大人計画の俳優として、あるいは声優、ミュージシャン、コラムニストとして、八面六臂の活躍を見せる宮崎吐夢。彼が観た演劇について語る催し『「吐夢の演劇夜話」第三夜』が、本日9月30日に開催される。今年で俳優生活27年。「演劇をするよりも人がやっているのを観ている方が自分には合ってるのではないか」「観た演劇について、ああだこうだ人に話したりしている方が向いているのではないだろうか」と最近気がついたそうだ。日頃、観に行った芝居の感想をSNSでつぶやくなど、演劇通ぶりを垣間見せている宮崎。彼のコラムを読むと分かる通り、その着眼点は独特で絶妙だ。そんな彼の芝居談義が、終演後、関係者限定の飲みの席で泡と帰してしまってはもったいない。観客の前で存分に語り倒すことで、演劇へのあふれる思いを大いに成仏させようとするこの企画。7月31日の『第一夜』、8月30日の『第二夜』に続き、『第三夜』と題した今回のゲストは、演劇的要素あふれる舞台を繰り広げるダンスカンパニー・CHAiroiPLINのスズキ拓朗。10月にCHAiroiPLINの公演『AZUKI』への出演を控えた宮崎が、果たしてどんな話を引き出すのか。大仰ではなく、内輪受けでもなく。ほどよい勘所を押さえまくりの、彼のトークに身を委ねよう。東新宿のライブハウス・PetitMOAにて19:00開演。文:小川志津子
2019年09月30日好きな彼が出てくる夢を見ると、女性なら誰でもハッピーな気持ちになります。けれど、シチュエーションによって意味が異なりますので、まずは夢診断でチェックしましょう。片思い中の彼が出てきたら夢の中に、片思い中の彼が出てきた時は、あなたの愛情が高まっている証です。両想いになることを望んでいるなら、積極的に行動してみましょう。特に、彼がにこにこほほえみかけていた夢ならば、両想いになれる可能性は高いです。さりげなくアプローチを繰り返して、自分の存在を彼に気づかせましょう。彼と付き合っている夢気になる彼と付き合っている夢を見た時は、あなたの願いが実現する時期が近いことを示しています。チャンスを見逃さないように、毎日の過ごし方に気をつけましょう。夢の中で彼と仲良く過ごしていたなら、あなたに対する好感度がとても高い証です。彼がほかの女性と付き合っている夢片思い中の彼が、ほかの女性と付き合っている夢を見た時は要注意です。なぜなら、あなたのほかに彼を狙っている女性がいる証拠だからです。もしかしたら、友達や同僚など、あなたに近い存在かもしれません。彼の周囲に気を配って、女性の影がないかどうか確かめましょう。もしも彼を好きな女性がいた場合は、早めに行動することが大事です。自分の気持ちをアピールしましょう。彼とキスする夢彼とキスをしていた夢は、もっと深い関係になりたいと望んでいる証です。キスの時間が長ければ長いほど、彼を求める気持ちが強いことになります。さらに関係を進展させたいなら、思い切って積極的なアプローチをしてみましょう。二人で食事をした後に「今夜は帰りたくない」と甘えてみせれば、彼はドキドキして、より深い関係に進もうとします。彼と結婚する夢あなたがウェディングドレスを着て、隣りに彼が立っている夢を見たならば、二人の間に特別なことが起こりやすくなります。片想いの状態が解消されて、両想いになれる可能性がありますので、彼の言動には十分に注意しておきましょう。もしかしたら、彼の方からあなたに告白する可能性もあります。いつでもOKサインを出せるように、心の準備をしておくことがコツです。
2019年09月27日気になる人が夢に出てくる場合、何らかのサインである可能性が高いです。どんなサインなのかを知り、今後の恋愛に役立てましょう。気になる人に抱きしめられる夢気になる人に後ろから抱きしめられている夢の場合は、相手の気持ちがあなたに向いているというサインだと言われています。相手もあなたのことを気にしているということですので、積極的にアプローチしてみましょう。気になる人に不意打ちで抱きしめられる夢は、相手とあなたの関係性がそこまで深くないことを暗示しています。積極的なコミュニケーションで関係を深めることから始めてみましょう。自分から気になる人を抱きしめる夢の場合は、あなたが相手ともっと仲良くなりたいという気持ちを表しています。気になる人と会話をする夢緊張しながら相手と会話している場合は、あなたが抱いている不安感を示しています。嫌われてしまったらどうしよう、好意を伝えたいけど伝え方がわからないなどの気持ちの表れです。会話の中で印象に残る言葉があり、目が覚めてもその言葉がずっと頭の中や心の中に残っている場合、その言葉をきちんと覚えておく必要があります。その言葉は、あなたに対する相手の本当の気持ちだからです。好意的な言葉であるなら、相手もあなたのことを気になっているということがわかります。気になる人と離れ離れになる夢気になる人がその場から突然いなくなってしまったり、転勤などで遠くに行ってしまったりする夢は、2つの意味が込められています。あなたの相手に対する気持ちが大きく離れたくない存在であること、近々本当に気になる人と離れ離れになってしまうことの2つがそれにあたります。気になる人にまだ好意を伝えていない場合は、今すぐに好意を伝えてみるのが良いでしょう。恋愛において、夢が後押ししてくれることもあります。気になる人に彼女や奥さんがいることが発覚した夢気になっている人に恋人や奥さんがいてショックを受けるという夢の場合、悲観する必要はありません。既に彼女や奥さんがいるという事実を暗示しているのではなく、新しいことの始まりを暗示しています。その新しいことをポジティブなものととらえるか、ネガティブなものととらえるかはあなた次第です。
2019年09月26日眠っているときの不思議な現象といえば、夢。よく見る人もいれば、まったく見ない人も…。そもそも、夢って何?睡眠との関係から、夢の秘密を解明します!子どもの頃に見ていた夢は楽しいものが多かった気がするけれど、大人になった今、たまに見るのは大抵、嫌な夢ばかり。また、思ってもいない場所や人が出てきたり、まさか正夢?と思った経験も。とても個人的であり、ぼんやりした占い的な意味合いで捉えられがちな夢。その夢に大脳生理学や心理学の視点で焦点を当てている松田英子先生によれば、「私自身、カウンセラーとして夢の話を聞く機会が多いのですが、人は訳もなく夢を見ているというより、夢の中で現実世界の問題を整理したり対処法を見つけ出そうとしていると感じます。たとえネガティブな夢でも、それはよりよく生きていこうと物事に向き合っている証拠かもしれないのです」夢には必ず、現実世界のその人の考え方や性格、物事への取り組み方が反映されているという。よりよい夢の捉え方を知り、よりよい睡眠に繋げるために、夢に関するその疑問を解き明かしていきましょう。Q. どうして夢を見るの?A. 起きているときの情報が脳で処理されているからです。「夢は自分の頭の中だけで上映されている映画のようなもの。また脳は、私たちが生まれてからこれまでの記憶を膨大な蔵書に収めた図書館のようなものです。その情報はすべて自分の脳の中にあります」起きているときに入ってくるさまざまな情報を整理すると同時に、脳にストックされている記憶や情動(感情)などが引っ張り出され、組み合わされる。大脳生理学的にはそれが夢、と考えられている。夢はただぼんやり上映されているのではなく、頭の中に詰まったものを処理するため、というのが“夢の情報処理仮説”と呼ばれるもの。「人は今日より明日、明日より明後日をよりよく生きるために学習していきます。その学習に必要な記憶を一生懸命分類している作業を夢と考えることもできます」頻繁に使う情報は手近な記憶の棚の上に出しておくから、分類作業中もアクセスしやすい。だから、現実世界でいま気になっている懸案事項が、夢に繋がりやすいともいわれる。Q. 夢の内容はどうやって決まる?A. 恋愛、仕事、気にしてること…。寝る前に触れた情報がトリガーに。「起きているときと寝ているときの脳は連続しているので、夢にはその人の世界観が出てきます。20~30代なら自分に関することがほとんどで、恋愛や仕事の評価に関わることが多いと思います」40歳以上になると自分のことよりまわりの人間、子ども、親、部下などに関する夢が多くなっていくという。もっと高齢になると自分の子どもではなく、地域の子ども、世界の子どもというように、どんどん世界観が広くなっていくことも。「夢の内容は寝る直前に見聞きしたことが大きなトリガーになると思います。スマホで話した人、寝る前に見たニュースや映像…。また、明日の仕事を考えながら寝ると遅刻する夢を見たりすることも。ただし、気になる案件が寝る前に解決すれば、その日の夢には出てきません」ちなみに、遅刻の夢を見る人は、遅れてはいけないというリスク管理の意識が高い人。もしかしたら遅刻魔の人はそういう夢を見ない可能性が。Q. どうして嫌な夢のほうがよく見る?A. 幸せな夢より不安な夢が記憶されやすいからです。嫌な夢は“不安夢”と“悪夢”の2つに大別される。前者は嫌な気持ちがしても起床時間まで寝ていられる夢、後者はあまりの怖さに寝ている途中で起きてしまう夢。起きているときにネガティブな心の状態になると、現実と同様に夢の中での問題整理や処理能力も落ち、限界を超えたときに見るとされる。「典型的な夢に出てくるテーマと不安夢のそれは大体決まっています。追いかけられる、落ちる、間に合わないなどです。そうしたネガティブな気分のほうが記憶に残りやすく、逆に幸せな夢は記憶に残りにくいのです」実は、恐怖、怒り、焦りといった夢で抱く感情は、現実のリスクに備えたシミュレーションという考え方もあるという。「昔であれば追いかけられる夢は動物に襲われたときに備えてのシミュレーション。現代では仕事でミスをしたり上司や部下と対立する夢は、仕事や人間関係をうまく運ぶためのシミュレーションと考えることができます」Q. せっかくいいところだったのに…。夢の続きは見られる?A. まどろんで浅い眠りにつけば続きを見られる可能性があります。とてもいい夢を見ていたのに、一番盛り上がりそうな場面で目が覚めてしまった。そんな経験は誰でもあるはず。続きを見たいと思ったときには、もう一度寝るのがおすすめ。「パッチリ目を開けて覚醒してしまったら夢の続きを見ることは難しいと思います。でも、まどろんだ状態で浅いノンレム睡眠や再びレム睡眠に陥れば、続きを見られる可能性はあります。ただし、深い眠りについてしまったら次のレム睡眠でまた違う夢を見るので、続きを見たいと思った夢は忘れてしまいます」二度寝の深入りは禁物。それよりは目を閉じて、いい結末を妄想し、イメージリハーサルをするほうがベターかも。まつだ・えいこ東洋大学社会学部社会心理学科教授。心理学の研究者と臨床心理士の両方向から夢に関わる睡眠障害の研究に携わる。著書に『夢と睡眠の心理学』(風間書房)などがある。※『anan』2019年9月11日号より。イラスト・SANDER STUDIO取材、文・石飛カノ(by anan編集部)
