緑の美しい季節ですね。アウターなしで出かける日も増えてきたのではないでしょうか。お客様にスタイリングをさせていただく中で、「似合うパンツがわからない」というご相談をよくいただきます。・ウエストに合わせると、ヒップがキツい・ウエストに合わせると、太ももがキツい・パンツを履くと、脚が短く見えるなど、パンツはシルエットが出やすいため、似合わないアイテムを身につけてしまうと、一気に損してしまいます。だからこそ、似合うシルエットのポイントを押さえてパンツ選びをすることで、スタイルアップもできます。今回は、3つの体型別に「似合うシルエット」をお伝えします。◼︎体型は大きく分けて3タイプお客様の診断をさせていただくとき、3タイプのいずれかに分けようとすると、はっきり「この体型」とならないこともあります。人の体は十人十色。誰もがきっちり3タイプに分けられるわけはありません。ですが、今回はわかりやすいよう、以下の3タイプに分けることにします。・上半身にボリュームがあるタイプ・下半身にボリュームのあるタイプ・どちらでもなく、骨格しっかりタイプ上半身にボリュームがあるタイプこの体型の方は、どちらかというと「首が短め」「下半身は上半身に比べほっそりしている」方が多いです。パンツ選びのお悩みは、「ワイドパンツを履くと、全体的に太って見える」こと。テーラードジャケットを1枚でサラッと着るのがとてもお似合いのこの体型の方が、ボトムスをワイドパンツにすると全体的にワイド感が出てしまう。だからこそ、ボトムスは身体に沿ったシルエットを選ぶのが◎。UNIQLOのパンツの中でおすすめなのは「スマートアンクルパンツ」です。ボトムスをスッキリしたラインのパンツを選ぶことで、スタイリングが「エレガント」にキマります。下半身にボリュームがあるタイプこの体型の方は「首が長め」で「上半身が下半身に比べほっそりしている」方が多いです。パンツ選びで多い悩みは「ヒップラインが強調されやすい」こと。UNIQLOのアンクルパンツを履くと、太ももが少しキツかったり、ヒップラインが強調されすぎたりしてしまう傾向にあるようです。この体型の方は、丸襟の着丈が短めのジャケットを上品に着こなすことが得意です。このタイプのジャケットにアンクルパンツを合わせると、ヒップがかなり強調されてしまい、全体的にワイド感が出てしまいます。パンツはアンクル丈のワイドパンツがおすすめです。さらにハイウエストで履けるアイテムだとウエスト位置が綺麗にきまり、華やかで可愛らしいスタイリングがつくれます。UNIQLOのパンツだと「ワイドドレープアンクル丈パンツ」が良いです。今年はアンクル丈のドレープパンツが販売されていないので、「ワイドドレープパンツ」の裾を少し調整して、くるぶしが見える長さで着ることをおすすめします。どちらでもない、骨格しっかりタイプこの体型の方は、「首の筋が目立つ傾向にある」さらに「上半身、下半身どちらともボリュームに差がないタイプ」です。どちらかというと、パンツスタイルが得意で、日頃パンツを抵抗なく履きこなす傾向が強いのも特徴です。ただ、シンプルすぎるパンツは「物足りない感じ」に見えたり、「メンズライク」な雰囲気になりすぎたりするのが悩みと思っている方が多いようです。パンツは、ワイドパンツやカーゴパンツがおすすめです。今回はワイドパンツでコーディネートしました。UNIQLOのパンツだと今シーズン販売中の「ワイドドレープパンツ」がおすすめです。今シーズンのドレープパンツをロング丈で着こなすことで、フェミニン感が添えられて、とても素敵な印象になります。◼︎アクセサリー使いにもコツがあります着こなしをより素敵に見せるためにはそれぞれのご体型別に「アクセサリー使い」のコツがあります。・上半身にボリュームがあるタイプスカーフのボリューム感も楽しんで大胆に巻く・下半身にボリュームがあるタイプ短めのパールネックレスを首元に添える・どちらでもなく、骨格しっかりタイプスカーフを3カ所で結び、スカーフネックレスを作り首元に添える他にも、ボリュームのあるネックレスがおすすめですこれまでに「なんでこのシルエットのパンツが似合わないのだろう?」などと思ったことがある方へ、パンツ選びのヒントになれば嬉しいです。骨格診断は他にもチェック項目があり、素材でもそれぞれの体型に「似合う」「似合わない」があります。そして、このパンツではないとNGというわけではありません。「似合うアイテム」があれば「似合わないアイテム」も必ずあり、その共通点を知ることで、服選びがすこしでも楽に楽しくなれば、と思います。アウターがいらなくなって、パンツスタイルで颯爽と歩きたい季節。「似合うシルエット」をすこしだけ意識して、パンツ選びにお役立てください!
2018年04月25日大人の汗崩れ対策に資生堂は同社ブランド「プリオール」より夏のクールアイテム2品を2018年4月21日(土)から数量限定で発売する。発売されるアイテムは「クール美つやBBスプレー UV 50 b」と「クールシャワー化粧水 c」の2つである。「クール美つやBBスプレー UV 50 b」は汗崩れを防止するスプレータイプのBBファンデーション。同製品はファンデーションのほか化粧下地、UVカット効果、美容液、肌色コントロール、おしろい、収れんという7つの機能を備えており、エイジングケアをしながら肌を引き締めツヤを与える効果を持つ。使い心地は-5度の冷感と潤いでひんやりみずみずしい。利用客のニーズに応え2018年も数量限定で発売されることになった。発売されるのはこれで3年連続である。汗ばむ季節も快適に「クール美つやBBスプレー UV 50 b」と同時に「クールシャワー化粧水 c」も発売される。同製品は夏の汗ばむ肌を引き締めるミスト状の化粧水。肌にシュッとひと吹きすると汗がひくようなひんやり感が続く。メイクの上から使うこともできる。夏の暑い日やスポーツの後などに最適だ。価格はどちらもノープリントプライス。「クール美つやBBスプレー UV 50 b」はSPF50+/PA++++で、ライトとナチュラルの2色が発売される。汗ばむ夏も今年はプリオールのクールアイテムで快適に過ごせそうだ。数量限定なので購入はお早めに。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂プレスリリース
2018年03月31日皮脂崩れはまさに女性の大敵!きちんと施した春メイクも、皮脂によって崩れてしまっては台無しですよね。そこで今回は、春メイクに欠かせない「皮脂崩れ防止アイテム」をご紹介。春になると暖かくて過ごしやすくなるとともに、皮脂によるメイク崩れも目立ちやすくなります。だからこそ普段使用するコスメを使って、皮脂による崩れを防ぐことが大事です。今回はおすすめの皮脂崩れ防止アイテムをご紹介します。①春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー 940円(税抜き)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 10月 3, 2017 at 11:38午後 PDTベースメイクの仕上げや、メイク直し用のフェイスパウダーとして使用できます。これ1つで、肌の毛穴・色ムラをカバーしてくれ、マシュマロのようなふわっとした甘顔の完成。少しマットな仕上がりが特徴です。持ち運びにも楽々な、プレストタイプ。ミラー・専用パフも付いています。②春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?エレガンス ラ プードル オートニュアンス リクスィーズ15,000円(税抜き)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 12月 13, 2017 at 12:55午前 PSTシルクのような上質な肌触りで、透明感をプラスしてくれる仕上げ用フェイスパウダーです。色とりどりのペールトーンのパウダーがファンデーションの質感を生かしつつも、肌に透明感のある印象とキメ細かさをプラスしてくれます。③春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?マキアージュドラマティックスキンセンサーベース UV2,600円(税抜き)マキアージュさん(@maquillage_jp)がシェアした投稿 – 6月 27, 2017 at 2:01午前 PDT素肌ケアまでできる、くずれ防止の化粧下地です。肌の水分バランスや皮脂をコントロールしてくれるセンサー効果で、つけたての仕上がりよりもさらに美肌へ。くずれのないさらっとした美しい肌が1日中続きます。④春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?MiMC ミネラルクリーミーファンデーション 6,500円(税抜き)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 1月 30, 2018 at 5:11午後 PST水を一滴も使用していない濃縮美容液に、ナチュラルミネラルパウダーをとけ込ませて作られたクリームファンデーションです。肌を奥から明るくしてくれます。パワフルな11種類の植物美容液エキスが、角質層からいきいきとしたみずみずしい肌へと仕上げてくれます。⑤春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?ランコム UV エクスペール トーン アップ5,800円(税抜き)Lancôme Officialさん(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 2月 24, 2018 at 6:17午前 PST「Urban Fatigue (都市型疲労)」と「Urban Ageing (都市型エイジング)」へアプローチしてくれるアイテム。さらに肌色のトーンを上げて美しく魅せる「トーン アップ テクノロジー」を搭載しており、その他にもUV、汚れた空気や酸化ストレスから肌をプロテクトする 「マルチプロテクション テクノロジー」も搭載。これ1つで気になる肌悩みをきちんとカバーしてくれます。皮脂崩れによって、せっかく施した春のメイクが台無しになるのは避けたい…。そう思う方も多いことでしょう。できるだけ崩れにくいメイクにするためには、まず皮脂崩れをきちんと防止してくれるようなアイテムを使用することが大事です。さらにリキッドタイプは、一度肌へつけたら、きちんと肌へ密着させるためにも、パフなどで軽く優しく叩いて馴染ませていくのも重要になるでしょう。パウダータイプのものを使用する時は、できるだけパフで何度も叩かず、1度つけたら何もしないほうがいいです。というのも、何度も叩いていると肌にせっかくのせた粉が、逆にパフに付いてしまう可能性もあるからです。このようにして、使用するアイテムも大事ですが、つけ方にもこだわりを持つことによって、自分が目指している肌を実現できるとともに、皮脂崩れをきちんと防止してくれます。ぜひ参考にしてくださいね!
