倦怠期

時間が経てば愛情は慣れへと変わり、気づけば倦怠期に…。そんな状態でも、ちょっとした心がけで状況は一変します。「倦怠期を超えて長続きするカップルの秘訣」を3つ紹介します。新しい経験を共にする何年も一緒にいると、”無言”も心地よいもの。しかしやはり、会話が減ると心の距離を感じることもあるようです。そんなときは、共通の趣味を見つけたり未知の場所を訪れたり…。そうすることで、コミュニケーションも活発になるでしょう。冷静な対話を心がける相手の小さな欠点が目につき始めるのも、倦怠期の兆候。そんなときは、怒ったり不満をぶつけたりする前に…。冷静な対話を心がけた方がいいかもしれません。お互いに納得のいく解決策を見つけ、信頼関係を築きましょう。見た目の変化に気を配る相手に慣れ、見た目を疎かにしていませんか？たまにはドレスアップして、彼を驚かせてみてはどうでしょう。変化を楽しむことで、関係がまた新鮮なものに進展します。相手を理解し、新鮮さを忘れない倦怠期を超えるには、相手への理解と新鮮さが肝になります。そうすることで、長い付き合いでも幸せ時間を過ごせるでしょう。日々の小さな努力と心配りが、2人の絆をより一層強める鍵です。（Grapps編集部）

恋愛で自分が相手から、大切に思われていないかもと思うことも。今回は、危険な男性の特徴を紹介します。周りの人に紹介してくれないデートは頻繁にあっても、彼があなたを親しい家族や友人に紹介する機会を避けるなら、警戒が必要かもしれません。これは彼が、あなたとの関係を周囲にオープンにすることを躊躇している証拠と捉えられるでしょう。将来の話を避ける将来の計画について話題になった際、あなたの存在を意図的に避けるか、具体性が欠けるなら、彼の真剣度を見直すときかもしれません。あなたを長期的なパートナーとして考えていない可能性があるからです。ペアルックを拒否するカップルであることを象徴するペアアイテムに対して、彼が消極的または明確に拒否する場合、あなたへの本気度に疑問を持つべきかもしれません。これは彼にとってあなたが「特別な存在」ではない可能性を指し示しています。自分勝手な理由で浮気する「結婚3年で夫とは倦怠期。同僚の新婚男性と浮気して癒されていました。しかし彼は奥さん大好きで私に平気で奥さん自慢してきます。それなのに自分勝手に浮気を続ける彼の本性にゾワッ。ふとなんでこんな男と一緒にいたんだと我に返りました」（30代／女性）彼があなたを簡単に裏切る行動を取る場合、彼がその関係を真剣に考えていない大きな兆候です。このようなサインを見逃さず、自分自身と相手との関係性を正しく評価することが、尊厳を保ちながら素晴らしい恋愛を築く第一歩になるでしょう。（愛カツ編集部）

ラブラブ長く続く！【マンネリ】を防ぐ方法交際を始めて半年が経つ頃、多くのカップルが避けられないのが倦怠期。お互いの新鮮さが失われ、日常がマンネリ化してしまうことも…。ここでは、関係をいつまでも新鮮に保つための方法を紹介します。これらのコツを取り入れることで、付き合いたてのドキドキを取り戻せるかもしれません。付き合った当初を振り返る付き合い始めた頃の思い出は、2人の関係を再燃させる力を持っています。出会った当初の写真を見返したり、デートで訪れた場所をもう一度訪れたり…。そうすることで、当時感じたドキドキを思い出すことができるでしょう。共有した思い出の話をするだけで、2人のトキメキが戻ってくるはずですよ。あえて距離を置いてみる毎日のように会うことが、倦怠期を招く原因になることもあります。たまには、あえて距離を置いてみるのがベストです。デートの頻度を減らしたり、連絡を少し控えめにしたり…。そうすることで、会ったときの新鮮な感覚を味わうことができるでしょう。趣味を共有し合う倦怠期を避ける秘訣の1つが、お互いに趣味の時間を大切にすること。自分の趣味に時間を使うことで、さらに魅力的な人物へと成長できます。これをキッカケに、新しい趣味を一緒に始めるのもおすすめです。新しい自分を見せるチャンス関係をフレッシュに保つためには、自分の新しい一面を見せることも重要です。自己成長を遂げることで、彼を再び惹きつけることができます。新しい自分を彼に見せ続け、2人の関係を更新させていきましょう。（愛カツ編集部）

倦怠期は、関係をより深めるための大切なステップかもしれません。この記事では、倦怠期にありがちな事態とその賢い乗り越え方を紹介します。彼との関係を長続きさせるヒントを見つけてみましょう。始まりの甘さに慣れすぎない恋のスタートは、彼のすべてが完璧に見えてなんでも許せてしまいますよね。しかしその甘さに慣れ、無意識のうちに彼への期待が過度になってしまうことも…。この期間の優しさは、永遠に続くわけではありません。わがままや甘えのバランスを意識することが大切といえるでしょう。恋のフィルターを外す恋をすると、どんな彼も素晴らしく見えるものです。しかし時間とともに、彼のありのままの姿を見るようになります。ここで大切なのは、彼の内面の美しさや共有する特別な瞬間に目を向けること。彼のいい点をリストアップし、再び彼への深い愛情を感じてみてくださいね。納得のいく折衷案を見つける恋愛の初期は、お互いに譲歩しあう寛容さがありますよね。しかし、時間が経つと各自の価値観やこだわりが出てきます。一方的に自分を通そうとするのではなく、お互いの立場を尊重し合うことが重要。共に納得できる折衷案を見つけ出すことが、関係を長続きさせるコツです。相手を深く思いやるお互いのことを深く考え、支え合う関係が恋愛を長続きさせる秘訣です。日常生活での支え合いが、2人の関係をより密接なものに変えていくのでしょう。倦怠期を乗り越え、より豊かな関係を築くための秘訣を紹介しました。（Grapps編集部）