2019年09月09日怖い夢をみると、その夢が何を暗示しているのかが気になりますよね。しかし怖い夢は、本当は吉夢であるというパターンが多いのです。高い所から落ちる夢ビルの屋上や山などの高い所から落ちる夢をみると、受験に失敗したり運気が下がったりなどのネガティブな意味として捉えがちですが、落ちた後の展開によっては吉夢となることもあります。高い所から落ちるという夢は、何かに対して不安を抱えていたり失敗を恐れていたりするときにみるという特徴があります。落ちた後に気分良く舞うことが出来たり、落ちても痛みや怪我などを伴わなかったりする場合は、不安や恐れを抱く必要は無いという暗示ですので、悲観的になる必要はありません。自殺する夢自殺する夢は、自分が死んでしまう暗示ではなく、生まれ変わりを暗示しています。何か新しいことにチャレンジしたい、生活環境を変えたい、自分を変えたいなどの前向きな気持ちのあらわれでもあります。何かを始めるときや、人生のターニングポイントとなるときに自殺する夢をみた場合は、暗い方に考えずに、自信を持って前に進むようにしてください。追いかけられる夢誰かに追いかけられる夢は、不安や問題を抱えているときにみる夢の一つです。吉夢となる展開は、追いかけられても捕まらずに逃げ切った場合、追いつかれて殺された場合の2パターンです。逃げ切るというのは問題の打開や不安からの解放を暗示しており、殺されるというのは心機一転新たに生まれ変わることを暗示しています。物理的な要因が夢にあらわれることも寝室の環境や寝ているときの状態が、そのまま夢にあらわれることもあります。砂漠で暑さに見舞われる夢をみているときは、実際に寝室の気温や湿度が上昇していたりします。水に溺れて息苦しさを感じている夢をみているときは、布団が顔にかかっていて呼吸がしにくい状態になっている可能性が高いです。寝ている間に尿意を感じて、トイレの夢をみるという仕組みと一緒です。怖い夢をみて目が覚めた場合は、そのときの環境や体の状態をチェックしてみると、その夢をみた理由がわかったりします。
2019年09月08日せっかく夢を見るなら幸せになれる夢をみたいですよね。今回は、ご利益のある夢と、その夢を見る方法を紹介したいと思います。水回りのトラブルに遭う夢は新しい出会いが近い証拠!?水道管が破裂して水浸しになったりお風呂で溺れそうになるなど、住宅の水回りに関するトラブルに遭ってしまう夢は人間関係の再構築を意味すると言われています。恋愛については新しい出会い、特に学生時代の同級生など過去に何らかの接点があった男性との出会いを示唆しているのが特徴です。また、トラブルの規模が大きいほど衝撃的な出会いになる可能性が高くなります。このような夢を見るためには水そのものに触れるのではなく、水をイメージさせる音を聞いたり写真を見て就寝するのが効果的です。お腹が空いたり喉が渇く夢は気になる男性との仲が深くなる可能性がある!?空腹や喉の渇きに苦しむ夢は不吉なように思えますが、恋愛に関して言えば気になる男性との仲が深くなることを意味すると言われています。お腹が空いたり喉が渇くのは欲しい物が得られないという意味であり、その状況が改善される可能性があることを示唆しています。好きな男性との仲が発展するというご利益を期待できるので、気になる相手がいるならぜひ見ておきたい夢です。男性の事を強く思いながら眠ることで、このような夢を見ることができるかもしれません。交通事故に遭う夢は多くの男性に好意を抱かれるチャンス!?交通事故、特に車両同士の事故に遭う夢は不特定多数の男性から慕われ、好意を持たれる可能性があります。車の事故は突発的に起こるうえ、非常にダメージが大きいものです。夢について言えば自分が知らない所で衝撃的なことが発生し、その影響の大きさが自分にも届くことを意味します。恋愛に関しては自分の過去の行いが男性に好意的な印象を与え、その印象が恋心に発展した結果と言えます。車に関する話を聞いたり、映画やテレビドラマを観れば夢にも反映されやすいかもしれません。夢を操作して恋愛成就を実現させよう慣れが必要ですが、コツを掴めば夢を自由に操作することも不可能ではありません。ご利益があるとされる夢を見ることで自信が持てるようになり、積極的に行動するきっかけを得ることができるかもしれませんね。
2019年09月08日パパブブレ(PAPABUBBLE)から、初の野菜フレーバー「塩トマト」と「塩レモン」が登場。2019年8月10日(土)に発売される。「塩トマト」「塩レモン」は、2019年7月から発売されている「塩キャンディ」に新たに加わるフレーバー。夏の太陽を⼀杯に浴びたトマトやレモンの、爽やかな風味を楽しめる。加えて、トマトやレモンの断面をモチーフにした、遊び心のある絵柄にも注目だ。「塩キャンディ」の中には、この他、仏産ゲランドの塩を使用した、ライチ・梅・グレープフルーツ・スイカフレーバーをラインナップ。おいしく熱中症対策ができる、夏に最適なキャンディに仕上げている。また、8月10日(土)から18日(日)までの期間、パパブブレ全直営店の店頭では「塩に⼀番合うフルーツで作った塩キャンディ」を数量限定でプレゼント。どのフルーツを使用しているかは明かされていないが、試行錯誤を重ねて作られたという。【詳細】パパブブレ「塩トマト」「塩レモン」発売日:2019年8月10日(土)※「塩キャンディ」の追加フレーバーとして発売。・塩キャンディ価格:580円(税込)内容量:40gフレーバー:ライチ(ピンク)、梅(緑)、グレープフルーツ(⻩⾊)、スイカ(⽔⾊)、トマト、レモン(全て塩⼊り)■塩に⼀番合うフルーツで作った塩キャンディ期間:2019年8月10日(土)~18日(日)場所:パパブブレ全直営店(中野店/ギンザ シックス店/横浜店/⼤丸東京店/ルミネエスト新宿店 /ルクア大阪店/福岡天神地下街店/仙台パルコ2店/千葉そごう JUNNU店/⽇本橋店/京王のれん街店/横浜ランドマーク店/⻘⼭店/⼤丸京都店)条件:期間中に、店頭で「『塩に⼀番合うフルーツ味』の塩キャンディをください」と希望した人に向けてプレゼント。※なくなり次第終了。
2019年08月11日今回は、タコ、ナス、トマト、と旬のものを3つも使った栄養満点レシピのご紹介です。タコ、ナス、トマトの3つとも一年中手に入る食材ではありますが、どれも夏が旬です。旬の食材は、他の時期に食べるよりも栄養価も高く、うまみもたっぷり含まれています。ぜひ旬の時期に積極的に取り入れたいですね。そしてこちらのレシピは、フライパン1つでできる煮込み料理です。暑い時期ですし、出来るだけキッチンに立つ時間も減らしたいですよね。お酒との相性もいいので、挑戦してみて下さいね!■タコとナスのトマト煮調理時間 30分 1人分 228kcalレシピ制作:増田 知子<材料 4人分>ゆでタコ足 400gナス 3本玉ネギ 1/2個ニンニク(みじん切り) 1片分水煮トマト(缶) 1缶(1缶400g入り)白ワイン 大さじ4固形スープの素 2個砂糖 小さじ2水 100ml塩コショウ 少々オリーブ油 大さじ2ドライパセリ 適量<下準備>・ゆでタコ足はひとくち大の乱切りにする。・ナスはヘタを取り、幅7mmの輪切りにする。・玉ネギは粗みじん切りにする。<作り方>1、フライパンにオリーブ油を熱し、ニンニクと玉ネギを炒める。玉ネギが透き通ってきたらゆでタコ足とナスを加え、ナスがしんなりするまでさらに炒める。2、白ワインを加えて一煮たちさせ、水と水煮トマト(手でつぶしながら)を加え、固形スープの素と砂糖も加えて15分程煮込む。3、塩コショウで味を調えて器に盛り、ドライパセリを振る。タコは余っても、酢の物やマリネ、たこ焼きなど、色んな料理に使えますよ。
2019年07月30日悩み事があったり疲れていたりするとよく見るのが夢です。特に片思いに関する夢は、気にせずにはいられないもの。片思いの彼が夢に出てきても、夢に出てこなくても悶々としてしまいます。そんな時は夢占いをしてみませんか。自分がどれに当てはまるか見ていくと、きっとあなたの状況に合うものが見つかりますよ。夢占いで一旦、自分を客観的に見ると新たに見えてくるものもあります。それを見つけるためにも、夢占いや夢分析していきたいものです。■片思いの相手と夢の中で良いことしたときの意味と心理片思いの相手が夢に出てきて、デートやキスをする夢にはどのような意味があるのでしょうか。夢占いでは、片思いの彼がでてくることを「恋愛運の高まり」と暗示しています。ですから、片思いの彼が夢に出てきた場合はこれから恋愛運が上昇する可能性を秘めているのです。見るといい夢といえます。ただし、片思いだった人が出てきた場合、夢占いでは良い暗示が出ません。過去の人と良いことをしている夢は、「理想と現実の混乱」と暗示されています。美化された過ぎ去った恋をいつまでも気にかけているのは、心理的に良い状態とはいえません。片思いだった人が夢に出てきた場合は、一旦立ち止まって冷静に自分を見つめ直すことが大切です。夢に片思いの人が出てくるケースに、以下のようなものがあります。シチュエーションごとにも夢占いの暗示は変わってきますので、覚えておくといいですね。■相手への気持ちが強いと夢に出てくるあなたの片思い彼への気持ちが強い場合、夢に出てくることがあります。これは夢占いや夢分析のたぐいではなく、記憶の問題です。日ごろから頻繁に考えていると、それだけ脳に強く記憶されるようになり、睡眠中でも思い出すようになります。夢はレム睡眠時に見るもの。これは、体は寝ているものの頭は覚醒している状態です。ですから、日常的に片思いの彼のことを考えていると起きている時と同じように彼のことが頭に浮かぶようになるのです。習慣になるほど強く人を思えるのは素敵なことですから、大切にしてください。■恋に憧れを抱いている知らない人に片思いをしている夢を見るケースもあります。この場合は、夢に出てきた人のような人に憧れを抱いているといえます。恋に恋をしている状況ですね。他は、夢に出てくる知らない人の行動に憧れを抱いているとも考えられます。知らない人は夢占いの観点でみると「投影」という暗示です。つまり、自分や誰かの代わりという意味です。誰の代わりなのかを考えていくと、道は良い方向に切り拓かれていくでしょう。夢に知らない人が出てきた時は、その人がどのような行動を取り、あなたがどのような行動を取ったかを覚えておくと、分析しやすくなります。■キスや手を繋ぐといったシチュエーションは自分が抱いている理想片思いの彼とキスや手を繋ぐ夢は、あなたの理想を夢で見ているものです。身体的な欲求不満という意味ではなく、どちらかというと心の繋がりを求めている時に見やすい夢です。「こうだったら良いな」を強く願えば願うほど、このような夢は見やすくなります。もし、片思いの彼とキスや手を繋ぐ夢が見たいなら、寝る前に具体的なイメージを行うと夢に見やすくなります。夢の中でイメトレを行い、いつか片思いが成就した際には彼と同じことができると良いですね。見た夢を自分流の夢小説にするのも、片思い成就の引き寄せになりますよ。■キスは繋がりを求めている暗示というケースでもある夢占いの観点からみると、キスは精神的な繋がりを求めていると暗示されます。ですから、なかなか片思いが成就せず、やきもきしている時にも見やすい夢なのです。片思いの相手を夢中にさせたいと、心の奥で強く願っているのでしょう。加えて、キスの場合は言葉を発する器官である口と口を重ね合わせますから、「何も言わないで欲しい」「秘密を守って欲しい」という暗示もあります。周囲に好きな人がバレるのを恐れている人は、この夢を見るでしょう。■恋愛運は下がらず上がる片思いの相手が夢に出てくる時は恋愛運の上昇の時です。占いの一つ、九星気学では恋愛運が上がると金運もアップするといわれていますから、宝くじを買ってみても良いですね。九星気学では、恋愛運も金運も同じく秋の実りからもたらされるものと考えられています。ですから、片思いの夢は実り直前の夢ともいえるのです。といっても、必ずしも運勢がアップするわけではないのでご注意ください。ズルをしたり人の足を引っ張ったりするようなことをしていると、恋愛運だけでなく全ての運勢が下がっていきます。お気を付けください。■片思いの相手からフラれてしまった夢の意味と心理片思いの相手からフラれてしまった夢にも意味があります。心理的にみると不安の具象化ですが、夢占いの観点からみると少し違います。実は良い方向に行く前兆という暗示なのです。ですから、フラれる夢を見たとしても気を落とさないでくださいね。■不安な気持ちの表われ心理的アプローチからフラれる夢の意味は、不安な気持ちの具象化です。不安を夢の中で映像化しているという意味です。