2018年03月11日夕方になると、なぜだかメイク崩れが気になる…という方も少なくないはず。そこで今回は夕方になっても崩れにくくなる、おすすめのアイテムをご紹介します!① 夕方になっても“メイク崩れのない私”になりたい!おすすめアイテムはどれ?コフレドールヌーディカバー ロングキープベースUV2,800円(税抜き)コフレドール/COFFRET D’OR officialさん(@coffret_dor_official)がシェアした投稿 – 1月 28, 2018 at 10:01午後 PSTファンデーションの仕上がりを美しくしてくれるだけではなく、長時間その美しさが持続する化粧下地です。つけていることを忘れてしまうような、さらっと軽やかで心地よい感触が特徴的。肌に薄くフィットしてくれながらも、毛穴や色ムラをヌーディにカバーし、自然なツヤ肌を叶えてくれることでしょう。水溶性コラーゲンを配合していますので、保湿力も期待できます。② 夕方になっても“メイク崩れのない私”になりたい!おすすめアイテムはどれ?ポール & ジョー ボーテ ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー4,000円(税抜き)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 2月 28, 2018 at 12:46午前 PST日本人の肌に合うように作られた化粧下地です。黄味の肌を明るく補正することによって、肌をワントーン明るく見せてくれます。ラベンダーカラーにこだわった光コントロール化粧下地で、素肌そのものが美しい輝きを放っているかのような、自然で上質なツヤと透明感をプラス。肌をハイクラスな仕上がりにしてくれるでしょう。光の反射率の異なる2種類のラベンダーパールを、絶妙なバランスで配合しているので、瞬時にくすみをとばして透明感を与えてくれます。さらに、シルバーパール・レッドパールによって、肌との調和性を高め、より透明感あふれる明るく輝く肌に導いてくれます。配合パールによる奥行きのある光反射が、立体感のある引き締まった顔立ちを実現してくれることでしょう。③ 夕方になっても“メイク崩れのない私”になりたい!おすすめアイテムはどれ?エトヴォス ミネラルアイバーム2,500円(税抜き)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2月 4, 2018 at 6:48午後 PST目元へハリとうるおいをチャージしてくれる単色シャドウ。天然ミネラルの繊細なパールを配合しているので、つややかに発色し、まぶたのくすみをオフしながら、印象的な目元に仕上げます。肌の上でとろけながらなめらかに伸びますので、ピタッと密着し、メイク崩れも気になりません。単色アイシャドウとして使用するのはもちろん、アイシャドウベースとしても使用することができるでしょう。肌荒れを防ぐ保湿成分や、肌をうるおしながらハリを与える膨潤型ヒアルロン酸、植物オイルをたっぷりと配合。メイクしつつも気になる目元まわりの肌悩みもケアすることができる、多機能クリームアイシャドウです。④ 夕方になっても“メイク崩れのない私”になりたい!おすすめアイテムはどれ?セルヴォーク リレイトスキン コンシーラー 4,000円(税抜き)celvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 8月 2, 2017 at 4:33午前 PDTさらっとしたテクスチャーなのに濡れたようなツヤ感を演出してくれるニュアンスカラーと、滑らかに溶け、ぴたりとフィットし、きちんとカバーしたいところにとどまるコンシーラーです。色の組み合わせにより、肌をきちんと生かしてくれます。⑤ 夕方になっても“メイク崩れのない私”になりたい!おすすめアイテムはどれ?ルナソル カラーリングクレヨン3,000円(税抜き)LUNASOLさん(@lunasolofficial)がシェアした投稿 – 1月 26, 2018 at 1:03午前 PST軽やかに伸び、ほどよいフィット感のある、クレヨンタイプのチーク&リップ&アイシャドウです。きちんとうるおいをキープしつつも、心地よく肌や唇にフィットします。まるで内側からにじみ出るように発色し、自然な血色感とほんのりとしたツヤが叶います。今回は、メイク崩れが気になる方におすすめのアイテムをご紹介しました。是非参考にして、メイク崩れを防ぎましょう!
2018年03月07日皮脂といえば夏などの暑い季節に出やすいものではありますが、冬でも暖房などの影響で、過剰に皮脂が出ることもあります。そんな時“皮脂崩れ”を引き起こしてしまうことも…。今回は冬でも気を抜けない、皮脂対策方法をご紹介します。“皮脂崩れ”は冬にも起こる!皮脂が過剰に発生するのは、日差しや気温の高い夏だけと思っている方もいるのでは?でも、そうではありません。冬も、長時間暖房がきいている暖かい場所にいることで、皮脂が過剰に発生され、メイクがヨレてしまったり、肌が乾燥することもあるのです。そこで今回は、暖房による“皮脂崩れ”を防止すべく、対策方法をご紹介します。暖房による“皮脂崩れ”を防止する!対策方法は?乾燥する前に保湿ケアを暖房によって皮脂が出てしまう原因は、肌が乾燥しているから。外的刺激から肌を守るために、潤いの役割でもある皮脂が過剰に出てしまうのです。ということは、肌が乾燥する前に保湿ケアを徹底すること。「肌がいつ乾燥するのか?」は個人差もあります。例えば「暖房のきいている部屋にずっといるな〜」と思うのであれば、こまめに保湿ケアできるように、常に保湿ケアアイテムを持っておくことが大事です。クラランス M アクティヴ デイ クリーム ドライ/ノーマル8,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 11月 7, 2017 at 7:29午後 PSTクラランスのファーストエイジングラインが、新たな技術を搭載してパワーアップして発売されたアイテムです。ストレスホルモン(CRH)の分泌によって、肌への影響とも挙げられる、線維芽細胞の老化、基底膜部の損傷や構造変化から守ってくれるためにも、植物成分ミロタムヌスを配合しています。これによって、日中の「ストレス」から肌を守ってくれることでしょう。ロクシタン イモーテル ディヴァイン クリーム13,500円(税抜き)L’OCCITANE en Provenceさん(@loccitane)がシェアした投稿 – 11月 13, 2017 at 1:05午後 PST弾力のある輝きと、肌がぷるんとした印象へ導くクリームです。うっとりするようなクリーミィなテクスチャーで、肌へこっくりとなじんでくれ、長時間乾燥から肌を守ります。これで、乾燥による小じわを目立たなくしてくれることでしょう。高濃度イモーテルとマートルエッセンシャルオイルのW効果によって、さまざまな肌悩みにアプローチしてくれます。さらに、ゆるんだキメをみずみずしく引き締めてくれ、ハリ・弾力に満ちたくすみのない輝く肌を叶えてくれることでしょう。ロクシタンスキンケアの中でも代表的だと言っても過言ではない、ラグジュアリーなクリームです。ゲラン スーパー アクア クリーム16,400円(税抜き)ゲラン公式さん(@guerlainjp)がシェアした投稿 – 6月 28, 2017 at 12:18午前 PDT優しくセンシュアルに、肌を癒し保護してくれるデイクリームです。独自の保湿成分アクアコンプレックスを配合して、肌内部の水分浄化作用にアプローチしてくれるだけではなく、肌に栄養補給するシアバターをたっぷりと配合しています。優しく肌を包み込んでくれ、日常のダメージから肌を守ることができ、潤いを与えてくれることでしょう。いきいきとしたハリ感ある肌取り戻してくれ、ふっくらと弾むような、なめらかで美しい肌を叶えます。 クリーミーなテクスチャーでありながら、肌にとけ込む軽い感触を楽しむことができます。エスティ ローダー レジリアンス リフト エクストリーム オーバーナイト クリーム14,000円(税抜き)Estée Lauderさん(@esteelauder)がシェアした投稿 – 12月 2, 2017 at 5:24午前 PST目覚めるたびに、肌に生き生きとした生命力を感じることができるナイトクリーム。夜間のリフティング+ファーミング効果を追究した、新成分を配合しています。肌へ必要な成分をたっぷりと補給することができ、夜間の肌の回復を最高レベルに高めてくれることでしょう。そして、夜の肌本来のリズムに合わせて機能することができますので、コラーゲン再生が活発になる夜間に、自然なコラーゲン生成を手助けしてくれることでしょう。パワフルな新成分である、トリペプチド リフト コンプレックスにより、肌のハリと弾力を高めてキュッと引き締めてくれ、翌朝には目に見えてすっきりとした輪郭をも叶えてくれるはず。継続して使い続けるうちに、シワや小ジワをはじめ、気になる首の横ジワなどのエイジングサインまでをも目立たなくし、なめらかで若々しく輝く印象の肌へ導きます。冬でも暖房などの影響で、過剰に皮脂が出ることもあるでしょう。だからこそ、皮脂対策方法を知っておきましょう。
2018年01月22日メイク崩れと聞く夏だけのものと思われがちですが、実は冬こそメイク崩れが気になる季節なんです。なぜなら冬のメイク崩れの原因は乾燥だから。メイク崩れを防ぐために朝のスキンケアを見直しませんか?メイク崩れと聞くとどうしても皮脂が多い夏だけのものと思われがちですが、実は冬こそメイク崩れが気になる季節なんです。なぜなら冬のメイク崩れの原因は乾燥だから。メイク崩れに影響を及ぼす乾燥は、もしかしたら朝のスキンケアがきっかけかも!メイクがどろどろに崩れてしまわないように朝のスキンケアを見直しませんか?冬のメイク崩れは「乾燥」が主な原因まずはメイク崩れの原因をおさらいしましょう!先ほどもお伝えした通り、冬の主なメイク崩れの原因は’乾燥’です。肌が乾燥してしまうとファンデーションのノリが悪くなるのは想像しやすいことかと思いますが、肌が乾燥しているともう一つメイク崩れに影響を及ぼすことがあるのです。それは’皮脂の過剰分泌’!乾燥と皮脂なんて関係無いように思いますが、実は肌が乾燥していると、『皮脂が足りない!』と勘違いをして余計に皮脂を分泌してしまうのです。肌ってとっても賢いですが正直言ってちょっと迷惑ですよね…。そのため、メイク崩れを防ぐには朝のスキンケアで皮脂と水分のバランスを整えることが肝心です。朝の「スキンケア」を見直そう!洗顔はその日の肌状態に合わせて乾燥しているのに朝の洗顔には洗顔料を使っていませんか?実は洗顔料は寝ている間についた汗やほこり取り除いてくれるのですが、肌に必要な皮脂までも奪ってしまうのです。そのため、乾燥によるメイク崩れが気になる方は、朝の洗顔では32~34℃の体温より低いぬるま湯で十分!ぬるま湯でもしっかり汗やほこりは洗い流してくれますよ。とはいえ、前日に油分の多いものを食べたら皮脂が気になるなんて場合もあります。そんなときは洗顔料を使って余分な皮脂を落としましょう。大切なのは、『自分の肌状態に合わせて洗顔料を使い分けること』です。また、混合肌の方は皮脂の気になるTゾーンは洗顔料で、乾燥が気になるUゾーンはぬるま湯でと部位によって使い分けるのも◎!水分と油分をバランスよく補給その日の肌状態にあった洗顔をしたら、次は化粧水と乳液です。先ほどお伝えした通り、メイク崩れを防ぐには水分と油分のバランスが大切。ですから、メイク崩れをしたくないからと乳液などの油分を使わないのはNG!どちらもバランスよく使いましょう。そうは言っても、使いすぎたら上手にファンデーションがのりませんし、足りなかったら乾燥してしまいますので化粧水と乳液は適量を守りましょう。また、ハンドプレスをしてしっかりなじませると体温で浸透しやすくなるので、時間がない朝こそ丁寧なハンドプレスを心がけましょうね。ハンドプレスをしてもややべたつきを感じる場合は優しくティッシュオフを。スキンケアとメイクの時間を置くスキンケアが完了したら、すぐにメイク開始!とはせず、その後5分ほど時間を置きましょう。この間にメイク道具を準備するもよし、着替えるもよし、ヘアセットするもよし。朝は忙しいので時間を有効活用しましょう。スキンケアとメイク開始の時間を開けることによって油分が肌にしっかりなじんでファンデーションがヨレにくくなりますよ。朝は時間がないからスキンケアも適当になりがちな方も多いかと思いますが、朝のひと手間でメイクのモチが驚くほど違うのです!冬になってから乾燥によるメイク崩れが気になるという方は一度朝のスキンケアを見直して、丁寧なスキンケアを心がけましょうね。
