素敵な性格の女性は、同性でも好感が持てますよね。男性も性格美人の女性に惚れてしまうことがあるようです。そこで今回は、男性が好きになってしまう性格美人の特徴を3つご紹介します。誰に対してもにこやかで親切男性が好きになってしまうのは、笑顔いっぱいのにこやかな女性なのだとか。素敵な笑顔で親切にされると、思わず好きになってしまうことがあります。また、自分以外の人への親切でも「優しそう」「性格が美人だ」と魅力を感じるようです。同じ親切でも真顔でされると「迷惑をかけてしまったかも」とかえって男性の気を遣わせることも。笑顔は相手を和ませ、その場の雰囲気まで明るくする力があるのかもしれません。マナーを守れて上品さがある常識がありマナーが守れているかを、男性は意外と見ているようです。とくに社会性を重んじる男性の場合、マナーを守る女性は「どこへでも一緒に行ける」「大切な人に紹介できる」と安心感が大きいのだとか。マナーを守れて、さらに上品な雰囲気があると、一気に本命として意識してしまうことも。一方、明るくて楽しい女性でも、平然とルール違反をしたり、マナーを知らなかったりすると、友達以上に思えないケースがあるのかもしれません。うっかりした一面がある女性のギャップに弱い男性は、性格美人のうっかりした一面が心に刺さることも。日頃はしっかりしていて優しい女性が、うっかりミスしてうろたえる姿を見ると、思わず支えてあげたくなるのかもしれません。また、完璧な女性よりも、少しうっかりしていたほうが、男性は親しみやすさを感じる場合もあるようです。男性が好きになってしまう性格美人は、高い人間性と親しみやすさを兼ね備えているのが特徴のようです。好きな男性の前では完璧を求めすぎず、あなたらしい自然な姿も見せるといいかもしれませんね。
2023年01月21日男性が惚れてしまう性格美人は、女性が思う性格美人と少し違うことがあるようです。好きな男性のハートを掴みたいなら、男性目線で性格美人について考えるといいかもしれません。そこで今回は、全男性が惚れてしまうような性格美人の特徴を3つご紹介します。相手の立場に立って物事を考えられる女性からの優しさを感じると、男性は嬉しくて心揺れてしまうのだとか。相手の立場に立って物事を考えられる女性は、男性にはとても性格美人に見えるようです。具体的には、相手の話をきちんと聞いて共感したり、成果だけではなく努力にまで目を向けられたりなど。「ああ、自分のことを考えてくれたんだな」と思える優しい言動が、男性のハートを掴むのかもしれません。気遣い上手で思いやりがあふれている男性が思わず惚れてしまいそうな性格美人は、とても気遣い上手。周囲を見ながら細やかな気遣いをしている女性を見ると、男性は「思いやりがあって素敵な女性だ」と思うことがあるようです。肝心なのは、男性の目に気遣いの姿が届くことではないでしょうか。奥ゆかしい女性は悟られないように気遣いしますが、ときにはわかりやすい気遣いアピールをするのもいいかもしれませんね。好奇心旺盛でフットワークが軽い好奇心旺盛な女性も、男性には魅力的に映るようです。何事にも興味を示して軽いフットワークで楽しんでいる女性の姿は、男性にとってほほえましく見えるのだとか。また、興味の幅が広いので「誘ったら楽しんでくれそう」と男性が誘いやすい場合も。いろいろな話題が楽しめて声をかけやすいのも、男性が惚れる性格美人の特徴なのでしょう。全男性が惚れてしまう性格美人は、優しいだけではなく楽しくてアピール上手なのが特徴のようです。好きな男性にあなたの魅力を気づかせるために、少しだけ積極的になってみてはいかがでしょうか。
2023年01月19日「データの力でひざ痛から解放する」を掲げるKneeLiberte(代表:Akihiro Tomita)は、ひざ痛の症状とセルフケアを記録するアプリ「KneeNote(ニーノート)」をパワーアップして2022年12月4日にリリースしました。【「KneeNote(ニーノート)」について】KneeNoteは、長年ひざ痛に悩まされてきた自身の実体験をもとに、「一人でも多くのひざ痛に悩む方の根本改善につなげたい」という想いで開発された、ひざ痛患者のためのひざ痛の根本改善に特化した日本初※のアプリです。※KneeLiberte調べ慢性化したひざ痛は、時間や場所にかかわらず痛みをもたらし、日々の様々な活動を制限し、生活の質を大きく悪化させます。そうしたひざ痛の根本改善には、日々の症状とセルフケアを記録し、自分の症状にあったセルフケアを見つけ、セルフケアを継続することが重要です。URL: KneeNoteは、ひざ痛患者の抱える次のような悩みを解決し、ひざ痛の根本改善をサポートします。●痛みの変化が記憶頼りであいまいで、改善しているのかわからない。●医師などに痛みの変化をうまく伝えられず、もどかしい思いをする。●教わったセルフケアが続かないし、続けても効果があったか振り返れない。【拡張された機能】・検索できるセルフケア動画数が20以上に拡大・ホーム画面から登録したセルフケアを確認し、ワンクリックで動画再生・ホーム画面でここ2週間の痛みレベル/セルフケア実施/日記記録を確認可能に【KneeNoteの機能と特徴】●日記機能で日々の痛みとセルフケアを記録。セルフケアはスコア化されて継続を後押し。●タグ機能でセルフケアのメニューなどを楽々管理。YouTube動画の再生も可能。●サマリー機能で過去1週間・1カ月の状況を見える化。医師とのコミュニケーションをサポート。●セルフケアを探す機能でセルフケア動画を検索。【KneeNoteの目指す未来】KneeNoteで記録された匿名データに基づいて、患者さん一人一人にひざ痛改善のアドバイスが行える「ひざ痛改善アドバイスAI」を開発したいと展望しています。「どのような症状の膝痛にどのような対処法が最も効果的か」。この問いに、匿名データ×データサイエンスで答えを出し、日本から膝痛に苦しむ人を一人でも減らしたいと考えています。【アプリ画面】ホーム画面セルフケア動画検索画面日記記録画面【アプリ詳細】アプリ名 : 膝痛記録アプリ KneeNote利用料金 : 無料開発元 : Akihiro TomitaApp Store : Google Play: 【お問い合わせ先】企画・開発: Akihiro Tomitaメール : knee.liberte@gmail.com URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月06日暖かい日が続いているが今週から気温が下がるとの予報に備えたあったかひざサポーター靴下・婦人インナー製造・販売を行っている創業103年のイイダ靴下株式会社(佐賀県杵島郡江北町、代表取締役;飯田拓二)が、段階着圧ではなくゆったり着用出来て、アレンジ豊富なあったかサポーターを2022年11月29日から発売を開始しました。自由アレンジあったかひざサポーター側面自由アレンジあったかひざサポーター背景イイダ靴下では、従来の段階着圧やテーピング機能を中心とした機能商品を日々開発しているが、着圧を試着して頂いた方からこんなご意見を頂いた。「締め付ける商品は締め付けが強くて履けないから靴下を切って履いています。」それなら締め付けない上に保温力もあり、多機能な商品開発をしようと商品開発が始まりました。まずは、ゆったりと着用できる事を基本として、機能性を高める工夫をしました。履き口はゆったりで締め付けないが、ふくらはぎから足首部分にかけては太ももよりも細くなるのでどうしても生地が余ってしまいます。その生地の余りを解消させる為に編み分けの技術を応用をすることで対策をすることができました。絶対条件としてはきつくないが緩くもないという部分を試作を重ねてたどり着いたのが、部分編み分け技法です。全体を締め付けると窮屈に感じてしまうので、パイル編みを編み分けることで少しだけ締め付け感がアップし足首部分にフィットするようになりました。その結果太もも部分は伸びて、足首部分は生地が余らないあったかサポーターを製品化することができました。「あったかひざサポーターの特徴」1. 裏起毛にすることで保温力+肌触りアップ保温力を高める手法としてパイル編みというタオルの表面の様な技法を使用しますが、それだと肌に糸が直接当たるので着用時あったかく感じにくくなってしまいます。その為、起毛させることで肌触りも柔らかくなり、保温力を維持することができるようになります。裏側起毛部分拡大2.裾ヘム編み靴下製品の難点として履き口と裾部分が締め付けが強くなってしまうので履き心地が悪くなってしまうという点があります。その難点を解消させるために裾部分には、ヘム編みという1重編みの技法を取り入れています。通常生地を折り返して裾を作るのですがそれでは2枚の生地で覆う事になってしまい締め付けが強くなってしまいます。その部分を1枚の生地だけで形成することで、締め付けを緩めるだけではなくフィット性も向上させることができます。編み技法部分3.着用アレンジ変化あったかひざサポーターは、ひざ部分を保温するサポーターとなっていますが、着用場所によってさまざまな部位で使用することができます。ひざ全体を包み込む履き方から、足首のみを温めたり、室内ではオープントゥタイプにすることで、暖かく滑らずにあることもできます。また従来からあるふくらはぎ着用サポーターと併せて内側に着圧サポーターを履いて上から重ねることで段階着圧の機能性と肌触りの良いコットンと保温能力のあるあったかサポーターは相性が良い組み合わせとなっております。着用アレンジ方法商品概要■商品概要商品名 ;あったかひざサポーターサイズ ;フリーサイズカラー ;ブラック価格 ;1,300円(税込、送料別)販売サイト; 会社概要■会社概要商号 : イイダ靴下株式会社代表者 : 代表取締役 飯田 拓二所在地(佐賀工場) : 佐賀県杵島郡江北町山口1619設立 : 1948年10月20日資本金 : 8,500万円URL : お問い合わせ先【本件に関する報道関係者からのお問合せ先】イイダ靴下株式会社広報担当:佐竹裕介(さたけゆうすけ)電話:0952-86-3211メールアドレス: y.satake_5290@iida-socks.co.jp FAX:0952-86-3214 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年11月29日秋の定番といえば、シンプルな白タートル!今回は、Instagramフォロワー数2万人以上の@my_favorite_miさんの投稿を紹介します。シンプルな白タートルを使ったコーデを紹介するので、ぜひ、参考にしてください。パーシエンスの白タートルネックニット出典: Instagrammy_favorite_miさんは、白のタートルネックニットを使ったコーデを紹介していました。着用したアイテムは、「パーシエンス (Per sist ence)」の「12Gハイネックプルオーバー」。チクチク感が少ないニットで、リブの模様がないシンプルな1枚。ヘビロテしたくなるニットだそうですよ。白タートルネック×スリットロングスカート出典: Instagramまずは、白タートルネックに、ロングスカートを合わせたシンプルなコーデ。シルエットのきれいなロングスカートなので、シンプルな白タートルと合わせてもコーデがサマになります。ロングスカートがスリットのあるデザインで、大人っぽさを演出することも可能。白ニットを使ったシンプルなコーデをしたいときのコツは、ロングスカート合わせかも!白タートルネックの淡色ワントーンコーデ出典: Instagram次は、白タートルネックを使ったワントーンコーデのコツです。my_favorite_miさんは、白タートルネックと淡色アイテムを合わせて、ワントーンコーデにしていました。ボトムスはもちろん、バッグやブーツまで、すべて淡色アイテムをチョイス。白タートルネックを使ったワントーンコーデをしたいときに、参考にしてみてはどうでしょうか。