どうもあかりです。大好きな彼とお付き合いをしていく上で、彼に対して「好きだよ」と伝えてあげることはとても大切です。「好きだよ」と伝えるということは、これまでたくさん書いてきて、伝える具体的な方法、テクニックについてもハウコレで執筆させていただきました。でもこれは、好きって伝えておけばなんとかなるということではありません。むしろ、付き合っていく中で彼に伝えてあげるべき気持ちは、「好き」以外にもたくさんあります。それこそ単なる「好き」を伝えるだけなら、「彼女」というポジションじゃなくても、彼のことをこっそり好きな他の異性でも簡単にできてしまうことです。なので「彼女だからこそ伝えてあげられる気持ち」がたくさん伝えてあげられたらいいですよね。この記事では、そんな素敵な気持ちを3つほど具体的な伝え方とともにご紹介していきたいと思います。■あこがれと尊敬多くの男性が、「付き合った女性から尊敬されたい」「人間としてリスペクトされたい」という気持ちを持っています。このような気持ちを持つのは女性よりも男性の方が圧倒的に多い印象です。よく「男性はプライドが高い」と言いますが、何をするにも「彼女には負けたくない」と考えている男性は多いです。ケンカでも負けたくないし、収入面とか仕事のレベルでもです。また、いままでに付き合った人の人数などの恋愛経験も、彼女より豊富でいたいと考える男性だって多いです。だからこそ、男性経験のない女性は重宝がられ、反対に男性は自分が女性経験がないことを恥ずかしいと感じるのです。そして、「彼女には負けたくない」というプライドがあるからこそ、彼女からリスペクトしてもらえたときの満足感とか、幸福感がすごく大きいのです。「尊敬してるよ」「あこがれてます」と彼に伝えると事は彼女であるあなただからこそ出来る彼を満たす言葉なんです。では、どうやったら彼にその気持ちをうまく伝えてあげられるか?その具体的な方法について見ていきましょう。■「仕事頑張ってるよね」簡単な一言ですが、ただ彼に「いつもお仕事頑張ってるよね」と言ってあげるだけでも、彼に対するリスペクトは十分に伝わります。実際、男性は彼女に対してよく仕事の話をしますが、彼女が仕事について具体的に何かしら役に立つアドバイスや意見をくれたらと思って話しているわけではありません。話を聞いてほしいのと、あとは「仕事頑張っててかっこいい」って思われたいからです。正直、彼が仕事でどのようなことをやってるかなんてあんまり詳しくは知らないかもしれません。実際に働いている現場を見たわけでもないし、毎日のように彼の仕事事情を聞かされているわけでもありませんしね。なので大雑把に「仕事いっつも頑張っててかっこいいね」と伝えてあげることでいいのです。■彼に影響されてみる尊敬していることを言葉で伝えてあげるのもいいのですが、その気持ちを行動で示すのもおすすめです。以前ある男性がこんなことを言っているのを聞いたことがあります。「男は、付き合ってる女に影響を与えたい生き物。だから、あまりいい例じゃないけど、自分と付き合った影響でタバコを吸うようになるとか、男は好きなんだよね」「彼に影響される」というのは、それだけ自分が彼氏のことが好きだということでもあり、そしてその彼氏がかっこいいということでもありますからね。もちろん、タバコを影響される必要はありません。もっとよいもので影響を受けましょう。なんでもいいのです。彼が人一番頑張っていることがあるでしょう。資格や英語の勉強とかね。まったく同じことを真似して始めてみるまではいかなくても、「〇〇君が英語の勉強頑張ってるから、私も負けないように料理教室に通ってみようかな」とかでも、十分に「あなたに影響されてます」という想いが伝わりますね。■一緒にいて、とにかく楽しい「好き」と「一緒にいて楽しい」とは、似ているようで違いますよね。片想いをしているときに、よく感じることがあると思いますが、心の底から大好きな相手でも、一緒にいると緊張しっぱなしで「楽しい」とは真逆の気持ちにしかなれないようなことって意外と多いです。「好き」は"その人"が好き。そして「楽しい」は"その人と一緒に過ごす時間"が好き。この2つを好きと伝えてあげるために、「あなたと一緒にいると楽しい」の気持ちを届けましょう。■いろいろなことをしたがる相手と会うのが楽しいと思っているのなら、当然その人とたくさんいろんなことをしたいと思うはずです。デートのときにいろいろなことをしたがる、いろいろな場所に行きたがるというのは、すごく大切なことなんですよね。こちら側がなんにも言わなくても、彼が主導でデートでの行き先やすることを「これしよー」「ここ行こう!」と決めてくれるかもしれません。だけど、それで彼が100%満足してるというわけじゃないのです。たいていの男性は、自分でデートを主導しておきつつ、一方で「この子は本当はどういうところに行きたいと思ってるんだろう」「どういうことがしたいと思ってるのかな?」なんて思っています。その状態で、手探りで頑張っているんです。そんななか、彼女として「これしたい!」「あそこに行ってみたい!」とハッキリ伝えてあげることで、彼が今後彼女とのデートを企画する上での指針にもなるし、なにより、そうやって彼女の方から積極的な姿勢を見せてくれることで、「俺とのデート、楽しみにしてくれてるんだ」というのがわかります。■たくさん笑うとてもシンプルですし、これまでにもハウコレで何度も書いたことがあるお話です。とにかく、笑う。「一緒にいることが楽しい」と伝える一番わかりやすい方法がこれです。たまに、内心楽しいとは思っているけど、緊張しすぎて表情がガチガチになるという女性がいますが、そういうのはあまりにももったいないし、きっと彼も「俺といて、つまんない?」と不安がってるはず。「緊張しちゃうんだからどうしようもない」と思う気持ちもわからなくもないですが、デートの直前にトイレに行って鏡の前で「ニーっ!」と全力の笑顔をする。そして「よし、たくさん笑顔になるぞ」と心の中で念じてみる。こうするだけで、顔の筋肉がイイ感じにほぐれてくれて、デート中もいつもより笑顔いっぱいでいられるようになるはずです。ぜひ試してみてください。■「楽しい」と言葉で伝える彼に「一緒にいて楽しいよ」と言葉で伝える。これは、当たり前すぎて逆になかなかやっている人が少ないです。デート中に「好き」と伝えることはあっても、「楽しい」とは、たしかにあんまり言った記憶がないかも・・・・・・?と思った方も多いのではないでしょうか。すごくシンプルで、一見たいしたことがなくて、それこそ友達とかにでも言えちゃうような何気ない一言ですが、それでもやっぱり、好きな人から「一緒にいて楽しい」と言われるのはとても嬉しいこと。そしてこれを伝える一番簡単な方法が、デート後のLINEです。「今日はありがとう」といつものようにLINEを送るタイミングで「いつも思うけど、〇〇君と一緒にいると楽しすぎて時間があっという間だった!」みたいに付け足してあげてみてください。■幸せ「好き」と「幸せ」は違います。「好きだけど幸せじゃない恋」を、みんなもきっと一度は経験したことがあるでしょう。誰だって、恋人には自分と付き合ったおかげで幸せって感じていてほしい。だから、「好き」だけじゃなくて「幸せ」と伝えてあげる意味があるのです。■何もしなくても、会いたがる「つまらないデート」を楽しめるカップルは、お互いに付き合っていることで「幸せ」と感じているカップルです。たとえば映画とか素敵なレストランでのディナーとか、そういういかにも楽しくてドキドキするイベントがなくて、ただ一緒に家にいるだけとか、カフェでコーヒー一杯だけで長居するとか、そういう「つまらない、何もないデート」は、「私はこの人さえいてくれたらそれで幸せ」と心の底から思うことができているカップル同士じゃないと、楽しめないのです。だから彼に「なにしたい?どこ行きたい?」と聞かれたりしたときに、「うーん、今週はただ一緒に家でダラダラ過ごしたいかも」みたいに、たまにでいいので「あなたさえいれば」というメッセージを伝えてあげてみましょう。■「会えない期間」を楽しむ「好きだけど幸せじゃない恋」には、必ずある特徴があります。それは、「会えない期間が幸せじゃないこと」です。デートしているときは楽しいけど、デートをしていないときは、さみしかったり、恋人が浮気をしてるんじゃないかって不安で気が気じゃなかったりする。そういう恋は、典型的な不幸な恋です。反対に、「会えない期間も、恋人のおかげで楽しく過ごせる恋」は、間違いなく幸せな恋です。だから「週末のデートが楽しみで、仕事頑張れる!」「なかなか会えなくてさみしいけど、夜ちょっと電話するだけで元気出る」みたいに、「会えない期間も楽しいよ」という気持ちを伝えてあげてほしいのです。もちろんその前提として、「会えない期間も楽しい」と正直に感じることができていないといけないのですが、その方法については『「会えない期間も超安定♡」仲良しカップルが実践してる、愛が深まる3つのコツ』をぜひ参考にしてみてください。■「自分が好き」と伝える「この人と付き合っている自分が好き、と思える恋」は、とても幸せです。付き合っているおかげで何事にも前向きになれるとか、「もっとかわいくなりたい!」とやる気が出て自分磨きを頑張れるとかがまさにそういうことだと思うのですが、もしいまの恋をしている自分がこんなふうに感じられていたら、その気持ちを心の中にしまっておかず、彼に伝えてあげてほしいなと思います。先ほど「男性は女性に影響を与えたい生き物だ」というお話をしましたが、「俺と付き合っているおかげで彼女が自分自身を好きでいられる」というのは、超最上級の"影響"と言えるでしょう。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年12月29日2歳と5歳のやんちゃな男の子を育てています。まだ2人ともなかなか気持ちの切り替えができず、外遊びやテレビが切り上げられずグズグズになることも多いです。そんなときはタイマーのさまざまな機能を使って対応しています。今回は、わが家のタイマー活用術についてお伝えしていきます。 わが家ではタイマーが大活躍!わが家の2歳と5歳の子どもたちは、公園やプレイルームで遊んでいると、夢中になりすぎてなかなか帰れないことが多いです。そんなときはスマートフォンのタイマー機能を使用します。子どもに「あと10分で帰るからね」と伝えます。時間になって、「鳴ったよ~」と伝えたらすぐに片づけを始めます。どうしてもごねる場合は、「じゃあ5分だけね」と言ってまたタイマーをセットします。延長は1度だけですが、2度目をねだることはほとんどありません。 テレビはオフタイマー機能を活用子どもたちは、YouTubeをテレビで見るのが大好きです。初めは1日1時間と決めていたのですが、気が付くといつの間にかダラダラと見せてしまっていました。そこで、テレビを見るときにはオフタイマー機能を使うようにしたのです。タイマー機能を使うと、設定した30分や1時間が経過すると自動でテレビが消えるので便利です。最初は「まだ見たい!」と泣いていた2歳の次男も、今では「テレビさん、ねんね」と言って他の遊びを始めます。5歳の長男は、時間の使い方がじょうずになってきたような気がしています。 就寝時間にはアラーム機能を使用タイマー機能のほかに、寝るときにはアラーム機能も活用しています。就寝時間の20時半にスマートフォンのアラームを毎日セットしていますが、アラームが鳴ると他の遊びをしていても、すぐに布団に駆け込んでくれます。「もう寝る時間だよ」「早く布団に行きなさい」などの声掛けをする必要もないので、私のストレスもかなり軽減されました。アラームが鳴る=寝る時間という習慣になっているので寝かしつけがとてもラクになりました! タイマー機能を使うことは、とってもメリットのある方法でした。テレビを見せている間は子どもたちが静かなのでつい付けたままにしていましたが、タイマーで私自身も気持ちを切り替え、子どもの相手をするようにしています。「あと何分」というのが明確化されるので、外遊び中でもイライラしながら待つことは格段に減りました。本当にタイマーを習慣化してよかったです。 著者:竹内優実5歳と2歳の男児を育児中。時短と節約が大好きなアラフォー母。簿記2級・MOSマスター・初級シスアド取得。パソコンを活かした育児グッズの作成が得意。夫は激務の為、ほぼ一人育児中。