2018年01月17日男はどんな体型の女性を好むのか?スタイル抜群のモデルのような体型か、それともグラビアアイドルのようなナイスバディか。それらはもちろん好きですが、現実離れしているし、まず身近にはいない。実は、意外な好みがあったりもします。今回は、男性の意見を踏まえつつ、男が魅力的だと思う女子の体型についてご紹介しましょう!文・塚田牧夫肩幅が広い肩幅が広いとちょっと男性的な体型になってしまうので、男からは敬遠されるかと思いきや、意外に好まれるんですね。なにより、肩幅が広いとスタイルが良く見えます。フォーマルな服がよく似合い、モデルのような出で立ちになる。普通に歩いていて絵になります。男性の中には、「抱きごたえがあっていい」と上半身のボリューム感を推す声も多数あります。水泳をやっていた女子なんかに肩幅が広い人が多い。肩のあたりが鍛えられて、ガッチリして見えるのかもしれません。お尻が大きいお尻が大きい女性を好むのは外国人男性に多い気もしますが、日本人男性にも好きな人は多いんです。どっしりしたお尻は、セクシーに見えます。でも、ただお尻が大きいというよりは、ほどよく筋肉が付いていて、引き締まった感じを好む男が多い。ある男性は、「お尻が大きい女性はアソコの締まりがいい」と言い、ほかにも「バックの体位のときにお尻が大きいと興奮する」という意見もあります。それに昔から、お尻が大きい女性は安産型と言われます。そういうところからも、本能的にお尻の大きな女性を好むのかもしれません。二の腕が太い二の腕の太さを気にする女性は多いです。たくましく見えるのでイヤだと、あえて隠したりします。でも案外、男性からは好評なんです。昔からよく、「二の腕のやわらかさは、おっぱいのやわらかさと一緒」と言われているのをご存知かと思います。真偽のほどは定かではありませんが、そういったところからも男性にとって神秘的な部分であり、惹き付けられる部分でもあるんですね。なので太くても隠す必要はありません。ノースリーブで二の腕を見せつけてやりましょう。男が魅力的だと思う女子の体型についてご紹介しました。自分の体型にコンプレックスを感じている女子は多いですが、それが好みという男性も絶対にいます。だから服で隠してしまうのはもったいない。それに、隠そうとしてむしろ強調されてしまう場合もある。気になる部分こそ、思い切っきり出してみても良いのでは?(C) ohmmzz / Shutterstock(C) katalinks / Shutterstock(C) Kiattisak Lamchan / Shutterstock(C) Forewer / Shutterstock
2017年10月19日夏が終われば、今度は乾燥!!とにかく崩れやすいメイクポイントと言えば、目・鼻・口!!この部分を何とかすることによって、、一日のメイク崩れの大半をなんとかすることができるでしょう。乾燥対策から始め、丁寧なメイクアップによるメイク崩れ対策。崩れないメイクで、一日を”きりっ”と過ごしましょう☆メイク崩れしやすい部分と言えば、目・鼻・口!!メイク崩れしやすいパーツベストスリーを上げるとすれば、やっぱり目・鼻・口!!ですよね?目は開けたり閉じたり、一日中忙しく動き続けています。さらに、涙腺があることから、水分や皮脂分泌も多く、当然、メイクが崩れやすくなりますよね。目の周りのメイクは、もう崩れるものとあきらめて、メイクをこまめに直せない日は、葛絵れてもよいメイクをしていくように、気持ちを切り替えましょう。そして、鼻。こちらも皮脂分泌が多く、とってもメイク崩れしやす部分です。鼻にべったりとファンデーションを塗りたくってしまうと、崩れたときにみっともなくなりがちです。鼻には、あまりにも塗りたくりすぎないことが重要です。そして口も、やっぱりよく動かす部分で、さらに食事によってメイク崩れしやすい部分です。口周りとリップメイクは、うまく工夫して、崩れ対策をぬかりなく行いましょう。「潤い」を与えて”乾燥崩れ”を防ぐ メイクをする前のスキンケアは、崩れないメイクのためにはとっても重要です。肌がしっかりと潤っていないと、どうしても乾燥によるメイク崩れが起きやすくなってしまいます。そのためには肌を潤わせておくことが必須なのですが、このときに注意したいのが、アイテム数を増やしすぎないことです。スキンケアの基本である、化粧水や乳液はしっかりとつける必要がありますが、クリームをたくさんつけすぎてしまいますと、逆にメイク崩れを引き起こしやすくなります。クリームは、肌に浸透しにくいので、たくさんつけると肌の上に残ってしまい、ファンデーションなどをよれさせてしまうのです。なので、乾燥対策には、とにかく化粧水で水分を補給してあげること。肌が欲しがるままに何度も重ね付けして、もっちりしっとりしたお肌になるまで化粧水をつけましょう。これで、上から乳液と日焼け止めをつければOKです!クリームはなくてもよいくらいにもっちりとしたお肌になれますよ。メイクをくずさないポイントはやっぱり「下地」 メイクをくずさないために必要なのは、やっぱり下地をしっかりとつけることです。この際に下地をつけすぎてもよくないので、つけすぎないようにスポンジで抑えるようにしましょう。メイク下地は、肌を守りつつも、ファンデーションをつなぎ止める、のりのような役割を果たしてくれますので、必ずつけるようにしましょう。下地を怠ると、メイクが崩れやすくなるだけでなく、肌荒れもしやすくなってしまいます。アイシャドウを塗るときは、目の上用の下地をつけることで、アイシャドウをぴたっと密着させることができるようになります。一方鼻は、下地はあまり塗らず、日焼け止めだけにしたほうが、かえって毛穴が目立たずにすみます。口周りは下地を薄く、叩き込むように塗ります。下地はとにかく塗りすぎ注意ですので、塗りすぎたらスポンジでなじませながら余分な分を取り除きましょう。上からパウダーはやりすぎ注意 化粧崩れを防止するために上からパウダーを重ねる際はやりすぎに注意しましょう。粉ははたきすぎると、しわの間にたまってしまい、悲惨な状態になることもあります。特に口の周りは、粉だまりができやすいので、粉ははたかない方がいいくらいです。化粧直しのときも、頬やフェイスラインをメインにして、目・鼻・口周りには粉ははたかない方がよいでしょう。気づかないうちにたまった粉が、顔を老けさせていることも・・・。口は色だけでもキープ!「ティント」と「PHリップ」♡リップメイクは、食事という逃れられない要素があり、崩れるのはもう、宿命と言ってもよいでしょう。ですから、グロスが落ちてしまうのは、もう仕方がないものとあきらめて、色だけでも残すようにするのです。最近流行のティント処方のリップアイテムやPHリップは、唇そのものに色をつけてくれ、簡単には落ちないように染め上げてくれます。ピンクかレッドカラーの自分に合った方をどちらか1本持っておけば、食事を伴うお出かけの際も、素の唇をさらすことはなくなります。素の唇の血色が悪い、シミが気になるなどの場合は、とってもおすすめです。お気に入りのカラーをぜひ1本!!お出かけ前に仕込んでいきましょう。ポイント対策で、メイク崩れから逃げる逃げる!! メイクは、ポイントメイクが崩れなければ、全体的にそこそこきれいに見えるものです。うまくポイントメイクの対策をして、メイク崩れから逃げる逃げる!!ベースメイクは頬の周りだけなおしておけば、だいたいOK!でも、一番よくないのは崩れを気にしすぎること。気にしすぎて直しすぎると、どんどん厚化粧になっていきますので、それだけはやめておきましょう!!ナチュラルが案外一番かわいいものですよ♡
2017年10月18日幼い頃からハリウッドで活躍してきたクロエ・グレース・モレッツが、15歳の頃に受けた「ボディ・シェイミング」(体型への批判)について「Variety」誌にオープンに語った。現在20歳のクロエは、15歳のときに出演したある作品で共演俳優に深く傷付けられたことがあるという。「彼はその作品の中で、私の恋の相手だったの。でも彼は『実生活で、きみとデートすることはあり得ないね』って言ったの。私が『は?』って返すと、彼は『だってさ、きみってぼくには“大きすぎる”よ』と私の体型を指摘したのよ」。そんな不愉快な思いをさせられたにも関わらず、「撮影中は彼に対し、恋の相手として接しなければならなかったのが本当にツラかった」とクロエはふり返る。「こんなにもひどい人がいるんだということを気付かせてくれたわ。どういうわけか、彼は私に『言ってやる必要がある』と感じたんでしょうね」。そのとき味わった不快感は、いまも決して消えることがないそうだ。クロエは相手の名前は明かさなかったが、当時自分が15歳だったのに対し、相手は「23か24。25歳だったかな?」と言っている。(Hiromi Kaku)
2017年08月09日薄着のシーズン到来。開放的な気分になれますが、体型のコンプレックスが強調されがちなので、悩みが深まる女性も少なくないでしょう。でも、自分が気にしているだけで、人…特に男性は見ていないことも多いみたいですよ。体型を隠すファッションより、むしろ出すところ、隠すところを意識したほうがいい感じに見えるかも。親しくしているスタイリストさんに、コンプレックスを活かす方法を教わったのでご紹介しますね。◆コンプレックス1:胸が大きい胸が大きいことを気にしている女性は結構いるのですが、やりがちなのがサイズの小さいブラをつけて胸をつぶしてしまうこと。あと、チュニックのようなトップスで隠すことです。チュニックは便利なアイテムだけれど、胸の一番高いところのシルエットのまま、ズドーンとお腹まで隠すので、胸の大きい人は太って見えます。【アドバイス】柔らかめの素材のトップスを選んで、胸元はすっきりあけましょう。胸の大きな人のチャームポイントはなんといってもデコルテ!隠すのはもったいないですよ。Vネック、Uネックなどベーシックなトップスを試して、自分に一番合うものを選びましょう。◆コンプレックス2:お腹ポッコリお腹ポッコリの人もチュニックを選びがちですよね。シルエットをごまかせるのですが、むしろ太って見えます。チュニック+デニムはオバさんコーデと言う男性も…。楽で便利なアイテムだけれど、少し見直したほうがいいでしょう。【アドバイス】長めのトップスでお腹を必要以上に隠すのはやめましょう。体のラインに沿った、丈もそれほど長くない柔らかめの素材のトップス+丈が長めのカーディガンなどを合わせるのがベター。多少、体のラインを拾う素材のほうが、メリハリが出るのでおすすめです。◆コンプレックス3:お尻が大きいこちらの方も、チュニック+デニムのコーディネートから卒業しましょう。コンプレックスを隠すマルチアイテムではありますが、埴輪みたいなシルエットになってしまい、女性らしさが出なくて、残念!お尻が大きい女性が好きな男性もいるので、あまり隠しすぎないようにしてください。【アドバイス】スカートを活用しましょう。ただ、ロングスカートではないほうがベター。タイトスカートはお尻が大きい人に似合うし、フレアスカートもかわいく決まります。試着を重ねてベストなものを選んでください。◆コンプレックス4:足が太いロングスカートで隠しがちですが、できれば足首を強調してください。ストラップのついた靴を選んで足首をマークするのもおすすめです。【アドバイス】ロングスカートでもマキシ丈ではなく、ふくらはぎの中間くらいのものをチョイスして、靴とのバランスを調整するといいでしょう。◆コンプレックス5:背中のハミ肉背中に嫌な感じの凹凸ができるってブルーだし、オバさんっぽい印象を与えてしまいそうで悩んじゃいますよね。小さめの下着を選んでいることもあるし、トップスが体のラインを拾いすぎ、サイズが合っていないなどのケースも考えられるので、チェックしてみてください。【アドバイス】まずは体に合った下着をつけること。下着もキチンと試着しましょう。あとはトップスの下にキャミソールを1枚着るのもおすすめ。これで体のラインが出すぎるのを若干軽減できます。◆コンプレックスを魅力に!スタイリストさんいわく「コンプレックスは、洋服でどうにでもなります」とのこと。そのためには、自分に似合う服を知ることが大切です。普段、試着しないで買っている人は、できるだけ試着するのがおすすめ。また、リーズナブルなファストファッション系のお店で、自分に似合いそうな服をどんどん着てみるのもいいそうです。数をこなすと自分に似合うものがわかってきますよ。コンプレックスを隠すのではなく、それを自分のチャームポイントにするという考え方、ステキですよね。自分を魅力的に見せる服を知っている女性は、異性にも同性にもモテるはず!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月04日ダイアナはこのほど、同社のツール「3Dプロポーションアナライザー」に理想の体型診断を星(★)で表示する新機能を追加した。「3Dプロポーションアナライザー」は自身の身長と年齢を入力し、性別を選択すれば理想の体型が確認できるコンテンツ。さらに自身のバストやウエスト、ヒップの各部位サイズを入力すると、現在と理想の体型バランスとの違いが一目でわかる八角形図と、前後左右から理想体型と現在の体型を比較できる3Dプロポーション画像が表示される。このほど同ツールに、自身の体型を同社が提唱する理想の体型(ゴールデン・プロポーション)との比較と、同社独自の分類と目安である体型のメリハリ度(プロポーションインデックス)の30パターンから評価する体型バランス評価の機能を追加した。女性の場合、入力した体型数値から、同社が提唱する理想の体型バランス(ゴールデン・プロポーション)との比較評価を★マーク(0~5個の6段階)で表示する。さらに入力した体型数値から算出される、同社独自の分類と目安である体型のメリハリ度=プロポーションインデックスも5段階で表示するとのこと。男性の場合、入力した体型数値から、同社が提唱する理想の体型バランス(ゴールデン・プロポーション)との比較評価を★マーク(0~3個の4段階)で表示するという。