実はこのタイプが一番の長続き？！永遠にラブラブなカップルの共通点交際が長くなるほどに倦怠期に突入することがよくあります。長い間一緒にいると、ちょっとしたことでイライラしたりするものです。しかし、多くのカップルがこの倦怠期を乗り越えて関係を続けています。そんな「永遠のラブラブなカップルの秘訣」を紹介するので、参考にしてくださいね。[nextpage title="�"]新たな共通の目標を見つける倦怠期に効果的な1つの方法は、共通の目標を立てることです。スポーツが好きなら、一緒に走る距離の目標を設定するのもいいでしょう。また、旅行が好きなら共同で貯金を始めるのも素敵です。共通の目標を持つことで、お互いを支え合いながら新鮮な気持ちを持続できます。特別なデートを計画する交際期間が長くなるとデートもマンネリ化しがちです。そこでいつもとは違うデートを計画することで、関係に新鮮な風を吹き込むことができます。普段行かない場所への小旅行や、いつもと違うレストランでのディナーなどがおすすめ！普段と違う体験を共有することで、関係がさらに深まるでしょう。自分時間を大切にする一緒に過ごす時間も大切ですが、1人の時間も同じくらい重要です。それによって、パートナーへの感謝の気持ちを再確認できることもあります。また再会したときに、彼を改めて魅了するのも素敵かもしれませんね。些細な努力を忘れずに長く続くカップルの秘訣は、日々積み重ねられる小さな努力です。相手への感謝を忘れずに些細なことでも共有し、努力を続けることが重要！倦怠期は、関係を見直して愛を深める絶好の機会といえます。これらのアイデアを活用して、倦怠期を乗り越えてよりいい関係を築きましょう。（愛カツ編集部）

倦怠期を感じたとき、多くのカップルが不安になってしまいます。しかし、倦怠期が2人の関係をさらに深めるきっかけになることも少なくありません。今回は、倦怠期を乗り越える方法を探っていきましょう。懐かしいデートを再現する懐かしいデートを再現することで倦怠期が解消されることがあります。「初デートの場所にもう一度行こう」という提案が、お互いの心の距離を縮める一歩に…。初めて感じたドキドキを思い出し、改めてお互いを大切にしようと感じるのでしょう。大胆なイメチェンをする外見に変化を加えることで、関係に新しい風を吹き込むことができます。例えば、長い髪をバッサリ切るなどの大胆なイメチェンは…。彼に新たな一面を発見させ、関係に新鮮さをもたらすことでしょう。再度、お互いを深く理解するきっかけになります。感謝を綴った手紙を送る日々の忙しさに追われていると、心からの感謝を伝えるのを忘れがちです。そんなとき、手紙での感謝の言葉が彼の心に深く響くことでしょう。伝えきれない思いを綴った手紙は、2人の間に新たな愛の架け橋を築きます。お互いを大切に思うきっかけ倦怠期は、自分自身や相手への気持ちを見つめ直す絶好の機会です。彼からの扱いが少し雑に感じたら、それをキッカケに自分の態度も見直してみましょう。お互いが大切にしたいものを再認識し、2人の関係をもっと素敵なものにしてくださいね。（Grapps編集部）

夫婦間の関係はときに難しいものです。とくに共に過ごす時間が長くなるにつれ、何かと息苦しく感じることもあるかもしれません。ここでは、そんな倦怠期を乗り越える方法を探っていきます。夫の隠れた魅力を見つけ直す夫との結婚を選んだ際、彼ならではの特別な魅力を感じたはずです。倦怠期を迎えると「私はなぜ彼を選んだのだろう？」と思う瞬間もあるでしょう。そうしたとき、夫との出会いやこれまでに共に創り上げてきた思い出を思い返してみることをおすすめします。そこで、あらためて彼の魅力を発見できるかもしれません。2人の絆の重要さを確かめる2人の関係が停滞している感じがするとき、それが一時的なものかどうか疑問に思うことでしょう。感情に変化が見られないときは、問題の根が深い可能性もあります。このようなときは、流れに身を任せるのではなく、2人の間にある絆の重要さを改めて確認し合うことが大切です。[nextpage title="�"]笑顔の交わる日常へお互いの会話や時間を心から楽しめているなら、それは夫婦関係が健全である証拠です。お互いにもう少し自分の時間を設けてみることで、生じている倦怠感を克服できることがあります。信頼が試されるとき「出産間近でいつなにが起こるかわからない状態のとき、外出自粛要請中にも関わらず私の警告は無視して、夫は飲み歩き朝帰りしてきました。ついにブチ切れてしまい、夫が仕事から帰ってくる前に、実家に帰り離婚も視野に入れました」（30代／女性）例えば、些細な出来事が、夫への信頼を揺るがすこともあるかもしれません。お互いへの理解と信頼が、強固な関係を築く土台となります。（愛カツ編集部）

夫との日々に、ときに息苦しさを感じることもあるでしょう。今回は、倦怠期を乗り越えるための方法を紹介します。夫の魅力を再発見あなたが夫を選んだとき、その人ならではの魅力があったはずです。しかし、倦怠期がやってくると「一体なぜこの人を選んだのだろう？」と疑問を抱くことも。そんなときこそ、一度立ち止まり、夫との出会いや共に築いてきた日々を振り返ってみましょう。思いがけず、改めて夫の魅力に気づくことがあるかもしれません。価値を再確認倦怠期が訪れると、一過性のものと思いがちですが、ときには長期間続くことも。もし感情に変化が見られなければ、その原因は深いところにあるのかもしれません。ただ流れに任せるのではなく、2人の関係の価値を再確認し合うことが大切です。笑顔あふれる関係を目指してもし、2人の時間をまだ心から楽しむことができるなら、それは関係が良好である証拠です。お互いに少し1人の時間を増やしてみることで、倦怠期を乗り越えることができるかもしれません。しかし、3ヶ月経っても笑顔が戻らず、気持ちが沈んでいるようなら、お互いの相性を再考する機会かもしれません。信頼性が問われる瞬間「家族旅行の宿泊先で朝バイキングに行きました。時間がなく大急ぎで食べていると、娘は魚の骨がひっかかったようで泣き出し…私が対処していても夫は無関心で見ているだけ。そもそも魚をとってきたのも夫で、急いで食べなくてはいけなくなったのも夫の寝坊が原因で…イラっとしました」（30代／女性）夫の不誠実な行動を感じ取ったら、それは関係を見直すべきサインかもしれません。一緒に未来を描くためには、お互いに対する信頼が不可欠です。（愛カツ編集部）