2019年10月01日彼氏とは好きだからこそ付き合ったものの、デートなどで会うとすぐに身体を求めてくる男性の下心に悩んでいる女性もいるのではないでしょうか。一緒にいると下心が見え見えで引いてしまい、気持ち悪いとさえ感じることもあるかもしれません。そういう彼氏に対しては、女性からすると本当に自分のことが好きなのか、それとも身体が目的で付き合っているのか悩んでしまうこともあるはず。では、すぐに彼女の身体を求める彼氏の下心には、どのような男性心理があるのでしょうか。そこで今回は、彼氏の下心について、すぐに身体を求めてくる男性心理やその傾向や対策についてご紹介します。■彼氏の目的は身体?会うといつもすぐに身体を求めてきて性的欲求ばかりを満たそうとしてくる彼氏には、彼女からしてみれば正直いって引いてしまい、気持ち悪いと感じてしまうことでしょう。彼氏の目的は身体だけなの?と恋愛関係として不安も感じてしまうはずです。では、彼氏の行き過ぎた下心を感じた場合、彼女としてはその彼氏には具体的にどういう感情を抱くのでしょうか。そのパターンに心当たりがある人は、彼氏に対していい関係を築くためにもその後の対処や注意も必要になってきます。そこで、彼氏の目的は身体だと感じてしまうケースについてご紹介しましょう。■下心を感じて怖い付き合っている男女がセックスをするというのは、性的欲求を満足させるためだけではなく、お互いに気持ちが盛り上がり、愛を確かめ合い深めていくためでもあります。だからこそ、彼女も彼氏から愛されていることを感じ喜びも感じることでしょう。ところが、シチュエーションや雰囲気に関係なく、彼女がそういう気分になっていないにも関わらず、彼氏から身体ばかりを求められる場合には、彼女は下心を感じて怖いという感情を抱くことでしょう。たしかに男が女性と付き合いたいという感情に、まったく下心ないことなどありえません。しかし、それはほかの女性ではなく、その女性だからこそ生まれる心理であるのが前提であり、それが恋愛関係です。そういったことを無視して身体ばかり求めてくる彼氏には、彼女は下心を感じて怖いという気持ちが芽生えてしまうのです。■求められてばかりで気持ち悪い下心が先行する男性は、時と場合も関係なく女性の身体を求めてきます。その彼氏からすれば付き合っているのだから当然だと思っているのでしょう。そういう彼氏は彼女のことをいつでもセックスできる相手と見ている可能性もあります。そのため、彼女はいつも彼氏に身体を求められて気持ち悪いと感じてしまいます。付き合っている男女にとってセックスをするという行為はとても大切なことです。それがふたりの関係を良好に保つことであり、絆をより強くすることにもつながります。しかし、それだけが目的で、そのためだけに付き合っているのでは恋愛関係とはいえません。そのことを感じてしまうからこそ、彼女は彼氏から身体を求められてばかりで気持ち悪いと思うのです。■気持ちがないんじゃないかと不安彼女が身体ばかりを求めてくる彼氏に一番感じてしまうのは、気持ちがないんじゃないかという不安です。その不安が芽生えるからこそ「怖い」とか「気持ち悪い」という感情につながっていくのです。彼氏と付き合っていくこととして、最も重要なポイントでもあります。彼氏は彼女のことを愛しているから身体を求めるのか、それともただやりたいだけなのか、彼女からすれば大切なことであり、不安になってしまうのも当然です。■彼氏に下心を感じるとき彼女が付き合っている彼氏に下心を感じるときはどういったケースなのでしょうか。もちろん男というのは、彼女とデートするときは最終的にセックスに持ち込みたいと誰でも考えています。問題は彼氏にとっての優先順位ということです。彼女を愛していることよりも、彼女の身体のほうに興味があるケースを下心とするならば、その下心は必ず表面に表れます。付き合っているのであればなおさらです。まだ付き合っていないのであれば、好きな女性を喜ばせて好きになってもらいたいという心理が優先されるはずです。では、付き合っている彼氏とのデートで下心を感じるときはどういうケースなのかをご紹介しましょう。■デートがお互いの家ばかり彼女とのデートの時間を楽しみたいという気持ちよりも、下心のほうが勝っているためにデートがお互いの家ばかりというケースがあります。つまり、彼女とどこかへ出かけるより、家であればすぐにセックスができるからです。彼氏が下心ない場合には、デートでいろいろな場所に彼女と行ってそのときを一緒に楽しんでふたりの思い出を作りたいと思うはずです。そうではなく、デートがお互いの家ばかりというのは明らかに下心が優先しているといえるでしょう。彼女とデートを楽しむことより、彼女の身体を楽しみたいということです。■デートが手抜きですぐホテルせっかくデートに行っても、そのスポットで過ごす時間を一緒に満喫するのではなく、彼女とセックスすることばかり考えている彼氏は、デートが手抜きですぐホテルに行こうとします。ふたりでデートを楽しみ、彼女を喜ばせてお互いの気持ちが盛り上がってホテルに行くというのが普通のカップルの流れです。つまり、そういった流れや方法より、すぐにでもセックスがしたいということです。デートをすること自体、セックスがしたいためといってもいいでしょう。そういう男性はだいたいデートが手抜きになっていますので、女性も一緒にいて楽しいとは感じないはずです。■すぐに身体を触ってくるボディタッチなどのスキンシップはカップルにとって大切ではあるものの、会うなりすぐに身体を触ってくるのも下心が優先しているからでしょう。触るといっても、手をつないで歩きたいということではなく、ベタベタと身体を触ってくるような行為のことで、明らかに身体を求めている下心が表れています。これは家で会っているときや外で会っているときでも同じことです。すぐにでもセックスに持ち込みたいという心理のため、いきなり身体を触ってくるということです。彼氏に下心ない場合には、シチュエーションや雰囲気に応じてスキンシップをはかり、お互いの気持ちの流れを大切にすることでしょう。■下心が見え見え彼氏の男性心理彼女と会うと下心が見え見えな彼氏も、女性からすると引いてしまいますよね。セックスがしたいという欲求が抑えきれず、どうにかしてそこに持ち込もうとするため、彼女にバレバレのケースです。こういった男性は、年齢やこれまでにどれだけ恋愛経験があるのかにもよりますが、自分の欲求だけを彼女に突きつけようとする傾向にあります。では、彼女と会うと自分の欲求だけを満たそうとする男性はどういった心理なのでしょうか。そこで、下心が見え見え彼氏の男性心理についてご紹介しましょう。■好きだからしたい恋愛経験が少なく若い男性に多いのが、好きだからしたいという心理です。彼女のことが好き=セックスがしたいという心理になっているということです。こういう男性は彼女のことを想えば想うほどセックスがしたいという欲求が大きくなっていきます。そのため、彼女と会えばとにかくセックスをしようとしてきます。むしろ、会う前からそのことばかり考えているといえるでしょう。彼女のことが好きなのは間違いないのですが、その感情がセックスに直結しているため、頭の中はそのことでいっぱいになっています。人によっては時間と共にその感情も落ち着いてくる場合もあります。■女性がどうされたら嬉しいかわからない彼女と会えば下心が見え見えの男性は、デートすることをセックスをして自分の欲求を満たすためだと考えていることから、女性がどうされたら嬉しいかわからない傾向にあります。つまり自分のことばかり考えて相手の感情を考えていないということです。自分本位で彼女と付き合っているといえるでしょう。デートをして彼女を喜ばせ、お互いの気持ちを高めていくという段階を踏まないため、彼女には下心だけが目についてしまいます。そんなデートで彼女が喜び感情が高ぶるようなことがあるわけがありません。一緒にいる時間を大切にして心を通わせることがふたりの関係と絆を深めることだということに、彼氏は気づいていないのです。■セックスが愛情表現だと思ってる下心が見え見えの男性というのは、恋愛関係にあるふたりにとってセックスが愛情表現だと思っている場合もあります。愛情があるからこそ、その相手とセックスがしたいという気持ちには違いないものの、その表現がセックスに偏り過ぎているということです。彼女との関係を大切にするためには、セックスのほかにもいろいろなことがあるということを忘れ、性欲に支配されてしまっているのでしょう。そういう男性は、彼女が下心が見え見えで引いているのに気づかず、彼女も喜んでくれていると勘違いしている可能性もあります。■下心しか見えない彼氏への対処法デートをしていても身体を求めてくるばかりで、相手が本当に自分のことを好きなのかわからない女性は、彼氏との関係にも悩むことでしょう。もし、身体だけが目的であれば、ただ彼氏の性欲のはけ口となってしまい、付き合っていても信頼関係は成り立ちません。そこで、下心しか見えない彼氏への対処法についてご紹介しましょう。■言葉や行動がないと不安なのを伝える彼氏と会っていても、セックス以外に愛情を表現する言葉や行動がなく、自分のことが本当に好きなのかわからず悩んでいる場合には、はっきりと不安なのを伝えるべきでしょう。その時点までは、彼氏がそのことに気付いていなかっただけで、今後変わるかもしれません。男女がいい関係になっていくためには、お互いに言葉で伝えることが必要だということです。彼氏からの言葉や行動がないと不安なのと一緒で、彼氏にも言葉で伝えなければわからないこともあります。■デートプランをコチラが考える下心しか見えない彼氏の場合、セックスをするためだけのデートを計画していることもあります。そのため、デートプランをコチラが考えるという対処法もあります。あえてセックスから遠ざけるデートを計画してみてはいかがでしょうか。下心しかない彼氏にとっては不満なはずです。そのデートプランを決行することで、彼氏にセックスだけの関係じゃ嫌だということをわかってもらうためです。この日は純粋にデートを楽しむということを伝えましょう。それを了承してもらえず、下心しか見えないのであれば、彼女の身体だけが目的の可能性が高いということです。■自分がどうしたら愛情を感じるか伝える彼氏からすると下心のある・なしに関係なくセックス以外に愛情を表現する方法がわからないこともあるでしょう。一緒にいるときにどう接していいのかわからず、すぐに身体を求てくるという可能性もあります。そのためにも、彼氏に自分がどうしたら愛情を感じるか伝えるのも効果的でしょう。具体的にどうして欲しいかということを言葉で伝えるのが大切です。■気持ちのすれ違いを解決するには話し合いからいくら愛し合っているとしても、付き合っていれば考え方の違いから必ず気持ちがすれ違うときもあります。彼氏の下心もそうですが、いろいろなことで気持ちがすれ違い、思い悩むことが今後もあるはずです。そんな気持ちのすれ違いを解決するには話し合いからお互いが理解していくほかにありません。まずはお互いに自分が思っていることや、どうして欲しいかを伝えあうことが重要です。■まとめ今回は、彼氏のことは好きだけど下心が見え見えで引いてしまったり、気持ち悪いという感情になったりする場合の、彼氏が身体を求める男性心理や対処法についてご紹介してきました。下心ばかりが目立つ彼氏は、セックスがしたいためにデートをしている場合があります。そんな彼氏とはきちんと話し合い、どうして欲しいのか理解してもらうようにしましょう。彼女のことが本当に好きなのであれば、身体を求める以外にも言葉や行動で愛情を表現してくれるようになってくれるはずです。(探偵N/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年09月20日いくら付き合っていたとしても、彼の気持ちがどの程度自分にあるのか気になるものです。彼の気持ちを探るための言葉やポイントを紹介します。友達も誘ってみる食事デートやテーマパークなどといった出かける際に、彼と二人だけとするカップルは多いです。その際に、友達も誘っていってみるかどうかを尋ねてみます。もし、彼があなたに対して大きな関心を持っているのならば、二人だけの空間を作りたくて嫉妬したり、不満を示す態度をしたりするでしょう。逆に関心が薄れてきているのならば、だれが一緒に行っていても構わないという態度をとる可能性があります。過去の話を持ち出す彼と話しているときに、かつて話した話題を持ち出します。「この前、~と話したでしょ」といったようにわざと彼に尋ねてみるのも、彼の気持ちをさぐるための言葉として有効です。相手に対して興味があり、好意が高い場合、かつて話していた内容もよく覚えており、すぐに思い出すか、少しのきっかけで思い出してくれます。逆に関心がないと、まったく覚えていません。今何をしているのかを聞く直接話している時ではなく、ラインやメールなどで「今何をしている?」と尋ねてみるのも有効な言葉です。彼が好意を持っているのならば、相手をしたくて、あるいは相手をしてほしくてすぐに連絡を返してくれたり、逆に何をしているのかを聞き返してきたりします。関心がないならば、いつまでたっても返信がないか、適当な用事をでっち上げたような返事がきます。どれだけ自分の話をするか直接的な言葉を投げかけるのではなく、相手がどのような話をするのかも、彼の気持ちをさぐる重要なポイントです。いつも話をしているときに、相手の話を全く聞かず、自分の話ばかりをするようならば相手に興味・関心がなく、自己顕示欲が強いだけの可能性もあります。また、話をしていて、相手を喜ばせる言葉を積極的に言おうとしているようならば、好意を持っている可能性が高いです。リラックスしているか彼が話している態度や言葉遣い、反応が返ってくるまでの時間を見て、相手がリラックスしているかどうか判断することも重要です。出会ってすぐの状態で緊張していることは当たり前ではありますが、付き合いも長くなった状況で改まったような態度をとられたり、適当な態度をとっていたりすると、好意はないかもしれません。