2017年07月26日梅雨がどこに行ってしまったのが疑問になるほど今年の夏は暑い・・・。これまであまりベースメイクが崩れた経験がない方でも、皮脂や汗による化粧崩れに悩まされてはいませんか?そこで、汗・皮脂崩れを防いでくれる化粧下地を紹介します。ファンデーションは今をキープ、「下地」さえ変えれば仕上がりは変わる!「去年まで化粧崩れをしなかったベースメイクなのに今年は崩れる・・・」そう感じている場合、化粧下地・ファンデーション・パウダーの全てを変えようと思ったら、どんな組み合わせにしたら良いのか、何を買えば良いのか、と、その選択肢の多さに頭を悩ませてしまいますよね。それに、自分の肌の色にピタッとマッチして、くすまないファンデーションの色を見つけるのはなかなかむずかしいもの。そんなときは、まずは化粧下地を汗・皮脂崩れに強いものにチェンジしてみてください。肌に直接触れるこちらを変えるだけでも、メイクのモチと仕上がりは変わります。汗・皮脂崩れを防いでくれる化粧下地マリークヮント オイル ザップSPF30・PA++/リニューアル発売/3,500円(税抜)MARY QUANT officialさん(@maryquant_official)がシェアした投稿 – 2017 3月 12 8:00午後 PDT化粧崩れの3大要因「皮脂崩れ」、「汗崩れ」、「乾燥崩れ」へ効果的にアプローチすることで、崩れを防止してくれる下地です。毛穴カバーもしてくれるため、肌トラブルの少ない人であれば、こちらにルースパウダーを重ねただけのナチュラルメイクでも大丈夫。化粧モチの良さは、アウトドアやスポーツの際も使用できるほどなのだとか!サラサラで軽いテクスチャーのため、つけた瞬間からベタつきが気になりません。紫外線のみでなく、大気中の有害物質からも肌を守ってくれる‟今„っぽさも魅力です。イヴ・サンローラン・ボーテ ラディアント タッチ ブラープライマー6,300円(税抜)YSL Beauty Officialさん(@yslbeauty)がシェアした投稿 – 2017 7月 10 8:24午前 PDT肌をマットに均一に整える効果と、光と艶を与える効果の2つを両立させたメイクアップベースは、「色をのせてカバーする」と言うより「光の拡散で飛ばす」と言う表現のほうがしっくりくるほど、さり気なく上品に毛穴・小ジワ・くすみなどの肌トラブルをカバーしてくれます。サラサラとしたつけ心地で、肌に伸ばしただけで肌の凹凸やザラつきをなかったことに。そして一日中化粧崩れをすることなく保ってくれる優れもの。UVカット効果はないので日焼け止めと併用して使用してください。ポール & ジョー ボーテ プロテクティング ファンデーション プライマー SSPF42・PA+++/全2色/リニューアル発売/3,500円(税抜)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 2017 6月 13 1:00午前 PDT乾燥が原因の皮脂分泌によるテカリに悩む、インナードライさんにおすすめなのがこちらの下地です。美容液下地のため保湿に優れ、みずみずしい潤いを与えてくれます。毛穴をカバーしてくれる効果もあり、長時間きれいな仕上がりが持続します。高いUVカット効果があり、しかも肌の色ムラも補正してくれるため、気になるところをコンシーラーで隠せば、あとはお粉のみでベースメイクを終わらせてしまっても良いでしょう。SUQQU(スック) リファイニング プライマーSPF25・PA++/6,000円(税抜)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 2017 4月 3 1:01午前 PDT毛穴やファンデーションの毛穴落ちが気になる方はこちらを試してみてください。毛穴を目立ちにくくし色ムラをカバーしてくれるメイクアップ効果と、ピタッと密着して毛穴落ちをしにくくしてくれる効果があります。汗や皮脂によるくずみ・化粧崩れもしにくい処方のため夏にぴったり。紫外線カットと保湿も期待できます。毛穴に悩む方、大人の肌悩みを抱える方におすすめです。暑い季節は、”崩れ知らずのベースメイク”で涼しげに!ただでさえ暑い夏。ドロドロに崩れたベースメイクでは、余計に暑苦しく見えてしまう一方です。しかし、一切崩れていないベースメイクではどうでしょうか。なんだかあなたの周りだけ、マイナス3度くらい涼しく見えてしまうかも?!みんなが汗ばみ皮脂で顔がテカる季節だからこそ、崩れ知らずのベースメイクで表情だけでも涼しげになりませんか?化粧下地を変えるだけで、そうなることは可能です。
2017年07月13日「自分の体型」について、他人からとやかく言われたことはないだろうか。「そんなに食べると太るよ」や「もう少し痩せた方が可愛い」など、どんな体型をしている人でも何かしら言われたことがあるだろう。そんな思い返すとイライラしたり、ムカついたりしてしまいそうな「ちょっとした一言」を共有するムーブメントがツイッター上で起きているという。"Keep eating like that and you're going to be a butterball." My Dad when I was 12. Pls RT and share a body shaming comment. #TheySaid— Sally Bergesen (@oiselle_sally) May 25, 2017 12歳のとき、父に「そうやって食べ続けていると丸々に太っちゃうよ」と言われた。これをリツイートして、body shaming(ボディ・シェイミング)な発言を共有してください。#TheySaidアメリカ・シアトル発の女性向けスポーツブランド「Oiselle(オゼル)」の創始者でCEOのSally Bergesen(サリー・バーゲセン)の呼びかけによって始まった、#TheySaid(彼らは言った)のハッシュタグ・アクティビズム。このアクティビズムの背景にあるのは、Body shaming(ボディ・シェイミング)と呼ばれる概念。これには「相手の体型についてとやかく言うこと」また「その体型が恥だと思わせること」、そして「自分の体型を人と比べ、恥ずかしいと思うこと」の意味があり、太っている/痩せすぎている、胸が大きい/小さい、背が低い/高いなど、あらゆる身体的な特徴に対して使われる。(参照元:Oxford Living Dictionaries, Urban Dictionary)#TheySaidでは、「自分の体型について何か言われてプレッシャーをかけられ、自分の体型を恥じる原因となった他人の一言」が共有されているのだ。Photo by Public Domain Pictures''If you want him to like you, you know you gotta lose weitgh, right?" – My mother to me when I was 8. #TheySaid— Daniela Figueira (@figueira_dani) June 8, 2017 8歳のときに母に言われた。「彼に好きになってほしいなら、痩せなきゃいけないのはわかってるでしょ?」#TheySaid#TheySaid "the spaghetti we're having for dinner is fatter than your skinny sick self" dad when I was 13— Khawla | خولة (@universal_tho) June 8, 2017 #TheySaid「今晩食べているスパゲッティは、お前の病的に細い体より太いな」と父が13歳の私に言った"you'd be so beautiful if you were skinny"#TheySaid— jess ✨ (@smoakyfelicity) June 9, 2017 「あなたが痩せていたら、とてもきれいだったのに」#TheySaidA classmate: "You look so good now, those salads are working!" I was 13 and throwing away my lunch everyday instead of eating. #TheySaid— Paola de Varona (@pdvarona) June 2, 2017 クラスメイト:「あなたの今の体型いい感じね、そのサラダが効いてるんだよ!」。私は13歳で、毎日昼食を抜いていたボディ・シェイミングは人にどんな悪影響を及ぼすのだろうか?他人の体型について何か言った本人は、悪気はなかったのかもしれない。だが、その「たった一言」は相手を傷つけるだけでなく、相手が自身の体型を嫌う原因にもなる。そして摂食障害を誘発したりストレスで病気にかかる可能性が高まったりと、さらなる悪影響を及ぼすこともあるのだ。(参照元:The New York Times, Upworthy)どんな体型の人でも生きやすい社会になるように、これから育っていく子供たちがどの成長過程においても自分の体型に対してポジティブでいられるように、「人の体型に対して他人があれこれ言う文化」をなくしていくことが重要ではないか。Text by Shiori KirigayaーBe inspired! この記事を読んでいる人はこの記事も読んでいます!【Politically Incorrect Dictionary】p.2 「太った〜?」&「痩せた〜?」 みなさんは“Politically Incorrect”というコンセプトをご存知ですか?これは、「社会的にNG」な言動のことを指します。“Pol...
2017年06月19日特に今日は特別な日。そんな日に行うメイクこそ、絶対に「ベタつき崩れ」を引き起こしたくないもの。そんな時の対策法ってあるの?朝に必ずパックを使用!本当は毎日朝パックするのがオススメですが、それは時間的にも厳しい方が多いでしょう。せめて「今日のメイクは特別な日!」という時に使ってみてください。パックには“毛穴をキュッと引き締めてくれる効果”もありますので、特に皮脂によるベタつきを引き起こしやすい「脂性肌」の方にはオススメですよ。特別な日の「ベタつき崩れ」を防ぐオススメ「パック」①クリアターン/プリンセスヴェール スキンコンディショニング マスク ホワイトマスク1,620円(税込)出典:@cosmeより1枚でたっぷりうるおう5役のオールインワンマスク。ひたひた美容液は610ml配合しています。肌内部をたっぷりのうるおいで満たし、ぷるるんとした肌に導きます。毛穴の気になる肌もきゅっとひきしめ、理想の肌コンディションへ。美容液がどんどん浸透し、透明感あふれるピュア肌へ導きま、化粧ノリの良さが実感できます。やわらかなフルーティフローラルの香りがします。特別な日の「ベタつき崩れ」を防ぐオススメ「パック」②ミキモトコスメティックス/エッセンスマスクLX3,240円(税込)出典:@cosmeより保湿成分をたっぷりと含ませた濃密シートが肌に密着し、みずみずしいふっくらとした肌へ導くシート状美容マスクです。3つのオリジナル真珠関連成分をはじめ、ナノ化した4種類のビタミンを肌なじみのよいモイスチャーセラミドで包んだ「ビタミンナノカプセル」や、「アデノシン」など、厳選した成分を配合しています。1枚で1/2本分の美容液をリッチに含んだ濃密マスクが、うるおいを角層深くまでチャージします。マスクをつけている時はもちろん、外した後もうるおいパック効果が持続し、翌朝ふっくらとした肌へ導きます。特別な日の「ベタつき崩れ」を防ぐオススメ「パック」③肌美精/デイリーモイスチュアマスク(キメ透明感)オープン価格出典:@cosmeより1枚4役(化粧水+乳液+美容液+マスク)のオールインワンタイプの大容量マスクです。肌あたりのやわらかい密着シートを採用。しっかりした厚みを感じる肌あたりの柔らかいシートが、肌をやさしく包み込みます。ビタミンC誘導体(製品の抗酸化剤)、ハトムギエキス(肌クリア成分)、30種の美容エッセンス(保湿成分)、Mixフルーツ酸(角質柔軟成分)を配合。さっぱりした浸透感のある仕上がりで、つるんと明るいキメ肌へと導いてくれることでしょう。特別な日の「ベタつき崩れ」を防ぐオススメ「パック」④菊正宗/日本酒のフェイスマスク486円(税込)出典:@cosmeよりうるおいを与えて肌の状態を整える日本酒(コメ発酵液・保湿成分)配合のフェイスマスク。菊正宗の純米吟醸酒を配合しています。ふんわりやわらかく肌触りのよいシートが、かさつきや乾燥が気になる肌にぴたっと密着しやさしく包み込んでくれることでしょう。たっぷり浸み込んだ美容液が角質層にじっくり浸透し、肌にしっかりうるおいを届けます。贅沢に配合した日本酒(コメ発酵液)と8種のアミノ酸(保湿成分)がうるおいを持続させ、しっとりみずみずしい素肌に導きます。ふわっと香る甘い日本酒の香り。弱酸性・無着色・無鉱物油。特別な日の「ベタつき崩れ」を防ぐオススメ「パック」⑤ジャパンギャルズ/ピュア5 キメ肌UP美容液マスク(PL)1,080円(税込)出典:@cosmeよりプラセンタ、馬プラセンタ、発酵プラセンタを配合したマスク。ふわふわ織りの厚手コットン100%マスク使用によって、肌にやさしく密着性に優れた使用感です。肌の奥まで潤す保湿成分を配合したオリジナルブレンドの美容液をたっぷり500ml使用。キメの整った肌に導きます。国産天然コットン100%使用しています。特に特別な日のメイクこそ、ベタつきによるメイク崩れは避けたいですよね。そのためには、朝のスキンケアに「朝パック」をプラスしましょう。そうすることで、ベタつき崩れなく、メイクが長時間持続することでしょう。そして、綺麗な肌にもなれちゃいます!