「好き」という気持ちが強過ぎて、今は臆病になっているのでしょう。少しリラックスが必要です。■自分が抱いている最も避けたい片思い結末のシーン片思いの彼からフラれる夢でなく、好きな人が病気になる、好きな人がとられる夢は、夢占いの観点だと片思いの彼との関係が変わる兆しです。といっても、良い方向に変わるわけではありません。既にあなたの中では彼への興味が失われつつある状態です。■恋愛運が悪い方へ行くサインではないのでご安心をフラれる夢は夢占いの観点だと、自体の好転を意味しています。ことわざに「禍(わざわい)を転じて福と為す」というのがありますが、禍を先に夢の中で起こしておくということ。それに、夢とはいえ大きなショックを一度受けているのですから、次に何があっても落ち着いて臨めますよね。フラれる夢を見たとしても、恋愛運は落ちていません。むしろ、上昇します。大丈夫ですよ。■今までよりもアプローチを強くした方が良い暗示でもあるフラれる夢を見る時の心理に、「今の自分をふがいないと思っている」というものがあります。今行っている、片思いの彼へのアプローチでは物足りないのではないかと迷っているのではないでしょうか。心当たりがあるなら、友達に相談してみたり占いをしてみたりするのもアリですよ。■片思いの夢との向き合い方で分かる性格傾向片思いにまつわる夢を見た時、今まであなたはどのようにしていたでしょうか。多くの場合は以下の3パターンのはずです。この3パターンのどれを選ぶかで、あなたの性格傾向が分かります。性格傾向が分かれば、片思いの彼へのアプローチ方法も見えてくるでしょう。■夢だと割り切って深く考えない夢は所詮夢に過ぎないと、深く考えず忘れてしまうあなたは、とても現実的な人です。下手に執着を持つよりも健全で、とても前向きです。あなたは細かいことにはこだわらず、物事もパパッと決めてしまうことが多いのではないでしょうか。この勢いの良さを大事に思ってくれる人なら、恋愛は上手くいきます。ただし、時には熟考するようにしましょう。■今の自分を見つめ直すきっかけ夢を夢と切り捨てず、今の自分を見つめ直すきっかけにするあなたは、とても慎重な性格です。夢は今まで自分が経験したものの覚えていない事象も見せてくれるものですから、何かヒントを含んでいる可能性は非常に高いものです。これを知る人は臆病ではないものの、考えすぎてタイミングを逃すことが往々にしてあります。たまには頭をからっぽに飛び込む勇気も必要です。■参考にしてアプローチを変えてみる夢を参考にアプローチを変えられるあなたは、とても器用な人です。とても頭の回転も速く、アイデアが浮かぶとすぐ手帳に記入するようなタイプです。ただし、周囲と足並みをそろえるのは苦手な人も多いのがこのタイプです。その分、とても目立つのでモテることも多いはずです。落ち着くことを覚えると、もっと恋愛は上手くいきますよ。■まとめ片思いの夢は良い夢です。彼を強く思っている証拠ですし、恋愛運も上昇する気配が見え隠れ。夢占いをきっかけに、好きな人と話をしてみるのも良いですよ。彼ならどんな夢を見るかも興味津々です。もし、悪い夢を見たとしても恋愛にまつわるものなら、恋愛運は下がっていません。ですが、あなたの心理状態が悪い可能性があるので、この点は注意しましょう。彼にまつわることでなく、学校や仕事で不安がある場合もフラれる夢を見ることがあります。夢は自分を見せてくれるものの一つ。自分が理解できれば、取るべき行動も分かります。片思い成就に向け、やれることをやっていきましょう。
2019年07月26日普段当たり前のように見ている夢ですが、夢には様々なヒントが隠されています。中には、恋愛運が上がっていることを示す夢もあります。恋愛と全く関係のなさそうな内容でも、思わぬところで繋がっていたりするのです。今回は、どんな夢を見ていると恋愛運がアップしているのか具体的に紹介していきたいと思います。潜在意識からのメッセージをのぞいてみましょう。果物の夢を見ると恋が実る可能性アップ!?果物の夢は恋愛運が高まっていることを示していると言われています。植物の実ができることを「実を結ぶ」と言いますが、これは努力が報われ成功する、という意味で使われることがあります。みずみずしい果実の夢を見る時は、成功のサイン。そして、甘い果実は恋愛の象徴でもあります。つまり、甘い果実が沢山でてくる夢は恋のパワーが高まっている可能性が高いのです。鳥の夢は新たな恋の始まりを告げている青空に羽ばたいていく鳥の夢を見たら、それは新たな恋のはじまりを知らせています。特に小鳥が空を飛んでいたら、これから素敵な出会いが待っているでしょう。また、鳥が巣の中にいる夢を見た場合は、今の恋人や気になっている異性と進展する可能性が高いです。卵の夢は幸せの象徴卵の夢見た時は、幸せな未来が近々待っているというサインだと言われています。特に恋のパワーの象徴であるピンクの卵の夢を見た時は、恋愛運がグッと上がっていることを示しています。素敵な恋人ができたり、これから思わぬ出会いがあるかもしれません。しかしここで注意したいのが、割れた卵の夢を見ることです。卵が割れている場合は予想外のトラブルに巻き込まれる可能性が高いので気を付けましょう。バラの夢は恋のエネルギーを高めてくれるバラは美しさの象徴であり、恋愛のパワーをつかさどっています。バラの夢を見た時、あなたの恋愛運は大きく高まっているでしょう。大輪のバラが咲き乱れるバラ園の夢を見たなら、恋愛運は最高潮に高まっている証拠です。これから先、運命的な出会いが待っているでしょう。また、赤いバラの夢も恋愛運がアップしているサインです。
2019年07月15日夢占いには、恋愛に関する夢とその意味について書かれていることも多いですよね。ただ夢で見た内容と結果が全く違うこともあるため、いい内容や悪い内容も必ずそのような結果になるとは限らないようです。そこで今回は、恋愛に関する夢占いの中で「相手と両想いになる夢」の結果を紹介します。両想いになる夢は実はあまりよくない?好きな人と夢の中ででも両想いになれれば、とても嬉しいですよね。そのため好きな人と両想いになれる夢なら、気持ちとしてはいい夢だと思いたいという人は少なくありません。ただ残念ながら、夢占いの面ではあまり意味を持っていないことが多いようです。ただシチュエーションによっては良い夢であることもあるため、夢の内容を覚えている人は具体的なシチュエーションを当てはめながら夢占いの内容を確認してみるといいかもしれません。好きな人から告白されるのは願望の表れ例えば好きな人から告白された、という夢の場合、自分がそうであってほしいという願望が夢に出てきていることを意味しています。それだけならいいのですが、実は深層心理で「こんなことが起きるはずがない」「現実では起きない」という諦めの気持ちが夢に出てきてしまっているということもあります。つまり告白されるだけの夢は、そうであってほしいけれどもそうならないと思い込んでしまっている自分の気持ちを表しているわけです。自分から告白してOKをもらった場合は要注意では自分から告白してOKをもらった場合はどうなのかというと、こちらも自分の願望が夢に出てきてしまっているという可能性があります。ただ願望が出てきてしまっているだけではなくて、相手を好きだという気持ちが前のめりになり過ぎて周りが見えていないという意味にもなっているようです。このような夢を見た人は好きな人のことばかりで仕事や勉強に身が入っていないなんてことも考えられるので、一度冷静に自分の精神状態を振り返ってみるといいでしょう。
2019年07月12日夢を見た時、異性とイチャイチャしていたという経験はありませんか?それが心の中で想っている人だったり恋愛中の彼だったり、または全く違う相手だったり。夢には必ず意味や心理が隠されています。それがどんな相手だったかによっても、どんなシチュエーションの夢だったかによっても夢の持つ意味が変わってきます。「イチャイチャする」という夢にはどのような意味があるのか、またその夢を見たときにどんな心理が関係しているのかを相手やシチュエーションと共にご紹介いたします。恋人がいる方や片思いをしている方、恋愛中ではない方も自分の今の本当の気持ちについて知ることができるかもしれません。夢の持つ意味を診断して自分の気持ちと照らし合わせて確かめてみてください。■夢は自分でも気づかない深層心理を表しているイチャイチャする夢は①寂しいと感じている時に見る基本的にイチャイチャする夢を見るのは、あなたの中にある「寂しい」という感情や人と関わりを持ちたいという心理を暗示しています。イチャイチャすることは「触れ合う」ということ。対人関係で、甘えたい、人と関わりたい、仲良くなりたい、という気持ちはありませんか?イチャイチャする夢にはそんな寂しいという精神的な欲求があることを意味するので、夢の中でイチャイチャしていればいるほど、貴方の心が寂しいと感じています。自分ではそんな風に思っていないことも、実は深層心理では思っていたりするのかもしれません。イチャイチャする夢は②対人関係の欲求を表す寂しいという感情から派生して、人との関わりを持ちたい気持ちが強いことが深層心理として現れています。仲良くなりたいなと思っている相手がいたり、好きな人ともっと関わりを深くしたいという心の感情が心のどこかにあるのではないでしょうか。きっと誰か親しくなりたい人があなたに今いるはず。実は、イチャイチャする夢というのは、現実で対人関係の運気が上がる前兆と言われています。自分の求めている気持ちや感情がイチャイチャする夢を見ることによって表しているのです。仲良くなりたい、関わりたいと思った人がいるのであれば積極的に関わりを持とうとすると良いでしょう。また、誰かと親しくなりたいという、「誰か」がわからない場合は人との出会いを増やし対人関係を深めていくのも良いでしょう。▼彼氏がほしい人はこちら恋活・婚活がしたい人のためのマッチングアプリ15選■イチャイチャしている相手によって意味が違う会ったことのない男性とイチャイチャする夢イチャイチャする夢には、相手が誰かによってさらに意味が変わります。「誰と」というところに着目して、夢の持つ意味や心理をご紹介します。夢の中の相手は誰だったのかを確認して自分の今の気持ちと照らし合わせてみてください。まず、会ったことのない男性とイチャイチャする夢を見た場合、貴方の気持ちが弱っているということを意味します。会ったことのない人=知らない人。知らない人でも良いから自分のぽっかり空いている心を埋めてほしい、誰でも良いから頼りたい、助けて欲しいなど、心が弱っていて私生活でストレスを大きく抱えている可能性があります。また、知らない異性とイチャイチャする夢は心の奥底にある願望も同時に表しているようです。たとえば、今の恋人との関係が悪化していて恋人との良好な気持ちの良い関係を取り戻したい時や、イチャイチャしたいと思うときに見ることもあります。どちらも、心の奥底にある心理は寂しさであり、寂しさを抑えきれない時に見ることが多いので、気づかなかった本心に気付いたとしたら、自分の環境や周りの対人関係に置いて再度見つめ直して見ましょう。どこかに原因があるはずです。自分が好きな男性とイチャイチャする夢片思いの人など、好きな人とイチャイチャする夢をみたときには、現実でも彼とそうなりたい気持ちの表れを示しています。さらに、貴方の恋愛運が上昇していることも意味しています。もしかしたらあなたは今とても彼との恋愛を発展させたいと思っているのかもしれません。夢にまで見てしまうほど深層心理では彼のことを想っています。好きな人への想いが高まっている夢を見たところで、現実でもリアルになるかは定かではありません。なので、気持ちが高まりすぎてグイグイ行動していくことは危険行為。まずは好きな人との関係を良好にできるよう、仲良くなることから始めると良いでしょう。