2019年08月13日愛情の確認方法と言えばキスですが、男性はどんなキスに気持ち良さを感じてくれるのでしょう。女性が意識してみたいポイントを紹介します。唇はぷるぷるがマスト唇は意外と敏感な部位で、相手の唇がガサガサですと一瞬で分かります。「なんかガサつきが気になる」、男性をそんな気持ちにさせてしまうとキスに集中することができません。普段からケアをしたり、キスの前にはリップクリームで保湿をしたりなど、ぷるぷる感を演出できるよう心掛けてみましょう。力を抜いて唇をゆだねるキスをする際には唇に力を入れないようにしましょう。男性は唇の柔らかさを求めていることが多く、力の入った筋肉質な感触があると、「気持ち良くないかも」と感じさせます。ぷるぷるな質感と併せ、プニプニな感触も重要ですので、口をぐっと閉じるのではなく、唇の力を抜いて軽く口が開いた状態で受け入れるのがポイントですよ。口臭は絶対NG!良い雰囲気になる前に、口臭ケアは確実に済ませておきましょう。顔が近付くと当然、口の臭いも相手に感じさせますが、嫌な臭いがあると一気に男性の気持ちが萎える可能性があります。口臭の衝撃は強烈で、相手の心もへし折ってしまいますので、エチケットとして対策は必須ですね。抱きついたり手を繋いだりキスをする際には、キスそのものだけでなく、体の状態にも気を配ってみましょう。例えば彼の首に腕をまわしたり、ぎゅっと手を取り合ったりすることで、そこから伝わる体温や距離感などで気持ちを盛り上げていくことができます。緩急をつけたキスを!最初は軽めのキスで攻め、徐々にディープなキスへとシフトしていくのも効果的ですよ。いきなりトップギアでいくのもアリですが、段階的に攻めることで彼の気持ちを焦らすことができ、焦らされた分、激しさを増してきた時の気持ちがよりヒートアップしていきます。たまに優しく噛んでみる途中で彼の唇を優しく噛むことで、さらに気分が盛り上がることもありますよ。肉食な面を感じさせることでこちらの興奮度が伝わり、女性の方が積極的になっていると彼の気持ちのドキドキもピークに達するはずです。また時折、熱い吐息を漏らすことで、えも言われぬ心地良さを与えられるでしょう。
2019年08月02日食事をすると「なんだか幸せだな」という気持ちになることはありませんか。このおいしいものを食べて幸せを感じるときには、「幸福ホルモン」と呼ばれる"セロトニン"が分泌されています。 セロトニンとはセロトニンとは、心のバランスを整える働きのあるホルモン(神経伝達物質)。十分に分泌されることで幸福感を感じやすく、精神的安定も保つことができます。逆に不足すると、精神バランスが崩れやすくなりイライラや睡眠不足を招きます。セロトニンはどうやって作られる?セロトニンの原料は「トリプトファン」という必須アミノ酸。トリプトファンは必須アミノ酸が豊富な肉・魚・卵・大豆製品・乳製品などに含まれます。さらにトリプトファンをセロトニンに変えるためには、ビタミンB群やマグネシウム・亜鉛などのビタミン・ミネラルが不可欠になります。つまりセロトニンの分泌には、タンパク質と一緒にビタミン・ミネラルが豊富な野菜をとり入れることが大切です。毎日「主食・主菜・副菜」を組み合わせて食べることが、幸せになれる食べ方といえますね。幸せな気持ちになれる食べ方3つここで実践しやすい「幸せな気持ちになれる食べ方」を3つご紹介します。その1:主食を変えてみる白米→玄米・胚芽米・発芽玄米食パン→ライ麦パン・胚芽パン精製度の低い穀物はトリプトファンの働きを助けてくれるほか、代謝を促進させる栄養素が豊富です。また、ストレスを軽減させることで知られているギャバ(GABA)は、食べ物からとり入れたものは直接脳内に作用することはないのですが、血圧を下げる効果により気持ちを落ち着かせることができるといわれています。(※)その2:おやつを変えてみる手軽に持ち運べるナッツ類。固いナッツ類は良く噛むことでリズム運動にもなりセロトニンの分泌を促してくれます。さらに美肌を作るビタミンEもとれるので、アンチエイジング効果も期待できます。甘いおやつを食べているなら、栄養価の高いナッツを選んでみましょう。その3:発酵食品(チーズ・納豆・キムチ・漬物など)をとり入れる発酵食品に含まれる乳酸菌は腸をきれいにしてくれます。腸内をきれいに保つことで栄養素の吸収が高まり、カラダの調子も整い、セロトニンの分泌も促進されます。 幸せを手に入れるには健全なカラダとココロがあってのもの。日頃からしっかり食事を選ぶ視点を持ち、食事の味を味わい、あなただけの「幸せ」を創り出してくださいね。 【参考・参照】(※)横越 英彦「脳の機能と栄養」心身健康科学 Vol. 6 (2010) No. 1 P 1_6-1_12〈〉 【執筆者】コントラクトフードサービス大手(株)グリーンハウスに入社、社員食堂のメニュー提案や栄養指導業務を経て、2009年「あすけん」に参加。アドバイス作成やサービス開発に携わる傍ら、年間150件以上の栄養指導やプロアスリート選手の食事サポート、セミナーなどを実施。現在はフリーランスに転向し、幅広く活躍。
2019年07月01日付き合っている彼がどのくらい自分のことを好きなのか知りたいと思うことがありますよね。占いで相性を視てもらうのも良いですが、それよりも「彼の態度」を見れば本命なのか遊びなのか分かるものです。今回はデート中の態度で本命か遊びなのかを見分ける方法を6つご紹介します。まだ付き合い始めたばかりで「彼の気持ちがわからない」というかたや、「もしかして遊ばれている!?」と不安なかたは、ぜひ読んでみてくださいね。1. デートプラン【本命】プランを決めてくる「一緒にいる時間を楽しみたい」「彼女に喜んでもらいたい」と考えています。その為、デートプランを練ってきてくれたり、行き先の候補を考えて来てくれるなど、デートに対して積極的です。【遊び】あなた任せデートはほどほどで良いと考えています。自分でプランを考えて来ないくせに、行き先を提案すると面倒そうにする人も要注意です。そもそも遊び相手とだから一緒の思い出や時間を共有まで考えていません。できればデートをせずにホテルに直行したいとまで思っているサイテーな男性も中にはいます。2. デート先の場所【本命】どこでも連れて行ってくれる彼女が行きたいところはどこでも連れて行ってくれます。例えば、渋滞情報を調べてくれたり、行き方や料金を調べてくれたり。もちろん、日程や休日、費用の関係で行ける場所は限られるかもしれませんが、できる範囲でお願いを叶えてくれます。【遊び】知り合いがいそうな場所を避ける知り合いに合いそうな場所は避けがち。とくに職場の近くや、地元など、自分の行動範囲内に行きたがらないといった傾向が強いです。3. デートの待ち合わせ【本命】デート時間に遅刻しないよっぽどのことがない限りデートに遅刻しません。例え遅刻することになっても、連絡を入れるなどキチンと対処してくれる。彼女に心配を掛けたり、不安にさせたりするようなことは極力避けるよう行動します。【遊び】遅刻する自分優先なので平気で遅刻します。不誠実な付き合いを好む男性は嘘をついたり、口が上手かったりする人が多いのでうまく丸め込もうとしてきます。遅刻だけではなく急なドタキャンなど、「嫌われても平気」という態度がある場合は、遊ばれている可能性が高いでしょう。4. デートの目的【本命】あなたを喜ばせたい「彼女が喜んでくれると自分も嬉しい」一緒にデートを楽しむけれど、やっぱり大好きな彼女が楽しんでくれることが1番の目的と考えます。一緒に楽しい時間を共有するのはもちろん、お互いをもっと知って今よりも良い関係を築くことを目的としているのです。【遊び】自分優先や自慢デート場所は自分が行きたいところを優先します。相手が楽しいか、喜んでいるかよりも、いかに自分が楽しめるかでデート先を決める。「こんなすごい場所知っているんだ」といった自慢をしてくる男性も中にはいて、相手を振り回すなんてことも。5. デート中の態度【本命】エスコートや手をつないでくれるデート中も「彼女を大切にしている」ことが態度に現れます。さらに、「車道側を歩かせない」「荷物を持ってあげるなど」優しくエスコートしてくれるでしょう。彼の方から手を繋ぎたがるなど、彼女からみても嬉しい態度が多いのが特徴です。【遊び】触れようとしない、一緒に並んで歩かない遊び目的の相手とは精神的なつながりを求めていません。その為、セックス以外ではあまり触れようとしてきません。自分本位な男性は、相手の歩くペースに合わせずにさっさと歩いてしまう人も。あまりにもベタベタしてくる場合は身体が目的でしょう。6. デートの支払い【本命】奢ってくれる「相手に気を遣わせたくない」と、最近は割り勘のカップルも多いですよね。そんなときでもたまには奢ってくれたり、少し多めに出したりしてくれるなど気遣いがみられます。彼女にお金を出させるのは悪いと毎回支払いしたがる男性もいます。【遊び】常に割り勘実態はセフレだけれど友達関係だからと割り勘する男性も中にはいます。しかし後腐れなく遊びたい人は奢ってくれる可能性が高いです。奢ることで相手に貸しを作っておいて、ホテルへの誘いを断れなくするなんて手口を使う男性もいるので注意です。相手の本質を見るようにすれば本命か遊びか見抜けるあなたのことを大切に想っていれば「喜ばせよう」「一緒の時間を楽しもう」とデートも自分から計画を立てたりエスコートしたり積極的な姿勢を見せてくれるでしょう。一方、遊び程度にしか考えていない場合は、デートも「しぶしぶ付き合ってあげている」場合が高いです。身体目的の場合はデートで目一杯楽しませてホテルに持ち込もうと考える男性もいます。そんな人も時間が経てば「仕方なくデート」のパターンになります。彼のことが好きだと冷たい態度を取られても「単に疲れているだけ」「行き先が悪かっただけ」と考えてしまいます。本当に大切な彼女を困らせたり、嫌な思いをさせるデートはしません。相手の本質をしっかり見極めてみてくださいね。
