保手濱奈美

2年7か月ぶりとなるオリジナルアルバム『AFTERMIXTAPE』をリリースしたKREVAさんに話を聞きました。自由に、心のままに。“今”を映す15周年の集大成。ソロデビューから今年で15周年というアニバーサリーイヤーを飾るべく、年明け以…

お胸の健康は一日にしてならず。乳がんや肌トラブルから大事なお胸を守るためには、日頃の心がけがとっても重要。ここで紹介する六か条を心がけて体内から美乳を目指そう！教えてくれたのは、医学博士の福田 護先生と皮膚科医の堀内祐紀先生です。【肌トラ…

anan読者世代の20～30代に聞いたお胸の健康に関するアンケートで、乳がん以外に気になることとしてあがってきたのが肌トラブルのこと。意外と問題が多発の模様！「皮膚がとても薄く、刺激に対してデリケートです」と皮膚科医・堀内祐紀先生が話す乳…

顔のように日頃から人目にさらされることの少ない胸の肌。ほかの人がどうなのか比べることはなかなかできないけれど、実は胸独特の環境によってトラブルが起きやすく、悩んでいる人は多いよう。「胸の谷間は皮脂腺が多く、皮脂の分泌が活発な場所」（皮膚科…

“お胸の健康”と聞いて、真っ先に乳がんのことを思い浮かべる人は多いはず。検診はどんな人が対象になっているのかなど、まずは乳がん検診について再確認。Q．乳がん検診は受けたほうがいいと思いますか？YES…93％、NO…7％anan読者世代の2…

夏の蒸し暑さも終盤にさしかかり、いい加減汗をかく生活にうんざりしている人も多いのでは？ところが夏こそ、意識して汗をかくことが必要に。いい汗は不快ではなく、むしろ体が喜ぶ！「そもそも汗は、体を冷やすためにかくものです。人間には体温を一定に保…

単に汗をかくのではなく、それが“いい汗”でないと意味がない。では、いい汗とは？ また、なぜいい汗をかくことが大切で、どうしたらかけるようになるのか。いい汗って実はキレイ。においもベタベタもナシ。汗の基本的な機能は、体が火照った時にそれを冷…

人気RPGゲーム『二ノ国』が、壮大なオリジナルストーリーで映画化。声優として、重要なキャラクターを演じる新田真剣佑さんと永野芽郁さんが普段の演技との違いや面白さ、作品の魅力を存分に語ります！今回で3回目の共演は、互いの声を“感じる”作業。…

MVは全編アニメーションのニューシングル『Brand New Story』をリリースしたGENERATIONS from EXILE TRIBE。メンバーの関口メンディーさんが語る、ダンスの見どころ、そして最近メンバー間で流行っているネタ…

昨年ドームツアーも行ったGENERATIONS from EXILE TRIBEが、ニューシングル『Brand New Story』をリリース。白濱亜嵐さんが、グループの一員としてこれから挑戦していきたいことについて語ってくれました。グル…

アニメ映画『きみと、波にのれたら』の主題歌にもなっている、GENERATIONS from EXILE TRIBEのニューシングル『Brand New Story』。メンバーの小森 隼さんに、新曲に対する思いから、最新のマイブームについて…

GENERATIONS from EXILE TRIBEが、ニューシングル『Brand New Story』をリリース。メンバーの数原龍友さんが、今回の曲で表現したもの、そして、今後挑戦していきたいことについて語りました。30歳の時、圧倒…

手元のスマホから地球の裏側まで一瞬でつながれる今、エンタメの世界ではスターの生まれ方も、作品の発表の仕方も大変化。今、各業界でネットベースにはねている話題を取材。すると、知らない場所で、びっくりするような事象が続々発生していた!?Soun…

新たな時流も乗りこなし、活躍できる自分であるために。それには、この先どんな時代になるのかを把握しておくことが重要に。そこで、マーケティングアナリスト・原田曜平さん、テレビプロデューサー・松本彩夏さんが、時代に適応するべく、養いたい価値観を…

インターネットの爆発的な発展やAIの本格的な普及、金融システムの変化…。いつの時代も変化はあるけれど、現在そのスピードはどんどん加速しています。今まで通りの考え方や能力が通用しなくなる、これからの時代に活躍するための価値観とスキルを、3人…