白タートルネックのファーベストコーデ出典: Instagram白タートルネックは、ロングシーズン使えるアイテムでもあります。my_favorite_miさんは、寒くなってきたら、ファーベストをオン!淡色のファーベストを選べば、おしゃれなワントーンコーデとしても楽しめます。ファーベストは羽織るだけでいいので、気軽にマネしやすいですね。シンプルな白タートルは着回し力抜群出典: Instagram白タートルはシンプルなアイテムを選べば、着回し力を発揮します。また、着回しのコツを掴むと、my_favorite_miさんのような、おしゃれコーデを楽しむことも可能です。ぜひ、シンプルな白タートルで、いろいろなコーデに挑戦してみてくださいね。※こちらの記事では、@my_favorite_miさんの投稿をご紹介しております。フォロワー数は10月2日時点のものです。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年10月05日白ブラウスは、上品に着こなしたいアイテムですよね。今回は、@matan_memoさんと、@kiko6747さんの投稿を紹介します。上品な白ブラウスコーデになっているので、マネしたくなるかもしれませんよ!ぜひ、チェックしてみてくださいね。パープルスカートと白ブラウスの上品コーデ出典: Instagramまずは、matan_memoさんの白ブラウスコーデから。シルエットやデザインが上品なブラウスは、着回しやすくていいですよね♡いろいろなボトムスに合わせることができる、最高レベルのブラウスだそう!下着の透け感に注意が必要なようですが、毎日使いたいくらいかわいいブラウスとのこと。matan_memoさんは、パープルのスカートと合わせて上品なスタイリングにしていました。白ブラウスを使った上品コーデの参考になりそう。チェック柄ロングスカートと白ブラウスの上品コーデ出典: Instagram次は、kiko6747さんの白ブラウスコーデです。フリルが印象的な白ブラウスに、チェック柄のロングスカートを合わせています。白ブラウスとチェック柄の相性がよく、上品な雰囲気が楽しめそう。また、フリルのブラウスはレトロ感も作れるアイテム。チェック柄もレトロなデザインなので、写真映えする品のいいスタイリングになっているはず!上品なだけでなく、レトロなムードも作りたいときは、フリル白ブラウスとチェックの組み合わせを試してみて。かわいすぎる2wayフリルカラーブラウス出典: Instagramkiko6747さんが着用していたのは、「Pierrot」の「2wayフリルカラーブラウス」です。大きなフリルデザインの襟が、とてもかわいいブラウス。1枚で着用しても、大人かわいい上品コーデになりますが、インナーとしても活躍します。サロペットやベストと、コーディネートするのがおすすめですよ。これからのシーズンにピッタリなブラウンなので、上品なコーデを楽しみたいときに最適。フリルが印象的で、上品なコーデに役立つブラウスを探しているなら、ぜひ、参考にしてみてください!白ブラウスで楽しむ上品コーデ出典: Instagram白ブラウスは、いろいろなボトムスと合わせやすい優秀な1枚。しかも、上品なコーデに仕上がるから、シーンを選ばず着用できます。ぜひ、白ブラウスで上品コーデを楽しんで!※こちらの記事では@matan_memoさんと、@kiko6747さんの投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年10月01日美容やファッション好きの女性約100人が所属するanan Beauty+ clubのメンバーに、夏服の下着透け対策について調査を実施。「白T」や「白ボトムス」を着る際、下着が透ける問題にどのような対策を行っているのか聞いてみました。下着を気にせず精一杯おしゃれを楽しめるテクニック、ぜひ取り入れてみてくださいね。「白T」の透け対策まずご紹介するのは「白T」の透け対策について。女性たちは白Tを着る際どのような透け対策をとっているのでしょうか。カップ付きインナー「ラインを拾ってほしくないので、カップ付きのキャミソールを着ることが多いです」(37歳・会社員)「ユニクロのカップ付きキャミをいつも使ってます!」(30歳・専門職)ぴったりめのトップスを着ると、透けだけでなく下着のラインを拾ってしまう問題も。カップ付きのインナーを着ておけば、透けもラインも心配することなく過ごせますね。下着の色をナチュラルに「白やベージュのインナーを着る」(34歳・会社員)「薄めの色の下着を着る」(34歳・専門職)透けにくいカラーの下着を選ぶという意見も多く見られました。白やベージュの他に、意外とグレーが透けづらいというコメントも。特に夏は透けにくいカラーの下着を多めに用意しておくと安心です。カラーインナーを着る「あえて黒のキャミソールを着て下着じゃない感じを出す」(30歳・会社員)「赤いキャミソールを着る」(32歳・主婦)あえて透けてもいいような色のインナーを着る方も。見せることを前提としたインナーを着用することで、透けを気にせず過ごせるようです。Tシャツ選びで対策を「そもそも透けない素材のTシャツを選ぶ」(31歳・会社員)透けない素材のTシャツなら、下着の心配をする必要はなし!素材感をしっかりと吟味して白Tシャツを選ぶことも、透け対策のひとつと言えますね。「白ボトムス」の透け対策続いては「白ボトムス」の透け対策について。ショーツの透けを気にせずおしゃれを楽しむコツを教えていただきました。透けにくい色の下着をつける「白やベージュの下着を着る」(34歳・会社員)肌色に近い、もしくはボトムスの色に近いカラーの下着をつけることによって透けにくくするというコメントが多く見られました。ベージュの支持率が高いようですが、白も人気のようです。ユニクロのシームレスショーツを着用「ユニクロのシームレスショーツのベージュを着ています」(30歳・専門職)透け対策用の下着については、ユニクロのシームレスショーツが圧倒的人気。色を選べば透けにくいだけでなく、タイトなボトムスにラインが響かないことも魅力の一つ。白のタイトスカートやスキニーパンツを履くときは欠かせないアイテムになりそうです。ペチコートを着用「ペチコートを履いています」(30歳・会社員)ペチコートがあれば、ある程度の透け対策が可能。スカートタイプやパンツタイプなどさまざまな形のものが発売されているので、よく履く白ボトムスに合わせて購入しておくと安心です。長めのトップスを合わせる「トップスを長めのものにして隠す」(34歳・会社員)長め丈のトップスを合わせて、ヒップ部分を隠すという方法も。チュニックを合わせて可愛らしく、ビッグTを合わせてカジュアルになど、長め丈トップス×白ボトムスだけでもいろいろなコーディネイトが組めそうですね。透けない素材のボトムスを選ぶ「ボトムス自体の生地が透けないものにする」(33歳・会社員)ボトムスを購入する際は、透けないものを選ぶという方もいました。厚手のものや、生地が重なっているものであれば白ボトムスでも透けにくく安心です。お出かけ前に透け対策を!白のファッションアイテムを身に付ける際は、透け対策がとても大切。家では透けていないように見えても、日光の下では下着がうっすら…なんてこともありえます。透けるのが嫌だからという理由で白のアイテムを避けてしまうのはもったいないことです。ぜひ女性たちのアイディアを参考に、白アイテムのコーディネイトを楽しんでみましょう!(C)Piotr Marcinski / EyeEm/Getty Images(C)fhm/Getty Images文・比嘉桃子
2022年07月09日夏の定番、白Tシャツ。ふだんカジュアルな服を着ない方も、シンプルな白Tシャツなら気軽に取り入れられるのではないでしょうか。というのも、白Tシャツはどんな服にも合わせられるので、着こなし次第でいかようにも雰囲気を変えられるからです。そこで今回は、初夏に取り入れたい!白Tシャツの着回しコーデ術をご紹介します。白Tシャツ×黒パンツカジュアルな白Tシャツに高級感をもたらしてくれる黒パンツ。今では白Tシャツ×デニムに次ぐ定番コーデとなっています。そんな白Tシャツ×黒パンツは基本的にシンプルなワンツーコーデ(トップスとボトムスだけで完成させた着こなし)でOKです。もし、少しもの足りないと感じた場合はカーディガンとハットを加えた小物コーデにもチャレンジしてみるとよさそうですね。黒パンツはご自身の体型に合った美シルエットのものを選んで。それでも、何を選べばよいか分からないときはハイウエストのストレートパンツもしくはセンターorサイドスリットの入った黒パンツがおすすめ。どちらも脚長効果&細見え効果が期待できます。白Tシャツ×キャミワンピ黒パンツとは違った雰囲気で一気にイメージを変えたいときは、ぜひキャミワンピースを組み合わせましょう。白Tシャツ×黒パンツコーデでは白Tシャツがコーデのメインとなりますが、キャミワンピースはワンピースそのものがメインアイテム。白Tシャツが目立ちすぎないので、同じアイテムを使っていても似たような着こなしといった印象を受けにくくなります。キャミワンピースの定番人気の色は黒ですが、それだと黒パンツコーデと印象が似てしまうので着回しを考えて別のカラーに挑戦を。おすすめは爽やかなブルー系のキャミワンピースもしくは柄のワンピースです。反対にビビッドな赤やショッキングピンクは色のコントラストが強く、子どもっぽくなりやすいのでNG。白Tシャツ×キャミワンピースのコーデはワンピースの色をなるべく淡く優しい色で構成させると良いですね。白Tシャツ×セットアップ白Tシャツは今夏トレンドのハーフスリーブジャケットのセットアップとも組み合わせられます。セットアップはジャケットとパンツが共布で作られているので統一感があり、全体的にきちんとした印象に。そのため、インナーにあえてカジュアルな白Tシャツを合わせて程よいラフさのあるコーデを目指すと良いでしょう。また、キャミワンピースと同様にコーデ全体に対して白Tシャツの見える面積が少ないため、同じTシャツを使っていると感じさせません。白Tシャツはそれ自体がメインになるコーデとインナーとして活きるコーデの両方を考えておくとより着回し力がアップするのでご参考までに。白Tシャツ×ハーフパンツ白Tシャツの良いところは流行りすたりを感じさせないという点ですが、いっぽうで組み合わせる他の服までもが定番デザインだと逆に野暮ったい印象になります。なので、白Tシャツコーデのときこそ、あえてトレンド服をを積極的に取り入れることをおすすめします。そのうえで、おすすめなのがハーフパンツ。ハーフパンツ、ショートパンツの流行は数年前からじわじわと高まってきていましたが、とくに今年は大人世代でもはけるハーフパンツがたくさん登場。そのため、アラサー世代が足を露出するということに抵抗がなくなってきました。なので、ぜひこのタイミングで白Tシャツ×ハーフパンツコーデにトライしてみてください。とはいえ、少年っぽさが出ないように、ビスチェを重ねたり抜け感のあるミュールやグルカサンダルなどで女性らしさのある着こなしを意識してみましょう。白Tシャツは賢く着回す!白Tシャツの魅力は、キレイめにもカジュアルにも、オフィス仕様にも対応できるという点。そのため、組み合わせるアイテム次第で雰囲気をガラッと変えることができます。ぜひ「Tシャツだからカジュアルに着なくてはいけない」という概念を取りはらってコーデを考えてみてくださいね。合わせてみたら意外と似合っていた!という新しい発見が見つかりますように。イラスト、文・角佑宇子
