ボディメイク

撮影：前田立取材・文：照井絵梨奈／マイナビウーマン編集部“可愛すぎるジュノンボーイ”として注目を集め、TVや雑誌など、活躍の場を広げている井手上漠さん。この春高校を卒業するにあたり、生まれ育った島根県隠岐諸島から上京。さらなる活躍が期待さ…

ダイエットしたい、綺麗に健康的に痩せたい、女性的な美しさを保ったままスリムなボディを手に入れたい、そんなお悩みはありませんか？ 体重コントロールはなかなか難しくて、無理に食事制限をしたダイエットで、肌がボロボロになってしまった経…

水月舞がボディメイクインストラクターに合格2021年1月16日、水月舞は「資格合格しましたぁ！」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。「ボディメイクインストラクター」に合格したことを報告した。水月舞は、とあるジムから宝塚メソッド…

現代女性たちのリアルなボディメイク事情について、25～39歳の女性200人にアンケートを実施！その結果をモデルでボディメイクトレーナーの佐々木ルミさん、運動指導者の森拓郎さんが分析してくれました。Q1. 自分のカラダをうまくコントロールで…

外出自粛中の家トレに株式会社学研プラスは『たった3動作で脂肪の雪崩を止める！大人女子のたるみボディ専用3分筋トレ』のAmazonでの予約を開始した。同著は2021年3月18日発売予定、アラフォー以降の大人女子専用ボディメイク本として体型が…

SABONのボディオイルが生まれ変わって新登場！2020年12月22日（火）、SABONは『ボディオイル』をリニューアル発売することを発表。旧商品のボディオイルは12月25日（金）をもって販売が終了し、12月26日（土）から『ビューティー…

「1日6分＋1杯」とは？出典：byBirthアラフォーライターの私が、5月に本気のボディメイクを決意して半年。ついに約6kgの減量に成功しました。年齢を重ねるごとに思うように体重が減らない、ダイエットがうまくいかないと悩んでいませんか？「…

ザボディショップ(THE BODY SHOP)からボディ用保湿オイル「ドライボディオイル」が登場。2020年12月26日(土)より発売する。シルク質感のボディ用保湿オイル「ドライボディオイル」は、シルクのような滑らかなテクスチャーが特徴の…

ボディメイクトレーナーでもある米村美智子医師10月8日、何歳からでもどんな体型でも理想の体型に近づくことができると説いている新刊『人生が輝き出す！ 美尻女医のボディメイク術』が発売された。著者は医師でフィットネスモデル、ボディメイクトレー…

ザ・ボディショップ(THE BODY SHOP)は、季節限定ボディケア「バニラパンプキン」を、2020年9月24日(木)に数量限定で発売する。「バニラパンプキン」は、毎秋に展開されている人気ボディケア。パンプキンやヘーゼルナッツキャラメル…

最近スッキリできない日々が続き、太りやすくなった気がする…という方はいませんか？年齢を重ねるとこれまでは問題なかったところが気になってきたりしますよね。わたしもスタイルアップを目指してダイエットを始まましたが、なかなかうまくいかない日々……

気になる彼に振り向いて欲しくて、痩せよう！と決心してダイエットを頑張る女性は多いです。でも、愛されボディを目指すなら、ただ痩せるよりもっといい方法がありますよ。ダイエットとボディメイクの違いを知って、理想のカラダを手に入れましょう！ダイエ…

2人の距離を縮めるのに効果的なのがボディタッチ。しかし、付き合う前のボディタッチは、下心が感じられて女性を警戒させてしまいます。そこで女性を不快にさせないボディタッチを覚えておきましょう。今回は、女性をドキドキさせるボディタッチ4選をご紹…

加齢に伴い痩せにくくなる出典：byBirth20代の頃と変わらない生活をしているのに、体重が増えた・余分なお肉がついたと悩んでいませんか？基礎代謝量や筋肉量は年齢を重ねるごとに、少しずつ落ちていきます。特に30代～40代になると一気に減少…

常に多くの人の注目を集める海外セレブたちのボディメイク術を大公開。なかにはスイーツを食べても太らない羨ましすぎる体質の人も！？それぞれが自分らしく、長く続けられるメソッドを追求し、実践している！ストイックもいいけれど、ハッピーに美を磨こう…