夫の態度が変わってきて、不安に思うこともあるでしょう。今回は、倦怠期にしがちなNG行動を紹介します。愛情を疑ってしまう質問例えば、LINEの返信が遅くなったり、会話が減ったりすると不安から「もう愛してくれないの？」と尋ねてしまう場合があります。ですが、直接的な質問は、相手にプレッシャーを与え、関係を複雑化しかねません。過度な心配は逆効果となるので気をつけましょう。感情を隠してしまう一緒にすごす時間が短くなると、気まずくなり、その結果、作り笑いや無理に明るく振る舞うことも。ですが、それでは逆に二人の間に、溝を生んでしまいます。真心を込めたコミュニケーションが、お互いの理解を深める鍵です。干渉しない連絡を断ったり、デートに行かなかったりすると、関係の亀裂を広げる原因となります。パートナーが忙しそうなときは、無理に干渉せず、状況を見極めることが大事です。不安が募るとき「子どもが成長したことをきっかけに、マイホームを購入したときのことです。夫婦の意見が食い違い離婚危機に…仲直りしようとすると『金遣いが荒い』と必要以上に責められました。もっと冷静に相談し合いたかったです」（30代女性）パートナーからの愛情が見えにくくなり、不安に思うこともあるでしょう。そんなときは、まず自身の気持ちを落ち着かせて、冷静に状況を把握することが大切です。（愛カツ編集部）

付き合って半年が経つと、同棲や結婚を考えだしたり、逆に倦怠期を迎えていたりするカップルもいるでしょう。実際、男性はどのように感じているのでしょうか？この記事では、付き合って半年の男性心理をひも解いていきます。■付き合って半年経った頃の男性心理付き合って半年が経つと、良くも悪くも付き合いたての雰囲気から変化していくものです。ここでは、男性心理を見ていきましょう。◇（1）緊張感がなくなる付き合い始めのうちは、相手に気に入られたいという気持ちもあり緊張感をもって接していたはず。しかし半年も経つとその緊張感は薄れていき、恋のドキドキ感は落ち着いてくるでしょう。ただし、それは悪い意味とも限りません。彼が変わってしまったのではなく、より本来の彼が見えてきたと考えられます。◇（2）居心地の良さを感じる付き合って半年が経つと、彼氏にとってあなたは当たり前の存在となっているかもしれません。それは、居心地の良さを感じているから。自然体でいられることに、安心感を覚えているともいえるでしょう。◇（2）甘えが出てくる付き合って半年が経つと、徐々に甘えの気持ちが出てくる頃でもあります。相手の愛情にあぐらをかいて、感謝の気持ちがおろそかになってしまうかもしれません。また、愛情表現が減ってきて「言わなくても分かるでしょ」という風に思っている可能性も。ただしこれは、彼女に対する信頼の裏返しともいえるでしょう。◇（4）同棲や結婚を考えるお互いの性格が分かっていて居心地の良さを感じると、この先の関係について進展させたいと考え始めるタイミングでもあるでしょう。同棲や結婚について、真剣に話を進めていこうと考える男性もいるはずです。◇（5）価値観の違いを感じ始める付き合って半年が経つカップルの中には、倦怠期を迎える場合もあるでしょう。一緒に過ごす時間が増える中で、お互いの価値観の違いが見えてくるタイミングです。その違いをすり合わせていきたいと思えるか、合わないなと諦めてしまうかは人それぞれ。男性によっては、2人の今後の関係について進退を悩む時期ともいえそうです。■付き合って半年の倦怠期を乗り越える方法付き合って半年で倦怠期の雰囲気を感じてきた時、乗り越えるにはどんなことを意識すると良いのでしょうか？◇（1）干渉しすぎない倦怠期を乗り越えるには、適度な距離感を保つことも大切です。束縛したり干渉したりせず、それぞれの時間を尊重してみましょう。互いに自立することで、相手の大切さや2人で過ごす時間のありがたみをより感じられるかもしれません。◇（2）感謝を伝える互いの存在に慣れてくると、つい「ありがとう」や「ごめん」を言いそびれてしまうでしょう。しかし、「言わなくても分かっているはず」と思うのは危険。思っていることはしっかり言葉にしないと伝わりません。親しい間柄になってきた時こそ、意識的に感謝の気持ちを伝えていきましょう。◇（3）相手の良い部分に目を向ける倦怠期になると、相手のちょっとした言動が気になったり、不満がたまってきたりしてしまうもの。そんな時こそ、相手の良い部分に目を向けてみましょう。そうすることで、あなた自身の言動や2人の関係性に変化が表れるかもしれません。◇（4）不満や悩みはため込みすぎない相手に対して気になることがある時、けんかになるのが嫌だからといって不満をため込み過ぎるのは良くありません。ため込んだ分、いつか大爆発してしまう時がくるでしょう。不満や悩み事があれば、お互いに小出しにしていくことが大切。その際は感情的にならず、冷静な言葉選びをして伝えるのがポイントです。定期的に真面目な話をする機会を設けるのも良いでしょう。◇（5）価値観の違いを楽しむいくら好き同士の2人であっても、価値観が全て同じということはないはずです。むしろ違うのが当たり前。それを逆手にとって、価値観の違いを楽しんでみてはいかがでしょうか？相手の考えをより深く知ろうとすることで、また新たな魅力に気づけるかもしれません。□付き合って半年の男性心理を知っておこう付き合って半年経つと、男性の心理にも変化が表れます。それは2人の関係が安定してきた良い変化ともいえますし、場合によっては倦怠期ともいえるかもしれません。お互いが考えていることを共有し合って、ぜひ良い関係を長続きさせてくださいね。（#Lily_magazin）※画像はイメージです