2022年06月25日これからの時期に一枚あると便利なのが無地の白Tシャツ。みなさんも一枚は持っているのではないでしょうか?筆者も『ユニクロ』で白Tシャツを購入したので、ディテールから、この夏に着回すべきアイテムと組んだコーディネートをご紹介します。ユニクロ「オーバーサイズT(5分袖) セットアップ可能」筆者がこの夏選んだ『ユニクロ』の白Tシャツは、「オーバーサイズT(5分袖) セットアップ可能」です。【商品詳細】ユニクロ「オーバーサイズT(5分袖) セットアップ可能」価格:¥1,500身幅が広くゆとりのあるシルエット『ユニクロ』では、その年の気分に合わせて白Tシャツを購入している筆者。過去には、ベーシックなクルーネックTシャツや、ドルマンシルエットで女性らしい白Tなどを買っていました。今年は、今まで挑戦できていなかったオーバーサイズにチャレンジ!ニュアンスのあるネックライン店頭でアイテムを見比べてみたところ、「オーバーサイズT(5分袖) セットアップ可能」は他のTシャツよりもネックラインの縫製が凝っていました。表面はややザラッとしていて、カジュアルスタイルに馴染む風合いです。裾にはしっかりスリット入り裾の両サイドには、しっかり縫製されたスリットがあります。身幅が広く、ウエストアウトして着用することが想定されるなか、スリットがあると着こなしがおしゃれに見えますね。やや透け感があるため、インナーはマスト手を入れてチェックしてみると、やや透け感があります。「オーバーサイズT」着用レポ肩をざっくり落として着るのが気分インナーに色が濃いめのキャミソールを着用してみると、少し透けて見えますが、そこまで目立ちません。筆者は肩を落としてゆったりと着たかったので、このシルエットは理想的!まさに今まで持っていなかった白Tのサイズ感でした。細身のボトムと合わせてメリハリコーデにしたり、上下ゆったりとしたスタイルも楽しめそうです。5分袖なので初夏から着用可能生地感もしっかりしていて、5分袖というのもポイント。真夏だけでなく、初夏から着ていけます。サイドのスリットが控えめながらもアクセントに。ウエストインは、サイドにもたつきアリ細身のパンツにウエストインしてみると、ややもたつきがありました。ウエストインする場合は、コンパクトな白Tシャツの方が合うかもしれません。ただ、ウエスト周りがゆるいサロペットのインナーとしてならウエストインしてもきれいにまとまりそうです!大人女子がマネしたくなる!白Tシャツ着回しコーデ4選『ユニクロ』の「オーバーサイズT(5分袖) セットアップ可能」を使った着回しコーデをご紹介します。ジョガーパンツで作るきれいめコーデ今年新調したツヤ感のあるジョガーパンツと合わせてみました。ウエスト周りがゴムになっているタイプが多いジョガーパンツは、ウエストインすると、もたつきがち。また、「オーバーサイズT(5分袖) セットアップ可能」は身幅は広いものの、着丈が長すぎないのが特徴です。ボクシーなシルエットを活かし、ゆるっとしたウエストアウトの着こなしの方がバランスよくまとまります。2022年版!白T×デニムコーデ夏の王道スタイル“白T×デニム”の着こなしを、2022年版にアップデート。デニムはややフレアシルエットになっていて、オーバーサイズのTシャツとバランスが取りやすいです。スタイリッシュかつ大人っぽさが出せる小物をチョイスしました。ウエストアウトでリラクシーなスカートコーデ今度はチェックのスカートと合わせたコーディネート。コンパクトな白Tシャツをウエストインするのが王道かもしれないですが、ちょっぴりマンネリ気味なことも。「オーバーサイズT(5分袖) セットアップ可能」をゆるっと合わせると、リラックス感あふれるスカートコーデに仕上げてくれます。夏小物を盛ったオールホワイトコーデ上下白でつないで、シーズンムードが高まる小物を加えたスタイルです。やや太めの白パンツですが、そのゆったり感が今の気分にぴったり!以前失敗した白Tシャツの“体操服っぽさ”は、あえてオーバーサイズに振り切ることで乗り越えることができました。ただ、ビッグサイズのTシャツを着るときは、ウエストインがしにくいことと、アンサンブルタイプのカーディガンに合わせるインナーなどには不向きなことは注意しておきましょう。コンパクトでフィット感のある万能な白Tもいいですが、新鮮さを求めたコーディネートを模索中の方にはオーバーサイズの白Tがおすすめ。今回紹介したアイテムはセットアップも可能。一枚あれば着回しできて、さまざまな組み合わせが楽しめるため、持っておくと便利なアイテムですよ。【参考】『ユニクロ』公式サイト文/桐生奈奈子
2022年05月28日ひざの黒ずみ、ガサガサかかとの原因出典:byBirth夏が近づき、ふとした瞬間に見るとひざの黒ずみやかかとがガサガサだったことに、驚くことがありませんか?気付かぬうちに蓄積されてしまった古い角質など原因はさまざまです。原因を知ることで、対策やケアをすることができますよ。もし、思い当たることがあれば、早めにケアしておきたいですね。ひざの黒ずみひざの黒ずみの原因となるのが、色素沈着や摩擦によるものです。ひざをついて座ったり、擦れてしまうことによって黒ずんできてしまいます。それにより、角質も硬くごわついてしまい、乾燥しやすいです。どうしても保湿を忘れがちな場所でもあるので、クリームなどでしっかり保湿してあげるようにしましょう。ガサガサかかとガサガサになりひびがはいってしまったかかとは、古い角質が溜まっていることと、乾燥が原因であるといえます。摩擦や刺激によって、ターンオーバーが正常に行えなくなり、角質が溜まりやすくなってしまいます。また、乾燥が原因で水分不足となり、どんどん硬くなってしまいます。かかとも本来であれば、柔らかくふっくらしていますよ。ケアの仕方ではどのようなことに気を付けて、ケアを行っていけばいいのでしょうか?いまから始めても遅くないので、しっかりケアしてあげてくださいね。古い角質を取り除くまずは、溜まってしまった古い角質を取り除いてあげましょう。ここで気をつけたいのは、やすりなどで無理に削らないことです。それがさらに刺激となってしまい、肌を傷つけてしまいます。専用のものを使い、優しく扱ってあげてください。これも毎日行うよりも、週に一度や気になるときなど定期的なケアにしてあげてくださいね。血行を良くして、ほぐすマッサージを行い、ひざやかかとをほぐしてあげることで、血行が良くなります。ひざであれば、太ももやふくらはぎもついでにマッサージすることで、むくみもほぐしてあげましょう。かかとは足の甲や指もマッサージすることで、スッキリします。オイルやクリームを使って、イタ気持ち良いぐらいの力加減がベストですよ。保湿は忘れずに乾燥しやすいひざやかかとは、たっぷりのクリームを使って保湿することを忘れないようにしましょう。特に乾燥が気になるときや、角質ケアをしたあとは、化粧水を含ませたコットンでパックするのもおすすめですよ。どうしても圧がかかったり擦れてしまうことで硬くなりやすいので、保湿をして柔らかくしてあげてくださいね。おすすめケアアイテムひざやかかとのケアに使いやすく、一つは持っておきたいおすすめのアイテムをご紹介します。SABONフットクリーム150ml3,080円(税込) この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン公式)(@sabon_japan)がシェアした投稿 こちらは、ひざやかかとに使える専用のトリートメントクリームになります。爽やかなミントの香りが特徴的で、テクスチャーは濃厚でクリーミーとなっています。ひざやかかとに塗るクリームがべたついてしまっていると、不快に感じてしまいますが、こちらのクリームは濃厚ながらべたつき感がありません。伸びもいいので、マッサージにも最適です。毎日のお手入れに是非取り入れてみてくださいね。ハウス オブ ローゼボディ スムーザー N570g2,200円(税込) この投稿をInstagramで見る ハウスオブローゼ公式(@houseofrose.jp)がシェアした投稿 誕生から30年以上愛されているロングセラー商品です。3種類のスクラブで古い角質を取り除き、由布院温泉の天然温泉水、シルクパウダーがなめらかな肌へと導いてくれます。水、ぬるま湯を加えてやわらかくなるまで練ってから、ひざ、かかとやざらつきが気になるところを優しくマッサージします。洗い流したあとは、すべすべしっとりとしており、低刺激なので肌に負担をかけることなく使えますよ。ITRIMエレメンタリー フルボディゴマージュ100g13,200円(税込) この投稿をInstagramで見る ITRIM(@itrimbeauty)がシェアした投稿 こちらは、ベストコスメにも選ばれた、天然由来成分99%のボディゴマージュです。ハリ不足やくすみなど大人の悩みに対応しており、6種のスクラブとパープルクレイ配合で汚れを吸着し落としてくれます。天然由来のものなので肌への負担も感じにくくなっています。濡れた肌に優しくマッサージすることで、引き締めてなめらかな肌へと導く、まさに大人のためのボディゴマージュといえます。ツルツル肌で夏を迎えよう出典:byBirthひざの黒ずみ、かかとのがさがさに気付いた人は、すぐにでもケアしてあげてくださいね。ケアアイテムも魅力的なものばかりで、とても使いやすいですよ。お手入れすることで、みるみると自信がついてきます。今年の夏はツルツルの肌を目指して、楽しみましょう。
2022年05月21日和装品企画販売を行う美堂(所在地:大阪市西区、代表:高橋 奈緒美)は、正座や立てひざでの黒ずみや衝撃でお困りの方に向けてご提案及び販促強化を実施。今回はお稽古や家事のとき、正座や立てひざで、いつの間にかひざが黒ずみ、ひざが丸見えのワンピースやスカートを諦めていらっしゃる方やひざを床につく衝撃に耐えられない方へ特許商品「正座にやさしい ひざ美人」をご提案致します。「正座にやさしい ひざ美人」詳細: 正座にやさしい ひざ美人 パッケージ■商品の特徴●ゲルパッドは水またはぬるま湯で洗って繰り返し使えます(経年劣化は除く)。●黒ずみになりやすい所へゲルパッドのくぼみを膝頭(ひざがしら)に向けて粘着面を肌に貼って下さい。●保護シートでゲルパッドを覆うように貼ります。シートは一枚につき、片ひざ一度の使用です。●使用後、ゲルパッドから保護シートをはがす際はゆっくり丁寧に分離させて下さい。その後、ゲルパッドを洗って保管下さい。■お客様のお声正座がいたくなくなった(30代女性)習い事(着付け教室)で使用させていただいております。正座の際にひざが黒ずんでくるのとひざの痛みが気になっていたところ、ひざ美人を知り、購入いたしました。正座が楽になり、楽しく通えそうです。ひざを直接ついて作業するとき、ひざの衝撃が軽減されるのを実感できました。(50代女性)自宅が純和風なため、掃除などのときにひざをつくことが多く、ひざへの衝撃に長年悩まされていました。知人からひざ美人を紹介され、使ってみたところ、衝撃がやわらぎ大変満足しております。仕事で使用しており、満足しております。(40代女性)美容師をしておりますが、成人式などで着付けも行うため、着付け教室にも通いました。ひざがもともとわるく、シーズンになるとゆううつになっていたのですが、ひざ美人を使用して今シーズンは痛みがありませんでした。※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。■商品概要商品名 : 正座にやさしい ひざ美人 ※ひざ美人は商標登録済種類 : ひざ美人本体(特許取得済)価格 : 3,300円(税込)内容 : 本体ゲルパット2個1組、保護シート6枚3セットサイズ : 約 縦200mm×横150mm種類 : ひざ美人交換用保護シート価格 : 1,650円(税込)内容 : 交換用保護シート、保護シート10枚5セットサイズ : 約 縦190mm×横120mm<販売URL> ■会社概要商号 : 美堂代表者 : 代表 高橋 奈緒美(1級着付け技能士 2級内装仕上げ施工技能士)所在地 : 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1丁目-1-9-304設立 : 2015年1月事業内容: 和装品企画販売URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】美堂 お客様相談窓口URL : MAIL: info@hizabijin.