ザ・ボディショップ(THE BODY SHOP)から新作「ココナッツブロンズ」シリーズのフェイスパウダー＆ボディメイクアップアイテムなどが登場。2020年6月18日(木)より発売される。ココナッツオイル配合の新作「ココナッツブロンズ」ザ・…

ザ・ボディショップ(THE BODY SHOP)は「ゼスティレモン」「クールキューカンバー」の限定ボディケアアイテムを2020年5月14日(木)に数量限定で発売する。ゼスティレモンキリリとフレッシュなレモンが香る「ゼスティレモン」は、ボデ…

ボディケアを至福の時間に！出典：byBirth乾燥しやすい冬はもちろん、春夏でも意外と肌は乾燥しているもの。しっとりスベスベ肌を目指してボディケアをするなら、いい香りにもこだわってボディクリームを選びましょう。いい香りに癒されながらボディ…

人気過ぎて通常商品に！キャンメイク クリーミーファンデーションスティックmyrecoup公式 @myreco_up ＜商品＞キャンメイク クリーミーファンデーションスティック/900円（税抜） もともとは限定品だったこ…

モデルで女優の泉里香が、2nd写真集『Madeira(マデイラ)』とボディメイクブック(タイトル未定)を4月7日に2冊同時に発売することが決定し、先行イメージカットとメイキング映像が12日、公開された。泉里香の2nd写真集＆ボディメイクブ…

ダイエットとボディメイクの違いとはなんでしょうか。なんとなく知っているようで詳しくは知らない方も多いこの2つの意味。それぞれのよいところや落とし穴を知っておくと、理想の体型に近づきやすくなります。今回は2つの違いなどについてご紹介していき…

「授乳を終えてからバストの形が崩れてしまった」「産後ダイエットを頑張りたいけど、なかなか時間が取れない」小さな子どもを育児中のママは、こんな悩みを抱えることも多いのではないでしょうか？私も子どもが卒乳してからというものの、バストの形がすっ…

忘年会やクリスマスパーティー、お正月といったイベント続きで太ってしまいやすい冬。早速冬太りが加速してきた……という人も多いのでは？そんな人のために、自宅でのトレーニングを約3年間続けて30kgの減量に成功したというmaoさんに、お家ででき…

普段、無意識にしている「呼吸」。走って息が切れるなど、苦しくならないと普段はその存在に気づくこともないでしょう。しかし実は、呼吸を意識的に行うことでさまざまな健康・美容効果を得ることができます。そんな深呼吸の効果について詳しくご紹介してい…

史上最大の豪華さを誇る、『ポール ＆ ジョー メイクアップ コレクション 2019』が登場！アドベントカレンダー型になっており、中にはメイクアップアイテムやスキン＆ボディケアアイテムなど、全部で24品が入っている。クリスマスまで毎日1つず…

100％ベジタリアン対応の製品を提供するブランド「ザ・ボディショップ」から発売された『アイシャドウパレット』は、その日の気分に合わせてメイクが楽しめる12色セット！マットとシマ―、異なる2つの質感のアイシャドウが豊富なカラーで揃っているか…

ボディタッチが上手にできる女子はモテやすいと言われていますが、男性の気を惹きやすいボディタッチにはどのような特徴があるのでしょうか？やり過ぎは逆効果！頻度とタイミングを見極めよう男性にモテたいがために、ここぞとばかりにやりすぎボディタッチ…

都営大江戸線「六本木駅」から歩いて6分ほど。道路の先に見える東京タワーが徐々に近づいてくる頃、「LIPTY（リプティ） 六本木店」（以下LIPTY）のある「六本木デュープレックスタワー」が見えてきます。LIPTY はビルの2階。オシャレな…

トレーニングを習慣化しようとしても、途中で諦めてしまって続かない！という人は多いのではないでしょうか。画像：anna今回は、自宅でのトレーニングを約3年間続けて30kgの減量に成功したというmaoさんの、トレーニングを長く続けるための秘訣…

食欲の秋になり、自分の体形が気になってきた人も多いのでは？でも、いざトレーニングを始めよう！と思ってもなかなか続けることは難しいですよね。画像：anna今回は、自宅でのトレーニングを約3年間続けて30kgの減量に成功したというアンバサダー…