愛の道のりには、避けられない倦怠期が訪れるもの。その対処法をご紹介しようと思います。再び彼の魅力に気づく最初に彼を選んだ理由、それは彼の魅力にほかならないでしょう。でも、倦怠期が訪れると「彼を選んだ理由がわからなくなる」瞬間があります。こうした時、自分の気持ちが変わりつつあるのかもしれないと考えるかもしれません。そうしたときは一度冷静になり、彼と付き合うことにした自分の思いを振り返ってみるといいかもしれません。彼に対して感じていた魅力にもう一度気づくことができるかもしれません。時の流れに身を任せて倦怠期は一時的なものと捉えがちだけど、実際は半年以上続くことだってあります。感情が変わらずにいるなら、相性や溜まった不満が問題の原因かもしれません。「倦怠期だから」と放置せず、2人でいることの価値を改めて確認してみては？笑顔に溢れる関係へまだ一緒にいる時間が楽しいと感じられれば、2人の関係はよい方向に向かっている証拠。倦怠期以前の問題が解決し、次のステップへ進む準備が整っているとも言えるでしょう。3ヶ月を過ぎても笑顔が戻らなければ、もう一度相性を見直すいい機会かもしれません。信頼が揺らぐ時倦怠期を浮気の口実にするのは避けるべきです。彼に浮気のサインを感じたら、その関係を見直す時間かもしれません。長い将来を予測するなら、信頼が揺るぎやすい相手との未来は考えにくいですね。自分を優先に考える「普段お弁当を作らないので、頑張る妻のためにお弁当を作ったときの話です。朝の4時に起きてだいたい2時間かけてお弁当を作ったので、妻からの感想を楽しみにしていました。お昼の時間に妻に『お弁当作った！どうだった？』と聞くと妻は『何してくれてんの？』と怒っている様子。どうやらお弁当の中の配置が気に食わなかったようです。」（29歳／男性）自分自身を大切にするために、ときには別れを選択する勇気も必要。互いを受け入れ、支えあえる関係こそが本当の愛ではないでしょうか。（Grapps編集部）

夫が以前とは違う態度を取るようになったら、不安を感じてしまいがちです。夫婦の関係において、倦怠期と感じる時期は、誤った行動で関係を悪化させてしまうことも…。今回は、倦怠期のNG行動について紹介します。「愛情がなくなった？」と尋ねるLINEの返信が遅れがちになったり、会話のキャッチボールが少なくなったりしたら、不安から「もう愛していないの？」と問いかけることがあるかもしれません。しかし、夫がこの質問に「Yes」などと直接答えることは少ないようです。重たい質問は、相手にプレッシャーを与え、関係性を余計に難しくすることが考えられます。自分の気持ちを隠しすぎる一緒に過ごす時間が減り、自分から提案することが多くなったときは、不安になってしまうかもしれません。この不安から、思わぬ誤解を生むこともあり得ます。作り笑いや無理に明るく振る舞うことは、関係によくない影響を及ぼすことがあります。感情を隠さず、率直に伝え合うことが大切です。夫と同じ行動を取る「興味がないふりをしてみるといい」というアドバイスに従い、連絡を避けたり、デートを断ったりすることがあるかもしれません。しかし、これが夫の気持ちが離れた理由になってしまう可能性もあります。夫が多忙を極めている場合は、ゆっくりと様子を見て、適した方法で対処することが重要です。焦りを感じる場面も…「運転中、夫を見かけ声をかけようとすると隣に見知らぬ女性がいて『えっ…！？』と驚愕しました。親しそうに歩いていて信じられませんでした」（30代／女性）夫の愛情が感じられず、焦りや不安を感じることがあるかもしれません。このような場合は、まずは自分の感情を整理していくことが効果的だと考えられます。（愛カツ編集部）

あなたは彼と合わないと思うことがありますか？この記事は、MBTI診断の性格タイプ別に、倦怠期に陥りがちな組み合わせをご紹介します。性格の違いを乗り越えるための方法もご紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね。■第3位：ENFP（運動家）×INTJ（建築家）ENFPの彼女とINTJの彼は、お互いの違いを受け入れ合いながらも、深い理解と尊重を基に関係を築きます。彼女の社交性と彼の内省的な性格は、二人の間でバランスの取れた交流を促します。共に成長することで、倦怠期を乗り越え、関係をさらに発展させることができます。■第2位：INFP（仲介者）×ENTJ（指揮官）INFPの彼女とENTJの彼の組み合わせは、相反するようでいて相補的な関係性を持ちます。彼女の感受性と彼の決断力が、倦怠期における問題解決に新たな視角をもたらします。お互いの違いを理解し、尊重することで、関係はより深まります。■第1位は...第1位は、ENFJ（主人公）×ISTP（巨匠）ENFJの彼女とISTPの彼は、互いに対する深い理解と柔軟性が、倦怠期を乗り越える鍵となります。彼女の社会性と彼の独立心は、お互いに新しい視野を開き、二人の関係を刺激的なものに変えてくれます。彼女の温かさと彼の実用性が合わさることで、互いの生活においても、より豊かで充実した時間を過ごすことが可能になるでしょう。（ハウコレ編集部）

あなたは彼と合わないと思うことがありますか？この記事は、MBTI診断の性格タイプ別に、倦怠期に陥りがちな組み合わせをご紹介します。性格の違いを乗り越えるための方法もご紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね。■第6位：ISTJ（管理者）×ESFP（エンターテイナー）ISTJの堅実で実直な性格は、ESFPの自由奔放で楽観的な性格とは一見対照的です。しかし、彼らの関係は「対立は共存を生む」を体現しています。彼の計画性と彼女の柔軟性がうまく融合すると、倦怠期を乗り越えるための新たな活動や趣味を一緒に発見するきっかけになります。■第5位：ENTP（討論者）×INFJ（提唱者）ENTPの彼とINFJの彼女は、互いの深い思考と感情を尊重し合うことで、倦怠期を乗り越えることができます。彼の創造的なアイデアと彼女の洞察力が組み合わさると、二人の関係は常に新鮮な刺激に満ちています。互いの価値観を理解し合うことで、深い精神的な繋がりを育むことが可能になります。■第4位は...第4位は、ISFP（冒険家）×ESTJ（幹部）ISFPの彼女とESTJの彼は、彼女の創造性と彼の組織力を生かして、日常から脱却する方法を見つけ出します。彼の計画性と彼女の柔軟性が融合することで、互いにとって意義のある体験を共有し、倦怠期を刺激的なものへと変えることができます。（ハウコレ編集部）

この記事では、誕生月別に「倦怠期」が来ないカップルをランキング形式で紹介します。あなたたちのカップルがどの位置にランクインするのか、一緒に確認してみましょう。そして、それぞれのカップルの特徴を理解し、さらに深い絆を築く参考にしてください。■第3位：2月×9月2月生まれの女性は繊細で、9月生まれの男性は優しさに溢れています。その優しさが2月生まれの女性を包み、安心させます。また、女性の繊細さが男性を引きつけ、深い愛情を育むことができます。この二人の組み合わせは、倦怠期を迎えることなく、長く愛し続けることができます。■第2位：5月×8月5月生まれの女性は、自由で楽観的な性格が特徴。一方、8月生まれの男性は、真面目で責任感が強いです。このようにお互いが異なる特性を持つことで、新鮮さを保ちつつ、互いを尊重し合う関係を築くことができます。■第1位は...第1位は、3月×6月。3月生まれの女性は、優しさと温かさを持ち、6月生まれの男性は、理解力と寛大さを持っています。お互いの良さを理解し、尊重し合うことで、二人の間に倦怠期が訪れることはありません。このカップルは、いつまでも新鮮な気持ちで愛し続けることができるでしょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