現在の彼氏とイチャイチャする夢恋人とイチャイチャする夢をみたときには、彼に対する欲求不満や願望を表しています。一緒に過ごす時間が減っていたり、スキンシップが少なくなった、デートがマンネリ化してきたなど恋人との関係に満たされていない気持ちがある場合に見ることがあるようです。もっと仲良くなりたい、もう少し甘えたい、寂しいなど恋人に対する想いが不安になり、夢の中で彼とイチャイチャして相手の愛情を得たいという心理があります。さらにもう少しコミュニケーションを取りたいという心理も。この夢を見た際には彼との時間を見つめ直してみることをオススメします。元彼や好きだった男性とイチャイチャする夢元彼とイチャイチャする夢をみたときには、元彼に少なからず未練があることを深層心理では表しています。未練が全くないという場合は、楽しかった幸せだった思い出がまだ心の奥に残っていて深層心理では忘れられないことを表しています。それはつまり、今の恋愛に対して少なからず不満を持っているということ。万が一元彼と自分が幸せそうにイチャイチャしていたのであれば、深層心理ではヨリを戻したいと考えている可能性もありそうです。現在の恋人とイチャイチャする夢と同じように、イチャイチャしたいという心理が夢となっているのかもしれません。元彼があなたを想っていない限り進展することはないので復縁は期待しない方が良いでしょう。今恋人がいる場合は彼との関係はどうか冷静に考えて見てください。どちらの場合にしろ、心が満たされていない状態であることは間違いないでしょう。男友達とイチャイチャする夢男友達とイチャイチャする夢をみたときには、あなた自身恋愛をしたい欲が高まっているということを意味しています。そろそろ彼氏が欲しい、そろそろ恋愛したいなどふとした瞬間に意識はしていなくても思い込んだりしているかもしれません。すでに恋人がいる人が異性の友達とイチャイチャする夢をみたときには、彼との触れ合いが足りていないということ。また、あなた自身彼ともっと触れ合いたいと感じているのです。どちらにしろ、人肌が恋しくなっている状態にあることを意味しているようです。夢に出てきたからと言って、必ずしもその男友達に好意があるということではないでしょう。女友達とイチャイチャする夢女友達とイチャイチャする夢をみた時には、信頼できる友達であればあるほどその友達との絆が強くなるという表れ。また、信頼できる友達にそばにいて欲しいと言ったような安心を求めていることを意味しています。もしかしたら少し人間不信に陥っている可能性もあります。ハラハラドキドキする刺激のある出会いではなく、一緒にいてほっと落ち着けるような相手との出会いを探しているのかもしれません。ストレスが溜まって精神的に弱っているという証拠。これを機に友達と再会し、ストレス解消をしたり友達同士の絆を深められるよう友達といる時間を増やしても良いのかもしれません。おじいさんとイチャイチャする夢おじいさんとイチャイチャする夢をみたときには、運気の低下を暗示しています。おじいさは老人であり、老いや衰退の意味を持ちますよね。そのため、老人とイチャイチャする夢にはあなたの運気が衰退していることを表しています。気付かないうちに何かしらのトラブルに巻き込まれたり、自分の身の回りで何かが起きることを暗示しているので、もしもおじいさんとイチャイチャする夢を見た場合は、危険な場所に近づいたりせず、トラブルが起きそうな予感を感じた際には関わらない、トラブルを引き起こすような物事に対しても初めから関与しないように心掛けて生活を送りましょう。親しくない男性とイチャイチャする夢親しくない男性とイチャイチャする夢をみたときには、ただ単純にあなたの心の寂しさの表れです。人肌恋しくて気持ちが不安定であったり、誰かに愛されたい気持ちが強く、とにかく誰かに構って欲しいと心で願っているのです。自分の今ある環境から変わりたいという深層心理もあるでしょう。今ある環境や現状を打破したいと感じているのであれば自分の行動範囲や対人関係を見直してみて、自分のできる範囲から行動に移してみましょう。芸能人とイチャイチャする夢芸能人とイチャイチャする夢をみたときには、憧れの芸能人のように自分自身が誰かから憧れられる存在になりたいという心理を表しています。注目をされたい、誰かに認められて尊敬されたいなど、承認欲求が強い状況です。また、あなたが夢でイチャイチャしている芸能人が、知らない芸能人だった場合、具体的に思い描いている芸能人のように注目を浴びたい、尊敬されたい、こういう人になりたいと思っているわけではなく今の自分の環境を変えたいと漠然と思っていることを意味しています。その想い通り、自分を磨く時間を作ってみたり、自分の理想に近づけるように行動を起こして見るのも良いかもしれません。嫌いな男性とイチャイチャする夢嫌いな男性とイチャイチャする夢をみたときには、その嫌いな人と何かしらトラブルが起こるということを暗示しています。目を合わせるのも嫌な程嫌いという相手とイチャイチャする夢は気持ちの良いものではありません。嫌いだからこそ、近づいたり関わったりしないように注意してきたことが、何らかのきっかけや出来事で急に接近することがあり、避けることができない問題が起こる可能性が高まっています。この夢を見た際には、これまで以上に嫌いな相手と距離を置くようにして、関わらないようにしましょう。会ったり話したりしないなど接点を持たないことでトラブルを回避することができるでしょう。男性の先輩・会社の上司とイチャイチャする夢男性の先輩や会社の上司とイチャイチャする夢をみたときには、仕事運が上昇していることを表しています。現実では何の感情も抱いていない先輩や上司の夢をみたことで意識しているという深層心理ではありません。これまで取り組んでいたことが認められるということを暗示しています。また、上司に認められたいという気持ちが強い場合や、自分の実力を評価をして欲しいという思いが強くなっているときにも、先輩や上司とイチャイチャする夢を見ることがあるでしょう。ただし、確実に仕事運が上がっていると断言できるものではないため、仕事に対しては真面目に取り組み評価を上げる努力を惜しみなくしていくべきです。動物とイチャイチャする夢動物とイチャイチャする夢をみたときには、その相手が何の動物だったかによっても意味が異なるようです。大きくておとなしい動物である、馬やキリンなどとイチャイチャしていたのなら、運気がアップすることを暗示しています。特に出会い運が高まっているようで、良い出会いがあるかもしれません。いつでも良い出会いをものにできるように、周囲にアンテナを張ったり、自分磨きに精を出すと良いでしょう。チャンスは一瞬で瞬く間になくなるものです。見逃さないように対人関係も良好にしておくと良いでしょう。反対に、ライオンなどの猛獣などとイチャイチャする夢だった場合は、運気が下がる予兆を示しています。恋愛関係のトラブルに気をつけた方が良いでしょう。■イチャイチャする夢の中で何をしていた?デートしていたデートでイチャイチャする夢をみたときは、デートの相手によっても意味は変わってきます。ただし、仲良くデートをしてイチャイチャしていればいるほど、デート相手との関係があまりよくないということや、相手に対して何らかの不満を表しているといえるでしょう。もしも相手が恋人であった場合、喧嘩やすれ違いなど彼との間に何らかのトラブルが生じる可能性があります。デートでイチャイチャする夢をみた際には彼との関係を見直してみて距離や気持ちを縮める努力をしましょう。また、いつも以上に思いやりを持って接することで関係が良好になっていくかもしれません。相手が知らない人や他の異性だった場合は、あなたの周囲に注意するべきという意味があります。あなたの周りに、あなたに嫌悪感を抱いている人がいる可能性があります。デートしていた夢をみた際には、周りにあなたに向けて敵意を抱いている人はいないか確認してみましょう。ハグしていたイチャイチャしながらハグする夢をみたときも、その相手によっても意味が変わってきます。知らない人や異性とイチャイチャしながらハグをしていた場合、貴方自身の身の回りの人間関係をリセットして、今まで近くにいた付き合いがある人を整理したいと考えているという深層心理を表しています。人間関係を全て変えて環境の変化を望んでいるのかもしれません。今現在の恋人との別れや仕事場、仕事内容、仕事の人間関係などに悩み、今の人間関係を変えるための行動をどこかで考えているようです。前向きな思いで行動をしようと思うのであれば、そのまま突き進んでいくべきしょう。彼氏とイチャイチャしながらハグをしていた場合は、貴方が今の恋愛に満足できていないことの表れです。時間が作れずすれ違っていたり、思いやりの気持ちを持てず強く当たってしまうなど、思っている以上に二人の間にはすでに大きな溝があるのかもしれません。これからも彼と恋愛関係を続けていきたいのであれば、一度しっかり向き合う時間を作り、お互いの気持ちを確かめ合う必要があるでしょう。会話を楽しんでいたイチャイチャしながら会話を楽しむ夢をみたときは、この先に新しい出会いが訪れる暗示です。イチャイチャしながら話している異性に対して好意を持っている場合は、これから来るであろう出会いに期待しても良いでしょう。その出会いはとても素敵なものとなる意味を持ちます。一方、イチャイチャしながら話している異性に対しての印象が悪い場合や興味がない場合は、その出会いは期待しない方が良いでしょう。面倒なことになる可能性や何らかの問題に巻き込まれる可能性もあるので、なるべく関わらないように距離を持って接するようにしましょう。手を繋いで歩いていたイチャイチャしながら手を繋いで歩いていた夢をみたときには、あなたの性的欲求が高まっているという暗示。欲求不満なのかもしれないと考えてみてください。その夢で、手の繋ぎ方が指を絡め合っていたりイチャイチャする度合いが高かったとしたら、高ければ高いほど性的欲求も高まっています。現実で手を繋ぐという好意すらしていない人は欲求不満が夢に現れ、深層心理では誰かと関係を持ちたいと考えているのかもしれません。フラストレーションが溜まっている状況で推しや勢いに負けて衝動的な行動をしてしまっては、必ず後悔するでしょう。イチャイチャしながら手を繋いで歩いていた夢をみたときには、理性を保つよう心がけ、体目当てであなたを見ている人がいるとしたらこれをきっかけに一掃してしまいましょう。キスしていたイチャイチャしながらキスをしていた夢をみたときには、精神的な繋がりを求めているということを暗示しています。異性とキスをしている夢には様々な意味が込められているようで、もしあなたに恋人がいる場合はもっと彼と親密な関係を築きたいと願っています。精神的に繋がっていないという不安も意味しているでしょう。相手と話し合う時間を作ったり相手の気持ちを確認してみると安心に変わるかもしれません。相手がいない人は精神的に満たされるような相手が欲しいと望んでいる傾向にあります。新しい恋が始まるという暗示もあるので、刺激よりも心の安定できる相手と向き合ったほうがうまくいくかもしれません。今の恋愛には満たされていない思いを打破するために勇気を持って自分から一歩踏み出すことも大事です。プレゼントをもらったどんな人からでも、プレゼントを貰うというのは嬉しいことですが、知らない異性からイチャイチャしながらプレゼントを貰うという夢をみたときには、貴方の人脈が広がるということを暗示しています。貴方の交友関係がどのようなものだったのかにもよりますが、イチャイチャしながらプレゼントを貰うという夢をみたことで、特に異性との交友関係が広がっていくでしょう。ただし、人脈が広がったからと言って良好な人間関係が築けるかどうかは明確ではありません。もしかしたらその人脈がトラブルを引き起こす可能性もあります。