才色兼備アイドルの先駆者的存在だ。少し時代は遡るが、「キャンディーズ」で人気を博した伊藤蘭は、「ミス・シャーロック/Miss Sherlock」で“ハドソン夫人”のような波多野君枝を演じている。実の母親ではないものの、シャーロック(竹内結子)と和都(貫地谷しほり)の破天荒な凸凹コンビを見守る姿は完全に母親目線。なお、同作に出演する斉藤由貴も、80年代に一時代を創ったアイドルだ。美しく年齢を重ね、さまざまな人生経験を得て、時に優しく、時に厳しく芯の通った母親像がハマる年代になってきた、かつてのアイドルたち。その姿は主演を張る若手たちのロールモデルとなっていくことだろう。(text:Reiko Uehara)
2018年05月13日毎日使うクレンジング。「美肌への第一歩はクレンジングから」とも言いますが、「正直どれが良いのかわからない」といった悩みもありますよね。値段で選ぶケースもありますが、「高いから良い」と一概には言えません。クレンジングは、使用感や肌との相性など、自分の好みで選ぶもの。そこで今回は、「プチプラクレンジングについて詳しく知りたい」という方のために、ドラッグストアや薬局など、市販で買えるクレンジングを5つ厳選して紹介します!高いクレンジングと安いクレンジングの違いは?クレンジングを選ぶ際に気になるのが、デパートなどで売っている高いクレンジングと、ドラッグストアでも購入できる比較的安価なクレンジングの違い。私もクレンジングを使い始めた頃は、正直違いがよくわかりませんでしたが、肌荒れで悩んだときに成分表示を確認するようになりました。ご存知の方も多いと思いますが、2001年の薬事法改正により、医薬部外品を除くすべての化粧品に、全成分表示が義務付けられました。成分表示は配合量が多い順番で記載されているので、「どういった成分が一番多く使われているのか」がわかるのです。成分の違い=使用感の違い。どのような差があるのか見ていきましょう!洗いあがりの感触が違う!比較的値段が高いクレンジングの成分を見てみると、一番初めに「スクワラン」や「ミネラルオイル」などの保湿成分が記載されていることが多いです。つまり、保湿成分をもっとも多く配合しているクレンジングが多い傾向にあるということ。反対に、値段の安いクレンジングの多くは、成分表示の初めの方に「水」が記載されていることが多く、どちらかというとサッパリした洗いあがりになると言えます!匂いの強さが違う!いわゆるプチプラクレンジングと比べて、高いクレンジングには「オレンジ果皮油」などの香料が配合されていることが多いです。値段が安いクレンジングでも、香料が配合されていることがあります。ただ、私の個人的な感想ですが、実際に使ってみて使用後に「香り」を強く感じるのは高いクレンジングの方だと思います。【市販でも買える】優秀プチプラクレンジング5選冒頭でお話しした通り、クレンジングは自分の肌に合えばOK!プチプラでも優秀なクレンジングはたくさんあります。そこで今回は、私が実際に使ってみていいと思ったプチプラクレンジングを5つ厳選して紹介します。どれもドラッグストアなどで気軽に購入できるものなので、気になったものがあればぜひ試してみてくださいね!ファンケルマイルドクレンジングオイルAmazon1997年に誕生し、総売上本数7,200万本を突破した伝説のクレンジングオイル。様々な美容雑誌やサイトで紹介されているので、一度は使ったことがある方も多いのではないでしょうか。「肌への優しさ」を考えて、通常オイルには使わない水性保湿成分をプラス。洗浄成分を可能な限り抑えているので、肌に余計な負担がかかりません。それなのに、ウォータープルーフのマスカラもするっと落ちるんです!アイメイクは専用リムーバーで落とした方が良いと思いつつ、どうしても面倒な日ってありますよね。そんなとき、私はいつもコレを使っています。オイルなのに洗った後もつっぱらないし、我が家に欠かせないアイテムの一つです!プチプラなのにトライアルがあるの!?マイルドクレンジングオイルをお試し!キュレルジェルメイク落としAmazonキュレルのクレンジングジェルは弱酸性、無香料・無着色、アルコールフリーと敏感肌の強い味方。肌荒れを防ぐ消炎剤(有効成分)も配合しています。肌の必須成分「セラミド」を守るはたらきもしてくれるので、カサつきなどの乾燥が気になる方にもおすすめ。私の肌は季節の変わり目に弱いので、だんだん乾燥し始める秋に使用しています。また、肌荒れを起こしてしまったときに使用することも。洗浄力が強すぎず、メイクを「優しく流してくれる」といった使用感なので、肌がゆらぐ時期にも安心して使えます。カウブランド無添加メイク落としミルクAmazonアレルギーを引き起こす可能性のある着色料や香料、防腐剤、品質安定剤に加えて、鉱物油・アルコールをすべてカットしたクレンジング。肌にある「セラミド」と同じ構造の、天然由来のセラミド(保湿成分)を配合しているので、保湿力も高いことがポイントです。クレンジングミルクは、オイルと比べて肌に負担がかからないので、毎日気兼ねなく使えます。とはいえ「ミルクだとちゃんとメイクが落ちるか不安…」という方もいると思います(私もその一人)。肌に優しい分、やはり洗浄力はオイルと比べると低いので、薄くメイクをした日や重ね塗りをしなかった日に使用することをおすすめします!ビフェスタうる落ち水クレンジングローションAmazonコットンに含ませて使用する、ふき取りタイプのクレンジング。100%オイルフリーで、化粧水由来の洗浄成分と、保湿性洗浄成分が肌を守りながらメイクをしっかり落としてくれます。強くこすらなくともきれいに落ちるので、アイメイク用のポイントリムーバーとして使用している友人もいました。私も長年愛用中。散々飲んだ後や残業後など、「もう今日はお風呂に入りたくない!」という日に手軽にメイク落としができるので、「化粧を落とさずに寝てしまう」ということが本当になくなりました!中身もたくさん入っていてコスパが良いのもお気に入りポイントです。ポンズクリアフェイスクリームクレンジングAmazon美容クリーム生まれのクリームクレンジング。高麗人参エキス、シャクヤクエキスなど、韓植物から抽出した4種の保湿成分を配合しており、古い角質を落としながら透明感のある肌に導いてくれます。オイルと比較すると肌に優しいので、毎日使うクレンジングとしてもおすすめ。テクスチャーは固めなので、時間をかけて馴染ませることで、メイク落ちを実感できます。使い続けていると、私は肌のくすみが気にならなくなりました!ただ、友人の話などを聞いているとあくまでも個人差があるようなので、使用する際は注意してくださいね。いかがでしたか?美しくなりたいと願う女性にとって、クレンジングは必須のアイテム。今回の記事を参考に、ぜひ自分に合ったクレンジングを見つけてみてくださいね!
2018年05月13日