この記事では、誕生月別に「倦怠期」が来ないカップルをランキング形式で紹介します。あなたたちのカップルがどの位置にランクインするのか、一緒に確認してみましょう。そして、それぞれのカップルの特徴を理解し、さらに深い絆を築く参考にしてください。■第6位：1月×10月一見、対照的な二人ですが、それが逆に良い影響をもたらします。冷静な1月生まれの女性が、情熱的な10月生まれの男性をうまくリードするでしょう。恋愛の倦怠期を迎えることなく、スムーズに関係を進めていきます。■第5位：4月×11月4月生まれの女性は、持ち前の明るさで11月生まれの男性を引きつけます。その一方で、11月生まれの男性は落ち着きと深さを持ち、4月生まれの女性を安心感で包み込むことができます。このバランスが、倦怠期を迎えることなく二人の関係を続けさせます。■第4位は...第4位は、7月×12月。7月生まれの女性は感情豊かで、12月生まれの男性は理性的な面が強いです。この二つの相反する性格が、お互いを補い合い、新鮮な刺激を与え続けます。そのため、恋愛の倦怠期が訪れることはありません。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

倦怠期に差しかかり「彼は自分のことを大切に思ってくれているのだろうか」と不安に思うときもあるでしょう。「私は彼のことを大切に思っているのに…」と不満に思ってしまうかもしれません。しかし、彼がそうした態度をとるのには、あなたが原因になっている可能性があります。そこで今回は、彼に永遠に愛されて大切にされ続ける女性の特徴を考えてみましょう。ポジティブな言葉選び「僕はネガティブな思考になることが多いから、彼女が常に前向きな言葉を選んで話してくれるのがすごく心強いです。僕のことを前向きにさせてくれる彼女は素晴らしいなと思うし、大切にしたいですね」（34歳／男性）彼が否定的な言葉をもらしたとき、それを無視したり考えなしに同調したりすると、恋人という関係性にちょっとした緊張感が生まれます。彼がネガティブになったとき、一旦彼の気持ちを理解して、その後にポジティブな言葉で励むことが重要といえるでしょう。男性は自分の気持ちを理解してくれる女性のことを大切にしようとします。彼の気分が落ち込んでいそうなときには、話を聞いて彼の気持ちを理解してみてあげましょう。寛大さ「自分の軽率なミスで彼女に心配をかけてしまったとき『心配しないで』と彼女が言ってくれました。僕だったら問題を起こした人にイラつくと思いますが、彼女の寛大さに心を動かされました」（30歳／男性）人は誰でも失敗することがあります。もし彼が自分の失敗についてしっかりと反省しているなら、あなたが彼を非難する必要はないでしょう。失敗は次回に活かすべき経験にすぎません。改善のアイデアを一緒に考えることや彼を応援することで、全体の雰囲気は格段によくなることでしょう。前向きな気持ちで彼の失敗を受け入れることが大切です。自ずとそんなあなたのことを彼も大切にしてくれるでしょう。ギャップのある大人っぽさ「彼女は仕事がとてもできるのに、地図の読み方が下手だったり、無造作につまずいたり…。僕だけが知る彼女の無防備の姿は、なぜかかわいらしく感じました」（28歳／男性）自分だけに見せてくれる無防備な彼女の姿は「彼女は僕だけのものだ！」という男性の強烈な独占欲を刺激します。しかし「ちょっぴりかわいいギャップ」が「だらしない」と見えるようにならないよう、注意が必要です。彼にとって特別感を演出してみるとよいかもしれませんね。信頼感「職業上、他の女性と2人きりでいることが多いのですが、今の彼女は不必要な束縛をしてきません。普通なら不安になるかもしれませんが、彼女が僕を信じてくれていると感じると、非常に幸せな気持ちになります」（29歳／男性）彼女が彼を信じて彼のことを支えるとき「彼女を守らなければ」という熱い使命感に駆り立てられる男性は割と多いです。束縛しないことは当然大切ですが「頼れる存在」であり続けることも重要であります。彼を「信頼している」ことをしっかりと彼に伝えることが大切です。内面の魅力が見た目を超えるあなたの優しさや信頼感は、男性が本気になる大きな要素であるといえるでしょう。彼に「彼女を大切にしよう」と思わせるためには、見た目よりも内面的な魅力が評価されます。特別な行動をとる必要はなく、大切なのはあなたが彼をどのように思っているかが相手に伝わることです。言葉や行動によって、あなたが彼を大切に思っていることを彼に明示することを忘れないでください。（Grapps編集部）

彼の気持ちが離れてる？倦怠期のNG行動彼からの反応が冷たいと感じたとき、不安が募り行動を起こしてしまうと、関係をさらに悪化させてしまうことがあるかもしれません。この記事では、倦怠期にはやってはいけない行動を紹介します。「もう愛してないの？」と確認するLINEでのレスポンスが遅い、または既読スルーが増えたときに「もう愛してないの？」と不安のあまり送信してしまうこともあるかもしれません。しかし、男性がこの問いに「はい」と答えることはまれなようです。重苦しいメッセージは相手にとってプレッシャーになり、確認すること自体、避けたほうが賢明かもしれません。自らの感情を管理することデートの誘いが減って、自らが提案するケースが多くなっているとしたら、不安を感じているかもしれません。この不安が高まり「彼に自分が思っていることとは違う感情を伝えた」という事態になることもあるでしょう。無理に作った笑顔などは、逆に関係に悪影響を与えてしまうことがあります。自分の感情を素直に伝え、話し合うことが求められます。彼と同じ姿勢をとる「自分も興味がないふりをしてみせたほうがいい」というアドバイスに従ってデートを断ったり、LINEの返信をわざと遅らせたりした経験があるかもしれません。しかし、これが彼に「気持ちが冷めた？」と疑われる原因になることも。彼が忙しそうにしていれば、様子を見守り、適切な対応を考えるべきです。不安を少しずつ解消する彼からの愛情が見えづらくなってきたときは、別れたくない、嫌われたくないという恐怖心から、焦った行動をしてしまうかもしれません。不安を払拭するには、自分が何を恐れているかを自覚し、感情を整理していくことが大切であると思われます。（愛カツ編集部）