2017年05月21日気温が高くなると、Tゾーンのテカリや毛穴落ちなどのメイク崩れが気になり始めますよね?外出先でのお直しにはプレストパウダーが便利と言うけれど、ズボラさんは落とすと割ってしまうという懸念点も・・・。また、付属のパフではなくブラシでお直ししようとすると、結局荷物が増えてしまいまよね。だけど、ルースパウダーを持ち歩くのは大変。そこで!!持ち運びに便利なサイズ感のルースパウダーを教えます。ミニサイズの「ルースパウダー」ってこんなに便利!ルースパウダーって、朝、家でメイクをする時は、大容量のほうがコスパが良く感じるし、しかも大きめのパフのほうがメイクの仕上がりがきれいになるため重宝するけれど、持ち運びにはあまり向かないのですよね。トレンドの小さなサイズのバッグには入りませんし、むしろ化粧ポーチの中に納まるかどうかもあやしいところ。でも、ミニサイズのルースパウダーは、当たり前ですが容器もパフもコンパクト!そのため、気軽に持ち歩くことができて外出先でもお直しにも便利です。また、旅行の際に、荷物をなるべく減らしたい時にも活躍します。これなら、メイク直しもプレストパウダーではなくルースパウダーでできるため、少々ガサツな方が割ってしまう心配もなしです!おすすめ!!持ち運べるルースパウダー1.CandyDoll(キャンディドール) /フェイスパウダー<マシュマロ>リニューアル発売/10g/1,560円(税抜)出典:@cosmeよりお手頃な価格ながらも、毛穴の目立たない理想的なマシュマロ肌に仕上げてくれるルースパウダー。カバー力が高いにも関わらず、ふわっとした軽いお肌になれます。長時間くすみにくい処方でどんな肌色にも合うカラーのため、オールシーズンポーチの中にストック可能。2.ドクターシーラボ/CCパウダーSPF35・PA+++/4g/2,800円(税抜)出典:@cosmeよりドクターシーラボのフェイスパウダーは、「スキンケアするフェイスパウダー」。角度によって光の反射量を変化させる光反射コントロールパウダーを配合しており、立体的な顔立ちに見せてくれます。お直しの度に紫外線カット効果が期待できるのもうれしいですよね。乾燥しにくい処方のため、これからの季節、空調の下にいることが多い方にもおすすめです。3.よーじや/ミニフェイスパウダーUVSPF17・PA++/全3色/3g/1,500円出典:@cosmeよりあぶら取り紙で有名な「よーじや」のフェイスパウダーには、ミニサイズもあります。光が拡散することで、毛穴の凹凸のないなめらかな美肌に。メイク直しの度に紫外線カットも可能です。また、ヒアルロン酸・スクワランの美容成分を配合しているため保湿もばっちり。余分な皮脂をコントロールしてくれ、透明感が長持ちします。パルガントン シアトリカルパウダーN10g・760円 /全3色出典:@cosmeより乾きにくくくすみにくいのに、汗や水に強いロングラスティング処方のため、これからの季節にピッタリです。テカリにくく、毛穴もしっかりとカバーしてくれます。コンパクトサイズでプチプラなのにも関わらず、ミラー付きというすばらしいルースパウダー。朝のメイクは”大きいサイズ”orミニサイズを”ブラシや大きなパフで”つけて!小さいサイズのルースパウダーはとっても便利。だけど、もし朝のメイクで使用したいのならば、付属のパフで顔全体をメイクするのは避けて。小さいサイズのルースパウダーのパフは、当たり前ですがミニサイズ。そして、ボリュームをおさえているためパフの毛足も短かいもの。すると、ルースパウダーがムラになりやすくなってしまったり、厚塗りになってしまったりするのです。また、もしムラなくきれいに塗ることができるテクニックを持ち合わせていたとしても、小さい分顔全体に塗るのにちょっぴり時間がかかってしまいます。そこで、朝のメイクで使用したいときは、一度フタに出してブラシを使ってのせるか、大きめのパフを使うようにしましょう。すると、ムラなくきれいに仕上げることができますよ。また、使用し終わった小さいサイズのルースパウダーのケースに、次回以降お気に入りの大きなル^スパウダーの中身を入れ替えて使うのも良いでしょう。「メイク直し=プレストパウダー」という概念はもう卒業!!あなたにとって最もベストなコスメを、ぜひ見つけてくださいね。
2017年05月12日汗・皮脂による目周りの“メイクの崩れ”…。特に、その場ですぐにメイク直しができない時は、とっても不便。。なんとかしたいですよね?そんな時にオススメの対策法&アイテムをご紹介していきます。汗・皮脂による”目周り”の「メイク崩れ」の対策方法目周りのメイク崩れ。よく見てみるとファンデーションやアイシャドウが、“シワ”に溜まってしまっていることも…。対策するには、二重や奥二重などの自分の目の形、まつげの長さをしっかり見て、色移りしやすい部分をチェックしていきます。そして、“パウダーファンデーション”を使用して、「目のキワ」から塗っていくのがオススメです。パウダーは肌馴染みがいいですし、汗をかきやすい春夏でもメイク崩れしにくいのです。「メイク崩れ」対策のオススメのパウダー①オンリーミネラル/ファンデーション4,104円(税込)出典:@cosmeより肌に優しい高品質ミネラル100%のミネラルファンデーションです。ベースメイクはこれ1個でOK。日焼け止め、コンシーラー、ファンデーション、フィニッシングパウダー、化粧下地の5つの機能が一つになったオールインワンファンデーションで、手早くメイクが完了します。超微粒子パウダーを使用し、肌に吸いつくようなクリーミーなテクスチャーで、薄く重ねるだけでアップするカバー力と、まるでつけていないかのような心地よさをキープ。ナチュラルなツヤのある肌に仕上がるシャインと深みのある肌に仕上がるマットの2タイプから仕上がりもお選びいただけます。「メイク崩れ」対策のオススメのパウダー②明色化粧品 モイストラボ BBミネラルファンデーション1,296円(税込)出典:@cosmeより高い紫外線予防効果を兼ね備えた、肌にやさしいミネラルファンデーションです。パラベンやオイルを含まない、天然ミネラル由来成分だけを原料としたミネラル由来成分100%のパウダーによって、つけている間中スキンケアが出来るアイテムです。1個でスキンケア・化粧下地・UVカット・ファンデーション・コンシーラー・フィニッシュパウダーの6つの効果を持ち、メイクの仕上げまでが素早く完了出来ます。光拡散によるソフトフォーカス効果で、シミや毛穴をカバーし、透明感のある肌へ導きます。肌あたりの良いふわふわなパフ付きです。「メイク崩れ」対策のオススメのパウダー③雪肌精/粉雪パウダー3,780円(税込)出典:@cosmeより粉雪のように軽くキメ細かな純白パウダーにが、とけこむように肌にフィットし、ふわっとあかりを灯したような、やわらかな透明感が持続するルースパウダーです。粉雪クリスタルパウダーを配合し、透明感と上質なツヤ感のある肌を演出します。和漢植物エキスを配合し、乾燥から肌を守り、時間が経ってもテカリにくく、さらっとなめらかな透明美肌を保ちます。「メイク崩れ」対策のオススメのパウダー④24h cosme/プレミアム カバー&エアリィ ファンデーション5,616円(税込)出典:@cosmeよりパウダーファンデの軽さとサラサラ感。そして、スティックファンデのカバー力と保湿力、その両方を併せ持った新しいタイプのファンデーションです。「高いカバー力」と「パウダーのような軽さ」を両立し、つけているときの「閉塞感」を感じさせずサラッとした今までにない新しい使用感。さらに、“シミや毛穴を感じさせず、素肌感の高い自然なツヤ肌”という現代の大人の女性が求める理想の肌作りを100%天然由来原料にこだわったミネラルファンデーションで実現。大人の女性が求める理想のキレイ肌に仕上げる、ナチュラルで機能的な新感覚の即戦力ミネラルファンデーションです。「メイク崩れ」対策のオススメのパウダー⑤レブロン/カラーステイ プレスト パウダー N1,944円(税込)出典:@cosmeよりつけたての美しい肌が16時間続くと言われているアイテムです。超微粒子パウダー配合でさらにふんわり、やわらかな付け心地が実現。ウルトラファイン技術によるシルクのようになめらかなテクスチャーで、むらなくお肌に密着します。便利なミラー内蔵。スタイリッシュで便利な、ブラックのパフ付きです。「メイク崩れ」対策のオススメのパウダー⑥クリニーク/イーブン ベター パウダー メークアップ ウォーター ヴェール 276,480円(税込)出典:@cosmeより柔らかで軽やかなウォーターヴェールが、均一な肌色を完成させることができるファンデーションです。独自のエッセンスローションスラリー製法の採用により、高機能潤い化粧水の恵みを、ひとつひとつのパウダー粒子に閉じこめられています。ライトなテクスチャーで、さらさらと軽やかに肌をすべりながら、気になる部分をカバーして、肌がキレイな人に仕上げてくれます。汗・皮脂による目周りの“メイクの崩れ”…。これらを防ぐために参考にしてみてください。