2019年05月11日まだお互いのことをよく知らない時、男性に「休日は何をしてるの?」と聞かれることってありますよね。そんな時には、ただ正直に答えるのではなく、相手のことをどう思っているかによって答え方を変えたほうが良さそうです。今回は、男性に休日の過ごし方を聞かれた時のおすすめ回答例を、相手への気持ち別にご紹介します。相手のことが気になっている場合(1)「女友達と遊んでるよ」休日の過ごし方を聞いてきた相手のことが気になっている場合、「女友達と遊んでるよ」というのはおすすめ回答例のひとつです。休日に外出することが苦ではないとわかると、男性もデートに誘いやすくなります。ただし、休日には必ず女友達と一緒にいると言うと、男性は「俺が誘ったとしても先に友達との予定が入ってるんだろうな」と思うもの。そう思われないためにも「女友達と遊ぶ日もあれば、1人で過ごす日もあるよ」というニュアンスで伝えて、誘ってもらう隙を作りましょう。(2)「家でゆっくりしてるよ」あなたがインドア派なら、「家でゆっくりしてるよ」と答えるのもありです。相手の男性が同じくインドア派なら、一緒に休日を過ごすイメージがわきやすく、ベストな回答だといえます。とはいえ、「これといって何もしてないかな」「仕事で疲れちゃって、ずっと寝てる」というような回答はNGです。話がそこから膨らみにくいですし、ずっと寝ていると言われたら男性は誘いにくくなってしまいます。家でゆっくりしていると答える場合は、「映画を観たり、本を読んだりしてるよ」など、内容を具体的に答えましょう。そこから、共通の話題が見つかるかもしれません。(3)「1人で出かけてるよ」相手が気になる男性の場合は、1人で出かけているという回答も良いでしょう。1人で行動できる女性に対して、良いイメージを持つ男性は多いです。「お互いの時間を尊重できそう」「依存されなさそう」といったイメージがあるようですよ。1人で出かけることが多いという女性の中には、他人といるより1人でいるほうが楽で好きと思っている人も多いですよね。しかし、気になる男性の前では「人と出かけるのって気を遣うから、あんまり好きじゃなくて…」とは言わないようにしましょう。そう言うと、相手に対してバリアを張ってしまうことになります。1人で出かけると答える場合は、「1人で出かけることも多いんだけど、1人じゃ行けないところもあるんだよね」などと話してみましょう。すると、「じゃあ、今度一緒に行こう!」という話になるかもしれません。相手のことを何とも思っていない場合(1)「休日は忙しくて…」相手のことを何とも思ってなくて、関係の発展を望んでいないのなら、休日は忙しいということをアピールしましょう。忙しいと言っている人を誘うのは、誰でも躊躇するものです。実際、休日はそこまで忙しくなくても、忙しいふりをして時間が埋まっていることを伝えるのです。たとえば、「休日は習い事したり、ジム行ったりしてるから忙しい」「平日にできない家事をしてたら1日が終わるんだ」などと答えましょう。ただし、普段ジムに行っていないのにジムに行っているなどと嘘までつくのはやめましょう。嘘を貫き通さなければならなくなってしまい、後々自分が苦しくなってしまうので、実際に休日にしていることを挙げましょう。(2)「家でぼーっとしてる」「家でずっとぼーっとしてる」という回答も、あなたが相手に対して興味がないならありです。家でしていることを具体的に答えるのとは違い、「ぼーっとしている」だけでは相手も会話の切り口を見つけにくいでしょう。趣味がない女性には面白みを感じないという男性も多いので、今後お誘いされる可能性も低くなります。どうせなら、「平日は仕事で動いてばかりだから、休日には1人で何もせずぼーっとするのが幸せなの!」まで言ってみて下さい。それでも誘ってくる男性は、きっと稀です。(3)「あなたは何してるの?」何とも思っていない相手に、休日に何をしているのかを聞かれたら、「色々かな!」と軽く答えてみましょう。そして、「あなたは休日何してるの?」と、逆に相手に質問をしてみて下さい。相手が答えたら、「それってどんなものなの?」「何が好きなの?」など、質問攻めにしてこちらの話をする隙を与えないようにしましょう。話題の1つとして休日の過ごし方を聞いてくる男性もいれば、デートへの誘い方を考えるために聞いてくる男性もいます。どちらにしろ相手にプライベートの話をあまり聞かれたくない時には、自分が話の主導権を握り、相手の話に切り替えるのも手です。答え方で自分の気持ちそれとなく伝えよう休日の過ごし方を聞かれたら、その答え方によって相手に脈ありか脈なしかをそれとなく伝えることができます。相手が気になる人だったら、デートに誘ってもらいやすくなるような回答をしたいものですよね。また、逆に相手のことを何とも思っていない場合は、気を持たせないためにも、相手が誘いにくくなるような回答をしたほうが良いでしょう。男性から休日の過ごし方を聞かれたら、ぜひ回答例を参考にしてみて下さいね
2019年05月04日男性は女性に好かれていると分かるとその女性を好きになってしまうケースがあり、その意味でも遠回しにあなたの気持ちを男性に知ってもらうのは大切なことです。さて、そんな時に効果的なのが「あなたを好きです」サインです。そこで紹介するのが好きサインの中でもLINEを使った好きサインで、LINEでやりとりする中であなたの気持ちを男性に伝えることができます。「おはよう」と「おやすみ」メールの頃から使われていた一般的な方法です。「おはよう」と「おやすみ」のLINEを送るということは、あなたは1日の始まりと終わりをその男性と過ごしたいことになります。さて問題はそんなあなたの気持ちに男性が気付くかです。用件を交えた場合はともかくそれぞれ一言だけのLINEなら男性は気付きます。本来会っていなければする必要のない挨拶をわざわざLINEで送ってくるわけですから、当然男性はあなたの好意に気付くのです。決まったタイミングで送る例えば「毎日夜9時にLINEを送る」…これを繰り返すことで男性はあなたがこのタイミングでLINEを送ってくるパターンに気付きます。そして、決まったタイミングで送るということはそれが既にライフスタイルの一部になっていることになります。男性からすれば「この女性はは俺とのLINEを生活の一部にしている」と考えるようになり、あなたの好意に気付くのです。ちなみに決まったタイミングでのLINEと思わせるには曜日だけでは弱いため、曜日と時間の両方をパターン化することをおすすめします。「眠れない」正直根拠はないので説得力に欠けるかもしれません。しかしなぜだか分かりませんが「眠れない」というLINEは、男女のどちらにおいても好きな異性にしか送らないものです。最も、これはあなたの過去を思い出すと分かるのではないでしょうか。同性の友達や男友達に「眠れない」と一言のLINEを送ったことはありますか?…それを送るとすれば好きな男性に対してであり、男性もまたそのことを理解しているため、あなたから「眠れない」とLINEが来たらあなたの気持ちに気付くのです。一昔前はLINEでなくメールの使用が一般的でしたが、メールの時代でもこのような好きサインは使用されていました。そしてメールの好きサインとLINEの好きサインの送り方のコツは基本的に同じです。このため、好きサインのバリエーションを増やしたいのであれば「メールで好きサインを送る方法」などで検索するのもいいですね。written by Ryuka
2018年04月29日彼氏と付き合ってしばらく経つと「私、この人のこと本当に好きなのかな…」と自分の気持ちが分からなくなる時がやってきます。これは誰にでも訪れるもので、恋愛が安定してきた証拠でもあるのです。でも時々、安定期になっているのを倦怠期と勘違いし、こじらせて破局してしまうカップルもいるみたいです。彼への気持ちがわからなくなってしまった女性に向けて、今回は、安定期?倦怠期?彼氏が本当に好きなのかわからなくなった時の見極め方をアドバイスします。安定期と倦怠期の違いを知ろう冒頭でも少しお話しましたが、安定期と倦怠期の見分けがつけられず、勝手に「倦怠期」と思い込み恋愛をこじらせてしまう女性は多いものです。安定期と、倦怠期の違いをまずはしっかりと見極め、自分の気持ちがどのような状態にいるのかを探る必要があります。<安定期>最初の頃の熱っぽさが無くなり、相手と安心して向き合える時期。恋愛以外のことにも徐々に集中できるようになってくる。<倦怠期>相手との時間を作る事が面倒くさい。会っても全く楽しめないなど相手と時間を共有することが億劫になる。このように、安定期と倦怠期は同じようで全く違います。あなたの気持ちは今どちらに傾いているのか一度考えてみましょう。相手をまだ好きなのかを見極める方法1.相手と久しぶりに会うとドキドキする毎日会っていればトキメキも薄れます。自分の気持ちがわからなくなってきた時は、2週間程度会うのを控えて久しぶりに会うという状況を作ってみてください。待ち合わせの時間にソワソワするような気持ちになったり、顔が見えた瞬間ドキッとするような気持ちになれば、まだ彼を好きという証拠。2.彼に触れたいと思うかどうかセックスをする相手が彼以外だったら?と想像してみてください。彼とその空想の男性どちらの方が安心したり、うれしいと感じますか?彼ともう一度セックスしたいかもと考えるのであれば、まだあなたは彼の事を愛している証拠。本当の倦怠期に入った女性は相手の体を見る事も、そして手を握ることすら嫌悪感を感じると言われています。触れたいという気持ちが少しでも起こったのなら、彼への好きは健在。3.彼と一緒に居る時ほっとするか彼と一緒にいる時、気持ちが落ち着くかどうかで彼の事を好きかどうかを判断する事もできます。倦怠期になると、相手と一緒に時間を過ごすことが「疲れる、面倒くさい」とマイナスな気持ちにしかならないことが多いもの。でも、安定期であれば「落ち着くんだけど・・・刺激がない」と一緒にいることに対してはプラスの感情が生まれるものです。この違いを参考に自分の気持ちが今どうなっているのか見極めていきましょう。彼氏といると疲れたりイライラするのはなぜ?安定期を倦怠期と間違ってしまいやすい理由は、会った時にイライラしてしまうという点が同じだからです。出会ってすぐの頃は、相手のことが大好きなので毎日会っていても足りないくらい「会いたい」という気持ちが膨れあがります。でも、それは自分の生活のリズムを崩しながら無理をしている証拠。恋愛に無理をしてしまうと疲れが溜まり、徐々に相手に対して不満やイライラした気持ちを持つようになってしまいます。安定期に入るとお互いに信頼し合い、会う回数も減ってくることがほとんど。そうなると女性は「あれ?私に飽きてきた?」という不安が募り、それを上手に口にする事が出来ないままストレスへと変化します。 それを溜め込むことで相手を嫌になってしまうのです。自分のイライラする気持ちや寂しい気持ち、相手のことが好きじゃないかも知れないという気持ちの根源は何かを探ることで、安定期から来る気持ちの揺れなのか、倦怠期になってしまったのかを見分けることができるようになるでしょう。自分の心の奥に眠る本当の気持ちを探ることで、彼を好きじゃないかもしれないと思ってしまった原因を見つけることができるはず。ほとんどの場合、寂しや会えない不満が募ったことが原因になっていることが多いものです。「ちょっと恋愛に疲れているのかも」と思ったら、少し休むことも必要ですよ!written by 亀ぱんだ
2018年02月23日恋愛面で少しでも辛いことがあると、毎日の仕事にも悪い影響が出てしまうという方も多いのではないでしょうか?仕事と恋愛の上手な切り替え方をご紹介します。気持ちを整理するノートなどに自分の気持を吐き出して整理すると、気持ちを切り替えやすくなります。考えているだけではわからなかった様々な感情に気付くことができるのです。文字として気持ちを吐き出すことですっきりした気分になったり、意外と大したことないかも?と冷静に考えるきっかけにもなりますよ。プライベートな予定を先に入れる恋愛のせいで仕事に手が付かない…というわけではなく、逆に仕事ばかりに集中してしまい、なかなか彼氏ができない、恋愛が上手くいかないという方は、プライベートの予定を先に入れてみましょう。仕事が大好きな女性は、仕事の後にプライベートの予定を入れようとしがちです。しかし、仕事に切りの良いところってなかなか無いんですよね…。プライベートの予定を後から入れようとすると、忙しくて全く予定が合わずに結局何もできないまま…となりやすいです。思い切って先に予定を入れてみましょう。深呼吸する深呼吸は、気持ちの切り替えをしやすい行動と言われています。プライベートで落ち込んでしまっても、仕事前には1分ほど深呼吸を続けてみましょう。頭がスッキリとして、仕事脳に切り替えやすくなります。朝出社してすぐのタイミングなど、なかなか仕事に集中できない時は試してみてはいかがでしょうか?