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月17日「久々に友達と会って、あちこち歩き回ったら、なんだかひざに痛みが出てきて……」長い自粛生活が緩和され、外出が増えたことで、ひざの痛みや違和感を訴える人が急増している。この症状を“コロナひざ”と命名したのは、京都大学医学研究科の青山朋樹教授だ。「自宅に閉じこもり、座った状態で長時間過ごしていた結果、ひざ関節の筋肉が固まり、可動域が狭くなっている人が増えています。また活動量が減ったことで、下半身の筋肉が衰えてしまっているので、いざ歩こうとするとひざへの負担が大きくなり、痛みや違和感を覚えるのです」(青山教授)痛みのほかに、次のチェックリストにあるような症状もコロナひざに当てはまる。【コロナひざチェックリスト】□ ひざ周りが固まる感覚がある□ ひざが今までと何かが違う感じがある□ ひざがふわふわする感覚がある□ 歩いたり動かすとひざから音がする□ 立ち上がる際など、ひざに力が入りづらい□ 階段の上り下りのとき脚が動きづらい□ 脚に踏ん張りがきかない※1つでも該当すれば「コロナひざ」の可能性が。実際に、健康メーカーのオムロンヘルスケアが’21年に40~70代の男女1,055人にネット調査したところ、コロナ前と比べて外出の機会が減った人は7割を占め、また5人に1人が「ひざに違和感を持つようになった」と回答。違和感の内訳は、「ひざが痛い」「立ち上がる際など、力が入りづらい」が半数を占めたという。【図解】お皿グルグル体操■痛みが出たあとでもトレーニングで改善可能「コロナひざは高齢者だけでなく、40~50代でもなりやすいので要注意。ふだんから運動不足に気をつけることが大切ですが、痛みが出た場合でも、簡単なトレーニングを続けることで改善できます」そう話すのは、大宮ひざ関節症クリニック院長・東京女子医大整形外科非常勤講師でもある医学博士の大鶴任彦先生。そこで大鶴先生に、コロナひざ痛を改善するための3つの体操を教えてもらった。【1】「お皿グルグル体操」凝り固まった筋肉をほぐす〈1〉お皿周りを両手で上下に動かす。〈2〉お皿周りを両手で左右に動かす。左右上下各10回。ひざのお皿の骨がスムーズに動かないと、筋肉ではなく、関節に負担がかかり痛みが出てきてしまうという。「まずは自粛生活で硬くなったひざ周りの筋肉をほぐしてあげることが大切。これはとても簡単で、ひざのお皿を両手で包み込んで左右上下ゆっくりと動かすだけ。お皿の上下にある靱帯や筋肉の緊張をゆるめて、ひざをスムーズに動かす効果があります。注意点は、ひざを完全に伸ばして力を抜いた状態で行うこと。イスに浅く腰掛けて、脚を前に伸ばすような状態で行うといいでしょう。テレビを見ながらなど、空いた時間に数十秒行うだけでかまいません」(大鶴先生・以下同)【図解】ひざの曲げ伸ばし体操【2】「ひざの曲げ伸ばし体操」下半身の筋力をアップ!〈1〉タオルを丸め、片方の太ももの下に入れて腰かける。腰痛などがある方は、イスの背もたれに寄りかかるなどして楽な姿勢で行おう。〈2〉〈1〉の状態から、脛に力が入りすぎないように注意しながら、足首を上に起こす。〈3〉脚をなるべくまっすぐ伸ばした状態まで持っていき、5秒間キープする。蹴り上げないように、ゆっくりと行おう(反対の脚も同様)。「コロナ禍の自粛生活で落ちてしまった下半身の筋力をアップさせ、ひざ関節にかかる負担を軽減する必要があります。というのも、ひざ関節の周りには軟骨や半月板、靱帯があり、これらが日常動作でひざにかかる衝撃を吸収するクッションの役割を果たしています。しかし、前ももの筋力が衰えてしまうと、それらにかかる衝撃が大きくなる。すると、今までと同じ負荷に耐えられなくなり、痛みが生じるのです」この体操のコツは、座った姿勢でイスと平行になるくらいまでゆっくりと脚を上げて5秒キープすることだ。「ちょっときついと感じるかもしれませんが、しっかりと筋肉をつけるために5秒はがんばって。脚を上げにくい場合は、太ももとイスの間に丸めたタオルを挟むとよいでしょう。これを1日15~20回3セット。1週間続ければ変化が実感できるはず」【図解】タオルつぶし体操【3】「タオルつぶし体操」前ももの筋力アップ!〈1〉片方のひざの下にタオルを入れる。腰痛などで長座の姿勢がつらい場合は、あおむけに寝て行ってもよいので、無理のない楽な姿勢で行おう。〈2〉〈1〉の状態から、脛に力が入りすぎないように注意しながら、足首を上に起こす。〈3〉タオルをつぶすようにひざを伸ばす。急に力を入れないように注意しながら、前ももを意識してゆっくりと行おう(反対の脚も同様)。「コロナひざの人は、ひざの可動域が狭くなっている傾向にあります。可動域を広げるためには、ひざ裏のストレッチが効果的です。ポイントは、前ももの筋肉に力が入っていることを意識しながら、ひざ裏に入れたタオルをゆっくりと押しつぶすこと。すると、ひざ裏のストレッチに加えて、前ももの筋トレ効果も同時に得ることができます」これも、1日15~20回3セット行うことが好ましい。「理想は、朝昼晩と行うことですが、むずかしい場合はご自身のやりやすい時間帯でかまいません」ただし、体操を行っても改善がない場合は注意が必要だという。「1週間ほど続けてもひざの違和感が解消しない、あるいは余計に痛みが出る場合は、別の疾患が隠れている可能性があるので、整形外科に診てもらってください」■50代以上の場合は、変形性ひざ関節症の可能性も「50代以上の方の場合は、コロナひざではなく、ひざ関節の軟骨がすり減って痛みが生じる『変形性ひざ関節症』の可能性があります。軟骨や半月板は、若いときはつきたての餅のようにモチモチしていますが、加齢とともに、鏡餅のようにガチガチになって、ひび割れてしまうのです。すると、階段を踏み外したり、いきなり運動を始めたりしたときの、ちょっとした衝撃がきっかけで、損傷が増悪することもあるので、注意が必要です」せっかく明けはじめた自粛生活を思う存分楽しむためにも、3つの体操を習慣づけて、コロナひざ痛を撃退しよう!
2022年05月16日カジュアルスタイルにもきれいめスタイルにも使える、万能アイテム“白スニーカー”。今回は、白スニーカーのタイプ別に筆者こだわりの組み合わせポイントをお伝えしながら、4~5月におすすめのコーディネートをご紹介します。白スニーカーのベストコーデをタイプ別に攻略!様々なコーディネートに合わせやすい白スニーカーは、足元にカジュアルさをプラスできるので春コーデにぴったりですよね。ですが、万能だからと言って、ただ何となく合わせるのはもったいないかも!そこで今回は、タイプの異なる3足のスニーカーで、筆者がひそかに行っている白スニーカーの組み合わせルールをご紹介します。ハイカットスニーカーはロングワンピと相性良しこちらの白スニーカーは、『NIKE(ナイキ)』の「ブレーザー」シリーズの1足。環境負荷のかかるレザーアッパーから、一部リサイクルされた合成皮革へ素材をチェンジ。重量の20%がリサイクル素材で作られたスニーカーです。こちらのハイカットスニーカーは、ロング丈のワンピースからチラッと見せたり、フレアパンツからのぞかせたり、ボトムの長さとスニーカーのバランスに悩むときに取り入れます。足元にボリュームが出ることで、全身のバランスが整うのもポイントです。ボリュームスニーカーはきちんと服とこちらは、サステナブルスニーカーブランドとしても有名な『VEJA(ヴェジャ)』の「VENTURI」。ソールにボリュームがあるトレッキングタイプのシリーズで、今っぽい雰囲気がアピールできるでしょう。サイドにあるVのマークが際立ち、コーディネートのアクセントになるはず。ハードな印象の強いボリュームスニーカーは、あえてきれいめなスラックスやテーパードパンツ、ジャケットと合わせるとカジュアルすぎずに履きこなせます。少し着崩したコーディネートでフレッシュな印象を与えることができるかも。定番スニーカーは華やかなカジュアルアイテムをこちらは、『adidas(アディダス)』の「STAN SMITH(スタンスミス)」です。レザー調の質感で、大人っぽさを出すことができる定番人気スニーカーなので、「1足は持っている!」という方も多いのではないでしょうか?セレクトショップとコラボしたり、期間限定のデザインがあったりとコレクター心がくすぐられるアイテムですよね。多くの人が持っている定番の白スニーカーなので、筆者はあえて“遊び心あるアイテム”と合わせることを意識しています。大き目のバッグや、目をひくようなモチーフのアクセサリー、カラーボーダーシャツなど華やかでカジュアルなアイテムと織り交ぜてコーディネートするのがポイントです。NIKEのハイカット白スニーカーで作る春コーデ白ボトムから、ハイカット白スニーカーへと色を合わせたコーディネートです。着丈の長いシャツは、下までボタンをとめずにスリットのようにするのが今年風。ボタンをすべてとめたときよりも、腰位置が見えるようになるので、メリハリのついたスタイリングを叶えてくれるでしょう。『NIKE』のハイカットは比較的しっかりボリュームが出るので、パンツならスキニーデニムでなく、裾に余裕があるボトムを合わせるとしっくりくるコーディネートに。流行のマキシ丈のスカートにもぴったりですし、『NIKE』のロゴマークが、コーディネートを引き締めるアクセントになってくれるはず。VEJAのボリューム白スニーカーで作る春コーデ上下が黒のセットアップに、トレンチコートを合わせたきちんと感のあるコーディネートに『VEJA』のボリュームスニーカーをオン。きれいめにまとまりすぎず、今っぽい雰囲気をアピールできます。『VEJA』のこちらのスニーカーは、グレーやネイビーが入った真っ白すぎないコンビカラーで、派手になりすぎず、かといって、チグハグ感もなくまとめてくれる優秀スニーカー。カジュアルなアイテムだけでなく、きれいめなアイテムにも合わせやすいので、筆者はこのセットアップのほか、カラースラックスからジョガーパンツまであらゆるスタイリングに使っています。adidasの白スニーカーで作る春コーデ最後は、『adidas』の「STAN SMITH(スタンスミス)」を使ったスタイリングの紹介です。コーディネートがパッと華やかに見えるサロペットデニムとカラーボーダーシャツを合わせました。クールになりがちな定番デニムスタイルも、少しだけかわいらしい雰囲気に寄せています。デニムとスニーカーをつなぐソックスは、ボーダーの色と同じピンク色をチョイス。バッグは、縫い目に沿った赤のパイピングが特徴的なキャンバストートにして、暖色系で統一してみました。少しだけ色のバランスを調整することで、定番の白スニーカー×デニムスタイルも手抜き感のない着こなしに。頑張りすぎないデイリーコーデでオシャレセンスを高めたい方におすすめの方法です。今回は、同じ白というカラーでもタイプが異なる3種類のスニーカーの着こなしポイントを紹介しました。ちょっとした工夫やマイルールですが、自分が“しっくり来る”と思えるスタイリング探しの参考にしてみてくださいね。【参考】『NIKE』公式サイト文/桐生奈奈子