もしイチャイチャしながらプレゼントを貰うという夢の中で、知らない異性からのプレゼントが迷惑だと感じてい多としたら、少し注意をする必要がありそうです。■知らない男性とイチャイチャする夢の意味【恋人がいる人】現在の彼に不満・不安がある現在恋人がいる人が知らない異性とイチャイチャしている夢をみるというのは彼との現状や関係性に不安であったり不満を感じているということを意味しています。彼との今の関係に満足できていないからこそ異性とイチャイチャする夢となって貴方に暗示しているのでしょう。彼との将来に不安を感じていたり、時間が合わずにコミュニケーションが取れていない、デートしてもスキンシップが少なくなったなど彼からの自分に対する気持ちが薄れているのでは無いかと不安を感じている可能性も。もしくは自分の気持ちが彼から離れている予兆の可能性もあります。彼との関係に少しズレを感じていたり、彼もしくは自分自身の気持ちが冷めてきているようだと感じているのであれば、話し合う時間をつくり、お互いの本音を確認する必要があるかもしれません。思っていたのは自分だけではなかった場合もあるので、夢をみたのをきっかけに行動に移してみてもあながち感じていたことは間違っていなかったと実感するかもしれません。自分では気づいてない?他に好きな人がいる知らない異性とイチャイチャしている夢をみたときには、もしかしたらあなたの気持ちに変化があり、他に好きな人が出来たということを意味している場合もあります。彼との関係があまりうまく言っていない時や彼に不満を持っている時に、ふと彼ではなく別の人とイチャイチャしたいという心理が夢に反映されてしまっている可能性もあるようです。そんな時は冷静になり自分の本心と向き合う時間を作った方が相手や自分を傷つけなくて済むかもしれません。自分自身に正直に生きることで見えて来る気持ちがあるでしょう。関係性に不安があるにしても、他に気になる異性がいるにしても、あなたの気持ちが揺れ動いているという状態にあることは確かなので、まずは自分の気持ちを大事にしてあげることを優先して気持ちを確かめてから行動に移しても良いかもしれませんね。■知らない男性とイチャイチャする夢の意味【恋人がいない人】恋愛運アップの兆し恋人がいない人が、知らない異性とイチャイチャしている夢をみたときには、恋愛運が上昇していることを意味しています。あなた自身も恋愛モードに入っているかもしれません。恋愛運が上昇している時には、新しい出会いのチャンスも訪れるという暗示があります。そんな時こそ、浮かれてその場の雰囲気に流されることなくいつでも出会って良いように自分自身の内面も外面も磨く努力をしましょう。もしかするともう出会っている可能性もあります。精神的に落ち着くことのできる安定した恋愛が向いている時期なのでピンときたら行動に移してみるのもありでしょう。新しい恋人との出会いが訪れる上記でもお伝えしたように、恋愛運が上昇している時は、新しい出会いのチャンスも訪れるでしょう。しかし、全ての出会いが良いとは限りません。自分の寂しい気持ちや安定・安心したい気持ちに負けて自分の気持ちに正直にならずに新しい出会いに浮かれて身を任せて流されてしまったとしたら、自分自身の気持ちと再度向き合い、リセットすることを心がけましょう。自分の幸せは誰かが決めるものではありません。自分の心に正直になり良い出会いに繋がるような、理想の自分になれるような行動をしていけたら良いですね。■終わりにイチャイチャする夢には、あなた自身の心理状態や対人関係などが関わっていることが分かりました。「誰と」「どういうシチュエーションで」イチャイチャする夢を見たのかを、しっかり覚えておき、その夢から導かれる貴方の深層心理を確かめてみてください。イチャイチャする夢の意味や自分でも気がつかなかった、深層にある心理を知ることで、現実での人間関係や気持ちのコントロールを前よりも上手にできるようになるはずです。これを機会にぜひ実生活に生かしてみてくださいね。▼彼氏がほしい!恋活・婚活がしたい方はこちら【最新版】目的別・おすすめのマッチングアプリ15選
2019年07月10日お家に常備してある野菜の一つ、トマト。赤い色みが食卓を華やかにしてくれ、サラダやパスタなどに大活躍です。今回はそんなトマトをグラタンでいただくレシピをご紹介します。ジューシーなトマトを使ったグラタン。トマトの酸味とお肉の旨味、チーズのコクが織りなす絶妙な味わいを楽しめます。チーズを沢山使っていますが、トマトの酸味で最後までしつこくなくいただけるのも嬉しいですね。余った場合は、パスタと合わせても相性がよさそうです。おしゃれな見た目でおいしいのに、15分足らずで完成する時短料理。毎日の献立に迷ったら、ぜひ作ってみてくださいね。■ざく切りトマトのジューシーグラタン調理時間 15分 1人分 545 Kcalレシピ制作:料理講師 杉山 遊<材料 2人分>トマト 2~3個オリーブ油 小さじ1合いびき 肉200g玉ネギ 1/2個シメジ 40g<調味料> ケチャップ 大さじ2 塩 少々 粗びき黒コショウ 少々モッツァレラチーズ 80gピザ用チーズ 80gバジル(生) 4枚<下準備>・トマトはざく切りにする。玉ネギはみじん切り、シメジは幅1cmに切る。モッツァレラチーズは幅1cmの輪切りにする。オーブンは230℃に予熱しておく。<作り方>1、オリーブ油を温めたフライパンに玉ネギを入れて中火で炒め、しんなりしてきたら、合いびき肉を加えて炒める。2、火が通ったら、シメジ、トマト、<調味料>の材料を水分が少なくなるまで炒める。3、耐熱容器にモッツアレラチーズと(2)を入れ、ピザ用チーズをのせ、230℃に予熱しておいたオーブンで、チーズに焼き色が付くまで焼く。4、焼き色が付いたら、バジルを飾る。コツ・ポイント・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。・中身をくり抜いたトマトを器にしてもおしゃれに仕上がりますよ!ナスやブロッコリーなどの野菜を入れても、おいしく仕上がりそうですね。お好みの野菜で自分好みの味を見つけるのも楽しそうです。
2019年07月07日夢の中で好きな男性が出てくると嬉しいですよね。そんな夢の中には実は、両思いを暗示する夢があることをご存知でしたか?ピックアップしてご紹介します!お菓子をもらう!?甘い夢キャンディーやチョコレートなどの甘いお菓子をもらう夢は、とても素敵な恋になる暗示と言われています。特に、自分が好きな甘いお菓子であればあるほど、恋愛運が急上昇している証なんだとか!また、お菓子を一緒に食べているならば、両思いかもしれませんよ♡素敵!指輪をプレゼントされる夢男性からアクセサリーをプレゼントされる夢は、告白を暗示している夢と言われています。特に、アクセサリーが指輪だと縁の強さを暗示しているため、両思いの可能性が高いかもしれません♡飾らない姿!お互いパジャマを着ている夢夢の中で、自分と好きな男性がパジャマを着ている。ちょっとおかしな夢ですが、実は両思いになる可能性が高い夢と言われているのです。パジャマは普通、家の中でしか着ませんよね。つまり、パジャマを着ている時間はオシャレに気を遣っていない非常に無防備な姿です。そんなありのままの姿は、飾らない気持ちを表しています。パジャマを着ている夢は、現実の二人の距離がとても近くなっているという暗示になっています。まるで童話のよう!鳥にモテる夢!?童話に出てくるようなたくさんの鳥に囲まれたメルヘンチックな夢は、素敵な恋が始まる暗示です。その鳥たちの中に1羽だけ大きな鳥がいたら、その大きな鳥が好きな男性であることを表しています。大きな鳥が鳴いていたり自分の周りを飛んでいたら、両思いの可能性大。アプローチされる日も近いかもしれません!ロマンチック!夜空の星が輝く夢夢の中で、星空を見上げている夢。星の中に一際大きく輝く星は運命の人を表しています。もし目立つ星を見つけた場合、両思いであることを暗示しているかもしれません。どの帽子を選ぶ?帽子を被る夢夢の中で帽子屋さんに行き、たくさんの帽子の中から試しに被ってみた帽子が運命の人であることを象徴しています。大きすぎず派手すぎない、自分にフィットした帽子であるほど、両思いの可能性が高いと言われています。太陽とヒマワリのコラボレーション!たくさんのヒマワリが咲くヒマワリ畑と、ヒマワリ畑を照らす太陽。この美しい景色が広がる夢は、両思いである可能性が高いかもしれません♡太陽は自分を見守ってくれる男性を表し、ヒマワリは願いを叶えてくれることを象徴しています。
2019年06月25日野菜はほとんどが水分と言われていますが、トマトは94%くらいらしいです。その水分のみを利用して創られたのがこちらの越前トマトのカレー!実は果物より野菜の方が水分の割合が多いようです。今回は福井市農業協同組合から発売されている「越前トマトのカレー」を食べてみました!水を一切使わず特産の大玉トマトの水分だけで作られていて内容量160グラムのうち6割の108グラムを越前トマトが占めている鮮やかな色合いのカレー。直径8~9cmの越前トマト「麗容(れいよう)」は福井市東安居地区を中心に栽培され、出荷規格に沿わないトマトが加工用に使用されています。肉厚がよくしっかりとした酸味が特徴です。これはトマト嫌いには厳しい商品かもしれません…。私はトマトジュース以外は大好きなので美味しく頂けそうです!食べてみると期待を裏切らない酸味が効いたコクのある味わい。トマトそのものの味がしっかりと感じられる女子が好みそうであろう味。ご飯以外にもパスタに合わせてイタリアン風にも食べるのも良いかもしれません。 そしてご飯は「ササニシキ」をセレクトしました!なぜならコシヒカリに次いで有名と感じていたササニシキの値段が高騰し食べられなくなっているようなのです。本来、コシヒカリはもっちり感があり粘り気が強いのに対して、ササニシキはさっぱりとした食感でお寿司など和食との組み合わせに向いているようです。ではカレーはコシヒカリでも良かったのではと意見が飛びそうですが、食べられなくなるかと思うと食べておきたくなるというのが心情というもので…。カレーとともに美味しく頂きました。 下記今回のカレーの情報になります。箱450円カレーの味★★★辛さ★酸味★★コスパ★★食べた瞬間からトマトの酸味が口の中に広がります。トマト好きにはぜひ食べて頂きたいカレー。【筆者略歴】kazueごはん