2017年11月17日ブラウスのバリエーションがぐんと増えた今シーズンは、フリルやギャザー、切り替えなど、個性ある袖のデザインが豊富に。ボリューミーなスリーブを武器に、おしゃれ偏差値をアップ!なかなかレアなプリーツデザイン!動く度に揺れる袖口のプリーツデザインが新鮮。女性らしい品のある光沢感や、秋の装いにぴったりのパープルも決め手に。ブラウス¥22,500(ルプコ/シアン PR)スカート¥25,000(キン/マチュピチュ TEL:03・5459・3713)肩や袖口にあしらわれたラッフルがアクセント。色鮮やかなワントーンレッドのブラウスは、さらりとした薄手の生地で肌触りなめらか。ラッフルデザインに加え、共布のボウタイもさらなるエレガントさを後押し。ブラウス¥30,000(G.V.G.V./k3 OFFICE TEL:03・3464・5357)パンツ¥28,000(アツシ ナカシマ/シアン PR TEL:03・6662・5525)ピアス¥30,000(シャルロット・シェネ/トゥモローランド TEL:0120・983・511)シューズ¥78,000(ジル サンダー/ビームスハウス 丸の内 TEL:03・5220・8686)シースルーの生地に立体感ある花柄をオン。軽やかなシースルー素材に咲き誇る花が最大の魅力。総柄でもモノトーンでまとめれば落ち着いた印象に。ラッパ型スリーブにはグログランテープで切り替え加工も。ブラウス¥37,000(ロキト/アルピニスム TEL:03・6416・8845)切り替え部分に装飾のベルトをプラス。『ローズ バッド』から新たなブランドが登場。発色の美しいイエローのブラウスは、袖にタックとベルトがデザインされ、エッジの利いた仕上がりに。前後2wayで着用可能。¥15,000(ミチ/ローズ バッド TEL:03・3797・3290)※『anan』2017年9月27日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)スタイリスト・番場直美ヘア&メイク・岩田美香(mod’s hair)モデル・酒井いぶき(by anan編集部)
2017年09月24日今回はちょっと変わった脈あり診断の方法をお教えします。好きな男性があなたに対して脈ありか?…それをテーマにした記事は溢れるほど存在しています。そして、ほとんどの記事が男性の言葉や仕草を元に脈あり診断をしています。さて、ここではそんな脈あり診断のポイントとして「男性の笑い方」に注目してみます。実はこれ、男性の脈ありを診断する上でかなり高い信憑性があるのです。愛想笑いをする→脈あり愛想笑いをするということは、無理に笑っていることになります。そして、無理に笑っているということは面白くないのに笑っていることになります。さて、この状況をシミュレーションしてみましょう。あなたが男性に何かを言ってそこで男性が愛想笑いしたとすると、この時男性はあなたの言葉に対して笑えないというのが本音です。それでも無理に笑うのは、あなたに気を遣っているからです。せっかくあなたが楽しい話をしているのに、それを笑わなかったら悪いと思って愛想笑いでごまかしているわけです。ではなぜそんな気遣いをするのか?…それはあなたに好感を持たれたいからで、すなわち脈ありを意味するのです。バカ笑いをする→脈なし「心から笑う」なんて表現すると微笑ましいですが、人間が本気で笑った姿はそこまで素敵ではありません。バカ笑いをしてしまうのは下品に見えますし、笑い声も耳障りになることがあるでしょう。つまり、本気で笑う姿は相手に決して良い印象を与えることはできないのです。だからこそ、男性は好きな女性の前ではバカ笑いはしないですし、例えそこまでウケた時でも笑い声を抑えます。と言うことは、あなたの会話でバカ笑いをする男性はあなたに恋愛感情を抱いていない…つまり脈なしということです。本来なら好きな男性が自分の話でそこまで笑ってくれるのは女性として嬉しく思いますが、実はそれは脈なしの可能性が高いのです。まとめとして一つだけ補足をしておくと、今回のテーマはあなたが「楽しい話」をしたことを前提にしたお話であり、その前提を忘れないでください。例えば「愛想笑いは脈あり」と説明しました。しかし、もしあなたが「誰かの悪口」を言っての愛想笑いだとしたら、意味が変わってきますよね。この場合の愛想笑いは苦笑い…脈ありどころかあなたに軽蔑しているかもしれません。このため、正確には「あなたが楽しい話をした時の男性の笑い方で脈ありを診断」です。
2017年07月26日若いうちは時間があるので、自分が納得出来るまで片想いをし続けても問題ありません。 ですが、30代になってからも実らない恋に時間を費やしていると、貴重な時間が無駄になり、後になって後悔することもあります。限りある時間を無駄にしないためにも、片想いで終わってしまう恋の見分け方をお伝えします。誘うのはいつだって自分から連絡するのはいつも自分からで、相手から誘われた事がない場合、たいてい、その恋は上手くいきません。好きという気持ちを受け入れてくれる男性は、自分の方からも女性を追いかけてきます。会ってくれるのだから片想いではない、と勘違いしている方は要注意。相手は単なる暇潰しかもしれません。告白しても付き合おうと言ってくれない気持ちを伝えたにも関わらず、いつまで経っても、ハッキリと言葉にして「付き合おう」と言わないまま、ずるずると会い続ける男性は、その女性に対して好意を抱いてはいません。都合のいい女程度に考えています。最近はあまり言葉にこだわらずにお付き合いが始まるカップルも増えているようですが、疑問に思う点があるならば、「私達付き合ってるの?」と本人に聞いてみるべきです。それでもハッキリさせない男性は、既婚者か彼女持ちの可能性もあります。週末に会えない土日が休みの会社で働いているにも関わらず、休日に会ってくれない男性は、あなた以外に優先している事があるという証拠。平日の仕事帰りにお茶や食事のみで済まされていませんか?相手を想いながら待ち続けても、土日に会ってくれない男性とは、後々付き合う事が出来ません。要領のいい男性は、口が上手いもの。そして、中途半端に優しくされると、両思いでは!?と勘違いする女性が多いのも事実。しかし、どんなに女性から押してみても、ハッキリしない関係が続く場合、その恋は片想いで終わる可能性が高いです。時間をかければかけるだけ無駄になりますので、早々に手を引いた方がいいでしょう。
2017年05月24日くよくよしていないさっぱりした女性は、同性から見ても気持ちの良いものですね。そういう女性は恋人ともうまくお付き合いできる傾向にあります。朝起きたらスッキリ忘れることがどのように恋愛にプラスに影響するのか、そしてその方法について見ていきましょう。つまらない喧嘩は引きずらないほうが良い彼氏との付き合いが長くなってくると、お互い嫌な部分が見えてくることもあります。初めは遠慮し合っていた二人も言いたいことを言えるようになって、つまらないことで言い合いの喧嘩になることだってあるでしょう。けれども彼と仲良くやっていきたいのであれば、いつまでも喧嘩を引きずらないことが大切です。言い合いをしたときは感情的になっていますが、一晩寝たら翌朝には怒りの感情もケロリと忘れてしまいたいものですね。ポイントは、寝て起きてスッキリ!そして話し合うべきことは、冷静になってから穏やかに話すこと。これで彼とは喧嘩をしても、絆が深まっていくことでしょう。ネガティブな感情も翌朝にはポジティブに!恋愛をしていると、自分に自信がなくなったり彼のことを疑ってしまったり、好きだからこそネガティブな感情が生まれるときもあるでしょう。けれども彼だってきっと、笑顔で明るい彼女の顔が見たいはずです。ネガティブな気持ちのままでは、良い恋もできません。気になることや嫌なことも、翌朝にはスッキリ忘れる性格になれるように心がけることで、よりいっそう魅力的な女性になれるはずです。引きずらない性格になる方法彼とうまくいくためにも素敵な女性になるためにも、翌朝まで怒りやマイナス思考を引きずらない性格になりたいものですね。まずはぐっすり快眠できるように、寝る前にはホットミルクや生姜湯を飲むのもおすすめです。そして朝起きたらまずはカーテンや窓を開けて、気持ちの良い朝の空気を部屋の中に入れましょう。美味しい朝食をしっかり食べることも大切です。彼にも愛される魅力溢れる女性を目指して、ウジウジ引きずる性格とさよならしましょう。
2017年05月17日女手ひとつで生活し、子どもと向き合っているシングルマザーたち。その苦労は計り知れません。しかし、彼女たちはシンママだというだけで周囲から偏見を持たれることも多いようです。身近なママ友から心無い一言を浴びてしまい、立ち直れないほどのショックをうけるときもあるとか。どのような言葉が彼女らを傷つけるのか、そしてどうやって気持ちを切り替えているのか。今回は、シングルマザーの皆さんを集めてインタビューを敢行しました。●(1)「保育園に入りやすくていいな」……社会的優遇を羨む発言インタビューに答えてくれたシンママたちから、最も多く聞かれたのがこちら。社会的に優遇されている面だけを切り取り、やっかまれるという声です。特に保育園の入園については、どの家庭でも非常にナーバスになっていることもあり、こんなことを言われたりもするよう。『運良く保育園に途中入園できたのですが、近所の待機児童ママから「シングルだと、保育園に優先的に入れるからいいよね〜 」と言われました。そのママさん、にこやかだったけど目が全く笑ってなくて怖かったです』(30代女性/1歳児のママ)待機児童問題は深刻化の一途をたどっており、中には保育園に入るために偽装離婚をする家庭もあるほど。そのあおりを受けての発言なのかもしれませんが、言われた方はもちろん快くないですね。●(2)「シングルのくせに暮らしが豪華」……生活費用についての発言生活費の面でも、さまざまなことを言われるようです。とある彼氏持ちのシンママさんは、ため息をつきながらこう語りました。『彼氏の存在を知ったママ友たちに「再婚しないのは、母子手当がほしいから でしょ」ってヒソヒソされています。子どものことを思えばこそ、まだ再婚せずにいるのに……』(30代女性/小学生のママ)子どもが小さいうちは、子どもを第一優先に考えたい。だからこそ、再婚はしない。それは母親として立派な姿であるはずなのに、事情を知らない他人から適当なことを噂されてしまうのはとても嫌な思いがしますね。また、インタビューに応じてくれたシンママの中には、バリバリ働いて男性並みに稼いでいる人もいました。ママは働き詰めの毎日ですが、一般的な家庭よりもかなりリッチな様子。お子さんには小学生から家庭教師をつけ、受験して私立中学に入れました。長期休みには親子で海外旅行にも行くとのこと。そんな様子を見たママ友から、時々こんなことを言われるんだそうです。『「へぇ〜。シングルなのに豪華な暮らし してるんだね〜」って。シングルマザーは、みすぼらしくて生活苦しくなきゃダメですか?そんなにバカにしたいですか?』(40代女性/中学生のママ)各種手当を不正受給しているのでは?という目を向けられることもあり、社会の偏見にはショックを感じると呟いていました。●(3)「お父さんいなくて寂しそう」……再婚をめぐる発言シンママたちが直面する、再婚の問題。再婚してもしなくても、周囲からはヤイヤイ言われてしまうようです。『近所のママ友が、うちの子に「お父さんいなくて寂しいね 」って言ってたことが発覚して傷ついた。そういうことを子どもに言うのはやめてほしい』(30代女性/小学生のママ)いっぽうで、再婚を選んでも厳しいことを言われてしまうよう。『芸能人が子連れ再婚したりすると、「あの人は子どもより男を取ったのね。子どもがかわいそうね」とか言うママ友たち。私も再婚しようとしていたのですが、世間からはこんなふうに見られるのか……ってヘコみましたね』(20代女性/2歳児のママ)再婚しなければ「子どもが寂しそう」、再婚すれば「子どもがかわいそう」。どっちに転んでも、何かしら言われてしまうなんて理不尽ですよね。●傷ついたときはこう切り替えよう!このように、心無い発言にさらされがちなシンママたち。言葉のナイフに傷ついたとき、どのように気持ちを切り替えているのでしょうか。インタビューからは、いくつかの方法が見えてきました。●他人の目は気にしない!シングルになった経緯は人それぞれ。他人はそれを全て知っているわけではありません。何も知らない人が好き勝手に言うことは右から左へ聞き流し、自分と子どもの幸せだけを考えることで、心を守れます。それでも揺らいでしまったときは、子どもの笑顔や寝顔をじっと見つめましょう。「この子のために頑張るんだ 」という気持ちで、また頑張ることができるかもしれません。●資格の勉強を始める勉強に没頭していれば、周りの雑音は耳に入りにくくなります。さらに、就職に有利な資格をもつことで、安定した生活基盤を手に入れやすくなります。資格はシンママを守る鎧のようなものなのかもしれません。●シングル同士の交流を持つ似た境遇の人と交流するのも、気持ちを切り替えるためのいい方法です。シングルマザーならではのグチをこぼしあったり、「シンママあるある」などをネタにして笑ったりしているうち、明日への活力も戻ってくるもの。インターネットが発達した現在、SNSを通せば日本中のシンママと知り合うことができます。気軽にメッセージのやりとりができるので、ちょっとした時間で気分転換ができますね。----------いかがでしたか?シングルでの子育てはとても大変。でも、子どものために頑張るママの姿を、お子さんはきっと見ています。周囲の目につらい思いをしたときは、ちょっぴり休憩のタイミング。自分にあった方法で、うまく気持ちを切り替えられるといいですね。●文/パピマミ編集部●モデル/赤松侑里(さゆりちゃん)