白目芸でおなじみのお笑いコンビ、ピスタチオの伊地知大樹さん。なんでも10年ほど前、歌舞伎町のホストクラブで人気No.1としてブイブイ言わせていたとのことで、女心を読み解くのはお手のもの!?悩める乙女の声に答えてもらいました。悩み：ワンナイ…

映画『PRINCE OF LEGEND』で“先生王子”を演じている 町田啓太さん。同作の見どころから自分を王子に例えるなら何王子か、などまで語っていただきました。町田啓太 as 先生王子／結城理一（ゆうきりいち）普段の自分に王子らしいとこ…

セレブたちの通う名門校「聖ブリリアント学園」。そこでは、3年に一度「伝説の王子選手権」が行われていた。その三代目の座を巡り、14人の王子たちが集結、熱いプリンスバトルの火蓋が切って落とされる……LDHが『HiGH&LOW』シリーズに続いて…

格段に耳にすることが多くなった、日本語ラップ。初期から現在まで走り続けている、宇多丸さんに、歴史をひもといてもらい、ラップで鍛えられる日本語力について伺いました！宇多丸先生が講義。日本語ラップの誕生から現状。ラッパー同士が即興でMCバトル…

「今日は呑むぞ！」という日に、呑む前からアフターケアまで、心がけておくとよいこととは？呑んでも太らない目からウロコの習慣を身につけて。太りにくいA子【ランチは茶色い炭水化物を食べておく】炭水化物の中でも、“茶色”というのがポイント。「具体…

太りにくいお酒を選ぶことを基本として、ここからはそれを踏まえたうえでのHOW TO。“呑み方のコツ”を伝授します。実践すれば、ダイエット中も楽しく呑めること間違いなし。押さえておきたいのは、3つのコツ。「まずは水などで割って、アルコール含…

読書猿さんの著書『問題解決大全』から、選択に役立つ6つのメソッドのうちのひとつ「フランクリンの功罪表」を紹介します。選択の際、賢人たちが残したメソッドをぜひ活用してみてください。「やるか」「やらないか」のどちらが有益かクリアに（例：買うか…

賢人たちの選択メソッドが集結！読書猿さんの著書『問題解決大全』から、選択に役立つ6つのメソッドのうちのひとつ「お山の大将」を紹介します。短時間で、複数の中から最適なひとつが選べる（例：メニュー選び、買い物、人事採用）。時間をかけずにベスト…

選択の際、どんなふうに考えたらいいか残念ながら学校では教えてくれません。でも実は、歴史に名を残す賢人たちが数々の思考ツールを残しているのです。ベストな選択で、人生を思い通りに。日々の細ごましたことから人生の岐路まで、私たちの毎日は選択の連…

極私的だけど、最高で特別な場所があります。そんな場所を持つラーメン好き女子・森本聡子さんに、「ラーメンの聖地」への愛を叫んでいただきました。女子同士で行きたいかわいいラーメン年間600杯ものラーメンを食べ歩き、女性のためのラーメンイベント…

悠久の歴史を触れに行く場所。そんな、特別な場所を持つモデルでライターの加治まやさんに、「江戸の聖地」への愛を叫んでいただきました。見て、触って、江戸の息遣いを感じます。歴史の中でも、とりわけ江戸時代に惹かれるという加治まやさん。そんな彼女…

何でもないところだけれど、ある人にとっては尊い憧れの場所。そんな、特別な場所を持つ人に、“個人的聖地”への愛を叫んでいただきました。今回は「牡蠣の聖地」。いつでも間違いない牡蠣がある尊い場所週5で食べるほど牡蠣好きで、おいしい牡蠣の情報を…

ある人にとっては尊い憧れの場所。そんな、特別な場所を持つ、モデルで歌手のやのあんなさんに、“個人的聖地”への愛を叫んでいただきました。今回は「アニメの聖地」です。アニメ好きになれた初心を思い出します。「約10年前に『シュタインズ・ゲート』…

わくわくが止まらない、娯楽と感動の殿堂。モデルの前田エマさんに、「将棋の聖地」について語っていただきました。将棋を指せない私でも、棋士の想いに触れたくて。「将棋会館で撮影ができて、本当に幸せ。家宝にします！」モデルの前田エマさんは、2年前…

ウェブマガジン「VOGUE GIRL」の「しいたけ占い」でおなじみの占い師・しいたけ.さん。先月アンアンで特集した「ソウルカラー心理学」も好評と、大人気のそのワケは、占いの内容はもとより、読後になんだかほっと心が和らぐような独特の語り口。…