2022年04月15日俳優の山崎育三郎が出演する、ヤマキ「割烹白だし」の新CM「感動のヒミツ・白だしだし巻き卵」「感動のヒミツ・白だしから揚げ」が、4月16日より放送される。新CMでは、ヤマキアンバサダーに就任した山崎が同商品を使ったメニューを調理し、そのおいしさを自ら堪能。また、山崎が「ヤマキの割烹白だし」と歌唱するおなじみのジングルにも注目だ。なお新CMは、 TV放送開始を前に、本日30日よりYouTubeとヤマキ公式サイトで先行公開。さらに、先行公開に合わせ、メイキング・インタビュー動画も公開される。○■山崎育三郎インタビュー――「割烹白だし」のCM撮影時の感想と見どころを教えてください。冒頭のシーンでは、画面の向こうの皆さんに訴えかけるように、カメラ目線で、「割烹白だし」を使った料理への熱い思いを叫びました。ここは皆さんに注目していただきたいポイントとなっています。また、おなじみのジングル「ヤマキの割烹白だし」も歌わせていただきました。育三郎バージョンのジングルを、皆 さんに楽しんでいただけたらなと思っています。――CM撮影で召し上がった料理の感想を教えてください。素材の色そのままに、きれいに仕上がった料理にまず感動しました! もちろん見た目だけではなく、いつもの料理が 「割烹白だし」を使うことで簡単にだしが効いた味わいとなり本当においしかったです。特に白だしから揚げは、今まで食べたから揚げとは一味違って、「だしがじゅわ〜!」としていて驚きました。皆さんにもぜひ作ってみていただきたいなと思います。――バラエティ番組でもお料理の腕を披露するなど、お料理上手なイメージがあります。 得意料理があれば教えてください。何でも作りますが、特にトマト系のパスタを作ることが好きです。今回の「割烹白だし」を使って、和風のパスタにも挑戦してみたいなと思います。
2022年03月30日ひじやひざが黒ずむのはなぜ?出典:byBirth薄着の季節になったとき、ひじやひざが黒くなっていて、ギョッとした経験はありませんか?けれど、喉元過ぎればなんとやら…で、洋服でひじやひざが隠れる冬は、ケアが手抜きになってしまう方も多いのではないでしょうか。まず、ひじやひざが黒ずむ理由をチェックしておきましょう。乾燥皮脂と汗が混じり合って作られる皮脂膜は、肌のうるおいを守る役割があります。ところが、ひじやひざは皮脂や汗の分泌が少ないパーツ。そのため、非常に乾燥しやすくなります。皮ふの一番上にある角層のうるおいが不足すると、肌の透明感が失われてくすんで黒く見えるのです。さらに、乾燥で肌がカチカチ&ゴワゴワになるため、黒ずみが目立ちやすくなります。角質の蓄積肌の乾燥が進むと細胞が生まれ変わるターンオーバーが滞り、古い角質が蓄積します。薄いフィルムを何枚も重ねると透明感が低下しますよね?それと同じで、角質が積み重なった肌はくすんで黒ずんでしまうのです。摩擦ダメージ秋冬は肌が隠れる洋服を着ることが多く、ひじやひざは衣類の摩擦ダメージを受けます。また、PC作業するときにデスクにひじをつく、掃除する際に床にひざをつくなど、普段の生活の中で摩擦が起きています。すると、ダメージから肌を守るためメラニンが生成されて、色素沈着を起こして黒ずみになるのです。本来、古い角質が垢としてはがれ落ちる時に、メラニンも一緒に肌の外に排出されます。しかし、ひじやひざのケアを怠っていると、乾燥でターンオーバーが乱れ、古い角質がたっぷり積み重なった状態に。メラニンもどんどん蓄積して黒ずみが悪化します。どんなケアが効果的?出典:byBirthそれでは、ひじやひざの黒ずみにはどんなケアが良いのかをチェックしていきましょう。1年を通して乾燥や摩擦の影響を受けるパーツなので、毎日コツコツケアを続けるのがベターです。保湿が基本出典:byBirthすこやかなお肌づくりの基本は保湿ケアです。顔と比べて、ひじやひざの保湿は手抜きになりがちという方は、今日から入念な保湿を心がけましょう。ボディーローションやボディーミルクなど、みずみずしいテクスチャのアイテムは、伸びが良いので全身のケアに使いやすいですが、乾燥しやすいひじやひざの保湿には力不足な場合があります。全身のケアのあと、ひじやひざは保湿力にすぐれたクリームで追加の保湿をしましょう。時間に余裕がある時は、クリームを塗る前にコットンパックを。化粧水をたっぷり浸透させたコットンをひじやひざに当てて、上からラップを重ねます。10分ほどしたらコットンとラップを外して、クリームをたっぷり塗りましょう。もし、ずっとノーケアで、角質がたまって肌がガチガチになってしまっているなら、尿素配合のクリームを取り入れると○。固くなった古い角質をやわらかくして、ふっくらした肌触りを取り戻せますよ。おすすめの尿素配合クリームを紹介するので、参考にしてくださいね。メンソレータムやわらか素肌クリームU90g1,518円(税込・編集部調べ)出典:byBirth有効成分として、尿素を20%配合。さらに、血液の流れを促すビタミンEを加え、乾燥でカチカチになった角質をやわらかくして、ふっくら素肌を叶えてくれます。なお、尿素配合クリームは医薬品に該当する商品が多いので、用法を必ず確認の上、適切な量&期間使用してください。週1~2回の角質ケアも取り入れて出典:byBirthひじやひざの黒ずみケアは、保湿だけでは不十分です。どうしても角質が溜まりやすいので、定期的な角質ケアがかかせません。おすすめのケアアイテムは、ボディスクラブ。湯船に数分浸かり、肌がやわらかくなったタイミングでスクラブマッサージをしましょう。腕や脚を伸ばすとしわができて十分な角質ケアができないので、関節を曲げてマッサージしてくださいね。なお、ボディスクラブをした日は、いつも以上に入念な保湿ケアを心がけて。さきほど紹介した化粧水のラップパックのあと、クリームをたっぷり塗って更にラップパックをするとGOODです。それでは、黒ずみケアにおすすめのボディスクラブを紹介します。SABONボディスクラブ シトラス・ブロッサム320g3,740円(税込)/600g5,390円(税込) この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン公式)(@sabon_japan)がシェアした投稿 スクラブとして死海の塩を、さらに、かたくなった肌をやわらかく&うるおいを閉じ込める4種のボタニカルオイルを配合。古い角質を穏やかにオフして、もっちりした肌に整えてくれます。気持ちをハッピーにする柑橘系の香りで、1日の疲れもリフレッシュできますよ。ジュリークボディ エクスフォリエイティングジェル M200ml4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る Jurlique Japan Official(@jurlique_jp)がシェアした投稿 クルミスクラブと厳選したハーブエキス配合。厚みのあるジェルタイプなのでクッション性が高く、肌摩擦を軽減しながら角質ケアができます。ケア後は、ワントーン明るい印象のなめらか肌が叶います。黒ずみは予防も大切!出典:byBirthすでにひじやひざに黒ずみがある場合、きれいな肌に戻すのは根気が必要。だからこそ、黒ずみは予防が大切です。【普段の生活で意識したいこと】ひじやひざへの刺激を軽減する工夫をデスクワークで机にひじをつくなら、タオルなどをしいたり、床にひざをつくときは座布団やクッションを置いたりしましょう。インナーケアで内側から肌状態を整えるバランスのよい食事を心がけましょう。たんぱく質やビタミン類を意識するとGOODです。すでに黒ずみがある場合でも、これ以上、悪化させないために刺激軽減&食事を意識しましょう。コツコツ対策を続けて、誰にみられても恥ずかしくない美しいひじ&ひざに整えてくださいね。
2022年02月13日ベネフィーク(Benefique)は、2022年春の新作スキンケアとして美白美容液と日中用美白美容液を2022年3月21日(月)より発売する。シミ・そばかすを防ぐ新美白美容液ベネフィークの新作は、美白ケアできる2つの製品。「ベネフィーク ホリスティックホワイト(医薬部外品)」は、朝晩のケアに使用できる薬用 美白美容液だ。とろりと濃密なテクスチャーの美容液には、4MSK※1、m-トラネキサム酸※2とダブルの美白有効成分を配合。さらに、アシタバエキス、センキュウエキスなど、東洋古来の知恵から得た大地の恵みを詰め込み、シミの根本原因にアプローチをかける。角層のすみずみまで美容成分が浸透して、シミ・そばかすを防ぐとともに、メラニンの生成を抑制。使い続けるほどに、潤いあふれるクリアな肌へと引き上げてくれる。美白もシワ改善もするUV美容液一方、「ベネフィーク ホリスティックホワイトUV(医薬部外品)」は、SPF50+・PA++++でUVケアしながら美白できる日中用美白美容液だ。選りすぐりの大地からの恵みパワーボタニカルH(※3)に加えて、シワ改善・薬用美白有効成分であるナイアシンアミドを配合し、シミ・そばかすを防いでくれる。肌にのせると、トーンアップ効果で肌を明るく仕上げ、なめらかな肌を演出。後から塗布するファンデーションのつきやのりをよくし、きめ細やかな肌作りをサポートする。高級感のあるフローラル・フローラルの香り付きで、メイクしながら気分もアップ。美白もシワ改善もしながら、UVケアできるのが嬉しいポイントだ。【詳細】ベネフィーク ホリスティックホワイト(医薬部外品) 45mL 11,000円(編集部調べ)ベネフィーク ホリスティックホワイト レフィル (医薬部外品)45mL 10,450円(編集部調べ)ベネフィーク ホリスティックホワイトUV(医薬部外品) SPF50+・PA++++ 50mL 6,600円(編集部調べ)発売日:2022年3月21日(月)※1:4-メトキシサリチル酸カリウム塩※2:トラネキサム酸※3:アシタバエキス・センキュウエキス・カスムナールエキス・グリセリン:保湿【問い合わせ先】資生堂お客さま窓口 フリーダイヤルTEL:0120-81-4710
2022年01月28日ジュエッテ(Jouete)より、ピンクと白を基調とした新作ジュエリーが発売される。“ピンク×白”の新作ジュエリーコレクション今回登場する「スペシャルコレクション」は、ピンク×白に彩られた新作ジュエリーコレクション。華奢な淡水パールとローズクォーツのアクセントによって、モダンかつエレガントな雰囲気に仕上げた。華奢なリングやイヤーカフスリングとイヤーカフスは、それぞれストーン付きのものやウェーブがかったものなど異なるデザインをセットにして登場。まとめて着用したり、両手・両耳に分けたりと、気分やコーデに合わせて自由にスタイリングできるのが魅力だ。パール&ローズクォーツ配したネックレスネックレスには、丸いシルエットが特徴のボールチェーンを採用。ピンクゴールドのチェーンにはパールを、シルバーのチェーンにはローズクォーツを繊細にあしらい、ほんのり柔らかな表情を引き出した。【詳細】ジュエッテ「スペシャルコレクション」発売日:2022年1月1日(土)価格例:・ローズクォーツ リングセット 13,200円・パール リングセット 14,300円・ローズクォーツ イヤーカフスセット 11,000円・パール イヤーカフスセット 12,100円・ローズクォーツ ネックレス 9,900円・パール ネックレス 11,000円【問い合わせ先】ジュエッテTEL:0120-10-6616