「倦怠期」をチャンスに変える秘訣って？カップル間で長期間の関係を維持することは決して容易ではありません。ここでは、あなたとパートナーがより深く結びつくための、倦怠期を克服する方法を4つ提案します。自分を変えてみる勇気「デートがマンネリ化しており、自分から変化を起こすためにイメージチェンジに挑戦しました。その結果、彼からの反応も変わり『新鮮だね』と言われることが増えました」（23歳／女性）自分を変えることで、関係に新たな風を吹き込み、彼のあなたに対する興味を再燃させることができるかもしれません。連絡はほどほどにしてみる「毎日無意味に連絡を取り合っていましたが、一時的に連絡を控えたところ『彼が恋しくなった』と実感しました」（26歳／女性）連絡を少し控えてみることで、お互いの大切さをもう一度実感する機会が訪れるかもしれません。開き直りを恐れずに「会えない日々が続き『もしかして倦怠期かな？』と彼に投げかけてみたところ『長く付き合うと安心感が生まれるよね』という返答がありました」（28歳／女性）倦怠期を恐れず、むしろ安定した関係の証と考えてみることで、2人の絆を深めることができるかもしれません。手料理で心をつなぐ「料理は自信がなかったものの、彼のために挑戦しました。彼は大変喜んでくれ、その日は何度も感謝の言葉を伝えてくれました」（25歳／女性）料理が苦手でも、彼のために一品作ってみることで、お互いの絆がさらに深まることにつながるかもしれません。相手を大切にする心長く続く関係のためには、相手への思いやりが不可欠です。日々の新鮮さは失われがちでも、常に相手を思いやる心を持つことで、深い関係を築くことができるでしょう。（愛カツ編集部）

今回は、星座と血液型から見た「倦怠期が来ないカップル」をランキング形式でお伝えします。これを読むことで、あなたと彼の組み合わせがどの位にランクインしているのか、そして、それぞれの特性を理解することで、より良い関係性を築くヒントが得られます。■第3位：いて座×B型、しし座×AB型いて座の女性は楽観的で、物事を広い視野で見ることが得意です。一方、しし座の男性はリーダーシップを発揮することが得意で、行動力があります。この組み合わせは、いて座の女性の自由さと、しし座の男性の行動力が絶妙にマッチします。■第2位：みずがめ座×AB型、おとめ座×B型みずがめ座の女性は物事を深く考えることが得意で、新しいことに挑戦することが好きです。一方、おとめ座の男性は努力家で、細部にまで気を配ることが得意です。この組み合わせは、みずがめ座の女性の創造性と、おとめ座の男性の堅実さが相互に補完しあう関係です。■第1位は...第1位は、うお座×O型、てんびん座×A型。うお座の女性は感受性が豊かで、人の心に寄り添うことが得意です。一方、てんびん座の男性は社交的で、いつでもバランスを保つことを重視します。この組み合わせは、うお座の女性の優しさと、てんびん座の男性の調和の感覚が絶妙にマッチします。これぞ最強のカップルと言えるでしょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

今回は、星座と血液型から見た「倦怠期が来ないカップル」をランキング形式でお伝えします。これを読むことで、あなたと彼の組み合わせがどの位にランクインしているのか、そして、それぞれの特性を理解することで、より良い関係性を築くヒントが得られます。■第6位：しし座×A型、うお座×B型しし座の女性は情熱的で、一度決めたことは最後までやり遂げる強い意志を持っています。一方、うお座の男性は思いやりがあり、人の心に寄り添う優しさを持っています。この組み合わせは、しし座の女性の熱量と、うお座の男性の包容力が絶妙にマッチします。■第5位：てんびん座×AB型、いて座×O型てんびん座の女性は社交的で、いつでもバランスを保つことを重視します。一方、いて座の男性は自由を愛し、広い視野を持っています。この組み合わせは、てんびん座の女性が持つ調和の感覚と、いて座の男性が持つ自由な精神が相互に補完しあう関係です。■第4位は...第4位は、おとめ座×O型、みずがめ座×A型。おとめ座の女性は努力家で、細部にまで気を配ることが得意です。一方、みずがめ座の男性は理知的で、新しいことにチャレンジすることが好きです。この組み合わせは、おとめ座の女性の堅実さと、みずがめ座の男性の創造性がバランス良く混ざり合います。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

「最初は違ったのに…」カップルの倦怠期を乗り越えるための”3つ”のこと出会った当初は新鮮な感情でいても、経過する時間とともによくも悪くも慣れが生じ、倦怠期に突入する…。これは、多くの恋人関係の通り道とも言えるでしょう。しかし、そんな倦怠期を見事に乗り越えて、より深い信頼関係を築けば、あなたの恋愛は長続きすること間違いなしです！今回は、恋愛のマンネリ化を実感したときの対処法をお伝えします。[nextpage title="�P&` g0�0i0FR0�b�0Q0�0K�"]コミュニケーションが少なくなったら…長い付き合いの中で話さなくてもわかり合える仲になり、会話が少なくなるのはよくあることかもしれません。新しいエピソードや話題をお互いに日々提供するのは難しく、共有する話も徐々に少なくなるもの。しかし「話さなくてもわかり合える」関係は、稀な存在かもしれません。だからこそ「もっと話をしたいな」と感じたときは、一緒に新しい趣味を見つけたり、新たな場所を訪れたりするとよいでしょう。一緒に新しい経験をすることで、会話のネタになります。相手に対してイライラが増えたら…恋は人を盲目にし、初めは理想通りと思っていた相手でも、時間が経つにつれて欠点が見えてくることがあります。そのようなときは問題を二人で話し合い、解決策を見つけることが重要です。そこで大切なのは、ただ不満をぶつけるのではなく、お互いが不快にならないように配慮すること。冷静に話し合い、2人で「満足」できる結果を目指しましょう。[nextpage title="�P&` g0nN�0nry_�0k0d0D0f"]見た目に関心が薄れたら…2人でいるとき、見た目に気を遣うことが少なくなってきたら、注意が必要かもしれません。お互いが許せる範囲内ならいいですが、相手が許容できなくなると別れへの道を辿ってしまう場合も…。ときには相手の前で素敵に着飾り、いつもと違う雰囲気をまとい、新鮮味を生み出すことが大切です。パートナーへの理解と思いやり倦怠期を乗り越える重要なポイントは、相手を深く理解し思いやり、ときには新鮮さを意識すること。お互いがその心掛けを忘れなければ、2人だけの幸せな時間が続くでしょう。感情に振り回されることなく、安定した関係を作り上げられるといいですね。（愛カツ編集部）