2019年06月16日現在と未来を暗示する「夢」。そんな夢に表れるモノやコトには、意味があります。もちろん、恋愛運の状態も夢に現れることがあるのです。今回は、夢占いから「恋愛運気が落ちている時に見る夢」を紹介します。ここに紹介するモノやコトが夢に出てきたら、要注意。反省が必要になるかも!■ ●牛……女性が見ると恋愛運低下牛乳や牛肉を与えてくれる牛は、豊かさの象徴ですが、恋愛運が低下している時に、女性は牛の夢を見ることがあります。雄牛を働かせていたり、長い道のりを歩かせていたりしたら、男運がすり減りつつある暗示。雌牛の乳を激しく絞っていたり、牛をさばいて肉にしたりしていたら、魅力運が下がり、モテなくなる予兆と考えられます。■ ●痩せる……恋愛がうまくいかない痩せてキレイになったなら吉夢なのですが、単に痩せるだけの夢は、恋愛運や愛情運がなくなっている暗示の夢です。自分が痩せたら、運気が下がっていると考えられます。気持ちが伝わらないとか、誤解が起こるなどして恋愛がうまくいかない予兆です。気になる彼が痩せていたら、あなたへの気持ちが冷めたり恋のライバルが出現したりということが考えられます。■ ●かつら……恋愛に対してとても消極的かつらの夢は、コンプレックスの象徴です。特に長い髪のカツラをかぶる夢は、恋愛に対してとても消極的になっている暗示となります。男性に好かれようとする気力もなく、モテパワーは減る一方。せっかくの魅力もどんどん薄れていっているようです。男性がかつらをかぶる夢は、男性に騙される暗示のことがあります。■ ●果物を割る……自分の恋愛に不満があるリンゴやミカンなどの果物を手で割る夢は、自分の恋愛に不満がある暗示となります。思うような彼氏ができない、気になる彼に彼女ができてしまう、彼氏が浮気をするなど、恋愛運低下の予兆のことも。刃物でスパーンと切ってしまった場合は、スッパリ別れる(フラれる)暗示と取ることができます。■ ●冷たい体……彼の気持ちが冷めている夢の中で誰かに触っていて、その体が冷たかったら、人間関係運が下がっています。その人が男性だったら、恋愛運が下がっていると思ってよいでしょう。特に気になる彼や彼氏の場合は、彼の気持ちが冷めている暗示です。また、相手の気持ちに関係なく、自分自身が恋愛にやる気がなくなって恋愛運気の発展を止めているかもしれません。■ ●足のケガ……恋人を失うかも足の夢は、健康な体はもちろん、健全な精神の安定を表します。しかし、足のケガは物理的なケガの暗示だけでなく、恋愛運に暗雲が立ち込め心が折れる暗示でもあります。特に、足を失う夢は要注意。右足は恋人が去っていく暗示、左足は自分がヒステリックになって別れを言い出したり、致命的な浮気をしたりなどトラブルの元をつくってしまいそうです。■ ●さいごにこれらが夢に出てきて目覚めた後、何かモヤモヤした気分になっていたら、恋愛運低下が現実のものになる可能性が高まります。コミュニケーションを積極的に取ったり、誤解になりそうなことを取り除いたりして、恋愛運低下の予防に努めましょう。(鈴木浩司/カウンセラー)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月16日現実と心を映し出す夢は、未来を暗示すると言われています。夢は、さまざまな状況や想像を総合して寝ている間に、見る映像のこと。そんな夢に表れるモノやコトは、意味があるんです。今回は、夢占いから「恋愛運気がアップしている夢」を紹介します。もし、これらの夢を見たら、恋を見つけに出かけたり、気になる彼に接近してみたりするなどしてみましょう!■ ●櫛……新しい櫛の夢がラッキー櫛は、古くから女性の化身と言われてきました。そのため、櫛の夢は自分自身の夢と言えるのです。新しい櫛を手に入れる夢は、新しい出会いがやってきて、恋愛運がアップしている暗示となります。美しい櫛であるほど、出会う相手も理想に沿ったイケメンである可能性が高いでしょう。ただし、塗りが剥げていたり、歯が欠けている櫛は凶暗示なので気を付けて。■ ●アイスクリーム……特に出会い運アップ恋愛運気の中でも、特に出会い運がアップする暗示です。新しいチャンスが舞い込んでくるでしょう。アイスクリームの量が多い、または何個も何個もある夢だと、出会いの数も多いことになります。ただ、アイスクリームは溶けやすいモノ。出会ったはいいけれど、ちゃんとケアしないとチャンスはすぐになくなってしまうかもしれません。■ ●パステル調の絵……中に自分がいると運気上昇心理テストに絵が多く使われるように、絵は心の状態を表します。心とつながっている運命や運勢を象徴する場合も多いのです。パステルカラーが多く使われ、幸せな雰囲気の絵を描いていたら、恋愛運がアップしている暗示。さらに、その絵の中に自分自身がいたら、積極的に恋愛運を上げる気持ちになっていることを示します。パステルカラーのなかでもピンクが多いと、モテ運は急上昇となるでしょう。■ ●リンゴ……新鮮で美味しそうなリンゴが◎リンゴの夢は幸運、中でも恋愛の幸運を多く表します。新鮮なリンゴの夢は、恋愛運が上がっている暗示の夢。ツヤツヤして美味しそうなリンゴを食べていたら、理想の恋愛相手をゲットできそうです。好きな人と一緒に食べていたら、恋愛成就の暗示となります。美味しそうなリンゴがたくさんなっている木が夢の中に出てきたら、リンゴの数だけ異性にモテるという暗示。しかし、多すぎるリンゴはアプロ―チしてくる異性が多すぎることを示します。誘惑に気持ちが惑う元になってしまうかも。■ ●胸……モテ期の予感夢の中で、自分好みの美しい理想の胸になっていたら恋愛運が高まっている暗示となります。女性らしさが増し、モテ状態になるのです。女性としての自信にあふれているため、気持ちにも余裕が生まれ、モテがモテを呼ぶ好循環になりそう。また、金運アップの予兆でもあります。■ ●さいごにどの夢にも共通しますが、夢を見て目覚めた後、楽しくて明るい気持ちになっていることが大事です。ここに紹介した夢を見た場合でも、寝覚めが悪い場合は、付き合うことになっても幸せにつながらない、なんて暗示かもしれません……。目覚めた時の感覚をよく覚えておいて、恋愛に役立ててくださいね!(馬場小歌/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月21日夢があるって、素敵なことです。しかし、夢ばかり見ていても、現実の生活が成り立たなくなってしまいますよね。そこで今回は、やりたいことがある「夢追い男子」との交際についてお話していきます。いつまで夢を追いかけさせても良いのか、どんな兆候がみられたら別れるべきか……チェックしていきます。実際に夢追い男子と結婚した女性にも話を聞いてきました。■ 年齢や夢を追って何年……など「区切りを決める」ことが大事やりたいことがあるのは幸せなことですが、生活していくにはお金が必要です。夢を追うあまり、いつまでも定職に就かないでいたら……交際を続けるべきかどうか、不安になってしまいますよね。いつまで続くかわからない不安定な時期を乗り越えるために、ひとつの区切りを作ることが大事です。■ 22歳になったら、とりあえず就職するというルールを作った「彼は高卒でどうしてもやりたいことがあるといって、就職せずに家で自作のパソコンに向かってゲーム三昧しはじめました。聞けばプロゲーマーになりたいとか。不安でしかなかったけど、22歳は大学卒の子と同じだし、22歳までは好きなことをやって、そこまでで花が咲かなかったら就職してねと話しました」(20代女性・会社員)夢を諦めるかどうかは別として、まずは就職をする時期を定めてしまうというルールです。職種にこだわるような余裕感を与えないため「就職できなかったら別れる」と釘を刺しておくのが良さそうですね。■ 夢を追い始めて3年は応援すると約束をした「特段やりたいことがなかった自分としては、やりたいことがある彼を応援してあげたかった。でも、いつまでも好きなことだけやっていれば良いということでもないから、3年は応援するって約束をしました。今でもまだ彼は無名の役者ですけど、それでも仕事の傍ら努力し続けています」(30代女性・医療事務)3年以降はなんらかのアクションを起こさないと応援は続けられないと伝えておくことがポイント!期限が過ぎても応援し続けてもらうためにはどうしたら良いか……と彼自身に考えさせることが出来る、良い策だといえます。■ 夢を理由に「依存」が始まった……実際に別れを選んだ女性たち本業だったり副業だったり、はたまた違う類でも夢を追うことは決して悪いことではありません。しかし、夢を理由にあなたに依存してきたら、どうするのが正解でしょうか。実際に夢追い男子と交際をして、別れを選んだ女性の話を聞いてみましょう!まずは、自宅に入り浸るようになったケースから。「自分は役者とバイトとで忙しいから、フォローしてもらって当たり前という態度が見えてきたのが、付き合って2年ちょっと経ったとき。同棲する気はなかったのに、バイト先が私の家から近いということで勝手に自宅に入り浸るようになりました。こっちの友達も呼べなくなったし、こっちの暮らしを見て『もっと努力したら?』と段々偉そうにしてきて別れを選びました」(20代女性・公務員)成功するまでは……と、無我夢中で頑張り続ける男性ならまだ、協力しようという気持ちになることでしょう。ただ、彼女だから協力して当たり前という態度が見えるのが、自宅に入り浸るという行為。それって普通に考えれば、彼女の大きな負担になることです。それを自然と受け入れさせようとしていることが問題なのです。また、金銭的に依存されたケースも。「はじめは夕ご飯をご馳走してあげるくらいでした。でも、段々と『アレ必要なんだよね』『これ欲しいと思ってた』と、自分では財布を出さないくせにこっちにねだってくるように。金銭的に頼りっきりにされていると気付いてからは、彼との距離をおくようになりました。いくら夢があっても、彼女に金銭的に依存する男は情けなさ過ぎます」(30代女性・看護師)徐々に財布の紐をゆるめていくスタイルがまた腹立たしいですね!お金の貸し借りはもちろんダメですし、何でも彼女にたかろうとするような自立性のない男性は別れて大正解です!■ 夢を諦めず、社会にも馴染もうとする男性なら、期待大!?夢は夢として追いかけつつ、社会に出て働く……そんなエネルギッシュな男性であれば、きっと成功するというコメントも。「彼はゲーム配信者です。普段は会社員として、普通に勤務しています。平日でも夜に動画配信したり、最近はちょっとしたトークライブもするようになりました。顔出ししたことで、会社からは『副業に夢中になってないでしっかり仕事しろよ』とチクチク言われているようですが、彼はしたいことをしながら、しっかり社会に馴染んでいる。ただ夢を追うのではなく、夢を追いつつ社会と関わり合いを持とうとする人こそ、成功するんじゃないかと彼を見ていて思います」(30代女性・研究職)ここでただ単に「俺、ゲーム配信で食っていきたいから!」と仕事を辞めているような人なら、底が知れているということですね。■ おわりにいかがでしたか?実際に夢を掴んだ人、夢を掴もうとしながら努力を続ける人がいる反面、好きになってくれた女性にすがり依存してしまうダメ男も多いのが「夢追い男子」たち。そんな彼に食い物にされないよう、見極めることが大切です。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月25日簡単に作れるトマトソースパスタ♡SNSでもテレビでも、美容にいいと話題の「トマト」。トマトといえば、やっぱりサラダで食べるイメージを持つ人が多いのではないでしょうか?しかし「生のトマトの食感が、ちょっと……」という声も耳にします。そこで、今回はトマトピューレの瓶詰めを使った「しめじとベーコンと玉ねぎのトマトソースパスタ」のレシピを紹介します♪トマトピューレの瓶詰めがない場合は、トマト缶でも代用可能です。生のトマトの食感が苦手なかたでも、このレシピならおいしく食べられますよ♡材料(1人前)・トマトピューレの瓶またはトマト缶150g・パスタ1人前・バター5g・しめじ1/3袋・玉ねぎ1/4個・ハーフベーコン3枚・コンソメ小さじ1・塩コショウ少々・パセリ少々作り方1.お鍋でパスタをゆでる2.しめじは石づきをきりおとし、ほぐす。玉ねぎとベーコンはお好みの大きさに切る。3.フライパンを火にかけ、温まったらバターを入れる。4.バターがとけたら、玉ねぎ、しめじ、ベーコンを加えて炒める。5.しんなりしてきたらトマトピューレ、コンソメ、塩コショウを入れて煮詰める。6.ゆであがったパスタを5に入れてよく絡める。7.お皿に6を盛り付けて、仕上げにパセリをかけて完成。トマトは美容にいい♡みなさん、トマトはなぜ美容にいいかご存じですか?それはトマトに含まれる「リコピン」という成分のおかげなんです。リコピンは、シミの原因となる「メラニン」の生成を抑える作用があるそうで、美白効果を期待できます。また、すぐれた抗酸化作用があるので、女性の悩みであるシワやたるみなどのエイジングケアにも期待できそうですね。リコピンは、加熱することによって、体内に吸収されやすくなるそうです。しかも、今回使用しているトマトピューレなどの加工品のほうが、生トマトよりも効率よくリコピンを摂取できるそうですよ♡ぜひ、美容にいいトマトソースパスタを作ってみてください。