2022年01月14日美白ケア初心者さんはプチプラ美容液から!出典:byBirth美白ケアをしたいけれど、何から始めれば良いか分からないと感じていませんか。多くのブランドから美白美容液が販売されていますが、値段はピンからキリまで豊富なラインナップが販売されているため、どれを購入すれば良いのか悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。美白成分は、お肌の中でメラニン色素が作られる働きを抑えてくれます。美白ケアアイテムはシミやくすみができてから使用するのではなく、予防として使用するのが効率的です。初期段階のシミであれば効果を期待することも可能ですが、定着してしまったシミに関しては、レーザーなど別のお手入れが必要になってしまいます。シミやくすみといったお肌トラブルで悩む前に、まずは3,000円以下のプチプラアイテムで美白ケアを始めましょう。美白美容液のお手入れ手順とは?初めて美白ケアを始める人にとって、美白美容液を使用するタイミングがイマイチ分からないといったこともあるかもしれません。配合成分や使用の目的によって異なる場合もありますが、一般的な美容液を使用したスキンケア手順をご紹介します。まずはクレンジングや洗顔料でメイクをしっかり落とした後、化粧水でお肌の調子を整えます。うるおいでお肌を満たし、より成分が浸透しやすいように整えた後に美白美容液を使いましょう。その後に乳液を使用します。お手入れ手順はメーカーによって異なる場合もあるので、使用している商品をチェックしてみましょう。3,000円以下で購入できる美白美容液3選3,000円以下で購入できるプチプラの美白美容液3選をご紹介します。HABA薬用ホワイトレディ1,540円(税込) この投稿をInstagramで見る ハーバー研究所(HABA)/スクワラン/スキンケア(@haba_jp)がシェアした投稿 HABAから発売されている「薬用ホワイトレディ」は、有効成分高濃度ビタミンCや保湿成分がHABA独自のバランスで配合されている美白美容液です。ビタミンC誘導体が6%という高濃度で配合されており、透明感にあふれた美白美肌を目指します。手に出してみるとサラサラとしたテクスチャーで、スッとお肌になじみ潤いと美白をサポートします。まるで綿菓子のように甘い香りが特徴的です。開封後は3ヶ月以内に使い切らなければならない事と、冷暗所保管といった管理には注意してください。使用し続けることによってお肌がワントーン明るく整えられただけではなく、保湿効果もしっかりと感じられました。保湿しながらメラニンの生成を抑え、シミやソバカスなどのお肌トラブルを予防できる美容液です。ミノン アミノモイスト薬用マイルド ホワイトニング この投稿をInstagramで見る ミノン 公式アカウント(@minon_official_jp)がシェアした投稿 ミノン アミノモイストから発売されている「薬用マイルド ホワイトニング」は、外部刺激を受けやすい敏感肌や乾燥肌をやさしく保湿しながら、メラニンの生成を抑えシミやそばかすといったお肌トラブルを予防します。無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリー、紫外線吸収剤フリーで、敏感肌にもやさしい低刺激処方が特徴です。9種の保潤アミノ酸配合によってお肌を守るバリア機能をサポートし、セラミド類似成分が角質層の隙間を埋めるように浸透して潤いで満たします。とろっとしたジェル状のテクスチャーで、お肌にハリとうるおいを与えながら美白ケアができます。アクアレーベルシミ対策美容液 この投稿をInstagramで見る AQUA LABEL(アクアレーベル)(@aqualabelofficial)がシェアした投稿 アクアレーベルから発売されている「シミ対策美容液」は、美白有効成分m-トラネキサム酸や、保湿成分のヒアルロン酸、角層まで浸透させるアクアシナジーが高配合されているプチプラ価格の美白美容液です。お肌にのせるとこっくりとした濃厚なテクスチャーで、べたつかずに浸透します。こってりとした肌触りですが、伸びが良いので少量でもしっかりと浸透し、コストパフォーマンスが高いといった特徴があります。乾燥が気になる冬でもお肌にハリが生まれ、みずみずしい潤い美肌へとサポートします。シミやくすみが気になる箇所などに部分使いするのもおすすめです。初めての美白美容ケアにも適しています。美白美容ケアで透明感あふれるお肌へ美白美容液はシミやくすみを事前に防止してくれる効果があるので、今からでも遅いといったことはありません。これから美白美容ケアを始めたいと考えている場合や、商品選びに迷った際には、3,000円以下のプチプラアイテムから始めることがおすすめです。普段のスキンケアに美白美容液をプラスして、透明感あふれるお肌を目指しましょう。
2022年01月07日必ずしも美人がモテるわけではありません。あなたの割にも、美人じゃなくても男性から外見の評価が高い女性がいませんか?男性が「彼女にしたい」と思う女性には、どんな共通点があるのでしょうか。今回は、美人ではないのに「付き合いたい!」と思う女性の特徴をご紹介します。■ 地味ではないダーク系のコーデが多く、全身暗い色合いだと、硬い印象を与える傾向があります。明るい差し色やアクセでポイントを持たせるなどすれば、地味すぎたり硬い印象になったりすることはありません。暗い色でも、フレアースカートやシフォン生地などの、ふんわりした服を選ぶと、かわいらしさを演出できます。男性から「彼女にしたい」という点での好感度が高い服装の女性は、派手だったり露出が多いというわけではありません。女性らしい色合いとやわらかさを取り入れることを心がけ、地味すぎる見た目にならないように気をつけてくださいね。■ 動作がキレイ・かわいい「動作」も見た目の一部です。所作がきれいで優雅さを感じさせる女性は、美人ではなくてもキレイに見えるもの。エレガントな雰囲気の女性を彼女にするのは、多くの男性が憧れるでしょう。他には、子どものようにかわいらしい動きをする女性も人気があります。女性から見たら「ぶりっ子!」と批判されるかもしれませんが、やはり男性ウケは良いよう。普段はきれいな動きの上品な女性が、たまにかわいい仕草をするならば、とても男心をくすぐるでしょう。逆に、ドタバタ走ったり、乱暴に物を置いたりなどのガサツな動きは、好感度が落ちる可能性があるので気をつけてくださいね。■ いつも表情が明るい呼びかけたら笑顔で振り返ってくれたり、いつも口角が上がっていたりなど、表情が明るい女性は、相手にふんわりしたやさしさを感じさせるでしょう。そのため、男性が声をかけやすく、親しみやすさがあるのもポイント。美人でも近寄りがたい女性とは逆に、男性が「自分にも付き合えるかもしれない」と思うため、「彼女にしたい」と気持ちになりやすいのです。またいつも優しく明るい表情なので「彼女にしたら毎日癒やされるだろうなぁ」と妄想させ、男性の癒やされたい願望をくすぐるはず。■ 見た目を工夫して好印象をねらおう振る舞いや表情など、モテる女性の共通点は心がけ次第で工夫できるものが多いはず。あなたもぜひ、見た目に少し工夫を凝らしてみてくださいね。周りの男性の反応が変わってくるはずですよ。(かりん/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月31日資生堂のイハダ 薬用ケアシリーズに「美白ライン」が仲間入り。薬用美白 化粧水・乳液が、2022年2月1日(火)より全国発売される。イハダ 薬用ケアシリーズに「美白ライン」新登場イハダ 薬用ケアシリーズは、2018年にスタートとした、繰り返す肌トラブルをケアするスキンケアライン。高精製ワセリン(※1)を配合したスキンケアは、密封バリア効果で乾燥などの外部刺激から肌を保護して、同時に抗肌あれ有効成分(※2)が抗肌あれを叶えて、肌トラブルを繰り返さない、健やかな環境へと導いていく。新作は、従来の「イハダ 薬用ケアシリーズ」が持つ肌表面の保護+抗肌あれのWケアに加えて、シミ・そばかすにもアプローチ。美白有効成分「m-トラネキサム酸(※3)」を配合することで、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防いでくれる。肌あれ・乾燥、ニキビ、そしてシミ・そばかすケアを同時に叶えてくれる、嬉しいアイテムだ。ラインナップは、しっとりするのにべたつかない使用感が魅力の化粧水「イハダ 薬用クリアローション(医薬部外品)薬用美白化粧水」と、乳液「イハダ 薬用クリアエマルジョン(医薬部外品)薬用美白乳液」の2製品。イハダ 薬用クリアローション、薬用クリアエマルジョンを12日間、じっくりお試しできるスキンケアキットも発売となる。【詳細】発売日:2022年2月1日(火)取り扱い店舗:全国のドラッグストア、資生堂総合美容サイト「ワタシプラス」※ワタシプラスは 2月21日(月)より販売開始。・イハダ 薬用クリアローション(医薬部外品) 180mL 1,980円(編集部調べ)・イハダ 薬用クリアエマルジョン(医薬部外品) 135mL 2,090円(編集部調べ)・イハダ 薬用クリアスキンケアセット(医薬部外品) 715円(編集部調べ)セット内容:イハダ薬用クリアローション 25mL、イハダ薬用クリアエマルジョン 15mL※1:肌うるおいバリア保護成分※2:薬用ローション、薬用エマルジョン(アラントイン、グリチルリチン酸塩)、薬用バーム(グリチルレチン酸ステアリル)※3:トラネキサム酸
2021年12月29日元NMB48の白間美瑠が12日、オフィシャルファンクラブ「白間ん家(しろまんち)」を開設した。今年8月31日、NMB48を最後の1期生として卒業した白間。この度、自身のインスタライブにてオフィシャルファンクラブ「白間ん家」の開設を発表した。ファンクラブでは、週に1度、本人がお酒を飲みながらファンと交流を図る生配信「居酒屋白間ん家」など、会員限定のコンテンツを発信していく。さらに、ファンミーティング「白間ん家Homeparty」を開催することも発表。同イベントは、2022年2月18日に大阪・なんばHatch、3月3日に東京・TSUTAYA O-EASTにて実施される。
2021年11月12日決して美人ではないし、スタイルが抜群という訳でもない。でも、なぜか男性にモテて、彼氏が途切れない……。そんな女性、あなたの周りにいませんか。美人じゃないのに、どうしてそんなにモテるのか、気になりますよね。そこで今回は、美人ではないのにモテる女性の特徴をご紹介します。■ 男友達が多くいる以前、「彼氏が途切れたことがない」と言っていた女性に、どうしてモテ続けるのか聞いてみたことがありました。付き合っている男性がいても、ほかの男性との友人関係を切ったりはせず、上手に続けているそうなんです。決して二股という訳ではないですし、浮気をしている訳でもありません。次の彼氏候補を見定めつつ、現在の彼氏と仲良くしていけるタイプだと言えるでしょう。だからもし彼氏と別れても、すぐに相手が見つかりやすいのですね。■ 自己プロデュース力を持っている美人とは言えないけれど男性にモテる女性は、「自分をよく魅せるメイクの方法」を知っているもの。服装も、ファッションリーダー的な存在!……とまではいかないけれど、おしゃれ。総合的に見て、自分をステキに魅せる方法を知っているのでしょう。服や小物って、ついつい「あの雑誌に掲載されていたから」「流行っているから」という理由で選びがちになるものでもあります。たしかにそれも悪くはないですが、モテる女性の多くは、それプラス「自分に似合うか」という基準をとても大切にしているのです。そのためにもまずは、自分の「パーソナルカラー」や好きな服の組み合わせなど、一度見直してみてもいいかもしれません。あなたがいま着ている服や、いつものメイクより、もっと似合うものが見つかるかもしれませんよ。■ 人のことが好きとくべつ美人!というわけではないのにモテる女性は、基本的に「人」が好き。もちろん、モテる女性の中には人見知りな人もいますが、それでも内心、実は人に興味津々です。自分と話しているときに、楽しそうにキラキラした瞳を向けてくれたら好感を持ちますよね。それは目の大きさやカタチの問題ではなくて、楽しそうにしている様子に惹きつけられるのでしょう。これなら今日から、真似できそうですね!■ いい雰囲気を作る飲み会を盛り上げたり、人の相談にのったり。顔立ちはそれほど美人ではないけれどモテる女性は、その場の雰囲気を読んで、ふさわしい空気作りができるものです。実はこの能力、恋愛においてはとても大切。その場にふさわしい空気づくりができる人は、ふたりきりになると“いつもとは違う雰囲気”を出すこともできます。そして「ここだけの話」といって、いつもとは違う側面をガンガンアピールできちゃうんです。「ここだけの話」タイムの彼女は、いつもとは違う声のトーンなのが特長です。ゆっくり、しっとりと。そういうペースで話すから、世界に引き込まれていくはず。普段から自己プロデュース的な発想で、自分の良さを引き出す方法を探っていれば、自然と身についてくるかも……!■ 自分と向き合って魅力を見つけよう顔立ちだけで勝負をしていない彼女たちは、とにかく自己プロデュース能力に長けている傾向があります。自分自身を見つめて、どうしたらよりステキに見えるかを日々研究しているはずです。まずは自分の良い点に目を向けて、そこをぐいぐい伸ばしましょう。