2017年05月11日こんにちは、恋愛カウンセラーの木田真也です。長く叶うことのない片思いは、それだけ時間をかけてきたぶん、諦めるのが難しいものです。自分なりに何度も諦めようとしたけれど、諦めきれなくて辛い・・・という人もいるのではないでしょうか?恋は理屈ではなく感情の問題ですから、余計に難しいのだと思います。しかし、どんなに思い続けてもかなわない、どんなにアプローチしてもかなわない。そんな風に、諦めるべき恋があるのも確かです。今回は、長かった片思いを諦める方法について、効果的なものを4つお伝えしていきます。■1.あなたの気持ちをしっかりと伝え、玉砕する。人は未完了な気持ちが残っていると、いつまでも引きずってしまいます。たとえば、好きな人に告白できなかったというのは、自分の思いが未完了であるということになるので、いつまでも好きな人が忘れられません。もし、相手に気持ちを伝えず、今も引きずっているのであれば、気持ちを完了させるために、告白した方が良いでしょう。そして、ハッキリと断られることが出来れば、諦めがつくかもしれません。ただし、相手の方があいまいな返事をすると更に、片思いを長引かせてしまうこともあります。告白する前に、ハッキリ言ってほしいこと、ハッキリ言われないと次に進めないことを伝えるのがポイントです。■2.片思いの相手と、目に触れる機会を減らしていくこと。片思いの相手と会う、見る機会を減らしていきましょう。彼がいる集まりには出かけないなど、リアルの場で会わないようにしたり、SNSなど、ネット上でも目に触れないようにするのです。もちろん、こちらから連絡も取らないようにしますし、相手からも連絡が来ないようにします。片思いの人の情報が入ってこなければ、時間とともに自然と思いは小さくなっていくはずです。■3.片思いの相手を思い出させるものを全て遠ざける。片思いの相手を思い出せるものを捨てたり、遠ざけましょう。例えば、彼を思い出させる思い出の品、音楽、映画、場所などなど・・・・・・。あなたの身の回りや生活圏内にありませんか?彼と関連するものが全くない環境であれば、彼を思い出すことも少なくなりますからね。あとは、時間がたてばたつほど、彼への思いは小さくなっていくことでしょう。■4.新しい出会いを探すこと。新しい出会いは、過去の恋を忘れさせる特効薬と言いますが、まさにその通り。積極的に合コンや紹介など、新しい出会いを探し、彼を忘れるようにしましょう。特に女性は一般的に言われているように、恋は上書き思考です。新しいで会いが始まれば、きっと長い片思いも忘れられることでしょう。行動あるのみです。■おわりに特にオススメなのが、1つめの「気持ちをしっかり伝え、玉砕すること」です。ずっと片思いを引きずっているケースは、告白していなかったり、告白してもあいまいな返事しかもらっていないがゆえに、気持ちが未完了であることが多いのです。少し勇気のある行動ですが、これが一番効果的なのです。このあとに2つめ、3つ目とつづくこともやっていくと、新しい気持ちで次に進めるのではないでしょうか。今後の参考になさってくださいね。(木田真也/ライター)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2017年04月26日みなさんはどんなパートナーと出会いたいですか?そして、どのような恋愛をしたいですか?素敵な男性との出会いのために、エステや脱毛サロンに通ったり、習い事をしてスペック向上を目指したりする女性は少なくないようです。■頑張りすぎていませんか?ある程度の費用をかけて自分磨きするなら、それなりのお相手と出会いたい。そう願う方もいるでしょう。その願いを叶えるために、無理をしすぎている人もいるかもしれませんね。今回はなかなか理想のお相手と巡り会えない方へ、自分らしく、運命の人と出会うための心のスイッチの切り替え方をご紹介します。■だれのための自分磨き?3つの点を振り返る仕事帰りの空き時間や休日を利用しての自分磨き。多少の投資も惜しまず励んでいる。なのに、その成果は喜ばしいものではない……。このような状況に陥ると、せっかくの自分磨きの時間も惰性的になりがちです。「入会金がもったいない」など、本来の目的と異なる理由でダラダラ通うことになっては目も当てられませんね。自分磨きに励んでいる方も、これから挑戦しようとしている方も、一度客観的に自己分析して肩の力を抜いてみましょう。そうすると、本当に今が頑張りどきなのか、ということが見えてくるかもしれません。振り返ってみてほしいのは、以下の3点。【1】だれのなんのために?流行っているからという動機だけでは、あなたの趣向にそぐわなければ長続きさせることは難しそうです。ブームが過ぎた頃には周囲の人と同じように飽きてしまう……。続いていても、モチベーションも下がる一方なんてことも十分起こり得ます。実際、私もそうでした。カーブスダイエット(30分間で有酸素運動と筋トレを行う短時間運動)の流行にのってみたものの、球技以外の運動に苦手意識が強い私には苦行の場になってしまったのです。教室に向かう直前まで「行きたくないな」と大葛藤するようになって、はじめて目的が不鮮明であることに気がつきました。自身に課題を課すならば「なぜ時間とお金をかけてまで習得するのか」、自分自身に動機や目的をプレゼンできると好ましいです。素敵な人に出会いたいからとなにかを習っている場合、未来の自分のためではあるものの、間接的に「いつか出会うであろうパートナー」のためになりがち。これでは目的がぼんやりしすぎて、モチベーションも下がってしまう可能性大です。【2】達成時の自分をイメージできるか「仕事の幅が広がりそうだから英会話を習う」という動機も十分立派だと思いますが、「◯◯部署でこの業務に取り組むために英会話を習得する」などの目的と達成後のビジョンを持っているほうが継続できそうだと思いませんか?動機や目的ははっきりとしているけれど、未来の自分をイメージできる段階ではないという人も、もちろんいると思います。でも、取り組んでいるうちに、習得した技術や知識、マインドによって「こんな私に変わりたい」「変わっている」とイメージできれば、その自分磨きは大成功でしょう。逆に、自分磨きの投資の先にどんな自分がいるのかイメージできないのなら、少しペースダウンしてみることをオススメします。【3】挑戦した自分を褒めようペースダウンするのは、決してかっこ悪いことではありません。やってみなければわからないことがたくさんあるのだから、挑戦してみることが大切ですし、意味もあります。なので、まずは自分が挑戦したことを褒めてあげましょう。知らない世界に飛び込んだあなたは、とても勇気のある女性です。また、ペースダウンを決断したあなたは、もっともっと勇気のある女性です。ペースダウンする場合、継続している自分と、中断した自分にどんな変化があるか観察してみてくだい。継続しているほうがハリがある、達成感があるなどプラスに感じた場合、また少し頑張ってみればよいのです。ゆったりしているほうが自分らしいな、心が穏やかだなと感じた場合、心の声に従ってあげましょう。絶対にハッピーな恋をするぞと鼻息荒くしているより、穏やかなあなたのほうが魅力的に映るかもしれません。■終わりにいかがですか?みなさん、頑張り過ぎていませんか?押してダメなら引いてみる。自然体でゆったり過ごしているときだって、恋のチャンスはやってくるはず。なんだか恋の気配がしないなと思ったときは、自分の心とじっくり対話してみましょう。ライタープロフィールsakiたまに毒舌なコラムニスト。一度ハマるとどっぷり浸かるB型アラサー。アロマとコーヒーと舞浜の某レジャースポットをこよなく愛しています。
2017年03月04日上手くいっていた、長男の活動切り替え。でもとうとう…Upload By モンズースー次の活動への切り替えがとても苦手だった長男。おもちゃで遊んでいるときにお風呂に入ろうと伝えても、切り替えができずに癇癪(かんしゃく)を起こします。その他、就寝・買い物・食事…全てのきりかえ時に癇癪を起こす長男に、タイマーを使った切り替え法を実践してみました。徐々にアイテムを使わず、口頭で伝えるだけで切り替えができることも増えましたが、切り替えはもともとあまり得意ではないようです。いつしか、楽しい時間を終了にするタイマーが嫌いになってしまい、タイマーを見ただけで怒り出すようになってしまいました。そこでタイマーは一旦封印し、しばらく使わないことにしました。困った私は、OT(作業療法士)の先生に相談してみることにUpload By モンズースーOT(作業療法士)の先生からのアドバイスは目からウロコでした。確かに今まで、長男の嫌な場面でしかタイマーを使っていなかった私。それではタイマーを嫌いになっても仕方ありません。作業療法士(OT)とはOccupational-Therapistの略で、看護師、理学療法士(PT)、言語聴覚士(ST)などとともに活躍するコ・メディカルスタッフの一員です。 By モンズースーUpload By モンズースー今では楽しい時間の前でも終わりでも、普通にタイマーが使えるようになりました。タイマーを使うときは、楽しいことから始めるのも良いかもしれませんね。
2017年01月27日「もうおしまいよ!」「嫌だ!」子どもが切り替えができないとき、どうしてる?Upload By モンズースー普段の生活や学校での活動の中で、今やっていることを終わらせて次の行動に移さなくてはならないときって、どうしてもありますよね。長男はこの、「次の活動への切り替え」がとても苦手でした。おもちゃで遊んでいるときにお風呂に入ろうと伝えても、活動の切り替えができずに癇癪(かんしゃく)を起こします。その他、就寝・買い物・食事…全てのきりかえ時に癇癪を起こし、起きている時間の半分は泣き叫んでいる日もありました。会話ができるようになると、自分の言い分を話せるようになり、少しは交渉できるようになったのですが、それでも気持ちを切り替えることは難しかったです。そんなときに使っていた、「終わりの時間を把握できるアイテム」を、いくつかご紹介したいと思います。Upload By モンズースー砂時計やオイル時計は、時間が減るのを見て確認できるので、時計の針が読めない子でも使えます。時間が固定で長い時間には使えませんが、あと5分でおしまいにして欲しいな…という時に便利です。我が家ではテレビの脇に置き、子どもたち自身が見て確認できるようにしていました。デメリットとしては、時計自体が子どもたちの目を引いてしまい、何度もひっくり返して遊び始めてしまうので、逆に時間がかかってしまったり、音が鳴らないので熱中しすぎる遊びだと、時間が来たことを忘れてしまう…という点があります。オイルタイマーピンク/ブルーオイル時計Upload By モンズースーこちらは数10分先まで設定でき、終了時に音が鳴るので便利です。数字が得意な子や時間の概念を理解している子なら、目で見て残り時間がわかります。デメリットは、数字の苦手な子や時間の概念がわからない子の場合、時間が減っていることを理解できず、「音が鳴ったらおしまいだよ」と伝えておいても、突然鳴るアラームで終了になると、パニックになるかもしれない点です。タニタ でか見えタイマー100分 ホワイトUpload By モンズースー他のアイテムより少し高価ですが、便利なのがこのアナログキッチンタイマー。好きな時間に設定でき、音も鳴るので便利。赤いスペースが時間の経過と共に減っていくので、目で見て残り時間が確認しやすいのです!似たようなタイマーが療育教材として売られていますが、キッチン用なら1000円程度で買えました。教材より小さいので、カバンに入れて持ち運ぶことも可能です。長男の場合、60分のタイマーは「動いていない!」と言われました。ゆっくり動くため、減っていることが実感できなかったようです。そこで、12分のタイマーを使ってみました。こちらの方が動きが早いので、見てわかりやすいようでした。パラデック Twist アナログ ラバーキッチンタイマー レッドUpload By モンズースーそして、タイマーで測れない長時間の場合などに使えるのが紙の時計です。ワンコインショップなどで購入できます。これを終了時刻の形にセットし、「○時でおしまいだよ」「時計がこの形になったらおしまいだよ」と伝え、本物の時計の近くに置きます。すると、時計の針が読めない子でも、目で見て終了時間がわかるようです。この使い方は、療育先で知りました。まとめいかがでしたか?これまで色々と試してきたおかげか、長男は以前より切り替えができるようになってきました。今ではアイテムを使わず、口頭で伝えることも増えましたが、切り替えはもともとあまり得意ではないようです。お子さんがなかなか行動してくれず、切り替えが苦手で困っている方、切り替えの方法を探している方のご参考になれば嬉しいです。