2017年05月11日男性は、女性のメイク崩れなんて気づかない、気にしていないと思っていませんか?実は、女性より男性の方がメイク崩れを厳しくチェックしているんです。では、意外と見られているメイク崩れってどんなものなんでしょうか?今回は、男性が「みっともない」と感じる女性のメイク崩れについてご紹介します。■1.目の周りが真っ黒!アイメイク崩れアイメイクがキマれば顔がキマる!と言われるほど、目は重要なパーツです。ですが、まばたきなどで動きが多い目元はメイク崩れを起こしやすい部分。特に、ブラックなど濃い色でアイラインをひいたメイクが崩れるとパンダのような顔になり、男性はドン引き・・・。何度も化粧直しをしなければならない濃いめメイクをするより、薄くて崩れにくいアイメイクを心がけましょう。■2.眉毛どこいった!?アイブロウ崩れメイク崩れは顔にかく汗や皮脂の影響で起こるため、特に汗をかきやすい人は、眉毛が消えてしまうことも。地眉毛が濃い人は問題ありませんが、地眉毛が薄くてアイブロウが取れると眉毛がなくなっちゃう!という人は、こまめにチェックするようにしましょう。眉毛がなくなるだけで人相が変わり、男性を驚かせてしまっているかもしれませんよ。■3.口紅が歯にベッタリ・・・。リップ崩れハリやうるおい、厚みのある唇は男性に女性らしさを感じさせる部分。女性に面と向かったとき、男性はつい唇を見てしまうそうです。しかし、口紅が取れかけて歯にベットリついている姿は女性らしさを感じさせるどころか下品だと思われてしまいます。色の乗っていない唇や乾燥など手入れがされていない唇より「みっともない」と思われてしまいます。口紅のつけすぎや崩れには注意が必要です。■4.ドロドロカサカサ・・・。ファンデーション崩れメイク崩れの中でも特に悪印象を与えてしまうのが、清潔感ゼロなファンデーション崩れです。厚塗りファンデーションがドロドロとけてテカっていたり、乾燥してひび割れた肌は目もあてられません。特に、崩れたファンデーションから肌トラブルが見えただけで男性はドン引き。ファンデーションをしっかり塗ったベースメイクのときには、特にこまめに化粧直しを行い、メイク崩れを防ぐようにしましょう。■崩れるくらいなら薄メイク崩れやすくこまめな化粧直しが必要な濃いめのメイクをして自分をキレイに見せるより、化粧崩れが気にならない薄めメイクに切り替えてみては?薄めメイクでも自信が持てるよう自分磨きを頑張れば、男性からも魅力的に映るはずですよ。(odango/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年05月04日だいぶ暖かくなってきたこれからの季節は、“皮脂・汗”による鼻の毛穴崩れが気になってきますよね?この部分が崩れてしまうと、せっかく施したメイクも台無しに…。それらを解消すべく、オススメのスキンケア方法をご紹介します。“鼻の毛穴汚れ”にいい、オススメのスキンケア法まずは、洗顔前には蒸しタオルを鼻部分に3分ほど当てます。こうすることで、自然と毛穴が開いてくれるのです。その次に、ピーリング入り洗顔・もしくはふわふわの洗顔料を顔に当てて、くるくると洗っていきましょう。洗い終えたら、最後は氷を鼻部分につけて、毛穴を引き締めていきましょう。①使用するといい、オススメのスキンケア品SOFINA iP/美活パワームース(土台美容液)オープン価格出典:@cosmeより毛穴の大きさより小さな高濃度の炭酸泡で、うるおいとハリに満ちた肌に導いてくれる美容液です。微細で高濃度の炭酸泡をマッサージするようにぬり広げるだけで、美容液が角層最深部にすばやく浸透。肌の調子を健やかに保ち、うるおいとハリのあるつるつる肌に。次に使う化粧水の浸透も高めます。オーシャンエナジーの香り。②使用するといい、オススメのスキンケア品クリニーク/クラリファイング ローション 22,700円(税込)出典:@cosmeより乾燥やくすみ、毛穴の目立ちなど様々な肌トラブルの原因となる古い角質を穏やかに取り除く、皮膚科医処方の角質ケア ローションです。コットンで優しく拭き取るだけで、洗顔では取り除けない不要な角質をオフしてくれるのです。こうすることで、次に使うスキンケアの浸透を高め、健全な肌のターンオーバーをサポートします。肌タイプに合わせて4タイプ。日本処方。③使用するといい、オススメのスキンケア品ナリスアップ コスメティックス/ネイチャーコンク 薬用 クリアローションオープン価格出典:@cosmeより1本でふきとり化粧水、朝の洗顔代わり、保湿化粧水、美白効果、ひき締め効果、肌荒れ防止の6つの機能がある多機能ふきとり化粧水。これが、しっかりと古い角質を天然由来のヨクイニンエキスでやさしくふきとり、後に使う美容液や乳液が浸透しやすい肌状態に整えます。美白有効成分プラセンタエキス、消炎有効成分グリチルリチン酸ジカリウム、植物由来の保湿成分ユキノシタエキス・アロエエキス・ラベンダーエキス・トウニンエキス・チンピエキス、その他3種の保湿成分が配合されています。④使用するといい、オススメのスキンケア品ファンケル/洗顔パウダー1,296円(税込)出典:@cosmeより濃密もっちり泡によって、うるおいをキープしながらも極上のつるつる肌に洗い上げるパウダー状の洗顔料です。「つるんとクリア成分」が角栓や毛穴の黒ずみの原因となる皮脂や不要な角質をしっかり除去します。パウダーがさっと溶ける「はや泡処方」で、簡単にコシのある濃厚もっちり泡を作り、肌に摩擦を与えずに洗い上げてくれます。⑤使用するといい、オススメのスキンケア品肌極(はだきわみ)/つるすべ素肌洗顔料1,512円(税込)出典:@cosmeより米由来の保湿成分とアミノ酸系洗浄成分を配合した洗顔パウダーです。肌の汚れ、黒ずみ、古い角質をしっかり落とし、毛穴のめだたない、つるつるすべすべの素肌に整え、すこやかな肌に導いてくれることでしょう。コメヌカオイルとコメ胚芽油の力で、失われがちな肌のうるおいを守ります。シトラスグリーンフローラルの香り。⑥使用するといい、オススメのスキンケア品トランシーノ/薬用クリアウォッシュ1,944円(税込)出典:@cosmeより透明感のある明るい肌へと導く、薬用洗顔料です。なめらかでクリーミーな、キメ細かい泡が肌に密着し、余分な角質や毛穴の黒ずみを除去します。保湿クリーム成分約50%配合で、しっとりした洗い上がり。次に使う化粧品がなじみやすい、透明感のある素肌へと導きます。肌へのやさしさにもこだわった処方です。⑦使用するといい、オススメのスキンケア品ロゼット/ロゼット 洗顔パスタ 海泥スムース648円(税込)出典:@cosmeより悩めるざらつき黒ずみに、ミネラルを豊富に含む海泥と植物エキスを配合した洗顔フォーム。きめ細かな海泥パウダーを含んだもっちりと弾力のある泡によって、余分な皮脂や汚れを吸着してからめ落とし、陶器のようなつるつる肌へ。肌をひきしめるローズフルーツエキス配合。いかがでしたか?気になってしまう皮脂・汗による鼻の毛穴汚れ。今回ご紹介したスキンケア方法と、オススメのアイテムをぜひ参考にして、解消していけるようにしましょう。
2017年04月16日彼に「可愛い!」って言われたいから、可愛くメイクしたはずなのに。いつの間にかメイク崩れが気になる…。なんていう日、ありませんか?今回は、徹底すべし、メイクポイントをご紹介します。デート中の「メイク崩れ」今日は彼とのデート。やっぱり言われたいのは、「今日も可愛いね」という言葉なのですよね。そう言われるためにも、「気合いを入れてメイク!」…しかし、ここで気になってしまうことがあります。メイクしたての時は「いい感じ!」と、思ってたのに。。時間が経ってきて、皮脂や汗が。。せっかく彼のために、メイクをしたのに…。メイクが崩れて、相手を“ドン引き”させてしまっては、悲しいですよね。今回はデート中の“メイク崩れ”を防ぐ、メイクポイントをご紹介します。ポイント①スキンケアを徹底するまずはじめに、メイクを施す前に実践する“スキンケア”を徹底させましょう!スキンケアは、メイク前の肌を整えてくれる効果があり、メイクをした後の“化粧崩れ”をしっかり防いでくれるのです。彼とのデートでメイクが崩れないように、スキンケアを徹底させましょう!モイスティシモ/ローション125ml 4,860円(税込)出典:@cosmeよりとろみのあるリッチな感触の高保湿ローションです。メイク崩れを防ぐためにも、高保湿な化粧水を使用しましょう!そして、この化粧水は、保湿成分オウレンエキスやパルマリン、サクラエキスなどを配合しているので、乱れがちな角質層をしっかり整え、すこやかな肌を保ちます。肌(角層)のすみずみまでうるおい、吸い付くようなもっちり肌に導きます。とろりとした感触でまろやかに肌に広がります。ディセンシア/つつむ フェイスクリーム30g 3,240円(税込)出典:@cosmeより肌を守ると同時に、うるおいをたっぷりと与えてくれる、高保湿のクリーム。肌表面に外的ダメージをブロックするバリア膜をつくり、乾燥からしっかりと肌を守ります。また、ナノサイズのセラミドNE(保湿成分)が角層の奥まで浸透し、肌をうるおいで満たして整えます。ポイント②ファンデーションは厚く塗りすぎない「綺麗な肌」と思われたいで、ついつい、ファンデーションを“厚塗り”してしまうようなことありませんか?ファンデーションは確かに、美肌効果があります。しかしあまりにも塗りすぎてしまうと、メイク崩れの原因にもなるのです。大切なのは、ファンデーションを塗りすぎないこと。気になる肌トラブルは“コンシーラー”で隠すなど、できるだけ自分の肌を活かしたメイクを施しましょう!リバイタル グラナス/ファンデーション パウダリー11g 6,480円(税込)出典:@cosmeより色ムラ、くすみを隠す、カバー力が強いファンデーション。純度の高い明るい肌に仕上げることができます。気になる毛穴やキメの乱れをカバーし、なめらかでツヤのある肌に仕上げます。ナチュラルに美しく肌を見せるためにも、カバー力の高いファンデーションを使用しましょう!アルビオン/ドレスト モイスチュア シフォン5,400円(税込)出典:@cosmeよりパウダーの手軽さで、様々な綺麗を実現してくれるパウダーファンデーション。うるおいたっぷりの保湿成分配合で、乾燥から肌優しくカバー。ほほにふっくら立体感が生まれ、ほのかな色気を感じさせる仕上がりに。ふんわりとやわらかく発光する、リフトグロウパウダーを配合。肌にハリとツヤを与えてくれるのに、粉っぽさを感じさせないのも魅力です。ポイント③自分の肌質に合った化粧下地を自分の肌質を知っていますか?知らないで、“なんとなく”塗布していると、メイク崩れの原因になってしまいます。大切なのは、自分の肌の各パーツが“乾燥”なのか、“脂性”なのかといった、各部位ごとに自分の肌質を知ること。そしてそれに合った化粧下地を施すことなのです。アンブリオリス/モイスチャークリーム30ml 1,620円(税込)出典:@cosmeよりトリートメント効果と保湿効果に優れたモイスチャークリーム。ミツロウを含んでいるので、乾燥から肌を守り、植物由来の保湿成分ダイズタンパク、アロエベラがうるおいを与え、シアバターが肌をしなやかに保ちます。エモリエント成分による軽いつけ心地によって、肌を柔らかく滑らかにしてくれるのも魅力的です。アクセーヌ/マイルドサンシールド3,240円(税込)出典:@cosmeより肌をしっかり乾燥から守ってくれる化粧下地。乾燥肌タイプの女性に嬉しい、ヒアルロン酸などの各種保湿成分でマイルドサンシールド保湿を実感することでしょう。紫外線と乾燥、肌にトラブルを発生させる2大要因から積極的に肌を保護します。彼に可愛いと言われるためにも、メイク崩れは避けたいものですよね。ぜひ彼とのデートメイクに取り入れて、メイク崩れ知らずなあなたで彼から嬉しい言葉をもらっちゃいましょう!