2018年11月21日働くママのための「シンプルでおいしい子どもごはん」がライフワーク。おさんどんを楽しむ時短料理や、育休復帰を目指すキッチンづくりを提案する料理研究家・田内しょうこさんのレシピ連載です。「ラクしておいしい! 子どもごはん」Vol.5は、基本を覚えればアレンジも自在な「チキンのトマト煮」です。イタリア風の基本のトマト煮を覚えれば、あとは好きな野菜を加えて煮るだけ。ごはんに添えて、チーズをのせて焼いてグラタンに、パスタソースに、と子どもの大好きごはんにどんどんアレンジできます。アレンジ広がる!Vol.5 チキンのトマト煮■季節の野菜もたっぷり!「チキンのトマト煮」基本の「チキンのトマト煮」の材料は、鶏モモ肉、玉ねぎ、にんにく、トマト缶、オリーブオイルの5つ。これだけでも十分に美味しいのですが、チキンのトマト煮は子どもに美味しく野菜を食べさせるチャンス! 季節の野菜をいろいろ加えていきましょう。今回のレシピでは、秋の根菜を加えました。かぼちゃとれんこん、ごぼうを一緒に煮ていきます。そのほか、・きのこ類(しめじ、まいたけ、マッシュルームなど)・夏野菜(なす、ピーマン、ズッキーニなど)・冬野菜(白菜、カブ、ブロッコリーなど)などもおすすめ! お好みの具材や旬の食材を、基本の「チキンのトマト煮」に加えてアレンジしてみてくださいね。コクや旨みを出したいときには、隠し味をプラス。味に深みが加わりますよ。【コク】・バルサミコ酢または米酢(大さじ1)を加えて煮る。・味噌(大さじ1)を加えて煮る。【旨み】・顆粒コンソメやチキンスープのもと(化学調味料不使用のものがおすすめ)を小さじ1~2を加える。トマト煮にほんの少しの味噌を加えるとほどよく落ち着いたコクに。ごはんにも合う味になります。▼チキンのトマト煮~秋野菜バージョン~ (冷蔵保存 約3日 冷凍保存 約30日)【材料】約4人分<基本材料>鶏モモ肉 400g玉ねぎ 中1/2個にんにく 1かけカットトマト缶(400g) 1缶オリーブオイル 大さじ2<調味料>塩 小さじ1/2こしょう 少々薄力粉 大さじ1〜2<好みの野菜>(今回は秋の根菜類)かぼちゃ 小1/4個れんこん 小1節ごぼう 1/2本【作り方】1、鶏肉に塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。玉ねぎは粗みじん切りに、にんにくはつぶす。かぼちゃ、れんこん、ごぼうは食べやすい大きさに切る。かぼちゃは煮崩れやすいので、ほかの野菜の倍くらいの大きさに。2、厚手の鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。香りがたったら火を中火にし、鶏肉を入れて焼く。玉ねぎを加えて炒めあわせる。<美味しさのポイント!>表面にカリッと焼き色がつくまで焼いてください。3、残りの野菜を加えて全体をざっと炒め合わせ、トマトを加えて全体を混ぜてからフタをして12分煮てできあがり。「チキンのトマト煮」に合わせる主食は、とうもろこしごはんがおすすめ。見た目もかわいらしく、とうもろこしの甘みと食感で子どもの食が進みます。お米にとうもろこし(冷凍でOK)と塩ひとつまみ、オリーブオイル少々を加えて普通に炊きます。今回のトマト煮は少しとろみをつけているので、ごはんと一緒にお弁当にも入れられますよ。■こんなふうにリメイク!こんがり焼いて、「グラタン」や「ドリア」にアレンジはぜひグラタンに。耐熱皿に「チキンのトマト煮」を入れ、上からピザ用チーズをのせて、トースターか魚焼きグリルなどで焼き色がつくまで焼きます。下にごはんを入れてドリア風にしても子どもに喜ばれますよ!そのほか、ゆでたパスタと和えるだけで、美味しい「チキンとトマトのパスタ」に。とろみが気になる場合は、水を加えてのばすと良いでしょう。エクストラバージンオリーブオイルやパルメザンチーズを加えて味を調えると、本格的な味に仕上がりますよ。「チキンのトマト煮」は冷凍保存も可能なので、多めに作って冷凍しておくと、疲れて帰ったときにも大活躍。ごはんに添えたり、パスタと和えるだけで晩ごはんがすぐにできあがります。レシピ提供:田内しょうこアメリカ・カリフォルニア州のMills Collegeを卒業後、出版社での雑誌編集などを経て料理研究家に。「かんたんに美味しく、楽しく食べる」がモットーで、ゆるっとオーガニックマニア。よいものをシンプルに食べる生活を追究している。日頃はジミ弁を作り、和食メインの滋養食を楽しむも、パーティ料理、アメリカ料理、粉もの菓子も大好き! 働くママのための「シンプルで美味しい子どもごはん」がライフワーク。HP:
2018年11月21日最近、夢の中でに出てきた場所を思い出してみてください。突拍子もない所が出てくることもあれば、よく行く所が出てくる場合も多いでしょう。いずれにしろ、その場所が夢に出てくることには、何かしら意味があるのです。夢占いで、恋愛に関する暗示となる「場所」を紹介します。■ 池……恋愛モチベーションが高まっている暗示夢の中の池は、愛情が溜まっている場所。池が夢に出てきたら、恋愛モチベーションが高まっている暗示となります。好きな相手への気持ちが充分装てんされ、告白の準備が整っているのかもしれません。ただし、水がたっぷりたたえられていて、澄んだキレイな水であることが条件となります。■ 火星……男性を求めているという暗示赤い星・火星は男性の象徴であり、あふれるパワーの象徴でもあります。火星に近づき、降り立った夢は「彼氏を作りたい」と強く思い、なんらかの行動に出るべきと模索している暗示です。恋人関係にならなくてもよくて、セックスを求めている場合もあります。情熱的なアプローチがある暗示かもしれませんが、盛り上がりが一過性で終わる可能性も。体の関係だけで終わったり、危険な恋に発展することもあるでしょう。火星かどうかはわからないけれど、赤い星だった場合でも同じ判断になります。■ コンビニ……「恋愛の手抜き」という悪い意味の暗示日常生活に欠かせない存在となっているコンビニエンスストア。身近なだけに、夢にも出てきやすいようです。さまざまな意味がありますが、恋愛に関して言うと「便利」が「恋愛の手抜き」という悪い意味の暗示となります。車を出してもらうだけの彼、ご飯をおごってくれるだけの彼、プレゼントをもらうだけの彼……になってしまってはいませんか?便利に使うだけで自分は何も返していないことへの後ろめたさや、いつか彼にうんざりされるのではという怖れなどが、ないまぜになって夢に表れている可能性があります。■ 空き家・廃墟……焦燥感の表れ、または新しい出会いの暗示人の手が入らずに時間が経ってしまったボロボロの空き家や、使われなくなって久しい病院やお店の廃墟が夢に出てきたら、あなたは「恋をしなければ!」と焦っている可能性があります。空き家や廃墟の「なんとも言えない寂しさ」に耐えられないのに夢に見てしまう、という矛盾は、焦燥感の表れと考えられるのです。また転じて、新しい出会いを暗示していることもあります。■ さいごに夢の解釈はとても興味深く、今も多くのカウンセラーによって研究がされています。自分でも思ってもみなかったことが隠されているかも……!朝、起きた時に夢を覚えていたら、ぜひ記録してみて。今夜から、枕元にメモ帳とペンを置いてみましょう。(馬場小歌/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月19日切り干し大根はふつう、水で戻してしぼって使いますよね。でもそうすると、かなりの栄養が減ってしまいます。たとえば食物繊維や鉄分は1/4に、カルシウムは1/5に減少。栄養士としては、すごくもったいないと思うのです。そこで、トマトジュースで戻してそのままサラダにしたのが、今回ご紹介するレシピ。ツナも入れるので、子どもも好きな味になりますし、なにより栄養がたっぷりに!水で戻すと溶け出てしまう食物繊維もそのままとれるので、豊富な栄養を余すことなくいただけます。腸活にもさらに役立ちますね!トマトジュースに含まれるアンチエイジング成分のリコピンは、油と一緒にとると吸収がよくなるので、ツナ缶はぜひオイル漬けのものを使ってくださいね。■切り干し大根サラダレシピ制作:管理栄養士 長 有里子<材料>※作りやすい分量で切り干し大根 25gトマトジュース 200mlツナ缶(オイル漬け) 1缶塩・こしょう 少々<作り方>1、器に切り干し大根を入れ、トマトジュースを注いで軽く混ぜる。2、1時間以上置いておき、ツナ缶をオイルごと入れ、塩・こしょうで味を調える。トマトジュース200mlをヨーグルト200gに代えて作ると、ヨーグルトサラダにもなりますよ。
2018年11月08日このかぼちゃのトマト煮は、かぼちゃ、トマト、にんにく、塩があればできる簡単おかず。夏から秋に頻繁につくるおかずです。去年まではかぼちゃは甘煮かグラタンにしないと食べなかった娘ですが、4歳の夏はこれも好きになってくれました。野菜は甘い味つけをする、もしくはチーズを組み合わせるといったことをしなくても食べてくれるようになったのは、成長を感じて嬉しい限り。来週はハロウィン。凝ったかぼちゃ料理やスイーツを作りたい気持ちももちろんありますが、ハロウィン当日は平日。平日は仕事と普通のご飯作りだけで精一杯。ちなみに去年は坊ちゃんかぼちゃをくり抜いて、中身をグラタンにして焼くといったハロウィンご飯を作りましたが、平日の行事食はなんともハードだと実感しました…。ということで、今年のハロウィンは好きになってくれたこのおかずで乗り切ろうと思っています!■かぼちゃのトマト煮レシピ制作:管理栄養士 長 有里子<材料>※作りやすい分量でカボチャ 300~350g(正味)トマト 1個にんにく 1片水 100ml塩 適量オリーブ油 適量<作り方>1、かぼちゃは一口大、トマトは8等分のくし切り、にんにくはスライスする。2、鍋にオリーブ油とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったらかぼちゃを入れて軽く油をなじませる。3、トマトと水、塩を少々入れてフタをし、途中混ぜながら煮る。4、かぼちゃがやわらかくなり、煮汁も少ない状態になったら味をみて、必要であれば塩で味を調える。シンプルな食材ですが、トマトとにんにくのうまみのおかげで味わい深く、お箸がすすむ一品です。