2017年01月20日自分の気持ちが、今の彼にあるのか、別れた元彼にあるのか解らなくなってしまった時、どうやって本当の気持ちを見つけ出して行ったら良いのでしょうか。元カレと今カレで気持ちが揺れ動く時の心の見つけ方をお届けします。元カレと別れてしばらく経ち、新しい恋人が出来たあなた。でも、神様は意地悪です。そういう時にかぎって元カレから連絡が来たり、再び口説かれたりして気持ちが揺れ動いてしまう時もあります。自分の気持ちが、今の彼にあるのか、別れた元彼にあるのか解らなくなってしまった時、どうやって本当の気持ちを見つけ出して行ったら良いのでしょうか。今回は、元カレと今カレで気持ちが揺れ動く時の心の見つけ方をお届けします。元カレと別れた原因をもう一度確認元カレに振られた状態でお別れすると、心にいつまでも未練が残ってしまう事があります。未練とは、好きという気持ちだけではなく「○○してあげたら終わってなかったのかも」というような後悔の念も含まれます。そういう未練があると、どうしても今カレが好きでも、元カレに気持ちが向かいやすくなります。でも、そのままストレートに元カレへ心を動かすのは危険。もう一度別れた原因を見つめ直してみましょう。彼の浮気が原因だったり、価値観が合わずに別れた場合は、元サヤに戻っても同じような原因で再び別れしてしまう確率は高くなります。心が揺れる時、一度別れた原因や、別れる時の彼のあなたへの態度を思い返して見る事が大切です。今カレを選んだ理由をもう一度考えるなぜ、あなたは今カレを選んだのでしょうか?元カレを忘れるためだけだったのでしょうか?忘れるためだけだったとしても、それを受け止めてくれたのは今の彼ですよね。新しい何かを生み出す希望を彼の中に見つけられるかどうか。そのポイントをしっかりともう一度考えてみる事が必要です。寂しくなりたくない、ただそれだけで今カレを選んでいるのなら、離れた方がお互いのためかもしれません。でも、少しでも彼の中に価値を見つけられる事が出来れば、新しい彼と一緒にいたほうが楽しい時間を過ごす事ができるはず。多くを学び取れるのはどちらか人との出会い、特に恋愛においては学ぶものが沢山あります。1つの恋愛には必ず意味があって、あなたは何かを感じ、学んできたはずです。2人の男性の間で心が揺れ動く時は、どちらの男性が自分にとってより多くの学びを与えてくれるかで選ぶのも良い方法でしょう。自分にとって足りない部分を自然に埋めてくれたり、それについて教えてくれたりする相手。なりたい自分になるために、一緒にいるとプラスになる相手を選ぶようにすると、間違いない選び方をできるはずです。時間が経った時に自分でも納得しやすくもなでしょう。元カレと今カレの間で揺れ動く気持ちは冷静に判断しないと、失敗してしまう事があります。自分にとってどちらがより自分らしくいられるか、そして前に進む力を与えてくれるかを見極めて選択していきましょう。
2016年12月07日タレントのベッキーが5日、TBSラジオ『たまむすび』(毎週月~金曜13:00~15:30)に生出演し、近況を語った。また、破局後の気持ちの切り替えについても打ち明けた。ゲスの極み乙女。の川谷絵音との不倫騒動を経て、芸能活動を徐々に再開させているベッキーは、仕事について「ありがたいことに増えてきている」とコメント。「今週はオフが1日もないくらい。久々に働いている」と話した。そして、パーソナリティの赤江珠緒が「一つだけ聞きたいことがある」と切り出し、「あれだけ好きになった人と引き裂かれて、気持ちの切り替えをどうしたのか」と聞くと、ベッキーは「心と頭の戦い。頭で考えて、いや、気持ちを整理しようと思って、それに心が追い付いていった」「一瞬では切り替えできないですよね」と語った。さらに、この日のレギュラー出演者で事務所の先輩でもあるお笑い芸人・カンニング竹山から「男は未練がましいけど、女の人は、終わりっていったら終わりってよく言うじゃない?」と聞かれると、「そこまでに時間はかかるけど、切り替えたらもう、前に行くしかないな」と返していた。
2016年12月06日発達障害の子は「切り替えが苦手」って、他の子と何が違うの?出典 : 発達障害児の特性として「切り替えが苦手」ということがよく言われます。たとえば、「好きなことに夢中になっていると、次の行動に移れない」といった例が挙げられますが、その程度なら「子どもは誰だってそんなものだよ」とも思いませんか?わが家の息子もそうでしたが、あらかじめ遊べる時間を予告し、タイマーをセットして終わりの合図がわかるようにしたら、克服できたように思います。では、発達障害の子における「切り替えが苦手」とは、他の子といったい何が違うのでしょうか。どうやら、息子が一番苦手で困っていたのは、活動ではなく気持ちの切り替えだったのです。気持ちの切り替えができないとき、息子の頭の中は出典 : 「友達に嫌なことを言われた、」、「先生に叱られた」そういったネガティブな経験は、誰にでもありますよね。でも、息子場合、それが頭の中にずーっと離れずに残ってしまうようなのです。嫌なことを言われてもお互い「ごめんね」と言って済ませれば良い場面でも、自分の頭の中でネガティブな気持ちがどんどん増幅してしまいます。その結果息子は、「あの子にあんなことを言われた」「どうして」「なんで」「僕は悪くない」「あ~もう腹立つ」「ああーー!」と、ブツブツブツブツと言い続けながら、体をどこかにガンガンぶつけるようになるのです。その時、周囲の人や友達が「おまえが悪いんだろ」などと言おうものなら火に油。一気にパニックに陥ります。こうなると、もう、活動も気持ちも、切り替えどころではなくなってしまうのです。以前、こんなたとえ話を聞いたことがあります。「発達障害の子どもの頭の中には、パソコンのようにいくつものウィンドウが立ち上がっている。その量に本体が悲鳴を上げているのに、×マークを押してウィンドウを消すには、ものすごい時間がかかる」息子の頭の中もまさにそんな状態なのでしょう。お友達に言われた不愉快なセリフを頭から消してしまいたい、けれども×マークを押しても押しても全然消えてくれないのです。そして、ウィンドウがいくつも立ち上がって熱くなり始めたパソコンを強制終了させようと、息子は体の一部をどこかにぶつけ始めるのです。これが子どもにとってどんなに苦痛なことか、想像に難くないでしょう。私の腕をつかみながら「助けて…」と言う息子に出典 : 切り替えができずに苦しいとき、息子は私の両腕を握りしめながら「ああもう!うぅっううううっ」と呻き続けます。息子自身も、切り替えなければならないことは理解しているのです。たまに、私の両腕を握りしめながら「助けて…」と言うことすらあります。こういうときに「納得いくまで話し合う」は、意味を成しません。子どもからすると、次々とたたみ掛けられるように感じ、頭の中で乱立するウィンドウは増えていってしまうだけです。そんな時は場所や話題を変えて、少しでも落ち着きを取り戻せるような環境をつくり、それから「大丈夫だよ」と言葉をかけ続けるようにしています。そのうちに、ふっと気持ちが変わることがあり、そこですかさず「あ、切り替えられたね。よくできたね」と伝えるのです。この経験を積み重ねながら、「気持ちを切り替える」という感覚を理解し、身体で覚えていったようでした。最近では、嫌な気持ちから解放されたとき「はあ、切り替えられた~!」と言って喜んでいます。大人が思っている以上に、「できないこと」に子ども本人が苦しんでいるから出典 : 「切り替えができるようにする」という言葉は、子どもにとってあまりにも漠然としています。こういう漠然としたものを習得させるには本人が「できた!」と実感を持てる経験を増やしていくことが大切です。切り替えが苦手という事は、私たち大人が思っている以上に子ども本人にとって苦痛なのです。うまく折り合いをつけていけるように、サポートしていけると良いですね。
2016年07月23日思いを寄せる相手になかなか気持ちを伝えられないときは、どうすればいいでしょうか? コラムニスト・ひかりさんが、彼から身を引いたほうがいいか悩む女性にアドバイスをします。■片思い中の彼のことを諦めた方がいいのでしょうか(Aさん・16歳)私は3か月くらい片想いしています。彼とはあまり話したことがなかったのですが、次の日、楽器演奏のコンクールを控えている彼に、「ファイト!」とLINEをしたら、返事がきませんでした。女の先輩に相談すると、「SNSに頼るんじゃなくて、まずは友だちになりなさい!」と助言をもらい、次の日から1日最低1回は話しかけることを目標に頑張りました。それから彼からもよく話しかけてくれるようになり、友だちになれました。その後、彼と一緒に駅伝対抗リレーのメンバーにもなりました。ただ、同じメンバーの中に彼を好きな子もいたのです。私が勇気のないままオロオロしている間にも、彼女はしっかり彼に意思表示していました。最近、この恋から身を引いたほうがいいのでは、なんて思い始めています。どうしたらいいでしょうか? ■Aさんへの回答恋愛って、早い者勝ちでもなければ、競争でもありません。好きな相手にパートナーがいるわけでなければ、他の人は関係なく、自分と彼との関係だけの話なんです。だから、彼がAさんのことを好きになれば、他にライバルがいようと問題ないですし、逆に好きにならなければ、他に付き合う人がいなくても脈はありません。他に彼を好きな人がいたところで、その人とAさんが友だちというわけでもなく、さらに彼とはLINEで連絡も取り合える友人関係なのであれば、もっと積極的にアプローチしてもいいと思いますよ? 若いころほど、恋愛は「相手に自分のことを思ってもらわなければ意味がない」と思いがちですが、それは単なる自己愛です。まずは自分がちゃんと相手を好きになることが大事なんです。1日1回、彼に話しかけるという目標が達成できたのであれば、今度は1日1回、彼を喜ばせることを目標に行動してみたらいかがでしょうか? ■喜ばせるために大切なことって?相手を喜ばせるために大切なことは、相手をよく知ることです。彼の好きな食べ物は何か、どんなことが趣味か、学校から帰ったら何をしているのか、など、彼のことをもっと知っていったら、自然と彼が何をしたら喜ぶのかが見えてくると思いますよ。もし彼がスイーツ好きだったら、手づくりして渡してもいいし、素敵な曲や笑える動画を見つけたら、LINEで教えてあげるのもいいかもしれません。ちなみに、彼を喜ばせたとしても、見返りを求めるのはNGです。見返りを求められると、やられている方は苦しくなるので、むしろ関係は壊れていきます。「彼の喜んだ顔を見るのが嬉しい」くらいの気持ちで、彼に優しくしてみましょうね。その結果、彼の心を掴めることはあると思いますよ? もうすぐバレンタインデーなので、勇気を出して、告白をしてみてもいいかもしれません。私の周りでは、高校時代にフラれることを怖がらないで、素直に愛情表現をしていた友人ほど、大人になってからも幸せな恋愛、結婚をしている人は多いです。自分の思いを素直に表現するのって、人生において大事なレッスンなんですよね。告白は、「あなたのことを素敵だと思っている」というメッセージでもあるので、された方は、照れ隠しをすることはあっても、嫌な思いをすることは、ほぼありません。後悔しないためにも、勇気を出してみては? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2016年02月03日ファッションにメイクにスキンケア、季節の変わり目は切り替えのタイミング。この秋、しっとりと落ち着きのある、洗練されたオトナの魅力あふれる女性へとシフトするするには、いつもの自分で満足してしまっていてはもったいない!そこで、オトナ女性へのスイッチを成功させたい人におすすめしたい、2つのポイントをご紹介します。切り替えポイント 1「メイク」秋のファッションは、素材は重くなりカラーも渋め。それに合わせてメイクもオトナっぽい深み系にシフトしましょう。アイメイクの定番でもあるブラウンなら、ツヤ感のあるタイプや、赤味を効かせたブラウンに切り替えると旬の秋顔に。注目のカーキは透け感やパーリーな輝きのあるタイプでさらに今年っぽく!この夏のトレンドだった“色っぽメイク”も引き続き人気ですが、深みのあるバーガンディーカラーで血色感を演出し、落ち着きのある“オトナの色っぽメイク”に切り替えるのも◎。深みのあるしっかりめのメイクに合わせて、ボリューム感のあるまつ毛も復活のきざしです。切り替えポイント 2「洗顔&メイク落とし」メイクを秋バージョンに切り替えたら、洗顔やメイク落としも一緒に見直してみませんか?洗い上がりの肌がつっぱる気がしたら見直しどき!クレンジングの時も、うるおいを大切にしたいもの。夏の紫外線でダメージを受けたお肌はとてもデリケート。さらに空気が乾燥してくることでお肌もドライになりがちなので、洗顔もメイク落としも潤いを重視したものに見直しましょう。潤い重視のメイク落としに見直したい!でも、落としにくいウォータープルーフマスカラまで、メイクはしっかり落としたい!そんな気持ちに応えてくれるメイク落としがあったら、うれしいですよね!そんなワガママなオトナ女性にピッタリなのが「メイク落ち」と「うるおい」を兼ね備えた、「 ビオレうるおいクレンジングリキッド 」。こすらず優しくなでるだけでスルンとメイクになじみます。さらに、美容液成分※40%配合。洗い上がりの肌はしっとり! お肌のカサつきや洗い上がりのつっぱり感が気になる方にオススメです。※グリセリン、BG、PPG-9ジグリセリル(保湿成分)仕事もプライベートも両立させたいオトナ女性にピッタリの、「メイク落ち」と「うるおい」を両立させたメイク落としリキッド。これまでメイク落としの選び方が分からなかった人も、このタイミングで見直してみては?・ ビオレうるおいクレンジングリキッド
2015年09月14日断る、反対する、注意するなど、ネガティブな気持ちを伝える場合、言い方を間違えば互いの関係性に溝ができてしまう原因にもなり、なかなか難しい。とはいえ、どうしても伝えなければいけない場面はある。そんなとき、どんな言い方が最善なのか。企業の人材育成や研修などを手がける(株)ミュゼ代表の齋藤直美さんに「断る」際のコツを伺った。相手の考えや状況を慮れば慮るほど、断るという行動は心苦しいかもしれない。「ただ、もし無理をして引き受けてしまっても、結果的に満足のいく仕上がりにならなければ信頼を失うことにもなりかねません。断ることはけっしてネガティブではなく、どうしたら相手の要望を実現できるのか考える機会とも捉えて」(齋藤さん)以下で具体的な例文を紹介。文のパートごとに解説してあるので、参考にしてみて。例:忙しいときに、別の仕事を頼まれたので、断りたい場合「(1)申し訳ありません、(2)いまAの案件を抱えていて(3)厳しい状況です。(4)7時からでよければそちらの仕事にとりかかりますが、いかがでしょうか」(1)(感謝+)謝罪。先に謝罪すれば、相手も断られる心構えができる。自分を頼ってくれた感謝も加えるとより印象UP。(2)断り。どんなに言いづらくても、断りの言葉はきっぱりと。曖昧な表現を使うと後々の誤解を招くことにも。(3)理由。後腐れないようにするには、引き受けられない理由を相手が納得するような形で明確に伝えること。(4)代替案。どうしたら相手の希望が叶えられるのか提案するのもマナー。最終判断は相手に委ねる形で。※『anan』2015年7月1日号より。文・望月リサ(C)bgblue