2017年01月21日ハタチを迎えたときのスタイル。覚えていますか?無駄な肉のない身体。重力に負けたことなんてないバストやヒップ・・・。あの日の体型にもう一度なりたい!!だけど、年齢的にもう無理。と諦めてはいませんか?もう一度「ハタチの体型」を取り戻すためにすべきことって?体重を忘れる昔は「45キロになったら消えたい」そんな風に思っていた方も多いのではないでしょうか?しかし、いくら体重が軽くても見た目が素敵でなかったら意味がないですよね?一般に、脂肪は軽くて筋肉は重いもの。同じ体重でも、筋肉量の多い人とそうでない人では見た目に大きな差がでます。40キロでたるんだ脂肪体型と、50キロで引き締まった筋肉質体型、あなたはどちらになりたいですか?まずは体重へのこだわりを捨てましょう。自分の身体のシルエットをよく見る「大人の体型」においてもっとも重要なのはシルエット。体重と同じく、重要なのは3サイズの数字ではありません。位置や形に注意を払いましょう。無酸素運動で引き締める・代謝を上げるダイエットには「ウォーキング」「水泳」などの有酸素運動ももちろん効果的。だけど、大人が体型を戻そうと思ったら、筋トレなどの無酸素運動が必要不可欠です。筋肉がつくとシルエットが引き締まり、重力に打ち勝つことが可能に。さらに代謝がアップして、脂肪燃焼も期待できます。若い頃のように、食事制限だけで痩せるのはもう無理な大人世代。それに、食事制限をして体重が減っても昔のボディーラインには戻れず、たるんだだらしない体型になるだけ。大人のダイエットは、昔とは方法を変えましょう。まずは数字へのこだわりを捨て、上から下まで360度、自分を見つめ直して!重力と代謝の衰えに勝つには、筋肉量がものをいうのです。
2016年10月01日上半身が細いのにお尻周りが大きくて、パンツが入らない「ラ・フランス体型」。太るときは、お尻周りからで、腰、太ももに集中して脂肪が溜まっていきます。人にはそれぞれ太り方の差がありますが、「ラ・フランス体型」の人のためのダイエットはどうしたらいいでしょうか。ラ・フランス体型のための食事まずこのタイプの太り方をする人は、エストロゲン(女性ホルモンの一つ)が多いです。理想的なメニューは、朝食に全粒穀物のシリアルかフルーツ中心で、昼食と夕食はタンパク質中心がいいです。ポテトを蒸したもの、人参を炒めたもの、赤身の肉がオススメです。避けた方が良い食べ物サラミ、保存食、チーズは避けましょう。塩分も控えめに!その分、水をたくさん飲むようにしましょう。ラ・フランス体型のためのトレーニング体型の特徴を考慮した上で適しているトレーニングメニューは、以下です。朝:ダンス、エアロビクス、プールでウォーキング、サイクリング夜:上半身を鍛えるトレーニング身体全体のバランスを均一にするために、足の筋肉を鍛えてお尻を引き締めるトレーニングをしっかりしましょう。出典:weheartitより出典:weheartitより
2016年09月06日体質によって太りやすい、やせやすいなどの差は確かに存在します。では、体型によっても太りにくい、やせにくいなどの差はあるのでしょうか?今回は、体型によるやせにくさの差や体型別のおすすめダイエットについて、解説します。■体型=脂肪のつきやすさ!?体型によって、太りやすい、やせやすいなどの差はあるのでしょうか?一概にはいえませんが、ある程度は体型による太りやすさの差はあると考えられます。太りやすい、やせやすいなどの体質は、遺伝子によるものと考えられています。肥満に関係する遺伝子は50種類以上あるといわれており、その組み合わせによって3つの体型のタイプに分けられます。3タイプの体型とは、脂肪の付き方による見た目から果物にたとえて、「リンゴ型」「洋ナシ型」「バナナ型」の3つです。■内臓脂肪がつきやすい「リンゴ型」リンゴ型とは、ウエスト周りを中心に全体的に丸い体型です。どちらかというと下半身よりも、おなかやウエスト、背中など、上半身に脂肪が蓄積しやすいのが特徴で、どちらかというと女性よりも男性に多く見られるタイプです。リンゴ型の人は、体脂肪率が高く、内臓脂肪も多い傾向があります。代謝が悪いため太りやすくやせにくいといえるでしょう。リンゴ型の人のダイエットは、炭水化物などの糖質やアルコールの量を減らし、筋肉の素となる良質のタンパク質をしっかりと食べるよう心がけてください。内臓脂肪を減らすエクササイズには有酸素運動が効果的。ウォーキングやランニングなどで筋肉量も増やしていきましょう。■皮下脂肪がたまりやすい「洋ナシ型」洋ナシ型とは、上半身よりもお尻や太ももなどの下半身が太っている体型を指し、どちらかというと女性に多く見られるタイプです。下半身を中心に皮下脂肪がたまりやすいのが特徴です。洋ナシ型の人もリンゴ型と同じく代謝がよくありませんが、特に脂質の代謝が悪いといわれています。それにもかかわらず、脂肪分の多い食べ物を好む人が多いともいわれています。洋ナシ型の人は、脂肪分の摂取を減らし、脂肪の代謝に欠かせないビタミンB2(レバー・うなぎ・乳製品・納豆などに多い)を積極的に取りましょう。運動面では、筋肉量を増やすエクササイズと有酸素運動を両方取り入れるといいですよ。■全体の筋肉量が少ない「バナナ型」下半身と上半身のどちらかが太いわけではなく、全体的にメリハリのない体型がバナナ型です。バナナ型の人は下腹が出ているポッコリおなかの人も多く見られます。一見するとそれほど太っていないようでも、筋肉量が少ないため、一度太ってしまうとなかなかやせにくいといわれています。バナナ型の人のダイエットは筋肉量を増やすことがポイントです。良質のタンパク質やタンパク質の代謝に欠かせないビタミンB6(魚介類・レバー・大豆製品などに多い)を積極的に取るようにしましょう。運動面では筋トレが効果的。筋肉量を増やすとともにインナーマッスルを強化して、ポッコリおなかを解消しましょう。■代謝をいかに上げるかがポイントどのタイプの体型にしても、ダイエットのポイントとなるのは代謝を高めること。良質のタンパク質や代謝に欠かせないビタミンB群をしっかりと取り、運動で筋肉量を増やすようにしましょう。(harunatsu/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月28日女性にとってある意味、ホラーより怖いのが、夏の化粧のドロドロ崩れ! きれいにメイクしたつもりが、時間が経つと汗とともに崩れてしまい、時にはファンデーションの筋ができていることも…。そこで、化粧崩れをしにくい肌コンディションの整え方を紹介します。■肌を整えることが対策の第一歩汗をかきやすい夏には、化粧品を変えたり、ほかの季節よりもこまめに化粧直しをするなどの工夫が大切。でも、土台となる肌のコンディションが悪ければ、美しさを保つことはなかなかできません。むしろ肌のコンディションがよければ、厚塗りをする必要がないので、ドロドロ崩れの心配は少なくなります。では、どのようにして夏のお肌を整えればいいのでしょうか?大切なのは化粧をする前の肌づくり。3つのポイントをご紹介します。1. 産毛処理をする産毛が生えている上からメイクをすれば、当然、はがれやすくなってしまいます。そこに、夏の汗が加われば、どろどろメイクの原因に。しっかり処理をして、きちんとメイクがのる肌の準備を行いましょう。2. 化粧水、乳液にもひと工夫を皮脂が多い夏に化粧水や乳液を普段と同じように塗れば、肌がぬるぬるとして、ファンデーションがドロドロに。化粧水が乾いてから乳液、それが乾いてから下地、ファンデーションと進むといいようです。量は冬よりも少なめに、手に広げてから肌にしっかりとなじませます。3、風呂上りの保湿は忘れずに最も大切なのが「保湿」。夏でもお風呂上りにはしっかり行いたいもの。なぜなら、エアコンなどで肌が乾燥するからです。部屋の中では乾燥、外では汗をかけば、家の外と中で肌のコンディションが大きく異なってしまい、それがメイク崩れの原因になる可能性があります。また、肌が乾燥すると皮脂をどんどん分泌しようとし、それがファンデーションを押し上げて、ドロドロ崩れを引き起こしやすくなると考えられています。ですから夏でもお風呂あがりにはきちんと保湿ケアをしたほうがいいようです。 ■ゆったりとした朝がキレイを作るこれらを行ったら、次は夏のメイク方法にもひと工夫を。とくに次の2点に注意します。・朝の支度はゆっくり・頭部がのぼせないようにする朝の支度をあせって行うと、汗をかいてしまうもの。その状態で強引にメイクをすれば、当然崩れやすくなるものです。いつもより30分ほど早起きをして、余裕をもって支度をしたいところです。もしどうしても汗をかいてしまうなら、保冷剤などの首元をひんやりさせるアイテムを使って、できるだけ頭部がのぼせないようにするのもいいかもしれません。そして肌が落ち着いてきたらメイクを開始します。それでも外出先でドロドロ崩れを引き起こしたら、乳液などを含ませたスポンジやコットンで一旦オフしてから、再度ベースメイクを。崩れた上から強引に塗り直してもきれいにはなりません。ほんの少しの工夫と努力で、夏もキレイをキープしたいですね。
2016年08月26日体型を保ちながら、オシャレでいられる!”トレニーング”ジュエリー「Activity Tracking Jewelry」腕につけるとジュエリーにしか見えないですが、朝・夜1日の運動量を記録します。一体どんなアイテム?「Activity Tracking Jewelry」オススメポイント使い心地もいい出典:SWAROVSKI公式サイトよりテクノロジーファッショントレーニングのコレクションでとにかく見た目がきれい!軽くてやわらかな使い心地です。水深50メートルまでの耐水加工がされています。女性らしさとファッションのコンビネーションは完璧です。どんな機能があるの?出典:GUESSよりActivity Crystalと呼ばれる中央につけるクリスタルは、スマートフォンとワイヤレスで同期する事が可能です。食べた物の記録、睡眠の記録、友達と日々の結果を共有することもできます。出典:freshpickeddealsよりファッション性が高い出典:Le Freaks, Fashion Blogger Romaより簡単な操作方法で、1日の運動量を知らせてくれます。1日中つけておきたいこのActivity Tracking Jewelryは、パーティーからオフィスまでどんなシーンでもオシャレでいれるアイテムです。出典:LUXUOよりセット販売もありますが、単品での購入も可能。ブレスレット型、ペンダント型などがあり、中央のクリスタルを付け替えて使えます。カラーバリエーションもたくさんあるから毎日楽しくなりますよ。