2018年10月25日朝起きて、何か心に引っかかる夢を見たことはありませんか?夢はあなたの本当の心。そして、未来を映し出す鏡でもあります。こんな夢を見たら、いい出会いがやってきそう、告白をされるかもしれない……という夢を占いました。■ 男性と一緒に泳ぐ夢……彼からの大きな愛がやって来る水は愛情の象徴。キレイな水の中で、特に何とも思っていない男性と泳ぐ夢は、愛の中をふたりで泳いでいるということ。理想の男性と恋人になれる予知夢です。海や湖、大河など水の量が豊かなほど愛情が大きく、幸せな恋人同士になれる暗示となります。泳ぎながらパワースポットにあるような滝に一緒に打たれたら、怒涛の告白の予感。彼の愛情に圧倒されそうです。さらに清水を一緒に飲んだら、まさかと思うような男性からの奇跡の告白があるかも。■ 男性と日の出を見ている夢……ステキな未来が!日の出の夢は物事の始まりを意味し、輝かしい未来を暗示する吉夢です。男性と一緒に、ステキな未来が待っているという予知夢になります。近々、お付き合いがスタートするかもしれません。日の出を見る場所まで、その男性に連れていってもらっていたら、告白を受ける可能性大です。しかし、夢の中の男性は全く知らない男性、または顔がわからない男性でなければ、新しい恋愛に結びつく吉夢にはなりません。知っている人だと、その人と仕事を一緒にしたり遊んだりという予知夢になります。片思いの相手だと、その夢は「そうなるといいなぁ……」で終わってしまう暗示で、恋は叶わないでしょう。■ 男性が何かを食べさせてくれた夢……求められちゃいそう食事は本能である食欲を行動化したものです。男性と一緒に食事をしている夢は、ふたりの本能が寄り添い、距離が近づく予知夢と読むことができます。さらに「あーん」と食べさせてもらっていたら、彼からの愛が直球であなたにぶつけられる暗示。いきなり体を求められちゃうかもしれません。日の出の夢と同じく、夢の中の相手は知らない男性でなければ、あなたが望むような愛の告白にはならないでしょう。知っている男性や片想いの男性だと、体を目当てにしただけのアプローチが来るかも。また、無理矢理食べさせられたり、マズい食べ物の場合も要注意です。■ 多分彼がそばにいる夢……彼はあなたが好きあなたが想いを寄せている彼からの、告白を予知する夢があります。夢の中で、多分その片思いの彼が、あなたの近くに姫を守る騎士のように控えている場合です。多分、というのは顔を確認していないから。雰囲気や匂いなどから「彼だ♪」とわかった、というのがポイントです。夢の中で、しかも雰囲気で彼だとわかるというのが、彼があなたを好きだという暗示になります。さらに、彼があなたに触ったら、まさに告白の予知夢です。触られた感じで「これ、絶対彼だ」と夢の中で確信したら、現実に恋人同士になることを期待してよさそう。■ ●さいごにいい夢、吉夢を見るには、リラックスしてしっかり睡眠をとることが大前提です。ストレスをかかえていては、そのストレスが吉夢を見るのを邪魔し、明るい未来を曇らせてしまいます。充分に睡眠をとって、ステキな予知夢をみてくださいね。(馬場小歌/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年09月27日使い勝手がよいトマト。お料理だけではなく、デザートにも使ってみませんか? まだまだ残暑が厳しいこの時期にぴったりなのが、トマトシャーベット。まずはトマトを冷凍します。そしてこれをすりおろして、ハチミツをかければ、甘酸っぱいシャーベットのできあがり!例えばトマト1個にハチミツ大さじ1/2をかけて食べると64kcal。かなりの低カロスイーツです。もしダイエットではなく、美容を目的としたいなら、これにオリーブ油をかけていただきましょう。トマトに多く含まれるアンチエイジング成分のリコピンは、油と組み合わせることによって吸収率が高まります。また、野菜スイーツなので、お子さんのおやつとしても最適。食育、ダイエット、美容とトリプルメリットのあるおやつはなかなかないはず。ぜひ、お母さんとお子さん一緒に召し上がってください!■トマトシャーベットレシピ制作:管理栄養士 長 有里子<材料(作りやすい分量)>トマト 1個ハチミツ 適量<作り方>1、トマトはヘタをとって冷凍する。2、(1)をすりおろして器に入れ、ハチミツをかける。このシャーベット、簡単にできることはもちろん、低カロリーなのでダイエットにもおすすめです。※1歳未満の乳児にはハチミツを与えないでください。乳児ボツリヌス症にかかる場合があります。ご注意ください。
2018年09月06日夏はやっぱりトマトメニューを作る機会が増えませんか?私の夏のキッチンには、生のトマト、トマト缶、そしてトマトジュースの3パターンが揃っていることが多いです。ただ、トマトジュースはちょっと余ることがしばしば。そんなときは、この「フレンチトーストのトマト版」を朝食にすることもあります。といっても定番のフレンチトーストのように甘くはありません。私は朝から甘い物は気が引けてしまうタイプなので、朝食向けにはこちらのほうが「ちゃんと朝ご飯食べたぞ」という気持ちになれます。ちなみにトマトといえば、アンチエイジング力の強いリコピンという成分が豊富に含まれていることで知られていますよね。トマトで有名なカゴメが「トマトジュースを飲むとき、朝昼晩どの時間帯がリコピンの吸収率が良いか」という試験研究(※)をしたところ、朝が一番リコピンの吸収が高いことが明らかになったそう。ということで、トマトフレンチトーストは朝食にいただくのが栄養面でもよさそうですね。夏ならではのトマトフレンチトーストレシピ制作:管理栄養士 長 有里子<材料 2人分>食パン(6枚切り) 2枚卵 2個トマトジュース(有塩) 160mlオリーブ油 適量粉チーズ 適量<作り方>1、卵を溶き、トマトジュースとよく混ぜ合わせる。2、1枚を2等分に切った食パンを(1)にからめ、30分程度おく(一晩おいてもOK)。3、オリーブ油を熱したフライパンで(2)を両面焼く。4、器に盛って粉チーズをかける。トマトの栄養パワーで、暑い夏を乗り切りましょう!※参考/【カゴメニュースリリース】朝にトマトジュースを飲むと機能性成分"リコピン"が効率的に吸収されることを"ヒト試験"で確認
2018年08月16日サラダやお弁当に彩りを添える名脇役のような存在であるミニトマト。プチっとした食感がおいしいですが、メイン食材になるイメージはあまりないのでは?でも実は、アイデア次第で立派なおかずになるのです。そこでここでは、ミニトマトを使ったレシピを3つご紹介します。ミニトマトのオーブン焼きトマトは生でもおいしくいただけますが、加熱調理にも適している食材。そこでまずは、オーブン焼きのレシピです。【材料】・ミニトマト…お好みの分量・ベーコン…適量・ピザ用チーズ…お好みの分量・塩…少々・ブラックペッパー…少々【作り方】1)洗ったミニトマトを半分にカットし、ベーコンも食べやすい大きさに切る2)耐熱容器にミニトマトとベーコンを入れて塩を振る3)2の上にピザ用チーズをのせて、オーブンで数分加熱する4)食材に火が通り、ピザ用チーズがとけたら取り出し、ブラックペッパーを振ったら完成ベーコンはもちろん、トマトにも旨味成分がたっぷり含まれているので、味付けはちょっとだけでOK。お好みでほかの野菜をプラスしてもおいしくなります。ミニトマトのマリネ続いてのレシピは、夏にもピッタリの爽やかなマリネ。【材料】・ミニトマト…お好みの分量・めんつゆ(3倍濃縮)…適量・ごま油…適量【作り方】1)ミニトマトを湯むきする2)保存容器などにすべての材料を入れる3)2を冷蔵庫で2時間ほど冷やしたら完成湯むきはやや面倒ですが、それ以外はとても簡単です。めんつゆとごま油の分量は1:1を目安にしてください。仕上げに、ミョウガや大葉の千切りなどをトッピングしても◎。家庭菜園でたくさん収穫できたときに、とりあえずマリネにするのもいいですよね。ミニトマトの天ぷら最後のレシピはなんと天ぷら。フレッシュなトマトと天ぷらは意外な組み合わせですが、おいしいのです。【材料】・ミニトマト…お好みの分量・天ぷら粉…適量・水…適量・揚げ油…適量【作り方】1)ミニトマトのヘタを取り、洗ったら水分を拭き取る2)天ぷら粉を水で溶き、衣を作る3)ミニトマトに衣をつけて揚げたら完成ミニトマトは表面がつるつるしていて、衣がつきづらいため、衣は普段よりもやや固めに作るのがポイント。また、油で揚げ過ぎてしまうと、ミニトマトが破裂する可能性があるので、短時間でサッと揚げてください。爪楊枝で皮に穴を開けておくと、安心かもしれません。いろんな料理に変身するミニトマト。普段はそのまま食べているという方は、ぜひお試しください。(文・奈古善晴/考務店)
2018年08月14日トマトと山芋のスープトマトに含まれるビタミンCには、美肌効果、風邪予防効果が。さらに、栄養成分のひとつであるリコピンは生活習慣病予防、老化防止に効果的です。山芋は、食物繊維が豊富で便秘解消にもぴったりです。材料(2人分)トマト…300gcf)山芋…70g豆乳…250mlcf)塩麹…大さじ1cf)クコの実…お好み※cf)のマークがついているものは"Cleansing Food"下準備・トマトの皮は湯むきするトマトを熱湯に15~20秒入れると自然に皮がむける。そのあと氷水に浸けて、むけきれなかった皮をきれいにむく。・山芋は食べやすく切る。作り方•鍋にトマト、山芋、豆乳を入れて中火にかけ、トマトをつぶしながらひと煮立ちさせる。•塩麹を加えて、味をととのえ、器に盛り、お好みでクコの実をトッピングする。スポット情報スポット名:CLEANSING CAFE 代官山住所:東京都渋谷区猿楽町22-12電話番号:03-6277-5336監修/代表取締役 今泉牧子, 取締役 今泉朋子
2018年08月02日美白を目指す、トマトとズッキーニのガーリックマリネ材料ズッキーニ1本プチトマト5個ニンニク2片塩少々オリーブオイル(炒め用)適量バジル適量★オリーブオイル大さじ1★レモン汁小さじ2★ブラックペッパー適量作り方1.トマトは半分にカットし、ズッキーニは乱切りにする。2.みじん切りにしたにんにくを、フライパンで熱したオリーブオイルと一緒に炒める。3.香りが出たところでズッキーニを入れて塩をふり、しんなりするまで炒める。4.ボールに★の調味料とトマト、炒めたズッキーニを入れて混ぜる。5.ラップをかけ冷蔵庫で冷やす。6.器に盛り付けて、最後にバジルをのせれば完成!素材の力で美肌を促進トマトに含まれているリコピンは抗酸化作用が高く、体に優しい効果が期待できます。ズッキーニに多く含まれているベータカロチンは、皮膚や粘膜を正常に保つパワーがあり積極的に摂取したい栄養素です。乾燥など常に何かに晒されている私達の肌。そんな肌に栄養を補充して美白・美肌を目指しましょう!監修/Niki・B・Shun
2018年07月23日画家・竹久夢二の明治時代の作品に焦点を当てた展示「明治150年記念Ⅰ 明治の夢二」が、2018年9月24日(月・祝)まで東京・竹久夢二美術館にて開催される。竹久夢二とは竹久夢二は、美人画で一世を風靡した大正ロマンを代表する画家。明治38年の22歳にデビューして以来、新聞の飾り絵である"コマ絵"や挿絵を数多く発表し、センチメタルな画風の<夢二式美人画>を確立した。また画壇に属さなかった人物としても知られており、独自の画風で日本の郷愁と⻄欧のモダニズムを自由に表現。日本画・水彩画・油彩画・木版画制作など、多岐に渡るジャンルで多彩な才能を開花させた。明治時代の作品を中心に「明治150年記念Ⅰ 明治の夢二」では、そんな竹久夢二の作品を、最初期のものから約200点を一堂に集結。大正時代の作品のイメージが強い画家にとって、初めて明治時代の作品に焦点を当てた展示となる。見どころとなるのは、大正時代の代表作の基となる明治の作品群。「夢二式美人」のモデルとなった女性"他万喜"の写真や、大正時代に流行歌となる「宵待草」の原詩や作品が公開される。また恋多き男であった竹久夢二は、いずれの作品も自分の経験を基にして絵や詞を作成。「夢二式美人」の"他万喜"は、竹久夢二が唯一結婚した女性。そして「宵待草」の歌詞には、自身の恋エピソードを取り入れている。作品から観察する明治のファッション作品を鑑賞する上で注目してほしいのは、それぞれの絵画から垣間見れる当時のファッションや文化だ。例えば「風光る」では、明治時代の女学生の間で流行した大きなリボンが描かれ、その少女の腕の中には当時"ウサギバブル"になるほど人気を博したウサギが描かれている。会場では、そのほか大正・昭和期の同作者の作品もコンパクトに展示。竹久夢二の初期から晩年にかけてまでその作品の変遷を辿ることが出来る。【開催概要】「明治150年記念Ⅰ 明治の夢二」期間:2018年7月1日(日)~9月24日(月・祝)休館日:月曜日※ただし7月16日(月・祝)、8月13日(月)、9月17日(月・祝)、24日(月・祝)は開館、7月17日(火)、9月18日(火)は閉館開館時間:10:00~17:00住所:東京都文京区弥生2-4-2電話:03-5689−0462入館料:一般900円、大・高校生800円、中・小学生400円*弥生美術館と二館併せて閲覧可*20名以上の団体は100円割引適用
2018年07月14日