どういう服装やメイクや立ち居振る舞いがいいのか、自分と向き合ってみてはいかがでしょうか。自分の新たな面を発見できるかもしれないですね。(なつくま/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月06日この漫画は書籍『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』(たかツキなほり、鈴木孝佳)の内容から一部を掲載しています(全9話)。■前回のあらすじまずはストレッチに大切な呼吸法から。ねこのびをすることで呼吸が楽になります。外出先でもできるので、ぜひ試してください!上半身がラクになるいらっしゃーい1.頭を枕に乗せ横になる2.両手をまっすぐ前にして両足を直角に曲げる3.上の手だけを大きく円を描くように反対側へ倒し基本の呼吸を4回×左右1セット【NG】ひざが離れている、床から浮いている立ってもできるよ!1. 柱や壁につかまる2. 自分のカラダをまっすぐ前にして1・2歩前へ3. 気持ちいい場所で止まり基本の呼吸を4回×左右1セット下半身がラクになる ひざねじり1. 頭を枕に乗せ横になる2. 上のひざを曲げて下のひざを押さえる3. 上の手で下の足をつかみかかとをお尻に近付ける4. 上半身と頭を天井に向けて基本の呼吸を4回×左右1セット腰をひねるとイタイ!! という方は1.の姿勢のまま基本の呼吸を4回×左右1セット次回に続く(全9話)「筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ」連載は8時更新! 『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』 たかツキなほり、鈴木孝佳(KADOKAWA) ¥1,210(税込) \ この後どうなる!? /書籍「筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ」はこちら ダイエットやスタイル維持のために意を決して筋トレを始めたものの、なかなか思うように効果が出ず、モチベーションが下がり長続きしない…。こういった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか? 姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる! 筋トレを始める前に必読の姿勢改善コミックエッセイです。
2021年10月30日「なんであの子はそこまで美人じゃないのにモテるんだろう……」そう感じたことはありませんか?じつは、彼女達のファッションに秘密があるようです。そこで今回は、美人じゃないのになぜかモテる女性達に共通するファッションを3つご紹介します。■ 少しだけ流行りを取り入れる「おしゃれな子は好きだけど、流行りものをつめこみすぎたファッションは頑張りすぎている感じがしてちょっと嫌かも。それに女の子の流行りのなかには、正直男にはいまいち理解できないものもあるんだよね。さりげなくトレンドのものをいれていたら、この子おしゃれでセンスいいんだなって思う」(33歳/公務員)毎シーズンめまぐるしく変わるトレンドをおさえたファッションは、女ウケはばっちりですが、男ウケとは少し違うみたい。女ウケやトレンドアイテムイコール男ウケ、とは限りません。流行りのアイテムはしっかりチェックして、さりげなくいれたファッションでおしゃれさをアピールしましょう。■ 淡色のワンピース「ボーイッシュでかっこいい女性も素敵だけど、僕はやっぱりワンピースが好きですね。ワンピースやスカートって女の子の特権じゃないですか。そのなかでも白とかベージュとか、淡いカラーのワンピースがいいなぁ。あまりにもフリフリだと子どもっぽく見えるし、短すぎるのも攻めすぎてて苦手かも。女の子は清潔感ある女性らしいワンピースがいちばんです」(28歳/出版社)いつの時代もモテ服の代表、ワンピースは男ウケナンバーワン。男性は着ないワンピースは、とくに女性らしさを感じるようです。気を付けたいのがフリフリすぎて幼い印象を与えるデザインや丈が短すぎるもの。下品なイメージにならないよう、やわらかい雰囲気の淡いカラーを選ぶのもモテポイントのひとつです。■ 柔らかい素材の服「女の子ふたりと遊んだとき、ひとりはカーディガン、もうひとりはTシャツを着ていたんだけど、ふたりが並んでるとカーディガンを羽織ってる子の方が女の子っぽくてかわいいなって思いました。やわらかそうで抱きしめたくなっちゃいます。ゆるいシルエットもちょっとスキがある感じでドキッとします」(30歳/飲食)ふわふわな肌触りの良い素材を身につけている女性は、そのやわらかそうな見た目から女の子らしくてかわいいと思われるようです。また、少し大きめサイズはさらにモテ度アップ。長めの袖から少し指先が出ている「萌え袖」は多くの男性の心を掴むでしょう。また、ゆるめなシルエットから華奢な首や手首を見せると、女性らしさを感じてドキッとさせることができるかも。■ モテファッションで印象アップ!結局、男性からモテるファッションはいつの時代も変わらないみたい。彼の好みがはっきりわかっていない場合、なるべく個性的な服は避けて女性らしく清潔感あるファッションを意識しましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月08日「男性は美人な女性と付き合いたいと思っている」「美人は、黙っていても男性が近寄ってくる」など、恋愛において美人は得だと考える人は少なくないでしょう。でも、意外にも「美人とは付き合えないな……」と思っている男性もいるようです。美人に興味がない男性の本音と、付き合おうと思わない理由はなんなのでしょうか?■ 性格が悪そうなイメージがある根拠なんてなにもないのに、「美人は性格が悪い」というイメージを強く持っている人がいます。なにかトラウマがあるのかも?なかには、かわいい子や美人な女性がストレートに「かわいくない」と言っていたり、見た目が劣る女性に陰口を叩いていたり、女性間のいじめを目撃している男性も多いもの。「美人は、自分の容姿に優越感を持って生きている」と、そんなネガティブなイメージを根強く持っているようです。包容力のある年上女性や、守ってあげたいタイプの女性を求めている男性の多くは、美人にはそれができないと思い込んでいるのでしょう。性格の良さは外せないという表れではありますが、猫をかぶるのが上手な女性は美人じゃない方が多いかも……。■ 釣り合わない感じがして近づけない「美人=モテる」と思っているのは男性も同じで、競争率が高そうという理由で躊躇するようです。また、イケメンでもない自分とは外見が釣り合わないと、消極的になってしまう男性もいます。外見が釣り合わないカップルに「美女と野獣」とまでは言わなくても、冷ややかな目を向ける人も。デートでも「知り合いに会いたくない」と思われているんじゃないか?などネガティブになるのです。つまり、美人という外見のスペックだけで勝手にハードルを高くしてビビって「高嶺の花」化してしまい、手も足も出なくなるというわけです。性格などが分からない段階では、男性がそう思ってしまうのも無理はないかもしれませんが、それにしても情けない理由……。ただ、この点は女性も同じかも。イケメンと付き合いたいけど、「この女、安っぽい」とか「連れて歩けない」とか思われるんじゃないか?と不安になる女性もいるのではないでしょうか。■ ずっと褒めておかないといけなさそう美人な女性は、自分が美人だと自覚している人が多く、昔からチヤホヤされて育ってきた傾向にあります。となると、男性側としては、「常におだててないとダメ?」「すぐ不機嫌になるのかな?」「周りの女性を見下すような会話を聞くことになるかも」など、またしても想像を暴走させるわけです。男性からすると「想像しただけでも疲れる」というのは、恋愛対象から外れる大きな要因の一つなので、美人を避けるようになるのでしょう。でも、実際のところ、逆のパターンもあります。美人な女性は、周りに認められて育つ子が多く、自己肯定感が高いので、素直で明るい人も多いとか。見た目が美人で、スタイルが良くて、性格も良い、なんて天が二物も三物も与えた女性と付き合えるなんて夢のようですが、男性は自らのイメージでチャンスをつぶしているのですね。■ 見た目で判断するのはもったいない!上記のように男性がイメージする美人がいる一方、もちろん当てはまらない美人だっています。でも、残念ながらイメージが先行してしまうのが現実。女性は男性のイメージや誤解を頭に入れつつ、気になる彼が「付き合えないと思っている」ようだとしたら、覆す言動や振る舞いをしましょう。また、イケメン男性にも同じようなイメージを持っているなら、ぜひ偏見を持たずにアタックしてみてくださいね。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月26日男性は、美人な女性に対しては特別やさしくするところがあります。しかし、そんな美人な女性に言われてもやはりNGなラインがあるよう。たとえ美人な女性に言われても、男性の心が離れていく言葉とは、いったいどんなフレーズなのでしょうか?男性陣の意見をもとに聞いてみました。■ 「カッコいい人を紹介してほしいの」「女性から『カッコいい人を紹介してほしいの』って言われると落ち込むというか、たとえ気持ちが向いててもなえますね……。だって、『あなたには全く魅力を感じていませんよ』とか『イケメンにしか興味ないですよ』って言われているようなものでしょう?とくに美人が言うと『自分じゃ不つり合いなんだな』って感じて凹みます」(32歳男性/金融)交際相手にルックスばかりを求める発言は、たとえ相手がイケメンだったとしてもあまり良い印象は与えないよう。思っていても、あまり口に出しすぎない方がいいですよ。■ 真顔で「はぁ?」「この前美人な上司の女性に、飲み会で話しかけてみたんです。そのとき、ちょっとツッコミみたいなことを言ってみたら、『はぁ?』って真顔で返されて……。美人だと余計に威圧感がありますよね。でも普通に女性からこんな反応されたら、たぶん彼女にしたいとは思わなくなっちゃうと思います。なんて言うか冷たく見えちゃうので」(26歳男性/広告)会話をしていると、男性が調子に乗ってふざけた感じで話しかけてくることもありますよね。しかし、それが少しイラっとする発言だったとしても、真顔で突き放すような反応を返すのは危険かもしれません。本気で反論したりしないで、軽く流してあげるのが無難ですよ。■ 「彼氏全然できないんだよね」「『彼氏が全然できないよー』とか嘆いている女性を見るといつも、『なんか性格に問題でもあるのかな?』って思いますね。美人だと余計にそう思いやすいですど、ほとんどの女性って笑顔が可愛かったりしたら可愛げってあると思うんです。だけど、全然彼氏ができないってことはルックス以外の問題だろうなぁって」(25歳男性/建築)たしかにルックスが良い女性にずっと彼氏ができないと「性格に難アリ?」って疑いたくなるところがあるでしょう。男性も同じことを考える可能性があるので、あまり頻繁にグチをこぼすのは控えた方がいいですよ。■ 「そんなことないよ」「ルックスをほめたときにすごい勢いで謙遜してくる女性は残念だなって思います。さらっと『そんなことない』って言うくらいなら良いんですけど、『何言ってるの?全然だよ』って必死で否定しているのをみると、まんざらでもないと思ってるんだろうなぁって逆に疑っちゃいます。とくに美人って言われなれている感じの人が否定しすぎると嫌味っぽく感じます」(29歳男性/IT)ルックスをほめられたときに、あまりにも否定しすぎるのは逆効果なようです。たしかに、女性同士でも自分を卑下するような否定をしている人は「じつは自信あるんじゃない?」と感じることはありませんか?ほめられたら、素直に「ありがとう」と感謝の言葉を伝える方が、相手によろこばれますよ。■ 男性にも言われたくないフレーズがある男性のなかにも、言われたらなえる地雷のようなフレーズがあるようです。好きな人の前でうっかり言わないように、今回ご紹介した内容を参考に注意してみてくださいね。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月06日HAKUより医薬部外品の美白オイル誕生2021年10月21日(木)、株式会社資生堂は、同社が展開する美白ブランド『HAKU』より、美白のできるオイル「HAKU 薬用 美白オイル」を中国・四国地方にて数量限定で発売する。同社の調査によると、中国・四国地方は、紫外線が非常に強い日が全国平均に比べて127%も多く、さらに日射量も主要都市平均と比べて113%も強いため、シミができやすい環境であることがわかっている。また、紫外線だけでなく、肌の乾燥も、メラニン生成を促進してしまい、シミを悪化させてしまう。そこでこのたび同ブランドは、中国・四国地方限定で、保湿・美白ケアができるオイルを発売することとした。美白有効成分と保湿成分を配合同製品には、美白有効成分である4MSKが配合されていて、メラニン生成を抑えてくれる。さらに、リバウンドブロックやSヒアルロン酸という保湿成分も配合されており、肌に潤いを与えてしっとりとした肌に導いてくれる。容器がロールオンタイプとなっていて、ローラーを直接肌に当てて転がすように肌に塗布していく手軽さも魅力的だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂のニュースリリース
2021年08月28日「朝起きたときにひざがこわばる」「階段の上り下りや、椅子から立ち上がるときにひざが痛い」などと、ひざのトラブルを抱える中高年が増えている。「最近、ひざ痛の患者さんが急増しています。長引く巣ごもりによる運動不足に、コロナ太りも重なったことで、ひざに負担がかかっているのです。ひざ痛の9割以上は変形性ひざ関節症で、病院では『安静にするように』と医師から言われるかもしれませんが、いつまでも動かさないとひざ関節を支える骨や軟骨、筋肉や靭帯が衰え、ひざ痛が慢性化してしまいます。私は、『安静に』と言ったことはなく、『痛くない範囲でひざをできるだけ動かしてください』とアドバイスしています」そう語るのは、江東病院理事長で順天堂大学医学部整形外科特任教授の黒澤尚先生。黒澤先生は、1回1分程度、自宅で簡単にできる「運動療法」を’80年代から提唱。世界的に効果も実証され、臨床現場でも治療に取り入れられている。ひざ痛を緩和する筋肉体操やストレッチで、ほとんどの場合は症状が改善するというが、よくなったひざの状態をキープするにはどうしたらいいのか。日常生活におけるちょっとした工夫を、黒澤先生に教えてもらった。【起床】朝、目覚めてすぐは、ひざが痛く、動かしにくいことも。「痛みが強いときは、片ひざを立てて、元に戻す動きを繰り返して、ウオーミングアップしてから起き上がるようにしてみてください」(黒澤先生・以下同)【家事】家庭の主婦とは切っても切れないのが、日々の家事だろう。「掃除や調理、食器洗いといった家事は立ち仕事なので、十分な運動になる一方、長時間続くとひざの負担が蓄積し、痛くなってくる場合があります。そんなときは家事の全部を一度で済ませようとしないで、休憩しながら行いましょう。たとえば、掃除機をかけた後は洗濯物をたたむなど、立ち仕事と座り仕事を交互に行うのがおすすめです。また、台所仕事で長時間立つのが苦痛なら、高めの椅子を用意しておき、疲れたら座るなど工夫するといいでしょう」布団の上げ下ろしは重労働だが、運動療法の観点から続けたい家事のひとつだという。【正座】意外なことに、床や畳の上に座るときは、痛くなければ正座をしてもいいそう。「正座が原因で変形性ひざ関節症になるわけではありません。むしろ、ひざの関節をやわらかくする効果があります。ただし、痛みがあるときに我慢して正座するのはよくありません。痛むときには椅子を使いましょう」【外出】ひざに負担があると、つい家の中に閉じこもりがちだが、ひざは動かさないとよくならない。「活動量が減ってしまうと、ひざの痛みだけではなく、生活習慣病のリスクも高まります。また、社会的な活動が制限されると認知機能の低下にもつながりかねません。痛みの少ない日は、近所のスーパーへの買い物でもいいので、なるべく外に出るよう心掛けて。ただし、重い荷物を持って歩くと、ひざの痛みを誘発することがあるので、注意が必要です。荷物が重いときには、自転車やキャスター付きのバッグ、カートなどを利用して、無理しないようにしたほうがいいでしょう」【階段】ひざが痛いときは、やはり階段の上り下りはなるべく避けたほうがベターだという。「特に階段は下りのほうがひざの負担が大きいので、下りはなるべくエレベーターやエスカレーターを使うとよいでしょう。どうしても階段を使わなければならないときは、下りは痛むほうの足から1段ずつ、両足をそろえて下りるように。上るときも痛みのない側の足から踏み出して上の段に上り、痛む足を階段にそろえて1段ずつ上ってみてください」【ダイエット】黒澤先生によると、ひざ痛の症状を訴える人の多くが「太り気味」だという。「体が重いと再発もしやすいので、ひざ痛をきっかけにダイエットに取り組みましょう。BMI(体格指数)が、最も病気になりにくいという22になるような体重(標準体重)を目指したいものです」BMIは体重(kg)を身長(m)の2乗で割った値。たとえば身長が155センチの人の場合なら、逆算すると1.55×1.55×22=52.9キログラムとなり、約53キログラムが標準体重となる。「日常生活の改善」を積み重ねて、ひざ痛を卒業しよう。
2021年08月25日「最近、ひざ痛の患者さんが急増しています。長引く巣ごもりによる運動不足に、コロナ太りも重なったことで、ひざに負担がかかっているのです。ひざ痛の9割以上は変形性ひざ関節症で、病院では『安静にするように』と医師から言われるかもしれませんが、いつまでも動かさないとひざ関節を支える骨や軟骨、筋肉や靭帯が衰え、ひざ痛が慢性化してしまいます。私は、『安静に』と言ったことはなく、『痛くない範囲でひざをできるだけ動かしてください』とアドバイスしています」そう語るのは、江東病院理事長で順天堂大学医学部整形外科特任教授の黒澤尚先生。黒澤先生は、1回1分程度、自宅で簡単にできる「運動療法」を’80年代から提唱。世界的に効果も実証され、臨床現場でも治療に取り入れられている。毎日体操を続けることで、一時的な痛みを抑えるだけでなく、長い期間、効果が持続するという。変形性ひざ関節症になると、ひざが完全に伸びない、曲がらない拘縮という症状が出ることもある。そんな人がすぐに取り入れたいのが「じわじわ屈伸」。「痛みのために安静にして、ひざを動かさない生活を続けていると、ひざの可動域はますます狭まってしまい、どんどん曲がらなくなってしまいます。変形性ひざ関節症の人は、ひざを曲げるストレッチを行い、可動域を広げることが大切。そこで私が患者さんに指導しているのが、入浴中に行う『じわじわ屈伸』というストレッチ法です」■じわじわ屈伸1(ひざがある程度深くまで曲がる場合)【1】お風呂で十分に温まった後、浴槽のへりを両手でつかんで、ひざを徐々に深く曲げていく。【2】痛くないギリギリのところまでひざを曲げ、その位置でゆっくりと10秒数える。【3】浴槽のへりに手をかけて、ゆっくりと立ち上がる。【4】ひざに手をあてて、ひざが伸びきるように10回押す。■じわじわ屈伸2(ひざが直角程度しか曲がらない場合)【1】お風呂で十分に温まった後、両手で片方の足首の上あたりをつかむ。【2】痛くないギリギリのところまで足首を引き寄せ、ゆっくりと10秒数える。反対側の脚も同様に。【3】浴槽のへりに手をかけて、ゆっくりと立ち上がる。【4】ひざに手をあてて、ひざが伸びきるように10回押す。「この体操は、ひざをじっくり温めながら、浮力でひざの負担を抑えて曲げ伸ばしができるのがポイントです。湯船につかって十分に温まってからでないと、筋肉や靭帯の緊張がほぐれないので、必ず入浴時に行ってください」「じわじわ屈伸1」と「じわじわ屈伸2」は、いずれも血流がよくなることで、炎症が治まり、痛みが和らいでくるという。
2021年08月25日日本人の多くが「ひざ痛」に悩まされている。その数は’05年に東京大学医学部の研究グループが行った調査によると約2,400万人。ひざ痛の患者とその予備軍を含めると約3,000万人、じつに日本人の4人に1人にものぼるという。そして、その原因の約9割を占めると考えられているのが「変形性ひざ関節症」だ。「変形性ひざ関節症は、長年にわたるひざへの負荷により、ひざの軟骨がすり減っていく病気です。すり減った軟骨は元に戻ることはなく、すり減りつづけます。ただ、痛みの出る原因として、骨と骨がぶつかるから、というイメージを持たれる人が多いと思いますが、軟骨がすり減ること自体は痛みの原因ではありません」そう語るのは、江東病院理事長で順天堂大学医学部整形外科特任教授の黒澤尚先生。ではいったい、ひざの痛みはどうして起こるのか。ひざは大腿骨(ももの骨)と、脛骨(すねの骨)をつなぐ部分だが、硬い骨同士が直接触れているのではなく、すべりをよくしたり、衝撃を吸収したりする関節軟骨が表面を覆っている。「ひざは立ったり、座ったりするだけで、体重の数倍もの力がかかります。さらに歩くときには、じつに体重の5倍以上もの負荷がかかるといわれており、関節軟骨がすり減りやすいのです。関節軟骨がすり減ると、すり減った細かい摩耗物質が出て関節包の内側の滑膜を刺激します。すると、摩耗物質は異物とみなされ、免疫反応が起こることに。滑膜の細胞からは『炎症性サイトカイン』という物質が分泌され、炎症を引き起こすことにより痛みが出るのです。つまり、痛みの正体は炎症性サイトカインなのです」ひざの関節軟骨は日々の生活のなかで、長い年月をかけて少しずつ摩耗し、変形性ひざ関節症になってからも、さらにゆっくりと進行していく。黒澤先生は、1回1分程度、自宅で簡単にできる「運動療法」を’80年代から提唱。世界的に効果も実証され、臨床現場でも治療に取り入れられている。ひざが痛くて歩くのもひと苦労という人におすすめなのが「つかまり足踏み」。机か、安定している椅子の背もたれにつかまって体重を預けながら前傾姿勢を取り、その場で歩くように足踏みをするだけ。■つかまり足踏み1(痛みが中程度の場合)両肩が手の真上にくるようにテーブル(腰より少し低い程度の高さ)に手をつき、体重をかけながら約 1分間足踏みをする。脚を上げる高さは無理のない範囲で。■つかまり足踏み2(痛みが重度の場合)手と肩の位置をつかまり足踏み1と同様にして、椅子(高さ40センチ程度)に手をつき、体重をかけながら約1分間足踏みをする。脚を上げる高さは無理のない範囲で。また、左右のひざに交互に負荷をかけるウオーキングは、効果的な運動療法のひとつ。その際のウオーキングシューズは、足の指が動かせるくらいのサイズで、靴底のやわらかいシューズが◎。実際に履いてみて、かかとをしっかり包み込むものを選ぼう。「ひざ痛を軽減するのに有効なウオーキングですが、痛みがある人や外に出て歩くことに不安がある人は、無理に外歩きをする必要はありません。室内でできることをやって、足の筋力を維持するようにしましょう。1日1分を目安に行い、慣れてきたら回数を増やしていくといいでしょう。中高年以上の人は、筋肉の柔軟性が衰えて硬くなっている傾向があるので、ウオーキングの前にストレッチを行うことをお勧めします」腫れや熱があっても運動療法には差し支えないが、運動後にはアイシングがおすすめ。腫れや熱の程度に応じて30〜60分程度ひざを冷やそう。つかまり足踏み→入浴→アイシングの順番が効果的。「氷のう」を選ぶ際は、水滴防止加工のものがおすすめ。最近は通販でも多くの商品がある。「アイスパック」は冷凍してもカチカチにならないタイプのほうが、ひざにフィットする。好みのアイシンググッズを選ぼう。
2021年08月25日