倦怠期こそチャンス？長続きする方法長期間の交際は素晴らしいことですが、倦怠期は避けて通れないものかもしれません。倦怠期を新たなステージへの扉ととらえ、新しい方法を試してみることが重要です。見た目を変えてみよう相手を驚かせるために、自分のイメージを一新してみるのも1つの方法です。それにより、お互いの関係に新たな刺激が生まれるでしょう。コミュニケーションを見直す意味もなく延々と連絡をとっているときは、一度連絡を断ってみるのもいいかもしれません。お互いの存在の大切さを再確認し合えるチャンスとなる可能性があります。大切にする心倦怠期を軽く考えて、前向きに開き直るのもいいかもしれません。相手との信頼関係が深まっている証と捉えることで、新たな視点が得られることもあります。料理で心をつなぐ料理が苦手でも、彼に喜んでもらえる手料理を振る舞うなど、新しい経験がお互いの関係をさらに豊かにすることでしょう。倦怠感が漂う関係でも、お互いの気持ちを大切にする心を忘れず、関係を育んでいくことが大切です。（Grapps編集部）

もう無理…倦怠期の終わりが近づくサイン長い交際を経ているカップルには、避けて通れない倦怠期がきます。今回は、倦怠期の乗り越え方を紹介します。[nextpage title="�_|0n0D0D�b0L��v�0U0�0�"]彼のいい面が見直される彼を選んだ理由は、彼の魅力だったはずです。しかし、倦怠期に突入すると「なぜ彼を選んだのか分からない」と感じることがあります。もしかすると、彼に対する気持ちが変わってきているのかもしれませんね。時間が解決してくれる倦怠期は一過性のものだと思われがちですが、実際には半年以上も続くことがあります。もし時間が経っても感情が変わらない場合、相性の問題や不満が原因かもしれません。ただ単に「倦怠期だから仕方ない」と諦めずに、一緒にいることの意義を再確認しましょう。[nextpage title="�{�T0Lb;0�e�"]笑顔が戻る日彼と一緒にいる時間が楽しいと感じることができれば、関係が好転してきた合図かもしれません。倦怠期の前からの問題が解消され、新たなステージに進む可能性が出てきたと言えます。3ヶ月以上一緒にいても笑顔が戻らない場合、相性を見極めるためにも考えてみる必要があります。信頼を揺るがす出来事倦怠期を理由に浮気を許すべきではありません。もし彼に浮気の兆候があると感じる場合は、その関係を見直す必要があります。将来を見据えているなら、浮気を繰り返す可能性のある相手との関係に未来はないかもしれませんね。自分を大切に自分を大切にするためには、早めに別れる決断をすることも必要です。真の愛はお互いを受け入れ、支え合うことができるはずですよ。（愛カツ編集部）

別れの引き金になる【すれ違い】3選倦怠期に入ると、対処しないままでは別れが訪れる可能性も高まります。今回は、彼との別れにつながる「すれ違い」を紹介します。会う理由を明確にしない彼との約束が曖昧で「今日は友達と飲みに行くから」「調子がよくないから」といった理由で断られることが続くと、不安になるでしょう。理由はさておき、彼が逡巡している可能性もあります。気を遣っているなら、明確な理由を伝えて、わだかまりを解消しましょう。相手のスケジュールを無視するお互いの忙しさを理解しつつ、会える時間を確保するのは難しいかもしれません。相手の行動を無視する関係は、お互いに対する理解と尊重が欠如しているサインです。彼とのコミュニケーションを密にし、お互いを理解し合うことが重要です。会話が途切れがちデート中、会話が弾まず、会話量が減ったり、反応が鈍くなったりすると、不安を感じることでしょう。これは彼の興味が薄れている証拠かもしれません。彼の発言が攻撃的になる場合は、関係の努力が不足しているサインです。彼の気持ちの変化に注意するこうしたサインがあれば、関係を修復するのは難しいかもしれません。「すれ違い」を避け、関係を進展させる努力が不可欠です。（Grapps編集部）

要注意！【別れたほうがいい】倦怠期の特徴長い交際を経ているカップルには、必ずと言っていいほど倦怠期が訪れます。ただし、中には「別れた方がいい倦怠期」も存在します。今回はそんな倦怠期の特徴を紹介します。いいところが見えなくなるあなたが彼を選んだ理由には、きっと彼のいいところがたくさんあったでしょう。しかし、倦怠期で「彼のどこが好きだったのか忘れてしまった」と感じたら警戒が必要です。もしかすると、あなたが彼に対して好意を持っていないのかもしれません。倦怠期が長引いている倦怠期は一時的なものだと思われがちですが、実際には半年以上も続くこともあります。もし倦怠期が長引いている場合は、相性の問題や彼に対する不満が原因かもしれません。ただ「倦怠期だから仕方ない」と見て見ぬふりをするのではなく、本当に一緒にいて幸せかどうかを考えてみましょう。一緒にいて楽しくない倦怠期以前から、彼との会話が続かず、一緒にいて居心地が悪いと感じている場合は、相性が合っていないかもしれません。倦怠期を言い訳にせずに、根本的な問題がないかを確かめましょう。付き合って3ヶ月を過ぎても、楽しく過ごせる時間があったか考えてみてください。相手に浮気の兆候がある倦怠期が理由で浮気を許すことはありません。もし彼が浮気をしている様子が見受けられる場合は、それは許される行為ではありません。今後も同じようなことが繰り返される可能性があるので、もし結婚を考えているのなら、新たな恋を探すことを検討してみてください。自分自身を大切に自分自身を大切にするためにも、早めに別れる決断をすることが大切です。真実の愛は相手を受け入れ、支えてくれるはずですよ。（愛カツ編集部）