2015年06月26日どのカップルにも大きな壁として立ちふさがる「倦怠期」。相手の行動にイライラしやすくなって、ついつい攻撃的になってしまうこの時期に頻繁に起こる小さな喧嘩が原因で別れてしまったカップルも多いのではないでしょうか。今の彼氏と一緒に倦怠期を乗り越えるためにも、ここで攻略法を頭に入れておきましょう!■1.幸福ハードルを下げる「交際当初のことを思い出して今を比べてみると、なんだか色々なことが当たり前になっているなって思った。付き合っているんだから好きでいることが当たり前みたいな感じになっていたから、改めて「好き」とか「ありがとう」「嬉しいよ」とか沢山伝えるようにしたよ」(23歳/学生)小さな事、当たり前になっていることにまず感謝してみてください。彼にかばんを持ってもらったり、奢ってもらったりだんだん当たり前になっていることってありますよね。もう一度初心に返ってありがたみを再確認しましょう!「好き」とあえて言葉にして発することで自分の脳を本当にその状態にさせる効果があります。彼に対してネガティブな発言をするよりもポジティブなことを言っていると気持ちが変わってくるかもしれませんよ。■2.仲がより親密になっている証と考える「最初は雰囲気も悪くなったりして嫌だったけど「倦怠期を共に経験するような仲にまでなったのかー」って前向きに捕らえたらなんか嬉しかった(笑)いままで倦怠期に入るほど長く交際が続いたことないからかな」(21歳/学生)お腹が減っている時こそ脂肪を減らすチャンスであるように、ここは耐えるところだとこらえて見ましょう。倦怠期なんて経験しないに越したこと無いですが、味わえるのは彼氏がいてこそ。他人と恋人として深く付き合っている証拠です。■3.相手の本当の姿を受け入れてみる「喧嘩とかが多くなるのって、相手の本音が一番聞ける時期でもあるなって思った。思ってもいないことを言ったり言われたりもするけど、その時言われた不満とかは地味に無くすようにしている」(27歳/銀行)イライラしたりして化けの皮がはがれる時期だからこそ、相手の言葉に耳を傾けて見ましょう。その場の感情だけで発した言葉の中には彼の本音も混じっているはず。イラッとすること間違い無しでしょうが、それがあなたへの不満です。素直に受け入れて改善あるのみですね。■4.時間の経過に身を任せる「結局時間が解決してくれた。いつの間にか喧嘩も少なくなったしお互いに相手を受け入れられるようになっていたから、結果オーライって感じ!」(22歳/学生)時間の経過によって、自分の考え方もずいぶん変わってきますよね。無理にどうにかしようとしても結局空回りするだけだったりするので、お互いが時間と共に成長するのを待つのも一つの手かもしれませんよ。■おわりにいかがでしたか。これで倦怠期の到来も怖くないですね!彼と一緒に倦怠期なんて壁は蹴散らしてやりましょう!(佐久間優/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月08日3・4月は入社や退職、異動、転勤、引越しなど、出会いと別れが多い時期。今までお世話になった方やこれからお世話になる方、引越しで離れてしまう方などに何か贈り物をしたいと考えている人もいるのでは?でも何を贈ったら喜んでもらえるのかわからない…と悩む人も多いはず。そんなときに便利に使えるのが「ギフトネットコム」。どんなサービスなのか、ギフトネットコムを運営する株式会社アスカネットの福田幸雄社長にお話をうかがってきました。「ギフトネットコムは、ネットを使ったギフトシステムです。贈り物をしたい相手にカードやSNSでギフトコードをお知らせし、贈られた相手がギフトコードを使って、膨大なストアの商品の中から欲しいものを選べます。一般的なギフトカードには、金額やポイントの表示があるので、贈るときに少し抵抗がありますよね? でもギフトネットのカードには一切金額の表示がないので気軽に贈ることができます。受け取った相手も自分が欲しい商品をストアの中から自由に選べるので、自分の趣味に合わないギフトを受け取るということもなく、双方にとってとてもメリットがあるサービスです。」アスカネットは、オリジナルアルバムのパイオニアでもあり、高品質の印刷・製本技術は世界でも認められているほど。2000年に1冊から注文できるオリジナルアルバムサービスをスタートし、さまざまなニーズに応える商品を開発しています。ギフトネットコムは昨年12月に誕生した新しいサービスで、現在特許申請中。このサービスが生まれた経緯を福田社長に伺うと「大手ネット通販サイトでは、商品を選んで、ギフトボタンを押せばラッピングした商品を贈ることができます。しかし、ギフト贈答専用のサイトが実はなかったのですよ。だからギフト専用のポータルサイトを作ろうと思ったんです。しかしただ商品を並べてサイト上で売るだけでは、つまらないですよね? そこで世界にまだない金額不記載のオンデマンド・オリジナルカードのアイディアを思いついたんです。」「アメリカでのギフトカードの市場はすでに10兆円を超え、さらに伸び続けていますが、日本の場合は、ギフトカードといった金額表示があるものはあまり普及していません。結婚式の引き出物としてカタログギフトが定番化されたように、好きな物を自由に購入できる合理性は認められてはいますが、カタログギフトはいつも同じような商品ばかりで個人の贈り物に使う人はあまりいません。そこでギフトカードとカタログギフトのそれぞれの問題点をなくすにはどうしたら良いか、社内で何度も話し合いが行われ、このような形のサービスが誕生しました。」とのこと。ギフトネットコムの設定可能金額は、3000円~10万円。もちろん1名~複数名に贈ることができます。ギフトカードは、目的に応じて400種類以上のデザインから好きなものを選択可能。写真やメッセージを入れた世界に1枚のオリジナルカードを作れるのは、1冊から注文できるフォトブックを作った会社ならではの発想。その温かみあふれるカードを3種類から選べるカードケースに入れて贈ることができます。結婚祝いや出産祝いに利用する人が多いそう。どんなギフト商品があるか聞いてみると、「食品をはじめ、生活雑貨や日用品、ファッション、アクセサリー、インテリア、家電、ガーデニング、ペット用品、本、DVDなど、あらゆるカテゴリーの商品を網羅しています。」とのこと。ギフト商品のアイテム数はなんと11万点以上にのぼるそうで、まるでネット内のショッピングモールのよう! これだけあれば贈る相手が若い方でも年配の方でも「欲しいモノ」「必要なモノ」がありますね! 商品を選ぶときはカテゴリー別や人気順に並んでいるので、欲しい商品が簡単に探せます。人気のカテゴリーは1位がお肉やスイーツといった食品、2位が抱っこひも、おもちゃ、オムツといったベビー・キッズ用品、3位がコスメやバッグなどの雑貨だとか。商品は金額内であれば1点だけではなく、複数商品に分けて受け取れるというのもカタログギフトにはない魅力。選ぶ楽しみが生まれますね。手のひらサイズのカードなので、会社や送迎会で手渡ししても荷物にならないのでとっても便利。また、敢えて手書きでコメントできるスペースを残してカードを作れば、届いたカードにみんなの寄せ書きを書き込んで完成!なんて裏技も? SNSやメールで、日頃お世話になっている上司にこっそり贈れば、評価も上がるかも! 友だちへの結婚祝いや出産祝い、誕生日など、さまざまなお祝いにも利用できる“選べるギフト”。もうギフト選びに悩む心配はありませんね!・ギフトネットコム 公式サイト
2015年03月12日58万部突破のべストセラー『伝え方が9割』の著者、佐々木圭一さんに、読者の皆様からのお悩みに解答していただくこのシリーズ。第33回目は、ご両親へ感謝の気持ちを伝える方法について回答していただきます。【回答】前回は、お世話になった先生と、親友へ感謝の気持ちを伝える方法でした。今回は、照れ屋な相談者さんが、ご両親に感謝の気持ちを伝えられるようになる方法です。■ご両親に伝える最大のポイントは、イベントを利用して伝えることです。ご両親の誕生日や父の日や母の日に、直接言うのが恥ずかしいのであれば、手紙でもかまいませんので「ありがとう」と伝えてみて下さい。相談者さんにとって最も手軽に実行できる方法且つ、イベントですから「突然どうしたの?」と、ご両親にも言われる心配もありません。■母親に伝えるイベント時に伝えるよりも、もう一歩レベルを上げる伝え方があります。相手が何と言ってほしいのかを考えて伝えてあげる、という方法です。母親に対しては、「最近、外食が多いけど、やっぱりお母さんのご飯が一番おいしい。いつもありがとう」などと伝えてあげると、母親はものすごく喜んでくれるはずです。一般的に食事の支度をするのは母親の役目ですが、毎日手間ひまをかけて作っている割には、家族から感謝されているかどうかがわからないものです。だからこそ、今まで当たり前のようにしてくれてきたことに対して感謝をする。この、当たり前のことに感謝されることが、母親目線で考えたときに喜ばれるコトバになるのです。■父親に伝える母親に伝えるときと同様に、自分が言いたいことよりも、父親が娘に言ってほしいことを想像して伝えてみて下さい。「この年になってやっと気づいたけど、ここまで成長できたのはお父さんのお陰です。心から尊敬してます」結婚式のスピーチのようですが(笑)、「尊敬してる」というコトバは、父親なら子供から一度は言われたいものです。男性は家族のために一生懸命働いてきていますから、その姿を尊敬してほしい願望を持っているからです。「ありがとう」というコトバを発するには1円の費用もかかりませんし、言えば言うほど関係が良好になり、いいこと尽くしです。ぜひ、相談者さんも今日から伝えることをクセづけて下さいね。次回は、同僚との軋轢に悩む女性からのお悩みに解答していただきます。 ・「伝え方」のお悩みにアドバイスしてほしい方募集! ・『伝え方が9割』の佐々木圭一氏に聞く、心に響く伝え方
2014年12月11日もうすぐクリスマス、そしてお正月がやってきます。プレゼントを買ってもらったり、お年玉をもらったり、物をもらう機会が増える時期ですね。子どもにプレゼントをあげるタイミングというのは、子どもの気持ちを育てる上で、とても重要です。こういう時だからこそ、家庭における子どもへのプレゼントのあり方を見直してみませんか?■プレゼントをあげる時は、子どもが本当に欲しいものを見極めるチャンス!子どもが小さいうちは、欲しい物がころころ変わります。おもちゃ売り場に行って、直感で「欲しい!」と思ったものを、とりあえず口に出すので、そこでホイホイ買ってあげてしまうと、すぐに飽きて見向きもしないおもちゃが…ということになりかねません。そのまま成長してしまうと、高価なものをホイホイねだる子になってしまうことも。やはり、子どもに高価なプレゼントをあげるは、誕生日とクリスマスの年2回くらいがちょうどよいでしょう。子どもも3歳を過ぎると、がまんを覚えるようになり、「いずれ買ってもらえる」という目標日を設定することで、本当に欲しいものを自分で判断できるようになります。この感覚はのちのち、自分にとって「必要」「不必要」の見極めがきちんとできる判断力にも繋がるでしょう。■「欲しい」気持ちを温める期間を持ちましょう誕生日やクリスマスなど、高価なものをプレゼントする時期は年に2回くらいがちょうどよい、という点には、もう1つ理由があります。「●●が欲しい!」と思ったら、ある程度その気持ちを温める期間を持つことが大切だからです。ずっと「欲しい」と思っていたものを得た時の達成感と喜びは、大人も子どもも同じです。すぐに買ってもらうよりも、気持ちを温めてから買ってもらったほうが、喜びが何倍にもなり、買ってもらえた感謝の気持ちが募ります。この気持ちを経験することで、普段からむやみに何かをねだるということが減っていくことでしょう。そして、ほかのことに対しても自分で目標を設定し、挑戦・達成していく感覚を育てるきっかけにもなるでしょう。■めったに買ってあげない分、子どもにプレゼントするときは全力で演出!プレゼントをする時は、ママやパパも思いきり、子どもの嬉しい気持ちを盛り上げましょう! たとえば、クリスマス。サンタさんからのプレゼントという設定なら…。・クリスマスの朝は、玄関や寝室のドア・窓をあけておく(サンタさんが来たように見せるため)・かき氷で作った氷(雪)を窓のサンに積もらせて、英語の手紙とプレゼントを置いておく(さらに演出にこだわる場合はフィンランド語の手紙でもよいでしょう)・サンタさん宛てに用意したお菓子や飲み物を、いかにもサンタさんが食べたり、飲んだりした形跡にして、プレゼントを置いておく・玄関にプレゼントをあらかじめ置いておき、トントンとパパがドアをたたく音を鳴らすこうした演出は、大人になるまでずっと、嬉しい思い出として残るでしょう。このほか、誕生日の演出も、最近では凝ったものがたくさん紹介されています。<参考> (Happy Birthday Projectより)バースデープランナーという方がいて、おすすめの演出方法やアイテムを書籍や講座で紹介してもいますので、ぜひチェックしてみてくださいね。プレゼントをあげるタイミングを考えるとともに、メリハリをつけたプレゼントの仕方をすることで、子どもにとってより楽しい記念日の時間を過ごすことができるでしょう。
2014年12月07日