2016年08月17日2015年に引き続き2016年も流行中のガウチョパンツ。カジュアルコーデから、きれいめコーデまで幅広く使えて大人気のアイテムですよね。「自分の体型には似合わないかも・・・」なんて思っている人も、すぐに買いに行きたくなる体型別の選び方のポイントをまとめてみました!■下半身が気になる人には「ハリのある生地」下半身が太って見えそうでイヤ!という人にほどおすすめしたいガウチョパンツ。体型のコンプレックスをきれいに隠し、着やせして見せることができます。ポイントは素材と丈。ハリのある生地を選ぶと、脚のラインが出にくいので体型カバーができるんです!丈の短めのものを選んで、足首を見せると脚全体が細く見えます。柄はピンストライプなどがスッキリして見えるのでおすすめです。上下を同色で合わせる縦長コーデも着やせ効果がありますよ!■身長が低めの人には「ミモレ丈」小さい人にはバランスが難しそうなガウチョパンツも、長さに気を付けて選べばスタイルよく着こなせます。ミモレ丈のものを選んで、トップスはインにしてみましょう。ヒールをはくとスタイルアップ効果が期待できます。柄物を選ぶときは、大きい柄は避けましょう。スニーカーを合わせたカジュアルコーデも、ひざ丈のものを選べばキュートに決まります。ハットやキャップなどで見る人の目線を上に集めるのも効果的ですよ。■高身長さんには「ひざ下丈より長いもの」背が高いと何でも着こなせそうなイメージですが、ピッタリ似合うガウチョパンツを選ぶとさらにスタイルよく見せることができますよ。ひざ丈の長さだと、キュロットのようにも見えてしまうので少し中途半端な印象。ひざ下丈の、裾が広がり過ぎないものを選ぶとGOODです。長い丈のガウチョパンツをはいても、スッキリ見えるのが高身長さんの強み!歩くと揺れる柔らかい素材のものを選んで、女性らしさを引き立たせましょう。■ガッチリ体型の人には「硬めの素材」ガッチリ体型をさらに強調しそうで挑戦できない人も、スリムに見せてくれるガウチョパンツはあります!しっかりとした硬めの素材のものを選ぶと、体のラインにほどよく沿うので気になる部分をカバーできますよ。フレアスカートのように見えるものを選んで、ウエストのくびれを強調させても女性らしい印象に。ロングカーディガンをはおったり、同系色でコーデをまとめたり、縦のラインを意識してすっきり見せるのがポイントです。■今年もおしゃれに着こなそう!体型にぴったりのガウチョを見つけよう長さ、素材、色や柄などたくさんの種類があるので、どんな体型の方でも似合うガウチョパンツは必ずあります!上手に選んで、コンプレックスをカバーしましょうね。(佐々木里香/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月11日今までは服で隠せた体型も、薄着になる夏には日の目を浴びることに・・・。夏にできる着やせ方法が今すぐ知りたい!という方に、ぜひ知ってほしいこのテクニック。フル稼働させて、夏を楽しく乗り切りましょう。■自分の体型タイプを知ろう体型は4つに分類され、X型、I型、V型、A型とあります。X型・・・肩幅と腰幅が大きめで、それに対してのウエストのくびれがハッキリとした体型。I型・・・ウエストのくびれがなく、いわゆる「ずん胴」といわれる体型。V型・・・太ったときに、上半身へお肉がついてしまいやすく、二の腕が細くなりにくい体型。A型・・・上半身よりも、下半身にお肉がつきやすい体型。このように、4つに分類された体型に自分がどのタイプに当てはまるのかを、鏡を見て確認してみましょう。体型により、カバーする部分が違うので、着やせテクを使うときに重要になってきますよ。■X型さんの着やせテクX型さんがやりがちなのが、体型を隠すためにふんわりとした服で覆ってしまうこと。それではせっかくのハッキリしたくびれが隠れてしまい、ぽっちゃりとした印象になってしまいます。そこで、X型さんはウエストのくびれを強調するような服装を選びましょう。メリハリのある着こなしを意識することがポイントです。切り替えワンピースや、ウエストの部分にベルトでアクセントをつけたりすることが、X型さんの着やせテクといえます。■V型さんの着やせテク上半身が気になるV型さんは、あえて上半身を出してしまいましょう!特に首回りをすっきりと見せて、重い印象にならないようにすることがポイントです。シャツコーデをするときには、いつもよりシャツのボタンを開けてすっきりとさせてください。ラフな服装のときには、Tシャツの胸元に夏の定番アイテム、サングラスをかけてみましょう。サングラスの重みで首回りがすっきりと決まります。また、タンクトップであえて腕を出したり、胸元にVの字のレースが施されたデザインのトップスを選んだりするのがオススメ。首回りのすっきりさが、V型さんのキーワードです。■I・A型さんの着やせテク全体的に細身の服でまとめず、ふんわりとしたトップスに細身のパンツを合わせるなど、メリハリをつけて細い部分を強調することがポイント。I型さんは、お腹がぽっこりと出ているひともいるので、お腹・腰回りをゆったりとさせてそれ以外を出すことが大切です。また、下半身の気になるA型さんの場合は、トップスには首回りのつまったものをチョイスして、全身のバランスを取ることを心がけましょう。フリルのついたトップスや、大きめのフリルが胸あたりについているワンピースなどがオススメ。下半身をすっきりと見せるために、太めのパンツなどで無理に隠さないようにしましょう。下半身とのバランスを出すために、リボンやフリルなどボリュームのあるものを上半身に持ってくることが、A型さんの着やせテクです。■着やせテクで夏コーデを楽しもう!体型別に着やせテク、気をつけるポイントをご紹介しました!まずは自分の体型がどのタイプなのかを確認しましょう。そして、あなたの体型のタイプに合わせて、着やせテクをフルで活用し、夏を思いっきり楽しんでくださいね。(creative-lab/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月01日湿度・気温の上昇とともに、メイク崩れが気になり始めた・・・。と感じている方は多いのでは?そんな皆さんに、ひと手間でメイクモチが断然変わる方法をご紹介します!アイメイク崩れにはベビーパウダー出典:@cosmeより「アイラインがにじむ」そんな悩みを抱えている方は、目のキワまでパウダーを塗れていないことが原因かも・・・。余計な油分はメイクモチの天敵です!!小さなブラシやチップにベビーパウダーを取り、目のキワにのせてからアイメイクをしましょう。ツヤ肌仕上げのNOパウダー派さんも、目のキワのみにベビーパウダーを使うと◎!アイシャドウ下地出典:@cosmeより出典:@cosmeより近年、メイクのマストアイテムとして認知が拡がってきたアイシャドウ下地ですが、まだまだ「使っていない!」という方も目立ちます。だけど、これを使うのと使わないのではモチの差は歴然!!ぜひ、この時期に試してみては?ベースメイク崩れにはミストメイクの最後にぜひ取り入れてほしいのがミストです。メイク直後にひと吹きするだけでメイクモチがぐんとアップ。また、崩れが気になったときにシュッと吹きかければ、まるでメイクしたてのように復活します。外出が多い・テカリ崩れ型の人は収れんタイプがオススメ!リバイタル グラナス スプラッシュジェリー ミスト出典:@cosmeよりオフィスワーク・乾燥崩れ型の人は保湿効果の高いタイプ。メイクアップフォーエバー ミスト&フィックス出典:@cosmeよりちょっとしたひと手間でメイクモチが大きく変わるので、面倒くさがらず、取り入れてみてくださいね。
2016年06月27日歌手のジェニファー・ロペスはかつて、自分がセクシーな体型であることを嫌っていたという。現在は2児の母でもあるジェニファーは、自分のありのままの体型を受け入れることを学んだそうで、みながそうあるべきであると呼びかけている。「他人と比べるなっていうのは難しいし、私も間違いなくそういう時があったわ。胸とお尻があるから他の子たちみたいに細くないって思っていたことを覚えているもの」「でも健康的であることや良い気分になることは、一定の体型でいることじゃないって学んだの。人それぞれだってね。美しさを感じるのは振る舞いであって、自分の好きな美しいところに目を向けるべきだわ。他人と比べて体型がどうであってもね」またジェニファーは、エクササイズが大好きだそうで、自信も付くことからダンスがお気に入りだと続ける。「私はエクササイズをすることが私を幸せにしてくれる一部だと感じるの。ダンスは私の人生においてずっと大きな役目を担ってきたし、体を動かしたり、自分にとって良いことをすることが私の幸せの秘訣なの」「自信がなくなっていると感じる時はダンスをするの。自分の体ができることを目にしたり、良いダンスをした時に発生するエンドルフィンラッシュを感じると本当に気分が盛り上がるの。私は今でも自分がダンサーだと思っているし、大好きなの!」そんなジェニファーは、デア誌で若い頃の自分にアドバイスするとしたらと尋ねられると「自分を愛してあげること! 他人がどう思うかなんて心配することにそんなに時間を費やさないってこと。だって自分を愛することができれば、幸せになれるでしょ。それが体にも反映されるし、それこそが本当に美しくしてくれるんだもの。あとは保湿をしっかりすることね」と語った。(C)BANG Media International
2016年06月26日今のうちに対策方法をチェック2016年5月23日、株式会社資生堂の草場健太郎氏と香山真紀氏が汗とニオイ対策および化粧崩れ対策の方法を同社のプレスリリースにおいて公開した。季節は初夏を迎え、汗ばむ日が多くなってきた。梅雨前線も北上してきており、もうすぐ不快指数の高い梅雨が訪れる。その前に汗とニオイ対策や化粧崩れ対策の方法を知っておく必要がある。汗とニオイ対策世間では「汗は臭い」というイメージが定着しているが意外や意外、汗は無臭なのだ。しかし、汗をかいた日の洋服は臭い。汗を臭いものに変えてしまうのは肌表面に住むニオイ菌だ。この細菌は汗に含まれる脂質やタンパク質を分解してニオイの元になる脂肪酸などを作り出す。汗とニオイを抑えるには「汗の量を増やさない」「体を清潔に保つ」「消臭する」ことが大切。携帯用ボディーシートを携帯しておけば汗をかいても体を清潔に保つことができる。また、スーツや靴などもニオイの原因になりやすいため、消臭しておくといいだろう。化粧崩れ対策化粧崩れを防ぐために気をつけなければならないポイントはメーク前のスキンケア。夏場は肌の乾燥を自覚しにくいためスキンケアを簡単に済ませようとする人が多いが、丁寧なスキンケアによって肌の水分と油分のバランスを整えておくことが大切。また、化粧下地の選び方にもポイントがある。化粧下地には様々な種類があるが、肌の悩みに合ったものを選ぶといいだろう。肌のコンディションは日によって異なるため、何種類か試して自分に合うものを探すのがベター。ベースメークの要であるファンデーションはさらりとした使用感の春夏用か皮脂吸着効果のあるオールシーズンタイプがおすすめ。パウダーでもリキッドでも薄く均一にのばして塗るのが鉄則だ。(画像はプレスリリースより)【参考】株式会社資生堂プレスリリース
2016年05月26日47歳になったいまも、20代30代の頃と変わらないスリムな体型を維持しているジェニファー・アニストン。秘訣は毎朝欠かさないワークアウトだという。ジェニファーは「仕事のある日は、午前4時30分か5時に起きるの。仕事のない日は8時か9時。夜ふかしするタイプだから。目が覚めるとまず、カップ1杯のお湯にレモンのスライスを入れたものを飲む。それからワークアウトを始めるのよ」と言う。トレーナーの女性とスピンバイクを30分、それからヨガを40分やるという。これだけでもかなりの運動量だが、その後さらにジムで筋トレ。トレッドミルやバイク、クロストレーナーなど有酸素運動をすることもある。朝食はプロテインにバナナやブルーベリー、野菜、マカやカカオなどを加えてシェイクしたドリンクで済ませることが多いそうで、トーストとポーチドエッグにアボカド、あるいはアーモンドミルクをかけたシリアルとバナナにする日もあるというが、いずれにしてもヘルシーな食生活。体型維持のためには、やはりストイックな生活を続ける意志の強さが不可欠のようだ。(text:Yuki Tominaga)
2016年03月28日