愛する彼との関係は、いつも新鮮で刺激的なままでしょうか。恋愛のスパイスとして、星座から見える彼との相性を考えてみませんか。この記事では、星座別で「倦怠期」が来ないカップルをランキング形式でご紹介します。■第3位：ふたご座×やぎ座ふたご座のあなたは、好奇心旺盛で、新しいことを試すのが好きです。一方、やぎ座の彼は、堅実で信頼性があります。あなたの活発さと彼の落ち着きが絶妙にマッチし、二人の間には新鮮さを保つ力が生まれます。■第2位：おとめ座×いて座おとめ座のあなたは、細かいところまで気を配ることが得意です。いて座の彼は、広大な視野を持ち、新しいことにチャレンジするのが好きです。あなたのサポートと彼の冒険心が、二人の関係をいつも新鮮なものに保ちます。■第1位は...第1位は、おうし座×みずがめ座おうし座のあなたは、安定を求める一方で、みずがめ座の彼は、自由を愛し、新しいアイデアを生み出すことが得意です。この二人の組み合わせは、安定と新鮮さが絶妙に組み合わさり、倦怠期を感じさせない関係を築くことができます。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

愛する彼との関係は、いつも新鮮で刺激的なままでしょうか。恋愛のスパイスとして、星座から見える彼との相性を考えてみませんか。この記事では、星座別で「倦怠期」が来ないカップルをランキング形式でご紹介します。■第6位：うお座×てんびん座うお座のあなたは、感性豊かで優しい性格。てんびん座の彼は、調和を重んじる公平な性格です。二人の間には、深い理解と共感が生まれ、倦怠期を感じさせない関係が築かれます。■第5位：さそり座×おひつじ座さそり座のあなたは、情熱的で深い愛情を持つ一方、おひつじ座の彼は、行動力があり、リーダーシップを発揮することができます。この組み合わせは、互いに引きつけ合う力が強く、倦怠期を迎えることなく、常に新鮮な気持ちで過ごすことができます。■第4位は...第4位は、かに座×しし座かに座のあなたは、家庭的で、彼をサポートすることが得意です。一方、しし座の彼は、自信に満ちたリーダーシップを発揮します。この二人の関係は、互いを高め合うことができ、倦怠期を感じさせない素敵な関係を築くことができます。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

“倦怠期”こそチャンス！？カップルが深くつながる方法長く付き合い続けるカップルは素晴らしいことですが、同時に倦怠期が訪れることもあります。倦怠期を逆に、次の新しいステージへの扉とも捉えることができます。今回は、そんなあなたと彼を結びつける「倦怠期を乗り越える」ための方法を4つ紹介します。イメージチェンジを試みる「私たちの関係は少しマンネリ化していて、デートも同じルーティンの繰り返し。そんなときに、彼を驚かせるために、自分自身のイメージチェンジを試みてみました。それによって、彼が『かわいい』『それが似合っている』と言う機会が増えました」（23歳／男性）イメージチェンジをすることで、自分自身のテンションもアップしますし、それを見て彼があなたに対して再び心を動かされることでしょう。連絡量を最低限にする「特に目的もないのに、ずっと連絡を取り合っていました。1週間ほど連絡を断ってみたところ『やっぱり彼が好きだ』と再確認できました」（26歳／女性）何の目的もなく連絡を取り合っている場合、連絡の量を最低限に減らしてみてはいかがでしょうか。お互いの存在がどれだけ大切であるかを再認識できるかもしれません。開き直ることを恐れない「彼に会えず、LINEの返信こない状態だったので、『私たち、倦怠期に入っちゃったね』と冗談混じりに彼に送ってみました。そうしたら彼から『こんなに長く付き合えたら、当然安心感からこうなるよね』と言われ、倦怠期を『関係が安定してきた証拠』とみることにしました」（28歳／女性）倦怠期への恐怖に立ち向かうかのように、逆にケアレスになってみてはどうでしょう。そのことが、関係が十分に安定したことの証であると考えてみてください。自作の料理を楽しんでみる「私は料理が得意とは言えませんが、彼の誕生日に、彼の家で作った料理を振る舞いました。彼はたいてい外食ばかりなので、とても喜んでくれましたし、何度もお礼を言ってくれました」（25歳／女性）料理は得意ではないと敬遠してしまう方もいるかもしれませんが、一度挑戦してみてはいかがでしょう。互いの感情を大切にする相手を思いやる気持ちがなくなれば、持続的な関係性を築くことは難しくなるでしょう。新鮮さが失われてしまったとしても、気遣いの心を忘れずに、大切な関係を育てていってください。（愛カツ編集部）

彼の愛情が冷めた？！倦怠期で絶対避けるべき行動とは彼が冷たくなったと感じたら、心の中で不安になってしまうことはありませんか？なにか行動に移してしまい、それが逆効果で彼の心をさらに冷やしてしまう可能性もあります。今回は、彼が冷たくなったときにしてはいけない行動を紹介いたします。[nextpage title="�0S0�0g0o�R�g�0K0�…"]「冷めたの？」と送信してしまうもし、LINEの返信が遅く、見落とされることが増えたとき、我慢できずに「もう冷めたの？」と送ってしまう女性も多いかもしれませんね。しかし「うん」と答える男性は稀。あまりにも重いメッセージは彼に負担を与え、そのため気持ちを確かめる連絡はやめておいた方がいいでしょう。自分の感情を制御する彼がデートを求めることが減り、あなたが誘うパターンが多いと感じても、笑顔を忘れずに接してますか。それでも不安はつのり、ついには「彼に自身の感情をぶつけてしまった」なんて経験があるのではないでしょうか。心からの微笑みではなく、無理に笑顔を振り絞ると、その行為が逆効果になってしまう恐れがあります。自分自身の感情を抑制し続けるのではなく、正直に感じていることを話し合うべきですね。[nextpage title="�0{0K0k0o0S0�0�NG�
"]彼と同じ態度を持つ一方で「こちらも興味が薄れたように見せた方がいい」とのアドバイスを従い、デートを断ったりLINEの返信を遅くしたりしてしまった経験がある方もいるかもしれません。しかし、この行動が逆に彼に「冷められた？」と思わせてしまう可能性もあります。彼があまりにも忙しそうに見えるなら、その様子を見守りつつ適切に対処する方がいいですね。不安な感情を一つずつ解消しよう彼からの愛情が見えなくなったと感じると、絶対に別れたくないという思いや、彼に嫌われたくないという恐怖から、必死になって行動を起こすこともあるでしょう。でも、その不安な感情を解消するためには、自分が何を恐れているのかに気づき、一つずつ感情を整理していくことが大切です。（愛カツ編集部）